演講稿是一種實用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧,。

健身教練勵志演講稿范文篇一

看野生動物世界，它們風(fēng)餐露宿,、覓食求生,，卻往往無疾而終。而人的一生,，總要受疾病陰影的籠罩,。重要差別就在于運動。

科學(xué)家曾做過這樣的試驗,，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組,，a組的人連續(xù)20個晝夜躺在床上，不準(zhǔn)坐起,、站立或在床上活動,。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次,。20個晝夜后,，a組不少人從床上一站起，就頭暈?zāi)垦?，心跳不正常加速,，脈搏微弱，血壓下降到危險程度,，還有的竟昏過去,。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機(jī)能水平。從實驗中不難看出,，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害,。

然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉,，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險的信號,。據(jù)調(diào)查，近年來,，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升,，近視不良率居高不下,，“三人行，必有眼鏡”,，比比皆是,，嚴(yán)重影響了青少年的成長,。身心健康是我們成長成材的基礎(chǔ)，正如教育部長周濟(jì)叔叔所說：“沒有健康的體魄,，即使品質(zhì)再好,，本事再大，也不能大有作為,，更談不上自已的幸福生活”,。讓我們高興的是，當(dāng)前,，全國上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題,，“加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會關(guān)注的問題,，20xx年,，以北京奧運會以契機(jī)，在全國深入開展“陽光體育運動”掀起億萬學(xué)生體育鍛煉的熱潮,，我們學(xué)校也積極為小朋友創(chuàng)造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動,，如，午間體育游戲,、課間韻律操,、早晨的集體舞等，讓我們在操場上,、在陽光下享受運動的快樂,。

本周，我校一年一度的體育節(jié)又將拉開帷幕,，這是學(xué)校的一件大事,，召開運動會，是真正落實增強(qiáng)我們學(xué)生體質(zhì)的一個重要舉措,，是發(fā)揮我們體育特長和身心特點的舞臺,。參與運動，會賦予我們勇敢,、果斷的精神;參與運動,，會賦予我們更快,、更高,、更強(qiáng)的力量;參與運動，會令我們擁有健康與快樂,。

如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺,，,我們就不能深深地懂得堅持的意義,無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,，也無法品嘗到超越的快感,。

如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美,，也無緣體會投擲瞬間的灑脫,。

如果沒有經(jīng)歷運動場面，不參與其中,，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅,。

當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利;當(dāng)我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時,，我們更懂得了成功的背后就是付出;當(dāng)我們在同伴的吶喊中奮勇直前時,，我們更明白團(tuán)結(jié)的力量大無比。

同學(xué)們,，老師們,，讓我們一起努力、一起期待運動帶給我們的精彩!

健身教練勵志演講稿范文篇二

尊敬的各位老師,，各位評委,，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好!我演講的主題是“理想，信念,，追求”,。

作為一名大學(xué)生，擁有一個遠(yuǎn)大的理想和崇高的信念是非常重要的,，對你以后的學(xué)習(xí)求職都有莫大的幫助,。信念是你所堅持的東西。,。,。理想是你要達(dá)成的目的。,。,。而追求是過程。,。,。

守護(hù)理想，堅定信念,，執(zhí)著追求,，這正是我們所要達(dá)到的。

理想是一個神圣的詞匯,，它曾給多少青春注入了激情,，讓多少生命活得更加精彩。它就象大海中一個明亮的航標(biāo),，給我們指引著正確的方向,，讓我們的事業(yè)乘風(fēng)破浪,，永遠(yuǎn)朝著正確的方向——前進(jìn)。列夫.托爾斯泰也曾說：“理想是指路明燈,沒有理想就沒有堅定的方向,而沒有方向就沒有美好的生活”.所以人應(yīng)該從小有理想,有宏志,。

人有了理想就如鳥有了翅膀.古往今來,因為有遠(yuǎn)大理想并為理想奮斗終身的人數(shù)不勝數(shù),他們?nèi)〉昧溯x煌的業(yè)績.例如我們偉大的毛主席,他從小就有理想,有鴻圖大志.“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還.埋骨何須桑梓地,人生無處不青山”是他求學(xué)前夕留給他父親的詩,表達(dá)了他的遠(yuǎn)大理想.他有理想,有宏志,并且不斷為理想奮斗,最終成為一代英明領(lǐng)袖.還有我們敬愛的周,他讀書時的那一句“為中華崛起而讀書 ”曾讓許多人驚嘆.他的遠(yuǎn)大理想讓他從莘莘學(xué)子中脫穎而出,也讓他的人生從此與眾不同.偉人之所以成為偉人,是因為他們從小有理想,、有抱負(fù),并付出所有的努力來實現(xiàn)它.蒲松齡也說過“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”,他的這副自勉聯(lián)激勵了許多有志之士。

當(dāng)然,，漫漫人生中光有理想是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,除了遠(yuǎn)大的理想外,我們還要有堅定的信念, 信念是人生的支柱,，是沙漠中的綠洲，是航海時的燈塔,。 若一個人沒有信念,，他就不會有夢想，就不會有奮斗的動力,。信念其實就是一種精神力量,，是一個夢想被100%的相信并不間斷的高純度的堅守。我相信每個人都有夢想,。但并不是每個人都能實現(xiàn)自己的夢想,。有一種植物叫蒲公英，我很喜歡,。蒲公英雖然是世間最平凡無奇的植物,，卻有著最令人稱奇的夢想。而且他善于堅守自己的夢想,。它從不滿足于呆在偏僻的角落,，最喜歡到外面的世界去闖蕩。也讓我們做一株堅守夢想的蒲公英吧,，在藍(lán)天下帶著自己的夢想隨風(fēng)飄揚(yáng),，尋找那片能夠?qū)崿F(xiàn)夢想的沃土。

有了遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念后,我們還要付出所有的努力來實現(xiàn)我們的理想,，執(zhí)著的去追求.先不去想是否能夠成功,既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程!我們都知道努力了不一定會成功,但是不努力一定會失敗.退一步講,努力了即使失敗,我們也問心無愧,無怨無悔!

最后,，我想說的是：只有啟程，才會到達(dá)理想和目的地;只有拼搏,，才會獲得輝煌的成功;只有播種,，才會有收獲;只有追求，才會品味堂堂正正的人生,。就讓我們樹立理想緊握信念,，邁向未來。

我的演講完畢,。謝謝大家,。

健身教練勵志演講稿范文篇三

——俞敏洪新東方盛典演講：生命是一種勇氣和姿態(tài)

我和馬云差了8個字：越敗越戰(zhàn)，愈挫愈勇,。

馬云,，我真的非常的佩服他，首先佩服他的是他跟我有同樣的經(jīng)歷,，我考了3年才考上了大學(xué);他也是考了3年,。我比他還要幸運一點，我考上的是北大的本科,，馬云考上的是杭州師范學(xué)院的?？啤,？梢?，我們除了長相上的不同，還有智商上的差別,。

但是,，阿里巴巴在去年到美國紐交所去上市，市值200億美金,，新東方比阿里巴巴早走了一步,，我們在20xx年就到美國上市，新東方的市值到今天為止才40億美金,。當(dāng)然同學(xué)們不要小看40億,，你想做一個40億美元的公司給我看看也是不容易的。

有時候我想,，我跟馬云的差距在什么地方呢?后來發(fā)現(xiàn),，我跟他的差距就在最后八個字上，馬云是一個典型的越敗越戰(zhàn),，愈挫愈勇的人物,，我是典型的不是越敗越戰(zhàn)，愈挫愈勇的人物,。我到后來有了這樣一點精神,，也是從周圍的朋友身上學(xué)來的。

阿里巴巴是馬云做的第5個公司,。馬云在大學(xué)畢業(yè)以后,，當(dāng)了大學(xué)老師，也跟我一樣,，出來開了一個外語培訓(xùn)班,，新東方第一個外語培訓(xùn)班招生人數(shù)13人，3年以后,，新東方同期學(xué)生到了5000人,，一舉成功。馬云第一個培訓(xùn)班招了20個人,，3年以后的培訓(xùn)班還是20個人,，開培訓(xùn)班失敗了,。馬云又做了一個翻譯社，怎么做怎么虧本,，緊接著做了一個中國黃頁,，又失敗了。馬云又跑到北京開了一個合資公司,，做了不到半年,，還是失敗了。

請大家想一想,，如果是你,，連做4個公司都失敗了，你會怎么辦?你會怎么想自己?你會想,，老子天生不是干這個事情的料,，我天生是給別人打工的料，我再也不開公司了,。但馬云想的是,，前面的失敗是為了奠定未來做世界大公司的基礎(chǔ)。我終于看出了,，我和馬云的區(qū)別,。

人的區(qū)別，不在于家庭身份,，不在于長相,，不在于上什么大學(xué)?！罢堄涀×?，這個世界上，能掌管命運的就是你自己,。沒有任何人能把你從泥濘中拉起來,，只有你自己可以爬起來;沒有任何人可以阻止你前進(jìn)，只要你自己往前走,。這個世界上,，90%的人是追隨者，但你不是,，請記住,，你是來引領(lǐng)這個世界的!

有時，擋住我們前進(jìn)的腳步,，恰恰是不愿意邁出第一個腳步的自己,。

我們的生命需要什么呢?突破，突破，再突破!有時,，擋住我們前進(jìn)的腳步,，恰恰是不愿意邁出第一個腳步的自己。

當(dāng)我走進(jìn)北大的時候,，我連續(xù)幾年充滿了自卑,，總感覺自己這也不行,，那也不行,，講普通話不會講，文藝體育才能不行,，我會的體育運動是游泳,，但只會狗刨。上游泳課時,，我的老師哈哈大笑,，說從來沒有看到一個人狗刨游得這么快，當(dāng)時我無地自容,。在北大看到男女同學(xué)談戀愛,，我發(fā)現(xiàn)自己根本沒有勇氣去追求我喜歡的女生，盡管我喜歡了很多的女生,。

為什么呢?因為我無法擺脫自卑,，我無法擺脫我自輕的賤，我自己看不起自己,。我是農(nóng)村的孩子,，穿的是破衣服，長相比馬云好看一點,，但是也不咋地,。我想去追，到最后結(jié)果不就是被拒絕嗎?不就是丟面子嗎?

我在大學(xué)四年,，從來沒有參加過任何學(xué)生和干部的競選,，因為我知道,，我要競選的話,，80%的可能性都會失敗,，大家會怎么評價我呢?你看俞敏洪連他都想競選學(xué)生會的干部,，為了避免失敗我干脆什么也不干?，F(xiàn)在回想起我的大學(xué)生活,，除了讀了幾本書,，交了幾個朋友,，其他的生活幾乎是一片空白,。

因為害怕,，不愿意突破自己，最后導(dǎo)致我們永遠(yuǎn)在原地踏步。我們必須突破自卑的殼,，自輕的賤,，膽怯的虛，失敗的懼,，才可以奮勇向前,。

人生就像心電圖，一帆風(fēng)順,，你就掛了!

心電圖本身就是高高低低,，非常不平整，它表明了生命的活力,，如果說你的人生是一帆風(fēng)順的,，證明你掛了，你的人生一帆風(fēng)順,，有可能是你難得遇到挫折,，精神就崩潰了。后來我終于想明白了,，寧可生命中多點挫折,，也不愿意生命中只是鋪滿了鮮花，因為在挫折中間,，你能看到更多的風(fēng)景,，你能更多的感受到人生的酸甜苦辣。

有一次黃曉明說,，俞老師,，我演的還好吧?我說你演得很好了，可惜你沒有把我的氣質(zhì)演出來,，他說什么是氣質(zhì)?我說氣質(zhì)是一個男人在經(jīng)歷了無數(shù)的風(fēng)風(fēng)雨雨之后,，每一個動作都充滿人生的智慧，這就是氣質(zhì),。

人生的道路從來沒有直路可走,，每一個人只要心里有山峰，道路再曲折,，也能夠到達(dá)你人生的頂峰和山頂,，希望大家一起共同努力。

人生最重要的是什么?注意力和穿透力,。什么是穿透力,，就是可以排除周圍所有的紛紛擾擾，眼睛盯著你前行的路,，那就是穿透力,。

我希望成為中國教育領(lǐng)域中間最出色的教育助手,，說得好聽一點，教育家,。但是到現(xiàn)在為止,，我也不知道，走向教育家應(yīng)該是做什么?但是我知道,，我在這條路上一 直在努力,。

我的人生，是從階段性目標(biāo)開始的,。第一個目標(biāo),，成為一個出色的農(nóng)民;第二個目標(biāo)，離開農(nóng)村,，考上大學(xué);第三個目標(biāo),，是希望畢業(yè)以后,，留在北大當(dāng)老師;第四個目標(biāo),，希望可以到美國去讀書;前面三個目標(biāo)都實現(xiàn)了，但是第四個目標(biāo),，最后徹底絕望而告終,。但是現(xiàn)在想一想，我突然發(fā)現(xiàn),，幸虧被拒簽了,。正是拒簽讓我一次一次的絕望，讓我想到,，我在北大永遠(yuǎn)不會有錢,，我必須自己掙錢，所以有了新東方,。所以說階段性的目標(biāo),，只要你可以堅持下去也是好事。

剛才我說到了,，人生最重要的是什么?注意力和穿透力,。什么是穿透力，就是可以排除周圍所有的紛紛擾擾,，眼睛盯著你前行的路,，那就是穿透力。

當(dāng)我們的生命有目標(biāo),，如果你的眼睛可以穿透困難,，走向目標(biāo)，目標(biāo)永遠(yuǎn)就是最大的,。你就會變成成功者,，當(dāng)你的眼睛只看到困難，目標(biāo)被困難阻擋的時候，你永遠(yuǎn)是一個失敗者,。

有多少同學(xué)在生活中遇到困難放棄自己的目標(biāo)：考試,，考不過去就放棄了;交朋友，交不了就放棄了;找工作,，投了幾份簡歷沒有人要就放棄了;創(chuàng)業(yè),，一次失敗就放棄了。我們的生活中放棄了太多的東西,，看到了太多的困難,，以至于我們一次一次變成了失敗者，但是你沒有像馬云一樣,，從一直失敗,，一直失敗，走向成功,，你也沒有像我一樣,，走向成功。其實成功不在于堅持了多久,，只有在一次一次沒有希望的時候依然堅持下去,，才有用。

他們丟掉了夢想,，丟掉了堅持,，丟掉了信念，再也沒有什么東西值得相信,。留下的是什么?是平庸,，迷茫，懦弱,，放棄和附和,。

在長大的過程中，我們失去童年,，失去了青年,，不知不覺走向了中年。我們有多少人在30歲以后,，慢慢告訴自己,，你必須堅持?我們大部分人都看到的是什么?我們?nèi)找孀兊闷接梗覀內(nèi)松錆M迷茫;我們隨著碰到各種各樣的困難,。

隨著我們失戀,，隨著我們大學(xué)畢業(yè)找工作，隨著我們創(chuàng)業(yè)找不到資源,，我們越來越變得膽怯,，越來越變得懦弱,。我們開始放棄自己的夢想，我們甚至放棄自己微小的目標(biāo),。到最后,，我們附和整個社會，還給自己起了一個非常好聽的名字,，就叫“和光同塵”,。其實，是把你的光弄沒了,，而你的精神和靈魂,，確實掩蓋了所有的塵埃。

世界上80%的人,，都在默默無聞中渡過自己的一輩子,，都在抱怨中過著每天的日子，都在對社會以及對周圍的親人和朋友不滿足,，來打發(fā)自己的日子,，他們從來沒有想過，身上到底丟了什么東西?

他們丟掉了夢想,，丟掉了堅持,，丟掉了信念，再也沒有什么東西值得相信,。留下的是什么?是平庸，迷茫,，懦弱,，放棄和附和。

到今天為止,，我已經(jīng)是新東方年齡最大的人,，過了50歲，但非常慶幸的是,，我依然每時每刻都告訴自己,，都在問自己，我的夢想在哪里?我的信念在哪里?我還在堅持一些什么?我是不是已經(jīng)變得懦弱,，已經(jīng)變得平庸,，已經(jīng)變得放棄自己的理想?

健身教練勵志演講稿范文篇四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

我要演講的題目是《聰明來自勤奮》!

有一句名言是說：“天才來自勤奮,?！苯裉欤蚁胝f的是聰明來自勤奮,。在我們當(dāng)中,，我相信每一個人都希望自己比別人聰明,，希望自己讀書能比別人厲害，其實每一個人天生的聰明是差不多的,，但是為什么有的人考試可以拿滿分,，而有的卻不及格呢?有的人長大后成了科學(xué)家、發(fā)明家,，而有的人卻只注定一生碌碌無為,。

此時此刻，我想先給大家講個故事,，故事的主人翁是一名著名的國外作家——斯蒂芬·金,。他是一個很普通的人，家境也非常的貧寒,，他曾經(jīng)潦倒得連電話費都交不起,，電話公司因此而掐斷了他的電話線。但是他有一個不同于常人的地方,，他不像一般人一樣,，一般的作家沒有靈感的時候，就去干別的事情,，從不逼自己硬寫,。但斯蒂芬·金卻無論在什么情況下，都堅持每天要寫五千字,，他從來沒有過沒有靈感的恐慌,。勤奮是斯蒂芬·金成功的源泉，勤奮也讓他成為一個大富翁,，如今,，他已經(jīng)成為了世界上著名的恐怖小說大師，整天稿約不斷,，但是他始終堅持原則,，每天都在勤奮的創(chuàng)作當(dāng)中，從未間斷,。

從這個故事當(dāng)中,，我們可以看到一個道理，那就是只要勤奮,，沒有什么克服不了的事情,，勤奮可以讓人變得聰明。同學(xué)們,，我們其實也可以變得聰明起來,，只要我們勤奮。如果你想學(xué)習(xí)英語,，那么你只要堅持每天早上起來就開始背單詞,，晚上睡覺前頁要背誦,，久而久之，日積月累,，英語成績自然會提升,。如果你想當(dāng)名體操健兒，怎樣當(dāng)呢?就得堅持體育鍛煉,，勤奮聯(lián)系;你想當(dāng)一名科學(xué)家,，怎樣當(dāng)呢?就得多看百科書記，拓寬視野……總之,，無論你想干什么,，不勤奮是根本實現(xiàn)不了的，勤奮才能實現(xiàn)一切,。

同學(xué)們,，你知道嗎?離開勤奮的母土，天賦的種子便尋不到春榮,，夏華,，秋實，冬素的前程,，你我的明天都將是一粒埋在沃土中干癟的種子,，從我人生的宮殿，都將只是一排在風(fēng)中搖曳的危墻!此時此刻,，你難道還在抱怨自己沒有別人聰明嗎?讓我們一起行動起來,，邁出我們勤奮的步伐，踏出那無邊的莽野,，踏出一條屬于我們自己的金光大道!讓我們在時間老人的催促下,，在勤奮的基石上構(gòu)建人生宮殿的輝煌!

同學(xué)們，當(dāng)今社會是一個充滿競爭的社會,，我們只有勤奮努力，刻苦學(xué)習(xí),，我們會更聰明,，我們才能跟上時代的步伐。

我的演講完了,，謝謝,。

健身教練勵志演講稿范文篇五

大家好!

我國古代的大教育家、哲學(xué)家,、思想家孔子曾經(jīng)以言警世：“人而無信,，不知其可也?！泵鞔鷮W(xué)者也有這樣的表述：“身不正,，不足以服;言不誠,，不足以動?！本褪钦f,，行為不正的人，不被人信服;言語不誠實的人,，不必與他人共事,。

一個誠信的人，是一個胸懷坦蕩的人,，是一個有高尚品德的人,。“無誠則無德,，無信事難成”,。在社會主義文明高度發(fā)展、人與人相處難見真情的今天,，誠信品質(zhì)尤為重要,。

“人不信于一時，則不信于一世”,。誠信對一個人而言,，有時候與眼前利益相斥，很多人缺失一種長遠(yuǎn)的眼光來看待誠信,，實際上,，誠信只有一次，只要你有一次喪失了誠信,，你的信任度就會下降,，甚至還會出現(xiàn)信任危機(jī)。

誠信是道德建設(shè)的根本,，也是非常寶貴的資源,。社會之所以成為一個整體，誠信起著重要的作用,。在古人眼里的“一諾千金”可以說價值連城,。缺少了誠信這種寶貴的資源,人們的能力、智慧,、正直,、善良之心就難以維護(hù)，這個社會,，這個人也就缺少了存在的依據(jù)和發(fā)展的空間,。

誠信是上天賜給世人的一種考驗。有許多人不能通過這場考驗,，逃匿了;也有許多人通過了這場考驗,，戴上了桂冠,。逃匿的人隨這時間的消逝而消逝，沒留下些什么;通過得人也會消逝,，但他們卻仍活在人們的心中,，人們會把他抬舉得很高很高。

一旦社會缺失了誠信,，每個成員都將生活在恐懼,、步履小心的懷疑境地：早上起床吃早餐你會問，牛奶是不是病奶牛產(chǎn)的?包子里面的肉是否可靠?聽到某著名公司產(chǎn)值大增的新聞報道,，你不禁要問是媒體虛假宣傳還是公司的戰(zhàn)略浮夸?去銀行存錢,，營業(yè)員把你遞的錢從驗鈔機(jī)里過了一遍又一遍，看是否有假-幣;去超市買東西,，對找你的錢看了又看,，擔(dān)心遭到暗算……

但是，在我們身邊缺失誠信的事情卻時有發(fā)生：虛假廣告橫行天下;劣質(zhì)商品充斥市場;考生作弊現(xiàn)象嚴(yán)重;“豆腐渣”工程造成無數(shù)人間悲劇……難怪時常有人對某些真實的消息產(chǎn)生懷疑,，甚至有調(diào)查顯示,，“信-用-危-機(jī)”已成為阻礙中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一大因素。

“重諾守信,，人必近之;狡詐欺蒙,，人必遠(yuǎn)之”。我們應(yīng)該遠(yuǎn)離而虞我詐,，圓滑世故,，多一份真誠，多一點信任,，腳踏一方誠信的凈土,，澆灌出人生最美麗的花朵。

所以我希望我們所有的人都把誠信之心攜帶在人生的道路上,，讓誠信的人生散發(fā)出金子般的人格光芒,，夯筑起人生堅不可摧的銅墻鐵壁!

健身教練勵志演講稿范文篇六

那一刻，我又被感動了,，生命的卻是一個奇跡,，一個頑強(qiáng)，一滴眼淚,，都讓我熱淚盈眶。

這是一個真實的故事,。

有一個叫黃美廉的女子,，從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人,，因為肢體失去平衡感,，手足會時常亂動,，口里也會經(jīng)常念叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪異,。醫(yī)生根據(jù)她的情況,，判定她活不過6歲。在常人看來,，她已失去了語言表達(dá)能力與正常的生活條件,，更別談什么前途與幸福。但她卻堅強(qiáng)地活了下來,，而且靠頑強(qiáng)的意志和毅力,，考上了美國著名的加州大學(xué)，并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位,。她靠手中的畫筆,，還有很好的聽力，抒發(fā)著自己的情感,。在一次講演會上,，一位學(xué)生貿(mào)然地這樣提問：“黃博士，你從小就長成這個樣子,，請問你怎么看你自己?你有過怨恨嗎?”在場的人都暗暗責(zé)怪這個學(xué)生的不敬,，我也覺得這個學(xué)生很不敬，因為,，一個殘疾人最不想聽到這樣的問題,。但誰知黃美廉卻沒有半點不高興，她十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：

一,、我好可愛;

二,、我的腿很長很美;

三、爸爸媽媽那么愛我;

四,、我會畫畫,，我會寫稿;

五、我有一只可愛的貓;……

最后,，她以一句話作結(jié)論：我只看我所有的,，不看我所沒有的!

讓我們再來看看霍金的故事。

霍金是誰?他是一個大腦,，一個神話,，一個當(dāng)代最杰出的理論物理學(xué)家，一個科學(xué)名義下的巨人……或許,，他只是一個坐著輪椅,、挑戰(zhàn)命運的勇士。

一次，霍金坐輪椅回柏林公寓,，過馬路時被小汽車撞倒,，左臂骨折，頭被劃破,，縫了13針,，大約48小時后，他又回到了辦公室投入工作,。

雖然身體的殘疾日益嚴(yán)重,，霍金卻力圖像普通人一樣生活，完成自己所能做的任何事情,。他甚至是活潑好動的——這聽起來有點好笑,，在他已經(jīng)完全無法移動之后，他仍然堅持用唯一可以活動的手指驅(qū)動著輪椅在前往辦公室的路上“橫沖直撞”;當(dāng)他與查爾斯王子會晤時,，旋轉(zhuǎn)自己的輪椅來炫耀,，結(jié)果軋到了查爾斯王子的腳趾頭。當(dāng)然,，霍金也嘗到過“自由”行動的惡果,，這位量子引力的大師級人物，多次在微弱的地球引力下,，躍入輪椅,，幸運的是，每一次他都頑強(qiáng)的生活下來,。

是的,，也許，我們可以替自己找借口,，因為他們是偉人,，所以他們偉大。

健身教練勵志演講稿范文篇七

各位老師,，各位同學(xué),，大家好。這天,，我很榮幸站在這個舞臺,，來表達(dá)我從開學(xué)到此刻一些淺薄的看法，即使與和諧無關(guān),。

一位美國演說家說：兩個小時的演講不用準(zhǔn)備,，15分鐘的演講準(zhǔn)備一星期，3分鐘的演講要幾個星期,。所以,，請允許我看著自己寫的一些文字,，來帶給你們一些思考，一些感悟,。也請你們靜靜地聽我講完，不要打斷我,，謝謝,。

有一個問題，我一向在思索：何為人生的好處?畢淑敏以前說過,，人生是沒有任何好處的,。或許聽到那里的時候,，你們會感到困惑,，人生怎樣會沒有好處呢?而她的回答，令臺下的學(xué)生記憶深刻：人生是沒有任何好處的,，但你要為之確立一個好處,。細(xì)想開來，這比那些言不由衷的人生好處,，更有思考的價值,。回到現(xiàn)實當(dāng)中來,，我們作為學(xué)生,，是否也在確立自己生命的好處呢?

或許你們會說，我們都是高考的殘兵敗將,，來上學(xué)只但是是父命難為,。那么，我將替這些人感到悲哀,。他們把自己的權(quán)利交給父母,，而不是自己駕馭內(nèi)心。這些人,，外表看上去還很飽滿,，但腦子卻是空空的，沒有思想,，沒有追求,，在我看來無異于一具行尸走肉。我真的很難明白,，為什么游戲會令這些人通宵達(dá)旦,，為什么電視劇會令他們難于自拔?可能他們連目標(biāo)、自制力都沒有吧,。美國劇作家鮑西考爾特說：當(dāng)人們在談?wù)撊绾蜗r間的時候,，時間正在消磨他們,。這讓我想起了一個故事：溫水中的青蛙。最后的下場,，想必大家清楚,。我有時甚至想沖他們大罵：你們干脆回家去好了，來上學(xué),，不僅僅浪費你父母的血汗錢,，更浪費你寶貴的游戲時間。與其在課堂上呼呼大睡,，不如回到家里躺在棺材里睡覺,，這樣比較好。但是,，我沒有,，我無法對他們殘酷，只能在這短短的演講中,，發(fā)出我這個學(xué)期可能的唯一的吶喊,。

李開復(fù)的第四封信――大學(xué)四年就應(yīng)這樣度過的開篇寫到：大學(xué)是人生中最關(guān)鍵的階段。他認(rèn)為,，進(jìn)入大學(xué)的人,，都就應(yīng)掌握七項學(xué)習(xí)：自修之道，基礎(chǔ)知識,，實踐貫通,，興趣培養(yǎng)，用心主動,，掌握時間,，為人處事。當(dāng)然,，我無法對你們要求太多,，也沒有資格要求你們。我只能要求自己,，每一天早上不要睡得太晚,，至少在廣播結(jié)束之前打開筆記本，看看郵件和博客,，瀏覽一下新聞,。你們就在床上安心地睡覺好了，不要早起來打擾我,，讓我度過最安靜的精神獨處,。我不想玩，也沒有再玩游戲了,，或許我是全校唯一的一個游戲盲吧,。雖然,，我不會玩游戲遭人冷落，但是,，我依然過的很高興,，精神上的高興，而不是膚淺的在電腦前變傻,。

聽到那里,，你們當(dāng)中必須有人感到憤怒。是啊,，夢想的存在，是對沒有夢想者的挑戰(zhàn)和冒犯,?？催^徐小平的文字，一個人生命最重要的價值,，不在于他此刻是否成功,，而在于他是否有成功的夢想，是否有為夢想奮斗的機(jī)會,、權(quán)利和自由,。試回想一下那些勵志電影：風(fēng)雨哈佛路、肖申克的救贖,、阿甘正傳,，還有功夫熊貓。阿寶的夢想,，盡管看上去遙不可及,，但依然是一個支持他不被平庸生活淹沒的精神支柱，一個不斷給阿寶生活信心和興趣的動力源泉,。最后,，他打敗了那只豹子。我想,，看完電影之后,，大家的感想必須頗多，必須也會有笑過之后奮發(fā)向上的沖動,。但是,，之后呢，遺忘了,，忘得一干二凈,。所以，我有必要重提你們聽得都不想再聽的兩個字：堅持,。世界上沒有什么能與你堅持的力量相比,，也沒有什么力量使堅持變得徒勞,，更沒有什么能夠詆毀或改變堅持的價值?；蛟S你們不相信,，但事實是，早起,，我至少堅持到了此刻,。我想引用一下冰心的那首小詩：成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷,，而當(dāng)初的芽,，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨,。百合花也明白,，那是極深沉極歡喜所結(jié)的淚滴。我還想用俞敏洪的一段話：雖然我們此刻什么都不是,，但是只要你有樹的種子,，即使你被踩到泥土中間,，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來,。李陽不是堅持瘋狂成就瘋狂嗎?所以,，我們每個人,，都就應(yīng)有夢想,，有追求夢想的堅持。記住,，心里有夢讓你與眾不同,，不要把夢拴在別人的眼光中。

最后,，我還想再提一點就是修養(yǎng),。某年的哈佛迎新辭這樣說：人能夠沒有教育，但不能夠沒有修養(yǎng),。有修養(yǎng)的人不必須有教育，有修養(yǎng)的人不必須都是大學(xué)畢業(yè),。所以,，我期望你們，能優(yōu)雅地生活著,，至少不要影響別人,，和諧地共處,。

如果這短短的演講，能對你們今后一個月或是三年的人生有所改變,，那么,，我將感到十分欣慰,。謝謝!

健身教練勵志演講稿范文篇八

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好!

共青團(tuán)組織是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是黨的助手和后備軍,。在此，我想結(jié)合我自身,，談一談怎樣做一名合格的共青團(tuán)員。

首先,，作為一名合格的共青團(tuán)員，要具有先進(jìn)政治思想,，馬列主義重要思想是共青團(tuán)員應(yīng)具備的政治思想，增強(qiáng)高舉偉大旗幟,、推進(jìn)偉大事業(yè)的自覺性和堅定性,。樹立正確的理想,，信念和世界觀，人生觀,，價值觀,，抵御腐朽思想的侵蝕,，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，

其次,，要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度,，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí),，勤思考,，勇于創(chuàng)新,，認(rèn)真工作。身為一名共青團(tuán)員,，要有勇于創(chuàng)新的思想,，不斷鉆研工程項目難題，學(xué)習(xí)新技術(shù),、新技能,，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力,，永不滿足,、攀登不止的追求。打好知識基礎(chǔ),，不斷更新知識,，既要注重學(xué)問上的深造，又要重視潛力上的提高,。

最后,，要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng),，要在生活,，學(xué)習(xí)中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí),，助人為樂,，熱心幫忙他人進(jìn)步，開展批評和自我批評,，勇于改正缺點和錯誤,，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局,，誠實謙虛,，在青年中起到表率作用。

此后,，我更想透過努力,，拉近與黨的距離!想成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員!

謝謝大家!

健身教練勵志演講稿范文篇九

各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們,，我的兄弟姐妹們：

大家好!我叫,，我今天要匯報的題目是《一切為了證明殘疾人的人生價值》。

我四歲時患小兒麻痹癥,，別人回憶兒童時候的生活都是五彩繽紛的,，我記憶中的兒時生活只有一個顏色，我好像一直都是在媽媽的背上長大的，我家鄉(xiāng)的黑土地一下雨就特別的難走,，一下雨我上學(xué)只有靠媽媽背著接送我，我感覺兒時好像經(jīng)常下雨,，那時真的是苦了媽媽,，有時下雨別的孩子可以逃學(xué)，而我的媽媽從來不讓我缺課,，再忙,、再大的雨總會把我送到學(xué)校去上課，所以我的成績一直很好,。小學(xué)快畢業(yè)的時候一天老師突然說：“從你們這一屆升初中要體檢,，殘廢(那時不講“殘疾”)的孩子不能上初中，我記得那一剎那全班所有的目光都注視著我,，我把頭很深的低了下去,。不過后來在老師的幫助下我還是上了初中，可是高考的時候就沒有那么幸運了,，我沒有通過體檢,，沒能參加高考。我大學(xué)的夢破滅了,，后來我參加了鄉(xiāng)娉教師的考試得了全鄉(xiāng)第一名,，我被鄉(xiāng)聘為鄉(xiāng)娉教師，我把全身心都投入到教育教學(xué)當(dāng)中去,，有一年我所教的學(xué)科是全區(qū)第二名，那是我們農(nóng)村學(xué)校歷史上所沒有的,，于是我被評為優(yōu)秀教師,，免費送到北京旅游了一趟。

98年全省清退民辦教師,，做了8年鄉(xiāng)聘教師的我被一刀切的解聘了,，當(dāng)時我已是一家之主，已有兩個女兒,，突然沒有了收入,，我睡了三天三夜，感覺到天塌下來了,，無奈,、失落、痛苦,、悲傷,，無法用言語表達(dá)，但是再痛苦,，悲傷又有什么用呢?日子要過,，孩子要吃飯,，我只有站起來，我拼命的去找工作,，過了一段時間,，我去幫人家推銷生啤酒，白天找飯店,，晚上送貨,，生啤酒一桶15升，連桶三十多斤,，我 上樓時,，要一手抓住扶手，才能得勁上樓,，每次送酒最怕遇到有樓梯的飯店,，每送一桶酒，我很吃力,。記得有一次,，我手抓住樓梯滑掉了。生啤連人一起滾到樓下,，我當(dāng)時很懊惱,，覺得自己很無能，但是我還是站了起來,，繼續(xù)走向下一家飯店,，因為我的執(zhí)著堅強(qiáng)，許多飯店都愿意銷售我的生啤,，我終于有了事情做,，家庭也有了收入。但是隨著涼爽秋天的到來,，生啤退出了市場,，我又一次無事可做了，再次沒有了收入,。

當(dāng)時在上海打工的媽媽對我講：“你來上海開殘疾車帶客吧,，那也不需要什么體力，”可是當(dāng)我到了上海后,，看到繁華的大上海,，人流川流不息，我第一次膽怯了,，我真的沒有膽量在那繁華的大上海開著我的“寶馬”養(yǎng)家糊口,，為了生存，我想必須要學(xué)習(xí)一計之長，過了一段時間我來到南京學(xué)習(xí)照相技術(shù),，剛來南京時我在店里燒水做飯,，刷鍋洗碗，認(rèn)真討教,，刻苦鉆研,，很快學(xué)好了照相技能。

20xx年4月份,，我在下關(guān)寶善街開了我的第一家照相館,，當(dāng)時創(chuàng)業(yè)真的很難，照相的背景布,，白天掛在墻上當(dāng)背景用,，晚上放在地上當(dāng)著床用，這地當(dāng)床我一睡就是5年多,。因為缺錢,，當(dāng)時自行車都沒有買，有時沖印照片一趟要跑5里多路,，一瘸一拐的,，有時一天要跑很多趟，腳都跑疼了,，但心里從沒感覺到累,。

我和老婆認(rèn)真做事，真誠待人,，贏得了很多回頭客,，特別是藝術(shù)照常常是她帶你來照，你又會帶別人來照,，互相介紹顧客來拍照,，藝術(shù)照都是預(yù)約來拍，生意很快步入正軌,。

20xx年的時候，我們在熱河南路又開了我的第二家照相館,，并且添置了十幾萬的沖印照片設(shè)備,，但新的問題也出現(xiàn)了，那機(jī)器加洗一張照片要加溫到37度,，一萬張也要37度,，我們自己照片沖印量少，機(jī)器運作成本就大,，這是我先前沒有考慮的,，機(jī)器無法運作，我似乎又跌下萬丈深淵，一夜間頭發(fā)白了許多……后來我想了一招,，我們那時已有自行車了,，我就騎自行車晚上到別的照相館收照片來加工，早晨再幫人送去,，這一舉動開辟了南京市的先河,，我們同行大都知道城北有一個殘疾人幫照相館跑片，照相館不用自己跑片都愿意給我們加工,，我們照片量馬上就上來了,，不過說起來容易，做起來很難,，一天跑可以,，一個月一天不落跑下來多么的不容易，一年一天不落更不容易啊,，遇到生病,，刮風(fēng)雨雪都不能停下來啊，熱天一身汗,，雨天回來那是一身水,，記得20xx年那場大雪早晨，我摔了很多跤,，真是連滾帶爬的把照片送給各家照相館,，難，是很難,，但是我堅持下來了!生意順利的做起來了!我又一次沒有倒下去,，我明白了我行，我能行,。

想想這些年里是有很多的艱難,，但是更多的還有的是收獲，8歲兒童由拍100天專輯中途酣睡過去,，到現(xiàn)在自己擺poss,，看著她每年在我們家拍的生日照片，看著小女孩成長的歷程,，也可以看出自己的照相技藝變遷,，真的是在讀一部史書啊!

一位老人，出國要辦護(hù)照,，我用心對待,，拍出他滿意的照片，老人當(dāng)下即說：“小伙子不錯,，好好干!”后來才知道他是某局局長,，介紹許多單位來拍公示照片,，這是顧客對我的肯定，也是對我技術(shù)的信任!

江寧有一個婷婷聾童幼兒園,，專門糾正聾童聽力,，我為他們免費拍攝藝術(shù)照，每次離別的時候,，孩子們都會依依不舍的圍著我,，有的抱住我的腿，有的扒著我的肩,，那時我的心里真的暖暖的,，我感覺到自己被孩子們認(rèn)可了，我感覺到自己不是一個廢人,，我是一個能為別人做點事的有價值的殘疾人,。

近幾年我參加了螢火蟲助殘社就業(yè)援助，為殘疾人或殘疾人子女提供免費培訓(xùn),，這些年里從我店里走出去的殘疾人及殘疾人的家屬有十幾個,，現(xiàn)在有的在南京開店，還有的在外地開店,，沒有開店的;也做了化妝師,、攝影師，工作很輕松,，收入也不低,，逢年過節(jié)，他們來一個電話,，發(fā)一個短信問候我,，這讓我感覺到了極大的滿足和安慰，

這些年里周圍重殘人拍照我都是免費上門服務(wù),，螢火蟲助殘社活動我每次也都是免費拍照,，下關(guān)肢殘協(xié)會活動我全部免費拍攝。我以為我有這點技術(shù),，應(yīng)該為我的兄弟姐妹們做點事情!

20xx年我在熱南菜場旁買了一套房子,，戶口也遷入南京，我成為了一名新式的南京市民,，我感到非常的自豪!

20xx年我又在東寶路開了個招待所,，因為旅館是特種行業(yè)，許多手續(xù)很繁瑣,，很多殘疾朋友知道后為我排憂解難，出謀劃策,，我們肢殘協(xié)會領(lǐng)導(dǎo),、熱南街道殘聯(lián)領(lǐng)導(dǎo),、下關(guān)殘聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)多方協(xié)調(diào)，現(xiàn)在手續(xù)全部批下來了,，我的生意又順利的進(jìn)行了,，而且比想象的好。借此機(jī)會我對給我關(guān)心的殘疾朋友們,、對給我關(guān)懷的各級領(lǐng)導(dǎo)們表示衷心的感謝,。

通過三年的努力，20xx年取得了中央廣播電視大學(xué)“社會工作”專業(yè)大專畢業(yè)證書;20xx年攝影作品《我能行》等獲得下關(guān)區(qū)才藝展最佳視覺攝影獎;20xx年11月份取得全國通用“建筑物消防員”(監(jiān)控員)職業(yè)資格證書,。

20xx年獲得南京市第三屆殘疾人攝影技能比賽第一名,，江蘇省第四屆殘疾人攝影技能比賽第四名。

20xx年被授予南京市殘疾人“個體創(chuàng)業(yè)明星”,。

人的生命是有限的,，但創(chuàng)業(yè)是無限的，我下面打算再開一個大一點的招待所或者照相館,，多請些殘疾朋友們幫忙,，為殘疾朋友的就業(yè)多做點實際的事情，為殘疾朋友就業(yè)奉獻(xiàn)一點我微薄之力,。

阿里巴巴集團(tuán)主席馬云說：“創(chuàng)業(yè)今天是艱難的;明天也許還是艱難的;但后天就會是美好的了!”我在許多殘疾朋友的關(guān)心下,，在殘聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，我想我創(chuàng)業(yè)的明天和后天都會是美好的!

健身教練勵志演講稿范文篇十

老師們,，同學(xué)們：

大家好,，

在我心中一直有一個夢：中國夢。

夢想,，我們每個人都有自己的夢想,，這個夢想或許很近，或許很遠(yuǎn),。這個夢想或許你現(xiàn)在沒有能力將它實現(xiàn),，但，只要我們每天都為這個夢想而努力,，總有一天它將會實現(xiàn),。

夢是每個人都想擁有的，可是每個人的夢是不一樣的,，比如說：有人夢想著當(dāng)航天員,、當(dāng)醫(yī)生、當(dāng)白領(lǐng),、當(dāng)老師等等,，許許多多的人有著不同的夢想。夢是一個奇幻的字眼,，每個人都想實現(xiàn)自己心中的那個夢,，而我也想實現(xiàn)我心中的那個夢：中國夢,。

中國夢是我們每個人心中的夢。

長城是中華民族的偉大象征,，其文化內(nèi)涵中飽含著中國人民“勤勞,、樸實、堅韌,、向上”的精神和“友誼,、和平”的夢想。

夢想在長城腳下放飛,，希望在我們腦海中點燃,。黑暗中一盞明燈，指引著我們的去向,。記得蘇格拉底說過：世界上最快樂的事,，莫過于為理想而奮斗。我們從不懷疑,，因為夢想只要經(jīng)過奮斗,，就可能變成現(xiàn)實。哪怕沒有成功,，我們也不后悔,，因為我們至少奮斗、努力過,。

“我的夢?中國夢”,，和“夢”聯(lián)系在一起的“國”不再空洞，和一個個“我”聯(lián)系在一起的“夢”不再抽象,。這里的“中國夢”不是一串漂亮的宏觀數(shù)據(jù),，不是暢銷書榜單上“大國崛起”，不是外國媒體派送的花籃或炮制的標(biāo)簽,，它屬于每一個平凡的中國人,。“國”,，要為每個社會個體實現(xiàn)自我價值提供公平的機(jī)會和正義的土壤,，為他們體面勞動、尊嚴(yán)生活,、合理上升提供最大保障,。而“我”，要在改變自身命運的過程中相互守望,、共同擔(dān)當(dāng),，為這個時代、這個社會,、這個國家注入更多自信,、溫暖與希望,。

每個人，都可以有一個“中國夢”,，就好像每個人都可以仰望星空，星光灑在每個人的臉上,，照亮更加豐沛的人生,，也照亮更加燦爛的中國。

同學(xué)們,，讓我們用實際行動來完成自己的夢想,，好好學(xué)習(xí)天天向上，用我們的行動圓中國夢,。

我的夢,，中國夢。