范文意為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

軍訓(xùn)第七天心得篇1

今天,，比較早的就起床了,，整理了一番，穿上軍裝——迷彩服,，開始上現(xiàn)場,。

首先，還是全部學(xué)生去開了軍訓(xùn)動員大會,，全校四千多名學(xué)生齊聚在圖書館門前廣場,，讓我們見證了開營儀式。這也是一次動員大會,，激勵我們這些學(xué)生能在軍訓(xùn)中取得圓滿成功!

大會過后,，就有各排的教官領(lǐng)我們?nèi)龅赜?xùn)練了，我們二營二連三排,，被帶到了恩澤碑那里,，以后就是我們的訓(xùn)練場地了。這可真不是個好位置,，太陽整天曬到,，又沒有個陰涼處,，真是不爽，沒辦法,，我們只能屈服,，這是命令啊!

訓(xùn)練好，休息的時候,，就有同學(xué)上去唱歌跳舞了,。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推辭了,，沒辦法,，不想唱也別勉強了。在他的一聲“解散”中,，半天的軍訓(xùn)就結(jié)束了!

下午可讓我們輕松了一會兒，“內(nèi)務(wù)整理”,，在寢室待著,。午睡過后，就等著教官來示范寢室指導(dǎo),。

終于,，在三點半的時候，他來了!來到示范寢室,，他就開始指指點點,，教我們?nèi)绾螖[放。他的要求可真高,，哪些哪些要靠著什么整齊,，什么要與邊沿齊平，該放哪里都說得很詳細(xì),，讓我們不知所措,，不知從何處開始整理。

我們竟然看著教官做一件,，也回到寢室整理一件,，東西太多也沒有辦法。他在那個示范寢室磨蹭了很久,，我們也跟著做了很久很久,。我們寢室還算是整齊干凈的勒，用了稍微少的時間就完成了,，不過等整理好就到了吃晚飯的時間,，晚上還要接著訓(xùn)呢!

晚上6：20分，我們又齊聚在了一起,，癡癡等待我們的考驗,。

一群教官踏著整齊的步伐過來了,，我們的教官也來了!接下來的就是訓(xùn)練了……

他竟然來了個狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動,。

幸好是在晚上了,，也吹來一點涼爽的風(fēng)，讓炎熱的天氣少許清涼,，不過地上不斷發(fā)出的熱氣還是讓我們的汗不停的往外流,。在站軍姿的同時，他又不停的教育,，真不愧是個好教官,。

晚上，我們復(fù)習(xí)了白天所學(xué)的動作,，又教了兩個新動作：原地踏步和起步走,。在這黑燈瞎火的地方，看也看不清楚,，所以比較早的就席地休息了,。

在這休息期間，我們也只能唱唱歌打發(fā)這段時間,。教官還是不唱,，待同學(xué)們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦,，一個歌名出現(xiàn)在我們的耳朵里——《軍號嘹亮》,，不過他的n、l不分音,，讓我們產(chǎn)生了誤解,。這也就算了，他竟然只唱了一句半就算結(jié)束了,。他說記不住歌詞,，也真有他的啊!

時間有時在漫長的站軍姿中度過，也有時在短暫的歡聲笑語中度過,。

就這樣,，軍訓(xùn)第一天就算徹底結(jié)束了，迎來第二天吧!堅持,，加油!

軍訓(xùn)第七天心得篇2

帶著希望,，帶著夢想，我來到了大學(xué)—這個我憧憬了12年的地方,。而上大學(xué)的第一項挑戰(zhàn)就是軍訓(xùn),。過慣了衣來伸手，飯來張口的日子,，軍訓(xùn)對于大一新生來說的確是一個挑戰(zhàn),。

五味瓶之苦

心里有些激動,，有些害怕，我們出發(fā)了,。還記得當(dāng)時我們軍訓(xùn)的地點是棋盤山,。到達(dá)目的地了，不由的心生一股恐懼,。因為周圍都是山,，向遠(yuǎn)處望去，連城市的影子都看不到,。我心想,，這回我不是完蛋了么?果不出我所料，第一天我就叫苦連天,。住的是30多人的宿舍,，窗戶前面是一群大豬圈，一個挨著一個,。晚上屋里潮呼呼的,，還不時的傳來豬先生和豬小姐身上的“香水味兒”.好不容易睡著了，又被蚊子給咬醒了,，才發(fā)現(xiàn)自己沒有放蚊帳。免免強強的挨到了第二天,。早上醒了,，眼睛卻睜不開了—被蚊子親腫了，只能睜成一條小縫,，當(dāng)時我連哭的心都有了,。我心想我可能見不到明天的太陽了。吃飯的時候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發(fā)呆,，這苦啊,，可真是苦到心里了。

今天軍訓(xùn)正式開始了,。

五味瓶之辣

頭頂上是炎炎烈日,，腳底下是沙石操場。就那么一遍一遍的練,，我是四連的兵,，我們的教官才20歲，對此我們佩服的五體投地,。教官說我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個小時的軍姿輕松的多,。

畢竟是20歲的人了，長大了,。所以,，所有的苦,，所有的累，所有的不情愿,，能讓讓別人看見,，都要往肚子里咽。這條路是我自己選的,，再苦再累都要勇敢的承擔(dān),。那種感覺就像是吃了最愛的麻辣燙，放了許多喜歡吃的辣椒,，辣的張不開嘴,，掉眼淚兒，卻什么都不能說,。不知道當(dāng)時哪來的壯志豪情,，我不斷的對自己說，你要堅強,，要勇敢,，戰(zhàn)勝自己，做個強者,。莎士比亞說,，信念是指引人類前進的燈。就是擁有這樣的信念,，所以我一直堅持,。

累了，就咬咬牙,，實在不行,，我就想，投胎做人我都挺過來了,，這點困難算得了什么呢?別人看來,，這樣的想法很可笑，但是對于一個出門在外的沒離開過父母的孩子來說,，確是莫大的精神支柱,。

就這樣第三天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。

五味瓶之酸

教官說,，軍訓(xùn)第四天是疲勞期,。這一點我深深的體會到了，全身像是散架子了似的,。碰哪都像針扎的一樣,。本來就不白的皮膚曬的更黑了，變的粗糙了,。細(xì)細(xì)嫩嫩的手出了繭子,。生病感冒了,，雖然有輔導(dǎo)員老師關(guān)心，但是還是很想家,，想媽媽,。這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認(rèn)為很堅強的防線。想到父母無微不至的照顧,，想到躺在沙發(fā)上吃零食看電視的滋潤的小日子,，心里的那種酸酸的感覺就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊。眼睛紅紅的,，使盡力氣把眼淚憋回去,，腦袋中最后的理智告訴我，我可以自己瞧不起自己,，但是我不允許別人消笑話我,。可是,，我還是堅持不住了,。第四天軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上，同學(xué)們都在操場上圍坐著聊天,，我終于忍不住一個人跑到一邊,，撥通了爸爸的電話。本想和爸爸聊聊天,，撫慰一下自己那顆不安的心,。結(jié)果電話撥通了，我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說不出來,。掛斷電話，才發(fā)現(xiàn)自己旁邊不知道什么時候多了好幾個同學(xué),，她們拍著我的肩膀說,，想家了吧，怕什么啊,，你還有我們啊,。幾句話讓我泣不成聲，這一次是感動的眼淚,，欣慰的眼淚,。突然間覺得自己不是孤獨的一個人。

晚上躺在床上,，我想,，我是幸福的。

五味瓶之咸

經(jīng)過四天的艱苦訓(xùn)練,，似乎骨子里多了那么幾股子紉勁兒,。第五天,，沒有人叫苦，也沒有人叫累,。大家心里想的似乎都是一樣的東西,，那就是堅持。人的精神狀態(tài)不一樣了,，做起事來自然不一樣,。站在軍訓(xùn)的操場上，你會聽到整齊的步伐聲,，響亮的口號聲,，所有熱都在努力認(rèn)真的訓(xùn)練。汗水淌下臉夾,，太陽照的人睜不開眼睛,，但卻沒有人退縮。什么是軍人的精神,，軍人的魅力?是不怕苦不怕累的勁兒,，是遇事不輕易服輸?shù)膭艃海睦锸冀K有股子向上的勁,。學(xué)校組織軍訓(xùn)的目的是什么?就是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,，教會同學(xué)們怎樣做人。其實軍訓(xùn)蘊涵著許多人生哲理呢!一次軍訓(xùn)學(xué)到的東西,，這一生都用的上,。有人說，做菜不放什么調(diào)料都行,，就是不能不放鹽,，沒有咸淡的菜不能吃。是啊,，沒有咸淡的菜怎么吃啊?經(jīng)過這幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練,，我的衣服被汗水浸透了，同樣被汗水浸透的還有我們的思想和對待人生的態(tài)度,。其實生活就像是一道美味,，沒有鹽怎么能行呢?人有的時候還是流點汗的好!

五味瓶之甜

明天軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了，我覺得我變的成熟,，不在那么輕浮,。今天是軍訓(xùn)第六天，軍訓(xùn)余下的時間越來越少了,，過去論天過,，現(xiàn)在也應(yīng)該論秒了。快要離開這個我來的時候恨之入骨的地方,，心里滿裝的不是高興,，而是無數(shù)個不舍得。舍不得我們可親可敬的教官,，舍不得這山里的樹木花草,，舍不得這里清新的空氣。這一天大家似乎格外的珍惜時間,，珍惜在一起的分分秒秒,。七天，我們共同在這里度過了人生中難忘的一段,。我們不得不感嘆時間的力量,。七天，我們由幼稚走向成熟,。七天,，我們由懵懂走向睿智。七天,，我們不再認(rèn)為自己是個孩子,。值得一提的是，我們四連在軍訓(xùn)最后的會操表演時,，得了第一名,。一張張小黑臉上的笑容沖淡了這七天的苦和累，人嘛,，總是要經(jīng)理一些事情后才能長大,。在軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上，教官們帶著我們此次軍訓(xùn)的幾百名學(xué)生做游戲,，玩兒的不亦樂乎,。那時那刻，我的心里是美孜孜的,，甜甜的,。

軍訓(xùn)對于我來說是一次人生的歷練，有滋有味兒的,。我會一直記得我大學(xué)生活中最精彩的一部分，有了這樣的好開頭,，我對未來充滿了信心,。我為我加油!

軍訓(xùn)第七天心得篇3

我們每個小學(xué)生在進入中學(xué)時也包括要升級時都會經(jīng)歷非常累，非常嚴(yán)厲的考驗——軍訓(xùn),?；蛟S你聽到這個詞會想到是去當(dāng)兵時的嚴(yán)酷考驗，其實不完全是這樣的，其實想當(dāng)兵可不是你想到的只有軍訓(xùn)這么簡單,，就如《西游記》里的唐僧要去西天取經(jīng)經(jīng)過九九八十一難才到達(dá)西天取得真經(jīng)那樣的艱難,，那樣的艱巨。而我們這次的軍訓(xùn)就十分,，不,，是非非非(省略N個“非”字)常艱苦。

我們軍訓(xùn)時都要站軍姿,，讓我來跟你們解釋一下這所謂的軍姿是怎樣個站法;兩只腳的后腳跟緊貼著,，兩只腳中間的距離約60°左右，腰挺直,，雙手緊貼著大腿的兩側(cè),，雙眼平視前方。在站的過程中我看到我們班上大部分的同學(xué)的臉上,、鼻尖上都掛滿的如珍珠般大小的汗珠,，可他們卻毫不理會，也沒有用手擦,，而是昂首挺胸的站著堅持到最后,，還有的同學(xué)站得頭暈、甚至還暈倒了,，可他們還是堅持到最后,，從不喊累，要休息,。這時,，我突然意識到那些解放軍叔叔們的那完美的軍姿是怎樣練成的。我很慶幸我們沒在熱辣辣的太陽下站軍姿,，同時,，我也很慶幸我們的教官沒有那么嚴(yán)格，要不然我們就得要像解放軍叔叔他們那樣在酷暑的夏天,，在熱辣辣的太陽下站軍姿,，一站就是好幾個鐘頭。

接下來我們是練習(xí)四面轉(zhuǎn)法,，四面轉(zhuǎn)法分為三種,，分別為向后轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn),、向右轉(zhuǎn),。該怎么轉(zhuǎn)想必你們都知道吧，我就不再多說什么了,?？墒牵幸稽c我還是堅持要說再轉(zhuǎn)的時候腰板始終保持著挺直的狀態(tài)，同時也不要忘了要整齊,。

接下來就是齊步走了,，齊步走永遠(yuǎn)開頭都是左腳先，剩下的你們也都知道了,，也就不用我再對你們說了,。尤其是在跑步走的時候，要講究整齊,，速度,，教官跟我們說過，在講到“跑步”的時候,，要雙手握拳,，分別靠在腰的兩側(cè)。同樣,，跑步也是跟起步走一樣的,，都是左腳先。在跑的過程中,，要用余光看一下自己有沒有跟旁邊的人對齊,，最重要的還是在跑步完的時候，自己心里默數(shù)四下,，手腳也要一起擺,，到第四步時是兩腳合并著的。最后雙手放下,。

在這軍訓(xùn)期間,，我體會到了軍人那種無私奉獻的精神。同時我也十分欣賞軍人的作風(fēng),。爸爸是個退役的軍人,，他常常對我說，他之前去當(dāng)兵時,，覺得自己很倒霉,，可出道時就覺得自己與之前沒當(dāng)兵時對人世的看法有所改變，這才覺得當(dāng)兵是幸運的,，而不是倒霉,。

爸爸還經(jīng)常對我說，要讓我去當(dāng)兵,，我當(dāng)時立馬否決爸爸的建議,，可經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)后，我下定決心,，要去當(dāng)兵,。

“為人民服務(wù)”，可現(xiàn)在呢,，只有軍人是這樣,。所以我立志將來要為人民服務(wù)，讓這種大無畏精神發(fā)揚光大,。

軍訓(xùn)第七天心得篇4

狂天是軍訓(xùn)第三天,，也是最苦、最累,、最可怕的一天,。

上午，太陽高照,，天氣炎熱,，我們在這樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走,，結(jié)果可想而知,。在別的連有很多人暈了、吐了,、倒了,，在我們七連有一名女同學(xué)吐了，我也快暈了,。

別看上午那么累,，下午更累!下午要齊步走、正步走,。正步要把手放在腰帶上,，把腳向前踢出，然后用力往地上踢,，要踢出響聲,，要“出腳如射箭”?？晌覀兡猩瞿_,、步伐、速度總不一樣,，結(jié)果罰跑兩圈,。老師、教官們總是偏向女生,，只讓我們男生抬腿,、跑步，女生練時教官就不讓她們抬腿,，即使走快了也不讓她們跑步,，太偏心了,。

由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好,。因為男生沒有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時間很晚,，我們以后會努力的。不過也不能因為女生弱小而總讓我們跑圈,，不是說“女子能頂半邊天”嘛,，干嗎把什么都往我們這“半邊天”上推嘛。

回到教室,，老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這“半邊天”上來了,。可憐我們更是慘上加慘,，雪上加霜,，往傷口上撒鹽啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生,，謝謝了,，各位教官。

軍訓(xùn)第七天心得篇5

這直多天里的軍訓(xùn)場上,，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔,，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服一切都是似乎那么單調(diào),，但這看似單調(diào)的風(fēng)景,，卻讓我我懂得了許多。

軍訓(xùn),，首先教會我什么叫嚴(yán)肅,，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn),，可教官們都拿出了100%的職責(zé)心看,，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦一個部隊那么大,，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度,，是絕不成方圓的。

軍訓(xùn),，讓我深受真誠待人的感動,，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉,，別人微笑地說了句"沒關(guān)系"時,，當(dāng)你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時;當(dāng)你學(xué)不會一個動作,，別人耐心教會你時這一切,，無不讓我心里在炙熱的陽光下,，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動力,。

軍訓(xùn),，讓我懂得的，太多,，太多……

軍訓(xùn)心得體會