集合各類材料之外的范疇,。一個(gè)好的寫作思路能夠幫助我們更好地組織文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)不僅能夠帶給我們身體上的改變,，還可以培養(yǎng)品格和積極的人生態(tài)度,。

全民健身活動(dòng)倡議書篇一

全體教職員工：

為了豐富教職工的業(yè)余生活，增進(jìn)教職工的身心健康,，以更好的精神風(fēng)貌投入到工作和生活中去,，校工會(huì)特向全體教職員工發(fā)出如下倡議：

1、堅(jiān)持參加業(yè)余體育鍛煉,，積極參加各種體育活動(dòng),。校工會(huì)為大家購(gòu)置了羽毛球、排球,、籃球,、毽子、跳繩,、瑜伽墊等體育器材,，職工可根據(jù)自身喜好選擇相宜的活動(dòng)。

2,、活動(dòng)時(shí)間：下午4:30—5:30;活動(dòng)場(chǎng)地：學(xué)校前院。

3,、為了鼓勵(lì)廣大教職工的鍛煉積極性,，校工會(huì)將分階段、不定期地推出一系列的有獎(jiǎng)活動(dòng),，根據(jù)每個(gè)職工的活動(dòng)積分分等級(jí)領(lǐng)取獎(jiǎng)品,，歡迎大家踴躍參加。

4,、校工會(huì)歡迎各科室積極組織,，年底將對(duì)表現(xiàn)突出的科室進(jìn)行集體嘉獎(jiǎng)。

如果你想變得睿智,，運(yùn)動(dòng)吧;如果你想保持健康,，運(yùn)動(dòng)吧;如果你想更加健美，運(yùn)動(dòng)吧!每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子,。讓我們把對(duì)工作,、對(duì)家人的熱愛付諸堅(jiān)持不懈的鍛煉中，因?yàn)槲覀儷I(xiàn)給集體,、父母,、愛人、親朋最好的禮物就是健康,。

校工會(huì),。

20xx年8月6日。

全民健身活動(dòng)倡議書篇二

檢討書應(yīng)該怎么寫,，看看下面的范文吧,，也許對(duì)你有幫助哦。

今天是我們國(guó)家設(shè)立的首個(gè)“全民健身日”,?！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的無(wú)限關(guān)懷,。為此,，特向全省人民發(fā)出如下倡議：

一、樹立健身新理念,。每天健身一小時(shí),，健康工作每一天，幸福生活一輩子,。健康的體魄,，是勤奮工作的基礎(chǔ)，是幸福生活的保障,。運(yùn)動(dòng)能使人健康,、快樂(lè)、時(shí)尚,。天天健身,天天快樂(lè),。請(qǐng)您積極參加體育鍛煉。

二,、養(yǎng)成健身好習(xí)慣,。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉,。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,，使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄，好生活,。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉,。

三、掌握健身好方法。堅(jiān)持因人而宜,、適時(shí)適度,、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,，使您更好地強(qiáng)身健體,，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量,。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法,。

同志們!全民健身，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，共同唱響“迎接亞運(yùn)會(huì)，創(chuàng)造新生活”主旋律,，積極參與全民健身,，倡導(dǎo)科學(xué)、文明,、健康生活方式,，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻(xiàn)!

各位領(lǐng)導(dǎo),，同志們,、同學(xué)們、居民朋友們：

在這綠色蔥蔥,，生機(jī)盎然的季節(jié)里,，我們迎來(lái)了西崗區(qū)第十八屆體育日盛會(huì)。全區(qū)干部群眾將以爭(zhēng)先的精神,，拼搏的毅力,，弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神，展現(xiàn)西崗人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，文明向上的精神風(fēng)貌,，展現(xiàn)真抓實(shí)干，開拓創(chuàng)新,，努力建設(shè)新西崗的昂揚(yáng)斗志,。

倡導(dǎo)健康的文化體育活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步,、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證，是弘揚(yáng)先進(jìn)文化,，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的`重要手段,。

多年來(lái)，西崗區(qū)委、區(qū)政府十分重視和鼓勵(lì)全民健身活動(dòng)的開展,，從實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想的高度,，充分認(rèn)識(shí)大力開展健身運(yùn)動(dòng)的重大意義，為廣大干部群眾創(chuàng)造良好的健身場(chǎng)所,，營(yíng)造健康的文化氛圍,，以健康的文化活動(dòng)吸引了干部群眾廣泛參與，培育了城區(qū)文化底蘊(yùn),，提高了干部群眾投身新西崗建設(shè)的凝聚力和戰(zhàn)斗力,，促進(jìn)了三個(gè)文明建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展。值此體育盛會(huì),，西崗區(qū)精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)辦公室向全區(qū)干部群眾,、中小學(xué)生發(fā)出倡議：要深入開展全民健身活動(dòng)。樹立健康的新理念,，把組織,、引導(dǎo)干部群眾參加健康向上的文化體育活動(dòng)，做為落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想,，弘揚(yáng)先進(jìn)文化的具體體現(xiàn),，通過(guò)全民健身活動(dòng)，強(qiáng)健體魄,，陶冶情操,，營(yíng)造文明、健康,、安定,、祥和的社會(huì)氛圍，促進(jìn)人的全面發(fā)展,，促進(jìn)人與人的和諧,，人與自然的和諧，充分展示西崗人民精神振奮,、團(tuán)結(jié)進(jìn)取,、追求卓越的新風(fēng)貌。要把全民健身活動(dòng)蓬蓬勃勃,、深入扎實(shí)地開展起來(lái),，充分發(fā)揮和利用轄區(qū)資源優(yōu)勢(shì)，全面開放各類體育場(chǎng)(館),、中小學(xué)校操場(chǎng),、社區(qū)文化廣場(chǎng)等活動(dòng)陣地，從關(guān)心愛護(hù)干部職工的身心健康出發(fā),，組織開展形式新穎,、生動(dòng)活潑的文體活動(dòng),，保持旺盛的精神狀態(tài);從關(guān)心愛護(hù)下一代健康成長(zhǎng)出發(fā)，在中小學(xué)校中大力開展適合青少年特點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng),，為他們肩負(fù)未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);從關(guān)心,、提高群眾生活質(zhì)量出發(fā)，組織,、引導(dǎo)社區(qū)居民踴躍參加健康,、文明、科學(xué)的健身活動(dòng),，使追求健康成為西崗人民的新風(fēng)尚,。

讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，積極投入到全面健身運(yùn)動(dòng)中，以健康的體魄,、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，熱愛生活,，創(chuàng)造生活,，努力為大連市首批進(jìn)入全國(guó)文明城市行列，為構(gòu)建和諧西崗營(yíng)造昂揚(yáng)向上的氛圍,，做出更大的貢獻(xiàn)!

運(yùn)動(dòng)改變生活,，健身促進(jìn)和諧。值此2011年全民健身月到來(lái)之際,，在我市第一屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕之時(shí),，為進(jìn)一步弘揚(yáng)“人人參與健身，全民強(qiáng)身健體”主題,，形成關(guān)心健康,、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：

一,、構(gòu)建健身機(jī)制,，打造健身好平臺(tái)。倡議各級(jí)各類機(jī)關(guān),、企事業(yè)單位,、社區(qū)和體育部門不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建全方位,、多層次的全民健身服務(wù)體系,，逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化,、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制,。市民朋友要進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識(shí)，自覺愛護(hù)健身器材,，讓更多的人有機(jī)會(huì)享受公共體育服務(wù),。

二、樹立健身理念,，形成健身好風(fēng)尚,。健康的體質(zhì)，是專心學(xué)習(xí)的需要,，是辛勤工作的資本,，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)廣大市民積極樹立“健康第一,、終身鍛煉”和“體育生活化,、健身經(jīng)常化”的健康理念,，給健身以時(shí)間和空間,，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng)，把感受變成享受,，人人參與健身活動(dòng),，人人享受健康生后，形成自覺鍛煉,、主動(dòng)健身,、追求健康的好風(fēng)尚。

三,、主動(dòng)科學(xué)健身,，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,，才能強(qiáng)身健體,，只有科學(xué)健身，方可全民健康,。倡導(dǎo)廣大的市民朋友科學(xué)的制定健身計(jì)劃,，掌握科學(xué)的健身方法，勞逸結(jié)合,，循序漸進(jìn),，提倡有氧、富氧和戶外運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì),，增強(qiáng)身體抵抗力，保持健康體魄,，在活動(dòng)中享受健身的樂(lè)趣,。

四,、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣,。健身的好習(xí)慣,，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財(cái)富,，是走向成功的階梯,。“每天健身一小時(shí),、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導(dǎo)廣大的市民朋友因人而異,、適時(shí)適度,、堅(jiān)持不懈、持之以恒,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng),，主動(dòng)健身、自覺鍛煉,，不斷為自己的身體充電,。

全民健身，利國(guó)利民,，讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，為打造航空運(yùn)動(dòng)之城,，建設(shè)富裕和諧新萊蕪做出更大貢獻(xiàn)。

全民健身活動(dòng)倡議書篇三

全校教職工：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,，高校教師逐步擴(kuò)大的亞健康狀況令人堪憂,。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示，在北京,，知識(shí)分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時(shí)期的53歲,。36歲的浙江大學(xué)教授何勇、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉,、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個(gè)個(gè)生命的相繼早逝,，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。

為提高我校教職工身體素質(zhì),，進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,，推進(jìn)健身生活化,、常態(tài)化、科學(xué)化,、普及化,，在我校形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身,、追求健康的新風(fēng)尚，校工會(huì)現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：

要樹立“關(guān)注健康,、珍愛生命,、善待身體、快樂(lè)工作”的理念,，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí),，把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運(yùn)動(dòng),，幸福源于健康,。身體健康是對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為,。

要循序漸進(jìn)的鍛煉,，持之以恒的健身，找?guī)讉€(gè)一起健身的伙伴,，隨時(shí)隨地動(dòng)一動(dòng),，養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持不懈,。每人每周至少鍛煉3次,，每次時(shí)長(zhǎng)不少于1小時(shí)，不斷為身體充電,，為健康投資,，為生命蓄能，為幸福加油,。

要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí),，制訂科學(xué)的健身計(jì)劃，堅(jiān)持“因人而宜,、適時(shí)適度”的原則,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的活動(dòng)。適時(shí)適度運(yùn)動(dòng),，保持良好心態(tài),，追求身心和諧,，享受健康生活，感受生命精彩,。

各基層工會(huì),、教職工文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造條件,，做好組織,、引導(dǎo)和服務(wù)工作，動(dòng)員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動(dòng),，提高教工活動(dòng)中心和各基層工會(huì)的健身器材使用率,。

全民健身，利國(guó)利民,。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),、運(yùn)動(dòng)起來(lái)，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,。以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的`精神,，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。

倡議人：xxx,。

20xx年xx月xx日,。

全民健身活動(dòng)倡議書篇四

全縣廣大人民群眾：

運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái),。值此第xx個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際,，為進(jìn)一步形成熱愛體育、崇尚健身,、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,，我們向全縣人民發(fā)出倡議：

一、樹立健身新概念,，形成健身新風(fēng)尚,。健康的體質(zhì)，是專心學(xué)習(xí)的需要,，是辛勤工作的資本,，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家要積極樹立“健康第一，終身鍛煉”和“體育生活化,，健身經(jīng)?；钡慕】道砟睿o健身以時(shí)間和空間,，把心動(dòng)變成行動(dòng),，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng),，人人享受健康生活,，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身,、追求健康的好風(fēng)尚,。

二、堅(jiān)持經(jīng)常健身,，養(yǎng)成良好健身習(xí)慣,。健身的好習(xí)慣,，是身體健康的“銀行”,，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯,。倡導(dǎo)大家要因人而異,、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈,、持之以恒,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,，不斷為自己的身體充電,。

三、注重科學(xué)健身,，掌握健身好方法,。只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體,；只有科學(xué)健身方可全民健康,。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方，實(shí)施科學(xué)的健身計(jì)劃,，勞逸結(jié)合,，循序漸進(jìn)，提高身體素質(zhì),，增強(qiáng)身體抵抗力,，保持健康體魄。

四、構(gòu)建健身平臺(tái),，形成健身新機(jī)制,。倡議各級(jí)各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位,、社區(qū)不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò),，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,，逐步形成健身管理制度化,、健身活動(dòng)多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制,。同時(shí)請(qǐng)大家要進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識(shí),，自覺愛護(hù)健身器材，讓更多的人有機(jī)會(huì)享受公共體育服務(wù),。

全民健身,，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從身邊做起，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，唱響“健康新時(shí)尚,，創(chuàng)造新生活”的新旋律，積極投身到全民健身熱潮中去,！為實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面發(fā)展,、構(gòu)建和諧文明石泉做出新貢獻(xiàn)！

倡議人：xxx,。

20xx年x月x日,。

全民健身活動(dòng)倡議書篇五

8月8日是我們國(guó)家設(shè)立的第七個(gè)“全民健身日”，“全民健身日”的設(shè)立充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的無(wú)限關(guān)懷,。在此,，xx市文體廣電旅游局發(fā)出如下倡議：

一、樹立健身新理念,。每天健身一小時(shí),，健康工作每一天，幸福生活一輩子,。健康的體魄,，是勤奮工作的基礎(chǔ),，是幸福生活的保障。運(yùn)動(dòng)能使人健康,、快樂(lè),、時(shí)尚。天天健身,，天天快樂(lè),。請(qǐng)您積極參加體育鍛煉。

二,、養(yǎng)成健身好習(xí)慣,。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉,。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,，使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄，好生活,。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉,。

三、掌握健身好方法,。堅(jiān)持因人而宜,、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合,、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,，使您更好地強(qiáng)身健體,，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),，提高生活質(zhì)量。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法,。

朋友們!全面健身,，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，共同唱響“奉獻(xiàn),、服務(wù)、健康,、快樂(lè)”的主旋律,，積極參與全民健身，倡導(dǎo)科學(xué),、文明,、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,、構(gòu)建和諧社會(huì)做出貢獻(xiàn)!

全民健身活動(dòng)倡議書篇六

運(yùn)動(dòng)改變生活,，健康創(chuàng)造未來(lái)，積極參與全民健身，倡導(dǎo)科學(xué),、文明,、健康的生活方式，并加入到全民健身活動(dòng)的倡議去共同構(gòu)建和諧社會(huì)的行動(dòng)吧!下面是本站小編給大家整理的一些關(guān)于全民健身活動(dòng),。

倡議書,。

的模板，希望對(duì)大家有用,。

廣大市民朋友們：

值此20xx年“全民健身日”到來(lái)之際,，我們向全市人民發(fā)出倡議:。

一,、樹立健身新理念,，形成健身新風(fēng)尚。健康的身體,，是學(xué)習(xí),、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育,，全民健身強(qiáng)體”的健康理念,，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身,、追求健康的社會(huì)風(fēng)尚,。

二、堅(jiān)持經(jīng)常健身,，養(yǎng)成健身好習(xí)慣,。良好的健身習(xí)慣，是身體健康的基礎(chǔ),。我們要堅(jiān)持“因人而異,、適時(shí)適度、持之以恒”的原則,，選擇適合自已的健身活動(dòng),，堅(jiān)持鍛煉，終身受益,。

三,、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法,。只有科學(xué)健身,，才能強(qiáng)身健體，才能全民健康,。我們要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方,，按照科學(xué)的健身計(jì)劃,，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn),，提高身體素質(zhì),，保持健康體魄。

朋友們,，運(yùn)動(dòng)改變生活,，健康創(chuàng)造未來(lái)，讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從身邊做起，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，唱響“全民健身”主旋律,，為建設(shè)“塞上明珠”和美麗做出新貢獻(xiàn)!

xx市體育局。

xx市體育總會(huì),。

xx市老年人體育協(xié)會(huì),。

20xx年8月6日。

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身綱要》,，持續(xù)深入推進(jìn)我鎮(zhèn)全民健身工作,，提升全鎮(zhèn)人民群眾身體素質(zhì)。為此,，特向全鎮(zhèn)人民發(fā)出如下倡議：

一,、樹立健身新理念。每天健身一小時(shí),，健康工作每一天,，幸福生活一輩子,。健康的體魄,，是勤奮工作的基礎(chǔ)，是幸福生活的保障,。運(yùn)動(dòng)能使人健康,、快樂(lè)、時(shí)尚,。天天健身,，天天快樂(lè)!請(qǐng)您積極參加體育鍛煉。

二,、養(yǎng)成健身好習(xí)慣,。生命在于運(yùn)動(dòng),，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,，使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄,，好生活。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉,。

三,、掌握健身好方法。堅(jiān)持因人而宜,、適時(shí)適度,、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,，使您更好地強(qiáng)身健體,，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量,。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法,。

同志們!全民健身，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，共同唱響“迎接新希望，創(chuàng)造新生活”主旋律,，積極參與全民健身,，倡導(dǎo)科學(xué)、文明,、健康的生活方式,，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展，構(gòu)建和諧做出應(yīng)有貢獻(xiàn)!

xx鎮(zhèn)人民政府辦公室,。

20xx年九月,。

廣大市民朋友們：

全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,，是提升人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式,。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20xx年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng),，活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來(lái),，活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)設(shè)在xx市中心廣場(chǎng)，分會(huì)場(chǎng)包括信達(dá)廣場(chǎng),、渭河北大堤,、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū)),。借此機(jī)會(huì),，我們向廣大市民發(fā)出倡議：

一,、樹立健身新理念。樹立“全民健身,，從我做起”的健身意識(shí),，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天,，幸福生活一輩子”健康生活理念,，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身,、追求健康的良好風(fēng)尚,。

二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣,。生命在于運(yùn)動(dòng),，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化,、健身經(jīng)?；钡睦砟睿_展慢跑,、快走,、登山、球類,、健身操,、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng),，養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。

三,、學(xué)習(xí)健身新知識(shí),。樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn),，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法,，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng),。

讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中,，以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài),，熱愛生活，努力工作,，充分展示xx人民積極健康,、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)富裕文明和諧活力的陜西東大門,、共筑中國(guó)夢(mèng)作出新的貢獻(xiàn)!

20xx年5月22日,。

全民健身活動(dòng)倡議書篇七

廣大市民朋友們：

運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái),。在這綠色蔥蔥,，生機(jī)盎然的季節(jié)里，我們迎來(lái)了新的一學(xué)期,。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神,，樹立健身理念，形成生活新意識(shí),，展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會(huì)倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康,、我幸福”的意識(shí),，在全校形成自覺鍛煉,、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚,。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場(chǎng)地,，建議大家利用業(yè)余時(shí)間、茶余飯后在學(xué)校操場(chǎng)等地方鍛煉一下身體,，走上一段路,。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn)：

1,、散步可以使大腦皮層的興奮,、抑制和調(diào)節(jié)過(guò)程得到改善，從而收到消除疲勞,、放松,、鎮(zhèn)靜,、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天,、拉家常,，可以使互相之間有更好的了解，促進(jìn)人與人之間的感情,。

2,、散步能減少甘油酯和膽固醇在動(dòng)脈上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會(huì),。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮,，呼吸略有加深，隔肌上下運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),，加上腹壁肌肉運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸的“按摩作用”,，消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會(huì)加強(qiáng)，胃腸蠕動(dòng)增加,，消化能力提高,，有助于消化的正常。

3,、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上,，從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。

4,、散步作為一種全身性的運(yùn)動(dòng),，可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來(lái)，從而使人體的代謝活動(dòng)增強(qiáng),、肌肉發(fā)達(dá),、血流通暢，進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性,。

讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,，構(gòu)建和諧校園。

倡議人：xxx。

20xx年x月x日,。

全民健身活動(dòng)倡議書篇八

全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的`基本途徑,，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步,、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證,，是弘揚(yáng)先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,。根據(jù)市委三屆三次全委會(huì)提出的建設(shè)“健康重慶”的要求,，為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”,，我們倡議：

一,、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識(shí),，不斷提高自身健康素質(zhì),，為提高全民族的健康水平而努力。

二,、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目,，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉,。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念,。

三,、各機(jī)關(guān)、企業(yè),、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭,，職工參與，在上班期間堅(jiān)持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操,。

四,、各大中小學(xué)校堅(jiān)持開展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操,，課外活動(dòng)課）,，認(rèn)真上好體育課，強(qiáng)健學(xué)生的體魄,；推動(dòng)學(xué)校體育與社會(huì)體育協(xié)調(diào)發(fā)展,。

五、大力倡導(dǎo)“體育生活化,、健身經(jīng)?；钡睦砟睿瑘?jiān)持因人而宜、適時(shí)適度的原則,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的如健步走,、長(zhǎng)跑、登山,、球類,、健身操等健身活動(dòng)。

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六,、積極參加全民健身活動(dòng),，強(qiáng)健體魄，陶冶情操,，營(yíng)造文明,、健康、安定,、祥和的社會(huì)氛圍,，促進(jìn)人的全面發(fā)展，促進(jìn)人與人和人與自然的和諧,，充分展示重慶人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取,、追求卓越的精神風(fēng)貌。

讓我們積極行動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中,，以健康的體魄,、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài),，熱愛生活,，努力工作，積極營(yíng)造“健康重慶”的良好氛圍,，為重慶全面落實(shí)“314”總體部署,，做出新的貢獻(xiàn)！

全民健身活動(dòng)倡議書篇九

為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,，在全社會(huì)形成熱愛體育,、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,，黑龍江省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議：

一,、樹立健身理念，形成生活新意識(shí),。倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康,、我幸福”的意識(shí),，在全社會(huì)形成自覺鍛煉,、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚,。

二,、養(yǎng)成健身習(xí)慣,，建立生活新標(biāo)準(zhǔn),。倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng)?；?，長(zhǎng)期鍛煉，科學(xué)鍛煉,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng),，做到因人而宜、適時(shí)適度,、堅(jiān)持不懈,、持之以恒。

三,、掌握健身方法,，促進(jìn)生活新時(shí)尚。倡導(dǎo)樹立科學(xué)的健身方法,，學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí),，制訂科學(xué)的健身計(jì)劃，勞逸結(jié)合,，循序漸進(jìn),，講究方法，提高防病能力,。提倡冬季走到戶外,，磨煉意志，在嚴(yán)寒中感受健身的樂(lè)趣,。

四,、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式,。倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng),，踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動(dòng)”和“百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)”,，把健身作為生活的重要組成部分，建立全新的生活方式,，陶冶情操,，增強(qiáng)體力。

黑龍江省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民承諾,，全省各級(jí)體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用,，大力發(fā)展群眾體育，成立更多的群眾健身組織,，建設(shè)更多的群眾健身場(chǎng)所,，開展更多的群眾健身活動(dòng)，為全省人民提供優(yōu)質(zhì),、高效的全民健身服務(wù),，努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系，讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果,。

讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,，為構(gòu)建和諧龍江作出每一個(gè)人的貢獻(xiàn)。

全民健身活動(dòng)倡議書篇十

市民朋友們：

健康是小康生活的前提,，是事業(yè)發(fā)展的依托,，是家庭幸福的保障，是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ),，而體育是獲得健康最積極,、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑,。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄,，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格,。關(guān)愛生活,，強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會(huì)留下的寶貴精神遺產(chǎn),，全面唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主題,，營(yíng)造“人人喜愛運(yùn)動(dòng)”的良好社會(huì)氛圍,，扎實(shí)推進(jìn)迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動(dòng),，我們向全體市民提出如下倡議：

唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主旋律,，唱響“天天健身，天天快樂(lè)”,、“好體魄,、好生活”、“全民健身,，你我同行”的主題口號(hào),，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡脑瓌t,，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康,、我幸?！钡囊庾R(shí)，踐行“每天鍛煉1小時(shí),，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念,，在全社會(huì)形成自覺鍛煉,、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚,。

堅(jiān)持“因人而宜,、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑,、快走,、廣播操、太極拳,、游泳,、籃球、乒乓球,、羽毛球等健身活動(dòng),，為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時(shí),，晚睡10分鐘,，堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)3次，一次運(yùn)動(dòng)30分鐘,，一人帶動(dòng)3人參加運(yùn)動(dòng),。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅(jiān)持工間（前）操,，自覺參與健好身,；農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目，體育鍛煉樹新風(fēng),；老年朋友要發(fā)揮健身示范作用,，延年益壽夕陽(yáng)美；婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身,，建好和諧小家庭,；殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強(qiáng)不息健體魄,。

要樹立科學(xué)健身意識(shí),，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃,；要循序漸進(jìn),，適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法,，避免運(yùn)動(dòng)疲勞,；要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持良好體力,，提高防病能力,；要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新,、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng),。

市民朋友們，為了您和家人的健康幸福,，為了社會(huì)和諧進(jìn)步,，讓我們積極行動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從家庭做起，從現(xiàn)在做起,，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái),，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂(lè)觀的心態(tài),，為建設(shè)沿海強(qiáng)市,、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn),！

倡議人：

時(shí)間：20xx年xx月xx日

全民健身活動(dòng)倡議書篇十一

全校教職工：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,，高校教師逐步擴(kuò)大的.亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示,，在北京,，知識(shí)分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時(shí)期的53歲。36歲的浙江大學(xué)教授何勇,、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個(gè)個(gè)生命的相繼早逝,，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘,。

為提高我校教職工身體素質(zhì)，進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,，推進(jìn)健身生活化,、常態(tài)化、科學(xué)化,、普及化,，在我校形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身,、追求健康的新風(fēng)尚,，校工會(huì)現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：

要樹立“關(guān)注健康、珍愛生命,、善待身體、快樂(lè)工作”的理念,，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí),，把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運(yùn)動(dòng),，幸福源于健康,。身體健康是對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為,。

要循序漸進(jìn)的鍛煉,，持之以恒的健身，找?guī)讉€(gè)一起健身的伙伴,，隨時(shí)隨地動(dòng)一動(dòng),，養(yǎng)成習(xí)慣,，堅(jiān)持不懈。每人每周至少鍛煉3次,，每次時(shí)長(zhǎng)不少于1小時(shí),，不斷為身體充電，為健康投資,，為生命蓄能,，為幸福加油。

要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí),，制訂科學(xué)的健身計(jì)劃,，堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的活動(dòng),。適時(shí)適度運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài),，追求身心和諧,，享受健康生活，感受生命精彩,。

各基層工會(huì),、教職工文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造條件,，做好組織,、引導(dǎo)和服務(wù)工作，動(dòng)員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動(dòng),，提高教工活動(dòng)中心和各基層工會(huì)的健身器材使用率,。

全民健身，利國(guó)利民,。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),、運(yùn)動(dòng)起來(lái)，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,。以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

全民健身活動(dòng)倡議書篇十二

運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái),。在這綠色蔥蔥,，生機(jī)盎然的季節(jié)里，我們迎來(lái)了新的一學(xué)期,。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神,，樹立健身理念，形成生活新意識(shí),，展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會(huì)倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康,、我幸福”的意識(shí),，在全校形成自覺鍛煉,、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚,。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場(chǎng)地,，建議大家利用業(yè)余時(shí)間、茶余飯后在學(xué)校操場(chǎng)等地方鍛煉一下身體,，走上一段路,。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn)：

1,、散步可以使大腦皮層的興奮,、抑制和調(diào)節(jié)過(guò)程得到改善，從而收到消除疲勞,、放松,、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果,，特別是在散步中聊天、拉家常,，可以使互相之間有更好的了解,，促進(jìn)人與人之間的感情。

2,、散步能減少甘油酯和膽固醇在動(dòng)脈上的聚積,，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會(huì)。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮,，呼吸略有加深,，隔肌上下運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),，加上腹壁肌肉運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸的“按摩作用”，消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會(huì)加強(qiáng),，胃腸蠕動(dòng)增加,，消化能力提高，有助于消化的正常,。

3,、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善,。

4,、散步作為一種全身性的運(yùn)動(dòng)，可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來(lái),，從而使人體的代謝活動(dòng)增強(qiáng),、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢,，進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性,。

讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起,，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，以健康的體魄,、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，構(gòu)建和諧校園,。

全民健身活動(dòng)倡議書篇十三

今年八月八日是咱們國(guó)家第*個(gè)“全民健身日”,。“全民健身日”的設(shè)立,，充分體現(xiàn)了黨跟國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)心,。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo)：

健康的身體,，是學(xué)習(xí)的需要,，工作的資本，幸福的保障,。唱響“全民參與,，健康生活”主旋律，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；崩砟?，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),、我健康,、我幸福”的意識(shí),，每天健身一小時(shí),、健康工作每一天、幸福生活一輩子,，培養(yǎng)健康文明的生活方式,，提高生活質(zhì)量，爭(zhēng)當(dāng)健身明星,。

樹立良好的健身習(xí)慣,，是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄，是走向成功的階梯,。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣,，從酒桌、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng),，做到學(xué)習(xí),、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤,。公職人員要堅(jiān)持工間操,，自覺參與健身運(yùn)動(dòng);農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際，開展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,，積極參與健身;婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身,，共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí),?？傊總€(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),，積極開展各種形式的健身活動(dòng),，共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，增強(qiáng)我們的體質(zhì),，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn),。

只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍,。學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃，掌握健身方法,，循序漸進(jìn),，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷;要注重增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力,，提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,，將健身融入到工作生活中，遠(yuǎn)離疾病,，保持健康,，促進(jìn)社會(huì)和諧。

同志們!全民健身,，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身”主旋律,，積極參加全民健身,，提倡文明、健康生活方式,，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,、構(gòu)建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻(xiàn)!

全民健身活動(dòng)倡議書篇十四

全區(qū)廣大市民朋友們：

運(yùn)動(dòng)改變生活,，健康創(chuàng)造未來(lái),。值此8月8日全國(guó)第xx個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成“人人熱愛體育,、全民健身強(qiáng)體”的良好社會(huì)氛圍,，堅(jiān)持“全民健身促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”主題,，提振精氣神,、弘揚(yáng)正能量，向全區(qū)廣大市民發(fā)出倡議：

健康的體質(zhì),，是專心學(xué)習(xí)的需要,，是干事創(chuàng)業(yè)的資本，是幸福生活的保障,。倡導(dǎo)廣大市民積極樹立“健康第一,、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng),，把感受變成享受,，人人參與健身活動(dòng),，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉,、主動(dòng)健身,、追求健康的好風(fēng)尚。

只有科學(xué)健身,，才能強(qiáng)身健體,，只有科學(xué)健身，方可全民健康,。倡導(dǎo)廣大市民制訂科學(xué)健身計(jì)劃,，掌握科學(xué)健身方法，勞逸結(jié)合,，循序漸進(jìn),，提倡有氧、富氧和戶外運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì),，保持健康體魄，在運(yùn)動(dòng)中享受健身的樂(lè)趣,。

良好的健身習(xí)慣,，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財(cái)富,，是走向成功的階梯,。“每天健身一小時(shí),、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導(dǎo)廣大市民因人而異,、適時(shí)適度,、選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身項(xiàng)目，主動(dòng)健身,、自覺鍛煉,、堅(jiān)持不懈，不斷為自己的身體充電,、積蓄能量,。

文明體現(xiàn)社會(huì)的進(jìn)步，體現(xiàn)公民素質(zhì)的全面提高,。倡導(dǎo)廣大市民進(jìn)一步強(qiáng)化社會(huì)公共道德意識(shí),，培養(yǎng)積極、向上,、陽(yáng)光,、健康的生活行為方式,，主動(dòng)保護(hù)健身場(chǎng)地環(huán)境，積極維護(hù)健身場(chǎng)地秩序,，自覺愛護(hù)健身設(shè)施和器材,，做到文明健身，在不影響他人的基礎(chǔ)上盡情享受健身的快樂(lè),，讓更多的市民共享基本公共體育服務(wù)和體育惠民成果，共同創(chuàng)造美好生活,。

運(yùn)動(dòng)無(wú)止境,，生命更精彩。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，唱響“全民健身促健康,、同心共筑中國(guó)夢(mèng)”的主旋律，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生。讓我們以強(qiáng)健的體魄,、樂(lè)觀的心態(tài),、飽滿的熱情和進(jìn)取的精神，為建設(shè)產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá),、環(huán)境優(yōu)美,、人民幸福的濟(jì)南東部新區(qū)貢獻(xiàn)一份力量。

全民健身活動(dòng)倡議書篇十五

全市廣大健身愛好者朋友們：

實(shí)施全民健身計(jì)劃是國(guó)家的重要發(fā)展戰(zhàn)略,。最近,，國(guó)務(wù)院印發(fā)了《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》，提出了新周期全民健身的目標(biāo)和任務(wù),。當(dāng)前,，在市委、市政府領(lǐng)導(dǎo)下,，全市各行各業(yè)和廣大市民眾志成城,，積極創(chuàng)建全國(guó)文明城市。為增強(qiáng)廣大健身愛好者的責(zé)任感和榮譽(yù)感,，科學(xué)文明健身,，開封市體育局、開封市體育總會(huì)向全市廣大健身愛好者發(fā)出如下倡議：

一,、主動(dòng)健身,，從我做起。牢固樹立“每天鍛煉一小時(shí),、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”,、“我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂(lè)”的理念,，動(dòng)員家庭成員、身邊同事,、同班同學(xué),、親朋好友、周圍群眾等自覺參與全民健身活動(dòng),，為營(yíng)造崇尚健身,、參與健身、關(guān)愛健康的社會(huì)新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量,。

二,、文明健身，從我做起,。規(guī)范自身行為,，加強(qiáng)自律意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感,。開展文明健身活動(dòng),，穿戴得體，愛護(hù)健身設(shè)施,，保護(hù)公共環(huán)境,，不踐踏草坪、攀折園林植物,、損壞園林設(shè)施,，不隨地吐痰、亂扔廢棄物,，不在禁煙區(qū)吸煙,，不亂停車輛，不影響交通,，不擾民,，爭(zhēng)做文明守約的表率。

三,、科學(xué)健身,，從我做起。大力宣傳推廣科學(xué)健身方法,，為市民健身提供針對(duì)性的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù),，積極參與健步走（跑）、騎行,、登山,、戶外,、游泳、球類,、廣場(chǎng)健身操舞,、門球、太極拳,、健身氣功,、空竹等群眾喜聞樂(lè)見的活動(dòng)。根據(jù)自身實(shí)際和愛好,，至少選擇一個(gè)健身項(xiàng)目,，持之以恒，養(yǎng)成健身習(xí)慣,，堅(jiān)持每周參加體育鍛煉活動(dòng)不少于3次、每次不少于30分鐘,。

四,、健康健身，從我做起,。自覺遵守國(guó)家法律,、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定，堅(jiān)決抵制邪教,、封建迷信等不正當(dāng)活動(dòng),，使科學(xué)文明、健康向上的健身活動(dòng)成為群眾文體活動(dòng)的主陣地,。

五,、示范帶頭，從我做起,。體育工作者,、教練員、體育教師,、社會(huì)體育指導(dǎo)員,、體育協(xié)會(huì)會(huì)員等要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)和骨干作用，當(dāng)好全民健身的宣傳者,、組織者,、指導(dǎo)者和實(shí)踐者。

廣大健身愛好者朋友,，全民健身,，你我同行。讓我們攜起手來(lái),，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，尊重社會(huì)公德，維護(hù)公共秩序,，加強(qiáng)自律,，主動(dòng)健身，文明健身,，科學(xué)健身,，健康健身，陶冶情操,，豐富生活,，以實(shí)際行動(dòng)為創(chuàng)建全國(guó)文明城市和建設(shè)“四個(gè)開封”做出積極的貢獻(xiàn)。

全民健身活動(dòng)倡議書篇十六

今年八月八日是咱們國(guó)家第x個(gè)“全民健身日”,?！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨跟國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)心,。為此,，特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo)：

健康的身體，是學(xué)習(xí)的需要,，工作的資本,，幸福的保障。唱響“全民參與,，健康生活”主旋律,，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；崩砟?，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),、我健康,、我幸福”的意識(shí),，每天健身一小時(shí),、健康工作每一天、幸福生活一輩子,，培養(yǎng)健康文明的生活方式,，提高生活質(zhì)量，爭(zhēng)當(dāng)健身明星,。

樹立良好的健身習(xí)慣,，是身體健康的基礎(chǔ)；保持強(qiáng)健的體魄，是走向成功的階梯,。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣,，從酒桌、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng),，做到學(xué)習(xí),、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤,。公職人員要堅(jiān)持工間操,，自覺參與健身運(yùn)動(dòng)；農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,，開展特色健身項(xiàng)目,；老年朋友要依托社區(qū)健身站，積極參與健身,；婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身,，共建和諧美滿的好家庭；殘疾人朋友要量力而行巧健身,；兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)?？傊總€(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),，積極開展各種形式的健身活動(dòng),，共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，增強(qiáng)我們的體質(zhì),，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn),。

只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍,。學(xué)習(xí)健身知識(shí),，制定健身計(jì)劃，掌握健身方法,，循序漸進(jìn),，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷；要注重增加營(yíng)養(yǎng),，保持充足體力,，提高防病免疫能力；盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,，將健身融入到工作生活中,，遠(yuǎn)離疾病，保持健康，促進(jìn)社會(huì)和諧,。

同志們,！全民健身，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身,，提倡文明,、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,、構(gòu)建“幸福xx縣,、和諧家園”做出奉獻(xiàn)！

倡議人：

日期：

全民健身活動(dòng)倡議書篇十七

運(yùn)動(dòng)美化生活,，健身促進(jìn)發(fā)展,。值此“一二九”運(yùn)動(dòng)80周年紀(jì)念日來(lái)臨之際，我市舉辦的“誠(chéng)德堂杯”環(huán)文湖長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)在這里拉開了帷幕,。為進(jìn)一步弘揚(yáng)“人人參與健身,，全民強(qiáng)身健體”主題，形成關(guān)心健康,、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,，特向全市人民發(fā)出如下倡議：

一、構(gòu)建健身機(jī)制,，打造健身好平臺(tái),。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，改善全民健身基礎(chǔ)設(shè)施,，構(gòu)建全方位,、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化,、健身活動(dòng)多樣化,、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。

二,、樹立健身理念,，形成健身好風(fēng)尚。要積極樹立“健康第一,、終身鍛煉”和“體育生活化,、健身經(jīng)常化”的健康理念,，人人參與健身活動(dòng),，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身,、追求健康的好風(fēng)尚,。

三、主動(dòng)科學(xué)健身,，掌握健身好方法,。要科學(xué)地制定健身計(jì)劃，掌握科學(xué)的健身方法,，勞逸結(jié)合,，循序漸進(jìn)，提倡有氧,、富氧和戶外運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力,，保持健康體魄,，在活動(dòng)中享受健身的樂(lè)趣。

四,、堅(jiān)持經(jīng)常健身,，養(yǎng)成健身習(xí)慣。 “每天健身一小時(shí),、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。健身鍛煉要適時(shí)適度,、堅(jiān)持不懈,、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng),，主動(dòng)健身、自覺鍛煉,，不斷為自己的身體充電,。

全民健身，利國(guó)利民,，讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，讓我們的生活更加多姿多彩,，讓我們以精神飽滿、斗志昂揚(yáng)的強(qiáng)健體魄投入學(xué)習(xí)、工作和生活,，為建設(shè)美麗的家鄉(xiāng),、為實(shí)現(xiàn)中華偉大復(fù)興做出更大的貢獻(xiàn)。