欧美成人永久免费_欧美日本五月天_A级毛片免看在线_国产69无码,亚洲无线观看,精品人妻少妇无码视频,777无码专区,色大片免费网站大全,麻豆国产成人AV网,91视频网络,亚洲色无码自慰

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 青春期心理健康心得體會200字 青春期心理健康心得體會500字(三篇)

青春期心理健康心得體會200字 青春期心理健康心得體會500字(三篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-15 06:07:29
青春期心理健康心得體會200字 青春期心理健康心得體會500字(三篇)
時間:2023-03-15 06:07:29     小編:zdfb

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié),。我們想要好好寫一篇心得體會,,可是卻無從下手嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助,。

青春期心理健康心得體會200字 青春期心理健康心得體會500字篇一

我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作,。在政教處的統(tǒng)一安排下,,心理健康教育小組對高一新生入學(xué)開展了“走進(jìn)新學(xué)校”的講座,。這次講座對幫助高一新生如何認(rèn)識高中生活,、更好地開始高中生活起到了積極的作用。

針對各年級學(xué)生不同的心理狀況,、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,,利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座,、觀看心理學(xué)影片及心理測試等形式多樣,、內(nèi)容多采的活動,既豐富了學(xué)生的課余生活,,倡導(dǎo)了健康的生活方式,,同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度,達(dá)到“健康,、快樂,、成功”的目的。

現(xiàn)心理輔導(dǎo)室已成為學(xué)生們解惑,、傾訴煩惱的地方,。有的剛開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理輔導(dǎo),;有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶,。

在工作中,我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗,,注重將理論和實踐緊密的結(jié)合在一起,,取得了很好的效果。

1,、堅持做好心理健康教育課題研究工作,,以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

2,、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,,力爭在班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容,。

3,、要在堅持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時,加強(qiáng)對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo),,爭取積累更多的經(jīng)驗,。

4、應(yīng)加大對家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度,充分調(diào)動家長的積極性,,提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平,,促使家校合一,共同促進(jìn)學(xué)生健康成長,。

心理健康教育工作是一項意義深遠(yuǎn)的工作,,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,,在行動中不斷創(chuàng)新,、改善。對于我校心理健康教育工作的思路,、途徑,、內(nèi)容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,,我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,,以及專家的幫助和指導(dǎo),以便更加科學(xué),、有效地搞好這項工作,,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn),,為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn),。

青春期心理健康心得體會200字 青春期心理健康心得體會500字篇二

大學(xué)生作為一個特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力,,種種心理壓力積壓在一起,,久而久之,,會造成心理上的障礙,。作為天子嬌子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ),。因此,,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,,及時為學(xué)生疏通心里,,排解壓力,指引方向的作用,。

那么作為一個大學(xué)生,,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D兀韵掠腥椈驹瓌t:首先,,心理與社會環(huán)境是否趨于一致,。其次,心理與行為行動是否趨于一致,。最后,,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢,?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安,、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),,時間短,、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩,;個別則時間長,、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退,、體感異常,、錯覺、幻覺,、遺忘,、疑病妄想、語詞新作,、意識模糊,、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮,、冷漠,、固執(zhí),、攻擊、心情沉重,,心灰意冷,,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),,顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,,因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康,。我們可以從一下幾個方面入手:

1,、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),,有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,,以提高自身素質(zhì),,更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2,、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,,對未來充滿信心和希望,,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,,做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢,。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,,越來越多的大專院校,,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,,排解心中憂難,,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,,有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通,。

作為社會主義建設(shè)者與接班人,,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),,為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。

青春期心理健康心得體會200字 青春期心理健康心得體會500字篇三

聽了主講老師的專題講座,,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),,我的收獲很大,。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性,。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,,重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,為了更好地教育學(xué)生,,教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,,同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,,影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),,不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,,才能尋求新的發(fā)展,,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,,開拓自己的視野,,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,,更少地體驗到焦慮和挫折,,對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的.,,需要休息和放松,。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,,教師可以試著在假期給自己充電,,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事,;學(xué)習(xí)做美食家,,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,,而且可以開闊教師的視野,,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來,,更好的促進(jìn)教育工作。

教師的天職就是教書育人,,對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),,遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,,在寬松平等的班級氛圍中,,加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點,有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。采用講座法,、認(rèn)識法,、操作法、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī),,并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,,融洽了師生關(guān)系,。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實思想,,幫助學(xué)生解決心理困惑,。

以上,是我的一家之言,,收獲是巨大的,,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康,!重視我們自己的心理,,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,,找到自己的不足,,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,,良好的心態(tài),!

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服