為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃,，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇一
二,、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本次課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握眼保健操,。
2,、使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。
3,、培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí),，相互鼓勵的好習(xí)慣。
三,、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：使學(xué)生掌握眼保健操的基本做法,。
難點(diǎn)：使學(xué)生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學(xué)法：
教法：
1,、教師講解動作方法和要領(lǐng),。
2、教師做正確的示范,。
3,、老師個別指導(dǎo)，進(jìn)行練習(xí),。
4,、教師多面示范并運(yùn)用各種鼓勵方式提高學(xué)生的積極性。
學(xué)法：
1,、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)
2,、集體聽口令進(jìn)行練習(xí)
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),。
4,、團(tuán)結(jié)一致,精神飽滿。
5,、積極配合教師積極參加練習(xí),。
五、教學(xué)過程：
(一)播放視頻
教師活動：
1,、教師啟發(fā)學(xué)生想象力,。
2.積極鼓勵學(xué)生進(jìn)行思考。
3.講解詳細(xì)認(rèn)真,，聲音洪亮
學(xué)生活動：
1. 學(xué)生認(rèn)真聽講,，領(lǐng)會教師的講解。
(二)講解眼保健操的動作要領(lǐng)
第一節(jié)探天應(yīng)穴(攢竹下三分)：
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處,。其它四指散開彎曲如弓狀,，支在前額上，按探面不要大,。
第二節(jié)擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部,，先向下按、然后向上擠,。
第三節(jié)按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏,，放在靠近鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下腭骨凹陷處,，然后放下中指,，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動,，按揉面不要太大。
第四節(jié)接太陽穴、輪刮眼眶(太陽,、攢竹,、魚腰、絲竹空,、瞳子骱,、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,，以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈,，上側(cè)從眉頭開始，到眉梢為止,，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止,，先上后下，輪刮上下一圈,。
第五節(jié)按揉風(fēng)池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,，每拍一圈,，做四個八拍。
第六節(jié)揉捏耳垂腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴,，其余三指自然并攏彎曲,。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位,，同時用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動,，每拍一次，做四個八拍,。
(三)復(fù)習(xí)課堂常規(guī)
教師活動：
1,、教師用提問的方法調(diào)動學(xué)生的積極性。
2,、教師啟發(fā)學(xué)生積極思考,。
學(xué)生活動：
1、學(xué)生積極回答,。
2,、學(xué)生積極思考。
六,、教具準(zhǔn)備：多媒體,、卡片、紅五角星,。
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇二
一,、設(shè)計(jì)意圖：
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),，尤其是小學(xué)一年級的重點(diǎn)教材,，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說,，要學(xué)會還是比較困難的,。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視,，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過,，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見,。通過本課的學(xué)習(xí),，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂,，讓學(xué)生在互助、協(xié)作,、友愛的活動中,，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動知識,，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二,、教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的,，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,，不需要很大的場地容易開展,，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉,、關(guān)節(jié),、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力,、靈敏,、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進(jìn)少兒智力,、身高的增長,，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能,。
三、學(xué)情分析：
1,、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,，肌肉彈性較差,，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善,。對跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩,。
2,、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤,，對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手,、腳配合錯誤。不僅如此,，學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理,。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時,，有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí),，有的會向老師詢問，有的可能會放棄,。
四,、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí),，敢于表現(xiàn)自己,。
運(yùn)動技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運(yùn)用到其他活動中,。
身體健康目標(biāo)：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量,，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我,，并展示自己,，獲得成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標(biāo)：通過集體學(xué)習(xí),、互相觀察與討論,，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,。
五,、重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學(xué)策略與手段：
針對一年級學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤,，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法,，如徒手空繩練習(xí),、跳低臺階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛,，多留給學(xué)生一定的活動天地,，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué),，使他們樂學(xué),、自學(xué)、勤學(xué),。通過觀察跳得較好的同學(xué),，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作,、幫助,，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,，使各層次學(xué)生都得到提高,。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快,，成功了的喜悅,，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性,，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七,、常見錯誤和解決辦法：
1,、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋,，或搖繩不連貫,，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,，一只手一只手的練習(xí),。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺,，熟悉繩性,。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,，以免被繩甩到,。
2、腳跳躍錯誤,。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳,。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳,，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏,。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩,，以找到感覺。還可以以一幫一,，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳,。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。
3,、手,、腳配合錯誤。
手快腳慢,，手慢腳快，手,、腳配合不夠協(xié)調(diào),，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
(1)跳空繩,。學(xué)生左右手各持一繩,，雙手同時甩，雙腳并跳,。
(2)集體跳空繩,。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳,。此方法比單人跳空繩效果好,。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏,。
(3)搖繩,、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩,，甩過頭頂落地后停頓一拍,，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉,。一個能熟練跳過后,，連著跳兩個，然后逐個增加,。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好,，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異,。
跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限,，要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù),，還必須充分利用學(xué)生的課余時間，讓學(xué)生勤練,，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任,、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余,、在家中進(jìn)行輔助,。
一、開始部分—時間：3分鐘
(一)常規(guī)內(nèi)容
組織：師生問好,，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容
形式：四列橫隊(duì)(如圖)
要求：精神飽滿,，體委整隊(duì)報告出勤人數(shù)
(二)隊(duì)列練習(xí)：踏步走，立定(一)齊步走,，立定(三)跑步走,，立定(五)
組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮
形式：四列橫隊(duì)(如圖)
要求：隊(duì)列整齊,，口號洪亮
二,、準(zhǔn)備部分—時間8分鐘
(一)一般性準(zhǔn)備—時間：4分鐘
內(nèi)容：系列操《七彩陽光》
組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令
要求：動作舒展,，準(zhǔn)確有力
(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備—時間：4分鐘
內(nèi)容1,、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：四列體操隊(duì)形(如圖2)
要求：跳得要有節(jié)奏感
三,、基本部分—時間26分鐘
(一)單搖并腳跳 --18分鐘
動作方法：兩手握繩的兩端,，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1,、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間：
組織：學(xué)生觀察,，并模仿
形式：體操隊(duì)形
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間：
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏
3,、單手拿繩跳,，(左右手交替練習(xí))--時間：
次數(shù)：左右手各練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：繩落地時雙腳跳動。
4,、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
5,、并腳跳繩練習(xí)—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間：
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵,，教師重點(diǎn)提示
形式：體操隊(duì)形
要求：學(xué)生認(rèn)真觀察
7,、并腳繩再次練習(xí)—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
(二)游戲：并腳跳比賽--時間：8分鐘
游戲方法：1、10秒,、20秒,、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩(失誤為止)比多
游戲組織：體操隊(duì)形
游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快
四,、結(jié)束部分—時間：3分鐘
(一)放松
組織：教師領(lǐng)做
形式：體操隊(duì)形
要求：全身心放松
(二)小結(jié)本課師生再見
預(yù)計(jì)心率：155次/分
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%--40%
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學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起
重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作,。
難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起,。
學(xué)習(xí)步驟：
一,、 情景導(dǎo)入
教師活動：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走
2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲,。先組織一次試練,，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,。教師進(jìn)行裁判,。
學(xué)生活動：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解,。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。
3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正,。并更好的完成游戲,。
組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。
二,、 合作探究、掌握技能,。
重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作,。
難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起,。
教師活動：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí),。并進(jìn)行比較。
2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解,。
3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高,。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí),。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。
學(xué)生活動：1.認(rèn)真的看示范和聽講解,。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好,。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢,。
組 織： 四路縱隊(duì),。
三、 放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身,。
教師活動： 教師組織放松的練習(xí),。要使學(xué)生的身體盡量的放松。
學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去,。讓自己好好的放松,。為下節(jié)課準(zhǔn)備。
組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上,。
1,、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3,、師生告別
場地：操場
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學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作完成練習(xí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)”踢毽
重點(diǎn)：左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)
難點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
一,、合作游戲、提高能力
教師活動：1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求,。
游戲的方法：全班分成六組,，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息,。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲,。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息,。其他四組扮演小魚,。游戲依次循環(huán)。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進(jìn)行調(diào)控,，使游戲更加的生動,。
學(xué)生活動：1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進(jìn)行游戲
3.注意在游戲的安全
組織：
二、合作探究,、掌握技能
重點(diǎn)：左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)
難點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)
教師活動：1.提出毽子的練習(xí)
2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)
3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽
4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)
5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽
6.組織進(jìn)行50個的盤踢熟練練習(xí)
7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽
學(xué)生活動：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)
2.發(fā)揮自己的的成績,，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績,。
組織：
三,、放松身體，愉悅身心
反應(yīng)游戲
規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈,，然后聽老師喊：往前走,，往后退，往前跑,，倒著跑等來提高判斷能力,。
組織：學(xué)生圍成一個圓圈
1、課后小結(jié)
2,、安排回收器材
3,、師生告別
場地器材：操場毽子若干個
課后小結(jié)：1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。
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學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和對排球運(yùn)動的興趣,。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一,、體驗(yàn)游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1,、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2,、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo),。
學(xué)生活動：
1,、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù),。
2,、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性,。
3,、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲,，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣,。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散
二,、小組探究,，熟練技能
重點(diǎn)：墊球的正確動作。
難點(diǎn)：伙伴間的默契配合,。
教師活動：
1,、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí),。
2、提出二人一組練習(xí)要求,，巡回指導(dǎo),。
3、提出小組合作練習(xí)要求,，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),。
學(xué)生活動：
1、一人一球,，根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)(a80個,、b60個、c40個)自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí),。
2,、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3,、分成六人小組,，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球,，努力使球不落地或少落地,。
組織：自由分散、小組分散
三,、小組合作,，參與對抗
教師活動：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則,。
2,、協(xié)助做好裁判工作。
3,、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié),。
學(xué)生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則,。
2,、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?，在比賽中熟練技能,，培養(yǎng)合作。
3,、積極地表達(dá)比賽時和比賽后的感受,。
場地器材：操場、排球,、墊子四只
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇六
教學(xué)內(nèi)容：1.廣播操1,、2節(jié)2.游戲：快快排隊(duì)
教學(xué)目標(biāo)：
1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié),，發(fā)展學(xué)生力量,、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感,、培養(yǎng)身體的正確姿勢,，提高想象力和模仿能力。
2.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽指揮,、守紀(jì)律等優(yōu)良品德
教學(xué)過程：
(一)開始部分：
一,、宣布上課，師生問好.
二,、宣布本課內(nèi)容：1.廣播操1,、2節(jié);2.游戲：快快排隊(duì),。
三、提出要求及注意事項(xiàng)
組織：四列橫隊(duì)
教法：進(jìn)行常規(guī)檢查,，教師整隊(duì),。
要求;認(rèn)真聽講;精神飽滿。
(二)基本部分：
一,、隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動作的綜合練習(xí),。
組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì),。
教法：l.學(xué)生按教師口令或手勢進(jìn)行隊(duì)列動作練習(xí),。2.教師提示重點(diǎn)動作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示,，教師糾正動作,。4.分組練習(xí)。
要求：服從口令,，動作正確,。
二、廣播操
第一節(jié)：伸展運(yùn)動(4x8拍)
要點(diǎn)：重心前移時,，身體各部位動作協(xié)調(diào)配合,，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調(diào),。
組織：體操隊(duì)形;隊(duì)形如圖
教法：
1.教師邊講解過示范動作
2.教師分解講解,、示范，學(xué)生模仿1-2基本動作,。
第二節(jié)：頭部運(yùn)動(4x8拍)
要點(diǎn)：頸肩放松,，頭的屈、伸,、轉(zhuǎn)動快速,，部位準(zhǔn)確;上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快,、活潑,，有趣。
重點(diǎn)：動作方法
難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào),、連貫配合
三、游戲：快快排隊(duì)
規(guī)則：必須按規(guī)定的信號,、移動方式行動,。
方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號，按教師指令,，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形,。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度,。
組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)
教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則,。2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)?橫隊(duì),、排頭、排尾,、看齊的方法,。
要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位,，要排得整整齊齊,。
(三)結(jié)束部分：
一、放松活動：鴨走,、象走,、貓走、慢跑,。
二,、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主,。
三,、布置作業(yè)：練廣播操，宣布下課,。
組織：聽音樂,，按教師指揮進(jìn)行放松走、跑,。
教法：師生同練
要求：動作輕松,。
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇七
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑,。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 自然地形跑
學(xué)習(xí)步驟：
一,、 游戲活動，積極參與
教師活動：1,、組織學(xué)生集隊(duì),、隊(duì)列練習(xí)。
2,、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則,。
3、組織學(xué)生圍成一個圈進(jìn)行游戲,，學(xué)生游戲時老師及時提醒要求,，鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。
4,、提出分組要求,，組織學(xué)生分組游戲,。(由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。)
5,、組織學(xué)生柔韌練習(xí),。
學(xué)生活動：1、體育委員整隊(duì),，檢查出席人數(shù),。
2、深入熟悉游戲規(guī)則,，知道游戲要求,。
3、全班圍成一個圓按規(guī)則進(jìn)行游戲,。
4,、全班分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲,，擴(kuò)大活動的比例,。
5、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿,、弓步壓腿,、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。
組 織：六列橫隊(duì),、小組分散
二,、自主選組、自主練習(xí)
教師活動：1,、講解分組要求(按體能分組,，3—6人一組;選好組長;縱隊(duì)排好，組長在前,。)組織學(xué)生分組,。
2、提出自然地形跑的要求：(組員聽從組長,，組長履行職責(zé);合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀(jì)律;注意呼吸,，輕松自然;時間由老師控制。)
3,、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑,。
4、向小組長了解每一組的完成情況,。
5,、組織學(xué)生柔韌放松。
6,、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況,。
學(xué)生活動：1、仔細(xì)聽好分組要求,，自主選擇伙伴,，選好組長，排好隊(duì),。
2,、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。
3,、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑,，體驗(yàn)不同地形的跑步動作。
4,、小組長交流自己一小組的跑步情況,，管理感受。
5,、聽口令進(jìn)行柔韌放松,。
6、認(rèn)真聽,，積極參與講,。
組 織：小組分散、席地而坐,、六列橫隊(duì)
場地器材：校園,、操場
課后小結(jié)：本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的，不過因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí),，學(xué)生的體質(zhì)差別很大,，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任,，柔韌練習(xí)時由常規(guī)組長擔(dān)任,，自然地形跑時學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組，推選了小組長,，正因?yàn)樾〗M長的不斷變化,，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確,，跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng),。
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一、課題：接力跑
二,、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”思想為指導(dǎo),，“快樂體育”為目的，充分教師主導(dǎo),，學(xué)生主體的教學(xué)模式,，將體育游戲與教學(xué)相結(jié)合,，利用小的器材，一物多用,，達(dá)到實(shí)用有趣,，讓學(xué)生在輕松、活潑,、歡快的氣氛中學(xué)習(xí)獲得知識,，提高素質(zhì)，使其身心得到全面發(fā)展,。
三,、教材分析：
本課內(nèi)容根據(jù)新課標(biāo)理念，通過多個游戲貫穿其中,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)接力跑中下壓式交接棒的練習(xí)為主教材的教學(xué)過程中,，身心素質(zhì)方面得到全面的發(fā)展;將技術(shù)動作練習(xí)與游戲兩者有機(jī)結(jié)合，使教育教學(xué)質(zhì)量大大提高,。
四,、學(xué)情分析：
我校學(xué)生，他們經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)已經(jīng)能適應(yīng)體育課堂教學(xué),。學(xué)生已經(jīng)擁有基本體育素養(yǎng),。學(xué)生的運(yùn)動能力差異較大，團(tuán)隊(duì)意識有待提高,，本次課的接力跑能有效的提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識,。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法
難點(diǎn)：注意掌握傳,、接棒的時機(jī)與配合
六,、 教學(xué)目標(biāo)：
1. 學(xué)習(xí)接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法，通過游戲和比賽使大部分學(xué)生能基本掌握其動作要領(lǐng),。
2. 學(xué)習(xí)和體會接力跑的下壓式的傳接棒交接方法,，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),。
3. 激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和熱情,，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。
七,、教學(xué)特點(diǎn)
1.自主學(xué)習(xí)——以學(xué)生為主體,，發(fā)揮學(xué)生的發(fā)散性思維，通過觀看教師示范,，模仿練習(xí),，分組討論，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和學(xué)后反思中充分體會交接綁的基本動作要領(lǐng)。
2.采用多種分組形式來提供集體學(xué)生間的合作時間與空間,，提供多樣的學(xué)習(xí)形式讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題后,，相互幫助、相互改進(jìn),，進(jìn)而提高學(xué)生通過合作來解決問題的能力,，創(chuàng)造良好的合作學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)作意識,。
3. 評價——教師通過師評和學(xué)生間的自評與互評了解學(xué)生對教材的掌握情況，充分讓學(xué)生了解自己在練習(xí)中優(yōu)勢與不足,。
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學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動,，發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江,、繞物接力
學(xué)習(xí)步驟：
一,、 游戲活動，激發(fā)興趣
教師活動：1,、組織學(xué)生集隊(duì),、隊(duì)列練習(xí)。
2,、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲,。
3、提出柔韌練習(xí)要求,，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：1,、體育委員整隊(duì),，檢查出席人數(shù)。
2,、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走,。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲,，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法,。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),，充分活動各關(guān)節(jié),。
組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
二,、黃河長江練反應(yīng)
教師活動：1,、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。
2,、講解游戲的方法和規(guī)則,，指定各組的名稱。
3,、組織學(xué)生進(jìn)行游戲,。
4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用,。
學(xué)生活動：1,、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴,，找到位置站好,。
2、明確游戲規(guī)則,、明確自己一隊(duì)的代號,。
3、積極參與游戲,，體驗(yàn)快速起動,。
4、認(rèn)真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組 織：二列橫隊(duì)
三,、繞物接力練奔跑
教師活動：1,、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2,、組織學(xué)生嘗試游戲,。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,，組織學(xué)生比賽,。
學(xué)生活動：1、積極參與規(guī)則的制定,。
2,、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑,。
3,、合理地安排好每個隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利,。
場地器材：校園,、操場
課后小結(jié)：本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的，不過因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí),，學(xué)生的體質(zhì)差別很大,，所以本課中所有的組長都不是固定不變的,，游戲時的組長由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任，柔韌練習(xí)時由常規(guī)組長擔(dān)任,，自然地形跑時學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組,，推選了小組長，正因?yàn)樾〗M長的不斷變化,，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好,，而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng),。
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇十
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).
學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞接力
重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)
難點(diǎn)：提高小組合作的效率
學(xué)習(xí)步驟：
一,、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識
教師活動：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法
3.組織隊(duì)列練習(xí)
學(xué)生活動：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法
2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
組織：縱隊(duì)和橫隊(duì)
二,、小組合作,、完成練習(xí)
重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)
難點(diǎn)：提高小組合作的效率
教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組
2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學(xué)生布置游戲場地
6.組織游戲
學(xué)生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進(jìn)行游戲
組織：以小組為單位練習(xí)
三、放松身體,、愉悅身心
放松操：
1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動2,、俯背運(yùn)動3,、跳躍運(yùn)動4、整理運(yùn)動
組織：成四列橫隊(duì)散開—走
1,、課后小結(jié)
2,、安排回收器材
3、師生告別
2,、安排回收器材
3,、師生告別
課后小結(jié)：
這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思,，以便能更好的上下節(jié)課,。1，在常規(guī)中,，體委的整隊(duì)的時間應(yīng)該緊湊,。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2,，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時可以采用小組間的比賽,。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活,。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道,，這樣可以相互的督促。4,，在進(jìn)行自然地形跑的時候,，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：a，小組長的職責(zé),。b,，奔跑的速度和時間，同時要求認(rèn)真的聽教師的講解,，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練,，鍛煉自己的意志。
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇十一
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學(xué)任務(wù)：
1,、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和 集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑 能力,。
教學(xué)過程：
一,、準(zhǔn)備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：立正,、看齊,、稍息。
3.準(zhǔn)備活動：慢跑200米,，第八套廣播操(8_)
二,、基本部分：(28’)
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上,，左腳向前半步,，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸,，向右后轉(zhuǎn)180度,，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時,，兩臂自然擺動,，不得外張。
(2)教師講解示范,。
(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí),。
(4)注意事項(xiàng)：1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚，示范要正確,，可將動作分解教學(xué),。2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚,、宏亮,。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒,，傳棒人以右遙將棒豎起,，傳給接棒人,，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行,，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線,。成縱隊(duì)相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求：1.傳遞 棒時不準(zhǔn)拋,，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行,。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則,。
三,、結(jié)束部分：
1.整理放松。
2.小結(jié),、講評,。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇十二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動作
學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí) 50米快速跑
重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
學(xué)習(xí)步驟：
一,、 情景導(dǎo)入
教師活動：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.
2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).
3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.
學(xué)生活動：1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).
3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).
組 織：四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì)
二,、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動,。高抬腿,，加速跑。教師要及時的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題,。
2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)
4示范加速跑的動作,，并提醒加速跑的動作.
5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑,。
學(xué)生活動：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)
2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí),。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng),。
3.發(fā)揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度,。同時要用正確的奔跑姿勢,。
4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組 織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形
三,、放松身心,，結(jié)束本課
舞蹈：《幸福與拍手》
學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體,。
1,、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3,、師生告別
場地器材：
課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.
2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇十三
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲短繩
重點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能
難點(diǎn)：在合作中提高短繩技能
學(xué)習(xí)步驟：
一,、有趣的小游戲
教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí).
3.提出游戲練習(xí)的要求,、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組織：
二,、合作探究,、掌握技能
重點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能
難點(diǎn)：在合作中提高短繩技能
教師活動：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí),。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)
5.組織進(jìn)行原地的展示,。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí),。
2.積極的探求“角力”的游戲方法,。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組織：
三,、互相的放松
教師活動：1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動：相互的進(jìn)行放松
組織：
1,、本課小結(jié)
2、回收器材
3,、師生告別
場地器材：短繩若干
課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的練習(xí)有一個新的認(rèn)識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇十四
教學(xué)內(nèi)容：1.互射
2.4-5分鐘定時跑
教學(xué)任務(wù)：1.通過互射游戲,，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),，提高耐久中的能力,。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')
1.開課式,。
2.隊(duì)列練習(xí)：橫隊(duì),、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動：慢跑兩圈,，徒手操6節(jié),。
二、基本部分：(28')
1.游戲：互射
(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,，乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場地內(nèi),。游戲開始，先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊,，乙 隊(duì)接住或沙包回?fù)?。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi),，得分多的隊(duì)為勝,。
(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分,。
(3)注意事項(xiàng)：1.在場上畫幾似排球場地,，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對方,，要求學(xué)生集中注意力,，善于判斷及時躲閃,。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學(xué)生積極性,。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑,。開始練習(xí)時，可用中等以下速度勻速跑動,，堅(jiān)持跑完4-5分鐘,。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好,。跑時,，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地,，動作要輕快,，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏,。
(2)講解示范,。
(3)練習(xí)方法：成縱隊(duì)集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：教師隨時觀察學(xué)生情況,，對體弱學(xué)生要區(qū)別對待,。
三、結(jié)束部分：(4')
1.整理放松,。
2.小結(jié),、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容,。
4.下課,。
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學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法,。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑
重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。
學(xué)習(xí)步驟：
一,、游戲活動,，積極參與
教師活動：1、組織學(xué)生集隊(duì),、隊(duì)列練習(xí),。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動,。
3,、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動：1,、體育委員整隊(duì),，檢查出席人數(shù),。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì),、并隊(duì)走,。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳,、交叉跳,、繩操和定數(shù)跳。
4,、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí),。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
二,、嘗試練習(xí),，體驗(yàn)成功
教師活動：1、布置學(xué)生取器材,，并提出布置場地的要求,。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙,。
3,、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4,、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲,，并作好小結(jié)。
學(xué)生活動：1,、按要求取器材,，并把場地布置好。
2,、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí),，選擇、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲,。
3,、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備,。
4,、用自己覺得、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽,。
5,、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況,。
組織：分三大組進(jìn)行
三,、放松身體、愉悅身心
兒童健美操：(自編的)
組織：成四列橫隊(duì)，散開—走
1,、課后小結(jié)
2,、安排回收器材
3,、師生告別
場地器材：跳箱,、凳子、墊子
課后小結(jié)：這堂課重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過各種障礙的設(shè)置提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑\能力.
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教學(xué)目標(biāo)
(一)認(rèn)知目標(biāo)：通過跳躍的練習(xí)與游戲,，激發(fā)學(xué)生主動參與體育活動的積極性,，培養(yǎng)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
(二)運(yùn)動技能目標(biāo)：
1,、基本掌握單,、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單(雙)腳用力蹬地、展體向上跳起,，單(雙)腳屈膝緩沖,，輕巧落地。
2,、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力,。能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作,。
(三)情感目標(biāo)：
1,、通過集體活動，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣,，培養(yǎng)集體意識與觀念,，與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作,、共同進(jìn)步,。
2、通過游戲互動,，教師鼓勵學(xué)生加強(qiáng)自我表現(xiàn)的能力,。
3、樹立安全意識,，培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快,、積極向上的精神。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：跳躍動作輕盈,、起跳有力,，屈膝緩沖,，輕巧落地,。
教學(xué)難點(diǎn)：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。
教學(xué)過程
1.準(zhǔn)備部分：
通過游戲找伙伴和呼拉圈操,，教師語言啟發(fā),，學(xué)生在場地上自由的跑動熱身,，并運(yùn)用肢體語言自由展示出奧運(yùn)主題的運(yùn)動項(xiàng)目，充分的活動與伸展身體的各個關(guān)節(jié),，為學(xué)生學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊,。
2.基本部分：
(1)創(chuàng)設(shè)自由的活動空間，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),。
通過呼拉圈的多種活動,，學(xué)生自主嘗試練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與欲望,，教師運(yùn)用語言提示,、做一做、比一比等方式的進(jìn)行師生間相互交流,，使師生關(guān)系更加融洽親蜜,。通過典型示范引導(dǎo)讓學(xué)生明確本次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),。
(2)利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合,，解決學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。
從學(xué)生的心理,、生理特點(diǎn)出發(fā),，由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生玩中學(xué)、玩中想,，教會學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉的方法,。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)，在教師的提示,、互評,、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂,，運(yùn)用聽節(jié)奏,、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強(qiáng)化教學(xué)的重點(diǎn),，提高動作的質(zhì)量,。通過音樂旋律進(jìn)一步提高學(xué)生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性，突破動作的難點(diǎn),。
(3)游戲鞏固,、培養(yǎng)能力。
通過游戲“穿越時空隧道”,、“齊心協(xié)力”,，發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準(zhǔn)確,、合作等能力,，充分發(fā)揮教具多用的特點(diǎn)，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)協(xié)作的活動過程中的動手實(shí)踐,、動腦參與等能力得到增強(qiáng),，體驗(yàn)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)一致,、相互配合的集體主義精神,。
3.結(jié)束部分：
在悠揚(yáng)舒緩的音樂聲中，學(xué)生跟隨教師的語言及動作的提示進(jìn)行創(chuàng)想活動,，放松身心,，使肌體逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。
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學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí),、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
一,、快樂的游戲
教師活動：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求
4.組織游戲
學(xué)生活動：
1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織：
二、合作探究,、掌握技能
重點(diǎn),、難點(diǎn)：
教師活動：
1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動：
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言,。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言,，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組織：
三、接力練習(xí),、提高身體素質(zhì)
教師活動：
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí),。(方法：做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)
學(xué)生活動：
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
組織：
場地器材：
課后小結(jié)：1.在實(shí)心球的練習(xí)時女同學(xué)的力量不足,。動作做的很差,。同時很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度,。
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教學(xué)內(nèi)容：1.廣播操5,、6、7節(jié)2.游戲：單腳跳接力
教學(xué)目標(biāo)：
l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5,、6,、7節(jié)的動作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量,、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì),。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機(jī)智和模仿能力,。
2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力,。培養(yǎng)集體主義精神,。
教學(xué)過程：
(一)開始部分：
一、宣布上課,，師生問好
二、宣布本課內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)廣播操5,、6,、7節(jié)。2.游戲：單腳跳接力
三,、提出要求及注意事項(xiàng),。
組織：自由站立
1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2.聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立,。
3.要求：動作迅速,，精力集中。
(二)準(zhǔn)備部分：齊步走,、立定
動作：聽動令后,，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移,，腳跟先著地,，迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直，微向前傾;兩臂前后自然擺動,。
組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)
教法：
1.復(fù)習(xí)踏步走,、立定;
2.示范和講解齊步走，立定的動作要求;
3.齊步走的擺臂練習(xí),。
4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上,，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左,、右,、左”。
6.按“1,、2”節(jié)拍做立定練習(xí),。
要求：動作正確、聽從口令
(三)廣播操
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4x8拍)
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,，重心在兩腳間,，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手,。
組織：體操隊(duì)形
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教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)廣播操3,、4節(jié);各種方式做正確姿勢的走(模仿式)。
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過學(xué)習(xí)廣播操3,、4節(jié),，使學(xué)生初步掌握廣播操的動作方法;
2.通過各種方式做正確姿勢走(模仿式)的練習(xí);培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢;
3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育,。
教學(xué)過程：
(一)開始準(zhǔn)備部分：
一,、課堂常規(guī)：1.體育委員整隊(duì);2.師生問好;3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié);②各種方式正確姿勢的走,。
二,、隊(duì)列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)口令：“向左(右)——轉(zhuǎn)”
動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力,，轉(zhuǎn)90度,，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直,，兩臂不要外張,，上體立正姿勢。
教法：1.原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn),，分清左右,。2.示范動作方法。3.口令指揮,，集體練習(xí),。4.個別輔導(dǎo)與集體糾正。
要求：①站隊(duì)快,、靜,、齊;②精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)。
基本部分：
一,、新授：廣播操(3,、4)
第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動
動作要點(diǎn)：擴(kuò)胸動作幅度大、有彈性,，兩臂后振與肩平;前,，后弓步幅度大，方向正,，兩腿屈,、直分明，上體正直,，還原時蹬地收腿,。第二個八拍做擴(kuò)胸動作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊(duì)形
動作時,，發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲,。
第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動
動作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大,，有彈性,、手臂協(xié)調(diào)配合,。
重點(diǎn)：動作方法
難點(diǎn)：動作連貫
教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)(音伴);2.示范3,、4節(jié)動作方法;3.分解動作練習(xí);4.完整動作練習(xí);5.跟隨音樂練習(xí);6.指導(dǎo),、糾正。
要求：動作正確,、協(xié)調(diào),、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏,。
二、各種方式做正確姿勢的走(模仿式)
1.解放軍雄利赳的走;2.老爺緩慢的走;3.小學(xué)生輕快的走;4.熊走;5.鴨走,。
組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場行進(jìn)走
教法：1.教師提示各種動物人物名稱,，并出示圖，學(xué)生想象,，指定學(xué)生模仿,，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿,。2.跟隨音樂,、繞場行進(jìn)。
要求：動作協(xié)調(diào),、形象,、活潑
(三)結(jié)束部分：
一、放松活動：小游戲：《打氣》
二,、集合(表揚(yáng)與批評)
三,、師生再見
組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形,。
教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí),。
要求：動作輕松、自然,、認(rèn)真聽講,。
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學(xué)習(xí)目標(biāo)：隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練
學(xué)習(xí)內(nèi)容：軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容
重 點(diǎn)：向左向右看齊
難 點(diǎn)：齊步走
學(xué)習(xí)步驟：
一、動作訓(xùn)練(5課時)
1立正
2稍息
3跨立
4向右轉(zhuǎn)
5向左轉(zhuǎn)
6向后轉(zhuǎn)
7向左看齊
8向右看齊
9向中看齊
10蹲下
11起立
12報數(shù)
13站軍姿
14緊急集合
15解散
16軍禮
17歡迎儀式
二,、隊(duì)列訓(xùn)練(3課時)
1正步走
2齊步走
3跑步走
4上前一步走
5上前三步走
6原地踏步走
7向兩邊踏步散開
8向左邊踏步散開
課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.
2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.
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教材分析
1,、上步投擲壘球技術(shù)動作，投擲用力順序正確,，動作協(xié)調(diào),。
2、出手快速完成動作,，上下肢配合用力,。
學(xué)情分析
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運(yùn)動量,，防止學(xué)生難解動作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動量,，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，學(xué)會生活的自理能力與掌握運(yùn)動技能的方法，提高學(xué)生對體育運(yùn)動的參與意識,，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),，采用不同的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),，學(xué)生的合作精神,，學(xué)會自主練習(xí)的意識，提高學(xué)生熱愛體育運(yùn)動的積極性,，全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平,，營造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動的快樂,。
教學(xué)目標(biāo)
1,、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作，初步掌握與了解動作的概念,。
2,、初步了解動作方法與要領(lǐng)，學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),，體會出手快速,、揮臂有力，動作連貫的方法,。
3,、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣，課堂營造團(tuán)結(jié),、合作,、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn);用力順序正確,，動作協(xié)調(diào),。
難點(diǎn);出手快速完成動作，上下肢配合用力,。
教學(xué)過程
一,、提高興趣、動手能力階段
二,、探究知識,、學(xué)習(xí)動作階段
三、創(chuàng)新思維,、知識延伸階段
四,、穩(wěn)定思維,，陶冶情操階段
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教學(xué)目標(biāo)
1、通過復(fù)習(xí)雛鷹起飛,，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,、節(jié)奏感、養(yǎng)成良好的身體姿勢
2,、發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作意識
教學(xué)內(nèi)容
1,、基本體操練習(xí)(復(fù)習(xí)雛鷹起飛)
2、游戲：老狼,，老狼,，幾點(diǎn)了
學(xué)習(xí)水平
水平一
教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)
復(fù)習(xí)雛鷹起飛
學(xué)生對操的鞏固程度
教學(xué)過程
一、常規(guī)教學(xué)
1,、師生問好
2,、檢查人數(shù)
3、安排見習(xí)生(不能參與劇烈活動的學(xué)生)
二,、復(fù)習(xí)雛鷹起飛
1,、師生在口令下一起復(fù)習(xí)(教師根據(jù)學(xué)生情況及時進(jìn)行講解)
2,、集體聽音樂復(fù)習(xí)操(雛鷹起飛)
三,、游戲：老狼，老狼,，幾點(diǎn)了
可分組也可集體練習(xí),，教師講清規(guī)則、要求后,，也可參與其中,。
四、師生小結(jié)
五,、宣布下課
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教材內(nèi)容： 1,、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息,、向(左)右看齊2. 游戲：看誰快又準(zhǔn)
教學(xué)目標(biāo)： 1,、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生對隊(duì)列隊(duì)形有基本的了解,，使大部分的學(xué)生能夠基本完成立正,、稍息、向(左)右看齊的動作,。
2,、體能與健康目標(biāo) ：通過教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)能力,，提高學(xué)生靈敏,、機(jī)智,、果斷、應(yīng)變等身體素質(zhì),。
3,、情感目標(biāo) ：通過學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢和強(qiáng)烈的合作意識，為今后開展體育教學(xué)有著重大意義,。
重難點(diǎn) 重點(diǎn)：身體保持直立姿勢,。
難點(diǎn)：稍息的出腳方向和角度和向右看齊的甩頭整齊度。
(一)開始部分(10分鐘)
1.課堂常規(guī)
1)集合整隊(duì),，師生問好,，檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù),。
組織：成四列橫隊(duì)站立,。(如圖1)所示
圖1
要求：集合快、靜,、齊,。
2.熱身部分
(1)繞操場慢跑兩圈。
(2)徒手操(4_拍)
1)頭部運(yùn)動2)擴(kuò)胸運(yùn)動3)踢腿運(yùn)動
4)體側(cè)運(yùn)動5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動6)跳躍運(yùn)動
組織：成做操的隊(duì)形散開,。(如圖2)
要求：充分活動各個關(guān)節(jié),。
(二)基本部分(25分鐘)
1、立正,、稍息,、向(左)右看齊。(15分鐘)
2,、動作要領(lǐng)：立正,，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度,、兩手直臂放置腿側(cè),、眼睛平視前方。稍息,，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,、兩腿自然伸直。向右看齊,，基準(zhǔn)學(xué)生不動,，其余學(xué)生向右轉(zhuǎn)頭、眼睛看右鄰學(xué)生的腮部,。
向前看：基準(zhǔn)同學(xué)不動,，其余學(xué)生立即將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。
教學(xué)活動
1,、教師講解并示范動作,，并強(qiáng)調(diào)動作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。
2,、學(xué)生按教師的指定隊(duì)形聽講并認(rèn)真看示范,。
3、組織學(xué)生練習(xí),。
1)立正練習(xí),。原地站立，兩腳跟靠攏并齊,，兩腳尖向外分開約60度,，兩腿挺直，小腹微收,，自然挺胸;上體正直,，兩臂自然下垂，五指并攏,，拇指指尖貼于食指的第二指節(jié),，中指貼于褲縫。
2)稍息練習(xí),。左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢,，重心大部分落在右腳上,。
3)向(左)右看齊練習(xí),。以排頭為基準(zhǔn),，其余學(xué)生向(左)右轉(zhuǎn)頭，眼睛看體側(cè)同學(xué)的腮部,。
4)反應(yīng)練習(xí),。組織學(xué)生散開活動，聽到信號后,，在規(guī)定的時間內(nèi)指定位置看手勢成四路縱隊(duì),。
4、學(xué)生練習(xí)與教師輔導(dǎo)：學(xué)生在練習(xí)時教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯誤動作,。
組織：
要求：仔細(xì)觀察,，認(rèn)真聽講。
二,、游戲：看誰快又準(zhǔn),。(10分鐘)
1、方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，1代表“立正”,，2代表“稍息”3代表“向右看齊”,。當(dāng)老師喊1的時候，學(xué)生做“立正”動作,，當(dāng)老師喊3的時候,，學(xué)生做“向右看齊的動作”，看那組學(xué)生做的又快又準(zhǔn)確,。每錯一個扣一分,，總分10分，看最后哪組剩余的分?jǐn)?shù)最多哪組贏,。
2,、規(guī)則：1)做出的動作要準(zhǔn)確。
2)要在口令一下的同時做動作,，反應(yīng)時間要快,。
組織：
要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成,。
教法：
1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容,。
2提示要求。
3.組織開始游戲,。
學(xué)法：
1.學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則,。
2.積極參加游戲，遵守規(guī)則,。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)
1,、集體放松操。
2,、教師總結(jié)本課教學(xué),，并布置課外作業(yè)。
3,、師生道別,，收拾器材。
小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案案例 小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇二十四
教學(xué)內(nèi)容：
1,、武術(shù)：組合動作
2,、游戲：通過障礙
教學(xué)目標(biāo)：
1、能記住動作名稱和方法,，熟悉動作攻防含義,。
2、了解游戲方法,，明白跑進(jìn)線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求,。
3、能克服害怕心理，果斷地進(jìn)行游戲,。
教學(xué)過程：
一,、開始部分8分鐘
1、整隊(duì),、報告人數(shù),、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求,。
3,、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí),。
4,、活動性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5,、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)
二,、基本部分29分鐘
(一)武術(shù)：組合動作
1、重點(diǎn)：進(jìn)一步熟練動作方法,，做到方向,、路線清楚，手型變化正確,。
2,、教法：
(1)講明兩個動作的攻防特點(diǎn)，即對付左右兩處之"敵",。
(2)提問：兩個進(jìn)攻動作異同點(diǎn)和關(guān)系,。
(3)采用集中講解-提問-分組練習(xí)-集中講評的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4)"未曾習(xí)武先明德",，在進(jìn)攻防練習(xí)時,，更應(yīng)注重武德教育。
3,、學(xué)法：
(1)專心聽講,，理解兩個動作的攻防特點(diǎn),。
(2)思考教師提問,，試著回答問題的要點(diǎn)。
(3)分組復(fù)習(xí),，注意展現(xiàn)本組特色,。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4)認(rèn)真接受武德教育,。明白習(xí)武是健身的重要手段,。
(二)游戲：通過障礙
1、重點(diǎn)：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙,。
2,、教法：
(1)邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個通過障礙點(diǎn)。
(2)組織學(xué)生分組慢走通過障礙,，
(3)分組進(jìn)行游戲,。
(4)對學(xué)生進(jìn)行愛勞動教育。
3,、學(xué)法：
(5)認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動作,。
(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7)積極參與游戲,。
(8)熱愛勞動,，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三,、結(jié)束部分3分鐘
1,、放松
2、學(xué)生自評,、互評
3,、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手
3,、布置課后練習(xí)：立臥撐10次
4,、布置還收器材
