為了確保我們的努力取得實(shí)效,，就不得不需要事先制定方案,，方案是書面計(jì)劃,，具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點(diǎn),。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編精心整理的方案策劃范文,，歡迎閱讀與收藏,。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通,、加強(qiáng)聯(lián)系,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體,，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。

“用激情挑戰(zhàn)工作,，以健康武裝青春”

20xx年5月 日

分公司籃球場(chǎng)

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目,。

1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;

比賽用具：乒乓球,、塑料桶;

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),，每人投五球,，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：

隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人,，男女搭配;

比賽規(guī)則：,，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員,，分成2組,，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,，站在起始點(diǎn)法令同時(shí),，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后,，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名,。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;

3,、踩擠大戰(zhàn)

參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人,，分成4個(gè)小組，每組三人,，

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束,，游戲結(jié)束,。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：

(1) 每個(gè)人不允許出圈,，出圈算負(fù),。只能用腳、否則視為違規(guī),，取消繼續(xù)比賽的資格

(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,，以防踩傷其他人

(4) 比賽時(shí)不能用手推,，手抓;

4.心心相印(夾球跑)，：

隊(duì)員組成：4支隊(duì),，每隊(duì)10人,，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑,。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,，否則成績(jī)無(wú)效,。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)

5、摸爬滾打：

隊(duì)員組成：一共4支隊(duì),，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí),，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,，

第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈,，然后繼續(xù)向前跑30米,，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米,，第4個(gè)人接到幫后,，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng)：

(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;

(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間

6、山路彎彎

參加人員：共分2個(gè)隊(duì),，每隊(duì)5人,，

比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,，然后繼續(xù)往前跑,，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;

道具：凳子5把

7、寶貝新娘

隊(duì)員組成：共分2對(duì),，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)

比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“,，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段,，如果選手中途落地,，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;

8、我是喬丹

隊(duì)員組成：共分2對(duì),，每隊(duì)5人(要求女生)

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段,，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利

道具：籃球

9、.跳袋鼠

隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì),，每隊(duì)3人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后,，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后,，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn),，以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個(gè)

10、.毽球

隊(duì)員組成：共分2對(duì),，每隊(duì)6人

比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女,，按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;

道具：毽子2個(gè)

11、搶蘋果

隊(duì)員組成：每組6-8人,，男女各一半,，可多組進(jìn)行

比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生,，手拿一塊蘋果,，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋果，先吃到者為勝,。

道具：蘋果若干

12,、仙人指路

隊(duì)員組成：2人一組

比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行,，其中一人被蒙住雙眼,，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語(yǔ)言溝通,，不能攙扶,，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障,，如在行進(jìn)中碰到路障,，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間,，以用時(shí)最短著為勝,。

道具：凳子、繩子

13,、滾雪球

隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),，分兩組依次進(jìn)行

比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,，法令后,，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過終

點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn),，折返后返回起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推,，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法,，但必須是手拉手,、不得脫手

(3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)

14、集體跳繩

隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人,，2人搖繩,，6人跳繩

比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘,，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

個(gè)人賽

1,、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為：正跳,、倒跳，每種一次,，往復(fù)循環(huán),，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī),，中途停頓,，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行,。

道具：跳繩5根

計(jì)分方法：取前2名

2,、企鵝漫步

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球,，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn),，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球,，在掉球的位置繼續(xù),，分5組同時(shí)進(jìn)行。

道具：(排球或籃球)5只

計(jì)分方法：取前2名

3.單腿斗雞

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立,，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方部位,，(不得以身體其他部位撞擊,、拖拽,、推擠)。選手單腿支持不住而放手,，雙腳落地者,，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手，進(jìn)行淘汰賽,，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù),。(四組同時(shí)進(jìn)行)

計(jì)分方法：取前3名

4、絕對(duì)公平

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行,，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米,，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽,。

道具：乒乓球拍5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

5,、花樣足球

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球,，限時(shí)3分鐘,，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)，掉了球撿起繼續(xù)比賽,，成績(jī)不清零,。

道具：足球5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

6、袋鼠跳

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后,，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,，先到者取勝。 道具：口袋5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

7.自行車慢騎

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛,，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)員獲勝,，中途下車的要重新計(jì)時(shí)，下車超過3次者失敗,，騎自行車要走直線,。

道具：5輛自行車

計(jì)分方法：取前兩名

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通,、加強(qiáng)聯(lián)系,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體,，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活,。

用激情挑戰(zhàn)工作,，以健康武裝青春

20xx年1月18日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

分公司軋制大廳

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)立組織委員會(huì),，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成,。仲裁工作由組委會(huì)成員負(fù)責(zé),，裁判員由組委會(huì)邀請(qǐng)?；顒?dòng)各項(xiàng)事宜由組委會(huì)全權(quán)解釋,。員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案六、參加活動(dòng)人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目,。

1,、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的召集和比賽;

2、準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場(chǎng),，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的,，按棄權(quán)處理;

3、為體現(xiàn)比賽公平,、公正,，裁判組成員不可參加比賽;

4、按項(xiàng)目要求男,、女搭配,，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整,，但必須有男有女;

4,、本活動(dòng)以?shī)蕵沸浴⑷の缎詾橹?，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一,，比賽第二的原則,，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象,，否則一律嚴(yán)肅處理,。

1、集體項(xiàng)視情況取前兩名或者前三名;

2,、個(gè)人項(xiàng)取前六名;

3,、凡參加活動(dòng)未取得名次的選手都將獲得一份參與獎(jiǎng)。

分集體賽,、個(gè)人賽(詳見附件)

活動(dòng)籌備組

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

一,、舉辦此次“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的目的和意義

為了豐富員工的工作生活，活動(dòng)業(yè)余文體活動(dòng),，促進(jìn)和深化各部門的交流,，提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓舞員工的士氣,，促進(jìn)公司精神文明和企業(yè)文化的建設(shè),，有必要組織一次員工運(yùn)動(dòng)會(huì),，而且今后也要多多舉行這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓公司文化精神不斷延續(xù)和發(fā)展,。

二,、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與宣傳橫幅

(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題：積極進(jìn)取，努力拼搏,，磨練意志,，強(qiáng)健體魄

(二)宣傳橫幅內(nèi)容：趣味你我他，運(yùn)動(dòng)健大家

三,、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織機(jī)構(gòu)

1.主辦：綜合管理部

2.協(xié)辦:生產(chǎn)部,、物流部、品控部,、財(cái)務(wù)部,、安全部、銷售部

四,、活動(dòng)簡(jiǎn)介

（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月中上旬,，具體時(shí)間另行通知

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：公司操場(chǎng)

（三）參賽對(duì)象：公司全體員工

（四）比賽項(xiàng)目：

集體項(xiàng)目

1. 滾呼啦圈接力

2.螃蟹背西瓜

隊(duì)員組成：6人(三男三女)

比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行,，途中背部離球,，用其他部位碰球，或球掉落,，皆為犯規(guī),，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;

3.筷子夾乒乓球接力

拋繡球（男女各一名）

比賽規(guī)則：(1),、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2),、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,，不得計(jì)入成績(jī);接球者只能用簍接球,，否則接住的球亦不得記入成績(jī); (3)、拋球者共拋出20個(gè)球,，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者,，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù);

道具：垃圾筐1個(gè),，乒乓球20個(gè)

4. 袋鼠跳

1,、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走,、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限),。

2,、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),，否則取消比賽資格,。

3、計(jì)時(shí)：從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止,。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),，以此類推,。時(shí)間最短者為勝

吹氣球（至少1名女生）

游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊,，然后運(yùn)至第三人處交給第三人,，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束,。

游戲規(guī)則：1,、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個(gè)位置都有樣本)。

2,、每個(gè)人之間有1.5米的距離,，互相不允許越線。

勝負(fù)判定：1,、規(guī)定時(shí)間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績(jī),。

2、與樣本氣球差異很大的視為無(wú)效氣球,。

（五）參賽規(guī)則：

1.公司員工除工作人員外分成5隊(duì),，每對(duì)10人；

2.各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選

五,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1.本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)獲勝,；

2.相關(guān)比賽會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝隊(duì),；

3.根據(jù)積分排出相應(yīng)隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品：

第一名：所在隊(duì)員每人

第二名：所在隊(duì)員每人

第三名：所在隊(duì)員每人

第四名：所在隊(duì)員每人

六,、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1.足式保齡球：

參賽道具：足球3個(gè),，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

比賽方法：

（1）每組選派1人參賽；

（2）在離水瓶6米外,，以等邊三角形的形狀按1,、2、3,、4排擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶,；

（3）參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶,，沒人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分,，以累計(jì)成績(jī)總數(shù)最高為勝者,。

比賽規(guī)則：

參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢

比分設(shè)置：

第一名得分10分,、第二名得分8分,、第三名得分6分、第四名得分4分,；

2.齊心協(xié)力（背球接力賽）

比賽道具：籃球一個(gè)

比賽方法：

（1）每一隊(duì)自由組合成5個(gè)小組進(jìn)行接力,，2人為一小組；

（2）2人用背部夾住1個(gè)籃球,，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),，然后把球傳給下一組的隊(duì)員；

（3）5個(gè)小組輪換后,，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì),；

（4）注意在傳球過的程中，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象均為犯規(guī),，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲,；

比賽規(guī)則：

（1）在交接球時(shí)，交接著必須踏上起點(diǎn)線才能交接,，違者重新踏線,；

（2）夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；

（3）夾球跑過程中如果球失去控制滾開,，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程,，否則視為違規(guī)；

比分設(shè)置：

第一名得分10分,、第二名得分8分,、第三名得分6分、第四名得分4分,。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

各村（居）委會(huì),、鎮(zhèn)屬鎮(zhèn)辦單位：

為了隆重紀(jì)念“五·四”運(yùn)動(dòng)93周年，豐富我鎮(zhèn)廣大共青團(tuán)員的業(yè)余文化生活,，加快農(nóng)村文化事業(yè)發(fā)展,，滿足廣大共青團(tuán)員日益增長(zhǎng)的文化生活需求，促進(jìn)農(nóng)村精神文化建設(shè),，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)農(nóng)村和諧健康發(fā)展,，特舉辦本次活動(dòng)。

以黨的十七大精神為指導(dǎo)，倡導(dǎo)健康,、文明的群眾文體活動(dòng),。

為慶祝“五·四”93周年,，豐富廣大共青團(tuán)員的業(yè)余文化生活,，增強(qiáng)共青團(tuán)員的身體素質(zhì)，愉悅心情,，促進(jìn)溝通與交流,，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展，為構(gòu)建和諧平安騰橋營(yíng)造良好的氛圍,。

保證此項(xiàng)活動(dòng)圓滿成功的召開,，特成立騰橋鎮(zhèn)“五·四”青年節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長(zhǎng)：邱福文

副組長(zhǎng)：婁志平、李小平,、黃榮華,、劉愛武

成 員：萬(wàn)斌、邱文明,、邱小丁,、許麗群、帥建平,、各村書記

（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日下午1點(diǎn)

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：中心小學(xué)田徑場(chǎng)

（三）參賽對(duì)象：各村（居）委會(huì)1984年1月1日出生后的農(nóng)民（居）民,。

1、定點(diǎn)報(bào)籃比賽：每位參賽運(yùn)動(dòng)員投10次籃,，按進(jìn)球多少取前3名,；

2、羽毛球比賽：實(shí)行分組抽簽淘汰制,，取前3名,；

3、袋鼠運(yùn)瓜：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名,，每4人一隊(duì),，以運(yùn)兩個(gè)球?yàn)橛?jì)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝,。

4,、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組,，兩組為一隊(duì)，以接球數(shù)最多的隊(duì)獲勝,。

5,、青蛙跳水：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，每4人一隊(duì)，以跳入盆中球的數(shù)量多獲勝,。

6,、花轎接力賽：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，2人一組,，2組一隊(duì),，以用時(shí)最少的`獲勝。

1,、提高認(rèn)識(shí),，各項(xiàng)保障工作要做到位，各村負(fù)責(zé)人要認(rèn)識(shí)到本次趣味活動(dòng)會(huì)的重要意義,，要組織本村的青年農(nóng)民群眾踴躍參加,。

2、本次活動(dòng)鎮(zhèn)里成立了相關(guān)的組織機(jī)構(gòu),，各個(gè)村（居）委會(huì)也要成立相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu),，確保此次活動(dòng)的順利開展。

3,、各村（居）委會(huì)要廣泛宣傳,，動(dòng)員廣大青年農(nóng)民群眾積極參與此次，并且要在4月25日之前將本村的參賽運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)鎮(zhèn)政府,，便于鎮(zhèn)里統(tǒng)籌安排參賽活動(dòng),。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活,，創(chuàng)建文明,、健康、活潑,、和諧的校園文化,。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上,，充滿活力的小學(xué)生,。

20xx年12月xx日

地點(diǎn)：xxx一小操場(chǎng)

1—3年級(jí)：1分鐘跳短繩50米迎面趣味接力比賽；

4—6年級(jí)：跳“8”字繩比賽50米迎面趣味接力比賽

（1）1分鐘跳短繩：全班,；

（2）跳“8”字繩比賽：全班,；

（3）50米迎面趣味接力：

一年級(jí)：每班報(bào)：44人（男女不限）

二年級(jí)：每班報(bào)：40人（男女不限）

三年級(jí)：每班報(bào)42人（男女不限）

四年級(jí)：每班報(bào)44人（男女不限）

五年級(jí)：每班報(bào)48人（男女不限）

六年級(jí)：每班50人（男女不限）

1。1分鐘跳短繩集體賽

a,、一分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。

b,、其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后,，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,，如未完成，則計(jì)算為一次失敗,。

c,、比賽時(shí)，須有二人記數(shù),，然后互報(bào)數(shù)目,，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。

名次設(shè)定：全班成績(jī)總和除以人數(shù),，求出平均數(shù),，由高到低取前三名。

2,。跳“8”：字繩集體賽

a,、由12人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩,，其余10人進(jìn)行跳繩,。

b、比賽開始,，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作,，比賽正式進(jìn)行,。

c、比賽方法以8字接力,。

d,、比賽跳繩過程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績(jī),。

名次設(shè)定：

全班成績(jī)的總和除以小組數(shù),，求出平均數(shù)，由高到低取一名

本次活動(dòng)各班需全員參與,，如身體原因不能參加者,，提前給老師說明。

未盡事宜,，另行通知,。

2。迎面趣味接力賽

本次比賽采用迎面接力形式,，塑膠跑道長(zhǎng)50米,，寬1,。25米。

（1）每班面對(duì)面站好,，每人只跑1次，各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋?，將棒子傳交給對(duì)面排頭,，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑,，依次進(jìn)行,，直至各隊(duì)最后一人。

（2）各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi),，跑錯(cuò)跑道取消比賽名次,。

1。本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績(jī),。

2,。團(tuán)體名次：各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六

活動(dòng)目的

活動(dòng)時(shí)間 x月x日(周日)

活動(dòng)地點(diǎn) 文化廣場(chǎng)

活動(dòng)規(guī)模 預(yù)計(jì)100-200人

活動(dòng)內(nèi)容

1,、主持人介紹此次親子趣味活動(dòng)的規(guī)則,、參賽來訪客戶(帶子女)進(jìn)行登記

2、通過來訪客戶家長(zhǎng)與子女之間配合的默契度進(jìn)行評(píng)分

3,、對(duì)得分第一第二第三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)

4、現(xiàn)場(chǎng)置業(yè)顧問重點(diǎn)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,，提升客戶對(duì)項(xiàng)目的認(rèn)可

1,、參加對(duì)象：

2、參加辦法：由置業(yè)顧問對(duì)個(gè)人客戶進(jìn)行回訪,，回訪后由置業(yè)顧問將客戶姓名,、子女姓名填寫至報(bào)名表。

3,、評(píng)分評(píng)委：銷售主管,、行政主管、業(yè)主代表1人,、客戶代表1人

參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)家庭由至少1名家長(zhǎng),、1名孩子組成，根據(jù)每個(gè)家庭在各項(xiàng)目的比賽得分進(jìn)行匯總,，總分評(píng)出一二三名;

一等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童自行車一輛;二等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童學(xué)習(xí)桌一套

三等獎(jiǎng)1個(gè)：書包文具一套;參與獎(jiǎng)：小禮品一份

主持人介紹游戲規(guī)則及要求：按照?qǐng)?bào)名數(shù)量第一關(guān),，所有報(bào)名家庭參加，取前10名參加第二關(guān),，第二關(guān)結(jié)束后取前8名參加第三關(guān),，第三關(guān)結(jié)束后取前6名參加第四關(guān),，第四關(guān)結(jié)束后取前5名參加第五關(guān)，第五關(guān)結(jié)束根據(jù)總分評(píng)選出第一二三名,。

道具：手絹1個(gè)(所有家庭參賽)

比賽規(guī)則： 每個(gè)家庭選派2個(gè)成員參與比賽,，剩余所有人都參與，每次由一個(gè)參賽成員蒙上眼睛,，另外的1個(gè)成員幫忙指導(dǎo),，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有 “瞎子”來摸,、另外1個(gè)成員不允許出聲,。在2分鐘的時(shí)間內(nèi)，每捉到一個(gè)人增加一分,。

道具：繩子15根(前10名參賽)

比賽規(guī)則：每個(gè)家庭選派2名選手,，用一個(gè)繩子將中間2個(gè)腿綁起來，由指定的地點(diǎn)開始,，到達(dá)終點(diǎn),，到達(dá)終點(diǎn)前10名的家庭，分別獲?。?0,、40、32,、26,、22、20,、18,、16、14,、10分

道具：至少100組題目,、秒表1個(gè)。(前8名參賽)

比賽規(guī)則： 以家庭為單位,，每個(gè)參賽隊(duì)伍限定為2人,，事先準(zhǔn)備一些詞語(yǔ)，參賽家庭,，一個(gè)用手和動(dòng)作比劃,，一個(gè)來猜。整個(gè)過程中不能出聲,。每猜出一個(gè)成語(yǔ),，加1分。整個(gè)時(shí)間為2分鐘,。

道具：眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)

比賽規(guī)則：用眼罩或絲巾將家長(zhǎng)的眼睛蒙住,，家長(zhǎng)背著孩子,，由孩子指揮家長(zhǎng)前行。家長(zhǎng)背負(fù)孩子必須按照比賽設(shè)定的路線,，越過設(shè)置的路障,，如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間,。計(jì)時(shí)最短的五個(gè)家庭分別加分：50、40,、32、26,、22分

道具：桶,、乒乓球 (前5名參賽)

比賽規(guī)則：參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后，另一人依次將20個(gè)小球投向桶內(nèi),，家長(zhǎng)在固定的圈內(nèi)可以移動(dòng)接球,，規(guī)定時(shí)間2分鐘，比比哪組接球數(shù)最多,，接1個(gè)球可得一分,。注意：家長(zhǎng)不可用手接幼兒投來的球，只可移動(dòng)身體,，讓球自然落入簍;家長(zhǎng)移動(dòng)的范圍只能在圈子內(nèi),，不可出圈;孩子投球不可超線。

一,、個(gè)人項(xiàng)目：

1,、夾彈子：

比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠,，另一只手置于身后,，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中?？曜硬荒艿刮?，否則視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù)，比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置,，在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者,。

賽場(chǎng)道具：玻璃彈珠、竹筷,、臉盆,、杯子。

2,、穿針眼：

比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前,，用一根指定的長(zhǎng)線把桌面的針穿引到線上,。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者,。

賽場(chǎng)道具：普通縫衣針,、線、輕泡海棉,。

3,、投準(zhǔn)：

比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中,。參賽者不能越線投擲,，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個(gè),，若一次2個(gè)或多個(gè),，則判為違例，投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),，投中多者為優(yōu)勝者,。

賽場(chǎng)道具：臉盆、玻璃彈珠,、水桶,。

1、兩人三足迎面接力賽：

比賽規(guī)則：

每隊(duì)12人,，兩人一對(duì),，分6對(duì)，采用迎面接力的方式,，距離為25米

1.兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部,，哨聲響各隊(duì)開始，允許跑著前進(jìn)中途倒了可以起來再繼續(xù),，如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行,，否則裁判會(huì)讓回到摔倒的地方再進(jìn)行

2.隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后，才開始跑,，不能提前跑

2,、托球跑迎面接力賽

每隊(duì)12人，一邊6人,，采用迎面接力的方式,，距離為25米

比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球，沿規(guī)定路線接力,，依次傳接給自己的隊(duì)友,；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開始比賽,。球不能離開球拍,，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球,；若違反本規(guī)定,，須從犯規(guī)處重新開始。

賽場(chǎng)道具：羽毛球拍乒乓球

3,、足球射門比賽

1．比賽方法：

參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方,，足球放在離球門8米的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽,；射門動(dòng)作必須連貫一次完成,，球踢入球門計(jì)1分，每人共2次射門機(jī)會(huì),，每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成,，時(shí)間到即刻停止比賽；運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前,，如得分相等則以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等,，不是第一名的,，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽,，加時(shí)1分鐘,，每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會(huì)。

2．比賽器材：球門,，足球,，木板。

3．比賽場(chǎng)地：足球場(chǎng)地,，球門離地0.2米,。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛,，促進(jìn)部門之間的交流,，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩,，玩以致學(xué),，動(dòng)員各個(gè)部門的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采,。

炫青春,，樂運(yùn)動(dòng)

xx學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

快樂運(yùn)動(dòng)，和諧城建

(一)活動(dòng)時(shí)間

20xx年11月9日(星期六)上午8點(diǎn)

(二)活動(dòng)地點(diǎn)

7,、8號(hào)籃球場(chǎng)

(三)參賽對(duì)象

城建學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門代表隊(duì)(16人以上)

(四)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1,、“全明星”籃球技巧賽

比賽規(guī)則：各部門選派一男一女參賽,。首先，參賽女生從起點(diǎn)開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場(chǎng)半場(chǎng)(球掉需重起點(diǎn)開始),，然后與

在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng),，雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行，走完另一半籃球場(chǎng);然后,，參賽男生開始“全明星”技巧賽(設(shè)置障礙,，過半場(chǎng)后投三分，再回中場(chǎng)投球),。

注：滿分20分,，掉球一次扣2分，運(yùn)球過障礙不順暢扣1分,，三分不進(jìn)扣2分,，三不沾扣4分;中場(chǎng)投中加2分，不進(jìn)不扣分,，三不沾扣2分,。

2、拔河

參賽人員：各部門選派20人

比賽規(guī)則：以長(zhǎng)繩居中的線為中線,，兩邊的線為河界,。比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏,。

注：獲勝一方加5分。

3,、氣球大戰(zhàn)

參賽人員：各部門選派5人(2男3女)

比賽規(guī)則：5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球,。兩隊(duì)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)pk比賽(抽簽決定)，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué),，失去繼續(xù)比賽的資格,。比賽時(shí)間限制2分鐘，結(jié)束后以氣球數(shù)得分,。

注：賽后氣球數(shù)x2分,。

4、眩暈大pk

參賽人員：各部門選派4人(2男2女)

比賽規(guī)則：比賽開始后,，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈,，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球投入6米外的小球門,，每射入一個(gè)球得一分,，時(shí)間限制一分鐘。

5、瞎子背瘸子

參賽人員：各部門選派1男1女參賽

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“瞎子”,，用紗巾蒙住眼睛,，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路,，繞過路障,，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者,，為贏,。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球,，須踩破;鮮花,，須拾起，遞給女生,。

注：獲勝方加10分,。 6、擠爆小宇宙

參賽人員：若干

比賽規(guī)則：在指定區(qū)域,，每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域,，有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開始計(jì)時(shí),，30秒內(nèi)無(wú)人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊(duì)員),。

注：獲勝方人數(shù)x1分;

7、人肉滾雪球

參賽人員：各部門選派7人(4男3女)

比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上,，發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn),，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推,，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。隊(duì)伍必須繞過起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物，全隊(duì)人員全部經(jīng)過起點(diǎn)后結(jié)束,。按時(shí)間記名次,。

注：第一名加10分，第二名加8分,，第三名加6分,，第四名加4分，第五名加2分,，其余不加分,。

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

第一名：每名隊(duì)員各一本筆記本一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

第二名：每名隊(duì)員各一本筆記本;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

第三名：每名隊(duì)員各一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀,。

注：所有參與者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖,。

1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng);

2,、合理安排各部門部長(zhǎng)帶領(lǐng)本部干事及相關(guān)工作人員入場(chǎng);

3,、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開幕詞并介紹來賓及裁判員;

4、主持人宣布比賽開始,，并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行;

5,、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(可穿插一些表演活動(dòng));

6、主持人宣布最后的比賽結(jié)果;

7,、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng);

8,、合影留念;

9、相關(guān)人員清理現(xiàn)場(chǎng),。

1,、條幅

2、嘉賓紀(jì)念品

3,、獎(jiǎng)品：

4,、活動(dòng)物資：

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

城沙三小田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

“享受運(yùn)動(dòng),快樂運(yùn)動(dòng)”

在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,為更好的普及“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng),全面實(shí)施素質(zhì)教育,營(yíng)造健康和和諧的學(xué)校體育文化,同時(shí)為增進(jìn)學(xué)生之間的友誼,提高學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),特舉辦一、二年級(jí)以?shī)蕵窞橹鞯娜の哆\(yùn)動(dòng)會(huì),。

時(shí)間:20xx年10月29日地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)

組長(zhǎng):z

副組長(zhǎng):z

成員:z各班主任

總裁判長(zhǎng):z

裁判員:z

1,、1分鐘跳繩

2、碎碎平安(親子)

3,、老虎吃湯圓

4,、袋袋相傳(親子)

1、1分鐘跳繩:

參賽對(duì)象:一,、二年級(jí)各班10名學(xué)生代表

游戲準(zhǔn)備:跳繩若干

游戲規(guī)則:游戲開始前各班隊(duì)員成一列橫隊(duì)站在指定的比賽區(qū)域內(nèi),當(dāng)哨聲響起后每位隊(duì)員完成1分鐘跳繩,每位運(yùn)動(dòng)員跳的個(gè)數(shù)之和為本班代表隊(duì)的最后成績(jī),依次從低到高錄取名次,成績(jī)重復(fù)者可進(jìn)行決賽,。

2、碎碎平安(親子):

參賽對(duì)象:一,、二年級(jí)各班6位家長(zhǎng)和6位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:氣球若干

游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子站在距離家長(zhǎng)10米距離的對(duì)面,家長(zhǎng)聽到信號(hào)后跑到對(duì)面孩子處,把孩子手中的氣球吹大,、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長(zhǎng)等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,和第二位家長(zhǎng)擊掌接力后,第二位家長(zhǎng)方可出發(fā),以此接力,以用時(shí)最短完成依次錄取名次。

3,、老虎吃湯圓:

參賽對(duì)象:一,、二年級(jí)10位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:乒乓球若干、桶4個(gè)

游戲規(guī)則:,每班參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)目標(biāo)桶3米距離,依次將5個(gè)乒乓球投向桶內(nèi),一位學(xué)生投完5個(gè)球后,下一位運(yùn)動(dòng)員緊接著投球,游戲過程中不得越線,比比哪組投進(jìn)球數(shù)數(shù)最多依次錄取名次,。

4,、袋袋相傳(親子):

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)6位家長(zhǎng),、6位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:8個(gè)米袋

游戲規(guī)則:各班平均分成2組,每組3對(duì),,距離10米面對(duì)站立,一名家長(zhǎng)和孩子利用兩個(gè)米袋通過10米的“寬河”,與對(duì)面隊(duì)友擊掌方可出發(fā),比哪班用時(shí)最短完成依次錄取名次,。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富職工的業(yè)余文化生活,，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)職工鍛煉身體,，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,，熱愛生活。

"用激情挑戰(zhàn)工作,，以健康武裝青春"

20xx年1月13日 15：00-17：00

分公司籃球場(chǎng)

公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加,。

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致,、踩氣球,、摸爬滾打、背夾球,、跳大繩,、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。

八,、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：

1.二龍戲珠(乒乓球反投,，共40人)負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女,；

比賽用具：乒乓球,、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米,；

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成：共10個(gè)隊(duì)伍,，每隊(duì)15人,，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男,、女隊(duì)員,，分別組成三組,，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）,。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名,。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米,。

3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：4支隊(duì),，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人,，4男6女(含兩名搖繩人員),。

比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),，按跳繩的次數(shù)由高到低排序,。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后,，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過,。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過,，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行,。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝,。

注意事項(xiàng)：

（1）每人每次限跳2次,，多跳1次無(wú)效；

（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤,，若發(fā)現(xiàn)次序有誤,，取消成績(jī)；

（3）比賽共取前２名,，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī),，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽,，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次,；

（4）比賽時(shí)，若沒跳過則不作計(jì)算,。

（5）跳繩走位為“8”字形方式,；

（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn),。

4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：

參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽,，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球,，直到時(shí)間結(jié)束,，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,，剩下氣球多的隊(duì)獲勝,。

注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù),。只能用腳,，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格,。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽,。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人,。（4）比賽時(shí)不能用手推,，手抓。

5.心心相?。▕A球跑,，共４0人）負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人,，5男5女

比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供）,，手放置胸前,，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次,，分5組迎面接力跑,。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,，否則成績(jī)無(wú)效,。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：一共４支隊(duì),，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員,。

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí),，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后,，立即原地轉(zhuǎn)5圈,，然后繼續(xù)向前跑30米,，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,，往回跑20米,，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去,。時(shí)間最短者勝利,。

注意事項(xiàng)：

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間,。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十

沐浴著冬韻,，伴隨著寒風(fēng),，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂,，在快樂中找尋健康,，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩,！

1,、加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展,，提高員工凝結(jié)力,，加強(qiáng)員工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,。

2,、提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,，豐富員工的業(yè)余文化生活,，增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。

3,、增進(jìn)各部門之間的協(xié)作,，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái),。

：xx將部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名,、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,，匯總后交到綜合部,。

：xx全體員工（以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn)）。

組長(zhǎng)：xxxx

副組長(zhǎng)：xx

成員：xx

具體分工如下：xx

運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置（橫幅,、彩旗）：xx

裁判長(zhǎng)：xx

個(gè)人賽裁判：xx

集體賽裁判：xx

氛圍烘托：xx

攝影：xx

主持人：xx

禮品：xx

頒獎(jiǎng)：xx

（一）個(gè)人賽：xx

項(xiàng)目一：xx懶惰的自行車

參賽人數(shù)：xx6人

道具：xx自行車6輛

規(guī)則：xx自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬,，15米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢,，誰(shuí)就是獲勝者,。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),，停止比賽

項(xiàng)目二：xx趕籃球

參賽人數(shù)：xx 6人

道具：xx籃球6個(gè),，木棍6個(gè),。

規(guī)則：xx1、參賽隊(duì)員每人一根木棍,，用木棍趕籃球前行,，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝,，2,、籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次,，取消成績(jī),。

項(xiàng)目三：xx騎羊角球賽

參賽人數(shù)：xx6人

道具：xx羊角球6個(gè)。

規(guī)則：xx1,、運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上,。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米,，過折返線再蹦回起點(diǎn),。先完成的三名獲勝。

2,、游戲在進(jìn)行中,，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道,，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽,。

項(xiàng)目四：xx袋鼠跳跳

參賽人數(shù)：xx6人

道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。

規(guī)則：xx1,、運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),，在起跳線后等待。比賽開始,，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝,。

2,、隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳,。

項(xiàng)目五：xx歡樂乒乓球

參賽人數(shù)：xx6人,。

道具：xx乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子,，兩個(gè)小筐,，筷子6雙。

規(guī)則：xx1,、2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,，相距10米,。

2,、運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,，聽到開始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑,，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束,，用時(shí)最少者三名勝利,。

3、途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽,。

（二）集體賽：xx

項(xiàng)目一：xx紙衣往返接力

比賽人數(shù)：xx3人x6隊(duì)

道具：xx6張大小適合的宣傳海報(bào)

規(guī)則：xx將宣傳海報(bào)貼在前胸,，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,，跑到對(duì)面交給另一名同伴,，如此往復(fù)，以最快完成為勝利,。

項(xiàng)目二 ：xx同舟共濟(jì)

參賽人數(shù)：xx3人x6隊(duì)

道具:12塊長(zhǎng)條木板鞋

規(guī)則：xx參賽隊(duì)員站在木板鞋上,，在起跑線后站好。比賽開始,，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝,。

項(xiàng)目三：xx集體跳繩

參賽人數(shù)：xx6人x6隊(duì)

道具：xx1根大繩,。

規(guī)則：xx1、每隊(duì)6人參賽,，2人搖繩,，4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽,。2,、4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù),。

項(xiàng)目四：xx拔河比賽

參賽人數(shù)：xx6人（4男2女）x6隊(duì)

道具：xx哨子1個(gè),、拔河繩子1根

規(guī)則：xx以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人（4男2女）進(jìn)行比賽,。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí),，當(dāng)裁判喊完口號(hào),、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無(wú)效,。

（一）前期宣傳

1,、以部門為單位，積極動(dòng)員員工參加,。

2,、將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員,，并做好準(zhǔn)備,。

3、了解比賽項(xiàng)目,，要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則,。

（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排

1、主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“xxx有限公司xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,，比賽現(xiàn)場(chǎng)用彩旗布置,。主席臺(tái)布置音響，并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲,。

2,、啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗，并用彩紙書寫標(biāo)語(yǔ)（如友誼第一,、比賽第二,，為??喝彩等，各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備）為自己隊(duì)伍助威,、加油,。

3、各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織,、協(xié)調(diào)工作,，選定裁判、現(xiàn)場(chǎng)拍照,、擬定主持人,、維持現(xiàn)場(chǎng)等。

4、運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé),。

（三）參賽規(guī)則

1,、每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場(chǎng),；

2,、在比賽期間不得有退場(chǎng)人員、打攏次序人員,；

3,、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一,，比賽第二,；

4,、每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員,，防止突發(fā)情況；

5,、運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目,，但應(yīng)注意避免賽程沖突；

（四）頒獎(jiǎng)時(shí)間：xx地點(diǎn)：xx

1,、個(gè)人賽：xx每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名,、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名,、其余為參與獎(jiǎng),。

2、集體賽：xx每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì),，根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量,。其余為參與獎(jiǎng)。

綜合管理部

xx年十一月二十五日

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一

1.主題：“五彩童年,快樂六一,，健康伴我行

—育才學(xué)校第二屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”,。

2.宗旨：“參與、健康,、娛樂,、和諧”。

1.比賽時(shí)間：20xx年6月1日8：30開幕式

2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

3.彩排時(shí)間第一次5月21日,，第二次彩排時(shí)間5月28）

1.各班準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)員的參賽號(hào)碼,，帶號(hào)碼比賽，帶好班級(jí)急救包,、垃圾袋,，保證好衛(wèi)生和紀(jì)律。

2.各班級(jí)要求全員參加入場(chǎng)式，要求打班牌,，服裝整齊有特色最佳,，隊(duì)列整齊，可自備道具,，在主席臺(tái)可以呼口號(hào),，有簡(jiǎn)單展示，每班限時(shí)2分鐘,，學(xué)校班級(jí)各方隊(duì)準(zhǔn)備一百字以內(nèi)的的介紹,，突出方隊(duì)文化和特點(diǎn)。入場(chǎng)式隊(duì)列由體育老師和班主任,、家長(zhǎng)負(fù)責(zé),。（每橫排？人,，班主任靠左側(cè)）

3.主席臺(tái)7:30前全部就緒（橫幅,、桌椅）,音響音樂提前調(diào)試好。

4.各班級(jí)隊(duì)伍7:30統(tǒng)一到操場(chǎng)集合,。帶好帽子（帽子最好能夠統(tǒng)一）水和相關(guān)道具,，不能帶零食。

5.全體教師全部參與整個(gè)活動(dòng),，班主任,、副班主任協(xié)助做好協(xié)調(diào)管理工作，及時(shí)到位,，因公外出教師提前安排好工作,，原則上不能因個(gè)人原因請(qǐng)假。

6.各班提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律,、安全方面的教育,。

體育組與家委會(huì)將根據(jù)學(xué)生和家長(zhǎng)報(bào)名情況，將參賽者進(jìn)行分組（比賽項(xiàng)目由家委會(huì)和體育老師共同協(xié)助完成）,，希望全體學(xué)生和家長(zhǎng)都踴躍報(bào)名,。

（一）項(xiàng)目：

1.單人項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、扔沙包,、60米,、打保齡球、輪滑（一年級(jí)50米,、150米,，二年級(jí)100米、200米）,、一分鐘跳繩

2.集體項(xiàng)目： 男女混合迎面接力

3.親子項(xiàng)目：三人四足,、攜老扶幼—負(fù)重返回

（1）單人項(xiàng)目：每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩人（男女各兩人）

（2）集體項(xiàng)目：每班男女各4人

（3）親子項(xiàng)目：每班限報(bào)2組

（二）規(guī)則

1.立定跳遠(yuǎn)

（1）比賽時(shí)學(xué)生可以赤足,、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋

（2）運(yùn)動(dòng)員兩腳自然開立,，站在起跳線后,，兩腳不能踩線

（3）兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作

（4）著地后立即向前走出測(cè)試區(qū)

（5）每人跳三次,，以厘米為單位,，不計(jì)小數(shù)，三次以最大值作為測(cè)試結(jié)果,。

（6）起跳時(shí)腳尖踩線（包括因墊步,、連跳等動(dòng)作引起的腳尖踩線）視為犯規(guī)，成績(jī)?yōu)榱?，著地后向后退,，以后退后落地的著腳點(diǎn)測(cè)量，如果退到無(wú)效測(cè)試區(qū)成績(jī)?yōu)榱恪?/p>

2.一分鐘跳繩

（1）跳繩由大會(huì)準(zhǔn)備,。

（2）參賽者可自由選用各種單人跳法,，參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次，搖繩一個(gè)回環(huán),，記錄一分鐘跳繩次數(shù),，比賽過程中若跳繩拌腳中斷,，該次不計(jì),。

（3）累計(jì)一分鐘跳繩次數(shù)。

3.丟沙包

（1）每人允許試投3次,，取最好成績(jī),。

（2）比賽開始前，運(yùn)動(dòng)員可在比賽場(chǎng)地練習(xí)試擲,，練習(xí)組應(yīng)按組委會(huì)排定的順序進(jìn)行,，并始終處于裁判員的監(jiān)督之下。

（3）一旦比賽開始,，運(yùn)動(dòng)員不得持器械練習(xí),，無(wú)論持器械與否，均不得使用投擲或落地區(qū)以內(nèi)地面練習(xí)投擲,。

（4）不允許使用手套,。

（5）運(yùn)動(dòng)員在投擲線后完成比賽，以不符合規(guī)定的方式將沙包丟出或超過投擲線,，均判為一次投擲失敗

（6）沙包必須完全落在落地區(qū)角度線內(nèi)沿以內(nèi),，試擲方為有效。

（7）每次有效試擲后,，應(yīng)立即測(cè)量成績(jī),。從沙包落地痕跡的最近點(diǎn)取直線量至投擲線中心,。

（8）運(yùn)動(dòng)員在器械落地后方可離開比賽區(qū)域。離開時(shí)首先觸及的地面必須完全在投擲線的后面,。

4. 60米跑

（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾,。

（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊(duì)員,，第三次取消比賽資格,。

（3）比賽分為預(yù)、決賽,。預(yù)賽取前8名進(jìn)入決賽,，決賽名次取前六名，得分分別為8,、5,、4、3,、2,、1。

5.輪滑50米,、150米,、100米、200米決賽

（1）選手間不得相互干擾,。

（2）不得搶跑,，搶跑超過2次的隊(duì)員，第三次取消比賽資格,。

（3）比賽以成績(jī)?yōu)橹?，取前六名，得分分別為8,、5,、4、3,、2,、1。

6.“保齡球”

（1）此項(xiàng)目只有孩子參加,；

（2）將礦泉水瓶子中裝上沙子,，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”,；

（3）每人限打兩次,，根據(jù)打倒瓶子的總數(shù)記錄成績(jī)。

7.男女混合迎面接力

（1）在場(chǎng)地上標(biāo)出五個(gè)50米的跑道,，跑道兩端各畫兩條線作為起跑線,，兩端各有一個(gè)接力區(qū),，把學(xué)生分成相等的兩隊(duì)，成縱隊(duì)站立在起跑線后進(jìn)行比賽,，每班最后一個(gè)學(xué)生跑完結(jié)束,，以班級(jí)為單位最先跑完的獲勝。

（2）起跑前必須站在起跑線后不得踏線

（3）發(fā)出起跑信號(hào)后,，第一人才能起跑,，其余人在接力區(qū)接棒后才能起跑。

8.三人四足

（1）以家庭為單位,，父母雙方+孩子參加,；

（2）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線,，不固定三人的位置,；

（3）跑道長(zhǎng)度為20米，根據(jù)裁判計(jì)時(shí)確定名次,。

9.《扶老攜幼—負(fù)重返回》

比賽規(guī)則：參賽學(xué)生與其家長(zhǎng)配對(duì),，5對(duì)為一小組站在起跑線后，場(chǎng)地長(zhǎng)20米,，即將父（母）用毛巾蒙住眼睛,，孩子扶父母（走、跑）完20米后,，取下毛巾,，父（母）親背著孩子往回跑，最先到終點(diǎn)的隊(duì)為勝,。

注意事項(xiàng)：

1. 集體項(xiàng)目需要班級(jí)派出參賽選手,；

2. 家庭或個(gè)人項(xiàng)目遵從個(gè)人意愿參加；

3. 賽前聽清裁判講的比賽要求,，若有犯規(guī)，將被扣分,，從而影響比賽成績(jī),；

4. 各班有序組織，孩子參加完項(xiàng)目必須有序帶回觀眾區(qū),。

20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報(bào)給劉老師

優(yōu)勝班級(jí)取前三名,，文明班集體一年級(jí)組三個(gè)班，二年級(jí)組兩個(gè)班,，個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì),，每項(xiàng)取前三名。獎(jiǎng)品發(fā)放解釋權(quán)歸大會(huì)決定,。

1.安排的所有裁判人員要有責(zé)任心,，公正,、公平、合理,。

2.各班主任要求

（1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序,，在指定區(qū)域坐好,，加油鼓勵(lì)方式合理。

（2）各班做好隊(duì)員的組織工作,，按時(shí)參加比賽,。

（3）比賽過程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。

（4）貫徹“友誼第一,，比賽第二”的精神,。

備注：未盡事宜，另行通知

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二

為了保障活動(dòng)能順利進(jìn)行,，及時(shí)有效地處理在活動(dòng)前活動(dòng)中可能出現(xiàn)的一些突出情況,，針對(duì)公司的具體情況，現(xiàn)對(duì)此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)制定以下應(yīng)急預(yù)案,。

組長(zhǎng)：xxx

成員：工會(huì)委員及公司各部門負(fù)責(zé)人

①活動(dòng)前向所有參與者強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全的重要性,，要求必須樹立安全第一的思想，在保證安全的情況下奮力競(jìng)爭(zhēng),，提高活動(dòng)的競(jìng)技性和趣味性,。

②各項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人、裁判員,、工作人員要指導(dǎo)員工做好賽前準(zhǔn)備和預(yù)熱工作,，要及時(shí)清理競(jìng)賽場(chǎng)地，排除不安全隱患,，把握尺度,，按規(guī)操作。

③活動(dòng)中可能出現(xiàn)一些擦傷,，刮傷,。在活動(dòng)之前，準(zhǔn)備好一些必要的止血,，消毒用具,，如創(chuàng)可貼，消毒酒精,，繃帶等,。

④與xx體育公園管理處取得聯(lián)系，活動(dòng)中出現(xiàn)重大事故應(yīng)及時(shí)通知,。

⑤由于活動(dòng)在籃球場(chǎng)舉行,，人員比較多及混雜,，活動(dòng)當(dāng)天會(huì)安排專門的安保人員以維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

①如果活動(dòng)舉行前下雨且場(chǎng)地濕滑,，我們將活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)在羽毛球館,，或者改期。

②如果在活動(dòng)進(jìn)行的過程中下雨,，我們會(huì)根據(jù)參與者的意見進(jìn)行調(diào)整,。如果員工依然興致勃勃，我們將活動(dòng)場(chǎng)地改到羽毛球館,，如果受天氣影響員工興趣減弱,，我們將停止此活動(dòng)。

③如果陽(yáng)光強(qiáng)烈,，溫度較高,，我們適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)，減少一些活動(dòng)強(qiáng)度,，增加一些趣味游戲,。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三

1、讓幼兒了解三月八號(hào)是國(guó)際婦女,。

2,、學(xué)會(huì)尊敬、關(guān)心媽媽,，主動(dòng)向媽媽表達(dá)自己的愛,。

3、培養(yǎng)幼兒尊敬長(zhǎng)輩,，關(guān)心他人,。

幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張

1、問題導(dǎo)入：小朋友們,，你們知道三月八號(hào)是什么節(jié)日嗎,？

2、講解婦女節(jié)的由來,，哪樣的人才算得上是婦女,？

3、簡(jiǎn)單介紹媽媽的工作,，體恤媽媽的艱辛。

4,、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽,？

5、講述相片內(nèi)容感受媽媽的愛,，分享快樂,！

6,、自述，能為媽媽做些什么事情呢,？

主動(dòng)親吻媽媽,，并獻(xiàn)上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦,！并唱首兒歌給媽媽聽,。

反思

1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的,，幼兒的興趣很高,，有點(diǎn)小遺憾。

2,、在幼兒家長(zhǎng)溝通方面也有紕漏,，交代得不夠詳細(xì)，有個(gè)別幼兒帶了很小時(shí)候甚至是剛出生的相片,，家長(zhǎng)沒有給幼兒講解過,，幼兒都不清楚那時(shí)候自己多大了，在哪里,，一概不知,。

3、時(shí)間不算多,，孩子們很想分享他們的快樂,。

4、下次爭(zhēng)取做得更好,。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四

事業(yè)部工會(huì)各位領(lǐng)導(dǎo)：

大家好,，根據(jù)事業(yè)部工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)部署，事業(yè)部擬舉辦：迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于豐富員工的業(yè)余生活,、增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力、展示出我們的熱情和蓬勃朝氣,。方案策劃小組共擬定五個(gè)不受天氣和地點(diǎn)限制的活動(dòng)方案（含二個(gè)備用項(xiàng)目）,，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批示。具體方案如下：

一,、活動(dòng)主題 ：迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

二,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月27日.下午12:30-14:00.

三、活動(dòng)地點(diǎn)：停車場(chǎng)

四,、活動(dòng)參與對(duì)象：事業(yè)部全體員工

五,、具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介 ：

工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。

比賽器材：事先畫出比賽軌道,；租賃比賽器材,；秒表4個(gè)；哨子一個(gè),。 比賽人數(shù)：每隊(duì)6人,，男女不限。

比賽規(guī)則：6人一組,，每4組進(jìn)行比賽,。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)電磁爐6份；二等獎(jiǎng)電烤箱6份,；三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份,。

比賽方法：

比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別立于比賽器材內(nèi)側(cè)立于起跑線后,。裁判發(fā)令后,，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，比賽過程中任何隊(duì)員腳不得接觸比賽道具外側(cè),，賽程30米（來回）,。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前,。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人,；記錄+監(jiān)督4人。

比賽器材：事先畫出比賽軌道,；租賃比賽器材,；秒表4個(gè)；哨子一個(gè),。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人,，男女不限。

比賽規(guī)則：4人一組,，每4組進(jìn)行比賽,。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)戶外用品4份；二等獎(jiǎng)健身書包4份,；三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份,。

比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)器材筏站于起跑線后的器材上,裁 判發(fā)令后,， 4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)筏向前行進(jìn),。以筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前,。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人,；記錄+監(jiān)督3人,。

比賽器材：事先畫出比賽軌道,；呼啦圈4-5個(gè),；秒表3個(gè)；哨子一個(gè),。

比賽人數(shù)：每隊(duì)20人,，男女不限。共組建三個(gè)隊(duì)比賽,。

比賽規(guī)則：20人一組,，同時(shí)進(jìn)行比賽。

獎(jiǎng)品：床上用品20份,。

比賽方法：每隊(duì)20人,，手拉手站立成一橫隊(duì)，當(dāng)聽到開始的口令時(shí),，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,，然后通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體,，到達(dá)左臂,，傳給第二個(gè)人，以此類推,，使呼啦圈依次穿過全隊(duì)所有人的身體,，至最后一人左手，先到為勝,。在呼啦圈穿越的時(shí)候,，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助,，更不能用手指去勾呼啦圈,。用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人,；記錄+監(jiān)督4人,。

比賽器材：事先畫出比賽軌道；籃球4-5個(gè),；秒表4個(gè),；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人,，男女不限,。

比賽規(guī)則：4人一組，每4組進(jìn)行比賽,。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)戶外用品4份,；二等獎(jiǎng)健身書包4份；三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份。

比賽方法：每組賽道兩端各站2名隊(duì)員,。比賽開始后,，其中一端的2名隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另外兩名隊(duì)員,，返回起點(diǎn)。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了,，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時(shí)間,，并登記，用時(shí)少者名次列前,。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人,；記錄+監(jiān)督4人。

比賽器材：事先畫出比賽軌道,；租賃比賽器材,；秒表4個(gè)；哨子一個(gè),。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人,，男女不限。

比賽規(guī)則：4人一組,，每4組進(jìn)行比賽,。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)電磁爐6份；二等獎(jiǎng)電烤箱6份,；三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份,。比賽方法：

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五

娛樂身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一,，比賽第二,。

活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：

教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：

xx

活動(dòng)參與對(duì)象：

教育系全體師生

活動(dòng)主題：

教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)目一：

拔河大賽

參賽者：

15人

裁判員：

發(fā)令1人，記錄1人,。

比賽器材：

拔河繩1條,，紅布條1條，口哨1個(gè),。

比賽場(chǎng)地：

學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：

在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,，間隔為150cm。居中的線為中線,，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時(shí)紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽,、決賽兩個(gè)賽程,。

2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3. 淘汰賽：

每班抽簽分成a.b組,，a組四隊(duì),，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場(chǎng)地,。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級(jí),。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：

采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。

項(xiàng)目二：

螃蟹運(yùn)球

參賽者：

每班16人

裁判員：

發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄,。

比賽器材：

籃球4個(gè),。秒表4個(gè)，哨子一個(gè),。

比賽場(chǎng)地：

學(xué)校操場(chǎng),，10米

比賽規(guī)則：

賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員,。來回接力,。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了,，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,，并登記,，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

項(xiàng)目三：

跳長(zhǎng)繩

參賽者：

每班14人（包括甩繩人員），7人一組,，分兩組,。

裁判員：

發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄,。（分兩組）

比賽器材：

長(zhǎng)繩,。秒表4個(gè)，哨子一個(gè),。

比賽規(guī)則：

五人站在長(zhǎng)繩中,，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時(shí)間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案作文,。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三,。

項(xiàng)目四：

袋鼠跳

參賽者：

每班10人

裁判員：

發(fā)令一人,，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：

4個(gè)大口袋,，秒表4個(gè),。口哨一個(gè),。

比賽場(chǎng)地：

學(xué)校操場(chǎng),。20米。

比賽規(guī)則：

跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員,。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員,。來回接力,，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,，并登記,，統(tǒng)計(jì)出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

1. 尊重比賽,，尊重裁判，尊重對(duì)手,，賽出水平,，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平,、公正,、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則,。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序,。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生,。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì),。文明比賽、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采,。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知,。