演講稿是一種實用性比較強的文稿,，是為演講準備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

放飛心靈健康成長演講稿篇一

或許有人會說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事,，還不是那些黑心老板、不負責任的司機和可惡的病魔干的,?！蹦赡苷f得沒錯，但讓我們睜大眼睛,，用心去感受一下,，真的只是這樣嗎?

深夜,，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注,，忘記了時間,，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切,。忽然,，一本書掉到了地上，“啪”的一聲,，把他驚動了,，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點,，這才戀戀不舍地關掉電腦,。

像這位大哥哥這樣，不按時休息,，晚上只顧著玩的人多得不計其數(shù),。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……，玩得興高采烈,，意猶未盡,，幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好,，白天才能把工作做好,，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠,，身體才會長得快,，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的,。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了,，真開心啊,，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了,，爸爸媽媽買了很多好吃的,，有小明愛吃的雞翅、排骨,、魷魚,、糖果——小明可高興了，這幾天什么也不干,，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的,，整天眉開眼笑的,，心里想：“要是天天過節(jié)多好啊!”今天，爸爸媽媽抽出時間,，帶小明到醫(yī)院體檢,。糟糕，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急,，心里想：“會不會是醫(yī)生看錯了?”詢問醫(yī)生后才知道,，過節(jié)時要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病,、高血壓等,。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康。你們說說,，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前,，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外,，我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走,。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕,，痛不欲生,。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情,，只是一些極小的事,。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了,，想干什么就干什么,，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說,，一時想不開才會這樣的,。同樣的，他們也是在摧殘生命,。

在我們生活中,，像這樣沒有養(yǎng)成良好習慣，摧殘生命的事例還很多很,，如飲酒過度,、吸煙等。我們是祖國未來的接班人,，是祖國未來的棟梁之材,。我們該怎樣杜絕不良習慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要,。每個人制定一張作息時間表,，按時作息,。平時，抽出一定時間進行運動,，運動能增強我們的體質(zhì),，鍛煉我們的意志。多看一些好書,，書能陶冶我們的情操,，開闊我們的視野，讓我們健康成長,?？匆姾贸缘臇|西，要適可而止,，不圖一時之快釀成大錯,，遇到解決不了的事情，不要憋在心里,，可以找同學,、爸媽、老師訴說,，多與他們談心,，保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習慣,，健康的生活方式,，珍愛生命，珍惜生活,，健康成長,，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任,。

放飛心靈健康成長演講稿篇二

敬愛的老師們,，親愛的同學們： 大家好!

我是雁門口鎮(zhèn)小四(3)班的唐思遠，我演講的題目是《珍愛生命,，健康成長》,。

同學們，生命是美麗的,，是善良的，是和諧的,。她不僅僅只屬于你,。是母親的十月懷胎，將你帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育,，才有了你的長大成人;是老師,、同學,、親友的關愛，才有了你的健康成長,。你屬于父母,、家庭、社會,，屬于許許多多關心你的人,。關愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責任,。

可是有些人,，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學校的一位小學生由于考試成績不好,，受到老師的批評,，家長的責備，就不堪一擊,，跳樓自盡了,。一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的事件,，當時我震驚了,，真沒想到這樣一個花季少年，竟有如此的想法——用跳樓來結(jié)束自己的生命,。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復返嗎?難道他不知道這一跳會給多少人留下多少痛苦?

一個幼小的生命,，本該享受著同學的關心，享受著老師的教育,，享受著父母的呵護,，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華,，可他就這樣永久地走了,。

人的生命是有限的，而以一個健康的身體,、快樂的渡過自己有限的一生,，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極,、樂觀,、向上的心態(tài)，不能因為一時的困難,、挫折就喪失面對生活的信心,。

奧斯托羅夫斯基，因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭,，身體受傷,，導致雙目失明,，身體癱瘓。但是,，他并沒有放棄自己對生活的追求,，而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過書中主人翁保爾,，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命,，生命屬于我們只有一次。一個人的生命應當是這樣渡過的：當他回首往事的時候,，他不因虛度年華而悔恨,，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候,，他就能夠說：”我整個的生命和全部的精力,，都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。

同學們,，血的教訓不能有一次,，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次!我們只有懂得一個道理,，防患于未然,，在人生的路上走好每一步，處處小心,，時時提防,，保持清醒的頭腦，繃緊安全之弦,。

西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道主義思想,，應當成為我們對待生命的座右銘?！熬次飞?，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的尊重,。我們應該充滿熱情地幫助任何一個需要我們幫助的人,。人與人之間只有充滿了濃濃的關愛，才會有更多的人愿意與你患難與共,，才會有更多的人愿意做你的朋友,，你才會享受到更多的來自他人的關愛。

同學們,，讓我們學會珍愛生命,，不管在春風得意的時候，還是在遭遇挫折的時候，我們都要不抱怨,，不氣餒，要堅持不懈,，努力進取,，健康成長，讓有限的生命發(fā)揮無限的價值,，讓自己活得更精彩!

謝謝大家!,、

放飛心靈健康成長演講稿篇三

“珍愛生命，健康成長,?！庇兄嗟睦碛桑鼈円黄黄驮谝黄?，成為一絲長線,，牽住生命，讓我們的生命成為多彩,、永悅的春天!

春去春會來,，花謝花會開。然而,，生命只有一次,，它不僅僅是自己的，更屬于所有關心,、呵護,、愛著我們的人。因此,，我們不僅要為自己堅強地活,，更應該為愛我們的人努力地活著。

不要當人去樓空時,，再懊悔,、惋惜時，還來得及嗎?生命誠可貴呀!其實,，珍愛自己的生命,，健康地成長是一種責任，那是對自己,、對愛自己的人負責,。你可曾想過，愛自己的人有多少?他們?yōu)樽约焊冻龆嗌?他們給予了自己多少?當我們不愛惜自己時,，可明白這束縛了多少人的快樂,，牽動了多少人的心，要讓多少人為自己流淚?

有一件真實的事情發(fā)生在我的身邊:今年暑假里，我的一個學生的父親在工地上干活時不小心摔死了,，因為這個開學那幾日,，他變得非常的孤單，神情恍惚,，仿佛失去了自己,，整日沉默不語，一個人坐在教室的角落里,，常?？吹剿錅I的樣子、哀傷的神情,。

是啊,，他的家庭失去了支柱，漫長的人生路他將如何走下去?遇到挫折,，他能否堅定地站起來?誰來給他的生命延續(xù)給予保證?……我不敢想,，真的不也想。但值得欣慰的是,，在親人,、老師、同學的關心和幫助下,，他并沒有放棄自己,，而是收拾悲痛重新站了起來。這個逝去了生命的家庭故事讓我明白了生命如此的重要,。我要慶幸,，我們都要慶幸:擁有一個完整的生命，還有這么多愛自己的人,。生命,，牽系著太多的靈魂和血肉，包涵著太多,、太沉重的愛,，我們要在風雨中堅定信念，才能做到“珍愛生命,，健康成長”,。

一個人這一輩子難免有些小病小痛:上火，多喝水也就過去了;牙疼可能是因為上火;打鼾也就是個人生活習慣的問題;痔瘡不過是小毛病罷了,。這些在大多數(shù)人看來無大礙的小病小痛,，也許已經(jīng)融入人們的生活中，再也引不起人們足夠的關注和興趣,，很多人甚至任由它去,，只要不妨礙正常的生活，就由它自生自滅吧。但是,，這些在您看來“理所當然”的現(xiàn)象中往往隱藏著極大的健康危機,，只有珍愛生命者才能讓這些隱藏著的煩惱離我們遠去。

一次的偶然的機會,，我在醫(yī)院里曾看到一個生命的落幕,，一位奄奄一息，彌留于世的病人,。當時，她躺在床上,，寂靜得如同一顆夜幕里的星星,。她的雙唇微微張動，卻說不出一句希望的話語,，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯,，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻實然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了……她要死了,。那一刻我的心猛然間一涼,，那時那刻各種耳語她已不再聞，一張張親人的面孔也已看不清了,，然而她還是努力挽留住自己的生命,，即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命,。

從這種生與死的臨界點,，我領悟到了生命的可貴。由此,，我想到了秋風中飄落的黃葉,，在它們經(jīng)歷了春的萌發(fā)、夏的旺盛,，卻走向了歸根的季節(jié),，然后在冬的泥濘中，結(jié)成了堅硬的殼,，守護著曾經(jīng)有過的美麗,，以等待明年的綠意從容。

朱自清曾說過這樣一句話:“燕子去了,，有再來的時候;楊柳枯了,，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候,。但是,，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?”是啊!落葉可以重獲新生，但人生的四季卻是在希望與失望中穿梭,，卻不能像落葉那樣等待綠意,，是不能周而復始的。

珍愛生命,，健康成長,，是追求破繭成蝶的過程，而不是守侯翩翩起舞的美麗;是流星劃過后的輝煌,，而不是星空閃爍的浪漫,。

珍愛生命，健康成長,，是凡瑣的城市中閃動的靈魂,，是熱鬧生活中的一曲陽春白雪。

珍愛生命,，健康成長,，是要有兩顆心，一顆化成頑石,，拒絕生活中的傷悲,，一顆化成愛心，珍惜身邊的一切,。

珍愛生命,，健康成長，是要為理想而執(zhí)著地奮斗,，而不是為了享受而去抱怨生活,，而去放棄生活!

當我們珍愛生命，健康成長時——便擁有整個世界……

朋友,，讓我們一起來關注您生命中的一點一滴,，讓我們活得更健康、更有質(zhì)量!

放飛心靈健康成長演講稿篇四

記得朱自清有這樣一句話： 燕子去了,，有再來的時候;楊柳枯了,，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候,。但是,，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢? 是的,，春去春會來,，花謝花會開。然而,，生命只有一次

珍愛生命,，健康成長,。 有著太多的理由，他們,，一絲絲一條條融入我們的生活,，他們，牽住我們的生命,，讓我們的人生成為永恒的春天!

生命不僅僅是我們自己的,，更屬于那些關心、呵護,、愛著我們的人,。珍愛自己的生命，健康地成長是一種責任,，那是在對愛我們的人負責著

當我們不愛惜自己之時,，可曾想過，愛自己的人有多少,，他們?yōu)樽约焊冻隽硕嗌?當我們對自己不負責之時，可明白這樣的我們牽動了多少人的心,，束縛了多少人的快樂,，會讓多少人為我們傷心流淚?當你決定放棄自己的那一刻，又可曾想過這無言的行動讓自己失去了多少?

一個人這一輩子難免有些不如意,，可是我們怎能放棄自己?生命,，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多,、太深沉的愛，而我們,，要在風雨中堅定向前,，用行動去詮釋 珍愛生命,，健康成長,。 的深在含義,。

一次的偶然的機會，我在醫(yī)院看到一位奄奄一息,，彌留于世的病人生命的落幕。當時,，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星,。她的雙唇微微張動，卻說不出一句希望的話語,，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯,，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了 她要死了,。那一刻我的心猛然觸動,，那時那刻各種耳語她已不再聞,，一張張親人的面孔也已看不清了,，然而她還是努力挽留住自己的生命,，即便已經(jīng)是虛幻,、孱弱了的生命,。

當我們抬頭仰望天空,，看著漫天的繁星，然后神奇地想象著移居火星之時,，是否會想過，也許霍金正用他那僅能活動的雙指探索著宇宙中的未知物質(zhì) 可是,，是什么造就了他那份拋開由身體缺陷所產(chǎn)生的絕望感而毅然地大步昂首向前去的偉大精神呢?

生命是崇高的,，沒有人可以輕易放棄生命!不論健全與否，我們都應飽含對生命的渴望,、對人生的熱烈;不論我們身處哪種境地,，我們也都應該珍愛生命，健康成長!

關愛生命,，健康成長，要求我們珍惜時間,，不斷充實自我。明日復明日,，明日何其多?年輕是我們的資本,，但我們怎可以揮霍我們的資本?趁著我們年輕，我們更應該努力!在年輕的日子里,，讓我們的生活豐富多彩起來!

關愛生命,，健康成長，還要求我們在行為上約束自己,，在思想上放飛自己,。馬加爵因為容不下同學的玩笑而狠心的將自己的四名同學殺害,，最終使自己走進四面鐵窗的生活,。我們要在道德法律的規(guī)范下平安,、坦然的生活，這樣,，我們才能更好地讓自己,、讓每一個人,，來品味生活!在思想放飛自己,，以滿腔的激動與熱情,，走向自己的未來吧,。

關愛生命，健康成長,，也要求我們笑對生活，讓自己的心理健康成長,。絕望孤獨的時候,，不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面，去想想又瞎,、又聾、又啞的海倫凱勒 她總是面帶笑容,，她總是對生活充滿熱愛，對自己充滿信心,，她，在所有人眼中,，是一個真正健康成長的人!一個人是否對自己充滿信心,，一個人的心胸是否開闊,，一個人怎樣看待生活,，等等等等，這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系,。所以，每天快樂地笑,，即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝，這樣我們領悟人生的真諦!

珍愛生命,，健康成長,，是為了理想而奮斗,，不因抱怨放棄生活的態(tài)度,，不要在意星空閃爍后的浪漫,，去感受那流星閃爍過后的光芒,。

讓我們思考生命的意義,，追求生命的價值,，保持平和的心態(tài),，構(gòu)筑美麗人生,。成功與失敗,、歡笑與淚水,、贊揚與批評伴隨我們一路走來,。所有的一切都化作我們?nèi)松呢敻?，懂得了從挫折中獲得成長,，從酸楚中品味快樂,，在平淡中體現(xiàn)生命的價值。讓我們思考生命的意義,，追求生命的價值,，保持平和的心態(tài),，構(gòu)筑美麗人生,。

放飛心靈健康成長演講稿篇五

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好!

今天,，我很高興站在這里代表二年級組參加這次演講,。我演講的題目是《陽光夢想，陽光飛翔》,。

“放飛夢想,，大聲歌唱;放飛夢想，青春綻放,，夢想就在不遠的前方……”一曲激-情洋溢的旋律,，牽動了多少年輕的心。是啊,，我們誰不曾仰望天際,，帶著憧憬，放飛夢想;誰不曾渴望帶著自己的夢想,，描繪人生的美好藍圖。

當然,，我也不會例外，我的夢想便是：從事太陽下最光輝的職業(yè)!在孩子們花朵般的笑臉中,，我甘愿做一個化春泥的護花使者,，用勤奮體驗人生澎湃的激-情，用心去聆聽教學動聽的旋律,，用快樂捕捉成長美麗的瞬間,，用愛心呵護孩子稚嫩的心靈。

去年的夏天,，我懷著遠大的理想和對未來的憧憬，告別了大學那片生機勃勃的樂土,，走進了__學校,。__學校,，用她那廣闊而溫暖的胸懷接納了我，我有幸成為了她的一員,。

但對于我來說，在陽光學校工作的第一年是學習的一年,，是成長的一年，是進步的一年,。想起剛剛步入工作崗位的時候，我覺得自己不過是一只剛剛學會飛翔的“笨笨鳥”,，對各項工作都摸不到頭緒。但是我深知“磨刀不誤砍柴工”的道理,，要想在未來的長空自由飛翔,，我必須得先讓自己的羽翼豐滿起來,。

于是，去年一年的時間,，我蟄伏著。一面處理好辦公室文書工作,，一面利用副科教學的空閑時間“拜師學藝”,。陽光學校是一本包羅萬象的百科全書，聽課,、教研、學科專業(yè)培訓讓我深深感受到語文教學世界的獨特魅力,，前輩同事們謙虛謹慎真誠的處事作風,、嚴謹務實勤奮的教育精神和豐富多彩的教學手段都深深地感染了我。正所謂“實踐出真知”,，對于我們這些缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗的菜鳥來說,，要學習的東西真的還有好多好多。

不經(jīng)意之間,，我已經(jīng)與這個溫暖的大家庭一起成長了一年,，作為這個大家庭的一員，我由衷的感到自豪,。在這短短的一年中,，原本稚嫩的我們在學校的引導下逐漸走向成熟,，走向理智,，逐漸能夠在屬于自己的人生舞臺上從容的面對一切工作和生活,。

所以，首先請允許我在這里代表年輕老師們向關心支持我們的學校領導,、幫助愛護我們的前輩老師們表達真摯的謝意,，謝謝你們,，是你們給予了我們父輩般的關懷、兄弟姐妹般的情誼才讓我們在這個舞臺上迅速地學習,、進步,、成長!

如今，得益于學校領導的信任,，我也正式挑起班主任的重擔，雖然倍感壓力的沉重,，但是壓力承載著無限的希望和動力，這是學校為我提供實現(xiàn)夢想的舞臺,，我堅信，正是有了這種.種的磨練,，才為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基矗我會繼續(xù)向大家學習、提高自己的教學技能,，為學校增光添彩!

有人說,，年輕的老師就像初升的太陽,，小小的夢想蘊藏著大大的力量,。請大家相信我們，我們一定會在陽光的大舞臺上綻放五彩的光芒,，陽光飛翔!

我的演講完畢,，謝謝大家!

放飛心靈健康成長演講稿篇六

科技發(fā)展,、經(jīng)濟發(fā)達,、交通忙碌,。在此種繁榮的社會景象的遮掩下,，其實內(nèi)部存在著極大地安全隱患。這不得不談起令人毛骨悚然的交通事故,。

交通事故的發(fā)生，對于一個企業(yè)來說,，盡可以挽回和彌補,，但是對于一個家庭來說，已是讓整個家庭臨近崩潰的邊緣,，甚至毀于一旦,。

其實在我們身邊就有這樣的危機潛伏著,。據(jù)了解:我市某校的某一年級學生在海濱街大道飆車，不料意外發(fā)生,，該意外造成該學生嚴重受傷,，經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡，這時死者親屬哭得死來活去的,。可想而知,，因飆車導致死亡事故,，已經(jīng)不是簡簡單單的“意外”了,，這已經(jīng)發(fā)展到人們對交通意識的淺薄和思想道德觀念是否正確的問題了,。足以喚醒人們的交通安全意識,，這也使人類不得不深思,。

首先，飆車就已經(jīng)屬于超速,，根基上已經(jīng)觸發(fā)了法律,，已經(jīng)違背的社會安全秩序。超速是造成人體傷害最大的原因,。我們學過物理學的都知道f=ma,，當人和車的質(zhì)量是不變的,，加速度越大,，則與固體物體接觸后,，產(chǎn)生能量轉(zhuǎn)移,，此時釋放出來的能量最大。

而我們作為中學生,，是具有高素質(zhì)、有文化,、有教育觀、知法守法的公民,。更不應該有如此的錯誤。我國法規(guī)明確規(guī)定:未成年人未持有駕駛證,，不允許私自駕馭機動車輛上公路。所以說我們中學生應該杜絕私自駕馭機動車上公路,。

除此飆車是導致交通事故的原因之外，還有一重要原因,，則是追尾問題,。追尾指的是因為車到行駛的車輛跟隨而行,，后面的車車主與前面車車主相撞的行為,。據(jù)了解:福銀高速江西九江段發(fā)生了連環(huán)相撞事故,，據(jù)現(xiàn)場數(shù)據(jù)統(tǒng)計，該事故造成22輛車追尾,。由此可見,，追尾傷害一點也不小，它就像多米諾骨牌,，一個倒下，跟其身后的隨之而倒,，追尾亦如此，一輛車發(fā)生追尾將導致十余輛,，甚至更多的車發(fā)生追尾。

所以要給車主提個醒:上坡和下坡要保持速度,，做好緊急停車的準備;盡量避免緊急剎車，有情況提前減速;跟車不能太近,，尤其是新手。

總而言之,，加強交通安全意識,，遵守交通法則,，以最大的力量減小不必要的事故。落實“珍愛生命,，注意安全”的思想,。

放飛心靈健康成長演講稿篇七

大家好!在成長過程中,，并不一定會一帆風順,，而在這過程中，一定會歷盡所有的苦難,。

然而在這一切過后,，一定會有明媚的陽光在等著你，你便會想到,，這一切都值了。

詩人說“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索”,，路是人走出來的,，其中的艱辛只有行路的人才能體味,。而在這坎坷的人生道路上,，人生有多少哲理可言?人生的道路為何而艱辛?生生死死兩茫茫,，愛恨情仇不可傷。說不定超乎我們想象的光明就在前方,。我們應好好把握自己,，不能讓艱辛將我們打到,。他會是我們走向成功的絆腳石,。但有時,，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石,。

在人生中,，有時遇到困難,，那就是你駛向成功的驛站,。成功的人,，遇到苦難,，他會一笑而過,。

留一個微笑給傷痛，傷痛會悄然溜走,，因為，在我們心中沒有太陽照不到的角落讓他駐足;留一個微笑給邪惡,，你會看到邪惡在瑟瑟發(fā)抖,，因為邪惡最恐懼的正是你那純潔的笑容;留一個微笑給善良，它們會發(fā)揚光大;留一個微笑給弱者,，他會升起奮進的風帆,。

微笑,，僅僅只是嘴角上揚,，那也許就是王者的霸氣,。

在逆境的環(huán)境中,，你會學到許多人生的哲理,，逆境會將你身上的許多棱角磨圓,，讓你更快的駛向那沒有走完的道路,，也許,，在這過程中,，你會經(jīng)歷磨難,，你會經(jīng)歷風吹雨打,，但想想未來,，想想成功，這些又算得了什么呢?

逆境,，在許多人看來,，這是一個多么刺眼的詞語啊,，多少人將他恨之入骨,，他讓多少人痛苦過啊!也正是因為這些，他才使人忘不了他,，將他刻入骨里,。

在逆境中成長,，你會懂得更多的人生哲理,。你才會腳踏實地的走向成功之塔!

謝謝大家!

放飛心靈健康成長演講稿篇八

各位領導，老師,，親愛的同學們：

大家晚上好!

不知大家有沒有同感,，在學校,，總是覺得事情多的好像永遠也做不完,，心情也不好,，時陰時晴,，毫無征兆的就會心煩意亂起來,。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句,，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學校一位老師受傷住院了,，回去同母親談起,，說：“多好，終于可以休息了!”母親聞說嘆道：“我寧愿你不受傷!”母親的反應是出于對女兒的一片愛心,，別人聽了或許就會覺得有點“黑色幽默”,。但確實想想，我們現(xiàn)在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰(zhàn),，短時間內(nèi)不會結(jié)束,。那么，怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作,，我覺得教師需要陽光心態(tài)!

什么是陽光心態(tài)呢?我覺得陽光心態(tài)應該是這樣的：把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來,，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當中。比如說,，我們現(xiàn)在不高興了,，我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋里把它掏出來一樣,，想讓哪個情緒出來,，就能自如地把哪個情緒調(diào)動出來。能做到這一點的是超人,，我們不是超人,，但我們應該努力去做。不管是生活還是工作,，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,，使你喜悅,、生氣勃勃,、沉著,、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下,，使你憂愁,、悲觀、失望,、萎靡不振,，甚至頹廢。如果你的心情不好,，難免就會跟同事,、學生、家人,、孩子發(fā)脾氣,。結(jié)果呢，同事說你不好相處,，學生說你帶著情緒上課,，家人說你不是一位好丈夫、好妻子,，孩子說你不是一位好媽媽,。看看,，心情不好會使你的人際關系變的多么緊張!而且,，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)脾氣也會有助于皺紋的生長,，美麗指數(shù)也跟著下降了!如果你還整天板著臉,，還有可能會被我們的王校長說成“一臉死相”!所以，我要說：在生活中,，持有一份陽光心態(tài),，成全了你的美麗，成就了別人的幸福!

作為教師,，與我們每天打交道的不外乎教案,、教材、學生,、上課,、作業(yè)、批改,、輔導,。有時想想確實挺枯燥、乏味,。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態(tài),，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂,。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂,，使得生命快樂的途徑有兩條：第一,、發(fā)現(xiàn)你快樂的時光，增加它,。比如一上班,，看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節(jié)課那個調(diào)皮的學生在認真聽課，他竟然沒睡覺!比如今天這份練習改完感覺學生做的都蠻好;再比如輔導完學生后那位學生開心地說了聲“謝謝”,。如果用心,，你會發(fā)現(xiàn)，生活中的快樂其實很多,，在尋找快樂上,，我們要學會累積。第二,、發(fā)現(xiàn)你不快樂的時光,，改變它，減少它,。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多,，比如這次考試班里的學生沒考好，上課時又發(fā)現(xiàn)兩位學生在一起說笑,。這時,，你會怎么辦呢?你會發(fā)火、訓斥,、委屈,、抱怨，甚至有可能說出令你自己都會后悔的話來,。試著換一種方法去解決,，或許會有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時,，班里有一個叫趙康的男孩,，特別調(diào)皮搗蛋。有一次我上課,，發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學,，然后又扭頭給后邊的學生看，最后拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著,。周圍的同學根本無心上課,，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看,，只見他桌上放著這么大個的一個屎殼郎,，屎殼郎的背上還貼著一個紙條，上面寫著“小強”,。我看了之后,，又好氣又好笑,。我當時走下講臺的時候心里是決定不管桌子上放的是什么,，一定從窗戶上扔出去。趙康當時也很緊張的看著我,，試圖用手去護那個屎殼郎,，而到那時我才發(fā)現(xiàn)：這個屎殼郎居然是活的!我當時心里就起了變化，不是因為這個活的屎殼郎,，而是因為這個活生生的趙康!他是我的學生,，我要改變他!我問他：“趙康，這是你的寵物嗎?”班里的學生立刻哄堂大笑起來,，他沒料到我會這樣問,，紅著臉自己也很不好意思的笑起來。我接著說：“寵物是可以養(yǎng)的,，但是我還真沒見過養(yǎng)屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過,，現(xiàn)在小強累了，讓他下去休息一會吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說永遠忘不了我跟他開的玩笑,。我也忘不了,，你看，現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了?也為大家?guī)砹碎_懷一笑,。換一種心態(tài)去對待工作,，換一種方式去對待那些“問題”學生，你收獲的可能就是雙份的感動,。為什么不呢?

聽別人說這么一句話：“教師的職業(yè)永遠是年輕的”,。因為我們的學生永遠是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛,，一顆顆熱誠透明的心。每個人都想自己的生活充滿歌聲,、陽光和鮮花,，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現(xiàn)實呢?我們也曾經(jīng)是學生過,，誰不希望有一個陽光,、活力、激情的教師相伴呢?你要承認：朝陽下鮮花叢中的一棵老樹,，是很難構(gòu)成一幅震撼人心,，賞心悅目的美麗的畫卷的,。因此，學生需要陽光教師,，教師需要陽光心態(tài)!

想起大學畢業(yè),，讓同學留言時，一位好朋友曾這樣寫道：“好像憂愁與你無緣,，每天看見你,，總是擁有燦爛的微笑，愿你永遠擁有陽光的心態(tài),，象太陽,，照到哪里哪里亮!”不知什么時候，我把這份好心情給丟了,，今天重拾過去,，與大家共勉，希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態(tài),，去創(chuàng)造自己美好的明天!

最后,，愿年輕教師心也年輕，有朝氣,、霸氣,、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐,，激情洋溢,，威風八面;愿女教師們笑口常開、健康愉快,、活力四射,、美麗永遠;愿男教師們體格強健、風采依然,、中流砥柱,、壯志凌云,。

放飛心靈健康成長演講稿篇九

各位教員,，各位同窗,，除夜家下戰(zhàn)書好，來日誥日我演講的標題成績是：閉愛死命,，悲欣少除夜,。

少除夜是人生的必經(jīng)之陸爆走背成死，通住勝利;少除夜是一個五彩斑斕的夢,，那么斑斕,、那么實正在;少除夜像是桌上的衷災炙式，苦、酸,、苦,、辣搜羅萬象;少除夜是徐苦中的淚水，也是初嘗勝利的苦好,。

初中時是正在省重面中教度過的,，恿殼正在重面班，正在傲慢與自負的背后更多的是同窗之間怪棋的開做,，因為每小我皆市有一小學生作文個胡念,，每個孩子皆空姹作功。但是偶然,，開做是暴虐戰(zhàn)沒法的,。班梢?有一個乖怯弈女孩,，剛進班時成績借沒有錯,，但是幾次掉蹤利后，她如同記懷裂旁臥冬果此她沒有再積極,，而選擇了別的一條門陸爆上彀,，結(jié)交，以致沉死,。究竟?了局有一天,，班上前排的一個坐位永遠空了出去，正在那一刻起,，她便沒有成能再涌?緣戰(zhàn)我們正在一起為曾的胡念斗爭了,。

冉材仄死，是沒有成能有海沒有揚波的旅途的,，沒有經(jīng)風雨,，又怎睹彩虹?胡念與真踐的好異老是遠遠的，出有哪一小我沒有經(jīng)過積極便能菇杌勝利,。珍愛自祭閱死命吧,，因為死命只要一次，因為死命的貴重,，因為死命所啟載當?？础Ｔ谑?，沒有但為自己而活,，借為了每個愛您的人而活。您啟載著親人,、朋友戰(zhàn)國產(chǎn)業(yè)?？矗瑔⑤d著他們的愛。

人需供任務,，需供對自己當真,，更尾要的是對您的怙恃對阿誰社會當真。我們從呱呱墜天,，便沒有竭收受賜與,，您是沒有是借記得，是誰正在風雨之辰材路上橙優(yōu)雨傘支您上教：您是沒有是借記得,，是誰正在深夜為您抄好被角;您是沒有是借記得,，死日時閑前閑后的怙恃額上又多了幾講皺紋，是誰多年哺育了您,，是誰給您死命的權(quán)益?

死命是父母賜予的優(yōu)秀作文最下權(quán)益,，沒有要讓自祭越人間黑走一遭，請相疑自己,，必定要保更死命,。

人生是挫開的，大概前馱藎茫,，大概悲沒有雅觀笆堀,。步柢碰到甚么堅苦，皆要尋尋樂沒有雅觀的格式處理,，讓自祭閱每天緞旒謙陽光,，讓自己每天皆悲欣，您會收現(xiàn),，死命本去云云斑斕,。

幼年的我們，剛強于決定疑念,，奔跑著念往觸及那些遠沒有成及的胡念@勻我們少除夜,，卻會收現(xiàn)崇下的幻念便正在少遠，卻要以竄改自祭閱價格才氣得到,。為了它,，我們必須教會忍耐孤苦，教會能伸能伸,，教會收姹天貫串通接緘默,，我們必須演釀成一個社會人。

為了怙恃,，為裂旁己,，為了幻念戰(zhàn)統(tǒng)統(tǒng)有代價的工具，珍愛我們的死命吧,，讓我們正在悲欣中少除夜,，正在悲欣中成死,。

各位同窗，路正在足下,，我們唯一狄住擇是走下往,，一如當初我們從嬰孩少除夜為目下現(xiàn)古的自己一樣。