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今天是世界無煙日,，小編為大家?guī)黻P(guān)于世界無煙日心得體會800字的相關(guān)訊息,，希望可以給大家?guī)韼椭酉聛砭透【幰黄饋砜纯窗伞?/p>

世界無煙日心得體會800字1：

看中央電視臺《東方時空》才知道今天是禁煙日,，了解到中國現(xiàn)有煙民3.5億,，約占世界煙民的三分之一，我也是其中的一員,，但是自己的煙癮不大,，偶爾抽兩支而已，所以對待禁煙自己還是支持的，畢竟這是關(guān)系到國民身體健康的大事,。

關(guān)于禁煙,，東方時空記者說主要是我們國家禁煙力度不夠，公共場所可以隨便抽煙,。實際上,，我們國家對煙草行業(yè)管理力度不夠，許多地方政府都把煙草企業(yè)作為重點扶持大戶,，因為他們貢獻(xiàn)了巨大的利稅,，《廣告法》明明白白規(guī)定不準(zhǔn)做廣告，但是管理部門睜一只眼閉一只眼,，任憑煙草企業(yè)在各種媒體上大做廣告,，紅塔的“天高云為峰”、“天外有天”,，頤中集團(tuán)的“哈德門一開,，好運自燃來”等等，雖然他們標(biāo)注的是物流,、房地產(chǎn),、醫(yī)藥等等，明眼人一看都知道,，實際上是掛羊頭賣狗肉勾當(dāng),，最終目的還是宣傳他們的主業(yè)---香煙。

實際上,，不僅僅在電視,、報紙上，剛才我看乒超聯(lián)賽,，廣告贊助商居然有“特醇將軍”,，前幾天我到北京，看到京滬高速從北京出來那段高速公路兩邊大廣告宣傳牌子,，許多都是煙草廣告,，有蘇煙、芙蓉王,、紅雙喜,、一品黃山等7個牌子香煙廣告 ，我以為這些都是違法的,，雖然他們下面也是標(biāo)注的是物流,、房地產(chǎn)、醫(yī)藥等等,，國家工商管理部門應(yīng)該禁止此類廣告,，以實際行動打響禁煙第一槍,。這是我在無煙日一點感想。

世界無煙日心得體會800字2：

昨天是“世界無煙日”,，已經(jīng)成功戒煙近百日的我,，很慶幸沒有像上兩次戒煙一樣，經(jīng)不起誘惑再次復(fù)吸,。不對,，“復(fù)吸”兩字聽起來太刺耳了，應(yīng)該叫“戒煙失敗”更妥一點,，“復(fù)吸”總會讓人聯(lián)想到“粉”呀,、“丸”呀之類的。

說到“粉”呀,、“丸”呀之類的,，又讓我想起了前段時間那位從北京平谷農(nóng)家走出來的小滿同學(xué)，以前是多么樸實的一位小伙啊,，在這個染缸里一泡，居然有了這個嗜好,。他的樸實還真的不是說說的,，除了一臉的老實巴交像外，剛出道那會兒,，像他這樣樸實的角兒還真少見,。為什么這么說，1989年,，他的那首拿手歌剛唱出來的時候,，我和小滿同學(xué)有過一次近距離接觸。那時被小滿同學(xué)一聲一聲地喚作“老師”,，我還一個勁兒地應(yīng)得開心,。唉喲，這事扯遠(yuǎn)了,，今天講戒煙,，和小滿同學(xué)的事留到以后的“回憶錄”里去說。不過還得提醒小滿同學(xué)一下,，戒煙都這么難,，你要把那玩意兒戒了，我看有點兒懸,，不洗心革面意志堅定可不行,，為了以后能再回到這個圈兒里混，小滿同學(xué),，努力一把吧!

香煙的危害從宣傳的角度講,，主要是“吸煙有害健康”,，香煙對身體的危害是勿容置疑的。從健康的角度出發(fā),，我認(rèn)為戒煙的確需要通過制訂“公約”之類的手段,，逐步進(jìn)入到強(qiáng)制戒煙的階段。為什么這么說,，因為,，抽煙的人，你對自己的健康不負(fù)責(zé)任沒關(guān)系,，那是你自個兒的事,，但你吐出的煙影響到別人的健康了，那就是你的不對了,。

我以為,，要把全民戒煙這場戰(zhàn)役打成功，關(guān)鍵是要通過宣傳,，把吸煙人的形象徹底給破壞掉,，在全社會營造一種人人討厭吸煙的氛圍。我最初有戒煙的念頭,，就是因為在公共場合吸煙時,，周圍的人都皺著眉頭捂著鼻子躲你，那滋味可不好受,，就像是一只過街老鼠,。

其實很多抽煙的人，都或多或少地有過戒煙的念頭,，戒不了是因為戒煙的動力沒有大過尼古丁的誘惑而已,。我戒了，就是因為我的動力來自于我的兒子,，“為什么你讓我做到的事我必須去做,，而我讓你做的事你卻可以不做?”兒子的這句“最后通牒”讓我成功戒煙，要不然,，我怎么去做一個讓兒子信服的父親呢!

最后總結(jié)：最有效的戒煙方法是,，做一個負(fù)責(zé)任的人，為你的家人,，為了你生存的環(huán)境,。

世界無煙日心得體會800字3：

記憶中，熟悉的一張灰白照片漸漸染上了看不清的煙塵,，上面最最熟悉的你的燦爛的笑容慢慢變得看不清,，那些云煙霧繞遮住了似曾相識的容顏，侵蝕了你叫做健康的東西,。

那張灰白的老照片上的年輕小伙笑的那樣燦爛,，看上去強(qiáng)壯而有活力,，那個人就是爺爺。而小時候的我是在爺爺?shù)募抑卸冗^,，當(dāng)時小小的我總是和爺爺膩在一起,，總愛聽爺爺談古論今，說那些個曾經(jīng)年少輕狂,、意氣風(fēng)發(fā)的日子,。偶爾爺爺會種種花，喝喝酒,，每每飯后還會抽上幾口煙,。一次不經(jīng)意間翻到了這張照片，便纏著爺爺說那些照片背后的故事,。那時候的爺爺有著和其他老人一樣的安詳溫暖的笑容,，甚至和那張照片的笑容一樣，臉上閃著健康紅潤的的光澤,。爺爺從不像其他的老人那樣總是有些病痛纏身,，爺爺?shù)纳碜右恢焙苡怖剩袣夂茏?，偶爾閃了神甚至還會被他的聲音嚇到,。所以我從來沒想到過，會有一天,，爺爺也會病得如此嚴(yán)重,。

就是在今年七月剛過,，夏蟬還剛剛開始鳴叫,，暑氣開始駐足在小小的房間內(nèi)。爺爺一直所有的咳嗽突然加重,，高燒猝不及防的襲來,。開始并不覺得什么，以為只是吃藥就能夠好起來,。為了讓爺爺休息,，我被接回家里，開始了坐臥不安的日子,?？墒菦]幾天，剛剛退下去的燒又一次抬頭,，幾天后再見到爺爺?shù)臅r候,，爺爺已經(jīng)清減了許多，連嘴唇都開始開裂,。此時家里人都開始幫著找醫(yī)生,，而爺爺一向都是不愛上醫(yī)院的,，我就幫著勸。本以為也是馬上就能回來,，不想?yún)s住了院,。幾番折騰，卻不見爺爺好轉(zhuǎn),，醫(yī)生所說的病理我都聽不太懂,，卻只是聽進(jìn)了一句“肺部已經(jīng)纖維化了，不會好了,，只會越來越壞,。”我知道這都是爺爺抽煙所引起的，直到這一刻,，我才真正看到了抽煙的危害,。

煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還,?；野椎恼掌铣Ｄ炅粝碌臒熿F是否還可以揮去，熟悉的笑靨是否還能重現(xiàn)?

煙之樂,，不過彈指之間爾,，然而當(dāng)你點燃這支煙，燃燒的卻是你的明天,。的確,，吸煙并不會100%導(dǎo)致各種疾病，可是我們又為什么要拿僅僅只有一次的生命做賭注呢?我們的明天還有很多很多,，我們也有很多點煙的時間,，可是當(dāng)你點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導(dǎo)火索,。吸煙還是不吸煙,，答案顯而易見。而現(xiàn)在的我們就要從自己做起,，拒吸第一支煙,，讓煙在我們周圍斷絕，不要讓更多這樣的照片出現(xiàn),，不要讓更多年輕的笑臉迷蒙在如此煙霧間,，我想要看清你年輕的臉龐。

世界無煙日心得體會800字4：

吸煙的危害,，人盡皆知,。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,，煙是人類第一殺手,，香煙里含有尼古丁,、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠,，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛,。

另外，吸煙對我們的機(jī)體也有損害,，抽一支煙就會短活12分鐘,。按照一個人一天抽15支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多,。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍,。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。在中國3億多煙民中,，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%,，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升,。

多么可怕而又真實的事實啊,，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙,，比如說我的爸爸,，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙,，弄得滿房間都是煙味,，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙,，一開始爸爸挺有毅力,，可過了一個星期爸爸就堅持不住了,，又開始吸煙,，而且吸得比以前更猛了。

為此,，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了,，可爸爸就是不聽。最近,，外公查出了有高血壓,，醫(yī)生勸他戒煙，于是,，外婆對外公下達(dá)了禁煙令,，還好外公憑著他堅強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮,，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了,，人也精神了許多,。

我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時,，我們應(yīng)該學(xué)會說：“不!”我們拒煙要堅決,、果斷，面對同學(xué)和家長吸煙,，我們應(yīng)該積極勸阻,，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的,，而且我們初中生是在長身體的時候,，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害,。所以在我們各方面思想還不成熟的時候,，我們一定要聽父母、老師,、長輩們的話,，為了自己為了家人，也為了社會,，珍愛生命,，拒絕吸煙。

世界無煙日心得體會800字5：

5月31日是“世界無煙日”,。我是不吸煙的非煙民,，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙,，嚴(yán)禁吐痰等等,，凈化環(huán)境是社會的進(jìn)步和社會文明標(biāo)志之一。

我國有3.5億人吸煙,，吸煙雖是個人嗜好,，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間,、任何空間和任何場所都將清風(fēng)不在,，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染,。我有時出差在外,，需要兩人結(jié)伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸,，早上醒來還要吸,，因此，兩人的空間也要受到污染,。據(jù)有關(guān)資料介紹,，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對吸煙者肺臟器官有很大危害外,，對非煙民來說,，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人,。

幾年前,，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新,。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上,，煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快,，孕婦站著,，挺著約有六、七個月身孕的大肚子,，勸煙民到列車車箱連接處去吸,，在我看來事情本無可厚非。煙民不但莫視孕婦,，反而還辨解并質(zhì)疑到,，“你是車長，還是警察來管我”?真是可笑無知至極……,。明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯誤的,，為什么煙民就不能說一聲“對不起”!是低人一等，還是矮人半截呢?如煙民能說一句道歉的話,，事情就不會現(xiàn)在這個樣子,，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎?說到底是人的素質(zhì)決定的。

提到煙自然而然讓我想到酒,，可能是“煙酒不分家”的緣故吧,。一次，我去省城出差,，與我一起同行是個新人,，但年齡不輕了,，他與我不見外吧!他嗜煙如命,，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒,，我們同去赴宴的,，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了,，因我對他吸煙太了解了,，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了,。席末,，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里,。因朋友相會盛情難卻,，當(dāng)時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后,，還以為是別人嘲弄了自己,，場合不便發(fā)火而己……?；氐劫e館后,，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時場面真叫尷尬,。朋友相會也不要多喝,，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽,，喝多了人可以得意忘形,，甚至說不該說的話，干不該干的事,。

人們出門在外不期而至的有晴好天氣,，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣,，不希望與別人無謂的爭吵,。朋友當(dāng)你吸煙時，別把自己總不當(dāng)外人看待,，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時,，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。

有吸煙嗜好的朋友,，我引用《博客》朋友的文章,，稍有改動作為本話題的結(jié)束語：綜合壓力最大的是煙民;健康壓力“吸煙有害健康”;經(jīng)濟(jì)壓力每天都得有此項開銷;家庭壓力老婆孩子反對吸煙;社會壓力公共場所吸煙罰款;心理壓力煙友在一起不能掉價丟面子，用高檔煙消費,，長此以往買不起……

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