演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來看一看吧。

高中經(jīng)驗(yàn)分享演講稿篇一

抓住課堂。學(xué)習(xí)重在平日功夫,，不適于突擊復(fù)習(xí)。平日學(xué)習(xí)最重要的是課堂45分鐘，聽講要聚精會(huì)神,，思維緊跟老師,。要集中注意力聽，集中注意力,、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉,、心猿意馬肯定影響上課效率，有時(shí)也會(huì)一無所獲,。其次要帶著問題,、開動(dòng)腦子聽，帶著問題去聽課,，能促使自己積極動(dòng)腦,，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容,。還要積極舉手發(fā)言;積極舉手發(fā)言是一種參與,，它既能較好的促使自己專心聽課、動(dòng)腦思考,，還能鍛煉語言表達(dá)能力,。“好記性不如爛筆頭”“不動(dòng)筆墨不讀書”,，最后要認(rèn)真做好筆記,，筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識(shí)的方法，也是復(fù)習(xí)舊知識(shí)的依據(jù),，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題,。要分利用課堂時(shí)間，將知識(shí)記在心里,，記在大腦里,。

勤思考，多提問,。首先對(duì)于老師給出的規(guī)律,、定理，不僅要知“其然”還要“知其所以然”,，做到刨根問底,，這便是理解的最佳途徑。其次,，學(xué)習(xí)任何學(xué)科都應(yīng)抱著懷疑的態(tài)度,，尤其是理科。對(duì)于老師的講解,，課本的內(nèi)容,，有疑問應(yīng)盡管提出。總之,，思考,、提問是清除學(xué)習(xí)隱患的最佳途徑。

效率

重要的是效率,。因?yàn)槊總€(gè)人的時(shí)間都不充裕,。所以要看你能否在有限的時(shí)間內(nèi)高質(zhì)量的完成課業(yè)。首先得抓緊白天的時(shí)間,，因?yàn)橥砩蠒r(shí)間畢竟有限,。那么，課堂效率尤為重要,。課上你必須集中所有的精神,，將老師教的內(nèi)容充分理解，并與先前的學(xué)習(xí)內(nèi)容聯(lián)系起來,。

寫作業(yè)時(shí),，有時(shí)同一類型的題重復(fù)練習(xí)，這時(shí)就要有意識(shí)的考查速度和準(zhǔn)確率,，并且在每做完一次時(shí)能夠?qū)Υ祟愵}目有更深層的思考,，諸如它考查的內(nèi)容，運(yùn)用的數(shù)學(xué)思想方法,，解題的規(guī)律,、技巧等。

每學(xué)過一課,，要及時(shí)地做練習(xí)冊(cè),，以檢查自己掌握了哪些知識(shí)，還有沒有漏洞,。做題時(shí)不要只憑感覺，要主動(dòng)查字典,，翻課本,，力求作對(duì)每一個(gè)題，不懂的要問,，不要做啞巴,。

安排好休息時(shí)間，若中午沒午睡,，下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散,，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差,，容易浪費(fèi)課堂45分鐘,。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容，自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右。這樣一比較,，別人用45 分鐘掌握老師所教的內(nèi)容,，而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間，且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練,，因而效率就達(dá)不到別人的1/3,。同時(shí)，中午未午睡,，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉,，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉,。若晚上伏睡一下,，晚上十一點(diǎn)過后又很難入睡，時(shí)間一長,，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況,。晚上不要超過十一點(diǎn)睡覺，超過時(shí)間人還未睡,，頭腦會(huì)越來越興奮,，以后往往難以入睡。雖說當(dāng)天可接受較多內(nèi)容,，但第二天就會(huì)疲憊不堪,，整天想睡覺，這一天不僅白費(fèi),，也許還得許多天才能補(bǔ)上,，可以說晚睡得不償失，自己身體也會(huì)因此搞壞掉,。

如果上課常打瞌睡,，便說明時(shí)間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低,。,。如果出現(xiàn)這種情況，最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間

學(xué)習(xí)需要目標(biāo)和計(jì)劃

一個(gè)有理想的人一定會(huì)有自己的奮斗目標(biāo),，并為此而努力,。想使理想最終得以實(shí)現(xiàn)，需要不斷為自己設(shè)定具體的目標(biāo),。每日審視自己,，找出與目標(biāo)間的差距，你會(huì)從中獲得動(dòng)力,。

制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃是必要的,，它能提醒你下一個(gè)目標(biāo)是什么,，此刻應(yīng)做些什么。它能使你有緊迫感,，每當(dāng)你有些倦怠時(shí),，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來,，辛苦定會(huì)有回報(bào),。

有些人的計(jì)劃會(huì)制定得相當(dāng)具體，例如可以具體到某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)等,。但也許你并不習(xí)慣于制定過于具體的計(jì)劃,，這也沒有關(guān)系，你可以根據(jù)自己的需要做,。計(jì)劃應(yīng)該是個(gè)性化的,。

計(jì)劃要具有可操作性。應(yīng)盡量將計(jì)劃制定得適合自己,，并且應(yīng)該務(wù)實(shí),。

“腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”,，這是很不好的,。高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的?！鼻‘?dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好,。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),，克服缺點(diǎn),，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

學(xué)習(xí)要專心刻苦

專心是效率的保證,，不專心往往會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率不高,。

也許學(xué)習(xí)并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想,，你需要學(xué)習(xí),。每個(gè)人都有自己想做的事情,，但你應(yīng)該暫時(shí)將它們放在一邊,，先不讓它們分散你學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。注意力不很集中時(shí),，你的學(xué)習(xí)效率會(huì)降低,，出錯(cuò)率會(huì)上升,。這樣，你的學(xué)習(xí)效果就不會(huì)很明顯,，辛苦付出的努力也很難得到回報(bào),。 假如你以前學(xué)習(xí)有時(shí)不是很專心，我建議你試著強(qiáng)迫自己專心一些,。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率提高,，效果變得明顯起來。

"學(xué)習(xí)要刻苦,。"可能你曾聽過無數(shù)人講這句話,，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗(yàn)來看,，你需要這句話,。

刻苦會(huì)使你的學(xué)習(xí)成果很扎實(shí)。也許在有些人眼里,，刻苦讀書的人是書呆子,，但刻苦學(xué)習(xí)的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來,。它會(huì)帶來成績的穩(wěn)定性,，并繼而帶來較好的心理素質(zhì)。

學(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)姆椒?學(xué)習(xí)的方法每個(gè)人都有,，并且每個(gè)人都需要認(rèn)真地去考慮和研究它,。

某種學(xué)習(xí)方法對(duì)于一個(gè)人來說也許是優(yōu)秀的，但沒有被推廣普及的必要,。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的方法因人而異,，方法的奏效是它與這個(gè)人相適應(yīng)的結(jié)果。方法,，也是個(gè)性化的,。借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不可以，但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的,。

在高中階段仍固守初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，不愿探索新的學(xué)習(xí)方法，這是不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)的表現(xiàn),，其實(shí)也是一種懶惰,，一種固步自封。這就好比爬山,，別人在燦爛的春光里,，一邊欣賞沿途的爛漫春花，一邊往上爬,，樂趣多多;而堅(jiān)持死記硬背學(xué)習(xí)方法的學(xué)生卻是在黑暗的雨夜里,，既要防雨防滑,，又擔(dān)心泥石流，又苦又累,，也不一定能順利到達(dá)山頂,，因?yàn)樵诤谝估铮倳?huì)有意外發(fā)生,，這也會(huì)增加他們的心理負(fù)擔(dān),，讓他們顧此失彼，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,。

要有一個(gè)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。“百學(xué)須先立志”,，無論做什么事都要有明確的目標(biāo),，學(xué)習(xí)尤其如此。目標(biāo)越明確,，學(xué)習(xí)積極性就越高,，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所付出的努力就越多，學(xué)習(xí)意志就越堅(jiān)強(qiáng),。當(dāng)然,，目標(biāo)亦大亦小，在心中樹立一個(gè)個(gè)小目標(biāo),，一步步去實(shí)現(xiàn)從而實(shí)現(xiàn)自己的大目標(biāo),。 如果學(xué)習(xí)的過程是一棵大樹，那么想學(xué)習(xí)就是有了根,，接下來我們就需要長出枝干,，這枝干就是會(huì)學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)必須講究方法,，首先就要合理的利用時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率;正所謂“磨刀不誤砍柴工”就是這個(gè)道理,。

要有主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣

要充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力,，平時(shí)如果完成作業(yè)的時(shí)間比較早會(huì)剩下許多空余的時(shí)間,，這時(shí)就可以復(fù)習(xí)一下今天學(xué)的內(nèi)容，預(yù)習(xí)一下明天要學(xué)的內(nèi)容,，或做一些練習(xí)題,。做任何事情，積極主動(dòng)是成功的必要條件,。

高中經(jīng)驗(yàn)分享演講稿篇二

一年前,，我也曾與你一樣

回顧我整個(gè)高中，我覺得是充滿了精彩的回憶的,。借用曹學(xué)長的一句話,，他說“從二中畢業(yè)去北大最大的一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是可以無縫銜接”。二中,，給了我們寬松自在的發(fā)展環(huán)境,，給我們提供了廣闊的平臺(tái)，給我們的終身發(fā)展奠基,。

如今,，你們馬上就要經(jīng)歷在二中的最后一年，高三,。一年前,，我也曾與你一樣，對(duì)于高三是既憧憬又恐懼,，今天回來,，主要是跟大家分享一寫我的心得與體會(huì)，希望能幫到大家,，過好高三一年,。

讓我們先來聊聊大家即將面對(duì)的這個(gè)暑假：對(duì)于大家怎么安排，我無權(quán)干涉,，我只想說說看我的同學(xué)已經(jīng)有過的經(jīng)驗(yàn)或者是教訓(xùn),，希望對(duì)大家的假期安排有幫助。

第一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：假期拼命,，開學(xué)受益!

我們當(dāng)年高三開始的時(shí)候有期初考試,，然后暑假我是和我的舍友一起到圖書館學(xué)習(xí)，從早晨8:30開始,，我是會(huì)在下午5點(diǎn)多回家然后晚上自己再整理回顧一下,，他們有的人會(huì)在圖書館一直到閉館。從周一到周五,，有時(shí)也帶上周末,，整整一個(gè)暑假。期初考完一看,，結(jié)果非常明了,，大家都有不同程度的進(jìn)步，最多的進(jìn)步了近100個(gè)名次,，我自己是仍然考了級(jí)部第一,，但那一次比級(jí)部第二高了近20分。

我想告訴大家的是,，在這個(gè)假期中你真的把心收回來,，為高考而付出，為自己而付出,，你就會(huì)在逆水中前行,，哪怕幅度并不大,，只是幾分，十幾分,。別忘了,，我們是在和全省比較，你的幾分的進(jìn)步,，都可能被無限放大,。而且，這樣的假期會(huì)讓你提前進(jìn)入高三的狀態(tài),，你不再需要耗費(fèi)九月乃至十月的時(shí)間做過渡,。

第二個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：把鍛煉或者休息與瘋玩及放縱等同的，會(huì)付出慘痛的代價(jià)! 我相信有很多人這個(gè)假期中安排了相當(dāng)多次數(shù)的“休息計(jì)劃”或者“鍛煉計(jì)劃”,。這本身沒問題,，但是請(qǐng)大家注意，這個(gè)所謂的休息或者鍛煉是不是瘋玩,，是不是對(duì)自己的放縱,。

上午看會(huì)書，下午去打球,，晚上再回來學(xué)會(huì)這樣的安排,，聽上去非常合理!我的同學(xué)去年暑假就有這樣干的，然而期初考的一塌糊涂??我問過他到底問題在哪?他跟我講,，上午看書的時(shí)候會(huì)想著下午打球的事,，還會(huì)關(guān)注一下體育動(dòng)態(tài)，再加上上午本來就不會(huì)起得早,，于是上午基本廢了,。

下午不用提了，肯定是“風(fēng)一樣的男子”,。晚上回來吃晚飯洗完澡本來就不早了,，然后就開始反乏，或者還約了游戲??于是乎整個(gè)暑假就在這樣的混沌中,，度過了?? 我覺得,，他說的很現(xiàn)實(shí)。我們級(jí)部到最后用打球作為減壓手段的某一個(gè)班級(jí),，高考成績出來之后,，打球的那些人集體滑鐵盧。其實(shí)想想看縣一級(jí)的同學(xué)的心無旁騖,，那放縱后自食其果也就非常合天理的了,。

第三個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：不要指望一口吃成個(gè)胖子!更不要?jiǎng)偝粤艘稽c(diǎn)就覺得飽了!

不要指望一口吃成個(gè)胖子是說不要指望一個(gè)假期就可以讓你的弱勢(shì)科目馬上變成強(qiáng)勢(shì)科目。不要有太高的自我預(yù)期。

我原本想通過一個(gè)暑假把我的語文徹底攻克,，然而,，結(jié)果是，我的語文成績一直到高三下仍然出現(xiàn)過非常的嚴(yán)重波動(dòng),，甚至都沒到110,。許多問題，為了解決他們,，你都需要應(yīng)該持之以恒地奮斗到高考前最后一天，不要期望一個(gè)暑假就能把它們完美解決!不過反過來講,，解決掉一部分還是非?？尚械摹?/p>

不要?jiǎng)偝粤艘稽c(diǎn)就覺得自己飽了這個(gè)可能更重要一些,，也是希望這個(gè)暑假乃至整個(gè)高三大家都能有這樣一種倒空自己的意識(shí),。我高二暑假當(dāng)時(shí)有一個(gè)想法就是突破圓錐曲線和導(dǎo)數(shù)，然后就瘋狂地做,，很快就自我感覺良好了,，事實(shí)上整個(gè)高三上我都有這種感覺，結(jié)果,，高三上的期末考試就給了我響亮的耳光!

那個(gè)時(shí)候,，我重新反思我做過的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)那種學(xué)會(huì)的感覺在讓我心里有底的同時(shí),，也成了我進(jìn)步的桎梏,。我以為自己學(xué)會(huì)了，但其實(shí)并沒有,，還是需要更多的磨練,。 到八月，大家很可能會(huì)覺得自己的有些板塊已經(jīng)學(xué)的不少了,，不用再下功夫了,。高三更有可能有這種感覺。我希望,，大家隨時(shí)都能倒空自己,，意識(shí)到學(xué)無止境，意識(shí)到自己的無知,，不斷開闊思路,，不斷深化理解，永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)自滿情緒,。

如果讓我給大家的暑假學(xué)習(xí)一些具體的指導(dǎo)的話,，我覺得你們現(xiàn)在最需要做的事情，是明確自己的短板到底是什么，不要空洞的說自己哪個(gè)科目不好,，這樣一點(diǎn)用都沒有,，先具體到知識(shí)板塊，然后再具體到題型,。

像我物理磁場(chǎng)部分不是很好,，我就先通過做題，發(fā)現(xiàn)我在處理“最”問題和“周期”問題時(shí)尤其的薄弱,。我覺得只有這樣的列舉短板才是有用的,，有指導(dǎo)性的。這樣,，暑假后期我再做到磁場(chǎng)練習(xí)的時(shí)候,，就會(huì)特別重視這兩個(gè)類型，做專門的整理,。

在非常明確短板的情況下,，下一步，大家需要明白哪些短板是要立刻補(bǔ)完,，哪些是需要在一輪復(fù)習(xí)中補(bǔ)完,，哪些是用高三去補(bǔ)充完整。這樣不斷明確的過程,，會(huì)讓你知道當(dāng)務(wù)之急到底是什么,。我相信咱們同學(xué)中有的人現(xiàn)在是過分焦慮的，覺得自己要做的東西太多,。

你現(xiàn)在要做的東西當(dāng)然很多!所以你也不是明天就要高考!你是在336天后才會(huì)高考!所以你現(xiàn)在最需要干的事情就是合理規(guī)劃后面的時(shí)間,。像是練字，素材積累,，英語作文的積累,，學(xué)科思想的領(lǐng)會(huì)，答題的清晰思路,，這些都需要日積月累的功夫,，你都需要用后面一直到高考的時(shí)間去完成。

當(dāng)然,，我這句話的意思是,，這個(gè)假期你就必須開始了，不能全部解決,，也得先解決掉一部分,。

而像是已經(jīng)復(fù)習(xí)完的數(shù)學(xué)板塊，已經(jīng)復(fù)習(xí)完的理科版塊,，你是不是真的學(xué)會(huì)了?如果沒有,，那這就是需要立刻解決的問題了,，因?yàn)檫@相當(dāng)于你已經(jīng)落下的，絕對(duì)不能將這種問題繼續(xù)拖延下去,。再例如,，下學(xué)期馬上就要復(fù)習(xí)的板塊，如果假期自己不先刷一定量的題的話,，開學(xué)之后是否能跟得上,，如果跟不上，那這也是需要立刻解決的問題,。 我在此再給理科生的數(shù)學(xué)和理綜提點(diǎn)建議：數(shù)學(xué),，我的建議是好好抓住基礎(chǔ)題，但是不能放棄壓軸題,。這個(gè)假期,，大家應(yīng)該基本完成自己的一輪復(fù)習(xí)，就算沒有時(shí)間都進(jìn)行大量的訓(xùn)練,，也應(yīng)該把所有的知識(shí)回顧起來,，不能上了高三,，就好像白手起家一樣,，從頭再來，那實(shí)在是人間慘劇!

然后在回顧的過程中,，對(duì)于大家都非常清楚的基礎(chǔ)知識(shí)板塊例如三角函數(shù),，立體幾何，概率等,，還有瑣碎小版塊,，框圖，統(tǒng)計(jì),，復(fù)數(shù)等,，一定要特別重視，要做到復(fù)習(xí)到就敲死,，絕不能上了高三再返工,。

這里特別強(qiáng)調(diào)一下瑣碎板塊，千萬不能因?yàn)樾?，就不重視,，在二中三模的時(shí)候，我們班有些成績挺好的同學(xué)竟然在復(fù)數(shù)上還丟了分!就可見就算是小版塊,，不重視,，也可能成大隱患!

對(duì)于壓軸題，我絕對(duì)不推薦大家在復(fù)習(xí)的時(shí)候就抱著稍微放一放的心理,。第一,，壓軸題往往是三問，難不成到了高考，你還真的只要第一問的分?第二三問真的就空白在那里,，一分不得?我覺得這很可笑,。

我們說得滿分有困難，從來就沒有人說過得分很困難的,。以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待壓軸題,，做一道，弄懂一道,，總結(jié)一道題的方法,，如此，就算沒有那么多時(shí)間做大量的壓軸題訓(xùn)練,，做一道題也能收收獲一道題的效果,。積累多了，其實(shí)第二問乃至第三問也就并沒有那么困難了,，可能也只是丟掉最后非常難的一小步的一兩分而已,。

理科我的建議是都盡量完成一輪復(fù)習(xí)。如果有可能,，我希望大家假期就能把一輪書還有配套的練習(xí)完成,，順便自己再對(duì)自己的薄弱科加一本練習(xí)冊(cè)。

理科學(xué)習(xí),，刷題是非常非常必要的,，沒有足夠多的練習(xí)量，想要理綜得高分,，就是白日做夢(mèng),。因?yàn)槔砭C的高分要求無數(shù)個(gè)小點(diǎn)，你全部見過,，而且全部掌握,。

我估計(jì)大家還會(huì)有一個(gè)問題，就是假期需不需要開始理綜卷子的訓(xùn)練,，我的建議是因人而異,。如果你基本的知識(shí)板塊都不完整，直接上理綜就比較不明智,，如果假期自己在八月中旬或者八月初已經(jīng)完成一輪了,，那么開始也合理。

講到這里,，我估計(jì)大家已經(jīng)快要崩潰了,，覺得自己一個(gè)假期怎么可能完成這么多任務(wù)!我告訴大家，只要你合理分配這些任務(wù),，肯鉆進(jìn)題海,，每天做一塊,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)暑假真的可以完成。至少我去年就完成了,，而且我完成的,，比我今天說到的量要多很多!相信自己，合理計(jì)劃,，一切就都有可能!

假期的事情,，我覺得咱聊的差不多了，下面,，我再說說高三,。

不變的真理是上課要認(rèn)真聽講。

這個(gè)很好理解,，上高三大家一定要跟緊老師的步子,，聽話很重要，能少走彎路,。除此之外結(jié)合我的高三和高考,，總結(jié)了這么一個(gè)算是秘訣吧“堅(jiān)定的目標(biāo)，勤奮的付出,，謙虛的請(qǐng)教,，真誠的交流”。

目標(biāo),，一定要明確,，還一定要高,，一定要夠堅(jiān)定,。

個(gè)人來講，我不希望大家把目標(biāo)定成一個(gè)具體的分?jǐn)?shù),。因?yàn)?，咱們?cè)谟?jì)算分?jǐn)?shù)的時(shí)候，都會(huì)過分理想化——會(huì)告訴自己哪些分得,，哪些分扣,。

請(qǐng)注意，告訴自己不能扣的分就一定不會(huì)被扣嗎?顯然不一定,。而自己都告訴自己可以扣的分?jǐn)?shù),，無論是在平日準(zhǔn)備還是真的上了考場(chǎng)，你都不會(huì)盡全力應(yīng)對(duì)他們,，于是這些分?jǐn)?shù)你就真的很難得到??無形中,，那個(gè)分?jǐn)?shù)成了你分?jǐn)?shù)的上限，反而限制了你成績的進(jìn)步,。

更何況,，憑什么在做卷子之前就給自己一個(gè)心理暗示——有些題我做不出來,，有些題我盡力也可能得不到分呢?如果說你平日為壓軸題已經(jīng)付出了非常多的努力，然而一上考場(chǎng)你卻告訴自己,，我很可能用了這么多功夫還是做不出來,，盡力就行了，那你還何必費(fèi)那些功夫呢?反正你盡了力,，你還告訴自己很可能一點(diǎn)效果都沒有!

所以我說目標(biāo)要高就在這里,，沒有那么多事情是不可能的，不要還沒做,，還沒拼,，在考場(chǎng)上還沒有把所有的智商都耗盡就先告訴自己不可能，一定要有高目標(biāo),，而且要堅(jiān)定地相信自己能做到!

關(guān)于付出,，我相信大家現(xiàn)在還可能在問“效率與時(shí)間”這個(gè)問題，還一定有人排斥鉆進(jìn)題海,，認(rèn)為自己效率高就可以不耗費(fèi)那么多時(shí)間,，做那么多練習(xí)。我談?wù)勎易约旱囊稽c(diǎn)看法吧,。

第一,，不耗費(fèi)時(shí)間，效率很難提升,。我們常對(duì)自己說今天沒學(xué)習(xí)很長時(shí)間,，沒關(guān)系效率高就成!但是我們都知道，這是自我安慰,，是在為自己沒有勤奮而開脫,。效率，怎么可能說提高就提高?它和自己長期以來的學(xué)習(xí)狀態(tài)和過去積淀的量都有很大聯(lián)系,。 第二,，當(dāng)我們糾結(jié)于“效率與時(shí)間”的疑問的時(shí)候，其實(shí)就證明我們并不想付出很多時(shí)間學(xué)習(xí),，所以我們才會(huì)轉(zhuǎn)而想是不是效率高時(shí)間就能少點(diǎn)了,。其實(shí)糾結(jié)這個(gè)毫無意義，原因是縣一級(jí)學(xué)校的同學(xué)給了我們非常完美的解答,，拼有效率的時(shí)間!也就是說既要有長時(shí)間的量保證,，還要有高效率的質(zhì)保證。

付出的時(shí)候,，你一定要于心無旁騖,，我舉一個(gè)我舍友的真實(shí)的例子吧，我就不說他是誰了,。

他在高二下期中考試時(shí)級(jí)部200多名的成績,，期中考試后與我們班主任靳老師的一次談話,，讓他開始覺醒，他跟我交流的時(shí)候就說,，他當(dāng)時(shí)問自己,，真的就甘心自己在這樣一個(gè)為此整個(gè)高三，過完這三年嗎?顯然答案是否定的,。

他從那個(gè)時(shí)候到高二下期末,，再也沒有打過球(他原來是每周必打多次的)，每天早上基本上是最早一個(gè)進(jìn)班,，有的時(shí)候?yàn)榱耸r(shí)間干脆買麥多然后坐在教室里吃就為了學(xué)習(xí),，用他自己的話說，他當(dāng)時(shí)真的覺得吃飯都浪費(fèi)時(shí)間,。然后瘋狂的練習(xí),，兩個(gè)月時(shí)間，做完了無數(shù)的練習(xí),?；瘜W(xué)是他的弱科，他就刷完了兩本教解,。

這樣心無旁騖純粹的拼的結(jié)果是什么呢?高二期末,，他考了級(jí)部30多名，化學(xué)單科是我們班前五,，他自己也感覺和級(jí)部前幾名的差距其實(shí)并沒有那么大了,。講這個(gè)例子，是說明心無旁騖的力量,，大家想想看縣一級(jí)學(xué)校的同學(xué),，是不是確實(shí)是這樣純粹的拼的狀態(tài)，如果是,，而咱們卻帶著玩心,，什么也不肯拋棄,，還指望考的比他們好,，用我和我舍友交流時(shí)的一句話回應(yīng)就是“憑什么!”

付出，你還必須持之以恒,，直到高考結(jié)束,。這個(gè)再重要不過了，“百步半九十”就是這個(gè)道理,，堅(jiān)持到底最為困難,。持之以恒，有兩個(gè)目的,。

第一個(gè)目的,，一直的努力,，會(huì)在最后迸發(fā)出來，讓你獲得升華,。我在高考前兩天,，也就是在學(xué)校的最后一天，覺得學(xué)不進(jìn)去新東西了,，但是我又知道不可以放松,，于是乎我就重新把真題做了一遍。

讓我驚喜的是,，我竟然找到了20xx年的圓錐曲線壓軸題的幾何巧解,，原本需要做的非常麻煩的試題迎刃而解。那是靈光一閃,，更是我圓錐曲線板塊最后的一次升華,，而這種重視幾何關(guān)系的思路，你們也知道,，在20xx年圓錐曲線題中又被考查了,。

第二個(gè)目的，哪怕最后幾天并沒有學(xué)到新東西,，至少,，你的心沒有散。我的高考成績并不理想的同學(xué)跟我分析他失誤的原因的時(shí)候講過,，他最后覺得基本已經(jīng)學(xué)完了,，可以稍微放松一下了，結(jié)果付出在最后的幾周里減少了,，功虧一簣,。用他自己的話說，走鋼索已經(jīng)臨近終點(diǎn),，放松的那一刻你就知道自己要掉下去了,，然而，你卻已經(jīng)無力回天,。所以,，請(qǐng)你將心無旁騖的刻苦付出進(jìn)行到最后一刻，讓你的心不散!

最后來說請(qǐng)教和交流,。這是我高三一年最深刻的體會(huì),。先說請(qǐng)教，我高三下成績?cè)谝荒：投５臅r(shí)候都出現(xiàn)了問題,，一共沒幾天就要高考了,，想來誰都會(huì)著急，然而著急并沒有什么卵用!

我當(dāng)時(shí)就利用午休或者下午自習(xí)的時(shí)間與我的任課老師和班主任約了時(shí)間,，去單獨(dú)聊聊,，在自我剖析及咨詢老師的過程中,，我當(dāng)時(shí)已經(jīng)躁動(dòng)起來的心又重新回歸平靜，老師也給出了今后可以做的東西及新的方向,。

所以,，當(dāng)你覺得茫然無措的時(shí)候，請(qǐng)謙虛地去請(qǐng)教老師,，尋找對(duì)策,。當(dāng)然，你們班中一定也有單科學(xué)得非常出色的同學(xué),，如果你恰好遇到不明白的東西,，你夜完全可以去請(qǐng)教，這個(gè)過程你會(huì)收獲非常多的智慧,。

還是以我為例,。相信語文作文對(duì)于大多數(shù)理科生來說都比較頭疼，尤其是所謂的“語言”,。我在高三下雖說自己練習(xí)了許多作文,，但是我自己頂多能在材料，扣題,，中心上下功夫,，語言憑借自己的力量確實(shí)太薄弱。于是,，我就在文科生們稍微空閑的時(shí)候,，拿著我自己的作文麻煩她們幫我修改修改。比方說,，就是用她們的語言重寫我寫的一個(gè)段落,。這樣幾次下來，語言就明顯好不少,。它山之石尚可攻玉,，更何況他山之玉! 當(dāng)然你也可以是用交流的方法學(xué)習(xí)，我的數(shù)學(xué)學(xué)科一直屬于強(qiáng)勢(shì)學(xué)科,，也經(jīng)常給別人講東西,，然而遇到好題，我都會(huì)拿著找我們班同樣數(shù)學(xué)學(xué)科非常出色的同學(xué)去做,，然后我就直接問他你是怎么想得這道題,。我經(jīng)常會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)我們的思路完全不同! 于是乎在交流的過程中，我可以慢慢打破自己的思維定式,，嘗試用其他的思路思考問題。

還是那句老話,，“你有一種思想,，我有一種思想,，一交流，我們每個(gè)人都有兩種思想”,，在備戰(zhàn)高考的過程中一定要學(xué)會(huì)交流,，不斷地活躍自己的思維，讓自己的腦子中多裝進(jìn)點(diǎn)別人的東西,。千萬不可以封閉自我,，更不能覺得自己滿當(dāng)了，不需要?jiǎng)e人來給自己再注入些新東西,，這些想法都不可取!咱們同學(xué)間的交流非常靈活,，走飯的路上，排隊(duì)的時(shí)候,，與其聊哪個(gè)球員今天又得了幾分,，還不如把思考交流一下。

當(dāng)然,，同學(xué)間也應(yīng)該多對(duì)于自己最近的狀態(tài)交流交流,，有的時(shí)候自己看自己未必有別人看自己清楚，找自己的諍友聊聊,，一起互相剖析,，相互激勵(lì)。這聽上去很傻很天真,，然而,，我還真的這樣做了，這也是為什么今天演講我能說出這么多我同學(xué)的例子的原因,，而這樣做也確實(shí)讓我受益,。它會(huì)讓清楚自己的問題也避免出現(xiàn)別人的問題。

它更會(huì)給你強(qiáng)大的心理暗示和心理支撐;而且,，這才是我們期盼的一起奮斗過的回憶不是嗎?考完試,，和我聊過的朋友們問起我成績的時(shí)候，當(dāng)他們說出,，其實(shí)我知道你該考好的那一刻,，我知道真誠交流，幫了別人,，冥冥之中更幫了我自己!

說了這么多,，真切的希望大家一年之后也能是燦爛的笑，喜悅的收獲,。有的話可能會(huì)被重復(fù)一遍又一遍,，可能我現(xiàn)在又要重復(fù)一遍了，高三，拼過,，盡全力,，不后悔。我們也都知道現(xiàn)在高考形式多么嚴(yán)峻,，我不希望大家現(xiàn)在還生活在自己創(chuàng)造的夢(mèng)境中,。 認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在就開始啟程,。從暑假開始摒棄玩心,，高三一年，全身心投入高考這一件事情,，最終去往能助力你們的發(fā)展的理想殿堂,，而不是一個(gè)與你的真實(shí)水平不相符的備選項(xiàng)。一年前,，我也曾與你一樣,。學(xué)弟學(xué)妹們，一年后,，你們能否也和我一樣,，在追求卓越的路上走的更遠(yuǎn)呢?