語文學科涉及詞匯,、語法、閱讀,、寫作等方面的內容,，是我們發(fā)展綜合素養(yǎng)的重要基礎,。如何使文章更具有說服力？讓我們一起來研究一下。下面是一些總結的范文,，供大家參考和借鑒。

大學生人際關系論文篇一

健康的體魄,、良好的身體素質已成為人才競爭的物質資本,。人們普遍認為德、才,、學,、識、體是人才的內在因素,，而體是最基本的東西,，是成長、成才的物質基礎,。同時,在社會急劇變革的今天,，多種思想文化的激蕩，新舊價值觀念的沖突,、激烈的競爭,、物質生活的懸殊,，社會生活和經(jīng)濟生活不協(xié)調等，無不沖擊青年學生的心靈,，引起了部分學生認知失調,、心理失衡和行為失范。這都影響了畢業(yè)生的學習,、生活和工作,，也不利于就業(yè)求職。因而大學生必須加強心性修養(yǎng),，提高心理素質,，要能正確評價自我，胸襟開闊,、豁達大度,、積極樂觀;要正確對待挫折，克服期望值過高的心理,，培養(yǎng)堅韌不拔的毅力;要克服自卑感,，增強自信心，培養(yǎng)心理調試能力,，以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn),。

知識是形成素質的基礎，高素質人才必然有扎實的專業(yè)基礎,，這里所說的專業(yè)基礎是全面的,，全面的專業(yè)基礎應是指融自然學科和人文學科于一體的廣博的學科基礎知識，一個人只有具備了融會貫通的綜合知識結構,，才能透徹地研究高深學問,，這本身就是一種素質。精神是素質的內在本質,。大學生的專業(yè)理想和生活理想必須遵循政治和道德的規(guī)范,，沒有政治和道德的專業(yè)理想和生活理想是社會和人所處的群體不能容許的。崇高的理想和信念是形成科學的世界觀,、人生觀,、價值觀的基礎，堅定的政治目標可以激發(fā)人無窮的奮斗精神,，無私奉獻是精神的最高形式,。能力是綜合素質的表現(xiàn)。素質高必能力強,，在一定意義上講,，能力是衡量素質的一項重要指標。一個人的才能與從事的活動的關系表現(xiàn)在,，如果人的才能與活動要求相符,，并具有較高水平的，從事某種活動時就可以得心應手,、游刃有余,、事半功倍;反之，才疏學淺,、能力較差的人,，做事就會感到力不從心，事倍功半,。能力的提高,，離不開知識的吸收，但決不是知識的堆砌,，而在于知識的運用,。

科學文化素質。

在現(xiàn)代科學技術突飛猛進,、生產(chǎn)的發(fā)展越來越多地依靠人的智力和知識的今天,，勞動者科學文化素質的高低，對生產(chǎn)的發(fā)展,、社會的進步有著決定性的影響,。

(1)要有廣博精深的知識貯備?，F(xiàn)代社會對從業(yè)人員的文化素質,、知識結構的要求愈來愈多，對知識技能共性的要求愈來愈多,，不僅要具備寬厚扎實的基礎知識,，還必須具有廣博精深的專業(yè)知識和大容量的新知識儲備,，要求從業(yè)者的知識程度高、內容新,、實用性強,。

(2)要建立合理的知識結構。就是要做到圍繞自己選擇的就業(yè)目標,，對自己所掌握的知識進行合理組合,、恰當調配、形成知識系統(tǒng),。

(3)要有更新知識的能力,。即持續(xù)學習、終身學習的能力,。

思想道德素質,。

(1)較高的政治素質。政治素質不僅表現(xiàn)在政治立場,、觀念方面的遠見和洞察力,，還表現(xiàn)為對社會發(fā)展趨勢的敏銳性,，對國家宏觀政策的預測把握能力及具有一定的政治理論修養(yǎng)。

(2)事業(yè)心和責任感,。許多用人單位在人才的要求上強調要有事業(yè)心,、責任感，要愛崗敬業(yè),、樂于奉獻,。希望并要求畢業(yè)生把選擇的工作當作長期追求、投入的事業(yè),，要與單位同甘苦,，共患難，榮辱與共,，而不僅僅是賺錢謀生的職業(yè)和臨時落腳點,。惟有敬業(yè)的大學生才能積極進取、胸懷大志,，才能開發(fā)蘊藏在自己身上潛在的創(chuàng)造性,，為社會作出貢獻，實現(xiàn)自己的人生價值,。

(3)艱苦奮斗精神和務實作風,。這是創(chuàng)業(yè)者應有的精神風貌，在改革開放和現(xiàn)代化建設中,，會遇到無數(shù)的艱難險阻,，也難免有這樣那樣的曲折和坎坷，這就需要畢業(yè)生始終保持昂揚的斗志和堅韌不拔的作風,，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進,。用人單位需要的是干才，能踏踏實實工作,，有吃苦精神,，而不是好高騖遠、眼高手低,。

大學生人際關系論文篇二

大學生宿舍矛盾是普遍存在的,。有研究顯示，宿舍關系根據(jù)學生獨有特性,，可以分為：和諧相處,、關系融洽（67.5%）；獨立分派,、互不干涉（14.7%）,；關系緊張、矛盾激化（17.8%）。大學生大部分課余時間在宿舍度過,，宿舍舍友則是大學生人際沖突的主要對象,。我們通過深入南京醫(yī)科大學學生宿舍，了解大學生宿舍人際關系狀況,，探尋大學生宿舍矛盾的普遍成因,。在對問卷調查和訪談結果的分析中得知當前大學生宿舍人際關系主流是和諧的，處于青春期的大學生思想單純,、精力充沛，人際交往需求強烈,，大多數(shù)學生的人際交往是積極和健康向上的,，但是，大學生宿舍人際關系也存在著一些問題,。與以往調查相似,，性格開朗、善于溝通,、樂于分享的同學往往能夠在宿舍生活中與人相處融洽,，合作良好；而性格孤僻,、不善交往的同學也更多地表現(xiàn)為在宿舍生活中相互防備,、抵觸、難以合作,。由于個人的,、集體的因素，宿舍人際關系并不能盡如人意,，需要宿舍成員共同磨合,，需要教育者加以引導，調和,。

2人際關系不和諧的成因,。

當代高校，宿舍環(huán)境,、設施,、安全各方面條件隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展不斷被改善、優(yōu)化,，總體都能為學生提供寬敞,、舒適的住所。但舍友間的沖突矛盾,，并不是因為經(jīng)濟利益,，而是日常生活瑣事，如生活習慣、作息時間,、個性品質以及對日常行為的看法不同所引發(fā)的小爭執(zhí),。一方面，在處理宿舍內務,、分工等時,，多少會有意見不統(tǒng)一，有人主張公平,，有人率性而為,，一旦矛盾產(chǎn)生，互不相讓,、采取冷戰(zhàn)的多見,。另一方面，每個人都有各自的生活習慣,、處事風格,，有的天性活潑開朗、能言善辯,，有的則喜歡安靜,、沉默少語，舍友之間的溝通內容,、方式自然有些差別,，要能適應對方、接納對方需要一定的時間,。筆者通過查閱相關文獻,，結合當前實際情況，總結出了以下幾點影響宿舍人際關系的因素：

2.1個體差異,。

2.1.1成長差異大學里宿舍同學往往來自不同的地域,、不同的民族，有不同的人生經(jīng)歷和成長背景,，不同的語言和生活習慣,。生活背景差異導致主體世界觀、價值觀,、人生觀的差異,，而這又將直接影響著主體的交往態(tài)度、交往方式,，摩擦也由此而來,。例如來自農(nóng)村的學生生活簡樸，有的會靠打工或勤工助學,、政府補助完成學業(yè),；而來自城市的學生生活豐富，追趕潮流，喜歡購買時尚,、高端產(chǎn)品等,。兩類學生從飲食、衣著到消費心理,、個性行為都各有不同,，難免會自我標榜、分類,，如長期不能接受彼此,，不能走出自我的圈子，長期積累將惡化宿舍人際關系,。

2.1.2心理差異當代大學生大多數(shù)是“90后”,，成長于改革開放與市場經(jīng)濟不斷推進和發(fā)展的大環(huán)境中，在國家計劃生育政策下,，他們大部分是獨生子女，容易養(yǎng)成以自我為中心的性格特點,，加之大學生在心理上還不成熟,不健全,，在面對新的宿舍氛圍、復雜的宿舍矛盾時往往不能很好地換位思考,，這樣就容易誘發(fā)或導致人際關系緊張,并形成人際沖突,。例如，不考慮其他室友意見,，只以自己感受為主來開關宿舍風扇,、空調；與室友意見不一致時,，爭論得面紅耳赤,，總希望將對方駁倒；在舍友休息時打電話,、聽音樂,；甚至有些同學好勝心過強，在宿舍搞“小團體”,，孤立其他人,，把寢室氣氛弄得很壓抑等等。這些個性和心理上的不同以及不成熟,，往往導致大學生不能很好地適應新的環(huán)境,，不能在新集體中很快地自我定位、自我適應,，從而使大學生宿舍里人際關系惡化,，人際沖突小事大化，簡單的事情復雜化。

2.1.3交往差異在應試背景下掙扎出來的大學生從未真正踏入過社會,，在中學時代,，老師也并未真正有效引導他們主動學習人際交往知識和技能。他們的人際交往認知和沖突應對大多是從家庭,、影視或文學作品中感悟,，而實踐經(jīng)驗都不足。在交往中,，他們往往憑感覺和情緒來處理各種問題,，難免會帶有個人主義而忽略了對方的意愿，結果往往也是適得其反,。當在宿舍里發(fā)生一些摩擦時,，大多數(shù)人不能很好控制自己情緒，做事沖動,，雖然自己也想化解矛盾,，使舍友間關系融洽，但又不知道如何溝通,，或是采取較笨拙的方法,，反而讓一些原本可以避免的沖突進一步惡化。人際交往是一門學問,也是一門藝術,。和諧的人際關系不僅要靠豐富的人際交往知識和技巧來維系,，也要靠交往者對自我及外界的.正確把握與合理認識來支撐。但對于尚未真正走入社會的大學生來說,，既沒有豐富的交際技能,，也不能很好地看待人際差異，他們的人際交往往往依從本能,，而當代大學生的交往本能又常常是以自我為中心,。所以,當面臨新的宿舍人際環(huán)境時,大學生應正確看待交往差異，積極交往,，避免形成矛盾而又無力應對,。

2.1.4習慣差異在大學生的宿舍生活中，同樣是細節(jié)決定成敗,。這里的細節(jié)主要就是習慣,，包括衛(wèi)生習慣、作息習慣等多種,大學生在宿舍生活中很平常的細節(jié)也能引發(fā)矛盾,。衛(wèi)生習慣,，有的學生懶惰隨意，不愛維護宿舍整潔,，有的學生勤快能干,，喜歡干凈,，前者對宿舍臟亂視若不見，后者則不能忍受而時不時打掃,。當宿舍衛(wèi)生工作分配不均時,，干得多的學生會對其他人頓生厭惡之情或者提出要求公平。在優(yōu)秀宿舍評比中,，因為部分同學的不在乎而影響評選,，將會使矛盾激化。作息習慣,，有的學生晚睡晚起,，有的學生則早睡早起，這就將影響彼此的睡眠和心情,，加之有的學生可能會在自己的睡眠被打擾后,，在其他同學休息的時間段故意制造噪聲進行抱復，如此惡性循環(huán),，最終導致宿舍人際關系緊張,。大學生們從入學被隨機分配到一個個宿舍，就要經(jīng)歷初探,、磨合,、融合階段來不斷適應熟絡舍友的習慣，學會接受,，學會在體諒他人感受下改變那些不良習慣。

2.2學校因素,。

2.2.1課程繁重,，無力經(jīng)營人際關系這是由醫(yī)學院校的特殊性決定的。相較于其他院校的學生,，醫(yī)學生課程壓力十分繁重,，到后期，更是主要在實習醫(yī)院和實驗室之間穿梭,，無力經(jīng)營宿舍人際關系,，導致宿舍內成員關系疏遠。而且學生由于臨床和科研的雙重壓力在日常生活中沒有時間及空間釋放,，容易在遇到一些小事時突然爆發(fā),，造成同學間的人際沖突。

2.2.2教育和管理的不完善在人際交往課程安排上,，除了與人際關系相關的專業(yè)外,，多數(shù)大學生在有關人際交往方面的知識獲得途徑單一，獲得方式簡單,，而簡單的短課時課堂書本介紹并不能給學生以深刻印象,，或者說并不能對學生日常生活中碰到的人際問題提供切實的指導作用,。在宿舍管理制度上，目前,，多數(shù)院校實施學工和后勤雙管理制度,，學生的政治思想教育與管理工作主要由學工老師負責，學生宿舍主要由后勤公司負責,。但學生宿舍的物業(yè)管理人員和后勤工作人員多以學生安全為主要職責,，在教育以及人文關懷方面有所欠缺。事實上,，凡涉及學生的事情,，事無巨細，最終還是會推到學工處,。這導致學工老師對學生的事,，無論大小，事必躬親,，陷于雜務而無法解脫,，沒有精力對學生的思想動態(tài)和心理波動進行深入研究。這不利于學生心理工作教育的發(fā)展,。在危機干預上,，多數(shù)高校雖設立了心理咨詢部門，但由于管理方面的不完善以及學生對于心理咨詢認識的偏差,，導致心理咨詢部門不能充分發(fā)揮作用,，學生遇到問題也不善于及時尋求支撐、救助,。

2.3社會因素,。

大學生雖然身在校園內，但作為濃縮的社會,，學校的另一端連著社會,，學業(yè)競爭、獎助學金分配,、實習分配,、就業(yè)前景等等都給學生造成一定的壓力。舍友又是最直接的比較對象,，在此過程中,，如果大學生不能正確面對壓力、樹立正確的人生觀,，那么宿舍氛圍將變得嚴峻,。另一方面，隨著市場經(jīng)濟發(fā)展,，助人為樂等中華傳統(tǒng)美德逐漸被淡化,，取而代之的是人們更加注重物質回報,，更加注重自我實現(xiàn)。社會性的功利主義蔓延到大學校園中,，同學之間的溝通與謙讓被爭強好勝所取代,，也在一定程度上阻礙了和諧人際關系的建立與維系。

有了表現(xiàn),，分析了諸多因素,，解決問題就可以從以上幾個方面著手：

3.1.1完善宿舍管理制度，建設和諧宿舍文明完善宿舍管理制度,。宿舍管理應當尋求多維度拓展完善,。既要注重宿舍的基礎設施、衛(wèi)生,、安全,、紀律等方面的完善，也應當重視精神層面的宿舍文化建設,，關注宿舍人際關系建立與維系,。一方面提高宿舍管理人員的素質,增加宿舍管理人員數(shù)量。讓宿管人員有更多的時間與精力深入學生群體,，與學生溝通,給學生關懷,讓學生在面臨問題時有人依靠,，有人傾訴。另一方面,可以多以宿舍為單位開展各類同學們喜聞樂見的宿舍文化活動,通過文化活動拉近學生之間關系,增進學生間的相互了解信任,，提高學生的集體榮譽感,，使學生能在團結協(xié)作中更多地認識彼此并找到對宿舍的歸屬感。

3.1.2開設人際交往和與心理健康相關的課程常規(guī)開設人際交往課,，以心理學,、社會學及行為學為基礎，傳授大學生人際交往的基礎知識,，培養(yǎng)大學生表達理解能力、人際融合能力,、獨立解決問題能力,，建立積極、健康的人際關系,。這門課程應當貫穿學生的整個大學生涯,各個年級安排相應的課程,有針對性地對大學生起到引導作用,。讓大學生能更加嫻熟地應對每個階段可能產(chǎn)生的不良情緒。

3.1.3做好高校心理咨詢工作面對大多數(shù)大學生不能正確看待心理咨詢這個現(xiàn)狀,，高校應加大心理咨詢工作的宣傳力度,，甚至采取一定的硬性措施讓心理咨詢成為常態(tài)，比如說,，一定期間內每位學生都必須與心理咨詢師進行一次交流,，或者鼓動老師,、班干部帶頭進行心理咨詢。如有可能的話,，盡量定期在圖書館或食堂這種人流量大的地方進行公開宣講,，讓學生老師認識到心理咨詢并不表示心理不健康，而是一種完全合理,、正常的進一步的自我認識,。讓心理咨詢成為常態(tài)，這樣才能真正為學生日常生活中遇到的各種“人”的問題提供切實的幫助,。

3.1.4依靠學生干部大多數(shù)學生干部都具有良好的人際交往能力,，他們的組織協(xié)調能力和管理能力更強，也更具有集體意識與大局意識,。而同時他們也是最直接的宿舍人,，最能接觸廣大群眾的基層干部，他們可以最先發(fā)現(xiàn)并解決宿舍沖突,，他們通常也能起到一定的幫帶作用從而使得宿舍人際關系相對較好,。同時，學生干部是普通學生和學校之間的橋梁,，學工老師可以通過學生干部了解學生宿舍情況,，便于及時發(fā)現(xiàn)矛盾，避免管理盲點,。由此也提示校方在安排宿舍或選舉班干部的時候考慮班干部均分原則,，讓教輔工作更加協(xié)調。

3.2.1充分認識建立和諧宿舍人際關系的重要性積極的心理資本是大學生積極進取的不竭動力,，能促使學生更好地認知自己,、形成積極的自我意識，有助于大學生正確看待日常學習生活中的成敗得失,。研究顯示,，宿舍人際關系與大學生心理資本正相關，其中宿舍互助親密狀況對大學生心理資本的影響十分顯著,，一方面可以通過提升宿舍互助親密程度來促進大學生積極心理資本,，另一方面需要靠減少宿舍沖突來培養(yǎng)大學生積極心理資本。健康的宿舍人際關系與積極的心理資本是相輔相成的,。大學生應該意識到建立宿舍互助親密關系和減少沖突對自身發(fā)展的重要性,。

3.2.2正確看待個體差異，尊重自己,，尊重舍友營造和諧的宿舍人際關系,，應堅持四條原則，即平等互惠,、理解尊重,、誠實守信,、相容變通。家庭條件優(yōu)越的學生不炫富,、不在言語行為間顯示優(yōu)越感,，家庭貧寒的學生不自卑、不為取悅他人而喪失人格,，宿舍成員相處時要常懷助人之心,。充分理解舍友的個人習慣并予以尊重，經(jīng)常檢視自己是否有影響他們的不良習慣并予以改正,，做到互相尊重互相理解,。答應他人的事應盡力做到，做不到的事不輕易允諾,，互相彼此坦誠,，無欺瞞偷竊之行為。和舍友相處過程中,，要盡量寬容,、忍讓，避免引起和加劇矛盾,。

3.2.3端正心態(tài),，樹立正當競爭的觀念競爭對大學生有一定激勵作用，但同時大學生應當意識到,，只有良性競爭才能真正促進心身發(fā)展,，“友誼第一，比賽第二”的原則才應當是大學中的競技常態(tài),。大學生應該正確面對競爭,，在追求共贏的前提下不斷提升自我，同時明確自身優(yōu)勢,，揚長避短,，尋求一條差異化競爭道路。

3.2.4增進與舍友的交流與溝通引導學生做好時間管理,，便于同宿舍內同學有更多的時間進行交流與溝通,。研究發(fā)現(xiàn)，宿舍內部產(chǎn)生沖突矛盾時,，很多學生為了表面和諧而采取回避的方式,，長此以往,，矛盾積聚,，會對學生的心理造成不良影響。一旦沖突爆發(fā),，將導致極端事件的發(fā)生,。所以大學生一定要增加與舍友的交流和溝通,，不僅為了增進同學之間的感情，同時也規(guī)避了不必要的沖突,。

4總結,。

大學生宿舍人際關系是大學生人際關系的重要組成部分，積極的大學宿舍人際關系有助于大學生形成積極的人生觀,，有助于大學生的整體發(fā)展,。我們應當正確看待宿舍人際關系的多樣性，尊重個體差異性,，同時也要防患于未然,，及時發(fā)現(xiàn)并正確處理宿舍矛盾和沖突。

大學生人際關系論文篇三

當代大學生的人際關系對于大學生以后心理健康的發(fā)展具有重要的影響作用,，由于大學生本身的性質較為特殊,，因此大學生的人際交往的關系也較為復雜。從廣義的概念來說大學生的人際關系是大學生與所有和他有接觸的人之間的人際關系,，但是從狹義的概念來說,，大學生的人際關系僅僅是指在大學校園中接觸較為親密的人。

大學期間,，學生們本身處于一個較為特殊的成長階段,，這期間大學生的心理影響因素比較多，有積極的影響,，有消極的影響,。這就需要對大學生人際關系進行分析，這樣才能夠正確的輔導大學生的心理健康,，使得大學生能有一個較為良好的環(huán)境,，促使他們在大學期間心理發(fā)展階段有一個較為健康的發(fā)展環(huán)境。影響大學生人際交往和人際溝通的行為對大學生心理的健康成長具有重要的影響,，好的環(huán)境能夠使得大學生們擁有一個積極向上的健康生活狀態(tài),，不好的心理健康只會帶來負面的影響，很容易導致大學生在生活中做出較為極端的選擇進而對社會產(chǎn)生一些不良的影響,。因此,，對大學生人際交往環(huán)境的分析對大學生心理健康教育的輔導具有重要的作用。

一,、大學生人際交往的環(huán)境對大學生心理健康的影響,。

（一）大學生家庭對大學生心理健康的影響。

家庭中的主要家庭成員對大學生的影響具有重要的作用,，家庭成員是大學生最親近的人,，家庭成員和大學生之間具有血緣關系，這種關系是任何人都代替不了的。因此,，大學生對家庭成員的信任度也是最高的,，家庭的生活環(huán)境對大學生的心理健康具有重要的意義，家庭成員的一些行為方式直接在影響著大學生的心理,。如果一個家庭成員在生活中有一些不良的行為方式,，比如說父母經(jīng)常在大學生面前吵架，父母和大學生之間的矛盾不及時溝通等,，這樣只會使得大學生的心理有陰影,，要是不能夠采取方式幫助他們，他們會有極大的心理障礙,，這樣對大學生心理健康發(fā)展具有消極的影響,。如果大學生有一個較為良好的家庭環(huán)境影響，這樣可以讓大學生擁有一個積極向上的心理,，對以后大學生心理健康的發(fā)展也具有積極的影響作用,。

（二）大學生的教師對大學生心理健康的影響。

大學生在剛剛進入大學的校園中的時候,，第一個接觸的長輩應該就是老師了,，在面對新的學習環(huán)境和新的生活環(huán)境，大學生更依賴于教師們的講解,，教師們給大學生的印象對大學生以后的生活都有極其重要的作用,。但是，相對于大學生以前遇見的教師們來說,，大學的老師的管理比較疏松,，大學生不經(jīng)常見到老師，老師們一般只會對特殊的學生主動進行溝通,，對他們進行一些心里上面的教育,。除此之外，大學生一般不會主動和老師之間進行溝通,。因此,，大學生和教師之間缺乏一定的溝通，在大學生心理遇見問題的時候不能夠及時的幫助他們疏散不良的心情進而使他們能夠建立一個健康的心理,。大學生和老師之間的關系的建立和發(fā)展是需要老師和大學生們共同主動努力才能夠有成果的,。

來自 www.sevw.cn

（三）大學生周圍的同學對大學生心理健康的影響。

大學生與同學之間的關系,，是大學人際關系中較為重要的組成部分,，在大學這個特殊的階段中，家長和教師只是大學生活中的小部分,，大學生大多數(shù)的時間都是和同學在交往,。同學之間更加容易建立起密切的關系,，密切的同學關系能夠使得大學生們形成比較穩(wěn)定的`交往和心理依附關系。

二,、大學生心理健康的輔導。

（一）加強家庭對大學生心理健康的輔導,。

在進入大學之后,，學生和家長的關系是非常重要的，情感上的不平衡,，情緒變化對另一方有偏見,。一方面，父母經(jīng)常把情感上的負擔寄托給孩子,，并給予很高期望,。另一方面，大學生希望擺脫對父母的依賴,，按照自己的意志行動,。一方面他們必須離開他們家庭所在地，到一個完全陌生的環(huán)境,，開始新的學習和生活,，迫使他們去學習獨立面對各種問題；另一方面,，盡管他們想要獨立,，但由于外部世界和許多的限制，他們不能完全獨立,。為了解決這個矛盾關系,，需要大學生與父母調整和適應與其他家庭成員之間的關系，需要彼此之間更多理解和信任,，建立一個和諧的家庭關系,，有利于自身的健康發(fā)展。

（二）提高教師對大學生心理健康的輔導的措施,。

但由于大學教育的特殊性,，教師和學生之間的關系比較分散，導致大學教師傾向于關注教知識,，忽視了意識形態(tài)方面的溝通,，組織咨詢思想政治教育活動，適當召開大多數(shù)學生干部會議,，然后讓他們傳遞信息給大部分學生,。師生之間的理解可以在對話的內容和形式上進行人文價值交換，改變過于強調書本知識的教學方式,，讓學生能科學思維,、注意和所有的學生交流，經(jīng)常去了解大部分學生的情況，真的做“學生導向”逐步發(fā)展人文精神,，建立一個好老師形象,，對學生起到好的影響。

三,、結語,。

對大學生心理健康進行輔導，使大學生有一個健康的心理對以后社會的發(fā)展具有重要的意義,。一方面能夠擁有一個好的素質,，幫助社會建立和諧發(fā)展的文明環(huán)境；一方面又能夠自主發(fā)揮自己的個性,，使得社會產(chǎn)生新的資源,，為社會的發(fā)展做出貢獻，促進社會上面新能源的踴躍出現(xiàn),。若大學生的心理存在著一定的隱患問題,，進入社會后，很可能會做出極端的事情,，影響社會文明的發(fā)展,。由此可得，輔導大學生使他們有一個健康的心理對于以后社會的發(fā)展具有積極的影響作用,。建立一個良好的人際交往環(huán)境對于輔助大學生建立健康的心理具有重要的作用,，良好的環(huán)境可以促進大學生健康心理的形成，有健康的心理才能夠達到社會和諧發(fā)展的目標,。

參考文獻,。

[1]宋娟,孫艷平.論心理健康與創(chuàng)造力的關系[j].學校黨建與思想教育,20xx(07).

[2]張建梅.新形勢下大學生心理健康和人際主觀因素研究[j].傳承,20xx(28).

[3]田代亮.高職大學生人際關系、人格特質,、應對方式及其關系研究[j].曲阜師范大學,，20xx(05).

大學生人際關系論文篇四

摘要：本文從學生個人方面、家庭教育方面,、學校教育方面,、社會環(huán)境方面提出相應的人際交往障礙調適策略，進行干預和調適,，引導大學生正確處理人際交往障礙,，完善他們自身人格，增強大學生的心理素質,。

關鍵詞：人際交往障礙,；調適；策略,。

綜合研究發(fā)現(xiàn)大學生在認知方面,、情感方面,、能力方面和人格方面存在人際交往障礙，我們需要提出切實可行的辦法,，進行干預,，幫助高校生找到自己身上所遇到的問題，學習并解決自身的困惑,，將自己的人格盡量做到完善,，提升大學生素質，為社會輸送健康的人才,。同時也為心理學的基本理論提供補充，以便對日后的研究有所借鑒,。

（一）樹立正確的交友觀念,。

正確理解認識交往是生活中的一部分，我們應以開放的態(tài)度去接受,。尤其是性格比較內向的，應努力調整自己的心態(tài)，擴大交友范圍,，讓自己的生活也因朋友而變得豐富多彩,，樹立一個積極向上的交友觀念。

（二）全面發(fā)展興趣愛好,，提升自身交往能力,。

進入大學會遇到在語言、文化,、興趣,、人格、價值觀等不同方面的差異的交往對象,，使我們的交往變得不再簡單,，我們需做到全面發(fā)展自己，才能應付自如,。多參加學校組織的活動,，參加學生會、班干部等提高與人交往的能力,，培養(yǎng)自己的興趣愛好,，例如，舞蹈,、游泳,、書法、繪畫等,，讓自己的.生活變得豐富,，在學習中多結識志同道合的人,，多學習，以此提升自己的交往能力,。

（三）掌握必要的交往技巧,。

大學生要處理好和他人之間交往中存在的問題，就需要學習一定的方法和技巧,，這樣和別人交流時你就知道該怎么做了,。具體從以下幾個方面做起：

第一，給別人留下一個好的印象,，第一次見面會因你身上的某個特質而愿意和你再次見面,。

第二，學會換位思考,。

第三,，運用正確的語言藝術。

第四,，學會幽默,。

第五，主動熱情,。

第六,，學會贊美別人。

第七,，給自己進行積極地暗示,。

（四）正確處理現(xiàn)實與網(wǎng)絡中的人際關系。

大學生應當正確認識網(wǎng)絡的兩面性,。我們應該清醒地認識到這一點,，分清現(xiàn)實與它的區(qū)別，現(xiàn)實生活才能滿足我們的基本需求,，吃穿住行,。網(wǎng)絡世界雖然美好但它是虛擬的，我們所需要的精神追求通過在現(xiàn)實生活努力去創(chuàng)造也能獲得,。

（一）改變家庭教育理念,。

在家庭教育中，父母對子女應該做到嚴厲和慈愛相結合,，給孩子更多的關心和愛護,。對待子女的態(tài)度應該松一些，大氣一些,，父母應與孩子多一些交流,，少用命令式的語氣，用道理去說服孩子,，不要強制孩子去做你所認為對的事,，多些笑臉,，少些發(fā)怒，多些朋友之間的親密,，盡量不用父母的威嚴來壓制孩子,，多給孩子講些道理。

（二）營造和諧的家庭氛圍,。

和諧的家庭氛圍有助于孩子形成完整的人格,，不健全的人格會形成人際交往障礙，父母應多與孩子溝通,，不能一味按照父母想為孩子設想的未來發(fā)展,，多與孩子溝通，父母注重自身的素質,，不因孩子做錯事亂發(fā)脾氣,，應給他們講道理，采用合理的方式解決問題,，做到家庭中每個人都有發(fā)言權,，不獨斷專行,，制定相應的規(guī)定,，有問題講出來家庭中的成員一起解決，父母與孩子共同構建一個和諧而又民主的家庭,。

（一）重視心理健康教育和心理咨詢的工作,。

學校應重視學生心理方面問題，開設相關的課程,。幫助他們解決自身所遇到的心理障礙,，學習自己調節(jié)，增強自身的心理健康水平,，處理好人際交往關系,。具體應遵循幾個原則：遵循學生發(fā)展規(guī)律，明確學生作為教學活動中的主體,，老師應充分調動學生的積極性,，并引導學生正確客觀地面對人際交往之間的障礙。

（二）引導學生全面發(fā)展,，培養(yǎng)成功交往的品質,。

學校應讓學生重視鍛煉自己的人際交往能力。馬斯洛提出的需求層次理論中的安全需要是每個人都追求的,，具備良好的人際交往能力,，可以從中獲得安全感，收獲友誼,。通過他人對自己積極的評價,，增強我們完成工作的積極心,，在學習和生活中更加游刃有余，鍛煉好自身的人際交往能力,，能達到事半功倍的效果,。

（一）營造良好的社會風氣。

大學以開放,、民主的態(tài)度對待大學生的人際交往關系,。健康安全的社會環(huán)境更有利于大學生樹立正確的生活態(tài)度觀念、人際交往觀念以及社會價值觀念,。社會應宣傳積極健康的思想,，引導學生正確學習社會中大眾認可的觀點，常開展事例教育,，讓學生學習,。營造一個健康經(jīng)濟的社會風氣。

（二）引導大學生樹立正確的上網(wǎng)觀念,。

現(xiàn)代社會是互聯(lián)網(wǎng)時代,，大學生處在其中經(jīng)常接觸網(wǎng)絡中虛幻的信息，難免分不清對錯而沉迷其中,，打游戲或在網(wǎng)絡上結交網(wǎng)友,，忽視現(xiàn)實中的人際交往。引導對大學生樹立正確的上網(wǎng)觀,，我們應遵循這幾個原則：社會管理和學校教育相結合,，自己管理和他人約束相結合，社會相關管理部門與宣傳健康的網(wǎng)絡知識相統(tǒng)一,。社會相關部門應注重宣傳健康上網(wǎng)的意識,，引導大學生學習有關網(wǎng)絡的法律知識和自己保護知識，建立和促進良好的榜樣,。

本文在以往研究結果基礎上,，詳細闡述了人際交往障礙的調適策略。第一是自身方面,，大學生應正確認識在和他人交往時會遇到不同的問題,，學會調節(jié)自己的問題，提升自己的魅力,，讓別人喜歡和你做朋友,。第二是家庭方面，父母應采取正確的教育方式并建立和諧民主的家庭氛圍,。第三是學校方面,，應重視心理健康教學工作，設置心理咨詢室,，老師引導學生正確提升自身人際交往的能力,。第四是社會環(huán)境方面,，社會應營造良好的風氣，讓大學生樹立正確的人際交往觀念,。

大學生人際關系論文篇五

企業(yè)管理環(huán)境的和諧直接關系到企業(yè)的工作效率,，是企業(yè)管理成功與否的重要標志。營造和諧的人際關系有利于創(chuàng)造和諧的企業(yè)環(huán)境,。切實加強思想政治工作,，協(xié)調各方利益關系，實行廠務公開,，加強黨風廉政建設,，加強內部管理的制度建設等是構建和諧人際關系的基本舉措。

和諧是人類社會健康運行的潤滑劑,，和諧思想作為一種反映經(jīng)濟社會普遍運行機理的管理思想,，其價值越來越受到重視，因此就企業(yè)管理而言,，構建內部和諧的人際關系是當前企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的先決條件,。

企業(yè)管理環(huán)境的和諧直接關系到企業(yè)的工作效率，是企業(yè)管理成功的重要標志,。而創(chuàng)造和諧的企業(yè)環(huán)境應當從營造和諧的人際關系入手,，解決個體與群體目標的一致性，提倡競爭中的和諧,，注重制度化與人性,、制度化與活力的平衡,。

1.和諧的人際關系有利于提升企業(yè)職工思想境界,。由于人際關系具有“一致性”的特點，使得人們在社會交往中,，總是千方百計去尋找那些與自己的思想,、感情、觀點,、興趣,、愛好、行為方式等相近或相一致的人,，作為發(fā)展和擴大自己人際關系力量的對象,。同時，人際關系群體也時刻在物色和接納新的“知音”.因此,，和諧的,、進步的、高尚的人際關系,，所產(chǎn)生的是一種鼓舞人的斗志,、振奮人的精神,，使之奮發(fā)向上、開拓進取的積極作用,。企業(yè)一旦具有了這種人際關系,，廣大職工的思想境界就會不斷得到提高和升華，他們就會誠實守信,、忠誠企業(yè),，自覺地把自己與企業(yè)視為命運共同體，以“廠興我榮,、廠衰我恥”為己任,，積極投身企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營和改革發(fā)展，努力發(fā)揮主人翁作用,。

2.和諧的人際關系有利于穩(wěn)定職工隊伍,。構建和諧企業(yè)，必須維護企業(yè),、尤其是職工隊伍的穩(wěn)定,。穩(wěn)定是和諧的前提和基礎，沒有職工隊伍的穩(wěn)定,，構建和諧企業(yè)就無從談起,。對于一個企業(yè)來講，如果人與人之間沒了友情,、沒了團結,、沒了合作、沒了相互幫助,，大家金錢至上,、自私自利、不講人格,、不顧大局,，那么職工隊伍就會出現(xiàn)爾虞我詐、勾心斗角的混亂局面,，就會成為一盤散沙,。“行為失諧,，尚可挽正,。人際失諧，百事無成,?！币虼耍€(wěn)定職工隊伍，需要營造和諧進步的人際關系,。

3.和諧的人際關系有利于培養(yǎng)企業(yè)團隊精神,。“一雙筷子輕輕被折斷,，十雙筷子牢牢抱成團”.和諧進步的人際關系,，可以激發(fā)人們團結友愛、奮發(fā)向上,、無私奉獻,、相互協(xié)作的精神，使人們在和睦相處的環(huán)境中安居樂業(yè),，在相互幫助中完成勞動生產(chǎn)任務,。“家和萬事興”.企業(yè)一旦營造了這種人際關系,，就能產(chǎn)生眾人劃槳的巨大合力,，就能充分調動廣大職工的積極性，最大限度地激發(fā)廣大職工的想象力和創(chuàng)造力,，為各項工作提供強大的動力和支持,。而這正是每個企業(yè)所期待和需要的團隊精神。

4.和諧的人際關系有利于企業(yè)領導的科學決策,。由于人際關系是人與人之間橫向,、縱向或是相互交叉進行交往的，相應地,，企業(yè)領導層的人際關系也是相互溝通,、相互影響的，只不過比一般人范圍更廣,，層次更高,。人際關系對社會政治的、經(jīng)濟的,、文化的諸多方面產(chǎn)生的作用,，都會通過各種渠道和方式反饋到企業(yè)領導集團中去,，為領導層的科學決策提供重要的參考依據(jù),。同時，企業(yè)領導之間的相互交往,，對于提高領導者自身的決策水平也會創(chuàng)造經(jīng)驗交流的'條件,。

5.和諧的人際關系有利于增強企業(yè)發(fā)展活力。黨的十六大報告指出：“全社會全民族的積極性,、創(chuàng)造性,，對黨和國家事業(yè)的發(fā)展始終是最具有決定性的因素”.構建和諧企業(yè)，必須激發(fā)廣大職工的積極性、創(chuàng)造性,，增強企業(yè)發(fā)展活力,。企業(yè)發(fā)展的活力來自兩個方面，一是個體活力,，二是集合活力,。個體活力指的是職工的能動性、積極性和創(chuàng)造性的充分發(fā)揮,。集合活力指的是企業(yè)的向心力,、凝聚力和整合力的不斷增強。不管是個體活力的增強,，還是集合活力的強化,，都離不開和諧進步的人際關系。沒有和諧進步的人際關系,，職工的能動性,、積極性和創(chuàng)造性就不可能得到充分發(fā)揮，企業(yè)的向心力,、凝聚力和整合力就不可能得到增強,。總之,，和諧進步的人際關系作為一種生產(chǎn)力,，對增強企業(yè)的發(fā)展后勁具有至關重要的作用，甚至能夠產(chǎn)生使企業(yè)起死回生的效果,。

構建企業(yè)的和諧人際關系,，有兩個根本性的問題值得我們認真思考并切實加以解決。一是職工對利益的占有與自己在企業(yè)財富創(chuàng)造中的貢獻是不是對應的,，合情合理的,；二是產(chǎn)生了利益矛盾，企業(yè)能不能及時地加以協(xié)調和解決,。這里既有職工自身素質的原因,，又有企業(yè)體制機制的問題。為此,，企業(yè)在構建和諧人際關系中應當做好以下五個方面的工作,。

1.切實加強思想道德建設。思想道德,，作為人生修養(yǎng)的重要內容和崇高境界,，是推動企業(yè)“三個”文明建設的精神力量，也是構建企業(yè)和諧人際關系的思想武器,。因此,，提高職工隊伍思想道德素質,，是實現(xiàn)人際關系和諧的基礎。在思想道德問題上,，要著重抓好三個教育,，一是理想信念教育。共同的理想信念既是引導人們超越各種具體利益而各盡其能,、各得其所,、和諧相處的精神紐帶，又是鼓舞人們萬眾一心,、無私奉獻,、奮勇前行的精神旗幟。為此,，要切實抓好中國特色社會主義共同理想信念的教育,，引導廣大職工弘揚集體主義、愛國主義思想,，在全面建設社會主義小康社會的偉大事業(yè)中始終保持昂揚向上,、開拓進取的精神狀態(tài)；二是誠實守信教育,。誠實守信乃為人之道,，立身之本，是職業(yè)道德的靈魂,。要教育廣大職工誠實守信,，忠誠企業(yè)，以“廠興我榮,，廠衰我恥”作為處理企業(yè)人際關系的出發(fā)點和行為準則,，正確認識和處理個人利益和集體利益、局部利益和整體利益,、當前利益和長遠利益的關系,，以崇高的責任感和奉獻精神為實現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展目標和根本利益而忘我工作、多作貢獻,；三是分配觀念教育,。人們對自己之于社會貢獻程度的自覺估量，是實現(xiàn)人際關系和諧的心理基礎,。在科技,、知識、管理,、資金等非勞動要素進入社會分配系列的今天,，樹立正確的分配觀念顯得尤為重要。要教育引導廣大職工消除對按勞取酬中“勞動”的狹義理解,，逐步樹立“按照貢獻的差異進行差異分配”的分配觀念，正確對待和處理自己的付出和報酬，始終保持健康良好的心態(tài),。

2.妥善協(xié)調各種利益關系,。雖然人際關系的不和諧，本質上是利益關系的不和諧,，但和諧的人際關系,，并不在于人們之間有沒有利益矛盾，而在于如何認識和解決這些矛盾,。事實上,，在社會主義市場經(jīng)濟條件下，人們在財富的分配和占有方面不可能搞平均主義,，因而利益上的差異和矛盾是不可避免的,，也是正常的，只不過是不能讓這些差異和矛盾任其自然地發(fā)展,，而必須采取得力措施防止差異懸殊過大和利益矛盾激化,。因此，妥善協(xié)調和處理人們之間的各種利益關系,，是實現(xiàn)人際關系和諧的關鍵,。企業(yè)要妥善協(xié)調和處理好各種利益關系，應該重點解決兩個問題,，一是建立利益均衡機制,，在政策制定上，必須堅持以最廣大職工群眾的根本利益作為出發(fā)點和落腳點,，充分考慮和兼顧不同層次職工群眾的承受能力,，堅決反對和糾正各種侵害職工群眾利益的行為；二是建立利益協(xié)調機制,，及時全面準確地收集和掌握職工群眾的思想動態(tài),，引導職工群眾以理性合法的形式表達利益要求，解決利益矛盾,，確保職工群眾合理合法的利益要求得到保護和滿足,。

監(jiān)督權，其合法權益受到侵害,，嚴重影響了職工隊伍穩(wěn)定,，導致了人際關系的不和諧甚至混亂。而深化廠務公開工作,，正是落實職工群眾對企業(yè)經(jīng)營管理知情權,、參與權和監(jiān)督權的一項行之有效的重要舉措，這項工作做好了,，必將促進和諧人際關系的建設,。

4.加強企業(yè)黨風廉政建設,。加強黨風廉政建設，對于凈化企業(yè)風氣,，改善和調節(jié)人際關系,，具有十分重要的作用。各級領導干部和廣大黨員務必以身作則,、從嚴要求自己,、努力成為改善人際關系的中堅力量。這里值得強調的,，一是企業(yè)管理者必須擺正自己與生產(chǎn)者的關系,。在社會主義企業(yè)里，管理者與生產(chǎn)者之間并非金錢雇傭關系,，而是一種彼此信任,、互尊互愛、團結互助的友誼合作關系,。一個企業(yè)領導者,，只有做到把自己的愛心全部獻給企業(yè)，真正與職工心連心,、心貼心,，企業(yè)才有可能創(chuàng)造和諧的人際環(huán)境。二是廣大黨員,、尤其是黨員領導干部要帶頭做好思想政治工作,。思想政治工作是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢，是經(jīng)濟工作和其他一切工作的生命線,，對構建和諧人際關系具有重要的促進作用,。為此，廣大黨員,、尤其是黨員領導干部必須強化群眾觀念,，把職工群眾關心的熱點和難點問題作為工作重點，身體力行做好理順情緒,、化解矛盾,、穩(wěn)定隊伍、凝聚人心的思想工作,，為構建和諧人際關系切實發(fā)揮好各自的作用,。

5.發(fā)揮法律制度調節(jié)作用。抓好職工法制教育,，讓廣大職工真正懂得自己的基本權利和義務是什么,，懂得自己在日常工作和生活中應承擔什么責任，懂得自己在處理人際關系方面應持什么態(tài)度,、應該注意掌握什么方法,，懂得自己的言論和行動哪些是正義,、哪些是合法等，進而知法守法,，規(guī)范行為,。同時,，企業(yè)應該重視規(guī)章制度對規(guī)范人際關系的重要作用,，切實抓好企業(yè)內部的制度建設，努力引導人際關系沿著制度化的軌道健康發(fā)展,。

大學生人際關系論文篇六

建立和諧的人際關系對大學生的成才和發(fā)展已不言自明,。然而，大學生的人際關系正悄然發(fā)生著變化,，呈現(xiàn)出一些新的特點及問題,。本文從大學生和諧人際關系的概念闡釋入手，分析了大學生人際關系存在的問題,、影響因素,、對大學生成長的重要意義并且提出了相應的政策。

大學生和諧人際關系是指大學生在學習,、工作和生活的過程中形成的,，利益與需要協(xié)調發(fā)展，尊重彼此,、交流情感的這樣一種狀態(tài)和關系,。

1、以自己為中心,。這是大學生人際關系中存在的主要問題,。在大學期間，他們仍沉浸在父母無微不至的關懷下,，沒有意識到自己已經(jīng)長大,，正在進行著獨立走入社會生活前的最后準備，因此很難真正適應大學的環(huán)境和集體生活,，更加不善于處理人際關系,。

2、人際交往缺乏主動性,，并且趨向功利化?，F(xiàn)在許多大學生缺乏交往的主動性，有的人甚至將享受孤獨作為了一種時尚,，這就導致了一系列的人際交往問題,。由于缺少交流的實踐和經(jīng)驗，不少大學生出現(xiàn)交往困難的困境,，面對人際交往常常感到緊張害怕,，回避同學,，躲避交談。同時,，面對當今社會激烈的競爭和就業(yè)壓力,，越來越多的大學生注重人際交往的物質性，有用即真理的實用主義價值觀受到推崇,，許多大學生傾向于選擇對自己有益處的人際交往,，特別是有直接的物質幫助的交往對象。

3,、網(wǎng)絡的出現(xiàn),，使人際關系變得冷淡。越來越多的大學生選擇在網(wǎng)上與人交往,，忽視了現(xiàn)實的群體關系,。比如，有許多大學生感到寂寞,、空虛,，就到網(wǎng)上沖浪，一天的大部分時間都在網(wǎng)上度過,，同外部世界的溝通聯(lián)系很少,，他們用虛擬交往替代了現(xiàn)實的面對面的交往，這就不可避免地破壞了人與人之間的交往模式,，使人的心靈上產(chǎn)生隔閡,，最終導致人際關系的冷漠。

4,、理想中與現(xiàn)實中交往理念的差異,。隨著大學生的民主平等意識德提高，他們更加關注人際關系中的地位平等,。然而現(xiàn)實中的人際關系存在很多不平等的因素,，尤其是物質生活貧富的差別上。例如,，家庭經(jīng)濟條件的差異,，導致貧困家庭的大學生和那些生活優(yōu)越的大學生在人際交往中形成了兩個不同的群體。富有家庭的學生依仗父母有錢有權往往,，往往為居高臨下,，盛氣凌人的姿態(tài)，而經(jīng)濟上拮據(jù)的學生在人際交往中會產(chǎn)生自卑,、內向等心理,。

1、客觀因素。

家庭因素,。大學生在人際交往中出現(xiàn)心理問題很大程度上是由于家庭教育的誤區(qū)?，F(xiàn)在絕大多數(shù)大學生都是獨生子女，在長輩的呵護下成長,，缺乏交往的愿望,，這在一定程度上使大學生們缺乏獨立處理人際關系的能力，使他們容易走向極端,。

社會因素,。由于市場經(jīng)濟體制不完善，也不同程度上造成了人際關系的疏遠,，人情的冷漠以及拜金主義的傾向,，從而影響了大學生的交往觀,。在物質欲望的驅使下,，有一些大學生對人生的理解僅僅停留在物欲的滿足上。另外,，日新月異的網(wǎng)絡也引發(fā)了許多新的問題,。虛擬的網(wǎng)絡環(huán)境容易對學生的思想和行為產(chǎn)生誤導。例如,，有些學生對現(xiàn)實的人際關系不知所措,，有些學生沉迷于網(wǎng)絡，這也容易導致大學生的道德弱化和人際關系淡化,。

2,、主觀因素。

個性的差異,。由于每個學生的成長環(huán)境和性格特點都不同,，就導致了大學生性格千差萬別，從而導致了大學生在人際交往中存在著各種各樣的問題,。除此之外,，就是交往認知有誤。大學時期是一個生理,、心理,、思維等各方面從成長到成熟的時期。在這個階段,，大學生們對自己和周圍的一切還難以做出全面,、合理的評價，也難對人際關系做出正確的理解,，于是就會產(chǎn)生認識上的偏差,。比如，過高或過低地估計自己和他人,，這就難免產(chǎn)生嫉恨,、沖動,、暴怒等心理感受，從而影響人際關系,。

1,、良好的人際關系能夠促進大學生的.社會化進程。

大學生要成為一個具有良好道德品質和行為習慣的社會人,，離不開良好人際關系的構建,。人們由于不斷的進行交往，交流思想感情,，吸收有關信息,，才使得個體心理由低級向高級逐漸發(fā)展，實現(xiàn)了自然人到社會人的轉變,。大學是個體社會化的關鍵時期,，大學生們通過各種途徑學習和掌握了社會道德和行為規(guī)范，并使之得以鞏固和內化,。

2,、有助于正確認識自己，提高其身心素質,。

發(fā)揮良好人際關系,，就要能正確地認識自己，認識他人,。人只有通過各種交往活動才能體會自己的交往方式,，并根據(jù)自己的行為與態(tài)度對他人的影響以及他人對自己的評價來逐步認識自己。良好的人際關系不僅能令大學生看到自己的優(yōu)點,，而且也能意識到自己的不足,。只有一個身心健康的大學生，才能能對周圍的人持信任友好的態(tài)度,，做到嚴以律己,，寬以待人，才能正確處理自己和他人的關系,。尤其是當產(chǎn)生矛盾時,，和諧的人際關系能夠讓大學生及時地將負面情緒加以化解，建立起樂觀開朗,、積極進取的心態(tài),。

3、促進大學生個性化的實現(xiàn),。

人的個性有著先天遺傳因素的影響,，但更為重要的是后天生活、學習實踐和成長環(huán)境的熏陶。交往的深度直接影響個性的品質,，交往的廣度直接影響個性的形式,，大學生在交往中認識自己和社會、感受人生,，在互助中領悟愛心與親情,，在啟發(fā)中發(fā)展智力與思維，在鼓勵中戰(zhàn)勝困難和挫折,，從而形成自己鮮明的個性特征,。

首先，和諧人際關系有助于大學生樹立注重自己形象的觀念,。注重自己形象要注意培養(yǎng)得體的姿態(tài)動作,，要有良好的自己表現(xiàn)意識，要善于讓別人了解自己,，良好的自我形象是為個人成才的必備條件,。其次，積極開展人際交往有利于提高人際交往能力,。處理好各種人際關系能夠使大學生充實自身生活,，擴大知識面，提高認識自己和社會的能力,。最后，這也有助于大學生樹立合作的觀念?，F(xiàn)代社會是分工與合作并同的社會,，作為當代大學生就必須學會與人進行最大限度的合作，通過合作來豐富和充實自己,。

大學生人際關系論文篇七

據(jù)報載山東大學社會學系選取在濟南舉辦的兩場高校畢業(yè)生招聘會,，現(xiàn)場發(fā)送1500份問卷，對今年高校畢業(yè)生供需狀況進行了調查分析,，結果表明:用人單位在招聘時最看重的是學生的綜合素質,，而大學生的能力則成為用人單位關注的重點，特別是人際交往能力,。

我們知道轟動全國的云南大學2.23兇殺案,，主犯馬加爵，由于與同學產(chǎn)生了一些小矛盾,，而走上殺人的道路,。這件事不得不引起我們的思考。為此,，我們在生活﹑學習﹑工作中,，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往,，建立和諧的人際關系,。

我們希望通過對人際交往的特點以及交往的原則的認識與理解，可以從中領悟到交往的一些知識,。結合這些特點與原則,，找到合適的方法培養(yǎng)我們的人際交往能力，促進我們自身的人際關系,。

1,、人際交往能力的含義:社會交往能力是指妥善處理組織內外關系的能力。包括與周圍環(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對外界信息的吸收,、轉化能力,，以及正確處理上下左右關系的能力。

2,、人際交往能力的種類:,。

（1）表達理解能力表達理解能力意味著一個人是否能夠將自己內心的思想表現(xiàn)出來，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法,，其次就是理解他人的表達,。一個人的表達能力,，也能直接地證明其社會適應的程度。

（2）人際融合能力表明了一個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛，它和人的個性（如內外向等）有極大的關系,，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味,。

（3）解決問題的能力當前獨生子女的一大弱點是依賴性強,，獨立性解決問題能力差，再加上應試教育的弊端,，因而嚴重影響了學生的交往能力,。

三、培養(yǎng)人際交往能力的重要性,。

人際交往能力就是在一個團體,、群體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人,，很難想象,，離開了社會，離開了與其他人的交往,，一個人的生活將會怎樣,？有人存在，必須與人交往,。當我們走上社會的時候,，我們會與各種各樣的人物打交道,，在與人交往中，你能否得到別人的支持,、幫助,，這里就會涉及到自身能力的問題。我以為,，我們在校學習期間,，就要培養(yǎng)自己與同學、與教師,、與領導,、與職工打交道的能力。與同學交談,，可以論爭不同的學術觀點,，可以談對社會現(xiàn)象的不同認識，在論辯中提高自己的思辯能力,；與老師交談,，可以交流讀書心得，理清不同的思想認識,，可以從中受到啟迪,；與領導交談，可以充分交流自己對問題的不同見解,，也許可以鍛煉自己在領導面前不怯場,；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài),。善于與人交際,，你會從中學到很多書本上學不到的東西。

1,、人際交往是維護大學生身心健康的重要途徑。

（1）人際關系影響大學生的生理和心理狀況,。

處于青年期的大學生,，思想活躍、感情豐富,，人際交往的需要極為強烈,，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼,，滿足自己物質和精神上的需要,。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學習生活,，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇,。此時,，積極的人際交往，良好的人際關系,，可以使人精神愉快,，情緒飽滿，充滿信心,，保持樂觀的人生態(tài)度,。一般說來，具有良好人際關系的學生,，大都能保持開朗的性格,，熱情樂觀的品質，從而正確認識,、對待各種現(xiàn)實問題,，化解學習、生活中的各種矛盾,，形成積極向上的優(yōu)秀品質,，迅速適應大學生活。相反,，如果缺乏積極的人際交往,，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘,，目光短淺,，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,，難以化解心理矛盾,。嚴重的還可能導致病態(tài)心理，如果得不到及時的疏導,，可能形成惡性循環(huán)而嚴重影響身心健康,。

（2）人際交往影響大學生的情緒和情感變化。

處于青年發(fā)展期的大學生,，正處在人生的黃金時代,，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟,。但在這個過程中,，一旦遇到不良因素的影響，就容易導致焦慮,、緊張,、恐懼、憤怒等不良情緒,，影響學習和生活,。實踐證明,，友好、和諧,、協(xié)調的人際交往,，有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。

（3）人際交往影響大學生的精神生活,。

大學生情感豐富,，在緊張的學習之余，需要進行彼此之間的情感交流,，討論理想,、人生，訴說喜怒哀樂,。人際交往正是實現(xiàn)這一愿望的最好方式,。通過人際交往，可以滿足大學生對友誼,、歸屬,、安全的需要，可以更深刻,、更生動地體會到自己在集體中的價值,，并產(chǎn)生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的,、愉快的精神生活,，促進身心健康。

2,、人際交往是大學生成長成才的重要保證,。

（1）人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑,。

現(xiàn)代社會是信息社會,，信息量之大，信息價值之高,，是前所未有的,。人們對擁有各種信息和利用信息的要求，隨著信息量的擴大,，也在不斷地增長。通過人際交往,，我們可以相互傳遞,、交流信息和成果，使自己豐富經(jīng)驗,，增長見識,，開闊視野,，活躍思維，啟迪思想,。

（2）際交往是個體認識自我,、完善自我的重要手段。

孔子曾說過：獨學而無友,，則孤陋而寡聞,。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認識,，以及自己對別人的認識,。在人際交往的過程中，彼此從對方的言談舉止中認識了對方,。同時,，又從對方對自己的反應和評價中認識了自己。交往面越寬,，交往越深,，對對方的認識越完整，對自己的認識也就越深刻,。只有對他人的認識全面,，對自己認識深刻,，才能得到別人的理解,、同情、關懷和幫助,，自我完善才可能實現(xiàn),。

（3）人際交往是一個集體成長和社會發(fā)展的需要。

人際交往是協(xié)調一個集體關系,、形成集體合力的紐帶,。而一個良好的集體，能促進青年學生優(yōu)良個性品質的形成,。如正義感,、同情心、樂觀向上等都是在民主,、和睦,、友愛的人際關系中成長起來的。良好的人際關系還能夠增進學生集體的凝聚力,，成為集體中最重要的教育力量,。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的,，反之,，不利于個體的全面健康的發(fā)展,。

3、大學生社交能力普遍偏弱,。

在近日各高校舉行的校園招聘會上,，一些企業(yè)負責人表示，員工的交際與溝通能力越來越成為企業(yè)在市場競爭中獲勝的主要動力,，因而用人單位在招聘時更看重求職者的情商,。面對用人單位開出的招聘條件，越來越多的大學生感受到了人際交往能力的重要性,。

日前一項針對大學生職業(yè)適應能力的調查顯示,，有41.98%的學生認為人際交往能力的訓練是找工作時對自己特別有幫助的教育內容，大大超過了專業(yè)能力訓練（14.9%）,、基礎知識與技能的訓練（17.5%）和心理素質教育（17.5%）等其他知識能力,。而在回答通過擇業(yè)你感到自己特別欠缺的素質是什么時，選擇人際交往能力的比例最高達34.8%,，同樣排在分析與解決問題的能力（28.8%）,、操作技能（25.9%）、基礎知識（4.6%）等之前,，位列首位,。

對自己負責的這個調查，天津師范大學教育科學院心理研究所主任賈曉波教授認為,，調查結果表明,，越來越多的大學生意識到，人際交往能力的欠缺已經(jīng)成為求職路上的攔路虎,。據(jù)賈教授介紹,，良好的社交心理素質與人際交往技巧不是與生俱來的，只有在社會化過程中不斷地接受系統(tǒng)訓練才能習得,。而目前,，人際交往能力的培養(yǎng)恰恰是教育教學內容中的薄弱環(huán)節(jié)。

賈教授認為,，多年來,，學生長期在高考指揮棒下，過分注重追求成績而忽視了人際交往能力等其他素質的培養(yǎng),。進入高校后,，學校也很少有專門的系統(tǒng)課程培訓。所以導致很多大學生智商很高,，情商卻很低,，往往處理不好如何與其他人相處、溝通、交流,。而這些正是時下企業(yè)招聘時最為看重的能力素質，因此,，給大學生補上這節(jié)課已經(jīng)刻不容緩,。

為了了解中國在校大學生的交往能力，我們做了一次問卷調查,，其內容見附錄,。

統(tǒng)計結果:其中有15.5%的總分低于70分，有32.6%的總分在70-90分之間,，有41.3%的總分在91-120分之間,，還有10.6%的總分大于120分。其得分示意圖如下：

大學生人際關系論文篇八

摘要:酒店的服務對象是人,，人是空間的主體,。酒店大堂空間是酒店最主要的公共空間，也是酒店使用者停留最多的公共場所,。人際交往是酒店大堂發(fā)生概率很高的活動,。在空間設計中要考慮到審美、藝術,、服務質量的同時更要充分考慮到人際交往這一活動,，設計適宜不同交往模式共存的空間。提高空間的親切感以及空間的舒適度至關重要,。

關鍵詞:酒店大堂,；人際交往；空間設計,。

文章主要探究酒店使用者在酒店大堂空間中的幾種人際交往模式,，以及這幾種人際交往模式下使用者的心理訴求，發(fā)掘影響人際交往模式的外在空間環(huán)境因素,。通過調研案例分析,，分析如何創(chuàng)造適宜的空間環(huán)境來滿足每一種人際交往模式。

1.1觀望觀望是指酒店大堂空間中的一些社會性活動,，人們處于自身舒適環(huán)境中,愿意持有觀望態(tài)度,，而不愿意親身參與其中的一種交往模式。例如:觀望大堂里的的演出,；觀望酒店大堂里來來往往,、形形色色的人。1.2參與參與其中是指人們愿意并且參與其中的一種交往模式,。例如:相熟的客人在酒店大堂空間中偶遇,、相互寒暄；商務人士聚眾商討問題；或者一幫朋友,、家人促膝談心,、閑聊日常瑣事等,。這也是酒店大堂存在最多的一種交往模式,。1.3獨處人們在一天喧囂的生活之后會需要安靜獨處的空間環(huán)境。例如:看書,，發(fā)呆抑或聽音樂等,。

2.1距離距離對人際交往的影響最為直觀，在生活中,，我們常常會發(fā)現(xiàn)這樣的情況,，咖啡廳吧臺區(qū)不相熟的人通常會相隔很遠，或者隔一個座位坐一個人,人們不愿意夾在兩個陌生人之間,，表明人們在潛意識里會通過拉開距離的方式來保持個人空間,。距離的尺度直接影響人際交往的舒適度。

2.2場所設想一下,，在酒店大堂主廳空間正中央的位置突兀的設置休息區(qū),，并不會有人去，人們并不想完全的暴露在大堂其他使用者的視線內,。而靠窗設置的休息區(qū)經(jīng)常人滿為患,。在酒店大堂空間的設計上，如果忽略使用者停留意愿的規(guī)律性,，就會出現(xiàn)華麗的大堂之下,，寂寥無人的景象。社會學家德克德瓊治提出過一種邊界效應理論,，他指出“處于森林的邊緣或者背靠建筑物的立面有助于個人或團體與他人保持距離,。”人們喜歡靠窗,、靠墻,、靠柱子的.位置。這在我們的生活中也非常常見,，在乘車,、乘機、餐廳就餐等等行為中,，我們的第一選擇都是靠窗,。是因為處于空間的邊緣為觀察提供了最佳的條件。在酒店設計上應該根據(jù)不同的人際交往模式設計不同的場所,。

3.1觀望———公共活動上海喜馬拉雅酒店酒店大堂,，在酒店大堂空間中設計一個表演舞臺。對于這種公共活動大部分人只是喜歡觀望并不想親身參與其中。根據(jù)《隱匿的尺度》,，“公共距離（大于3.75m）用于單相交流的集會,，演講，或者人們只愿旁觀而無意識參與一些拘謹場合的距離,?！蔽枧_距離使用者保持在3.75m的距離才會使使用者即能維持個人的舒適距離又能觀察到公共活動。設計要點:,。

2）公共活動通常設計在酒店大堂的中心位置，確保使用者視線的可達性,。

3.2參與———適宜交往的小環(huán)境設計參與是發(fā)生概率最高的人際交往模式,，應該作為整個空間設計的重點。蘆源義信認為：“四度半的空間”（約8m2）是小巧,、寧靜,、親密的室內空間尺度。這是適于家庭聚會或幾個人交談同時具有親切感的空間,。上海衡山路至尊精選酒店大堂空間中的一處小空間就非常適合三五好友聊天休憩,。小空間面積約8m2，沙發(fā)的擺放剛好使得人與人之間的距離維持在具有親切感的尺度范圍之內,?！皞€人距離（0.45~1.30m）是親近朋友之間或家庭成員之間談話的距離；社會距離（1.30~3.75m）是朋友,、熟人,、鄰居、同事等之間日常交往之間的距離,?！备鶕?jù)上文提到的邊界效應理論,在小空間環(huán)境的設計上，通過鏤空格柵人為制造空間邊界,，從原來的一面邊界———墻面,，變?yōu)槿妗獕γ妗㈢U空格柵,，邊界的增加提供了使用者長時間停留的可能性,，為交往行為的發(fā)生提供環(huán)境基礎。設計要點:,。

1）維持在社會距離的尺度內（0.45~3.75m）,；

2）運用“四度半空間”理論；3）設計在空間邊界的位置或者人為制造更多的空間邊界,。

3.3獨處———安靜的個人空間上海璞麗酒店大堂休息區(qū)結合書咖打造了一個安靜的小天地,。璞麗酒店大堂休息區(qū)，小空間位于右圖黃色區(qū)域部分，格式塔心理學指出,，“人們常常會把感知的圖形簡化成完整的,、簡單的圖形?！笔褂谜哌M入酒店大堂中,，感知的圖形是一個完整的長方形，黃色休息區(qū)自動被屏蔽到長方形圖形之外,。在心理上就把黃色區(qū)域區(qū)劃分為一個相對獨立的空間,。“在社會距離的尺度上（1.30~3.75m）,視覺等其他感覺輸入信息量較少,，遠距離還起到互不干擾的作用,。黃色休息區(qū)，左側藍色區(qū)域為靜態(tài)景觀水系,，使用者在此空間,，坐于窗前，看書,，欣賞水景,。整個空間安靜而富有禪意,使用者在此空間可以隔絕喧囂，沉浸在自己的世界里,，身心放松,，是獨處的絕佳場所。整個空間設計結合書籍,、以及透過玻璃窗外的靜態(tài)水系強調了安靜這一環(huán)境要素,。設計要點:。

1）維持適宜的人與人之間的距離（1.30~3.75m）,，保持個人空間的完整性,；

2）安靜的環(huán)境或良好的景觀朝向。

通過上述分析,，我們了解到使用者的人際交往模式對大堂空間的設計具有重要的影響,。因此在酒店大堂空間的設計上，設計師除了把心思放在空間本身更應該把出發(fā)點聚焦到使用者的人際交往上,。酒店大堂是使用者進入酒店的第一空間,，不應該只有華麗的外表，更應該充滿人情味,。只有使用者的心理訴求得到滿足,，空間才能最大的發(fā)揮其價值。

大學生人際關系論文篇九

來訪者：我是一名大一學生,，我現(xiàn)在有點與寢室的其他同學合不來,。有時候看到其他人就感到不高興,，心里很煩。并且看到他們平時可以打打鬧鬧,，卻從來沒有和我那樣過,，我就感覺像是被別人忽略掉一樣。我也知道這可能是我的性格造成的,，我不善于言談,，不幽默，因此很少有笑聲產(chǎn)生在我和他們之間,。

我很急于改變這種現(xiàn)狀,，但卻不知道何種方式是我應該采取的。請您指點迷津,。

咨詢老師：你所說的問題是很多人都遇到過的,，和人交往，遇事處人,，總會有各種各樣的煩惱，這里面有兩個學問,，一個是如何積極地與人交往,，豐富自己的經(jīng)驗，增加自己的魅力,；另一個就是如何解決自己在與人交往中遇到的困惑,，及時地化解煩惱，走出情緒的低谷,。

一般來說,，性格孤僻，不善于言談的人,，容易陷入孤立,，影響人際交往，但這并不是無法改變的,。

你可以增加你的人格魅力,，得到周圍人的認可和賞識，這樣自然會有很多志同道合的朋友,，比如說一個有能力,、待人真誠、實實在在的人大家都會喜歡,；你也可以主動出擊,，學習各種與人交往的技巧，比如多看幽默故事,，學習幽默技巧,，讓自己變得幽默起來,，這些都是改善人際交往的方式。但無論如何,，你要自己主動的改變,，要自信，要首先自己愛自己,，相信自己是受人歡迎的人,，這樣別人才會愛你。

另外,，要注意的是,，自己的情緒受到周圍同學相互交往的影響，感覺孤獨,，被忽略,，對于這個，你要主動調節(jié),。孤獨是一種主觀感受,，是無法和環(huán)境進行融洽交流、融入環(huán)境的`一種內心體驗,，孤獨的人在自己和外界之間設置有一層屏障,，這個屏障一方面將自我封閉，另一方面讓外面的人對你敬而遠之,。而要想走出孤獨,，首先你要自己主動拆除這層屏障，解除防備,，微笑著走出來,，讓大家看到你，意識到你的存在,，看到你的坦誠,，看到你的善意。

人與人之間,，距離一定是有的,，親密和諧是需要人自己去主動創(chuàng)造和維護的，在寢室里,，大家之間更是,，不僅需要互相照顧，互相愛護,，還需要容忍和體諒,。這是最基本的心態(tài)。在具體的生活中,，本著這樣的心態(tài)去和你的同學相處,，去做人做事,，即使你不能馬上改善你不善言談的習慣，大家也會喜歡你,，愿意接近你,。

人際交往的技巧和經(jīng)驗是可以學習的，現(xiàn)在在書店里介紹這些知識的書很多,，你不妨找來看看,，有意識的學習和鍛煉。未來的社會里,，良好的人際交往能力,，是一種個人發(fā)展的資源和一筆巨大的社會財富，這是值得花費一番精力和時間的,。

此外要說的是,，在注意人際交往的同時，要注意保持自己內心的充實,。如果一個人,，有自己充實的生活和目標，有自己宏大的使命和理想,，它就不會在一些瑣碎的事情上過多停留和耗費精力,。他會保持一份內心的寧靜和理想的致遠，會充實,、快樂、忙碌,，希望你也是,。人格魅力、性格修煉不是一日可以速成的,，但保持內心的充實和人性的坦誠善良,，這你可以隨時提醒自己，讓自己經(jīng)受考驗,。目前你可以從學習技巧和經(jīng)驗入手,，逐漸改善眼前狀況，長遠的,，希望你能塑造自己的人格魅力,，讓自己熠熠生輝，不僅自己愛自己,，周圍的人也會因此愛你,。

大學生人際關系論文篇十

人際關系是指人們在活動和交往中形成的一種關系。班集體人際關系是指班集體中師生,、生生在學習與生活中建立起的關系,。下面就這個問題談談班集體人際關系的教育功能及建立良好的班集體人際關系的障礙和調整措施,。

1.良好的人際關系是班集體的紐帶，沒有協(xié)調的人際關系就不可能有真正團結的班集體,。

班集體并不等于幾十位學生簡單相加的算術和,，學生只有在共同活動中通過交往建立一定的人際關系后，才能形成群體,。如果班里的幾十位學生只是坐在一起聽課,，從不一起交流，一起活動,，可想而知,，那班級將是一片森林，而不是一個集體,。

2.良好的人際關系是學生個性形成和發(fā)展的影響源,。

對學生來說，一天之中,，他們與同學的接觸最多,，受其影響也最深。優(yōu)秀的品格――正義,、愛心,、慷慨等從來不是某個孤立學生的品質，它們必然是在人際交流過程中受別人影響而形成,，進而也對他人施以影響,。協(xié)調的人際關系是孕育學生完美個性的肥沃土壤。

3.良好的人際關系是提高教育活動效果的重要手段,。

當學生在班集體內具有有利地位時,，他在豐富的人際關系體系中也能表現(xiàn)其特長和施展才能，當他的這種能力被班級其他成員所珍視時,，他就會在相應的教育活動中表現(xiàn)出高漲的積極性,，并努力與其他同學協(xié)作，創(chuàng)造性地完成任務,。良好的人際關系所創(chuàng)設的條件,，能顯示出強大的教育和管理功能。

二建立良好的班集體人際關系的障礙,。

綜上所述,，良好的班集體人際關系對于班集體建設的教育功能是相當大的，然而由于學生是活生生的人,，他們有著自己的主觀能動性,，因此，我們在建立良好的班集體人際關系的過程中定會遇到許多障礙,。如班內學生有關是非,、善惡,、美丑的一般觀念，在對人的品格和事物性質的基本評價及態(tài)度方面,，通常有較大的認知距離,，從而在交往過程中會出現(xiàn)種種矛盾。但最主要的障礙是學生對于自己在班集體中的定位,，也就是學生在班集體的人際關系體系中確定或取得自己的位置,，尤其是有利的地位通常會很難，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1.班干部的定位,。

有些學生在沒有當班干部時與同學相處和諧,，深得人心。但當了班干部以后,，在班級中居于有利地位,，以前很親密的朋友反而疏遠了，由于沒有情誼性關系作調節(jié),，有時很難開展工作,，以致威信下跌，使班集體建設難以順利展開,。

2.“頭領”的定位,。

有的學生有很多朋友，也有一定的組織管理能力,，但由于其他方面能力的缺憾,，集體并不委任他辦理重大事情，由于他在公共關系中找不到自己合適的位置,，就常常會由集體的積極分子變成消極的成員,。于是，他千方百計地在小群體中爭取有利地位,，甚至使小群體偏離集體，或不惜以任何代價達到引起同學們注意的目的,，這種代價會導致各種惡作劇和偶發(fā)事件的產(chǎn)生,，因而阻礙班集體的良好建設。

3.“沉默者”的定位,。

平時常聽同事談到某同學時說“這個同學有他沒他一個樣”之類的話,。確實在每個班級里，都可能有幾個默默無聞的學生,，他們不引人注目,，似乎在班級里不起任何作用。他們大多在班內受到排斥,、歧視,，甚至成為“不受歡迎的人”或“替罪羊”,。這種現(xiàn)象很不正常,，容忍它，就會使其他成員變得麻木不仁,，對班集體的人際關系產(chǎn)生銷蝕作用，有礙班集體的建設,。

第一,，運用組織手段，建構關系網(wǎng)絡,。教師可運用組織手段,，為學生提供日益擴展的交往范圍，建立豐富多彩的生活聯(lián)系,，從而使每個同學自覺不自覺地參與到集體建設中去,，使他們的精神世界變得更加充實。如變單人活動為多人合作活動,，進行小隊與小隊之間的各種競賽,，讓每個學生都能與其他同學和諧交往，增進彼此的了解,，感受到同學之間的情誼,，這樣一來，每個學生都會覺得自己是集體的一分子,，享受到集體的溫暖,，也同時把溫暖送給班里的每一位學生，從而使集體變得生機勃勃,，健康成長,。

第二，采取接納態(tài)度,，引導非正式群體,。所謂非正式群體，就是沒有正式規(guī)定的自發(fā)形成的群體,，如班級中的伙伴群體,，其成員之間的相互關系帶有明顯的情感色彩，以個人之間的好感,、喜愛為基礎,。這種非正式群體的共同活動比較協(xié)調，結構也比較穩(wěn)定,，有較高的凝聚力,、功效性，所以對于學生的非正式群體，既要承認他們的存在,，又要積極引導,。而對于那種反集體的非正式群體，可采取情感疏通,，積極引導的方法,，逐步使它們與班集體的關系趨于正常化,。

2.創(chuàng)設教育情境,，克服定位困難。

為了使學生在班集體中克服由于定位困難而帶來的情緒波動,，班主任應有意識地創(chuàng)設各種教育情境,，并發(fā)揮其教育功能，建立積極的人際關系,，減少消極的人際影響,。如班主任可利用班會這一陣地，通過演小品,、啞劇,、小辯論等手段有目的、有計劃地創(chuàng)設一些具體的情境,，如信賴情境,、成功情境、挫折情境,、道德選擇情境等,，使學生在與同學的合作中受到教育，從而使班集體的生活具有強大的情緒吸引力,。班主任應不失時機地引導學生克服自私,、冷漠的情感，從而逐步養(yǎng)成尊重他人,、關心他人的良好習慣,。

3.改變控制方式，優(yōu)化師生關系,。

為了成功地調整班集體的人際關系,，班主任首先要對自身的言行進行調整，調整自身的思想和行為,，為建立良好的師生關系創(chuàng)設前提條件。師生關系對班集體人際關系的結構有著一種舉足輕重的影響,。班主任必須把每個學生放在心上,，并使他們居于有利地位，這一點很重要。我們在實踐中會發(fā)現(xiàn),，如果某位學生經(jīng)常受到老師的批評,、冷落，那其他同學也會避開,、冷落甚至鄙視他,。可見班主任應認真,、慎重地對待每一位學生,，要做到這一點就要求我們班主任必須提高自身的教育素養(yǎng)，在師生交往中把自己擺在恰當?shù)奈恢?，實行符合教育要求的適度控制,，真正起到榜樣示范的作用。

所以,，班主任和全體教師應把良好的人際關系看做教育的真正對象,，并積極開展工作，使班集體建設能較好地發(fā)展,，學生也能在良好的人際關系的條件下正常交往,，共同愉快地完成學習和其他任務，并形成各種積極而高尚的品質,，從而大大提高教育工作的效率,。

參考文獻。

[1]章志光.學生品德形成新探[m].北京：北京師范大學出版社,，1993,。

[2]曾仕強、劉君政.人際關系與溝通[m].北京：清華大學出版社,，20xx,。

[3]黃正平.班集體問題診斷與建設方略[m].北京：教育科學出版社，20xx,。

大學生人際關系論文篇十一

摘要:杰出的人際關系是大學生成才的重要保障,，但在現(xiàn)實日子中，不少大學生在人際交往中呈現(xiàn)一系列的心思疑問,，嚴峻影響到他們的學習,、日子和作業(yè)。如何對大學生進行人際交往的輔導,，協(xié)助他們優(yōu)化人際關系,，調適其心思疑問，就顯得至關重要,。

人際交往也稱人際關系,，是指人運用言語或非言語符號交換意見、交流思想、表達情感和需要的進程,。杰出的人際關系不光可以穩(wěn)定情緒,，給人以安全感，還有助于個別自己意識的深化發(fā)展,。關于大學生而言,，維護健康和諧的人際關系不只是大學日子學習的需要，也是將來走向社會的需要,，它的發(fā)展水平直接影響到人的全面發(fā)展,，從某種意義上來說，人際交往適應才干是大學生社會化適應才干的歸納體現(xiàn),。

1.自卑心思,。自卑是一種過低的自己評估。自卑的淺層感觸是他人瞧不起自個,，而深層的體會是自個瞧不起自個,。自卑的人失望、郁悶,、孤僻,，簡單消沉地評估自個，總覺得自個在容貌,、身材,、常識、才干,、談鋒乃至穿著等方面不如他人,，低人一等，假如遇遭到他人的的嘲笑與侮辱,，更是甘咽苦果,，忍辱負重。為了到達在交往中的“完美”,不敢進入新的交往,，將社交圈子束縛在狹小的范圍以內,，形成了人際交往隔閡的局勢。

2.自傲心思,。自傲者在人際交往中通常變現(xiàn)為傲氣輕狂,、高高在上、自命不凡,，視他人為下級,、被教學者。在與他人處事中,，過于信賴自個,，而不信賴他人,，只關懷自個的需要，很少思考對方的需要,，有時常常成心使對方墮入出丑、為難,、為難地步,。自傲的人自以為是、咄咄逼人,，傲視一切,，然后禁錮了大學生的人際交往。

3.羞怯心思,。害臊是一種普遍存在的心思現(xiàn)象,，年輕人面臨新環(huán)境的交往活動，常常體現(xiàn)出害臊,、膽怯,、拘束不自然。當他們在陌生人面前,，或是在世人面前說話時感到嚴重,，語無倫次，言不盡意,，然后他們的舉動見人臉紅,，手足無措。因為害臊者在人際交往中過多束縛自個的言行,，無法充分地表達自個的`情感,，常形成交往兩邊的不了解或誤解，且無法與人交流,，繼而阻礙杰出人際關系的形成,。

4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因為片面推測而發(fā)生的對他人不信賴的復雜情感體會,，體現(xiàn)為對他人的言行敏感,，總以為他人在談論自個，瞧不起自個,，而對他人老是持不信賴的情緒,，不愿講真話，戴著假面具與人交往,。猜忌是大學生展開交往的大敵,，它不只會使大學生之間關系松懈，也會使同窗好友因猜疑作怪而發(fā)生裂縫,，使人際交往墮入消沉被迫的窘境,。

5.妒忌心思,。妒忌是在人際交往中，發(fā)現(xiàn)自個的才干,、學習,、聲譽等方面不如對方而發(fā)生的一種不悅、自慚,、仇恨乃至帶有破壞性的做法,。妒忌心思是一種消沉的心思品質，變現(xiàn)為對他人的長處成果心懷不滿,，抱以嫉恨,，總期望他人落后于自個，乃至采納不合法的做法給他人形成損傷,。妒忌會吞噬人的理智,，形成品格歪曲，通常是以恨人開端,，以害己告終,。

規(guī)矩人際關系的知道。首要,，要準確知道自己,。經(jīng)過與社會上和自個位置、條件相類似的人相比來知道自個,，在對比中認清自個的優(yōu)勢和下風,，長處和矮處，到達揚長避短,，完善自個的目的,。其次，要承認特性,。大學生應當知道到,，不一樣的人的特性是千差萬別的，互相相處中發(fā)生沖突是不可避免的,，咱們不能盼望得到每個人的認同,，與每一個人都成為好兄弟，但要尊敬這種不一樣,，以一種寬恕的情緒對待他人,。準確的社會認知觀的形成，有利于增強自傲心,，消除自卑,、孤僻等消沉心思。

2.遵從人際交往的準則,。

首要,，對等準則,。在中國社會，無論是公事仍是私交,，都沒有凹凸貴賤之分,，都要以兄弟的身份進行交往，切忌因經(jīng)驗缺乏,、經(jīng)濟條件差而自卑,，也不要因為自個年輕優(yōu)異而得意忘形。其次,，真摯準則。真摯是一種對人腳踏實地的情緒,，是待人誠心誠意的友善表明,，真摯的心能使交往兩邊志同道合，互相肝膽相照,，能使交往者的友誼地久天長,。虛偽是交往的大敵，大話,、詐騙,、玩弄、自私是就義友誼的惡魔,，有必要堅決拋棄,。最終，寬恕準則,，體現(xiàn)對非準則性疑問不錙銖必較,，可以以德報怨、寬恕大度,。

3.培育人際交往的品質,。

一是自傲，在人際交往中自傲的人老是不亢不卑,，落落大方,，談吐沉著；自傲者決非顧影自憐,，盲目狷介,，而是對自個的缺乏有所知道，并長于聽他人的勸告與協(xié)助,，勇于改正自個的過錯,。

二是信賴，信賴即是信賴他人的真摯,，從活躍的視點去了解他人的動機和言行,，而不是口是心非,。

三是熱心，熱心能給人以溫暖與安全,，促進人的彼此了解,，融化冷酷的心靈，交流人們的情感,。

4.把握人際交往的技術,。

一是學會協(xié)助他人。以彼此協(xié)助為開端的人際關系不只使杰出的人際關系簡單建立,，并且縮短人與人之間的心思間隔,。當人遇到困難波折時，哪怕是他人一個真摯的笑臉,，一個別貼的眼神,，一句溫暖的言語，都能讓人感到安慰,，感到振奮,。

二是學會適度贊揚。贊許他人要講究尺度和方法,，不能太夸張夸大其詞,，要長于調查和發(fā)現(xiàn)他人的長處，說出對方的可贊之處,。

三是學會詼諧,。詼諧是美德和才智的結晶，是常識和才干的展示,，大學生要學會詼諧,，注意培育自個敏銳的調查力、豐厚的想象力,、靈敏的應變力,。

大學生人際關系論文篇十二

社會生活中的每一個生活都生活在人際關系網(wǎng)中，每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往,。人際關系的好壞往往是一個人心理健康水平,、社會適應能力的綜合體現(xiàn)。現(xiàn)代社會是一個開放的社會,，開放的社會需要開放的社會交往,。對于正在學習、成長中的大學生來說,，人際交往是生活的基本內容之一,。同學之間、師生之間,、老鄉(xiāng)之間,、室友之間,、個人與班級以及和學校之間等錯綜復雜的社會交往，構成了大學生人際交往的網(wǎng)絡系統(tǒng),。培養(yǎng)良好的人際效能力,，不僅是大學生活的需要，更是將來適應社會的需要,。一個沒有交際能力的人,，就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。

比起中學生,，大學生的人際交往更為復雜,，更為廣泛，獨立性更強,，更具社會性,。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。大學生們開始嘗試獨立的人際交往,，并試圖發(fā)展這方面的能力。而且,，交往能力越來越成為大學生心目中衡量個人能力的一項重要標準,。大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期,，良好的人際關系,，是他們心理正常發(fā)展、個性保持健康和具有安全感,、歸屬感,、幸福感的必然要求。然而,，并不是每個大學生都能處理好人際關系的,。在這一過程中，有相當數(shù)量的人會產(chǎn)生各種問題,。認知,、情緒及人格因素，都影響著人際關系的建立,。一旦在這一過程中受挫,，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中，或因企圖對抗而陷入困境,，并由此產(chǎn)生心理問題,。

有關調查表明，大學生心理問題中,，關于人際交往的已占50%以上,，而以前的統(tǒng)計中,，戀愛煩惱占據(jù)首位。交際煩惱超過戀愛困擾,。仔細分析,，大學生人際關系中的困惑、不適可以分為以下5類情況：

第一類：缺少知心朋友,。

這類大學生通常多能正常交往,，人際關系也不錯，但自感缺乏能互吐衷腸,、肝膽相照,、配合默契、同甘共苦的知心朋友,，為此,，有時不免感到孤獨和無奈。

第二類：與個別人難以相交,。

這類大學生與多數(shù)人交往良好,，但與個別人交往不良，他們可能是室友,、同學或父母等與自己關系比較近的人,，由于與這些人相處不好，常會影響情緒,，成為一塊“心病”,。

第三類：與他人交往平淡。

這類大學生能與他人交往,，但總感到與人相處的質量不高,，缺乏影響力，沒有關系比較密切的朋友,，多屬點頭之交,，沒有人值得他牽掛，也沒有人會想念他,，他們難以保持和發(fā)展良好的人際關系,。這類同學多會感到空虛、迷茫,、失落,。某高校06級一學生，因同學關系不好,，倍感孤獨,、壓抑，最后離校出走。在離學校較近的幾個中小城市闖蕩了一圈后又回到了學校,，在校園中與接到通知后星夜趕到學校的陳某父母不期而遇,，此時，悲喜交加的陳某父子面對的,，除了學校因陳某不假離校,、曠課50多個學時而給予的勒令退學處分和校方師生的同情之外，誰也無力給予陳某更多的安慰,。

第四類：感到交往有困難,。

這類大學生渴望交往，但由于交往能力有限,、方法欠妥或個性缺陷,、交往心理障礙等原因，致使交往不盡人意,，很少有成功的體驗,，他們往往感到苦惱，很希望改變社交狀況,。大一年級女生小張,，她在家里一直養(yǎng)尊處優(yōu)，家務活全部由父母包辦,，自理能力不強,。進入大學后，緊張的學習使她覺得不安,。她開始獨來獨往,，漸漸地,，她有種異樣的感覺,，好像全寢室同學都看不起她，打開水也要她去,，掃地也叫她,，她覺得自己成了別人“差使”的對象，越發(fā)悶悶不樂,，上課也毫無興趣,，成績一落千丈。

第五類：社交恐懼癥,。

這類大學生對人際交往特別敏感,、害怕，極力回避與人接觸,，不得不交往時則緊張,、恐怖、心跳加快、面紅耳赤,，難以自制,，總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己成了別人注意的中心,，害怕自己在別人面前出洋相,，害怕被別人觀察?？倱淖约簳霈F(xiàn)錯誤而被別人嘲笑,，總處于一種莫名的心理壓力之下。與人交往,，甚至在公共場所出現(xiàn),，對他們來說都是一件極其恐怖的任務。

社交恐怖癥是非常痛苦,、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙,。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖癥患者卻望而生畏,?；颊呖赡軙J為自己是個乏味的人，并認為別人也會那樣想,。于是患者就會變得過于敏感,，更不愿意打攪別人。而這樣做,，會使得患者感到更加焦慮和抑郁,，從而使得社交恐怖的癥狀進一步惡化。許多患者改變他們的生活,，來適應自己的癥狀,。他們(和他們的家人)不得不錯過許多有意義的活動。

二,、大學生在人際交往和溝通中存在的問題,。

在大學階段的學習生活中，由于主觀和客觀的原因,，其中一部分人往往會出現(xiàn)人際交往和溝通不暢的情況,，影響其身心健康和學習進步。近年來,，由于各種因素的影響,，大學生人際交往困難成為大學生活中的一個普遍問題?？纯瓷厦婺莻€調查,，同學們在回答“通過擇業(yè)你感到自己特別欠缺的素質是什么”時,，選擇人際交往能力的比例最高達34.8%，位列首位,。大學生人際交往與溝通中存在問題重要有以下幾種類型：

1,、自我中心型。

在與別人交往時,，“我”字優(yōu)先,，只顧及自己的需要和利益，強調自己的感受,，而不考慮別人,。在與他人相處時，不顧場合,，不考慮別人的情緒,，自己高興時，就高談闊論,，眉飛色舞,，手舞足蹈;不高興時，就郁郁寡歡,，誰都不理,，或是亂發(fā)脾氣，根本不尊重他人,，漠視他人的處境和利益,。

2、自我封閉型,。

這種類型有兩種情況,，一種是不愿讓別人了解自己，總喜歡把自己的真實思想,、情感和需要掩蓋起來,，往往持一種孤傲處世的態(tài)度，只注重自己的內心體驗,，在心理上人為地建立屏障,，故意把自我封閉起來;另一種情況是雖然愿意與他人交往,，但由于性格原因卻無法讓別人了解自己,。這樣的人一般性格內向孤僻，形成了一種自我封閉的狀態(tài),。在我們隊里也存在著這樣的學員,，喜歡一個人獨來獨往，不喜歡與他人接觸,，做什么都一個人,，很難融合到大集體中,，產(chǎn)生一種圾不和諧的情況。

3,、社會功利型,。

任何人在交往過程中都有這樣那樣的目的、想法,，都有使自己通過交往得到提高,，進步的愿望，這些都是好的,。但如果過多過重地考慮交往中的個人愿望,，利益是否能夠實現(xiàn)和達成，實現(xiàn)的可能性有多大等,，就很容易被拜金主義,、功利主義等錯誤思想腐蝕拉攏，使個人交往帶上及其濃厚的功利色彩,。在我們學員隊中,，也有部分學員把市場經(jīng)濟通行的“等價交換原則”用于人際交往，靠吃吃喝喝建立感情,，靠拉拉扯扯,，吹吹拍拍以實現(xiàn)個人目的;或“唯利是圖”;大利多交，小利少交,，無利不交,，冷落不能給自己“實惠”的人，濫交亂捧能給自己“實惠”的人,。個別學員把個人利益看得很重,，最好榮譽、成績都屬于自己,，別人都不如自己,，在分隊與分隊之間，甚至區(qū)隊與瞿之間也存在類似的問題,，對于本分隊本區(qū)隊的工作都盡力完成,，但在其它分隊區(qū)隊有困難的時候不愿伸手幫助一下，希望自己所在分隊,，區(qū)隊成為一枝獨秀,。

4、猜疑妒忌型,。

嫉妒心限度就會走向反面,，影響人與人之間正常的關系。在我們平時的交往中嫉妒心主要表現(xiàn)為對他人的成績,、進步不予承認甚至貶低;自己取得了成績,，獲得了榮譽就沾沾自喜,，但同時又焦慮不安，對他人過分堤防,，害怕他人趕上;有的甚至因此怨恨他人的所作所為,。嫉妒心，嫉的是賢,，妒的是能,，這就是所謂的“嫉賢妒能”。如若自己不能夠很好的調節(jié)心態(tài),，發(fā)展到極端就會產(chǎn)生同歸于盡的心理,，自己得不到的東西，別人也別想得得到,。自己不成功,，他人也休想成功。能夠坐在這里的,，大家都是通過高考這擁擠的羊腸小道的幸運者,，一帆風順，優(yōu)越感,，自然而然的滋生,。但進入大學校園情況就不一樣了，中學的優(yōu)秀者云集在一起,，有的學員不能夠保持優(yōu)秀,，學業(yè)上優(yōu)越地位的失落，很容易產(chǎn)生忌妒心理,。輕者出現(xiàn)內向,，躲避，重者出現(xiàn)精神妄想,，自殺甚至犯罪等,。

5、江湖義氣型,。

有些學生熱衷于江湖義氣,，對所謂的江湖好漢，義士崇拜得五體投地,，與其他同學稱兄道弟,，拜把子,，管它什么軍紀，國法,，集體利益,，不惜為哥們兩肋插刀，大有豪氣沖天的勇者風范,。而實際上,，這是對革命同志關系的玷污,，它是封建社會的產(chǎn)物,，是維護個人和小團體私利的宗派團伙意識,，與以革命原則為基礎的同志友誼有著本質的區(qū)別。在平時交往中,，我們一定不能搞小團體,，小圈子，應當堅持團結合作,，珍惜互相之間的情誼,，這樣才能做到“人伴賢良智更高”。

6,、人際交往復雜困惑迷茫,。

7、面子問題,。

愛美之心,，人皆有之，愛面子更是大學生的一大怪癖,，大學生的許多人際沖突,，都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，往往是一次無意的碰撞,、不經(jīng)意的言語傷害,、或區(qū)區(qū)小利等等，本來只要打個招呼,、說聲道歉,，也就沒事了，但雙方都"賭氣",，不打招呼,，不道歉，而是出言不遜,，結果爭吵起來,。更有甚者，一個不讓,，一個拔拳相向,，頭破血流，事后懊悔不迭,。雙方都在用不適當?shù)姆椒ňS護自尊,，即典型的面子心理，仿佛誰先道歉就傷了面子,，誰在威脅面前低了頭,，誰就孬種,、于是層層升級，以悲劇而告終,。

三,、大學生人際交往與溝通存在問題的原因。

其實產(chǎn)生這些問題的原因很多,，分析起來大體上有以下幾各方面的因素：

1,、家庭教育的原因;。

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨生子女,，所以在家里父母總是怕孩子吃虧,，慢慢的就養(yǎng)成孩子自私的心理。并且有些家長本身人際關系就不好,，由于長期的渲染,，致使孩子也反感與人交往。正所謂父母是孩子的第一任教師,，所以很多事情孩子都是從他們那里學來的,，所以有時候，做家長的應當讓孩子接受一些挫折教育和吃虧教育,，這樣才會讓他們真真的自己去了解社會感知社會,。真正的去為人處世。

2,、學校教育的原因;,。

在很多中小學校，包括有的大學把學習成績放在第一位,，忽略甚至根本就沒有注重培養(yǎng)學生的人際交往能力還有很多時候,，有的學校把學生的思想品德教育形式化。致使很多學生在面試的時候面紅耳赤,，羞羞答答,，這是學校教育的失誤，其實學校應當注重培養(yǎng)學生如何做人,，以及怎么面對和接觸社會,，時刻讓同學們明白，雖然他們不能改變一個社會,，但他們一定要適應這個社會,。

3、社會的影響;,。

4,、自私自利的個人思想;。

如今像你們這樣的大學生，基本都是獨生子女,。家長們“望子成龍”的期盼,，對自家“獨苗”的呵護，成為培育“一切為我”的溫床,。當你們計如大學校園,，獨立地過集體生活,，與同學相處時,，一些同學自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。

5,、素質教育的匱乏;,。

我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應試教育階段，應試教育帶來的負面效應就是一些家長,、學生,、老師更多關心的是學生的考試分數(shù)。卻忽視了無法用分數(shù)衡量的內在素質的培養(yǎng),，這其中,，就包括人際交往與溝通能力這個作為社會人必須具備的素質。

6,、市場經(jīng)濟的負面影響,。

市場經(jīng)濟的發(fā)展，一方面動了我國經(jīng)濟社會的發(fā)展與進步,，另一方面也助長了一些功利思想的膨脹,，這種思想意識也影響了大學生的處世理念和行為方式。

四,、大學生如何保持和提高良好人際關系交往和溝通能力,。

每個成長中的大學生，都希望自己生活在良好的人際關系氣氛中,，如何提高個人的人際魅力,，保持良好的人際關系狀態(tài)，這是每個大學生值得思考的問題,，調查結果也表明,，那些對大學生活感到滿意度低的學生，其列在第一位的是人際關系不適,。對在校大學生,，就從品性格、能力,、學識,、體態(tài)、交際手段與社會經(jīng)驗等方面鍛煉自己，使自己能夠適應大學生活,。良好的人際交往和溝通能力不是與生俱來的,，它需要在社會交往實踐中學習，鍛煉和提高,。但如同其他事務一樣,“沒有規(guī)矩不成方圓”,，大學生在交往過程中，也有它內在的規(guī)律性,，即依據(jù)一定的交往原則,。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關系，也不能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術,。

1,、正直原則。

主要是指正確,、健康的人際交往能力,，營造互幫互學、團結友愛,、和睦相處的人際關系氛圍,。決不能搞拉幫結派，酒肉朋友,，無原則,、不健康的人際交往。

2,、平等原則,。

主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴兩個方面,。彼此尊重是友誼的基礎,，是兩心相通的橋梁。交往必須平等,，平等才能深交,，這是人際交往成功的前提。社會主義人際關系的根本特征就是平等,，這是社會進步的表現(xiàn),。貫徹平等原則，就是一澳求在交往中尊重別人的合法權益,，尊重別人的感情,。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者,，人恒愛之;敬人者,，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方,，既要自尊,，又要彼此尊重。

3,、誠信原則,。

指在人際交往中，以誠相待,、信守諾言,。在與人交往時，一方面要真誠待人,，既不當面奉承人,，也不在背后誹謗人,，要做到肝膽相照,，襟懷坦蕩。另一方面,，言必行,，行必果，承諾事情要盡量做到,，這樣才能贏得別人的擁戴,，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經(jīng)把真誠,、理智的友誼贊譽為“人生的無價之寶”,。古人也說，“精誠所至,，金石為開”,，“心誠則靈”。其誠是換取友誼的鑰匙,。日本著名作家池田大作寫道：“只有拋掉虛偽,，以誠相見的人際關系，才識最有力,、最美好,、最崇高的”。

4,、寬容原則,。

在與人相處時，應當嚴于律己,，寬容待人,，接受對方的差異。俗話說，“金無足赤,，人無完人”,。交往中，對別人要有寬容之心,，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計較,，苛刻待人，或者得理不讓人,，最終將會成為孤家寡人,。另外，要有寬容之心,，還須以誠換誠,，以情換情，以心換心,，善于展再對方的角度去理解對方,，回柳暗花明，豁然開朗,。

5,、換位原則。

在交往中,，要善于從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發(fā)現(xiàn)對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法,。

6、互補互助交互原則,。

這個原則是大學生人際關系處理的一種心理需要,，也是人際交往的一項基本原則理由玉大學生在經(jīng)濟生活上還沒有獨立，依然出在以學為主的學生時代,，因此互補性原則主要體現(xiàn)在精神領域,。包括大學生氣質、性格,、個性特征的內容,。往往我們會發(fā)現(xiàn)不同氣質、性格和能力的人能夠相處配合的較好,，而能力非常強的兩個人倒并不一定配合相處得很好,。所以“尺有所短，寸有所長”,，在交往過程中要勇于吸收他人的常常,，以彌補自己的不足。

從心理學上講,，每個人都是天生的自我中心者,，個體都希望別人能承認自己的價值,，支持自己，接納自己,，喜歡自己,。由于這種尋求自我價值被確認和情緒安全感的傾向，在社會交往中,，更重視自己的自我表現(xiàn),，注意吸引別人的注意，希望別人能接納自己,，喜歡自己,。阿倫森的研究表明，人際關系的基礎是人與人之間的相互重視,、相互支持,。對于真心接納我們，喜歡我們的人,，我們也更愿意接納對方,，愿意同他們交往并建立和維持關系。

福阿夫婦1975年研究表明,，任何人都有著保護自己心理平衡的穩(wěn)定傾向,，都要求自身同他人的關系保持某種適當性,、合理性,，并依此對自己與他人的行為得以解釋。這樣,，當別人對我們表示出友好,，表示接納和支持時，我們也感到應該對別人報以相應的友好,，這種“應該”的意識會使我們產(chǎn)生一種心理壓力,，接納別人，否則我們的行為就顯得不合理,。與此同時,，如果我們的友好的行動別人接納后，我們也希望別人作出相應的回答,，如果別人的行動偏離了我們的期望,，我們會認為別人不通情理，從而產(chǎn)生一種不愉快的情緒體驗,，對對方產(chǎn)生心理排斥,。我國古人所說“愛人者，人恒愛之”,，“己所不欲,，勿施于人”是有其心理學基礎的,。

7、功利作用原則,。

心理學家霍曼斯(1961)提出,，人與人之間的交往本質上是一個社會交換過程，人們希望交換對自己來說是值得的,，希望在交換過程中至少得等于失,，不值得交換是沒有理由去實施的，不值得交換的關系也沒有理由維持,，所以人們的一切交往行動及一切人際關系的建立與維持都是根據(jù)一定的價值觀進行選擇的結果,。對于那些對自己來說值得的，或得大于失的人際關系,，人們傾向于建立和保持,，對自己來說不值得，或失大于得的,，人們就傾向于逃避,、疏遠或終止。

我國心理學家研究發(fā)現(xiàn),，隨著人們的價值觀傾向不同,，人際交往中存在著不同的社會交換機制。對重內在情感價值的人而言,，他們在人際交往中個人情感卷入更多,，因而有明顯的重情誼、輕物質的傾向,，與別人的交換傾向于增值交換過程,。他們在人際交往中感到欠別人的情份，因此在回報時,，往往也超出別人的期望,，這種過程的循環(huán)往復，就導致了交往雙方都感到得大于失,。與此同時,，對重外在物質利益的人而言，他們在人際交往中重物質利益意識多于個人情感的投入,，因此傾向于用物質來衡量自己的得失,，在人際交往中處于減值交換。

8,、自我價值保護原則,。

自我價值。

指個人對自身價值的意識與評判;自我價值保護指人為了保持自我價值的確立,，心理活動的各個方面都有一種防止自我價值遭到否定的自我支持傾向,。人在任何時期的自我價值感,，都是既有的一切自我支持信息的總和。自我價值支持的變化無非來自兩方面,，一是符合人們意愿,，自我支持力量的增加，另一方面,，與人們的期望相反,，使人們面臨自我價值威脅，因而必須進行自我價值保護的消極變化,，即自我價值支持力量的失去或自我面臨新的攻擊,。

特別是我們面臨肯定的人轉向否定時，我們面臨兩種選擇：一是承認別人轉變的合理性,，否定我們自己,，貶低自我價值;二是進行自我價值保護，盡可能維護自我價值的不變,，降低所失去的自我價值對自己的重要性,。許多研究表明，自我價值否定是非常痛苦的,，因此當面臨自我價值威脅時的優(yōu)先反應不是否定自身,，而是盡可能保護自己。

建立良好的人際關系,，是一個人事業(yè)成功的基礎,，左右逢源，游刃有余,，需要一顆寬容的心,，需要真誠，需要積極交往的主動性,，塑造很好的個人形象，善用各種交際手段,，克服社會知覺中的偏見,。

1、克服社會知覺中的偏差,。

知人者智,，自知者明，能否正確地認識和了解他人,，同樣關系到人際交際能否順利進行,。要走出對他人認知的心理誤區(qū)，要注意以下幾個方面：

暈輪效應,。

在我們的頭腦中,，總有一些潛在的,，得之于各種途徑的觀念，并常常以此來評價和判斷他人,，因為這樣做所耗費的心理能量最少,，也就是說，它最省事,。但是,，圖省事往往會造成一些認知偏差。什么美國人開放,，英國人保守,，商人精明世故，農(nóng)民老實本分……,。這些說法雖與某些人的特征相吻合,，但絕不是個個如此，還要“具體問題具體對待”,。人如其面,，各個不同，不能用概念來衡量人,，把人簡單化,。某人的一種優(yōu)點、優(yōu)勢放大變成了籠罩全身的“光環(huán)”,，甚至原來的缺點也被掩蓋或者蒙上了一層奪目的光彩,。這種對他人認知的最大失誤就在于以偏蓋全?！敖枰话叨Q全豹”并不總是適合于一切人和事,，個別和局部并不一定能反映全部和整體。在人的諸多行為或性格特征中抓住某個好的或不好的,、就斷定他是好人,、壞人，無疑是幼稚的,。恰當?shù)?、全面地認知他人，就要克服說好全好,，說壞全壞的絕對化方法,。

首應效應。

effect),，也稱為最初印象,。

第一印象，也就是第一次對人知覺時形成的形象,，它往往最深刻,，而且常會成為一種基本印象而影響對他人各方面的評價,。俗話說，先入為主,，講的就是這個道理：人們很重視給別人的第一印象,，但也該看到，第一印象得之于較短時間的接觸,，又無以往的經(jīng)驗作參照,，主觀性、片面性較強,。所以,，一定要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑,?！敖鹩衿渫猓瑪⌒跗渲小?，這樣的例子也屢見不鮮,。要練就一番透過現(xiàn)象看本質的本事，在長期的相處中全面,、正確認識和了解他人,。如一位大學生剛入大學出色的。

自我介紹,。

在同學的頭腦中留下強有力的第一印象,，即使以后他的表現(xiàn)不如以前，學生認為不是能力問題,，而是不夠盡力;相反,，有的同學在尋求職業(yè)時留下很不稱職的第一印象，那么要轉變需要很多長時間,。人們已習慣于用先入為主的最初印象軌道解釋一些心理問題,。

近因效應。

新近獲得的信息比原來獲得的信息影響更大,。不因一時一事評價人,。

刻板效應。

有些人習慣于機械地將交往對象歸于某一類人,，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征，都認為他是該類人的代表,，而總是將對該類人的評價強加于他,，從而影響正確認知，特別是當這類評價帶有偏見時,，會損害人際關系,。如有的大學生認為南方人小氣,、自私，家庭社會地位高的學生傲氣,、不好相處等,，這種刻板印象容易形成先入為主的定勢效應，妨礙大學生正常人際關系的形成,。

定勢效應,。

定勢效應是指人們頭腦中存在的某種固定化的意識，影響人們對人和事物的認知和評價,。當我們與他人接觸時,，常常會不自覺地產(chǎn)生一種有準備的心理狀態(tài)，作一種固定了的觀念或傾向進行評判,。

投射效應,。

人際關系中的投射效應，即“以小人之心,，度君子之腹”,，指與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人接受的觀念,、性格,、態(tài)度或欲望轉移到別人身上，認為別人也是如此,，以掩蓋自己不受人歡迎的特征,。如自私的人總認為別人也很自私;而那些慷慨磊方的人認為別人對自己也應不小氣，由于投射作用的影響,，人際交往中很容易產(chǎn)生誤解,。

為什么有的人不能從人際交往中得到快樂?人是社會的動物，人際交往是我們每個人的一種需要,。在人際交往中,，過分留心、處處算計,、總怕吃虧上當,，這當然得不到快樂?？梢哉f,，這樣的人還沒有領悟人際交往的真正內涵，因此他無法體驗到交往中的快樂,。倆人互相交換一個蘋果,，還是一人一個蘋果，倆人互相交換一個主意，一人就有了兩個主意,，這個例子是交往露內涵的一個體現(xiàn),。此外，交往的意義還在于增大個人的心理空間,，減少彼此的心理距離,，建立“我們感”。這些都是人的一種心理需要,、社會需求,。

消極的情緒，如不快,、痛苦,、憤怒、失望等,，會影響人際交往的正常進行,，這點不言而喻。這些消極情緒的產(chǎn)生,，可能來自某種壓力,、或者受挫、或是某種喪失,。每個人都要學會在生活中對付這些不良情緒,，這也是個人成長的一種重要表現(xiàn)。現(xiàn)代社會主張個性獨立,，人際交往也日益復雜,，如果說在一些場合，或和某些人的臨時性的交往需要一些表面的客套,、應酬,，那么，建立和發(fā)展深入持久的人際交往,，最重要的是坦誠相見,、表達真實的自我?！八燎鍎t無魚,，人至察則無友”，人們并不喜歡那些假扮的圣人,。當然,，如果是自己身上存在著明顯的缺點，理應努力克服和改正,。人們在人際交往中不斷審視,、認識自己和他人,，不斷領悟人生,，這是人際交往的內涵之所在,。

2、建立健康的人際交往模式,。

適度的自我價值感是良好的人際關系的基礎,。自我價值感來源于對自己作為一個獨特的個體而存在有的固有價值的認識。任何一個個體都是無法完全被取代的,，都有其獨特性,，有其獨特的創(chuàng)造性潛能。伴隨這種價值感而來的是對他人的獨特性價值的理解以及對他人的尊重,。是否具有這種適度的自我價值感直接影響到人際交往的模式,。

3、塑造良好的個人形象,，增進個人魅力,。

社會交往中，個體的知識水平與涵養(yǎng)直接影響著交往的效果,，良好的個人形象應從點滴開始,，從善如流，“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之”,。優(yōu)化個人的社交形象。

提高心理素質,。人與人的交往,，是思想、能力與知識及心理的整體作用,，哪一方面的欠缺都會影響人際關系的質量,。有的學生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯,、羞怯,、自卑、冷漠,、孤獨,、封閉、猜疑,、自傲,、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人際關系,。加強自我訓練,，提高自身的心理素質，以積極的態(tài)度進行交往。

提高自身的人際魅力,。每個個體都有其內在的人際魅力,，他是一個人綜合素質在社交生活中的體現(xiàn)。這就要求在校的大學生豐富自己的內心世界,，從儀表到談吐,，從形象到學識，多方位提高自己,。心理學研究表明,，初次交往中，良好的社交形象會給對方留下深刻的印象,，而隨著交往的深入,，學識更占主導地位,。特別是大學生的個性培養(yǎng),，拓展自己的內涵。

4,、培養(yǎng)主動真誠交往的態(tài)度,。

大學生對外在世界的觀察和思考已接近成熟，但對內在自我的反省能力卻有待發(fā)展,。在人際交往中,，他們往往覺得別人不關心自己，或不尊重自己,，卻很少反省自身,，問問自己對別人怎樣。這種單向性思維容易導致交往中一廂情愿的傾向,，并容易對挫折做出錯誤的歸因,。

人際交往本質上是一個互動的過程，但許多時候互動鏈的運行需要有人激發(fā),。事實上,，許多交際成功的人往往會主動激發(fā)，開啟人際互動鏈,。即他們往往首先向別人發(fā)出友好的信號,，主動關心別人，主動幫助別人,，主動與人打招呼……正像我們前面提到的那樣,，“我敬人，人自會敬我”,，他們以此打開了人際交往的局面,。

大學生們容易忽略或很少加以反省的另一個問題是：我怎么對待我自己?

是相信自己一定能成功,，還是擔心自己會失敗?是認為自己比別人強，和別人一樣,，還是比別人差?一個人對待自己的態(tài)度也大大影響著其人際關系的成功與失敗,。

許多時候，一個人如何對待自己以及如何對待別人,，別人也會以相應的態(tài)度和方式對待自己,。所以改善人際關系首先是改變自己，通過改變自己來改變別人,。對大學生而言，思維已近成熟,，所以從反省自我開端,，從具體行動起步，乃不失為上策,。有人說：播種行為,，收獲習慣;播種習慣，收獲性格;播種性格,，收獲命運,。

對一個風華正茂的大學生來說，都需要有豐富的人際關系,，并在這個世界上幫助與被幫助,、同情與被同情、愛與被愛,、共享歡樂與承受痛苦,。在社會交往中，那些主動去接納別人的人,，在人際關系上較為自信,。主動交往的稀少源于兩方面的原因。一是缺乏自信,，擔心遭到拒絕,，擔心別人不會象自己期望的那樣理解、應答,，從而使自己處于窘迫的局面,，傷害了自己的自尊。事實上,，問題遠沒有我們想象的那么嚴重,，因為人際關系中，雙方都需要適應,，需要人際關系支持陌生情境,。二是人們在人際關系方面有許多誤解,，如先同別人打招呼，在別人看來低人一等,，“那些善于交往的人左右逢源,，都有些世故，有些圓滑”,，“我如此麻煩別人,，別人會認為我無能，會討厭我”等等,。

主動交往特別是當面臨人際危機時,，主動解釋，消除誤解,，重新建立良好的人際關系非常重要,。大學生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學生由于種種原因則形成不同程度的封閉心理,，阻礙其正常人際關系的形成,。有的是因為性格內向，被人誤認為封閉;有的是整天忙忙碌碌,，因為緊張的學習,，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情,，只要緊張氣氛松弛了,，他們的熱情一般能很快調動起來;有的則是因為心靈上的創(chuàng)傷所致。如過去曾赤誠待人,，結果卻遭致欺騙,、暗算，因此對人漸存戒心,，不輕易暴露自己的思想感情;或者學業(yè),、情感屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩,，失去了信心,，失去了對生活的追求。

要熱情待人還須從心里對他感興趣,，真心喜歡他人,。“對別人不感興趣的人,，他的一生中困難最多,，對別人的傷害也最大。所有人類的失敗都出自于這種人,?！?/p>

“只要你對別人真心感興趣,，在兩個月之內，你所得到的朋友,，就會比一個要別人對他(她)感興趣的人,，在兩年內所交的朋友還要多?！?/p>

運用積極暗示能夠減少或消除不良的自我意象,。比如經(jīng)常在心里默默對自己說：“我是受歡迎的人!”每天早晨醒來，都要充滿信心地默誦這句話,。除言語暗示外,，還可運用形象暗示。在頭腦中把自己想象成一個良好的交際者,，直到這種形象在頭腦中能夠栩栩如生地浮現(xiàn)出來并根深蒂固,。這就是西方心理學中有名的想象方法。

把每個人都看成重要人物自尊得以維護,，自我價值得到承認，這是許多人最強烈的心理欲求,。我們只有在交往中注意到這一點,，才能對應自如。的確,，每個人都是重要的,，當我們把自己看得非常重要時，也應將心比心把別人也看成重要的,。據(jù)此,，在交往中，我們應注意：(1)讓他人保住面子如果一個人習慣于通過挑別人的毛病和漏洞來顯示自己的聰明,，那將是最愚蠢的,，必將為此付出高昂的代價。人人都有毛病和缺點,，所以找起來并不難,。但被人暴露自己的“小”，這是許多人所反感的,，因為這威脅到了他的自尊,。(2)不要試圖通過爭論使人發(fā)生改變同學之間常常爭論，若是為探討問題,，這是有益的,，但試圖以此改變對方，則往往會適得其反,。每個人都或多或少把某種觀點看成是自我的一部分,。當你反駁他的觀點時,，便或輕或重地對他的自尊造成了威脅。所以爭論雙方很難單純地就問題展開爭論,，其間往往滲入了保衛(wèi)尊嚴的情感,。這種情感促使雙方把爭論的勝負而不是解決問題看成最重要的。所以贏的一方常常難以抑制自己的洋洋得意,，他把這看成是自己尊嚴的勝利,，自己有能力的明證。而輸?shù)囊环絼t會覺得自尊受到傷害,，他對勝方很難不產(chǎn)生怨恨,。從而我們不難理解，為什么許多爭論到最后會演變成為人身攻擊,，或變成了僅僅比嗓門高低的游戲,。所以爭論對人際交往常常是一種干擾因素。

“人性中最深切的品質,，是被人賞識的渴望,。”心理學家認為,，贊揚能釋放一個人身上的能量,，調動人的積極性?！百潛P能使羸弱的身體變得強壯,，能給恐怖的內心以平靜與依賴，能讓受傷的神經(jīng)得到休息和力量,，能給身處逆境的人以務求成功的決心”,。真心真意，適時適度地表示你對別人的贊揚,，贊揚要對人也對事,，能夠增進彼此的吸引力。

最有效的贊賞是贊揚他人身上那些并不是顯而易見的長處和優(yōu)點,。如果你贊賞一個領導能力強,，他也會高興，但若是贊賞他有風度或是很會教育子女,，他一定會更高興,。如果你贊賞一個容貌出眾的女孩子漂亮，可能不會引起太大的反響,，因為她對這一點很自信;如果你說她性格很好或聰明,，她可能會更為高興。

5,、鍛煉提高人際交往能力技巧,。

加強和提高人際交往與溝通的技巧很多,，概括地講有四種：

(1)、善于結交,。

在人際交往中,，結交的過程一般要精力彼此注意、初步解除和親密接觸三個階段,。善于結交是指能夠巧妙地引起對方注意,，并主動制造機會，自然地與對方進行初步接觸,，進而保持進一步接觸的過程,。

(2)、善于表達,。

常言道：與君一席話,，勝讀十年書。談話是溝通信息,，獲得間接經(jīng)驗的好形勢,，也是表達感情，增進友誼的重要手段,，善于表達,，要求表達的內容要清楚明確，表達的方式要恰當,，幽默和風趣，是對方感到輕松愉快,。自我表露真正可以深入下去的交談必然是雙向的,。因而自我表露是另一項應該掌握的技能，即自信地袒露關于自己的信息——怎樣想,，有什么感受,，對他人的自發(fā)信息如何反應等。然而,，許多人卻不能順暢地表達自己的思想感情,，從而給交往制造了障礙。自我表露需要把握好時機,，否則就可能犯滔滔不絕,、只顧自己之大忌。一般而言,，談自己的合適時機之一是有人邀請你談談自己的時候,。這時，如果你能適度地展開自己會引起大家的興趣和好感,。另一種時機是當他人談的情況和感受與你自己比較一致時,，即“我也……”的技巧,。人們總是喜歡那些經(jīng)歷和看法與自己一致的人，因為贊成自己的人實際上是在肯定我們的價值和自信,。所以,，“我也一樣”，“我也喜歡這個”,，“我有過和你同樣的經(jīng)歷”之類的表白往往能激發(fā)對方積極的反應,，使談話氣氛熱乎起來。

(3),、善于傾聽,。

傾聽的目的一方面是給對方創(chuàng)作表達的機會，另一方面是是自己能更好地了解對方,，以便進一步與其交往和溝通,。學會提高傾聽的藝術，首先要靜聽他人的談話,，不要貿然打斷對方的話題,，也不要時時插話，影響他人的談話思路,，或弄不清談話的是指就斷然下結論,。其次，要鼓勵對方講下去,，可以用簡單的贊同,、復述、評論接話等方法引導他人講下去,。另外,，不要做無關的動作，如心不在焉,、東張西望,、愛聽不停、不慎耐煩,、不時看表,、目光游離不定等動作。這些既影響對方講話的興趣,，又是一種非常無禮的行為,。記住，鼓勵他人談論他們自己,、他們的感受,、他們的成就，是贏得友誼的有力品質。

(4),、善于處理各類矛盾,。

在人與人的交往過程中，難免會產(chǎn)生各式各樣的矛盾和摩擦,，而善于出力問題,，就是要求一個人在遇到麻煩的時候能夠打破僵局，或者能夠做到大事化小,，小事化了,，保持良好的人際關系，創(chuàng)造深入交往的氛圍,。從贊揚和誠心的感謝入手,。在此之前，我們已深知贊揚和感謝的作用,，它可以提高對方的自信和自尊,，從而在感情上接納我們。在這種背景下,，我們誠懇地提出批評,，對方往往更容易接受。應該做到自尊但不能自傲,，坦誠但不輕率,，謙虛但不虛偽，謹慎但不拘禁,，或波但不清服,，老練但不圓滑，勇敢但不魯莽,，隨和但不懦弱,。

我相信，只要我們能努力朝這些方向前進,，我們就會發(fā)現(xiàn)，一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存,，能夠暢所欲言的知音越來越多;親友間深摯互愛;你便會過得充實愉快,，會覺得人際交往是一件自然與輕松的事，從而對學習生活持以樂觀的態(tài)度,，對塑造一段完美的大學生活以及以后的人生充滿信心,。

大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期,，良好的人際關系,，是大學生們心理正常發(fā)展、保持個性健康和具有安全感、歸屬感,、幸福感的必然要求,。每個人生命的主宰其實就是自己，關鍵是你要有所改變,，要有強烈成功的愿望,，針對自己人際交往中存在的問題，結合自己的個性特點,，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往,，相信就一定會找到合適的方法培養(yǎng)自己的人際交往能力，逐漸學會交往,，建立和諧的人際關系,。

參考文獻：

【1】郭麗《大學生人際交往個案解析》華南理工大學出版社。

【2】林崇德《發(fā)展心理學》人民教育出版社1999年,。

【3】蘇厚重《大學生人際關系原理江西》江西人民出版社,。

【4】凡禹《人際交往的藝術》北京北京工業(yè)大學出版社20xx.

【5】蘇連升《大學生人際交往的心理分析》滄州師范專科學校學報20xx年3月,。

共

2

頁,，當前第。

2

頁

1

2

大學生人際關系論文篇十三

很多時候,，人們往往善于忘記別人對自己的好處,，而一旦出現(xiàn)無心的冒犯，卻總是耿耿于懷,，變成了話不投機半句多,，甚至老死不相往來。想想我們身邊是否有這樣的事例,，而人生在世,，不可避免地要與人交往，要想過得愉快,，就要處理好自己與身邊人的關系,。處理好人際關系，要記住三句話,，“看人長處,、幫人難處、記人好處”,。

看人長處,。

人無完人，每個人都有缺點,，如果你總是盯著別人的缺點不放,，你們的關系肯定好不了,，反之，學會換位思考,，多看別人的優(yōu)點,，你就會發(fā)現(xiàn)，越看別人就越順眼,，就能與人處好關系,，就懂得用人所長。一枝獨秀不是春,，百花齊放春滿園,。只有懂得與人友好相處的人，才能成事,。懂得用人所長,，你也就擁有了領袖的素質。

幫人難處,。

就是在別人困難的時候,，伸出你的援助之手，可能是舉手之勞,，也可能需要一定的付出,，只要力所能及就好，錦上添花,，不如雪中送炭,。

人在春風得意的時候你幫他，他不一定會記得你,。在別人有難的時候你給予了幫助,，人家會記你一輩子的好。在你有困難的時候,，人家也會同樣幫助你,，你的路才會越走越寬。比如人生中常常遇到的一些事,，生病住院,、紅白喜事、天災人禍等等,，你的幫助,、你的一聲問候、甚至是一條短信,，都會猶如春風水暖，徹底拉近彼此間的心理距離,。

記人好處,。

就是要常懷感恩之心。要知道，每一個人從出生到死亡,，每一點進步,、每一滴收獲，都離不開父母,、家人,、朋友的幫助。永遠記得別人的好,，才能每天擁有陽光,，每天都有朋友相伴，終生都有幸福相隨;相反,，總是記得別人的不是,，只會苦了自己,。

以前讀書的時候我追過《職來職往》這檔節(jié)目,，當時正在讀大學，真的從這個節(jié)目里學到很多關于職場,、關于做人的很多東西,。(吐槽下,，現(xiàn)如今綜藝節(jié)目感覺就是娛樂，迎合大眾的)如今,，我畢業(yè)出來工作已三年有余,，對一些感悟有了更深刻的了解!

先做好自己，別人就會和你做朋友!

我領悟到了先讓自己變得美好,，別人才會更愿意和你交朋友這個道理,。假如你是個謊話連篇、邋邋遢遢,、或者整天滿滿負能量的人,，別說朋友會離你越來越遠，甚至還有可能交不上任何朋友!

特別認同一句話：你的人生需要的是拼自己,。

讓自己更好,，人人都愿意跟你做朋友，然后你就會知道怎樣交朋友,，建立自己的人際關系,。

如何學會做一個更好的自己：

一、形象就是一種內在的承諾,。

在建立形象的過程中,，你說的跟你做的要一致。言行不一致的話,，別人就不會相信你,。比如說如果一個奢侈品包包在一個山寨市場賣的時候,，你是不會相信貨架上的那個包包是真品的。所以個人形象在圈子中是很重要的,。

二,、講信用，打造你的人格信用卡,。

有時候我們不經(jīng)意間就對別人許諾,，不經(jīng)意間的一句話，可能當下的你沒有注意,，過后就忘記了,，可在別人的印象中你可能就會大打折扣。而當你在一件很小的事情上都注意言出必行,，別人會深受感動,，覺得你這人可以交往。當然講信用有時候不是為了獲取些什么,，而是我們做人最基本的準則,。

三、向負能量說拜拜,。

保持微笑,，微笑是會傳染的，都說愛笑的人運氣不會太差,。大家都喜歡和愛笑的人交朋友,，而不喜歡和總是板著一張臉，整天像苦大仇深一樣的人,，以免被壞情緒所傳染,。如何排解自身的負能量?養(yǎng)養(yǎng)花草，寵物,，做運動等等!

我們共同生活在一個地球,，人與人，物與物,，不可避免的有交集,，有摩擦，如何處理好兩者之間的關系,，如何解決事物之間的矛盾,，心態(tài)與方法成為了關鍵。

——題記,。

人生在世,，誰都想快樂地生活，快樂起源于放松,，心態(tài)來源于豁達,，只有端正自己,，才能活得不累。

很多時候,，我們總善于發(fā)現(xiàn)別人的錯誤，而忽略別人對自己的好,。任何人都不是圣人,，在一定的范圍內，接受可以接受的,，拒絕不能容忍的,，用心看人，才是真,。

同時,，要學會淡然處世。有句話說,，“仇恨只能讓你遍體鱗傷,，而對方卻是毫發(fā)無損?！辈灰屇骋环N情緒控制自己,，放眼未來，有太多的美好值得你追尋,，偶爾的一點小過去,，隨它去吧。

將本文的word文檔下載到電腦,，方便收藏和打印,。

大學生人際關系論文篇十四

態(tài)度決定一切，有時甚至比能力更重要,。初入職場的新鮮人,，一定要擺正態(tài)度和自己在公司的位置，激烈競爭下的職場,，無論你在學校里多么的叱咤風云,，在這里，要想最后出人頭地,，一切都要從基層做起,，現(xiàn)在大學生一點都不缺，你只是個普通勞動力,，了解了這些,，就能更加踏實地工作，一切從基礎做起,，不好高騖遠,，心態(tài)擠漿機樂觀,，這樣才會有出頭之日。

保持微笑,。

這是基本的禮貌,，而且常言道，喜歡微笑的人運氣不會太差,。而洛陽人才網(wǎng)的職場專家更是認為,，不僅要微笑，而且在微笑時,，與對方的眼神交流更好的話,，你會收到意想不到的效果。俗話說的好：“抬手不打笑臉人,?！焙屯孪嗵帲绻麑λ麄冋跓崃矣懻摰脑掝}感覺無話可說,，那么你要學會微笑傾聽,，與人交流，眼神的交流也很重要,。

加入集體,。

平常注意觀察大家的共同話題和興趣，自己也要學習一些常識和技巧,，和別人有了共同的活動樂趣,，才有可能共享快樂。這所謂先講共性,，再求個性,，而不能反其之。而且,，在與不同的人聊天,，也要適時地選擇話題，不要哪壺不開提哪壺,。面對八卦是非,，也能巧妙地保持中立，這才能顯示你確實是個聰明人,。

懂得表現(xiàn),。

在職場里，有些人明明做了很多,，卻不懂表現(xiàn),，以至于沒人知道，甚至功勞被人搶走，這種人就算累得半死,，也是不會有半分功勞的,，因為上司壓根看不見她。而另一些人,，事情還沒做,，就先說得天下皆知。于是不管她們做不做得成,，有沒有做,，都成了領導眼里的紅人。職場的現(xiàn)實就是這樣,，做得多不如說得多，做得好不如說得好,。

大學生人際關系論文篇十五

人際關系是指人們在活動和交往中形成的一種關系,。班集體人際關系是指班集體中師生、生生在學習與生活中建立起的關系,。下面就這個問題談談班集體人際關系的教育功能及建立良好的班集體人際關系的障礙和調整措施,。

1.良好的人際關系是班集體的紐帶，沒有協(xié)調的人際關系就不可能有真正團結的班集體,。

班集體并不等于幾十位學生簡單相加的算術和,，學生只有在共同活動中通過交往建立一定的人際關系后，才能形成群體,。如果班里的幾十位學生只是坐在一起聽課,，從不一起交流，一起活動,，可想而知,，那班級將是一片森林，而不是一個集體,。

2.良好的人際關系是學生個性形成和發(fā)展的影響源,。

對學生來說，一天之中,，他們與同學的接觸最多,，受其影響也最深。優(yōu)秀的品格――正義,、愛心,、慷慨等從來不是某個孤立學生的品質，它們必然是在人際交流過程中受別人影響而形成,，進而也對他人施以影響,。協(xié)調的人際關系是孕育學生完美個性的肥沃土壤。

3.良好的人際關系是提高教育活動效果的重要手段,。

當學生在班集體內具有有利地位時,，他在豐富的人際關系體系中也能表現(xiàn)其特長和施展才能,，當他的這種能力被班級其他成員所珍視時，他就會在相應的教育活動中表現(xiàn)出高漲的積極性,，并努力與其他同學協(xié)作,，創(chuàng)造性地完成任務。良好的人際關系所創(chuàng)設的條件,，能顯示出強大的教育和管理功能,。

綜上所述，良好的班集體人際關系對于班集體建設的教育功能是相當大的,，然而由于學生是活生生的人,，他們有著自己的主觀能動性，因此,，我們在建立良好的班集體人際關系的過程中定會遇到許多障礙,。如班內學生有關是非、善惡,、美丑的一般觀念,，在對人的品格和事物性質的基本評價及態(tài)度方面，通常有較大的認知距離,，從而在交往過程中會出現(xiàn)種種矛盾,。但最主要的障礙是學生對于自己在班集體中的定位，也就是學生在班集體的人際關系體系中確定或取得自己的位置,，尤其是有利的地位通常會很難,，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1.班干部的定位。

有些學生在沒有當班干部時與同學相處和諧,，深得人心,。但當了班干部以后，在班級中居于有利地位,，以前很親密的朋友反而疏遠了,，由于沒有情誼性關系作調節(jié)，有時很難開展工作,，以致威信下跌,，使班集體建設難以順利展開。

2.“頭領”的定位,。

有的學生有很多朋友,，也有一定的組織管理能力，但由于其他方面能力的缺憾,，集體并不委任他辦理重大事情,，由于他在公共關系中找不到自己合適的位置，就常常會由集體的積極分子變成消極的成員。于是,，他千方百計地在小群體中爭取有利地位,，甚至使小群體偏離集體，或不惜以任何代價達到引起同學們注意的目的,，這種代價會導致各種惡作劇和偶發(fā)事件的產(chǎn)生,，因而阻礙班集體的良好建設。

3.“沉默者”的定位,。

平時常聽同事談到某同學時說“這個同學有他沒他一個樣”之類的話,。確實在每個班級里，都可能有幾個默默無聞的學生,，他們不引人注目,，似乎在班級里不起任何作用。他們大多在班內受到排斥,、歧視,，甚至成為“不受歡迎的人”或“替罪羊”。這種現(xiàn)象很不正常,，容忍它，就會使其他成員變得麻木不仁,，對班集體的人際關系產(chǎn)生銷蝕作用,，有礙班集體的建設。

1.優(yōu)化集體背景,，豐富人際關系,。

第一，運用組織手段,，建構關系網(wǎng)絡,。教師可運用組織手段，為學生提供日益擴展的交往范圍,，建立豐富多彩的生活聯(lián)系,，從而使每個同學自覺不自覺地參與到集體建設中去，使他們的精神世界變得更加充實,。如變單人活動為多人合作活動,，進行小隊與小隊之間的各種競賽，讓每個學生都能與其他同學和諧交往,，增進彼此的了解,，感受到同學之間的情誼，這樣一來,，每個學生都會覺得自己是集體的一分子,，享受到集體的溫暖，也同時把溫暖送給班里的每一位學生，從而使集體變得生機勃勃,，健康成長,。

第二，采取接納態(tài)度,，引導非正式群體,。所謂非正式群體，就是沒有正式規(guī)定的自發(fā)形成的群體,，如班級中的伙伴群體,，其成員之間的相互關系帶有明顯的情感色彩，以個人之間的好感,、喜愛為基礎,。這種非正式群體的共同活動比較協(xié)調，結構也比較穩(wěn)定,，有較高的凝聚力,、功效性，所以對于學生的非正式群體,，既要承認他們的存在,，又要積極引導。而對于那種反集體的非正式群體,，可采取情感疏通,，積極引導的方法，逐步使它們與班集體的關系趨于正?；?。

2.創(chuàng)設教育情境，克服定位困難,。

為了使學生在班集體中克服由于定位困難而帶來的情緒波動,，班主任應有意識地創(chuàng)設各種教育情境，并發(fā)揮其教育功能,，建立積極的人際關系,，減少消極的人際影響。如班主任可利用班會這一陣地,，通過演小品,、啞劇、小辯論等手段有目的,、有計劃地創(chuàng)設一些具體的情境,，如信賴情境、成功情境,、挫折情境,、道德選擇情境等,，使學生在與同學的合作中受到教育，從而使班集體的生活具有強大的情緒吸引力,。班主任應不失時機地引導學生克服自私,、冷漠的情感，從而逐步養(yǎng)成尊重他人,、關心他人的良好習慣,。

3.改變控制方式，優(yōu)化師生關系,。

為了成功地調整班集體的人際關系,，班主任首先要對自身的言行進行調整，調整自身的思想和行為,，為建立良好的師生關系創(chuàng)設前提條件,。師生關系對班集體人際關系的結構有著一種舉足輕重的影響。班主任必須把每個學生放在心上,，并使他們居于有利地位,，這一點很重要。我們在實踐中會發(fā)現(xiàn),，如果某位學生經(jīng)常受到老師的批評,、冷落，那其他同學也會避開,、冷落甚至鄙視他,。可見班主任應認真,、慎重地對待每一位學生，要做到這一點就要求我們班主任必須提高自身的教育素養(yǎng),，在師生交往中把自己擺在恰當?shù)奈恢?，實行符合教育要求的適度控制，真正起到榜樣示范的作用,。

所以,，班主任和全體教師應把良好的人際關系看做教育的真正對象，并積極開展工作,，使班集體建設能較好地發(fā)展,，學生也能在良好的人際關系的條件下正常交往，共同愉快地完成學習和其他任務,，并形成各種積極而高尚的品質,，從而大大提高教育工作的效率。

參考文獻,。

[1]章志光.學生品德形成新探[m].北京：北京師范大學出版社,，1993,。

[2]曾仕強、劉君政.人際關系與溝通[m].北京：清華大學出版社,，

[3]黃正平.班集體問題診斷與建設方略[m].北京：教育科學出版社,，

大學生人際關系論文篇十六

良好的人際環(huán)境是激發(fā)社會成員創(chuàng)造活力的重要前提和基礎。下面是本站小編為大家整理幾篇人際關系的論文范文,，希望對你有幫助,。

【論文摘要】良好的人際環(huán)境是激發(fā)社會成員創(chuàng)造活力的重要前提和基礎。為了充分調動廣大人民群眾的積極性,，激發(fā)社會成員的創(chuàng)造活力,，必須不斷改善人際環(huán)境，努力構建民主團結,、平等友愛,、政治和諧的良好人際環(huán)境。這既是完善社會主義制度的一項長期任務,，又是構建社會主義和諧社會的一項重要內容,。

【論文關鍵詞】構建和諧;人際環(huán)境;對策。

人際環(huán)境是指影響人際關系的社會環(huán)境,，即影響個人之間交往的各種外部社會條件或社會因素,。從影響人際關系的各種外部社會因素的不同性質來看，人際環(huán)境包括政治,、經(jīng)濟,、文化、道德,、國家安全,、社會秩序等方面的環(huán)境。

按照構建社會主義和諧社會的目標要求,，社會成員之間平等友愛,、民主團結、和諧相處,，保證個體充滿活力,，各盡其能、各得其所,，全體社會成員共同全面發(fā)展的人際環(huán)境就是良好的人際環(huán)境,。反之，就是不好的人際環(huán)境,。靜態(tài)觀察,，任何社會一定時期的人際環(huán)境都不可能是完美無缺的，都會包含著好的方面和不足的方面,，這是人際環(huán)境能夠不斷改善的客觀依據(jù),。動態(tài)觀察,，一般情況下，人際環(huán)境是一個連續(xù)不斷的漸進式的]進過程,，人際環(huán)境改善是無止境的,，無論是社會制度還是社會意識，都處在不斷發(fā)展,、完善和升華的過程之中,，不會永久停留在社會某一個歷史階段的水平上。特殊情況下,，尤其是在社會制度發(fā)生重大變化或根本變革之后,，人際環(huán)境也會隨之發(fā)生重大變化甚至是實質性改變。

一,、人際環(huán)境的變遷和當前存在的主要問題,。

新中國建立后，中國社會人際環(huán)境發(fā)生了實質性變化,。從1949年至60年代中期,，形成了重在民主平等、團結互助的人際環(huán)境,，促進了人與人之間和睦相處和社會穩(wěn)定發(fā)展,。這個時期，中國社會人際環(huán)境呈現(xiàn)五個顯著特點,。

1.勞動人民當家作主,。

以人民民主專政為本質特征的社會主義基本政治制度的建立，人民代表大會制度,、中國共產(chǎn)黨領導下的多黨合作制度等項政治制度和社會管理制度的建立和完善,，為人民群眾當家作主、行使社會管理提供了制度保障,，也為中國社會人際關系的改善創(chuàng)造了前所未有的良好條件和環(huán)境,。翻身當家做了主人的中國人民在建設自己新國家、創(chuàng)造新生活的過程中,，迸發(fā)出前所未有的工作熱情和創(chuàng)造精神,，尤其是從第一個五年計劃開始,，中國人民在共產(chǎn)黨領導下,，為了改變貧窮落后的面貌，建設現(xiàn)代化的社會主義國家,，展開了大規(guī)模的經(jīng)濟建設,，全面推進工業(yè)化，中國社會發(fā)生了翻天覆地的巨大變化,。

2.社會管理集中統(tǒng)一,。

整個社會資源配置實行了集中統(tǒng)一的計劃管理模式,。在中央政府統(tǒng)一領導下，地方各級政府負責組織國民經(jīng)濟和社會發(fā)展計劃的實施,，全民所有制企業(yè)和事業(yè)單位,、集體所有制企業(yè)以及農(nóng)村集體經(jīng)濟組織最終承擔計劃任務和指標的落實。整個社會產(chǎn)品的生產(chǎn),、交換,、流通和分配都實行統(tǒng)一的計劃管理。這種高度集中統(tǒng)一的社會管理制度,，對于盡快扭轉戰(zhàn)亂所造成的百業(yè)凋零,、民不聊生甚至社會動蕩的局面，使中國社會從戰(zhàn)爭時期快速轉入和平時期,，集中有限的資源推進經(jīng)濟建設,，協(xié)調短缺經(jīng)濟條件下的利益分配關系，建立人與人之間在經(jīng)濟,、政治,、社會地位等方面的平等關系，防范和抵御外敵入侵,，應對自然災害等突發(fā)事件,，保證社會穩(wěn)定，起到了非常重要的積極作用,。

3.社會福利相對均等,。

建國以后，鑒于當時的條件,，國家實行了低工資,、廣就業(yè)的勞動工資政策和以單位為依托的福利分配制度，社會成員的勞動收入和生活福利主要依賴單位,。養(yǎng)老,、醫(yī)療、住房等福利由單位統(tǒng)一承擔,，形成了收益共享,、利益均沾、風險共擔的福利分配制度,。這種分配制度,，對于促進人與人之間關系的平等、實現(xiàn)社會公平,、維護社會穩(wěn)定,，發(fā)揮了積極作用。但也不可否認,，由于這種福利分配制度忽視輕視個人利益,，對社會成員缺乏激勵作用,，造成個人對單位乃至政府的依賴性增強等問題。

在這樣的社會背景下,，又由于我黨進城后保持和發(fā)揚了戰(zhàn)爭時期的優(yōu)良傳統(tǒng)作風,，堅信“無產(chǎn)階級只有解放全人類才能最后解放自己”，以全心全意為人民服務為己任,，堅持對廣大黨員干部進行共產(chǎn)主義世界觀,、人生觀、價值觀教育,，在全民中宣傳,、提倡、培育社會主義新風尚,，人們的精神風貌和社會風氣為之一新,，愛國主義、集體主義,、社會主義精神得到弘揚,，樂善好施、扶危濟困,、見義勇為,、注重禮儀、敬老愛幼,、尊師重教,、誠實守信等成為美德，干群之間,、同事之間,、鄰里之間、夫妻之間,、父母與子女之間,、親戚朋友之間，都形成了比較和睦的人際關系,，上下左右信任度較高,，好人好事層出不窮，助人為樂蔚然成風,。許多旅居海外的知識分子和科學家紛紛回歸祖國參加社會主義建設,，各條戰(zhàn)線上涌現(xiàn)出雷鋒、歐陽海,、王進喜,、時傳祥,、向秀麗,、李四光,、林巧稚等為數(shù)眾多的富有時代精神的英雄人物和勞動模范。

5.城鄉(xiāng)居民待遇不同,。

由于人口增長過快,、糧食供應不足，為了保證城市經(jīng)濟和工業(yè)較快發(fā)展,，控制城市人口規(guī)模,，逐步建立了以承認城鄉(xiāng)差別為基礎的戶籍管理、糧食供應,、社會保障等方面的制度,，最終形成了城鄉(xiāng)之間的制度壁壘，使城鄉(xiāng)居民分別享受兩種不同的待遇,。城鄉(xiāng)之間的制度差異有其當時的客觀原因,，但這種制度長期不變，不利于促進城鄉(xiāng)之間資源流動尤其是農(nóng)村勞動力轉移,，不利于加速推進城市化和扭轉城鄉(xiāng)差別持續(xù)擴大的趨勢,。從長遠看，影響經(jīng)濟社會發(fā)展,，影響和諧人際關系和人際環(huán)境的形成,，這在今天看得已經(jīng)比較清楚了。

十一屆三中全會以來,，中國以建立社會主義市場經(jīng)濟體制為目標,，全面推進改革開放，整個社會進入了新的發(fā)展時期,，人際環(huán)境發(fā)生了重大而深刻的新變化,，逐漸形成了重在增進效率的人際環(huán)境。

由于市場機制的作用范圍和市場經(jīng)濟的意識很難限制在經(jīng)濟領域范圍內,，會滲透到社會管理乃至社會生活的各個方面,，給當今社會人際環(huán)境帶來以往未曾遇到過的問題，主要表現(xiàn)在以下四個方面,。

1.社會公平的制度保障欠缺,。

市場公平是指競爭機會公平，即每個人都有同樣的機會通過競爭實現(xiàn)自己的利益目標,，在市場競爭面前人人平等,。確立維護競爭機會公平的制度是必要的，但是,，由于個人素質,、社會背景、擁有資源的水平和支配資源的能力不同，即便人人都有同樣的競爭機會,，也會產(chǎn)生較大的貧富差距甚至兩極分化的結果,。社會公平是指競爭起點和結果的相對公平。競爭起點和結果不公平是市場機制自發(fā)調節(jié)不能解決的問題,，甚至是市場競爭的必然結果,。這種社會不公平問題，需要通過建立促進社會公平的制度來解決,。然而,，在建立市場經(jīng)濟制度過程中，忽視了競爭起點和結果的公平,。

“回扣”成了市場交易或商業(yè)活動中的潛規(guī)則,。暗箱操作的各種名目的“回扣”或“提成”，其實就是商業(yè)賄賂,，并不是中間商公開獲得的傭金,。近年來，“回扣”問題愈]愈烈,，波及范圍越來越廣,。據(jù)業(yè)內人士透露，廣告經(jīng)營,、報刊發(fā)行中的“回扣”比例相當高,。有些掌握信貸資金審批大權的人，因為吃了“回扣”,，貸款項目的審核流于形式,，致使銀行貸款放出去以后不能按期如數(shù)收回，信貸資金大量流失,?！翱可匠陨健背闪藟艛嘈袠I(yè)的潛規(guī)則。無論是自然壟斷行業(yè)還是制度壟斷行業(yè),，由于本身具有特殊的壟斷條件,，既缺乏外在的市場競爭壓力，又缺乏有效的自我約束和社會監(jiān)督機制,，使這些壟斷行業(yè)的產(chǎn)品或服務單位成本形成了長期持續(xù)上升的趨勢,，與競爭性行業(yè)產(chǎn)品或服務單位成本不斷下降的狀況，形成了強烈的反差,。壟斷行業(yè)產(chǎn)品或服務成本推動型的價格不斷上漲,，尤其是人工成本大幅度持續(xù)上升，使壟斷行業(yè)職工收入和福利水平過高,，已經(jīng)成為社會反映強烈的熱點問題之一,。“有權就有錢”成了經(jīng)濟社會管理中的潛規(guī)則。行政權,、執(zhí)法權,、審判權等都有一定的彈性或自由裁量的空間，比如有的經(jīng)濟違法行為,，可以處以一到五倍的罰款，有的犯罪行為可以判處三到七年有期徒刑,。即使在合法的范圍內,，掌權人也有一定的活動余地，存在著“尋租”機會,。權力“尋租”嚴重敗壞了社會風氣,，使“活動”成了當今社會使用頻率最高的詞匯之一。金錢關系滲透到經(jīng)濟和社會管理中,，不僅造成某些公共權力“私人化”,，使腐敗現(xiàn)象滋生和蔓延，而且造成經(jīng)濟社會管理失去應有的效力,，管理機關乃至政府的公信力弱化,，對社會秩序帶來很大危害。

3.推進民主政治建設的難度增大,。

隨著經(jīng)濟社會運行機制的改變,，人與人之間的關系也復雜化了，遇到了一些新情況和新問題,，使推進社會主義民主政治建設的難度明顯增大,，很多問題都面臨著兩難選擇。第一,，多數(shù)社會成員地位下降,。市場經(jīng)濟制度的作用偏重于增進效率，對財富增長貢獻較大的社會群體地位上升,，而普通勞動者的社會地位相對下降,。這是競爭機制發(fā)揮作用的必然結果。問題是在承認競爭規(guī)則的前提下,，保護處于社會中低層乃至最底層的多數(shù)居民的利益,，改變他們社會地位下降的局面難度很大。第二,，基層組織在民主政治建設中的功能和作用明顯弱化,。傳統(tǒng)體制下，企業(yè)和農(nóng)村集體經(jīng)濟組織,，兼有經(jīng)濟,、政治和社會職能，是把個人與政府連接起來的橋梁，是掌握社情民意,、了解居民訴求,、化解社會矛盾的關鍵環(huán)節(jié)和重要基礎。但現(xiàn)在很多企業(yè)黨組織和工會組織在經(jīng)濟上存在著對企業(yè)主的依附關系,，實際上受企業(yè)董事會和經(jīng)理層的管理或制約,，在企業(yè)民主管理中的作用很有限，活動缺乏獨立性,，不能滿足廣大員工的正當要求,。農(nóng)村實行土地家庭承包經(jīng)營以后，集體經(jīng)濟組織的政治職能和社會職能也逐漸弱化,，村民自治組織缺乏一定經(jīng)濟條件支撐,，難以開展活動。在基層組織的政治和社會職能弱化的條件下,，普通勞動者或居民的正當權益受到侵害,，由此引發(fā)的矛盾沖突，在基層得不到及時解決,，必然直接反映到政府,，這是近年群眾集體上訪案件數(shù)量增多、規(guī)模擴大的重要原因,。第三,，普通居民在社會管理中的主體地位和作用弱化。由于經(jīng)濟和社會風險越來越多地由個人承擔,，個人就業(yè)和收入穩(wěn)定性降低,，人際環(huán)境對個人的生存壓力不斷增大，致使普通居民自顧不暇,，民主意識和主人翁責任感淡化,，參與社會管理的自覺性減弱。企業(yè)的普通員工甚至失去了參與民主管理的機會和權利,，有意見也不敢提或者不想提,，擔心砸了自己的飯碗。公民參與社會管理的渠道狹窄,，廣大居民的訴求不能及時得到充分的反映,，政府對老百姓的愿望和要求缺乏全面準確的了解，有的決策沒有充分體現(xiàn)多數(shù)居民的利益訴求,。地方政府的一些職能部門,，為了局部利益或部門利益，不認真執(zhí)行有關規(guī)定,，“上有政策,，下有對策”,，致使國家已經(jīng)出臺的民主管理制度在執(zhí)行中“走樣兒”或“變味兒”，引起群眾不滿,。

4.社會主義價值和道德受到?jīng)_擊,。

德，弄虛作假現(xiàn)象有增無減,，嚴重阻礙社會誠信體系的建設,。

二、構建和諧人際環(huán)境的對策,。

根據(jù)人際環(huán)境存在的主要問題和現(xiàn)實條件,，構建民主團結、平等友愛,、融洽和諧的人際環(huán)境,，應考慮以促進社會公平,、加強民主政治,、增進團結友愛、維護社會穩(wěn)定為重點,，在全面加強制度建設和思想道德建設上多下功夫,。

1.完善促進社會公平的制度。

促進社會公平就是要解決社會成員競爭的基礎條件和結果相差懸殊的問題,，限制利用不合理,、不正當?shù)膲艛鄺l件進行競爭，盡可能實現(xiàn)競爭起點的公平,，并對競爭結果出現(xiàn)的過于懸殊的差別進行必要的限制和調節(jié),，控制和適當縮小差距。

完善勞動保障制度是實現(xiàn)社會公平的重要途徑之一,。為了既促進企業(yè)之間公平競爭,，又保護勞動者的切身利益，應該深化勞動保障制度改革,。從長遠看,，應該逐步建立“法律強制、個人付費,、政府輔助”的勞動保障制度,，解決勞動保障費用水平新老企業(yè)負擔不均衡、國有企業(yè)與民營企業(yè)負擔不均衡,、技術和資金密集型企業(yè)與勞動密集型企業(yè)負擔不均衡的實際問題,，使勞動者能夠比較公平地享有勞動保障。

完善貧困救助制度,，保障失業(yè)人員,、貧困群體的生活,，是緩解社會矛盾的重要手段。要借鑒一些地方的成功經(jīng)驗,，認真落實居民生活最低保障制度,，加強貧困救助工作，使失業(yè)人員及其家庭和其他困難家庭基本生活得到保障,。完善就業(yè)困難群體再就業(yè)援助制度,，對就業(yè)困難對象提供個性化就業(yè)服務和公益性崗位援助。完善醫(yī)療保險制度,，將靈活就業(yè)群體,、貧困群體納入大病統(tǒng)籌的醫(yī)療保險范圍。積極推進商業(yè)保險和職工互助保險,，分攤社會保險負擔,。隨著生產(chǎn)力水平的提高，要逐步提高最低生活保障金的發(fā)放標準,。支持社會慈善機構組織募捐和開展扶貧活動,，為社會各界人士自發(fā)的捐贈活動提供便利，拓寬社會救助渠道,，完善社會救助體系,。

逐步建立農(nóng)業(yè)保險制度。這項制度可以為農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化提供有力保障,，有利于化解農(nóng)民個人投資和農(nóng)產(chǎn)品加工企業(yè)投資的風險,。按照wto規(guī)則和市場經(jīng)濟規(guī)則，政府應該改變對農(nóng)業(yè)的支持方式,，將對農(nóng)民直接補貼逐步改為扶持農(nóng)民參加保險方面來,。一家一戶參加農(nóng)業(yè)保險，會造成農(nóng)業(yè)保險公司經(jīng)營成本過高,。農(nóng)業(yè)保險的運作可以由農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)牽頭參保,，或者由農(nóng)民各類協(xié)會等組織牽頭參保，逐步擴大農(nóng)業(yè)保險范圍,，為建立農(nóng)民增收的長效機制奠定制度基礎,。

打破城鄉(xiāng)制度壁壘，逐步放寬戶籍管理,。在醫(yī)療,、教育、養(yǎng)老保險等方面的城鄉(xiāng)制度差別也要逐步改變,，尤其是要從制度上解決對農(nóng)民工的歧視問題,，提高農(nóng)民素質，要建立相應的制度,，促進農(nóng)村中小學教育提高教學質量,，使農(nóng)村孩子接受良好的教育,，加強對農(nóng)村勞動者的專業(yè)技能培訓，提高他們的擇業(yè)能力,。

2.完善民主政治制度,。

堅持和完善人民代表大會制度，充分發(fā)揮人民代表大會在立法,、執(zhí)法監(jiān)督等方面的重要作用,。全國人大在調整個人收入所得稅起征點問題上，公開征集社會各界意見并召開立法聽證會,，為完善立法程序進行了有益的探索和成功的嘗試,。有的地方對是否限制燃放煙花爆竹的事項，在作出規(guī)定之前,，也通過網(wǎng)絡和其他新聞媒體廣泛征求意見,，不但真實地體現(xiàn)了民意，也使確立的制度能夠更好地得到貫徹和實施,。這種做法應該制度化,，凡是涉及城鄉(xiāng)居民切身利益的立法，都必須經(jīng)過群眾廣泛討論后確定,，使國家和地方的立法更好地體現(xiàn)人民的意志,，維護人民的利益,。為了加強人大對行政機關,、司法機關或“一府兩院”的監(jiān)督，要依據(jù)新頒布的《監(jiān)督法》,，制定相應的配套法律,、法規(guī)和具體實施辦法，確?！侗O(jiān)督法》全面落實,。不斷完善中國共產(chǎn)黨領導下的多黨合作和政治協(xié)商制度，充分發(fā)揮民主黨派參政議政的重要作用,。各級政府的重大決策,，都應該實行征求社會各界意見的制度，確保決策的科學化,、民主化,。

為了加強基層民主政治建設，要逐步完善基層政權,、基層群眾性自治組織,、企事業(yè)單位的民主管理制度，完善政務公開,、村務公開等辦事公開制度,，保證基層群眾依法行使各項民主權利,。尤其是要通過互聯(lián)網(wǎng)等各種現(xiàn)代化的傳媒手段，建立公民參與經(jīng)濟社會管理的信息平臺,，并通過完善信訪制度,、政府與老百姓直接對話等形式，拓展征集群眾意見的渠道,，形成社情民意的表達機制,。對農(nóng)村居民自己建立各種專業(yè)協(xié)會，要積極引導和支持,，使之對鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府和村委會的行為起到一定的制衡作用,，更好地維護村民的合法權益。為了充分發(fā)揮企業(yè)工會組織的作用,，應該加強對企業(yè)工會組織的指導和支持,，提高企業(yè)工會與老板或董事會的談判能力，切實維護工人的正當權益,。律師事務所等其他法律咨詢服務,、法律援助機構、公益服務機構,、行業(yè)協(xié)會等社團組織,，近年來新出現(xiàn)的城市住宅小區(qū)業(yè)主委員會等民間組織，在基層民主政治建設中已經(jīng)發(fā)揮了重要作用,，要通過規(guī)范,、扶持等方面的制度建設，使各類社會組織接受委托,、代表居民維權得到法律保護和支持,。

完善權力運行規(guī)則是推進民主政治建設的重要任務之一。為了從源頭上遏制腐敗現(xiàn)象的滋生和蔓延,，要不斷加強權力運行的制度約束,，不但要繼續(xù)完善政務公開制度，還要進一步完善社會監(jiān)督制度,，使行政權,、執(zhí)法權、司法審判權,、人事管理權,、干部任免權等權利運用，都在社會的公開監(jiān)督之下,。

3.完善維護經(jīng)濟社會秩序的制度,。

對于壟斷行業(yè)通過不正當或不合理競爭手段獲得壟斷收益的行為，要通過完善反壟斷的法律進行限制,。一旦發(fā)生不當?shù)美?，要全部予以沒收,，并實行嚴厲的懲罰措施。同時要對壟斷行業(yè)實行嚴格的公開管理的制度,，包括成本,、工資、福利,、用工,、服務項目的質量標準和價格等，全面建立信息公開披露的制度,，完善對壟斷行業(yè)的輿論監(jiān)督和群眾監(jiān)督制度,。政府要建立壟斷行業(yè)管理的網(wǎng)絡信息平臺，依法強制壟斷行業(yè)公布相關信息,，以便消費者和社會各界進行有效的監(jiān)督,。

對“回扣”或“提成”等各種商業(yè)賄賂行為，要堅決打擊,。為了遏制“回扣”現(xiàn)象的不斷蔓延,，應該借鑒發(fā)達國家的經(jīng)驗，對商品的利潤率或進銷差價率和批零差價率進行必要的限制,，使“回扣”的現(xiàn)象沒有產(chǎn)生的條件和機會,。

保持政局穩(wěn)定和社會安定是改善人際環(huán)境的重要內容。政府有關部門要建立社會預警機制,，掌握經(jīng)濟和社會運行動態(tài),，及時發(fā)現(xiàn)社會不穩(wěn)定因素的征兆，力爭在各種矛盾和沖突爆發(fā)前發(fā)出信息警報,、提出相應的對策建議,。進一步完善突發(fā)事件的應急處理機制,，盡可能減少和避免突發(fā)事件造成的損失,。健全社會主義法制，依法打擊各類違法犯罪活動,，尤其是對帶有黑社會性質的犯罪團伙,，要加大打擊力度，使社會治安狀況根本好轉,，有效地保護人民生命和財產(chǎn)的安全,。完善信訪工作制度，特別是對工人,、農(nóng)民工,、農(nóng)民等群體性上訪案件，要及時了解他們的訴求,，快速進行處理,，防止激化矛盾,，避免引起激烈的沖突和社會震動。

4.加強思想道德建設,。

維系良好的人際環(huán)境,，不僅要靠法治，還要靠德治,。因此,，必須全面加強思想文化和倫理道德建設，建設和諧文化,。建設和諧文化的首要任務,，是加強社會主義核心價值體系建設，包括馬克思主義指導下的中國特色社會主義共同理想,、愛國主義為核心的民族精神,、改革創(chuàng)新為核心的時代精神、社會主義榮辱觀,。提倡和發(fā)揚社會主義核心價值體系,，指明了社會思想文化道德的發(fā)展方向，規(guī)定了其提升的水準,，為人們和諧相處提供了共同遵循的思想基礎和行為準則,，構成了良好人際環(huán)境的重要內容，同時它也為和諧人際環(huán)境建設提供了前提條件,、助推力量和重要保證,。在確立社會價值標準的基礎上，要發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德,，大力提倡互相尊重,、互助合作、團結友愛的精神,，繼承樂善好施,、扶危濟困、見義勇為,、注重禮儀,、敬老愛幼、崇尚科學,、誠實守信等優(yōu)良傳統(tǒng),。同時，還要樹立公平競爭的意識,、風險意識,、創(chuàng)新意識，實現(xiàn)民族優(yōu)秀文化與現(xiàn)代市場經(jīng)濟文化的互補與融合，構建能夠促進社會主義市場經(jīng)濟健康發(fā)展的意識形態(tài),，為促進經(jīng)濟建設和社會發(fā)展服務,。

人際環(huán)境自身的發(fā)展規(guī)律之一就是漸進式的]進過程。社會意識形態(tài)的變革也是如此,。任何一種社會新理念的形成,，都要經(jīng)過逐步被社會多數(shù)成員理解、接受,、認可的過程,，都是約定俗成的。所以,，加強思想文化和倫理道德建設,，不但要在整個社會加強宣傳教育，創(chuàng)造良好的社會氛圍,，更重要的是從局部,、從基層做起，首先推動微觀人際環(huán)境的改善,，通過打造良好的企業(yè)文化,，創(chuàng)建和諧社區(qū)、和諧村屯,、和諧鄉(xiāng)鎮(zhèn)等有效形式,，帶動整個社會思想文化和道德理念的轉變，從而實現(xiàn)人際環(huán)境的不斷改善,，達到促進社會成員共同全面發(fā)展的根本目的,。

參考文獻：

陸學藝主編.當代中國社會流動[m].北京：社會科學文獻出版社，20xx.

王光偉主編.提高構建社會主義和諧社會能力學習讀本[c].北京：中共中央黨校出版社,，20xx.

楊思遠,，王玉玲，劉穎.新大同說——社會主義和諧社會論[m].石家莊：河北教育出版社,，20xx.

林建公.關于構建社會主義和諧社會的若干問題[j].中國政治,，20xx(8).

中國社會科學院課題組.努力構建社會主義和諧社會[j].中國政治，20xx(7).

陳明凡,，宋衍濤.關于“構建社會主義和諧社會”研究綜述[j].中國政治,，20xx(11).

秦宣.構筑建立社會主義和諧社會的穩(wěn)定環(huán)境[j].中國政治，20xx(4).

陳雄.論構建和諧社會的利益均衡[j].中國政治,，20xx(12).

周善紅.努力構建社會主義和諧社會——社會主義和諧社會特征分析[j].社會主義論叢，20xx(7).

張富良.轉型期中國農(nóng)村干群矛盾客體初探[j].中國政治,，20xx(9).

共

2

頁,，當前第。

1

頁

1

2

大學生人際關系論文篇十七

今天我們正處在信息技術高速發(fā)展和融合的時代，信息技術的發(fā)展引發(fā)了整個世界的變化,。網(wǎng)絡改變了傳統(tǒng)的人際交往模式,，讓人與人之間的交流變得更加豐富多彩。網(wǎng)絡技術手段改變了傳統(tǒng)的生活方式,，給人們帶來了新的生活方式,。同時，網(wǎng)絡也在影響人們的人際關系的形式,，拓寬了人們的交往范圍和渠道,。

（1）人際交往與人際關系。常指人與人交往關系的總稱,，也被稱為“人際交往”,，包括親屬關系、朋友關系,、同學關系,、師生關系、戰(zhàn)友關系,、同事關系及領導與被領導關系等,。

（2）網(wǎng)絡傳播與人際交往密切相關。我們每個人的生存都離不開和他人的交往,，人際交往已經(jīng)成為人們日常生活中必不可少的一部分,。人際交往可分為面對面的直接交流和以媒體為中介的間接交流。

（1）傳統(tǒng)傳播環(huán)境與網(wǎng)絡傳播環(huán)境下的人際關系?，F(xiàn)實社會中,，人們的人際關系建立往往是通過直接的、面對面的語言和身體交流的方式,，這種傳統(tǒng)的傳播環(huán)境存在著諸多限制,，人的相貌、穿著,、儀態(tài)就會影響人們的人際交往和人際關系的建立,。在這種環(huán)境下，大學生建立人際關系,，往往要考慮這個人的性格,、年級、日常生活習慣等,，人際關系的圈子就會限于周圍的人,。

（2）網(wǎng)絡傳播中建立人際關系的形式。網(wǎng)絡中人際關系的建立主要是通過兩種人際交往的形式：e-mail和網(wǎng)上聊天,。e-mail是一種類似傳統(tǒng)通信手段的人際傳播方式,，是互聯(lián)網(wǎng)應用最廣的服務，它有著自己最鮮明的特點。第一,，電子郵件可以是文字,，也可以是圖像、聲音等多種形式,。第二,，e-mail的傳播速度不同于傳統(tǒng)的通信傳播速度，比傳統(tǒng)通信快得多,。第三,，e-mail不受時間、地點的限制,，只需輕輕點擊鼠標,，即使相距萬里的人，也能在短短的幾秒鐘內實現(xiàn)交流,。

（3）網(wǎng)絡傳播中人際關系的特點,。

1）網(wǎng)絡傳播中的人際關系是虛擬化的。人們在網(wǎng)絡中的身份可能只是一個代號,，其中形成的人際關系是建立在虛擬的情境中的,，這種虛擬的空間，使人們可以在其中扮演不同的角色,，尤其是合當代大學生張揚個性,、崇尚自由的本性，符合大學生對人際關系的需求,。

2）自由,、平等、開放是網(wǎng)絡傳播中的人際關系的鮮明特色?，F(xiàn)實社會中人們建立人際關系往往要基于自己的身份,、地位或者是背景，這種人際交往存在很多的顧慮,，使人們不能自由平等的選擇朋友,。

3）網(wǎng)絡人際關系是現(xiàn)實社會中人際關系的發(fā)展，是現(xiàn)實人際交往的延伸,。社會的現(xiàn)實性,，使得人際交往不能盡如人意，網(wǎng)絡給人們提供了更多更便利的人際交往途徑,。

（1）網(wǎng)絡傳播給人際關系發(fā)展帶來的積極影響,。

1）有利于擴大交往范圍，建立良好的人際關系,。在傳統(tǒng)觀念的影響下,，我們也往往對自己喜愛的人開口表達自己的愛慕之情,，但只能將我們的感情融入生活之中,。網(wǎng)絡傳播環(huán)境,，改變了這一現(xiàn)狀，給我們提供了表達情感的渠道,。

2）有利于宣泄不良情緒,，提高心理健康水平。由于傳統(tǒng)觀念和行為的影響,，很多人在遇到各種煩惱和心理問題時,，沒有勇氣向別人傾訴，長時間不良情緒的積累,，很容易讓人的心理變畸形,。網(wǎng)絡的鮮明特性，尤其是匿名性,，讓人們不必再擔心自己的某些心理問題被別人窺探,。

3）有利于建立平等的人際關系。網(wǎng)絡社會中每個人的身份都可以得到隱藏,，網(wǎng)絡世界讓他們的追求得以實現(xiàn),，每個人際關系的建立都是基于平等的關系，不存在身份,、地位的差距,。你有什么苦惱，都可以向你的網(wǎng)友表露,，可以開心做真實的自己,。

（2）網(wǎng)絡傳播給人際關系發(fā)展帶來的弊端。

1）沉迷網(wǎng)絡不可自拔,，阻礙身心的健康發(fā)展,。由于網(wǎng)絡的優(yōu)勢，很多人沉迷于網(wǎng)絡世界中不可自拔,。網(wǎng)絡世界中存在很多暴力情節(jié)或是其他不良行為,，這種不良行為會逐漸影響一個人的身心，最終阻礙身心的健康發(fā)展,。

2）人際關系變得更加冷漠,。面對面的直接交流是社會交往的基本特性。隨著網(wǎng)絡的發(fā)展,，遠程教育,、在家辦公、電子商務等的出現(xiàn),，使人們面對面的機會大大減少,，導致人際關系疏遠,、道德冷漠、親情隱退,。

3）弱化了人際關系中的倫理道德意識,。在網(wǎng)絡中，人際關系的建立是比較隨意的,，沒有現(xiàn)實社會中那么多的顧慮,。網(wǎng)絡傳播環(huán)境中，信息是比較冗雜的,，在帶給人們有價值的信息的同時也伴隨著一些垃圾信息,，這些垃圾信息中，存在著黃色,、暴力信息,。

（1）樹立正確的網(wǎng)絡觀，重視網(wǎng)絡心理教育,。對待網(wǎng)絡,，要有一個明確的態(tài)度。我們應該清楚地認識到,，網(wǎng)絡只是我們生活中的一個交流工具,，不是我們生活的主體。每個人都應當樹立正確的網(wǎng)絡觀,，科學合理地認識和使用網(wǎng)絡,。

（2）加強交流，提高人際溝通能力,。網(wǎng)絡世界畢竟只是一個虛擬的世界,，無論網(wǎng)絡世界多么的完美，都無法和真正的現(xiàn)實世界相比擬,。通過冷冰冰的網(wǎng)絡建立的人際關系,，存在諸多的問題，很容易使人際關系更加的冷漠,。要不斷加強與別人的交流,，來緩解人際關系冷漠。

（3）提高對信息的辨別能力,。網(wǎng)絡世界是信息的海洋,，在給人們傳遞有價值的信息的同時，也伴隨著一些虛假信息,、黃色信息等,。面對網(wǎng)絡中如此多的信息的時候，無形之中就會受到不良信息的侵害,，影響人際關系,。要重點培養(yǎng)大學生辨別能力和判斷是非的能力,。

快速發(fā)展的網(wǎng)絡，已經(jīng)融入人們生活的方方面面,。雖然網(wǎng)絡傳播環(huán)境下的人際關系與傳統(tǒng)的人際關系有著明顯的差別,，也存在著諸多弊端，但網(wǎng)絡改變了人們的交往范圍和交往方式,，網(wǎng)絡傳播以其鮮明的特色,，加速了良好人際關系的建立,，拓寬了人際交往的范圍,，給人們提供了更多人際交往的選擇，總體上是利大于弊的,。

文檔為doc格式,。

大學生人際關系論文篇十八

所謂“人際互動”，簡單地說,，就是人與人之間的往來,。人類是一種群居的動物，不能過著獨來獨往的生活,，無論在家里,，或是出社會，都必須和他人接觸,、與人溝通,；否則，離群索居,，勢將無法生存在這個世界上,。所以，良好的人際互動,，利己又利人,；反之，拙劣的人際關系,，難為自己又傷害別人,。

人類生活在地球上，論敏銳,，不如獅熊虎豹,；論官能，不如鳥魚蟲豸,；但是人所以能夠成為萬物之靈,，主宰眾生，就是因為人懂得合群,，了解與人互動的重要性,。深究人類合群的動機,，除了物質上互通有無之外，透過人與人之間的往來,，藉由相互之間的溝通,，可以化解彼此的歧見，可以增進群體的幸福,；同時,，卓越的人際關系，也滿足了“認同與尊重”的需求,。綜觀社會上各類型的成功人物,，大都人緣佳、關系好,；特別是在講究民意基礎的事業(yè)上,，更須要眾人的協(xié)助與力挺；否則不與他人互動,，忽略人際關系,，僅能活在自己的世界里，過著孤芳自賞的生活,。

電腦網(wǎng)路發(fā)達以來,，提供許多虛擬的世界，時下年輕人往往沉迷其中而不自知,，甚至于誤將虛幻的情境,，引為真實的人生；一旦進入社會后,，接觸到實實在在的人事地物,，驟然發(fā)現(xiàn)與網(wǎng)路世界大相逕庭，由于適應不良,，以致于造成輕者人際關系惡劣,，重者衍生諸多心理問題，有人終因逃避現(xiàn)實而得到憂郁癥狀,，再以如此惡性循環(huán)的結果,，最后成為社會上的“邊緣人”。所以,，為人師長者固然應該鼓勵年輕人學習電腦,，但也要特別留意，不要讓他們花太多時間在電腦上,；如果年輕人習慣與電腦上的人互動而不愿接觸真實社會,，老師與父母應該幫助他們參加一些與電腦完全無關的活動，讓他們有機會發(fā)展健全的人際關系,。

俗語說：“作事容易,，作人難,。”能力強加上良好的人際互動,，是事業(yè)成功的不二法門,。當傳統(tǒng)倫理觀念日益式微，親情力量無法維系社會結構的今天,，人際互動的運用,，不僅在職場上是一項利器，也是整體社會安全的保障,。既然人類必須過著群體的生活,，就應該視“人際互動”為每個人生長過程的重要課程。所以,，期盼教育當局能夠將“人際互動”列為重要教材,，讓我們從小就習慣與人接觸，了解用同理心去善待別人,，如此我們才可以建立一個祥和的社會。

大學生人際關系論文篇十九

大學生在交往過程中,，也有它內在的規(guī)律性,，即依據(jù)一定的交往原則。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關系,，也不能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術,。下面是本站小編給大家搜集整理的關于大學生如何掌握良好人際關系的原則文章內容。

1,、正直原則,。

主要是指正確、健康的人際交往能力,，營造互幫互學,、團結友愛、和睦相處的人際關系氛圍,。決不能搞拉幫結派,，酒肉朋友，無原則,、不健康的人際交往,。

2、平等原則,。

主要是指交往的雙方人格上的平等,，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴兩個方面。彼此尊重是友誼的基礎,，是兩心相通的橋梁,。交往必須平等,，平等才能深交，這是人際交往成功的前提,。社會主義人際關系的根本特征就是平等,，這是社會進步的表現(xiàn)。貫徹平等原則,，就是一澳求在交往中尊重別人的合法權益,，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也,，必先愛人;愛人者,，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”,。尊重不是單方面的,，而是取決雙方，既要自尊,，又要彼此尊重,。

3、誠信原則,。

指在人際交往中,，以誠相待、信守諾言,。在與人交往時,，一方面要真誠待人，既不當面奉承人,，也不在背后誹謗人,，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩,。另一方面,，言必行，行必果,，承諾事情要盡量做到,，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼,。馬克思曾經(jīng)把真誠,、理智的友誼贊譽為“人生的無價之寶”。古人也說,，“精誠所至,，金石為開”，“心誠則靈”。其誠是換取友誼的鑰匙,。日本著名作家池田大作寫道：“只有拋掉虛偽,，以誠相見的人際關系，才識最有力,、最美好,、最崇高的”。

4,、寬容原則,。

在與人相處時,，應當嚴于律己,，寬容待人,，接受對方的差異。俗話說,，“金無足赤,，人無完人”。交往中,，對別人要有寬容之心,，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人,，或者得理不讓人,，最終將會成為孤家寡人。另外,，要有寬容之心，還須以誠換誠,，以情換情,，以心換心，善于展再對方的角度去理解對方,，回柳暗花明,，豁然開朗。

5,、換位原則,。

在交往中，要善于從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發(fā)現(xiàn)對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法,。

6,、互補互助交互原則。

這個原則是大學生人際關系處理的一種心理需要,，也是人際交往的一項基本原則理由玉大學生在經(jīng)濟生活上還沒有獨立,，依然出在以學為主的學生時代，因此互補性原則主要體現(xiàn)在精神領域。包括大學生氣質,、性格,、個性特征的內容。往往我們會發(fā)現(xiàn)不同氣質,、性格和能力的人能夠相處配合的較好,，而能力非常強的兩個人倒并不一定配合相處得很好。所以“尺有所短,，寸有所長”,，在交往過程中要勇于吸收他人的常常，以彌補自己的不足,。

從心理學上講,，每個人都是天生的自我中心者，個體都希望別人能承認自己的價值,，支持自己,，接納自己，喜歡自己,。由于這種尋求自我價值被確認和情緒安全感的傾向,，在社會交往中，更重視自己的自我表現(xiàn),，注意吸引別人的注意,，希望別人能接納自己，喜歡自己,。阿倫森的研究表明,，人際關系的基礎是人與人之間的相互重視、相互支持,。對于真心接納我們,，喜歡我們的人，我們也更愿意接納對方,，愿意同他們交往并建立和維持關系,。

福阿夫婦1975年研究表明，任何人都有著保護自己心理平衡的穩(wěn)定傾向,，都要求自身同他人的關系保持某種適當性,、合理性，并依此對自己與他人的行為得以解釋,。這樣,，當別人對我們表示出友好，表示接納和支持時,，我們也感到應該對別人報以相應的友好,，這種“應該”的意識會使我們產(chǎn)生一種心理壓力,，接納別人，否則我們的行為就顯得不合理,。與此同時,，如果我們的友好的行動別人接納后，我們也希望別人作出相應的回答,，如果別人的行動偏離了我們的期望,，我們會認為別人不通情理，從而產(chǎn)生一種不愉快的情緒體驗,，對對方產(chǎn)生心理排斥,。我國古人所說“愛人者，人恒愛之”,，“己所不欲,，勿施于人”是有其心理學基礎的。

7,、功利作用原則,。

心理學家霍曼斯(1961)提出，人與人之間的交往本質上是一個社會交換過程,，人們希望交換對自己來說是值得的,，希望在交換過程中至少得等于失，不值得交換是沒有理由去實施的,，不值得交換的關系也沒有理由維持,，所以人們的一切交往行動及一切人際關系的建立與維持都是根據(jù)一定的價值觀進行選擇的結果。對于那些對自己來說值得的,，或得大于失的人際關系,，人們傾向于建立和保持，對自己來說不值得,，或失大于得的,，人們就傾向于逃避、疏遠或終止,。

我國心理學家研究發(fā)現(xiàn)，隨著人們的價值觀傾向不同,，人際交往中存在著不同的社會交換機制,。對重內在情感價值的人而言，他們在人際交往中個人情感卷入更多,，因而有明顯的重情誼,、輕物質的傾向，與別人的交換傾向于增值交換過程,。他們在人際交往中感到欠別人的情份,，因此在回報時,，往往也超出別人的期望，這種過程的循環(huán)往復,，就導致了交往雙方都感到得大于失,。與此同時，對重外在物質利益的人而言,，他們在人際交往中重物質利益意識多于個人情感的投入,，因此傾向于用物質來衡量自己的得失，在人際交往中處于減值交換,。

8,、自我價值保護原則。

自我價值指個人對自身價值的意識與評判;自我價值保護指人為了保持自我價值的確立,，心理活動的各個方面都有一種防止自我價值遭到否定的自我支持傾向,。人在任何時期的自我價值感，都是既有的一切自我支持信息的總和,。自我價值支持的變化無非來自兩方面,，一是符合人們意愿，自我支持力量的增加,，另一方面,，與人們的期望相反，使人們面臨自我價值威脅,，因而必須進行自我價值保護的消極變化,，即自我價值支持力量的失去或自我面臨新的攻擊。

特別是我們面臨肯定的人轉向否定時,，我們面臨兩種選擇：一是承認別人轉變的合理性,，否定我們自己，貶低自我價值;二是進行自我價值保護,，盡可能維護自我價值的不變,，降低所失去的自我價值對自己的重要性。許多研究表明,，自我價值否定是非常痛苦的,，因此當面臨自我價值威脅時的優(yōu)先反應不是否定自身，而是盡可能保護自己,。

建立良好的人際關系,，是一個人事業(yè)成功的基礎，左右逢源,，游刃有余,，需要一顆寬容的心，需要真誠,，需要積極交往的主動性,，塑造很好的個人形象,，善用各種交際手段，克服社會知覺中的偏見,。

1,、克服社會知覺中的偏差。

知人者智,，自知者明,，能否正確地認識和了解他人，同樣關系到人際交際能否順利進行,。要走出對他人認知的心理誤區(qū),，要注意以下幾個方面：

暈輪效應。

在我們的頭腦中,，總有一些潛在的,，得之于各種途徑的觀念，并常常以此來評價和判斷他人,，因為這樣做所耗費的心理能量最少,，也就是說，它最省事,。但是,，圖省事往往會造成一些認知偏差。什么美國人開放,，英國人保守,，商人精明世故，農(nóng)民老實本分……,。這些說法雖與某些人的特征相吻合,，但絕不是個個如此，還要“具體問題具體對待”,。人如其面,，各個不同，不能用概念來衡量人,，把人簡單化,。某人的一種優(yōu)點、優(yōu)勢放大變成了籠罩全身的“光環(huán)”,，甚至原來的缺點也被掩蓋或者蒙上了一層奪目的光彩,。這種對他人認知的最大失誤就在于以偏蓋全?！敖枰话叨Q全豹”并不總是適合于一切人和事，個別和局部并不一定能反映全部和整體,。在人的諸多行為或性格特征中抓住某個好的或不好的,、就斷定他是好人,、壞人，無疑是幼稚的,。恰當?shù)?、全面地認知他人，就要克服說好全好,，說壞全壞的絕對化方法,。

首應效應。

我們通常所說的印象實際上指第一印象或最初印象,，社會心理學中,，由于第一印象的形成上最初獲得的信息比后來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象，稱為首應效應(primaryeffect),，也稱為最初印象,。

第一印象，也就是第一次對人知覺時形成的形象,，它往往最深刻,，而且常會成為一種基本印象而影響對他人各方面的評價。俗話說,，先入為主,，講的就是這個道理：人們很重視給別人的第一印象，但也該看到,，第一印象得之于較短時間的接觸,，又無以往的經(jīng)驗作參照，主觀性,、片面性較強,。所以，一定要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤否定,，又要防止被表面的堂皇所迷惑,。“金玉其外,，敗絮其中”,，這樣的例子也屢見不鮮。要練就一番透過現(xiàn)象看本質的本事,，在長期的相處中全面,、正確認識和了解他人。如一位大學生剛入大學出色的,。

自我介紹,。

在同學的頭腦中留下強有力的第一印象，即使以后他的表現(xiàn)不如以前,，學生認為不是能力問題,，而是不夠盡力;相反,，有的同學在尋求職業(yè)時留下很不稱職的第一印象，那么要轉變需要很多長時間,。人們已習慣于用先入為主的最初印象軌道解釋一些心理問題,。

近因效應。

某人剛犯了一個大錯誤,，于是就有人發(fā)現(xiàn),，他從來就不是好人。這是近因效應在作怪,。在較為長期的交往中,，最近的印象比最初的印象更占優(yōu)勢，這是一種心理慣性,。由于這種慣性的作用,，人們往往會以最近的印象來評價人。與首應效應相比,，在總的印象形成上,，新近獲得的信息比原來獲得的信息影響更大。不因一時一事評價人,。

刻板效應,。

有些人習慣于機械地將交往對象歸于某一類人，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征,，都認為他是該類人的代表,，而總是將對該類人的評價強加于他，從而影響正確認知,，特別是當這類評價帶有偏見時,，會損害人際關系。如有的大學生認為南方人小氣,、自私,，家庭社會地位高的學生傲氣、不好相處等,，這種刻板印象容易形成先入為主的定勢效應,，妨礙大學生正常人際關系的形成。

定勢效應,。

定勢效應是指人們頭腦中存在的某種固定化的意識,，影響人們對人和事物的認知和評價。當我們與他人接觸時,，常常會不自覺地產(chǎn)生一種有準備的心理狀態(tài),，作一種固定了的觀念或傾向進行評判。

投射效應。

人際關系中的投射效應,，即“以小人之心,，度君子之腹”，指與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡,、不為人接受的觀念、性格,、態(tài)度或欲望轉移到別人身上,，認為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征,。如自私的人總認為別人也很自私;而那些慷慨磊方的人認為別人對自己也應不小氣,，由于投射作用的影響，人際交往中很容易產(chǎn)生誤解,。

大學生人際關系論文篇二十

人際關系是我們生活中的一個重要組成部分,。倘若搞不好人際關系，將對我們的工作,、生活及心理健康有不良的影響,。在現(xiàn)實社會中，由于各人的性格,、秉賦,、生活背景及目的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡，這是正常的,，也是可以理解的,。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來，那就不正常了,，需要作自我調整并加以改變,。人依據(jù)其年齡、性別,、職業(yè),、職位、所處環(huán)境等情況而扮演著不同的社會角色,。在與人接觸時,，不同的角色有著不同的行為規(guī)范，所以在和不同的人相處時,，有不同的要求和技巧,。在這里我僅就您所提出的問題，即如何與同事相處發(fā)表些意見,。

首先,，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關系,，就要學會從其他的角度來考慮問題,，善于作出適當?shù)淖晕覡奚?/p>

要做好一項工作，經(jīng)常要與別人合作,，在取得成績之后,，要求共同分享，切忌處處表現(xiàn)自己,，將大家的成果占為己有,。提供給他人機會、幫助其實現(xiàn)生活目標,，對于處理好人際關系是至關重要的,。

替他人著想還表現(xiàn)在當他人遭到困難、挫折時,，伸出援助之手,，給予幫助。良好的人際關系往往是雙向互利的,。您給別人的種種關心和幫助,，當您自己遇到困難的時候也會得到回報。

其次,，要胸襟豁達,、善于接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚,。但須注意的是要掌握分寸,，不要一味夸張，從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺,，失去別人對您的信任,。

再次，要掌握與同事交談的技巧,。在與同事交談時,，要注意傾聽他的講話，并給予適當?shù)姆答?。聚神聆聽代表著理解和接受,，是連接心靈的橋梁。在表達自己思想時,，要講究含蓄,、幽默、簡潔,、生動,。含蓄既表現(xiàn)了您的高雅和修養(yǎng)，同時也起到了避免分歧、說明觀點,、不傷關系的作用,，提意見、指出別人的錯誤,，要注意場合,，措詞要平和，以免傷人自尊心,，產(chǎn)生反抗心理,。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣,。簡潔要求在與人談話時掌握該說的說，不該說的不說,。與人談話時要有自我感情的投入,，這樣才會以情動人。此謂之生動,。當然要掌握好表達自己的技巧,，需要不斷的實踐，并不斷的增加自己的文化修養(yǎng),，拓寬自己的視野,。

最后，要抽時間和同事打成一片,。培養(yǎng)自己多方面的興趣,，以愛好結交朋友，也是一種好辦法,。另外,，互相交流信息、切磋自己的體會都可融洽人際關系,。

搞好人際關系是一門藝術,。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻于嫻熟,。希望你能根據(jù)自己的具體情況,，作一個自我分析，從而沖破自我封閉的籬笆,，虛懷若谷,，去建立一個和諧的人際關系。

我們老師沒有叫我們寫怎麼多,，我也不太清楚到底夠不夠那么多的字,。你看一下吧！