任務(wù)是指分配給某人或某組織的特定工作或職責(zé)。整理出清晰的主題，使總結(jié)具有邏輯性和連貫性,。接下來，請(qǐng)大家一起來欣賞一些經(jīng)典的總結(jié)范文,，相信會(huì)給大家?guī)硪恍﹩⒌虾退伎肌?/p>
乒乓球教學(xué)指南篇一
本著“鍛煉身體素質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神”的原則,，重點(diǎn)加強(qiáng)群眾體育精神,，豐富我校大學(xué)生的校園文化生活，使全校學(xué)生的綜合能力素質(zhì)能夠全面提高,。我系協(xié)助大學(xué)體育教學(xué)部舉行這次乒乓球聯(lián)賽,。經(jīng)過為期兩天的激烈角逐落下帷幕。在比賽過程中,，各隊(duì)隊(duì)員經(jīng)過刻苦訓(xùn)練,，努力拼搏，展現(xiàn)了自己的風(fēng)采,，也為觀眾留下了精彩的比賽,，總的來說，這是一場(chǎng)比較成功的比賽,，系領(lǐng)導(dǎo)也對(duì)此比較滿意,。對(duì)于這次比賽,，總結(jié)如下：
一,、展現(xiàn)了我系各位同學(xué)之間的.交流與聯(lián)系促進(jìn)，在積極性的調(diào)動(dòng)上,，我們?nèi)〉昧藰O大的成功,。不論是協(xié)調(diào)還是后勤方面的工作，我們都有極大的進(jìn)步,，這一點(diǎn)是值得大家肯定的,。
二、選撥和培養(yǎng)一批有潛質(zhì)的隊(duì)員,，也培養(yǎng)了一批優(yōu)秀的裁判員,。
四、時(shí)間安排上略有不足,，導(dǎo)致觀眾人數(shù)過少,。
五、宣傳力度還不夠,。我們宣傳只限于本系,，宣傳范圍過于狹小,，未能通過這次比賽向全院展示我系的精神面貌和風(fēng)采。最后,，我誠(chéng)懇的希望廣大師生能夠相信我們,，相信我們的不足之處的改進(jìn)，也希望大家在以后的工作中,，給我們提供寶貴的意見和建議,！我們一定保持我們的優(yōu)勢(shì)，不斷改進(jìn)工作中發(fā)現(xiàn)的問題,，爭(zhēng)取做到最好,！
乒乓球教學(xué)指南篇二
媽媽曾對(duì)我說過，在我小的時(shí)候,，做的一些事情,，是大人們?cè)趺匆蚕氩坏降摹?/p>
在我上幼兒園的時(shí)候，媽媽帶著我去姨姨家里玩,，當(dāng)時(shí)她們坐在臥室里說話,，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個(gè)乒乓球玩，我玩了很久,，她們還沒有結(jié)束講話,，我感覺到很無聊，就去看電視了,。當(dāng)時(shí)在電視機(jī)的旁邊,，有一個(gè)黑色的方盒子，我踮起腳尖看,，上邊有一個(gè)洞,，于是我就把乒乓球放進(jìn)去了。
剛放進(jìn)去,，媽媽就出來了,，帶著我回家了。后來姨姨在家看電視的時(shí)候,，總覺得音效不對(duì)勁,，感覺聽起來的聲音很不正常，于是就請(qǐng)了人來修理,，結(jié)果人家一看,，原來是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來再說起這件事的時(shí)候,，我還有點(diǎn)不好意思呢,。
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乒乓球教學(xué)指南篇三
設(shè)計(jì)意圖：
本次同題開課的要求是圍繞我們幼兒園的課題養(yǎng)成教育設(shè)計(jì)開展活動(dòng),。通過一學(xué)期來幼兒園大力開展“文明班級(jí)評(píng)比”,；“文明天使評(píng)比”活動(dòng)，禮儀教育已初步在孩子心中形成一種意識(shí),，但是對(duì)于小班幼兒來說,，范圍很局限，相比“早晨來園主動(dòng)問好”,，“謝謝”,，“對(duì)不起”等禮貌用詞能較為普遍的運(yùn)用了，而“互相幫助”行為在幼兒心目中意識(shí)比較淡泊,。細(xì)細(xì)觀察本班幼兒,，其實(shí)他們身上已經(jīng)能表現(xiàn)出不少相互幫助的好行為，但是幼兒因年齡小,，還不能正確的辨別是非,，不能把這些行為真正的內(nèi)化為自己的良好行為習(xí)慣，所以老師可以通過故事,，游戲等方式引導(dǎo)幼兒去理解,，接受互助行為，加強(qiáng)幼兒的互助意識(shí),，萌發(fā)幼兒的互助愿望,，促使幼兒表現(xiàn)出更多良好的互助行為。
活動(dòng)目標(biāo)：
1,、初步理解故事內(nèi)容,，了解乒乓球幫助朋友的情節(jié)；
2,、體驗(yàn)幫助朋友的快樂,。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
故事背景圖片；乒乓球圖片,，小蝸牛圖片,，毛毛蟲圖片，小烏龜圖片,；乒乓球；摸箱一只,；玻璃缸一只,，水。
活動(dòng)過程：
一,、引出主題,。
——探索球的多種玩法，了解乒乓球的一些特性,。
1,、用摸,、猜測(cè)的方法感知乒乓球特征。
師：小朋友,，今天老師帶來了一個(gè)朋友,，在我的箱子里（搖動(dòng)箱子發(fā)出聲響），你們猜它是誰呢,？（可請(qǐng)個(gè)別幼兒來摸一摸）,。
它長(zhǎng)得什么樣子啊,？
師：你們玩過乒乓球嗎,？可以怎樣玩？如果不用任何工具,，乒乓球可以怎樣玩,？請(qǐng)個(gè)別幼兒體驗(yàn)操作。
小結(jié)：原來乒乓球可以滾,，轉(zhuǎn),，拋，跳,，可真好玩,。
二、閱讀理解故事,，了解乒乓球幫助別人的情節(jié),。
1、講述背景圖,。
師：有一個(gè)乒乓球名字叫“蹦蹦”,，聽說今天他要出去旅行了，我們一起看蹦蹦來到了哪里,？（引導(dǎo)幼兒說出圖片上有果樹,，河流，花朵）,。
出示小蝸牛圖片：小蝸牛過不了河,，蹦蹦怎么幫他？（幼兒可能不了解乒乓球會(huì)浮水的知識(shí)點(diǎn),，準(zhǔn)備好玻璃缸和水供小實(shí)驗(yàn)用）,。
出示毛毛蟲圖片：毛毛蟲沒有舞伴，蹦蹦能幫他嗎,？蹦蹦會(huì)跳舞嗎?（鼓勵(lì)幼兒一起模仿乒乓球旋轉(zhuǎn)跳舞）,。
出示小烏龜圖片：小烏龜要摘樹上的'蘋果？蹦蹦又會(huì)怎么幫助他,？（可請(qǐng)個(gè)別幼兒模仿乒乓球彈跳摘蘋果）,。
2,、教師小結(jié)。
乒乓球娃娃用他會(huì)浮水,、會(huì)旋轉(zhuǎn),、會(huì)跳的本領(lǐng)幫助了它的朋友，幫助朋友真快樂,。
三,、情感體驗(yàn)：體驗(yàn)互相幫助的快樂。
提問：你幫助過朋友嗎,？遇到什么事情你去幫助他的,？幫助以后心理覺得怎樣？
小結(jié)：我們都是好孩子,，平時(shí)應(yīng)該互相幫助,。
活動(dòng)反思：
本次同題開課的要求是圍繞我們幼兒園的課題養(yǎng)成教育設(shè)計(jì)開展活動(dòng)。通過一學(xué)期來幼兒園大力開展“文明班級(jí)評(píng)比”,；“文明天使評(píng)比”活動(dòng),，禮儀教育已初步在孩子心中形成一種意識(shí)，但是對(duì)于小班幼兒來說,，范圍很局限,，相比“早晨來園主動(dòng)問好”，“謝謝”,，“對(duì)不起”等禮貌用詞能較為普遍的運(yùn)用了,，而“互相幫助”行為在幼兒心目中意識(shí)比較淡泊。細(xì)細(xì)觀察本班幼兒,，其實(shí)他們身上已經(jīng)能表現(xiàn)出不少相互幫助的好行為,，但是幼兒因年齡小，還不能正確的辨別是非,，不能把這些行為真正的內(nèi)化為自己的良好行為習(xí)慣,，所以老師可以通過故事，游戲等方式引導(dǎo)幼兒去理解,，接受互助行為,，加強(qiáng)幼兒的互助意識(shí)，萌發(fā)幼兒的互助愿望,，促使幼兒表現(xiàn)出更多良好的互助行為,。
乒乓球教學(xué)指南篇四
媽媽曾對(duì)我說過，在我小的時(shí)候,，做的一些事情，是大人們?cè)趺匆蚕氩坏降摹?/p>
在我上幼兒園的時(shí)候,，媽媽帶著我去姨姨家里玩,，當(dāng)時(shí)她們坐在臥室里說話,，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個(gè)乒乓球玩，我玩了很久,，她們還沒有結(jié)束講話,，我感覺到很無聊，就去看電視了,。當(dāng)時(shí)在電視機(jī)的旁邊,，有一個(gè)黑色的方盒子，我踮起腳尖看,，上邊有一個(gè)洞,，于是我就把乒乓球放進(jìn)去了。
剛放進(jìn)去,，媽媽就出來了,，帶著我回家了。后來姨姨在家看電視的時(shí)候,，總覺得音效不對(duì)勁,，感覺聽起來的聲音很不正常，于是就請(qǐng)了人來修理,，結(jié)果人家一看,，原來是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來再說起這件事的時(shí)候,，我還有點(diǎn)不好意思呢,。
乒乓球教學(xué)指南篇五
星期四下午，我和爸爸,、吳俊廷哥哥一起到東苑小區(qū)去打乒乓球,。
到了那里，我首先看爸爸和吳俊廷哥哥的對(duì)決,，看著他們打乒乓球的樣子,，我仿佛學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，比如：怎樣拿乒乓球拍,，怎樣打乒乓球,，怎樣接乒乓球。吳俊廷哥哥終于被我爸爸打敗了,。再我上場(chǎng),，由于我剛開始學(xué)打乒乓球，我只能挑球,。開始了,，爸爸讓我先發(fā)球，我有很多球都沒有打中，樂得吳俊廷哥哥哈哈大笑,，我被吳俊廷哥哥激怒了,，我狠狠的打出一球，沒想到,，爸爸竟然沒接到,，我心里甜滋滋的，臉上露出了一絲笑容,。
最后我還是被爸爸打敗了,。但是我還是得了一分，也找到了一點(diǎn)打乒乓球的感覺,，我心里好高興呀,！
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乒乓球教學(xué)指南篇六
為提高我校乒乓球隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練水平及迎接各項(xiàng)的乒乓球比賽活動(dòng),，特制定本計(jì)劃,。
由于我校乒乓球特長(zhǎng)隊(duì)還處于初創(chuàng)階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí),，理論知識(shí)缺乏,，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高,，運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈,、能吃苦耐勞。
周一至周日,，下午15:00——16:00訓(xùn)練,，每次60分鐘左右，有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,，做到特長(zhǎng)突出,，技術(shù)全面，以帶動(dòng)整體水平的提高,。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式，要求多種變化,。預(yù)備隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的'球性和基本功,，主要隊(duì)員培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
1,、準(zhǔn)備期：召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,，制定訓(xùn)練紀(jì)律。
2,、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材,。
第一階段：（一周）：恢復(fù)性訓(xùn)練階段，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1,、教師陪練,，學(xué)生反手推擋,。
2,、教師陪練，正手攻球,。
第二階段：（六周）：
鞏固基本功（球性訓(xùn)練）,，提高階段，輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）,，通過體能訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性,、柔韌性以及反應(yīng)能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì),，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康,。
1、學(xué)生的相互推擋,，及正手攻球,。
2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn),。
動(dòng)興趣。
第三階段：（五周）：專項(xiàng)技術(shù),、發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作,。
2,、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋,、以及奔球,。
3、接發(fā)球要求站位正確,，注意力集中,。
第四階段：（六周）：以賽前訓(xùn)練為主。
出自 www.sevw.cn
1,、由教師陪練打比賽,。
2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)的比賽,，可和外面的人比賽,，以提高比賽成績(jī)。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì),。
乒乓球教學(xué)指南篇七
乒乓球新手應(yīng)該怎樣去練習(xí)打兵乓球呢?以下是小編分享給大家的關(guān)于乒乓球新手教學(xué),，希望能給大家?guī)韼椭?
新手階段
學(xué)習(xí)點(diǎn)：球感、控制力度,、擊打角度,、反應(yīng)速度。
方式：對(duì)墻打乒乓球,。
此時(shí)你是一個(gè)很新的新人,，和人對(duì)打，自己痛苦,，別人也痛苦,。
所以請(qǐng)折騰墻吧。(當(dāng)初我剛學(xué)時(shí),，就對(duì)著墻打了幾天)
初學(xué)者階段一
學(xué)習(xí)點(diǎn)：正確的握拍姿勢(shì),、一種發(fā)球方法、推擋,、反手推球,、簡(jiǎn)單的拉球。
方式：找高手教你,。
此時(shí)你還是一個(gè)新人,，請(qǐng)找一位高手教你，與你對(duì)打聯(lián)系,。
初學(xué)者階段二
學(xué)習(xí)點(diǎn)：發(fā)球的各種方法,、反手推球正手殺球、殺球,、初步學(xué)習(xí)球的摩擦與旋轉(zhuǎn)理論,。
方式：找個(gè)愿意被你折騰的高手教你。
此時(shí)你已成為一個(gè)初學(xué)者,，找個(gè)愿意被你折騰的高手教你吧,，如果高手沒有耐心你進(jìn)步也不會(huì)明顯的。
一般水平階段
學(xué)習(xí)點(diǎn)：短球快速推擋,、殺球,、弧圈球、削球,。
方式：找一個(gè)弧圈球高手,。
讓他教你簡(jiǎn)單的弧圈球打法以及削球的打法。
進(jìn)階階段
學(xué)習(xí)點(diǎn)：弧圈球或者削球,。
方式：找弧圈球或者削球高手教,。同時(shí)請(qǐng)拜“時(shí)間”和“經(jīng)驗(yàn)”為師!
個(gè)人覺得此時(shí),，應(yīng)該向兩個(gè)方向重點(diǎn)學(xué)習(xí)了!
如果喜歡弧圈球，請(qǐng)側(cè)重學(xué)習(xí)弧圈球,。削球也學(xué)習(xí),，學(xué)的還可以就好了。
如果喜歡削球,，請(qǐng)側(cè)重學(xué)習(xí)削球,。弧圈球也需學(xué)習(xí),，并且還需要學(xué)習(xí)的不錯(cuò),。
高手階段
學(xué)習(xí)點(diǎn)：研究戰(zhàn)術(shù)、研究對(duì)手,、精益求精
方式：理論與實(shí)踐結(jié)合，多研究多實(shí)踐,，多分析多改進(jìn),。
弧圈球高手：此時(shí)應(yīng)該可以打出各種方向旋轉(zhuǎn)的弧圈球，譬如：左上方弧圈球,、右下方弧圈球,，甚至傳說中向下旋轉(zhuǎn)的弧圈球。
削球高手：能夠很好的判斷球的旋轉(zhuǎn),，施加不同的力度將球安全的削過去,，做到削中待攻。
1.握拍左晃右擺,，顧此失顧
很多業(yè)余乒乓球選手為了增加擊球的力量,，在擊球前，手腕下擺外撇增加摩擦球的時(shí)間,，由于手腕的擺動(dòng),，容易出現(xiàn)在腰腿臂合力擊球之前，手腕先把球打跑了,，使腰腿合力沒有傳遞到球上,。
糾正方法：正確的做法是擊球前手腕與小臂成一條直線，拍頭稍微下壓,，擊球時(shí)手腕既不能僵硬也不能主動(dòng)去扭,，而是在腰腿合力的推動(dòng)下手腕有一點(diǎn)帶動(dòng)，一定要使身體在發(fā)力中始終處于主動(dòng)發(fā)力的地位,。
2.總有漏網(wǎng)之魚
糾正方法：握拍時(shí),，要放松小臂和手腕，擊球前,，盡量時(shí)拍柄與小臂成為一條直線,，讓拍頭盡量遠(yuǎn)離手腕軸心,，增加整個(gè)揮拍的力矩，同時(shí)手腕需要稍微下壓,，練習(xí)時(shí)多注意握拍拍型,，久而久之形成正確的.握拍習(xí)慣，減小漏球的幾率,。
3.抬臂支肘,，有心無力
許多業(yè)余選手都會(huì)正手無法發(fā)力，肩膀容易酸困的情況出現(xiàn),，擊球時(shí)下意識(shí)的去用手臂壓球,，長(zhǎng)期的支肘會(huì)直接導(dǎo)致正手擊球的威力減小了很多，限制了自己乒乓球技的提高,。
4.大臂放松,，小臂收緊
大多數(shù)初學(xué)者在剛開始練習(xí)乒乓球時(shí)，由于沒有經(jīng)常做手臂方面的運(yùn)動(dòng),，會(huì)出現(xiàn)肩膀和手臂僵硬的情況,，在加上打球時(shí)精神的緊張，導(dǎo)致大臂小臂肩膀不能協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),，這樣會(huì)導(dǎo)致在正手攻球時(shí)大臂或者肘關(guān)節(jié)與身體夾角過小,，出現(xiàn)夾臂的現(xiàn)象。
糾正方法：正確的擊球動(dòng)作包含了大臂小臂,、手腕,、肩膀的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，其中想要打出速度快有威力的正手攻球,，最關(guān)鍵在于小臂的收縮發(fā)力,，整個(gè)攻球過程中應(yīng)該是肩膀帶動(dòng)大臂前送，小臂的收縮又帶動(dòng)大臂和肩膀的前送,，完成擊球動(dòng)作,。
5.壓拍過低，球不過網(wǎng)
在學(xué)習(xí)反手撥球的過程中,，部分初學(xué)者不自覺的就把拍型下壓,，導(dǎo)致打球經(jīng)常下網(wǎng)，擊球非常不穩(wěn)定,，從而養(yǎng)成揮拍擊球動(dòng)作過大或者手臂轉(zhuǎn)動(dòng)幅度過大的情況,，導(dǎo)致動(dòng)作難以及時(shí)還原，連續(xù)擊球的穩(wěn)定性大幅降低,。
糾正方法：想要避免反手撥球頻繁的下網(wǎng),，引拍回來時(shí)拍面與臺(tái)面必須形成45度以上的夾角，當(dāng)然想要保證打球過網(wǎng)的成功率,，手腕放松也是必不可少,，打球時(shí)要放松肌肉,，力道只要能握住球拍就行。
6.臺(tái)臂掉腕,，費(fèi)力不討好
糾正方法：反手撥球的關(guān)鍵在于小臂的擺動(dòng),，以肘為軸旋轉(zhuǎn)進(jìn)行圓周運(yùn)動(dòng)，反手撥球不僅要看小臂的擺動(dòng),，腕部的擺動(dòng),，同時(shí)也需要大臂前后擺動(dòng)，只有大臂配合腰部與小臂做前后擺動(dòng),，才能是腰與小臂做前后擺動(dòng),，才能使腰部力量傳遞給球，使發(fā)力時(shí)間更短,，擺動(dòng)更加勝利,。
1.乒乓球球感練習(xí)：
這雖然是專業(yè)隊(duì)員第一次踏上球臺(tái)舞臺(tái)的必修課，但是也是業(yè)余打球的朋友必不可少的練習(xí),，當(dāng)然我們沒有必要很認(rèn)真,，但是要熟悉用球拍顛球，對(duì)著墻托球這些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,。這些練習(xí)可以使您熟悉球性，練習(xí)兩眼盯球的感覺,。
2.乒乓球陪練練習(xí)：
有條件的愛好者一定要請(qǐng)個(gè)專業(yè)教練來指導(dǎo)自己,，一是規(guī)范動(dòng)作，二是減少受傷,。不管是教練還是水平高于您的陪練者陪您打球時(shí),，保持盡量正確的動(dòng)作，多打來回球,。訓(xùn)練不是比賽,，不要看到球就想打死，這樣人家就會(huì)失去跟你打球的興趣,。沒有人喜歡陪著對(duì)方撿球玩,。
3.乒乓球接發(fā)球練習(xí)：
接發(fā)球之前認(rèn)真的想一想應(yīng)該先控制什么拍型接球，然后再出手,，不要老是一個(gè)動(dòng)作出去,，比如上旋就拍型前傾，下旋就拍型后仰,，然后稍微加力量往前送,。當(dāng)然，前提是您要知道對(duì)方發(fā)出的究竟是上旋還是下旋球,。
4.乒乓球發(fā)球練習(xí)：
很多朋友發(fā)球都是用手托著球,，不拋球,，直接用拍子打出去。其實(shí)練習(xí)一種簡(jiǎn)單的平擊發(fā)球很重要,，不但為以后的比賽打基礎(chǔ),，而且是學(xué)會(huì)找正確的擊球點(diǎn)。初學(xué)打球的人可能有體會(huì),，如果球拋起來,，在下落過程中找擊球點(diǎn)也不太容易。
5.乒乓球上臺(tái)練習(xí)：
兩個(gè)不太熟練的朋友最容易犯的錯(cuò)誤就是,，你發(fā)過球來,，我狠狠的一拍子下去，下面就是撿球了,。這樣既把時(shí)間浪費(fèi)在撿球上,，也不利于培養(yǎng)打球的興趣。上臺(tái)后,，正確的做法是先保證把球打的對(duì)方臺(tái)上,，然后兩人逐漸把球速和力量加大，慢慢打來回球,，體會(huì)球感,。
6.注意事項(xiàng)：
初學(xué)者打球一定要注意讓身體動(dòng)起來，參與到打球中,，比如打一下球就彎一下膝蓋,，或者有節(jié)奏的動(dòng)一下腳。打球時(shí)候腿部和腰部跟著轉(zhuǎn)動(dòng)一下,，體會(huì)重心的轉(zhuǎn)移等等,，都會(huì)對(duì)我們提高有幫助。再就是任何球都不要伸手去夠,，如果打不到就朝著球的方向邁步,，走過去打，這樣慢慢球的質(zhì)量就有了,，走不到合適的位置是打不準(zhǔn)球的,。
乒乓球教學(xué)指南篇八
本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念,，面向全體學(xué)生，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì),。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本節(jié)課我主要目標(biāo)是運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法來培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性,、積極性,，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性,，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相研究運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題,、解決問題的能力,，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過師生,、生生間的互動(dòng)交流,，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心,，以獲得成功體驗(yàn),，激發(fā)體驗(yàn)興趣。
乒乓球是小學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，而且是我國(guó)的國(guó)球,，乒乓球技術(shù)應(yīng)該從小培養(yǎng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)可鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和提高反應(yīng)速度,，培養(yǎng)沉著冷靜,，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)以及對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體健康,。乒乓球技術(shù)不僅是手上功夫,，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)速度,，提升體力，為進(jìn)一步學(xué)好乒乓球技術(shù)奠定基礎(chǔ),，而且使學(xué)生在游戲中感受到無限快樂,，從而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣。
二年級(jí)學(xué)生,，學(xué)生活潑好動(dòng),，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),，愛好文體活動(dòng)，一般具有依賴性強(qiáng),、模仿力強(qiáng),、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,，對(duì)于相對(duì)直觀,、易模仿的體育課興趣較高,。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學(xué)習(xí)熱情,。
1,、學(xué)習(xí)乒乓球的正確握拍方法和準(zhǔn)備姿勢(shì)，為后邊學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù)打下基礎(chǔ),。
2,、70%－80%的學(xué)生能夠用正確的.握拍方法將球托在球拍上停留一定的時(shí)間，通過學(xué)習(xí)體驗(yàn)球拍與球接觸時(shí)的肌肉感覺,，提高控制球的能力,，通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量,、移動(dòng)速度,、體能和協(xié)調(diào)等能力。
3,、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生冷靜沉著，機(jī)智果斷的心理素質(zhì),，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽從指揮,，注意力集中的思想作風(fēng),。
本課緊緊圍繞健康、運(yùn)動(dòng)兩條主線,，以運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能為載體,，把身體健康、心理健康,、社會(huì)適應(yīng)滲透到各項(xiàng)練習(xí)中,。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo),，練習(xí)為主線”的原則,，創(chuàng)設(shè)民主、平等,、開放的教學(xué)環(huán)境,，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的滿足，培養(yǎng)學(xué)生自主,、合作,、探究性學(xué)習(xí)的能力。
乒乓球教學(xué)指南篇九
單純對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)而言是十分安全的，但不得不注意潛在的危險(xiǎn)環(huán)境,，比如乒乓球臺(tái)地面是否平整干凈,，是否有過多的障礙物，是否有積水或者外露的磚石和鋼筋等危險(xiǎn)物,。
2.打球需熱身,。
通常在做運(yùn)動(dòng)前都要進(jìn)行熱身，避免出現(xiàn)韌帶,、關(guān)節(jié)部位的拉傷,，進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)之前的熱身較為簡(jiǎn)單，如甩手,、慢跑,、關(guān)節(jié)操等。
3.控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,。
對(duì)于中老年人應(yīng)避免進(jìn)行競(jìng)技性的比賽,，因?yàn)殡S著競(jìng)技程度的加劇，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也會(huì)升高很多,，因此要根據(jù)個(gè)人體質(zhì),、體能狀況妥善控制，避免過度疲勞,，一般每次練習(xí)30～40分鐘,，心率在120～130次/分，就可以達(dá)到鍛煉效果,。有心血管疾病的患者,，則另當(dāng)別論。
4.做好整理活動(dòng),。
整理活動(dòng)對(duì)于剛做完劇烈運(yùn)動(dòng)的人來說十分重要,，整理運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能，使其恢復(fù)正常,，緩解運(yùn)動(dòng)疲勞或者關(guān)節(jié)損傷,。乒乓球的整理活動(dòng)通常以擺動(dòng)四肢、伸展運(yùn)動(dòng),、慢跑為主，整理活動(dòng)時(shí)間一般為5～10分鐘,。
5.防止運(yùn)動(dòng)損傷,。
乒乓球運(yùn)動(dòng)時(shí)，腕,、肘,、肩部、腰部用力較大，常易引起手腕關(guān)節(jié)肌腱牽引過度及肩關(guān)節(jié)周圍的腱鞘炎,，其他如膝關(guān)節(jié),、腰部也會(huì)因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)而引起損傷，因此要循序漸進(jìn),，運(yùn)動(dòng)量由小到大,，要掌握正確的打球方法，避免引起損傷,。
乒乓球教學(xué)指南篇十
一,、理論指路，科學(xué)訓(xùn)練,。
由于是初中學(xué)生乒乓球訓(xùn)練,，因此針對(duì)性、科學(xué)性訓(xùn)練就顯得尤為重要,，我們?cè)谟?xùn)練時(shí)始終遵循乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律,，使工作者有章可循、有“法”可依,，我們注意從小抓起,，在全校對(duì)乒乓球感興趣的同學(xué)都參與學(xué)打乒乓，通過一段時(shí)間,，從中選幾個(gè)較好的作重點(diǎn)輔導(dǎo),，這樣即為他們個(gè)人乒乓球技術(shù)的提高，也為學(xué)校儲(chǔ)備一份乒乓球隊(duì)員的力量,。
在每周三有限的時(shí)段訓(xùn)練中,，安排適當(dāng)?shù)挠?xùn)練強(qiáng)度對(duì)學(xué)生的起步訓(xùn)練，特別重視基本步法和手法的訓(xùn)練,，嚴(yán)格要求,，打好基礎(chǔ)，同時(shí)與身體全面素質(zhì)的訓(xùn)練穿插結(jié)合,，齊頭并進(jìn),。
二、育人為本,，全面發(fā)展,。
學(xué)校以德智體全面發(fā)展的`乒乓隊(duì)員為“表率”，在全校學(xué)生進(jìn)行典型的示范,、宣傳,，激發(fā)乒乓隊(duì)員，學(xué)習(xí)先進(jìn)趕有榜樣,。使隊(duì)員們都能“以苦為樂,，積極訓(xùn)練”,，球藝不斷提高。一年來,，我校的乒乓隊(duì)員在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下,，在乒乓球輔導(dǎo)員的辛勤培育下，在各級(jí)各類的比賽中獲得了優(yōu)異成績(jī),。
三,、訓(xùn)練要點(diǎn)：
1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,。2、球感的訓(xùn)練,。3,、攻球的訓(xùn)練。4,、推擋的訓(xùn)練,。5、發(fā)球的訓(xùn)練,。6,、接發(fā)球的訓(xùn)練。7,、搓球的訓(xùn)練,。8、拉球的訓(xùn)練,。9,、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練等多方面。
在學(xué)習(xí)過程中,，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球,，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是,，學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長(zhǎng),，他們的水平較低、不是很平均,，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處,，以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā)，講解更詳細(xì),、更透切，達(dá)到兵乓球社團(tuán)活動(dòng)的目的。
20xx年x月x日,。
乒乓球教學(xué)指南篇十一
2,、乒乓球校本課是以乒乓球項(xiàng)目（乒乓球入門技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù),、基本戰(zhàn)術(shù)）為練習(xí)的主要手段,。通過乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展,，掌握該運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技術(shù),，從而提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛好,，提高對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的鑒賞水平,，推進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。
3,、學(xué)生通過較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，使其掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)和比賽方法,，通過基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實(shí)踐,，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4,、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù),、技能，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力,，而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù),、技能，因此,，乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同,，在練習(xí)方法和內(nèi)容上，區(qū)別對(duì)待,，運(yùn)用語言法,、直觀法、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的正確概念,，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過程,，掌握必要的動(dòng)作技術(shù)，并能運(yùn)用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中去,。
5,、采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中,，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊,、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力,。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容,、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,，總結(jié),、評(píng)價(jià)。具體操作建議：
1,、教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí),。
2,、將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí),，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說技,、介紹打球經(jīng)驗(yàn),、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心,，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù),、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué),、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。
3、乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球孝速度快,、變化多,，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作,、反應(yīng),、移動(dòng)等速度。
乒乓球教學(xué)指南篇十二
樹立健康第一的指導(dǎo)思想,，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),，以校本課程為依托,，貫徹以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好,。使學(xué)生的身心在愉快的活動(dòng)中得到鍛煉和發(fā)展。
乒乓球是我國(guó)的國(guó)球,，有著廣大的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施,，并且隨著我國(guó)乒乓健兒一次又一次的奧運(yùn)會(huì),、世界錦標(biāo)賽等各種國(guó)際大賽上奪得冠軍，人們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期望更是達(dá)到了前所未有的重視,。因而,，我選擇了乒乓球反手推擋技術(shù)為本課主教材。
1,、五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內(nèi)臟發(fā)育尚不完善,，需多加強(qiáng)小肌肉群及靈活性練習(xí),。
2、隨著學(xué)生的生理和心理的日趨成熟,，祖國(guó)榮譽(yù)感逐漸加深,，對(duì)國(guó)球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學(xué)習(xí)乒乓球最好時(shí)機(jī),。同時(shí)五年級(jí)學(xué)生開始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度,，會(huì)積極的投身到學(xué)習(xí)中去并努力表現(xiàn)自己。
1,、初步學(xué)會(huì)發(fā)球練習(xí),，能做到將球正確發(fā)到對(duì)方臺(tái)面。
2,、利用剛學(xué)會(huì)的發(fā)球技術(shù)進(jìn)行小比賽,。
3、能積極參與練習(xí),，激發(fā)興趣,，勇于克服困難。
乒乓球是我們學(xué)校的校本課程之一,。為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，我在教學(xué)中引進(jìn)遠(yuǎn)程教學(xué),，充分利用教育資源共享,，增進(jìn)示范直觀性,，減輕示范的視覺差，提高學(xué)習(xí)興趣,，更好的完成教學(xué)任務(wù),。
在課的開始，我將學(xué)生收集的乒乓球資料以及簡(jiǎn)報(bào)制作成展板向全班同學(xué)展示,，并借此傳授乒乓球的相關(guān)知識(shí)（如第一位乒乓球男女冠軍,、現(xiàn)任教練、國(guó)手明星等）,，及乒乓球運(yùn)動(dòng)如何當(dāng)之無愧地被稱之為“國(guó)球”,。
在同學(xué)們興趣正高時(shí)，我將播放第四十八屆世界乒乓球錦要賽國(guó)手宣傳片,，將學(xué)生興趣燃燒到最高點(diǎn),。
熟悉球性練習(xí)過程中，我采用由下至上練習(xí),，先從腳步（并步,、滑步、交叉步）練起,，再進(jìn)行擺臂練習(xí)（正手,、反手）。熟悉球性采用托球,、顛球等基礎(chǔ)練習(xí),，使學(xué)生盡快找到球感，為本課的新授內(nèi)容奠定基礎(chǔ),。
在新授教學(xué)內(nèi)容中,，我采用遠(yuǎn)程多媒體教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。充分利用教育資源（北京體育大學(xué)碩士講師趙霞——推擋技術(shù)）,。這樣不僅可以更直接的剖析動(dòng)作要領(lǐng),，還可以讓學(xué)生更清晰的觀看到示范動(dòng)作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡,。
臺(tái)上練習(xí)中我采用二人,、三人、四人分組練習(xí),，這樣不僅克服了學(xué)生多,、球臺(tái)少的難題，同時(shí)也為學(xué)生幫教和區(qū)別練習(xí)創(chuàng)造了條件,。在練習(xí)過程中,，教師不但深入學(xué)生中去幫助指導(dǎo)，還會(huì)繼續(xù)利用多媒體手段攝錄學(xué)生正確和錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行分析并加以改正。這種方法讓學(xué)生很直觀的觀察到自己的動(dòng)作是否正確,，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,、探討問題、解決問題的研究性學(xué)習(xí)能力,。
分組提高過程中,，我會(huì)重點(diǎn)關(guān)注掌握速度較慢的.學(xué)生，從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起,，不讓任何一名學(xué)生失去對(duì)乒乓球的興趣,。同時(shí)，選派教師小助理組織掌握較好的學(xué)生進(jìn)行小組比賽,，使每名學(xué)生都在運(yùn)動(dòng)中享受成功的喜悅,。
最后，選擇一首非常優(yōu)美的樂曲作為放松曲,，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本課。
乒乓球教學(xué)指南篇十三
乒乓球是小學(xué)體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,，通過詢問了解大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很濃厚,，男生的興趣濃于女生，但由于學(xué)校場(chǎng)地少,上課班級(jí)多,學(xué)生人多,，因此學(xué)生的練習(xí)密度相對(duì)較小,。本次乒乓球的教學(xué)目標(biāo)主要為初步掌握乒乓球的一些基本技術(shù)，下面則是我個(gè)人本次授課的教學(xué)反思,。
1,、教學(xué)方法要多樣化。
在教授乒乓球課的初始階段,，因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)生之前基本沒有接觸乒乓球,，總會(huì)有這樣那樣的毛病存在。乒乓球教學(xué)是以健身育人為首要目標(biāo),，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,、培養(yǎng)良好心理品質(zhì)與健全人格方面大有可為，在教學(xué)中根據(jù)不同的學(xué)生,，采取不同的方法,，因材施教，就會(huì)受到較好的效果,。在本次乒乓球的教學(xué)中,，由于學(xué)生的表現(xiàn)很直觀，成功與失敗對(duì)他的內(nèi)心影響非常大,，所以我們應(yīng)該充分考慮到學(xué)生的生理心理的差異性,。在進(jìn)行兩人對(duì)當(dāng)球?qū)嶋H練習(xí)過程中，我沒能充分考慮到自己及學(xué)生間的言行對(duì)個(gè)別能力差的學(xué)生的影響,，忽略了對(duì)學(xué)生心理準(zhǔn)備適應(yīng)期的關(guān)注,，使個(gè)別學(xué)生的心理受到很大壓力,。其實(shí)在隨后與學(xué)生的溝通中我發(fā)現(xiàn)，他們內(nèi)心也很喜歡乒乓球,，但既怕失敗,，又怕做得不好被大家笑話。遇到這種情形,，作為教師應(yīng)該適當(dāng)降低練習(xí)難度與質(zhì)量要求,，先讓他們參與，再逐漸激發(fā)他們對(duì)乒乓球愛好和興趣,，讓他們建立自信,，并感受打乒乓球的樂趣，從而促進(jìn)身心健康發(fā)展,。
2,、教學(xué)游戲化。
在此環(huán)節(jié)中時(shí)間安排合理,，教師輔導(dǎo)到位,，學(xué)生能自主體驗(yàn)學(xué)習(xí)，教學(xué)效果較好,，很多學(xué)生認(rèn)為打乒乓球就意味著只練習(xí)基本功,，學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn),，游戲才是他們的樂園,。他們?cè)诰毩?xí)中出現(xiàn)的“無精打采”也正是因?yàn)榻虒W(xué)方法的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí),。這時(shí),，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使乒乓球訓(xùn)練課變得生動(dòng)多姿,，學(xué)生聽起來就會(huì)有滋有味,，練起來也會(huì)生龍活虎。本次我就結(jié)合所要學(xué)習(xí)的擋球技術(shù)動(dòng)作,，用兩人臺(tái)面對(duì)當(dāng)球比多的游戲,，還有老師與學(xué)生比賽等游戲，讓學(xué)生在游戲中準(zhǔn)確掌握乒乓球技術(shù),。每位學(xué)生都能體驗(yàn)到游戲的樂趣,，心理需要得到滿足，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo),。不足的地方表現(xiàn)在：缺乏對(duì)學(xué)生游戲效果的激勵(lì)性評(píng)價(jià),，游戲模式應(yīng)更多樣化。
3、師生共同參與活動(dòng),。
教學(xué)是雙向多邊,，復(fù)雜的活動(dòng)。在練習(xí)中教師不參與活動(dòng),，只是讓學(xué)生活動(dòng),，這樣的練習(xí)方法毫無生機(jī)，學(xué)生會(huì)失去練習(xí)的興趣,，教師和學(xué)生一起練習(xí),，效果非常理想。師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂的橋梁,。傳統(tǒng)的教育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從,。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑,。這樣學(xué)生言聽計(jì)從,，根本就談不上快樂而言，快樂教學(xué)是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系之上,?？傊n堂中創(chuàng)設(shè)了平等和諧的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在玩中學(xué),、玩中樂、玩中悟,，體驗(yàn)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂趣,，有效的達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)過程中,，看見他們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)那充滿喜歡的樣子,，我內(nèi)心感到了無比的驕傲和滿足，從孩子們的成長(zhǎng)中收獲到為人師的快樂,！
乒乓球教學(xué)指南篇十四
三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班,，高年級(jí)男生較多，對(duì)乒乓球比較喜歡,，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ),，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練,，女生興趣不高,，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高,。中年級(jí)整體形式與高年級(jí),，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒有高年級(jí)男生強(qiáng)烈,，而且會(huì)打球的人寥寥無幾,，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅,，身體素質(zhì)低,，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
二,、教學(xué)內(nèi)容
1,、乒乓球項(xiàng)目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對(duì)墻擊球
3,、正手攻球 基本步法
4,、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6,、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽
三,、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí),，學(xué)習(xí)基本的握拍托球,，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。
2,、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng),。
3,、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合,，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法,。
4、通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì),，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),。
5,、培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義,、集體主義的思想品德,，發(fā)展個(gè)性，樹立正確的道德觀,，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活,、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,。
四,、教學(xué)重點(diǎn)
1、掌握乒乓球理論知識(shí),，熟悉比賽規(guī)則和方法,，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球,。
2,、通過基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性,，樹立正確的道德觀,，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活,、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五,、教學(xué)難點(diǎn)
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法,，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽,。 六、教改專題：借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究 七,、教改思路：
1,、通過了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣,。
2,、通過比賽、競(jìng)賽活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八,、實(shí)施計(jì)劃的具體措施
1,、認(rèn)真?zhèn)湔n,、上課，把校本課上活,，方法靈活多變,，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。
2,、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像,，了解乒乓球的發(fā)展史,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3,、理論與實(shí)踐相結(jié)合,，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與,，親身實(shí)踐,，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,。
4,、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵,。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅,，共同練習(xí)，共同進(jìn)步,。
5,、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng),，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
九,、教學(xué)內(nèi)容安排
第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹 正確的握拍方法 第二周：握拍托球
第十二周：反手推擋的徒手練習(xí) 第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練
一,、活動(dòng)目的任務(wù)：
為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的.興趣愛好,，豐富校園課余生活,，推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高,，學(xué)校于本學(xué)期開始組建乒乓球課外興趣小組,。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技,，特制定本計(jì)劃,。
二,、現(xiàn)狀分析：
由于我們的隊(duì)員都來自農(nóng)村，基礎(chǔ)相對(duì)薄弱,，大部分隊(duì)員連一個(gè)乒乓球拍子都沒有,，平時(shí)打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起(當(dāng)然隊(duì)伍中也有個(gè)別同學(xué)有一定的技術(shù)水平,，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué)),。另外隊(duì)伍中女隊(duì)員很少，女隊(duì)員的基礎(chǔ)也更差,。要提高確實(shí)要經(jīng)過長(zhǎng)期的訓(xùn)練才行,。
三、時(shí)間安排：
周三下午第三節(jié)課
四,、訓(xùn)練要求：
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式，要求多種變化,，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì),。
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：
準(zhǔn)備期：(一周)
1,、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,，制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2,、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材,。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教,，以乒乓球球性訓(xùn)練為主,。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法,。
2,、乒乓球球性訓(xùn)練。
3,、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球,。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法),。
1,、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推,、擋球技術(shù);
3,、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4,、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練,。
第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練,，鞏固及提高階段
1、學(xué)生的相互推擋,，搓球,，削球，快帶及正手攻球,。
2,、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí),，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
乒乓球教學(xué)指南篇十五
易犯錯(cuò)誤如下：
1,、站位錯(cuò)誤,。
初學(xué)者往往容易平行站位或前后站位，加之不會(huì)自我調(diào)節(jié)和控制拍面角度,，攻球時(shí)易出左邊線,。
2、拍面方向錯(cuò)誤,。
橫拍手由于手腕內(nèi)旋導(dǎo)致拍面向前,、拍頭朝上;直拍手腕內(nèi)收導(dǎo)致拍面斜向右側(cè)。如此兩種拍形均易造成漏球,、掉球,、無意滑板和不規(guī)則球。
3,、拍面角度錯(cuò)誤,。
拍面前傾過度和后仰均易造成攻球失誤。
4,、擊球時(shí)機(jī)錯(cuò)誤,。
不是在球反彈到網(wǎng)高時(shí)擊球，而是過早或過遲,。
5,、擊球部位錯(cuò)誤。
不是擊球的后中上方,，而是擊球的后上部或后中下部,。
6、摩擦大于擊打,。
攻球時(shí)是應(yīng)該有擦有打,，但近臺(tái)快攻不是以摩擦為主,，而是以擊打?yàn)橹鳌?/p>
7、擊球位置錯(cuò)誤,。
根據(jù)乒乓球攻球的“三角形”理論,，人、球,、拍三者構(gòu)成的三角形空間位置是否合理,，是攻球準(zhǔn)確性的關(guān)鍵，偏前,、偏后,、偏近、偏遠(yuǎn),、偏高,、偏底都直接影響攻球的準(zhǔn)確和質(zhì)量。正確的位置是：球反彈到胸前或腹前的正前方一肘遠(yuǎn)且與網(wǎng)齊高時(shí)為最佳擊球的空間位置,。
8,、肘關(guān)節(jié)外張過大。
抬肘很容易造成拍面朝下,、擊球上方,，使攻球下網(wǎng)。此動(dòng)作不僅影響攻不旋和上旋球技術(shù),，而且更壞地影響了今后的拉下旋球技術(shù),。
9、夾肘和拖肘,。
夾肘——大臂與右側(cè)上體貼死;拖肘——大臂向體后拖,。這兩個(gè)動(dòng)作在攻球時(shí)幅度都比較小，擊球點(diǎn)太近,，不易發(fā)力,，是典型的攻球錯(cuò)誤動(dòng)作。
10,、大,、小臂夾死。
大小臂夾死的動(dòng)作僵硬程度就像上了石膏一樣,，攻球時(shí)只有肩關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng),，動(dòng)作緩慢、爆發(fā)力差還易疲勞,。
11,、直臂打球。
此動(dòng)作也主要是肩關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作大而不靈活,、不協(xié)調(diào)。由于直臂攻球,，擊球點(diǎn)較遠(yuǎn),，動(dòng)作大，影響動(dòng)作的還原和速度,?？雌饋碇北鬯坪踉鲩L(zhǎng)了力臂，為加強(qiáng)力量創(chuàng)造了條件,，但由于肘關(guān)節(jié)承受的力量負(fù)荷大,，直臂用力攻球時(shí)很容易受傷。
12,、只擺小臂,。
就持拍手臂而言，正確的擺動(dòng)應(yīng)該是大臂帶動(dòng)小臂,，而只有小臂的擺動(dòng),，從動(dòng)作幅度、力量來看顯然都不夠,。
13,、手腕擺動(dòng)。
在攻球前,，手腕有內(nèi)收(下擺),，在擊球時(shí)又有外展(上擺)動(dòng)作，從理論上講是可以增加力矩,，但實(shí)際上手腕的擺動(dòng)又減弱了攻球的穩(wěn)定性,。因此，在攻球時(shí),，手腕要相對(duì)固定,。
14、握拍時(shí)手腕外展或內(nèi)收,。
手腕外展,，橫拍手容易使拍頭豎起來，手腕緊張易疲勞;手腕內(nèi)收,，直拍手易使拍面朝外或吊板,，造成碗部損傷和漏球及滑板球。
15,、揮臂路線錯(cuò)誤,。
揮臂直接朝前和朝上都是錯(cuò)誤的，應(yīng)該是朝左側(cè)前上(右手持拍);直上直下的路線也是錯(cuò)誤的，應(yīng)該略帶弧線,。有的揮臂到中途就停下,，不能充分發(fā)揮擺臂的力量;有的在起點(diǎn)或止點(diǎn)增加多余的附加動(dòng)作，使得還原變慢,、攻球不及時(shí),。
16、習(xí)慣性停留,。
有些人在攻完球后喜歡把球拍停留在止點(diǎn)處,，這樣耽誤了下一個(gè)動(dòng)作的連續(xù)進(jìn)行。
17,、沒有后引和橫擺動(dòng)作,。
在攻球之前沒有向后的引拍動(dòng)作，連鎖反應(yīng)的向前橫擺動(dòng)作也不可能有,，缺乏這兩個(gè)動(dòng)作,，攻球就沒有力量。
18,、大小臂用力不協(xié)調(diào),。
揮臂擺動(dòng)時(shí)不只是大臂用力，也不只是小臂用力,，而是大臂帶動(dòng)小臂一起協(xié)調(diào)用力,。根據(jù)不同情況，有時(shí)是小臂用力為主,，有時(shí)是大臂用力為主,。
19、舉拍攻球,。
就像舉手一樣,，高高地?fù)P起球拍(此動(dòng)作多見個(gè)子矮的小學(xué)生)。在攻球前后大小臂的夾角是不同的,，攻球前的大小臂的夾角是120度左右,，攻球結(jié)束后的夾角是小于90度，如果總是舉著手打球,，不僅影響動(dòng)作的'發(fā)力,，而且球拍舉得過高，容易造成漏球,。
20,、腰部無轉(zhuǎn)動(dòng)和用力。
攻球時(shí)很大的一部分力量來自于腰部,，如果腰部不會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)用力,，不僅動(dòng)作不協(xié)調(diào)，像木偶戲動(dòng)作，而且極大地影響了攻球的力量,、速度,、線路、落點(diǎn)及旋轉(zhuǎn),。
21,、重心無轉(zhuǎn)移還原不及時(shí)。
攻球時(shí)重心不能總在一個(gè)點(diǎn)上,，必須變化，既不能在在某一個(gè)腳上,，也不能在總在中間,，應(yīng)該是向攻球的方向或向移動(dòng)方向隨時(shí)轉(zhuǎn)移，這樣可以利用重心的自然力量增大攻球的的力量,。此外重心轉(zhuǎn)移后要馬上還原,，以保持動(dòng)作的連貫性和連續(xù)性。
22,、身體不能協(xié)調(diào)用力,。
一個(gè)完整的攻球動(dòng)作是全身肌肉關(guān)節(jié)等協(xié)調(diào)配合的結(jié)果。如果只是上肢動(dòng),，下肢不動(dòng),，那攻球肯定沒有力量和威脅。把全身力量都集中在球的某一點(diǎn)上,，從腳前掌內(nèi)側(cè)開始一直向上傳遞到手腕手指最后球拍觸球這一復(fù)雜過程,，要求人必須在一瞬間完成，這確非一件易事,，也非一日之功,，非多年磨礪不可。
23,、移動(dòng)選位慢,。
這是初學(xué)者普遍存在的問題。打球時(shí)沒有兩個(gè)完全相同的球,，即使發(fā)球機(jī)也不可能發(fā)出兩個(gè)完全相同的球來,，因此我們對(duì)每一個(gè)來球都要進(jìn)行積極地快速地移動(dòng)選位，調(diào)整好身體與球的位置,，這樣才能準(zhǔn)確地攻好球,。
乒乓球教學(xué)指南篇十六
游戲目標(biāo)：
通過彈、接乒乓球的練習(xí)和比賽,，感知用力度與乒乓球彈起高低之間的關(guān)系,，鍛煉手、眼、腳,、軀體的協(xié)調(diào)能力,，產(chǎn)生玩用簍子接乒乓球游戲的興趣。
游戲準(zhǔn)備：
人手一個(gè)簍子,，塑料筐5只,，4只筐里各放10個(gè)乒乓球，另一個(gè)筐里放備用乒乓球若干個(gè),，律動(dòng)音樂,。
游戲過程：
一、律動(dòng)導(dǎo)入,，引發(fā)興趣,。
1、幼兒隨音樂進(jìn)行律動(dòng),。
2,、師：今天老師帶來一個(gè)你們非常熟悉的朋友，我們來看一看它是誰,。（教師出示乒乓球）乒乓球可以怎么玩呢,？（打、拍,、滾,、吹等）我們把乒乓球拍到地上去了之后它會(huì)怎么樣啊,？（彈/跳起來）那我們今天來和乒乓球玩一玩用簍子接球的游戲,。
二、熟悉動(dòng)作,，掌握技巧,。
1、移步練習(xí),。
（1）師：小朋友玩游戲之前,，先來看老師是怎么用簍子接球的。（教師示范：把乒乓球從地上彈起,，做出移動(dòng)腳步用簍子接球的動(dòng)作）,。
（3）師：那我們一起來做一做移步練習(xí)。（幼兒跟老師進(jìn)行移步練習(xí)數(shù)次）,。
（4）師（小結(jié)）：我們?cè)谝撇降臅r(shí)候要注意觀察球彈起的方向,，根據(jù)球彈起的方向移動(dòng)腳步。
2,、接球練習(xí),。
（1）配班老師給每個(gè)幼兒發(fā)一個(gè)有一個(gè)乒乓球（供練習(xí)用）的簍子,。
師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友將簍子掛在胸前，一起來玩一玩自己彈球,、自己用簍子接球的游戲吧,。
（2）教師注意觀察幼兒游戲的情況，挑選彈球低和彈球高的幼兒各一名上前演示,，引導(dǎo)幼兒感受用力度與乒乓球彈起高低之間的關(guān)系,。
（3）師（總結(jié)）：我們給乒乓球的用力越小，球彈起的高度就越低,；給乒乓球的用力越大,，球彈起的高度就越高，引導(dǎo)幼兒討論怎樣用軀體調(diào)整好簍子的位置,，把球接住的技巧,。
（4）幼兒再次練習(xí)，教師引導(dǎo)幼兒將乒乓球適當(dāng)?shù)貜椀酶唿c(diǎn),。
三,、明確規(guī)則,，游戲比賽,。
1、教師講解比賽規(guī)則,。
（1）幼兒4人一組,，分成4組。
（2）每人用簍子接10個(gè)乒乓球,，分4輪進(jìn)行比賽,。
（3）教師發(fā)出“開始”口令后，幼兒從配班老師手中盒子里拿起一個(gè)乒乓球,，開始從地上彈球和用簍子接球的游戲,。不管有沒有接到乒乓球，都繼續(xù)從盒子里拿球游戲,。10次彈接球以后,，師幼一起數(shù)簍子里乒乓球的個(gè)數(shù)。
（4）4輪游戲結(jié)束后,，算出每一組幼兒接球的總個(gè)數(shù),，按總個(gè)數(shù)排出名次。
2,、按以上規(guī)則進(jìn)行兩次比賽,。
四、游戲結(jié)束,，放松活動(dòng),。
1,、師：我們今天用乒乓球來玩了彈、接球的游戲,，你們開心嗎,？累不累啊,？那我們現(xiàn)在來放松一下,，捏捏、甩甩自己的胳膊,，蹲下捏捏自己的腿,，甩甩腿，讓自己放松一下,。我們也可以相互捏一捏胳膊和腿,，幫別人放松放松。
乒乓球教學(xué)指南篇十七
—至三年級(jí)共有9個(gè)教學(xué)班,，學(xué)生年紀(jì)比較小,，對(duì)乒乓球比較喜歡，更有幾名同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ),，球感強(qiáng),，為更進(jìn)一步的提高，被選入校乒乓球隊(duì),，也有個(gè)別學(xué)生興趣不高,，大部分原因是不喜歡運(yùn)動(dòng)，身體協(xié)調(diào)能力低,，積極性有待提高,。
二、教學(xué)內(nèi)容,。
握拍托球,。
握拍墊球。
2,、對(duì)墻擊球,。
3、正手攻球,。
基本步法,。
4、反手攻球,。
發(fā)球,。
5、擺速,。
三,、教學(xué)目標(biāo),。
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí),，學(xué)習(xí)基本的握拍托球,，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。
2,、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法,，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。
3,、學(xué)習(xí)反手攻球和發(fā)球的基本技術(shù)方法,，掌握正、反手攻球技術(shù)組合,，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法,。
4、通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì),，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),。
5,、培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義的思想品德,，發(fā)展個(gè)性,，樹立正確的道德觀,，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活,、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四,、教學(xué)重點(diǎn),。
1、一年級(jí)學(xué)生由于年紀(jì)比較小,，自控能力差,，注意力集中時(shí)間短，遵守紀(jì)律方面是本學(xué)期的教學(xué)重點(diǎn),，要讓學(xué)生養(yǎng)成會(huì)上課,、上好課的習(xí)慣。
2,、二年級(jí)的學(xué)生由于每周都有兩節(jié)乒乓球課練習(xí)的量大,，所以進(jìn)步非?？欤視?huì)打球的人也越來越多本學(xué)期在技術(shù)方面是教學(xué)重點(diǎn),。
3,、三年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)能夠上臺(tái)打球，對(duì)打球的技術(shù)方法基本掌握,。本學(xué)期的重點(diǎn)在于勤學(xué)多練,。
4、掌握乒乓球理論知識(shí),，熟悉比賽規(guī)則和方法,，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球,。
5,、通過基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性,，樹立正確的道德觀,，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活,、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五,、教學(xué)難點(diǎn),。
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合,，正確參加比賽,。
六、教改思路：
1,、通過了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣,。
2、通過比賽,、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心,。
七、實(shí)施計(jì)劃的具體措施,。
1,、認(rèn)真?zhèn)湔n,、上課，把校本課上活,，方法靈活多變,，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。
2,、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像,，了解乒乓球的發(fā)展史,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3,、理論與實(shí)踐相結(jié)合,，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與,，親身實(shí)踐,，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,。
4,、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵,。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅,，共同練習(xí)，共同進(jìn)步,。
5,、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng),，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
乒乓球教學(xué)指南篇十八
安國(guó)中學(xué),。
模塊教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì),，以提高學(xué)生乒乓球基本技術(shù)的運(yùn)用能力為目標(biāo),，將能力培養(yǎng)和情感體驗(yàn)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)進(jìn)行有機(jī)整合。在教學(xué)安排上,，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,、創(chuàng)造性，注重學(xué)生合作學(xué)習(xí)與自學(xué),、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合,，努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣，形成積極,、健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,。為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
1,、乒乓球是一項(xiàng)趣味性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，其充滿情感的比賽，歡樂與絕望,，喜悅與悲哀,，自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽，魅力無限的乒乓球早已進(jìn)入世界上成千上萬人的生活當(dāng)中,。它深深地吸引著熱愛運(yùn)動(dòng)的人們,，經(jīng)常練習(xí)可以提高人的反應(yīng)速度，增強(qiáng)大腦的靈活性及應(yīng)急性,。
2,、乒乓球校本課是以乒乓球項(xiàng)目（乒乓球入門技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù),、基本戰(zhàn)術(shù)）為練習(xí)的主要手段,。通過乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展,，掌握該運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技術(shù),，從而提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛好,，提高對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的鑒賞水平,，推進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。
3,、學(xué)生通過較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，使其掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)和比賽方法,，通過基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實(shí)踐,，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù),、技能,，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù),、技能,，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同,，在練習(xí)方法和內(nèi)容上,，區(qū)別對(duì)待，運(yùn)用語言法,、直觀法,、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的正確概念，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過程,，掌握必要的動(dòng)作技術(shù),，并能運(yùn)用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中去。
核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,，通過不斷。
總結(jié),。
經(jīng)驗(yàn),，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容,、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí),、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié),、評(píng)價(jià),。
具體操作建議：
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件,，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析乒乓球技術(shù)原理,，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí),。
2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí),，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說技,、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心,，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù),、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué),、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。
3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小、速度快,、變化多,，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作,、反應(yīng),、移動(dòng)等速度。
2018/2/28,。
乒乓球教學(xué)指南篇十九
1,、形成良好的繪畫習(xí)慣。認(rèn)識(shí)并逐步學(xué)會(huì)使用繪畫工具和材料（如彩色筆,、蠟筆,、油畫棒），培養(yǎng)正確的繪畫姿勢(shì),，手腿保持一定距離,。握筆自然有力。
2,、能大膽地表現(xiàn),、創(chuàng)新。在美術(shù)活動(dòng)中充分發(fā)揮孩子的想像力和創(chuàng)造力,。
3,、能利用多種繪畫工具和材料，通過多種形式：（手指點(diǎn)畫,、棉簽畫,、紙團(tuán)印畫、添畫）等不同技法表現(xiàn),，體驗(yàn)創(chuàng)造的樂趣,。
4、認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)使用3-6種顏色：紅,、綠,、藍(lán)、黑,、黃,、褐等。
5、從游戲的形式讓幼兒逐步學(xué)會(huì)掌握點(diǎn),、豎線,、橫線、斜線,、圓形和方形涂染等方法畫出所熟悉的`物體,，如樹木、花草,、人,、動(dòng)物等，培養(yǎng)幼兒大膽畫畫的能力,。
針對(duì)上述目的,，我對(duì)這學(xué)期美術(shù)興趣班的具體課程內(nèi)容安排如下：
課程內(nèi)容。
第一周：認(rèn)識(shí)新伙伴,，老師,，學(xué)習(xí)畫姿認(rèn)識(shí)直線折線波浪線繪畫：仙人掌。
第二周：我的小手能畫畫學(xué)畫弧線：漂亮的雨傘,。
第三周：各種各樣的房子,。
第四周：太陽公公和彩虹練習(xí)運(yùn)用線條作畫，發(fā)揮想象（或剪紙：長(zhǎng)長(zhǎng)的面條）,。
第五周：鞏固線條畫,，畫圓形繪畫毛毛蟲。
第六周：草地上的小雞（各種形態(tài)的小雞）,。
第七周：快樂的小蝸牛,。
第八周：裝飾畫。
第九周:美麗的蝴蝶練習(xí),。
第十周：運(yùn)用畫線,、創(chuàng)造能力手指點(diǎn)畫美麗的花(水粉點(diǎn)畫)。
第十一周：裝飾畫：手掌樹形狀組合畫,。
第十二周：彩色的傘,。
第十三周：添畫：熱氣球?qū)W習(xí)使用兩種油畫棒涂色。
第十四周：多姿多彩的樹會(huì)畫小樹（或橡皮泥）,。
第十五周：小鳥和大樹學(xué)會(huì)組合畫面,。
第十六周：太陽底下小雞的樂園。
第十七周：我愛我家漂亮的蘑菇房,。
第十八周：造新房組合用簡(jiǎn)單的圖形來表現(xiàn)房子,。
乒乓球教學(xué)指南篇二十
第一步:培養(yǎng)球感，打好基礎(chǔ),。
對(duì)于初學(xué)者先讓他熟悉球,，培養(yǎng)球感,，一般采用：
（1）乒乓拍托球：獎(jiǎng)乒乓球放于拍子上，使其不掉下去,?？梢韵仍仂o止練習(xí),，然后配合移動(dòng),。為了增加學(xué)生的興趣，可以配合一些游戲,，如將學(xué)生分成組進(jìn)行運(yùn)球接力賽,。
（2）當(dāng)學(xué)生可以將球放在牌子上3-5分鐘都不掉的情況下可以學(xué)習(xí)顛球：顛的時(shí)候力度均勻，每次彈起的高度一致,。學(xué)生一次可以顛到10至20個(gè)的時(shí)候可以進(jìn)行下一步教學(xué),。
第二步：學(xué)習(xí)乒乓球各個(gè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
乒乓球的握拍方法分為直拍和橫拍2種,。
（1）正手攻球：技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)參照乒乓教材,。兩腿分開，與肩同寬,，左腳微在前一腳半,，膝蓋微曲，收腹,，右手執(zhí)拍放于腰部位置,，拍行前傾45度，揮拍時(shí)執(zhí)拍手由腰部位置往斜前方輝,，揮到額頭處停,，揮拍時(shí)大臂不動(dòng)，收小臂,，揮拍時(shí)轉(zhuǎn)腰,，腰帶動(dòng)手臂揮拍，執(zhí)拍時(shí)拍行與手腕以及小臂保持一條直線,。大臂與小臂間保持125度左右,。先原地徒手練習(xí)，在結(jié)合多球進(jìn)行練習(xí),。技術(shù)穩(wěn)定后結(jié)合單球練習(xí),，一顆球能到到50——100板，保持不掉后練習(xí)下一個(gè)內(nèi)容,。
第三步：結(jié)合各種打法進(jìn)行比賽,。
正收益攻球的技術(shù)動(dòng)作扎實(shí)和穩(wěn)定后可以結(jié)合比賽….
乒乓球教學(xué)指南篇二十一
二目標(biāo)：
1探索在不同的環(huán)境條件下乒乓球彈性的變化。
2知道力的大小與彈性的關(guān)系.
3有發(fā)現(xiàn)問題解決問題的興趣,。
4對(duì)”乒乓明星`乒乓運(yùn)動(dòng)感興趣,。
三準(zhǔn)備：
2輔助材料:棉花,、木板、紙板球拍等,。
3中國(guó)獲得多哈亞運(yùn)會(huì)乒乓球比賽冠軍總數(shù)以及乒乓球明星的圖片與資料,。
四過程：
1師生問好.。
2談話------多哈亞運(yùn)會(huì)與乒乓球,。
師幼小結(jié)：略,。
3探索乒乓球彈性與力的大小關(guān)系。
（1）師：小朋友手上都有一只乒乓球,，請(qǐng)你玩一玩,，有什么新發(fā)現(xiàn)？告訴老師和小朋友,。
（2）幼兒操作,，教師參與幼兒活動(dòng)。
（3）師啟發(fā)幼兒小結(jié)：玩乒乓球時(shí)用的力大乒乓球跳得高,，用的力小乒乓球就跳得底,。
4出示棉花、紙板,、木板讓小朋友猜一猜乒乓球在哪種材料上跳的'高并出示記錄表,，請(qǐng)小朋友在表格內(nèi)記錄下自己的猜測(cè)結(jié)果。（記錄時(shí)可以用數(shù)字,，或用標(biāo)記）,。
結(jié)果。
5請(qǐng)小朋友用同樣的力氣去三種材料上試試,，并記錄乒乓球在哪種材料上跳得高,。
材料、棉花,、紙板,、木板。
結(jié)果,。
6師引導(dǎo)幼兒從猜想與操作的對(duì)比中小結(jié)：乒乓球的彈性會(huì)變化,，當(dāng)遇到比較堅(jiān)硬的材料時(shí)彈性大跳得高。當(dāng)遇到比較柔軟的材料時(shí)彈性小,，跳的低,。乒乓球的彈性與力的大小有關(guān)系用力大跳的高，用力小跳的低,。
7小競(jìng)賽--------誰是第一,。
師：小朋友，找你的好朋友,，兩人或多人一組比一比,，看誰拍的乒乓球數(shù)多,。引導(dǎo)幼兒在比賽的過程中探索發(fā)現(xiàn)乒乓球跳的高度與頻率的關(guān)系。
8師幼共同小結(jié),。
