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冬至的農事活動篇一

1,、冬至注意事項之起居有常

到了冬天的時候,，人們應該要護理好自己的身體，尤其是在起居上,，人們要追到早睡晚起,，大家應該在陽光出現(xiàn)的時候才能夠出外活動。出去的時候人們需要多穿衣服,，避免不必要的戶外活動,，這樣做能夠有效的防止陽氣過度的消耗。

冬令時節(jié)人們如果能夠安排好自己的起居作息,，就能保養(yǎng)神氣,，勞逸適度能夠幫助人們滋養(yǎng)腎精。此時人們應該要做到“行不疾步,、耳步極聽,、目不極視、坐不至久,、臥不極?！薄５搅硕恋臅r候睡“子午覺”在養(yǎng)生學中具有重要地位,。

2,、冬至注意事項之審慎調食

都知道藥補不如食補。大家在冬至可以恰當的選擇既美味,，并且能夠為身體補充營養(yǎng)的食物,，這一點大家都能接受,。在冬季適宜補益的食品中，中醫(yī)主要分為幾大類,。天寒地凍,，人們首先應該要選擇溫補類食物。如雞,，羊肉,，牛肉，鯽魚等,。

但過多地進食溫補類食品,，容易上火。進補平補類食物,，如蓮子,、芡實、苡仁,、赤豆,、大棗、燕窩,、蛤士蟆,、銀耳、豬肝等,，這些食物既無偏寒,、偏溫的特性，又無滋膩妨胃的不足,。

3,、冬至注意事項之運動保健

冬至前后的天氣都是非常冷的，所以這個時候大家就會比較懶,，很多人都會在房間里面不出門,，這樣就很有可能出現(xiàn)很多疾病，所以在陽光大好的時候還是應該出去多走走的,，只有這樣才能把吃的東西給充分吸收了,，擁有一個好的身體是離不開運動的，在小區(qū)的樓下鍛煉鍛煉呼吸一下新鮮空氣,，這樣可以促進鈣的吸收,，并且很多人在霧霾這么多的城市中生活，找到好天氣更應該多運動運動了,。

4,、冬至注意事項之充足睡眠

養(yǎng)生中保證充足的睡眠也是很有必要的，在冬季天氣很冷也很干燥,，新陳代謝也變的緩慢了很多,。這個時候大家早點休息,，對新陳代謝也是有促進作用的，并且保證足夠的睡眠可以在第二天有充足的精力完成要做的工作,，讓大家不感到這么累,，對身體的幫助也是很大的。

冬至的農事活動篇三>冬至節(jié)氣農事活動

一,、蔬菜管理

當前正值大棚番茄定植,、茄果類、瓜類蔬菜播種育苗的關鍵期,，對當前蔬菜生產要強化管理,。

1、要科學播種育壯苗

播種時,，應避開陰冷天氣,，搶晴天在大棚內采用電熱絲等加溫設施和控溫儀，增加苗床地溫,、催芽等措施，提高出苗率;播種后,，要及時搭建小拱棚,、加蓋無紡布保溫增溫，提高成苗率,，培育壯苗,。即將定植的大棚早熟栽培番茄、茄子等秧苗,，選溫度較高的晴天及時移栽,，澆好定根水，灌根防病,，搭內棚保溫促成活發(fā)根,。

2、要合理調控棚內溫濕度與光照

早晚關閉大棚,，加蓋覆蓋物,，檢查棚膜破漏，防止冷空氣進入棚內,。要采取多層覆蓋,，在棚內搭建塑料中棚或小棚，并可覆蓋無紡布,、遮陽網等保溫,，遇強冷空氣冰凍天氣要采取點蠟燭、燃香等應急加溫防凍措施,。同時在棚內畦間鋪設干稻草,，注意適期通風,，降低棚內濕度，下午及早關棚,，蓋好棚內各種覆蓋物,，保證蔬菜的正常生長。

3,、要加強田間生產管理

天氣變冷后,，應適當控肥控水，不隨意施用過多的化學肥料尤其是氮肥,，防止植株徒長及萎根,。追肥灌水應選晴天中午進行，建議采用膜下滴灌與肥水一體化技術,，根據不同生長發(fā)育階段追施不同配比的水溶性肥料,。合理應用植物生長調節(jié)劑保花保果,，綜合防治病蟲害,，選晴天做好整枝、理蔓,、打葉,、疏花疏果等工作。遇連續(xù)陰雨,、下雪和低溫天氣,，棚內濕度較大時，要注意噴藥防治疫病,、灰霉病等病害,，減少損失。

二,、水果種植管理

目前我區(qū)柑桔采收已基本結束,，桃等落葉果樹也進入冬季休眠期，請廣大果農做好果園冬季管理工作,。

1,、清溝排水：及時清理溝渠，防止園內積水,。

2,、修剪：結合冬季修剪，剪除枯死枝,、病蟲枝,，清除雜草、落葉等集中燒毀，確保田間清潔,。

3,、藥劑清園：冬季修剪后清理，藥劑可選用波美石硫合劑或45%晶體石硫合劑液,，鏟除在樹體上越冬存活的害蟲及病菌,，減少來年病蟲源。

三,、田間農事管理

冬至節(jié)氣以后,，氣候已進入嚴寒時期。大部分地區(qū)溫度降到10度左右,，并有霜凍出現(xiàn),。該月是冬種作物田間管理的關鍵時期。

1,、管好小麥,。促進長根葉、多分葉的關鍵時期,，應適時給麥苗追施一次速效肥料,，以利分葉早生，增加有效分葉數,，為高產搭好豐產苗架,。小麥苗期生長逢冬旱季節(jié)，遇旱要溝灌“跑馬水”,。

2、油菜移栽和早栽油菜的前期田管均要求“精細”二字,，特別是甘藍型油菜需肥量大,，應施足基肥，早施硼肥和鉀肥,，以促冬發(fā)穩(wěn)長,，增加冬前綠葉數和年后第一分枝數。

3,、小麥,、油菜中耕松_、重施臘肥,、澆泥漿水,、清溝理墑、培_壅根,。

4,、稻板茬棉田和棉花、玉米苗床冬翻，熟化_層,。

5,、冬閑田翻犁曬白，清除田耪,、田埂及田邊雜草,，消滅越冬病蟲、病源,。

6,、綠肥田除草，并注意培_壅根,，防凍保苗,。

四、畜牧管理

1,、注意日糧營養(yǎng)水平

由于天氣寒冷,，畜禽需要更多的能量用來驅寒，維持體溫正常,，基礎代謝大量增加,。因此要隨時注意氣象預報，根據氣溫,、交通恢復狀況等適時調整飼喂量及日糧組成,。適當提高其日糧能量濃度，如可增加玉米10%-20%的用量,。同時做好飼料原料的質量控制,，在潮濕天氣條件下，特別要注意飼料原料的儲存,，避免被雨淋或受潮,，防止霉變。同時要嚴格判定飼料原料質量,，發(fā)霉變質飼料嚴禁使用,。

2、做好疫病綜合防控工作

采取嚴格的防疫消毒措施,，尤其是做好飼養(yǎng)欄舍及周圍環(huán)境的消毒衛(wèi)生,，防止細菌,、病毒等侵入;加強免疫注射,，強化抗體水平和畜禽動態(tài)監(jiān)測，做好豬流行性感冒,、傳染性胃腸炎等疾病預防。對家禽要做好雞新城疫,、禽流感,、傳染性支氣管炎等病預防。發(fā)生病情時要合理使用藥物,，對癥下藥,，用量準確，療程要足,。飲水給藥要考慮藥物的溶解度及飲水量,，注意交替用藥或間隔用藥，避免耐藥性產生,，注意停藥期,，掌握一般用藥原則。

3,、密切關注氣象信息

隨時關注天氣信息,，及時出欄已達上市要求的畜禽。做好飼料,、疫苗、獸藥,、及加溫等材料儲備,。