為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,,方案一般包括指導(dǎo)思想,、主要目標(biāo),、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟,、政策措施,、具體要求等項(xiàng)目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢,?又該怎么寫呢,?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,,歡迎大家閱讀,。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題篇一
為了豐富校園生活,增加校園活力,,讓孩子們感受運(yùn)動(dòng)的.快樂,,享受成功的喜悅,特舉辦校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),;
:
xx年5月12日星期四,,下午第一、二節(jié)課,;
:
籃球場(chǎng)
組長:
組員:全體教師
計(jì)時(shí)裁判:
檢錄裁判:
照相,、攝像:
各班主任:負(fù)責(zé)本班學(xué)生紀(jì)律和安全
1,、夾球(背靠背):兩人一組,成橫隊(duì)站立于起跑線后,,聽預(yù)備令后,,各組隊(duì)員背對(duì)背用軀干夾住球,同時(shí)側(cè)向下蹲于起點(diǎn)線后,,聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點(diǎn),,兩人夾球全部越過終點(diǎn)線為結(jié)束,比賽開始后雙手不得扶,、持球,,必須用軀干夾住,跑動(dòng)中如球落地,,必須從球落地處夾好球后方可繼續(xù)進(jìn)行比賽,;
2、釣魚:
一人一組,,手持提瓶棒站于起跑線后,,比賽開始后,跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起,,跑至終點(diǎn)為結(jié)束,,不可用木棒將繩子卷起,不可用手輔助提瓶或手持瓶跑,,若中途瓶子脫落,,必須在原地將瓶子扶起,手持提瓶棒將瓶提起后方可繼續(xù)比賽,,也不得用手輔助,。
3、籃球運(yùn)球接力
五人一組,,往返運(yùn)球接力,,如果球跑出,將在求跑出的位置繼續(xù),,交接球時(shí)雙手遞球,,不許提前跑出起點(diǎn),用時(shí)最短為勝,。
4,、袋鼠跳:
一人一組,用兩腿中間部位夾住一個(gè)沙包,,不許用手扶,,球如果掉落從掉落地點(diǎn)夾好在繼續(xù)進(jìn)行,所用時(shí)間最短為勝。
5,、呼啦圈過河:
三人一組,,拿四個(gè)呼啦圈,每人站一個(gè)圈,,將第四個(gè)圈放在最前面,,然后每人向前移動(dòng)一個(gè),將最后一個(gè)移動(dòng)到第一個(gè),,依此循環(huán),,完成整個(gè)過程,不可以兩人同時(shí)站在同一個(gè)圈內(nèi),,任何人不許站在圈外面,,如有違例取消成績,最后一人通過為結(jié)束,,用時(shí)最短為勝,;
6、滾雪球:
五人一組,,一名同學(xué)先手持呼啦圈跑一次,,回來和第二名同學(xué)一起跑并都手持同一個(gè)呼啦圈,依次類推,,直到最后五個(gè)人同時(shí)手持呼啦圈通過為準(zhǔn),,比賽過程中手不得將呼啦圈松開,否則違例無成績,;
1、釣魚,、袋鼠跳,、夾球每項(xiàng)最多報(bào)兩人;
2,、呼啦圈過河,、滾雪球、運(yùn)球接力報(bào)一組,;
每班報(bào)名時(shí),,人數(shù)不足20人的每人最多報(bào)兩項(xiàng),至少報(bào)一項(xiàng),,20人以上每人最多報(bào)一項(xiàng),,按照?qǐng)?bào)名表仔細(xì)填報(bào),由各班班主任,、體委或班長負(fù)責(zé),。
注意事項(xiàng):各班按班級(jí)在指定位置站好不要到處亂走,如果有干擾比賽學(xué)生,,將取消該班級(jí)該項(xiàng)目成績,,按照比賽順序,,各班提前做好準(zhǔn)備,比賽過程中如果有問題,,由學(xué)生告知班主任,,由班主任進(jìn)行交流,由小組討論決定結(jié)果,。
本次比賽取團(tuán)體前三名,,每項(xiàng)比賽前三名得獎(jiǎng),得分按前6名,,依次為6,、5、4,、3,、2、1給分,,每班所得分?jǐn)?shù)和做為團(tuán)體總成績,,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題篇二
選手馳騁于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)這個(gè)大舞臺(tái)之上時(shí),,臺(tái)下,,是一片片的歡呼聲。而此時(shí),,在大部分同學(xué)心中除了激動(dòng)之情外,,更多的是惋惜。因?yàn)樽约簺]有一技之長,,所以對(duì)于他們,,參加運(yùn)動(dòng)會(huì)只能是一種夢(mèng)想。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),,這是一個(gè)融合了體育,、娛樂和智力的活動(dòng),意在面向所有學(xué)生,,體現(xiàn)可參與性和趣味性,。并響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委要求織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康,、體魄強(qiáng)健”的精神,。在此藥師1班將此次團(tuán)日活動(dòng)主題定為趣味運(yùn)動(dòng)。
豐富學(xué)生課外生活,,活躍校園氣氛,,緩解學(xué)習(xí)壓力。為全體學(xué)生提供一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),。
同時(shí),,可以增強(qiáng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感,,也鍛煉了他們溝通他人,,處理人際關(guān)系的能力。
為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流,,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的合作,,同時(shí)融合各班級(jí)之間的關(guān)系,豐富大學(xué)城同學(xué)們得課余生活,,加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng),,積極鍛煉身體的意識(shí).
我們特別組織這樣一次活動(dòng),希望通過此次活動(dòng),,能讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì),,讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng),同時(shí)充分發(fā)揚(yáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神,,增進(jìn)班級(jí)得凝聚力,。
“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍,、走向操場(chǎng)”課外體育鍛煉活動(dòng)組織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神,。
20xx年11月30日前
學(xué)校足球場(chǎng)
15級(jí)藥品經(jīng)營與管理1班的全體成員(團(tuán)員41人)
我們將以在學(xué)校足球場(chǎng)進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng),,是一個(gè)融合了體育、娛樂和智力的體育運(yùn)動(dòng),。
而且我們是集體賽為主,,個(gè)人賽為輔。
1·前期準(zhǔn)備
將通告上傳到班級(jí)群中,,并口頭告知。
班委要分配好任務(wù),,認(rèn)真負(fù)責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>
準(zhǔn)備好所需道具,。
2·運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及說明
三人四足:(三人一組)參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊,不能高于膝蓋部分,,然后并排站在起跑線上,,三人向前走,以先到達(dá)者為勝,,注意必須向前走跑,,不能跳躍。
螃蟹背西瓜:(四人一組)四名隊(duì)員同時(shí)站在起跑線上,共同用背部夾住球前行,,途中背部離球,,歐諾個(gè)其他部位碰球,或落地,,皆為犯規(guī),,需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽,用時(shí)少者為勝,。
往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對(duì)面站(距離100米)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽,,用時(shí)少者為勝。
海底傳月:(十人一組)隊(duì)員依次排開排成一列,,間距為一臂,;第一位同學(xué)要雙手舉起籃球,其他隊(duì)員彎下腰,,雙腿分開,,當(dāng)裁判發(fā)令后,第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué),,以此類推到最后,,第十個(gè)同學(xué)接到球后把球又往前傳回去(一個(gè)來回),用時(shí)少者勝,。
托球50米賽跑(個(gè)人)用羽毛球拍一,、托網(wǎng)球跑,球不能落地,,落地視為犯規(guī),,犯規(guī)三次出局。
最后活動(dòng)結(jié)束拍照留念
九,、注意事項(xiàng):
(1)在活動(dòng)期間要注意安全,以免受傷.
(2)班委們要積極帶動(dòng)活躍氣氛,要維持好活動(dòng)的秩序
(3)同學(xué)們要聽從指揮,要積極的參與到活動(dòng)中,享受有趣的班級(jí)活動(dòng)
十,、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
(1)獎(jiǎng)品60元
(2)道具費(fèi)10元
藥品經(jīng)營與管理藥師1班
20xx年10月16日
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題篇三
為了促使單位職工激情、職責(zé),、快樂的工作,,提高單位全體職工的凝聚力,向心力,。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。
20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三個(gè)半天)。
旅游局辦公區(qū)域
1,、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,,人人參與。
2,、個(gè)人項(xiàng)目參賽,,部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,,經(jīng)組委會(huì)同意,,可兼報(bào)。
3,、部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
(一)個(gè)人項(xiàng)目1月22日14:30-18:00
1,、珠行萬里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,,乒乓球不能落地,。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球,、乒乓球拍,、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),,套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品,。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,,不獲獎(jiǎng),。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3,、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的`小筐放在第1張桌子,,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),,用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,,途中掉到地上不允許撿起,。(道具:筷子、乒乓球,、小筐,、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,,主持人出題“說曹操,,曹操到”選手念“到操曹,,操曹說”等等,。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行,。第一輪出四字題,,第二輪出五字題,第三輪出六字題,。三輪過后留存選手勝出,。
(二)部門群眾項(xiàng)目1月23日14:30-18:00
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),,每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),,第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,,比比哪組跑完規(guī)定路線,,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),,椅子2把)
2,、踩氣球
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),,一名站在終點(diǎn)(相距4米),,站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝,。(道具:氣球若干)
3,、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達(dá),,在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝,。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,,背夾一圓球,,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),,球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲,。最先完成者勝出。途中不得以手,、臂碰球,,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))
(三)部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30-18:00
1,、盲人方陣
各部門選派兩人,,分派到兩組,,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,,在十分鐘內(nèi),,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上,。哪組先完成,,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)
2,、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員,,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),,由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,,回到起點(diǎn)的,。途中不能掉球,先回來者為勝,。
3,、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,,其中一人拿一個(gè)紙簍,,與另兩位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,,另一人將5只乒乓球分別打入簍中,。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線,。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝,。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球,、一副乒乓球拍)
4,、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表,每組3人,,各隊(duì)員將布袋套至腰部,,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,,中途布袋不得脫離雙腿,,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))
每組比賽分為a,、b兩組進(jìn)行比賽,,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副,、8米長繩子2根、布袋2個(gè),、鐵環(huán)5個(gè),、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè),、紙簍2個(gè),、紙箱2個(gè)、氣球一包,、呼啦圈2個(gè),。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題篇四
為豐富全校教職工課余文化生活,,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),,健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),,現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下:
組織策劃:校長室,、校工會(huì)、校體育組
裁判長:燕裁判:青,、徐華,、李霞、朱琍
主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準(zhǔn)備:體育組
20xx年11月7日(暫定)
學(xué)?;@球場(chǎng)
1,、比賽總則:以工會(huì)組為單位組隊(duì)(共五隊(duì))參加,每人至少參加1項(xiàng)比賽,,至多參加2項(xiàng),。各單項(xiàng)第一名積分為5分,第二名積分為4分,,依次類推,,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會(huì)組的最終名次。
2,、比賽項(xiàng)目及規(guī)則:
項(xiàng)目
規(guī)則
(1)1分鐘短繩
每工會(huì)組參加3人,,以3人總成績決定得分。
(2)毽子對(duì)踢
兩人相距2米,,對(duì)踢毽,,時(shí)間為2分鐘,,每工會(huì)組參加4人,以兩對(duì)人的個(gè)數(shù)總和來決定成績,。
(3)“8”字長繩
每工會(huì)組參加8人,,2人搖,6人跳,。時(shí)間為3分鐘,,以個(gè)數(shù)的多少?zèng)Q定成績。
(4)分?jǐn)?shù)加加加
參加者每人投5個(gè)小沙包,,起投線前放有三個(gè)呼啦圈,,每個(gè)圈的分值不一樣,投進(jìn)一號(hào)圈得一分,,以此類推,。每工會(huì)組參加2人,以2人的總得分決定成績,。
(5)趕豬
用桿子趕球,,按規(guī)定的路線來回接力,以最終完成時(shí)間的長短決定勝負(fù),,各工會(huì)組參加3人,。
1、10月中下旬將活動(dòng)規(guī)程下發(fā)到各工會(huì)組,,工會(huì)組長組織訓(xùn)練及報(bào)名參賽,。
2、11月4日前工會(huì)組長將報(bào)名表交至體育組趙姜燕老師,。
3,、11月7日中午召開工會(huì)組長會(huì)議,布置比賽相關(guān)事宜,。
備注:每個(gè)工會(huì)組準(zhǔn)備兩個(gè)文藝或娛樂節(jié)目(一個(gè)集體,,一個(gè)個(gè)人)
曹王小學(xué)工會(huì)體育組
20xx年10月24日
20xx年曹王小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表
第()工會(huì)組
項(xiàng)目
參加人員
備注
1分鐘短繩
(3人)
對(duì)踢毽子
(4人)
“8”字長繩
(8人)
分?jǐn)?shù)加加加
(2人)
趕豬
(3人)
文藝表演節(jié)目
類型
名稱
表演者
個(gè)人
集體
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題篇五
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng),。同時(shí)為了豐富校園文化生活,,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),,使學(xué)生活躍身心,,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,。
5月22日周五下午1:25(視天氣情況調(diào)整)
學(xué)校籃球場(chǎng):一~三年級(jí)東籃球場(chǎng)
四~六年級(jí)西籃球場(chǎng)
本校全體師生,。
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定,。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練,,由班主任組織,,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽,。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊(cè),,電子材料上傳網(wǎng)站,。
主任:包建平
副主任:謝小偉張金德何勝
委員:高平華薛和平張文華馮熙琴
張?jiān)撇ㄖ芴忑堦惥W(wǎng)洪劉華波
紀(jì)律安全保衛(wèi)組:張金德張?jiān)撇?/p>
衛(wèi)生保健:曹麗華
音樂控制及攝影:張文華
場(chǎng)地器材:薛和平劉華波
總裁判長:何勝
一~三年級(jí)裁判員名單(低年組)
裁判員:潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽龍青陳慧慧
鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華
四~六年級(jí)裁判員名單(高年組)
裁判員:何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平
嚴(yán)喬沙徐建平周琴張?jiān)撇T霞
按年級(jí)組進(jìn)行比賽
一~三年級(jí)
1,、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆),、排球操)每班全員參加。
2,、搶種搶收(28米)每班10人,,男女各5人
3、合作運(yùn)球(抬球28米)每班8人,,男女各4人
4,、紙衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人
四~六年級(jí)
1,、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆),、排球操)每班全員參加。
2,、袋鼠跳(14米)每班12人,,男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,,男女各8人
4,、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人,男4女3人
1,、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽
2,、一、二,、三年級(jí)(搶種搶收),、
四、五、六年級(jí)(袋鼠跳)
3,、一,、二、三年級(jí)(合作運(yùn)球(抬球))
四,、五,、六年級(jí)(螃蟹背西瓜)
4、一,、二,、三年級(jí)(紙衣往返接力跑)
四、五,、六年級(jí)(履帶戰(zhàn)車)
本次活動(dòng)設(shè)集體小項(xiàng)目,,按班級(jí)單位設(shè)記取分,按名次一二三名9,、7,、6計(jì)分。各項(xiàng)比賽成績相加為團(tuán)體總分,,按分值排名,。
1、各班做好安全,、紀(jì)律,、觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理,。
2,、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動(dòng),,并協(xié)同管理好各班,。
項(xiàng)目一:抬球接力賽
器材:一個(gè)籃球
方法:2人為一小組,4小組進(jìn)行接力,。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn),然后交給下一組的隊(duì)員,,4小組輪換后,,最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。
規(guī)則:注意在行進(jìn)的過程,,抬球時(shí)不準(zhǔn)用手扶球,。如球掉下,應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn),。如用手均為犯規(guī),。
項(xiàng)目二:袋鼠跳
器材:米袋子一條
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走,、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限),。最快完成為獲勝隊(duì)
2,、規(guī)則:隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),,否則取消比賽資格。
項(xiàng)目三:螃蟹背西瓜
器材:籃球1個(gè)
1,、方法:4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),,把球交給下一組依次進(jìn)行。
2,、規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,,途中不得用手觸球,球掉落,,須在掉球地停止前進(jìn),,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝,。
項(xiàng)目四:搶收搶種
器材:毽子26個(gè),,紙簍1個(gè)。
1,、方法:播種隊(duì)員手持裝有26個(gè)毽子的紙簍起跑,,依次將毽子放進(jìn)沿途設(shè)置的26個(gè)點(diǎn)中,之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊(duì)員,。收割隊(duì)員拿空紙簍依次收回毽子,。以此類推有序進(jìn)行,以最快完成為獲勝隊(duì),。
2,、規(guī)則:播種隊(duì)員播種時(shí)必須把毽子依次準(zhǔn)確放入預(yù)設(shè)點(diǎn)中,否則視為犯規(guī),,不記成績,。
項(xiàng)目五:紙衣往返接力跑
器材:a4紙一張
1、方法:將一張4紙貼在胸前,,保持不掉,。快速跑進(jìn)跑完全程交給另一名同伴,,以最快完成為獲勝隊(duì),。
2、規(guī)則:在奔跑過程中不許用手幫助,如果掉下來,,必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑,。
3、注:如風(fēng)大,,改為頂風(fēng)貼紙跑,,折返時(shí)用手拿好交給下一名隊(duì)友。
項(xiàng)目六:履帶戰(zhàn)車
器材:尼龍帆布做成的履帶一副
1,、方法:每隊(duì)7人,,其中6人進(jìn)入履帶中,另一人在外面當(dāng)指揮員,。發(fā)令后,,根據(jù)指揮員的方向,6人齊心合力,,用兩手撐推前進(jìn),。途中要繞過障礙,至對(duì)面標(biāo)志旗后,,再折返回起點(diǎn),,先完成任務(wù)的隊(duì)為勝。
2,、規(guī)則:要按順序繞過障礙物,,履帶里的隊(duì)員如有跌倒,必須重新組合前進(jìn),。前進(jìn)時(shí)不得有隊(duì)員掉隊(duì),。
項(xiàng)目七:進(jìn)嘗廣播操、排球操
1,、比賽順序:①進(jìn)場(chǎng)評(píng)比(分三組)
全校分三組出場(chǎng)比賽,。
第一組為一、二年級(jí),。
第二組為三,、四年級(jí)。
第三組為五,、六年級(jí),。
②兩操比賽(分三組)。
第一組為一,、四年級(jí),。
第二組為二、五年級(jí),。
第三組為三,、六年級(jí),。
2、進(jìn)嘗廣播操,、排球操比賽評(píng)分參照標(biāo)準(zhǔn):
①,、進(jìn)場(chǎng)(3分)要求:快、靜,、齊,、精神飽滿、步伐一致,。到場(chǎng)后依然要保持踏步,。
②、服裝(1分)要求:衣著干凈整潔,。統(tǒng)一服裝,。
③、精神面貌(1分)要求:精神飽滿,、動(dòng)作協(xié)調(diào),、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。
④,、考勤:缺到一人扣1分,。
⑤、排球操(3)要求:動(dòng)作整齊,、規(guī)范大方,、節(jié)奏準(zhǔn)確,不搶節(jié)拍,。
⑥,、廣播操(3)要求:動(dòng)作整齊,、規(guī)范大方,、節(jié)奏準(zhǔn)確,不搶節(jié)拍,。
望各班見通知后積極參與,,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽,。未盡之宜另行通知,。