每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀,。
實習(xí)心得篇一
大三第一學(xué)期末,我有幸到連云港振興恒巨花卉實習(xí),,在將近4個月的實習(xí)期里,,我初步接觸到蝴蝶蘭各個苗期的栽培與養(yǎng)護的一些技術(shù),催花技術(shù),,組盆技術(shù)以及年宵花卉出售情況,,熟悉了蝴蝶蘭的生物學(xué)特性,在不同的生長時期蝴蝶蘭對光照,,溫度,,水分,濕度,,肥料的要求以及病蟲害的防治等,。積累了一定的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。負責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓李的主管,,實習(xí)內(nèi)容主要是蝴蝶蘭的日常管理技術(shù),。在我們主管的悉心教導(dǎo)下,很快我就熟悉了蝴蝶蘭的栽培與養(yǎng)護流程,,使自己的基礎(chǔ)知識更牢固,,技術(shù)更全面,實際操作能力有所提高,以下就是我的一些實習(xí)過程和體會,。
首先實習(xí)讓我覺得很新鮮,,因為這畢竟是自己的第一個實習(xí)單位,也覺得自己應(yīng)該會在這里過得很快樂的,。第一天進倉實習(xí),,我懷著惴惴不安的心情。只見幾個陌生的臉孔,。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,,每天早上見到他們都要微笑的說聲“你早”或“早上好”,,那是我心底真誠的問候。我總覺得,,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷,,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心,。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,,我想,,應(yīng)該是我的真誠,換取了同事的信任,。他們把我當(dāng)朋友,,也愿意把工作分配給我。只要你是真誠的,,誰會在乎你資歷小,,又有誰會小看你呢?我想很多人和我一樣,,進實習(xí)單位的時候,,都做類似掃地,倒垃圾的“雜活”,?;蛟S同事們認為你是小字輩,要從小事做起,,但有些時候,,是因為他們心中沒底,不知道你能做什么,。一些調(diào)查表明,絕大部分的實習(xí)生從事的是日常性事務(wù)工作,例如電話接待,、資料整理,、文字處理、打印裝訂文件及其它初級工作,;只有少數(shù)的同學(xué),,從事的是相對專業(yè)性的工作,比如項目設(shè)計,、軟件制作,、文案起草、專項策劃等,。我們大多對于實習(xí)效果并不滿意,。很多同學(xué)覺得做的都是很瑣碎的事情,很難提高個人能力,,認為得不到充分鍛煉機會,,認為企業(yè)把自己當(dāng)成打雜的,接觸不到實際工作,。在1,、2個月的實習(xí)中一直從事日常工作降低了實習(xí)意義,對能力提高起不到很好幫助,。其實做“雜活”對我們是必需的,。
不是每個實習(xí)生都能幸運地接觸到具體工作實踐,所以,,首先需要把心態(tài)放平,,調(diào)整自己對實習(xí)的想法。我們經(jīng)常說“后生可畏”和“實踐才能檢驗真理”,,參加工作后,,很多事情需要自己去處理,要在短短的1—2個月里面學(xué)會融入新的集體,,熟悉工作,,不像在學(xué)校里可以慢慢磨合。有一個實習(xí)機會總比在家里待著好,,起碼對企業(yè)的工作流程,、工作環(huán)境、企業(yè)管理及企業(yè)文化都會有一定了解,。我對實習(xí)的總結(jié)有以下幾點:首先,,份內(nèi)的工作當(dāng)然要認真完成,但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會,。只要勤問,、勤學(xué),、勤做,就會有意想不到的收獲,。我在實習(xí)中逐漸變得“勇敢”,。雖然開始也會有顧忌,怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視,。但事實告訴我,,應(yīng)該對自己有信心,應(yīng)該有勇氣去嘗試,。即便在嘗試中失敗,,也能讓自己成長,沒有鍛煉的機會,,談何積累和成長,?而這一切,只能靠自己去爭取,。等待,,只能讓你在沉默中消亡;只有主動,,才能為自己創(chuàng)造良機,。其次,無論哪個職位,,都要有激情和耐心,。激情讓我們對工作充滿熱情,愿意為目標(biāo)奮斗,;耐心又讓我們細致的對待工作,,力求做好每個細節(jié),精益求精,。激情與耐心互補促進,,才能碰撞出最美麗的火花,工作才一能做到最好,。實習(xí)還讓我懂了一條道理——講究條理,。如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣,。
最后一點,,實習(xí)中最大的收獲可以說是對溝通技巧和能力的鍛煉了。比如,,認識一個人,,首先要記住對方的名字。了解一個人,,則需要深入的交流,。而這些,,都要自己主動去做。實習(xí)生在面對陌生工作環(huán)境時常常比較被動,,實習(xí)一定比正式工作要輕松很多,,即使任務(wù)沒有完成好也不會產(chǎn)生很大影響。公司對我們的態(tài)度一般也是允許犯錯,。所以我們要抱著學(xué)習(xí)的心態(tài),避免緊張情緒,,把前輩們都當(dāng)成老師而非同事就可以了,。
講到這,我不禁想起,,曾幾何時,,寒,暑假也是大學(xué)生們的節(jié)日,,除了面臨畢業(yè)和就業(yè)的高年級學(xué)生為就業(yè)做準(zhǔn)備,,大一、大二的學(xué)生可以盡情度假,??山陙恚S著就業(yè)壓力增大,,不少大學(xué)生從入校開始就通過各種途徑接觸社會,。于是,假期中越來越多的低年級大學(xué)生走進社會,。相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生從事著底層工作的實習(xí),,辛苦奔波之后得到的只是一紙如常的評價。也難怪很多學(xué)生不愿意從事基層的工作,,有的做不了幾天就走人,,也有的把實習(xí)當(dāng)作應(yīng)付作業(yè),敷衍了事,。雖然真正的管理人員和技術(shù)人員都是從基層開始鍛煉的,,只有真正了解基層才能合理有效地進行工作,可是大學(xué)生走出校門主要是為了鍛煉口頭表達能力以及獨立完成工作的能力的,。實習(xí)可能過得很忙碌,,很累,但無論辛苦與否,、薪酬多或少,、理論的東西學(xué)到?jīng)]有,表面上是否有大的收獲,,我都會很滿足,;因為我多了這一份經(jīng)歷,,這會讓我成長。
我堅信通過這一段時間的實習(xí),,所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益,,在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證,我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識,,在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來,,充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力,。
實習(xí)心得篇二
通過實習(xí)我能熟練的使用和了解倉庫的一些設(shè)備,,也能夠準(zhǔn)確的知道藥品的貨位,在顧客需要的時候能自己給其配藥,,對藥品的性能,,不良反應(yīng)和類似藥品的差別也有所了解。更重要的是我現(xiàn)在很能講話,,溝通能力不錯,,能處理一些突發(fā)事件,在銷售的過程中也能出一些點子,,做一些策劃,,為藥店的業(yè)績貢獻自己的一份力量。
另外,,我也發(fā)現(xiàn)一些問題,,有些常見的藥品是需要處方的,但是患者買藥時沒有處方,,藥品一樣被賣出去了,,然后店里人員事后補處方。我一直覺得這種行為是極度不負責(zé)任的,,可能把這種藥賣出去其實也不會出什么問題,,但凡事都有萬一,藥品畢竟是與人相關(guān)的物品,,我們都不該冒這個險,。
其次,每過一段時間,,藥店都需要檢查藥品是否過期,,并作出記錄,這個過程中,,若發(fā)現(xiàn)藥品有過期的現(xiàn)象應(yīng)該清理干凈,,而不是放到貨架上繼續(xù)銷售還有,顧客一般都有自己常用的藥物,,一但這種藥物減輕不了病狀,,他們就會改選其它品牌的藥物,,像是廣告中常出現(xiàn)的藥物:感康、白加黑等等,,可是這些藥品也不一定真的對癥,。這時候就應(yīng)該向顧客推薦適合的藥品,而不是放任不管,。說到底醫(yī)囑很重要,,藥品銷售是一種綜合性質(zhì)的行業(yè),除了有良好的專業(yè)知識外,,還要具備優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度和售藥技巧,,這就說明要具備良好的職業(yè)素質(zhì),這關(guān)系到病人的用藥安全問題,。所以大家都要有耐心、要有良心,、更要用心,。
然后,就要說說健康咨詢服務(wù)的問題了,,很多人在購藥時還是相信醫(yī)生的話,,但是有些小病是沒必要去醫(yī)院看醫(yī)生的,這時候有的人喜歡詢問藥店營業(yè)人員,,而有的人則更愿意問一些專業(yè)人士,,這就證明了藥店坐堂醫(yī)生和藥師的重要性。有執(zhí)業(yè)藥師,、坐堂醫(yī)生提供健康指導(dǎo)是一些藥店經(jīng)營的一大特色,。市民在購買藥品或健康類產(chǎn)品的同時,希望得到專業(yè)人士的從旁指導(dǎo)讓其買的放心,。因此,,藥店內(nèi)是否有藥師提供健康指導(dǎo),也是影響人們選擇藥店的一大因素,。這與大家關(guān)注的營業(yè)額是息息相關(guān)的,。
一直以來認為學(xué)校讓同學(xué)們?nèi)嵙?xí)是多此一舉,可現(xiàn)在我卻認為,,頂崗實習(xí)的意義真的很重大,。他不是想象中的那么簡單,或者說做做樣子就可以,,他是為了讓同學(xué)們把知識和實踐二合一,,從而提高和鍛煉我們自身的實踐技能的一個很好的途徑。
在單位里,,不會有老師幫助你解決困難,,不會有同學(xué)和你心心相映無話不談,,不再是刻板的書本,而是真刀真槍的面對顧客,,面對同事,,面對領(lǐng)導(dǎo),一切都不在簡單,,我們只能通過自己的摸索來處理問題,、解決問題,一切只能靠自己,。所以,,種種經(jīng)歷我們只能把其作為是考驗,然后努力克服,,最后征服它,。這個過程難道不是更為可貴嗎?能體會到這其中的酸與甜,,才是最重要的吧,。
通過實習(xí),一方面,,我鍛煉了自己的能力,,在實踐中成長;另一方面,,我也為社會做出了自己的貢獻,;更重要的是我交了很多朋友,認識到生活的不容易,。
盡管在實習(xí)過程中,,我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,處理問題不夠成熟,、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題,,但我相信,我會不斷充實,、鼓勵自己讓自己更加努力的去掌握更多的知識,,并不斷深入到實踐中,檢驗自己的知識,,鍛煉自己的能力,,為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)還沒有結(jié)束,,它給我?guī)淼木薮笥绊懸矊⒗^續(xù)下去,,它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,,走上了與實踐相結(jié)合的道路,,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華,、增長才干,、磨練意志,在實踐中檢驗自己,。盡管實習(xí)比較辛苦,,但是卻為我以后人生的道路做好了鋪墊,我知道一切都是不容易的,。我也終于明白,,乏味中總會有希望,苦澀中總會有甘甜,。
我希望大家能像我一樣珍惜這離校前僅剩的半年實習(xí),,我想如果我們認真做了一定會有很大的收獲。我也希望在明年畢業(yè)時,,自己能對此次實習(xí)無愧于心,!
實習(xí)心得篇三
回想自己這兩個月所走過的路,所經(jīng)歷的事,,沒有太多的感慨,沒有太多的驚喜,,多了一份鎮(zhèn)定,、從容的心態(tài)。
兩個月的實習(xí),,對一個缺乏社會經(jīng)驗的大學(xué)生而言,,從中學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識,在這段時間里,,領(lǐng)導(dǎo)同事給了我足夠的寬容,,支持和幫助,讓我感受到了“海納百川”的胸襟,。
首先得感謝公司給我們提供工作條件和生活環(huán)境以及有經(jīng)驗的上級給我們指導(dǎo),,帶著我們前進。他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終身受益,,從他們身上學(xué)到的不僅是做事的方法,,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提和基礎(chǔ),。
從x月xx日開始進入公司,,不知不覺中,兩個月的時間一晃而過,,在這段時間里,,我學(xué)會了好多,,無論是專業(yè)知識還是社交,現(xiàn)在,,還未完成職業(yè)角色的轉(zhuǎn)換,。其實從一個學(xué)生一下子轉(zhuǎn)變成一個職業(yè)人,真的有點不習(xí)慣,。到目前為止,,我看上去還是像一個學(xué)生,根本就不像是工作的人,,包括談吐舉止方面,。
剛剛涉足社會,每個人都需要學(xué)會適應(yīng),,不斷鍛煉自己,,熟悉公司的操作模式,在工作中,,我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事,。在這段時間里,我明白了自己的不足之處,,特別是要加強專業(yè)知識的熟練與運用,。
為期兩個月的實習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)接近了尾聲,在這期間我體會到了身為一名魯泰員工的酸甜苦辣,,也讓我體會到當(dāng)一名員工的不容易與肩負的重任,。回想起x月xx日當(dāng)天,,年輕的我們捧著一顆顆熱情,、興奮而充滿期盼的心來到魯泰紡織股份公司,激動不安之情油然而升,。一個個沉甸甸的問號,,在我腦中盤旋。我不斷自問:作為一個實習(xí)生,,我能做好嗎,,我能給學(xué)生帶來一點進步嗎?如今,,兩個月的生活見證了我的成長,,為我的實習(xí)畫上一個完美的感嘆號!
回顧實習(xí)生活中的點點滴滴,,我在實習(xí)的過程中,,既有收獲的喜悅,也有一些悲苦。那就是對公司的一些工作流程的認識僅僅停留在表面,,只是在看人做,,聽人講如何做,未能夠親身感受,、具體處理一些工作,,所以未能領(lǐng)會其精髓。但是通過實習(xí),,加深了我對基本知識的理解,,豐富了我的實際操作知識,使我對日常工作有了深層次的感性和理性認識,。
剛開始的一段時間里,,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,,這讓我感到非常的難過,。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯,,一旦接觸到實際,,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),,這是我一生中的一筆寶貴財富,。
這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的,。做事首先要學(xué)做人,,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題,。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,,有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺,。而是他們用朋友的態(tài)度相處,。
實習(xí)心得篇四
時間過得很快,轉(zhuǎn)眼間,,九個月的實習(xí)結(jié)束了,,原本迷茫與無知,現(xiàn)如今滿載而歸,,我告別了我的藥廠實習(xí)生活,,也永遠告別了我的學(xué)生時代,在這段時間里我收獲了許多,收獲了知識,、技術(shù),、經(jīng)驗。我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到得知識,,令人難忘,,令人回味。踏上工作崗位,,才知道,,時間是這樣過的,生活是這樣過的,,思想是這樣在改變的,。
在入廠第一天,公司領(lǐng)導(dǎo)就安排所有的實習(xí)生在會議室進行培訓(xùn),,首先讓我們了解藥廠廠區(qū)布局,、車間布局,熟悉相關(guān)原則,,給我們介紹各個車間生產(chǎn)的藥品和車間領(lǐng)導(dǎo)人,,然后就是各個部門管理人員給我們講解保健品方面的知識、車間工藝,、安全,、消防知識和企業(yè)文化,讓我們熟悉了藥品生產(chǎn)工藝流程,,學(xué)習(xí)了各車間物料流程,,加強了gmp知識和安全知識的學(xué)習(xí),把理論與實踐相結(jié)合,,在我們培訓(xùn)了這些知識后把我們分配到了各個部門開始實習(xí),。
我被分配到生產(chǎn)部的固體制劑車間,一進車間就是清場,,親身實踐6s,,之后被分配到顆粒分裝崗位跟著師傅學(xué)習(xí)顆粒包裝機的知識,然后跟著壓片的師傅學(xué)習(xí)了很多關(guān)于壓片機和壓片工藝的知識,。發(fā)現(xiàn),,就那樣小小的一個藥片需要那么多的工藝流程才可以制作成功。在為期九個月的實習(xí)里,,我們每個新學(xué)員像一個真正的員工一樣每天簽到,,有自己的工作服,有自己的工作日志,,感覺自己已經(jīng)不是一個學(xué)生了,,和上班族一樣,,每天早上早早地起床,準(zhǔn)時到車間換好工作服開始進入工作狀態(tài),。下面我把實習(xí)以來的工作做如下簡要的總結(jié):
實習(xí)期間,,我嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度,按時上下班,,不隨便曠工,,對工作認真負責(zé),積極地向公司靠攏,,平時遵紀(jì)守法,,愛護公共財產(chǎn),樂于助人,,人際關(guān)系融洽,,并積極參加公司開展的各種培訓(xùn)活動,在培訓(xùn)中積極發(fā)表自己的看法,。
在工作中,,我更是積極要求上進,跟著師傅從最基本的做起,,從清掃地面,、墻壁到清洗機器,努力工作,,記得從小事做起,,從身邊做起,車間里的衛(wèi)生查差了,,不是自己當(dāng)值也拿掃帚掃掃,,哪個房間的燈開著沒人就隨手把燈關(guān)了,在車間里親自實踐“6s”,,明白了“6s”的重要性,;幫師傅剔除牛初乳鈣片上的黑點,體會到了余世維老師說的職業(yè)化工作態(tài)度:力求完美,,用心把事情做好,。
健康和文明的生活態(tài)度越來越受到人們的關(guān)注和重視,作為一名當(dāng)代大學(xué)生,,我們的生活態(tài)度應(yīng)該是更積極的,意志是更堅定的,,要正確面對現(xiàn)實,,并對自己和社會要有高度的責(zé)任感。在實習(xí)期間,,車間溫度經(jīng)常是達到三十多攝氏度,,加料加到胳膊酸痛,;在制粒間濃重的酒精味嗆的都喘不過氣。這些苦我們都抱怨過,,但我們沒有退縮,,看著藥片一片片從機器中出來,我們滿足地笑了,,因此我們不再怕臟怕累,,認真謹慎地做好每一項工作,從不松懈,。
良好的人際關(guān)系是我們前進和發(fā)展的重要條件,,因此作為一名當(dāng)代大學(xué)生的我在處理好自己的人際關(guān)系,還協(xié)助,、引導(dǎo)身邊的人奮發(fā)有為,、積極進取。
實習(xí)是對一個應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生來說非常重要的經(jīng)歷,,實習(xí)是我們離接觸社會的一個平臺,,最真實地感受社會的一個窗口。這次在xxx合成制藥有限公司為期的實習(xí)生活讓我學(xué)到了很多東西,,對我而言有著十分重要的意義,。我更深刻的了解社會,更便捷的融入社會,,它不僅使我在理論上對制藥技術(shù)這個領(lǐng)域有了全新的熟悉,,而且在實踐能力上也得到了提高,真正地做到了學(xué)以致用,,讓我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西,,有效的鍛煉了自己,長了見識,,開拓了視野,,實習(xí)是我們把學(xué)校學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實際中的一次嘗試,是我們邁向社會的第一步,。