人生天地之間,,若白駒過(guò)隙,,忽然而已,我們又將迎來(lái)新的喜悅,、新的收獲,,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧,。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書(shū)范文,我們一起來(lái)了解一下吧,。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇一
1,、進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念,。
2,、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力,、支配能力,,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì),。
3,、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智,、果斷,、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的.集體主義精神,。
二、重,、難點(diǎn):
1,、重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位,、力量,。
2、難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握,。
三,、教學(xué)過(guò)程:
(一)準(zhǔn)備部分(10)
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,,隊(duì)列步調(diào)一致。
2,、熟悉球性(7’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn),。
學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),,培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,,同時(shí)活躍課堂氣氛,,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(二)基本部分(30’)
一,、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線助跑,,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,,大腿外展,,腳底與地面平行,腳尖微翹,,踝關(guān)節(jié)緊張,,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出,。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法:
1,、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2,、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3、學(xué)生練習(xí)時(shí),,巡回輔導(dǎo),,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范,,明確支撐腳站位,。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球,,一人用腳底擋球,,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,,接球腿大腿外展,,腳尖微翹,腳底與地面平行,,腳內(nèi)側(cè)迎球,。
組織:全班兩人一組,每組一球,,兩列橫隊(duì),,相距五米。
三,、教法:
1,、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2、教師示范,。
3,、兩人一組,隊(duì)形相距五米,,練習(xí)傳球,。
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,,兩人反復(fù)練習(xí)。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇二
,、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),,增強(qiáng)體能,,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作,。相信我能行,告別我不行,。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽,。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅,。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗,。通過(guò)對(duì)學(xué)生的`訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,,爭(zhēng)取在片比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ),。
二,、訓(xùn)練對(duì)象
小學(xué)四至六年級(jí),。
三,、訓(xùn)練地點(diǎn)
校足球場(chǎng)
四、訓(xùn)練時(shí)間
1.周二和周四 下午(3:30—5:00) ,。
五,、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2.培養(yǎng)榮譽(yù)感,、責(zé)任感,,樹(shù)立為隊(duì) 、為校爭(zhēng)光的信念,。
3. 形成梯隊(duì)隊(duì)伍,。
4.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力 ,。
5.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng),。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性
六、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:
比賽規(guī)則,、守門(mén)員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑,、變速跑,、曲線跑、急停,、急轉(zhuǎn),、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:
踢球,、顛球,、停球、頭頂球,、運(yùn)球,、搶斷球、擲外球,、
綜合技術(shù)訓(xùn)練:
各種一對(duì)一,、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,,二三人跑動(dòng)中傳接球配合,、比賽陣比賽
七、訓(xùn)練分段:
a.a,、 培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;
b,、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、 學(xué)習(xí)基本的運(yùn),、傳,、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng);
d,、 培養(yǎng)正確的跑,、跳技術(shù),,發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性,、靈敏性和平衡能力;
e,、 通過(guò)分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
b:
a,、 進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好;
b,、 繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
c、 學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn),、傳,、接、射,、搶和頭頂球技術(shù);
d,、 在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,,并通過(guò)對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇三
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),開(kāi)展校園足球活動(dòng),,我校正式啟動(dòng)了校園足球活動(dòng),,半年來(lái)我們按照上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)小組的工作部署,努力工作,,取得了較好的成績(jī),,奪得20xx年市長(zhǎng)杯足球賽城區(qū)組冠軍,受到上級(jí)部門(mén)和家長(zhǎng)的肯定和支持,。為進(jìn)一步做好此項(xiàng)工作,,我們按照上級(jí)有關(guān)要求和我校實(shí)際情況制定我校校園足球工作計(jì)劃:
一、組建好各年齡段的校隊(duì)
學(xué)校繼續(xù)設(shè)立訓(xùn)練點(diǎn),,隊(duì)員在課余時(shí)間將免費(fèi)參加學(xué)校的足球培訓(xùn),,使用學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練器材,根據(jù)實(shí)際情況,,男女隊(duì)各一支(人數(shù)每隊(duì)12人左右),。代表學(xué)校參加各級(jí)少兒足球聯(lián)賽,完成和足球有關(guān)的.各項(xiàng)臨時(shí)任務(wù),。家長(zhǎng)與學(xué)校簽訂免費(fèi)培訓(xùn)的協(xié)議,。
二、校隊(duì)的訓(xùn)練以及比賽
1,、訓(xùn)練時(shí)間:周一至周五每天上午6:40-7:20
下午4:00-5:30(冬季大約1小時(shí))
2,、比賽任務(wù)及活動(dòng):
市長(zhǎng)杯、區(qū)長(zhǎng)杯,、校長(zhǎng)杯等三級(jí)聯(lián)賽,。
學(xué)校舉行的活動(dòng): 20xx年12月學(xué)校足球節(jié)(包括班級(jí)足球展示、足球征文,、攝影等)
三,、營(yíng)造氛圍,強(qiáng)化校園足球文化建設(shè)
1,、學(xué)校把以往培養(yǎng)少數(shù)足球特長(zhǎng)生為目的的足球活動(dòng),,轉(zhuǎn)變以豐富全體學(xué)生校園生活、鍛煉學(xué)生體魄,、培養(yǎng)學(xué)生特長(zhǎng)的群眾性足球活動(dòng),。規(guī)定每周各班都要上一節(jié)足球課,任課教師要科學(xué)制定教學(xué)目標(biāo),、合理安排教學(xué)內(nèi)容,,認(rèn)真?zhèn)湔n上課,加強(qiáng)足球基本功的訓(xùn)練,。如:運(yùn)球繞桿,、接球、傳接,、顛球,、射門(mén)等,讓足球苗子嶄露頭角,,為校足球隊(duì)啟動(dòng)選拔,、組隊(duì)、集訓(xùn)工作把好資格關(guān),。
2,、把足球知識(shí)進(jìn)體育課堂,利用體育課進(jìn)行一些最基本的足球知識(shí)教學(xué),,并在有條件的情況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像,。
3、繼續(xù)完善和進(jìn)行學(xué)校足球隊(duì)qq空間的建設(shè)和管理,,及時(shí)更新足球隊(duì)博客上的文章和音像資料,,讓社會(huì)各界和更多的家長(zhǎng)了解校隊(duì)的近況和學(xué)校足球活動(dòng)開(kāi)展的,力爭(zhēng)把學(xué)校足球隊(duì)推向更高的一個(gè)平臺(tái),。
4,、加強(qiáng)班級(jí)足球活動(dòng)的開(kāi)展,3-6年級(jí)各班要利用足球角,、班級(jí)博客等形式加大足球氛圍的營(yíng)造,,使學(xué)生享受到足球帶來(lái)的樂(lè)趣。并建立班級(jí)足球隊(duì)和啦啦隊(duì),,積極參加學(xué)校組織的足球活動(dòng),。
四,、挖掘資源,優(yōu)化校園足球基礎(chǔ)保障,。
學(xué)校要大力支持教師參加各級(jí)足球培訓(xùn),,增強(qiáng) “造血”功能。要求體育教師必須加強(qiáng)足球理論和技術(shù)的學(xué)習(xí),,上好每周一次的足球課,。在新的教育思想,新的教育理念的指引下,,加大足球校本課程的開(kāi)發(fā)和研究,,明確各年齡段的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容,使校園足球有的放矢的進(jìn)行,。加大校園足球的投入,,重點(diǎn)解決足球場(chǎng)的老化和破損情況,爭(zhēng)取政府和社會(huì)的力量幫扶,,爭(zhēng)取早日翻新,。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇四
1、 小足球:熟悉球性及射門(mén)
2,、 游戲: 《搶西瓜》
本課以“健康第一”,,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體,、心理等整體健康水平的提高,,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng),。通過(guò)小足球射門(mén)的學(xué)習(xí),,提高學(xué)生足球技術(shù),體驗(yàn)射門(mén)的樂(lè)趣,,發(fā)展學(xué)生奔跑,、跳躍、靈敏,、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí),,以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),。
射門(mén)是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門(mén)的欲望,。通過(guò)小足球射門(mén)與游戲活動(dòng)的教學(xué),,讓學(xué)生掌握射門(mén)技術(shù),,能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng),,發(fā)展奔跑,、跳躍、靈敏,、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),,培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性,,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),,特別是足球運(yùn)動(dòng),。但由于學(xué)生課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的.欲望,,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,。因此,在課堂上,,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),,提高足球技術(shù);課余時(shí)間,,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),,讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
1,、運(yùn)動(dòng)參與:讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng),,充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2,、運(yùn)動(dòng)技能:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,,提高足球射門(mén)的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑,、跳躍,、靈敏、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,,體驗(yàn)足球射門(mén)的樂(lè)趣。
熟悉球性及腳內(nèi)側(cè),、腳背內(nèi)側(cè)射門(mén),。
控制踢球的部位,、用力大小及方向。
45%
中等強(qiáng)度
小足球12個(gè)
講解示范,、自主探究,、小組合作、反復(fù)練習(xí),、游戲與比賽,、選優(yōu)表演十二、教學(xué)程序
1,、激趣導(dǎo)入(2’)
1.1:體育委員整隊(duì)集合,檢查人數(shù),、服裝。
1.2:師生問(wèn)好,,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,強(qiáng)調(diào)安全參與體育活動(dòng),,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,。
評(píng)價(jià):集合隊(duì)伍快速、安靜,、整齊,,服裝便于運(yùn)動(dòng),精神面貌好,,有安全參與體育活動(dòng)的意識(shí),。
2、熱身活動(dòng)(8’)
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽(tīng)到哨聲迅速集合,,并成體操隊(duì)形散開(kāi),。
2.2:徒手活動(dòng)操
評(píng)價(jià):認(rèn)真做熱身活動(dòng),注意安全,,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,。
3、射門(mén)練習(xí)(20’)
3.1定位球射門(mén)練習(xí)(8’)
射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng):
a,、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確,、穩(wěn)定,兩臂要自然張開(kāi)保持身體平衡,。
b,、看得要準(zhǔn):判斷好來(lái)球的方向、力量和速度,,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門(mén)角度,。
c、起腳要快:完成射門(mén)動(dòng)作的一剎那,動(dòng)作要果斷,、快速,、突然。
d,、下腳要狠:腳觸球的一剎那,,力量要適當(dāng),動(dòng)作要狠,。
f,、向前跟進(jìn):射門(mén)后千萬(wàn)不要止步后仰要隨球向前上步,爭(zhēng)取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作,。 練習(xí)方法:學(xué)生成扇形排列于足球門(mén)前,,從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門(mén),。撿球回來(lái)給本隊(duì)第二人后,,排到右邊隊(duì)伍的后面,,依次每個(gè)點(diǎn)的位置都可以體驗(yàn)到,。
3.2 運(yùn)球射門(mén)(12’)
練習(xí)方法: 學(xué)生成兩縱隊(duì)集合,兩人一組,,互相傳球運(yùn)球至點(diǎn)球處,,一人用力踢球射門(mén),撿球后從一側(cè)走回到隊(duì)伍后面排隊(duì),,把球給無(wú)球人員,。
評(píng)價(jià):學(xué)生積極參與,控制好球,,射門(mén)有力度和準(zhǔn)確度,。
4、游戲:“搶西瓜”(6’)
游戲方法:四人一組,,其中一人持球,,并可向任何一同伴運(yùn)傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球?yàn)閾尳厍虺晒?即搶到“西瓜”,。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進(jìn)行,。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球,,方向靈活多變,。
5、放松總結(jié)(4’)
5.1放松活動(dòng):球 “寵物”累了,,給它“按摩”全身,。
5.2小結(jié):生自評(píng)、互評(píng)、師評(píng),。
5.3布置課外練習(xí)任務(wù):每天練習(xí)提踵50次,;多看足球比賽視頻。
5.4下課,,師生再見(jiàn),,收還器材。
本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動(dòng)的情景,,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開(kāi),,為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛(ài)情緒,,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情,。 通過(guò)游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性,, 讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上,,進(jìn)行反復(fù)體驗(yàn),疊加練習(xí),,有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,。 學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng),充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,。在練習(xí)與游戲
活動(dòng)中,,提高足球射門(mén)的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑,、跳躍,、靈敏、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,,體驗(yàn)足球射門(mén)的樂(lè)趣,。
上課開(kāi)始,學(xué)生在看到球“寵物”時(shí)比較興奮 ,,注意力不易集中,,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí),,學(xué)生必須持球聽(tīng)講,。學(xué)生練習(xí)時(shí),可能會(huì)追求快速完成而忽視運(yùn)球質(zhì)量,,教師應(yīng)及時(shí)制止,,采取引導(dǎo),、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí) ,。 教學(xué)中,,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確,、穩(wěn)定,,兩臂要自然張開(kāi)保持身體平衡,完成射門(mén)動(dòng)作的一剎那,,動(dòng)作要果斷,、快速、突然,。腳觸球的一剎那,,力量要適當(dāng),動(dòng)作要狠,。射門(mén)后千萬(wàn)不要止步后仰要隨球向前上步,,爭(zhēng)取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作,,互幫互學(xué),。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇五
1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球,、模擬射門(mén)
2:繼續(xù)進(jìn)行顛,、撥,、拉,、挑球訓(xùn)練
通過(guò)本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對(duì)足球球性更加熟悉,,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞,、撥、拉,、挑的技巧,,激發(fā)對(duì)足球的熱愛(ài),提高自主學(xué)習(xí)的積極性,,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神,。全面發(fā)展學(xué)生身體的`協(xié)調(diào)性,柔韌性,,靈敏度,。促進(jìn)學(xué)生大、小腿,、腰腹肌肉的有序發(fā)育,。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì)守規(guī)則,、重紀(jì)律,,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
利用腳內(nèi)側(cè)正確射門(mén)
小足球若干,、模擬足球墻
(一)文體委員集合隊(duì)伍,、報(bào)數(shù)、清點(diǎn)人員,、報(bào)告老師,、師生相互問(wèn)好。
(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí),。
(三)教師組織學(xué)生繞操場(chǎng)變速跑300米,。
將全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊(duì)站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),,教師巡視并糾正其不規(guī)范動(dòng)作,。
(教師復(fù)述幾種動(dòng)作的關(guān)鍵性要領(lǐng))
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時(shí)指導(dǎo)與糾正痼弊動(dòng)作)
談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎,?喜歡足球運(yùn)動(dòng)嗎,?足球運(yùn)動(dòng)中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧,,那么,,我們今天就都是中國(guó)足球明星,來(lái)一場(chǎng)點(diǎn)球大賽,。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢,、傳球
教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng):
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳,、踢球時(shí),,要根據(jù)球的落點(diǎn),來(lái)判斷擊球的部位,,并要控制住擊球時(shí)的力量,,把握球的運(yùn)動(dòng)方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,,待學(xué)生有一定的方向感后,,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
在操場(chǎng)內(nèi)分別劃兩組平行線,,其間距5至8米,,被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線外,兩兩同學(xué)一一相對(duì),,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進(jìn)行傳球與踢球訓(xùn)練
(教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動(dòng)作)
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門(mén)
點(diǎn)球大戰(zhàn)開(kāi)始啰,。
在空墻上畫(huà)四個(gè)少兒模擬球門(mén),,在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn),要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門(mén)訓(xùn)練,。
闡述動(dòng)作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑,、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡,、擊球點(diǎn)等等,。
(教師做示范性的射門(mén)分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點(diǎn)評(píng))
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門(mén)練習(xí),。
教師巡視指導(dǎo),,及時(shí)糾正動(dòng)作,作出正確的講解,。
利用輕松愉快的音樂(lè)作整理與放松活動(dòng),。
表?yè)P(yáng)學(xué)生射門(mén)優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,,提出今后的改進(jìn)意圖,。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇六
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,,備戰(zhàn)市,、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對(duì)初一,、初二,、初三年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),,同時(shí)為校足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,,貫徹從小打好基礎(chǔ),,系統(tǒng)訓(xùn)練,,積極提高原則,,抓好身體素質(zhì)、球技,。
力爭(zhēng)比賽踢出好成績(jī),讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng),。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2,、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面:1,、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)3,、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律,。
(二)全面提高隊(duì)員的.基本技術(shù)
初一,、初二、初三年級(jí):
1.提高隊(duì)員運(yùn)控球能力,。
2.掌握正確的傳接球技術(shù),。
3.提高隊(duì)員的傳接球的速度。
4.學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù),。
5.提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),,重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
6.明確個(gè)人的攻守職能,,進(jìn)攻防守原則,。
7.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門(mén)能力,。
8.增加戰(zhàn)術(shù)意識(shí),、提高戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng),每日進(jìn)行局部對(duì)抗,、演練戰(zhàn)術(shù)配合,,每周進(jìn)行一次對(duì)抗比賽,繼續(xù)狠抓基本功,、身體素質(zhì)以及力量等
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍,、后退跑、曲線跑等,。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊,、運(yùn)、控練習(xí),,各種一對(duì)一攻守,,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球,、腳背正面踢球,、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球,、腳尖踢球?yàn)檩o,。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè),、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o,。
頭頂球:以前額正面,、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚(yú)躍頭頂球,。 運(yùn)球:以腳背正面,、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔,。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一,、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一,、回傳反切二過(guò)一等,。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇七
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“學(xué)生為主,、健康第一”的原則,,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng),;通過(guò)學(xué)生自覺(jué),、自律、互學(xué),、互練,、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動(dòng)作,;課的設(shè)計(jì)富有趣味性,、多樣性、情景性,、實(shí)效性,。在課堂教學(xué)比賽中,提高學(xué)生的比賽意識(shí),,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,,增進(jìn)友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神,。
本課選用新課程標(biāo)高年級(jí)學(xué)習(xí)水平三要求,,進(jìn)行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運(yùn)球練習(xí);在課堂教學(xué)中,,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的創(chuàng)造性,。
小足球是一項(xiàng)小學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分,,本單元難度較中,,適合高年級(jí)學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí),教學(xué)的重點(diǎn)是要學(xué)生熟悉球性,,對(duì)球的控制要恰到好處,傳球,、運(yùn)球都要力量適中,,動(dòng)作規(guī)范,。因此,教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個(gè)問(wèn)題:
1,、學(xué)生對(duì)球性的練習(xí),,為以后的傳球和運(yùn)球打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2,、正確掌握傳球運(yùn)球的方法,,運(yùn)用正確的踢球姿勢(shì)。
3,、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí),,提高自我保護(hù)的能力。
所以,,我把本單元分為4課時(shí)完成,,讓學(xué)生從熟悉球性、傳球,、運(yùn)球循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),,有助于他們足球水平的提高。
四年級(jí)學(xué)生經(jīng)過(guò)幾年的體育鍛煉,,已經(jīng)能規(guī)范自己的動(dòng)作,,而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項(xiàng)目,如果以規(guī)范的足球動(dòng)作技能施教,,正好符合這個(gè)年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn),,可以促進(jìn)學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。
1,、目標(biāo)導(dǎo)入部分:
我根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好,,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學(xué)生能一下子進(jìn)入到課堂教學(xué)氣氛中來(lái),,這樣既提高了學(xué)生的積極性,,又使學(xué)生對(duì)自身的藝術(shù)性有了一定的提高。
2,、目標(biāo)實(shí)施:
從當(dāng)代足球的發(fā)展出發(fā),,使學(xué)生從內(nèi)心對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)渴求的態(tài)度,同時(shí)進(jìn)行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運(yùn)動(dòng),,讓學(xué)生切身體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),,為目標(biāo)的實(shí)施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3,、寓教于樂(lè):
以各種游戲及自主活動(dòng)為主,,使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠能到充分的娛樂(lè),并把所學(xué)運(yùn)用到游戲當(dāng)中,,達(dá)到寓教于樂(lè)的效果,。
4,、目標(biāo)的反饋及身心放松:
注意學(xué)生的目標(biāo)反饋,隨著音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng),。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇八
通過(guò)小足球射門(mén)的學(xué)習(xí),,提高學(xué)生足球技術(shù),體驗(yàn)射門(mén)的樂(lè)趣,,發(fā)展學(xué)生奔跑,、跳躍、靈敏,、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí),,以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),。
1、運(yùn)動(dòng)參與:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,,提高足球射門(mén)的能力,,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍,、靈敏,、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。
2,、運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門(mén)技術(shù),。
3,、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門(mén)。
4,、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,,體驗(yàn)足球射門(mén)的樂(lè)趣。
5,、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),。
我校地處城、農(nóng),、牧區(qū)結(jié)合部,,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生家庭的差異較大,,特別是外來(lái)流動(dòng)人口,,收入低,,生活環(huán)境較差,,課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望,,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,。因此,在課堂上,,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),,提高足球技術(shù);課余時(shí)間,,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),,讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
射門(mén)是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分,,青少年天生就有一種射門(mén)的欲望,。通過(guò)小足球射門(mén)與游戲活動(dòng)的教學(xué),讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門(mén)技術(shù),,能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去,。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng),發(fā)展奔跑,、跳躍,、靈敏、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),,培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展,。
1,、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,,兩臂要自然張開(kāi)保持身體平衡,。
2、看得要準(zhǔn):判斷好來(lái)球的方向,、力量和速度,,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門(mén)角度。
3,、起腳要快:完成射門(mén)動(dòng)作的一剎那,,動(dòng)作要果斷、快速、突然,。
4,、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),,動(dòng)作要狠,。
5、向前跟進(jìn):射門(mén)后千萬(wàn)不要止步后仰要隨球向前上步,,爭(zhēng)取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作,。
7人足球場(chǎng)一個(gè),小球門(mén)兩付,,小足球,、標(biāo)志桶等一批器材。
1,、復(fù)習(xí)運(yùn)球繞桿,、分組搶截球等練習(xí),提高學(xué)生的球感,。
2,、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí),提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),。
3,、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門(mén)技術(shù),結(jié)合射門(mén)游戲,,提高學(xué)習(xí)足球的興趣,。
4、分小組比賽,,把腳內(nèi)側(cè)射門(mén)運(yùn)用到實(shí)踐活動(dòng)中,。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))
5,、最終讓學(xué)生體驗(yàn)到參與足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇九
課題:足球
領(lǐng)域目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能
教學(xué)目標(biāo):
1,、 樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、 能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),,學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我
3,、 能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球
學(xué)習(xí)過(guò)程:
一,、醞釀情緒,,激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng):
組織學(xué)生整隊(duì),,由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問(wèn)好
積極參與對(duì)體育明星的交流,,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)
二,、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)
教師活動(dòng):
組織學(xué)生分成4人一組,,每組一只足球,,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào),; 巡回指導(dǎo),,參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助 組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議 講解示范動(dòng)作要領(lǐng),,糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;
組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),,
對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探討,,或向其他小組請(qǐng)教
積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議 學(xué)習(xí)動(dòng)作,,糾正錯(cuò)誤,,再練習(xí) 組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)
三、 努力拼搏,,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動(dòng):
講解8人傳球游戲的方法,、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,,
解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學(xué)生分組比賽,,挑戰(zhàn)記錄
對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)生活動(dòng):
在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)
積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄
對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),,真確對(duì)待成功和失敗
四,、 穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動(dòng):
和學(xué)生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學(xué)生交流感受,,評(píng)議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,,宣布下課,師生再見(jiàn) 學(xué)生活動(dòng):在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受
領(lǐng)會(huì)作業(yè)要求 歸還器材,,師生再見(jiàn),。
小學(xué)足球教學(xué)計(jì)劃表篇十
本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時(shí),。此次教學(xué)活動(dòng),,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)知識(shí),、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),、增強(qiáng)學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護(hù)的意識(shí)和能力。通過(guò)單獨(dú)練習(xí),、團(tuán)體練習(xí),、分組比賽等形式,感受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,。
1,、遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,,依法教學(xué),。
2、參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際情況,,展開(kāi)教學(xué)活動(dòng)??紤]到體育教學(xué)的特殊性,,應(yīng)重視教學(xué)過(guò)程的安全性。
3,、努力構(gòu)建師生互動(dòng),、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,,靈活使用教學(xué)手段,,真正達(dá)到寓教于樂(lè)的教學(xué)目標(biāo)。
4,、兼顧學(xué)生智育與德育,,在教學(xué)過(guò)程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的`提高,,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成,。
5、樹(shù)立“長(zhǎng)遠(yuǎn)教學(xué)”的思路,,旨在通過(guò)本次教學(xué),,能夠使學(xué)生加深對(duì)于足球這項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)的理解,并在以后的生活和學(xué)習(xí)中,,用“足球精神”鼓舞自己,,不斷成長(zhǎng)。
1,、基礎(chǔ)技術(shù):通過(guò)教學(xué)訓(xùn)練,,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括,、控球,、傳球,、帶球、射門(mén)等,。
2,、團(tuán)隊(duì)意識(shí):足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,。在教學(xué)過(guò)程中,,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
4,、足球綜合素質(zhì):此次教學(xué),,不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的熱情,、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于足球的認(rèn)識(shí)和理解,,從而成為真正的足球愛(ài)好者。
1,、基礎(chǔ)技術(shù):通過(guò)一個(gè)人或幾個(gè)人結(jié)合球練習(xí),,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門(mén)技術(shù),,主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門(mén),。旨在使學(xué)生熟悉球性,,提高球感。
2,、團(tuán)隊(duì)練習(xí):通過(guò)分小組和小隊(duì)訓(xùn)練和比賽的方式,,進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對(duì)抗。在這個(gè)過(guò)程中,,使學(xué)生綜合運(yùn)用基本的足球技術(shù),,進(jìn)一步調(diào)高競(jìng)技能力。
3,、足球知識(shí)教學(xué):在教學(xué)過(guò)程中,,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時(shí),,足球常識(shí)和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分,。在教學(xué)中,應(yīng)通過(guò)口頭傳授,、知識(shí)比賽,、分組討論等多種方式加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球知識(shí)的掌握和理解。
4,、獎(jiǎng)勵(lì)措施:為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,,對(duì)于表現(xiàn)積極,、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)要有所獎(jiǎng)勵(lì),可以是口頭夸獎(jiǎng),,也可以使實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)(如獎(jiǎng)狀,、獎(jiǎng)品)。
本學(xué)期由于場(chǎng)地設(shè)備有限,、學(xué)生剛剛接觸足球和課時(shí)有限,,所以,本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點(diǎn)是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù),。
課時(shí)
周次
第1課時(shí)
第2課時(shí)
三
熟悉球性:?jiǎn)文_顛球,、身體各部位(除手臂外)顛球、腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻傳球
復(fù)習(xí)上節(jié)內(nèi)容:控球,、接球練習(xí),。
四
正腳背顛球、大腿顛球,、腳內(nèi)側(cè)傳接球
搶圈訓(xùn)練,,熟悉球性(顛球、推球)
五
講解傳球技術(shù),,注重腳法和腳型,,側(cè)重短傳。
熱身練習(xí),、熟悉球性:踩球,、推求
六
復(fù)習(xí)短傳球技術(shù),糾正學(xué)生錯(cuò)誤,。
搶圈訓(xùn)練,、腳內(nèi)側(cè)長(zhǎng)傳球練習(xí)
七
腳背、大腿顛球練習(xí),。腳內(nèi)側(cè)射門(mén)練習(xí)
熱身練習(xí),、復(fù)習(xí)上節(jié)內(nèi)容
八
腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)
帶球射門(mén)練習(xí)
九
綜合訓(xùn)練:顛球、踩球,、推求,、傳球、運(yùn)球,、射門(mén)
足球討論會(huì):練習(xí)足球的感受
十
長(zhǎng)傳球練習(xí)
顛球比賽
十
精準(zhǔn)度短傳球比賽
運(yùn)球練習(xí)
十一
熱身練習(xí),、帶球過(guò)人練習(xí)
綜合訓(xùn)練
十二
帶球過(guò)人練習(xí)
接球練習(xí)
十三
挺球練習(xí)
射門(mén)練習(xí)
十四
分隊(duì)比賽
分隊(duì)比賽,在比賽中糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
十五
分隊(duì)比賽,,簡(jiǎn)單介紹跑位
綜合訓(xùn)練
十六
分隊(duì)比賽
分隊(duì)比賽,,師生合影、交流心得
xx年xx月xx日