做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃,，以明確目的，避免盲目性,，使工作循序漸進(jìn),，有條不紊。計(jì)劃書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇計(jì)劃呢？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇一

本課為省編義務(wù)教材第五課《兩頭翹》,，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲,。

"兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí),，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,，然而,，它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性。

投擲在田徑運(yùn)動和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置,，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一,，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力,、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用,。

本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強(qiáng)的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行,，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù),；把趣味性較強(qiáng)的投擲練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,。

1,、學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：a,、依賴性強(qiáng),、自我約束能力差；b,、模仿能力強(qiáng),；c、好奇心強(qiáng),；

2,、學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜,，男生好動,，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),，學(xué)生有很大的興趣,；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象,。

3,、我所借班的班風(fēng)活躍,，班級凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),，愛好文體活動，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng),，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,，這樣對學(xué)習(xí)"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對待,、正面積極引導(dǎo),。

鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內(nèi)容,，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度,；

2,、技能目標(biāo)：a、學(xué)會俯臥挺身技術(shù),，力爭有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；

b,、通過"投擲過關(guān)"等投擲游戲,，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),，提高學(xué)生投擲能力：

3,、情感目標(biāo)：a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神：

b,、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),，發(fā)展學(xué)生的思維能力,、創(chuàng)造能力,，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,。

本課重點(diǎn)：a、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉,；

b,、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)；

本課難點(diǎn)：a,、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展,；

b,、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

1,、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí),。另外，還采用了示范法,，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習(xí)"的情感,，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng),。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法,、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比,、小組研討中悟出動作要領(lǐng),、理解道理，最后通過"小組協(xié)作"和"個(gè)人練習(xí)"相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題,。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性,。

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇二

一,、學(xué)生基本情況分析

我所帶的班級的學(xué)生大多數(shù)來自鄉(xiāng)村中學(xué)，他們的體育成績參差不齊,，有些同學(xué)的身體素質(zhì)非常差,，大部分同學(xué)沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。存在的問題比較多,，需待解決的問題也比較多,，這些給本學(xué)期的教學(xué)帶來了很大的困難。這些是這次計(jì)劃制定的依據(jù),。所以總體本著嚴(yán)格要求學(xué)生,，少批評，多鼓勵(lì),，抓基礎(chǔ),，促能力，由淺入深，注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣,。

根據(jù)以上的特點(diǎn),，在教學(xué)時(shí)進(jìn)度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術(shù),，采取由淺入深的方法,，循序漸進(jìn)，課堂上教學(xué)主抓雙基教學(xué),，要能力培養(yǎng),。多結(jié)合所學(xué)知識與社會實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)體育與健康課程的重要性,。多結(jié)合體育人物和事物,，讓學(xué)生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的興趣,。

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識,、田徑、體操,、球類,、武術(shù)等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中,，對體育與健康課程有了一定的了解,，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差,。為此,，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí),，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng),。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

1,、注重能力培養(yǎng),。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求注重培養(yǎng)能力。學(xué)習(xí)的`過程就是能力養(yǎng)成的過程,，不教學(xué)生讀死書,，而應(yīng)教學(xué)會學(xué)生如何學(xué)習(xí)。

2,、遵循“教育要面向現(xiàn)代化,，面向世界，面向未來”的戰(zhàn)略思想,，貫徹教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù),，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合,，培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的方針,，以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學(xué)質(zhì)量,。

3,、主抓“雙基”教學(xué)。依據(jù)教學(xué)大綱要求進(jìn)行教學(xué),，不搞過多的引申和推廣,，不增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

很多高中學(xué)校為了片面的追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,，很少有開設(shè)體育課和健康教育課,，或者只是高一開設(shè)，而高二以后就不開設(shè)了,，這是不對的,。國家在深化教育改革，這種教學(xué)方法應(yīng)該改正,，但是很多學(xué)校并沒有意識到這個(gè)問題,，還是以成績?yōu)樯系睦碚摻淌趯W(xué)生，這就需要我們的大范圍宣傳了,。

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇三

一,、學(xué)情分析：

經(jīng)過五個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高,，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核,，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí),，重點(diǎn)是男生的“引體向上”,、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案,，具體如下,。

1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研,，努力完成教學(xué)目標(biāo),，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量,。

2,、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略,、教學(xué)方法和評價(jià)方案,，更好的提高課堂效率，工作計(jì)劃《高中體育教學(xué)計(jì)劃》,。

3,、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。

4,、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外（包括市區(qū)兩級）體育活動,，教研活動。

5,、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計(jì)工作,，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。

6,、搞好體育課和體育活動的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案,。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材,，根據(jù)學(xué)校,、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強(qiáng)的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí),。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高,，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí),，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高,。

2、加強(qiáng)集體備課,，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量,，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題,。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵,，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問題,，要通過調(diào)查和研究,，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式,、方法和評價(jià)方式,。

3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源,，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn),，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法,。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動和教研活動，不斷提高教研水平,、教學(xué)水平,，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況,，增加課堂的流暢性,、生動性,、活潑性,。

4、加強(qiáng)雙基教學(xué),，提高學(xué)生對運(yùn)動常識的掌握和運(yùn)用,，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣,，調(diào)動學(xué)生的積極性,。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動創(chuàng)傷和運(yùn)動損傷,，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動,，盡量避免運(yùn)動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動,，快樂運(yùn)動,。

5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組,，積極開展有意義的體育活動,，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績,，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握,。

1、排球模塊

1）第2周―第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí),。3號位近體快球,、4號位的進(jìn)攻、2號位的背飛,；

2）第6周―第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí),。中1―2、邊1―2,、心跟進(jìn),；

2、體操模塊

1）第10周―第14周雙杠跳上―支撐擺動,；前擺分腿坐前進(jìn),；前擺上,；前擺下；后擺下,；

2）第15周―第18周支撐跳躍側(cè)騰躍,；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍,；

3,、第19―20周體能考核和技能考核；

1,、4月份校學(xué)生乒乓球賽,；

2、4月份區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動會,；

3,、5月份區(qū)中學(xué)生籃球賽；

4,、5月份區(qū)中學(xué)生乒乓球賽,；

5、6月份市中學(xué)生田徑運(yùn)動會,；

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇四

依據(jù)新課標(biāo)的要求,，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容,，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,。全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位,，提高學(xué)生的體育素養(yǎng),，使學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。

本單元的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》教學(xué)必修模塊田徑中的內(nèi)容—綜合素質(zhì)練習(xí),，田徑是一切運(yùn)動的基礎(chǔ),，身體素質(zhì)的好壞，直接影響學(xué)生的整體素質(zhì),，因此,，身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)中占重要地位。其技術(shù)動作并不復(fù)雜,，主要是通過練習(xí),，促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育，提高心血管,、呼吸系統(tǒng)等機(jī)能,，比較全面地發(fā)展身體的力量,、速度、靈敏等素質(zhì),，增進(jìn)健康,，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、頑強(qiáng),、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),，為今后的教學(xué)打下基礎(chǔ),。

本單元的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的內(nèi)容，是學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ),，也是一切運(yùn)動的基礎(chǔ),，能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,、積極進(jìn)取的精神,。

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生鞏固提高田徑中柔韌,、力量的基本知識,，再次在學(xué)生的思維中鞏固正確的概念。

2,、通過兩周的練習(xí),，使大部分學(xué)生鞏固田徑內(nèi)容的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),。

3,、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng),、機(jī)智,、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,，可確定不同的重難點(diǎn),，如：

短跑的重點(diǎn)是：力量和速度耐力

短跑的難點(diǎn)是：爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性

耐力跑的重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力

耐力跑的難點(diǎn)：控制跑的節(jié)奏，掌握呼吸方法

可通過教師的指導(dǎo)和學(xué)生的練習(xí)突破重點(diǎn)和難點(diǎn),。

生理方面：本單元的課是針對高中年級的學(xué)生設(shè)計(jì)的,，學(xué)生的運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,，與初中階段相比，骨骼變粗,，硬度增加,，抗壓抗折的能力提高,。心臟容積、輸出量,，肺的容積,、肺活量、最大通氣量,、吸氧量的絕對值都有所增大,。

心理方面：認(rèn)知方面：這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解，在授課時(shí)對學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對待,，尊重學(xué)生的正確意見,。情感方面：這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動，心理壓力較大,，教師通過教學(xué)使學(xué)生融入運(yùn)動中,，減緩壓力，樹立自信心,，提高學(xué)習(xí)效率,。對在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo),、鼓勵(lì),。對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評時(shí)要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理,。

本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo),，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，利用講解,、示范,、啟發(fā)、問答和糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法,，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用,，利用循序漸進(jìn)的練習(xí)過程，使學(xué)生能恢復(fù)身體素質(zhì),，努力完成教學(xué)目標(biāo),。

根據(jù)人體生理機(jī)能活動變化規(guī)律，可將本單元的課分四節(jié)課進(jìn)行教學(xué),，而每節(jié)課的教學(xué)又分為引入情境階段,、激發(fā)動機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段,、總結(jié)整理階段,。

引入動機(jī)階段包括

1、課堂常規(guī) ,包括整隊(duì),、檢查人數(shù),、師生問好等,，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。

2,、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容,、目標(biāo)和要求

激發(fā)動機(jī)階段包括：

1、學(xué)生熱身,，進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài),，防止運(yùn)動損傷出現(xiàn)。

2,、(新內(nèi)容的輔助練習(xí))進(jìn)一步熱身,，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛,，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ),。

技能學(xué)習(xí)階段：

1、教師向?qū)W生講解示范動作,，學(xué)生模仿教師動作,。講解時(shí)注意重點(diǎn)和難點(diǎn)，示范時(shí)注意分解動作和示范速度,，以側(cè)面示范為主,，正面示范為輔,，使學(xué)生看的更清楚,。

2、集體練習(xí),，使學(xué)生體驗(yàn)動作和形成動作,。

3、分組練習(xí),，教師指導(dǎo),、觀察學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤,，通過提問,，了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動作,。

總結(jié)整理階段：

1在音樂的伴奏下,，教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操，使學(xué)生身心放松,。

2教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況,，回收器材，宣布下課,。

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇五

經(jīng)過以往的體育教學(xué),，二年級學(xué)生在游戲,、跳、跑,、投擲等三項(xiàng)體育活動方面均有所提高,，本學(xué)期需要在各個(gè)方面進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，以爭取更好的成績,。

1,、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護(hù)自身健康的簡單常識和方法,，能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

2、知道一些培養(yǎng)基本活動能力的基本動作和學(xué)練方法,，能保持正確的身體姿勢,，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動的能力。

3,、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣,，培養(yǎng)認(rèn)真觀察、積極思考,、與同伴相互合作的良好品質(zhì)和習(xí)慣,。

第一單元：

教學(xué)目標(biāo)

1、教學(xué)跳上跳下,、跳臺階,、跳沙塘，掌握其要領(lǐng),。

2,、教學(xué)“快快集合”等游戲活動，知道游戲規(guī)則,。

3,、測驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)。

教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)：

多種跳躍動作,，提高彈跳力

第二單元：

教學(xué)目標(biāo)

1、教學(xué)法：直線跑,、快速跑,、自然地形跑。學(xué)會不同起跑式,。

2,、教學(xué)“看誰投得準(zhǔn)”等游戲活動。

3、進(jìn)行30米跑的訓(xùn)練,、考核,。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

第三單元教學(xué)目標(biāo)

1,、教學(xué)跳短繩及其游戲,，使學(xué)生掌握其技能技巧。

2,、學(xué)會投沙包,、搬運(yùn)、接力等游戲,。

3,、進(jìn)行30秒跳短繩考核。

教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)

多種跑的活動,。起跑的各種不同名稱和姿

快速跳短繩的技能技巧

第四單元：

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生了解體育常識,、人生保健,、安全常識等室內(nèi)體育常識。

2,、進(jìn)行“報(bào)數(shù)比賽”,、“擊鼓傳花”等室內(nèi)游戲活動，活躍情趣,。

教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)：

有事例地講授一些體育衛(wèi)生知識

1、認(rèn)真訂教學(xué)計(jì)劃,，認(rèn)真?zhèn)湔n上課,。

2、培養(yǎng)好體育小組的小助手,。

3、做好課前準(zhǔn)備,，每課前必備體育器材,、場地。

4,、保證體育課有一定的鍛煉強(qiáng)度和練習(xí)密度,，做好分組安排，不上甩手放任自由課,。

5,、搞好跳遠(yuǎn)、30米跑、跳繩等體育考核項(xiàng)目,，測定好本學(xué)期學(xué)生的平時(shí)體育成績,。

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇六

高一年的學(xué)生選項(xiàng)為武術(shù)教學(xué)班人數(shù)較多，高二年選項(xiàng)出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,，但也基本上是上個(gè)學(xué)分選項(xiàng)時(shí)的基本情況,，對于學(xué)習(xí)時(shí)起到這個(gè)項(xiàng)目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時(shí)也能了解到教師的教學(xué)意圖,，這樣方便教學(xué)的總體安排,，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

這個(gè)學(xué)期采用2個(gè)學(xué)分同時(shí)選項(xiàng),，這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃與安排,，不用再教基本功，本學(xué)期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個(gè)套路進(jìn)行教學(xué),，采用一套拳,，一套器械的方式配合實(shí)用技能進(jìn)行教學(xué)，這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,，特別是動作的到位，學(xué)不在多,，而在精,。

教材的特點(diǎn)為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，興趣比較濃,，對于學(xué)習(xí)過程比較注重,，方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí)；重點(diǎn)在于武德,，這是本個(gè)項(xiàng)目開設(shè)的重點(diǎn),，也是教學(xué)過程中最重最重的`重點(diǎn)，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖,，也讓學(xué)生能自我控制,；難點(diǎn)在于如何去掌握套路的實(shí)用技能，提高學(xué)以致用,，能有防身的本領(lǐng),。

在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏,、力量,，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng),；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時(shí)間,，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心,，形成勇于克服困難積極向上,，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)；認(rèn)識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,，在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人,，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),，結(jié)合本身項(xiàng)目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進(jìn)行簡單的評價(jià),；加強(qiáng)研究性的學(xué)習(xí)，去討論與研究技能的實(shí)用性,，加強(qiáng)同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié),。

建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄,，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”興趣,，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,，重視學(xué)生主體地位的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,，確保每一個(gè)學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念,，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,，設(shè)計(jì)本教學(xué)工作計(jì)劃，以滿足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)生的需求,，加深學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)和理解,，保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強(qiáng)學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”的基本套路,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的的興趣,，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng),。

運(yùn)動參與：

a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣,。

b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃,。

c學(xué)會評價(jià)體育鍛煉效果的主要方法,。

a認(rèn)識武術(shù)運(yùn)動項(xiàng)目的價(jià)值，并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事,。

b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平，并進(jìn)一步加強(qiáng)技,、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力,。

c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運(yùn)動創(chuàng)傷時(shí)和緊急情況下的簡易處理方法。

a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力,。

b了解一些疾病等有關(guān)知識,，并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義,。

c形成良好的生活方式與健康行為,。

a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感,。

b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為,。

c在具有實(shí)用技能練習(xí)中體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神,。

b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力,。

采用教師示范與講解，學(xué)生討論,，練習(xí),，教師評價(jià)，再進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),，后進(jìn)行學(xué)生練習(xí),，最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評價(jià)相結(jié)合的方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)；實(shí)行培優(yōu)扶中輔差,，,，采用學(xué)習(xí)小組的建立，加強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí),、相互討論,、相互研究的功能，提升學(xué)習(xí)的效率,；加強(qiáng)多邊學(xué)科的整合,，特別是加強(qiáng)心理健康的教育，加強(qiáng)運(yùn)動力學(xué),、運(yùn)動醫(yī)學(xué)等進(jìn)行學(xué)習(xí),，以提升學(xué)生的運(yùn)動自我保護(hù)意識與能力。

（5）公開教學(xué),、聽課,、評課。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會的掌握,，加強(qiáng)本校的聽課,，外校的聽課,，繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。評課,，提出自己的意見,，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平,，加強(qiáng)談話水平,。

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇七

本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容,。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識、技能中重要的組成部分,。最后用力技術(shù)的合理與否,，直接決定鉛球成績的遠(yuǎn)近;間接影響學(xué)生對成功感的體驗(yàn)和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),，本課的教學(xué)可以融合運(yùn)動技能,、運(yùn)動體能、身體健康和合作,、參與為一體,，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動愛好與專長的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。

本課的知識性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn),，形成正確的最后用力意識,。本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的'同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動作,。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動中自覺的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動技能和練習(xí)方法有針對性的鍛煉身體,。

本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動性、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助,、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊(duì)和競爭意識,。

本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù);本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過程中的成功體驗(yàn)。

在學(xué)習(xí)過程中,，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位,。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié),、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競爭,、對抗，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí),、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,，采用分組不輪換的教學(xué)方法,。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn),，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí),、練習(xí),。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，教師和學(xué)生互動的提問,、思考,、分析、對比,、總結(jié),、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),，減少多余和錯(cuò)誤動作,，完成教學(xué)任務(wù)。

在身體練習(xí)教學(xué)中,，采用集體分組游戲的方式,，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競爭和對抗中，讓學(xué)生既能提高體能,，又能體會到合作,、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù),。

一)導(dǎo)入部分(15分鐘)

1,、各組長帶領(lǐng)組員自由活動10分鐘。

2,、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動,，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動。

3,、提出教學(xué)任務(wù),、目標(biāo)

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)校現(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué),。同時(shí),，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

把準(zhǔn)備活動時(shí)間放給學(xué)生自己熱身,，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間,。學(xué)生的自由活動監(jiān)督由各組組長完成。對于不能自主完成準(zhǔn)備活動的學(xué)生,，特別是女生,，由教師統(tǒng)一安排熱身。此間,，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球,、籃球,、跳繩等)。

二)主要內(nèi)容(25分鐘)

1,、教師邊做示范,，說出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，最后提出激勵(lì),、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競爭動員,，以及安全要求。

2,、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí),，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。(15分鐘)

3,、教師巡回指導(dǎo),、示范、答疑,、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心,。

4,、每組選出技術(shù)和成績最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，組與組間相互評價(jià)和競爭,。(5分鐘)

5,、身體練習(xí)游戲，抱球接力,。成績落后者做俯臥撐,。(5分鐘)

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過程是師生互動開發(fā)課程、豐富課程的過程,。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動,、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限,。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組,。而對于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組,，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競爭,。同時(shí),，組之間的自評和互評能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督,、自我評價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn)，能夠變枯燥為熱鬧,，提高練習(xí)的有效性,，達(dá)到鍛煉體能的目的。

三)放松總結(jié)(5分鐘)

1,、以組為單位進(jìn)行放松,。

2、教學(xué)小結(jié)

3,、收器械。

設(shè)計(jì)思想：

在學(xué)生放松中,，進(jìn)行教學(xué)小結(jié),。

心率最高140-150/分 估計(jì)第35-38分鐘出現(xiàn)

練習(xí)密度45-55%

用1/3個(gè)田徑場

器材：實(shí)心球10-12.標(biāo)志物4個(gè)。

最后用力順口溜：

雙腳肩寬球放好,，

側(cè)身重心壓右腳,。

左肩扣，看腳面,，

右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖,，

挺胸x球力集中，

還要快把腿來換,。

要想成績遠(yuǎn),，

腰要立住不能軟(轉(zhuǎn))，

爆發(fā)用力是關(guān)鍵

有關(guān)高中體育教學(xué)計(jì)劃1500字篇八

認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康教育新課標(biāo),，把生活教育的理念滲入到新課程中,。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,，重視學(xué)生的主體地位,，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心,；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,，確保每一位同學(xué)受。在普通普通高中學(xué)習(xí)中,，文化課固然重要,，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,，所以說在普通普通高中的時(shí)候,，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去,。

學(xué)生進(jìn)入普通高中二級年級上期，身體素質(zhì)較初級中學(xué)有了明顯提高,，各方面能力也在提高,，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù),，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣,，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì),，減輕學(xué)習(xí)壓力,。

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為普通普通高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑,、體操,、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了普通普通高中,，對體育與健康課程有了一定的了解,，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差,。為此,，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí),，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng),。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

學(xué)習(xí)目的

1,、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段,，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識,，并自覺地進(jìn)行身體鍛煉,。

2、學(xué)習(xí)一些基本體操,，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí),。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑,、跳,、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,。

3,、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達(dá)標(biāo)成績,。

4,、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì),。加強(qiáng)愛國主義教育,。

1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué)?，F(xiàn)有的場地和器材,，力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

2,、上課講解時(shí),，做到聲音要宏亮、吐詞清晰,，組織得端,，示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜,，靈活多變。

3,、抓好兩操及課外活動,，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

4,、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動,。

第1周：

開學(xué)工作、制定教學(xué)計(jì)劃,、器材準(zhǔn)備等

第2——5周：

復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操舞動青春

第6——9周：

球類：籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

第10——14周：

跑：耐久跑,、200米全程計(jì)時(shí)跑、彎道跑

跳躍：跳長繩,、短繩

投擲：雙手從體前后拋實(shí)心球

游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊,、聽數(shù)抱團(tuán)、開火車

第15,、18周：

力量：柔韌性訓(xùn)練,、俯臥撐、坐位體前屈

跳躍訓(xùn)練：單雙腿連續(xù)跳

第19周：

溫習(xí)預(yù)備體育測驗(yàn)

第20周：

報(bào)送成績