人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇一

當(dāng)你凝視著燦爛的星空,，當(dāng)你與花相視、沉浸在“人花相視久,，無(wú)語(yǔ)醉初春”的境界,，當(dāng)你為少女那無(wú)以言狀的美而怦然心動(dòng)，當(dāng)你為生命的神秘而驚異,，為人類的智慧而驚奇的時(shí)候,，難道大自然那無(wú)與倫比的智慧沒有引起你心靈的震撼和敬畏的情感嗎?

也許，過剩的科學(xué)知識(shí)已使你對(duì)周圍的事物熟視無(wú)睹,，以為科學(xué)已經(jīng)將它們的秘密揭露無(wú)遺;也許你在生活的洪流中忙忙碌碌,、疲憊不堪,，無(wú)暇審視你身邊的花朵和頭上的星空……其實(shí)，在人生道路的兩邊,，本來(lái)存在著無(wú)數(shù)美的事物,，可是，我們常常只是為了趕路而忘記了欣賞,，這不能不說是一種遺憾,。那么，就讓我們暫時(shí)拋棄某些“常識(shí)”,，暫時(shí)爬上生活的岸邊,，來(lái)重新審視這個(gè)世界，收獲那本該屬于我們的美,、本該屬于我們的愉悅吧,。

“一滴水能夠映現(xiàn)出整個(gè)太陽(yáng)”不過是一句普通的格言，可是卻包含著深刻的道理：世界是按照自相似或全息的原理構(gòu)成的,。

誰(shuí)都承認(rèn),，大自然是極其復(fù)雜的。但是誰(shuí)能想到,，她竟是按照最簡(jiǎn)單的方法構(gòu)成,。構(gòu)造一個(gè)事物，最簡(jiǎn)單的方法莫過于按照一種模式來(lái)復(fù)制了,，大自然所用的就是這種方法,。這種方法看起來(lái)單調(diào)而簡(jiǎn)單，大自然卻用它創(chuàng)造出了種種奇跡,，創(chuàng)造出了一個(gè)多姿多彩,、充滿了生機(jī)的世界。這正是大自然的聰慧之處,。

用這種方法構(gòu)造出的世界,，呈現(xiàn)出許許多多神奇的現(xiàn)象。

一滴水在宇宙中不過是一個(gè)微小的點(diǎn),，可是它卻能反映出整個(gè)太陽(yáng),。這就意味著整個(gè)太陽(yáng)已經(jīng)被“壓縮”進(jìn)一個(gè)水滴之中;我們的眼睛不過幾厘米大小，卻能看到整個(gè)星空,，只有整個(gè)星空的信息被濃縮進(jìn)空間的每一個(gè)點(diǎn)上,，這才有可能。于是,，當(dāng)我們面對(duì)清晨綠葉上的串串露珠時(shí),，仿佛看到無(wú)數(shù)的太陽(yáng)在微風(fēng)中舞蹈;當(dāng)我們凝視少女那秋潭般碧澈的眼睛時(shí)，似乎看到了一個(gè)奧妙無(wú)窮的宇宙。

科學(xué)家們用這個(gè)原理制造出了全息照片,。通常的照片撕碎后不能復(fù)原,，而且其成象是平面的。全息照片則不同,，它的成象是立體的,，與真實(shí)的事物一般無(wú)二。假如照片上是一只狗的頭像,，那么,，那只狗的頭看上去就伸到了照片之外,。這種照片所攝取的圖象與現(xiàn)實(shí)事物相同,，假如從照片的正面看去有些景物被前面的東西檔住了，那么,，只要你側(cè)一下身子,，換個(gè)角度，就能看到后邊的事物,。這種照片的另一個(gè)特點(diǎn),，就是它的每一部分都含有這個(gè)圖象的全部信息。把它的底片撕碎,，每一碎片都能重現(xiàn)出原來(lái)的完整圖象,。當(dāng)科學(xué)家們正在研制的全息電影和全息電視問世之時(shí)，我們?cè)谟霸豪锞湍苷嬲w會(huì)到身臨其境的感覺,。

我們本來(lái)就生活在這樣一個(gè)全息的世界中,，人們的日常生活中隨處可以發(fā)現(xiàn)全息的影子。我們之所以能夠看電視,、聽廣播,，就是由于電磁波的每一點(diǎn)上都攜帶著電視臺(tái)和廣播電臺(tái)所發(fā)出的全部信息，由此我們才能夠在不同的地方看到完整的圖象,、聽到完整的聲音,。實(shí)際上，在空間的每一個(gè)點(diǎn)上,，都有來(lái)自全世界以至全宇宙的信息,，只是由于這些信息隱藏得比較深或者很微弱，我們無(wú)法感受到,。但只要有相應(yīng)的信息顯示器(比如天文望遠(yuǎn)鏡,、電視機(jī)等)就可以使這些信息展示出來(lái)。所以,，我們要認(rèn)識(shí)這個(gè)世界本來(lái)是無(wú)需出門的,，只要把我們身邊空間中的信息翻譯或顯示出來(lái)，整個(gè)世界甚至整個(gè)宇宙就會(huì)展現(xiàn)在我們面前。這大概就是老子所說的“不出門而知天下,，不窺牖而知天道”的境界吧,。

不僅空間上是這樣，而且時(shí)間上也是如此,。每一個(gè)存在物在其自身中都濃縮著它自己的歷史,、它的類的歷史以至整個(gè)宇宙的歷史。每一個(gè)歷史發(fā)展階段都作為一個(gè)層次沉淀在進(jìn)化鏈條上在后的,、較高級(jí)的事物中,。人是目前所知的最高的進(jìn)化層次，在他之中包含了宇宙有史以來(lái)的所有進(jìn)化階段,。宇宙最初產(chǎn)生的中子,、質(zhì)子、原子等粒子是構(gòu)成我們身體的最基本的材料;構(gòu)成生命的基本單位是生命出現(xiàn)初期所形成的細(xì)胞;人的胚胎發(fā)育過程是生物整個(gè)進(jìn)化史的縮影;我們的教育過程是人類教育史的重演,，每一部教科書都是本學(xué)科發(fā)展史的濃縮,。人類的大腦也包含著它的進(jìn)化史，由爬行動(dòng)物腦,、緣腦(哺乳動(dòng)物腦)和新皮層(尼人-智人進(jìn)化階段的產(chǎn)物)三個(gè)層次構(gòu)成,，它們對(duì)應(yīng)著腦進(jìn)化的三個(gè)階段，分別負(fù)責(zé)本能,、情感和智力,。可見,，事物發(fā)展過程上的每一段落都是其進(jìn)化史的縮影,。從時(shí)間上說，宇宙的每一剎那都包含著過去的一切,，蘊(yùn)藏著未來(lái)的一切,，因?yàn)楝F(xiàn)在的一剎那是過去的全部時(shí)間孕育的一個(gè)結(jié)果,，否則這一剎那是無(wú)法存在的;而未來(lái)之所以能夠存在,，完全有賴于此刻這一剎那的存在，如果這一剎那消失了,，時(shí)間的鏈條就會(huì)完全斷裂,，未來(lái)就無(wú)法產(chǎn)生。因此,，佛經(jīng)上說一剎那就包含著千世萬(wàn)世,、剎那即是千年，并非是宗教的囈語(yǔ),。

于是,，每一個(gè)存在物都是一個(gè)小宇宙,，是整個(gè)宇宙的縮影。這也正是生物之所以能夠克隆的根本原因,。由于生物的每個(gè)細(xì)胞中已經(jīng)包含著整個(gè)生物體的全部遺傳基因或者說全部信息,，所以每個(gè)細(xì)胞才能夠重新成長(zhǎng)為一個(gè)新的個(gè)體?？寺〖夹g(shù)并不是人類的發(fā)明,，而是自然早已熟練運(yùn)用的“技術(shù)”，因?yàn)樗猩际亲匀豢寺〕鰜?lái)的,，她從一個(gè)細(xì)胞中克隆出另一個(gè)細(xì)胞,，從一個(gè)生命克隆出另一個(gè)生命。宇宙的每一部分也同樣包含著宇宙的全部“基因”,，每一塊物質(zhì)都包藏著宇宙的全部性質(zhì),，就是說，它不僅包藏著已經(jīng)發(fā)現(xiàn)和還沒有發(fā)現(xiàn)的一切物質(zhì)特性,，而且還包含著植物,、動(dòng)物,、人類等一切生命形式,。只要達(dá)到一定的條件，那么任何一塊物質(zhì)都會(huì)從自身中進(jìn)化出各種生命形態(tài),。從這個(gè)角度說,，一粒沙子并不比宇宙小，只要條件具備,，就能夠從一粒沙子中克隆出一個(gè)宇宙,，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的宇宙只是大自然從一個(gè)比沙子還要小無(wú)數(shù)倍的宇宙“奇點(diǎn)”中克隆出來(lái)的。

這樣的結(jié)果,，就造成了一種奇妙的結(jié)構(gòu)：宇宙的每一層次都和另一個(gè)層次相似,。例如，海馬的眼睛是由二十九條旋臂構(gòu)成的,，用顯微鏡觀察,，可以發(fā)現(xiàn)每條旋臂是由一個(gè)個(gè)小海馬組成的，而這小海馬又由更小的海馬構(gòu)成,。宇宙中的其他事物也是這樣構(gòu)造的,。星系的結(jié)構(gòu)與太陽(yáng)系以及原子的結(jié)構(gòu)相似，人類社會(huì)的結(jié)構(gòu)也與太陽(yáng)系相仿,。星系也有年輪,，不同年齡的星系有著不同的結(jié)構(gòu)和形態(tài)，而相同年齡的星系則其結(jié)構(gòu)和形態(tài)類似,。那些年輕的星系顯示出蓬勃的朝氣,，而那些年老的星系好像是在悲哀地喘息,。

宇宙萬(wàn)物就是這樣既各自獨(dú)立，又共同構(gòu)成一個(gè)整體,。當(dāng)我的腦中呈現(xiàn)出這樣一幅圖景的時(shí)候,，我仿佛看到宇宙萬(wàn)物相應(yīng)相和、翩翩起舞,，共同奏出一曲宇宙大合唱,。這宇宙的歌聲響徹?zé)o盡的太空，傳遍古往今來(lái),，這宇宙的音符也同樣跳躍在我的心中,，跳蕩在我小小的脈搏中。

我們?nèi)祟悘暮苓b遠(yuǎn)的古代起就有了進(jìn)行星際飛行的夢(mèng)想,，嫦娥奔月就是其中的一個(gè),。盡管目前已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢(mèng)想，但是看來(lái)要飛出銀河系是幾乎沒有可能的,，因?yàn)橛钪媸翘珡V闊了,，廣闊得令我們難以想象，廣闊得令我們不寒而栗：即使以光的速度飛行,，要飛出銀河系距我們最近的地方,，也要上萬(wàn)年的時(shí)間;而要飛到目前我們所觀測(cè)到的最遠(yuǎn)的地方，則需要二百億年!況且,，就人類目前的科學(xué)技術(shù)來(lái)看,，要達(dá)到以光速飛行是絕對(duì)不可能的。那浩瀚無(wú)垠的宇宙之海,，對(duì)于我們來(lái)說,，永遠(yuǎn)是可望而不可即的呀。

面對(duì)人類,，我不僅要發(fā)問：那扯起了帆,，準(zhǔn)備遠(yuǎn)航的漂泊者，你要到哪里去呢?是要去宇宙深處遨游嗎?我們心中也有一個(gè)同樣遼闊的宇宙啊!

既然我們注定永遠(yuǎn)不能實(shí)現(xiàn)在星系之間飛行的夢(mèng)想,，那么,，就讓我們用赤誠(chéng)的心靈來(lái)諦聽縈繞于我們身邊的宇宙之聲吧，諦聽來(lái)自遙遠(yuǎn)宇宙的呼喚,，傾聽來(lái)自遠(yuǎn)古的喘息,，傾聽大自然無(wú)聲的喃喃細(xì)語(yǔ)。

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇二

老師們,，同學(xué)們：

大家好,，今天我要發(fā)表的演講稿題目是《歷史的選擇是中國(guó)》!

魚兒選擇湖泊，是因?yàn)樗幸粭l能夠自由暢游的尾巴;鳥兒選擇了天空,，是因?yàn)樗幸浑p能夠自由飛行的翅膀;駿馬選擇草原,，是因?yàn)樗谐C健的身姿;歷史選擇了中國(guó),，是因?yàn)樗忻褡鍒F(tuán)結(jié)力量的支撐。

一個(gè)曾稱為“東亞病夫”的國(guó)家;一個(gè)曾被無(wú)數(shù)列強(qiáng)侵略的國(guó)家;一個(gè)被人看不起的國(guó)家;一個(gè)歷經(jīng)磨難的國(guó)家,。她沒有選擇懦弱,，沒有選擇逃避，而是選擇了堅(jiān)強(qiáng),，選擇了奮斗(關(guān)于奮斗的演講稿),。我們的祖國(guó)(我的祖國(guó)演講稿)，她選擇了“千錘萬(wàn)鑿出深山”,，選擇了“千磨萬(wàn)韌還堅(jiān)勁”,，就是這種選擇，讓歷史的選擇是她,。

我們的祖國(guó)是歷史的選擇,，我們的祖國(guó)她就猶如一只沉睡在太陽(yáng)升起的地方的雄獅，我們的祖國(guó)有氣勢(shì)浩然,，被稱為歷史長(zhǎng)龍的萬(wàn)里長(zhǎng)城;我們的祖國(guó)有古樸雄風(fēng),，精致如畫的蘇州園林;我們的祖國(guó)還有銀裝素裹，分外妖嬈的巍峨泰山;我們都祖國(guó)海有很多很多,，她讓世界人民知道,，歷史的選擇是中國(guó)。

中國(guó),，有著悠久而深厚的文化底蘊(yùn),，有著平凡而偉大的龍的傳人。歷史的選擇演講稿,，汩羅江上的一圈漣漪，讓我們想到了屈原,，他用孤奮的詩(shī)行代替了富貴,，用楚辭《離騷》洗去了鉛華。他用“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”的豪言壯語(yǔ)表達(dá)自己的理想與追求,，他的錚錚鐵骨為后人所傳頌。夜深人靜里的長(zhǎng)明燈,，讓我想起了司馬遷,，他用手中的丹青妙筆記成就了“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的史學(xué)巨著——《史記》,，他用偉大的行為,，讓史學(xué)的天空更加熠熠閃耀，讓文學(xué)的園地更加燦爛輝煌……,。

中國(guó),，因?yàn)樗牡卮笪锊?，因?yàn)樗娜瞬艥?jì)濟(jì)，讓歷史做出了選擇,，無(wú)窮的力量感動(dòng)了歷史,，讓歷史的選擇成為悠久。漫長(zhǎng)的中國(guó)歷史文化中,，有太多太多的奇跡被中國(guó)人民所創(chuàng)造,。中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，也是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì),，他用了九十年的時(shí)間,，為民族謀求獨(dú)立和解放，為人民尋找富裕與安康,。中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民進(jìn)行了革命,，建設(shè)和改革的偉大事業(yè)，戰(zhàn)勝了各種風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn),，把一個(gè)四分五裂,，貧窮落后的舊中國(guó)建設(shè)成為人民生活總體上達(dá)到小康水平，正在蓬勃發(fā)展的新中國(guó),。

歷史的選擇是中國(guó),，人類并不驚訝，因?yàn)榻袢盏闹袊?guó)有清正廉潔的執(zhí)政黨,，有勤勞善良的中國(guó)人,，有美麗富饒的廣袤土地。同學(xué)們,，在我的演講稿最后,，我衷心地希望所有中國(guó)人都團(tuán)結(jié)起來(lái)，不畏艱難,，敢于奮斗,，讓我們攜手并肩去迎接中國(guó)的新輝煌，因?yàn)?，是歷史選擇了我們,。

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,，就改變自己》,。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者,。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界,，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀,，就要改變自己;要改變自己,。就得改變自己的觀念。一切成就,，都是從正確的觀念開始的,。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的,。要適應(yīng)社會(huì),，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化,，就要學(xué)會(huì)改變自己,。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請(qǐng)教方法,，柏拉圖笑道,，說：“很簡(jiǎn)單，山若不過來(lái),，我就過去,。”弟-子們一片嘩然,。

這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù),，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來(lái)，我便過去,。同樣的道理,，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己,。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶,。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈,，然后一排排地整齊地放好,。令他生氣的是，往往一夜之間,，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了,。父親摸著小男孩的頭說：“孩子,，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng),?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法,，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水,，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,，天剛蒙蒙亮,，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看,，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊,，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的,。小男孩開心地笑了,，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量,?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。

是的,，我們不能改變風(fēng),，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己,，給自己加重,，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里,，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候,，我的想象力沒有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界,。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些,，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的,。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望,，我決定只改變我的家庭,、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際,，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人,。然后,，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。再接下來(lái),，誰(shuí)又知道呢,，也許我連整個(gè)世界都可以改變。

人生如水,，人只能去適應(yīng)環(huán)境,。如果不能改變環(huán)境，就改變自己,，只有這樣,，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折,，實(shí)現(xiàn)自我,。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利,，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。

雖然我們不能改變世界,，但我們可以改變自己,，讓我們用愛心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇四

“枯藤長(zhǎng)出枝椏,，原來(lái)時(shí)光已翩然輕擦……”

聽著耳機(jī)里,，自己最喜歡的略帶古風(fēng)的歌曲。跟著旋律輕輕哼唱,，看著不遠(yuǎn)處在樹枝間忙碌著的鳥兒,。陽(yáng)光透過樹葉間，變成斑駁的光影,。這些光斑讓人感到一絲暖意,。

攤開手，陽(yáng)光像金色的水,，聚在手掌中,。撤開手，“水”流了下去,。

“沙沙沙……”一場(chǎng)春雨從天而降,。躲在房間的窗戶后面，看著朦朧的雨簾,，聽著清脆的雨聲,，嗅著清新的雨味，觸著冰涼的雨滴,。雨滴從手中流下。一粒粒的雨滴,，一顆接著一顆,，再加上房間里投射出的微弱的燈光,，使它看起來(lái)晶瑩剔透，仿佛一串串質(zhì)地上好的水晶,。

雨停了,。窗外，樹上殘留的水滴,，讓人感到一絲清新的涼意,。收回手，抹掉手上的水珠,，重新戴上耳機(jī),。“風(fēng)雨打盡紅墻和綠瓦,，丹青留下明日的黃花……”耳機(jī)里換了一首歌,。

走出門，抬頭望向天空,。下過一場(chǎng)雨以后,，陽(yáng)光仿佛都溫和了許多。深深吸一口氣,，清新的空氣讓人精神一振,。

經(jīng)過了雨的洗禮，草尖,，樹葉尖都掛著晶瑩的水珠,。站在遠(yuǎn)處看，好像一顆顆鉆石點(diǎn)綴著般,。雨后的天空,，如藍(lán)寶石般閃爍著淡淡的“光芒”。

天空的云朵像一塊塊輕紗,，在天上緩緩的飄著,，仿佛在輕柔的擦著，寶石上的點(diǎn)點(diǎn)灰塵,。

鳥兒們你一言我一語(yǔ),，訴說著自己的興奮與自己在新的一年中的打算。

春天,，陽(yáng)光柔柔的投灑在窗臺(tái)上,。微微地瞇起眼，慵懶的看著在樹葉間蹦跳的光與影,，嘴角緩緩的勾出一抹笑,，漆黑的瞳中映出小小的綠葉。

這個(gè)春天還不來(lái)么……

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇五

老師們,、同學(xué)們：

早上好!今天我講話的題目是《做一個(gè)文明之人》,。

記得有人說過：“人,，一撇一捺,，寫起來(lái)容易做起來(lái)難,。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么,，我做得怎樣,，我要成為怎樣的人,。”做怎樣的人,，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案,，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn),，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人,。

文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,，是見到師長(zhǎng)時(shí)的問早問好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”,，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì),，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為,。

做文明之人,，就要會(huì)用文明語(yǔ)，做文明事,。再簡(jiǎn)單地講就是要懂禮貌,，明事理。中國(guó)素有“禮儀之邦”之稱,，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德,。生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng),，就不能真正做一個(gè)快樂的人,。 “良言入耳三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”,，這句俗話大家要記住,。文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的事,，它比最高的智慧,、比一切的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)?？梢蕴娲钫滟F的感情,。

同學(xué)們，讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,，祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!

做文明之人,，永遠(yuǎn)的呼喚!一生的追求!

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇六

古人說：“不學(xué)禮,，無(wú)以立”。就是說,，你不學(xué)“禮”,，就沒法在社會(huì)中立足。

那么,，什么是禮儀呢!簡(jiǎn)單的說,，禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范,，是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過程和手段,。

文明禮儀，不僅是個(gè)人素質(zhì),，教養(yǎng)的體現(xiàn),，也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是集體的臉面,，更是社會(huì)大家庭,。所以，學(xué)習(xí)禮儀不僅可以內(nèi)強(qiáng)個(gè)人素質(zhì),，外塑集體形象，更能夠潤(rùn)滑和改善人際關(guān)系,。

作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”,，講文明，用禮儀,，也是弘揚(yáng)民族文化,，展示民族精神的重要途徑。

就學(xué)生而言,，最本質(zhì)的是學(xué)會(huì)做人,，也就是要講文明懂禮儀。

我們身在社會(huì)中,，身份,，角色在不停的變化之中。我們這一刻討厭別人,，下一刻往往就成別人討厭的對(duì)象,。這些無(wú)非都是“不拘小節(jié)”的行為所致。

當(dāng)我們身為游客的時(shí)候,，總是依著自己的興致,，隨地吐痰、吐口香糖,、踩踏草坪,。在文物上亂寫亂涂;當(dāng)我是市民的時(shí)候,，又對(duì)隨地吐痰，亂寫亂畫的現(xiàn)象深惡痛絕,。

當(dāng)我們是行人的時(shí)候,，往往是怎么就近就怎么直路，管他有沒有紅燈,，管他人沒有人行道,。討厭那些沒按規(guī)章開車的人;可當(dāng)我們開車的時(shí)候，總是搶車道,、鉆空,，討厭那些在馬路上亂闖的行人。

當(dāng)我們乘坐公共汽車的時(shí)候,，總是為能搶到座位而沾沾自喜,，擠到、踩到別人的時(shí)候從不屑于說對(duì)不起;當(dāng)我們被人擠到或踩到的時(shí)候,，總是對(duì)對(duì)方不說聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加,。

當(dāng)我們作為子女的時(shí)候，總是不愿意耐心地和父母交流,，總是大方地花著父母的血汗錢,，總是大聲地把父母的話送上天，對(duì)于父母的生日,，天才曉得,。

當(dāng)我們身處校園的時(shí)候，總是不注意三輕,，在自習(xí)課上大吵大鬧,，總是在樓道內(nèi)相互嬉戲，不經(jīng)意還會(huì)聽到罵人的聲音,、以大欺小的哭聲,，因而撓亂學(xué)習(xí)秩序。

當(dāng)我們?cè)谛@內(nèi)遇到領(lǐng)導(dǎo)老師,，我們又是否真正做到鞠躬,、讓路呢?這一切的一切，全是因?yàn)槲覀兲运?，沒有做到律己,，沒有做到尊重別人。

火車跑得快,，全憑車頭帶,。作為學(xué)生的我們。作為祖國(guó)未來(lái)的希望應(yīng)改正自我。嚴(yán)于律己,。應(yīng)義不容辭地履行義務(wù),，帶好頭，做好文明的標(biāo)兵,。

毫不疑問,，如果我們每位學(xué)生若都能講文明，懂禮儀,，那么我們的班級(jí),，我們的校園必然會(huì)煥然一新，我們大家都會(huì)生活在友好,、寬容,、關(guān)愛、溫馨的氛圍中,。

為了我們自己;為了我們的班級(jí);為了我們的校園,，為了我們的社會(huì),，同學(xué)們讓我們攜起手來(lái)，講文明,、懂禮儀,。文明禮儀,，人人有責(zé),，文明禮儀，從我做起,。

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇七

“假如我是一個(gè)病人”,，當(dāng)這樣的主題切入我的腦海時(shí),，不禁啞然失笑，還需要假如嗎，成天與病人打交道,，說句不夸張的話,，和病人在一起的時(shí)間都超過和自己的家人在一起的時(shí)間了，自己和病人有什么區(qū)別呢,，這還需要假如嗎?

可轉(zhuǎn)念一想,，是的，我們每天都在與形形色色,、來(lái)去匆匆的病人接觸,，但是他們給自己留下了什么深刻的印象了嗎?自己給他們又留下了什么樣的印象呢?腦海里一片空白，原來(lái)他們與我們之間其實(shí)很遙遠(yuǎn),。

每天,，當(dāng)我面對(duì)病人時(shí),，就像面對(duì)一架架需要修理的機(jī)器,，發(fā)藥、量體溫,、打針,、吊瓶，就象《摩登時(shí)代》里那個(gè)看見女人衣服上的鈕扣條件反射般地去擰螺絲的卓別林，重復(fù)著日復(fù)一日不很復(fù)雜卻很繁瑣的的動(dòng)作,，卻不帶有一點(diǎn)感情因素,。

其實(shí)，七年前當(dāng)我剛剛走上工作崗位時(shí),，我也曾經(jīng)是一個(gè)富有感情的人,，也曾經(jīng)因?yàn)椴∪说耐纯喽纯啵苍?jīng)因?yàn)椴∪说慕箲]而焦慮,?？墒请S著時(shí)間的流逝，慣性的力量已經(jīng)讓我們對(duì)疾病習(xí)以為常,、視而不見了,，讓我們的神經(jīng)都變得麻木了。

作為把成為一名像“南丁格爾”那樣的優(yōu)秀護(hù)士作為自己人生目標(biāo)的年輕醫(yī)務(wù)工作人員來(lái)說,，我們更應(yīng)該站在病人角度來(lái)思考我們的工作,，來(lái)改進(jìn)我們的工作。

假如我是一個(gè)病人,，我不希望醫(yī)院把我們作為一棵搖錢樹,，為了一點(diǎn)蠅頭小利就大開回扣藥，什么回扣大就開什么藥,，全不顧病人的經(jīng)濟(jì)承受能力,，一個(gè)小小的感冒就能花上上千元;我不希望醫(yī)生把我們作為試驗(yàn)品，什么檢查項(xiàng)目高級(jí)就上什么項(xiàng)目,，不提高自己的醫(yī)學(xué)水平,，就指望著先進(jìn)的科學(xué)儀器，不管什么病首先是一大堆檢查單;更不希望醫(yī)生把我們當(dāng)作一個(gè)沒有人格尊嚴(yán)的病軀,，一副冷若冰霜的神態(tài),，對(duì)我們呼來(lái)喚去，全然不顧我們的身心痛苦,，把我們指使著樓上樓下地奔走,。

假如我是一個(gè)病人，我也知道,，身為一名醫(yī)護(hù)人員,，也不可能生活在真空之中，也有生活的拖累,、事業(yè)的壓力,、人世的艱辛，也需要社會(huì)尤其是病人的理解和關(guān)心,，可和我們病人所面對(duì)的痛苦的折磨,、死亡的威脅,、經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)相比，那些又算得了什么呢?不是我們病人對(duì)你們不理解,，只是因?yàn)槲覀兛吹搅颂嗵嗟臒o(wú)奈,，感受了太多太多的辛酸。

假如我是一個(gè)病人,，我希望看到醫(yī)生和護(hù)士微笑的臉龐,，他們始終耐心地解答我們的疑問，不僅看病醫(yī)治我身體的疾患,，也能撫慰我們痛苦憂郁的心靈,，增強(qiáng)我與疾病斗爭(zhēng)的信心;我希望盡量簡(jiǎn)便我的就醫(yī)手續(xù)，使我不用加重我的負(fù)累去排長(zhǎng)隊(duì)掛號(hào),、就診,、付費(fèi)、取藥,，更不用拖著病體輾轉(zhuǎn)來(lái)回于樓層和樓群之間化驗(yàn)體檢;我希望有一個(gè)寬敞明亮,、整潔優(yōu)雅的就診環(huán)境，有一個(gè)理解信任,、溝通和-諧的醫(yī)患環(huán)境,，時(shí)時(shí)刻刻能感受到醫(yī)護(hù)人員的尊重和關(guān)心，體會(huì)到不是親人勝似親人的濃情,。

其實(shí),，我也知道，這樣的假如并不遙遠(yuǎn),，人吃五谷,，孰能無(wú)病，我們誰(shuí)也免不了一不小心就成為了一個(gè)病人,，上帝也不會(huì)因?yàn)槲覀冋壬唾x予我們不生病的特權(quán),。即使我們自己沒有過生病的經(jīng)歷，可是我們的親人,，我們的朋友呢?當(dāng)我們由一名醫(yī)生,、護(hù)士轉(zhuǎn)變成一名病人時(shí)，我們不是同樣地對(duì)醫(yī)院的種種不合理的制度,、現(xiàn)象表示過憤憤不平嗎?可是隨著角色的轉(zhuǎn)換,，我們似乎又淡忘了身為病人時(shí)的種種不滿。

面對(duì)腫瘤這樣一個(gè)世界難題,，在目前還不能完全治愈的情況下,，我們并不能給他們改變命運(yùn)的希望，也許我們所做的更多是一種安慰,，讓他們?cè)谏慕K點(diǎn)之旅感受到我們真誠(chéng)的關(guān)懷,。我只能空洞地說一聲，讓我們一起努力吧,，做一個(gè)無(wú)愧于守護(hù)人類生命的“提燈女神”天職的護(hù)士,，為了他人，也為了自己,。

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇八

哈哈!四季真是太有趣了,，一會(huì)兒大地復(fù)蘇，一會(huì)兒烈日炎炎,，一會(huì)兒秋高氣爽,，一會(huì)兒寒風(fēng)刺骨。讓我們一起走進(jìn)千變?nèi)f化的四季吧!go!出發(fā)嘍!

首先來(lái)到春天,，春天萬(wàn)物復(fù)蘇,，冰雪融化，瞧!春姑娘正邁著輕快的腳步走來(lái),。春姑娘來(lái)了,，大地也就從冬寒中蘇醒過來(lái)了，被人們砍伐的草木又重新從土里茁壯地長(zhǎng)出嫩芽,。幾陣春雨過后,，她留下的是一片經(jīng)過精心滋潤(rùn)的萬(wàn)物。小草更加嫩綠,，毛茸茸的惹人喜愛,，一排排高大的鉆天楊上，新綠的葉子顯得十分水靈,、飽滿,。這就是真正的春天。

接著來(lái)到夏天,，夏天驕陽(yáng)似火,，熱風(fēng)撲面，讓人難以忍受,。夏大哥氣喘吁吁的跑來(lái)了,，在一望無(wú)際的綠草中，隱隱約約可以看見一只只彩蝶在草叢中翩翩起舞,，這時(shí)蜻蜓也來(lái)湊熱鬧,，蜻蜓落在草尖上，隨著微風(fēng)搖來(lái)?yè)u去,。這就是真正的夏天,。

然后我們來(lái)到秋天。秋天是金色的海洋,。秋風(fēng)蕭瑟,，層林盡染;在陽(yáng)光的照耀下,，閃閃發(fā)光?？蔹S的樹葉從樹上飄落,，像一只只蝴蝶在空中飛舞。這就是真正的秋天,。

最后我們來(lái)到冬天,，這是一個(gè)十分寒冷的季節(jié)。北風(fēng)呼嘯,，雪花紛紛,。雪，瀟瀟灑灑,，宛如天鵝彈落的華衣;依依裊裊,，猶如仙女剪碎的祥云;密密麻麻，恰似玉人搖落的梨花……這就是真正的冬天,。

你看,，四季的變化多么大呀!四季真是太有趣了!

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇九

那4年，我們好像很有錢,，走進(jìn)宿舍樓的時(shí)候會(huì)買一包連老爸都舍不得抽的煙,。

那4年，我們好像很有錢,，成為自己情侶吃穿的保姆,，回家的時(shí)候卻不能給媽媽買一條最便宜的珍珠項(xiàng)鏈。

那4年,，我們好像很有錢,，爸媽的手機(jī)只有電話和短信的功能，它的價(jià)值不足我們一個(gè)月的生活費(fèi),，然而它最大的意義是在你需要的時(shí)候它會(huì)告訴你爸爸媽媽在惦記著你,。

那4年，我們好像很有錢,，秋天到了,，你會(huì)在柜臺(tái)前挑上半天的化妝品，可媽媽用的最多的化妝品卻是年復(fù)一年陪伴她左右的洗滌靈,。

什么時(shí)候,，我們忘記了自己兒時(shí)做英雄的念頭，只學(xué)會(huì)了在飯店里叫嚷服務(wù)員上菜上酒,。

什么時(shí)候,，網(wǎng)絡(luò)的虛擬變成生活的虛榮，讓你和別人聊天時(shí)不以為恥,，反以為榮,。

什么時(shí)候,，爸媽不再講他們過去的苦日子，而從腰帶上擠出兒女的燈紅酒綠;什么時(shí)候,，我們學(xué)會(huì)中午醒來(lái)先用腳趾打開桌上的電腦,，撥響樓下的飯館的訂餐電話。

父母吃盡千辛萬(wàn)苦送我們來(lái)這樣一個(gè)可讀可不讀的大學(xué),，而我們卻替父母享受著他們永遠(yuǎn)享受不到的幸福。

大學(xué)的魔力是讓人覺得所有的虛榮都是心安理得,。但我依然不知道大學(xué)應(yīng)該在我的生命里賦予什么意義,，只記得老爸常說：要想好好的生活，每一分錢都有它的意義,。

那4年,，我們真的沒有錢。盡管你嘴里唱的盡是社會(huì)里的花花綠綠,、愛我愛你,。

那4年，我們真的沒有錢,。當(dāng)你有能力賺錢的時(shí)候便不再把無(wú)知當(dāng)作個(gè)性,。

那4年，就讓它只是那4年,，我希望我們未來(lái)會(huì)很有錢,，讓爸媽過上幸福的日子，去補(bǔ)償曾經(jīng)為了向父母要錢而說過的謊言,。

我們的大學(xué)之路,，即承載了我們個(gè)人學(xué)習(xí)的責(zé)任，也承載了家長(zhǎng),、老師,、親朋好友的期待。如果僅僅以一張大學(xué)的門票回報(bào)他們,，未免過于輕賤,。4年大學(xué)畢業(yè)時(shí)的累累碩果，才對(duì)得起這張門票,，對(duì)得起捧月的“眾星”,，才無(wú)愧于這4年最好的青春年華!

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十

今天我們?cè)谶@里組織這樣一個(gè)可能是史無(wú)前例，后無(wú)來(lái)者的班會(huì),。為這個(gè)班會(huì)阿升,、署航在一個(gè)星期之前就已經(jīng)開始籌劃了!我們希望的是，在這次班會(huì)中能把我們心里所想的,、所得到的體會(huì)與大家分享,，希望我們能有所共鳴,，在以后的日子里讓我們這個(gè)班更加的融合，更加的團(tuán)結(jié),，希望在以后的某一天我們都不會(huì)忘記,，原來(lái)我們?cè)?jīng)有過這么的一個(gè)特殊日子。同時(shí)也希望在這個(gè)班會(huì)中大家共同探討的東西能對(duì)我們的人生有所影響影響,，為自己所走的路有所幫助,。

世界很大，我們都是來(lái)自不同的地方,，廣東的,、湖南的。,。,。我們今天卻坐在了一起，你不覺得這是很難得的嗎?靜下來(lái)想一想,，以前初中,、高中聚會(huì)的時(shí)候，我們都很容易地把所有的同學(xué)組織起來(lái),，因?yàn)槲覀兊拇蟛糠秩硕荚谕粋€(gè)城市,、同一條村。今天的我們是跨市的,、跨省的,、甚至跨國(guó)界的(哈哈，如果那兩國(guó)外教來(lái)做我們的同學(xué)的話),將來(lái)的我們又如何再相聚呢?

最近我都在想,，以前我真的舍去了很多很多,，同時(shí)也失去了很多。同學(xué),、老師,，一起生活的、一起學(xué)習(xí)的,、一起打過球的讓自己最懊悔的是,，我卻記不起一個(gè)名字，或者是一張笑臉,。那時(shí)候不知道珍惜,，不懂得去珍惜，現(xiàn)在回憶起來(lái)

其實(shí)現(xiàn)在的我們很好,，互相之間都不缺乏默契,。在剛知道分班的結(jié)果的時(shí)候，我就很興奮地跟自己說，大二我們一定能相處得很好,，可以搞很多的活動(dòng),、做很多的事情，讓我們每個(gè)人都會(huì)留下永不磨滅的記憶,。但是,，到今天，我卻發(fā)覺,，我們都在默默地度過了大二的大部分時(shí)光,。隔膜、隔膜,，我們之間還存在著很多隔膜,，其實(shí)我們并不缺乏交流，但是很缺乏了解,。時(shí)光磨滅了自己所有的幻想。

我們都來(lái)自五湖四海,，今天我們都生活,、學(xué)習(xí)在這一個(gè)小小的`地方，等那一天我們真的分道揚(yáng)鑣了,，這是什么樣的一種感覺如果在接下來(lái)的日子里,，我們還在重復(fù)著過去，我們還是走在原路,，都沒有去或者沒想過真正地珍惜我們剩下的,、在一起的日子，然后在以后的那一天突然發(fā)覺,，然來(lái)曾經(jīng)我們又在無(wú)意中失去了時(shí)間的追趕,，讓我們無(wú)法停下來(lái)喘息，十幾年的學(xué)業(yè)在這里也即將化為句號(hào)了,。同學(xué)們,，我們應(yīng)該

一起!我們要一起，一起去面對(duì),、一起去感受,。人在患難的時(shí)候會(huì)見真情，那當(dāng)我們一起去面對(duì)一些事情的時(shí)候,，我們就更能了解我們也包括自己,。我們要一起去笑、一起哭,、一起感受快樂的,、感受感動(dòng)的時(shí)刻。生活為我們創(chuàng)造了更多的機(jī)會(huì)讓我們?nèi)ジ惺堋＜偃缥覀儧]有在一起去經(jīng)歷,，那么如何去感受呢?我覺得我們是可以做的更好的,，讓我們?cè)谌松械哪且惶旎叵肫饋?lái)，哦!然來(lái)我們?cè)?jīng)有那么美好的一段時(shí)光,，大家都是那么地珍惜,、那么地想念，真想回到那時(shí)候再給每一個(gè)同學(xué)一個(gè)深深的擁抱,。讓我們的記憶更加特別,。

人生，我想,，我們每個(gè)人多數(shù)都對(duì)自己人生進(jìn)行了一定的思考,，也有自己獨(dú)到的看法。

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十一

漫畫是一種具有強(qiáng)烈諷刺性或幽默性的圖畫,。畫家從生活現(xiàn)象中取材,，通過夸張、比喻,、象征等手法,，來(lái)諷刺、批評(píng)或表?yè)P(yáng)某些人和事,。

今天,，我就欣賞了著名漫畫家華君武畫的這幅《假文盲》，這幅漫畫頗有意境,，使我感受頗深,。

《假文盲》這幅漫畫上畫的是在一個(gè)公共汽車站,，工作人員專門修了一個(gè)通道,，旁邊立著一塊牌子,，上面寫著赫赫醒目的五個(gè)大字：母子上車處。而這個(gè)通道內(nèi)擠滿了身強(qiáng)力壯,，眼神冷漠的大男人,。搶在第一位的是四十多歲的干部，頭發(fā)亂蓬蓬的,，身穿貂皮大衣,，顯然是上班要遲到了，他視而不見,。第二位好似一個(gè)軍人,，他頭戴氈帽，身著棉大衣,，雙手放于衣兜內(nèi),，兩眼閉目養(yǎng)神,。第三位是個(gè)學(xué)者，他輕蔑地看著牌子,，顯得若無(wú)其事,。第四位是個(gè)醫(yī)生，他睡眼惺忪,，還帶著口罩,，認(rèn)為自己理所當(dāng)然。而在這所謂的“母子上車處”旁,，才站著真真正正的母子倆,。這位瘦弱的母親，懷里抱著自己的孩子,，用祈求,、驚訝的目光看著這幾個(gè)大男人?？梢?，這幾個(gè)大男人是多么的不講公德!假文盲!

難道你們還是個(gè)大男人嗎?難道你們就這樣不知羞恥嗎?難道你們不為自己的行為感到慚愧嗎?難道你們就“站得其所”嗎?難道你們真是文盲?不。你們一個(gè)個(gè)都穿金戴銀,，怎么可能會(huì)是文盲呢?沒錯(cuò),，你們的確不是文盲，而你們是假文盲!

看了《假文盲》這幅漫畫,，我也由此想到了我們的生活中常常出現(xiàn)的這種類似的不講公德的行為。就在我們成都市中心,，就有人隨意亂丟果皮,、紙屑，甚至還隨地吐痰,，從外國(guó)到我們中國(guó)旅游的游客還主動(dòng)彎腰撿起垃圾,，扔進(jìn)垃圾桶。這不是抹黑了我們中國(guó)人的臉嗎!而在這里,，有些年輕婦女,，在前面騎自行車，新疆人就在后面追,，就是為了偷挎包,。這不是把我們中國(guó)人的臉給丟盡了嗎!

中國(guó)人民這個(gè)古老而歷史悠久的國(guó)家，就這樣讓社會(huì)上的渣滓把我們中國(guó)人的公德一敗涂地嗎?中國(guó)人民就是這樣講公德的嗎?這就是中國(guó)人民的公德嗎?這就是中國(guó)人的公德嗎?

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位同事：

大家好!

踩著冬天的腳步喜迎新春來(lái)臨的今天,，我站在這里參加十佳護(hù)士演講，首先要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心與支持,，是你們給我信心和鼓勵(lì),，給我一個(gè)展示平臺(tái)，讓我發(fā)表演講，我的演講題目是“愿做紅燭亮人間”,。

帶著走出校園的青春熱情,，帶著對(duì)新生活的美好憧憬，我來(lái)到了醫(yī)院,，當(dāng)上了一名護(hù)士,，在無(wú)影燈下，從事人類最偉大,、最圣潔的護(hù)理職業(yè),。面對(duì)那一個(gè)個(gè)遭受疾病折磨的病人，一聲聲嘆息,，一陣陣嗚咽,，我給他們精心的護(hù)理，用中西醫(yī)結(jié)合的方式進(jìn)行正骨護(hù)理;鼓勵(lì)他們?cè)鰪?qiáng)信心,，戰(zhàn)勝疾病,。看著一個(gè)個(gè)病人康復(fù),，離開醫(yī)院,，重返健康的生命世界，享受外面燦爛的陽(yáng)光,，感受人生的快樂與幸福,，我感到了自傲與滿足。病人的康復(fù)與健康,，就是我們做護(hù)士的收獲;是我們護(hù)士至真,、至美、至善這人間最寶貴精神的發(fā)揚(yáng)光大,。

時(shí)間悄無(wú)聲息地過去,，當(dāng)年醫(yī)院里栽下的樹苗已長(zhǎng)成參天大樹，我也已從一個(gè)青春少女步入中年,，20xx年光陰一晃而過,，白皙的額頭長(zhǎng)出一絲絲皺紋。為了病人的健康,，我耐心細(xì)致地與他們溝通,，做到與病人心心相印;為了病人的健康，我不計(jì)勞累經(jīng)常加班加點(diǎn),，把自己的一切都獻(xiàn)給病人;為了病人的健康,，我在夜晚的燈光下孜孜學(xué)習(xí)，掌握先進(jìn)護(hù)理專業(yè)知識(shí);為了病人的健康,，我毫無(wú)保留向新護(hù)士傳授經(jīng)驗(yàn),，和她們一起茁壯成長(zhǎng),。一分汗水，一分收獲;一分辛勞,，一分成績(jī);作為我一個(gè)帶教老師,，最高興的莫過于看到新護(hù)士全面發(fā)展，健康成長(zhǎng),，青出于藍(lán),。

我喜歡音樂，喜歡歌聲,，最喜歡聽宋祖英的美麗歌聲,。“小時(shí)候,，我以為你很美麗,，領(lǐng)著一群小鳥飛來(lái)飛去……長(zhǎng)大后，我就成了你,，才知道那塊黑板,，寫下的是奉獻(xiàn)，擦去的是名利,?！边@是贊頌人民教師“燃燒自己，照亮別人”的紅燭精神,。我們做醫(yī)生,、做護(hù)士的，又何嘗不是與教師一樣,，奉獻(xiàn)著紅燭精神,。在普通平凡的崗位上,，我們發(fā)揚(yáng)“以人為本，服務(wù)別人”的精神,，默默無(wú)聞,、辛勤努力的工作著，奉獻(xiàn)著自己的每一分光分光熱,，流淌著自己的每一滴汗水,，甘為人梯，像“春蠶”吐盡青絲,，像“蠟燭”化成灰燼,，把畢生獻(xiàn)給事業(yè)，獻(xiàn)給病人,。

各位領(lǐng)導(dǎo),、各位同事，201*年的大門已經(jīng)徐徐開啟,，展示著時(shí)代的新貌,，煥發(fā)著蓬勃的生機(jī)，也帶來(lái)新的希望,，我決心在醫(yī)院新領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,，以嶄新的精神、高昂的斗志,、火紅的熱情,、真誠(chéng)的服務(wù)投入到醫(yī)療工作中，愿做紅燭亮人間,，為救死護(hù)傷,、維護(hù)人民群眾身體健康作出新成績(jī)、新貢獻(xiàn)!

我的演講完了,，謝謝大家!

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十三

南丁格爾有這樣一段名言:護(hù)理工作是平凡的工作,然而護(hù)理人員卻用真誠(chéng)的愛去撫平病人心靈的創(chuàng)傷;用火一樣的熱情去點(diǎn)燃患者戰(zhàn)勝疾病的勇氣.

我不是詩(shī)人,不能用漂亮的詩(shī)句謳歌我的職業(yè);我不是學(xué)者,不能用深邃的思想思考我的價(jià)值;我不是歌手,不能用動(dòng)人的歌喉歌詠我的崗位.然而,我是護(hù)士,人們賦予我一個(gè)驕傲而浪漫的名字-白衣天使!

世界上最寶貴的是什么 毫無(wú)疑問是生命!我們護(hù)士的職業(yè)就是挽救千百萬(wàn)人的生命,用濃濃的愛去溫暖病人的心靈!護(hù)士與每個(gè)人都有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系:當(dāng)你降生到這個(gè)世界上第一個(gè)迎接你的是護(hù)士,當(dāng)你病魔纏身時(shí)為你解除痛苦的是護(hù)士,當(dāng)一個(gè)人走完人生歷程,帶著沉重告別的時(shí)候,送他歸去的還是護(hù)士.人們把護(hù)士比作生命的使者,健康的衛(wèi)士,愛的化身.

我是一名綜合科護(hù)士.人們常說產(chǎn)科護(hù)士的手托起的是明天的希望.而我們的工作卻是攙扶我們的長(zhǎng)者,讓他們?cè)诮鹕耐砟昀?同樣能享受到健康與愛帶來(lái)的快樂!在實(shí)際工作中,我深深體會(huì)到責(zé)任的重大.一天,我值夜班,一位老年癡呆的病人將大小便解在床上,渾身污垢不堪.我拿出病人的臉盆,毛巾,一處一處為他擦洗并為他換上干凈的衣褲和被單被套.雖然,我累得滿頭大汗,但我的心情卻很輕松,這一定是對(duì)病人的愛讓我獲得了力量!老人用自己特有的方式不厭其煩的重復(fù)著謝謝,一股幸福的暖流涌上我的心頭!

這樣的故事太多太多了!我的一位老師,在大雪天上夜班的路上,由于路太滑,連車帶人重重地摔在雪地上,為了工作她硬是咬著牙,含著淚水來(lái)到自己的崗位上.她說:病人需要我!那天還是正月初三,是合家歡樂的日子,可她卻忍受著疼痛,默默地工作著.我的這些老師們,也許她們不是合格的妻子,不是稱職的母親,但她們一定都是優(yōu)秀的護(hù)理工作者!她們用自己的愛安撫著患者的心!

一位即將出院的老人曾經(jīng)對(duì)我說:你們的病房就像一道亮麗的風(fēng)景,一切都安排得井井有條,感覺舒服極了!來(lái)到這里就像回到家里一樣!更另我們振奮的是,一位老人的家屬,一個(gè)有知識(shí)的小伙子,在接受我們的服務(wù)之后,說了這樣一句話:來(lái)到你們這里,我才真正感覺到白衣天使的存在!是啊!病人的滿意就是我們的追求,使病人放心,使病人滿意,是我們義不容辭的責(zé)任!

我要感謝我的職業(yè),是它讓我知道如何平等,善良,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)生命,是它讓我理解了活著就是一種美麗!我的職業(yè)使我比別人活的沉重,但我能用我的生命攙扶著另一個(gè)生命慢慢走過!在支付我的生命艱辛的同時(shí),也收入著他人獲得生命的喜悅.當(dāng)我回頭時(shí),看到的是生命的律動(dòng)與蓬勃.我慶幸,我能如此的貼近生命,去觸摸,聆聽,去感悟!作為一名護(hù)士,我將把我一生的愛奉獻(xiàn)給我的病人們!因?yàn)?平凡就是幸福,奉獻(xiàn)讓我更美麗!

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十四

星星灑滿了我的窗子,，月色如水搖動(dòng)著風(fēng)中樹葉簌簌作響，寂靜的夜,，難以入眠,。此刻，我在的城市正吹著風(fēng),，你曾愜意的告訴我,，你喜歡有風(fēng)的夜晚，那么,，你的城市現(xiàn)在有風(fēng)么?多想告訴你,，我想你了，夜深漸涼,，要枕著暖被入眠,。凝噎的話語(yǔ)堵塞著不可言說，如同你的城市下雨了,，我卻不能問你打傘么了?或深或淺地,，我明白，這樣的執(zhí)念,，僅僅是我一人的,。你,，離我那么遙遠(yuǎn)，那么遙遠(yuǎn),。

最遠(yuǎn)的距離是我們之間所有的交流與表達(dá)都隔著一層透明的玻璃屏,，最近的距離是縱使相隔千里仍能清晰地感覺到彼此的溫暖。思念,，總是在暗夜蔓延,，似根根藤蔓緊緊地將我纏繞，我的靈魂仿佛早為你抽空,， 只剩下軀殼在這孤寂之地漫無(wú)目的地流浪,。

沒人懂我的時(shí)間，我早已習(xí)慣了一個(gè)人,。離別與孤單,，早已由愁緒轉(zhuǎn)為無(wú)殤;獨(dú)坐或獨(dú)飲，早已由失落轉(zhuǎn)為無(wú)礙;苦難和艱辛,，早已由憐愛轉(zhuǎn)為無(wú)情,。有書陪伴，盡管整顆心始終是空蕩蕩的,，也不覺得單薄,。詩(shī)書中每一個(gè)人物的世界都是我的天下，每一段經(jīng)歷都令我暗自嗟呀,，每一節(jié)故事都仿佛如臨其境,。充實(shí)的大腦暫時(shí)忘了無(wú)人可懂的悲哀，捧著詩(shī)書卷,，平靜地走過了十多載春夏秋冬,。

我曾以為，這一生或許都會(huì)在孤寂中翻滾輪回,，不會(huì)遇見那個(gè)只一句話便可掀起我心海漣漪的人,。奮力地，想讓自己變得更加優(yōu)秀,，以便在未來(lái)的某一天,，遇見你的時(shí)候能夠因?yàn)槎枚Ａ簟,？纱藭r(shí),，我還未變成優(yōu)秀的模樣,，你卻已經(jīng)悄然而至,。讓我瞬間喪失了所有理智——不知所措。

親愛的,，你會(huì)在未來(lái)的某一天穿越虛幻來(lái)到我身邊么?如果等待,，注定是一場(chǎng)幻想,，望穿秋水也不愿獨(dú)自離去;如果喜歡，注定是一程單戀,，飛蛾撲火也絕不后退半步;如果相念,，注定是一座空城，荒無(wú)人煙也甘愿就此淪陷,。你來(lái)或者不來(lái)我身邊,，南方姑娘都會(huì)為你靜默等待。

只是,，我怕,，我怕你來(lái)到我身邊后還會(huì)離開，畢竟我們之間本就隔著山,、隔著海,、隔著一條難以逾越的鴻溝。我怕,，我怕你會(huì)輕易刺破我的獨(dú)立,，讓我依賴上你的溫暖后轉(zhuǎn)身就走。我怕,，我怕沒有詩(shī)情畫意的我放在你的身邊會(huì)讓你厭倦,。我更怕，傻傻地我會(huì)不經(jīng)意地傷害到你——我心本就多惆悵,，傷你更讓我難捱,。

親愛的，我不確定你會(huì)不會(huì)放棄一切來(lái)到我的身邊,，但我相信若是有緣終會(huì)想見,。在我們沒有相遇的日子里，你會(huì)像我一樣情不自禁地想到你就開始傻笑么?你會(huì)像我一樣不由自主地在看到一兩句詩(shī)詞時(shí)就想起你也曾吟詠過么?你會(huì)像我一樣莫名其妙地在有風(fēng)的夜晚想起你的微笑就睡不著覺么?你,，會(huì)不會(huì)跟我一樣,，不敢把思念表露，只是打個(gè)結(jié),，深深地藏在心底呢?

可惜,，此時(shí)我們不是南北相隔，就是山水相斷,。簡(jiǎn)單的交集甚至還沒有看清彼此的容顏,，而我就在還沒有深交的時(shí)候產(chǎn)生了依賴。

我答應(yīng),，只要你愿意跨過千山萬(wàn)水來(lái)到我身邊,，我一定會(huì)緊緊抓住你的手。從此,，為你寫詩(shī),，為你唱歌,，為你把長(zhǎng)發(fā)留到及腰。

這一次,，我清楚地感知到,，原來(lái)喜歡一個(gè)人是這種無(wú)法言說的沖動(dòng)和喜悅，仿佛投入小石潭的影子,，隱隱約約地,，不知落在了何方。

親愛的,，如果你來(lái),，給你我的手，你會(huì)緊緊握住不放開么?

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十五

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家好!

結(jié)果并不意為著成功,，也許過程才是最大的收獲。

人生就如一場(chǎng)場(chǎng)比賽,，時(shí)時(shí)刻刻都在分著高低,。然而在這殘酷的現(xiàn)實(shí)面前，只允許兩個(gè)結(jié)果：勝利和失敗,。在人們看來(lái)勝利與失敗之間是遙不可及的,，其實(shí)只要你勇敢地往前邁出一步，勝利就會(huì)在你眼前,。

成功其實(shí)就掌握在我們每人手中但它卻又像頑皮的小孩子百般地調(diào)皮著,，捉弄你。要想牢牢抓住它,，就必須通過不懈的努力和堅(jiān)定的意志去不懈奮斗,，去不寫追求。

有人說：”為什么我老是失敗,，成功離我真的好遠(yuǎn),。”不,，你錯(cuò)了,。你的失敗并不是你從未成功，而是來(lái)源于你失敗后并未吸取教訓(xùn),，并不去努力奮斗,。成功絕不會(huì)白白而來(lái)的。它往往都是給那些有準(zhǔn)備的人,，那些曾經(jīng)拼搏過,，奮斗過，努力過的人。但是,，我們也不能因?yàn)槭《チ讼Ｍ允Я俗晕?。只要我們有希望,，哪怕就使在最黑暗的時(shí)刻也會(huì)戰(zhàn)勝一切，沖破阻擋,，或得成功,。因?yàn)槲蚁嘈牛褐灰幸唤z的希望，就會(huì)換來(lái)無(wú)窮的力量,。

在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)的社會(huì)中,，努力成了一個(gè)必需品。但嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)前努力過也并不一定會(huì)獲得成功,。就像英國(guó)探險(xiǎn)家斯科特和挪威探險(xiǎn)家阿蒙森之間的較量,。雖然最后斯科特一行人以失敗而悲壯死去，帶他們的事跡卻讓每個(gè)人都感到震憾與敬佩,。他們的堅(jiān)毅執(zhí)著,，他們的深情愛國(guó)之情，他們的奮勇拼搏,。他們的高尚品格,，讓我們見證了他們的偉大，讓我們看到了他們的死得其所,，讓我們知道了只要努力就會(huì)是偉大的的,。

每一次的失敗就是一次積累，就像玩積木一樣,，堆得越高就越搖搖欲墜,，就越有危險(xiǎn)，就容易失敗,。生活中的的失敗往往是源源不斷的,，但也就是因?yàn)檫@些失敗才激發(fā)了我們的斗志，才會(huì)跌倒又爬起來(lái)走向成功,，努力,，再努力，更加努力,，去實(shí)現(xiàn)自我,，升華自我，超越自我,。

成功就是一個(gè)頭銜,，然而在這一路上得奮斗才是我們獲得的真正成功，才是有意義的，才是我們最大的收獲,。

我的演講完畢,。

謝謝大家!

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十六

你見過登山者嗎?在濕滑的山路上，滑倒不能阻止他們向上;你見過航海家嗎?在波濤洶涌的海面上,，即使風(fēng)再大浪再高,，也無(wú)法阻擋他們奮勇向前。這就是堅(jiān)強(qiáng)而又勇敢的勇士們,，在與自然地?zé)o聲搏擊中,，顯示出了人生的價(jià)值。

自然界中的風(fēng)雨能磨礪人,，人生的風(fēng)雨更能磨煉人,，挫折必然猶顯真理的存在，人類的偉大便在于這面對(duì)挫折的勇氣,。

蒲松齡四次名落孫山,，幾十年的挫折，怎能用單調(diào)貧乏的語(yǔ)言一語(yǔ)嘆盡?面對(duì)科舉的挫折,，他另找了出路：“寫人寫鬼高人一等,，刺貪刺虐入木三分?！币徊俊读凝S志異》流芳百世,。

魯迅先生曾說過：“偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來(lái)迎接悲慘的命運(yùn),，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸,。”所以,，在面對(duì)國(guó)家隨時(shí)都有滅亡危險(xiǎn)的情況下,，他懷著救國(guó)的心棄醫(yī)從文，卻不料,，“橫眉冷對(duì)千夫指”,，盡管吶喊，卻依然還是悲哀的場(chǎng)面,，“忍看朋輩成新鬼”,，刺骨的寂寞使人心寒。面對(duì)事業(yè)的挫折,，經(jīng)歷了彷徨,，終于鼓起勇氣“我以我血薦軒轅”，吶喊起來(lái),，一定要用筆改變中國(guó)人的精神的,、拯救更多的靈魂,，經(jīng)過不懈的努力，最終成為民族的脊梁,。

貝多芬曾經(jīng)失聰,，無(wú)聲的世界彌漫著絕望悲痛，面對(duì)命運(yùn)的挫折,，他選擇了用勇氣去不懈地戰(zhàn)斗,，在抗擊厄運(yùn)中，悲壯激越的《命運(yùn)》交響曲,，奏響了他命運(yùn)的最強(qiáng)音,。

勇氣能夠減輕命運(yùn)的打擊,，直面挫折,，需要“一往無(wú)前，義無(wú)反顧”的決心,，也需要百倍的信心和頑強(qiáng)的毅力,。

人生短短數(shù)十載，怎能一路平坦,，難免會(huì)有挫折和難關(guān),，泱泱數(shù)千年怎會(huì)沒有險(xiǎn)阻和艱難?敢于直面慘淡的人生的是人間的勇士，敢于正視歷史風(fēng)雨的則是偉大的民族脊梁,。

想想祖國(guó)的百年風(fēng)云,，可謂“度盡劫難”。但憑愚公移山的頑強(qiáng)意志,，但憑精衛(wèi)填海的不屈精神戰(zhàn)勝了重重險(xiǎn)阻,。20xx年5月12日下午2點(diǎn)28分04秒災(zāi)難來(lái)了，地動(dòng)山搖,，誰(shuí)也不知道會(huì)是那種悲慘局面,，卻讓人感到了生命的脆弱，就在這樣將中華民族推入了挫折的深淵,，在此危急之夏,，巨大的凝聚力和向心力是全國(guó)人民精誠(chéng)團(tuán)結(jié)抵抗這地動(dòng)山搖。就這樣在與自然的斗爭(zhēng)史冊(cè)上,，又為人類寫下了鄭重一筆,。

厄運(yùn)和不幸的降臨，并不是意味著一事無(wú)成,，造成一事無(wú)成的原因在于自己缺少勇氣,，在厄運(yùn)面前退縮了。

面對(duì)挫折時(shí),，用勇氣去戰(zhàn)勝挫折這是失敗的終點(diǎn),，也將會(huì)是輝煌的起點(diǎn),。無(wú)論是個(gè)人還是整個(gè)民族，告訴他們：“雨后的彩虹,，必然預(yù)示著燦爛的明天,。”

朋友,，用微笑去面對(duì)挫折吧!搏擊長(zhǎng)空的雄鷹正是從這里展翅,，人生的價(jià)值便在于戰(zhàn)斗中的展現(xiàn)。朋友,，用勇氣去迎接挑戰(zhàn)吧!奔騰的黃河將會(huì)從這兒發(fā)源,，人生的價(jià)值便會(huì)在這戰(zhàn)斗中升華!

兩分鐘即興演講素材 兩分鐘即興演講范例篇十七

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),，五千年的文化積淀,，為后人形成了一套較為完整的社會(huì)體系。若想在這奔涌的時(shí)代潮流中永不落沉,，只有創(chuàng)新,。

可創(chuàng)造出一套新的社會(huì)體系不是短時(shí)間內(nèi)所能完成的，因?yàn)槊恳惶兹碌纳鐣?huì)體系必須經(jīng)過時(shí)間的沉淀和檢驗(yàn),。這時(shí)便需要我們對(duì)先輩們創(chuàng)造出的社會(huì)體系取其精華,，去其糟粕。比如,，對(duì)“忠”的理解,，在古代是一種盲忠，是對(duì)主上的忠心,，甚至?xí)葑優(yōu)橹q為虐,。在當(dāng)今社會(huì)，“忠”更多地表現(xiàn)為對(duì)某種品質(zhì),、某種精神的忠誠(chéng),，如共產(chǎn)黨員忠心于共產(chǎn)主義、馬列精神,，這會(huì)使黨內(nèi)人員更團(tuán)結(jié),，中國(guó)發(fā)展更迅速，時(shí)代的潮流需要的就是這種創(chuàng)新,。

放眼世界,，在繼承與創(chuàng)新上許多國(guó)家都在探索，在改革開放后中國(guó)繼承了很多好的傳統(tǒng)文化,，同時(shí)創(chuàng)新性地提出建設(shè)具有中國(guó)特色的社會(huì)主義,、一國(guó)兩制等;英國(guó)繼承了古老皇室的高貴與優(yōu)雅，又頒布了《權(quán)利法案》,，實(shí)施君主立憲制,，促進(jìn)世界第一,、二次工業(yè)革命的發(fā)展;有西方學(xué)者訪問日本首相田中角榮時(shí)問道：“貴國(guó)既然學(xué)習(xí)西方先進(jìn)的政治制度，為何還要保留皇室”,。田中角榮則說道：“天皇對(duì)于我們來(lái)說不是一個(gè)統(tǒng)治者,，而是大和民族勤勞勇敢的象征，保留皇室是想將其成為一種信仰,、一種精神,，提醒國(guó)民不要忘了先輩們所具有的出色品質(zhì)”。

繼承與創(chuàng)新不僅應(yīng)是一個(gè)國(guó)家,、社會(huì)所具備的,，也是每個(gè)國(guó)民應(yīng)具備的。對(duì)學(xué)生來(lái)說,，繼承古人的鑿壁偷光,、囊螢映雪，創(chuàng)新學(xué)習(xí)的技巧,、思維與見解;對(duì)于老師來(lái)說,，繼承古人的認(rèn)真負(fù)責(zé),、一絲不茍,，創(chuàng)新教學(xué)方式。融洽學(xué)生關(guān)系;對(duì)于政府工作人員來(lái)說,，繼承古人的兩袖清風(fēng),、剛正不阿，創(chuàng)新工作思路與方法,。一個(gè)人若想功成名就,，一個(gè)國(guó)家若想繁榮昌盛，必應(yīng)學(xué)會(huì)繼承與創(chuàng)新,。