總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧,、分析,，并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。什么樣的總結(jié)才是有效的呢,？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文,，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助。

公司員工拓展活動(dòng)總結(jié) 公司團(tuán)建拓展總結(jié)篇一

7月13日早晨6點(diǎn)20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴,，一路顛簸4個(gè)多小時(shí)來(lái)到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓(xùn)練基地,，由于路不熟到那里時(shí)已經(jīng)10點(diǎn)多鐘，一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練,。

第一個(gè)項(xiàng)目“空中單杠”,，這個(gè)項(xiàng)目我想策劃者的目的應(yīng)該主要是激發(fā)人的潛能和強(qiáng)化人的意志，但是我個(gè)人更重要的體會(huì)就是人對(duì)于精神力量的需求,，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限,。很高興地看到，我們“無(wú)敵隊(duì)”的每一位勇士都能成功地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),。特別是隊(duì)友的舉動(dòng),，隊(duì)友的鼓勵(lì)居然使我們的一位女隊(duì)員戰(zhàn)勝了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫杠,，戰(zhàn)勝了自己，鑄就了我們“無(wú)敵隊(duì)”的輝煌,。

接下來(lái)的一個(gè)個(gè)項(xiàng)目也分別從不同的側(cè)面給大家以啟示和感受,。“有軌電車”,、“走鋼絲”使我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié),、協(xié)作在企業(yè)運(yùn)作中的作用。在以后的各自活動(dòng)中每個(gè)隊(duì)員都在挑戰(zhàn)自己,，尤其水上的幾個(gè)項(xiàng)目雖然教練沒有要求一定要做,，但是每個(gè)隊(duì)員所表現(xiàn)出來(lái)的不怕苦不怕累的精神激勵(lì)著我，鼓舞著我,，我想有這樣的一支團(tuán)隊(duì)沒有任何困難可以嚇倒我們的,，我想如果企業(yè)的每個(gè)員工都有著這樣的精神和意志，實(shí)現(xiàn)企業(yè)的未來(lái)五年發(fā)展規(guī)劃指日可待,。

唯一遺憾的是因?yàn)橄掠辍翱罩刑濉焙汀皠倮麎Α睕]有做,。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的,。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,，感受頗深。這次訓(xùn)練,，是一次身心的大洗禮,，進(jìn)一步推動(dòng)了我工作的熱情,。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化,、一種精神,、一種理念；同時(shí)也是一種思維,、一種考驗(yàn),、一種氣概。

通過(guò)訓(xùn)練,，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情,；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要,。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素,，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣,，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友,。由此，拓展到一個(gè)企業(yè)內(nèi)部,，它不僅需要優(yōu)秀的人才,，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,，只有這樣才能走向成功,，才能走向勝利的彼岸,。

通過(guò)訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量,。無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo),。沒有明確的目標(biāo),，就沒有明確的方向,，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無(wú)成,。關(guān)鍵時(shí)刻,，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,，面對(duì)人生,，不斷征服它,。要上下溝通，拓展溝通渠道,，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己,，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己,。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極,、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志,。

總之，這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助,。人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題,，但它能給我們以啟示,，感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，感謝同事給予的支持與鼓勵(lì),，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心，愿我們更團(tuán)結(jié),、更堅(jiān)強(qiáng),！

公司員工拓展活動(dòng)總結(jié) 公司團(tuán)建拓展總結(jié)篇二

素質(zhì)拓展中團(tuán)隊(duì)一起流汗，一起歡呼,，一起討論,，一起感悟……

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目并不是靠一個(gè)人的智力，體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目,。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),，相互幫助,，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過(guò)程中,，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織,，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致,。

那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目,，如電影深入腦海里，猶在眼前,，尤其是“信任背摔”靠的是團(tuán)隊(duì)之間的信任,，不然怎么敢鼓起勇氣往后倒，因?yàn)樗麄冎浪麄兊纳砗笥凶约旱膱F(tuán)隊(duì),，他們的團(tuán)隊(duì)一定會(huì)接住他們的,，因此他們不懼怕，有一個(gè)同學(xué)從小恐高,，當(dāng)她迎著風(fēng)站在跳臺(tái)上時(shí),，內(nèi)心緊張到無(wú)法形容，聽著大家的嘶喊聲,，又充滿了勇氣,。終于帶著對(duì)隊(duì)員的信賴我義無(wú)反顧的倒了下去，當(dāng)她重重的砸在隊(duì)友的手上時(shí)她哭了,。不是因?yàn)樗铝?。而是因?yàn)殚_心，因?yàn)楦袆?dòng),。因?yàn)樗倪@些隊(duì)友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有親身體會(huì)才能懂,。還有一個(gè)項(xiàng)目就是爬人梯墻,，一個(gè)3米多高的木墻不借任何外力，靠團(tuán)隊(duì)合作征服它,。有一個(gè)場(chǎng)景很多同學(xué)都深深的記得,，大個(gè)子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下,，給女同學(xué)們當(dāng)踏口,。其他女生在周圍作護(hù)手，防止同學(xué)從上面摔下,，大家各司其職,。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)?？粗猩鷤兊募绨虮徊鹊眉t腫腫的,，感受莫深，讓每一個(gè)同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)了,。

在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中,，同學(xué)們的體驗(yàn)和收獲主要有以下幾點(diǎn)：

1、一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，要充分相信隊(duì)友,，相信他們的能力,，相信他們是盡力的；

2,、做好團(tuán)隊(duì)中的一員,，維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力；

3,、學(xué)會(huì)換位思考

素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富,，無(wú)論他們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。在這次活動(dòng)里,，感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍,，在團(tuán)隊(duì)的范疇里,，他們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上,，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么,？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情,，但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了,，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而是在團(tuán)隊(duì)的大家庭里,，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖,。一根筷子，容易折斷,，那么十根筷子就折也折不斷了,。

“拓展是一種培訓(xùn)，是震撼下的理念,，體驗(yàn)下地感悟”。的確,，回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置,，每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義,。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活,，很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己，拓展便為學(xué)生開啟了這道門,，使他們親身體會(huì)到了那些早已熟悉的,，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物,，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神,。并認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性,。團(tuán)隊(duì)中個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)與犧牲精神,，以及有明確的目標(biāo)，合理的解決方法,，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證,。

世上無(wú)難事，只怕有心人,。沒有什么不可能完成的任務(wù),。絕不輕言放棄，多一些勇氣和毅力,，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,，要相信自己。很多同學(xué)表示通過(guò)這次的訓(xùn)練,，他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,，心往一處想，勁往一處使,，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī),。同時(shí)也明白了,，所謂的團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng),。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力,，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體負(fù)責(zé),。沒有承諾,，團(tuán)隊(duì)就如一盤散沙。做出承諾,，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。使學(xué)生在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神,，信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,，學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處,，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人,，學(xué)會(huì)欣賞他人。更學(xué)會(huì)了自然中放松，在游戲中學(xué)習(xí),，在歡笑中感悟,；能認(rèn)識(shí)到群體的作用，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,；改善了人際關(guān)系,，學(xué)會(huì)了關(guān)心。更為融洽地與群體合作,。

通過(guò)親身體驗(yàn)拓展,，學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式,，超越了自我,，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要意義,。思維拓展了,，落腳在實(shí)踐上。在這次活動(dòng)中,，大家都感觸很多,，也學(xué)到了很多很多。不僅僅懂得了,，更加深刻的體會(huì)到了作為一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該有的素質(zhì),，相信學(xué)生們都知道，也明白,，只是看能否真正的做到而已,。經(jīng)過(guò)這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改進(jìn)自己的本身不足,，成長(zhǎng)成才,。

拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們?cè)趯W(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神,、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自己,，學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí),、在歡笑中感悟,；體驗(yàn)快樂(lè)、感知盲點(diǎn),、深受震撼；認(rèn)識(shí)自身潛能,，增強(qiáng)自信心,，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力,；認(rèn)識(shí)群體的作用,，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系,，學(xué)會(huì)關(guān)心,，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說(shuō),，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體,，還有我們的頭腦。每個(gè)項(xiàng)目對(duì)每個(gè)成員而言,，考驗(yàn)無(wú)所不在,，使得各自有了不同凡響的體驗(yàn)。這一天,，我們都很成功,，都很自豪，因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲項(xiàng)目本身以外的境界,，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了,。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我,，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任,、理解、包容,、默契,、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后,，每個(gè)隊(duì)伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況”,。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊(duì)友失誤的原因,，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái),，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。

公司員工拓展活動(dòng)總結(jié) 公司團(tuán)建拓展總結(jié)篇三

5月23日清晨7點(diǎn),，公司一行35人在公司大門集合出發(fā),，固然雨一直在下，但絲盡不影響我們激奮的心情,，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車程我們來(lái)到了tz拓展練習(xí)基地,。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂,，荔枝環(huán)抱,，自然風(fēng)光優(yōu)美怡人,，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無(wú)窮風(fēng)光。

終極由于下雨的影響,，我們兩天來(lái)的練習(xí)都是在室內(nèi)進(jìn)行的,，但經(jīng)過(guò)教官的公道編排，通過(guò)一系列的拓展項(xiàng)目,，兩天來(lái)整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作,、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪：

“螞蟻”教官打從一開始就多次夸大要我們每一個(gè)學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”,，讓每一個(gè)人忘記自己的身份,，忘記自己的頭銜，這里沒有老總,、總監(jiān),、經(jīng)理，我們不分男女老少,，我們只有一個(gè)身份：學(xué)員,。

一個(gè)空的杯子才能再往裝進(jìn)往東西，一個(gè)淺顯的道理揭示了一個(gè)人人存在的題目,。確實(shí)在我們的現(xiàn)實(shí)工作中,，很多時(shí)候我們會(huì)將過(guò)往的成功，以往的經(jīng)驗(yàn),，用于新的環(huán)境,，新的工作，新的角色中,，得到的結(jié)果和自己前期計(jì)劃是進(jìn)黨申請(qǐng)書示范文本群眾差距甚遠(yuǎn),，導(dǎo)致四處碰壁，造成了很大的障礙,，也讓自己陷進(jìn)了瓶頸,。這些時(shí)候，我們就該具備“空杯心態(tài)”,，將自己倒空,，別被那些成就、經(jīng)驗(yàn),、利益,、學(xué)識(shí)等，看似重要的東西給束縛了自己,。而從我的觀點(diǎn)來(lái)看,，“空杯心態(tài)”實(shí)在就是對(duì)過(guò)往榮耀,、失敗的一種舍棄，也是對(duì)自己的一種變相的否定,，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間往獲得更多的東西,?？墒欠穸▌e人很輕易，否定自己卻需要很大的勇氣,，但也只有如此,，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向,！在現(xiàn)在物欲橫流,，個(gè)性張揚(yáng)的社會(huì)形態(tài)，人們?cè)絹?lái)越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么,，怎么才能更好的捉住自己的東西,。一個(gè)人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己以為很重要的東西時(shí)，卻又喪失了往抓更有價(jià)值的東西的機(jī)會(huì),。

實(shí)在我們不難發(fā)現(xiàn),，兩天來(lái)所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中往體會(huì),、往體驗(yàn),、往感覺、往感悟,?？梢哉f(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者,，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受,，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo),，同一的領(lǐng)導(dǎo),、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠,，而將這些珍珠穿起來(lái)的線就叫規(guī)則,。所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開始前,，教官再三夸大的就是規(guī)則,。而我們是否意識(shí)到教官制定的游戲規(guī)則就比如我們公司的規(guī)章制度呢。我們?cè)噯?wèn)一下我們公司的制度清楚嗎,？公道嗎,？在執(zhí)行嗎,？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)方案的集合,。制定制度是為了完善,、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么,，以及大體上如何往做,。

在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實(shí)制度的情況大有存在,，定制度,，不予實(shí)施，要制度何用,？比如我們拓展中的游戲,，時(shí)下幼兒園畢業(yè)典禮主持稿那怕你很快完成了，但沒有按照規(guī)則來(lái)執(zhí)行,，完成又何用,？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實(shí)制度上,，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)厲處理”,，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的賞罰措施,，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé),、權(quán)、利關(guān)系,。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定,，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正,、不徇私情,、上下一視同仁。讓身邊人做到的,，自己首先做到,，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度,。在公司治理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn),，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

“運(yùn)送球”項(xiàng)目中,，我們有些操之過(guò)急,，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn),，而在“愚公移山”項(xiàng)目中,，我們?nèi)w做了充分的演算與策劃,，終極找到了最優(yōu)方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中,，事先要做好周密的計(jì)劃,，磨刀不誤砍柴工，多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的,，每項(xiàng)工作都要精心策劃,，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子,，甚至前功盡棄。而上升到公司的發(fā)展,，我們更輕易發(fā)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)日愈激烈的市場(chǎng)環(huán)境下,，企業(yè)要想獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)生存就必須制定一系列發(fā)展策略。而在這一系列策略的形成是要根據(jù)市場(chǎng)環(huán)境,，通過(guò)理論研究,、市場(chǎng)調(diào)查充分策劃而成的。