2021蒼南體育中考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),國(guó)家對(duì)于體育教育越發(fā)的重視,,體育中考成績(jī)成為了大家參加招生考試時(shí)的參考條件之一,那么蒼南體育中考時(shí)間是什么時(shí)候嘞?
2021一年一度的體考即將來(lái)臨,,做到分分必拿,,分分必爭(zhēng)。你都知道嗎?在體考之前,,對(duì)考試項(xiàng)目做到訓(xùn)練有素,,志在必得...還有哪些事情是需要注意的呢?
01時(shí)間排表
02注意事項(xiàng)
殘疾學(xué)生免考給滿分,即對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力的殘疾學(xué)生(具有殘聯(lián)核發(fā)的殘疾證書并經(jīng)縣級(jí)以上醫(yī)療部門喪失運(yùn)動(dòng)能力的鑒定),,由學(xué)生家長(zhǎng)提出申請(qǐng),,學(xué)校審核,報(bào)主管教育行政部門審批后,,可不參加考試,,體育成績(jī)按40分計(jì)入學(xué)業(yè)成績(jī);其他類申請(qǐng)免考者體育成績(jī)按30分計(jì)入學(xué)業(yè)成績(jī)。
1000米(男),、800米(女)
注意事項(xiàng):
(1)考試采用電子計(jì)時(shí),,發(fā)令采用通過(guò)人工控制按鈕的形式:“各就位”+槍聲。
(2)犯規(guī)由裁判員判定,??忌荚嚂r(shí),每圈必須從終點(diǎn)的墊子上跑過(guò)去,,否則會(huì)沒(méi)有成績(jī),。
立定跳遠(yuǎn)
注意事項(xiàng):
(1)起跳踩線犯規(guī)由測(cè)試儀器自動(dòng)判罰,其他犯規(guī)由裁判員判定,。當(dāng)考生發(fā)生犯規(guī)時(shí),,儀器會(huì)發(fā)出“嘀”的聲音提示犯規(guī)。
(2)不得穿釘鞋,、皮鞋,、塑料鞋參加測(cè)試。
擲實(shí)心球
注意事項(xiàng):
(1)實(shí)心球?yàn)樵卣骐p手頭上投擲;完成試擲后從起擲線后面離開,,考生應(yīng)避免犯規(guī),。
(2)起擲踩線或投擲后踩線等犯規(guī)動(dòng)作由測(cè)試儀器自動(dòng)判罰,其他犯規(guī)由裁判員判定,。
籃球運(yùn)球投籃
注意事項(xiàng):
(1)考生須聽到語(yǔ)音指令后從起點(diǎn)開始運(yùn)球,,途中違例,由裁判員判罰,。
(2)考生必須繞過(guò)指定目標(biāo)方可返回,。
引體向上(男生)
注意事項(xiàng):
(1)受試者應(yīng)雙手正握單杠,待身體靜止后開始測(cè)試。
(2)考生身體做大的擺動(dòng),,或借助其他附加動(dòng)作完成引體向上,,或沒(méi)有恢復(fù)到開始直臂懸垂姿勢(shì)后繼續(xù)引體,該次不計(jì)數(shù),,此判罰由裁判員判定,。
(3)兩次引體向上的間隔超過(guò)10秒終止測(cè)試。
仰臥起坐(女生)
注意事項(xiàng):
(1)考生借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí),,該次不計(jì)數(shù),,此判罰由裁判員判定。
(2)動(dòng)作到位時(shí),,儀器會(huì)發(fā)出“嘀”的聲音,,否則說(shuō)明動(dòng)作不到位,不計(jì)數(shù),。
(3)不得穿黑色或帶帽子的衣服,,長(zhǎng)發(fā)的考生要將頭發(fā)扎束(不能垂掛)。
跳繩(60秒)
注意事項(xiàng):
(1)每人可連續(xù)測(cè)試2次,,取最好成績(jī),,第一次沒(méi)滿分放棄第二次機(jī)會(huì)的需要現(xiàn)場(chǎng)簽字確認(rèn)。
(2)考試用跳繩不允許考生自帶,,由教育局統(tǒng)一提供,。
(3)考生只能雙腳同時(shí)起跳。
50米跑
注意事項(xiàng):
(1)要按規(guī)定的跑道跑進(jìn)直至終點(diǎn),。
(2)考試采用電子計(jì)時(shí),,發(fā)令采用通過(guò)人工控制按鈕的形式:“預(yù)備”+槍聲。
(3)不允許使用起跑器,。
100米游泳(人工測(cè)試)
注意事項(xiàng):
(1)測(cè)試中途不得站立,、行走,、手扶水線,、攀池壁停留,否則中止游進(jìn),。
(2)如出現(xiàn)抽筋,,嗆水等意外現(xiàn)象,應(yīng)予妥善處理,。
足球運(yùn)球繞桿
注意事項(xiàng):
(1)考生需依s形繞過(guò)標(biāo)志桿,。
(2)出現(xiàn)搶跑、手球,、漏繞標(biāo)志桿,、碰倒標(biāo)志桿、人或球出規(guī)定測(cè)試區(qū)域、未按要求完成全程路線等違規(guī)行為,,取消成績(jī),。
(3)球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后,到達(dá)終點(diǎn)前,,腳未觸球,,視為犯規(guī)。
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