當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時(shí),，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

野營拉練心得體會600字篇一

到了我們班的營地之后,，我們組織了表演，有的唱歌、有的講笑話,、有的跳拉丁舞,、還有背唐詩的，到最后,，大家一致邀請老師唱首歌,，我們老師唱了一支《愚公移山》，老師唱的很好,，大家都為老師鼓掌喝彩,。在回來的途中，有些同學(xué)的水早已喝完了,，沒水喝了,，有水的同學(xué)就把他們最后僅剩下的水分給其他同學(xué)，讓大家都有水喝,。家長代表默默的跟隨著我們,，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)沒水喝，就主動為我們買水,，我們很是感激,。更可敬的是一路上我們也沒見家長代表吃多少東西，喝多少水,，但他們走這么長的路,，也沒見累成什么樣了，反正我快要累死了,，累不死,，也快半死了。

七年級全體師生經(jīng)歷了這次難以忘懷的野營拉練,，經(jīng)過陽光的炙熱照射,、滾滾煙塵的洗禮，讓我們知道了路途的艱辛,。經(jīng)過這次野營拉練,，增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，讓我們

明白了團(tuán)結(jié)的力量有多大,。

初中的生活越來越有趣,，越來越豐富多彩?；氐叫ｉT口,，竟然發(fā)現(xiàn)八年級的同學(xué)排在學(xué)校兩邊，迎接我們回來,，突然感覺我們好偉大啊!

任何時(shí)候我們首先要相信自己，并且戰(zhàn)勝自己，讓我們永遠(yuǎn)都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)“做最好的自己“!

野營拉練心得體會600字篇二

生活往往就是這樣,，平靜容易使人的記憶淡去,，只有那些曾經(jīng)的歷險(xiǎn)和艱辛的拔涉，才能在頭腦中留下深深的印痕,。當(dāng)每一天的陽光還沒有完全睡醒的時(shí)候,，喜歡早晨在野外走走的我，早已在晨練的路上,，這是當(dāng)兵時(shí)養(yǎng)成的習(xí)慣,，也就是那時(shí)練出來的鐵腳板，從沒有怕過這些年來的歲月風(fēng)雨,。

1990年的冬天,，和往年一樣，來得特別早,，作為當(dāng)年的新兵,，連長總說我們是精力過剩的年青人。聽老兵們說,，雪前要進(jìn)行一年一次的野營拉練,，今年比往年路途長。這是一個(gè)新的課題,，我們在一起興奮的議論著,，班長看到了，沒有說話,，因?yàn)樗沁^來人,。冬季適應(yīng)性訓(xùn)練是部隊(duì)時(shí)刻保持戰(zhàn)斗意志的必訓(xùn)課目，在寒冷的冬季把部隊(duì)拉出去,，適應(yīng)當(dāng)?shù)氐臍夂颦h(huán)境,，錘煉走、打,、吃,、住、藏的本領(lǐng),。果然,，沒過幾天，我們就接到了命令,，在班長的帶領(lǐng)下,，我們開始準(zhǔn)備物資，班長的嘮叨曾使我們感到有點(diǎn)啰嗦,?！耙m子要厚一點(diǎn)的,，鞋墊多帶幾雙，針線筒不要忘記,，一定要把雨衣打緊帶上,，防凍膏要放到挎包里，……”班長的話,，我現(xiàn)在還記得很清楚,，和母親在我出遠(yuǎn)門時(shí)交待的那些要注意的瑣事差不多。新兵們都在心里發(fā)笑,，認(rèn)為個(gè)人的“三分四定”一直就是全的,，拿來背上就行了，不就三天嗎!爬也爬回來了,。班長和其他的老兵一直在準(zhǔn)備著,，他那特有的慈祥目光看著等待在那里的新兵們，輕輕的搖了搖頭……

連長說：“上級在等天候”,。終于,，在一個(gè)不到四點(diǎn)零晨，威嚴(yán)而急促的緊急集合號聲,，把我們從睡夢中趕了回來,，吱吱的床板聲，急匆匆的腳步聲,，不時(shí)傳來的物品碰撞聲,，喘著粗氣的答“到”聲……我的頭腦像一個(gè)輸入程序的機(jī)器，機(jī)械的進(jìn)行著程序化的套式,。班長是個(gè)老志愿兵,，有近十二年的兵齡了，在班長的編排下,，我們每個(gè)新兵跟著一個(gè)老兵,，隨著部隊(duì)在偶爾的手電光的晃動下，像電影里部隊(duì)長距離機(jī)動時(shí)一樣,，背起現(xiàn)打的背包,，攜帶標(biāo)準(zhǔn)的裝具，緊跟著前面一個(gè)人的腳步,，一個(gè)緊挨著一個(gè)準(zhǔn)時(shí)通過了營門口的出發(fā)線,，開始了三天180公里的長途行軍。

走出營門后,，我才注意看天氣,，沒有月光，沒有星星,，偶爾飄落在臉上的涼點(diǎn),，直覺告訴我,，那應(yīng)該是雪花。按照路線開始的行軍,，多是土路和小路,，部隊(duì)在不停的變換隊(duì)形,，時(shí)而三行,，時(shí)而二行，老兵和平常一樣,，保持著自己的速度,，我們班的幾個(gè)新兵一直跟在老兵的后面，班長說,，新兵火力壯,，關(guān)鍵的時(shí)候可以幫助老兵背行李裝具，協(xié)同向前,。我跟在班長的后面,，班長不時(shí)轉(zhuǎn)頭看看自己的隊(duì)伍。其他班的新兵一上路就顯得有點(diǎn)興奮,，都在向前擁,，說老兵走得慢，走在隊(duì)伍前面的連長沒有說話,。

北方的風(fēng)像把尖刀,，能穿過衣服鉆進(jìn)骨縫，吹在臉上也能刮掉一層皮,，剛出來時(shí),，身上還熱乎乎的，越走越能感覺出冬的寒氣,。朝西老莊是第一個(gè)休息點(diǎn),，部隊(duì)將在那里吃早飯，連長看了看地圖,，下達(dá)了第一次奔襲的命令,。五公里，也就是五公里的路程,。新兵們?nèi)玺~得水,，終于有了機(jī)會，一個(gè)個(gè)首先沖了出去,，礙于班長的交待,，我們幾個(gè)還是跟著本班一塊跑，老兵們沒有讓我們幫助,，我們只是背著自己不到二十公斤的裝具,。前面的新兵剛到達(dá)目的地,，回頭用沾沾自喜的目光看后面時(shí)，我們和大多數(shù)老兵也到了,。

炊事班先我們到達(dá),，正在往行軍鍋里放掛面，老兵們忙著換下膠鞋,，穿上提前準(zhǔn)備的防寒鞋,，新兵們有點(diǎn)不屑一顧，我有很多年沒有穿過棉鞋了,，感覺自己不怕冷,，根本就沒有帶。剛到時(shí)沒有覺察,，站在那里沒幾分鐘,，腳汗的熱度已過，腳也跟著漸漸的變涼變硬有點(diǎn)發(fā)麻,，我在堅(jiān)持著,，心中也有了一絲悔意。老兵們多在閉目養(yǎng)神,，等著那熱氣騰騰的面條,，幾個(gè)新兵在來回走著，一會兒又有幾個(gè)新兵跟著打起了圈,，我知道,，這是為了不讓腳提前“報(bào)廢”。

吃面條的時(shí)候,，我們新兵自覺的往后讓老兵先盛,，我看到有好幾個(gè)老兵不用筷子往嘴里送，而是抱著碗直接往嘴里倒,，我有點(diǎn)好奇,，等輪到我的時(shí)候，筷子根本不聽我的使喚,，班長用大勺連燙帶面的往我快餐杯里來了兩下,，我只能學(xué)起了老兵吃飯的樣子。

第一天的行軍經(jīng)過三次變更宿營地,，走了近80公里,，才在平旺縣的一個(gè)小村邊上安營扎寨。支帳篷的時(shí)候,，我看到我們同年的新兵不再像開始那么活躍了,，有幾個(gè)好象腳還有點(diǎn)徐了。宿營地很簡單,，在一個(gè)低洼的雨裂溝內(nèi),，白天的雪沒有完全下下來,，地上也就一層薄薄的蓋著，一個(gè)班一個(gè)帳篷,，我們到周圍找了一些干草,，班長看太少，讓我跟他到一戶農(nóng)家去借了一捆玉米桔子,，班長讓大家一定要把雨衣平鋪在各自的褥子下面,，我看著卷得整整齊齊的雨衣，那是我費(fèi)了好大勁才卷起來的(疊雨衣是一項(xiàng)小技術(shù),，卷不好又大又不好帶,。)。

睡前,，班長從炊事班領(lǐng)了一盆熱水回來，每兩個(gè)人一個(gè)盆泡泡腳,，水雖然少了點(diǎn),，但我這時(shí)才感到腳在寒風(fēng)與汗水的浸漬中早就沒有了感覺。睡覺前,，班長檢查了每個(gè)人的腳,，剛用熱水燙過的腳，這時(shí)我才感到有點(diǎn)疼痛,，一個(gè)個(gè)透明的水泡多在腳指和腳板之間,，腳掌上和腳的四周也有，有點(diǎn)已經(jīng)破裂露出紅紅的嫩肉,，班長讓老兵們幫助新兵處理,，這時(shí)我才知道針和線的作用，水泡都不捅破,，用線穿過,，讓里面的積水慢慢的導(dǎo)出，這樣既減輕了疼痛,，又不會影響第二天的行軍,，對已經(jīng)破了的水泡，消炎后用備用的紗布包上,，防止感染,。我看到老兵們也有，只是沒有新兵們的多,。那一夜覺睡得很沉,，地下的寒氣和夜里的大雪，都沒有能打擾我們,。班長靠門睡著,，門口兩根凍得硬硬的塑料管,，從帳篷里通向外面，這是班長發(fā)明的使帳篷既保暖又通風(fēng)的辦法,。

第二天是行軍的關(guān)鍵,，五點(diǎn)的起床號，被我們稱著是“優(yōu)美的摧殘聲”,，腰和腿,，還有腳都好象不是長在自己的身上，那種從未有經(jīng)歷過的難受,，現(xiàn)在想起來還有點(diǎn)害怕,，難怪老兵們都說，這是一關(guān),，每年必須過的一關(guān),。雪很深，厚積的地方有六十多公分,，團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)和營領(lǐng)導(dǎo)都到部隊(duì)的前面帶隊(duì),，也是在做表率。我的腳踩在雪地上,，像踩在棉花上一樣,，好象被冬風(fēng)化了的雪，像白砂糖一樣結(jié)在一起,，與失去部分知覺的腳磨擦發(fā)出的咔咔聲,，跟著部隊(duì)一直向前。班長們都被連長安排到隊(duì)伍的后邊收攏各自的“殘兵”去了,。我看到,，老兵們還是那樣，看不出他們和昨天有什么兩樣,。不同的是第一次參加的我們那些新兵,，沒分配好體力，把那一點(diǎn)點(diǎn)的沖勁都使在了前一天,，有點(diǎn)像霜打了的茄子,，一句話沒有的在后面跟著，有三個(gè)還成了部隊(duì)的后腿,，因腳踝骨疲勞傷而上了收容車,，成了第一批退出拉練的“敗將”，幾個(gè)老兵幫著連拖帶拉的把他們送上車,，看他們那一臉的苦想,，哪里還有心思看周圍大雪覆蓋的村莊，穿上白紗的樹林。抬頭時(shí),，我注意到,，雪光是那樣的強(qiáng)烈，連旗在雪光的反射下,，格外的紅,。那時(shí)的我根本沒有心情去把這些記錄下，只想著把時(shí)間快點(diǎn)熬過去……

第三天,，大家走得要比第二天輕松,，隊(duì)列歌聲不時(shí)從各個(gè)連的方陣中傳出。我們班仍保持著原來的態(tài)勢,，我看到班長和幾個(gè)老兵身上的裝具多了好幾件,，這時(shí)我才知道，出發(fā)時(shí)班長的良苦用心,。最后一個(gè)休整地是在懷仁縣金沙灘村西邊的洼地,。九十年代初，北方還沒有完全開放,，小山村在白雪的照射下,，安靜而貧脊，從村口向后延伸的金沙灘古戰(zhàn)場,，此時(shí)更顯得荒野。晚飯是燜大米和豬肉燉土豆,、長白菜,、粉絲，因?yàn)槭抢毜淖詈笠活D飯,，炊事班長把剩余的肉全部放進(jìn)了鍋里,，所以菜特別的香，現(xiàn)在日子好起來了,，我卻從來沒有吃到過那么香的飯了,。

晚飯后，部隊(duì)要在原地休整兩個(gè)小時(shí),，團(tuán)長下達(dá)預(yù)先號令,，各連抽一個(gè)全建制班進(jìn)行10公里奔襲比賽，連長知道,，這是要納入年終軍事訓(xùn)練考核成績評比內(nèi)容的,，連隊(duì)只有我們一班目前是全建制，沒有掉隊(duì)一人,。連長用眼睛掃了一下一班的所有人,，只跟班長說了一句話：“五連冠，還得你上啊!”，這時(shí)我才知道,，我們班已是連續(xù)四年全團(tuán)第一了,。王指導(dǎo)員讓炊事班特地為我們班燒了一鍋熱水?！霸谂芮鞍涯_泡泡,，堅(jiān)持到底，爭取更好成績,?！蓖踔笇?dǎo)員的語氣不高，但我們都聽到了,。泡腳時(shí),，我看了看自己的雙腳，兩個(gè)在原水泡上新起的水泡,，顏色變得更加透明,，我偷偷的數(shù)了數(shù)，十二個(gè),，這還是一個(gè)雙數(shù)呢!

小村的幾盞燈火,，在雪中變得像幾朵夜開的臘梅。本來應(yīng)該十七個(gè)班參加的比賽,，被作訓(xùn)股核查取消了三個(gè)連隊(duì)的參賽班資格,。班長沒有多說話，只是在我們的肩窩處每人給了一拳,，我卻像打了一支強(qiáng)心針,。兩顆紅色信號彈在夜空中劃了一個(gè)沖擊的箭頭，我們沖出了奔襲的出發(fā)線,。比賽的路段是沿一條土公路向部隊(duì)營房跑,，一輛北京吉普車在前面引路。腳下硬梆梆的凍土地,，在北風(fēng)中像塊黑鐵,，跑起來，我已經(jīng)忘記了腳上的疼,。班長的戰(zhàn)術(shù)很明確,，不要個(gè)人英雄主義，要的是全班一起行動,，素質(zhì)好的跑得快的,，幫助體弱的背裝具物資，副班長在前控制速度,，班長和幾個(gè)老兵在后把體質(zhì)稍差的夾在中間,，前拉后推,，全班形成了一個(gè)整體，我的心中只有一個(gè)念頭,，就是一定要跟下來,，不能拖班的后腿，通過兩天的行軍,，我也學(xué)會了很多竅門,，我就跟著副班長的后面，他那像時(shí)鐘擺動一樣的步伐,，能很好的執(zhí)行班長規(guī)定全班完成的時(shí)間,。開始不時(shí)有人從我們的身邊超過，班長的眼神告訴我,，不用擔(dān)心,，我們一定會贏。

路兩邊的樹都是光禿禿的站在那里,，無動于衷的看著,，風(fēng)從樹的枝頭而過，發(fā)出鴿哨一樣的鳴聲,，讓人聽了更加了感到冬的寒氣,。路上原有的積雪被風(fēng)推進(jìn)了下風(fēng)口的溝田里，殘留下很少的積雪也被不多的行人踩過,?？煲话霑r(shí)，我們開始看到放慢速度的超越對手,，這時(shí)我的腳步好象輕盈了許多,，呼吸也平靜了?！鞍嚅L，前面是吉普車的尾燈,，我有點(diǎn)興奮的叫了起來,。”班長乘機(jī)進(jìn)行動員,，“再堅(jiān)持一公里,，我們就勝利了!”這時(shí)候，我突然的感到,，我們不是在比賽,，我們是在和自己的毅志戰(zhàn)斗。

八百米,，對我的記憶來說,，是一個(gè)難忘的距離。我的腳下一滑摔倒了，班長一個(gè)健步上前把我拉了起來,，急切的問：“怎么樣?”“腳崴傷,，一走就鉆心的疼?！蔽业难蹨I快下來了,，班長果斷命令我脫下裝具，“副班長,，你帶人負(fù)責(zé)裝具,。榮社、志勇,、利民你們?nèi)撕臀乙黄鸨承∏褡?。”我爬在班長的背上,，三個(gè)老兵兩個(gè)挾著我的腿,，一人捧著我的屁股，繼續(xù)向前,，我無法感受那樣的現(xiàn)場,，那只是瞬間的事，卻永遠(yuǎn)定格在我的心中,，我無法再去想比賽,，我從班長的背上再到三個(gè)老兵的背上，我聽著他們的大口的喘息的聲響,，我感受著他們加快的心跳,，我聽不到一點(diǎn)風(fēng)的聲音……離終點(diǎn)線只有十米了，我對班長說：“我要一個(gè)人過去”,，班長放下我,，我整了整裝具，單腿跳躍和全班一起通過了終點(diǎn),?！八氖宸侄搿弊饔?xùn)股長一邊下吉普車一邊大聲的報(bào)著數(shù)字。班長淡淡的說：“比去年慢了二分二二秒”,，我知道,，這是我無法彌補(bǔ)的時(shí)間。

回到連隊(duì),，我第一次感到是那樣的親切,。連長表揚(yáng)了我們?nèi)啵€特別表揚(yáng)了我最后十米的精神,，我當(dāng)時(shí)根本沒有想到要表揚(yáng),，更沒有想到會上升為一種精神,，我只是不想做一個(gè)拖后腿的兵。到宿舍再次泡腳的時(shí)候,，我不敢聲張的數(shù)了數(shù)腳上一個(gè)又一個(gè)不光彩的見證,，十七個(gè)，又多了五個(gè),。我偷偷的看了看班長,，班長正在平靜的用線串腳上的水泡，一個(gè),、二個(gè),、三個(gè)，我記住了,，三個(gè)才是一個(gè)合格的班長,，我在心里這樣說。

以后的很多年,，我每年都參加野營拉練,，感受也各有不同，但只有這一次記得最清晰,。

野營拉練心得體會600字篇三

今天,，我們前往廣州的黃埔軍校。

大巴車行進(jìn)了兩個(gè)小時(shí)后,，來到了目的地,。一下車，只見大門上“黃埔少年軍?！睅讉€(gè)大字,，幾位嚴(yán)厲的教官向我們打招呼。這時(shí)候,，我明白了,，這里是軍校，而不是我們隨隨便便的家,，在這里,，我們一定要變成一個(gè)訓(xùn)練有素的軍人，長大了報(bào)效國家,。

一開始，我們整齊地排著隊(duì)到操場集合,，等教官宣布好紀(jì)律,、作息時(shí)間等事項(xiàng)，帶我們領(lǐng)完軍服后,，就給我們六分鐘時(shí)間去換軍服,。時(shí)間緊迫,，我們的動作只能快，不像我們在家里,，換二十幾分鐘的衣服也沒人說你!

接著我們就開始訓(xùn)練了,。首先我們練基本動作——踏步和立正!在踏步的過程中，我發(fā)現(xiàn)大家都是帶著激動,、愉悅的心情來進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目的,。大家都走得非常整齊，雖然有時(shí)候也會說話,，走得不整齊,。我認(rèn)為站立很艱難，站立時(shí),，腳要成“八”字步,，五指并攏緊緊地貼在大腿旁，還要抬頭挺胸……只站了5分鐘,，就感到累,，但教官卻毫不留情地讓我們堅(jiān)持，再堅(jiān)持……

訓(xùn)練完就去吃飯了,，那里的飯還真的和自己家的菜油很大的區(qū)別,，家里都是山珍海味，而這里的只是一些普普通通的菜和飯,，看來,，我們還真是來受苦的。

然后是午休,，床上只是一些破舊的床墊,，硬硬的枕頭，小小的被子,，睡起來真不舒服!

下午起床后,，就開始玩我們最愛的游戲了!而且還有人發(fā)出了歡呼聲!

其實(shí)前兩個(gè)游戲都還不錯，可是最令我難忘的是“傳高爾夫球”!

首先,，等大家都拿了pvc管,，然后按指定的順序站好后，接著教官就拿著球順著pvc管傳下去,，在這個(gè)過程中,，許許多多的同學(xué)都失敗了，有些人也有責(zé)怪他們,，可通過這個(gè)游戲讓我們明白了一個(gè)道理：不管團(tuán)隊(duì)遇到了任何挫折,，大家都要齊心協(xié)力地解決每個(gè)問題!

吃完晚飯，沖完涼,，聽教官訓(xùn)完話后,，就開始進(jìn)入夢鄉(xiāng)了,，臨睡前，我想：黃詩倩,，只要你自信,，就一定行!

11月16日 星期二 晴

因?yàn)槲覀冏蛱煊?xùn)練的太過硬了，所以今天我們的腿一個(gè)比一個(gè)痛!只要稍微一蹲,，腿就痛得猶如刀割一樣!

今天的訓(xùn)練也跟昨天的差不多,，只是冒出了一個(gè)新的游戲——盲人方陣，這個(gè)游戲雖然先進(jìn),、新鮮,，可我并不喜歡。

這個(gè)游戲是這樣的：從自己隊(duì)中挑出8個(gè)隊(duì)員,，1個(gè)隊(duì)長,，接著讓我們戴上眼罩，給我們一根很長的繩子,，最后再讓“盲人”們用自己的智慧把繩子變成一個(gè)正方形,，而且旁觀者不可以幫忙。

為什么我不喜歡呢?因?yàn)楫?dāng)眼罩蒙住我時(shí),，都快把我給悶死了!

今天的軍訓(xùn),，大家都帶著猶如刀子割腿的痛苦來上課的，但大家還是堅(jiān)持下來了,，看來人的潛力真是可以不斷發(fā)掘的!還不知道明天會是怎樣的,，嗯，好期待哦!

11月17日 星期三 陰

今天下午,，我們訓(xùn)練完體能后,，就開始玩游戲，我們玩了一個(gè)漫長的游戲,，總時(shí)間達(dá)1小時(shí),，游戲的名字叫——尋寶記。

這個(gè)游戲非常艱難,，首先教官給每個(gè)隊(duì)發(fā)地圖和一張白紙,，地圖是幫助我們尋寶的，而那張紙是用來證明你尋到寶了,，當(dāng)你找到寶藏——一個(gè)打孔機(jī)并標(biāo)上序號的紙條時(shí),，你只需要用打孔機(jī)在紙上打上孔和寫上序號就行了。

我們主要的寶藏都在山上,，一共也只有10個(gè)地點(diǎn),，可找起來卻非常難，在一個(gè)小時(shí)里，當(dāng)有人找到寶藏時(shí)都會大喊大叫,，那時(shí)的心情會有說不出的喜悅與激動。

我們的努力果然沒有白費(fèi),，漫長的時(shí)間里,，找到了六七個(gè)寶藏，嗯,，不錯!

從這個(gè)游戲中,，我體會到：無論做什么事情都應(yīng)該團(tuán)結(jié)在一起，這樣才能人多力量大,。

晚上,，既是挑戰(zhàn)自己的時(shí)候，也是激動人心的時(shí)刻——篝火晚會,。首先,，教官們搬來一個(gè)“大盤子”，然后再扛來一些木柴,，樹枝架在“大盤子”上,，最后就點(diǎn)燃樹木，馬上就噴出了火花,，而且就像一個(gè)暖爐照在我們,，啊!真舒服!選出幾個(gè)拿手的主持人后，就開始報(bào)名,，不一會兒,，大家放著音樂，載歌載舞,，好不熱鬧!

今天晚上真是快樂,，說不定我在夢鄉(xiāng)還能夢見呢!

11月18日 星期四 晴

苦日子終于到頭了，我們馬上就要走了,，其實(shí)我還是有點(diǎn)兒舍不得,。

這次cas，我們確實(shí)有很大的體會,，我發(fā)現(xiàn)學(xué)校的生活比這里好多了,，可這次我的收獲卻很多。

比如：以前我比較愛鬧脾氣,，可現(xiàn)在不會了;以前我挺懶的,，可在cas中，沒有洗衣機(jī),，只能動手洗,，所以現(xiàn)在勤奮了很多;以前寫作業(yè)，總喜歡一下寫一下吃,，沒效率,，可這次嚴(yán)格地練過站立后,，我就有控制力了，現(xiàn)在寫作業(yè)就一下子寫完了!

這次的cas野營拉練還真有效,，雖然我們每天都在玩游戲,，可這些游戲卻蘊(yùn)含著深刻的大道理。我對這次cas野營拉練感到特別滿意!