演講稿首先必須開頭要開門見山,，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明,、支持你的論點(diǎn),，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,，結(jié)束演講,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。

珍惜時(shí)光演講稿400字篇一

大家早上好,。我是三年級一班的**，今天我演講的題目是：珍惜時(shí)光才能成就未來,。

一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰，美好的時(shí)光對每個(gè)人來說都有不同的意義，可相同的是只有珍惜時(shí)光的人,，才能成就美好的人生,。

在國慶節(jié)期間，中央電視臺(tái)有一個(gè)特別的話題,，什么是美好時(shí)光,？了許多不同的人，他們都說了對美好時(shí)光的不同理解,，讓我印象最深刻的是奧運(yùn)冠軍鄧亞萍,，當(dāng)記者問她，最美好的時(shí)光是什么時(shí),，她用清晰的語言講述了自己的運(yùn)動(dòng)生涯,。作為一個(gè)身高只有一米五五的運(yùn)動(dòng)員來說，她的成功絕非偶然,，她付出了常人無法想象的.努力和堅(jiān)持,，她認(rèn)為“人一生當(dāng)中，所有經(jīng)歷過的酸甜苦辣,，都是一筆寶貴的財(cái)富,，只要你去努力奮斗過”我覺得她說的太好了，人的一生,，遇到困難,，不氣餒，不放棄,，不斷挑戰(zhàn)自己,，才能不虛度時(shí)光，對得起自己曾經(jīng)付出的努力,。

我從小就有一個(gè)夢想,，那就是成為一名作家，要想讓夢想成為現(xiàn)實(shí),，從現(xiàn)在開始,，我要珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí),，讓每一天都過的充實(shí)有意義,。我從小喜歡閱讀，多讀書讀好書,，隨著閱讀量的增加和積累,，我在作文中應(yīng)用的好詞好句也越來越自如，每次作文課,，miss楊讓我讀自己的作文時(shí),，是我最幸福的時(shí)光，就像那位退休的老爺爺說的那樣“一年之計(jì)在于春，一生之計(jì)在于勤,，一天之計(jì)卻在于昨天晚上”機(jī)會(huì)只留給準(zhǔn)備好了的人,。

同學(xué)們，從現(xiàn)在開始,，讓我們珍惜每一分每一秒,，過好生命中的每一天，留下美好時(shí)光的幸?；匚?，成就自己的美好未來！

珍惜時(shí)光演講稿400字篇二

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是:“珍惜時(shí)間,，努力學(xué)習(xí)?！?/p>

俗話說得好:“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰?！睍r(shí)間就是珍寶,，時(shí)間是一切能力中最強(qiáng)的力量。人的生命是短暫的,，但是我們只要爭分奪秒,，與時(shí)間作斗爭，到老,，也無怨無悔,。

同學(xué)們，你們一定要“珍惜時(shí)間”,，俗話說;“少年易老學(xué)難成,，一寸光陰不可輕?！蔽覀儸F(xiàn)在正是讀書的好時(shí)節(jié),，“花有重開日，人無再少年,?！蔽覀儸F(xiàn)在條件很好，要努力學(xué)習(xí),，有些同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)非常無聊,，我教你，你們可以把學(xué)習(xí)看成一門興趣,，把語文看成與人對話,，把數(shù)學(xué)看成找兇手,，你是一個(gè)偵探,，一定要細(xì)心的找,，找到真正的兇手，才不會(huì)冤枉好人,。

知識就像滾雪球,，越滾越多，并不要急于求成,。只有抱著好的心態(tài),，才會(huì)更充實(shí)。時(shí)間與知識,，也就是努力用時(shí)間去學(xué)習(xí)知識,，但也要合理利用，你可以看一會(huì)兒書或?qū)懸粫?huì)兒作業(yè)后向遠(yuǎn)處望望,，記住哦!學(xué)習(xí)是好的,，但也要注意保護(hù)視力,。

“知識改變命運(yùn),?！贝蠹乙欢ǘ悸牭竭^吧!知識是絕對無敵的`,，對于一個(gè)人來說:“你只要有了知識,，你人生的命運(yùn)就可能改變!”

班上有些家里條件不是很好的同學(xué),，你不要感到自卑,，你現(xiàn)在只要努力學(xué)習(xí),，珍惜時(shí)間，利用課余時(shí)間去多讀些書,，讓你的腦袋變靈活,，你今后人生的命運(yùn)就可能進(jìn)行大轉(zhuǎn)變,，努力吧!用“知識改變命運(yùn)”來激勵(lì)自己,，努力吧!

同學(xué)們,，用一句話來告誡大家,，“珍惜時(shí)間,，努力學(xué)習(xí)?！弊屛覀儞碛幸粋€(gè)美好的未來，讓我們共同在一片藍(lán)天下努力吧!

謝謝大家!

珍惜時(shí)光演講稿400字篇三

老師們,，同學(xué)們：

大家上午好,！光陰似箭,，日月穿梭,，開學(xué)已是第二周了。一周來,，學(xué)校的各項(xiàng)工作井井有條,、井然有序，老師們的工作熱情空前高漲,，同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性得到了很大的提高,，尤其是開學(xué)以來全校校服統(tǒng)一、整齊劃一,；手機(jī)不帶,、十分可愛；購買零食現(xiàn)象得到了根本的好轉(zhuǎn),，同學(xué)們的組織性,、紀(jì)律性都在自覺的加強(qiáng),，學(xué)校的整體面貌呈現(xiàn)出蓬蓬勃勃,、欣欣向榮的美好景象,，這是全校師生共同努力的結(jié)果。

同學(xué)們：本學(xué)期,，我們還有許許多多的工作要做,。20xx級的同學(xué)還有90多天就要畢業(yè)、110多天就要中考,，面對著即將離開的老師,，就要分別的同學(xué)，你想留給母校一點(diǎn)什么,？是美好的回憶,，還是終生的遺憾？我們不能畢業(yè)以后才恍然大悟,，三年就這么匆匆地過去了嗎,？我的收獲在哪里,？是知識的積累還是品德的提升？是個(gè)人修養(yǎng)的形成還是自己良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,？是奮斗,、努力、拼搏還是低迷,、頹廢,、惆悵？待到離開學(xué)校的那一刻,，才想起了太多的對不起,，想起了為你辛辛苦苦、早起晚睡,、起早貪黑的父母,，想起了為你的發(fā)展苦口婆心、含辛茹苦的老師,，想起了同你一起披星戴月,、同舟共濟(jì)的'同學(xué)，所有所有的一切已經(jīng)過去了?，F(xiàn)在,，還有一個(gè)學(xué)期的時(shí)間，請你一定要珍惜珍惜,，決不能再次錯(cuò)過去了,。

初二年級的同學(xué)，再有一個(gè)學(xué)期就要進(jìn)入畢業(yè)年級,，你準(zhǔn)備好了嗎,？你為進(jìn)入畢業(yè)年級準(zhǔn)備了什么？是知識的儲(chǔ)備還是良好的行為,？是個(gè)性品質(zhì)還是奮斗的目標(biāo),？初中的學(xué)習(xí)時(shí)光已經(jīng)度過一半，三年的時(shí)間彈指一揮間,，需要我們發(fā)憤圖強(qiáng),，努力拼搏的時(shí)候已經(jīng)到來。

初一年級的同學(xué)已經(jīng)有了一個(gè)學(xué)期的初中生活,、工作,、學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，小學(xué)與初中的區(qū)別和聯(lián)系,，你已經(jīng)有所體會(huì)和總結(jié),，迅速調(diào)整好自己的方法，適應(yīng)新的環(huán)境,，抓住有利的時(shí)機(jī),，向著自己的目標(biāo)前進(jìn)吧,！今日你以實(shí)驗(yàn)中學(xué)為榮，明天實(shí)驗(yàn)中學(xué)以你為榮,，健健康康地生活,，快快樂樂地學(xué)習(xí)，努力爭做當(dāng)今時(shí)代的現(xiàn)代少年,。

本學(xué)期,，學(xué)校將繼續(xù)全力支持和鼓勵(lì)教師中的改革者和創(chuàng)業(yè)者，同時(shí),，對學(xué)生中積極表現(xiàn),、進(jìn)步較大、成績突出,、以校為家,、遵規(guī)守紀(jì)的同學(xué)給予大力表彰。但是,，對于違反校規(guī)校紀(jì)的行為堅(jiān)決予以處理，特別嚴(yán)重的記入個(gè)人學(xué)籍檔案,，緩發(fā)或不發(fā)畢業(yè)證書,，是團(tuán)員的不予注冊，直至清除團(tuán)籍,。

希望全校師生加強(qiáng)職業(yè)道德建設(shè)和德育建設(shè),，認(rèn)真落實(shí)課程方案，落實(shí)常規(guī)管理和學(xué)科學(xué)習(xí),，共同打造學(xué)習(xí)校園,、民主校園、和諧校園,、文明校園,、學(xué)術(shù)校園、文化校園,、現(xiàn)代校園和平安校園八大校園,，為實(shí)驗(yàn)中學(xué)美好的明天，創(chuàng)造出更加輝煌的業(yè)績,。

珍惜時(shí)光演講稿400字篇四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!這天我國旗下講話的題目是：珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間,，這是一個(gè)古老而又永恒的話題,。

古人就告誡我們：“明日復(fù)明日，明日何其多?我生待明日,，萬事成蹉跎,?！蔽覀兒芏嗤瑢W(xué)都能把這首詩背的滾瓜爛熟，但是你能真正懂得它的含義嗎?

商人說：時(shí)間就是財(cái)富;農(nóng)民說：時(shí)間就是糧食;醫(yī)生說：時(shí)間就是生命,。同學(xué)們,，你們說時(shí)間是什么呢?其實(shí)“時(shí)間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它,。我們每個(gè)同學(xué)都期望自己將來成為科學(xué)家,、文學(xué)家、藝術(shù)家……但這并不那么容易,，它要靠我們的實(shí)際行動(dòng),，要珍惜一分一秒，努力奮斗,。在我們學(xué)校某班有這樣兩句名言：贏得時(shí)間者,，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多,。這兩句話都是告訴我們要珍惜時(shí)間,。珍惜時(shí)間，想必大家都明白是什么意思吧珍惜時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間,，合理地利用時(shí)間,。時(shí)間對我們每個(gè)人都很重要，時(shí)間不會(huì)為誰停留,。當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候,，時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候，時(shí)間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺時(shí),，時(shí)間又從你的'睡夢中溜走了,。你想挽留時(shí)間嗎那就得靠你把握時(shí)間，珍惜時(shí)間,，并不是時(shí)間會(huì)多給你一份,。一天有24個(gè)小時(shí)，這是無法改變的,。合理地利用時(shí)間,，就是珍惜時(shí)間，不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費(fèi)掉,。

時(shí)間對每個(gè)人都是公平的,，它不會(huì)多給誰一分，也不會(huì)少給誰一秒,。那為什么在相同的時(shí)間里,，人們所得到的結(jié)果不同呢比如說：一個(gè)班的同學(xué)，每一天在一齊生活，學(xué)習(xí),，同樣的環(huán)境,，同樣的課程，同樣的老師,，那為什么有的人學(xué)習(xí)好而有的人差呢那是因?yàn)橛械娜顺浞掷煤谜n堂上的每一分鐘,，專心聽講，認(rèn)真思考,，甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書上,，所以能夠取得好成績。

花兒謝了有再開的時(shí)候,，草兒枯了有再綠的時(shí)候,，同學(xué)們請你告訴我時(shí)間有再來的時(shí)候嗎?對、時(shí)間是一去不復(fù)返的,，所以不要把這天的事拖到明天去做,，明天還有明天的事情，這樣明日復(fù)明日,，何時(shí)才是盡頭,，況且人的一生能有幾個(gè)明天。

人的生命只有一次,，它是宇宙間最寶貴的,，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰。時(shí)間既是短暫的,，又是永恒的,，時(shí)間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時(shí)間的無情,，也不要感慨時(shí)間的短暫,，我們就應(yīng)珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風(fēng)破浪,，讓生命之舟與時(shí)間一齊揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,。

青少年時(shí)期是我們這個(gè)人生中最寶貴的黃金時(shí)期，期望大家能從此刻做起,，珍惜自己的每一分每一秒,。莫等到頭發(fā)花白時(shí)再去悔恨自己當(dāng)初沒能珍惜時(shí)間而一事無成。只要我們此刻珍惜時(shí)間,，便會(huì)擁有最大的幸福,。

謝謝大家!

珍惜時(shí)光演講稿400字篇五

尊敬的老師們：

我是六一班的一名學(xué)生。

今天我在這感謝老師們的.教育之恩，希望老師們今后步步高升,，也希望同學(xué)們今后學(xué)業(yè)進(jìn)步,，天天向上。我主要要講的是：希望大家以后珍惜時(shí)光,，不要讓時(shí)光在流逝,。

那一年，我讀四年級,，比較懂事,，知道珍惜時(shí)光?？稍谶@一次,，我迷茫了，因?yàn)槲姨珢弁媪?，所以浪費(fèi)了時(shí)光,。

一次，我和我要好的朋友去森林廣場玩,，大概玩了十個(gè)游戲后,，匆忙地和他乘著公共汽車回到了家，發(fā)現(xiàn)時(shí)間還早,，就自己跑出了家,，獨(dú)自地在沙地上玩耍。時(shí)光流逝,，從2：30很快到了6：30,，等我回到了家，看了看時(shí)間,，才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)玩了四個(gè)鐘頭,，就看了2個(gè)鐘頭的書—（漫畫書）到了明天，老師給我們寫一張?jiān)嚲?。寫完后第三?jié)課時(shí),，老師來公布分?jǐn)?shù)，讀到我后,，我的分?jǐn)?shù)是“79.9”分,，我心里想：天啊，0.1分也不給我,?？赡苣銈冞€不知道，我在班里的名數(shù)是第3名的,，可這次卻……老師很生氣地教育了我,，讓我臉面丟了一地,。這也不能怪老師，這畢竟是我自己造成的,。

回到家后,，我反省了一下，發(fā)現(xiàn)元兇是我自己太貪玩了,，所以才造成這件事的,。我從此不再貪玩，學(xué)習(xí)上升了,。

我對這件事明白了：如果不再珍惜時(shí)光,，讓它流逝，到最后,，后悔的只會(huì)是自己,。有一句話就證明了這件事：少壯不努力，老大徒傷悲,。我再次希望同學(xué)們?nèi)蘸竽苷湎r(shí)光,，愛惜生活。

我的演講完畢,，謝謝大家,！

珍惜時(shí)光演講稿400字篇六

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好,，我是來自五(7)班的劉品豪,。

同學(xué)們，你們會(huì)珍惜時(shí)間嗎?很多名人都對時(shí)間的飛逝做出了感慨,。比如宋代有名的.書法家和詩人蘇軾在《念奴嬌赤壁懷古》中寫到：故國神游,，多情應(yīng)笑我，早生華發(fā),。人生如夢,，一樽還酹江月。

對于我來說,，時(shí)間也是過的飛快。一開始還是一個(gè)剛回走路,，打著尿不濕的小屁孩,，如今已經(jīng)成長為一個(gè)11歲，又高又大的大屁孩了,。我想你們也有同感,，我是多么懷念幼兒園時(shí)啊!無憂無慮，想干什么就干什么,。自由自在的,，沒想到現(xiàn)在已經(jīng)成了一個(gè)高高的五年級學(xué)生了。最近總是聽到大人們在說初中怎么怎么樣的。我還真想回到小時(shí)候,，做一個(gè)自由自在,，智商為零的小屁孩啊!

我還記得有一次，因?yàn)榘职謰寢尪疾辉诩?，所以就一開始不寫作業(yè)而在那東動(dòng)動(dòng),，西玩玩，就這樣,，我被一時(shí)的快樂沖昏了頭，而忘了作業(yè)。所以,，那一天晚上我寫到了12點(diǎn),。就在那時(shí)，我明白了,，因?yàn)槲乙粫r(shí)的快樂而忘了作業(yè),，讓我的睡覺的時(shí)間減少了!

辛棄疾在他寫的《破陣子為陳同甫壯詞以寄之》中寫到：“了卻君王天下事，贏得生前身后名,，可憐白發(fā)生,。”還有岳飛在《滿江紅》中寫到：“莫等閑,，白了少年頭,，空悲切!”

這讓我明白了，人有什么愿望有什么志向,，就要勇敢的去做,，不然就老了，就做不成了!

同學(xué)們,，你們會(huì)珍惜時(shí)間了嗎?

珍惜時(shí)光演講稿400字篇七

尊敬的各位老師,、同學(xué)們：

大家新年好！

又是一年的12月31日,，明日起就是新的一年,。悄然間，我又在時(shí)光的沙灘上多印了一個(gè)腳印,?？纯瓷砗蟮?3個(gè)大小各異的腳印，發(fā)現(xiàn)我已漸漸地從稚嫩走向了成熟,。20xx年,，將是一個(gè)新的開始；1月1日,，將會(huì)成為成長的指向標(biāo),；0點(diǎn)0分,，將是邁出雙腳的時(shí)刻。此時(shí)只能靜靜等待零點(diǎn)鐘聲敲響的那一刻,。

打開電視機(jī),，隨臺(tái)翻看，全都是一場場晚會(huì),。我起身看著時(shí)針艱難地挪著臃腫的身軀,，緩緩向著12靠近；數(shù)著分針與12的距離,，計(jì)算它所需的時(shí)間,；聽著秒針輕快的步伐，為它加油鼓勁,。望望窗外,，人頭攢動(dòng)，都在迎接新的一歲,。

月日又稱元旦,，“元”是開始，第一之意,；“旦”是早晨,，一天之意?！霸本褪且荒甑拈_始,，一年的第一天。從字面上看,，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面,，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的`形象,。把“元旦”合在一起,，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。

在本月的日歷上,，有一個(gè)光輝的日子——月日,，這標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪，標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪,，偉大祖國又迎來了充滿希望的一年,。月日又稱元旦，“元”是開始,，第一之意；“旦”是早晨,，一天之意,?！霸本褪且荒甑拈_始，一年的第一天,。從字面上看,，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒,，這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象,。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年,。

又逢元旦節(jié),，新的一年在人們的期待中開始了。元旦節(jié)已經(jīng)是一個(gè)古老的話題了,，那么,，元旦節(jié)從何而來？它又象征著一種什么意義,，我們一起來看看,。隨著xx年第一屢陽光照亮大地，新年開始了她翩翩的腳步,。難得的一次節(jié)假日讓平時(shí)忙碌的人們有一次休閑的機(jī)會(huì),，陪同愛人，牽著孩子,，走進(jìn)廣闊的城市空間,，呼吸新鮮的空氣，感受新年的陽光,。一張張明媚的笑臉充滿著對新年到來的希望和祝福,。以前的元旦節(jié)往往就是指農(nóng)歷正月初一，1949年,，中國人民政協(xié)第一屆政協(xié)會(huì)議通過使用“公元紀(jì)年法”,，將農(nóng)歷正月初一稱為“春節(jié)”，將公歷一月一日定為“元旦”,，在“元旦”這個(gè)詞語中,，元的意思是第一或開始，旦的意思是太陽升起或是白天,。元旦,，便是新年的第一天。它蘊(yùn)涵著一種蓬勃的生機(jī),，表明一種美好的開始,。

一年之際在于春，作為一個(gè)全新的開始,。平時(shí)忙忙碌碌的人們在元旦這個(gè)節(jié)假日,，和家人一起放松放松心情,，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，然后再開始新一年的播種和耕耘,。時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移,，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎,？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來,，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),，歲月不待人”,。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年,，青年是生命中的春天,，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽。我們是跨世紀(jì)的一代,，成學(xué)業(yè)于本世紀(jì),，成事業(yè)于新紀(jì)元，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士,。生逢此時(shí),，榮幸又艱巨。讀書,，是一切成大事者的必由之路,，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求,。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基,，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩,。只有這樣,，才無愧于華夏子孫，才能肩負(fù)起承前啟后,，繼往開來的歷史使命,。

我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊,，有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰?，有無數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实牵袩o數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里,，播灑下希望的種子,，辛勤地耕耘吧！

同學(xué)們，時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移,，我們不是都有光陰似箭,、日月如梭的感覺嗎？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來,，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),，歲月不待人”,。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年,，青年是生命中的春天,，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽。我們是跨世紀(jì)的一代,，成學(xué)業(yè)于本世紀(jì),，成事業(yè)于新紀(jì)元，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士,。生逢此時(shí),，榮幸又艱巨。讀書,，是一切成大事者的必由之路,，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求,。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基,，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩,。只有這樣,，才無愧于華夏子孫，才能肩負(fù)起承前啟后,，繼往開來的歷史使命,。

同學(xué)們，我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門,。生活是那樣豐富和廣闊,，有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰颍袩o數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实?，有無數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里,，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧,！

珍惜時(shí)光演講稿400字篇八

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了,，而明天又閃爍著光輝等待著人們,。有人沉浸在回憶中,，他們依戀昨天;有人沉醉在夢幻中，他們期盼著明天,，這兩種人,，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。

今天,，不就是短短的一天嗎?我從明天開始勤奮學(xué)習(xí),。今天，不就是區(qū)區(qū)的24小時(shí)嗎?我從明天開始認(rèn)真工作,。今天,，不就是一年的1/365嗎?我從明天開始為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗(有些人是這樣想的，也是這樣做的),。朋友,，你為什么把要做的事情放到明天，一切從明天開始呢?日月匆匆,，到了明天,，明天又變成今天，而每個(gè)今天之后都有無窮無盡的明天,。那么,，你的決心，你的理想,，哪一天才能變?yōu)樾袆?dòng),、變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)呢?

莎士比亞說過：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)拋棄他”,。我說：“拋棄今天的人,，今天也會(huì)拋棄他。而被今天拋棄的人,，他也就沒有了明天”,。

農(nóng)民種田，不在今天及時(shí)拔草,、施肥,、滅蟲，哪有金秋時(shí)節(jié)的豐收?醫(yī)生不在今天及時(shí)搶救,、醫(yī)治病人,，哪有人們?nèi)蘸蠼】档捏w魄?清潔工人不在今天及時(shí)清掃垃圾，哪有日復(fù)一日城市的`潔凈?解放軍戰(zhàn)士不在今天全副武裝,、做好戰(zhàn)備,，哪有千家萬戶永久的安寧?

“明日復(fù)明日，明日何其多;我生待明日，萬事成蹉跎”,，短短幾句詩,，是先輩千曲百折、歷經(jīng)磨難的生活體驗(yàn)的結(jié)晶啊!古人有感與此,，于是有了“懸梁刺股”,、“囊瑩映雪”、“鑿壁偷光”的勤學(xué)佳話?，F(xiàn)在我們條件優(yōu)越了,，不是更應(yīng)珍惜今天、抓緊今天的分分秒秒嗎?

抓住了今天,，就是抓住了掌握知識的今天;抓住了今天，就是抓住了發(fā)明創(chuàng)造的可能,。聰明,、勤奮、有志的人,，深深懂得時(shí)間就是生命,，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時(shí)光虛擲給明天,。偉大的發(fā)明家愛迪生向來就珍惜時(shí)間,，利用在車上賣報(bào)的閑暇做實(shí)驗(yàn)，渴了,，喝口涼水;餓了,，啃塊面包;困了，趴在桌上打個(gè)盹,。牛頓,、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣,、有成就的人都是如此,，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天,，他們永遠(yuǎn)從今天開始,。

相反，對有些人來說,，時(shí)間就像代表他的那本日歷,，撕了這張，還有下一張,，撕完了這一本還有下一本,，卻不知在潔白如雪的日歷上留下自己辛勤奮斗的汗水。他們從初懂生活到長眠地下，都是在閑散,、觀望和等待之中度過的,。如果人的一生如此度過，那么消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇,。留在個(gè)人生命史上的回憶,，也將拌和著悔恨、痛苦和哀傷的淚水……

虛擲光陰,，在折損著生命的光;及時(shí)努力,，在開辟思想的路。朋友,，不要沉湎昨天,，不要觀望明天，一切從今天開始吧!今天才是奮斗的起點(diǎn)啊!

珍惜時(shí)光演講稿400字篇九

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)：

您好!

我是初二__班學(xué)生___,，今天我在臺(tái)上將要做的演講是《珍惜時(shí)光》。

同學(xué)們,，我們已經(jīng)初二,，離初中畢業(yè)就只剩下不到兩年了，時(shí)間是真的很快的,，總是在你不注意的時(shí)候,，它就消失了。初中的時(shí)光真的很美好,，初一的我們還是那樣的璀璨奪目,，是那樣的青春活力，面對未來是那樣的憧憬,，這是我們這些青少年身上要去擁有讀的狀態(tài),。時(shí)間永遠(yuǎn)都不會(huì)等人，如果你不去珍惜,，它就悄悄的離去,，等你回過頭去看的時(shí)候，你更多的是后悔,，后悔你沒有把握住時(shí)間,，把握住當(dāng)時(shí)美好時(shí)光。

時(shí)光匆匆,，我們竟然已經(jīng)度過一年的初一生活了,，對于已經(jīng)過去的時(shí)光，我們只能緬懷,，不能再次奢望回到過去,。我知道大家心中多少對于過去的初一總是有些遺憾的,，就連我也是的。初二處于初一和初三的中間,，是一個(gè)過渡的階段,，所以我們趁著現(xiàn)在時(shí)間充足，請大家把握好這段時(shí)光,，不要再次浪費(fèi)掉了,。當(dāng)前的我們學(xué)習(xí)任務(wù)加重，其實(shí)時(shí)間也變得很緊湊,，所以我才想請大家珍惜時(shí)間,，規(guī)劃好自己這一年的時(shí)間，該學(xué)習(xí)該玩耍,，都去做一個(gè)時(shí)間計(jì)劃,，把所有的時(shí)間都抓住，不要讓它從手中流走,，導(dǎo)致后面無盡的后悔和遺憾,。

現(xiàn)在的我們，雖然學(xué)業(yè)變多了,，但是也不是沒有時(shí)間去做自己喜歡的事情，所以我們就要在學(xué)習(xí)的時(shí)候兼顧個(gè)人的興趣愛好,，這其實(shí)一點(diǎn)也不突兀的.,。同學(xué)們，我們在一個(gè)班級,，我們的時(shí)間是一樣的,，但是我們慢慢的就會(huì)產(chǎn)生差距，這就不太好了,。我在這一學(xué)期了里,，有觀察到有些同學(xué)上課就睡覺，下課就只顧玩,，回家作業(yè)也不趕緊做完,，就直接去玩了，或者是看電視了,，這些行為就是在浪費(fèi)自己的時(shí)間,，就是不珍惜當(dāng)前的時(shí)光的行為，因此很多同學(xué)總是在抱怨沒有時(shí)間,，或者是抱怨時(shí)間過得好快,。其實(shí)我覺得不是沒有時(shí)間，也不是時(shí)間過得太快,，是因?yàn)樽约簺]有去珍惜,，所以時(shí)光才對你沒有一點(diǎn)留戀就離開了,。

同學(xué)們，我初二了,，離初三不遠(yuǎn)了,，那么離畢業(yè)也不遠(yuǎn)了，請你們一定要珍惜自己的時(shí)間啊,。大家一定要明白時(shí)光不再,，一旦逝去是不會(huì)在回歸的了，所以珍惜時(shí)光,，就是珍惜當(dāng)下的生活,。

謝謝大家!

珍惜時(shí)光演講稿400字篇十

這是一個(gè)對我們大家來說都比較敏感的話題，我想大家可能已經(jīng)知道它是什么了吧,。對了,，就是關(guān)于異性交往的話題。（一）何謂“早戀”,。我們先來看一下何謂“早戀”,？所謂“早戀”，顧名思義就是過早的戀愛,。中學(xué)生談戀愛屬于早戀,，主要原因是因其經(jīng)濟(jì)、生活尚未獨(dú)立,。愛情并不象我們有些同學(xué)想的那樣不食人間煙火,，是“空中樓閣”，它需要經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立,，生活上自立而且有能力承擔(dān)責(zé)任,，而承擔(dān)愛情的責(zé)任對我們中學(xué)生來說還為時(shí)過早。再者就是一個(gè)人其人生每個(gè)階段都有其主要任務(wù),，中學(xué)階段的我們主要任務(wù)就是充實(shí)自己,，為自己下一個(gè)人生階段打好基礎(chǔ)。而戀愛是結(jié)婚的準(zhǔn)備,，是我們在經(jīng)濟(jì)和生活都獨(dú)立后的人生任務(wù),。

飯要一口一口的吃，同樣人生也要一步一步的走,，你們說是嗎,？如果蘋果還未成熟就過早的將其摘下來，那么我們便永遠(yuǎn)無法欣賞它熟透后的醉人的清香,。有人說,，早戀是一朵不結(jié)果實(shí)的花，不僅如此,，早戀還對中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成了很大影響,，認(rèn)清早戀的危害,，時(shí)刻敲響警鐘，對于青少年防微杜漸,，避免產(chǎn)生不當(dāng)?shù)膽偾槭呛苡袔椭?。一般認(rèn)為，早戀從以下幾個(gè)方面危害青少年學(xué)習(xí),、生活和身心發(fā)展：

1．早戀危害中學(xué)生的身心健康 ,。首先，從中學(xué)生的身體健康方面來看,，由于早戀,，往往使同學(xué)們陷入情網(wǎng)之中不能自拔，將大部分時(shí)間花在談戀愛上,，因而忽視了體育鍛煉,。中學(xué)階段正是同學(xué)們長身體的時(shí)候，隨著身體各器官的發(fā)育,，要求有相應(yīng)的體育鍛煉,，否則，很容易發(fā)生心音微弱,、供血不足,、頭暈等疾病。早戀的同學(xué)由于缺乏體育活動(dòng),，所以發(fā)生這種疾病的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他同學(xué),。另一方面，由于早戀的'同學(xué)情緒不夠穩(wěn)定,，好沖動(dòng)，易動(dòng)感情,，自控力較差,，常常會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩躁,、疑惑,、嫉妒等不良情緒。在這些情緒的影響下,，很容易產(chǎn)生食欲不振,、渾身無力、頭暈惡心等癥狀,，久而久之,，會(huì)出現(xiàn)消化道疾病、低血糖癥狀等疾患,。再從中學(xué)生的心理角度看,，早戀的同學(xué)都有一個(gè)極其復(fù)雜的心理過程,，其間既有欣喜，也有百思不解,、難以傾訴的苦悶,。這些同學(xué)的戀愛承受著家長、教師的壓力,，同學(xué)們的“白眼”,，戀人的挑剔和故意的非難，這一切使得心理承受力本來就差的同學(xué)無法保持正常穩(wěn)定的情緒,。同時(shí),，早戀的中學(xué)生課后很難與戀人見面，但又抑制不住對對方的思念,，這時(shí),，有的往往會(huì)耽于幻想，在幻想中尋求慰藉,，得到滿足,。隨后萌發(fā)厭倦生活的念頭；有的學(xué)生則將社會(huì)的道德,、責(zé)任拋到一邊,。由于這些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得這些中學(xué)生的道德感,、人生價(jià)值觀和世界觀受到嚴(yán)重扭曲,。

2.早戀對中學(xué)生的學(xué)習(xí)干擾極大 。早戀對中學(xué)生的學(xué)習(xí)影響極大,。成千上萬的實(shí)例告訴我們,，沉湎于早戀的同學(xué)多數(shù)都是沿著“感情直線上升，成績直線下降”的軌跡運(yùn)動(dòng)的,。然而,，有些向往或陷入早戀的中學(xué)生卻認(rèn)為只要熱戀的兩個(gè)人志同道合，就不會(huì)影響學(xué)習(xí),。他們甚至概括出一個(gè)所謂“男+女＝兩個(gè)人的合力”的公式來,。大量事實(shí)表明，這種看法是幼稚,、糊涂,、錯(cuò)誤的。這是因?yàn)橹袑W(xué)生的早戀不光是風(fēng)和日麗的春天,，也有寒風(fēng)刺骨的冬季,；在早戀的小河中常常會(huì)波瀾疊起，漩渦環(huán)生――早戀的中學(xué)生時(shí)常要經(jīng)受嫉妒和失敗的折磨,！這一切對于涉世不深,、意志薄弱,、情感易于沖動(dòng)的中學(xué)生本來就是一種“超負(fù)荷”運(yùn)載。在早戀的沉重的幾乎要壓垮全部稚嫩心靈的超負(fù)荷運(yùn)載下,，無心學(xué)習(xí),，成績下降，是十分自然的,，也是屢見不鮮的,。

3.早戀有可能導(dǎo)致犯罪 。據(jù)有關(guān)部門調(diào)查的結(jié)果,，中學(xué)生過早涉及愛情,，也會(huì)給社會(huì)帶來不安定。流氓,、毆斗,、盜竊等社會(huì)現(xiàn)象的發(fā)生，有很大一部分是與學(xué)生的早戀有關(guān),。中學(xué)生氣盛,，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前,，更不愿意丟臉,，他們往往會(huì)因?yàn)閷Ψ綄ε笥颜f了一句不禮貌的話，做出了一個(gè)不雅的舉動(dòng)而喪失理智,，大打出手,，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事,，以至違法犯罪,。另一方面，中學(xué)生戀愛還需要有物質(zhì)上的消費(fèi),，但他們的經(jīng)濟(jì)依賴于父母或他人,，自己還不能自立，在從初戀到結(jié)婚的一段“馬拉松”式的戀愛期間,，需要相當(dāng)?shù)囊还P金錢花費(fèi),。而父母所能提供的一點(diǎn)零花錢又往往滿足不了需要,。這樣中學(xué)生就容易誤入歧途,，誘發(fā)偷和搶的念頭，最后鋃鐺入獄,。

以上我們談了中學(xué)生早戀的后果,，從總體上看，中學(xué)生早戀的影響面廣,，危害極大,。青少年學(xué)生要珍惜青春年華,，不要過早地涉入早戀的區(qū)域，切莫被異性的撞擊弄昏了頭腦,，特別需要的是理智和冷靜,。要切記：“早戀，是一枚包著糖衣的苦果,！”,。

珍惜時(shí)光演講稿400字篇十一

在我們生活中，有的東西失去了,，可以再回來,，但有的東西一旦失去了，就像逝去的流水“一去不復(fù)返”,。我們要好好把握它,，充分利用它，才不會(huì)失去,，那這個(gè)東西就是——時(shí)光,。

時(shí)光，一個(gè)普通的話題,，它來得匆匆,，去得也匆匆，總是在人們不經(jīng)意的時(shí)候悄悄離開,，最后只留下一件東西——人們對它的深思熟慮,。

時(shí)光，你把東風(fēng)帶給柳樹,，讓小鳥快活地飛上藍(lán)天;你把青草帶給草原,，讓千萬朵鮮花張開笑臉;你把陽光帶給山谷，讓積雪化成淙淙的泉水;你把細(xì)雨帶給田地,，讓種子聞到泥土的香味……人們都說“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”，你比黃金要貴上一千倍,、一萬倍啊!

沒有誰比你更慷慨,、更公正，你把一年的'大好時(shí)光分給每人一份,，誰也不多,，誰也不少。當(dāng)我們玩耍的時(shí)候,，你從我們身邊流過;當(dāng)我們說話的時(shí)候,，你從我們身邊飛過，不留任何痕跡。你總是在耗費(fèi)光陰的人身旁悄悄溜過,，你失去了,，他一點(diǎn)也不知道，總搖搖頭說還早還早;你總是在珍惜你的人身上停留不止,，幫他完成一生的業(yè)績,。當(dāng)我們察覺你來也匆匆，去也匆匆時(shí),，留在心中的只有嘆息,、遺憾、悔恨……

同學(xué)們,，“光陰似箭,，日月如梭”。時(shí)光匆匆,，人生短暫,，你們珍惜過時(shí)光嗎?充分利用過時(shí)光嗎?難道你們就不為虛度光陰而感到可恥嗎?俗話說，“珍惜時(shí)間就等于珍惜生命”,，時(shí)光如生命,，生命如時(shí)光，我們作為21世紀(jì)的接班人,，更應(yīng)該珍惜時(shí)光,，充分利用時(shí)間，珍惜每一天,，把握每分每秒,，長大后用自己的才干建設(shè)我們的美麗祖國!

珍惜時(shí)光演講稿400字篇十二

有許多人都覺得，自己人生最美好的時(shí)期正是青春那段充滿激情,，個(gè)性張揚(yáng)的時(shí)期,。不知天高地厚，擁有初生牛犢不怕虎的精神,，有用不完的精力和活力,，這是他們對青春的注解。而正處在這最美好時(shí)光的我們,，也在盡情地享受這段美好,。

一個(gè)真實(shí)的自我，張開翅膀,，放開世俗的一切去飛翔吧,，蔚藍(lán)的天空會(huì)有我們的身影,，廣闊的宇宙會(huì)有我們留下的痕跡,。我們都是一個(gè)平凡的人,，現(xiàn)在的我們對未來充滿憧憬,，充滿希望,，也將創(chuàng)造一份輝煌的青春。

平凡是我們的本質(zhì),，熱情是我們真誠的.象征,，我們愛生命，也愛生活,，我們的生命如此的朝氣蓬勃,，生活也是如此的幸福。我們努力忘卻過去的所有傷痕,，曾不止一次的試圖走出一次次困惑,，拼命的想從頭開始。但是,，時(shí)間如流水一樣,，從我們的身邊匆匆而過。所以,，我們就讓青春的風(fēng)鈴搖響我們向前,、向前的節(jié)奏，讓青春的風(fēng)鈴奏響心靈的樂聲,。趁我們有明亮的眼睛,，讓我們快點(diǎn)，多點(diǎn)讀天下書;趁我們有靈光的大腦,，讓我們快點(diǎn),、多點(diǎn)做人生事。青春過后,，生命就會(huì)加速,。

蕭伯納說過：“青春是美妙的，揮霍青春就是犯罪,?！彼裕覀儧Q心要做一個(gè)好孩子,，我們不犯罪,。我們會(huì)用行動(dòng)和結(jié)果證明，我們并非溫室里的花朵,，我們是路邊的野花,，雖然叫不出名，但依然燦爛生長,。

我們正值青春年華,。

珍惜時(shí)光演講稿400字篇十三

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我是xx,，今天我演講的主題是——“珍惜時(shí)光,，贏在當(dāng)下”。

清晨,，我們相聚在此,，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸,，期末考試就快臨近了,，我們都進(jìn)入了緊張的備考階段，同學(xué)們,，你們做好準(zhǔn)備了嗎,？在這里，我想從我自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā),，給大家提幾點(diǎn)小建議,。

第一，與時(shí)間賽跑

時(shí)間就是生命,，也許一分鐘的時(shí)候不能給你帶來一分的成績,，但是一分鐘的時(shí)間，絕對可以給你帶來一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,。在歷史的長河中,，時(shí)間是最公正的，但也是最短暫的,，只有爭分奪秒去努力,，只有與時(shí)間賽跑，我們的成績才會(huì)有更多的進(jìn)步,，期末考試才會(huì)變得輕松自在,。

第二，與汗水相伴

鍥而不舍,，金石可鏤,，堅(jiān)持到底，不懈追求,，一切皆有可能,。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公,，就是以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡,，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,，可見,，成功是與汗水相伴的,。機(jī)不可失、時(shí)不待我,，有的.同學(xué)以為自己的成績差,，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學(xué)了,。其實(shí)不是這樣，原來基礎(chǔ)較差的同學(xué)更應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),，狠抓基礎(chǔ),，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位,，消化到位,，寧可學(xué)少點(diǎn)，也要學(xué)好點(diǎn),。哪怕期末考試的時(shí)候沒有名列前茅,，但只要盡力了，也是第一名,。

第三,，不心急如焚

臨近考試了，很多同學(xué)就感到心情很沉重,，吃不香睡不好,，其實(shí)這樣是不對的，保持一顆平穩(wěn)的心是最重要,，坦然的迎接考試,，迎接夢想的飛翔。你可以向往毛澤東的問蒼茫大地,，誰主沉浮的高瞻遠(yuǎn)矚,，擁有足夠的信心，做好充分的準(zhǔn)備,，迎接期末考試的到來,。

最后，也為大家明日的考試提供一些小小的建議：

1,、調(diào)理大腦思緒,，提前進(jìn)入考試科目情境?？记耙饤夒s念,，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài),，創(chuàng)設(shè)考試科目情境,，進(jìn)而醞釀該科目思維,，提前進(jìn)入“角色”。通過清點(diǎn)用具,、暗示重要知識和方法,、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯(cuò)誤等，以轉(zhuǎn)移自己對焦慮緊張情緒的關(guān)注,，減輕壓力,，使思維單一化、學(xué)科化,，確保自己以平穩(wěn)自信,、積極主動(dòng)的心態(tài)進(jìn)入考試。

2,、沉著應(yīng)戰(zhàn),，確保旗開得勝，以利振奮精神,。良好的開端是成功的一半,，從考試的心理角度來說，這確實(shí)是很有道理的,。拿到試題后,，不要急于求成、立即下手解題,，而應(yīng)通覽一遍整套試題,，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個(gè)容易的或者熟悉的題目,，讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意,，獲得成功的體驗(yàn)，擁有一個(gè)良好的開端,，以振奮精神,、鼓舞信心，很快進(jìn)入最佳思維狀態(tài),，即發(fā)揮心理學(xué)所謂的“門坎效應(yīng)”,。之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵(lì),，穩(wěn)拿中低難度的題,，見機(jī)攻高難度的題。

各位同學(xué),，大鵬一日同風(fēng)起,，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績,，努力是必不可少的,，信心也是非常重要的,。此時(shí)此刻，祝愿大家明日考試順利,！

珍惜時(shí)光演講稿400字篇十四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的。一年365天(最多366天),，一天24小時(shí),，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒,，對每個(gè)人都一樣,。但由于人們對待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果,。珍惜時(shí)光的人“留下串串果實(shí)”,，不僅延長了生命,，而且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空,，一事無成”，只有徒傷悲,，空嘆息,。對我們學(xué)生來說，也是這樣的,。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進(jìn);而有的同學(xué)卻收效甚微,，甚至一天更比一天差,。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。

時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn),，就是一去不復(fù)返,。即使是最偉大的科學(xué)家，使用先進(jìn)的科技手段,，也不能把時(shí)間挽回,。因此，科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命;我國現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作“謀財(cái)害命”,，把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作“慢性自殺”,。由此可見時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來,，但是人對于時(shí)間并不是無能為力,，無所作為的`。

人的生命寶貴,，人的青少年時(shí)期尤為寶貴,，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長時(shí)期,、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以,，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求,，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑,，白了少年頭,，空悲切!”因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間,。抓緊時(shí)間,，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間,，提高單位時(shí)間利用率,。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天,，設(shè)計(jì)明天,，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。

同學(xué)們,，我們是21世紀(jì)的主人,，希望大家都能珍惜時(shí)光，科學(xué)地分配時(shí)間,，使每年,、每月、每天,、每小時(shí),、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石!

我的演講完畢,，謝謝大家!

珍惜時(shí)光演講稿400字篇十五

大家好,！今天我演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

時(shí)間——世界上最快而又最慢,、最長而又最短,、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西,。一步步,，一程程，已走了多遠(yuǎn),，永不停留,，走過秒、分,、時(shí),、日,，又積成周、月,、年,、代。高爾基說過：“時(shí)間是最公平合理的,，它從不多給誰一分,。勤勞者能叫時(shí)間留下串串果實(shí)，懶惰者能叫時(shí)間留給他們一頭白發(fā),，兩手空空,。”我們不能讓時(shí)間停留,，但可以每時(shí)每刻做些有意義的事,。東漢文學(xué)家崔瑗，官至濟(jì)北相,。當(dāng)他40多歲任郡吏時(shí),，不幸因事被捕入獄。當(dāng)他聽說有一位獄吏精通《禮》學(xué),，便抓緊一切時(shí)間向他學(xué)習(xí),，當(dāng)獄吏審訊時(shí),，他也趁機(jī)請教有關(guān)問題,。他的這種對待學(xué)習(xí)的精神，給我們每個(gè)人樹立了榜樣,。時(shí)間是生命的單位,，有些人往往利用相同的時(shí)間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作,，成了有20xx多項(xiàng)發(fā)明的`發(fā)明大王,。當(dāng)他在79歲生日時(shí)自豪地宣布；“按常人的工作量計(jì)算,，我已經(jīng)135歲了,。”

“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰,。”的道理人人都懂,，可為什么還有人虛擲光陰,、荒廢生命。現(xiàn)在許多青年人,，找不到工作,，就天天在外面喝酒尋樂,，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年,，還是給父母增加了許多負(fù)擔(dān),，這些人一不小心就掉進(jìn)了犯罪的深淵，成為社會(huì)的“危險(xiǎn)人群”,。這些人往往有一種“明天再說”的想法,，認(rèn)為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂,，過幾年再考慮工作,。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎,。一個(gè)“今天”值兩個(gè)“明天”,，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人,，最終什么事都干不成,。

有時(shí)我總會(huì)抱怨時(shí)間不夠用，許多要干的事都沒有干,，但是真的怪時(shí)間嗎,？它就像海綿里的水，只要愿擠,，總還是有的,。歸根結(jié)底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費(fèi)時(shí)間的人,，沒有工夫抱怨時(shí)間不夠,。”當(dāng)你愁眉不展的時(shí)候,，時(shí)間從你的抱怨中跳過,，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時(shí)間的這一說法。時(shí)間就像鐵面無私不動(dòng)感情的一個(gè)老人,，不會(huì)因你的任何舉動(dòng)停住腳步,，它只會(huì)對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過,。

對一個(gè)人來說,，時(shí)間就是生命，時(shí)間有限,，當(dāng)失去它時(shí),，生命也走到了盡頭。你是想把它當(dāng)作日歷一天天撕去，到最后只留下一個(gè)生了銹的日歷夾嗎,？人活著是要實(shí)現(xiàn)價(jià)值的,，為什么有些人創(chuàng)造價(jià)值大、有些人創(chuàng)造的價(jià)值小呢,？仔細(xì)看一看吧,，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事,，那么他的價(jià)值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了,，只有做的事越多，做的越好,，生命的價(jià)值就越大,；反之，一個(gè)人不斷地浪費(fèi)時(shí)間,，他的生命價(jià)值就會(huì)少得可憐,。

你熱愛生命嗎？如果愛,，那么就請你珍惜時(shí)間,。