當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我給大家整理了一些心得體會范文,，希望能夠幫助到大家。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇一

那么,，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕,。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽,，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望,，開始了我的找工作的征程。一開始,，對自己手工藝期望很高,，沒有月薪兩千不干,。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先,，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧,，你回去等消息吧，如果需要的詳,，我會通知你的”,。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因,。主要有兩個方面的原因,。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平,，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位,，沒有找準自己的位置。

總結(jié)了以前的失敗的教訓,，擺正好自己的位置,，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃,，任何苛作都干,。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大,，身體強壯,，就讓我來做傳菜員。第二天,，我便開始了我的暑期社會實踐生活,。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書,，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人,，可現(xiàn)在只能端端盤子，瑞怎么著在學校里也是個學生會干部,，多少也有點社會能力,，心理學徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學文化的，還對我指手畫腳,，確實心理上很不舒服,。

但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境,，我不想賜開始就干不下去了,，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松,，首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好,。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境,。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓,，酒店大堂在一樓，樓上有包房,，廚房在二樓,，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰(zhàn)場,，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰(zhàn)場上打戰(zhàn)一樣,，廚師的工具以及廚房的任何擺設(shè)和物品(包括調(diào)味品和原材料)都是廚師的武器,，鍋、碗,、瓢,、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配,，專六負責原材料的精加工,，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤,，菜品的裝飾,。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制,，點心間的師傅專門負責面食點心的制作,，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作,，我們傳菜間的工人很簡單,，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上,，有湯的菜配上湯勺,，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習,，在傳菜部很累很辛苦,，但是每天都活行很大有充實。

休息的時候,，我也主動找我們的領(lǐng)導和同事虛心地向他們請教和學習,，傳菜部的領(lǐng)班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事,，大事都是由小事積累起來的,，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里,?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，我也一直很虛心地請都領(lǐng)班還對我說,，我看一個人怎么樣并不是看他學歷,、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實,，然后他也跟我說：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎?“我說：”看不出“,。“那我來告拆你,，領(lǐng)班說”,，做切配的做打盒的徒弟經(jīng)過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別“,。領(lǐng)班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣,，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學習,，不斷地充實,，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦,，年累人就行能挑大梁,，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實,，聽了我的領(lǐng)導對我所說的金玉良言,。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上,，給我指明了很好的一個努力方向,。

我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本,，增長見識,，鍛煉能力，尤其在大學學習時候,，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,，賺錢不是主要的，作為學生,，能賺多少錢,，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候,，也是求知欲非常強烈,，想方設(shè)法地想多學點東本，放假的時候,，經(jīng)常往全國各地跑,，不為別的，就為了增長見識”,。

總結(jié)我的這次時期社會實踐活動,，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的,，有用的,，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇二

白駒過隙,，一轉(zhuǎn)眼,，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了,，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊,，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已,，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現(xiàn)在已然是一名大學生了,，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣,，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。

仿佛一切都在一夜之間變老,，讓人猝不及防,。 來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了,，說是辛勞卻也充實,，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊,，回頭看看我們的實踐歷程,，看看我們?yōu)⑾碌暮顾纯次覀兞粝碌哪_印,，看看我們得到的實踐成果,，心里有說不出的激動。這一路,，不管累也好,、熱也好、難也好、易也好,，畢竟,，我們挺過來了。

現(xiàn)在再想想當初自己對自己說的那句話“一切的未知都無法預(yù)見,，只有用辛苦,，用努力一尺一寸地去觸探，去經(jīng)歷,，去感悟,。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖,！大膽地干,！相信結(jié)果不會讓我們失望！”的確,，我們確實是一直努力的在大膽的闖,，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望,，因為我盡力了,，我做到了，盡管可能會有很多缺陷,。

整個實踐歷程中,，自己付出了很多，也同樣得到了很多,。尤其寶貴的是：這種收獲是我一生的財富,！

此時此刻，我的心情也很復雜,。首先是慶幸,，慶幸的是我們這個優(yōu)秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外,，還能有這樣一個機會去接觸實踐,，接觸社會。同時,，欣然之余我心中也感覺到一種壓力,，這種壓力源于我們理論知識的淺薄，實踐經(jīng)驗的缺乏,，實踐經(jīng)費的欠缺,，怕不能給我們這個主題增加亮點；另一方面,，這種壓力也來源于自己能力的欠缺,，經(jīng)驗不足,，大部分要靠這個集體來探索，怕不能很好的完成這次實踐活動,。

作為隊長,，我覺得更多的是壓力和厚望，看著隊員們忙忙碌碌的燃燒自己,，想著他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好,，更是為了能調(diào)查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉(zhuǎn)下去,，讓更多的弱勢群體享受公平與正義,，所以每一次的分工，每一次聯(lián)系,，每一次出發(fā)都顯的極為重要,。

我們擁有同一個夢想，同一個目標,，朝著自己的夢想勇敢前行,，于是，我,，真的是責任與壓力并存,。我知道，在整個活動成功的背后,，在隊員們滿意的笑容背后,，才有作為隊長壓力釋放的時刻；我也相信,，等待我的還有很多，只有不懼壓力,，才能把實踐做的更好,。

做了那么多的準備：確定主題、商討策劃,、查找資料,、設(shè)計問卷、聯(lián)系地點,、準備問題,、實地采訪、總結(jié)報告,。我們大家一起忙碌了很久很久,，終于，我們準備好了,。想象著馬上就要上交一份完整的總結(jié)和一份滿含心血的實踐報告,。我心里有太多的感觸,！畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血,，也融入了我們太多的煎熬和期待,。

一切的未知都無法預(yù)見,，只有用辛苦,，用努力一尺一寸地去觸探,，去經(jīng)歷,，去感悟,。再怎樣憂心和揣想都無用,，大膽地闖,！大膽地干,！相信結(jié)果不會讓我們失望！

昨天,，我們開始了,；今天，我們正在努力,；明天,，我們將要踏上另一個征途，征途的前方,，不知會有什么在等著我們,？

也許，對于法律援助這個制度的很多東西我們無法改變,；也許,，我們的實踐并沒有起到實質(zhì)的效果。但是有一點我們很自信：那就是,，通過這次社會實踐,，我們鍛煉了自己，我們知道了這個制度,，我們更知道了將來我們該怎么做,！

或者，這才是真正的意義,！

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇三

為了貫徹黨的教育方針,，促進學生全面發(fā)展，我校在認真積極開展德,、智,、體、美等教育的同時,，積極扎實地指導學生參加社會實踐活動,，提高學生的社會實踐能力，提高學生的勞動意識?，F(xiàn)將本學年社會實踐工作總結(jié)如下：

社會實踐勞動是每個學生學習的一項重要內(nèi)容,。每學期都制定詳細計劃,，按計劃落實社會實踐勞動，由政教處負責,，各處室,、年段積極配合，使實踐工作能夠落到實處,，學生參與的積極性很強,，在勞動中增長知識、提高勞動意識,。

充分利用學校資源開展社會實踐活動,，開辟勞動空間，使實踐更有實效性,。

⑴本學年新生入學,，九月我校初一新生也進行了廣播操培訓。這樣提高了學生吃苦耐勞的意識,，掌握了基本的隊列知識,，增強了紀律意識。

⑵成立校督導隊,，讓學生參與自我管理和民主管理,。本學年參加督導隊的學生計100多人，他們在政教處的指導下,，負責每天的出勤,、衛(wèi)生、儀容儀表,、文明舉止等各項檢查,。

通過督導隊活動，很好地激發(fā)了學生的主人翁意識,，提高了學生自我管理水平,，促進了校風更加積極地發(fā)展。

⑶組織學生參加校內(nèi)勞動,，創(chuàng)造條件使每位學生都能參與到美化,、綠化校園的勞動中,。本學期我校校園擴建,，校容校貌改造的任務(wù)較重，在學校的動員和統(tǒng)一安排下,，從初一到初三,，學生積極參與搬磚塊、石塊,、挖土,、種樹等勞動,。校園的建設(shè)有學生的辛勤勞動，讓學生感受著校園環(huán)境的變化,，既提高了學生的勞動意識,，又增強了學生的愛校意識。

⑷組織初一,、初二學生寒假護校隊,，負責寒假期間校園內(nèi)衛(wèi)生打掃、綠化維護,、教室門窗看護等工作,，起到良好效果。

學校積極拓展實踐空間,，使學生的社會實踐更豐富多彩,。

⑴組織春游和秋游活動。

學校統(tǒng)一領(lǐng)導,，政教處,、年段進行必要的路線勘察、安全動員下,，我校初,、高中部學生的春、秋游都取得了圓滿成功,，既豐富了同學們的課余生活又讓同學們更了解家鄉(xiāng),、愛家鄉(xiāng)。

⑵社區(qū)服務(wù),。

本學年我校社區(qū)服務(wù)主要有兩個：

一是安排學生打掃秦嶼鎮(zhèn)的街道衛(wèi)生及清洗沿街墻上的非法廣告紙,；

二是安排部分學生到下爐敬老院做衛(wèi)生。這些都贏得社區(qū)群眾和老人們的廣泛好評,。

⑶基地勞動,。

我校的勞動基地有太姥山林場、秦嶼大棚蔬菜基地,。

⑷社會調(diào)查,。

我校與基地建立良好關(guān)系，基地負責人也積極配合,、提供良好的空間,，使我校社會實踐得以順利開展。每學年都安排學生學生到板材廠參觀,，并對白琳水資源污染進行調(diào)查,。安排學生到虎頭崗等地參加植樹活動。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇四

xx師范大學擁有強大的學科基礎(chǔ)優(yōu)勢和雄厚的外語師資力量?，F(xiàn)擁有英,、俄,、日、法四個本科專業(yè),，英語語言文學,、俄語語言文學、日語語言文學,、外國語言學及應(yīng)用語言學四個碩士點和外國語言文學一級學科碩士授予權(quán),，有英語語言文學和中外語言比較二個博士點。有教授16人,，副教授56人,，博士生導師5人。英語專業(yè)是xx的品牌專業(yè),，也是湖北省高校本科品牌專業(yè),，xx年獲批為全國首批第二類高等學校特色專業(yè)建設(shè)點。xx年英語語言文學被評為湖北省外語類唯一的省級重點學科,，xx年獲得博士學位授予權(quán),，使該專業(yè)成為湖北地區(qū)唯一的博士學位授予權(quán)單位。在由教育部學位與研究生教育發(fā)展中心組織的xx年一級學科整體水平評估中,，xx外語一級學科名列前茅,。

xx師范大學語言技能培訓中心依托xx師范大學xx地區(qū)一流的英語品牌和雄厚的中外師資力量，秉承“語言學習是一個技能培養(yǎng)的過程”這一理念,，倡導遵循語言學習的神經(jīng)學原理,，與現(xiàn)代國際英語教學接軌，顛覆傳統(tǒng)教學模式,，采用獨特的ec混合學習法,，側(cè)重完美英語聽力、口語交流,，輕松提高托福雅思四六級成績,。

xx多媒體英語教學系統(tǒng)由是美國xx公司和斯坦福、牛津大學語言教育專家合作20多年,，潛心研發(fā)出的一套全新的語言培訓軟件,。教材內(nèi)容豐富連貫、教學體系完整嚴密,，一經(jīng)推出即表現(xiàn)出強勁的生命力和說服力,。在多屆語言教學教材評選中屢獲殊榮，如曾獲得過美國培訓與發(fā)展部頒發(fā)的電子學習課程軟件證書及其他的各類獎項,，并被迅速推廣到世界各地,。

xx英語是目前世界上最先進的英語學習解決方案,，也是全球第一套e—learning在線英語培訓課程,。產(chǎn)品風靡全球70多個國家,，為各國100多所大學和不同年齡層次的上千萬人士提供了一流的英語培訓服務(wù)，以其顯著的學習效果樹立了在全球英語培訓行業(yè)的翹楚地位,；國內(nèi)韋博英語,、新東方英語、上海教育服務(wù)培訓中心,、中國銀行,、財政部、香港大學,、北京大學,、北大光華管理學院、首都師范大學,、上海外國語學院,、香港大學等均已采用xx課件來培訓干部、員工,、教師和學生,。首都對外經(jīng)濟貿(mào)易大學的學生聯(lián)合寫信，要求不上大學英語的教材,，改上xx英語教材,。

xx多媒體互動課程將有引導功能的多媒體教學與有明確目標的外教小班面授課有機結(jié)合，發(fā)揮各自的長處,。通過扎實的,、有針對性、有效的學習,，學習者逐步在頭腦中形成英語語言的框架,，獲取用英文進行交流的能力。這一結(jié)合的多元法教學方式已被事實證明：能夠最有效地將科學的教學理念通過專業(yè)化的方法得以實現(xiàn)的教育模式,。

xxxx多媒體互動課程“多元法”教學模式具有獨特的八大優(yōu)勢,，保證每個學員在有限的時間里學習到最多的內(nèi)容，完全摒除諸如：上課時間與工作步伐不協(xié)調(diào),、同學間的能力水平參差不齊,、領(lǐng)導無法及時了解下屬的學習進展等一系列傳統(tǒng)教學的弊端。

“多元法”解決方案采取完全靈活的時間表,，學員在自己預(yù)定的時間點學習,，絕不會干擾工作和生活。課程是根據(jù)學員的英語水平,、能力和需要而量身制訂,，隨個人制定的強化課和流利水平練習使每個學員按照自己的步伐學習，永不會出現(xiàn)漏課現(xiàn)象。循環(huán)的學習流程,，由個人水平分級測試,，到多媒體課、核心課,、補充課,、沙龍課、英語角和社交俱樂部,，使學習英語更方便,，隨處可及。

xxxx多媒體互動課程的教學十分重視學員的參與和交流,，通過舉行熱門話題討論,、專家演講、西方慶典,、競技比賽,、音樂欣賞、影視評析等形式多樣的活動來吸引年輕學員的興趣,，并且借助多媒體錄音和語音識別等先進教育技術(shù)的'應(yīng)用,，逐步激發(fā)年輕學員的學習積極性。

雖然xx這個英語學習軟件在國際上,，在北京和上海的名氣都很大,，得到了廣泛運用，但它是今年5月底才剛剛被引進到武漢的,。我們工作的主要任務(wù)就是以xx為起點開始在武漢推廣這個英語學習軟件,。對于xx 這個英語學習軟件，我和所有的同事都感到很陌生,，所以剛開始要這個軟件的推廣工作時,，我們都感覺到“心虛”。就像是自己即將要去賣一個產(chǎn)品時,，卻不知道自己賣的是什么,，不知道它怎么操作。所以我們的第一個任務(wù)就是全面認識這個軟件,。

認識第一步,，老師向我們講述了xx的起源、在英語學習中的地位,、它涵蓋的具體內(nèi)容,、它在國內(nèi)的北京和上海市場上的發(fā)展情況以及它現(xiàn)在在武漢所面臨的形勢。這些基本的內(nèi)容,，在老師的講解之下,，我們很快就理解了,，自己多看了幾遍之后也就濫記于心了。但是我們還有一個很大的疑問,，那個軟件具體怎么操作的呢,？只有我們親身體驗一下這個軟件，才能更加了解到它具體內(nèi)容,，體會到它的優(yōu)勢和它的好處。這樣一來,，我們才能更加以切身體會更加生動形象地介紹它,、推廣它，更加有效地吸引別人的注意,。于是我們就 向老師提議,，讓我們?nèi)ザ嗝襟w實驗室親自體驗試用一下這個軟件。結(jié)果我們的提議得到了老師的肯定回答,。在對xx軟件有了充分的了解之后,，我們開始了下一步的工作——招生！

一個新生軟件的推廣是一件比較困難的事,。剛開始被招進去的時候,，我們也加入了推廣的策劃工作。分析了兩個策略：一個是借助xx外語系的學生組建一個英語實力比較強大的家教隊,，然后對這些隊員進行xx軟件學習的培訓,，最后再讓他們以家教的形式將軟件推廣到無數(shù)受教小孩的家里。這樣層層擴大,，最終達到初步推廣的目的,；另一個選擇，是通過設(shè)點宣傳,，招生來免費體驗我們的軟件學習,，讓軟件自身強大的優(yōu)勢來吸引用戶。經(jīng)過大家深入的分析和討論,，一直認為策略二的可行性比較高,。所以接下來我們幾個同事就分成幾組，在xx里設(shè)了幾個點,，開始了辛苦的招生工作,。接下來的每天工作結(jié)束后我們都會開個小會，統(tǒng)計一下當天的工作效果,，分析當天所出現(xiàn)的問題,，一起探討解決問題的辦法。

1,。 面對壓力

諾大的推廣工作,，因為只是剛剛起步，所以就只招了幾個基層工作人員。加上我,，總共五個人,。另外的四個人中，一個事xx大二在讀生,，兩個武大大四在讀生,，還有一個是武大研一的學生。面對這樣的幾個同事,，自己在心理上很自然地就產(chǎn)生了很大的壓力,，擔心自己的能力比不上他們，怕自己工作不好,，會更讓人瞧不起。另一方面,，面對陌生的xx和安裝這個軟件不菲的價格,，幾乎所有的人都對它質(zhì)疑。這種陌生和質(zhì)疑無形中給我們的工作帶來了很大的阻力,，也給我們帶來了很大的壓力,。

在真正工作地時候發(fā)現(xiàn),，有時候壓力是自己給自己設(shè)定的障礙,，你越是怕他,，他就會變本加厲地欺壓你。所以在面對壓力的時候,，一定要鎮(zhèn)定,，一定要堅強，要學會如何去正確處理壓力,。

1,。 學會積極主動思考,。

2,。 處理和同事、上司之間的關(guān)系是一大學問,，在以后的實踐中要更加積極主動地思考學習,。

3,。 要學會及時地總結(jié)，及時地改正錯誤,。

4,。 要經(jīng)常積極主動地與人交流。

5,。 在工作中一定要學會保護好自己的合法權(quán)益

以上五點是我在這次實踐中悟出的最深刻的道理,。這些道理，原來也聽人講過,。但別人講出來的東西始終都是別人的,，真正屬于自己的只有靠自己實際體驗了，才會深刻地感悟到,，才能對自己的思想產(chǎn)生影響,，才能真正地促進自己的成長,。

實踐,，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐，所學的就等于零,，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合,。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐,。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考,、獨立工作和獨立解決問題能力,。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能,。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉,。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力,。作為一名大學生,，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會,，正確衡量自己,，充分發(fā)揮所長,，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中,，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性,，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā),。這次的打工實踐是一個開始,，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,，慢慢走向成熟,。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇五

我在盛暑中迎來暑假，我也要閱歷一次社會領(lǐng)會,。對一個大學生而言,，勇于應(yīng)戰(zhàn)是一種根本的身體本質(zhì)。雖酷日當空,，天氣炎熱,，我也要去忍受。我是經(jīng)過給爸爸媽媽幫助來領(lǐng)會社會,，來更一步了解社會,。要在實踐中添加才智，訓練身手,，培育自己的耐性,，經(jīng)過社會實踐，添加自己的各項才華,。

我是在門店幫爸爸媽媽干活,，雖然有電扇空調(diào)，可是在夏天,，稍微動幾下,，汗就會不自覺的流出，在這個暑假,，汗流滿面是很往常的事,。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著酷日去庫房帶貨,；為了是客戶定心,，需求把電器都給裝起來再試一下才可以；為了推銷產(chǎn)品,，要要費上許多唇舌,，便是為了掙那菲薄的贏利。

在這兩個月的實踐,，我學到了許多,，也想了許多,，為了拓寬本身的常識面，擴展與社會的觸摸面,，添加個人在社會競賽中的閱歷,，訓練和進步自己的才華，以便在往后結(jié)業(yè)后能真實真實走入社會,，可以在日子和作業(yè)中很好地處理各方面的問題,，實踐，便是把咱們在校園所學的理論常識,，運用到客觀實踐中去,，使自己所學的理論常識有用武之地。實踐可為往后找作業(yè)打根底,。

經(jīng)過這段時刻的實習,，學到一些在校園里學不到的東西。由于環(huán)境的不同,，觸摸的人與事不同,，從中所學的東西天然就不相同了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。在實踐的這段時刻內(nèi),，咱們觸摸各式各樣的人和事,，這些都是在校園里無法感遭到的，在校園里或許有教師分配說今日做些什么,，明日做些什么,，但在這兒，不會有人會告知你這些,，你有必要要知道做什么,，要自己地去做，并且要盡自已的盡力做到最好,。

在校園,，只要學習的氣氛，究竟校園是學習的場所,，每一個學生都在為獲得更高的成果而盡力,。無論是學習仍是作業(yè)，都存在著競賽,，在競賽中就要不斷學習他人先進的當?shù)?，也要不斷學習他人怎樣做人，以進步自已的才華,！在這次實踐中,，我感受很深的一點是,，在校園，理論的學習許多,，并且是多方面的,，簡直是八面玲瓏；而在實踐作業(yè)中,，或許會遇到書本上沒學到的,，又或許是書本上的常識一點都用不上的狀況?；叵脒@次社會實踐活動,，我學到了許多，搶手思維匯報從我觸摸的每個人身上學到了許多社會閱歷,，自己的才華也得到了進步,，而這些在校園里是學不到的。

這次親自領(lǐng)會讓我有了深入感受,，這不只是一次實踐,，仍是一次人生閱歷，是終身名貴的財富,。在往后我要參與更多的社會實踐,，鍛煉自己的一同讓自己知道的更多，使自己未踏入社會就已領(lǐng)會社會更多方面,。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇六

大學生社會實踐心得體會 篇1這次能有機會去工廠實踐,，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間,，但是在這段時間里,，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識,，感覺到受益匪淺,。

時間：xx年年*月28日――*月3日

地點：海南海口瓊山

這次能有機會去工廠實踐,，我感到非常榮幸,。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間里,，對于一些平常理論的東西,，有了感性的認識，感覺到受益匪淺,。

以下是我在實踐期間的一些總結(jié)以及心得體會,。在以后開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應(yīng)對上,，希望能有所借鑒,。

一,、工廠的總體規(guī)模水平

亞泰木業(yè)位于海南海口瓊山區(qū),，占地24600平米,，員工600多人。近十多年的制造歷史已經(jīng)發(fā)展成一家具有專業(yè)規(guī)模的木制品專家,，在東莞制造業(yè)發(fā)達的地區(qū)也小有名氣,。

走進廠區(qū)，只見潔凈整齊的環(huán)境和次序井然的工作程序,。雖然是國內(nèi)的制造廠家,，但是，到了車間,，看過那些先進的流水線,，那些熟練的技術(shù)水平，完全會感覺到現(xiàn)代化的管理,。作為木質(zhì)產(chǎn)品的制造廠,，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題,，都是難免存在的,，但是工廠已經(jīng)把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車間,，這些大多的木制廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠并沒有太大的困擾,，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

二,、學習過程

如下幾點是在工廠實踐期間,，就我的工作需要,，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得,。

(一)木材的選用

工廠最常用的木材還是紅木(非洲花梨木)，楓木(美國),，胡桃木,。大多都是從國外進口，這也就是為什么我司的報價要比國內(nèi)同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”,。

（二）加工方面

工廠所采用的機器都比較先進,，一般來說都是機器自動操作，比如cnc數(shù)控機,，萬能圓鋸機,立軸機等,。所以，只要操作得當,，人員安排合理,，一般都能產(chǎn)生較高的效率(一般來說,，工作總結(jié)都需要熟練人工)。

(三)噴漆加工

白身加工完成以后,，應(yīng)盡快轉(zhuǎn)入噴漆車間,，否則木材會變形。噴漆的流程為：著色(給產(chǎn)品上底色)――底漆――面漆,。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝,。

(四)鐳射和絲印

目前工廠的最大鐳射尺寸為：320×320mm，最小為：1.5×1.5mm

鐳射后可以上色,，最常見的是上黑色,，上完黑色，可以使鐳射圖案更清晰,。但是一般不推薦客戶鐳射后上色,，這樣的話會增加成本。鐳射的費用是視鐳射圖案的復雜程度而言的,，一般來說都是每件產(chǎn)品1塊錢,。絲印也是常用的一種方法，但是它的要求是絲印的表面要光滑,。

（五）包裝

包裝是成品完工前的最后一道工序,，也是一個產(chǎn)品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產(chǎn)品的簡單組裝,、包皮,、包絨布、五金件的裝配,、包裝物的制作,、對產(chǎn)品的前道工序的品檢、產(chǎn)品的包裝,。

（六）其他配件

五金是常用到的配件,。因此，對于一些常規(guī)的五金件,，諸如一些合葉,、銅扣、銅腳等,，工廠都會采購一定的數(shù)量以備庫存,。另外像一些在筆上五金件，工廠自己也有制造的能力,，很多都可以獨立完成,。

三、心得體會

這次的實踐，讓我了解到了工廠的規(guī)模水平,、生產(chǎn)流程以及一些常規(guī)產(chǎn)品的制作,，在以后的業(yè)務(wù)操作中相信會有較大的幫助。

大學生社會實踐心得體會 篇2短短的時間,，結(jié)束了我們第一次的實踐之旅,。今年的暑假,在我鎮(zhèn)的暑期社會實踐活動中，我參加了大學生就業(yè)培訓班,設(shè)置商業(yè)攤位,，大學生自主決定營銷方案的工商模擬市常這次實踐的所見所聞,，真是一件令人感到新鮮的事情，讓我們從中體驗到什么是實踐,，投身于社會,，體驗生活，充實自己,，也使我增進了好多關(guān)于這方面的知識,還體會到勞動的艱辛,，積累了許多經(jīng)驗，將來也更容易讓自己接觸社會,，實現(xiàn)自身的價值,。

曾經(jīng)，也許很多人,，和大多數(shù)人一樣,，不知道自己能做什么，自己想干什么,一片迷茫,。不過,，在這精彩的課堂上，有兩位專業(yè)的指導講師專門為我們大學生上了一次培訓課,，和這么多的大學生共同學習交流之下,，享受就業(yè)經(jīng)驗,學到了許多書本上學不到的知識,，帶領(lǐng)我們從新的角度去看問題,，思考問題,，重新深入認識社會,、踏入社會,，期間讓我深深感受到這社會競爭激烈,，同時清醒地意識到自身的許多不足,。 在這次的就業(yè)培訓中,雖然我還沒有畢業(yè),，但這已使我對社會有了一個初步的認識,，從中也認清了自己的位置。通過這個就業(yè)培訓，我學到了很多，感觸很多,。不知不覺中,，有所體驗,、有反思,、有感悟,、有成長,，使我受益很深，為自己今后的工作生活打下了良好的基矗在以后的學習生活中有了更加明確的方向和目標,，更加要繼續(xù)努力,，不斷向著那個目標前進，不斷提升自己,，在以后的人生道路上,，做得更好。

炎炎夏日,大家都不怕苦,、不怕累,，每個人都帶著自己的熱情與激情走進了那個“自主經(jīng)營”的小生活,我們大學生都想要為了充實一下自己的假期生活，積極地當起了“小老板”,學會做生意,， 賺取人生的“第一桶金”,。 面對這樣的實踐,，我有著不一樣的親身感受，不過還是感覺蠻值得的,，這讓我得到了很好的鍛煉機會,，所以就該好好學習、實踐,。機會,，為我提供了一個社會實踐的鍛煉自己的平臺，學到了很多大學書本學不到的知識,，也讓我了解到以前從未接觸過的事情,，提高大學生創(chuàng)業(yè)能力，可以使自己更進一步接近社會,。第一次做老板,，第一次賺取我的“第一桶金”，第一次……,太多的第一次了,，雖然,，一開始，感覺自己不知所措,，手忙腳亂的,，不知從哪開始。但是經(jīng)過人與人之間相處,，要用心去溝通,，去感觸，原來合作做事,，在做事過程中變得更加融洽,，自然容易事半功倍了。而且,，更要盡自己最大的努力做到最好,，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己,，并且學到了很多課堂上學不到的東西,，成功的背后，是需要付出很大努力,，要在短短三天的創(chuàng)業(yè)實踐中,，靠自己的能力和自己的雙手去賺取金錢，真的一點都不容易,。在付出后收獲喜悅,，感覺很奇妙，很真實,。而且,，在這次創(chuàng)業(yè)實踐活動,，使我增長見識，鍛煉自己,，體會到了其中的苦與樂,，并對生活、對社會有了更深的了解,。

這次暑期實踐,，已經(jīng)讓我受益匪淺,，收獲了許多,，最大的收獲就是認識了自己所學的和實際的應(yīng)用，以后在學習或工作過程中會更加注重與實際的結(jié)合,，更能體現(xiàn)到我們大學生的適應(yīng)能力,，在實踐中增長見識，還意識到實踐的重要性,，對實踐有深刻的體會,。從實踐中學習，才能真正學到屬于自己有用的東西,。通過實踐,，我又一次感受充實，感受著成長,，許多東西給了我人生啟迪,,。在未來的道路，不管是學什么做什么,，都要實現(xiàn)自己的價值,。如今，身為大學生的我們,，又站到了人生的十字路口,，因此，有了夢想,，有了目標,，就要朝著不它斷努力，在磨練的同時讓自己認識更多,，接觸更多,。我相信：只要積極樂觀主動地去學習，我的付出,，一定會收獲不少,。

雖然，努力不一定成功,，但放棄一定會失敗,。不過我覺得,，一個人，若要獲得成功,，就必須有勇氣,，不斷去嘗試，付出,，努力拼搏,，才有機會成功。所以,，要不斷朝著那個方向,、目標努力向前邁進。我相信,只要肯努力,沒有什么是不可能的,。

大學生社會實踐心得體會 篇3這是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),。雖天氣嚴寒,，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路,。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在,。

在現(xiàn)今社會,，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題,。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，開始了我這個假期的社會實踐,。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐，那么所學的就等于零,。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合,。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。

一開始，對自己手工藝期望很高,，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因,。主要有兩個方面,。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平,，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位,，沒有找準自己的位置?？偨Y(jié)了以前失敗的教訓,，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作,、能供飯吃,，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓,。老板看我結(jié)結(jié)實實的,，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員,。每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：3分上班,，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,，我覺得這是一種激勵,，明白了人生，感悟了生活,，接觸了社會,，了解了未來,。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情,，有時要做一些清潔的工作,，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么,，但在這里,，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做,，而且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力,！做了幾天之后，剛開始的時候心理極不平衡,。心想來從小到大讀了這么多的書,，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子,，多少也有點社會能力,，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學文化的，還對我指手畫腳,，確實心理上很不舒服,。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境,，我不想一開始就干不下去了,，不行，我告訴我自己一定要堅持下去,。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松,。

在長達一個月的實習中，我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：

1。首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好,。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境,，笑對每一位顧客。

2,。我們的一切出發(fā)點是為了顧客,，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝,。

3,。注意我的形象，服裝,、言行,，舉止大方、文明得體,，要做到一個服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì),。

4。在上班之前制定好今日的工作計劃,，并熟練酒樓里的各項規(guī)章和章程,，保證上班的工作效率。

5,。按時上下班,、堅決做到不遲到、不早退,。

6。上班時間不能接打電話,，做私人事,，聊天等。

7,。處理突發(fā)事件言遇事冷靜,、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事,，及時匯報,。

8。保證上班時間,，服從領(lǐng)導安排,，處處以大局為重，維護大局形象,。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,，經(jīng)過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中,，在真正的社會交際中,，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性,。

第一：樂觀,，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對,，相信會有所轉(zhuǎn)機,。

第二：自信，首先自己要有自信,，自信不是自夸,，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你,。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行,。第三：肯努力，我一直非常信奉一句話,，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及,，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄,，說不定你距離成功就差一步,，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折,，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功,。

第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要,，我們本來對于社會上的知識知之甚少,，我們千萬不能驕傲自大，自以為是,，那是膚淺的表現(xiàn),，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。別人給的意見,，我們要聽取,、耐心、虛心地接受,。

經(jīng)過這一次的寒假打工,，社會實踐,，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經(jīng)驗,，在實踐中我也找到了自身的價值,。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去,。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動,，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務(wù)社會,，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì),，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務(wù)。

我們只要了解了社會的需求和自己所長,，就會很快找到自己社會中的位置,，現(xiàn)代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關(guān)注社會中的情況,，甚至連新聞都懶得看,，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向,，拿著自己的簡歷不知何去何從,，只知道自己學的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么,，以至于很多大學生畢業(yè)后都找不到工作,；因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用,，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生,，都愿吸取有工作經(jīng)驗者，因此大學生的就業(yè)率也越來越低,！有的學生辛辛苦苦學了數(shù)十年的專業(yè)當走進社會時卻找不到任何與所學專業(yè)有關(guān)的工作,，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的,。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去,，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值,，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧,！

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇七

這次寒假在一家食品廠實踐,，通過各種不同工序的學習與操作，對食品企業(yè)的生產(chǎn)與管理有了一個比較全方位的了解,，獲益匪淺,。

一,、具有良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)。我深切體會到,，在工作崗位上,，有著良好的業(yè)務(wù)能力是一種重要的基礎(chǔ)能力，而理論學習是業(yè)務(wù)實踐的基礎(chǔ),，因此,，對于我們這些在校的大學生，掌握好牢固的專業(yè)知識就顯得尤其重要了,。還有一點就是在進行循環(huán)重復的工作中,，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神,。

二,、進一步接近社會，接近企業(yè),。我比較清楚了解公司企業(yè)的運轉(zhuǎn)情況,，更加明白效益是公司、企業(yè)追求的目標,；更是公司,、企業(yè)立足于社會、與他人競爭的本錢,。要創(chuàng)造最大的效益,，務(wù)必降低人力資源、生產(chǎn)成本努力提高其科技含量,。歡樂家食品公司的新舊殺菌生產(chǎn)設(shè)備生產(chǎn)能力的對比,，其道理便可略見一斑。

三,、掌握了一定的管理營運理念,。無歧視的基礎(chǔ)上，合理地以員工平等條款為基礎(chǔ)進行招募,、培訓,、提升人才等，構(gòu)建一支強而有力的管理隊伍,，才能保障公司的健康正常運轉(zhuǎn),。歡樂家食品廠方面在高層次上基本不惜重金，多渠道挖掘人才到其門下,，促進了其企業(yè)的蓬勃發(fā)展,。若能引進更多些中層次人才，那將是虎上添翼,。

四,、比較準確了解了當前食品行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀與食品質(zhì)量安全狀況?，F(xiàn)在人們的生活水平不斷提高了，對于吃的方面不在只是追求吃得飽就行了,，而是關(guān)心怎樣才能吃得安心與放心,，也就是說更多地關(guān)心食品的質(zhì)量與安全。所以如何在食品生產(chǎn)中就能從始至終都能按照嚴格的衛(wèi)生規(guī)范來加工,，和如何在生產(chǎn)中就能控制住這些對人體產(chǎn)生危害的因素,，那就可需要我們這班人才的了。

這一次參加社會實踐,，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放,，向工農(nóng)群眾學習,，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐,，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里,，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ),。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨,，及時宜自勉,，歲月不待人,。”希望以后還有這樣的機會,，讓我從實踐中得到鍛煉,。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇八

假期里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院,，我們什么都不知道,。這時，我們便找到了一位清潔工人,，說明我們的來意后,，他便笑了起來，連連夸我們有愛心,，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方,，而且還將我們領(lǐng)進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。剛進房間,，我們就聞到了一股淡淡的清香味,，那是一股花香，一股桂花的清香,。隨后,，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張,，今年已經(jīng)76歲高齡了,。然后，他又向老人說明了來意,，說完便走了,。看到老人后,，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!她也開心地應(yīng)了一聲,。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶,，我們卻異口同聲說不用了!是啊!我們是來幫老人解憂的,，而不是來為她添負擔的。然后,，我們就和她聊天,、談心，只到我們要走的時候,，他還依依不舍的抓住了我們的手說：你們以后一定還要再來喲!嗯嗯嗯,，我們想也沒想就答應(yīng)了!可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人,，往往這些人的生活總是空虛的,，那是因為很少會有人去看他們,，她們很寂寞!可能這些老人的孩子有些已經(jīng)升官發(fā)財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母,，這些人真該好好反省了,。應(yīng)該用心想想，如果自己老了也像這樣的活,，哪該怎么辦啊?

這短短的假期實踐我碰過壁,，受過累，流過汗,，但是我卻成長了,。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識,，也打開了視野,，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。我想,，作為一名中學生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫,。這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富,。

大學生社會實踐心得三

暑期實踐，走進社會,，人們說,，對青少年大學生的關(guān)注是社會的職責，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理,，用實踐引導前行,。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞,，在激情的涌動下,，堅定信念，我們將無所不能,。但是自從走進了大學,，就業(yè)問題就一向圍繞著我們。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的x都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，但還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐。

實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐，那么所學的就等于零,。理論就應(yīng)與實踐相結(jié)合,。另一方面，實踐是今后工作的基礎(chǔ),。透過這段時刻的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。正因環(huán)境的不一樣,，接觸的人與事的不一樣,，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。

在公司,，我的職務(wù)是銷售助理,，工作是整理合同、統(tǒng)計銷售狀況,、做記錄會議,、接電話、開發(fā)票等,，雖然與所學的專業(yè)關(guān)聯(lián)不大,，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校,，數(shù)字錯了改一改就能夠交上去了,，但在公司，尤其是合同,、發(fā)票中的數(shù)字必須得檢查仔細,，數(shù)字絕對不能夠錯。一旦錯了,，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就能夠了,，在企業(yè)出錯是要付職責的，這關(guān)聯(lián)著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟,，不進則退”,，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時持續(xù)競爭狀態(tài),，才能在市場中立于不敗之地,，就正因這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求,，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題,，算出一個程式就行了,，但那里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論,，沒有實際操作,，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的,，因此必須要個性留意謹慎,。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠只有你去適應(yīng)工作,，而不是讓工作來遷就你,。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教,，最忌不懂裝懂,。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法,，多主動思考自己又就應(yīng)做些什么,、如何去做、并付諸行動,，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情,。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到，就應(yīng)想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負擔,。只有這樣才能算作盡職盡責地工作,，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才,，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才,，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關(guān)鍵,，更是評價人才的重要標準,，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人,，大到虛懷若谷,、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒,。其次是求學,。滿腹經(jīng)綸，學富五車是為才,。所謂真才實學,，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈,，堅毅自強。最后是扎實,。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻,，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎(chǔ),，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心,。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會,，如果沒有這次經(jīng)歷,，我的成長就會可能繼續(xù)推遲。了解過許多大學畢業(yè)生的實習經(jīng)歷,，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好,，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟,，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的,。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創(chuàng)業(yè),。我們都要做到兩點：一是要備足糧草,，嚴陣以待。大學生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段,，我們要做好必要的思想準備和實力積累,，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗,，勇于創(chuàng)新,。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力,，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時,，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高,，思想更加成熟,，期望以后還有這樣的機會，讓我得到更好,、更全面的鍛煉,。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài),，正確定位,，發(fā)奮學習，發(fā)奮提高自身的綜合素質(zhì),，適應(yīng)時代對我們的要求,，做一個對社會、對人民有用的人,。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇九

這次,，我把實踐地點選定在xx醫(yī)院，我秉持著接觸臨床,，增長見識,；提供服務(wù)，奉獻愛心,；培養(yǎng)能力,，鍛煉自我；宣揚醫(yī)學,，服務(wù)百姓的宗旨,，充分利用了實踐的一周時間，走進醫(yī)院,，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù),，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫(yī)了解醫(yī)護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法,。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境,，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹,，熟悉了醫(yī)院各部門的職責和分部間的工作聯(lián)系,，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上,，我便按計劃開始了我的工作,。

在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別,，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)為患者服務(wù),，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量,。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合,。

我們每天都和患者進行談心,，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導,。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁,，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。

通過溝通,，我們了解到大部分醫(yī)患問題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒,。患者及家屬對醫(yī)生的工作生活不了解,，所以容易產(chǎn)生對醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會,。同時，醫(yī)務(wù)工作者也沒能很好的及時與患者溝通,，沒能去設(shè)身處地的為患者考慮,，所以使矛盾產(chǎn)生。

我們不僅向身邊的醫(yī)護人員請教專業(yè)的醫(yī)學知識和寶貴的工作經(jīng)驗,，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現(xiàn)在工作的看法以及關(guān)于醫(yī)學實習生的不足之處和對我們的期望。

我們了解到醫(yī)學工作的嚴謹和辛苦,，我們的工作關(guān)乎生命,，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性,，我們的工作就格外辛苦和勞累,?？杉词谷绱?，我們依舊會學好練好，不畏辛苦,，為患者服務(wù),。

我們在老師的允許下,，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析,。不僅增強了我們的知識,，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處,。

在現(xiàn)代社會,，盡管國家開始逐步重視我們的醫(yī)學養(yǎng)身，熱門思想?yún)R報可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度,。所以我們通過發(fā)放前期準備好的醫(yī)學養(yǎng)身宣傳單來介紹一些簡單的醫(yī)學知識和有關(guān)冬季易患病的注意事項和防治方法,。

這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響,，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下,，他們得到了滿意的解答,。

這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務(wù),，跟著老師學習,，每天回到家都感覺累趴了?？墒强纯窗职謰寢?，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務(wù),，他們才是真正的辛苦啊,。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣,？

在這次實踐中,，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起,，每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了,。我想說的一點就是,，在交際中，既然我們不能改變一些東西,，那我們就學著適應(yīng)它,。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法,。

我在這次社會實踐中掌握了很多東西,，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步,。因為工作的特性,，我們更需學會的是處理好與患者間的關(guān)系。

只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情,，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱,，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系,，才能使患者積極配合治療,，心得體會使他們早日康復。

俗話說：＂在家千日好,，出門半＂招＂難?。⒁馑季褪钦f：在家里的時候,，有自已的父母照顧、關(guān)心和呵護,，我們的日子都過得無憂無慮,，但是，只要你去到外面工作的時候,，不管你遇到什么困難,，挫折都是靠自已一個人去解決。

雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立,，可在工作中依然不夠自立,。在這次的實踐中，我懂得了,，雖然你可以請教其他人,，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立,，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理,。

一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已,。

當患者生病時，醫(yī)生是他們希望的寄托,。因為只有醫(yī)生才能給他們健康生活的希望,。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應(yīng)努力地在學校學好專業(yè)知識,，在實踐中鍛煉能力,，積累經(jīng)驗。同時,，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決,，實在不行可以虛心請教他人,。知識是會被遺忘的，只有反復的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶,。

一周的社會實踐結(jié)束了,，盡管很辛苦，我還是堅持了下來,。我們到了大學,，學習的知識具有了專業(yè)性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業(yè)可行性,。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇十

今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚,，同學們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經(jīng)受鍛煉,，在短暫日子里,，讓大家難以忘懷。

此次社會實踐,，開闊了大學生的視野,，鍛煉了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面,，進一步激發(fā)了我們的學習,、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情,。使我們認識了自我,，對生活、對社會有了更深的理解,。

總之,，通過暑期社會實踐活動，同學們在服務(wù)社會的同時,，自身也受到深刻的教育,，得到了提高。實踐證明,，社會實踐是提高學生綜合素質(zhì),、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一個重要途徑。走出校園,，深入社會,，實踐成才，刻不容緩的“走出去,，到農(nóng)村,、工廠,、社區(qū)去”，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢,，開展各項社會實踐活動,，更好地服務(wù)社會、服務(wù)人民,、服務(wù)社會發(fā)展,，在活動中提升自我?！?/p>

暑假社會實踐報告自從走進了大學,，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題,。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢,？為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐,。實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐，那么所學的就等于零,。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。

另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

在學校,，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作,，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠，盡管是大學高校,，學生還終歸保持著學生的身份,。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,、同事,、上司等等，關(guān)系復雜,，但我得去面對我從未面對過的一切,。

回想這次社會實踐活動，同學們學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗,，自己的能力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通,。如何與別人溝通好,，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,，使我與別人對話時不會應(yīng)變,，會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信,。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信,，就能克服心理障礙,，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的,。知識猶如人的血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動,，對我來說很陌生,，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識,，有深入的了解,，才能更好地應(yīng)用于工作中。

大學生社會實踐心得體會300字 大學生社會實踐心得體會格式篇十一

在這個火熱的七月,，我們暫別象牙塔中舒服的生活,，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會,，了解社會,，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會,、體驗社會,、服務(wù)大眾的真實契機。而我,，也在這次社會實踐中領(lǐng)悟到很多曾經(jīng)根本無法懂得的道理,。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題,，我現(xiàn)在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題,，很多問題中又有復雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來生活的確會很累,。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化,，讓自己的生活簡單而又充實,。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應(yīng)該早就看透了生活成為個中高手吧。

通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應(yīng)用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味,，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想,，總想著有一個輝煌的未來,。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的,，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位,，確立相對現(xiàn)實的目標。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實,，其實實踐也可以提高學習興趣的,?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解?，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的,，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。

我通過這次暑假社會實踐能夠?qū)Ρ旧韮r值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生,，即將走上社會,，更應(yīng)當提早走進社會、熟習社會,、適應(yīng)社會,?！凹埳系脕斫K覺淺，盡知此事要躬行”,。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最好結(jié)合點,。特別是我們學生，只重視理論學習,，忽視實踐環(huán)節(jié),，常常在實際工作崗亭上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和進步,。就是緊密結(jié)合本身專業(yè)特點,，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐,，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，本來理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中,。

通過實踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習慣,，更或許是某個被掩蓋的亮點,。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己,，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定,，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規(guī)則,，依此類推,，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了,，我們不能只靠書本去認識它們,，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識,。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西,，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會,，不然的話就很可能會被社會所左右,，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的,。