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打籃球小學生日記篇一
放暑假了,,我總是想著學校的那個籃球架。
那個籃球架高高的,、大大的,,挺立在操場的左側(cè)。它天天“享受”著籃球的撞擊和大自然的風吹雨打,,但它從來不會倒下,,永遠挺立在那里。它的桿子是藍色的,,籃框是紅色的,,在桿子的上面、在籃框后面則有一塊透明的“玻璃”,。
那個籃球架仿佛是我們的同學,,天天都有許多人去看它??茨橇钊丝鞓返摹暗谰摺钡拿婵?,讓人永遠不想離開它,一直與它玩耍,。
體育課,,則是籃球架最歡快的時候了,。同學們圍著籃球架拍打著籃球,這似乎永遠都不會停,,因為同學們的快樂是永遠不會斷的,。同學們把球傳給籃球架,籃球架再把球傳回給同學們,,就這樣,,一直玩到家長或老師來為止。
記得有一次,,我和三個好朋友一起去和籃球架打籃球,。分為二組,籃球架則兩隊都可以幫,??墒橇钊藳]有想到的是,籃球架一直都不接男生傳的球,,只接女生傳的球,,哪怕接了男生傳的球,也不還給男生,,而是送給我們女生,。看到男生輸?shù)萌绱藨K敗的樣子,,頓時“哈哈大笑”,,笑了好久才停下來,肚子也笑得痛死了,。男生氣得則像個紫茄子,,紫茄子們說“這不可能,有本事就再比一次,!”“沒問題,!”我們異口同聲。我們又比了兩次,,可是結(jié)果還是一樣,,籃球架還是幫助我們,我們的贏已經(jīng)完全把男生的氣勢給滅了,。就這樣,,男生恨死了籃球架,而女生則和他們相反,,不過大家還是天天與籃球架玩耍,。
放了暑假,人們總把旅游放在眼里,,只有讓有些人看了籃球架的模樣,,他們或許才有記憶,。而我卻永遠也不會忘記它,時時刻刻記著它,。
打籃球小學生日記篇二
學會籃球的基本技能,;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運球)
一,、情景導入
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,,分好,,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去,。激發(fā)學生的熱情,。
3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題,。
學生活動:
1.在教師的指道下分組,,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去,。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則,。注意傳球的準確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂,。
組 織:
四組分成原形
二,、合作探究,掌握技能
重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法,。
難 點:能運用掌握的籃球知識進行練習,。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法,。
2.組織學生進行練習,。教師進行巡回指導。
3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們,。
學生活動:
1.積極的聽的教師的講解,,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗,。
3.在練習時注意動作的正確運用,。
組 織:
散點
場地器材:
籃球場一片、籃球20個
打籃球小學生日記篇三
球隊將以全民健身綱要為宗旨,,積極開展好訓練與比賽工作,,以抓實效,促團結(jié)為核心,,進一步提高隊員的身體素質(zhì),,運動水平,,逐步形成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強,。
二,、訓練計劃
1、個人訓練目標:努力提高籃球的各項基本技術,,加強得分手段,,明確球隊的打法,掌握自己場上位置的要點,。
2,、球隊訓練目標:球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術為核心訓練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術要點,,并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術打法,,同時要進一步提高隊員的理論水平,了解裁判規(guī)則,,從而豐富我們的場上經(jīng)驗,。
三、訓練內(nèi)容記錄(周)
(1-2)周步伐
1,、交叉步:左右腳前后交叉,,用于攻擊接應或是防守之用。
2,、滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,,是防守步伐基礎訓練。
3,、前進后退步伐:向前快速沖刺,,在中場時改變步伐向后退前進,注意要求球員必須提起后腳根,,避免向后摔倒,。
4、前后移動步伐:在低位與45度之間作前后來回移動防守,,必須趨前舉手,,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,,再沿三分線下端線,。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作,。
6,、擺脫向前接應步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。
7,、后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進作轉(zhuǎn)身伸手要球接應動作,。
8,、切斷步伐:兩人一組,一人切入,、一人做出「撞墻」接觸防守,,這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。
(3-4)周傳接球及持球訓練
1,、面對面200對傳:4人一組作胸前,、彈地、傳球,。
2,、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部,、頭部繞球。
3,、大風吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應,。
4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球,。
5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6,、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>
7,、行進間背后、低手,、單手傳球:兩人一組行進間傳球,。
8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球,。
9,、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10,、五點切傳:訓練球員切傳戰(zhàn)術,。
11、中鋒接應傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應,。
12,、半場或全場不運球進攻:必須以傳球及移動接應進攻。
(5-6)周上籃訓練
1,、全場8字型傳球上籃,。
2、車輪式上籃,。
3,、全場7x5x3上籃,。
4、三線上籃,。
5,、全場長傳罰球線接應上籃。
6,、二人一組上籃,。
7、三人一組上籃,。
8,、直線運球上籃。
9,、半場三角上籃,。
(四)運球訓練
1、全場障礙物運球,。
2,、全場跨下運球前進后退、轉(zhuǎn)身,、反手,、背后運球。
3,、全場空中墊步,、急停后仰前進、空中左右閃運球人,。
4,、全場8字型運球。
5,、左右手晃球,。
6、跨下原地運球,。
7,、全場直線3-4拍運球上籃。
(五)投籃訓練
1,、定點投籃,。
2、兩組對角線接應投籃,。
3,、移動投籃。
4、騎馬射箭,。
5,、底線切入勾射。
6,、后旋轉(zhuǎn)投籃,。
7、三角底線擦板投籃,。
8,、全場來回急停跳投。
9,、高位接應轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)
10,、三角擦板投籃。
11,、五點投籃,。
12、全場2-3人傳球急停跳投,。
13,、半場接應挑籃。
14,、半場前進接應跳投或切投,。
打籃球小學生日記篇四
可是我們的第一場比賽,,上錯了人,,居然上了李林濤,我們一拿到球,,總是會給其他人,,而他一拿到球,就自己在那里運球,,第二次抱球后必須要傳給其他人或投球,,他倒好,好想當這個規(guī)則不知道一樣的,,拍一下,,抱一下,拍一下,,抱一下??????足足來了三次,,不僅給了對手三次發(fā)球的機會,還給了他們一次罰球的機會,,所以,,我們班的第一場比賽,以12:2的大比分慘敗(我們隊的兩分還是對方忘了出三分界,,送給我們的一個球,,不然的話,連20:0都可以有,,真是名副其實的慘敗,。)
但我們的第二場比賽,還是上錯了一個人,,伍智梁本身搶球技術非常高,,我們就想把他調(diào)到“前線”去,誰知這家伙,,大概初次上場,,未免心里太緊張了,好像就一直站在那里,,啥事也沒干,,純粹一個陪襯,要是調(diào)上別的人,,說不定也能取勝呢,,我在一旁看得著急,但也不能不防著別人,,第二場比賽,,非常遺憾的以2:0輸了。因為有了前兩場的判斷失誤,,所以我們士氣大減,,隨后的兩場比賽也輸?shù)酶筛蓛魞簦昙壸詈笠幻强隙ǖ牧?,唉,,這次比賽,輸?shù)谜鎽K,。
籃球比賽最終落下了序幕,,但我了,什么事都要試了才知道,,不然盲目的決定就會以失敗而告終,。
打籃球小學生日記篇五
5月29日下午5時,xx大學xx學院“吹響青春集結(jié)號,?搏出風采樹新風”師生籃球賽在袁家崗校區(qū)籃球場激烈開戰(zhàn),。為豐富xx學院師生們的課余文化生活,營造文明,、活潑的校園氛圍,,增進師生之間的情感交流,此次比賽面向xx院的老師們和10,xx,,12級三個年級的同學們,,各參賽隊伍呈現(xiàn)了一場精彩絕倫的籃球賽。
雖然天氣陰沉,,涼意卻抵擋不住口腔人的熱情,。比賽前隊員們個個激情滿懷,積極做好準備,。比賽伊始,,隊員迅速投入比賽,個個雄姿英發(fā),,在場上你爭我奪,,一輪輪地搶球,投球動作瀟灑,,每個動作爭鋒相對,,帥氣利索。賽場上的高潮迭起,,扣人心弦,;場下觀眾賣力喝彩,吶喊聲聲,,此起彼伏,。最后,比賽以學生隊:教師隊50:31的比分結(jié)束,,xx學院的同學們獲得了勝利,,同時英姿颯爽的老師們獲得了“勵志隊”的稱號。
運動員們永不言棄,、奮勇拼搏的精神和場下同學們的喝彩展現(xiàn)了口腔學院的凝聚力,、向心力,。此次活動既鍛煉了身體,,又促進了老師們和同學們的交流,增進了“口腔一家人”的感情與友誼,。
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打籃球小學生日記篇六
今天下午,,五點半,我要和打籃球的.坐大巴去番禺亞運城看籃球比賽,,我們先在學校集合,。過了一會兒,我們就上大巴車了,,等一下還要去橋福園和金海岸上人呢,!到了六點鐘,橋福園到了,上了幾個人,,我們繼續(xù)坐車,。到了金海岸,六點半,,又上了幾個人,,又繼續(xù)坐大巴車去番禺亞運城的籃球體育館了。
籃球體育館到了,,我看見體育館多么高,,多么大啊,!我第一次現(xiàn)場來體育館看籃球比賽?。∥覀冞M到里面,,我看見的是椅子,,好多椅子啊,!好像有一萬多個椅子,。我坐在椅子上準備看比賽。
第一局比賽開始,,是群星隊和坑頭隊比賽,。一開始,群星隊拿到了球,,連忙就投了一個兩分球,。到了坑頭隊開球,哇,!三分球?。‖F(xiàn)在坑頭隊領先,,又到群星隊開球,,又一個兩分球,又到坑頭隊開球,,?。∮忠粋€三分球,。到了最后坑頭四十九比五十三,,輸給了群星隊。
到了第三局,,我很想看完再回家,,但是教練說回到家已經(jīng)十點多了,,明天還要上學,快點走吧,!我就依依不舍的離開了,,我好想看一下第二局的比分啊,!
打籃球小學生日記篇七
為推動新慶小學籃球的普及和提高,,培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,豐富學生的課余生活,,發(fā)揮學生特長,,培養(yǎng)籃球后備人才。
采取分散至集中相結(jié)合訓練方式,,在可以充足的時間可以進行個人輔導訓練,,在每天早上7:007:30集中訓練。
由于籃球隊隊員都不是特招的',,所以,,在保證訓練的同時不能影響他們的學習,在訓練中不能給他們上大強度的素質(zhì)練習,,在學期內(nèi)主要是以熟悉球性為主,。
1、注意安全,,訓練前檢查場地,、服裝、鞋子,,做好準備活動,,訓練強度要適度。
2,、加強管理,,要求運動員訓練做到不缺席,不遲到,,不早退,,自覺訓練,保證訓練時間和質(zhì)量,。培養(yǎng)頑強的風格和務實的精神,。
3,、聯(lián)系家長和老師,,密切注意隊員的文化學習情況。
4,、強調(diào)學生在上學,、放學的路上不能拍球,、傳球等,要注意安全,。
第四周:熟悉球性練習為主(首先就是要學會用手腕拍球然后用手指黏球,;其次要學會繞球,培養(yǎng)良好的球感,,例如繞頸饒腰等,;最后就要學會跑動中的運球,不求快求穩(wěn),。)
第五周:同上
第六周:同上
第七周:同上(考核球性)
第八周:傳接球(雙手胸前,、肩上、頭頂,,單手擊地,、肩上等)
第九周:同上
第十周:同上
第十一周:同上
第十二周:同上(考核傳接球)
第十三周:運球和三步上籃(運球:原地運球、行進間運球,、急起急停運球,;三步上籃:原地練習、運球練習)
第十四周:同上
第十五周:同上
第十六周:同上(考核運球上籃)
第十七周:運球,、三步上籃,、原地投籃混合訓練。
第十八周:同上
第十九周:同上
第二十周:同上
第二十一周:綜合考核,、總結(jié)
打籃球小學生日記篇八
我們到了比賽現(xiàn)場,,我發(fā)現(xiàn)那里人山人海,有各種各樣的聲音,,有教練的說話聲,,有球落地時的“啪啪”聲,還有別人的'聊天聲,,真是好熱鬧,。我們?nèi)说烬R后就開始比賽了,比賽分為三場,,第二場讓我印象深刻,。那一場我先發(fā)球,我把球傳給了崔逸宸,,但是被對手斷了球,,對手立刻跑出了三分線,然后傳給他們的隊友,,那隊友立即投籃,,這樣就變成1:0。我接著和崔逸宸試圖重新發(fā)起攻擊,,但是都被對手斷了球,,就這樣屢次失敗,,比賽分數(shù)轉(zhuǎn)眼變成了13:0。我們3個人咬了咬牙,,心里著急,!這次我把球傳給了崔逸宸,崔逸宸傳給了續(xù)英圳,,然后續(xù)英圳又傳給了我,,我毫不猶豫地接球,小跑了幾步,,立刻投籃,看著那籃球在半空回旋,,我心里默念,,進吧,!進吧!“哐”一聲響,,yeah!我投進了,13:1!我們3個頓時打起精神,。但是對手實在太強大了,,我們還是失敗了,。
雖然這次我們輸了比賽,但是我們也收獲很大,,這真是一次難忘的比賽。
打籃球小學生日記篇九
一,、訓練任務:
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助,、共同提高的良好風氣,。以技術訓練為重點,,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,,爭取獲得更大的進步,。
二,、訓練原則:
1.根據(jù)學生的實際狀況制定訓練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力,。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風,,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài),。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的,、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術潛力,。(身體,、戰(zhàn)術,、思想、心理和智力等方面潛力)
5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間,。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,,以及全隊的默契配合,。
三,、訓練資料:
1.身體訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運,、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練,。
2.投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃,。
(3)三分線外遠投,。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作,。
(5)各鋒,、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識,、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,,學會先擋人后搶籃板球,。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力,。
4.用心防守:
(1)提高個人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線,、用心搶斷、補位,、調(diào)位的防守技術,。
(2)掌握各種防守步伐練習,,防守重心要降低,移動速度要快,,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投,、傳,、切的準備,。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法,。
(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3,、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,,并打成功率,。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合,。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法,。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合,。
6.陣地進攻:
(1)增強個人進攻潛力,,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃,。
(3)多運用小配合練習(掩護,、策應),。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合,。
打籃球小學生日記篇十
少年兒童是祖國的未來和希望,學校開展籃球興趣小組活動,,目的是增強學生的體質(zhì),增進學生的身心健康,,通過訓練,,建立籃球運動的基本技能概念,,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),,培養(yǎng)勇敢、頑強,、機智,、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神,全面提高學生的籃球水平,。
20xx年9月——20xx年1月
訓練時間:放晚學后半小時
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助,、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,,樹立新的隊伍形象,,爭取獲得更大的進步。
1,、根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力,。
2,、訓練工作中突出狠抓思想作風,,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。
3,、狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,,為今后繼續(xù)提高打下扎實的`技術基礎,。
4,、有目的、有針對性地提高運動員的技,、戰(zhàn)術能力,。(身體,、戰(zhàn)術、思想,、心理和智力等方面能力)
5,、每天的訓練時間為半小時。
6,、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,,以及全隊的默契配合。
1,、第12周:
(1)討論和制定計劃,。
2,、第34周:
(1)柔韌性練習。
(3)罰籃,、三分球練習,。
(4)小力量訓練,。
3,、第56周:
(1)半場人盯人攻守練習。
(3)五點投籃練習,。
(4)罰籃練習,。
4、第78周:
(1)加大運動量,,進一步抓專項身體素質(zhì)訓練。
(2)防守步伐練習,,看手勢方向練習防守動作,。
(4)速度,、力量、耐力訓練,。
(5)區(qū)域聯(lián)防(23、212),。
5,、第910周:
(1)半場各種運球突破上籃技術,。
(4)教學比賽。
6,、第1112周:
(1)籃板球訓練,。
(4)教學比賽,。
(5)罰籃。
7,、第1314周:
(1)陣地進攻,強調(diào)配合訓練,。
(5)五點投籃,。
8,、第1518周:
(3)布置寒假假期體能保持性訓練作業(yè)。
針對本學期學生訓練的情況進行分析,,以便明年進行提高訓練,為明年的比賽做準備。
打籃球小學生日記篇十一
1,、籃球:原地運球,;直線運球,。
2、運球游戲
1:認知目標:了解本課的練習方法,,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處,。認識籃球運動的目的'是全面發(fā)展身體素質(zhì),、增進健。
2,、技能目標:
1)通過本課學習,,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,,提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學生的靈敏,、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力,。
3,、情感目標:
1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏,、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),,強化學生的愛情感,提高想象,、交往能力,,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì),。
2)95%以上的學生對情感目標的接受。
一,、籃球:
(一)復習原地運球:
(1)原地起球
(2)多種姿勢原地運球(蹲,、坐、站)
(3)原地高,、低姿聽信號變化運球,。
(4)原地高,、低姿看信號變化運球
(二)學習直線運球
重點:運球時按拍球的部位
難點:能控制球
(1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)
(2)看手勢直線運球
(3)直線追逐運球
1,、講解、示范,、組織練習,。
2、巡視指導
3,、強調(diào)抬頭目視前方
口訣:
按球后上分用力;
落點腳外側(cè)前方,;
人球速度要一致
球彈腰高看前方,。
教法:講解,、示范、指導,、提問,個別輔導,。
練習(一)的練習,、示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣
練習二:
(1)繞場運球
(2)對角線運球等
1,、改進、提高運球技術動作,,
2、讓學生有成功體驗,;
3,、手掌不觸球強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣,。
4、體會球的反彈規(guī)律,;體會直線運球正確的擊拍球的部位,;解放目光,。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合,。
二、運球游戲:(老鷹捉小雞)
重點:提高運球能力,。
難點:如何協(xié)作,。
游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,,一人扮演母雞,教師鳴笛,,游戲開始,,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏,。
要求:活動有序、氣氛活躍,,積極向上,團結(jié)協(xié)作,。
小結(jié)本課
歸還器材,,宣布下課
引導指揮學生,、參與活動。表揚,,提出今后注意事項,。
打籃球小學生日記篇十二
根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想,,增強了學生體質(zhì)和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體,,教師為主導”,激化學生的學習興趣,,使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去,,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時,,通過課堂學習它將學生的身體健康,、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,,重視學生的身心健康,,增加學生的社會責任感和社會適應能力,,使同學之間建立和諧的人際關系,形成強烈的合作精神和競爭意識,。
二、教學目標
通過籃球單元的系列教學,,學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語,;初步了解籃球運動的基本規(guī)則,;掌握籃球系列練習的基本技術動作;用所學知識參與籃球比賽和健身,。學會籃球趣味游戲方法,參與集體練習,,激發(fā)對籃球的興趣,,發(fā)展協(xié)調(diào),、靈敏、彈跳力,、對抗力等身體素質(zhì),。
三,、教學目的
培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神,。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。
四,、設計思路
1,、通過籃球熱身操,,強烈激發(fā)學生對籃球的興趣及熟悉球性。
2,、在原地運球教學中,,讓學生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學生的交往愛好,,自尋團隊組合,提高了學生在練習中的興趣,,同時增強了練習的正效應,。
3,、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學的教學思路,,讓學生先自由體會,然后再講解示范,,總結(jié)出原地運球的技術要領,。進一步加強了學生思維的開發(fā),,同時充分的調(diào)動了學生的主動性,并在教學中充分發(fā)揮體育骨干的作用,,讓學生在練習時的交流更暢通,培養(yǎng)了學生團結(jié)合作的集體主義精神,。
4,、由于本次課的練習強度并不是很大,,通過優(yōu)美的音樂,使學生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,,同時熏陶了學生的情操,以結(jié)束本堂課的教學,。
五,、教學順序:
六、教學過程:
動作方法:雙手自然分開,,拇指相對成“八”字形,,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,,兩臂彎曲,,肘關節(jié)下垂,,持球于胸前。
側(cè)身跑
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),,同時側(cè)肩,,腳尖朝著跑動方向,。跑動時,既要觀察場上情況,,又不影響跑動速度。
【動作名稱】:
1,、體前高,、低運球
2,、體前變方向運球
3、背后變向運球
4,、原地后轉(zhuǎn)身運球
5,、胯下變向運球
打籃球小學生日記篇十三
今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變,,所接觸到的幾乎都是現(xiàn)成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣,,“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作,使玩具的功能呈現(xiàn)出簡單又好玩的面貌,。
1,、認知目標:理解“吹氣投籃”的原理,,利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標:學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作,。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。
3,、情感目標:貫穿“綠色常識”,做個保護地球的“小衛(wèi)士”,。
重點:理解“吹氣投籃”的原理,,制作出形態(tài)各異,、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點:充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)作,,培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。
課前準備:繪畫制作工具,、做好的玩具,。
――課前預習
布置學生課前仔細預習,。
――討論
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
――導入
與學生們一起學習一下課本,看看收集了哪些材料,,引入
綠色環(huán)保”的感念,。
――思考
分小組,,將收集到的物品展示出來,,一起想一想、說一說,,它為什么要這樣做,。鼓勵學生有不同想法,。
――游戲
――發(fā)展
思考并交流,說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做,,讓學生擁有充分思考,、動手、想象,、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵,,即使無法立即做到,也應該保護創(chuàng)造的積極性,。教師巡視時,,多關注材料使用的安全性,。
――示范
一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,,創(chuàng)設有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性,。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后,,學生們會有更加跳躍的思維方式:水果,、昆蟲、花草,、動物,。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性,。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點心思及創(chuàng)意,,會有截然不同的想法。
――討論
你準備怎么做?
――作業(yè)
自己制作玩具,。
――評價
讓學生展示作品,,來做一個比賽,,在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決??梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則,。
教學后記:
打籃球小學生日記篇十四
本課遵循新課程理念,以學生的發(fā)展為中心,,在全面推進素質(zhì)教育的形勢下,深化教學改革,,全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,、發(fā)展學生的學習能力為學生的終身體育打下基礎,。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑,、跳,、投等基本活動能力,,提高靈敏、速度,、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性,、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能,。同時還能培養(yǎng)學生勇敢不怕苦,、勤學好動等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神。
本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學共50人,。高中階段的學生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段,。在生理特點上,,學生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上,,學生體育鍛煉動機已經(jīng)有一些明確,在技術上要求比較高,,活力充沛,,愛拼搏競爭。
本課教學內(nèi)容是籃球運動中的低運球,。運球是籃球運動中的重要進攻技術,,是個人擺脫防守,,創(chuàng)造傳球、突破,、投籃得分機會的重要進攻手段,也是進攻隊員發(fā)動快攻,、組織全隊進攻配合的紐帶,瓦解防守陣型的重要手段,。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護球或擺脫防守,。因此,,本課著重要解決學生控制球的能力,,鞏固提高運球的熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎,。
1,、認知目標:建立低運球的動作概念,,了解它們的作用。
2,、技能目標:60%的學生初步掌握低運球的動作技術。
3,、情感目標:培養(yǎng)學生不怕苦,、勤學好動,、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。
重點:低運球重心降低,上體前傾,,按拍球短促有力。
難點:拍球的部位和力度,,控制球的方向和反彈高度,。
根據(jù)教學目標以及重難點的確定,,結(jié)合學生生理、心理特點,,在總體教學中多以身體練習的教學方式為主,、以循環(huán)練習為手段,,使學生在課堂中多多練習技術動作,達到基本掌握技術的要求,,是學生對學習的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,激發(fā)學習的內(nèi)在動機;在重,、難點的處理上,,我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法,,把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學生看,然后將各種常見的錯誤動作做給學生看,,讓同學進行對比。另外要根據(jù)學生基礎的不同來因材施教,,在游戲過程中觀察學生的球性熟悉情況,,可以把基礎好的同學放在一組,,把基礎一般的同學放在一組,而基礎差的一部分同學放在另一組,,對他們的要求要不一樣,,多鼓勵基礎差的同學,,多糾正基礎一般的學生的錯誤動作,,嚴格要求基礎好的學生,。
普通水泥籃球場一個,籃球12個,。
(一)開始部分
1,、a.集合整隊,,檢查人數(shù)。b.師生問好,。
c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務,、要求以及注意事,。
d.安排見習生,。
設計意圖:課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,,要把學生集中起來,能為本節(jié)課打下良好的基礎,。
2,、熱身運動(4×8)
a.慢跑
成兩列縱隊,,繞籃球場線圈跑3圈。
b.徒手操
設計意圖:其作用是人為地通過肌肉的活動,,克服各種機能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機能)活動的惰性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,,提高人體的體溫,,減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,,并促使關節(jié)囊分泌更多的滑液,減小關節(jié)的摩擦力,,增大關節(jié)的靈活性,。
3、小游戲:搶運球
方法:在場內(nèi)做游戲的同學每人一個球,,在場地內(nèi)運球,,互相搶球,,球出界者自動離場,不得有推拉等犯規(guī)動作,,不能運球違例。其他同學在場外當裁判,。一組完后接著下一組,。
設計意圖:利用學生的原有的控球能力,,充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,縮短學生間的距離,,在此安排這個游戲的目的主要是,為課堂后半部分的教學打下基礎,。教師及時的觀察學生的控球能力并將學生分成三個組,,從而為后來的練習和比賽打下基礎,,分完組后可在每組選一負責人,以便后來的組織,。做這個游戲既可以達到愉悅學生的身心,,有可以起到做熱身的作用,,還達到了分組的目的。
(二)基本部分
1,、語言導入
教師先用一至兩個籃壇明星的技術特點引入籃球的運球,逐漸轉(zhuǎn)入低運球,,然后在結(jié)合明星的技術說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,,常采用低運球以保護球或擺脫防守。
設計意圖:俗話說:“興趣是最好的老師,。”教師的語言應使學生為之一振,,低運球能有這么大作用,以此激發(fā)起習武的興趣和欲望,。使學生的求學興趣到達最高點,。
2,、學習低運球
(1)教師朝前左右3個面的學生做示范,同時講解動作方法和要領,。
組織形式:學生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作,,然后叫口令進行徒手練習,。
設計意圖:學生圍成一個大弧形能使學生更好的觀察老師的示范動作,模仿教師的動作很重要,。先模仿上肢,再模仿下肢,,最后整體模仿,。在這個過程中教師隨時用語言提示,,以強化學生的模仿更加逼真。徒手練習使學生對動作初步認識。
(2)將學生兩兩分組練習
組織形式:讓學生(2人)自由結(jié)合組成學習小組,,依次進行練習,每組一個在練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在,,兩個同學也要互相指正動作。
設計意圖:在學生慢速體會時,,學生之間可用口令控制練習,,用老師所說的標準糾正對方動作,在這個過程中教師巡回指導,,鼓勵學生的練習積極性,。這個環(huán)節(jié)可多次重復,。
上面的過程是在高低運球的學習中各用一次。
3.多種形式的練習低運球
a.互相糾正錯誤的練習
組織形式:學生兩兩一組,,不運球的同學叫口令練習,,讓學生自己在充裕的時間里進行練習,,教師巡視指導,學生互相評價,,學生有問題可問老師。教師可中途可集中學生糾正普遍存在的問題。
設計意圖:課堂上應給學生一個較大的自由學習空間,,自己琢磨動作、看動作學習動作、與同伴互相學習,、與教師商討動作等。
b.改變運球路線的練習
組織形式:
(1)將學生分為3個組(按游戲時分組的分)
(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),,每一部分有一條路線(中間的路線稍長),?;A一般和差的學生在兩端的路線,,基礎好的學生在中間的路線,。
設計意圖:
(1)根據(jù)學生個體差異,,重點輔導差的學生。鼓勵他們建立自信心,,使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作,,謙虛好學的學習習慣。
(2)通過多連使學生達到掌握技術的水平,。
c.運球比賽
比賽方法:
(1)先選出兩個學生和老師一起當裁判,,把比賽者分成人數(shù)相等的3個組,。(分組方法:將原來的3組每組都1—3報數(shù))
(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點),起點到中線應用高運球,,中線到端線應用低運球,,端線到終點不受運球種類的限制。
(3)教師發(fā)出“預備”的口令后,,三方做好準備,,第一人個跑完把球給第二個人,,直至最后一個完成。
比賽規(guī)則:
(1)按照要求運球
(2)到端線時要到點才能返回,。
(3)先到為勝利者,。
設計意圖:調(diào)節(jié)學生身心,,發(fā)展學生的素質(zhì),鞏固學習的運動技能,,使學生有表現(xiàn)自己的機會,提高學習興趣,,激發(fā)學生的內(nèi)在動機,。
(三),、結(jié)束
1、放松活動:在音樂的伴奏下,,教師帶領學生跳簡單放松操進行放松。
2,、老師總結(jié),,宣布下課,。
設計意圖:放松學生的身心使學生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。
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