人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

運(yùn)動(dòng)健身的快樂(lè)作文題目篇一

有幾位老爺爺跑步,，還一邊喊著：“一、二,、三——四,！”另一個(gè)抱著孫女的奶奶，放聲高唱紅歌,。更多的爺爺奶奶和叔叔阿姨,，正在扭動(dòng)腰肢,，跳起南京小拉，他們說(shuō)這樣有利于健康減肥,。

我也忍不住跑去跳了幾曲,，我的舞姿吸引了很多人駐足觀看，人們都用贊賞的目光望著我,，手還不停地指指點(diǎn)點(diǎn),，與同伴耳語(yǔ)幾句，好像在夸獎(jiǎng)我呢,！心里甜滋滋的,。我心想：我一定要堅(jiān)持每天鍛煉身體，用我的舞姿給別人帶來(lái)更多的快樂(lè),！

公園的健身器材基本上都有人捷足先登了,，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)，飛快地跑到吊環(huán)旁,，一躍而起,。兩手緊緊抓住吊環(huán)，用身體的力量向前一推,，好像蕩秋千一樣,，十分好玩！接著,，我又玩起了漫步器,，我的兩只腳放在踏板上，左腳用力往前推,，右腳用力向后蹬,，就這樣來(lái)回走動(dòng)，好像太空人漫步人間,，非常有趣,！

此時(shí)，運(yùn)動(dòng)的人們,，雖然一個(gè)個(gè)汗流浹背,，但是臉上依然洋溢著幸福的笑容。公園里不時(shí)傳來(lái)鳥兒的鳴叫和動(dòng)聽的音樂(lè)聲,。我快樂(lè)地穿梭在人群中……

時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,，我依依不舍地離開了熱鬧的公園。我知道了,，全民健身能讓我們的祖國(guó)更加強(qiáng)大,！

運(yùn)動(dòng)健身的快樂(lè)作文題目篇二

每天我都可以高高興興的過(guò)，因?yàn)槲医】?；我健康,，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),。因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我健康,。

生命對(duì)于我們而言,，只僅僅是一個(gè)開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局,，所以我們不能馬虎得對(duì)待我們的開始,。那就動(dòng)起來(lái)吧，在運(yùn)動(dòng)中建筑起一個(gè)健康快樂(lè)的自己,，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,，讓我們的生命因?yàn)樗势饋?lái)吧,！

運(yùn)動(dòng)之中,，我們體會(huì)到生命的可貴之處，感受到生活的快樂(lè),。青春不是永恒的,，但運(yùn)動(dòng)卻是永遠(yuǎn)的。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡的限制,，沒(méi)有身份,，地位和種族的差別。它不想戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷,，交錯(cuò)著血與淚,。它會(huì)給我們健康，給我們快樂(lè),，帶給我們世界最美好的東西,。

運(yùn)動(dòng)不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力,。乒乓球讓我們思維變的敏銳,，排球，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性,；登山又可讓我們知道“下山容易,，上山難”的人生哲理，這些所以的運(yùn)動(dòng)無(wú)一不是給我們益處的,。

人生有時(shí)候就像是場(chǎng)籃球賽,，需要各個(gè)方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，你才會(huì)感受到生命的美好,，只要健康的生命,，卻不想著去工作或?qū)W習(xí)，那生命就只是一具空殼,，只想著學(xué)習(xí)或工作,，而忽視健康,，那充其量也只不過(guò)是個(gè)“空想家”所以我們更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)幫助我們實(shí)現(xiàn)一切,！

生命是真實(shí)的,，運(yùn)動(dòng)是真實(shí)的，只要我們運(yùn)動(dòng)了,，那快樂(lè)就不是夢(mèng),，夢(mèng)也不是夢(mèng)了。

因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),，所以我快樂(lè),。通向快樂(lè)的階梯正在等著我們?nèi)ヅ实牵b一下,，我們出發(fā)吧,！

運(yùn)動(dòng)健身的快樂(lè)作文題目篇三

人的一生離不開空氣、水和食物,，當(dāng)然也缺不了運(yùn)動(dòng),，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要因素。

今天張老師帶我們?nèi)ヒ患医小凹偃彰陆∩頃?huì)”的地方,。那是一個(gè)專門健身健美的地方,，老板姓李，有著一頭長(zhǎng)長(zhǎng)地金色的秀發(fā),，身材苗條健美,，大約二十來(lái)歲，看上去十分的健康,。

熱情的老板首先要求我們先跳了一段健美操,，可能是熱身運(yùn)動(dòng)吧，然后她就告訴我們說(shuō)今天將教我們跳一種新的健身運(yùn)動(dòng)——搏擊操,。這種運(yùn)動(dòng)是將拳擊,、空手道、跆拳道和中國(guó)功夫結(jié)合在一起所發(fā)展出來(lái)的一種大運(yùn)動(dòng)量健美操,。呵呵,，還有這種操呀！聽得我都傻眼了,，看來(lái)我今天可要好好學(xué)學(xué)了,。

音樂(lè)開始了，只見李教練全身都運(yùn)動(dòng)起來(lái)了,。右手緊握拳頭大力一甩,，甩到旁邊，同時(shí)音樂(lè)聲里也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響,。哈哈,，這么好玩,，我也立刻加入這個(gè)搏擊操中。左一拳右一腳,，抬一下手又提一下腳,。可能是因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒(méi)有接觸過(guò)這種運(yùn)動(dòng),，總是跟不上音樂(lè)的節(jié)奏,，不是快了就是慢了，一些同學(xué)干脆不跳了,，在那里亂動(dòng),，看著還挺好笑的。說(shuō)真的,，這種運(yùn)動(dòng)這么激烈,，還真像在和人互相對(duì)打。本來(lái)我的呼吸很平靜的,，可還沒(méi)跳幾下我就開始“呼呼”喘氣了,。唉,，真累啊,，看來(lái)以后我得多多地加強(qiáng)鍛煉才行。

過(guò)了一會(huì),，我們終于跳完了這一小段搏擊操,。雖然我喘得不行，還出了一身大汗,，可我感覺我全身筋骨都非常舒服,，心情也很輕松，快活得不得了,。哇,！真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)！我太開心了,！

回來(lái)的時(shí)候和我媽媽說(shuō)了這家健身所,，媽媽說(shuō)怎么沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)有這個(gè)地方呢？看來(lái)那位老板還得做多一點(diǎn)宣傳,，讓更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。

經(jīng)過(guò)這次健身會(huì)之行，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)在人的一生中是必不可少的,，每個(gè)人每天都應(yīng)該適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)一下,，這樣才能保證有一個(gè)健康的身體。