闡述心得體會(huì)時(shí),，可以從自己的角度出發(fā)，結(jié)合具體案例進(jìn)行描述,。寫心得體會(huì)要注重條理和邏輯性,，通過合理的結(jié)構(gòu)和安排來使文章更加連貫和有序。以下是一些心得體會(huì)范文,，希望能為大家提供一些思路和靈感,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇一
xxxx年7月xx日至xx月xx日，在市教委的組織下,，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,，老師們在講解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,，就說了,，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,，就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯(cuò)之分的,，如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會(huì)加重,。
在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生，因?yàn)榧依锏呢毨?，所以他們交不起學(xué)費(fèi),，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑,，所以常常不合群,，獨(dú)來獨(dú)往。培訓(xùn)時(shí),，老師們也有說過,，他們并不想成為獨(dú)行俠的，給人感覺好像很獨(dú)立,，很瀟灑,，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過這種情況,，說是一個(gè)單親家庭成長起來的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,，也做得很好,，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中,，查出這個(gè)孩子有心理問題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢,？就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
通過這一次培訓(xùn)，讓我懂得了,，作為一名老師,，我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長，特別是心理健康,。
xxxx年6月xx日,。
參加三級心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)今年的1月至5月，我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，并于5月xx日參加了心理咨詢師三級考試,，受益頗多，感慨萬千,。
一,、領(lǐng)導(dǎo)重視，關(guān)心備至,。
心理咨詢矯治工作,，一直是新中國監(jiān)管場所人、改造人的重要工作內(nèi)容之一,。近幾年來,，青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會(huì)上引起了高度的重視,，作為一種為青少年積極健康成長保駕護(hù)航的手段,，心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,，為了更好地開展好此項(xiàng)工作,，在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn),。開班之前,，主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛，同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動(dòng)容,，溫暖著、激勵(lì)著我,。
二,、師資力量一流，學(xué)識淵博,。
重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長需求,、工作需求。
三,、
學(xué)員受益頗多,，感慨萬千。
這次培訓(xùn),，收獲太多,，我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣，汲取知識,、感受,、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識,。
總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn)，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu),，提升工作理念,，并在。
教學(xué),。
意識、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時(shí)，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地(請勿抄襲好：)應(yīng)用在今后的工作中，促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺階,。
韓李,。
xxxx年6月xx日。
今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn),。由于要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,，因此沒有時(shí)間閱讀別的書，所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想,。
本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實(shí)意義?，F(xiàn)今社會(huì)我們不時(shí)會(huì)看到，聽到有人因?yàn)楦鞣N各樣的問題,，跳樓自殺,，或傷害他人的新聞。曾經(jīng)有一位文學(xué)評論家說過類似這樣的話,，文學(xué)作品中的人物悲慘命運(yùn),，都是性格的悲劇。其實(shí)這些悲劇,，都是心理問題引發(fā)的悲劇,。我們的學(xué)生，我們老師也存在著一些心理問題,，如果不能得到解決,，也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生。參加心理咨詢師培訓(xùn),，可以提高自身的心理健康水平,，同時(shí)也能為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀,！而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,，當(dāng)時(shí)就心生羨慕之情，這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn),，非常珍惜,。
看著兩大本厚厚的書，都有一百一十萬字,，還真令人有點(diǎn)犯難,。為了在xx月份的考試能順利過關(guān)。參加完面授學(xué)習(xí)后,，我每天在家看書,，一行一行地看,，一節(jié)一節(jié)地做作業(yè)，一章一章地考,。暑假天氣熱,，很容易犯困，我要么變換著姿勢看書,，一會(huì)兒坐著看,，一會(huì)兒站著看；要么換著方式看書,，一會(huì)兒大聲朗讀,，一會(huì)兒邊讀邊畫。有時(shí)實(shí)在太困了,，就停下來休息十來分鐘,，唱唱歌，做做操……然后又接著看書,。為了鞏固所學(xué)的知識,，每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍，通過這種方式回顧所學(xué)知識,，隨便查漏補(bǔ)缺,。為了每一章能考試過關(guān)，考試前,，又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍,。這樣一遍一遍地看書，反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),，終于在8月xx號上午把書讀完,，8月xx號1:xx左右通過把專業(yè)知識考試和專業(yè)技能考試?？吹阶约耗茉谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試,。雖然還沒有參加xx月份的考試，但我對這次考試充滿了信心,。我也感到非常開心,，雖然晚上沒休息好，第二天參加學(xué)校職代會(huì)一點(diǎn)也不覺得累,。因?yàn)?，我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，感到自己還有能力,，還沒有老,。同時(shí)深深地體會(huì)到只要有心做一件事，事情再多，一點(diǎn)一點(diǎn)地去做,，一定能夠做完；只要用心去做,，一定能夠做好,。
學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時(shí)候，第一節(jié)重點(diǎn)講到了建立咨詢關(guān)系,。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,，是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù),。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關(guān)注”這五個(gè)方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系,。我覺得這五個(gè)方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的，幫助我們更好地教育教學(xué)?，F(xiàn)在,，我選擇感受最深的“尊重”來談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>
“尊重”，尊重意味著對求助者無條件的接納,，意味著平等,，意味著禮貌，意味著信任,，意味著真誠,。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對求助者的接納,。既接納求助者積極,、光明、正確的一面,，也要接納其消極,、灰暗、錯(cuò)誤的一面……尊重并不是對學(xué)生的缺點(diǎn)視而不見,，尊重也不是對學(xué)生的錯(cuò)誤掩飾遮蓋,。而是對他們存在的問題，能夠真誠地指出,，并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭?。如果我們老師既能尊重各方面?yōu)秀的學(xué)生，又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),，甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,。我想我們的學(xué)生，一定能懂得自尊,，一定能懂得尊重他人,。懂得自尊的學(xué)生，他一定能樂觀地對待生活，友善地對待他人,。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就會(huì)感受到來自老師的關(guān)愛，從而“親其師信其道”,。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就不會(huì)因?yàn)楸慌u指責(zé)、被歧視嘲笑,、被冷漠無情,，而產(chǎn)生委屈感、孤獨(dú)感,、無助感,，也就會(huì)少了對老師的不尊，與同學(xué)的爭吵,，也不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué),、逃學(xué)的行為，更不會(huì)有反社會(huì)的言行,，甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為,。
對學(xué)生的尊重，就意味著對幼小生命的呵護(hù),。既然我們身為老師,，就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者。讓我們從尊重做起,，擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任,。
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源,、發(fā)展，了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧，并且把這些知識系統(tǒng),、有選擇地應(yīng)用到案例分析上,。難得有時(shí)間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師（三級）資格證當(dāng)然較好,，對自己將來的工作可能有些幫助,，拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用,。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,，使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,，這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家，是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,，是避風(fēng)的港灣,，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功,。
在這里,，我還要感謝莫老師,，他是一位資深歷深的博士,，也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識,。兩個(gè)月下來，他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,，一位長者,，一位朋友。
子每天晚上基本上要到xx點(diǎn)左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧,！
如果說當(dāng)初來報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,，目標(biāo)也不明確，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,，去幫助別人增進(jìn)心理健康,，提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題,，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,，我的使命感油然而生，我的人生理想由此確立,，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大，并不是那么容易的事情,，所以我必須努力地學(xué)習(xí),，認(rèn)真地實(shí)踐，不斷地成長,。我的路還很長,，我會(huì)活到老學(xué)到老，做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進(jìn),，勇于探索,，總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。
心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課,，我會(huì)一如既往地去學(xué)，去做,，為了我的自助,，為了助人。
學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,，我認(rèn)為還有一層意思，那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長,。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。
有問題?！睂e人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,，我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢，而她可能沒有,。我從教材上多處看到過認(rèn)知對人的影響,，從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”,、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會(huì)不同，漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,，對別人多了一份理解,，一份寬容。
機(jī)緣巧合中,，有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué),、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班。老師們在講解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),，讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來,，我受益匪淺，內(nèi)心的喜悅無語言表,。
一直都知道當(dāng)今中國有許多留守兒童在最需要愛的時(shí)候被忽視,，許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題，有許多孩子心靈扭曲地成長著,，許多更年期女性在家庭或社會(huì)關(guān)系中忽然歇斯底里,，許多空巢老人郁郁寡歡，許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海,。
如果說當(dāng)初來到這次培訓(xùn)班純粹是對這門科學(xué)的盲目熱愛,，以及對社會(huì)各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想，那么很顯然,，我的專業(yè)知識和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動(dòng)想掌握全套的心理咨詢理念和技能,，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題,，讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的,、身心健全的心理咨詢師，去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康,、提高生活質(zhì)量,。我的某個(gè)人生理想在此被喚醒，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實(shí)的可能,，正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道,。
失落的現(xiàn)狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里，這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾,。這次培訓(xùn)中,，我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”。正如田媛老師講到的“如果不能改變,，那就接受它,，或許還有意外的驚喜?！蔽覐闹幸埠鋈徽J(rèn)識到了,，雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實(shí)，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,，盡量帶給他們積極的影響,。因?yàn)槁殬I(yè)本身是個(gè)很強(qiáng)的暗示劑,。
培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因，一是邏輯的矛盾;二是文化價(jià)值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗(yàn)的相悖,。消除,、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方，使兩個(gè)方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素,，以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度,。
我從中思索改善方法，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實(shí)不難,，那就是接受這樣一個(gè)教育現(xiàn)狀,，在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對來說更正確的價(jià)值觀，誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康,、道德健全的人生路,。
一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定。而教育就是,，在不違背學(xué)生自身成長規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會(huì)的優(yōu)質(zhì)人員,。
作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師，教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力,。而在這些天的培訓(xùn)課上,，我腦海中時(shí)常會(huì)閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面，比如處理問題的時(shí)候常常不問原因只針對事件的方式,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇二
第一段：引言（200字）,。
心理咨詢師是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)的職業(yè)，那些幫助他人處理心理問題的專業(yè)人士,。在經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后,，我已經(jīng)成為一名資深的心理咨詢師。這篇文章將分享我在這個(gè)職位上的心得和體會(huì),。
第二段：聆聽與傾訴（200字）,。
在心理咨詢師的工作中，最重要的是聆聽,。多數(shù)人在咨詢時(shí)希望找到有人能夠傾聽他們的內(nèi)心痛苦和掙扎,。作為心理咨詢師，我要學(xué)會(huì)真正地傾聽,，不打斷對方,，也不給予自己的評判。通過聆聽,，我們可以更好地了解別人的感受和思維方式,，幫助他們尋找解決問題的方法。
第三段：建立積極關(guān)系（200字）,。
在與咨詢對象建立聯(lián)系時(shí),，建立積極的關(guān)系至關(guān)重要,。可以通過關(guān)注和尊重他們的感受,，與他們建立信任和親近的關(guān)系,。除此之外，我會(huì)注重自己的語言和肢體語言,，用友好和溫暖的態(tài)度對待每個(gè)咨詢對象,。通過建立積極的關(guān)系，咨詢對象才會(huì)更愿意打開心扉,，分享他們的困惑和痛苦,。
第四段：提供實(shí)用工具（200字）。
心理咨詢師的職責(zé)之一是幫助咨詢對象找到解決問題的方法,。為此,，我通常會(huì)提供一些實(shí)用工具，如積極思考,、情緒管理和冥想等,。通過教授這些工具，我?guī)椭稍儗ο髮W(xué)會(huì)如何更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力,，提高他們的情緒穩(wěn)定性和心理彈性,。這些工具不僅可以幫助他們解決當(dāng)前的問題，還能夠提升他們的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力,。
第五段：自我反思與成長（200字）,。
作為一名心理咨詢師,，我也要不斷地自我反思和成長,。我會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn)和研討會(huì)，以更新我在咨詢領(lǐng)域的知識和技能,。同時(shí),，我還與同事進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享和交流，從他們身上學(xué)習(xí)他們的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對策略,。在每次咨詢結(jié)束后,，我會(huì)反思自己的表現(xiàn)，思考如何進(jìn)一步提升自己的能力,，為咨詢對象提供更好的服務(wù),。
結(jié)尾（100字）。
心理咨詢師是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和回報(bào)的職業(yè),。通過傾聽,、建立積極關(guān)系、提供實(shí)用工具以及不斷自我反思和學(xué)習(xí),，我成長為一名出色的心理咨詢師,。在這個(gè)職業(yè)中,，每一次咨詢都是一次學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)，我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng),，為更多的人提供幫助和支持,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇三
第一段：引言（200字）。
育兒是每個(gè)家長都會(huì)面對的一項(xiàng)重要任務(wù),，而心理咨詢師在育兒過程中的角色也越來越受到家長們的重視,。作為一名心理咨詢師多年來，我一直在與家長們共同努力,，為他們提供育兒方面的建議和支持,。通過這些年的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn),，只有了解和運(yùn)用心理學(xué)知識,，才能更好地幫助家長們面對育兒的挑戰(zhàn)。本文將分享我在與家長們互動(dòng)中得到的一些寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),。
第二段：建立良好的溝通關(guān)系（200字）,。
在心理咨詢師的角色中，建立良好的溝通關(guān)系是至關(guān)重要的,。同樣,，作為父母，與孩子之間的良好溝通也是成功育兒的基石,。我經(jīng)常告訴家長們,，要與孩子保持良好的親密關(guān)系，就需要傾聽和理解他們的情感需求,。與孩子建立起良好的溝通,，不僅有助于建立信任，還能促進(jìn)孩子的自尊心和自信心的發(fā)展,。在溝通中,，我鼓勵(lì)家長們多問開放性問題，用更多的肯定和贊美鼓勵(lì)孩子,，這能夠促進(jìn)良好的家庭氛圍,。
第三段：培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度（200字）。
情緒是一個(gè)人內(nèi)心的體現(xiàn),，也是影響育兒成敗的關(guān)鍵因素之一,。作為心理咨詢師，我了解到情緒對于孩子的發(fā)展和成長具有重要影響,。因此,，我鼓勵(lì)家長們培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度，不僅可以幫助孩子建立良好的情緒調(diào)節(jié)能力,，還能為他們提供一個(gè)良好的情緒模范,。此外,，我也提醒家長們，不要將自己的情緒過于投射到孩子身上,，要學(xué)會(huì)根據(jù)孩子的情緒表現(xiàn)給予正確的引導(dǎo)和支持,，以提供積極的情緒環(huán)境。
第四段：促進(jìn)自主和獨(dú)立發(fā)展（200字）,。
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在孩子的成長過程中,，培養(yǎng)他們的自主和獨(dú)立能力非常重要。作為一名心理咨詢師,，我向家長們強(qiáng)調(diào)了自主和獨(dú)立發(fā)展的重要性,，并提供了相應(yīng)的建議。我鼓勵(lì)家長們給予孩子一定的自主空間,，讓他們自己思考問題并做出決策,，同時(shí)提供必要的支持和指導(dǎo)。這樣,，孩子們將逐漸學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問題的能力,，并在日后的成長中更加自信和有條理。
第五段：關(guān)注孩子的心理健康（200字）,。
在育兒過程中,，關(guān)注孩子的心理健康是不可或缺的。作為心理咨詢師,，我鼓勵(lì)家長們多關(guān)注孩子的情感表達(dá)和行為變化,。及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題，有助于防止?jié)撛诘男睦碚系K,。我也建議家長們了解孩子的年齡特點(diǎn)和需求,，給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)愛和支持。此外,，我也提醒家長們與教育機(jī)構(gòu)和專業(yè)人士保持合作,，將心理咨詢納入孩子的日常生活，以確保他們的心理健康和全面發(fā)展,。
結(jié)尾（100字）。
作為一名心理咨詢師,，與家長們一起育兒已經(jīng)成為我工作的一部分,。通過與家長們的互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)交流，我認(rèn)識到育兒是一項(xiàng)極其重要而復(fù)雜的任務(wù),。通過更好地理解孩子的需求和心理發(fā)展,，加強(qiáng)與家長溝通與合作，我們可以培養(yǎng)出更有自信心,、積極向上的下一代,。我深信,，在不斷學(xué)習(xí)和成長的路上，我們能夠?yàn)楹⒆觽儎?chuàng)造一個(gè)更加健康和快樂的成長環(huán)境,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇四
近年來,，隨著企業(yè)管理水平的不斷提高，越來越多的企業(yè)開始引入心理咨詢師,，作為企業(yè)管理中心的一員,，為員工提供心理咨詢服務(wù)。作為一名公司心理咨詢師,，我深切體會(huì)到了自己的工作的重要性與必要性,。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì),，幫助更多的人了解公司心理咨詢師的工作及其對企業(yè)的益處,。
企業(yè)心理咨詢是指一種為企業(yè)的員工量身打造的解決方案，幫助員工更好地管理自己的情感和情緒,，提升工作效率,，減輕工作壓力。一方面,，心理咨詢師能夠幫助企業(yè)管理層了解員工的狀態(tài)和心理健康程度,，及時(shí)回應(yīng)員工的問題和需求，使員工更快速地適應(yīng)企業(yè)和團(tuán)隊(duì)中的工作,；另一方面,，心理咨詢師能夠提高企業(yè)管理層的思考和決策能力，更好地了解員工的問題,，優(yōu)化團(tuán)隊(duì)和人力資源的分配,，激勵(lì)并激發(fā)員工的工作潛力。
作為一名心理咨詢師,，個(gè)人心理咨詢是我的主要工作內(nèi)容,。雖然心理咨詢在形式上看起來簡單，但實(shí)際上它是一個(gè)非常復(fù)雜的過程,。在心理咨詢工作中,，我發(fā)現(xiàn)最大的難點(diǎn)不是員工的問題本身，而是如何與員工建立互相信任和尊重的關(guān)系,，使員工能夠真正敞開心扉,，甚至愿意接受一些建議和指導(dǎo)。同時(shí),，心理咨詢過程可能涉及的問題類型廣泛,，包括壓力、恐懼、憂慮,、失落等情緒問題,。因此，心理咨詢員在進(jìn)行咨詢時(shí)需要具備扎實(shí)的專業(yè)知識和較強(qiáng)的分析能力,，以便能夠更好地幫助員工解決實(shí)際問題,。
第四段：員工心理健康的重要性。
員工的心理健康狀態(tài)對企業(yè)的運(yùn)營和企業(yè)自身的形象有著重要的影響,。心理健康問題可以潛在地影響員工的工作效率和保持長期的穩(wěn)定狀態(tài),，影響員工和企業(yè)之間的關(guān)系，可能導(dǎo)致員工輟學(xué)或產(chǎn)生其他負(fù)面情緒影響,。因此,，企業(yè)要推廣心理健康意識與文化，重視員工的心理健康,，幫助員工解決實(shí)際問題,，創(chuàng)造一個(gè)積極、健康,、和諧的工作環(huán)境,。
第五段：結(jié)論。
經(jīng)過長期的工作經(jīng)驗(yàn)和切身體會(huì),，我深刻認(rèn)識到公司心理咨詢師的重要性和必要性,。在工作中，我們應(yīng)該注重人性,、關(guān)注員工的心靈需求,，幫助員工提高心理健康水平，創(chuàng)造一種高效率,、和諧的工作環(huán)境,。最后，我希望我的文章能夠?qū)ζ髽I(yè)管理者和部門決策者們帶來一些啟示,，讓他們更加重視員工心理健康,，注重員工情感需求，讓企業(yè)能更加穩(wěn)健地發(fā)展,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇五
現(xiàn)代社會(huì)中,，伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與競爭的日益激烈，企業(yè)面臨的壓力也與日俱增,。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化,，企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源，促進(jìn)員工的發(fā)展,，提高員工的幸福感和工作績效。在這個(gè)過程中，心理咨詢師的角色非常重要,。通過幫助員工解決心理問題,、適應(yīng)工作環(huán)境、提升個(gè)人能力等方面的工作,，心理咨詢師對員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用,，并取得了顯著的成效。
在企業(yè)中,，心理咨詢師擔(dān)任多種角色,，如員工教練、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員,、職業(yè)規(guī)劃師,、管理顧問等。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助,，協(xié)助企業(yè)實(shí)現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、提升員工能力,、提高工作效率等目標(biāo),。同時(shí)，心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問題,，探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路,，共同塑造一個(gè)更好的企業(yè)文化。
作為一名公司心理咨詢師,，我認(rèn)為每天需要堅(jiān)持的工作并非是簡單的問答,，而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識，為參與者提供貼近生活實(shí)際,、有用的解決問題的方案,，發(fā)揮自己的專業(yè)技能，真正對企業(yè)和員工起到幫助作用,。在心理咨詢中,，要注重發(fā)現(xiàn)并解決問題，通過與員工的交流建立信任感,，逐步引導(dǎo)員工認(rèn)識自己,，學(xué)習(xí)自我管理，積極思考解決問題的有效方法,。此外,，心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力，能夠準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求,，給出可行性高且有效的建議,。
心理咨詢的另一個(gè)重要方面是它能夠提高員工的價(jià)值,。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能，探索自身在職業(yè)和生活中的方向,，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛在的不足之處,，并開發(fā)所需要的技能和知識。這些工作對于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,，能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力,，讓員工更有動(dòng)力地投入工作，提升自我價(jià)值,。
第五段：結(jié)論,。
心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果，在未來的發(fā)展中也會(huì)持續(xù)發(fā)揮巨大的作用,。決策者和職業(yè)咨詢師要認(rèn)識到心理咨詢和治療對企業(yè),、員工的積極意義，為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障,。同時(shí),，心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn)，為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù),。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇六
近年來,，心理咨詢師行業(yè)迅速興起，越來越多的人開始意識到心理健康的重要性,，并積極尋求專業(yè)的心理幫助,。作為一名心理咨詢師，我從事此職多年,，受到了許多患者的信任和幫助,。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了心理咨詢的重要性以及對于患者的幫助,，以下是我在工作中的一些心得體會(huì),。
首先，對于心理咨詢師來說,，專業(yè)知識和技能的掌握至關(guān)重要,。作為一名心理咨詢師，要具備扎實(shí)的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專業(yè)技能,。只有具備了這些知識和技能,，才能對不同患者的問題做出準(zhǔn)確的分析和判斷，制定出合適的心理咨詢方案,。同時(shí),，還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識，跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步,，以更好地服務(wù)患者,。
其次,，心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進(jìn)行良好的溝通和傾聽,，幫助他們找到解決問題的方法和途徑,。作為一名心理咨詢師,，要學(xué)會(huì)傾聽患者的內(nèi)心世界,，理解他們的感受和所處的困境，并與他們進(jìn)行積極的溝通,。在溝通的過程中,，我們要保持平和的心態(tài)，不帶有任何偏見和判斷,，讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,，從而更加敞開心扉，與我們分享自己的問題,。
同時(shí),，心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力。在工作中,，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些情緒激動(dòng)或壓抑的患者,，他們可能因?yàn)楦鞣N原因而無法正常表達(dá)自己的情感。這時(shí)候,，作為心理咨詢師,，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不讓自己的情緒影響到患者,。同時(shí),，還要學(xué)會(huì)幫助患者管理他們自己的情緒，讓他們能夠理性地面對問題,，并找到合適的解決辦法,。這對于心理咨詢的效果至關(guān)重要。
最后,，作為一名心理咨詢師,，我們要始終保持謙虛和謹(jǐn)慎的態(tài)度。心理問題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對所有問題都有準(zhǔn)確的答案和解決方案,。因此,，我們要坦誠地對待自己的不足，并與患者一同尋找問題的解決辦法,。同時(shí),，還要謹(jǐn)慎處理患者的問題，確保給予他們有效的幫助,，不造成更大的負(fù)面影響,。
在這份工作中,，我曾經(jīng)有許多感動(dòng)和收獲。有一次,，一位患者告訴我,，在心理咨詢過程中，她找到了對自己問題的解答,，重拾了生活的信心,，并開始積極面對困難。這樣的經(jīng)歷讓我堅(jiān)信,，心理咨詢的力量是巨大的,，我要繼續(xù)堅(jiān)守在這個(gè)崗位上，為更多的人帶去希望和改變,。
總之,，作為一名心理咨詢師，我深刻認(rèn)識到了專業(yè)知識,、溝通能力,、情緒管理能力以及謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度對于工作的重要性。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,，為患者提供更好的心理咨詢服務(wù)。我將始終堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,，用自己的知識和技能,，幫助更多的人走出心理困境，迎接屬于他們的美好生活,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇七
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),，我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿，根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。
首先,，來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說：“臺上一分鐘,，臺下十年功”,，今天的咨詢師們從傾聽、覺察,，從共情,、提問，從目標(biāo),、作業(yè),，從問題具體化到會(huì)整合、肯定,，都向前邁出了一大步,。真正見證了：沒有實(shí)踐就沒有感悟,，沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化，沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步,。所以,，臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。
其次,，來自“來訪者”的體驗(yàn)感悟,。體驗(yàn)來訪者即是想體驗(yàn)一下做來訪者的心里感受，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,，能感同身受,。同時(shí)也想請“咨詢師”和各位大咖們，幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來訪者，有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說起?也不知道他的哪個(gè)問題才是困擾他的心理問題?我的感受是：咨詢師溫和的語氣,，共情又溫暖話語,，就會(huì)給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭，學(xué)會(huì)從來訪者的問題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,，這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。
第三，來自“內(nèi)心”的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng),。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題，因?yàn)閬碓L者不是機(jī)器,，他是個(gè)有情緒,、有困惑、有問題的獨(dú)特的人,，咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,，要不斷的覺察、反饋,、驗(yàn)證來訪者的情緒反應(yīng),，有時(shí)反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯(cuò)，但只要能讓來訪者有所觸動(dòng),，對他自己有所感悟,，跟著感覺走就好。
悟道,、升華：專注傾聽能接納,，敏銳覺察能靈動(dòng)，共感提問促探索,，自然整合加肯定,，同頻共情無焦慮,，撼動(dòng)內(nèi)心解困惑。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇八
得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí),，我沒有多想就去校長辦公室報(bào)了名,，學(xué)校有三位老師報(bào)了名，但是最后我被批準(zhǔn);所以,，這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對我來說是個(gè)難得的機(jī)會(huì),。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我：?你多大了???怎么啦，我很老嗎???不是,，心理咨詢師培訓(xùn)要考試,，我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣。
7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),，我完全是是一個(gè)很?聽話?的學(xué)生：每天6點(diǎn)不到起床,，6點(diǎn)20分出門。因?yàn)槲壹易√镄难芯克?，沒有直達(dá)車到北師大,，坐106路車然后坐30路，有時(shí)候沒趕上106路,，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,，再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,，怕遲到對不住上課的老師,。上課的5天時(shí)間里，認(rèn)真聽課,，作筆記,，感覺時(shí)間很緊張，自己有很大的壓力,。
這幾天的學(xué)習(xí),，又使我的心靈得到一次凈化，使我的精神得到一次成長,。曲老師的課?高深?,，但是，其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟：?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,，經(jīng)過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,，最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?。想想,，原來我自己已經(jīng)在不自覺地運(yùn)用著這些方法?修煉?自己,。幾十年的成長道路上，我哪些諸如：讀名著，讀名人傳記和勵(lì)志書籍,，寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,，因?yàn)橛羞@些東西陪伴，我才走過了很多不平坦的人生路,。
第二天,，邱霞老師的課很?趕?，但是,，有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢：站著上課,，嚴(yán)格的時(shí)間概念，對學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,。雖然一本厚厚的理論書在一天的時(shí)間里串完,，收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,，我和邱霞老師的?信任之旅?,，我們彼此在不熟悉的情況下，把自己交給對方,。我明白了一個(gè)道理：和人相處需要?信任?如果信任一個(gè)人,，即使沒有?光明?，心靈仍然不會(huì)害怕,。接下來的?自我介紹?，我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,，獲得了前所未有的?快樂和放松?,。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn)。
第三天和第四天,，我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個(gè)角色的課程,。雖然離這個(gè)?角色?還很遙遠(yuǎn)，但是,，徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對我觸動(dòng)很大,，以后我要好好愛自己，不能早飯不吃就上班,，只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人,。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動(dòng)力，一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué),，我怎能不努力?完善自我?,。
最后一天，謝老師的課清晰明確,，心理測量技能教學(xué)很嫻熟,。可惜時(shí)間有限,，我還有很多問題需要解決,。
5天的時(shí)間里,，每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?，我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認(rèn)真?!5天的培訓(xùn),，只是一個(gè)很短的過程,，而心靈的成長卻是?永遠(yuǎn)在路上?的境地，希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇九
對于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),，我一直覺得很神秘，在書店中經(jīng)?？吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書,，總是覺得不可思議，但又是非常向往,，試想一下,，如果我能夠了解所有人的心思，預(yù)測他的一舉一動(dòng),，那將是一件多么牛的一件事情,。其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭，還是自己的家庭生活,，我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級,，因?yàn)槭切∨ⅲ郧翱偸翘貏e乖,，但是去年開始有了很大的變化,，有些叛逆，還敢頂嘴,，我有時(shí)氣不過就開始上演家庭暴力,，可過后又非常后悔，總覺得特別內(nèi)疚,，虧欠孩子,，每次都是這樣，不打忍不住,，打了就后悔,，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦，直到有一天,，和我的一位朋友聊起來,，她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師，她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,，她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等，如果學(xué)習(xí)好的話,，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,，可以拿到相關(guān)證件，在當(dāng)今社會(huì),，多一項(xiàng)技能總是好的',。于是我就心動(dòng)了，在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦,，他有很多頭銜,。首先是開場白，莫校長知識面很廣,，見解獨(dú)到,，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長說“救人須自救”,，我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,，我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí)，可以自我“救贖”,，使自己內(nèi)心有個(gè)升華,，可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,，扮演好自己的角色,。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書，以便學(xué)員們先開展自學(xué),，學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天,，由于個(gè)人工作原因,，未能去現(xiàn)場聽課，感覺有些遺憾,，但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,，方便學(xué)員們下載收聽，培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,，依次是發(fā)展心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué),、心理測驗(yàn)和心理咨詢,，最后是心理技能，每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格，每節(jié)課聽完都有收獲,，在5月2號,、3號，學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,，為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學(xué)員們答疑解惑,，莫校長為人和善,，客氣有加，很受學(xué)員們的喜歡,。
到了5月17號,，考試的日子到了，我們來到了西北師范大學(xué),，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),，早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試，十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,，考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,，我有信心。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十
一直以來,，在我心中,，心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科，它似乎可以遇見未知的心理世界,，而心理咨詢師這個(gè)職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力,。在書店經(jīng)常看到關(guān)于心理學(xué)科的書籍,，總覺得不可思議,，卻非常向往，試想一下,，如果我能夠走進(jìn)心理學(xué),，用心理學(xué)的知識與學(xué)生交流，預(yù)測他們的言行,，幫助他們解決學(xué)習(xí),、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制、排解工作,、生活,、情感上的一些小情緒，那是一件多么令人快慰的事,。
今年的7月份,，機(jī)會(huì)來了,。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長，為青少年積極健康成長保駕護(hù)航,，特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計(jì)劃,，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過幾天的學(xué)習(xí),，我受益頗多,。
本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)，開班之前,，主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來過問大家的學(xué)習(xí)情況,，充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關(guān)愛,，同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動(dòng)容,，溫暖著、激勵(lì)著我,。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者,。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師，他用獨(dú)特的“曲式”幽默和博學(xué)識廣緊緊地抓住了參培老師的心,，讓我們時(shí)而哄堂大笑,，時(shí)而蹙眉深思，時(shí)而埋頭疾書,，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師，聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,，她的認(rèn)真,、好學(xué)感動(dòng)而我們，也更加激勵(lì)和堅(jiān)定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,，邱老師在講解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解,。
接下來的兩天，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,，她是一位資深歷深的心理咨詢師,，也是一位善教巧教的老師。她知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識,，因?yàn)樾炖蠋熤v課時(shí)加上了很多的案例講解,，又為課堂增加了不少趣味,，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥,。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),，聽她的課如沐春風(fēng),，她的和藹,，他的樂觀,、耐心授教,，讓我們度過了一個(gè)美好而又很有收獲的夜晚,?？傊?，在每位老師的教學(xué)過程中，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識,、精湛的技能,、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服,、所感染,，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前，使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長,，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長,。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長需求、工作需求,。當(dāng)然這次培訓(xùn),，我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,，內(nèi)容多,，基本上是一、兩天本書,，有時(shí)候,，晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天,，每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
這次培訓(xùn),，收獲太多,，我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣，汲取知識,、感受,、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多對我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識,。心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,，我會(huì)一如既往地去學(xué)，去做,，為了我的自助,，為了助人。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,，因?yàn)樽稍儙熢趲椭鷦e人的同時(shí)也在自我成長,。那我想，參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了,。
總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn)，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu)，提升工作理念,，并在教學(xué)意識,、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時(shí),，我也信心備至，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,，促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺階,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十一
咨詢師培訓(xùn)，雖然這段時(shí)間顯得比較忙,，但我們了解到了很多以前從未接觸過的東西,，學(xué)到了很多對我們個(gè)人和工作都非常有用的知識，就猶如給我原來的生活開了一個(gè)天窗,，使我看到了一個(gè)以前從未看過的全新的世界,。
以前在學(xué)校時(shí)我只是涉及過普通心理學(xué)、教育心理學(xué),，對心理咨,。
參加培訓(xùn)后的一些淺見，也算是對自己這段時(shí)間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧,。
一,、最重要的一點(diǎn)，和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣,，我們不能,。
忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的，那就是更好的將我們學(xué)到的知識應(yīng)用到我們的工作中,，簡單地說就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識為我們的學(xué)生服務(wù),，提高我們的工作能力，將工作做的更好,。我想這有三方面的意義,，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況，在自己的心理出了一些問題后我們能夠及時(shí)的調(diào)整自己,，避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,，給學(xué)生造成不好的影響。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),，根據(jù)他們的心理特點(diǎn)來進(jìn)行日常教學(xué),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問題，針對問題進(jìn)行教育,，這樣肯定能夠事半功倍,。再次在兒童心理問題越來越嚴(yán)重的今天，我們能夠起到及時(shí)預(yù)防,、發(fā)現(xiàn)作用,，不管對孩子本身還是對國家的教育事業(yè)來說，這都是意義非凡的事情,。
二,、正確把握人的心理現(xiàn)象，不能因?yàn)閷W(xué)了心理咨詢就覺得每個(gè)人都有心理問題了,。是的,，現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能存在著一定的心理疑惑，但是,，人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),，很多問題都是自己能夠解決的，這不能稱之為心理問題,，沒有必要把它上升到心理問題的高度,。以前總覺得自己偶爾有些心理不適，如一時(shí)的煩惱,，郁悶,，很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問題,，存在心理疾病。通過學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,，是自己對號入座了,。所以說，學(xué)習(xí)的過程不僅只是知識能力的提高,，同時(shí)對更好的把握好自己的心理也大有益處,。
三、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過心理咨詢師的鑒定,，更在于學(xué)以致用和實(shí)踐,。通過鑒定只是一項(xiàng)指標(biāo)，一個(gè)階段性的工作,，而心理咨詢的理解則是一個(gè)持久的過程,。所以，不深入的去理解知識,，去運(yùn)用它,，那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了，是自己的悲哀也是這個(gè)職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師,，必須先改善和提高自己對自我,、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知,，調(diào)整好自己的心理,，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)來訪者,。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識和技巧應(yīng)用到實(shí)際的心理咨詢工作當(dāng)中,，這才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進(jìn)心理咨詢門檻的一半,，只有通過不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。
四、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個(gè)“合理認(rèn)知”的過程,。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段：診斷,、領(lǐng)悟、修通,。我覺得對心理咨詢的學(xué)習(xí)也好,，還是對其他知識的掌握也罷，也可以拿這三個(gè)步驟來簡單詮釋：診斷就是結(jié)合自己的知識結(jié)構(gòu),、性格特征,、興趣愛好等多方面對自己下一個(gè)初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過學(xué)習(xí)，對感性的知識加以理性認(rèn)知;修通就是把知識內(nèi)化了。如果不能對自己和心理咨詢之間有一個(gè)合理認(rèn)知,，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會(huì)失之毫厘,，差之千里!
培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是對我來說工作才剛剛開始,，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識更好的運(yùn)用到工作當(dāng)中去,，這是我接下來要思考的問題。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，讓我有機(jī)會(huì)去了解更多的知識，學(xué)會(huì)更多的方法來充實(shí)自己,，也才有機(jī)會(huì)在未來的工作中更好地運(yùn)用這些知識和方法來提高自己的教學(xué)能力,。我會(huì)不斷思考不斷創(chuàng)新，爭取把自己的工作越做越好!
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十二
心理咨詢師是一種專業(yè)人士,，致力于幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾,。在當(dāng)代社會(huì)，壓力與焦慮問題廣泛存在,，因此心理咨詢師的角色變得至關(guān)重要,。在我作為一名心理咨詢師的職業(yè)生涯中，我深刻體會(huì)到了這個(gè)角色的重要性以及帶來的成就感,。
第二段：個(gè)人成長與自我認(rèn)知的提高,。
作為一名心理咨詢師，與諸多不同背景和經(jīng)歷的個(gè)體進(jìn)行接觸和交流使我對人性有了更深層次的認(rèn)識,。大部分人都希望被理解和被接納,，然而，他們常常隱藏了真正的情緒和憂慮,。通過與他們建立信任,，并傾聽他們的故事，我對人的心理和行為有了更深刻的理解,。同時(shí),，這也讓我對自我進(jìn)行了反省和思考，進(jìn)一步認(rèn)識到我自己的內(nèi)心世界和動(dòng)機(jī),。這個(gè)過程促使了我的個(gè)人成長和自我認(rèn)知的提高,。
第三段：提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量。
心理咨詢師的角色是為個(gè)體提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。通過傾聽和有效的溝通,，我可以幫助個(gè)體探索內(nèi)心的痛苦和困擾，并提供合適的工具和技巧來應(yīng)對,。有時(shí)候,，僅僅是說出來、被理解和被接納就能夠帶來巨大的解脫感和寬慰。我見證了許多人如何通過心理咨詢的過程,，逐漸擺脫心理困擾,，找回內(nèi)心的平衡和健康。這種幫助他人克服困難和改善生活質(zhì)量的能力給予我極大的滿足感,。
作為心理咨詢師,，我所做的工作具有積極的社會(huì)影響。心理健康是一個(gè)人的整體幸福和生活質(zhì)量的重要組成部分,，而心理咨詢正是關(guān)注和改善個(gè)體心理健康的重要途徑,。通過我的工作，我見證了許多個(gè)體在恢復(fù)心理健康后,，重新找回了自己的生活動(dòng)力和積極性,。這種改變不僅對個(gè)體本身具有重要意義，同時(shí)也對家庭,、社區(qū)以及整個(gè)社會(huì)都產(chǎn)生了積極的影響,。
第五段：對未來工作的展望與期待。
通過我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，我深刻體會(huì)到心理咨詢的重要性和影響力,。未來，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理咨詢的理論和技術(shù),，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力,。我期待能夠通過我的工作，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)心理上的成長和幸福感,。同時(shí),，我也希望通過開展心理教育和宣傳，擴(kuò)大心理咨詢的影響,，提高社會(huì)對心理健康的認(rèn)知和重視程度,，從而共同創(chuàng)造更健康、更和諧的社會(huì),。
總結(jié)：
作為一名心理咨詢師,，我深刻體驗(yàn)到了我的工作的重要性和意義。通過幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾,，我不僅能帶給他人改善他們的生活質(zhì)量和心理健康,，同時(shí)也能促進(jìn)自我成長和認(rèn)知的提高。心理咨詢的力量是巨大而積極的,，對個(gè)人,、社會(huì)都具有深遠(yuǎn)而重要的影響。我期待將來能繼續(xù)努力,，并為心理咨詢事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十三
經(jīng)過整個(gè)實(shí)習(xí)期,，我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)就是從理論學(xué)習(xí)，到實(shí)踐操作的一個(gè)平穩(wěn)過度階段,。它可以檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識與技能,，是否能用到你的助人工作中，是否運(yùn)用恰當(dāng),。
如果發(fā)現(xiàn)自己做不來,，就要回到書中繼續(xù)學(xué)習(xí)，如果反復(fù)學(xué)習(xí)也沒有方向感,，就要找督導(dǎo)幫助我們應(yīng)對困境,。
因此，督導(dǎo)就像一個(gè)陪練,，將一些助人工作專業(yè)的基本要求,、基本原則，應(yīng)注意的問題與被督導(dǎo)的對象討論澄清,，為初涉助人工作的人，把握專業(yè)方向,，不至于違反職業(yè)操守,，盡力維護(hù)個(gè)案的權(quán)益，也保護(hù)我們在助人工作中免遭無力感的沖擊,。
在督導(dǎo)的引領(lǐng)下,，咨詢師用較好的方法幫助個(gè)案釋放壓力，找準(zhǔn)個(gè)案的主要問題與應(yīng)對策略,，再回到咨詢室中應(yīng)用驗(yàn)證,，出現(xiàn)疑問再回來與督導(dǎo)討論。
這樣反復(fù),，就有可能逐漸把個(gè)案帶到“柳暗花明又一村”的境界,。在這個(gè)反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中，專業(yè)能力提升的同時(shí),，職業(yè)信心不斷增強(qiáng),，為咨詢師獨(dú)立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十四
能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人,，很重要的一點(diǎn)就是要對情緒敏感，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,，而無法駕馭的人反會(huì)被別人所影響。讀書時(shí)代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過整整8年,，而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手,。
回憶起大學(xué)的那段時(shí)光，譚洪崗說十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見差了一點(diǎn)，屈從了父母替自己做出的選擇,，上了一所自己不喜歡的大學(xué),，念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué)，兩者都不是自己的喜好,，使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢想的文藝女青年徹底夢斷,。
很多時(shí)候，起點(diǎn)也許并不是那么重要,，重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專業(yè)的4個(gè)女生都一樣，沒有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的,。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,，為了扭轉(zhuǎn)這種失落，考研時(shí)的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),，追及原因,，她說可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的,，那么就該讓自己去做感興趣的,，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。
冗長的說教只會(huì)適得其反,。
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中，我們常常要面對各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,，而處理這些問題,，選擇途徑是很多的，你可以通過旅游,，去新的地方讓自己豁然開朗,，或者聽聽音樂、跳跳舞,、看場電影,、聊聊天讓自己得到排解。但是,，如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了,，壞心情仍舊揮之不去，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,，這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢師了,，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢。
當(dāng)事人,，是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,，這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,，在他們面前，譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色,。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事,、剝離著各種各樣的關(guān)系、梳理著各種各樣的脈絡(luò),、矯正著各種各樣的心態(tài),，在這個(gè)過程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手。其實(shí),，每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,，自己走不出來，別人闖不進(jìn)去,，但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語,，能夠幫人找到心結(jié)。
“大道至簡”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭和情緒，在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然,，不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算,，而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,，為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想，這是譚洪崗為人處事的基本信條,。
生活中遭遇的每一件事情,，無外乎兩種，一種天意,、一種人為,。對于天意的部分是你我都無法決定的，那就只有順其自然,、順勢而為;而對于人為的部分,，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個(gè)問題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來，雙方便可以探討,，當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,，并讓所有行動(dòng)與需求一致，各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解,。冗長的說教只會(huì)適得其反,，很多時(shí)候人往往最需要是被提醒，有些東西你想不到,，而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,，很多問題就會(huì)變得不難處理,。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝溃圆艜?huì)更需要彼此,，這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。
做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者。
想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,，譚洪崗有這樣四計(jì)良方：不怨天,、不尤人、不遷怒,、不二過,。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,，產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn),。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,，這就是一種煩惱，但在旁觀者譚洪崗看來,，這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長的契機(jī),。
當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考，還有很多感受是源于內(nèi)心,，一個(gè)在腦,、一個(gè)在心，當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,，往往就牽制了我們的行動(dòng)力,，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生，最終吞噬了你所有的快樂,。
如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置，全身而退站到另一個(gè)位置,，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,，是和現(xiàn)在的年齡完全一致，還是要小很多?若小很多,，就在當(dāng)下,，以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒?、和?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂生活,。
快樂的人，通常都有這樣的特征,，他們有著成年人的智慧和力量,，身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,，通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候，本該有的智慧和力量又都沒有累積起來,。不快樂的人往往會(huì)是為憤怒而惱火,、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微,。而快樂的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長處詆毀自己,。
每個(gè)人都有潛在的能量，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我,，這就是譚洪崗和我們玩的一場盜夢游戲。心理專家不是魔術(shù)師,，你有所不知的是他們在成為心理咨詢師之前也都有過被治療的過程,，回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,，譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。
在譚洪崗很小的時(shí)候，因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻?，在她的記憶里甚至沒有小時(shí)候被父親抱過的畫面,，以致后來很長一段時(shí)間都感覺和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),，才讓她明白了造成她對父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱，現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,，但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到,、被放下，立刻就會(huì)變得輕松很多,。
即使是心理咨詢師也會(huì)生氣、也會(huì)失控,，因?yàn)樗矔?huì)面對這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,，感情。一個(gè)會(huì)讀心的心理專家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問題,，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,，未必能排解自己。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié),、靜下心來重新審視感情,，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子。而出口仍是,，在當(dāng)下,，送給當(dāng)初的自己和對方無盡的愛,、尊重與光明。
加倍愛自己,。
幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,，而是恰恰與人計(jì)較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,，不妨聽聽譚洪崗這個(gè)過來人的意見,，如果當(dāng)你察覺對方不夠愛你的時(shí)候，你要做的就是加倍愛自己,，這有可能是你從來沒有做過的,，但如果你可以做到，你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量,，我們的潛力比想象力還要大，很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些,。
無論之前的自己有多么不堪,，全新的一天仍然會(huì)等待著我們來證明自己?？v使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,，但她相信每個(gè)人都是有潛力的，她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī),?；蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣，談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對象,，問題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心，你在什么人面前會(huì)沒有自信,，一正一反兩個(gè)問題下來就連我自己都有些凌亂,，究竟我的自信有多少底氣。面對我的困惑,，譚洪崗只是用她慣用的方式,，講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪。
故事,，是心理咨詢師最順手的道具,，不下結(jié)論、沒有判斷,，一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,，心理咨詢師不會(huì)去拯救誰，因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的,。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,，我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事,。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓茫l(fā)憤圖強(qiáng),、尋找自我最終變成了白天鵝,，其實(shí)故事卻是要說，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義,，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn)，假使你自己真的知道你本來就足夠好,，非常寶貴,，那么當(dāng)你面對任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定。
有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),，但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白。做人凡事要靜,，8年心理咨詢的生涯,，譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲,、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,，每個(gè)人都來自同一個(gè)源頭,，人生而平等，和后天夾雜的名利權(quán)勢,、身份地位毫不相干,，當(dāng)忽略了這些人為的不平等，用平常心去看人,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒有什么可驕傲的,，在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣,，不過度、不強(qiáng)求,，就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,，不抱怨,、不慌亂，做擅長并且喜歡,、心甘情愿的事情,，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。
有些人經(jīng)歷過很多，也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷,，形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,，過當(dāng)下的生活,，不負(fù)重心靈、讓腳步輕盈,。優(yōu)秀的人多如牛毛,，但真正幸福的人卻鳳毛麟角，成功只有一種,，那就是像譚洪崗一樣把簡單明了當(dāng)成是人生的底色,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十五
8月12日，徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了,?；叵?月21日，我正式加入大集體那天,，已是整整兩個(gè)月,，不免慨嘆光陰如梭，百感交集,。
臨近尾聲,，尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說了這樣一句話，感觸特別深：徐老師給大家上課的這些日子,，雖然很短暫,，但卻是在大家二十幾歲時(shí)，送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲,。
人說,，學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問題，在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,，被心理問題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人，一般都不會(huì)刻意去研究,。自認(rèn)為,，所言頗具道理，因?yàn)?，我的選擇就很好的證明了這一觀點(diǎn),。
心理咨詢師，一個(gè)局外人看來光鮮無比的職業(yè)：無須朝九晚五的在外奔波，無須耗費(fèi)體力,，似乎只要開開口,，動(dòng)動(dòng)唇，與人說說話就能擁有不菲的回報(bào),。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,，心理學(xué)不容易學(xué)，而想要從事,，并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,，難度堪比登天。
通過這段時(shí)間的培訓(xùn),，我認(rèn)為,，實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開不說，僅一些基礎(chǔ)知識(如社會(huì)心理學(xué),，發(fā)展心理學(xué),，變態(tài)心理學(xué)。,。,。)要完全牢記掌握，就足以讓一部分人望而卻步,，何況還涉及生理學(xué),，解剖學(xué)，內(nèi)科學(xué),，外科學(xué),，兒科學(xué)，婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn)：為什么國內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來最終堅(jiān)持不下去而選擇退出,。。,。
面對同樣的一個(gè)問題戶,，旁人慣有的勸說開導(dǎo)何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀，有了起色,，從而使問題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,，心理治療有它專門的技巧，技能,。絕非你想當(dāng)然那么容易,。
所謂學(xué)得越深入，問題就出現(xiàn)得越多,?？偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,，具體歸納有幾下幾個(gè)方面：1.課堂課程結(jié)束后，未定期溫習(xí)回顧與整理,，使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠，條理非百分百清晰,，各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識記的內(nèi)容沒達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,，缺少練手的機(jī)會(huì)，感覺這一關(guān)難度比較大,。雖然通過徐老師課堂上詳細(xì)的講解,，已能理解各種療法的特點(diǎn)，優(yōu)勢與作用(如催眠,，現(xiàn)實(shí)療法,，個(gè)人中心療法，理性情緒想象技術(shù),，系統(tǒng)脫敏,。。,。)但是,，要在真正實(shí)踐當(dāng)中，顯得很沒頭緒,，不知所措,，力不從心。很慌亂,，決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,，最恰當(dāng)?shù)摹?.自身。對照心理咨詢師必須的一些素質(zhì)：助人之心,，心理健康,，敏于反應(yīng)，心態(tài)開放,，言語嫻熟,，經(jīng)驗(yàn)豐富。差距真的還很大,。
當(dāng)然,，我想，發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事,，最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),，知道了下一步，該在哪些方面花大力氣,，從而更加有針對性地去學(xué),，查漏補(bǔ)缺,。老實(shí)說，在短短的培訓(xùn)日子里,，真的是收獲了很多,，不管是專業(yè)的知識，還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足,，這都是一種收獲,，很珍貴。特別是,，當(dāng)我還停留在對“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,，還犯著常人慣有的低級錯(cuò)誤認(rèn)識時(shí)，徐老師,，讓我如夢初醒,。最起碼，脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),，我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事,，能理解它的特點(diǎn)，它的任務(wù),，它的各種形式,，一般過程和種.種原則，不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,，只看了表卻不明其里,。這一點(diǎn)，讓我找到了感覺,，特塌實(shí)!
學(xué)習(xí),，并非就要從事，特別是對于心理咨詢這一特別的,，高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),，并不是人人都適合。最重要,，最關(guān)鍵,，也是我們最希望的，是能在以后的生活,，學(xué)習(xí),，工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候，自己會(huì)去調(diào)整,，解決,，不再彷徨無助，也少走彎路,。人的一生中最大的對手就是自己,，把自己的問題安置辦妥了,，人生道路其它的問題就都不再是問題。
還有兩個(gè)月,，我就真正步入20周歲了,，感謝徐老師，在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十六
通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征,，并對自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過程中頓悟進(jìn)行了分析，從而了解自我內(nèi)心的追求,，渴望，指明自我努力的方向,。
一.自我成長的分析：
我來自江西九江,，一座美麗的小城市長大的。在那座城市,，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年，少年,，青春時(shí)期,。成長在那里，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨(dú)生子女,，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,，母親是一名車間的安全員,。父母親在工作，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對我影響深遠(yuǎn),。父親本來是在車間里做一名操作工,，因?qū)懙靡皇趾米郑诤翢o任何背景的幫助下,，調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù)，被提升了科長,。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,，一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,，培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立，負(fù)責(zé)任,，認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,，懂得也善于用幽默,，知道快樂在生活當(dāng)中的重要性。家庭成長的經(jīng)歷,，父母對我的方式,，是我人生的巨大財(cái)富，奠定了我的人生觀,，世界觀和價(jià)值觀,。
在我青少年的學(xué)習(xí)生活中，有高潮也有令我痛苦的低谷,。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),，自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越,，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,，也有容易反復(fù)懷疑自我，膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后,，參加了工作，進(jìn)入了職場,，選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年，在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績,，對于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事,。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛的職業(yè)，同時(shí)在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟,。
通過對自我人生歷程的分析,，對我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求，讓我切身地感受到,，一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康，人格更加完善的過程,。她讓我更加平和地對待家人,，更加智慧地教育子女。同時(shí)工作中,，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長,。
近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐，這期間經(jīng)歷的歷程,，讓我深刻地體會(huì)到：心靈的成長是一個(gè)頓悟的過程,。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，感受的深刻體會(huì)，自己記錄,，反思,，與他人分享，期間我在這個(gè)過程中獲得了更多,。
我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,，我較為擅長職業(yè)發(fā)展性心理咨詢，幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十七
俗話說，看花容易,，繡花難,。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí)，卻依然對獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒有信心,。
我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案,，卻因幾經(jīng)嘗試都不滿意而擱淺了,。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案,，作為我實(shí)習(xí)的方案，團(tuán)體名稱為“雙贏父母訓(xùn)練”,。經(jīng)過與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論,，由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人，我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀察員,。
我?guī)е箲]終于開始了我的團(tuán)體旅程,，擔(dān)心自己不勝任，擔(dān)心出錯(cuò),，擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無法處理……不過團(tuán)體啟動(dòng)后,，我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色，觀察成員的互動(dòng)與表現(xiàn),，及時(shí)回饋大家的討論,，摘要總結(jié)等，擔(dān)心與焦慮也很快無影無蹤了,。
畢竟我的團(tuán)體咨詢經(jīng)驗(yàn)不足,，有時(shí)活動(dòng)體驗(yàn)流于形式不深入，領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來,。所以團(tuán)體咨詢結(jié)束后,，我及時(shí)與副領(lǐng)導(dǎo)與觀察員討論，聽取他們的意見與建議,，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，調(diào)整策略,。
隨著團(tuán)體不斷深入，我的心情越來越放松,，應(yīng)對自如,，更專注于團(tuán)體的過程，再加上我更加開放自己,，自我暴露,，我與成員之間，成員與成員之間凝聚力越來越強(qiáng)了,，我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開始發(fā)揮出來,。
經(jīng)過16小時(shí)的團(tuán)體歷程，只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了,，才有覺察,、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后,，我馬上整理了相關(guān)的資料,，進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo)，督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思,，非常滿意并給予肯定,。
接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo)，向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng),。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì),、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力,、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面,，都得到了鍛煉與提高。
此外,，我先后參加另外兩個(gè)團(tuán)體活動(dòng),，以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營活動(dòng)，我投入其中,，觀摩,、揣摩、體驗(yàn),、實(shí)踐,，在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十八
在咨詢過程中,，我在良好的自我覺察與接納個(gè)案基礎(chǔ)上,，可以洞察個(gè)案的需求，幫助個(gè)案澄清自己內(nèi)心的渴望，協(xié)助個(gè)案確定咨詢目標(biāo),，于是咨詢更有方向了,。
我覺得咨詢目標(biāo)的建立由兩個(gè)維度決定：一個(gè)是個(gè)案的需求、渴望與咨詢目的,，另一個(gè)是個(gè)案的困擾及原因,。
所以咨詢初期建立關(guān)系的同時(shí)，應(yīng)該一并收集相關(guān)資料,。收集個(gè)案的成長史中生理的,、心理的、社會(huì)人際的資料,，找到困擾是什么,，是來自家庭的、學(xué)校的,、工作的哪個(gè)方面,，同時(shí)分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系，提出假設(shè)并驗(yàn)證,。
最終對個(gè)案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化,，提出處遇計(jì)劃與策略，并與個(gè)案討論,。如果個(gè)案有多個(gè)問題,，可以讓個(gè)案用1-10分來評分與排序，確定個(gè)案最想解決的問題,。
有了明確的咨詢目標(biāo)與處遇計(jì)劃,，接著與個(gè)案討論咨詢計(jì)劃,，使咨詢有序的進(jìn)行,，每次咨詢結(jié)束后，都要對咨詢效果進(jìn)行自我評估與個(gè)案評估,，及時(shí)總結(jié)咨詢得失,，調(diào)整咨詢策略，提高咨詢效果,。
總之,，這是一個(gè)不斷與個(gè)案討論確認(rèn)的過程，也是一個(gè)不斷修正,、補(bǔ)充,、完善、提高的過程,。在這個(gè)方面,，督導(dǎo)使我獲益良多。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇十九
畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,，同時(shí)也是一門必修課,。我們的實(shí)習(xí)是從今年的九月一號開始,。實(shí)習(xí)點(diǎn)是在培黎校區(qū)的咨詢中心，首先,，我們對咱們學(xué)校的心理咨詢咨詢中心做一些介紹：我院的心理咨詢中心專用場所占地170平米,，包括咨詢室三間，團(tuán)體輔導(dǎo)室1間,。其中,，校本部心理咨詢中心于1991年6月建成，位于西校區(qū)理科樓一樓,，由教育學(xué)院主管,。適應(yīng)實(shí)際需要，培黎校區(qū)與東校區(qū)心理咨詢室于xx年6月建成并投入使用,。xx年建成的培黎校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室,，這是我校第一個(gè)專業(yè)的心理治療室。使心理咨詢從單一的個(gè)體面詢轉(zhuǎn)變到與團(tuán)體輔導(dǎo)的有機(jī)結(jié)合,，擴(kuò)大了心理輔導(dǎo)的受益面,。下面我談一談在這段實(shí)習(xí)生活中的感想和收獲。
首先,，此次實(shí)習(xí),，我深深體會(huì)到了積累知識和經(jīng)驗(yàn)的重要性。我們對專業(yè)方面的知識儲備還比較欠缺,，而且有些知識的理解掌握也并不深刻,。對于心理咨詢這個(gè)專業(yè)，豐富的經(jīng)驗(yàn)和閱歷有著舉足輕重的影響力,，而我們每個(gè)人最缺少的就是這方面的經(jīng)驗(yàn),，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收獲,。這次實(shí)習(xí),，當(dāng)面對一個(gè)來訪者的時(shí)候，雖然我們只是做一下初診接待,，就是了解一下來訪者的初步的一些信息,，以及來訪者想要解決哪些方面的困擾和問題，然后再跟老師預(yù)約咨詢時(shí)間等,。但剛開始的時(shí)候,，在和來訪者交流的時(shí)候還是會(huì)遇到很多讓人始料未及的狀況。有時(shí)候是來訪者的表現(xiàn)讓人不知道該如何繼續(xù)跟他溝通下去,，有時(shí)候又是來訪者無意間突然談到的問題讓人無言以對,，不知所措等等。比如在我值班的時(shí)候，有一個(gè)男生前來咨詢有關(guān)戀愛方面的煩惱,，他談到的一些困擾,，我自己很確定如果我的話應(yīng)該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強(qiáng)加給他,。所以我們之間的交流就只是停留在表面,，我不知道如何才能深入到問題的本質(zhì)上去。每當(dāng)遇到我們雙方都沉默下來,，而且沉默時(shí)間超過一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶臅r(shí)候,，我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著,，這種內(nèi)外分裂的感覺讓我很難適應(yīng),。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達(dá),。因此我知道了自己在經(jīng)驗(yàn)這方面還存在著許多的不足,，還需要在經(jīng)后更多的去磨練。
這讓我更深刻地體會(huì)到了,，每個(gè)人都應(yīng)該樹立一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo),，然后制定幾個(gè)近期的目標(biāo)，不能眼高手低,，而是要勤勞,、誠懇，在接人待物方面有張有弛,，也不能存有僥幸心理,。初出茅廬，我們的經(jīng)驗(yàn)真的是很少,，所以對待每件事我們都應(yīng)該力求盡善盡美,。沒有過分的期望，就沒有煩惱,，要懷著一顆平常心去做事,。
在這兩個(gè)月的時(shí)間,，讓我對自己的專業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃,，也知道了自己的優(yōu)勢和不足。同時(shí)也認(rèn)識到了,，要把書本上面的東西和實(shí)際結(jié)合,，這需要時(shí)間，要有一個(gè)不斷累積的過程,，所以不能操之過急,。總之，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)給我的大學(xué)生活增添了濃墨重彩的一筆,，它必定會(huì)成為我步入社會(huì)不可或缺的一筆財(cái)富,。
了解心理咨詢師的心得體會(huì)和報(bào)告篇二十
書讀透，理解,、融會(huì)貫通,。技能操作知識要和基礎(chǔ)知識相結(jié)合，不可教條,，不可死讀書本,。必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí)，不可有僥幸心理,。一分心血,，一分汗水，一分成績,。
二,、以教程為根本，至少復(fù)習(xí)兩遍,，系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍,，條目記憶為主,。如時(shí)間充分，考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍,，強(qiáng)化記憶,。調(diào)整心態(tài)，自我減壓,，自我安慰,，既然已經(jīng)如此，復(fù)習(xí)啥樣算啥樣,，這次不行,，下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí),？編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,，按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
三,、平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí),。考前復(fù)習(xí)要客觀冷靜,。首先,，在腦海中形成心理學(xué)的整體框架,。其次，對每科知識都在腦中形成清晰的脈絡(luò),。學(xué)習(xí)中分清主次,，對易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對比分類。
綜合建議：
1,、學(xué)習(xí)：在學(xué)習(xí)過程中,，可推廣學(xué)習(xí)小組的形式，建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可,。在相互督促的同時(shí),，按照遺忘曲線的規(guī)律，將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,，增強(qiáng)記憶廣度,。
2、復(fù)習(xí)：在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,，進(jìn)行多遍瀏覽,，鞏固學(xué)習(xí)效果。
3,、考試：單選涉及知識掌握扎實(shí),，按照第一感覺，達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn),，做到選出即涂卡,；多選達(dá)到知識的再認(rèn)，按照第一感覺,，選出即涂卡,。
