演講稿要求內容充實，條理清楚,，重點突出,。在社會發(fā)展不斷提速的今天,，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高,。那么你知道演講稿如何寫嗎,？下面是小編為大家整理的演講稿,，歡迎大家分享閱讀,。

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇一

我是高二9班的辜詩敏，今天我講話的題目是：陽光心態(tài)快樂成長,。

心理學家馬爾茲說：“我們的神經系統(tǒng)是很‘蠢’的,，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會做出喜悅的反應;看到憂愁的事,，它會做出憂愁的反應,。”

積極的心理暗示會讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄,，會讓你擁有難以置信的堅持力和忍耐力,，會讓你不斷增加勇氣，不斷挑戰(zhàn)自我超越自我,。每個人都是一座寶藏,，每個人心中都有個沉睡的巨人，開掘那座寶藏,，喚醒那個巨人,，方法就是永遠給自己積極的心理暗示，合理地運用它,，你將不斷戰(zhàn)勝自己，超越自己,，你將擁有王者之劍,，擁有戰(zhàn)無不勝,，所向披靡的力量!

那么，怎樣才能使自己心懷希望,，踏步向上,，具有積極的心態(tài)呢?

要使自己的臉上常掛笑容

每個人都會覺得面部帶笑容的人都比較好接觸，更容易使得自己變得開心,，也可以感染其他人帶給別人積極的作用,。

給自己設置一條激勵語

給自己設置一條屬于自己的激勵語，每天可以提醒自己,，潛移默化的會激勵自己,，其實語言不需要多復雜簡簡單單能夠加強心理作用即可，比如:我一定可以,，我能行,。

可以嘗試將自己成功的事情寫成日記

每一次成功喜悅過后就要將感受、方法或者接下來的目標寫出來,，這樣可以在沮喪時重新燃起成功的火苗,，至少要在心理上肯定了自己，它還是自己宣泄的一種方法,，我們可以把心中的不開心或者不能像別人訴說的事情寫進去,。

培養(yǎng)良好的行為習慣

自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素,，尤其是一些細節(jié),。比如，走路時挺胸抬頭,，會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表,，會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面，擺放好物品,，讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方,，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌,。

對自己說一些鼓舞的話

成功者每天都對自己說：“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等,，說這些話的時候最好是有聲地說，請“意識”調動內心深處的“潛意識”,?？梢哉驹阽R子面前，看著自己的眼睛,，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了,，我相信你的實力，只要肯努力,，你一定可以成功的!加油!”,?？傊孔鲆坏李},，就從各個方面鼓舞自己,，這樣，一張卷子做下來,，不論難易,，都自我感覺良好。

愿我們都擁有陽光心態(tài),，都能快樂成長,。我的講話到此結束，謝謝大家,。

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇二

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《用陽光心態(tài)，讓生命綻放》,。

“紛紛紅紫已成塵,，布谷聲中夏令新”，初夏的早晨,，在這美麗的校園,，感覺是多么美好!初夏是豐收的時節(jié)，也是實現夢想的時刻,。讓我們祝福高三的學哥,、學姐們20__高考再創(chuàng)佳績，夢想成真,。同學們,，在人生的考場中，有著陽光般心態(tài)的人,，不彷徨,，不退縮，意志堅定,，能始終銘記“盛夏不重來,，一日難再晨，及時當勉勵,，歲月不待人”,，才能抵達成功的彼岸。

“輪椅上的總裁”——李創(chuàng)利,，是一位先天性脆骨癥患者,，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。在深圳通過艱苦創(chuàng)業(yè),，獲得事業(yè)上的成功,，他的目標是建100所希望小學,，成為一名優(yōu)秀的演講家,。唐琳，性格開朗,、活潑,，20__年被評為“全國最美中學生”，盡管此生只能在輪椅上度過,，但憑著超人的毅力,，考入了理想的大學，還創(chuàng)造了許許多多人生奇跡,。例子舉不勝舉,，他們雖身殘，卻志堅,，之所以能沖破人生的黑暗與陰霾,，讓自己的生命無比地綻放活在陽光下，就是因為他們都有著陽光般燦爛的心態(tài),。

作為肢體健全的我們,，如何擁有陽光般的心態(tài)呢?讓我們從以下幾個方面去努力：

1、善待身邊的每個人,。我們相聚校園,，本身就是一種緣分。要好好珍惜,，學會感恩,、欣賞、給予,。為了一點小事,，出口傷人，甚至大鬧一場,，既傷害他人，又損壞自身形象,，冷靜想想,，根本不值。

2,、學會改變自己,。我們或許改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態(tài)度;改變不了過去,，但可以改變現在;不能控制他人,，但可以掌握自己,。心情不好時，可在余暉中去操場跑跑步,，也可以找個好朋友說說話,，也可以讓老師幫助談談心。請記?。哼@個世界上總有人在等著你,，想要幫助你，你值得努力,，作更好的自己,。

3,、善于發(fā)現生活中的美,。在陽光明媚的日子里去親吻陽光，輕嗅花蕊,，放目遠眺則心曠神怡;善于發(fā)現別人的長處,，感恩別人的幫助，汲取正面能量,，則坦蕩豁達,。人生真正的美好不是因為它已經美好，而是因為它內心一直保存著一個美好,，并且堅信和向往,。

4、樹立偉大,、美好,、無私的夢想。我們身體可能會殘疾,，家庭可能會貧窮,，但是卻會因夢想而飛翔、因夢想而偉大,。寶中學子,，當心懷報國志,，學會感恩，追求卓越,。

詩人汪國真曾說：“心晴時雨也是晴,，心雨時晴也是雨”。同學們,，讓我們敞開心扉,，吸納陽光，做一個健康向上的人!讓寶中因為你,、我,、他而變得更加美麗!

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇三

各位老師,，同學們:

大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”,。

陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪回,，讓水從低處流向高處,，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭奇斗艷,，讓人類激發(fā)智慧,，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽光的力量,，這是生命的力量!生命需要陽光,，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光,，我們要有陽光心態(tài),。

同學們，陽光心態(tài)是一種自信樂觀,、寬容豁達,、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài),，這種心態(tài)既照亮自己,，也照亮別人，它給人以無窮的力量,，讓人類充盈感性之美,、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂,，讓人類更美好!

那么,，我們如何才能擁有陽光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:

一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己,，試想想,，如果我們自己都不相信自己,，又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:“先相信自己,，然后別人才會相信你,。”自信是自我發(fā)展,、獲得成功的一種強勁動力,，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應該有恒心，尤其要有自信心!

我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,，無論代價多大,，這種事情必須做到?！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功,，并贏得了世人的信任與尊敬。反之,，自卑是一種灰色的心態(tài),，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達,，不敢與同學,、老師和社會交流，不敢去創(chuàng)造,，這會讓我們抑郁,、緊張、甚至讓我們昂不起頭,。

同學們,，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者,，“天生我材必有用”,，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件,、長相,、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺,，我們選擇自信,，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個性,，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包容的心態(tài),。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異,，我們每個同學都不一樣,，但我們都擁有一個共同的世界,，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連,，如此看來,，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小,，我們又有什么理由不去包容這個世界,，包容我們身邊的每一個人?

同學們，“海納百川,，有容乃大”,，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學一句不經意的話，和同學鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評,，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事,，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長,，嚴于律已,，寬以待人，敢于認錯,，保持微笑，樂于助人,，是一種包容萬物的陽光心態(tài),，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學們,，包容是人際交往,、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧,，讓我們修出一等美德,，活出高尚的人生!

三是要有進取的心態(tài)。同學們,，積極進取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏,，它是一種生命的品質，是人生幸?？鞓分?。一個人沒有了追求，就會萎靡不振,，就會覺得暗無天日;反之,，我們目標遠大，并為之奮斗,，就會過得充實有而意義,，就會覺得擁有整個世界,，處處充滿陽光。

進取需要目標,，我們要有為全社會,、全人類服務的崇高理想，當下,，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環(huán)境,，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨,，做出一等學問;進取需要持之以恒,，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折,，我們感傷得失,、成敗不如積蓄力量再去拼搏?！皸l條道路通羅馬”,，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取,，就一定會成為社會棟梁,，活出成功的人生、幸福的人生!

同學們,，健康人是身體健康與心理健康合一的人,，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發(fā)現自我,，學會自我調節(jié),，建立自信、懂得包容,、不斷進取,，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態(tài),，去迎接輝煌燦爛的明天!

最后,，我衷心祝愿大家身心健康，學習進步,，活出最陽光的自己,，活出最幸福的自己!

謝謝!

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇四

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

英國作家狄更斯說過：一種健全的心態(tài),，勝過百般的智慧,。積極的態(tài)度在每個人的生活中都很重要，因為它總是與樂觀,、自信和成功聯(lián)系在一起,。

一個積極向上的人,，善于看到事物積極有利、樂觀向上的一面,，即使在逆境中,，他們也可以依靠樂觀的態(tài)度、堅定的信念和頑強的毅力去克服困難,，走出逆境,。

相反，消極的態(tài)度的人,，他們會看到事情的負面太多,，往往產生悲觀、失望,、抑郁的情緒,，從長遠來看，會影響身心健康的發(fā)展,，控制自己潛在的發(fā)揮,。因此，我們應該積極塑造一個陽光的態(tài)度,，為幸福生活打下堅實的基礎,。

陽光心態(tài)是一種積極、寬容,、感恩,、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態(tài)的人做事負責,、樂觀開朗、自信堅強,，懂得感恩、關愛他人,、善于交往,。

陽光心態(tài)能使人深刻而不浮躁,，謙虛而不張揚,，自信而友好,。作為中學生,，我們應該如何理性客觀地看待世界,，積極健康地擁抱生活，積累正能量,，快樂地成長?

首先,，我們應該有一顆熱愛生活的心。心是幸福的源泉,。在繁忙的學習中培養(yǎng)健康的生活方式：關注家庭，與父母和親戚溝通,，談論困惑;不要忘記友誼，要學會理解,，理解寬容。建立健康,、積極,、順利、和諧的人際關系,，為自己積累正能量,，促進自己的進步和成長,。

其次，培養(yǎng)良好的人格,，建立一套正確的自我認知和優(yōu)缺點，不斷完善自我進取的人格,。壞心情可能來自挫折、壓力,、困難,，但更多的煩惱來自自己的內心,。

當我們遇到挫折時安慰自己,，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己,，下次我會做得更好;堅定信心,，相信自己最終會到達成功的彼岸,。積極樂觀的心態(tài)是快樂的源泉，擁有好心態(tài)的人永遠海闊天空,。

總之,，在學習和生活中都有順境和逆境,。困難和挫折是人生的必修課,，是不可避免的,。我們不能避免逆境，但我們可以改變我們的態(tài)度。

一切都不會一帆風順,，但我們可以盡我們的心，面對困難和挫折,，我們要學會調整,，改變和控制自己的心態(tài)，避免心理上的錯誤,，用積極的態(tài)度來處理生活中所有的困難和障礙,，成為自己命運的主人。

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇五

尊敬的老師,、同學們你們好:

我叫,，是二(5)的學生,。

我愛我們的班集體，我也很努力成為班級里的優(yōu)秀學生,。

在學習上，我認真聽講,，認真完成老師留的每一次作業(yè),，學到了許多新知識。本學期我的書法作品獲得了優(yōu)秀獎,，鋼琴也順利通過了三級,。

在生活中，我有許多朋友,，我們在一起學習,，在一起玩耍，當別人遇到困難時,，我盡最大努力幫助別人。比如在汶川大地震后，我把自己存錢罐里的零用錢捐給了紅十字會,。

說起我的缺點,，就是做事情馬虎、慢,，因為這個原因,，我錯過了好幾個100分，很可惜,，我一定早點改掉這個壞毛病,。

這就是我的自我介紹，希望大家能給我提意見,，讓我變得更優(yōu)秀,。

謝謝大家!

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇六

尊敬的領導、敬愛的老師,、親愛的同學們:

大家早上好-(介紹自己)

今天我演講的題目是[成功需要無比堅定的信念",。

首先我先給大家講一個真實的故事吧:

中國臺灣有個年青人，經過數年的拼搏后賺了不少錢,。他準備到歐州旅游,，入住一酒店，第一天早上醒過來,，聽到一陣敲門聲,。門一打開后有個侍應生很熱情地跟他說:[good morning

sir。"他沒聽懂,。按照中國人的慣性思維,，他在想:[是

不是問我叫什么名字。"

于是他大聲在說:[我叫陳阿土,。"第二天早上他又聽到一陣敲門聲,，門一打開后又見昨天的侍應生，這個侍應生又跟他說了一句:[good morning sir,。"他有點生氣了,，[怎么這么笨呢，"于是他更大聲地說:[我叫陳阿土,。"

第三天早上令人恐懼的事情還是發(fā)生了,。他又聽到一陣敲門生，這個侍應生又跟他說了一句:[good morning sir",，他非常氣憤地說:[我叫陳阿土,。"當天晚上他睡不著了，他想弄個明白,。于是他問旅游團的團長,。團長說:[你才是笨蛋呢,，人家問你早上好呢-"

他突然覺得很羞愧，我賺了那么多錢,，怎么文化水平這么低呢,，于是他準備學英語，他學的第一句話就是:good morning sir,。第四天早上他在焦急地等待侍應生的敲門,，因為他要把這句話用出來。所以當侍應生一敲門,，門一打開后他立刻對侍應生說:[good morning sir",，侍應生聽完后立刻說:[我叫陳阿土。"

這是為什么嗎,，因為在這個世界上不是你影響了別人,，就是別人影響了你。信仰沒有正確與否,，只要適合你的,，就是最好的。每個人都應該堅守自己心中的信念,，不要因為別人而輕易改變自己,。很多人抱怨成功很難，就是缺少堅定的信念,。因此,，我要大聲說，成功需要無比堅定的信念,。

我要送給大家第一句話,，這句話是一個信念，那就是

今天我必須成功,。記住,，是今天，不是明天,，更不是高考,。因為所有人生的成功，只能今天成功了,，人生才有可能成功,。[養(yǎng)兵千日，用兵一時",，千日折合起來正好是三年,，高中三年的風風雨雨，酸甜苦辣,，我們一同走過;用兵一時的勝利是我們流淚,、流汗,、流血后的期盼。當我們飽受打擊,，當我們心灰意冷,，當我們低迷無助，只有信念才能帶我們走出迷惘,，邁向成功。

高考是一塊試金石--通過高考,，淘磨出來的金子才會閃閃發(fā)光,。這是一場需要頑強毅力才能跑到終點的馬拉松;這是一場需要奮力拼搏才會贏得的百米短跑競賽;這是為每一個不屈服于命運安排的平民百姓孩子準備的最公平的決斗場，更是為新時代學子無悔青春奏響的命運交響曲,。無數經受磨難的人用信念彈奏出屬于自己的人生最強音,，他們的成功就是信念的勝利。

高考牽動無數人關注,，唯有信念深埋心底,，耐高溫，抗嚴寒,。20xx年的高考輝煌在不斷激勵我們高三學子奮勇向前,，即使千層礁萬重浪，我們滿懷激情,，信心百倍,，成功一定屬于敢于追求夢想的人。(互動)

為了夢中的理想,，為了一生的幸福,，沒有借口，沒有理由;只有努力,，只有奮斗,。為了理想而奮斗的人生是無悔的人生，相約無悔的青春,，聆聽高考的腳步,。

我們的演講結束，謝謝大家-

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇七

我們即將升入初三,，面對學習,，是否能保持陽光心態(tài)十分重要。

陽光心態(tài)是充滿活力的源泉,，滋潤著自信的心靈綠洲,，讓我們滿懷積極去開創(chuàng)人生的每一天,。

洛克菲勒曾靠石油加工獲得巨大財富,，在美國富甲一方。但當時，他的企業(yè)卻給非洲的環(huán)境造成嚴重的污染,，給貧民帶來了災難。直到他五十多歲時才意識到這一點,，便投身于慈善事業(yè),，他要為非洲貧民尋一條光明大道。在無私的奉獻中,，他的心釋然了,，告別了利益牢籠的禁錮。他的陽光心態(tài)使自己的生命得到永恒,。倘若洛克菲勒仍沒有擺脫金錢的泥潭,，保持陽光心態(tài)，我們又怎么能看到這樣一位無私的慈善家呢?

陽光心態(tài)如染料,，染出生命的五彩斑斕,，是味精，調出人生的美味佳肴讓人身心愉悅,。

光心態(tài)是透鏡,，放大了生命的美好，縮小了人生的晦暗,，讓人充滿希望把握幸福,。

王爭艷是一名普通醫(yī)生，在她行醫(yī)幾十載的時間里,，她只為病人開廉價處方,，最高不過八十元。她本可唯利是圖,，但她心存溫暖,，她要為病人尋一條最好的康復之路，她要為社會構建一個和諧的醫(yī)療環(huán)境,，她要為醫(yī)療界留下一片凈土,。陽光心態(tài)使她充滿愛心，有溫情,，有善良,。面對自己的同學留學海外，她不羨慕,，面對他人官路通達,，她不計較。陽光心態(tài)讓王爭艷的人生價值在關懷他人中得以實現,。

若沒有陽光心態(tài)呢?那么人只會被禁錮在黑暗與陰霾中,，花香鳥語，人世溫情就再也不屬于你了,。杰克倫敦貪圖金錢最終失去了寫作能力,，最終自殺,。馬加爵，因為被同學嘲笑一怒之下殺傷同宿舍同學,，駭人聽聞,。擁有一顆陽光心態(tài)才能處變不驚，擁有克制自己的能力,，而馬加爵擁有的是一種消極,，是懦弱的表現。深田三郎,，本來在應聘考試中成績優(yōu)秀,，因電腦出錯而落榜，這時若他擁有陽光心態(tài),，一切也便會過去。他會迎接美好的明天,?？伤豢按驌簦鴺亲詺?。

擁有陽光心態(tài),，是不以物喜，不以己悲的人生真諦,，擁有陽光的心態(tài)是在亂世中的悲愿,，擁有陽光心態(tài)讓人保持好奇，保持對事物的探索精神,。它是強者的淡定超脫,。

聯(lián)系在我們生活中，中學生面對學習壓力,，生活中遇到挫折,，如何保持好心態(tài)呢?擁有陽光心態(tài)，讓光亮增加你心靈的高度,，拓寬生命廣度,，加深靈魂的厚度，插上純白的羽翼,，飛向天際,。

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇八

你的內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你的內心如果是一塊冰,，就是融化了也還是零度,。為何不給自己一份陽光心情呢?!

人在成長的過程中，什么都有可能碰到,。人與人之間的差異,，失敗與成功之間的磨合,。挫折，失敗,，開始發(fā)現自己原有的優(yōu)勢正漸漸消失,，發(fā)現自己原來的堅持在別人眼中看來是都么得可笑。自己的努力有時竟會是徒勞,。所有的希望就像山一樣壓在肩上,，壓得自己喘不過氣來，卻發(fā)現自己沒有能力去擔起這份期望,。

說什么走自己的路讓別人說去吧,。又有誰能真正不在意別人的看法。

以前聽說過這樣一個故事：有一個女人和她的先生經常吵架,，一吵架就生氣,，還說就是要生氣給他看，最好是氣出病來,，好讓他后悔一輩子,。就這樣，有一天,，她感到不舒服,，就到醫(yī)院去檢查，結果居然生病了,，是癌癥,。結果她死了。死給誰看啊?!誰會后悔呢?!沒人關注,，沒人后悔,。只是給了她先生一個理由，讓他換了一個妻子,。后來,，她先生果真找到了一個性格開朗，溫柔體貼的妻子,，并幸福的生活在了一起,。而她呢，誰還會記得她,，就連墓上的野草,，灰塵，都沒人去清理,。

我至今想不通,，為什么這位女士就不能放開眼界，往積極地方向，事情上去看呢?沒什么就會守著那些不愉快,，神經有問題似地詛咒自己,。還真是很難讓人理解。

人的一生很短暫,，但卻會經歷很多很多的事情,。無論你是如何打算的，無論你是如何度過的,，就算是一生碌碌無為,，就算是猶如米蟲一般只會索取，那又如何!有誰規(guī)定人活著就一定要努力,，就一定要有所作為,。

不需要在意別人的眼光，不需要與別人相互對比,，自己活得開心不就好了嗎?

保持一份陽光,，那么生命猶如旅游，記憶猶如攝像,，心情覺定選擇,，選擇決定內容，內容決定你的一生,。

所以，我請你,，保持一份陽光心情!

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇九

親愛的朋友們:

是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語說:近朱者赤,，近墨者黑。意思是說:靠著朱砂的變紅,，靠著墨的變黑,。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞,。指客觀環(huán)境對人有很大影響,。環(huán)境如同一個大冶爐，會將形形色色的人同化于其中,。

一個人處在進取,、正氣的環(huán)境中，他會受到身邊人言行思的影響,，自覺地約束自己,，塑造自己，使自己不斷進步;相反,，一個人處在頹廢,、不思進取的環(huán)境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己,，隨波逐流,。

人是社會的產物，不能脫離社會而存在,。當人置身于社會大環(huán)境中,，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環(huán)境的影響,。每個人都有自己獨特的秉性,，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個人的成長環(huán)境,、生活經歷,、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀的增長,，這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀,，人生觀，從而決定了不同的人生道路,。

這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答,。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內置和服務態(tài)度上,，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響,。在一個全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞,。反而在大慶,，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著?，F在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速,，也應是因為這個因素。現在都市的生活壓力大,，空閑時間少,，不少人都選擇旅游來釋放壓力。

出行旅游過的人都知道,，其實旅游是一項很耗體力的運動,。那為什么人們累過之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了,，歇歇就會緩解過來,，如果心累了，就很難道復原,。

環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關重要,。環(huán)境按照類別不同可以分為:家庭環(huán)境，社會環(huán)境，自然環(huán)境,，工作環(huán)境,。其中，家庭環(huán)境對一個人的心態(tài)起著決定性的作用,。家是一個人成長的場所,，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和熏陶,。

在《陽光心態(tài)》中吳教授給我們9把開啟陽光心態(tài)的鑰匙:

一,。 改變態(tài)度

二。 學會享受過程

三,。 活在當下

四,。 我們能把握的只有自己

五。 學會感恩

六,。 如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉

七,。 發(fā)現美好，樂觀豁達

八,。 心情好就是天堂,，憤怒情緒就是地獄

九。 壓力太大要學會彎曲

心態(tài)是我們調控人生的控制塔,。心態(tài)的不同導致人生的不同,，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,，心態(tài)決定成敗,。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),，改變我們的人生。

要想保持陽光心態(tài),，首先要學會感恩,，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中,，有很多人值得我們去感恩,，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化,，感謝朋友給我友愛,，感謝公司給我實現人生價值的平臺，感謝領導對我的知遇之恩,，感恩大自然讓我天天享受免費的陽光,，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志;

感恩欺騙你的人,， 因為他增進了你的見識;感恩遺棄你的人,， 因為他教導了你應自立;感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感恩斥責你的人,，因為他助長了你的智慧;感恩藐視你的人,，因為他覺醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗,，他讓你成為有故事的人;凡事感恩,， 感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅強的人,。

對于社會而言,，我認為，陽光心態(tài)鑄就和諧社會,，要有一顆對社會感恩的心理,。心理的失衡就會表現為心氣不順、牢騷滿腹,，甚至產生過激行為,。個人心態(tài)失衡多了，就會形成社會的心態(tài)失衡,，如果不加以解決,，最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧,、影響社會的穩(wěn)定,。所以，提出陽光心態(tài)的塑造問題,，不僅是必要的,，也是迫切。

用陽光心態(tài)享受生活,，善于發(fā)現美,。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現,。要學會欣賞每個瞬間,，要熱愛生命，相信未來一定會更美好,。

用陽光心態(tài)享受生活,，學會放下。該放下的放下,，學會諒解,、寬容,。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會,。要學會放下,，忘記該忘記的，記住該記住的,。

用陽光心態(tài)享受生活,，學會利用現有資源把事情做成，而不是消極等待,。利用現有的資源把事情做成,，而不是好高騖遠、消極等待,。每一步都連接著未來,，要把握現在，充分利用現在的條件做點事情,。

一個人沒多大本事的時候,，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了,，造福社區(qū);然后就是造福社會,，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用,，人的生命價值在于被需要,。

生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快,，激情創(chuàng)造未來,，心態(tài)營造今天。如果你心情好,，你會發(fā)現沙漠為你唱歌,，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發(fā)現開放的玫瑰在留淚,，奔騰的小溪在哭泣,，這叫境由心造、相由心生,。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落,。

愿我們能帶著陽光心態(tài),，締造陽光般的生活。

小學生陽光心態(tài)演講稿2篇十

各位老師,，同學們:

大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”,。

陽光讓地球充滿活力,，陽光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處,，讓生物世界千姿百態(tài),，各類生物爭奇斗艷，讓人類激發(fā)智慧,，一次次創(chuàng)造出人間奇跡,，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光,，人類需要陽光,，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態(tài),。

同學們,，陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達,、知恩圖報,、奉獻進取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己,，也照亮別人,，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美,、理性之美,、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!

那么,，我們如何才能擁有陽光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:

一是要有自信的心態(tài),。自信就是自己相信自己，試想想,，如果我們自己都不相信自己,，又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:“先相信自己,，然后別人才會相信你,。”自信是自我發(fā)展,、獲得成功的一種強勁動力,，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,，無論代價多大,，這種事情必須做到?！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功,，并贏得了世人的信任與尊敬,。

反之，自卑是一種灰色的心態(tài),，壓抑人的個性,，讓我們不敢去表達，不敢與同學,、老師和社會交流,，不敢去創(chuàng)造，這會讓我們抑郁,、緊張,、甚至讓我們昂不起頭。同學們,，我們都是大自然的精靈,，人類文明的使者，“天生我材必有用”,，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻,。家庭條件、長相,、考試分數等都不能,、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信,，斗志昂揚,，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包容的心態(tài),。各種生命千差萬別,，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣,，但我們都擁有一個共同的世界,，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連,，如此看來,，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小,，我們又有什么理由不去包容這個世界,，包容我們身邊的每一個人?

同學們，“海納百川,，有容乃大”,，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學一句不經意的話，和同學鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評,，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事,，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長,，嚴于律已,，寬以待人，敢于認錯,，保持微笑,，樂于助人，是一種包容萬物的陽光心態(tài),，是恢達儒雅的大氣,，是一中之精神!同學們，包容是人際交往,、國際交往中最可貴的品質,，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德,，活出高尚的人生!

三是要有進取的心態(tài),。同學們，積極進取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏,，它是一種生命的品質,，是人生幸福快樂之源,。一個人沒有了追求,，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之,，我們目標遠大,，并為之奮斗，就會過得充實有而意義,，就會覺得擁有整個世界,，處處充滿陽光。

進取需要目標,，我們要有為全社會,、全人類服務的崇高理想，當下,，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環(huán)境,，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨,，做出一等學問;進取需要持之以恒,，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折,，我們感傷得失,、成敗不如積蓄力量再去拼搏,。“條條道路通羅馬”,，成功的路有千萬條,，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟梁,，活出成功的人生,、幸福的人生!

同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人,，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月,，旨在引領大家發(fā)現自我，學會自我調節(jié),，建立自信,、懂得包容、不斷進取,，讓大家活出自我,，以永遠陽光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!最后,，我衷心祝愿大家身心健康,，學習進步，活出最陽光的自己,，活出最幸福的自己!謝謝!