每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？以下是我為大家搜集的?yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

大學(xué)生人際交往 論文篇一

社會(huì)生活中的每一個(gè)生活都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中，每個(gè)人的成長和發(fā)展都依存于人際交往,。人際關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心理健康水平,、社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)開放的社會(huì),，開放的社會(huì)需要開放的社會(huì)交往,。對(duì)于正在學(xué)習(xí)、成長中的大學(xué)生來說,，人際交往是生活的基本內(nèi)容之一,。同學(xué)之間、師生之間,、老鄉(xiāng)之間,、室友之間、個(gè)人與班級(jí)以及和學(xué)校之間等錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)交往,，構(gòu)成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),。培養(yǎng)良好的人際效能力，不僅是大學(xué)生活的需要,，更是將來適應(yīng)社會(huì)的需要,。一個(gè)沒有交際能力的人,，就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去。

比起中學(xué)生,，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜,，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng),，更具社會(huì)性,。個(gè)體開始獨(dú)立地步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開始嘗試獨(dú)立的人際交往,，并試圖發(fā)展這方面的能力,。而且，交往能力越來越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn),。大學(xué)生處于一種渴求交往,、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系,，是他們心理正常發(fā)展,、個(gè)性保持健康和具有安全感、歸屬感,、幸福感的必然要求,。然而，并不是每個(gè)大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的,。在這一過程中,，有相當(dāng)數(shù)量的人會(huì)產(chǎn)生各種問題。認(rèn)知,、情緒及人格因素,，都影響著人際關(guān)系的建立。一旦在這一過程中受挫,，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中,，或因企圖對(duì)抗而陷入困境,，并由此產(chǎn)生心理問題,。

一、大學(xué)生人際關(guān)系不適的表現(xiàn)

有關(guān)調(diào)查表明,，大學(xué)生心理問題中,，關(guān)于人際交往的已占50%以上，而以前的統(tǒng)計(jì)中,，戀愛煩惱占據(jù)首位,。交際煩惱超過戀愛困擾。仔細(xì)分析,，大學(xué)生人際關(guān)系中的困惑,、不適可以分為以下5類情況：

第一類：缺少知心朋友,。

這類大學(xué)生通常多能正常交往，人際關(guān)系也不錯(cuò),，但自感缺乏能互吐衷腸,、肝膽相照、配合默契,、同甘共苦的知心朋友,，為此，有時(shí)不免感到孤獨(dú)和無奈,。

第二類：與個(gè)別人難以相交,。

這類大學(xué)生與多數(shù)人交往良好，但與個(gè)別人交往不良,，他們可能是室友,、同學(xué)或父母等與自己關(guān)系比較近的人，由于與這些人相處不好,，常會(huì)影響情緒,，成為一塊“心病”。

第三類：與他人交往平淡,。

這類大學(xué)生能與他人交往,，但總感到與人相處的質(zhì)量不高，缺乏影響力,，沒有關(guān)系比較密切的朋友,，多屬點(diǎn)頭之交，沒有人值得他牽掛,，也沒有人會(huì)想念他,，他們難以保持和發(fā)展良好的人際關(guān)系。這類同學(xué)多會(huì)感到空虛,、迷茫,、失落。某高校06級(jí)一學(xué)生,，因同學(xué)關(guān)系不好,，倍感孤獨(dú)、壓抑,，最后離校出走,。在離學(xué)校較近的幾個(gè)中小城市闖蕩了一圈后又回到了學(xué)校，在校園中與接到通知后星夜趕到學(xué)校的陳某父母不期而遇,，此時(shí),，悲喜交加的陳某父子面對(duì)的，除了學(xué)校因陳某不假離校,、曠課50多個(gè)學(xué)時(shí)而給予的勒令退學(xué)處分和校方師生的同情之外,，誰也無力給予陳某更多的安慰,。

第四類：感到交往有困難。

這類大學(xué)生渴望交往,，但由于交往能力有限,、方法欠妥或個(gè)性缺陷、交往心理障礙等原因,，致使交往不盡人意,，很少有成功的體驗(yàn)，他們往往感到苦惱,，很希望改變社交狀況,。大一年級(jí)女生小張，她在家里一直養(yǎng)尊處優(yōu),，家務(wù)活全部由父母包辦,，自理能力不強(qiáng)。進(jìn)入大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí)使她覺得不安,。她開始獨(dú)來獨(dú)往，漸漸地,，她有種異樣的感覺,，好像全寢室同學(xué)都看不起她，打開水也要她去,，掃地也叫她,，她覺得自己成了別人“差使”的對(duì)象，越發(fā)悶悶不樂,，上課也毫無興趣,，成績一落千丈。

第五類：社交恐懼癥,。

這類大學(xué)生對(duì)人際交往特別敏感,、害怕，極力回避與人接觸,，不得不交往時(shí)則緊張,、恐怖、心跳加快,、面紅耳赤,，難以自制，總是處于焦慮狀態(tài),。他們害怕自己成了別人注意的中心，害怕自己在別人面前出洋相,，害怕被別人觀察,?？倱?dān)心自己會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤而被別人嘲笑，總處于一種莫名的心理壓力之下,。與人交往,，甚至在公共場(chǎng)所出現(xiàn)，對(duì)他們來說都是一件極其恐怖的任務(wù),。

社交恐怖癥是非常痛苦,、嚴(yán)重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事,，社交恐怖癥患者卻望而生畏,。患者可能會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)乏味的人,，并認(rèn)為別人也會(huì)那樣想,。于是患者就會(huì)變得過于敏感，更不愿意打攪別人,。而這樣做,，會(huì)使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐怖的癥狀進(jìn)一步惡化,。許多患者改變他們的生活,，來適應(yīng)自己的癥狀。他們(和他們的家人)不得不錯(cuò)過許多有意義的活動(dòng),。

二,、大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問題

在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活中，由于主觀和客觀的原因,，其中一部分人往往會(huì)出現(xiàn)人際交往和溝通不暢的情況,，影響其身心健康和學(xué)習(xí)進(jìn)步。近年來,，由于各種因素的影響,，大學(xué)生人際交往困難成為大學(xué)生活中的一個(gè)普遍問題?？纯瓷厦婺莻€(gè)調(diào)查,，同學(xué)們?cè)诨卮稹巴ㄟ^擇業(yè)你感到自己特別欠缺的素質(zhì)是什么”時(shí)，選擇人際交往能力的比例最高達(dá)34.8%,，位列首位,。大學(xué)生人際交往與溝通中存在問題重要有以下幾種類型：

1、自我中心型,。

在與別人交往時(shí),，“我”字優(yōu)先，只顧及自己的需要和利益,，強(qiáng)調(diào)自己的感受,，而不考慮別人,。在與他人相處時(shí)，不顧場(chǎng)合,，不考慮別人的情緒,，自己高興時(shí)，就高談闊論,，眉飛色舞,，手舞足蹈;不高興時(shí)，就郁郁寡歡,，誰都不理,，或是亂發(fā)脾氣，根本不尊重他人,，漠視他人的處境和利益,。

2、自我封閉型,。

這種類型有兩種情況,，一種是不愿讓別人了解自己，總喜歡把自己的真實(shí)思想,、情感和需要掩蓋起來,，往往持一種孤傲處世的態(tài)度，只注重自己的內(nèi)心體驗(yàn),，在心理上人為地建立屏障,，故意把自我封閉起來;另一種情況是雖然愿意與他人交往，但由于性格原因卻無法讓別人了解自己,。這樣的人一般性格內(nèi)向孤僻,，形成了一種自我封閉的狀態(tài)。在我們隊(duì)里也存在著這樣的學(xué)員,，喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往,，不喜歡與他人接觸，做什么都一個(gè)人,，很難融合到大集體中,，產(chǎn)生一種圾不和諧的情況。

3,、社會(huì)功利型,。

任何人在交往過程中都有這樣那樣的目的、想法,，都有使自己通過交往得到提高,，進(jìn)步的愿望，這些都是好的。但如果過多過重地考慮交往中的個(gè)人愿望,，利益是否能夠?qū)崿F(xiàn)和達(dá)成,，實(shí)現(xiàn)的可能性有多大等,，就很容易被拜金主義,、功利主義等錯(cuò)誤思想腐蝕拉攏，使個(gè)人交往帶上及其濃厚的功利色彩,。在我們學(xué)員隊(duì)中,，也有部分學(xué)員把市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)通行的“等價(jià)交換原則”用于人際交往，靠吃吃喝喝建立感情,，靠拉拉扯扯,，吹吹拍拍以實(shí)現(xiàn)個(gè)人目的;或“唯利是圖”;大利多交，小利少交,，無利不交,，冷落不能給自己“實(shí)惠”的人，濫交亂捧能給自己“實(shí)惠”的人,。個(gè)別學(xué)員把個(gè)人利益看得很重,，最好榮譽(yù)、成績都屬于自己,，別人都不如自己,，在分隊(duì)與分隊(duì)之間，甚至區(qū)隊(duì)與瞿之間也存在類似的問題,，對(duì)于本分隊(duì)本區(qū)隊(duì)的工作都盡力完成,，但在其它分隊(duì)區(qū)隊(duì)有困難的時(shí)候不愿伸手幫助一下，希望自己所在分隊(duì),，區(qū)隊(duì)成為一枝獨(dú)秀,。

4、猜疑妒忌型,。

猜疑心理在交往中,，一般表現(xiàn)是，以一種假想目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行封閉性思考,，對(duì)人缺乏信任,，胡亂猜忌，說風(fēng)就是雨,，很容易暗示,。猜疑是人際關(guān)系和諧的蛀蟲。另外,，心理學(xué)認(rèn)為,，任何人都有不同程度的嫉妒心，這是常事，一定的嫉妒心,，可以激發(fā)人奮發(fā)向上的積極性,。而一旦這種

嫉妒心限度就會(huì)走向反面，影響人與人之間正常的關(guān)系,。在我們平時(shí)的交往中嫉妒心主要表現(xiàn)為對(duì)他人的成績,、進(jìn)步不予承認(rèn)甚至貶低;自己取得了成績，獲得了榮譽(yù)就沾沾自喜,，但同時(shí)又焦慮不安,，對(duì)他人過分堤防，害怕他人趕上;有的甚至因此怨恨他人的所作所為,。嫉妒心,，嫉的是賢，妒的是能,，這就是所謂的“嫉賢妒能”,。如若自己不能夠很好的調(diào)節(jié)心態(tài)，發(fā)展到極端就會(huì)產(chǎn)生同歸于盡的心理,，自己得不到的東西,，別人也別想得得到。自己不成功,，他人也休想成功,。能夠坐在這里的，大家都是通過高考這擁擠的羊腸小道的幸運(yùn)者,，一帆風(fēng)順,，優(yōu)越感，自然而然的滋生,。但進(jìn)入大學(xué)校園情況就不一樣了,，中學(xué)的優(yōu)秀者云集在一起，有的學(xué)員不能夠保持優(yōu)秀,，學(xué)業(yè)上優(yōu)越地位的失落,，很容易產(chǎn)生忌妒心理。輕者出現(xiàn)內(nèi)向,，躲避,，重者出現(xiàn)精神妄想，自殺甚至犯罪等,。

5,、江湖義氣型。

有些學(xué)生熱衷于江湖義氣,，對(duì)所謂的江湖好漢,，義士崇拜得五體投地,，與其他同學(xué)稱兄道弟，拜把子,，管它什么軍紀(jì),，國法，集體利益,，不惜為哥們兩肋插刀,，大有豪氣沖天的勇者風(fēng)范。而實(shí)際上,，這是對(duì)革命同志關(guān)系的玷污,，它是封建社會(huì)的產(chǎn)物,，是維護(hù)個(gè)人和小團(tuán)體私利的宗派團(tuán)伙意識(shí),，與以革命原則為基礎(chǔ)的同志友誼有著本質(zhì)的區(qū)別。在平時(shí)交往中,，我們一定不能搞小團(tuán)體,，小圈子，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持團(tuán)結(jié)合作,，珍惜互相之間的情誼,，這樣才能做到“人伴賢良智更高”。

6,、人際交往復(fù)雜困惑迷茫

這是很多大學(xué)生的心靈寫照,，熟悉了周圍的環(huán)境，認(rèn)識(shí)了周圍的同學(xué),，才發(fā)現(xiàn)校園的生活并不想自己想象的那么簡(jiǎn)單,，人的想法也不再像高中那樣單純了，人們說校園就是個(gè)亞社會(huì),，每天自然少不了待人接物,，然而待人接物并不簡(jiǎn)單，大學(xué)校園匯集著來自五湖四海,、四面八方的同學(xué),，風(fēng)俗習(xí)慣、觀點(diǎn)看法難免不一樣,，正是這些風(fēng)俗習(xí)慣和觀點(diǎn)看法的不同,，使我們的生活總是充滿著小摩擦，總是不能風(fēng)平浪靜,。調(diào)查顯示,，有78.8%在校同學(xué)都反映人際關(guān)系復(fù)雜難處，其中宿舍關(guān)系就占45%,，人際交往和我們的生活息息相關(guān),，每天都在為人際關(guān)系發(fā)愁，你說能不郁悶嗎?

7、面子問題

愛美之心,，人皆有之,，愛面子更是大學(xué)生的一大怪癖，大學(xué)生的許多人際沖突,，都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上,，往往是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害,、或區(qū)區(qū)小利等等,，本來只要打個(gè)招呼、說聲道歉,，也就沒事了,，但雙方都"賭氣"，不打招呼,，不道歉,，而是出言不遜，結(jié)果爭(zhēng)吵起來,。更有甚者,，一個(gè)不讓，一個(gè)拔拳相向,，頭破血流,，事后懊悔不迭。雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊,，即典型的面子心理,，仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭,，誰就孬種,、于是層層升級(jí)，以悲劇而告終,。

三,、大學(xué)生人際交往與溝通存在問題的原因。

其實(shí)產(chǎn)生這些問題的原因很多,，分析起來大體上有以下幾各方面的因素：

1,、家庭教育的原因;

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,，所以在家里父母總是怕孩子吃虧,，慢慢的就養(yǎng)成孩子自私的心理,。并且有些家長本身人際關(guān)系就不好,，由于長期的渲染，致使孩子也反感與人交往,。正所謂父母是孩子的第一任教師,，所以很多事情孩子都是從他們那里學(xué)來的,，所以有時(shí)候，做家長的應(yīng)當(dāng)讓孩子接受一些挫折教育和吃虧教育,，這樣才會(huì)讓他們真真的自己去了解社會(huì)感知社會(huì),。真正的去為人處世。

2,、學(xué)校教育的原因;

在很多中小學(xué)校,，包括有的大學(xué)把學(xué)習(xí)成績放在第一位，忽略甚至根本就沒有注重培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力還有很多時(shí)候,，有的學(xué)校把學(xué)生的思想品德教育形式化,。致使很多學(xué)生在面試的時(shí)候面紅耳赤，羞羞答答,，這是學(xué)校教育的失誤,，其實(shí)學(xué)校應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生如何做人，以及怎么面對(duì)和接觸社會(huì),，時(shí)刻讓同學(xué)們明白,，雖然他們不能改變一個(gè)社會(huì)，但他們一定要適應(yīng)這個(gè)社會(huì),。

3、社會(huì)的影響;

記得曾經(jīng)看過一篇名為《雷鋒出國了》的文章,，上面寫到了現(xiàn)在我們社會(huì)人情的冷漠,，也正是這樣的社會(huì)陰暗面影響著我們的同學(xué)們，他們從不敢相信人到不愿相信人,，所以我們要在社會(huì)上大力宣傳人性的回歸,，讓社會(huì)充滿愛，在這樣的環(huán)境下,，我們的學(xué)生還有不熱愛與人交往的理由嗎?

4,、自私自利的個(gè)人思想;

如今像你們這樣的大學(xué)生，基本都是獨(dú)生子女,。家長們“望子成龍”的期盼,，對(duì)自家“獨(dú)苗”的呵護(hù)，成為培育“一切為我”的溫床,。當(dāng)你們計(jì)如大學(xué)校園,，獨(dú)立地過集體生活，與同學(xué)相處時(shí),，一些同學(xué)自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余,。

5、素質(zhì)教育的匱乏;

我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應(yīng)試教育階段,，應(yīng)試教育帶來的負(fù)面效應(yīng)就是一些家長,、學(xué)生,、老師更多關(guān)心的是學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)。卻忽視了無法用分?jǐn)?shù)衡量的內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng),，這其中,，就包括人際交往與溝通能力這個(gè)作為社會(huì)人必須具備的素質(zhì)。

6,、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響,。

市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，一方面動(dòng)了我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步,，另一方面也助長了一些功利思想的膨脹,，這種思想意識(shí)也影響了大學(xué)生的處世理念和行為方式。

四,、大學(xué)生如何保持和提高良好人際關(guān)系交往和溝通能力

每個(gè)成長中的大學(xué)生,，都希望自己生活在良好的人際關(guān)系氣氛中，如何提高個(gè)人的人際魅力,，保持良好的人際關(guān)系狀態(tài),，這是每個(gè)大學(xué)生值得思考的問題，調(diào)查結(jié)果也表明,，那些對(duì)大學(xué)生活感到滿意度低的學(xué)生,，其列在第一位的是人際關(guān)系不適。對(duì)在校大學(xué)生,，就從品性格,、能力、學(xué)識(shí),、體態(tài),、交際手段與社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面鍛煉自己，使自己能夠適應(yīng)大學(xué)生活,。良好的人際交往和溝通能力不是與生俱來的,，它需要在社會(huì)交往實(shí)踐中學(xué)習(xí)，鍛煉和提高,。但如同其他事務(wù)一樣,“沒有規(guī)矩不成方圓”,，大學(xué)生在交往過程中，也有它內(nèi)在的規(guī)律性,，即依據(jù)一定的交往原則,。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關(guān)系，也不能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術(shù),。

(一)掌握良好人際關(guān)系的原則

1,、正直原則。

主要是指正確,、健康的人際交往能力,，營造互幫互學(xué),、團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處的人際關(guān)系氛圍,。決不能搞拉幫結(jié)派,，酒肉朋友，無原則,、不健康的人際交往,。

2、平等原則,。

主要是指交往的雙方人格上的平等,，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴(yán)兩個(gè)方面。彼此尊重是友誼的基礎(chǔ),，是兩心相通的橋梁,。交往必須平等，平等才能深交,，這是人際交往成功的前提,。社會(huì)主義人際關(guān)系的根本特征就是平等，這是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn),。貫徹平等原則,，就是一澳求在交往中尊重別人的合法權(quán)益，尊重別人的感情,。古人云：“欲人之愛己也,，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者,，人恒敬之”。尊重不是單方面的,，而是取決雙方,，既要自尊，又要彼此尊重,。

3,、誠信原則。

指在人際交往中,，以誠相待,、信守諾言。在與人交往時(shí),，一方面要真誠待人,，既不當(dāng)面奉承人，也不在背后誹謗人,，要做到肝膽相照,，襟懷坦蕩,。另一方面，言必行,，行必果,，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴,，彼此建立深厚的友誼,。馬克思曾經(jīng)把真誠、理智的友誼贊譽(yù)為“人生的無價(jià)之寶”,。古人也說,，“精誠所至，金石為開”,，“心誠則靈”,。其誠是換取友誼的鑰匙。日本著名作家池田大作寫道：“只有拋掉虛偽,，以誠相見的人際關(guān)系,，才識(shí)最有力、最美好,、最崇高的”,。

4、寬容原則,。

在與人相處時(shí),，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬容待人,，接受對(duì)方的差異,。俗話說，“金無足赤,，人無完人”,。交往中，對(duì)別人要有寬容之心,，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計(jì)較,，苛刻待人，或者得理不讓人,，最終將會(huì)成為孤家寡人,。另外，要有寬容之心,，還須以誠換誠,，以情換情，以心換心,，善于展再對(duì)方的角度去理解對(duì)方,，回柳暗花明,，豁然開朗。

5,、換位原則,。

在交往中，要善于從對(duì)方的角度認(rèn)知對(duì)方的思想觀念和處事方式,設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的情感和發(fā)現(xiàn)對(duì)方處理問題的獨(dú)特個(gè)性方式等,從而真正理解對(duì)方,找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法,。

6,、互補(bǔ)互助交互原則。

這個(gè)原則是大學(xué)生人際關(guān)系處理的一種心理需要,，也是人際交往的一項(xiàng)基本原則理由玉大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活上還沒有獨(dú)立,，依然出在以學(xué)為主的學(xué)生時(shí)代，因此互補(bǔ)性原則主要體現(xiàn)在精神領(lǐng)域,。包括大學(xué)生氣質(zhì),、性格、個(gè)性特征的內(nèi)容,。往往我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同氣質(zhì),、性格和能力的人能夠相處配合的較好，而能力非常強(qiáng)的兩個(gè)人倒并不一定配合相處得很好,。所以“尺有所短,，寸有所長”，在交往過程中要勇于吸收他人的常常,，以彌補(bǔ)自己的不足,。

從心理學(xué)上講，每個(gè)人都是天生的自我中心者,，個(gè)體都希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值,，支持自己，接納自己,，喜歡自己,。由于這種尋求自我價(jià)值被確認(rèn)和情緒安全感的傾向，在社會(huì)交往中,，更重視自己的自我表現(xiàn)，注意吸引別人的注意,，希望別人能接納自己,，喜歡自己。阿倫森的研究表明,，人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人與人之間的相互重視,、相互支持。對(duì)于真心接納我們,，喜歡我們的人,，我們也更愿意接納對(duì)方,，愿意同他們交往并建立和維持關(guān)系。

福阿夫婦1975年研究表明,，任何人都有著保護(hù)自己心理平衡的穩(wěn)定傾向,，都要求自身同他人的關(guān)系保持某種適當(dāng)性、合理性,，并依此對(duì)自己與他人的行為得以解釋,。這樣，當(dāng)別人對(duì)我們表示出友好,，表示接納和支持時(shí),，我們也感到應(yīng)該對(duì)別人報(bào)以相應(yīng)的友好，這種“應(yīng)該”的意識(shí)會(huì)使我們產(chǎn)生一種心理壓力,，接納別人,，否則我們的行為就顯得不合理。與此同時(shí),，如果我們的友好的行動(dòng)別人接納后,，我們也希望別人作出相應(yīng)的回答，如果別人的行動(dòng)偏離了我們的期望,，我們會(huì)認(rèn)為別人不通情理,，從而產(chǎn)生一種不愉快的情緒體驗(yàn)，對(duì)對(duì)方產(chǎn)生心理排斥,。我國古人所說“愛人者,，人恒愛之”，“己所不欲,，勿施于人”是有其心理學(xué)基礎(chǔ)的,。

7、功利作用原則

心理學(xué)家霍曼斯(1961)提出,，人與人之間的交往本質(zhì)上是一個(gè)社會(huì)交換過程,，人們希望交換對(duì)自己來說是值得的，希望在交換過程中至少得等于失,，不值得交換是沒有理由去實(shí)施的,，不值得交換的關(guān)系也沒有理由維持，所以人們的一切交往行動(dòng)及一切人際關(guān)系的建立與維持都是根據(jù)一定的價(jià)值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果,。對(duì)于那些對(duì)自己來說值得的,，或得大于失的人際關(guān)系，人們傾向于建立和保持,，對(duì)自己來說不值得,，或失大于得的，人們就傾向于逃避、疏遠(yuǎn)或終止,。

我國心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，隨著人們的價(jià)值觀傾向不同，人際交往中存在著不同的社會(huì)交換機(jī)制,。對(duì)重內(nèi)在情感價(jià)值的人而言,，他們?cè)谌穗H交往中個(gè)人情感卷入更多，因而有明顯的重情誼,、輕物質(zhì)的傾向,，與別人的交換傾向于增值交換過程。他們?cè)谌穗H交往中感到欠別人的情份,，因此在回報(bào)時(shí),，往往也超出別人的期望，這種過程的循環(huán)往復(fù),，就導(dǎo)致了交往雙方都感到得大于失,。與此同時(shí)，對(duì)重外在物質(zhì)利益的人而言,，他們?cè)谌穗H交往中重物質(zhì)利益意識(shí)多于個(gè)人情感的投入,，因此傾向于用物質(zhì)來衡量自己的得失，在人際交往中處于減值交換,。

8,、自我價(jià)值保護(hù)原則

自我價(jià)值

指?jìng)€(gè)人對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)判;自我價(jià)值保護(hù)指人為了保持自我價(jià)值的確立，心理活動(dòng)的各個(gè)方面都有一種防止自我價(jià)值遭到否定的自我支持傾向,。人在任何時(shí)期的自我價(jià)值感,，都是既有的一切自我支持信息的總和。自我價(jià)值支持的變化無非來自兩方面,，一是符合人們意愿,，自我支持力量的增加，另一方面,，與人們的期望相反,，使人們面臨自我價(jià)值威脅，因而必須進(jìn)行自我價(jià)值保護(hù)的消極變化,，即自我價(jià)值支持力量的失去或自我面臨新的攻擊,。

特別是我們面臨肯定的人轉(zhuǎn)向否定時(shí)，我們面臨兩種選擇：一是承認(rèn)別人轉(zhuǎn)變的合理性,，否定我們自己,，貶低自我價(jià)值;二是進(jìn)行自我價(jià)值保護(hù)，盡可能維護(hù)自我價(jià)值的不變,，降低所失去的自我價(jià)值對(duì)自己的重要性。許多研究表明，自我價(jià)值否定是非常痛苦的,，因此當(dāng)面臨自我價(jià)值威脅時(shí)的優(yōu)先反應(yīng)不是否定自身,，而是盡可能保護(hù)自己。

(二)建立良好的人際關(guān)系

建立良好的人際關(guān)系,，是一個(gè)人事業(yè)成功的基礎(chǔ),，左右逢源，游刃有余,，需要一顆寬容的心,，需要真誠，需要積極交往的主動(dòng)性,，塑造很好的個(gè)人形象,，善用各種交際手段，克服社會(huì)知覺中的偏見,。

1,、克服社會(huì)知覺中的偏差

知人者智，自知者明,，能否正確地認(rèn)識(shí)和了解他人,，同樣關(guān)系到人際交際能否順利進(jìn)行。要走出對(duì)他人認(rèn)知的心理誤區(qū),，要注意以下幾個(gè)方面：

暈輪效應(yīng)

在我們的頭腦中,，總有一些潛在的，得之于各種途徑的觀念,，并常常以此來評(píng)價(jià)和判斷他人,，因?yàn)檫@樣做所耗費(fèi)的心理能量最少，也就是說,，它最省事,。但是，圖省事往往會(huì)造成一些認(rèn)知偏差,。什么美國人開放,，英國人保守，商人精明世故,，農(nóng)民老實(shí)本分……,。這些說法雖與某些人的特征相吻合，但絕不是個(gè)個(gè)如此,，還要“具體問題具體對(duì)待”,。人如其面，各個(gè)不同,，不能用概念來衡量人,，把人簡(jiǎn)單化,。某人的一種優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)放大變成了籠罩全身的“光環(huán)”,，甚至原來的缺點(diǎn)也被掩蓋或者蒙上了一層奪目的光彩,。這種對(duì)他人認(rèn)知的最大失誤就在于以偏蓋全?！敖枰话叨Q全豹”并不總是適合于一切人和事,，個(gè)別和局部并不一定能反映全部和整體。在人的諸多行為或性格特征中抓住某個(gè)好的或不好的,、就斷定他是好人,、壞人，無疑是幼稚的,。恰當(dāng)?shù)?、全面地認(rèn)知他人，就要克服說好全好,，說壞全壞的絕對(duì)化方法,。

首應(yīng)效應(yīng)

我們通常所說的印象實(shí)際上指第一印象或最初印象，社會(huì)心理學(xué)中,，由于第一印象的形成上最初獲得的信息比后來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象,，稱為首應(yīng)效應(yīng)(primaryeffect)，也稱為最初印象,。

第一印象,，也就是第一次對(duì)人知覺時(shí)形成的形象，它往往最深刻,，而且常會(huì)成為一種基本印象而影響對(duì)他人各方面的評(píng)價(jià),。俗話說，先入為主,，講的就是這個(gè)道理：人們很重視給別人的第一印象,，但也該看到，第一印象得之于較短時(shí)間的接觸,，又無以往的經(jīng)驗(yàn)作參照,，主觀性、片面性較強(qiáng),。所以,，一定要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑,?！敖鹩衿渫猓瑪⌒跗渲小?，這樣的例子也屢見不鮮,。要練就一番透過現(xiàn)象看本質(zhì)的本事,，在長期的相處中全面、正確認(rèn)識(shí)和了解他人,。如一位大學(xué)生剛?cè)氪髮W(xué)出色的自我介紹在同學(xué)的頭腦中留下強(qiáng)有力的第一印象,，即使以后他的表現(xiàn)不如以前，學(xué)生認(rèn)為不是能力問題,，而是不夠盡力;相反，有的同學(xué)在尋求職業(yè)時(shí)留下很不稱職的第一印象,，那么要轉(zhuǎn)變需要很多長時(shí)間,。人們已習(xí)慣于用先入為主的最初印象軌道解釋一些心理問題。

近因效應(yīng)

某人剛犯了一個(gè)大錯(cuò)誤,，于是就有人發(fā)現(xiàn),，他從來就不是好人。這是近因效應(yīng)在作怪,。在較為長期的交往中,，最近的印象比最初的印象更占優(yōu)勢(shì)，這是一種心理慣性,。由于這種慣性的作用,，人們往往會(huì)以最近的印象來評(píng)價(jià)人。與首應(yīng)效應(yīng)相比,，在總的印象形成上,，

新近獲得的信息比原來獲得的信息影響更大。不因一時(shí)一事評(píng)價(jià)人,。

刻板效應(yīng)

有些人習(xí)慣于機(jī)械地將交往對(duì)象歸于某一類人,，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征，都認(rèn)為他是該類人的代表,，而總是將對(duì)該類人的評(píng)價(jià)強(qiáng)加于他,，從而影響正確認(rèn)知，特別是當(dāng)這類評(píng)價(jià)帶有偏見時(shí),，會(huì)損害人際關(guān)系,。如有的大學(xué)生認(rèn)為南方人小氣、自私,，家庭社會(huì)地位高的學(xué)生傲氣,、不好相處等，這種刻板印象容易形成先入為主的定勢(shì)效應(yīng),，妨礙大學(xué)生正常人際關(guān)系的形成,。

定勢(shì)效應(yīng)

定勢(shì)效應(yīng)是指人們頭腦中存在的某種固定化的意識(shí)，影響人們對(duì)人和事物的認(rèn)知和評(píng)價(jià),。當(dāng)我們與他人接觸時(shí),，常常會(huì)不自覺地產(chǎn)生一種有準(zhǔn)備的心理狀態(tài),，作一種固定了的觀念或傾向進(jìn)行評(píng)判。

投射效應(yīng)

人際關(guān)系中的投射效應(yīng),，即“以小人之心,，度君子之腹”，指與人交往時(shí)把自己具有的某些不討人喜歡,、不為人接受的觀念,、性格、態(tài)度或欲望轉(zhuǎn)移到別人身上,，認(rèn)為別人也是如此,，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。如自私的人總認(rèn)為別人也很自私;而那些慷慨磊方的人認(rèn)為別人對(duì)自己也應(yīng)不小氣,，由于投射作用的影響,，人際交往中很容易產(chǎn)生誤解。

為什么有的人不能從人際交往中得到快樂?人是社會(huì)的動(dòng)物,，人際交往是我們每個(gè)人的一種需要,。在人際交往中，過分留心,、處處算計(jì),、總怕吃虧上當(dāng)，這當(dāng)然得不到快樂,?？梢哉f，這樣的人還沒有領(lǐng)悟人際交往的真正內(nèi)涵,，因此他無法體驗(yàn)到交往中的快樂,。倆人互相交換一個(gè)蘋果，還是一人一個(gè)蘋果,，倆人互相交換一個(gè)主意,，一人就有了兩個(gè)主意，這個(gè)例子是交往露內(nèi)涵的一個(gè)體現(xiàn),。此外,，交往的意義還在于增大個(gè)人的心理空間，減少彼此的心理距離,，建立“我們感”,。這些都是人的一種心理需要、社會(huì)需求,。

消極的情緒,，如不快、痛苦,、憤怒,、失望等,，會(huì)影響人際交往的正常進(jìn)行，這點(diǎn)不言而喻,。這些消極情緒的產(chǎn)生,，可能來自某種壓力、或者受挫,、或是某種喪失,。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)在生活中對(duì)付這些不良情緒，這也是個(gè)人成長的一種重要表現(xiàn)?，F(xiàn)代社會(huì)主張個(gè)性獨(dú)立,，人際交往也日益復(fù)雜，如果說在一些場(chǎng)合,，或和某些人的臨時(shí)性的交往需要一些表面的客套、應(yīng)酬,，那么,，建立和發(fā)展深入持久的人際交往，最重要的是坦誠相見,、表達(dá)真實(shí)的自我,。“水至清則無魚,，人至察則無友”,，人們并不喜歡那些假扮的圣人。當(dāng)然,，如果是自己身上存在著明顯的缺點(diǎn),，理應(yīng)努力克服和改正。人們?cè)谌穗H交往中不斷審視,、認(rèn)識(shí)自己和他人,，不斷領(lǐng)悟人生，這是人際交往的內(nèi)涵之所在,。

2,、建立健康的人際交往模式

適度的自我價(jià)值感是良好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)。自我價(jià)值感來源于對(duì)自己作為一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體而存在有的固有價(jià)值的認(rèn)識(shí),。任何一個(gè)個(gè)體都是無法完全被取代的,，都有其獨(dú)特性，有其獨(dú)特的創(chuàng)造性潛能,。伴隨這種價(jià)值感而來的是對(duì)他人的獨(dú)特性價(jià)值的理解以及對(duì)他人的尊重,。是否具有這種適度的自我價(jià)值感直接影響到人際交往的模式。

3,、塑造良好的個(gè)人形象,，增進(jìn)個(gè)人魅力

社會(huì)交往中,，個(gè)體的知識(shí)水平與涵養(yǎng)直接影響著交往的效果，良好的個(gè)人形象應(yīng)從點(diǎn)滴開始,，從善如流,，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,。優(yōu)化個(gè)人的社交形象,。

提高心理素質(zhì)。人與人的交往,，是思想,、能力與知識(shí)及心理的整體作用，哪一方面的欠缺都會(huì)影響人際關(guān)系的質(zhì)量,。有的學(xué)生在人際交往中存在社交恐懼,、膽怯、羞怯,、自卑,、冷漠、孤獨(dú),、封閉,、猜疑、自傲,、嫉妒等不良心理,，都不易建立良好的人際關(guān)系。加強(qiáng)自我訓(xùn)練,，提高自身的心理素質(zhì),，以積極的態(tài)度進(jìn)行交往。

提高自身的人際魅力,。每個(gè)個(gè)體都有其內(nèi)在的人際魅力,，他是一個(gè)人綜合素質(zhì)在社交生活中的體現(xiàn)。這就要求在校的大學(xué)生豐富自己的內(nèi)心世界,，從儀表到談吐,，從形象到學(xué)識(shí)，多方位提高自己,。心理學(xué)研究表明,，初次交往中，良好的社交形象會(huì)給對(duì)方留下深刻的印象,，而隨著交往的深入,，學(xué)識(shí)更占主導(dǎo)地位。特別是大學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)，拓展自己的內(nèi)涵,。

4,、培養(yǎng)主動(dòng)真誠交往的態(tài)度

大學(xué)生對(duì)外在世界的觀察和思考已接近成熟，但對(duì)內(nèi)在自我的反省能力卻有待發(fā)展,。在人際交往中,，他們往往覺得別人不關(guān)心自己，或不尊重自己,，卻很少反省自身,，問問自己對(duì)別人怎樣。這種單向性思維容易導(dǎo)致交往中一廂情愿的傾向,，并容易對(duì)挫折做出錯(cuò)誤的歸因,。

人際交往本質(zhì)上是一個(gè)互動(dòng)的過程，但許多時(shí)候互動(dòng)鏈的運(yùn)行需要有人激發(fā),。事實(shí)上,，許多交際成功的人往往會(huì)主動(dòng)激發(fā)，開啟人際互動(dòng)鏈,。即他們往往首先向別人發(fā)出友好的信號(hào),，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)幫助別人,，主動(dòng)與人打招呼……正像我們前面提到的那樣，“我敬人,，人自會(huì)敬我”,，他們以此打開了人際交往的局面。

大學(xué)生們?nèi)菀缀雎曰蚝苌偌右苑词〉牧硪粋€(gè)問題是：我怎么對(duì)待我自己?

是相信自己一定能成功,，還是擔(dān)心自己會(huì)失敗?是認(rèn)為自己比別人強(qiáng),，和別人一樣，還是比別人差?一個(gè)人對(duì)待自己的態(tài)度也大大影響著其人際關(guān)系的成功與失敗,。

許多時(shí)候,，一個(gè)人如何對(duì)待自己以及如何對(duì)待別人，別人也會(huì)以相應(yīng)的態(tài)度和方式對(duì)待自己,。所以改善人際關(guān)系首先是改變自己,，通過改變自己來改變別人。對(duì)大學(xué)生而言,，思維已近成熟,，所以從反省自我開端，從具體行動(dòng)起步,，乃不失為上策,。有人說：播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,，收獲性格;播種性格,，收獲命運(yùn),。

對(duì)一個(gè)風(fēng)華正茂的大學(xué)生來說，都需要有豐富的人際關(guān)系,，并在這個(gè)世界上幫助與被幫助,、同情與被同情、愛與被愛,、共享歡樂與承受痛苦,。在社會(huì)交往中，那些主動(dòng)去接納別人的人,，在人際關(guān)系上較為自信,。主動(dòng)交往的稀少源于兩方面的原因。一是缺乏自信,，擔(dān)心遭到拒絕,，擔(dān)心別人不會(huì)象自己期望的那樣理解、應(yīng)答,，從而使自己處于窘迫的局面,，傷害了自己的自尊。事實(shí)上,，問題遠(yuǎn)沒有我們想象的那么嚴(yán)重,，因?yàn)槿穗H關(guān)系中，雙方都需要適應(yīng),，需要人際關(guān)系支持陌生情境,。二是人們?cè)谌穗H關(guān)系方面有許多誤解，如先同別人打招呼,，在別人看來低人一等,，“那些善于交往的人左右逢源，都有些世故,，有些圓滑”,，“我如此麻煩別人，別人會(huì)認(rèn)為我無能,，會(huì)討厭我”等等,。

主動(dòng)交往特別是當(dāng)面臨人際危機(jī)時(shí)，主動(dòng)解釋,，消除誤解,，重新建立良好的人際關(guān)系非常重要。大學(xué)生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往,，然而有的大學(xué)生由于種種原因則形成不同程度的封閉心理,，阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因?yàn)樾愿駜?nèi)向，被人誤認(rèn)為封閉;有的是整天忙忙碌碌,，因?yàn)榫o張的學(xué)習(xí),，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情,，只要緊張氣氛松弛了,，他們的熱情一般能很快調(diào)動(dòng)起來;有的則是因?yàn)樾撵`上的創(chuàng)傷所致。如過去曾赤誠待人,，結(jié)果卻遭致欺騙,、暗算，因此對(duì)人漸存戒心,，不輕易暴露自己的思想感情;或者學(xué)業(yè),、情感屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩,，失去了信心,，失去了對(duì)生活的追求。

主動(dòng)而熱情地待人心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),，熱情是最能打動(dòng)人,、對(duì)人最具吸引力的特質(zhì)之一。一個(gè)充滿熱情的人很容易把自己的良性情緒傳染給別人,。一個(gè)面帶微笑的人很容易被他人接納,。每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到許多煩惱的事，但我們不應(yīng)被它們所奴役,，而應(yīng)像魯迅先生所說的那樣：敢于直面慘淡的人生!學(xué)會(huì)愉快地面對(duì)生活可以從行動(dòng)入手,，讓自己高興地去做事，以微笑去待人

要熱情待人還須從心里對(duì)他感興趣,，真心喜歡他人?！皩?duì)別人不感興趣的人,，他的一生中困難最多，對(duì)別人的傷害也最大,。所有人類的失敗都出自于這種人,。”

“只要你對(duì)別人真心感興趣,，在兩個(gè)月之內(nèi),，你所得到的朋友，就會(huì)比一個(gè)要?jiǎng)e人對(duì)他(她)感興趣的人,，在兩年內(nèi)所交的朋友還要多,。”

運(yùn)用積極暗示能夠減少或消除不良的自我意象。比如經(jīng)常在心里默默對(duì)自己說：“我是受歡迎的人!”每天早晨醒來,，都要充滿信心地默誦這句話,。除言語暗示外，還可運(yùn)用形象暗示,。在頭腦中把自己想象成一個(gè)良好的交際者,，直到這種形象在頭腦中能夠栩栩如生地浮現(xiàn)出來并根深蒂固。這就是西方心理學(xué)中有名的想象方法,。

把每個(gè)人都看成重要人物自尊得以維護(hù),，自我價(jià)值得到承認(rèn)，這是許多人最強(qiáng)烈的心理欲求,。我們只有在交往中注意到這一點(diǎn),，才能對(duì)應(yīng)自如。的確,，每個(gè)人都是重要的,，當(dāng)我們把自己看得非常重要時(shí)，也應(yīng)將心比心把別人也看成重要的,。據(jù)此,，在交往中，我們應(yīng)注意：(1)讓他人保住面子如果一個(gè)人習(xí)慣于通過挑別人的毛病和漏洞來顯示自己的聰明,，那將是最愚蠢的,，必將為此付出高昂的代價(jià)。人人都有毛病和缺點(diǎn),，所以找起來并不難,。但被人暴露自己的“小”，這是許多人所反感的,，因?yàn)檫@威脅到了他的自尊,。(2)不要試圖通過爭(zhēng)論使人發(fā)生改變同學(xué)之間常常爭(zhēng)論，若是為探討問題,，這是有益的,，但試圖以此改變對(duì)方，則往往會(huì)適得其反,。每個(gè)人都或多或少把某種觀點(diǎn)看成是自我的一部分,。當(dāng)你反駁他的觀點(diǎn)時(shí)，便或輕或重地對(duì)他的自尊造成了威脅,。所以爭(zhēng)論雙方很難單純地就問題展開爭(zhēng)論,，其間往往滲入了保衛(wèi)尊嚴(yán)的情感。這種情感促使雙方把爭(zhēng)論的勝負(fù)而不是解決問題看成最重要的,。所以贏的一方常常難以抑制自己的洋洋得意,，他把這看成是自己尊嚴(yán)的勝利,，自己有能力的明證。而輸?shù)囊环絼t會(huì)覺得自尊受到傷害,，他對(duì)勝方很難不產(chǎn)生怨恨,。從而我們不難理解，為什么許多爭(zhēng)論到最后會(huì)演變成為人身攻擊,，或變成了僅僅比嗓門高低的游戲,。所以爭(zhēng)論對(duì)人際交往常常是一種干擾因素。

主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和贊賞別人的優(yōu)點(diǎn),。每個(gè)人都有其不足,，每個(gè)人也都有其所長。人類天性中最深切的沖力是“做個(gè)重要人物的欲望”;

“人性中最深切的品質(zhì),，是被人賞識(shí)的渴望,。”心理學(xué)家認(rèn)為,，贊揚(yáng)能釋放一個(gè)人身上的能量,，調(diào)動(dòng)人的積極性?！百潛P(yáng)能使羸弱的身體變得強(qiáng)壯,，能給恐怖的內(nèi)心以平靜與依賴，能讓受傷的神經(jīng)得到休息和力量,，能給身處逆境的人以務(wù)求成功的決心”,。真心真意，適時(shí)適度地表示你對(duì)別人的贊揚(yáng),，贊揚(yáng)要對(duì)人也對(duì)事,，能夠增進(jìn)彼此的吸引力。

最有效的贊賞是贊揚(yáng)他人身上那些并不是顯而易見的長處和優(yōu)點(diǎn),。如果你贊賞一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)能力強(qiáng),，他也會(huì)高興，但若是贊賞他有風(fēng)度或是很會(huì)教育子女,，他一定會(huì)更高興,。如果你贊賞一個(gè)容貌出眾的女孩子漂亮，可能不會(huì)引起太大的反響,，因?yàn)樗龑?duì)這一點(diǎn)很自信;如果你說她性格很好或聰明，她可能會(huì)更為高興,。

5,、鍛煉提高人際交往能力技巧

加強(qiáng)和提高人際交往與溝通的技巧很多，概括地講有四種：

(1),、善于結(jié)交,。

在人際交往中,，結(jié)交的過程一般要精力彼此注意、初步解除和親密接觸三個(gè)階段,。善于結(jié)交是指能夠巧妙地引起對(duì)方注意,，并主動(dòng)制造機(jī)會(huì)，自然地與對(duì)方進(jìn)行初步接觸,，進(jìn)而保持進(jìn)一步接觸的過程,。

(2)、善于表達(dá),。

常言道：與君一席話,，勝讀十年書。談話是溝通信息,，獲得間接經(jīng)驗(yàn)的好形勢(shì),，也是表達(dá)感情，增進(jìn)友誼的重要手段,，善于表達(dá),，要求表達(dá)的內(nèi)容要清楚明確，表達(dá)的方式要恰當(dāng),，幽默和風(fēng)趣,，是對(duì)方感到輕松愉快。自我表露真正可以深入下去的交談必然是雙向的,。因而自我表露是另一項(xiàng)應(yīng)該掌握的技能,，即自信地袒露關(guān)于自己的信息——怎樣想，有什么感受,，對(duì)他人的自發(fā)信息如何反應(yīng)等,。然而，許多人卻不能順暢地表達(dá)自己的思想感情,，從而給交往制造了障礙,。自我表露需要把握好時(shí)機(jī)，否則就可能犯滔滔不絕,、只顧自己之大忌,。一般而言，談自己的合適時(shí)機(jī)之一是有人邀請(qǐng)你談?wù)勛约旱臅r(shí)候,。這時(shí),，如果你能適度地展開自己會(huì)引起大家的興趣和好感。另一種時(shí)機(jī)是當(dāng)他人談的情況和感受與你自己比較一致時(shí),，即“我也……”的技巧,。人們總是喜歡那些經(jīng)歷和看法與自己一致的人，因?yàn)橘澇勺约旱娜藢?shí)際上是在肯定我們的價(jià)值和自信,。所以,，“我也一樣”,，“我也喜歡這個(gè)”，“我有過和你同樣的經(jīng)歷”之類的表白往往能激發(fā)對(duì)方積極的反應(yīng),，使談話氣氛熱乎起來,。

(3)、善于傾聽,。

傾聽的目的一方面是給對(duì)方創(chuàng)作表達(dá)的機(jī)會(huì),，另一方面是是自己能更好地了解對(duì)方，以便進(jìn)一步與其交往和溝通,。學(xué)會(huì)提高傾聽的藝術(shù),，首先要靜聽他人的談話，不要貿(mào)然打斷對(duì)方的話題,，也不要時(shí)時(shí)插話,，影響他人的談話思路，或弄不清談話的是指就斷然下結(jié)論,。其次,，要鼓勵(lì)對(duì)方講下去，可以用簡(jiǎn)單的贊同,、復(fù)述,、評(píng)論接話等方法引導(dǎo)他人講下去。另外,，不要做無關(guān)的動(dòng)作,，如心不在焉、東張西望,、愛聽不停,、不慎耐煩、不時(shí)看表,、目光游離不定等動(dòng)作,。這些既影響對(duì)方講話的興趣，又是一種非常無禮的行為,。記住,，鼓勵(lì)他人談?wù)撍麄冏约骸⑺麄兊母惺?、他們的成就,，是贏得友誼的有力品質(zhì)。

(4),、善于處理各類矛盾,。

在人與人的交往過程中，難免會(huì)產(chǎn)生各式各樣的矛盾和摩擦,，而善于出力問題,，就是要求一個(gè)人在遇到麻煩的時(shí)候能夠打破僵局，或者能夠做到大事化小,，小事化了,，保持良好的人際關(guān)系，創(chuàng)造深入交往的氛圍,。從贊揚(yáng)和誠心的感謝入手,。在此之前，我們已深知贊揚(yáng)和感謝的作用,，它可以提高對(duì)方的自信和自尊,，從而在感情上接納我們。在這種背景下,，我們誠懇地提出批評(píng),，對(duì)方往往更容易接受,。應(yīng)該做到自尊但不能自傲,，坦誠但不輕率，謙虛但不虛偽,，謹(jǐn)慎但不拘禁,，或波但不清服，老練但不圓滑,，勇敢但不魯莽,，隨和但不懦弱。

我相信,，只要我們能努力朝這些方向前進(jìn),，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存,，能夠暢所欲言的知音越來越多;親友間深摯互愛;你便會(huì)過得充實(shí)愉快,，會(huì)覺得人際交往是一件自然與輕松的事，從而對(duì)學(xué)習(xí)生活持以樂觀的態(tài)度,，對(duì)塑造一段完美的大學(xué)生活以及以后的人生充滿信心,。

大學(xué)生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期,，良好的人際關(guān)系,，是大學(xué)生們心理正常發(fā)展、保持個(gè)性健康和具有安全感,、歸屬感,、幸福感的必然要求。每個(gè)人生命的主宰其實(shí)就是自己,，關(guān)鍵是你要有所改變，要有強(qiáng)烈成功的愿望,，針對(duì)自己人際交往中存在的問題,，結(jié)合自己的個(gè)性特點(diǎn)，以積極的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往,，相信就一定會(huì)找到合適的方法培養(yǎng)自己的人際交往能力，逐漸學(xué)會(huì)交往,，建立和諧的人際關(guān)系,。

參考文獻(xiàn)：

【1】郭 麗 《大學(xué)生人際交往個(gè)案解析》 華南理工大學(xué)出版社

【2】林崇德 《發(fā)展心理學(xué)》 人民教育出版社 1999年

【3】蘇厚重 《大學(xué)生人際關(guān)系原理江西》 江西人民出版社

【4】凡 禹 《人際交往的藝術(shù)》 北京 北京工業(yè)大學(xué)出版社 20xx.

【5】蘇連升 《大學(xué)生人際交往的心理分析》 滄州師范專科學(xué)校學(xué)報(bào) 20xx年3月

【6】汪漢榮 龍健飛 王緒朗 《淺談大學(xué)生人際交往障礙的影響因素及其消除對(duì)策》 經(jīng)濟(jì)師 20xx年02期

【7】賈玉霞 《大學(xué)生人際交往心理問題的成因及對(duì)策》 咸陽師范學(xué)院學(xué)報(bào) 20xx年

【8】許蘇明 《論社會(huì)交換行為的類型及其制約因素》 南京大學(xué)學(xué)報(bào) 20xx年3月

大學(xué)生人際交往 論文篇二

身體和心理素質(zhì)

健康的體魄,、良好的身體素質(zhì)已成為人才競(jìng)爭(zhēng)的物質(zhì)資本,。人們普遍認(rèn)為德、才,、學(xué),、識(shí)、體是人才的內(nèi)在因素,，而體是最基本的東西,，是成長、成才的物質(zhì)基礎(chǔ),。同時(shí),在社會(huì)急劇變革的今天,，多種思想文化的激蕩，新舊價(jià)值觀念的沖突,、激烈的競(jìng)爭(zhēng),、物質(zhì)生活的懸殊，社會(huì)生活和經(jīng)濟(jì)生活不協(xié)調(diào)等,，無不沖擊青年學(xué)生的心靈,，引起了部分學(xué)生認(rèn)知失調(diào)、心理失衡和行為失范,。這都影響了畢業(yè)生的學(xué)習(xí),、生活和工作，也不利于就業(yè)求職,。因而大學(xué)生必須加強(qiáng)心性修養(yǎng),，提高心理素質(zhì)，要能正確評(píng)價(jià)自我,，胸襟開闊,、豁達(dá)大度、積極樂觀;要正確對(duì)待挫折,，克服期望值過高的心理,，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的毅力;要克服自卑感，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)心理調(diào)試能力,，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。

知識(shí)是形成素質(zhì)的基礎(chǔ)，高素質(zhì)人才必然有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),，這里所說的專業(yè)基礎(chǔ)是全面的,，全面的專業(yè)基礎(chǔ)應(yīng)是指融自然學(xué)科和人文學(xué)科于一體的廣博的學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)，一個(gè)人只有具備了融會(huì)貫通的綜合知識(shí)結(jié)構(gòu),，才能透徹地研究高深學(xué)問，這本身就是一種素質(zhì),。精神是素質(zhì)的內(nèi)在本質(zhì),。大學(xué)生的專業(yè)理想和生活理想必須遵循政治和道德的規(guī)范，沒有政治和道德的專業(yè)理想和生活理想是社會(huì)和人所處的群體不能容許的,。崇高的理想和信念是形成科學(xué)的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀的基礎(chǔ),，堅(jiān)定的政治目標(biāo)可以激發(fā)人無窮的奮斗精神,，無私奉獻(xiàn)是精神的最高形式。能力是綜合素質(zhì)的表現(xiàn),。素質(zhì)高必能力強(qiáng),，在一定意義上講，能力是衡量素質(zhì)的一項(xiàng)重要指標(biāo),。一個(gè)人的才能與從事的活動(dòng)的關(guān)系表現(xiàn)在,，如果人的才能與活動(dòng)要求相符，并具有較高水平的,，從事某種活動(dòng)時(shí)就可以得心應(yīng)手,、游刃有余、事半功倍;反之,，才疏學(xué)淺,、能力較差的人，做事就會(huì)感到力不從心,，事倍功半,。能力的提高，離不開知識(shí)的吸收,，但決不是知識(shí)的堆砌,，而在于知識(shí)的運(yùn)用。

科學(xué)文化素質(zhì)

在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn),、生產(chǎn)的發(fā)展越來越多地依靠人的智力和知識(shí)的今天,，勞動(dòng)者科學(xué)文化素質(zhì)的高低，對(duì)生產(chǎn)的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步有著決定性的影響,。

(1)要有廣博精深的知識(shí)貯備?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)從業(yè)人員的文化素質(zhì)、知識(shí)結(jié)構(gòu)的要求愈來愈多,，對(duì)知識(shí)技能共性的要求愈來愈多,，不僅要具備寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，還必須具有廣博精深的專業(yè)知識(shí)和大容量的新知識(shí)儲(chǔ)備,，要求從業(yè)者的知識(shí)程度高,、內(nèi)容新、實(shí)用性強(qiáng),。

(2) 要建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu),。就是要做到圍繞自己選擇的就業(yè)目標(biāo)，對(duì)自己所掌握的知識(shí)進(jìn)行合理組合,、恰當(dāng)調(diào)配,、形成知識(shí)系統(tǒng)。

(3) 要有更新知識(shí)的能力,。即持續(xù)學(xué)習(xí),、終身學(xué)習(xí)的能力。

思想道德素質(zhì)

(1)較高的政治素質(zhì),。政治素質(zhì)不僅表現(xiàn)在政治立場(chǎng),、觀念方面的遠(yuǎn)見和洞察力，還表現(xiàn)為對(duì)社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)的敏銳性,，對(duì)國家宏觀政策的預(yù)測(cè)把握能力及具有一定的政治理論修養(yǎng),。

(2)事業(yè)心和責(zé)任感。許多用人單位在人才的要求上強(qiáng)調(diào)要有事業(yè)心,、責(zé)任感,，要愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn),。希望并要求畢業(yè)生把選擇的工作當(dāng)作長期追求,、投入的事業(yè)，要與單位同甘苦,，共患難,，榮辱與共，而不僅僅是賺錢謀生的職業(yè)和臨時(shí)落腳點(diǎn),。惟有敬業(yè)的大學(xué)生才能積極進(jìn)取,、胸懷大志，才能開發(fā)蘊(yùn)藏在自己身上潛在的創(chuàng)造性,，為社會(huì)作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

(3)艱苦奮斗精神和務(wù)實(shí)作風(fēng)。這是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)有的精神風(fēng)貌,，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中,，會(huì)遇到無數(shù)的艱難險(xiǎn)阻，也難免有這樣那樣的曲折和坎坷,，這就需要畢業(yè)生始終保持昂揚(yáng)的斗志和堅(jiān)韌不拔的作風(fēng),，堅(jiān)定不移地朝著既定的奮斗目標(biāo)前進(jìn)。用人單位需要的是干才,，能踏踏實(shí)實(shí)工作,，有吃苦精神，而不是好高騖遠(yuǎn),、眼高手低,。

大學(xué)生人際交往 論文篇三

禮儀，是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在體現(xiàn),。學(xué)習(xí)禮儀，有助于提升我們的個(gè)人魅力,。生活中一個(gè)不經(jīng)意的小動(dòng)作,，往往體現(xiàn)了一個(gè)人的素養(yǎng)。學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀,，不僅糾正了我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┎涣剂?xí)慣,，也為我們今后的就業(yè)提供了一些借鑒。

還沒開始學(xué)商務(wù)禮儀時(shí),，就對(duì)這門課充滿了期待,。在真正接觸了商務(wù)禮儀這門課之后，我才發(fā)現(xiàn),，原來要真正做到優(yōu)雅并不是那么容易的,。一個(gè)人舉止得體，言語文雅,，就給別人留下了良好的印象,。

正所謂，愛美之心,，人皆有之,。雖說現(xiàn)今崇尚的是自然美，但兩者并不沖突,。恰到好處的打扮和修飾,，不僅不會(huì)顯得過分招搖，反而塑造了個(gè)人的良好形象,，展現(xiàn)了個(gè)人的道德素養(yǎng),。

在此之前，我總認(rèn)為，只有未經(jīng)任何修飾的美才叫自然美,。然而經(jīng)老師一講,，我逐漸改變了以前的觀點(diǎn)。學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀,，不僅僅局限于應(yīng)用在正式的社交場(chǎng)合,，生活中，禮儀同樣隨處可見,。通過對(duì)一個(gè)人儀表風(fēng)度,，服飾著裝，行為舉止以及語言談吐的觀察,，我們能夠大致了解其生活習(xí)慣,、個(gè)人喜好、思想品德等其他方面的信息,。因此,，學(xué)好禮儀，對(duì)我們大有用處,。

每當(dāng)看到熒幕上的亞運(yùn)會(huì)禮儀小姐迎面走來,，個(gè)個(gè)氣質(zhì)非凡，舉手投足間無不散發(fā)著一種優(yōu)雅,。這時(shí),，我們往往不由心生艷羨。禁不住感慨,，如果我們能有她們一半的氣質(zhì)??然而,，我們或許無須去羨慕別人，只要我們用心,，肯努力,，一樣可以做的很好。

通過一個(gè)學(xué)期的禮儀課的學(xué)習(xí),，我收獲頗多,。比如著裝，在不同的季節(jié),、場(chǎng)合,，就要有適合其季節(jié)、場(chǎng)合的不同的裝扮,。并不見得非得穿著漂亮,、時(shí)尚才是美，這也不是我們要追求的目標(biāo),。得體大方的衣著,，同樣能展現(xiàn)個(gè)人的美好形象,。在這一系列的禮儀指導(dǎo)課程中，自我感覺收獲最大的是行為舉止,。如果在平時(shí),，我們大都隨意任行，從來沒有注意過自己的一些行為舉止是否得體,。上了禮儀課后,，我才察覺，以前的一些行為在現(xiàn)在看來是多么地不雅,，著實(shí)有失淑女風(fēng)范,。

在禮儀課的學(xué)習(xí)過程中，我們獲得了很多的樂趣,。僅一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的蹲坐姿勢(shì),，就蘊(yùn)含著不少學(xué)問。課堂上,，當(dāng)老師說到,，坐不能超過椅子的三分之二時(shí)，幾乎所有的同學(xué)都不由地欠了欠身,。這時(shí)才驚覺,，自己的整個(gè)身體幾乎全癱坐在椅子上了，于是不禁一陣竊笑,。有些人則暗暗自喜,，慶幸自己沒坐多,。又如,，當(dāng)不小心掉了東西時(shí)，撿的時(shí)候要半蹲著身子,，并膝蓋靠攏??有時(shí)候,，我偶爾會(huì)自我開玩笑地說：連撿個(gè)東西也表現(xiàn)得如此有紳士風(fēng)度和淑女風(fēng)范，這還真有點(diǎn)古代的韻味了,。不過,，這也正好展現(xiàn)了我們“禮儀之邦”固有的大國風(fēng)范。

在職場(chǎng)中,，學(xué)好商務(wù)禮儀更顯得重要,。穿著得體、談吐優(yōu)雅,、舉止大方,，無言中增加了自己的印象分。對(duì)于一個(gè)即將面臨就業(yè)的大學(xué)生,，更應(yīng)該了解一些職場(chǎng)禮儀方面的知識(shí),。光有專業(yè)知識(shí)還不夠,，還要懂得一些面試的技巧。有些人很優(yōu)秀,，但在求職中卻屢屢不順,，很多時(shí)候往往是在一些細(xì)節(jié)上出了問題。因此,，在面試之前,，我們要給自己來一個(gè)精心的打扮，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé),，同時(shí)也是對(duì)面試官的一種尊重,。在面試的過程中，我們要做到自信,、有禮,。如此我們將邁出了成功的第一步。接下來的,，我相信,，如果你已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識(shí)和技能，那么,，一切的問題也都能迎刃而解了,。

短短的一個(gè)學(xué)期的商務(wù)禮儀課，卻讓我們從中學(xué)到很多,。生活中仍然存在著一些有失大體的行為舉止和不良的習(xí)慣,，雖然我們一時(shí)半會(huì)還無法改正過來，但至少我們已經(jīng)意識(shí)到了,。我們經(jīng)常不斷地提醒自己,，注意自己的一言一行。相信在不久,，我們會(huì)在不斷地改進(jìn),，完善自我的過程中受益不少。

大學(xué)生人際交往 論文篇四

禮儀,，是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在體現(xiàn),。學(xué)習(xí)禮儀，有助于提升我們的個(gè)人魅力,。生活中一個(gè)不經(jīng)意的小動(dòng)作,，往往體現(xiàn)了一個(gè)人的素養(yǎng)。學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀,，不僅糾正了我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┎涣剂?xí)慣,，也為我們今后的就業(yè)提供了一些借鑒。

還沒開始學(xué)商務(wù)禮儀時(shí),，就對(duì)這門課充滿了期待,。在真正接觸了商務(wù)禮儀這門課之后,，我才發(fā)現(xiàn)，原來要真正做到優(yōu)雅并不是那么容易的,。一個(gè)人舉止得體,，言語文雅，就給別人留下了良好的印象,。

正所謂,，愛美之心，人皆有之,。雖說現(xiàn)今崇尚的是自然美,，但兩者并不沖突。恰到好處的打扮和修飾,，不僅不會(huì)顯得過分招搖,，反而塑造了個(gè)人的良好形象，展現(xiàn)了個(gè)人的道德素養(yǎng),。

在此之前,，我總認(rèn)為，只有未經(jīng)任何修飾的美才叫自然美,。然而經(jīng)老師一講,，我逐漸改變了以前的觀點(diǎn)。學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀,，不僅僅局限于應(yīng)用在正式的社交場(chǎng)合,，生活中，禮儀同樣隨處可見,。通過對(duì)一個(gè)人儀表風(fēng)度,，服飾著裝，行為舉止以及語言談吐的觀察,，我們能夠大致了解其生活習(xí)慣,、個(gè)人喜好,、思想品德等其他方面的信息,。因此，學(xué)好禮儀,，對(duì)我們大有用處,。

每當(dāng)看到熒幕上的亞運(yùn)會(huì)禮儀小姐迎面走來，個(gè)個(gè)氣質(zhì)非凡,，舉手投足間無不散發(fā)著一種優(yōu)雅,。這時(shí)，我們往往不由心生艷羨,。禁不住感慨,，如果我們能有她們一半的氣質(zhì)……然而,，我們或許無須去羨慕別人，只要我們用心,，肯努力,，一樣可以做的很好。

通過一個(gè)學(xué)期的禮儀課的學(xué)習(xí),，我收獲頗多,。比如著裝，在不同的季節(jié),、場(chǎng)合,，就要有適合其季節(jié)、場(chǎng)合的不同的裝扮,。并不見得非得穿著漂亮,、時(shí)尚才是美，這也不是我們要追求的目標(biāo),。得體大方的衣著,，同樣能展現(xiàn)個(gè)人的美好形象。在這一系列的禮儀指導(dǎo)課程中,，自我感覺收獲最大的是行為舉止,。如果在平時(shí)，我們大都隨意任行,，從來沒有注意過自己的一些行為舉止是否得體,。上了禮儀課后，我才察覺,，以前的一些行為在現(xiàn)在看來是多么地不雅,，著實(shí)有失淑女風(fēng)范。

在禮儀課的學(xué)習(xí)過程中,，我們獲得了很多的樂趣,。僅一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的蹲坐姿勢(shì)，就蘊(yùn)含著不少學(xué)問,。課堂上,，當(dāng)老師說到，坐不能超過椅子的三分之二時(shí),，幾乎所有的同學(xué)都不由地欠了欠身,。這時(shí)才驚覺，自己的整個(gè)身體幾乎全癱坐在椅子上了,，于是不禁一陣竊笑,。有些人則暗暗自喜，慶幸自己沒坐多,。又如,，當(dāng)不小心掉了東西時(shí),，撿的時(shí)候要半蹲著身子，并膝蓋靠攏……有時(shí)候,，我偶爾會(huì)自我開玩笑地說：連撿個(gè)東西也表現(xiàn)得如此有紳士風(fēng)度和淑女風(fēng)范,，這還真有點(diǎn)古代的韻味了。不過,，這也正好展現(xiàn)了我們“禮儀之邦”固有的大國風(fēng)范,。

在職場(chǎng)中，學(xué)好商務(wù)禮儀更顯得重要,。穿著得體,、談吐優(yōu)雅、舉止大方,，無言中增加了自己的印象分,。對(duì)于一個(gè)即將面臨就業(yè)的大學(xué)生，更應(yīng)該了解一些職場(chǎng)禮儀方面的知識(shí),。光有專業(yè)知識(shí)還不夠,，還要懂得一些面試的技巧。有些人很優(yōu)秀,，但在求職中卻屢屢不順,，很多時(shí)候往往是在一些細(xì)節(jié)上出了問題。因此,，在面試之前,，我們要給自己來一個(gè)精心的打扮，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé),，同時(shí)也是對(duì)面試官的一種尊重,。在面試的過程中，我們要做到自信,、有禮,。如此我們將邁出了成功的第一步。接下來的,，我相信,，如果你已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識(shí)和技能，那么,，一切的問題也都能迎刃而解了,。

短短的一個(gè)學(xué)期的商務(wù)禮儀課,，卻讓我們從中學(xué)到很多,。生活中仍然存在著一些有失大體的行為舉止和不良的習(xí)慣，雖然我們一時(shí)半會(huì)還無法改正過來,，但至少我們已經(jīng)意識(shí)到了,。我們經(jīng)常不斷地提醒自己,，注意自己的一言一行。相信在不久,，我們會(huì)在不斷地改進(jìn),，完善自我的過程中受益不少。

大學(xué)生人際交往 論文篇五

一,、尊重除考官以外的考場(chǎng)工作人員,，他們有確定考生是否違規(guī)的權(quán)力，如被認(rèn)定違規(guī)(如在考場(chǎng)范圍內(nèi)喧嘩,、不按指定時(shí)間和考場(chǎng)參考,、言行不當(dāng)、不按時(shí)離開考場(chǎng)等)將取消考試成績和補(bǔ)考資格,。

二,、注意著裝，在日常外套內(nèi)最好配上正規(guī)禮服,，入考室時(shí)可以先除去放在門外,，否則形象臃腫不堪。

三,、多使用禮貌用語,，如“老師們好!”、“各位老師辛苦了!”,、“謝謝您的指點(diǎn)!”,、“再見!”等，雖然在考試評(píng)分細(xì)則中對(duì)此沒有硬性規(guī)定,，但通常會(huì)影響到考官的主觀印象,，從而影響其打分。

四,、進(jìn)行講解和答問時(shí)務(wù)必注視考官,，帶一種自信神情，以免給考官留下緊張,、背書和害怕的感覺,。

五、遇到答不出的問題可以進(jìn)行推測(cè),，但一定要聲明是個(gè)人看法,，如果實(shí)在沒有把握，最好坦白承認(rèn),，并當(dāng)場(chǎng)求教考官,，切忌不懂裝懂。

六、考官提問時(shí)要認(rèn)真傾聽,，然后思考兩秒再作答,，不要脫口而出，會(huì)讓考官覺得不穩(wěn)重,，缺乏思維的縝密,。

七、面帶微笑,，微笑表情可以給人以坦誠,、自信、友好之感,，面無表情或緊鎖雙眉容易讓考官為你擔(dān)心,，從而影響得分。

八,、不要向考官打聽成績,，不要強(qiáng)調(diào)客觀原因?qū)е掳l(fā)揮失常，考官通常會(huì)以發(fā)展?jié)摿橹饕饬繕?biāo)準(zhǔn),，如果苦苦哀求或多嘴多舌反而可能產(chǎn)生負(fù)面影響,。

九、考完后記得拿走身份證,、準(zhǔn)考證,，這是將來領(lǐng)取成績的依據(jù)，非常重要,。而且讓考官跟在你身后追著要你拿回證件肯定難堪,。

十、最重要的一點(diǎn)——自然,。

大學(xué)生人際交往 論文篇六

我國是一個(gè)歷史悠久的文明古國,，素有“禮儀之邦”的美稱。講“禮”懂“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)良傳統(tǒng),。源遠(yuǎn)流長的禮儀文化是前人留給我們的一筆豐厚的遺產(chǎn),。隨著時(shí)代的進(jìn)步，人際交往的日趨頻繁和密切,，作為交往潤滑劑的禮儀也越加顯得重要,。在走向全面小康的當(dāng)今社會(huì)中，崇尚禮儀是社會(huì)對(duì)其成員的基本要求,，也是社會(huì)成員的精神要求,。注重禮儀，對(duì)促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步和提高文明有著重要的作用,。

講究禮儀,，遵從禮儀規(guī)范,，可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度與魅力,，更好地體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)他人和社會(huì)的認(rèn)知水平和尊重程度,，從而使個(gè)人的學(xué)識(shí),，修養(yǎng)和價(jià)值得到社會(huì)的認(rèn)可和尊重,。適度、恰當(dāng)?shù)亩Y儀不僅能給公眾以可親可敬,、可合作,、可交往的信任和欲望，而且會(huì)使與公眾的合作過程充滿和諧與成功,。

一個(gè)知書不達(dá)禮,，知識(shí)水準(zhǔn)和道德水準(zhǔn)嚴(yán)重不協(xié)調(diào)的學(xué)生，不可能成為一個(gè)

優(yōu)秀人才,。一個(gè)優(yōu)秀人才,，不僅應(yīng)當(dāng)有高水平的專業(yè)知識(shí)，還必須有良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng),。禮儀是良好品德修養(yǎng)的表現(xiàn)形式,，也是良好道德品質(zhì)養(yǎng)成重要途徑之一，良好的道德品質(zhì)需用彬彬有禮的方式去體現(xiàn),。盡管禮儀的研究和教育在國內(nèi)已經(jīng)有所發(fā)展,，特別是職業(yè)與禮儀的結(jié)合已成大勢(shì)所趨?？墒嵌Y儀教育,，還未引起高校的足夠重視，大多數(shù)高校還未開設(shè)禮儀課程,。

大學(xué)生是知識(shí)層次較高的群體,，在如今的中國社會(huì)已經(jīng)算得上是知識(shí)分子，也是中國明日發(fā)展的引領(lǐng)者,、頂梁柱,，在道德水準(zhǔn)上，在禮儀修養(yǎng)方面應(yīng)當(dāng)提出更高的要求,。追求個(gè)性是當(dāng)代年輕人的特點(diǎn),，在追求突出個(gè)性過程中，卻有一些大學(xué)生把丑陋當(dāng)成了個(gè)性,。許多不文明,、不禮貌，甚至丑陋,、陳腐,、粗俗的東西都被當(dāng)做了“新潮”,、“瀟灑”，在現(xiàn)在的大學(xué)校園里面,，經(jīng)?？梢钥吹揭鹿诓徽摺⑿袨椴欢苏?、張口罵人者,、隨地吐痰者，其他的不講禮不懂儀的現(xiàn)象亦不鮮見,，如關(guān)門之時(shí)聲震如雷,、打電話從不自我介紹、不再禮讓教師,、端著飯盒邊走邊吃等等,。這些不良現(xiàn)象已經(jīng)不再是個(gè)別，而且有著愈加普遍的趨勢(shì),。

荀子曾說過：“人無禮則不立,，事無禮則不成，國無禮則不寧,?！?對(duì)于禮儀這份珍貴的民族文化的繼承和弘揚(yáng)，當(dāng)代大學(xué)生義不容辭,。大學(xué)生加強(qiáng)禮儀修養(yǎng)的思考 ：

1,、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí),。大學(xué)生要努力學(xué)習(xí)禮儀知識(shí),，了解和掌握社會(huì)對(duì)人們?cè)诙Y儀方面的基本要求，以禮儀的理論武裝頭腦,。提高認(rèn)識(shí)主要是要求學(xué)生搞清楚按禮儀辦事的必要性,，及禮儀在社會(huì)生活中的巨大作用，真正認(rèn)識(shí)到個(gè)人在參加社會(huì)生活時(shí)在言行上所應(yīng)當(dāng)遵循的“規(guī)矩”,，以免在工作,、學(xué)習(xí)等日常事務(wù)中增添不必要的麻煩和障礙。在現(xiàn)實(shí)生活中,，有的人之所以有這樣或那樣不合禮儀要求的行為,，甚至發(fā)展為危害社會(huì)公共利益，往往并不是一開始就有意做不合禮儀的事情,，而是由于對(duì)各種事情,、場(chǎng)合、活動(dòng)等方面的禮儀無知和不能正確理解造成的,。因此,，提高認(rèn)識(shí),，是加強(qiáng)禮儀修養(yǎng)的起點(diǎn)。這就要求學(xué)生工作者重視對(duì)大學(xué)生進(jìn)行禮儀知識(shí)的教育,，營造禮儀的環(huán)境和氛圍,。

2、明辨是非,，自覺自省,。在交往禮儀中，有的真誠,，有的虛偽,。明辨是非,，不僅要求識(shí)別虛假的禮儀和非禮現(xiàn)象,，而且還要正確對(duì)待舊社會(huì)遺留下的、已不符合當(dāng)今社會(huì)要求的一些禮儀現(xiàn)象,，譬如應(yīng)教育大學(xué)生堅(jiān)決抵丨制婚喪嫁娶中的鋪張浪費(fèi)現(xiàn)象,。自覺自省是由禮儀修養(yǎng)的特點(diǎn)決定的。眾所周知,，禮儀修養(yǎng)是一

個(gè)自我認(rèn)識(shí),、自我解剖、自我教育,、自我改造,、自我提高的過程，在這個(gè)過程中,，必要的外部條件的影響是不可少的,。但是，最終要取決于有沒有高度的自學(xué)性,。如果沒有強(qiáng)烈的求知欲,，在外力的推動(dòng)下，也許你會(huì)“強(qiáng)記”一點(diǎn)禮儀知識(shí),，但根本不可能進(jìn)行禮儀修養(yǎng),，養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣也就是空談了。內(nèi)省是一種經(jīng)常性的自覺的自我檢查,，提高判斷是非能力的重要途徑,。“吾日三省吾身”是儒家的修養(yǎng)法則,，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生也是適用的,。

3、注重實(shí)踐,，非禮莫行,。人的認(rèn)識(shí)來源于實(shí)踐,，認(rèn)識(shí)正確與否，只能用實(shí)踐來檢驗(yàn),。因此,，大學(xué)生應(yīng)該身體力行地使用禮儀，用禮儀培育自己美好的心靈,，同時(shí)還要用自己的禮儀行為去影響他人,，用禮儀縮短人與人之間的距離，同時(shí)贏得別人對(duì)自己的尊敬,。另外,，大學(xué)生在實(shí)踐中，要真正培養(yǎng)起相應(yīng)的禮儀情感,、禮儀意志和禮儀信念,，養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣。而良好禮儀習(xí)慣的形成,，不僅要從小事做起,，點(diǎn)滴養(yǎng)成，還依賴于有克服壞習(xí)慣的決心和毅力,。因此,，大學(xué)生要徹底改掉壞習(xí)慣，用禮儀來指導(dǎo)自己的行動(dòng),，合乎禮的就做,，不合乎禮的就不做，勿以善小而不為,，勿以惡小而為之,，絕不做有悖禮儀的事。

大學(xué)生人際交往 論文篇七

一,、餐桌禮儀

1,、勿大聲或拍手喊叫服務(wù)生，應(yīng)以左手示意,。

2,、宴客時(shí)，男女主人要先舉杯敬賓客,。

3,、正式餐會(huì)絕無劃拳、逼酒及敬煙等不良動(dòng)作,。

4,、吃西餐刀叉是由外向內(nèi)依次取用。

5,、吃西餐時(shí),，餐桌上如放置一碗水,，碗中漂浮一片檸檬或花瓣，那是用來洗手指的,，千萬不可以端來喝,。

6、宴會(huì)餐桌上每人面前擺水杯,、紅白葡萄酒杯等杯子,。不可用玻璃杯盛茶及咖啡。喝茶及咖啡均要使用墊盤,。

7,、吃西餐時(shí)，自己的面包是放在左邊的小盤子,。吃面包要撕一片吃一片,。

8、不宜低頭喝湯,，要以匙就口,，喝湯不出聲,。

9,、吃肉或吃魚要切一塊吃一塊，并以叉子叉肉或魚送入口中,。

10,、西餐吃畢時(shí)，刀叉合并齊放在盤子上,，叉子向上,、刀刃向內(nèi);未用完時(shí)，刀子分開擺在盤子上左右兩邊,。

11,、吃中西餐時(shí)，若要短暫離席,，要把餐巾掛在椅背上或?qū)φ鄯旁诿媲暗拇蟊P子下,。

12、男士有為女士拉椅子的禮節(jié),，也可由侍者代勞,。

二、穿著的禮節(jié)

1.正式應(yīng)酬時(shí),，男士穿合時(shí)宜的西裝,。女士穿合時(shí)宜的禮服、洋裝,、套裝或旗袍,。

2.女士中午不宜穿長裙或長旗袍,。

3.男士打領(lǐng)帶的長度以蓋住皮帶頭為限，不宜過長或過短,。

4.男士穿西裝不宜穿布鞋,。襯衫以白色長袖或淺色為宜，不宜穿鮮艷大紅或短袖,。

5.男士晚上應(yīng)酬不宜穿白色西裝,。不管白天晚上，最好別穿黑西裝配黑襯衫,。

6.參加喪禮穿著宜樸素,，避免穿紅色衣服或打紅色領(lǐng)帶。

7.男士穿雙排扣西裝,，要隨時(shí)扣上扣子,。穿單排扣西裝與人見面握手或起身講話時(shí)，要扣上第一個(gè)扣子以示禮貌,。穿三個(gè)扣子的西裝,，第三個(gè)扣子可以不扣。

8.參加餐會(huì)或是酒會(huì),，男士不宜穿白色襪子,。

9.旅游時(shí)，不可穿西裝,，要穿便服和休閑鞋,。

10.不可穿睡衣出門，更不可穿睡衣接待客人,，也不宜穿拖鞋外出,。

11.進(jìn)入宴會(huì)廳前，要先脫下大衣并交給侍者掛在衣帽間,。

12.宴會(huì)席間不可隨意脫西裝,，至少要征求主人同意才可脫掉。

13.接到請(qǐng)?zhí)麜r(shí)要看清楚服裝規(guī)定,。規(guī)定穿便服,，則不宜穿西裝赴宴。正式宴會(huì)的請(qǐng)?zhí)?，均寫明服裝規(guī)定,。

14.日常生活中，穿著要合乎年齡,、身份及季節(jié),。

15.女士不宜把太陽眼鏡插在頭頂上。陰天及室內(nèi)不宜戴太陽眼鏡。

大學(xué)生人際交往 論文篇八

面試時(shí)間通?？刂圃?0分鐘以內(nèi),，在如此短暫的時(shí)間里要給各位考官留下良好的印象，考生需要掌握以下幾個(gè)方面的技巧：

1.謙遜有禮的態(tài)度

考生從進(jìn)入面試考場(chǎng)到面試完畢都要禮貌待人,，給考官留下良好印象,。進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)，考生應(yīng)主動(dòng)向考官問好,，但禮貌的表達(dá)要適度,，過于拘謹(jǐn)，會(huì)顯得緊張或不自信;過于夸張則會(huì)顯得言不由衷,，都會(huì)影響考官對(duì)應(yīng)試者的看法,。

2.正確有效的傾聽

優(yōu)秀的談話者都是優(yōu)秀的傾聽者。雖然面試中發(fā)問的是考官,，考生的答話時(shí)間比問,、比聽的時(shí)間多，考生還是必須要做好傾聽者的角色,。因?yàn)榭脊僦v話時(shí)留心聽,，是起碼的禮貌，考官剛發(fā)問就搶著回答,，或打斷考官的話,，都是無禮的表現(xiàn)，會(huì)令考官覺得你不尊重他,。

3.冷靜客觀的回答

面試的主要內(nèi)容是“問”和“答”,，在面試中,，考官往往是千方百計(jì)“設(shè)卡”，以提高考試的難度,，鑒別單位真正所需要的人才,。

在具體面試時(shí),，考生若遇到不熟悉或根本不懂的問題時(shí)，一定要保持鎮(zhèn)靜,，不要不懂裝懂,，牽強(qiáng)附會(huì)，最明智的選擇就是坦率承認(rèn)自己不懂,，這樣反而能得到考官的諒解,。

面試中，考生也會(huì)遇到一些過于寬泛的問題,，以致不知從何答起,，或?qū)栴}的意思不甚明白。此時(shí),，考生決不能“想當(dāng)然”地去理解考官所提的問題而貿(mào)然回答,，一定要采取恰當(dāng)?shù)姆绞礁闱宄?，?qǐng)求考官諒解并給予更加具體的提示。

4.合理控制時(shí)間

超時(shí)是嚴(yán)重的“犯規(guī)”(考官通常不會(huì)允許),，時(shí)間剩余太多則會(huì)顯得回答不充分,，因此要科學(xué)部署時(shí)間。通常每個(gè)問題的時(shí)間在5分鐘以內(nèi),，最好的時(shí)間分配是,，準(zhǔn)備作答控制在1分鐘以內(nèi)，回答3分鐘左右,。當(dāng)然,，具體的時(shí)間分配還要根據(jù)每個(gè)題目的要求來定，例如在考試中可能出現(xiàn)如下試題：“請(qǐng)作一自我介紹,，時(shí)間1分鐘”“請(qǐng)以‘奮斗’為題作一5分鐘的演講”“請(qǐng)介紹一下你自己,，時(shí)間3分鐘”。

俗話說：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn),，一分辛苦一分才,。”考生要想取得面試的成功,，就要從現(xiàn)在開始扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí),，不斷積累各個(gè)方面的知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)和能力,。最后祝愿所有參加面試的考生朋友能夠順利過關(guān),，實(shí)現(xiàn)自己的理想!

5、增進(jìn)交流,，把握言語技巧

結(jié)構(gòu)化面試實(shí)際上也是考生和考官面對(duì)面作的交流,，所以在回答考官問題時(shí)，怎樣將話說的得體非常關(guān)鍵,。

大學(xué)生人際交往 論文篇九

許多求職者只留意應(yīng)聘面試時(shí)的禮儀,，而忽略了應(yīng)聘后的善后工作，而這些步驟亦能加深別人對(duì)你的印象,。面試結(jié)束并不意味著求職過程就完了,，也不意味著求職者就可以袖手以待聘用通知的到來，有些事你還得干,。

一,、感謝

為了加深招聘人員對(duì)你的印象，增加求職成功的可能性,，面試后兩天內(nèi),，你最好給招聘人員打個(gè)電話或?qū)懛庑疟硎局x意。

感謝電話要簡(jiǎn)短，最好不要超過5分鐘,。

感謝信要簡(jiǎn)潔,，最好不超過一頁。感謝信的開頭應(yīng)提及你的姓名及簡(jiǎn)單情況,。然后提及面試時(shí)間,，并對(duì)招聘人員表示感謝。感謝信的中間部分要重申你對(duì)該公司,、該職位的興趣,，增加些對(duì)求職成功有用的事實(shí)內(nèi)容，盡量修正你可能留給招聘人員的不良印象,。感謝信的結(jié)尾可以表示你對(duì)自己的素質(zhì)能符合公司要求的信心,，主動(dòng)提供更多的材料，或表示能有機(jī)會(huì)為公司的發(fā)展壯大做出貢獻(xiàn),。

面試后表示感謝是十分重要的,，因?yàn)檫@不僅是禮貌之舉，也會(huì)使主考官司在作決定之時(shí)對(duì)你有印象,。據(jù)調(diào)查,，十個(gè)求職者往往有九個(gè)人不回感謝信，你如果沒有忽略這個(gè)環(huán)節(jié),，則顯得“鶴立雞群”,，格外突出，說不定會(huì)使對(duì)方改變初衷,。

二,、不要過早打聽面試結(jié)果

在一般情況下，考官司組每天面試結(jié)束后,，都要進(jìn)行討論和投票,，然后送人事部門匯總，最后確定錄用人選,，可能要等3—5天,。求職者在這段時(shí)間內(nèi)一定要耐心等候消息，不要過早打聽面試結(jié)果,。

三、收拾心情

面試回來后,，你已經(jīng)完成一次面試,，但這只是完成一個(gè)階段。如果你向幾家公司求職,，則必須收拾心情,，全身心投入應(yīng)付第二家的面試，因?yàn)椋从衅笗?，仍未算成功,，你不?yīng)放棄其他機(jī)會(huì)。

四,、查詢結(jié)果

一般來說,，你如果在面試兩周后或在主考官許諾的通知時(shí)間到了，還沒有收到對(duì)方的答復(fù)時(shí),，就應(yīng)該寫信或打電話給招聘單位或主考官司,，詢問是否已作出了決定。

五,、做好再次沖刺的思想準(zhǔn)備

應(yīng)聘中不可能個(gè)個(gè)都是成功者,，萬一你在競(jìng)爭(zhēng)中失敗了，也不要?dú)怵H,。這一次失敗了,，還有下一次，就業(yè)機(jī)會(huì)不只一個(gè),，關(guān)鍵是必須總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，找出失敗的原因，并針對(duì)這些不足重新做準(zhǔn)備,，“吃一塹,，長一智”，謀求“東山再起”,。

大學(xué)生人際交往 論文篇十

大學(xué)生校園禮儀 禮儀,，是律己、敬人的一種行為規(guī)范,，是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過程和手段,。它不單是個(gè)人思想道德水平、文化修養(yǎng),、交際能力的外在表現(xiàn),，同時(shí)還是社會(huì)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)俗的反映,，在生活中占有重要位置,。其內(nèi)容包括行禮儀式、禮節(jié)及儀式,、風(fēng)俗規(guī)定的儀式,、行為規(guī)范、交往程序,、禮賓次序,、道德規(guī)范等等,。

禮儀，也是中華傳統(tǒng)美德寶庫中的一顆璀璨明珠,，是中國古代文化的精髓,。中國素來稱為“禮儀之邦”，身居禮儀之邦,，應(yīng)為禮儀之民,。古語有云：“人而無儀，不死何為,?！背浞终f明了禮儀修養(yǎng)的重要性。中華文明經(jīng)過上下五千年的不斷修正完善,，在現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)形成了一套相對(duì)完善的文明體系,，指導(dǎo)著我們?cè)诜椒矫婷娴难哉劇⑴e止,。

大學(xué)是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的地方,，大學(xué)生是建設(shè)現(xiàn)代社會(huì)的沖鋒軍，學(xué)校擔(dān)負(fù)著教育人和培養(yǎng)人的神圣使命,。在各種禮儀中,，校園禮儀對(duì)于大學(xué)生尤為重要，任何一位走向社會(huì)的成功人士,，都具備著高等的禮儀修養(yǎng),，這種素養(yǎng)在形成的過程中，大學(xué)校園發(fā)揮了極為重要的作用,，而大學(xué)生校園禮儀一直是社會(huì)所關(guān)注的問題,。

一、當(dāng)代大學(xué)生禮儀修養(yǎng)現(xiàn)狀

中國歷來被稱為“文明古國”,、“禮儀之邦”,，大學(xué)生也秉承了這種文化傳統(tǒng)，表現(xiàn)出謙和,、勤勉,、尊敬長輩等民族特質(zhì)。然而當(dāng)前大學(xué)生禮儀修養(yǎng)存在著與其所受文化教育不對(duì)等的情況,，存在著禮儀修養(yǎng)的缺失,，這種缺失具體表現(xiàn)在個(gè)人修養(yǎng)、社會(huì)交往,、生活細(xì)節(jié)等方面,。例如，在公共場(chǎng)合有隨地吐痰,，亂扔雜物,，高聲談笑等缺少自我約束的失禮行為;在人際交往中莽撞、冷漠,、自私,，缺乏基本的交往禮儀;追求個(gè)人生活觀念和生活方式的絕對(duì)“自我”，缺乏與周圍環(huán)境融洽相處的能力;不會(huì)問候,，不懂謙讓,，不尊重師長;更令人不安的是，有的同學(xué)把無視校紀(jì)校規(guī),、行為放浪不羈,，只顧自己不顧他人看成是個(gè)性;他們強(qiáng)烈要求別人尊重自己，卻不知尊重別人,，難以與別人建立良好的合作關(guān)系,。此類行為，與禮儀修養(yǎng)與精神文明建設(shè)極不和諧,，不能不引起人們的高度關(guān)注,。

二、學(xué)習(xí)禮儀的必要性

古人說,，“不學(xué)禮,，無以立”。就是說,，你不學(xué)“禮”,，就沒法在社會(huì)中立身。學(xué)習(xí)禮儀是個(gè)人的需要,。掌握禮儀,，自覺執(zhí)行禮儀規(guī)范，就容易溝通感情,，使人際交往獲取成功,，同時(shí)改造、發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自我,，進(jìn)而有助于人們所從事的各種事業(yè)順利發(fā)展并取得成功,。學(xué)習(xí)禮儀又是社會(huì)需要，人人重視禮儀,，遵守社會(huì)公德,，注意遵守人與人交往的基本禮貌準(zhǔn)則，社會(huì)就會(huì)更加和諧和安定,。所以對(duì)大學(xué)生進(jìn)行社交禮儀教育具有跨時(shí)代,、跨世紀(jì)的特殊意義。 1.禮儀教育有利于大學(xué)生與他人建立良好的人際關(guān)系,，形成和諧的心理氛圍,，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康,。

2.禮儀教育有利于促進(jìn)大學(xué)生的社會(huì)化，提高大學(xué)生社會(huì)心理的承受力,。

3.禮儀教育有利于對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想道德教育,，提高大學(xué)生思想道德素質(zhì)。

4.禮儀教育有利于對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人文知識(shí)教育,，提高大學(xué)生的人文素質(zhì),。 5.禮儀教育有利于強(qiáng)化大學(xué)生文明行為，提高文明素質(zhì),，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè),。

三、加強(qiáng)大學(xué)生禮儀教育的途徑和方法

1.營造家庭文化氛圍,、強(qiáng)化禮儀意識(shí),。

環(huán)境熏陶及良好的心理環(huán)境對(duì)人的培養(yǎng)具有深遠(yuǎn)影響。家庭的教育至關(guān)重要,，家庭禮儀教育的一個(gè)最重要的目的就是培養(yǎng)孩子的禮儀習(xí)慣,。

2.加強(qiáng)大學(xué)生基本素質(zhì)的培養(yǎng)。

大學(xué)生的基本素質(zhì)涉及做人,、做事和做學(xué)問三個(gè)方面,。也就是說素質(zhì)教育不應(yīng)僅著眼于專業(yè)知識(shí)與能力的獲得，還要著力于健全人格的培養(yǎng),。

3.加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的禮儀實(shí)踐,。 開展禮儀培訓(xùn)或禮儀講座，進(jìn)行“禮儀知識(shí)”競(jìng)賽等,。通過開展一系列的活動(dòng),，可以讓學(xué)生在不斷的學(xué)習(xí)中懂得禮儀知識(shí)、禮儀的重要性,，教師在傳播知識(shí)的同時(shí),，自己的言行舉止、禮儀禮貌對(duì)學(xué)生起著潛移默化的影響

4.正確對(duì)待外來文化,。

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,，外來文化帶來精華的同時(shí)，也帶來了糟粕,，這就要求大學(xué)生能夠自覺地抵制不良風(fēng)氣的影響,，把他律和自律很好地結(jié)合起來，正確看待外來文化,，取其精華,，棄其糟粕，不斷提高自身修養(yǎng)的能力,。四,、大學(xué)生在校禮儀

大學(xué)生的校園生活多彩多姿,，因而禮儀修養(yǎng)的載體也很豐富，宏觀上看,，我們可以把校園禮儀從兩個(gè)個(gè)方向淺述：校園日常生活,、校園學(xué)習(xí)。

一,、 校園日常生活禮儀

1、 校園基本禮儀

1)真誠友愛,，相互尊重

真誠友愛是一種崇高的道德情感,。在平時(shí)與同學(xué)要團(tuán)結(jié)友愛，平等待人,，相互尊重,，遇見同學(xué)一定要打招呼。打招呼的方式很多,，可以問好,、點(diǎn)頭、微笑,、招手或喊一聲名字等,，做到熱情、誠懇,。

尊重他人,，首先是尊重他人人格。譏笑,、辱罵,、給同學(xué)起綽號(hào)，不僅傷害同學(xué)的自尊心,，還侮辱了同學(xué)的人格,，是很不禮貌、很不道德的行為,。其次,，要尊重他人的生活習(xí)慣。每位同學(xué)的生活習(xí)慣是自幼養(yǎng)成的,，是受家庭的教育和周圍環(huán)境的影響而潛移默化的結(jié)果,。尊重別人的生活習(xí)慣就等于對(duì)他人人格的尊重。

2)善于交談,，顧全大局

交談是同學(xué)之間交流的主要形式之一,。交流可以增加同學(xué)間的了解、友誼和相互增長知識(shí),。同學(xué)們之間的交談應(yīng)該注意一些問題：

說話態(tài)度要誠懇謙虛,，要語調(diào)平和;交談中力求語言文雅,，注意場(chǎng)合分寸;開玩笑時(shí)應(yīng)注意分寸;聽同學(xué)說話時(shí)態(tài)度要認(rèn)真，不得輕易打斷別人的講話,，要插話或提問時(shí)應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),，指出同學(xué)錯(cuò)誤應(yīng)在不傷害同學(xué)自尊心的情況下，懇切,、委婉地指出,。吵架、罵人,、

說難聽的話是一種無教養(yǎng)的行為及無禮的表現(xiàn),。

每位同學(xué)都要有集體意識(shí)。在集體生活中,，要顧全大局,，遵守規(guī)章制度，不可我行我素,。

3)樂于助人,，借物歸還

樂于助人是我們中華民族的傳統(tǒng)美德之一，也是校園禮儀中不可缺少的內(nèi)容,。當(dāng)有同學(xué)需要幫助時(shí),，應(yīng)分清是非，弄明情況,，如果是對(duì)的,，應(yīng)盡力而為、量力而行,，忌視而不見,。

同學(xué)們經(jīng)常在一起，難免相互之間借用東西,，即使隨便用一下別人的物品,，也應(yīng)事先打招呼，征得他人同意,。借別人的東西要說清楚歸還時(shí)間,，按時(shí)歸還。借同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活用品時(shí)要特別愛護(hù),。

2,、校園語言禮儀

校園語言禮儀是校園文明禮儀的重要組成部分，杜絕說臟話,、罵人等語言不健康現(xiàn)象,，是校園文明建設(shè)的重點(diǎn)。大學(xué)生是民族的希望、國家的未來,，應(yīng)該是積極陽光的,。大學(xué)生首先必須做到語言文明，杜絕說臟話,、粗話,，純潔校園語言，努力給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)潔凈的語言環(huán)境,，讓大家每大都處在健康的語言交流氛圍中,。學(xué)生要養(yǎng)成習(xí)慣，經(jīng)常使用禮貌用語,。

使用禮貌用語的最基本要求是：真誠友善,、談吐文雅、語言輕柔,、詞語親切、音量適中,、講究語言藝術(shù),。例如，在日常生活中,，我們見面應(yīng)說“你好”,，分手不忘“再見”，求助要說“請(qǐng)”,，受助要說“謝”,，等等。

3,、校園儀表禮儀

因?yàn)榇髮W(xué)生即將走上社會(huì),，但又是學(xué)生，處在社會(huì)和學(xué)校的“交集”中,。衣冠端正,、舉止文明、遵守紀(jì)律,、生活儉樸,，是對(duì)學(xué)生的起碼要求，而良好的儀表無疑是其中重要的內(nèi)容,。

女生在日常學(xué)習(xí),、生活中，要淡妝為主,，自然清新,，以不化妝為宜;在社交娛樂活動(dòng)中，可以化個(gè)淡妝?；瘖y的時(shí)候,，應(yīng)以自然、清淡為主,，切忌人工痕跡過重,。

男學(xué)生不要留長發(fā)，不要蓄須,，以顯得整潔,、干凈，富有朝氣,。

4,、校園交往禮儀

1)師生交往

進(jìn)老師的辦公室須先敲門后喊報(bào)告，征得老師同意后,，方可進(jìn)去;不要隨意翻動(dòng)老師的東西;進(jìn)辦公室要保持安靜,，不要在辦公室里大聲喧嘩;在路上遇到老師應(yīng)點(diǎn)頭致敬。

2)同學(xué)交往

善于交友,，不自卑不自傲;同學(xué)交注,，不互相攀比;謹(jǐn)言慎行，不說長道短;溫文爾雅,，不出口傷人;就事論事,，不揭人短處;合理退讓，不要爭(zhēng)吵不休,。

5,、校園宿舍禮儀

宿舍是大學(xué)生共同生活的場(chǎng)所，也是反映學(xué)生精神文明和禮儀修養(yǎng)的一個(gè)窗口,，一定要格外重視,。要注意如下禮儀:

在宿舍要注意清潔衛(wèi)生，要自覺搞好個(gè)人衛(wèi)生,，同時(shí),，要主動(dòng)自覺地搞好公共衛(wèi)生，保持宿舍內(nèi)外整潔并美化環(huán)境;發(fā)生矛盾和不愉快的事情時(shí),，要克制自己,，寬以待人，互相諒解;當(dāng)別人發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí),，

應(yīng)耐心勸解,，幫助解決矛盾;遇到同學(xué)在生活上、經(jīng)濟(jì)上發(fā)生困難請(qǐng)求幫助時(shí),，要盡量幫助,，緩解一時(shí)之急;自己娛樂的時(shí)候不要高聲怪叫，妨礙他人;起床或就寢的時(shí)候，動(dòng)作要輕,，聲音要小,，以免影響別人休息;不可以打探同學(xué)的隱私。

6,、校園食堂用餐禮儀

學(xué)校食堂是師生共同就餐的場(chǎng)所,，在這里就餐人數(shù)多，就餐時(shí)間集中,，工作人員往往比較繁忙,，作為大學(xué)生，應(yīng)注意就餐的禮儀： 按規(guī)定時(shí)間就餐,，遵守秩序,，互相禮讓，自覺按先后次序排隊(duì)購買飯菜,，打飯時(shí),，要客氣地講話。打飯后,，應(yīng)禮貌地說聲“謝謝” ;進(jìn)食堂不可隨地扔雜物,，剩余的飯菜倒在指定地方，愛護(hù)衛(wèi)生;用餐的動(dòng)作要文雅,，吃相要文雅。

二,、校園學(xué)習(xí)禮儀

1,、大學(xué)生課堂禮儀

同學(xué)在上課鈴響起前走進(jìn)教室，做好課前準(zhǔn)備;在課堂上學(xué)生要衣著整潔,，姿勢(shì)端正;舉手示意,，起立發(fā)言;遵守紀(jì)律，尊重老師;下課鈴響,，行注目禮,。

2、在圖書館學(xué)習(xí)時(shí)的禮儀

在圖書館里講究禮貌公德,，體現(xiàn)出的是一個(gè)人的文化知識(shí)素養(yǎng),。保持圖書館內(nèi)的安靜，就要求同學(xué)進(jìn)入圖書館走路要輕,，入座起座要輕,，翻看書刊要輕，在圖書館要盡量少說話;在借還圖書時(shí),，要按先后次序排隊(duì);愛惜公物,，不亂刻亂畫，圖書要輕拿、輕翻,、輕放不能因自己需要某種資料而損壞圖書;不要占座,。

3、聽報(bào)告時(shí)的禮儀

大學(xué)生參加報(bào)告會(huì)應(yīng)衣著整潔,、儀表大方,、準(zhǔn)時(shí)入場(chǎng)、進(jìn)出有序,。具體來說,，要注意以下幾點(diǎn)要求：遵守集會(huì)紀(jì)律，做到準(zhǔn)時(shí),、有序參加集會(huì),，端坐靜聽，表示贊同;學(xué)生不要隨意離開會(huì)場(chǎng),，如有特殊原因需出場(chǎng),，也應(yīng)悄悄出場(chǎng)。

除了以上兩個(gè)方面,，大學(xué)生的禮儀修養(yǎng)還體現(xiàn)在各種各樣的儀式,、活動(dòng)上，大學(xué)生同樣應(yīng)該準(zhǔn)時(shí),、配合,、積極參與，嚴(yán)于律己,，提高素質(zhì),，塑造良好的個(gè)人形象。

大學(xué)生的校園禮儀修養(yǎng)需要我們堅(jiān)持不懈從小事上面注意,，端正態(tài)度,，不僅把學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)當(dāng)成最重要的責(zé)任，同時(shí)更重要的是要提高自身的道德修養(yǎng),，用豐富的內(nèi)涵武裝自己,，使大學(xué)校園對(duì)我們的意義不僅僅是知識(shí)的深造，更是一個(gè)人格升華的過程,，這才真正達(dá)到了大學(xué)教育的目的,， 符合大學(xué)校園傳承優(yōu)秀文化的要求，同時(shí)使每一個(gè)大學(xué)生做真正契合“禮儀之邦”的合格優(yōu)秀的社會(huì)人!

大學(xué)生人際交往 論文篇十一

又到每年的就業(yè)時(shí)期,，各大高校就業(yè)處紛紛向我公司來電,、寄函，要求我公司能參與該院校畢業(yè)生的就業(yè)見面會(huì),，招不招無所謂,，希望能給畢業(yè)生一些建議和就業(yè)指導(dǎo),，院校方實(shí)在盛情，推辭不恭,，我只好應(yīng)諾,，結(jié)合多年的工作經(jīng)驗(yàn)，我扼要的寫了幾點(diǎn)建議,，希望這些真實(shí)的事例能給大家一些感悟,。

初入職場(chǎng)者不守時(shí)

守時(shí)，看起來是一件非常小的事情,，很多畢業(yè)生或初次求職者最容易忽略的一節(jié),，特別是第一印象時(shí)，不少求職者在公司要求約定面試的時(shí)間里姍姍來遲,，或總是在過了幾分鐘之后匆忙跑來,。通常會(huì)有這樣一個(gè)現(xiàn)象，本來是公司約你在9：00見,，但往往是到了10：00才正式與經(jīng)理見面,。為此，應(yīng)聘者是大為抱怨,，哼,，約我都不守時(shí)，為什么只要求我準(zhǔn)時(shí)呢?

忠告：守時(shí)是入職者的第一準(zhǔn)則,，對(duì)于具有紀(jì)律性的公司來說,，入職者首先就要遵守規(guī)則，如果,，你連做事的基本規(guī)則都漫不經(jīng)心,，那么以后的事情該怎么做呢?這不是態(tài)度問題，而是一個(gè)素質(zhì)問題,。在一些內(nèi)斂性的公司里，能遵守時(shí)間的人是錄用的第一選擇,。

初入職場(chǎng)者自滿才華,，不虛心

總是說，大學(xué)生是“天之驕子”,，國之棟梁,，讀了多年書的人總是很自愎，不少?？粕偸且允炀殑?dòng)手能力自居,，本科生總是以知識(shí)豐富自詡。兩者各有千秋,，培訓(xùn)時(shí),，對(duì)經(jīng)驗(yàn)員工的言傳身教,，不屑一顧。在具體工作中,，往往又憑個(gè)人感覺行事,，結(jié)果是在做錯(cuò)的情況下，還自以為為公司創(chuàng)造了業(yè)績,。

忠告：往瓶子里灌水的時(shí)候,，總是聽到“咚咚(懂懂)”的聲音，從瓶子里倒水的時(shí)候,，總是吸到“不咚不咚(不懂不懂)”的聲音?，F(xiàn)在的大學(xué)生就是像這個(gè)瓶子，工作就是我們身邊的生活,，不能把它想像得太理想化,，應(yīng)當(dāng)靜下心來，先熟悉,。后了解,，再實(shí)踐，多總結(jié),，做好工作并不是要?jiǎng)?chuàng)新,，執(zhí)行到位也可以成功。

初入職場(chǎng)者得理不讓人

與同事相處和與同學(xué)是兩種不相同的方式,，同學(xué)之間是沒有直接的利益沖突,，可以是亦師亦友，但與同事們?cè)谝黄鹁筒灰粯?，大家的工作都?yīng)該為公司負(fù)責(zé),，在利益上有職務(wù)區(qū)分，有崗位區(qū)分,，更有經(jīng)濟(jì)區(qū)分,。不少新入職者工作積極，在觀點(diǎn)上往往不能與同事們和睦相處,，有時(shí),，因?yàn)槟臣I(yè)績獲得老總的額外獎(jiǎng)勵(lì)，就洋洋得意,，處事不加收斂,，自然會(huì)受到同事的排擠了。

忠告：剛剛參加工作,，應(yīng)當(dāng)抱著多學(xué)習(xí)的態(tài)度,，不能因?yàn)橛幸淮闻既换虮厝坏某晒驼凑醋韵玻庥欣碚摬恍?，光有?shí)踐也不行,，初入職者應(yīng)當(dāng)多發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),，在工作中多觀察，多總結(jié),，積累是需要時(shí)間的,，建議新手要像海綿一樣，多吸收少排斥,，加強(qiáng)理解,，等真正消化后，再慢慢形成自己的見解和經(jīng)驗(yàn),。

初入職場(chǎng)者 不能忍耐一時(shí)之氣

其實(shí),，銷售做的就是人的工作，有時(shí)候,，可能你一夜的物料準(zhǔn)備,，并不能得到客戶的認(rèn)同，加上自己公司的實(shí)力不濟(jì)和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的暗中挑撥,，客戶會(huì)故意刁難或者是盛氣凌人,，一而再，再而三,，新入職者往往就不能忍受,，“不為五斗米折腰”，放棄與客戶的進(jìn)一步接觸,。

忠告：俗話說,，商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)!在工作中不如意的事時(shí)有發(fā)生，關(guān)健是你該如何去應(yīng)對(duì),，具體問題具體分析,，遇到困難時(shí)不妨多向老員工請(qǐng)教，要知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里?在后續(xù)的反復(fù)溝通中注意方法,，想好應(yīng)對(duì)措施,，需要的情況下，尋求公司高層的支持,。經(jīng)驗(yàn)告訴我們,，往往在這種情況下，團(tuán)隊(duì)的作用比個(gè)人的作用要大得多,。

初入職場(chǎng)者 居功自傲，越級(jí)上報(bào)

新鮮的血液總是能給公司帶來活力,，新入職者的工作態(tài)度是值得贊嘆的,，不管是個(gè)人努力還是團(tuán)隊(duì)合作，有了業(yè)績,，自然是滿面紅光,。新入職者在業(yè)績面前證明了自己的實(shí)力,。這時(shí)候，一些好的想法和建議難免會(huì)陳書直言,，限于現(xiàn)實(shí)環(huán)境,，在主管那里問題可能得不到解決，就事論事,，事情就會(huì)直接反映到老總那里,，自然，主管的臉色是很難看啰,。

忠告：越級(jí)上報(bào)是各級(jí)管理者最不能容忍的,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，大家是一個(gè)整體,，主管作為團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人,，所承擔(dān)的負(fù)責(zé)和壓力是很大的，而且,，公司的整體方案或計(jì)劃,，執(zhí)行力很關(guān)健，不能因?yàn)樽约翰焕斫膺@個(gè)方案,，就拒絕執(zhí)行,，大家都要對(duì)此方案負(fù)責(zé)，新入職者首先就是要學(xué)會(huì)執(zhí)行,，在執(zhí)行中理解,，在理解中執(zhí)行。

初入職場(chǎng)者 個(gè)性太強(qiáng),，不顧全大局

在工作中,，總是有一些不如意，特別是在一個(gè)大的項(xiàng)目中,，磕磕碰碰在所難免,，每個(gè)人都有個(gè)性，自己受了委屈,，還要忍著,，在工作中或許還要受到同事的冷言冷語，主管不理解,，同事不配合,，自己這般賣命圖的是什么?恰若此時(shí)，有好的職位,，一紙辭呈,，馬上走人。

忠告：初入職者,，總是對(duì)未來充滿希望,，可現(xiàn)實(shí)往往是很殘酷的,，是抱怨還是努力?人生的機(jī)遇有很多，在沒有明確方向時(shí)不要這山看著那山高,。懷才不遇之心總是有的,，但真的是這樣嗎?眼睛看著別人的人，自己總是臟的,。自己一個(gè)人的力量可能微不足道,，但作為團(tuán)隊(duì)的一分子，更多的應(yīng)該是責(zé)任感,，敬業(yè)也是一種責(zé)任,，在問題面前，新入職者應(yīng)主動(dòng)與主管溝通,，互相交換對(duì)事情的看法,，有時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，事情遠(yuǎn)不像自己想的那樣復(fù)雜,。

大學(xué)生人際交往 論文篇十二

其實(shí)禮儀分?jǐn)?shù)在整個(gè)面試分值中并不高，最高分值大約在7至8分左右,，所以很多考生在面試準(zhǔn)備中往往忽視了這一點(diǎn),。雖然禮儀分?jǐn)?shù)并不高，但是整個(gè)面試過程中面試禮儀往往影響了面試的各個(gè)方面,。所以這部分也是考生應(yīng)該特別注意的,。禮儀是否得體是衡量一個(gè)人素質(zhì)修養(yǎng)的直接體現(xiàn)。禮儀得體,，給考官留下好印象,，從而有利于面試分值的提高，畢竟面試是通過面對(duì)面的交流,，考官根據(jù)對(duì)考生的印象進(jìn)行打分,，這是里面的因素相比之下都比較主觀。

服裝：

服裝是面試禮儀重中之重,。講究兩個(gè)原則：1,、正式;2、得體,。

男生的服裝應(yīng)著西裝,。西裝的應(yīng)偏深色，不可穿白色西裝,，不可著便裝,，夾克，燕尾服和嘻哈的牛仔等服裝。西裝內(nèi)穿淺色襯衫,。著亮色領(lǐng)帶。(建議：深色系轉(zhuǎn)+白色襯衫+紅色領(lǐng)帶),。鞋子一律穿皮鞋,，由于皮鞋樣式較多，建議考生選擇不系鞋帶型的皮鞋,，忌鞋的版式過于另類的,。皮鞋的顏色應(yīng)和褲子接近，襪子的顏色應(yīng)與褲子和鞋子統(tǒng)一,，忌往白色襪子,，否則顏色過于明顯，在坐下的時(shí)候可能能看到,。

女生的服裝應(yīng)為正裝,。女聲的服裝要求沒有男生那么嚴(yán)格，正裝顏色也應(yīng)為深色,。(深色,、灰色皆可)。避免著紅色,、綠色等過于耀眼的服裝,。襯衫和正裝能搭配上即可。但忌諱過于花俏,，以樸素大方為原則,。女聲可穿西褲也可著裙子，裙子不可太短,。鞋子應(yīng)穿皮鞋,，最好為黑色。襪子和鞋子顏色保持統(tǒng)一,。(若穿裙子,，在襪子和鞋子的搭配上要難一些。穿裙子的考生把握下整體感覺,。)

妝容：

面試前不論是男生還是女生,，都應(yīng)該將自己的樣子進(jìn)行打理，盡量做到以最美好的形象面對(duì)考官,。

男生：頭發(fā)長度不許超過耳朵,，不可留長發(fā)。若皮膚不好,，可以做做美容將皮膚打理得好一些,。必須將胡子刮干凈。將手指甲全部剪短，不允許指甲里存在污垢,。相對(duì)來說男生并不是很注意這些,，所以在面試前能進(jìn)行這方面的功課。但是不用特別刻意,，也不需要把自己弄的過于精致,。男生還是簡(jiǎn)單就好。

很多考生在考前還去理發(fā)店理發(fā),，剛剪出來頭發(fā)樣子并不一定很好,，考生應(yīng)該在面試的前三天到一禮拜理發(fā)，這樣的時(shí)間差到面試的時(shí)候頭發(fā)比較自然,。很多考生也讓理發(fā)師做發(fā)型,，這點(diǎn)在這里老師并不十分贊成，很多理發(fā)師做發(fā)型的出發(fā)點(diǎn)是為了更加時(shí)尚,，跟公務(wù)員的形象有一定的差距,。

男生一律不帶項(xiàng)鏈，手鏈,，耳環(huán)等飾品,。可帶手表,。

女生：女生的妝容要點(diǎn)比較多,，遵循一個(gè)原則：大方，簡(jiǎn)單,。不可過于復(fù)雜,。

女生可以在考前化簡(jiǎn)單的妝，忌濃妝,。如果化妝技巧不算太過關(guān)的女性考生,，老師還是建議大家不化妝為好，因?yàn)楫嬔塾盁o論是黑色,，紅色還是別的顏色,，在面試環(huán)節(jié)的形象都不好。只需要將臉洗干凈,，抹點(diǎn)潤膚霜和潤唇膏即可,。

很多女生有帶項(xiàng)鏈和耳環(huán)、手鏈等視頻,。手鏈還是不帶為好,，項(xiàng)鏈和耳環(huán)可帶，但是形狀忌過大,，過與奇特,。尤其是耳環(huán),，不可帶過長，過大,，如鐵圈等形狀的耳環(huán),。

女生的頭發(fā)忌諱燙，以直發(fā)為佳,?？山壴谀X后，也可自然散落,。(由于女生的妝容比較服裝，看整體搭配效果,，只要得體即可,。)

禮儀：

考生在引導(dǎo)員的帶領(lǐng)下進(jìn)入考場(chǎng)，和考官打招呼到答題到離開考常這個(gè)過程中涉及到整個(gè)走場(chǎng)禮儀,，而很多考生并不了解在這過程中有哪一些需要注意的,。

進(jìn)場(chǎng)：如果是獨(dú)自進(jìn)入考場(chǎng)，應(yīng)該敲門,，大約為兩到三聲,，不可敲得過多過頻。等里面?zhèn)鱽怼罢?qǐng)進(jìn)”的聲音在進(jìn)入考常進(jìn)場(chǎng)的腳步應(yīng)該從容穩(wěn)定,，速度不可以過快,。等站在考生席附近站定。然后問候考官,?？脊僮尶忌冢忌纯勺?。(這個(gè)過程根據(jù)不同地方有不同的方式,。考生在這過程中把握從容,、禮貌的原則,。)

站姿：考生站立的時(shí)候應(yīng)該挺直身體，以胸膛為中心打開雙肩,，目光與考官進(jìn)行交流,，顯示自信、友好,。

坐姿：考生的坐姿應(yīng)該微微前傾,，專注的傾聽。在答題過程中,，應(yīng)適當(dāng)?shù)呐c考官進(jìn)行眼神的交流,，不可自顧自埋頭看題，答題。身子要坐直,，相對(duì)固定的一個(gè)姿勢(shì),，肩膀不許一直晃，忌晃腦,、抖腿,、分腿等動(dòng)作(尤其是女生，雙腿必須合攏),。手自然放在桌子上,，雙手切勿在答題的過程中手舞足蹈，亦不可答題的時(shí)候手指著考官,。

立場(chǎng)：當(dāng)答題結(jié)束的時(shí)候,，考官會(huì)讓考生離常考生應(yīng)該輕盈的起身,，像考官道謝然后從容的離開考常

表情：

表情是在面試禮儀中相當(dāng)重要的部分,，也是考生最容易疏忽的部分。

在面試過程中,，考生應(yīng)該具有親和力,，在答題過程中能適當(dāng)?shù)暮涂脊龠M(jìn)行眼神交流，用眼神傳遞友好,。一個(gè)好的印象應(yīng)具備以下四個(gè)部分：1,、在臉上露出專注或尊敬的表情，2,、聚精會(huì)神,、對(duì)任何都感興趣，3,、有意識(shí)的整潔,，4、察言觀色,，取悅,，投考官所好。

很多考生在平時(shí)的說話過程中會(huì)有很多的習(xí)慣動(dòng)作,，如瞪眼,，擠眼，吐舌頭等,。也有很多是無用的口頭禪等,。這些都會(huì)影響到自己的形象。所以考生當(dāng)盡量避免這些問題在面試的過程中出現(xiàn),。

根據(jù)身高,，臉型等不同特征,。面部會(huì)呈現(xiàn)冷和熱兩種特點(diǎn)。熱面孔給人的印象比較嘻哈,，玩世不恭的特點(diǎn),。冷面孔給人的印象是冷峻、嚴(yán)肅的特點(diǎn),。在臉部呈現(xiàn)這樣的特點(diǎn)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)從發(fā)型,，服裝等方面進(jìn)行整理，盡量讓自己的形象顯得具有親和力,。

總結(jié)：

禮儀是一個(gè)長時(shí)間的積累,，在面試過程中，考生相對(duì)都比較緊張,，很多平時(shí)該注意的事情均可能忘記,，呈現(xiàn)出最原始的狀態(tài)。所以一個(gè)簡(jiǎn)單的問候,，鞠躬，在面試的時(shí)候都可能做不好,。而過于刻板在面試的過程中就會(huì)顯得不真實(shí),。所以考生們應(yīng)該在平時(shí)就加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，做一個(gè)有素質(zhì)有修養(yǎng)的人,。

大學(xué)生人際交往 論文篇十三

一,、心態(tài)的準(zhǔn)備

以往許多考生取得了非常優(yōu)秀的筆試成績，卻遺憾地在面試環(huán)節(jié)落敗,，原因就在于面試前沒有做好心態(tài)調(diào)整,。金無足赤，人無完人,?？忌诳记扒屑煽霖?zé)自己，沒有人是十全十美的,，過分的嚴(yán)格要求只能給自己帶來沉重的心理負(fù)擔(dān),，反而影響考生的正常發(fā)揮?？忌枰龅?，就是在考場(chǎng)上，盡量將自己的優(yōu)勢(shì)或長處展現(xiàn)給考官,。

二,、熱點(diǎn)的準(zhǔn)備

村官面試前，考生要多方面搜集資料,，對(duì)時(shí)下熱點(diǎn)有充分的了解,。所謂知己知彼,，百戰(zhàn)百勝?？忌挥辛私饪荚嚨臒狳c(diǎn),，知識(shí)儲(chǔ)備量足夠，走上考場(chǎng),，答題方能游刃有余,。時(shí)下熱點(diǎn)有教育、就業(yè),、醫(yī)療,、養(yǎng)老、食品等方面的問題,。

三,、著裝的準(zhǔn)備

第一印象非常重要，因此,，考生的著裝也是考試中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),。面試的著裝要大方得體。那么,，就男生與女生來講,，又有不同。中公教育專家建議男生著藏青色或深藍(lán)色的西服套裝,，黑色皮鞋,，打領(lǐng)帶，領(lǐng)帶通常是顏色較深的領(lǐng)帶;建議女生不一定要著職業(yè)套裝,，可供選擇的款式比較多,。不過身上的總體顏色不要超過三種，黑色絲襪,、過于緊身的服飾以及一些閃亮首飾不宜出現(xiàn),。

四、崗位的了解

考生應(yīng)對(duì)招考職位的單位有所了解,。這樣考生在面試環(huán)節(jié)才能有的放矢,，更有針對(duì)性地作答。比如該單位的性質(zhì),、工作內(nèi)容,、工作流程;單位的人員結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系;所報(bào)崗位的工作職責(zé),、工作內(nèi)容等等,。