心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

社會實踐心得體會大學生篇一

本頁是最新發(fā)布的《暑假大學社會實踐心得體會》的詳細參考范文文章,，感覺很有用處，為了方便大家的閱讀,。

我去到了一家超市,，在超市是我第一次，接觸這份工作的我是覺得沒有壓力的,，這是我一開開始的想法,，我覺得自己能夠做好這份工作,，可是對于向來缺乏社會實踐的我，對這些看的看片面了,，之后在工作的時候我就知道了自己的錯誤,，沒有什么工作是自己上來就會的，就像是超市收銀這份工作也要先了解學習,，然后適應,，熟練,。這都是一步步來的,，我一開始就想著做到最好，這是一種錯誤的想法,，現(xiàn)在我覺得我對這次社會實踐感到很充實，還有磨礪的我身心,。

我最大的感受就是在工作的時候我能夠體會到賺錢的不易,，以往就知道過得很安逸，不知道自己花的每一分錢都是經(jīng)過這般來的,，花錢的時候沒有什么概念在,，這次我自己獲取了第一桶金，這種感覺非常的好,，但是心理也有一點愧疚,，現(xiàn)在的我也只能做一些簡單的事情，來減輕家里壓力,，在我感受賺錢不易的時候,，還有一點就是在工作的時候這一點，工作當中不是每一個人都會幫助你,，但是這次在超市收銀我看到了同事的熱情,，我對于社會人際關系的概念為零很模糊，自己不知道怎么去處理,，但是也就是這種不知道怎么去處理人際關系,，也讓我感受到了人際關系在工作當中的重要性，要知道不是所有的工作你都知道,，在自己不知道怎么處理的時候,，人際關系就發(fā)揮了很高的作用，在日常當中一定跟同事們處好關系,，這是一定的,。

通過這次社會實踐我很清晰的知道了自己今后需要做什么，哪些缺點需要改正,，在日常生活當中我需要往哪些方面提高,，社會實踐真的很好,，很好。

大學暑假社會實踐活動心得體會

最新大學生社會實踐心得體會

社會實踐心得體會大學生篇二

在大學時期,，社會實踐是一個非常重要的環(huán)節(jié),，這不僅是為了提高自己的社會實踐能力，更是為了讓自己更好地適應社會的工作和生活,。在參加社會實踐的過程中,，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和磨練，也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會,。以下是我在社會實踐中的心得體會,。

第一段： 參加社會實踐有助于提高自我素質

大學生要將在校學習的理論知識與實踐相結合，通過社會實踐加強自己的實踐能力,。參加社會實踐有助于提高自身素質，包括但不限于專業(yè)技能,、協(xié)調能力等,。在社會實踐中，我學習了如何處理不同的人群,、如何解決面臨的問題,，這些都是我在校學習中所無法學習到的。另外,，還學到了如何利用團隊力量,，充分發(fā)揮每個人的特長，提高團隊的合作效能,。實踐中的每一天都既是考驗也是鍛煉,，是往自我增添一筆財富，所以要珍惜,。

第二段： 認真對待社會實踐,，才能收獲更多

要想獲得更多的收獲和經(jīng)驗，一定要認真對待社會實踐,。在某些社會實踐中,，有些人只是把它當成“玩”，只是為了練練過程,，而不去體驗實踐的重要性,。認真對待實踐，注重細節(jié),，認真研究實踐對象和資料,，做到“細節(jié)決定成功或失敗”。同時,，要時刻提醒自己,，在參加社會實踐的過程中,，要保證安全，切勿違法違規(guī),。只有認真對待社會實踐,，才能讓我們更好的提高自己的實踐能力。

第三段： 社會實踐讓我們更好的了解社會

社會實踐是學習社會知識的一種方式,，讓我們更好的了解社會,。在社會實踐中，我們可以深入社區(qū),、了解人民的疾苦,，更好地了解社會活動和政治環(huán)境，全面深入地了解社會情況,。我們可以通過社會實踐了解以前未曾了解過的東西,，加深我們對社會的認識與理解，明確自己的目標,，為更好地走向未來奠定基礎,。

第四段： 社會實踐對進入社會后的工作有幫助

實踐是學習知識的好方式，實踐中的經(jīng)驗和實踐能力都可以幫助我們更好的適應社會的工作和生活,。對于大學生來說,，社會實踐可以培養(yǎng)學生的社會能力和求職競爭力,，真正實現(xiàn)學以致用,。社會實踐可以讓我們更有自信和魄力，滿足考驗和磨練,，將學習中的理論知識與實踐結合得非常好,，更有利于大學生走向社會。

第五段： 社會實踐讓我們不斷成長

我們的成長離不開社會實踐的豐富和多彩的經(jīng)歷,。每一次的參與,，都讓我們進一步的成長和提高。實踐中的不高興和挫折,、收獲和喜悅,，都是寶貴體驗，讓我們從中汲取到眾多的經(jīng)驗,、感悟和智慧,。只有一直的參與到實踐活動中，才能不斷地成長,，繼續(xù)達到我們的目標,。

總之，社會實踐對于大學生的成長和發(fā)展是非常重要的,，只有深入實踐,，認真對待,，提高實踐能力，才能在工作中潛江發(fā)展,，迎接未來的挑戰(zhàn),。

社會實踐心得體會大學生篇三

大學社會實踐是一項重要的活動，它拓寬了我們的視野,，提高了我們的社會意識和責任感,。在這次大學校內社會實踐中，我親身參與了各種社會實踐項目,，深刻體會到了不同領域的社會問題和挑戰(zhàn),。通過這次實踐，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能的提升,，更重要的是,，我收獲了對社會的理解和對個人發(fā)展的啟示。在這篇文章中,，我將分享我在大學校內社會實踐中的心得體會,。

首先，在大學校內社會實踐中,，我深刻認識到社會問題的復雜性和緊迫性,。在一次參與公益組織的實踐中，我見證了貧困地區(qū)孩子的生活條件艱苦,，教育資源匱乏的現(xiàn)狀,。這讓我意識到教育不平等問題的嚴重性，同時也激發(fā)了我對教育公平的追求,。在另一次實踐中,，我了解到了環(huán)境污染對人民生活的巨大影響，這使我更加關注環(huán)境保護工作的重要性,。這些實踐經(jīng)歷讓我意識到,，作為一名大學生，我應該積極關注社會問題并主動參與到解決問題的行動中去,。

其次,，在大學校內社會實踐中，我意識到個人成長離不開團隊合作,。在多次實踐項目中,，我與團隊成員共同合作，共同努力完成任務,。通過與他們的互動和交流,，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了與人合作和解決問題。團隊合作不僅提高了工作效率,，更重要的是培養(yǎng)了我的協(xié)調能力和溝通能力,。這些能力不僅對我現(xiàn)在的學習和工作有著極大的幫助，也使我在日常生活中更加成熟和自信,。

再次,，在大學校內社會實踐中，我體會到了實踐對專業(yè)知識和技能的提升,。通過參與實踐項目,，我將課堂上學到的知識應用到實際工作中，進一步加深了對專業(yè)知識的理解,。同時,，實踐項目也鍛煉了我的技能，比如數(shù)據(jù)分析,、項目管理和團隊組織等,。這些實踐經(jīng)驗不僅讓我在學業(yè)上更有信心和能力，也為將來的就業(yè)奠定了基礎,。

此外,，大學校內社會實踐還帶給我很多思考。通過與社會問題接觸,，我開始反思自己的人生價值和人生目標,。我逐漸意識到，我要成為一個有責任心和影響力的人,，要為社會作出積極的貢獻,。這一思考引導著我不斷努力學習，提高自己的綜合素質,。同時,，也讓我更加珍惜大學時光,，充分利用這個寶貴的成長階段,。

最后，大學校內社會實踐是一次寶貴的經(jīng)歷,，它不僅讓我獲得了專業(yè)知識和技能的提升,，更重要的是，它讓我成長為一個有社會責任感和團隊合作能力的人,。通過實踐,，我對社會問題有了更深入的了解，并形成了積極參與社會問題解決的信念和行動,。這將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響,，同時也將推動我為社會進步做出更大的貢獻。

綜上所述,，大學校內社會實踐不僅讓我獲得了豐富的實踐經(jīng)驗,，更讓我在思想和心靈上得到了深度的觸動,。通過參與實踐，我深刻認識到了社會問題的復雜性和緊迫性,，體驗到了與團隊合作的重要性,，并在專業(yè)知識和技能上得到了進一步的提升。這次實踐讓我成長為一個更加有責任心和影響力的人,，同時也為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎,。

社會實踐心得體會大學生篇四

在這個暑期中,我跟隨小隊一起進行了社會實踐活動。我們的社會實踐內容主要是結合普法和法制教育的環(huán)保袋繪制與免費發(fā)放的活動,，通過參加這次暑期實踐活動,，使我受益良多，不僅加深了自己對環(huán)保袋等環(huán)保問題的了解和認識,，還在實踐中充分地提高了自己的能力,，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高,。

我們的這次實踐活動圍繞宣傳和推廣環(huán)保袋來展開,，同時結合了法制教育的主題，使得我們的一次實踐,，獲得了雙重的效果,。

在實踐中，我積極地搜集有關環(huán)保袋的資料,，通過研讀這些資料,，使我充分地認識到了限制使用塑料袋，推廣使用環(huán)保袋的必要性和迫切性,。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質,，其給環(huán)境帶來的破壞性已經(jīng)遠遠地大于了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺,，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續(xù)肆意地發(fā)展下去,，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒,。

作為順應限塑令的推行而應運而生地環(huán)保袋是否能取代塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們關心的話題,。我們圍繞這一話題，在社區(qū)的居民中開展了廣泛的調查并從中得出了較為科學的結論,，了解了民眾對于環(huán)保袋的需求和認識,。我們還對市場上銷售的環(huán)保袋進行了一系列針對性的調研，發(fā)現(xiàn)當今市場上環(huán)保袋品種繁多,，質量魚龍混雜,，急需有國家出臺一系列的標準與法規(guī)來規(guī)范環(huán)保袋的市場。

為了更好地宣傳和推廣使用環(huán)保袋，我們組織了手繪環(huán)保袋的活動,，由小學生,，中學生和大學生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學們自己創(chuàng)意的新型環(huán)保袋?；顒雍?，我們又在超市門前組織了免費發(fā)放環(huán)保袋的活動，活動受到了廣大消費者的熱情,，通過發(fā)放同學們自己親手繪制的環(huán)保袋,，我們不僅向市民宣傳和推廣了使用環(huán)保袋購物的理念，還通過環(huán)保袋上普法和法制教育的表現(xiàn)主題將法制的觀念深入到群眾的心中,。

社會實踐給我?guī)淼囊嫣庍€遠非如此,。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法,，例如針對社區(qū)居民的問卷調查,，針對銷售環(huán)保袋質量的市場調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發(fā)揮巨大作用,，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率,，使我的學習工作更具有針對性和高效性。

在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和向消費者免費發(fā)放環(huán)保袋的過程中,，使得我積累了社會經(jīng)驗,，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識,，并且與人交流,，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理,，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信,，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業(yè)的過程中,，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我,，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐,，使我們在面對就業(yè)時多了一個競爭優(yōu)勢,。

社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升,，從實踐主題的提出,，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協(xié)作下從頭到尾地解決一個問題,，我們學會了在團隊中各司其職,，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨生子女來說,，學會合作,，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破,。

我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁,，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會,，由書桌走向辦公臺的轉換,，避免了大學生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業(yè)相結合,，培養(yǎng)符合社會需求的高素質人才,。

社會實踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我,，通過社會實踐這樣一種形式,，使我在各方面都得到了充分地成長，同時,，社會實踐也成就了我,，不論獲獎與否，社會實踐都已成為了我們大學生展現(xiàn)自我的一個舞臺,，在這樣的一個舞臺上,，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。

社會實踐心得體會大學生篇五

實習階段對于任何大學生來說都是無法直接越過的一個有趣話題,，因此為了以后的實習生活做好一個心理準備的我在這個暑假找了一份社會實踐的工作,，因為我也明白自己是不可能永遠都在學校這個小圈子里面生活的，不過如果讓我一個人在外進行社會實踐的話還真不知道應該如何去面對社會上的各種各種競爭,，在經(jīng)過思考之后我選擇在學校附近的超市找了一份自認為比較輕松的工作進行社會實踐,。

實際上超市員工這份工作的具體內容并沒有我想象中的那般輕松與簡單，因為每天早上我都需要和其他同事一起去搬運貨物并進行清點,，在清點好數(shù)目并交清貨款之后再分門別類整理到超市中的每一個貨架之上,，除此之外每周的周末還需要將貨架上面的貨物進行再次清點并找出那些即將過期的商品進行廉價處理，不過已經(jīng)過期的商品我們則會進行銷毀處理避免產(chǎn)生危害,。另外比較閑暇的時候我也會兼任一部分導購員的職責指點顧客找到他們所需要的商品,，除此之外就是巡視各個貨架并將放置不規(guī)范的商品進行整理并標注好相應的價格。

雖然說這份工作的工資比較少但相應的工作壓力也是比較少的,，讓我有些不滿的便是在工作期間不能夠與其他員工進行聊天,，不過我也能夠理解這樣的規(guī)定也是為了讓員工將自己的精力都投入到工作之中避免出現(xiàn)錯誤。不過我作為超市的員工之一有時也能夠享受到一般超市員工都能夠享受到的福利,，其實也就是能夠將一些處理不掉的商品帶回家自己使用,，畢竟有時候一些難以處理的商品全部扔掉的話也會讓我們覺得怪可惜的,。

在超市工作一段時間以后的我發(fā)現(xiàn)自己竟然能夠從容地與附近的居民進行交流了，這可讓我再驚訝之余也感嘆自己在超市學到了如何為人處世,，而且可能是經(jīng)常與超市的一些商品打交道的緣故導致我竟然對零食一類的食品少了很多欲望,，這樣的現(xiàn)象對我自身來說還算是一個比較不錯得好處呢。不過如果一直都處于這樣平淡的生活的話很容易讓人喪失一些進取之心,，至少目前我覺得自己的這份社會實踐工作很難看出有什么能夠發(fā)展的潛力與光景,。

不過在假期快要結束的時候我得到了一些超市老板的鼓勵，這也讓我在感激之余也感受到了社會上的正能量與善意,，我相信只要能夠堅持本心地去對待一份工作的話一定能夠在未來的社會上取得屬于自己的一些成就,。

社會實踐心得體會大學生篇六

隨著社會的不斷發(fā)展和大學教育的改革，校內社會實踐逐漸成為大學生們重要的一部分,。在校內社會實踐中,，我們能夠通過參與各類組織、社團以及校內社會活動來鍛煉自己,，增長見識,。在這個過程中，我收獲頗多,，也深刻體會到了一些東西,。下面我將從參與組織的價值、團隊合作能力和領導才能的培養(yǎng),、品德修養(yǎng)以及個人成長等幾個方面分享我在大學校內社會實踐中的心得體會,。

首先，在校內社會實踐中,，我深深意識到參加組織對我個人的價值,。組織參與為我提供了一個鍛煉自己的平臺，能夠培養(yǎng)我的組織能力,、合作能力和溝通能力,。通過不斷地參與社團活動，我學會了如何與不同類型的人進行合作,，并能夠有效地與他們溝通和解決問題,。這不僅增強了我的團隊合作精神，還培養(yǎng)了我的領導才能,，使我能夠在團隊中發(fā)揮更大的作用,。因此，我堅信,，通過參與組織,，我能夠更好地適應未來的社會發(fā)展，并為之做好準備,。

其次,，在校內社會實踐中,，我對自己的品德修養(yǎng)有了更高的要求,。在參與組織的過程中,，我發(fā)現(xiàn)與人相處的藝術遠不止于表面的禮貌和謙讓。與組織內的成員一起工作,，我深刻地體會到團隊中的和諧與友愛是重要的,。作為一份子，我們需要相互尊重,、關心和幫助,，而不僅僅是追求自己的利益。通過與組織成員共同努力,，我學會了如何成為一個有責任感,、有愛心的組織成員，并積極地參與公益活動,，回饋社會,。

再次，校內社會實踐讓我認識到個人成長的重要性,。在參與組織的過程中,，我經(jīng)歷了許多挫折與困難，但也有很多收獲與成就,。這使我更加堅定了自己的信心,，相信只要自己努力，無論面對什么困難,，總會找到解決的辦法,。我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)勢，通過不斷地學習和實踐,，我在某些方面得到了長足的進步,。同時，我也意識到個人能力的提高是一個持續(xù)的過程,，只有不斷地更新自己的知識和技能,，才能在未來的社會競爭中立于不敗之地。

最后,，在校內社會實踐中,，我還深刻感受到了集體的力量。在社團活動中,，我們可以互相幫助,、共同進步。每個人的貢獻都會受到認可和鼓勵,，這不僅激發(fā)了我的積極性和創(chuàng)造力,，也加強了我與他人之間的聯(lián)系,。通過與他人的互動，我體會到了團隊的力量,，體會到只有在團隊中,，我們才能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并取得更好的成績,。

綜上所述,，大學校內社會實踐對于大學生的成長和發(fā)展起到了重要的促進作用。通過參與組織,，我們能夠積極鍛煉自己,，培養(yǎng)團隊合作和領導才能；通過與他人的互動,，我們能夠增強自己的品德修養(yǎng),，成為一個有責任心、有愛心的社會人,；通過面對挑戰(zhàn)和困難,，我們能夠認識到個人成長的重要性，并不斷提升自己的能力,；通過團隊的力量,，我們能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢，取得更好的成績,。因此,，大學校內社會實踐對于我們的成長和發(fā)展是至關重要的。我們應該充分利用這個機會,，積極參與各類社團活動和組織工作,，不斷提高自己的綜合素質，為未來的社會做好充分準備,。

社會實踐心得體會大學生篇七

和我不太熟的人看到我會說我是一個很文靜的女孩,。其實不然，在我骨子里還有一種未知的“野性”,。（這林心如很像）我總喜歡去嘗試一些新的事物,，喜歡各種各樣的實踐活動。

進入大學,，課程與中學相比少了很多,，空余時間自然也很多。大多數(shù)的同學一有時間就呆在寢室,，不是看一些偶像劇就是睡覺,。而我卻喜歡到外面去“闖”。大一的時候,，我就朋友到市中心的百貨大樓做過銷售員,。雖然有點累,，但學到的東西還是挺多的。

快要過完的時候,，接下來是兩個月漫長的暑假,。像我這樣的人肯定是在家里呆不住的，所以份暑期工作的的念頭油然而生,。正巧五月的一天在學校的宣傳欄上看到了“金鑰匙教育機構”（金鑰匙暑期輔導）的招聘廣告,。

現(xiàn)在的社會不誠信的事太多,，特別是在尋找工作的時候很容易被騙,。所以在打定主意之前，我要對那機構有一番了解,。幸好它確實存在,，總公司在深圳，在南昌有一家小的分公司,。了解之后,，我順利通過了面試和試講，然后培訓,；最后是簽約（我簽的是教中學英語）,。

剛放暑假，連回家的時間都沒有,。我懷著興奮的心情前往里我家不是很遠的瑞昌去教書,。剛到的時候，適應了幾天,。上級和我做了一番交談之后,，安排我做財務員（上課之前我們還要招生）。在那教書的老師都是些在校大學生,，還有研究生,。我是其中年齡最小年級也最小的.一個但我教的班級卻不是最低的（我最終不僅教初中英語，還教高中化學）,。

經(jīng)過10天的招生后,，課程開始了。上級對我們的很嚴要求我們備課,，不能缺課,，穿戴言行都要像個老師。雖然是第一次但老師,，卻沒有一點的緊張感,，因為那些學生看起來就像自己的弟弟妹妹一樣。他們多才多藝,，在我的課上也很聽話,。周末不上課去逛街的時候,，他們碰到我喊我“饒老師”。真的太高興咯,。

一個多月的實踐,，我不但鞏固了以前所學的知識，讓暑假的生活過得很充實有序,；學了不少有關財務的知識,；交了不少好朋友，還掙到了人生第一份真正的工資,。

總之,，這個暑假因為有了它，我才過得那么充實,。

我愛實踐,！我愛挑戰(zhàn)！??！

社會實踐心得體會大學生篇八

大學生實習心得怎么寫呢?我們可以書寫我們在實習階段學習到的知識，以下是小編分享給大家的大學社會實踐心得體會范文,，一起來看看吧!

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果,，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會,、了解社會的機會。

“千里之行,，始于足下”,，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用,，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助,。

向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng),。

這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到,，和團體保持良好的關系是很重要的,。

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題,。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師,，正所謂“三人行,，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識,、道理,。

實踐是學生接觸社會，了解社會,，服務社會,，運用所學知識實踐自我的最好途徑。

親身實踐,，而不是閉門造車,。

實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍,。

增強了認識問題,，分析問題，解決問題的能力,。

為認識社會,，了解社會，步入社會打下了良好的基礎,。

同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生,，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動,，我們逐步了解了社會，開闊了視野,，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價,。

這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力,。

對于即將走上社會的大學生們,，更應該提早走進社會、認識社會,、適應社會,。

大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺,。

在這里我們真正的鍛煉了自己,，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會,，我會更加積極的參加這樣的活動,。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。

從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去,、到基層去,，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來,，才是大學生成長成才的正確之路,。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗,，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠,，對我們的幫助享用一生,。

作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門,、步入社會,、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識,。

同時,，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標,，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

這個寒假,，我進行社區(qū)服務。

我每日都去服務中心幫忙,，幫那里的工作人員整理資料和文件,，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況,。

剛開始,，我并不適應那里的工作,，覺得很無聊，很沒用,。

但是,，通過與當?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我越來越喜歡社區(qū)服務,。

我知道了如何整理資料,，如何照顧老人，如何體貼他人,，也知道了成年人的艱辛,、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門,，參與服務,，就不會體會到的。

通過這次社區(qū)服務,，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力,，增強了社會責任感和使命感,，也擴大了視野,，對自己有了清醒的定位,，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結構中欠缺的一面,，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學習,、生活和工作都有很大的啟發(fā),。

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西,，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。

正因為如此,，我才漸漸地懂得了一個道理：要成就一番大事業(yè),，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)著,，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路,。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗,，體會到了工作中的酸甜苦辣,，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。

因為我還在學習的階段,，還沒能真正地接觸事業(yè),，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。

想起來,，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了,，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是,，我覺得個別慚愧,，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書,，整天都無所事事,，在家里一點事也不會做。

是這一次社會實踐給了我學習的機會,，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷,。

在實習的過程中，我認真,、負責地做好每一件自己該做的事,，對自己產(chǎn)生，都得到了一個滿意的答案,。

原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎的知識就夠用了,，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長,，不能只安于現(xiàn)狀,，一定要奮勇直前。

人是在不斷前進中成長起來的,，雖然會有很多坎坷,，但總是會有辦法解決的。

做人不怕失敗,，最怕失敗后永遠不能站起來,。

一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點,，挫折?怕什么,，風雨過后一定會有彩虹的”。

于是,，我便有著一個堅定的信念,，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進,。

社會實踐雖然比較辛苦,。

是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺,，原來乏味中充滿著希望,，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動,，一方面,，我們鍛煉了自己的能力,，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中,，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題,。

我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的'時光,，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中,，檢驗自己的知識,，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎,。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ,，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,， 加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風帆,，駛向成功的彼岸。

從校園走出來的那一刻,，我們便肩負著這樣或是那樣的責任和重擔,，這是我們這個年齡該有的一樣東西。

有一句名人名言這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%,，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐,。

”的的確確，我們可以想想,，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜復雜的社會洪流中如何處理好人際關系、如何做好接人待物嗎?沒有!是的,，我們要想在日后的生活學習和工作中立足于不敗之地,，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高,。

在冷瑟的寒風中,，便開始了我的寒假實踐之一：在我們家鄉(xiāng)，有著一年一度在正月十五鬧紅火過“社火節(jié)”的傳統(tǒng),。

正直今年是龍年,，全縣的人們在體育場里,，舉行聲勢浩大的節(jié)目表演。

主旨在于報告全縣人民,，各鎮(zhèn)各鄉(xiāng)在這一年里的豐碩成果,。

由于參演人數(shù)眾多，所以每鄉(xiāng)鎮(zhèn)都需要較多的勞動力去幫助他們抗旗頭和標語,。

這看似簡單的工作,，做起來并不是那樣的一帆風順。

早晨8點準時集合,，然后便是在縣城主干道上抬上旗頭和標語一直到體育場,。

由于那天的風比較大，大家都是面紅耳赤的直哆嗦,。

我們扛的是4人一組的旗頭,，但是竹竿較細，在風大的情況下可以把竹竿壓彎,，這便需要我們去用外力把它扶正,。

這樣的天氣，這樣的場面,，是我近幾年沒有遇到的,。

冷風刮的面頰像刀割一般，手則是凍的麻木沒有知覺,，眼睛里基本都是黃色的被風刮起來的塵土,，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。

在這期間,，我們幾個人曾開玩笑說：“再也不干這事了,，掙得這錢真是不容易”。

的確是這樣,，等這一天的節(jié)目表演結束后,，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫,，可想而知這是怎樣的艱苦,。

雖然這只是小小的一次鍛煉，但是讓我親身感受到了錢的來之不易,，這也只是表面的,，物質上的。

更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些,，我們在家里可以舒舒服服的,，那么肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎?也不是這樣的,。

我們可以享受,，但是我們必須要有基礎,，有一定的經(jīng)濟來源讓我們可以奢侈那么一段時間。

而今的我們大家,，都是學生,，經(jīng)濟來源也基本是父母，我們都20幾歲了,，在上個世紀已經(jīng)可以獨立了,，在外國已經(jīng)可以獨自過活，但是,，這里還是中國,，教育方式和文化的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它,。

所以,，在有限的時間里，我們可以做的事情本來就不多,，更需要我們去做,，并且去做的好。

而在離開學還有一段時間里,，做了自己在寒假里的第二次社會實踐：我當了一次售貨員,。

我們學營銷專業(yè)的也就是去做銷售，本來心里設想的面對顧客要微笑,，然后利用所學的那些《消費心理學》,、《公共關系學》里面的知識去應用于實際，但這也只是設想,，等自己親身去體驗的時候,，我們會發(fā)現(xiàn)夢想和現(xiàn)實的差距是多么的離譜。

做的是零售,，所以顧客也比較多,，可以說是薄利多銷。

來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦,，更重要的還有一顆平常心態(tài)和熱情心,。

記得在一次銷售過程中，由于顧客買的東西比較多,，等賣完東西時顧客看了我一眼,，我也同樣用疑惑的眼神對視著，等待了兩秒多鐘,，他說：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺,，是自己的服務不周到,，更是自己想的太少,，沒有急顧客之所急。

如是在日后也出現(xiàn)這樣的毛病,，豈不是失去了一大批的顧客源?這是我對那件事情后自己的感悟,，也是對日后工作時對自己的警示。

應該為顧客多想,，因為顧客就是上帝!還有一次由于顧客比較多,，找零時，顧客買了1.5元的物品,，給了我5元,，我想的找3.5元時，顧客突然給了我5角,，當時我便不知所措了,，其實也蠻可笑的，只是小小的加了五角,，我便不知道找顧客多少錢,，我慌張了幾秒。

最后總算草草收尾,。

也許是我的第一次面對零售,，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動,，我們可能在日后面臨更多的復雜的情形,，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提,，便是我們的基礎知識很扎實,，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。

這一寒假的時間我沒有虛度,，學到了很多對自己有用的知識,，但我懂，更多的是需要自己的用心悟,，用自己的心去感受社會的千變萬化,，也許每個人的人生之路并不平坦，但是如果我們少了許多的彎路,，多了自己可以把握的人生軌跡,，那么相信我們的明天會更美好!

社會實踐心得體會大學生篇九

大學校園社會實踐是一項很重要的活動，它為學生提供了了解社會與學習經(jīng)驗的機會,。在完成社會實踐的同時,，我們還可以結交新朋友，加深對自己的了解,，并為未來的發(fā)展奠定基礎,。在這篇文章中,，我將分享我的個人校園社會實踐經(jīng)歷并體會這段經(jīng)歷給我?guī)淼膯l(fā)。

第二段：活動簡介

在我參加大學校園社會實踐活動時,，我參加了一個志愿者團隊,，與當?shù)厣鐓^(qū)建立聯(lián)系，并在策劃和組織社區(qū)活動方面發(fā)揮作用,。團隊中的成員都來自不同的學院和專業(yè),，但我們有共同的目標：幫助社區(qū)解決問題，改善居民的生活質量,。

第三段：發(fā)現(xiàn)與體驗

在社區(qū)活動中,，我發(fā)現(xiàn)了許多問題。比如,，有些居民在社區(qū)中感到孤獨或者無家可歸,。我們的團隊想方設法為這些人提供支持和幫助。在組織活動的過程中,，我們學到了如何與社區(qū)居民建立聯(lián)系,，如何提高我們的溝通技巧和如何利用我們學到的技能來幫助社區(qū)解決問題。此外,，我們還加強了團隊合作和領導力技能,。

第四段：收獲與收獲

在整個過程中，我收獲了很多,。我學到了相互信任和團隊協(xié)作的重要性,。我也學會了如何處理自己的情感，以及如何適應在新的環(huán)境和任務中,。值得一提的是,，在社區(qū)活動中，我認識了很多志同道合的朋友,，并且成為了許多社區(qū)居民的朋友,。我也發(fā)現(xiàn)，在幫助他人的過程中,，我們自己也可以成長,。

第五段：結論與啟示

大學校園社會實踐是一個無價的經(jīng)歷，它不僅可以使我們了解當?shù)氐纳鐓^(qū)和居民,，也可以幫助我們成為更好的個人和社會公民,。通過活動，我們可以提高自己的技能,，增強我們的信心,，并建造新的人際關系。我相信，這次經(jīng)歷將會對我以及同行產(chǎn)生美好而深遠的影響,，并為我們的未來發(fā)展鋪平道路,。

社會實踐心得體會大學生篇十

因為寒假的假期時間并不長，所以我們寒假的前幾天就出發(fā)找到了假期工作的地點,，免去了在假期里找工作的麻煩。

因此,，在假期的一開始,，我們就直接來到了寒假實習的地點——xxx餐廳。在這次的實踐中,，我作為一名普通的員工充分的體會了在社會中基礎工作的體驗和感受,，現(xiàn)對我社會實踐的心得體會做如下記錄。

在來到了工作的崗位之后,，我們馬上就被安排開始處理工作,。盡管在一開始的時候，我們兩個大學生,，幾乎什么都不會，但在餐廳里卻從不缺少雜活,。

工作的第一天在,，我們就負責了餐廳的清潔任務，從洗碗洗盤子到掃地拖地,。這些盡管都是簡單的工作,，但卻非常的累人，這讓我第一次感受到了工作的辛苦,。

在基礎的工作中熟悉了一段時間之后,，我也逐漸熟悉了這里的環(huán)境了。當然不僅僅是認識到自己的工作范圍這些基礎的事情,，在工作中我已經(jīng)逐漸熟悉了自己工作區(qū)域,，明白自己什么時間該去干什么，能積極的完成自己的工作任務,。此外,，也了解到打掃工作的要求和重點，能在工作上積極,、仔細的完成自己的工作,，并讓老板滿意。

后來,，因為人員的增減,，我們的工作又發(fā)生了許多改變。而我也掉到了服務員的工作上，并專門有了自己負責的區(qū)域和任務,。在服務員的工作中,，職責要求比清理要更加的嚴格，也有很多服務的規(guī)矩和禮儀,。盡管起初的時候我并不是太熟練,，但在工作中我盡量保持積極禮貌，倒也讓不少顧客滿意而歸,。

在此次社會實踐上,，我充分的體會到了工作的辛苦與辛酸。每天工作的勞累是一項,，但其次,，在工作中被批評也是在所難免的。這是作為學生的我在過去所沒有感受過的,，盡管心中多少感到委屈,，但在每次的批評后，我認真的反思自己,，也您能認識到自己的錯誤,。這不僅幫助我提升了自己的工作，也給了我很深的教訓,，讓我能在工作中更加的嚴謹,。

如今，實踐盡管已經(jīng)結束,，但我所學到的東西卻讓我記憶尤深,，在今后的學校學習上，我也會更加努力,，讓自己變得更加出色,！

社會實踐心得體會大學生篇十一

通過這次寒假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲,。

這次寒假,，我?guī)桶职帧寢屪隽嗽S多家務事,，有掃地,、選菜、端碗,、倒垃圾…雖然事情很小,，但從這些瑣碎的事情我體會了爸爸媽媽平時是多么的辛苦。以后,，我一定要努力學習,，好好的孝敬他們,。

當別人有困難時，我們應該立即幫助他們,，甚至是素不相識的人,。在春節(jié)時我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的,。也感覺到在幫助別人的同時,，自己也會有一種特別踏實的感覺。

我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言“當饑餓的人撲在面包上,，就像我撲在書本上”,。我終于理解這句話的意思，從書中可以學到豐富的知識,。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習慣。

通過一些小制作小發(fā)明,，使我的手變的更靈活,，同時也鍛煉了我的手工能力。使頭腦變得更聰明,。

社會實踐心得體會大學生篇十二

我是個愛做夢的孩子,，總是夢想著我生活的點點滴滴,，然后按著自己的夢想努力奮斗。

說起家教,，它一直是我進大學以來的夢想。不過后來,，苦于怎么也忙不完的社團活動和各種原因,，我與家教失之交臂。然而,，家教這一夢想從未退出過我的舞臺,，我一直在等在尋。大二了,，時間充裕了,，我再也不想錯過這機會。當我如愿以償那一刻,，我感覺到了肩上所背負的責任,。我默默地對自己許諾“我一定要當一名優(yōu)秀的教員，不為別的,，就為自己心中的夢想,。”

我一直這樣堅信著：當微笑成為一種習慣時,，那么成功就離你不遠,。所以不管在平時,，還是在家教的第一天，我一直以自己的姿勢展示著,。這次家教的對象是高三大班理科生,，教的是化學、生物,。因為是大班,，所以要建立與每個學生都有充分的了解是不現(xiàn)實。但是溝通是必不可少的,，跟學生溝通的過程中,，我們不僅可以了解他們所學習的教材，還可以了解他們的興趣,、愛好和心里的一些想法,。我覺得做一個老師，應該先了解學生,，不僅僅是了解他學習方面的,，更重要的要了解他的一些愛好興趣，這樣才能很好的跟他溝通,。溝通是很重要的一部分,，好的溝通是成功的一半。因為我們要扮演的不只是老師的角色,，還要在適當?shù)臅r候扮演朋友的角色,。當確定好角色后，我們需要對整個大班的學生的大致水平進行一個大概的衡量,。對于不同水平的學生采取不同對待,，較差的學生，要從基礎知識抓起,，把握好基礎這一關;中上的學生,，要鞏固好基礎，同時給他們一點思維擴散的題,，把握好,，能讓他們在穩(wěn)中有所提高;而尖子生，要想辦法減少他們犯非智力因素的錯誤,，并在平時給他們出一些難題,，是課外的。這樣以不同的方式來提高他們,。

如果把家教比喻成一個工廠,，那么它無非是世界上的合作伙伴。它總是有著雙贏互利的原則,。所以在我們辛苦付出的同時,，我們也會得到意想不到的收獲,，比如我們在講解的過程中，我們會盡量的想怎么才能讓學生更好的理解我們所要表達的信息,，這就需要一種很好的溝通技巧,，提高學生的同時也鍛煉了自己。平時,，在出題的過程中,，本身就在學習我們已經(jīng)忘記或不懂的知識。所以一個家教的收獲皆不僅僅是知識能力的提高,，還有社交能力以及等等各方面,。

我有個做家教的同學，他說其實家教很簡單,，抓住學生不會的,，重點突破，再教學生一些技巧,，因為很多知識都有技巧性的,。那么學生學起來容易，我們也會很有收獲,。在這次家教的過程中，充分論證這一觀點,。

家教就這樣結束了,，說真的很不甘心，覺得很多都還沒真正的開始,。我想這只是一個過程吧,，更重要的是從中得到收獲。

我的家教夢,，不會因為這次的結束而終止,。

社會實踐心得體會大學生篇十三

大學生社會實踐是指在校園外的社會環(huán)境中，通過參加社會實踐與社會互動,、交流和實踐活動,，以增進對社會的了解、提高社會能力和思想素質的過程,。隨著社會的不斷發(fā)展,，社會實踐已成為大學生綜合素質教育的必備形式。在此,，筆者將分享自己所做的社會實踐心得體會,。

第二段：實踐前的準備

在實踐前期，我們進行了充分的籌備,。我們學習了相關的理論知識,、掌握了相關實踐技能,，還從社會實踐師生、社區(qū)群眾和專業(yè)導師中獲取信息,，為實踐做充分準備,。尤其是與社區(qū)群眾的交流，讓我深感到作為一名大學生,，要積極參與社區(qū)建設,，傳遞正能量，解決實際問題,。

第三段：實踐的過程

在實踐過程中,，我們深入社區(qū)和鄉(xiāng)村，與當?shù)厝罕娬归_深度交流,，了解當?shù)氐纳鐣l(fā)展和人民群眾的需求,，結合調查和實際情況，提出一些可行性建議,，并針對具體問題展開行動,。例如，我們?yōu)楫數(shù)厝罕姲惭b電子鎖,，免費為居民辦理“五證合一”等服務,，改善了當?shù)厝嗣竦纳钯|量。在實踐過程中,，我們激發(fā)了自己的責任心和創(chuàng)新能力,，收獲了實踐經(jīng)驗，增長了見識,，也對社會和人民有了更加深刻的理解和認識,。

第四段：實踐的價值

社會實踐是構建大學生素質教育的有效途徑，對我們的成長和發(fā)展有著不可估量的價值,。它不僅可以增加我們的人際交往經(jīng)驗和社會實踐能力,，提高我們的組織協(xié)調和管理能力，更可以使我們成為有責任感和擔當?shù)娜?，并培養(yǎng)我們的公民意識和社會責任感,。同時，實踐能夠幫助我們提高專業(yè)技能,，理論聯(lián)系實際,，提高自我學習和創(chuàng)新能力，還可以增進我們的文化素養(yǎng),。

第五段：總結

總的來說,，大學生社會實踐是大學教育的必要組成部分，也是我們建立正確人生觀和價值觀,，形成全面發(fā)展的自我和成功的職業(yè)生涯,，實現(xiàn)社會價值和人生價值的關鍵,。通過本次實踐，我深刻認識到了社會對大學生的需求,，也更加明確了自己的目標和底線,，我會將此次實踐的體驗和成果帶回校園，不斷完善自身,，為社會貢獻自己的一份力量,。

社會實踐心得體會大學生篇十四

我從__年x月1日至__年x月1日在_市人民醫(yī)院實踐。_市人民醫(yī)院創(chuàng)建于__年現(xiàn)占地面積2,。2萬平方米建筑面積3,。x萬平方米，是集醫(yī)療,、科研,、教學、預防,、保健,、康復為一體的綜合性醫(yī)院。醫(yī)院堅持“以病人為中心”的服務理念全員全程全方位為患者服務實行了流動醫(yī)院下鄉(xiāng)義診新型農村合作醫(yī)療“出院即報”并免費供三餐等便民舉措患者滿意度達到了9x%以上醫(yī)院先后獲得國家“二級甲等醫(yī)院”“愛嬰醫(yī)院”全國“百姓放心醫(yī)院”“全省衛(wèi)生系統(tǒng)先進集體”全省首批優(yōu)質服務“百佳醫(yī)院”等稱號,。

二,、實踐過程及內容(時間、內容)

我從__年x月1日至__年x月1日,，作為_市人民醫(yī)院的一名臨床實踐生,，我積極參加醫(yī)院舉辦的科室講座和實際操作等活動，認真努力的學習臨床知識和學習作為一名合格醫(yī)生的職責和任務,。

經(jīng)過了十個月的實踐生活，內心真是百感交集,，回想實踐的這段時間,，我從一開始懷著緊張恐懼的心情到醫(yī)院實踐，一直到參加院內活動,，熟悉溫馨的醫(yī)院環(huán)境與職場文化,，并調適自己主動去接觸人群，不僅是病人,，也同院內工作人員建立了良好的關系,，這都是在課本中學習不到的寶貴知識，但卻是初入社會的我們不可缺的經(jīng)驗與成長,。十個月的實踐生活,，使我成熟、進步了許多,，現(xiàn)將我在_市人民醫(yī)院實踐成果的總結如下：

1,、通過了醫(yī)院對我們實踐生第一次的考試,，200x年x月1日邁進了實踐生涯中的第一個科室——呼吸內科。初到科室,，什么都不懂,，后來漸漸的從第一次給病人肺部聽診、第一次開化驗單,、第一次開藥,，漸漸的熟悉了這個環(huán)境，熟悉了工作情況,，開始看書掌握一般常用的藥品,、藥量，重點針對現(xiàn)有的病人所得疾病認真作好實踐筆記,。由于天氣季節(jié)的原因,，現(xiàn)在住院的病人很多，使我有機會詳細地觀察病人病情變化,。每收住一個新病人,，我都和其他實踐的同學主動的量血壓，做心電圖,，輔助老師做體格檢查,，認真地聽老師分析。在此期間我主要熟悉了呼吸內科常見病的診斷和處理方法,，熟悉了常用藥物,，剛剛去呼吸內科時我還不適應，但我服從領導安排,，不怕麻煩,，向老師請教、自己摸索實踐,，在短時間內就比較熟悉了呼吸內科的工作,，明確了工作的程序、方向,，提高了工作能力,，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作,。

2,、實踐了一個月之后，想到老師對我工作的認可,，讓我?guī)е┰S自信到了第二個實踐科室——神經(jīng)內科,。對于開化驗單熟練和看頭顱ct和頭顱核磁的困難，讓我深知自己還要保持謙虛的心態(tài)，接觸新的知識,，開始的時候什么也看不懂,，在神經(jīng)內科實踐將近兩周的時候，通過老師對我耐心的教導和自己的努力,，能看出簡單的腦出血,、腦梗塞等成像圖片。通過長時間的學習,，我發(fā)現(xiàn)在神經(jīng)內科要注意監(jiān)測血壓,，注意病人意識、瞳孔變化,，區(qū)分腦出血與腦梗塞,，從ct或mri可以加以鑒別。每天查房后,，開處方,、開化驗單成了我的主要工作，完成老師交予我的工作,，我一邊看書一邊拿片子對照著看,，進而達到課本與實踐相結合的效果，對我的學習更加的有幫助,，就要結束神經(jīng)內科實踐的時候,，我們突然接到醫(yī)院醫(yī)務科的通知讓我們實踐生馬上去開會，原來是因為“三鹿奶粉”事件,，因為接到上級的通知,，讓醫(yī)院進行篩查食用“三鹿奶粉”導致腎結石的患兒，我們實踐的同學們,，兩兩組成一組,。剛開始的時候人特別的多，我們早早到崗,，為那些心急的母親們開化驗單,，做記錄，一天下來我們是口干舌燥,、嗓音沙啞，但是,，看到家長們拿著化驗單抱著的孩子離開前,，對我的一個微笑，一聲謝謝,，還是很欣慰,。經(jīng)過了一個月的篩查，幾乎所有使用“三鹿奶粉”的_市的孩子們都做了相應的檢查,，能參加這次大型的篩查活動,，縱使辛苦,，也市高興的，因為其中讓我體會到了醫(yī)生也許就應該這樣吧!當人們需要你的時候,，就要迅速的到達他們身邊,，給他們一個安心的微笑!

3、由于是初冬的原因,，天氣變化比較大,，小孩子生病的特別多，我們成了老師的得力助手,。由于來應診的患兒很多,，使我有機會接觸各個病種，除小兒常見的上感,、肺炎,、腹瀉等外，還見到了個別不常見的病種,，如腎病綜合癥,、佝僂病、21三體綜合征等,。除此外,，小兒之間易傳染的如腮腺炎、皰疹病毒感染,、麻疹等疾病也接觸了不少,。在此期間，我主要負責登記來訪的患兒,，記錄他們的病情以及處理方式和用藥,。待到后來我逐漸熟悉了用藥特點和用藥劑量時，也主動給復診的患兒開處方,，然后經(jīng)老師審核無誤簽字后交給患兒家屬,。遇到很典型的病例，老師先叫我認真看,、聽,、觸仔細觀察病情，然后指出這是什么病,，并詳細的講解它的診斷標準和處理措施,。在此期間我反復遇到了諸多相同的病情特征，所以掌握這些疾病相對迅速和牢固,。

4,、接下來的三個月我在內分泌、消化內科、心臟內科進行我的實踐生涯,。在內分泌時,，我看到很多糖尿病的病人，因為是第一次深接觸糖尿病,，還有很多不懂的地方,，每天為所有糖尿病的病人測空腹、餐后兩小時的血糖,，通過血糖的情況為病人們調解胰島素的劑量,，每次主任大查房，總是很認真的為我們講解知識,，還有一些其他疾病的處理,，在內分泌科的一個月使我明白了，糖尿病并不可怕,，可怕的是他的并發(fā)癥,，所以我常和病人聊天，讓他們多注意自己的飲食,、運動,，減少糖尿病的并發(fā)癥。

到了消化內科,，我看到了很多典型的病例,，例如，上消化道出血,、肝硬化,、消化道潰瘍、潰瘍性結腸炎等,。也學會了根據(jù)病情都應用什么藥,。老師還交我一些常見病應用簡單的藥就能治愈。

5,、心內科使我實踐大內科的最后一個科室,，回想在心內的一個月，最讓我開心的事,，是能夠理論聯(lián)系實際,，用聽診器聽了很多奇奇怪怪的心音，如房顫和早搏,，看了正常和異常的心電圖,，也參加很多次重病號的搶救，親身體會到那種在生與死邊緣的選擇和搶救時緊張的氣氛,。在心內科應注意病人體位，心電圖、心肌酶學檢查,，患者多因肺部感染而引起胸悶氣促,。學會了冠心病和心肌梗塞的用藥，以及心肌梗塞的溶栓和溶栓成功的指征,。

1,、六個月的內科實踐生涯已告一段落，回顧這些日子,，是苦是樂,，是酸是甜，每一個人心中都有一種屬于自己的味道,。聽以前的實踐同學說外科是特別的累,，帶著好奇我來到了普外，剛來到普外對什么都特別的新鮮,，我又從零開始了新的學習,，對于普外一些規(guī)矩我還不是很懂，經(jīng)過了一周的的非常適應,，我逐漸從了解到熟練,。每天查房后，就要開始開化驗單,，換藥,、每天的生活在這樣重復的忙碌中度過。說實話,，很累,，但是想到家人對我從事這方面的支持，老師對我的用心,，身體的累,，微不足到，對于進手術室我還是第一次,，因為醫(yī)院管理的特別嚴格,，所以能進手術室是我的愿望，我也會抓住機會跟老師學知識,，如果不能上手術看看還是很長見識的,，例如，闌尾切除術,，甲狀腺切除術,，膽囊切除術，脾切除術等等,。對腹腔鏡技術的了解還有介入治療都是讓我感到新鮮,，更加用心的記,。

2、在骨科實踐一個月里,，大大小小手術經(jīng)歷了很多,，值過多次夜班?？梢哉f,，通過這些手術以及術后處理，使我學到了很多,。在骨科住院的人都很雜,，這時候不僅要有技術上，更要有超強的人際交往,。在這短短30天里,，痛苦與快樂并存。而痛苦,，莫過于身體上勞累,，在創(chuàng)傷骨科手術中，有很多是四肢骨折,，而在四肢骨折中,，下肢骨折尤其多見。在骨科的老師是所有帶我的老師中病號最多的一位,，也是位特別出色,、很有名氣的外科醫(yī)生，所以找他看病的特別的多,，自然做手術的機會也特別的多,。對于簡單的骨折打夾板和打石膏我已經(jīng)掌握，在骨科看片子是不能少的,，對于看片子基本已經(jīng)掌握,。

每天除了換藥和拆線，還進行一些簡單的縫合,，對于縫合做的不是特別的好,，我還需就一步努力，爭取把縫合練的更好,。

3,、婦產(chǎn)科是我最想去的科室，終于在最后的實踐日子我來到了婦產(chǎn)科實踐,，在這里我能感受到新生命降臨時的那種喜悅的心情,。對于新入院的病號我都要去詢問產(chǎn)科記錄的內容，進行宣教,，每次和老師去手術室,，我都特別的興奮,，看到孩子和母親順利的出手術室，雖然不是我做手術,，但就是有一種莫名的自豪感,，在婦科實踐的日子，更明白母親的偉大!

實踐的最后一個科室是腫瘤科,，在這里大多病人都是需要化療的，看看他們那渴望求生的眼神讓人覺得心里真是酸酸的,，但作為醫(yī)生我們只能盡自己的能力去幫助他們,。也許是因為快要結束實踐的原因，對科室有特特別親切的感覺,，老師總是在百忙之中給我講知識,，問問題。在病房,，我看到了許多生老病死,，也看到了許多癌癥末期的病人不斷的在與病魔纏斗，很多病人樂觀的心情以及積極想要活下去的那股意志力令我動容,。他們那種精神讓我動容,，想想以后還有什么困難讓我們灰心，放棄!

三,、主要收獲

一年的時間過去了,，實踐帶給我的一切還是那樣的讓我覺得真實，最真實的是人際關系,，科室里面,，醫(yī)生和護士的關系，醫(yī)生和醫(yī)生之間的關系,，醫(yī)生和病人及家屬的關系,，下級醫(yī)生和上級醫(yī)生的關系?？偠灾?，在理論學習后的臨床實踐我才剛剛起步，臨床經(jīng)驗還需要很大程度的積累,，臨床技能還需要很大程度的加強,。這些就是我第一次臨床實踐過程中對自己學習成果的總結，對學做一名合格醫(yī)生的體會,，也含有一些對醫(yī)學事業(yè)的瞻望,。我想，這樣充實的生活,，將會是我人生中最難忘的時光,。

四,、存在的問題

十個月的實踐結束了，在這實踐生活中我學會了很多,，但還有很多的不足,，總結如下：

1、對所學的知識不夠扎實,，不能運用到臨床,。

2、自信心差,，對自己學的知識不敢確認,。

五、對學院的建議

1,、多組織同學們去醫(yī)院參觀,，從中體會醫(yī)院的氣氛。

2,、組織活動是同學們有動手操作的機會,。