在日常學習、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

大學生假期實踐心得1

時間就像手中的流沙，又匆匆過了一年,，感覺就像是在做夢一般,，但是經(jīng)過一年的時間,，終于可以如魚得水般的適應了學校的生活，在這一年的時間,，我收獲了許多,，自強自立、為人處事,，也發(fā)現(xiàn)自己成長了許多,。對待許多事情可以客觀的去處理，可我的缺點依然很多,，作為一名學前教育的學生,，我最大的缺點就是不善交際，針對這一問題,，我選擇在人流量比較大的成都火車北站橋香園進行我的20__暑期社會實踐,。在橋香園的實踐歲月我想會成為我學生時代一段不可磨滅的記憶。

雖然只是職業(yè)中最底層的勞動者,，但是,，餐廳對于服務員的要求還是很高，必須要會一口流利的普通話,，從小就比較喜歡語文的我,，說普通話不是問題，問題是我不善交際,，語言表達能力不夠強,，這也是我在餐廳內(nèi)實習一個星期后，經(jīng)理對于我的評價,，做事勤快,，但是，不知道該怎么運用語言,，不善交際,。不懂說話技巧，就針對這一問題,，我選擇了直接面對客人的工作,，我想通過不斷的與客人面對面的交流，在說話技巧方面,，我肯定會有所收獲的,。

在上班的第一天，我還是感覺到很多的不知所措,，盡管,，這不是我的第一個暑期打工，但在每一個地方，在與不同的人群的相處中,，總會有不同的收獲,，在橋香園有大學生、有才高中畢業(yè)的,，也有初中畢業(yè),，有的甚至連小學都沒畢業(yè)，但是已經(jīng)在社會打拼多年的,。學歷的高低,，文化的高低雖然可以反映一個人的素質(zhì)，但是,，在這里我發(fā)現(xiàn)社會經(jīng)驗比學歷重要的多,，當然，我知道,，在他們中間我還是有很多的缺點的，比起他們,，我差的遠了,，首先，我的交際范圍就比他們小的多,，除了在學校的同學以外,，我基本上沒怎么和社會上的人群打過交道，當然也就不能體會社會的那么多種種,。要想在社會上有一個立足之地的話,，你必須要經(jīng)歷很多別人沒有經(jīng)歷過的東西，穿梭在各種形形色色的人群里,，當你積累了各種的社會經(jīng)驗以后,，你就擁有了一定的社會適應能力。

火車北站人流量比較大,，在這里你可以遇見各色各樣的人,，說話的方言也各有不同，有時候,，你只有細心的去聆聽客人的話,，根據(jù)他們的肢體語言、動作,、神態(tài),、表情才能猜測他所需要的幫助，這方面可以很好的鍛煉我的觀察能力,，而觀察能力是作為一個教師所具備的不可缺少的能力,。在這里，我可以學習到許多學校里一輩子都學不到的東西，在學校里,，有什么事,，老師會幫助你，而在這里,，你必須靠自己,，不管是什么事都要自己解決，除了自己沒人可以依靠,，這就是我們踏入人生的第一步,，學會自強自立，更要學會孤獨,，學會自己面對問題,，自己解決問題，而且,，我們必須要學會客觀處理問題,，帶有情緒化也是我的一個問題，我相信經(jīng)過一定的學習和經(jīng)歷,，我會慢慢的克服這個問題的,。

在橋香園的日子過的很快，轉(zhuǎn)眼間,，在忙碌的腳步中,，20__暑期就這樣過去了，而我也確實收獲了許多,，不管是在物質(zhì)上,，還是在精神上，在這里的日子,，我很愉快,，雖然，中間出了一點意外的插曲,，不過那也是一種經(jīng)歷,，不人生道路上不可缺少的經(jīng)歷，和同事們的相處很愉快,，我們相互學習到了很多,，是誰說的一定不要把同事當朋友的，其實,，也不一定,，事在人為，我很喜歡王經(jīng)理,，她對我們真的不錯,，可能是同一民族的原因,，即使一句自己的語言也說不來，但她總能給我一種特殊的親切感,，我很喜歡這種感覺,。作為一個學前教育的教師，如果你擁有了這樣的親切感,，那你的工作效釹肯定也會有所差別,。

接近暑期尾聲了， 在最后幾天天的工作中,，感覺自己少了點什么似得,，就要離開和自己朝夕相處了兩個月的同事們了，不能說難過但有那么一點說不出來的感覺,，在這兩個月的日子里里,，我很感謝他們，感謝他們讓我體會到了在學校里從沒體會過的體驗,，感謝他們的都促,，批評、表揚和鼓勵,。

就這樣結束了我20__的暑期社會實踐活動,。我有足夠的理由相信，這會是我人生中的一大轉(zhuǎn)折點,，20__暑期，我和她們一起流浪了__天,，經(jīng)歷了很多的難忘,，我也發(fā)現(xiàn)了我有比她們更堅韌的意志力，我堅持到了最后,，盡管,，一個人，就這樣結束了我的20__暑假,，我很愉快,，也有很多收獲，在下一個社會實踐活動中,，我相信我會做得更好,，而我也會一直堅持并珍惜以后的 每一個社會實踐

大學生假期實踐心得2

一：實踐目的

今年的暑假雖然不是很長，但還是必須要進行社會實踐,。近年來,，社會實踐似乎成了學生的必修課，各地各年級的學生都利用假期時間進行不同的社會實踐,。說實話,，剛開始去進行社會實踐只是因為這是一項作業(yè),，但是在我結束了這次暑期社會實踐之后，我發(fā)現(xiàn)我學到了很多在學校里學不到的東西,。

我選擇的工作是做超市營業(yè)員,，所在單位是本市一所中型超市，生意紅火,，很有發(fā)展前途,。至于實踐目的，自然是接觸社會,，增加實踐經(jīng)驗,，為以后工作打下基礎。雖然這次的實踐與我的專業(yè)并不對口,，但是我想增加一點專業(yè)之外的社會知識還是一件好事,。

二：實踐內(nèi)容

雖然已經(jīng)不是第一次參加社會實踐，但是對于做超市營業(yè)員還是很陌生的,。所以最初對這次實踐還是覺得比較新奇的,。我在8月5日上午8點正式開始我的工作。負責人交給我的都是比較簡單的工作,。我的主要工作就是客流引導,、擺放貨柜商品。但是,，即使是比較簡單的工作,，剛開始時我還是不能很好地完成。我的方向感一直不是很好,，而且對這家超市也不是非常熟悉,，所以開始時對于那些問路或者詢問商品具體位置的顧客我經(jīng)常只能報以歉意的微笑。比較慶幸的就是周圍的姐姐,、阿姨們經(jīng)常會對我伸出援手,，避免了不少尷尬的情況。而擺放貨柜商品時,，我也是經(jīng)常出錯,。

不斷的錯誤讓我最初的新奇和憧憬消失地無影無蹤。本來以為這種超市服務員的工作是很簡單的,，不需要動腦,，也不需要太多的體力勞動，可是自己做起來才發(fā)現(xiàn)根本就不是那么回事,。任何一項工作都是需要動腦思考的,，任何一項工作都有值得讓人學習的地方，對于任何一項工作都不能輕視和放松,。而且,，在工作的時候,，就會發(fā)現(xiàn)，我們在學校,、課堂里和書本上學到的東西實在是很有限的,。社會才是最大的課堂。再多的知識,，再多的理論,，沒有實踐，都是空話,。

而在接下來的幾天中,，我會利用休息時間主動地去了解超市商品擺放的位置、一些商品的特性,，向周圍的同事們詢問他們的工作經(jīng)驗,、工作心得等，雖然他們不一定都有高學歷,，但在工作方面還是值得我學習的,，而且我也再不像剛開始時一樣不知所措，于是幾天下來便基本熟悉了超市的總體環(huán)境,，做起事來比開始時得心應手了,，效率有所提高，錯誤也變少了,。明顯感覺到自己的進步,，心里很是高興。

三：實踐結果

在這次實踐的最后幾天,，我已經(jīng)能比較好地完成我的工作,，對于前來詢問的顧客，我已經(jīng)能基本解答他們的問題了,。對商品的擺放也能讓管理員滿意。

雖然這次做超市營業(yè)員的時間不是很長,，只有短短的十天,，而且我也很明白其實自己在超市也沒什么貢獻，倒是給別人添了些麻煩,。不過,，我在這里見到的、學到的,、悟到的東西都是難以估量的,。時間一晃而過，卻讓我從中領略到了許多東西,，而這些東西將讓我終生受用,。

四：實踐體會

在超市工作每天會遇到許多形形色色的顧客,，勉強可以算得上是閱盡“人間百態(tài)”。從很多顧客的衣著,、氣質(zhì),、態(tài)度等方面也可以深刻感覺到社會的不公平。超市里每天人來人往,，也偶爾會有一兩個小偷,，雖然也有攝像頭在工作，可是這也是對人眼力的考驗,?？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急仨毦哂忻翡J的觀察力。也有時候會遇到蠻不講理的顧客,，但是作為一個營業(yè)員必須時刻謹記“顧客是上帝”的宗旨,，必須什么時候都保持良好的態(tài)度，不管是做人還是工作,，都必須具有廣闊的胸襟,，而且在適當?shù)臅r候要能夠忍耐。體會到了營業(yè)員的辛苦和難處,，我想以后我逛超市的時候也應該要注意這些,。正所謂“己所不欲，勿施于人”嘛,。

大學生假期實踐心得3

實踐是件聽起來輕松,，實則卻蘊味十足，甚至意義深刻的事,。實踐能使你已成的慣性和被特定環(huán)境保護的生活重新增添一些色彩,，確切地說，這是一個過程,，過程當中夾雜著忙與快樂,。

萬事開頭難這話一點兒也不假，雖然我參與實踐的時間不長,，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感嘆市場競爭的激烈,，感悟到了生活的艱辛。

南通是個繡品城,，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品,，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程,，但我不會,。況且也不需要暑期打零工的。整理東西,，每天在勞累中度過,。學不到一點知識,。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作,。每天感嘆生活的單調(diào)與乏味,，卻不想依靠父母的幫助。哀嘆啊,，哀嘆,。

我站在那兒，盯著趙師傅熟練的忙碌著,，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機里,。我沉默著，雖然我知道沉默是金,，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭,。我依然沉默著。等到那師傅忙完后,，他給我講起了塑料業(yè)的發(fā)展,，塑料的降解功能。

塑料是一個新興行業(yè),，發(fā)展時間還不長,。但目前隨著塑料制品的`日益增多，白色污染也越來越嚴重,。而21世紀又是一個環(huán)保世紀,，為了保護我們的家園，全世界都對塑料行業(yè)提出了一個嚴峻的問題,，就是生產(chǎn)出來的塑料產(chǎn)品盡量是環(huán)保的,，可降解的。連我們廠也都要這樣?，F(xiàn)在中國的普通老百姓還在追求價的廉宜和結實度,，而國外卻都已向環(huán)保靠攏了,。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產(chǎn)品,，就是因為產(chǎn)品的質(zhì)量不合格，無環(huán)保性能,，不可降解。

降解塑料與同類的普通塑料具有相當或相近的應用性能和衛(wèi)生性能,，在完成其使用功能后,，能在自然環(huán)境條件下較快地降解。成為易廣泛被吸收的碎末,。并隨著時間的推移進一步降解成為CO2和水,。但從總體而言,，當前降解塑料還處于技術階段，有待于進一步深化研究,，工藝進一步完善,。并致力于提高性能，降解成本,，拓寬用途和逐步推向市場化進程中,。

暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩周,，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經(jīng)歷,。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的,。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛,。想要經(jīng)營一個企業(yè)不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的,，誰能保證這些有效期有多長,。

我感謝我的實踐生活，它考驗了我,，激勵了我,，使我由貪玩變得好學，由懶惰變得勤快,，由茫然變得自信,，由幼稚變得成熟

大學生假期實踐心得4

通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。不同的時間的社會實踐，一晃而過,，卻讓我從中領悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗

在這里我們真正的鍛煉了自己,，為以后踏入社會做了更好的鋪墊,，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在這次寒假社會實踐中我得到了很多感悟：

一,、掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班,，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,，我們才真真正正的明白,，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二、人際關系

在這次實踐中,，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面,，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜,，我們想也很難說清楚,，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起,，每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我們想說的一點就是,，在交際中,，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它,。如果還不行,，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西,，最重要的就是使我們在待人接物,、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決,，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三,、管理者的管理

在打工實踐的地方,，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,，就必須要有好的管理方法,，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬,，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理,，那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時,，要因人而異!但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從,，才能有助于工作的進行,。

四、自強自立

俗話說："在家千日好,，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時候,，我們有自已的父母照顧，關心,，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,，但是，只要你去到外面工作的時候,，不管你遇到什么困難,，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里,，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

五,、認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐,。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性,。

這次實踐活動,，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會,，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生,。作為一個21世紀的大學生,，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會,、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,，樹立服務社會的思想與意識。同時,，我們要樹立遠大的理想,，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

大學生社會實踐心得體會1000字

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,，我感慨頗多,，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果,，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會,、了解社會的機會。

“千里之行,，始于足下”,，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用,，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助,。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng),。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,，和團體保持良好的關系是很重要的,。做事首先要學做人，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題,。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多,，他們就是最好的老師,，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識,、道理。實踐是學生接觸社會,，了解社會,，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑,。親身實踐,，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍,。增強了認識問題,，分析問題，解決問題的能力,。為認識社會,，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,，用書本充實自己,，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動,，我們逐步了解了社會,，開闊了視野，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力,。對于即將走上社會的大學生們,，更應該提早走進社會、認識社會,、適應社會,。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干,、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺,。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊,，以后如果有機會,，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來,，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流,，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義,，認識到只有到實踐中去,、到基層去，把個人的命運同社會,、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來,，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動,，豐富了我們的實踐經(jīng)驗,，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠,，對我們的幫助享用一生,。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門,、步入社會,、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識,。同時,，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標,，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

大學生假期實踐心得5

堅持了幾天,，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助,。我想,，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員,，只有互幫互助才能使彼此生意興隆,，全店的銷售業(yè)績也能更高。

最重要的一點,，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑,。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干,，我很自卑,，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經(jīng)歷,，金錢是否值得,。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先,，銷售不是我的強項,，我也未經(jīng)過專業(yè)培訓，更沒太多實際經(jīng)驗,，而且社會閱歷少,，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次,，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經(jīng)歷了我今天才遇到的挫折和困難,，相比之下，我還是不成熟,。而且社會角色不同,，生活壓力不同,，對自己的要求也不同。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障,，也許是還貸的需求,，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探,，當然我沒有那樣大的動力,。再次，我對產(chǎn)品不熟悉,，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低,。分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補差距,。第二天我從公司配了主推機型的演示機,，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗,，到同品牌柜臺前“取經(jīng)”。晚上回到家,，我便上網(wǎng)查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧,。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短,。而且時刻進行積極心理暗示,，及時調(diào)整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里,，我覺得自己像變了個人似的,，自信多了，推銷起來也如魚得水一般,。在接下來的幾天里,，我不斷積累經(jīng)驗，銷量穩(wěn)步上升,，甚至超過其他品牌,。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己,，因為我還是有很多優(yōu)點的,，比如態(tài)度端正，做事認真負責,。

有一天,，一個法國人來到店里，那些平日里能說會道的店員都頓時成了啞巴,。我則大大方方地用英語和他交談,，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機,。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學著做好,，而我能做的他們卻做不到,，至少短時間內(nèi)學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育,，尤其大學教育,，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維,，而且最重要的是為我開辟了一條完善自我的道路,。

十幾天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢,，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活,。

實踐是認識發(fā)展的動力