計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。怎樣寫(xiě)計(jì)劃才更能起到其作用呢,？計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書(shū)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

小學(xué)體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃表 學(xué)校體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇一

通過(guò)體育興趣小組的活動(dòng),，進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí),，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展,。

1,、每周五下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中,。

2,、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)大聲喧嘩,，在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事,，應(yīng)聽(tīng)從體育教師的安排，保證體育過(guò)程中的安全,。

3,、愛(ài)護(hù)體育設(shè)施和用品。

4,、努力學(xué)習(xí),，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì),。

1,、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí)，(體育項(xiàng)目,、體育設(shè)施,、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目),。

2,、速度、靈敏練習(xí)：

(1)高抬腿跑,、小步跑,、后踢腿跑、十字交叉步,。(2)加速跑30,、60米。

(3)蹲居式起跑,、站立式起跑30-40米,。(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。3、耐力練習(xí)：

計(jì)時(shí)跑,、定距跑,、變速跑、走跑交替等,。

4,、彈跳力和力量練習(xí)：(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰,、背,、腹肌練習(xí)。

5,、訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度及時(shí)間：

每周訓(xùn)練1次,，每次1節(jié)課。訓(xùn)練時(shí)間每周星期五下午第三節(jié)課,。

6,、考核：

1、各專項(xiàng)要求每?jī)芍軠y(cè)一次成績(jī)的計(jì)時(shí)跑,。

2,、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每月進(jìn)行一次考核。

3,、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核,。

1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),，把它看成是學(xué)校教育的組成部分,，使小組活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑,、豐富,。

2、做好組織工作,。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ),、成績(jī)較好的學(xué)生參加,。要選出身體素質(zhì)較高、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng),。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的`骨干力量,。

3、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn),。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,，一般情況下每周組織一次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。

4,、以集體訓(xùn)練為主,，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué),，給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間,。

5、進(jìn)行體育游戲,，培養(yǎng)體育興趣,，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。開(kāi)展體育競(jìng)賽,，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力,。

6、訂立必要制度,，抓好思想工作,。要教育學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng),。明確學(xué)習(xí)目的,，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神,，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的體育競(jìng)賽,，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果,。

小學(xué)體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃表 學(xué)校體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇二

以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo),，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的育人環(huán)境,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的課外興趣小組活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展,。

課外活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng),，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施,、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn),。興趣小組活動(dòng)的正常開(kāi)展，既可豐富學(xué)生的課余生活,，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間,。組織豐富多彩的文化,、藝術(shù)、音樂(lè),、體育活動(dòng),，符合廣大學(xué)生家長(zhǎng)的意愿，學(xué)生通過(guò)活動(dòng),，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的.知識(shí),、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

(一)課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：

(二)活動(dòng)時(shí)間

每周四,、五下午第三節(jié)課

(三)活動(dòng)內(nèi)容

根據(jù)我校特色建設(shè)情況,，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開(kāi)設(shè)兩個(gè)層面的活動(dòng)：

1,、以體育(籃球,、乒乓球、跳繩,、田徑,、跳遠(yuǎn))等組成校級(jí)興趣活動(dòng)小組。

2,、以班級(jí)為單位開(kāi)展跳繩,、跑步、球類等,，結(jié)合學(xué)校的特色建設(shè),，有計(jì)劃的組織學(xué)生開(kāi)展課外活動(dòng)。在活動(dòng)中,，使學(xué)生學(xué)到技術(shù),，形成技能。并在實(shí)踐活動(dòng)中,，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力,。具體詳見(jiàn)課外小組活動(dòng)安排表。

課外活動(dòng)必須落到實(shí)處,，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量,。

1,、學(xué)校成立課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目,，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展,。

2、各小組的活動(dòng)要做到“六定”(即定內(nèi)容,、定地點(diǎn),、定人員、定時(shí)間,、定目標(biāo),、定對(duì)象)，活動(dòng)有計(jì)劃,、有實(shí)施步驟,、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行,，有利于學(xué)生的健康發(fā)展,；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

3,、學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo),，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率,，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用,。

輔導(dǎo)教師要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng),，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作,，不斷開(kāi)拓，勇于創(chuàng)新,，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神,，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

小學(xué)體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃表 學(xué)校體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇三

為豐富學(xué)生的業(yè)余生活,，提高學(xué)生的興趣愛(ài)好，開(kāi)展學(xué)校的第二課堂,。體育興趣小組的訓(xùn)練是在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師,，任課老師的積極配合下，才能圓滿完成本學(xué)期的體育興趣小組工作,。為了更好的開(kāi)展搞各項(xiàng)工作,，特制定本學(xué)期體育興趣小組計(jì)劃如下

1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣,，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動(dòng),。

2,、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào),、靈敏,、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)事故,。

3,、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢(shì),，對(duì)學(xué)生的特長(zhǎng)的培養(yǎng),。

4、在訓(xùn)練過(guò)程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律,、愛(ài)集體,、懂禮貌、愛(ài)學(xué)習(xí),、勇于吃苦,、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展,。

1,、柔韌性的.練習(xí)：

(1)兩臂的平、側(cè),、上等各方位的舉,、屈、伸,、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí),。

(2)兩腿的屈、伸,、壓,、踢、擺,、繞,、縱橫等練習(xí)。

(3)整個(gè)身體的各種屈,、伸,、繞環(huán)等練習(xí)。

2,、協(xié)調(diào)性練習(xí)：

(1)各種徒手操,，行進(jìn)操練習(xí)。

(2)各種技巧練習(xí),。

3,、速度,、靈敏練習(xí)：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右,。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應(yīng)練習(xí),。

(5)30米,、60米計(jì)時(shí)跑。

4,、耐力練習(xí)：越野跑,，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等,。

5,、彈跳力和力量練習(xí)：

(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰,、背,、腹機(jī)練習(xí)。

(3)橡皮條,。

(4)墊上練習(xí)等,。

每周訓(xùn)練1次，每次1小時(shí)左右,。時(shí)間定為每周四下午第三節(jié)課,。

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式,、節(jié)奏安排等，要求多種變化

2,、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主,。

3、各種練習(xí)中,，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,，爆發(fā)用力等意議。

要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來(lái),，有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中,，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校,、懂禮貌,、講文明、愛(ài)吃苦的品質(zhì),，有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,，加強(qiáng)跟班主任,、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,，使學(xué)生能安心訓(xùn)練,，創(chuàng)造更好的成績(jī)

小學(xué)體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃表 學(xué)校體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇四

課外體育興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,、愛(ài)好,、增長(zhǎng)知識(shí)、提高技能,、豐富學(xué)生的課余文化生活,，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為今后學(xué)習(xí)及培養(yǎng)體育人才起著積極推動(dòng)的作用,。為了給愛(ài)好體育的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，現(xiàn)將本學(xué)期體育小組的活動(dòng)安排制定如下：

一、活動(dòng)目的：

通過(guò)體育興趣小組的活動(dòng),，進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí),，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展,。

二,、活動(dòng)要求：

1、每周二下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng),，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中,。

2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩,，在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，應(yīng)聽(tīng)從體育教師的安排,，保證體育過(guò)程中的安全,。

3、愛(ài)護(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品,。

4,、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì),。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí),，（體育項(xiàng)目、體育設(shè)施、基本的使用方法,、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。）。

2,、以集體訓(xùn)練為主,，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué),。

3,、給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間。

4,、進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣,，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性,。

5、進(jìn)行體育競(jìng)賽,，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力,。

四、采取的措施：

1,、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng),、活潑,、豐富。

2,、做好組織工作,。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ),、成績(jī)較好的學(xué)生參加,。要選出身體素質(zhì)較高、成績(jī)也好的`學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng),。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量,。

3、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn),。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,，一般情況下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則,。

4,、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)制度,，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng),。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué),，積極進(jìn)取的精神,，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí),，要舉辦全校性的體育競(jìng)賽,，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。

小學(xué)體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃表 學(xué)校體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇五

為保證書(shū)法教學(xué)工作的順利開(kāi)展,，提高教學(xué)效果,，做到有本可依，方便對(duì)學(xué)期工作進(jìn)行總結(jié)與核查,，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期書(shū)法教學(xué)工作計(jì)劃如下：

1,、針對(duì)最廣大學(xué)生，做好書(shū)法的普及工作,，努力利用課堂教學(xué),，精心設(shè)置課程內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，只有讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到書(shū)法世界的豐富廣闊,，才能更好的吸引他們?nèi)W(xué)習(xí)與探索，因此在課堂教學(xué)內(nèi)容上計(jì)劃適當(dāng)引入與書(shū)法相關(guān)的歷史,、文字學(xué)等知識(shí),，開(kāi)闊學(xué)生視野，避免死練字的枯燥,。

2,、重點(diǎn)以學(xué)校考核內(nèi)容為目標(biāo),，加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,。

在學(xué)生掌握基本用筆方法后，重點(diǎn)對(duì)例字進(jìn)行講解,，達(dá)到期末考核的要求,。

3、興趣小組的提高工作,，重視對(duì)作品形式感的發(fā)掘

由于年齡的限制,，青少年書(shū)法在深度上不可能達(dá)到多么高的水平，因此,，作品的形式感便顯得尤為重要,，因此,，要通過(guò)對(duì)不同形式如：扇面、拼接,、染色,、界格等的大量使用，讓學(xué)生熟練掌握使用這些形制,，提高作品的形式美感,。達(dá)到內(nèi)容與形式的統(tǒng)一。

4,、利用學(xué)校櫥窗對(duì)教學(xué)成果進(jìn)行同步常態(tài)展示,。并為學(xué)校“文化藝術(shù)節(jié)”做準(zhǔn)備,。

5,、做好家長(zhǎng)的溝通工作，使家長(zhǎng)明白書(shū)法學(xué)習(xí)的重要意義,，支持書(shū)法興趣小組活動(dòng)的開(kāi)展,。

1、利用網(wǎng)絡(luò),，展示書(shū)法成果，及時(shí)更新,，繼續(xù)加大網(wǎng)絡(luò)的宣傳及示范展示作用

2,、經(jīng)常開(kāi)展內(nèi)部交流活動(dòng)，指導(dǎo)互相學(xué)習(xí),，共同進(jìn)行作品評(píng)點(diǎn),，提高學(xué)生審美眼光，使學(xué)生能夠針對(duì)自己的不足做出相應(yīng)的訓(xùn)練安排,。

在延續(xù)上學(xué)期興趣小組工作的同時(shí),，加強(qiáng)對(duì)興趣小組人員的`重新遴選，增加四至五年級(jí)的新組員,，主要是逐步在課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)并吸納新的書(shū)法苗子,。對(duì)甄選出的學(xué)生，定期進(jìn)行作業(yè)或作品的展示,，通過(guò)小組成員的練習(xí)與示范帶動(dòng)所在班級(jí)對(duì)書(shū)法的興趣,，促進(jìn)全校整體書(shū)法水平的提高。

第一周

書(shū)法工具的認(rèn)識(shí)與使用

第二周：

書(shū)法筆法簡(jiǎn)介與訓(xùn)練

第三周：

書(shū)法筆法的強(qiáng)化訓(xùn)練

第四周：

字體的演變

第五周——第十四周：

例字的臨習(xí)

第十五周：