
檸檬水白天喝會變黑嗎
檸檬水白天喝會變黑嗎
答案:
檸檬水白天喝并不會變黑,,檸檬水白天和晚上都可以飲用。檸檬是一種非常常見的水果,,其顏色為黃色,,果肉非常的酸,汁水豐富,,孕婦非常喜歡食用,。檸檬水不建議大量飲用,以防傷胃,,因為檸檬較酸,,容易刺激胃酸分泌,從而引起反胃惡心,。
解析:
檸檬屬于一種感光食物,,其確實含有可以讓皮膚變黑的元素——香豆素,它主要存在于檸檬皮中,。但檸檬水白天喝并不會變黑,,因為要讓其產(chǎn)生光敏反應,,讓皮膚變黑,只要600克檸檬皮才可以到達,,至少要吃30多個檸檬,。所以,檸檬水白天喝也并不會導致變黑,,反而檸檬中含有維生素B1,、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分,,并且含有豐富的有機酸和檸檬酸,,具有很強的抗氧化作用,可以促進肌膚的新陳代謝,、延緩衰老,。
知識擴展:
檸檬水的營養(yǎng)價值
檸檬水的主要成分是檸檬,檸檬中含有維生素C,、糖類,、鈣、磷,、鐵,、以及多種維生素,還有煙酸,、奎寧酸,、檸檬酸、蘋果酸,、橙皮苷,、柚皮苷、香豆精,、高量鉀元素和低量鈉元素等,,對人體十分有益。
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