快高考了成績越來越差,，學(xué)生在學(xué)習(xí)進(jìn)程中常會有這樣一個階段,，即學(xué)習(xí)成績到一定程度時,，繼續(xù)提高的速度減慢,，有的人甚至發(fā)生停滯不前或倒退的現(xiàn)象,。在總復(fù)習(xí)的初期,，每一個同學(xué)都很有信心,，學(xué)習(xí)效果也較明顯，但過了一個階段,，即在經(jīng)歷了一段時間的復(fù)習(xí)之后,，成績就再難有較大提高，甚至忽高忽低,，沉浮不定,；有的同學(xué)的復(fù)習(xí)效果逐步減退，甚至停滯不前,，頭腦昏昏沉沉,，什么事都不想干，看不進(jìn)書也記不住內(nèi)容,，性情易急躁煩悶,。這就是心理學(xué)上所說的“高原現(xiàn)象”。那快高考了成績越來越差 怎么辦,？小編帶你們一起來具體了解一下解決方法吧,。
快高考了成績越來越差
注意時機(jī)，以朋友的方式和孩子溝通一下
讓孩子有一定的心理準(zhǔn)備,，對于自己的幾次考試要有一定的認(rèn)識,，同時注意不要給孩子下命令比如：非得考的怎么怎么樣。
不要把自己的情緒傳遞給孩子
孩子考得不好,，本身自己情緒就很低落,，作為家長不要把自己情緒表現(xiàn)在臉上，傳導(dǎo)給孩子
不要整天將成績掛嘴邊
有很多家庭孩子的成績影響了家庭的關(guān)系,，成績好的時候,，家里面一片祥和,，成績不好的時候就會迎來電閃雷鳴，很不應(yīng)該,。
幫孩子分析原因
不能把孩子的成績當(dāng)做衡量的唯一標(biāo)準(zhǔn),。考的不好,，很有可能是因為身體不舒服或者基礎(chǔ)不扎實,，題目比較難而已，高考才是唯一的,，抓緊調(diào)整心態(tài),、身體的狀態(tài)，迎接高考,。
找到原因,，及時補(bǔ)正
由于單科成績出現(xiàn)大幅度的降低時，家長要跟老師和孩子共同找到外在因素,，然后激勵孩子努力提高,。
高三成績越來越差怎么做
給自己定一個跳一跳夠得著的目標(biāo)。
前面已經(jīng)大概分析了自己的實際水平,，現(xiàn)在就在這個水平上適當(dāng)提升一點,，作為自己的沖刺目標(biāo)。比如實際在二本,，就定個一本的目標(biāo),；實際在一本，就定個211的目標(biāo),；以此類推,，給自己定個比實際水平高個一二十分的目標(biāo)。然后分解目標(biāo)到每門功課,，目前哪門功課還可能通過三個月的努力有比較明顯的提升,？哪些失誤可以避免？哪些知識還需要再掌握牢固一點,？具體分析每門功課的每個模塊的實際情況,，然后再給自己確定，最后三個月的努力方向和具體行動措施,。
當(dāng)然,，這個行動措施最好能夠與自己的任課老師做相應(yīng)的溝通，緊跟學(xué)校的整體節(jié)奏,，再根據(jù)自己的實際情況做適當(dāng)微調(diào),，不要強(qiáng)迫自己完全遵照老師的要求，不折不扣完成每一項任務(wù),，畢竟有的孩子真的跟老師的節(jié)奏不匹配,，如果還追求完美,，那就會很容易陷入焦慮而不能自拔；也不要完全忽視老師的要求,。畢竟對于任何一所高中學(xué)校來說,，高三的師配備都是選擇最強(qiáng)的、最具經(jīng)驗和實力的,，老師知道按大部分人的常態(tài),，在什么時候要注意什么，掌握什么知識點,，做什么進(jìn)度的練習(xí),。他們的要求往往適合絕大多數(shù)平常人，而我們基本屬于絕大多數(shù),，而非異類,。如果你沒有非常過人的實力和非常清晰的自我認(rèn)知，整體進(jìn)度跟隨老師的節(jié)奏,，反而會緩解自己的茫然無措,。
踏實過好每一天。
將目標(biāo)分解到每天的行動措施后,，給自己 一個明確的行動計劃，然后主動要求父母做好提醒和督促作用,。這是最重要的,，因為無論你想什么，結(jié)果永遠(yuǎn)是由你做什么來呈現(xiàn),。
你的結(jié)果,，將由你的行動而不是想法來呈現(xiàn)。
做什么決定了你會有什么結(jié)果,。
所以,，踏踏實實過好每一天，每周稍微回顧一下本周的實際效果,，每個月總結(jié)一下當(dāng)月的進(jìn)展,，以及離預(yù)期目標(biāo)的差距，然后再根據(jù)自己的實際情況做適當(dāng)調(diào)整,。
相信,，只要能夠做到以上幾點，你會盡最大可能地發(fā)揮出自己的正常水平,。
當(dāng)然,，或許你會期待超常水平的出現(xiàn)，但不得不承認(rèn),，它的概率很低,，就算出現(xiàn),，也是在你的心態(tài)比較積極陽光樂觀的情況下出現(xiàn)，而非因你的焦慮和緊張來獲取,。
綜上是小編發(fā)布的快高考了成績越來越差的內(nèi)容,。希望每個人都喜歡，也希望對你們有所幫助,。如果您想進(jìn)一步了解更多相關(guān)資訊,，請繼續(xù)關(guān)注可圈可點網(wǎng)。