當我們面臨洪災(zāi)是要采取正當?shù)臅r間及方法,，盲目的施救只會浪費自己的體力，下面小編在這里為大家精心整理了幾篇暴雨自救指南，有需要的同學們,，可以參考一下,。

個人戶外和城鄉(xiāng)公共區(qū)域的自救

當視線可及區(qū)域出現(xiàn)較強流水，應(yīng)立即判斷是否已經(jīng)形成洪澇災(zāi)害。在判斷出現(xiàn)洪澇災(zāi)害的情況下,，立即進行避險：

尋找穩(wěn)固的高地

1、 地勢較高的廣場,、堅固的多層高層公共建筑的2樓以上區(qū)域（高于水面）,。

2,、避免在橋梁，尤其是河道上的橋梁上避險,，因為河道形成洪澇可能會沖垮橋梁,。

避免進入危險區(qū)域

1、避免登上河堤等防汛設(shè)施,，超強洪水有可能沖垮堤防或者漫過堤防,。

2、避免進入建筑物的地下部分,，以免水漫入地下,。

3、避免進入地鐵等設(shè)施,。

4,、不要進入地下涵洞、過街隧道等,。

5,、不要進入地下人防工程。

6,、不要進入地下商街,。

7、避免靠近老舊建筑物,。

8,、遠離山坡，雨太大可能會造成次生災(zāi)害,，如泥石流等,。

9、不要站在樹下和樹旁,，不要靠近廣告牌,。

10、不要站在下坡道上,，以及汽車后面,，水沖下來，連車帶水撞到,，會很危險,。

11、不要穿拖鞋涼鞋,，更不要光腳,，涉水很容易受傷滑倒。

暴雨天氣不要使用交通設(shè)施

1,、不要開車到處跑,，暴雨之下，地面情況完全被掩蓋,，無法準確判斷積水情況,，一旦滑入低地，十分危險,。

2,、盡快離開公共交通設(shè)施。暴雨之下,，公共交通設(shè)施也存在危險,，無論是公交車、地鐵,、出租車,，乃至高鐵等都可能中斷，在地下停運的地鐵,、在低洼地帶的公交車,，都非常危險，離開交通工具,，找到安全位置,。

3、如果離開交通工具,，最好保持集體行動,。全車人一起撤離，最好彼此手拉手,，確保無人掉隊,。

4、在暴雨下,，積極尋找安全位置的時候,，不要急著去打電話、發(fā)朋友圈,、自拍,、玩手機等，雨水可能會損壞手機,、太早消耗掉存電,，后果可能很嚴重。

5,、找到高地,，在確保自身安全的情況下，再去使用電話和外界聯(lián)系,。

遠離電力設(shè)施

1,、避險過程中一定要遠離電力設(shè)施,，遠離高壓線、高壓電塔,、變電器,，遠離有供電危險標志的一切物品。

2,、遠離電線和繩索狀的物品,。

3、遠離電閘,、配電箱,。

4、在無法確保身體和手干燥的情況下,，不要碰觸插座,、開關(guān)等帶電設(shè)備。

5,、避免站到露天的高處,，避免雷擊。

個人通訊

1,、在戶外遇險,，要確保手機能支持到救援人員抵達、確保自己在得到安全后還有能力和親友聯(lián)系,，因此節(jié)約用電,！

2、在離開交通工具的時候,，可以給親友發(fā)個消息,，無論微信還是朋友圈，標記自己的位置,、車輛的位置,、自己撤離的計劃，然后和大家一起撤離,。

3,、到達安全位置后，再發(fā)一條信息,，標記自己當前的位置和身邊人員的情況,，告知大家自己暫時安全，并為了節(jié)省電力會減少和外界聯(lián)系,。

4,、如果周圍水情已經(jīng)導致自己無法離開，可以立刻向警方匯報自己所處位置、有多少人,、周圍水情,、緊急通訊方式等，然后停止使用手機,，等待救援,。

5、如果周圍環(huán)境支持你給手機充電,，或者你手中有富余的充電寶等，可以立即充電,，但是減少使用手機,。

6、在可能的情況下,，確認親友的安全,，并向親友提供必要的指導，要求親友節(jié)約用電,。

7,、當獲得親友達到安全位置后，約定每隔2-4小時或者更久通訊一次的低頻度聯(lián)系方案,，以降低彼此的通訊消耗,。

8、災(zāi)情之下,，周邊電力,、信號都有可能中斷，也有可能出現(xiàn)全民集中通訊導致信號擁堵,，遇到這類情況不要慌亂,，設(shè)法和公安部門取得聯(lián)系，告知你的困難,，等待政府救助,。

9、如果有收音機,，可以使用收音機收聽政府發(fā)布的消息,。

社區(qū)自救和居家自救

1、在災(zāi)難來臨時,，居委會就是最基層的離你最近的政府,。積極和居委會取得聯(lián)系，和自己的樓長,、單元長取得聯(lián)系,，就能快速組建居民自救集體。

2,、低樓層的人員應(yīng)立即做好轉(zhuǎn)移的準備,。如果水沒有漫進單元,，可以利用這個時間，做人員轉(zhuǎn)移的準備,，整理需要攜帶轉(zhuǎn)移的物資,。

3、老弱病人等需提前進行轉(zhuǎn)移,。如果可能,，申請借住到高樓層的鄰居家中。如果不便,，可以暫時在高樓層過道,、樓梯上進行安頓。

4,、有需要使用呼吸機,、氧氣瓶的人，需及時將維生設(shè)備搬遷出來,，申請接入鄰居家的電路上,，確保在供電正常的情況下能夠維持生存。及時給備用的氧氣袋充氣,，確保在斷電后還能夠獲得緊急的氧氣供應(yīng),。

5、提前備好老人,、兒童和病弱人士使用的必要用品,。

6、斷掉家中的電源,，避免家中進水導致設(shè)備短路和電線短路,，造成電火災(zāi)。

7,、拔掉家用電器的電源線,。

8、關(guān)閉各級燃氣開關(guān),，避免燃氣泄漏,。

9、隨身攜帶手機,、充電線,、充電寶，確保有通訊能力,。

10,、如果有無線電愛好者，有對講機和小型電臺，請攜帶好,，并告知社區(qū)人員,，這些可能成為特別重要的救援通訊設(shè)備。

11,、家中如果有便攜式收音機和電池,，也請帶上。不僅可以確保自己能夠獲知外界的信息,，也能幫助鄰里乃至社區(qū),。

12、關(guān)閉門窗,，盡量避免進水,。

13、可以隨身攜帶一些備用的食物,，如餅干、方便面等,。

14,、如果家中有游泳圈、充氣艇,、充氣床等物品,，可帶在身邊。

15,、可隨身攜帶水果刀,、剪刀、創(chuàng)口貼,、外用消毒藥物,、抗生素，以及家人日常使用的藥物等,。

16,、攜帶打火機。

17,、如果有救助用的繩索之類的,，也一并帶好。

18,、在社區(qū)的組織下,，可以組織起一個善于使用工具的團隊，制作一些加固或者防水設(shè)施,。

企事業(yè)單位自救

1,、在暴雨和洪水來臨的時候，不必要求全員在崗，而應(yīng)該及時組織人員撤離到安全位置,，積極應(yīng)對下一階段的事態(tài),。

2、企事業(yè)單位如確保安全,，應(yīng)積極啟用自己手中的救援物資,。做好救援物資的管理和分發(fā)，在確保自身安全的情況下,，對臨近地區(qū)的人員提供必要的支援,。

3、企事業(yè)單位如有確定安全的場地（如地勢較高的廣場,、可容納較多人員的房屋等）,，可積極做好開放接納避險人員的準備。

4,、企事業(yè)單位可以組織自身的安保團隊,，負責自己物業(yè)和轄區(qū)范圍內(nèi)的秩序管理，并設(shè)法和當?shù)毓膊块T取得聯(lián)系,，將現(xiàn)場情況及時上報公安部門,，獲得相關(guān)的指導。

5,、在確保安全的情況下,，企事業(yè)單位應(yīng)該設(shè)法打通自己周邊的通道，使用自己的通訊設(shè)施,、信息發(fā)布設(shè)施和戶外設(shè)施,，對外發(fā)布信息，告知自身安全情況,、人員情況,、可提供場地情況、可提供物資情況,。

6,、在可能的情況下，設(shè)法保證提前儲備好水,、糧食,、食物、衛(wèi)生用品等,。除可以確保本單位駐留人員使用外,，必要的情況下還可以救助需要的人。

公共預(yù)警和準備

1,、通過各種手段,，立即發(fā)布災(zāi)害信息,，包括網(wǎng)絡(luò)、電視,、廣播,、空襲警報、流動車輛,、企事業(yè)單位動員,、社區(qū)動員等。

2,、公共預(yù)警應(yīng)對暴雨的時間,、強度、可能災(zāi)害情況作出預(yù)告和說明,，在可能情況下,，應(yīng)提供自救指導，

3,、發(fā)布緊急求救熱線,，并確保求救熱線暢通。

4,、防汛救助組織,、人員和設(shè)施就位，各級指揮系統(tǒng)暢通,。

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