今天是2022年高考第一天,，也是全國廣大考生以及家長最緊張的一天,。往年的高考經(jīng)常會出現(xiàn)各種意外，比如走錯考場,、忘帶身份證和準(zhǔn)考證等等事情,，大家對于這些事情已經(jīng)見怪不怪了，但還是希望各位考生不要出現(xiàn)這些問題才好,。
高考
高考的第一天,，首場考試開始之前，全國各地的考生們也陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)了走錯考場,、忘帶雙證等情況,。甚至還出現(xiàn)了身份證掉下水道的，幸運的是經(jīng)過消防人員和熱心群眾幫忙，最終撿了起來,。
值得一提的是,，這些走錯考場、忘帶雙證的考生,，好在考點外守護考生的民警及工作人員們,，及時的幫助學(xué)生解決了問題，才得以順利將他們送進考場,。似乎考生這些意外已經(jīng)成為了一種常態(tài),！
高考出現(xiàn)意外，從高考出現(xiàn)開始,，每年都會上演,，已經(jīng)不是什么意料之外的事情了。拋開很多主觀之外的非合理事件,，忘帶證件,、 走錯考場 、 亦或是遲到,，越怕什么就越來什么,，人生好像總是這樣。應(yīng)當(dāng)應(yīng)分且看似簡單的事情,，總是在人們一次又一次的控制中失控了,，究竟是為什么呢？
往往這時,，人們常常歸咎于緊張心理,。高考這么重要的事情，緊張很正常啊,，但看似心理異常波動是思想范疇,，它的背后實際上是人們在現(xiàn)實面前的種種行為操作導(dǎo)致了緊張情緒的發(fā)生。不是思想到情緒,，而是思想,、行為到情緒的過程。
所以克服緊張情緒,，避免人為的意外發(fā)生,，首先應(yīng)當(dāng)增加睡眠時間質(zhì)量；第二,，從過多的心理干預(yù)活動,，抽身到盡力細(xì)地準(zhǔn)備充分；第三,，指定符合自身的多目標(biāo)多層次發(fā)展體系,，普通高考已不再是發(fā)展的唯一出路,，即便認(rèn)定了只走此條，也仍有很多院校專業(yè)可以選擇,。
另外,，與其期待在別人眼里表現(xiàn)完美，不如踏實讓自己真正學(xué)會點知識,。畢竟“你讀過的書,、走過的路，藏著你的氣質(zhì)里”,，這才是學(xué)習(xí)考試選拔的真正意義,。預(yù)祝2022年考生們達(dá)成所愿，愛你所學(xué),，學(xué)你所愛,，加油！