每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

人際交往的重要性作文 人際交往的重要性主要有篇一

人際交往是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要因素：

人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況,。處于青年期的大學(xué)生,，思想活躍、感情豐富,，人際交往的需要極為強(qiáng)烈,，人人都渴望真誠(chéng)友愛(ài)，大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,，滿(mǎn)足自己物質(zhì)和精神上的需要,。但面對(duì)新的環(huán)境、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活,，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇,。此時(shí)，積極的人際交往,，良好的人際關(guān)系,，可以使人精神愉快，情緒飽滿(mǎn),，充滿(mǎn)信心,，保持樂(lè)觀的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),，具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,，大都能保持開(kāi)朗的性格，熱情樂(lè)觀的品質(zhì),，從而正確認(rèn)識(shí),、對(duì)待各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，化解學(xué)習(xí),、生活中的各種矛盾,，形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)，迅速適應(yīng)大學(xué)生活,。相反,，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對(duì)待自己和別人,，心胸狹隘,，目光短淺，則容易形成精神上,、心理上的巨大壓力,，難以化解心理矛盾,。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理，如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo),，可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康,。

人際交往影響大學(xué)生的情緒和情感變化。年輕的大學(xué)時(shí)代,，正處在人生的黃金時(shí)代,，在心理、生理和社會(huì)化方面逐步走向成熟,。但在這個(gè)過(guò)程中,，一旦遇到不良因素的影響，就容易導(dǎo)致焦慮,、緊張,、恐懼、憤怒等不良情緒,，影響學(xué)習(xí)和生活,。實(shí)踐證明，友好,、和-諧,、協(xié)調(diào)的人際交往,，有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄,。

人際交往影響大學(xué)生的精神生活。大學(xué)生情感豐富,，在緊張的學(xué)習(xí)之余,，需要進(jìn)行彼此之間的情感交流，討論理想,、人生,，訴說(shuō)喜怒哀樂(lè)。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式,。通過(guò)人際交往,，可以滿(mǎn)足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬,、安全的需要,，可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在集體中的價(jià)值,，并產(chǎn)生對(duì)集體和他人的親密感和依戀之情,，從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,，促進(jìn)身心健康,。

良好的人際交往是我們追求的目標(biāo),。首先，良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們共同協(xié)作,，為完成特的任務(wù)而共同奮斗,，特別是現(xiàn)代科學(xué)的高速發(fā)展，使每個(gè)科研項(xiàng)目的攻關(guān),，不能再靠單槍匹馬來(lái)完成,，都需要眾多科學(xué)家的聯(lián)手合作，共同研究,。其二,，良好的人際關(guān)系能促進(jìn)人們之間的信息交流和信息共享，在知識(shí)量激增的今天,，不建立一個(gè)和-諧的人際關(guān)系并進(jìn)行人際交往,，就不能盡快獲得信息，而現(xiàn)代社會(huì)掌握了信息,，就等于加大了成功的砝碼,，其三，通過(guò)友好協(xié)作的和-諧的人際關(guān)系,，人們可以從中吸取力量,，增強(qiáng)信心，在人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造中左右逢源,。 人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活中和精神生活基礎(chǔ)上的,。人生幸福與否主要表現(xiàn)為積極的人生態(tài)度和精神生活的滿(mǎn)足，人生態(tài)度影響人生幸福,，一個(gè)和-諧健康的人際關(guān)系群體,，使人形成樂(lè)觀、自信,、積極的人生態(tài)度,，對(duì)于群體成員的人生影響必定是積極向上的，精神生活的滿(mǎn)足,，思想道德,、理想情操、心理境況等都與人際關(guān)系密切聯(lián)系,，正確的人際交往和良好的人際關(guān)系能促進(jìn)人們之間思想感情的溝通與交流,，有研究表明，良好的人際關(guān)系造成一個(gè)和-諧,、信任,、友愛(ài)、團(tuán)結(jié),、理解,、互相關(guān)心的客觀環(huán)境,，在這種環(huán)境中，能使人處在一種舒暢,、快慰,、樂(lè)觀、奔放的精神狀態(tài),，人們的道德情操,、心理環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華;相反,，不良人際關(guān)系卻容易使人產(chǎn)生猜疑,、嫉妒、冷漠,，造成苦悶,、困惑和萎靡的精神狀態(tài)，不利于人生的幸福和快樂(lè),?？傊⒑煤?諧的人際關(guān)系是極其重要的,，我們大學(xué)生更應(yīng)該學(xué)會(huì)建立良好,、和-諧的人際關(guān)系，通過(guò)人際交往豐富自我,，改善自我,。

人際關(guān)系是有可以改變?nèi)艘簧拿\(yùn)的，人際關(guān)系是人之基本社會(huì)需求,，是可助人自我了解,，是可達(dá)到自我實(shí)踐與肯定，是可用以自我檢定社會(huì)心理是否健康.人際關(guān)系其實(shí)是一種十分微妙的東西,，是無(wú)處不在、無(wú)時(shí)不在的,。這種無(wú)形的東西已經(jīng)完全滲透到社會(huì)的每一個(gè)角落之中,，甚至已經(jīng)滲透到了人的心靈深處，所以,，它不但影響著個(gè)人的行為,，而且也影響和決定著社會(huì)的存在，自然也就會(huì)影響和決定你的成敗,。要相信,，只要我們擁有了完善的關(guān)系網(wǎng)，我們就是最后的贏家!

人際交往的重要性作文 人際交往的重要性主要有篇二

人際交往中的九個(gè)禁忌

1,、進(jìn)出不互相告知

你有事要外出一會(huì)兒,，或者請(qǐng)假不上班,，雖然批準(zhǔn)請(qǐng)假的是領(lǐng)導(dǎo)，但你最好要同辦公室里的同事說(shuō)一聲,。即使你臨時(shí)出去半個(gè)小時(shí),，也要與同事打個(gè)招呼。這樣,，倘若領(lǐng)導(dǎo)或熟人來(lái)找,，也可以讓同事有個(gè)交待。如果你什么也不愿說(shuō),，進(jìn)進(jìn)出出神秘兮兮的,，有時(shí)正好有要緊的事，人家就沒(méi)法說(shuō)了,，有時(shí)也會(huì)懶得說(shuō),，受到影響的恐怕還是自己?；ハ喔嬷?，既是共同工作的需要，也是聯(lián)絡(luò)感情的需要,，它表明雙方互有的尊重與信任,。

2、不說(shuō)可以說(shuō)的私事

有些私事不能說(shuō),，但有些私事說(shuō)說(shuō)也沒(méi)有什么壞處,。比如你的男朋友或女朋友的工作單位、學(xué)歷,、年齡及性格脾氣等;如果你結(jié)了婚,，有了孩子，也就有了關(guān)了于愛(ài)人和孩子方面的話(huà)題,。在工作之余,，都可以順便聊聊，它可以增進(jìn)了解,，加深感情,。倘若這些內(nèi)容都保密，從來(lái)不肯與別人說(shuō),，這怎么能算同事呢?無(wú)話(huà)不說(shuō),，通常表明感情之深;有話(huà)不說(shuō)，自然表明人際距離的疏遠(yuǎn),。你主動(dòng)跟別人說(shuō)些私事,，別人也會(huì)向你說(shuō),，有時(shí)還可以互相幫幫忙,。你什么也不說(shuō),，什么也不讓人知道,，人家怎么信任你?信任是建立在相互了解的基礎(chǔ)之上的。

3,、有事不肯向同事求助

輕易不求人,，這是對(duì)的。因?yàn)榍笕丝倳?huì)給別人帶來(lái)麻煩,。但任何事物都是辯證的,，有時(shí)求助別人反而能表明你對(duì)別人的信賴(lài)，能融洽關(guān)系,，加深感情,。比如你身體不好，你同事的愛(ài)人是醫(yī)生,，你不認(rèn)識(shí),，但你可以通過(guò)同事的介紹去找，以便診得快點(diǎn),，診得細(xì)點(diǎn),。倘若你偏不肯求助，同事知道了,，反而會(huì)覺(jué)得你不信任人家,。你不愿求人家，人家也就不好意思求你;你怕人家麻煩,，人家就以為你也很怕麻煩,。良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。因此,，求助他人,，在一般情況下是可以的。當(dāng)然,，要講究分寸,，盡量不要使人家為難。

4,、有好事兒不通報(bào)

單位里發(fā)物品,、領(lǐng)獎(jiǎng)金等，你先知道了,，或者已經(jīng)領(lǐng)了，一聲不響地坐在那里,，像沒(méi)事似的,，從不向大家通報(bào)一下，有些東西可以代領(lǐng)的，也從不幫人領(lǐng)一下,。這樣幾次下來(lái),，別人自然會(huì)有想法，覺(jué)得你太不合群,，缺乏共同意識(shí)和協(xié)作精神,。以后他們有事先知道了，或有東西先領(lǐng)了,，也就有可能不告訴你,。如此下去，彼此的關(guān)系就不會(huì)和諧了,。

5,、明知而推說(shuō)不知

同事出差去了，或者臨時(shí)出去一會(huì)兒,，這時(shí)正好有人來(lái)找他,，或者正好來(lái)電話(huà)找他，如果同事走時(shí)沒(méi)告訴你,，但你知道,，你不妨告訴他們;如果你確實(shí)不知，那不妨問(wèn)問(wèn)別人,，然后再告訴對(duì)方,，以顯示自己的熱情。明明知道,，而你卻直通通地說(shuō)不知道,，一旦被人知曉，那彼此的關(guān)系就勢(shì)必會(huì)受到影響,。外人找同事,，不管情況怎樣，你都要真誠(chéng)和熱情,，這樣,，即使沒(méi)有起實(shí)際作用，外人也會(huì)覺(jué)得你們的同事關(guān)系很好,。

6,、熱衷于探聽(tīng)家事

能說(shuō)的人家自己會(huì)說(shuō)，不能說(shuō)的就別去挖它,。每個(gè)人都有自己的秘密,。有時(shí)，人家不留意把心中的秘密說(shuō)漏了嘴,，對(duì)此,，你不要去探聽(tīng)，不要想問(wèn)個(gè)究竟。有些人熱衷于探聽(tīng),，事事都想了解的明明白白,，根根梢梢都想弄清楚，這種人是要被別人看輕的,。你喜歡探聽(tīng),，即使什么目的也沒(méi)有，人家也會(huì)忌你三分,。從某種意義上說(shuō),，愛(ài)探聽(tīng)人家私事，是一種不道德的行為,。

7,、喜歡嘴巴上占便宜

在同事相處中，有些人總想在嘴巴上占便宜,。有些人喜歡說(shuō)別人的笑話(huà),，討人家的便宜，雖是玩笑,，也絕不肯以自己吃虧而告終;有些人喜歡爭(zhēng)辯,，有理要爭(zhēng)理，沒(méi)理也要爭(zhēng)三分;有些人不論國(guó)家大事,，還是日常生活小事,，一見(jiàn)對(duì)方有破綻，就死死抓住不放,，非要讓對(duì)方敗下陣來(lái)不可;有些人對(duì)本來(lái)就爭(zhēng)不清的問(wèn)題,，也想要爭(zhēng)個(gè)水落石出;有些人常常主動(dòng)出擊，人家不說(shuō)他,，他總是先說(shuō)人家,。

8、拒絕同事的“小吃”

同事帶點(diǎn)水果,、瓜子,、糖之類(lèi)的零食到辦公室，休息時(shí)分吃,，你就不要推,，不要以為難為情而一概拒絕。有時(shí),，同事中有人獲了獎(jiǎng)或評(píng)上了職稱(chēng)什么的,，大家高興，要他買(mǎi)點(diǎn)東西請(qǐng)客,，這也是很正常的,，對(duì)此,，你可以積極參與,。你不要冷冷坐在旁邊一聲不吭,，更不要人家給你，你卻一口回絕,，表現(xiàn)出一副不屑為伍或不稀罕的神態(tài),。人家熱情分送，你卻每每冷拒,，時(shí)間一長(zhǎng),，人家有理由說(shuō)你清高和傲慢，覺(jué)得你難以相處,。

9,、常和一人“咬耳朵”

同辦公室有好幾個(gè)人，你對(duì)每一個(gè)人要盡量保持平衡,，盡量始終處于不即不離的狀態(tài),，也就是說(shuō)，不要對(duì)其中某一個(gè)特別親近或特別疏遠(yuǎn),。在平時(shí),，不要老是和同一個(gè)人說(shuō)悄悄話(huà)，進(jìn)進(jìn)出出也不要總是和一個(gè)人,。否則,，你們兩個(gè)也許親近了，但疏遠(yuǎn)的可能更多,。有些人還以為你們?cè)诟阈F(tuán)體,。如果你經(jīng)常在和同一個(gè)人“咬耳朵”，別人進(jìn)來(lái)又不說(shuō)了,，那么別人不免會(huì)產(chǎn)生你們?cè)谡f(shuō)人家壞話(huà)的想法,。

人際交往的重要性作文 人際交往的重要性主要有篇三

社會(huì)生活中的每一個(gè)生活都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中，每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展都依存于人際交往,。人際關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心理健康水平,、社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)開(kāi)放的社會(huì),，開(kāi)放的社會(huì)需要開(kāi)放的社會(huì)交往,。對(duì)于正在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)中的大學(xué)生來(lái)說(shuō),，人際交往是生活的基本內(nèi)容之一,。同學(xué)之間、師生之間,、老鄉(xiāng)之間,、室友之間,、個(gè)人與班級(jí)以及和學(xué)校之間等錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)交往，構(gòu)成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),。培養(yǎng)良好的人際效能力,，不僅是大學(xué)生活的需要，更是將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的需要,。一個(gè)沒(méi)有交際能力的人,，就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去。

比起中學(xué)生,，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜,，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng),，更具社會(huì)性,。個(gè)體開(kāi)始獨(dú)立地步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開(kāi)始嘗試獨(dú)立的人際交往,，并試圖發(fā)展這方面的能力,。而且，交往能力越來(lái)越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn),。大學(xué)生處于一種渴求交往,、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系,，是他們心理正常發(fā)展,、個(gè)性保持健康和具有安全感、歸屬感,、幸福感的必然要求,。在社會(huì)變遷如此迅速的當(dāng)代中國(guó)，以個(gè)體為中心的社會(huì)交往網(wǎng)絡(luò)規(guī)模逐漸擴(kuò)大,。人們?cè)絹?lái)越看重的不是高學(xué)歷籠罩下的光芒,、不是那些“五彩斑斕”的證書(shū);而是我們當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)。在招聘會(huì)上,，用人單位對(duì)大學(xué)生的一個(gè)基本要求就是要有良好的人際交往能力和密切合作的團(tuán)隊(duì)精神,。招聘的人才既要懂技術(shù)、又要會(huì)推銷(xiāo),。因?yàn)楣疽l(fā)展,，就要面向市場(chǎng)，而良好的人際交往能力是成功的第一步,。另一方面,，人是社會(huì)性的人。只要在社會(huì)中生存,，就會(huì)面臨如何與人交往,、與人協(xié)作的問(wèn)題,。為此，人際交往能力對(duì)一個(gè)人學(xué)業(yè)的成功,、未來(lái)事業(yè)的成功等等都有非常重要的意義,。 人際交往是一個(gè)集體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的需要. 大學(xué)生的社交能力普遍偏弱使得人際關(guān)系成為 重中之重的一個(gè)課題.多年來(lái),學(xué)生長(zhǎng)期在高考指揮棒下,過(guò)分注重 追求成績(jī)而忽視了人際交往能力等其他素質(zhì)的培養(yǎng).進(jìn)入高校后,學(xué) 校也很少有專(zhuān)門(mén)的系統(tǒng)課程培訓(xùn).所以導(dǎo)致很多大學(xué)生智商很高,情商卻很低,往往處理不好如何與其他人相處,溝通,交流.而這些正 是時(shí)下企業(yè)招聘時(shí)最為看重的能力素質(zhì),因此,給大學(xué)生補(bǔ)上這節(jié)課已經(jīng)刻不容緩

首先我認(rèn)為，人際交往是獲取友誼的重要途徑：

處于青年期的大學(xué)生,，思想活躍,、感情豐富，人際交往的需要極為強(qiáng)烈,，人人都渴望真誠(chéng)友愛(ài)，大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,，滿(mǎn)足自己物質(zhì)和精神上的需要,。對(duì)于剛剛進(jìn)入大學(xué)校園的新生，新的群體的構(gòu)成和緊張的學(xué)習(xí)生活,，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇,。此時(shí)，積極的人際交往,，良好的人際關(guān)系,，可以使人精神愉快，情緒飽滿(mǎn),，充滿(mǎn)信心,，保持樂(lè)觀的人生態(tài)度。友好,、和-諧,、協(xié)調(diào)的人際交往，有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制與發(fā)泄,。

就像剛剛提到的作為大學(xué)生的我們,，都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼，我們需要友誼,，追求友誼,，是因?yàn)檎嬲\(chéng)的友誼可以使人奮發(fā)，使人欣慰,，使人快樂(lè),，使人向前。朋友們緊密團(tuán)結(jié),，互相支持,，互相鼓舞，可以使人振奮精神,。去共同完成共同的事業(yè),，實(shí)現(xiàn)共同的理想,。馬克思曾說(shuō)過(guò)，人的生活離不開(kāi)友誼,，但要得到真正的友誼并不容易,，友誼需要忠誠(chéng)去播種，用熱情去灌溉,，用原則去培養(yǎng),，用諒解去護(hù)理。這更加印證了友誼的存在離不開(kāi)和-諧的人際關(guān)系,，而這一切都是以人及交往為基礎(chǔ),。

做到以誠(chéng)相待. 誠(chéng)實(shí)守信是一個(gè)基本的做人準(zhǔn)則.在我們大學(xué)生的交往中,如果友人欺騙

你,你的自尊心就會(huì)被傷害, 你也許就無(wú)法像以往那樣去信任他. 同樣, 我們也應(yīng)該以誠(chéng)實(shí), 真摯的態(tài)度對(duì)待他人,去獲得對(duì)方的信任和理解.它顯示了一個(gè)人的自尊和它內(nèi)心 的安全感與尊嚴(yán)感, 可以使人在交往中獲得他人的信任. 因而, 我們?cè)谂c人相處時(shí), 要寬宏豁達(dá),要體諒他人,要處處以誠(chéng)相待,只有這樣,才可能獲得真正的朋友, 才能與友人更加友好的相處.

其次我要說(shuō)的就是，人際交往是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要保證 上大學(xué)除了學(xué)知識(shí)外,最關(guān)鍵,最基本的是人的能力,其中人際交往能力的培養(yǎng)尤為 重要.大學(xué)是人際關(guān)系走向社會(huì)化的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期.踏入大學(xué),就會(huì)遇到各方 面的人際關(guān)系:師生之間,同學(xué)之間,同鄉(xiāng)之間,以及個(gè)人與班級(jí),學(xué)校之間的關(guān) 系等等.大學(xué)生進(jìn)入學(xué)校的那一刻就已決定了其交往需要,良好的人際交往能力以 及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件.

在大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系, 形成一種團(tuán)結(jié)友愛(ài), 朝氣蓬勃的環(huán)境, 將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個(gè)性品質(zhì). 如何處理好人際關(guān)系,對(duì)于幾年大學(xué)生活和未來(lái)事業(yè)的成就是至關(guān)重要的,在生活 節(jié)奏不斷加快,競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今社會(huì)更是如此.培養(yǎng)良好的人際效能力,不僅是大 學(xué)生活的需要,更是將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的需要.一個(gè)沒(méi)有交際能力的人,就像陸地上的 船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去. 每一個(gè)人都希望與他人友好相處,都希望自己能擁有一個(gè)良好的人際關(guān)系.人際關(guān) 系問(wèn)題在大學(xué)生活中始終是一個(gè)影響自身心理健康影響校園生活質(zhì)量的重要因素.人際關(guān)系,，顧名思義,，就是人與人之間的關(guān)系。人在社會(huì)中不是孤立的,，古往今來(lái),，也沒(méi)有一個(gè)成功人士，不借助任何的外在條件就取得成功的,，人的存在是各種關(guān)系發(fā)生作用的結(jié)果,，作為當(dāng)代的大學(xué)生的我們?nèi)穗H交往已經(jīng)成了我們的生活和學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分，人際關(guān)系的好壞也直接影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí),、生活,、工作等各個(gè)方面，進(jìn)而影響大學(xué)生的自我認(rèn)知,。因此人際交往成為了大學(xué)生成人成才的重要保證,。

第一，人際交往是交流信息,、獲取知識(shí)的重要途徑通過(guò)人際交往,，我們可以相互傳遞、交流信息和成果,，使自己豐富經(jīng)驗(yàn),，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊視野,，活躍思維,，啟迪思想。

第二,，人際交往是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我,、完善自我的重要手段孔子曾說(shuō)過(guò)：“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”,。人際交往,，可以幫助我們提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí),，以及自己對(duì)別人的認(rèn)識(shí)。

最后,，人際交往是一個(gè)集體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的需要人際交往是協(xié)調(diào)一個(gè)集體關(guān)系,、形成集體合力的紐帶。而一個(gè)良好的集體,，能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的形成,。

然而，既然人際交往在我們大學(xué)生活中起了如此至關(guān)重要的作用,，那我們?cè)撊绾稳ソ⒑途S護(hù)呢?

人際交往中的喜歡與厭惡,、接近與疏遠(yuǎn)都是相互的。這就是人際關(guān)系的建立與維護(hù)的原則,，我們?cè)谌穗H關(guān)系的建立與維護(hù)中,，必須首先注意人際互動(dòng)的原則，首先去接納別人,，喜歡別人。要記?。簮?ài)人者,，人恒愛(ài)之;敬人者，人恒敬之,。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng),，加強(qiáng)交往，主動(dòng)溝通,。人際關(guān)系是通過(guò)高質(zhì)量的交往建立起來(lái)的,，經(jīng)常交往，有助于逐步加深相互了解,，不斷提高人際關(guān)系水平,，即使兩個(gè)人的關(guān)系比較緊張，通過(guò)交往,，也有可能逐步消除猜疑,、誤會(huì)。因此,，如果你想與別人建立良好的人際關(guān)系,，就必須主動(dòng)交往。

第二,，給予對(duì)方良好的第一印象,。人們會(huì)在初次交往的短短幾分鐘內(nèi)形成對(duì)交往對(duì)象的一個(gè)總體印象，如果這個(gè)第一印象是良好的,，那么人際吸引的強(qiáng)度就大;如果第一印象不是很好,，則人際吸引的強(qiáng)度就小,。而在人際關(guān)系的建立與穩(wěn)定的過(guò)程中，最初的印象同樣會(huì)深刻地影響交往的深度,。

第三,，要學(xué)會(huì)把注意力從自己身上移開(kāi)，真誠(chéng)地關(guān)心別人,。要建立良好的人際關(guān)系,，第一步是把注意力從自己身上移開(kāi)。與別人交往時(shí)首先想到自己的人很難建立良好的人際關(guān)系,。當(dāng)你開(kāi)始把注意力集中到別人身上時(shí),，建立良好人際關(guān)系的可能性就大大增加。說(shuō)話(huà)要

調(diào)動(dòng)別人的興趣,。要與別人建立關(guān)系,，最佳方法是把注意力集中在對(duì)方的興趣所在。 最后,，我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),，在交談中我們要充當(dāng)傾聽(tīng)者這一角色，我說(shuō)的是充當(dāng),，不是扮演,，要用心去傾聽(tīng)，而不是表面的裝相,，要善于傾聽(tīng)別人意見(jiàn),，盡自己最大的努力為他人排憂(yōu)解難，出謀劃策,。特別善于建立良好人際關(guān)系的人,，有個(gè)共同特點(diǎn)，就是他們能認(rèn)真傾聽(tīng)別人談話(huà),。

在建立好良好的人際關(guān)系好,，我們就應(yīng)該學(xué)習(xí)如何去維護(hù)良好的人際關(guān)系，這就好比是婚姻,，經(jīng)過(guò)浪漫的熱戀,，在走進(jìn)婚姻殿堂后，我們就應(yīng)該知道如何去經(jīng)營(yíng),。

平等相待人際交往是維護(hù)人際關(guān)系的重中之重,，首先要堅(jiān)持平等的原則，無(wú)論是公務(wù)還是私交,，都沒(méi)有高低貴賤之分,，要以朋友的身份進(jìn)行交往，才能深交。寬以待人表現(xiàn)在對(duì)非原則性問(wèn)題不斤斤計(jì)較,，能夠以德報(bào)怨,，寬容大度。人際交往中往往會(huì)產(chǎn)生誤解和矛盾,。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計(jì)較,，而要謙讓大度、克制忍讓,?；ブダ附煌p方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為,，故有“來(lái)而不往,，非理也”之說(shuō)，只有單方獲得好處的人際交往是不能長(zhǎng)久的,。所以要雙方都受益,，不僅是物質(zhì)的，還有精神的,，所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn),。遵守信用交往離不開(kāi)信用。信用指一個(gè)人誠(chéng)實(shí),、不欺,、信守諾言。古人有“一言既出,，駟馬難追”的格言。現(xiàn)在有以誠(chéng)實(shí)為本的原則,，不要輕易許諾,，一旦許諾，要設(shè)法實(shí)現(xiàn),，以免失信于人,。

要維護(hù)人際關(guān)系，我們要謹(jǐn)記以下七條方法,，(1)記住別人的姓或名, 主動(dòng)與人打招呼, 稱(chēng)呼要得當(dāng), 讓別人覺(jué)得禮貌相 待, 倍受重視,給人以平易近人的印象. (2)舉止大方,坦然自若,使別人感到輕松,自在,激發(fā)交往動(dòng)機(jī). (3)培養(yǎng)開(kāi)朗,活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的. (4)培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人以美的享 受.與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人,否則事與愿違. (5)做到心平氣和,不亂發(fā)牢騷,這樣不僅自己快樂(lè),涵養(yǎng)性高,別人也會(huì)心 情愉悅. (6)要注意語(yǔ)言的魅力:安慰受創(chuàng)傷的人,鼓勵(lì)失敗的人.恭維真正取得成就 的人,幫助有困難的人. (7)處事果斷,富有主見(jiàn),精神飽滿(mǎn),充滿(mǎn)自信的人容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī), 博得別人的信認(rèn),產(chǎn)生使人樂(lè)意交往的魅力. 我相信,只要我們能努力朝這些方向前進(jìn),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),一切正在悄然改 變: 朋友之間的不快蕩然無(wú)存, 能夠暢所欲言的知音越來(lái)越多; 親友間深摯互愛(ài); 你便會(huì)過(guò)得充實(shí)愉快,會(huì)覺(jué)得人際交往是一件自然與輕松的事,從而對(duì)學(xué)習(xí)生活 持以樂(lè)觀的態(tài)度,對(duì)塑造一段完美的大學(xué)生活以及以后的人生充滿(mǎn)信心.

最后我們要學(xué)會(huì)如何正視異性友誼與愛(ài)情：

進(jìn)入大學(xué)后,，大學(xué)生的身心發(fā)展逐漸成熟，異性-交往有利于大學(xué)生的情感穩(wěn)定和心理補(bǔ)償,，有利于大學(xué)生的智力開(kāi)發(fā)和人格完善,。正確處理異性-交往中友誼與愛(ài)情的關(guān)系，建立純潔的異性友誼,。正確對(duì)待異性-交往異性-交往動(dòng)機(jī)要純潔,。人的精神生活越豐富，異性-交往就越廣泛，封閉的異性-交往,，最易成為邪-惡滋生的土壤,。因此，符合人性的異性-交往要求大學(xué)生打破“男女授受不親”的封建舊觀念,，建立正常純潔的男女友誼,。然而男女畢竟有別，異 性-交往必須摒棄雜念,，否則,，會(huì)使異性-交往變質(zhì)。而且異性-交往應(yīng)遵循一定的原則,。

擺正愛(ài)情的位置異性-交往不同于戀愛(ài)交往,，但包括戀愛(ài)交往。因此,，在異性-交往中擺正愛(ài)情的位置,，正確處理友誼與愛(ài)情的關(guān)系十分重要。愛(ài)情與異性友誼在性質(zhì),、感情強(qiáng)烈的程度,、交往的范圍、承擔(dān)的任務(wù)等方面都不相同,。愛(ài)情講究專(zhuān)一,、穩(wěn)定、癡情,，異性友誼則講究廣泛,、平和、發(fā)展變化,。當(dāng)然,，異性友誼也會(huì)發(fā)展成為愛(ài)情，但兩者從本質(zhì)上是不同的,。

因此,，大學(xué)生既不要因不談戀愛(ài)而回避異性-交往，也不應(yīng)僅僅為性-愛(ài)去接觸異性,。愛(ài)情是發(fā)自?xún)?nèi)心的一種苛求,，它的本質(zhì)是催發(fā)人性向善的一面。大學(xué)生戀愛(ài)不應(yīng)成為影響自己學(xué)習(xí),、成長(zhǎng),，與同學(xué)正常交往的障礙。首先,，要正確處理戀愛(ài)與學(xué)習(xí)的關(guān)系,，讓愛(ài)情服從于學(xué)習(xí),，把主要精力放在學(xué)業(yè)上。其次,，要正確處理戀愛(ài)與同學(xué)交往的關(guān)系,，不要犧牲與同學(xué)的正常交往，影響自己社會(huì)化過(guò)程的完整,。再次,，要正確處理戀愛(ài)與個(gè)人發(fā)展的關(guān)系，盡可能壓縮戀愛(ài)時(shí)間,，以確保能抓住各種機(jī)會(huì)鍛煉,、發(fā)展自己。 其實(shí)社交技巧是多種多樣的.不僅僅是我上文中提到的幾點(diǎn)需要注意的,，我們還需要掌握很多,，如增強(qiáng)人際吸引力,幽默,巧妙批評(píng),語(yǔ)言藝術(shù)等等.對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),在樹(shù)立了人際交往的勇氣和信心之后,在人際交往中要掌握 的技巧主要是培養(yǎng)成功交往的心理品質(zhì)和正確運(yùn)用語(yǔ)言藝術(shù).成功交往的心理品質(zhì) 包括誠(chéng)實(shí)守信,謙虛,謹(jǐn)慎,熱情助人,尊重理解,寬宏豁達(dá)等等.語(yǔ)言藝術(shù)的運(yùn) 用包括準(zhǔn)確表達(dá),有效傾聽(tīng),文明禮貌等等.這些都有助于大學(xué)生提 高交往藝術(shù),取得較好的交往效果.此外,在正式交際場(chǎng)合,大學(xué)生還要注意服飾 整潔,舉止文明得體,坐,立,行姿勢(shì)雅觀,不要不分對(duì)象亂開(kāi)玩笑,避免拍肩拉 手等動(dòng)作.當(dāng)然,也不能在人前畏畏縮縮,謹(jǐn)小慎微.應(yīng)信心十足,精神抖擻,又 落落大方,不卑不亢. 總之,大學(xué)生在人際交往中要樹(shù)立自信,提高自己各方面的素質(zhì),勇于實(shí)踐,善于 總結(jié),在學(xué)習(xí)中實(shí)踐,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷完善自己,豐富自己,逐漸走向交往成 功,走向人生成功.每個(gè)人生命的主宰其實(shí)就是自己，關(guān)鍵是你要有所改變,，要有強(qiáng)烈成功的愿望,，我們希望通過(guò)對(duì)人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則的認(rèn)識(shí)與理解，可以使大家領(lǐng)悟到交往的一些知識(shí),。讓那些在生活,、學(xué)習(xí)、工作中,，不愿交往,、不懂交往、不善交往的同學(xué),，塑造自身形象,，以積極的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往，建立和-諧的人際關(guān)系,，為提高中國(guó)大學(xué)生的基本能力做出一份貢獻(xiàn),。