心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結,，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

戒毒心得體會篇一

今天早上九時左右,，我們就在校園等車了。車來了，但老師們還沒有來,。等老師們來了以后,，我們和老師就一起上車了。我們上車坐好以后,，車就緩緩開動,。沒有積分鐘，很快就到了火鋪671戒毒所,。我們到那里時,，大部分人都到齊了，似乎只差我們了,。大家排好隊以后,，我們還照了幾張照片。然后領導說：“你們先去休息一下吧,，等一會在這里集合,。”

趁著休息的時間,，我們去了那個漁池,。上面有一個亭子，名字叫正心亭,，可能意思是希望那些學員(吸毒人員)心不能歪,，要正。我聽說正心亭包括那個池都是那些學員二十六天完成的,。真的好快啊!我們又從那條路上過去了,，那里也有兩個亭子，名字分別叫“博觀亭”,、“盼歸亭”,。

集合時間到了，大家都匆匆趕來了,。領導說：“在房子里面不準照相,，也不準發(fā)到網上。不管老師還是學生,，都一樣,。”我們說：“好!”我們邊走,，領導邊跟我們介紹,，每個人都用一個本子記錄下了這次經歷。我們進強戒區(qū)的那個走廓時,，聞到了一股似乎是毒品的味道,。簡直太難受了,，真想透透氣。

總之,，我們不要像他們那樣吸毒,。因為吸毒是害人的,，同時也是犯法的,。所以我們要遠離毒品，真愛生命,。

戒毒心得體會篇二

戒毒是一條艱辛的道路,，每個戒毒人都經歷了無數的痛苦和掙扎。在追求毒品的過程中,，我們沒有意識到這樣一個事實：毒品并不能真正解決我們的問題,，反而加重了我們的困境。因此,，戒毒成為我們的唯一出路,。然而，戒毒之路并不平坦,，我們要面對的是戰(zhàn)勝毒品的種種困難和痛苦,。但是，通過不懈的努力,，我們逐漸體會到了戒毒的意義和價值,，產生了戒毒的決心和信念。

第二段：戒毒的奮斗與拼搏,。

戒毒并非一蹴而就的過程,，需要我們的奮斗和拼搏。在戒毒的旅程中,，我們堅信沒有什么是克服不了的,。我們通過參與各種戒毒活動和康復訓練，學習了許多應對壓力和誘惑的方法,。我們相信只有以積極的態(tài)度和堅定的意志,，才能戰(zhàn)勝毒品。在這個過程中,，我們付出了艱辛的努力,，克服了各種困難，真切地感受到了拼搏的力量,。正是這種拼搏精神,，使我們逐漸走出了毒品的陰影，找到了重獲新生的希望,。

第三段：戒毒的收獲與成長,。

在戒毒的過程中，我們不僅收獲了遠離毒品的機會，更感受到了內心的成長和改變,。我們學會了珍惜生命,，保護身體；學會了自我約束,，拒絕誘惑,；學會了正面引導，尋求社會支持,。這些都讓我們變得更加堅強和勇敢,。同時，我們也發(fā)現(xiàn)了自己內心深處的潛能和價值,。戒毒不僅僅是戒除毒品的過程,，更是一種重新認識自己、找到自我身份和尋求精神寄托的過程,。通過戒毒,，我們逐漸找到了人生的目標和意義，成為了真正有價值的人,。

第四段：戒毒的影響與責任,。

戒毒人不僅要對自己負責，也要對他人負責,。戒毒人身上的責任感與擔當讓我們深刻地認識到,，毒品不僅對我們自己造成了傷害，也會對我們的家庭,、社會產生負面影響,。戒毒人心懷感激和愧疚，與親人,、朋友溝通交流,，力圖彌補過去的過失。同時,，我們也努力去影響身邊的人,，告訴他們毒品的危害，鼓勵他們走出困境,，遠離毒品,。我們要為自己和他人的未來負責，用自己的經歷和努力去改變社會,，讓更多的人遠離毒品,，過上健康、充實的生活,。

第五段：戒毒的希望與堅持,。

戒毒是一個漫長而又艱辛的過程,，但我們要堅信戒毒是有希望的。無論面對多大的困難和挑戰(zhàn),，我們都要堅定地站在戒毒的一邊,，永不放棄。我們相信自己能夠走出毒品的陰影,，過上幸福,、健康的生活。同時,，我們也相信社會會給予我們更多的理解和認同,，讓我們在戒毒后重新融入社會。最終,，我們要用自己的努力和堅持，成為社會的一員,，為社會的繁榮和進步貢獻自己的力量,。

總結：戒毒是一條艱辛的道路，但也是一個獲得新生的機會,。通過奮斗,、收獲、責任和希望,，我們戒毒人正在朝著心靈的自由和健康的未來前進,。我們希望能夠通過自己的經歷和努力，影響更多的人,，讓他們遠離毒品并尋找到真正的幸福,。

戒毒心得體會篇三

今天，我要與大家分享一下我戒毒后的心得體會,。在過去的一年里,，我經歷了很多，也收獲了很多,。通過深刻地反思和總結,，我明白了很多以前并沒有意識到的問題，也形成了一些我自己的觀念和方法,，幫助我走出了戒毒的漫長困境,，開始了新的生活。

第一段：認識到自己的問題所在,。

我最初食用毒品是為了紓緩自己的情緒和心理壓力,。然而，隨著時間的推移,，有些應該是自己的問題當成毒品的借口逐漸擴大,，也扭曲了自己的世界觀,。戒毒后，最重要的就是認定自己存在的問題,，找到解決問題的方法,。我開始反思自己的生活方式和處世態(tài)度，思考到底是什么讓我走上了戒毒的道路,。當我坦誠面對自己,，解決了問題的成長和進步才能更快。

第二段：找到自己的目標和方向,。

戒毒雖然是一個痛苦的過程,，但也是自我思考、慢慢認識自己并找到自己方向的過程,。在清除所有毒品之后,，我發(fā)現(xiàn)我開始有時間和動力去追求自己的夢想和目標。了解自己后,，就可以規(guī)劃自己的未來,，有一個長遠的目標也可以讓自己更加充滿動力，更加堅定地走出困境,。

第三段：聯(lián)系自己的社會網絡,。

戒毒的過程不僅需要自己的努力，還需要來自社會的支持,。在這個過程中,，身邊人的支持往往會讓我們更加自信和樂觀。家人和朋友能夠支持我戒毒治療,，也能在難關中給予我?guī)椭?，讓我知道不管發(fā)生什么，總有人會一直與我同行,。這使我在戒毒的旅程中感到很溫暖,，也讓我更加堅定戒毒的立場。

第四段：改變自己的生活方式,。

毒品離開了我的生活,，我開始注重我的營養(yǎng)和飲食。我開始嘗試一些健康的體育鍛煉,，寫日記和與志同道合的人溝通,。在戒毒后，我逐漸發(fā)現(xiàn),，我對生活的態(tài)度,、養(yǎng)生的意識以及對自己的要求都有所提高，也學會了和周圍的人更好地相處,。

第五段：未來的展望,。

戒毒后,，我擁有了新的開始。我認識到自己之前的錯誤,，也開始了新的生活,。未來，我會繼續(xù)保持一個樂觀的態(tài)度,，向前看,，迎接任何新的挑戰(zhàn)。我會保持清醒,、健康的心態(tài),，成為我家人和社會的一個合格的公民。同時我也希望，我的經歷能夠激勵更多的與我有著相似或不同的血緣、友情,、事業(yè)的朋友，拼足勇氣,，攜起手，共走正道,，迎接更美好的明天。

總結,。

戒毒對于我來說是一個長久而痛苦的過程,，但是我從中成長了許多，也明白到這條路的重要性,。戒毒這個過程中教會了我自我認識,、自我發(fā)展和規(guī)劃未來的能力。雖然我還有許多需要改進的地方,，但是戒毒帶給我的能力也將伴隨我一生,，幫助我走向更好的未來。

戒毒心得體會篇四

第一段：引言（150字左右）,。

戒毒是一條充滿荊棘的道路,，需要勇氣與毅力去面對內心的惡魔。在人生的旅途中,，我曾經一度被毒品吞噬,，遭受了巨大的痛苦和傷害。然而,，通過反思和努力,，我懂得了戒毒的重要性，也明白了幸福生活的真正含義,。下面我要分享我的戒毒心得體會,，希望能幫助那些正努力走向光明的人們,。

第二段：戒毒的決心與韌勁（250字左右）。

戒毒的關鍵在于決心和韌勁,。毒品對我造成了巨大傷害,，身心俱疲之時，我意識到必須做出改變,。我告訴自己,，來自毒品的快感只是短暫而虛幻的，并且?guī)頍o盡的痛苦,。于是,，我決定戒毒，將其掃出我的生活,。但是,，戒毒之路并不平坦。畢竟,，毒品已經深深地扎根在我的內心深處,，我需要以更強大的意志力去戰(zhàn)勝它。我主動尋求幫助,，參加戒毒中心的康復計劃,，通過專業(yè)的指導和支持，同時也借助朋友和家人的支持,，逐步走出了毒品的陰影,。

第三段：戒毒的反思與自省（250字左右）,。

戒毒過程中,，我深刻反思了自己的錯誤和過去的行為。我明白毒品不僅影響個人的身心健康,，更會毀滅家庭的和諧以及社會的穩(wěn)定,。我開始審視自己的價值觀和生活方式，找尋引導我走上毒品之路的原因,。通過自省,，我意識到不良的朋友關系、缺乏正確的生活目標以及對未來的迷茫都是導致我墮落的因素,。從此,，我下決心改變自己的生活態(tài)度與行為模式，選擇與正能量的人交往,，制定切實可行的目標,，并努力朝著它們前進。

第四段：戒毒的重建與眾人爭輝（250字左右）,。

戒毒不僅僅是擺脫毒品,，更是重建自己與社會的聯(lián)系,。在戒毒過程中，我重新贏得了家人的信任和支持,，他們給予我無盡的愛和關懷,。在社會上，雖然有人對我戒毒者持有偏見,，但許多善良的人也給予我?guī)椭屠斫?。為了贏得他們的認可，我努力學習,，改善自己,，參加志愿者活動，回報社會,。通過付出和努力,，我逐漸重新融入社會，找到了自己的位置,，并獲得一份穩(wěn)定的工作,。我知道這只是開始，未來的道路仍然充滿挑戰(zhàn),，但我相信只要堅持努力,，就能走向美好的未來。

第五段：戒毒的回顧與致謝（250字左右）,。

戒毒的道路雖然曲折艱辛,，但也是我成長的旅程。通過戒毒我明白了人生的真諦,，珍惜了自己和身邊的一切。我要感謝所有曾經幫助過我的人,，是你們讓我感受到了生命的溫暖與希望,。同時，我也要鼓勵那些正處于戒毒過程中的人們,，要堅持下去,，相信自己，未來一定會更加美好,。最后,，我希望社會能夠給戒毒者更多的關愛和機會，讓他們實現(xiàn)人生的價值,，為社會進步貢獻力量,。

（文章字數：約1150字）。

戒毒心得體會篇五

戒毒,，是一個漫長而艱難的過程,，也是每一個戒毒者必經的一段旅程,。在這個過程中，我深刻地認識到戒毒不僅僅是擺脫藥物的依賴,，更是重拾自我,，找回自身的價值。在我戒毒的過程中,，我體會到了戒毒的辛苦與付出,，也發(fā)現(xiàn)了戒毒所帶來的積極影響。在此,，我將通過五段式的文章,，和大家分享我在戒毒過程中的體會與感悟。

第一段：痛定思痛,。

在濫用藥物的日子里,，我曾沉迷于藥物的快感，對于生活失去了興趣和動力,。然而,，毒品所帶來的快感只是短暫的，我們往往為了這片刻的滿足,，付出了巨大的代價,。當我深陷藥癮無法自拔時，我意識到我已經失去了自我,，也失去了家庭和朋友的支持,。當我處于谷底時，我痛定思痛,，決定邁出走向戒毒的第一步,。

第二段：決心戒毒。

戒毒的過程充滿挑戰(zhàn)和困難,，但對我來說,，戒毒已經變成了一種必然的選擇。我決心戒毒,，不僅僅是為了自己的健康和未來,，更是為了重新獲得家人和朋友的信任和關愛。我正視自己的錯誤,，決心戒除藥物,，重新?lián)肀Ы】档纳睢?/p>

第三段：拼搏奮斗。

戒毒的過程中充滿了艱辛和掙扎,，但我堅信只有經歷了磨礪和考驗,，才能真正成長和改變。為了戒毒成功，我參加了各種戒毒康復項目和活動,，時刻與毒品保持距離,。在康復過程中，我學習了戒毒技巧和心理調節(jié)方法,，積極參與康復活動和心理輔導,，以更好地恢復身心健康。

第四段：自我反思,。

在戒毒的過程中,，我經常反思曾經沉迷藥物的原因和自己的錯誤。我明白毒癮的產生不僅僅是因為對藥物的依賴,，更是對自己內心的缺失和對生活的無奈,。通過自我反思，我發(fā)現(xiàn)了自己的自卑和無助,，也發(fā)現(xiàn)了生活中更多的選擇與機會,。我學會了正視自己的內心，重新塑造自己的人生觀和價值觀,。

第五段：新生活的開始,。

戒毒后，我逐漸擁有了新的生活態(tài)度和人生目標,。我開始注重自己的身體健康和心理成長,，積極參加社會實踐和志愿者活動，為社會貢獻自己的一份力量,。我重新獲得了家人和朋友的信任和支持,，也結交了更多志同道合的朋友。戒毒不僅讓我重獲新生,，而且讓我意識到人生的意義和價值,。

總結：通過戒毒過程，我不僅僅戒除了藥物的依賴,，更擁有了新的生活和新的人生目標,。戒毒的道路充滿了挑戰(zhàn)和困難，但只要我們堅定決心,，付出努力，我們一定能夠重新找回自我,，展現(xiàn)出自己的個人價值,。希望我的戒毒心得能對其他戒毒者有所啟發(fā)，并為他們戒毒的道路上提供一些參考和幫助,。讓我們共同努力,，共同戰(zhàn)勝毒品，迎接美好的未來！

戒毒心得體會篇六

個別教育是基層戒毒民警及時掌握戒毒人員(以下簡稱學員)思想動態(tài),做好學員思想教育工作的重要手段,也是解決學員思想問題最直接,、快捷和效果最好的方法之一,更是發(fā)現(xiàn)問題,、_矛盾,維護場所秩序安全穩(wěn)定的重要舉措,它具有較強的針對性、時效性,、靈活性,如何做好個別教育工作?筆者結合工作實際略談幾點體會,以期拋磚引玉的作用,。

一、找準癥結,、對癥下藥,做到有的放矢,。

俗話說“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。做戒毒人員(以下簡稱學員)思想轉化工作亦然,。民警在開展個別談話教育前,首先就是要全面了解掌握學員的基本情況,即我們通常所說的“四知道”,。其次要通過深入細致的調查研究,把準學員的思想脈絡,挖出癥結所在,做到胸有成竹,以便對癥下藥,從而加強教育轉化工作的針對性、及時性和有效性,。如果說基本情況可以通過檔案名冊等了解掌握,那么后者則需要我們民警練就一雙“火眼金睛”,人常說:“善觀察者可見常人的未見,不善觀察者,入寶山必空手而歸,。”因此管教民警要善于撥開迷霧透過表象看本質,像沙里篩珠一樣獲得學員的真正思想動態(tài),。通過學員的表情,、眼神和日常行為等反饋信息,善于見微知著,發(fā)現(xiàn)思想苗頭。民警只有思維要敏銳,觀察細致,對異常情況才能做到胸有成竹,。還可通過教育形勢分析,、思想會診以及諸如吃飯看飯量、來信看表情,、勞動看熱情,、集體活動看參與等活動,從獲得的信息中梳理出學員的“心理圖譜”,掌握第一手素材,進而做出綜合分析,切實掌握學員的思想動態(tài),把準命脈,以便對癥下藥,去“病”除根,真正達到預期的教育效果。

戒毒學員李某剛入所時拒不認錯,不服管教,不參加生產勞動,。他說:“我一沒賭,二沒搶,吸毒是花我自己的錢,我沒有危害社會,憑什么強制隔離我?”在改造中產生了強烈的心理沖突,對抗情緒,、不滿情緒自然流露。為了做好該學員的教育轉化工作,我仔細查閱了他的檔案資料,并通過其他戒毒人員了解該學員的家庭和個人狀況,。第一次的談話中,我主要采取冷處理的方法,以拉家常方式與其進行閑聊,既不批評,也不碰硬,避免產生抵觸情緒,讓其暢所欲言,、吐露心聲。通過談話了解,該學員從小家里沒人管,在外流浪,、自由散漫,經常和社會上一些不三不四的人一起混,染上毒品,。后面的談話我首先從關心他的生活入手,經常問寒問暖,使其對我產生信任然后找準時機,指出其思想上的錯誤想法,他心悅誠服接受,這時抓住機會講給他毒品的危害:“吸毒的最大害處,是忘卻自我,麻木和瓦解人的精神、神經系統(tǒng),。你腦海中出現(xiàn)的,正是你希望和想要得到的,。它使人喪失良知和責任感,干出一切壞事而覺得與己無關?？梢娨坏┪境砂a,心理扭曲,人格改變,除了毒品一切可拋,。對自己,、親人、社會帶來嚴重危害,不利于社會的穩(wěn)定發(fā)展,所以你應堅決向毒品說:“不!”懸崖勒馬,、回頭是岸,。哪條路是生路,哪條路是絕路,你自己看吧!”并給他今后的戒治生活指出了方向。該學員逐漸消除了抵觸情緒,并主動要求參加一些力所能及的勞動,現(xiàn)在思想基本穩(wěn)定,在隊里表現(xiàn)很好,能夠遵守所規(guī)隊紀,積極戒治,。

二,、關愛尊重、因勢利導,做到防患于未然,。

戒毒學員是一個違法者,、腦疾病人,更是一個受害者,民警如果懷著熱情、寬容,、關愛去教育矯治學員,就能觸動學員的心靈,。在重塑學員的靈魂中是一種巨大的力量,民警對學員的關愛能使自己創(chuàng)造出各種良好的切實有效地方法,“沒有愛就沒有教育”民警只有關愛、尊重學員,才會贏的學員對自己的尊重和信賴,在學員當中樹立威信,談教育才有意義,。其次民警要真正為學員著想,思他們所思,、急他們所急。特別是對于戒備心很強,、配合性差的學員,還要從他們的需要出發(fā),在有限的范圍內合理地滿足他們的需求,使他們得到認可,、溫暖和尊重。要徹底摒棄那種居高臨下,、高高在上,、盛氣凌人之勢,要“以法正其行,以德正其心”,學員才能心悅誠服地接受教育,達到良好的教育效果。

或一棒子打死,不但無法使其轉化,反而加重了他的心里屈辱感,于是我通過他們班的其他學員了解情況,但均不知緣故,只說前兩天他家來了一封信,收工后我便找其談話,得知女兒上學交不起學費,妻子要跟他離婚,。了解這一情況,我首先做其思想工作,指出其吸毒給親人帶來的身心危害,一切都是自己的錯,怪也只能怪自己,不要怨天尤人,、執(zhí)迷不悟,要從中吸取教訓,戒除毒癮、重新做人,鼓勵其要樹立戒治信心,一邊向大隊請示安排其給家里打個親情電話,主動承認錯誤,在后來的接見時,我和大隊幾位民警抓住時機,積極做其家屬的思想工作,并且主動湊錢給其女兒交上學費,從而“挽救”了一樁婚姻,消除了該學員的思想顧慮,該學員非常感謝,在后來的戒治生活中,表現(xiàn)積極,成為隊里的骨干,提前三月解除強制隔離,。

三,、持之以恒、鍥而不舍,做到滴水穿石,。

做人的思想工作難,做學,。

員的思想轉化工作更難,難就難在其具有不確定性和反復性。學員的思想轉化是一個長期的,、艱巨的,、系統(tǒng)的過程,是一個抓反復、反復抓的過程,寄希望于一次兩次的教育轉化,“畢其功于一役”,想一蹴而就,是做不好教育轉化工作的,對此,我們應有充分認識并注重采取相應的對策,。在學員的教育轉化問題上,民警首先要克服急燥情緒,本著循序漸進的原則,把握其本質和規(guī)律,增強矯治科學性上下功夫,。既要用“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,又要用知難而進、堅韌不拔,、持之以恒的精神,一步一個腳印,扎扎實實、一點一滴地開展工作。

四,、情理兼容,、剛柔并濟,做到恩威并舉。

“理”就是制度,“情”就是情感,在個別教育工作中,既要有理還要有情,缺一不可,離開了“理”,“情”就成了無源之水,達不到約束反省的目的,離開了“情”,“理”就成了死板教條的規(guī)章制度,不利于達到教育轉化的目的,。因此民警對學員的管理,、教育過程中,首先對學員要嚴格管理、嚴格要求,。但“嚴格”并不等于“嚴厲”“嚴酷”,過分嚴格的管理不利于學員的教育矯治(戒治),容易造成學員自卑感強,、個性壓抑,甚至會造成學員的逆反心理,導致民警與學員的關系對立甚至僵化。這極不利于學員身心的發(fā)展,也不利于工作的進一步開展,。作為民警要正確把握嚴格管理的尺度,做到“嚴中有寬,、寬中必嚴”?！皣馈迸c“寬”有效地結合起來,靈活處理,。民警還要做好個別被處罰學員的思想工作,“曉之以理、動之以情,、導之以行”,使其正確認識錯誤,改邪歸正,。同時,對待學員違紀處罰的方式要多樣化,要寓教育于處罰之中。嚴不是冷面鐵心,寬也不是遷就從容,。民警如果做到“嚴中有寬,寬中有愛,愛中有教”就能達到潤物無聲的效果,。俗話說“感人心者,莫先乎情”。教育人,、挽救人,、感化人離開了實際行動,言語再美麗都是蒼白無力的,久而久之便會失去其立足之地。

戒毒學員王某是“三無”人員,因缺乏關愛,加上無人會見,自卑心理非常嚴重,對戒治生活產生厭煩情緒,孤獨壓抑,精神壓力大,變得脾氣暴躁,行為失控,受到處理,。我了解之一情況后,首先我對其講清楚政策,、法規(guī),讓其認識自己的身份,然后明確告訴他在隊里只有認真服教、服從管理,嚴格要求自己,才能早日康復,、早日回歸,。在日常的戒治生活中,我首先抓其養(yǎng)成教育,培養(yǎng)其良好的習慣,并且自己設身處地、盡己所能地幫助該學員,解決他在生活當中遇到的困難,滿足此學員提出的衣,、食,、住、醫(yī)等方面要求,。在政策法規(guī)允許的范圍內盡可能地幫助,在一次幫教活動中,對該學員進行幫教,適當捐款捐物,讓其真真切切地感受到政府的關愛,、民警的關心,從而有力地配合教育轉化工作的深化,收到了良好的效果。

總之,精誠所至,、金石為開,對學員教育轉化是一項既艱辛又復雜的工作,教育轉化的方式也是多種多樣的,每個學員內心深處渴望進步,我們管教民警如果以一顆博愛,、寬容的心喚醒他們,幫助他們走出自我封閉的圍城,放飛他們的心靈,增強戒治信心,讓他們體驗到康復樂趣,那么我們的工作就會收到事半功倍的效果,。

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戒毒心得體會篇七

第一段：引言（100字）,。

戒毒是一項龐大而又艱巨的任務，對于戒毒者來說,，成功進行戒毒并重新健康融入社會是一項巨大的挑戰(zhàn),。通過這個過程，我學到了很多關于戒毒的心得和體會,。在這篇文章中,，我將分享我的心得與體會，以希望能夠幫助更多的人理解戒毒的重要性和所需付出的努力,。

第二段：自省與決心（200字）,。

戒毒的第一步是自省，認識到自己的問題并真誠地愿意改變,。我開始反思我過去的生活,，認識到毒品對我的身心健康和人際關系造成的破壞性影響。在這個過程中,，我也意識到自己對成癮的依賴,，并下定決心要擺脫毒癮，為自己和家人贏回新生,。

第三段：專業(yè)的幫助與支持（300字）,。

戒毒的過程對于一個人來說是艱難的，但是專業(yè)的幫助和支持是至關重要的,。在我的戒毒過程中,，我得到了來自戒毒機構的專業(yè)指導和醫(yī)生的持續(xù)治療。這些專家熟悉毒癮的復雜性以及相關的身心反應,，并為我提供了個性化的治療方案,。在和戒毒團隊的密切合作中，我逐步恢復了身體的健康,，并學會了應對毒品的誘惑和壓力,。

第四段：心理調適與自我控制（300字）。

戒毒并不僅僅是擺脫毒癮,，還包括了心理上的調適和自我控制的培養(yǎng),。在面對生活中的各種壓力和誘惑時，我通過意識到自己的情緒變化和心理需求,，采取積極的解決措施,，減輕了我的戒斷癥狀。在這過程中,，我也學會了一些自我控制的技巧,，如深呼吸,、尋求支持和參加一些積極向上的活動等。

第五段：重回正常生活與對未來的展望（300字）,。

成功戒毒后,，我重新投入到正常的生活中，并重新建立了健康的人際關系,。我通過參加康復群體，分享自己的經驗和傾聽他人的故事,，堅定了自己對戒毒的信心,。而對于未來，我對自己有了新的展望,。我想用我的經歷和體會來幫助其他人走出毒癮,，并為反對毒品的事業(yè)貢獻一份力量。

結尾（100字）,。

戒毒是一項艱苦且漫長的過程,，但通過這個過程，我深刻地認識到生活的珍貴和健康的重要性,。戒毒給予了我第二次機會,，讓我重新審視自己的人生并為未來做出改變。希望每個有毒癮的人都能夠意識到戒毒的重要性,，和我一樣,，努力擺脫毒品的束縛，重新追求自由和健康的人生,。

戒毒心得體會篇八

在進入戒毒所之前,，想象中的戒毒所是一個壓抑，沉寂的地方,。然而那里給人一種很開闊,，很干凈整齊很舒服的感覺。

我們參觀了戒毒人員住宿和平日勞動的地方,。真的很整齊,，有一種軍事化統(tǒng)一管理的感覺。他們的生活很單調,，很規(guī)律化,，或許是為了讓他們脫離浮躁的生活，獲得一個平靜的心理環(huán)境,，更利于他們脫離毒品的控制吧,。聽那里幫助解毒的人員介紹，認識到戒除精神上對毒品的依賴比戒除生理上的難的多,。

吸毒的人,，眾叛親離,。失去正當職業(yè)，失去朋友,，連最親的親人都會失去,，因為不斷地讓他們失望。聽說,，送到戒毒所的人,，第一次有親人陪同送來，等到第二次,、第三次再進入戒毒所的時候,，身邊已經不會再有親人。他們的家人往往說的是同樣一句話：“我們恨不得家里沒生過這個人”或者“我們再也不想跟這個人有什么關系”,。愛之深,，才會恨之切啊。

所謂的強制戒毒,，就是將他們集中關押起來,，用藥物替代毒品，所謂的藥物美沙酮,，其實說穿了,，也是另一種毒品。有的犯人為了在押期間能獲得較大劑量的美沙酮,，故意將自己的吸食量報得很高,。在強制戒毒期間，雖然基本能“戒除”毒癮,，因為沒有來源啊,。但一旦回歸社會，只要再次有機會接觸到毒品,，沒有人會拒絕再次吸食,。據報道，再次吸毒率達到99.9%,。

所以,，只是從本人的親眼所見、親耳所聞,，呼吁那些不畏嘗試任何冒險的人,，其他的風險或許可以嘗試，但是,，毒品,，請千萬不要去碰它!!!

還有就是，很大一部分的已戒除毒癮，真的有心重新做人決心的人,，回到社會,，卻得不到社會的接納和認可，在一片迷茫中,，再次迷失自己,。希望有更多的人可以幫助他們，讓大家接受他們,，重回社會之中,。

戒毒心得體會篇九

每年的6月26日，是聯(lián)合國所確定的國際禁毒日,，為了宣傳毒品的危害,，減少毒品的影響，以及慶祝已經戒毒成功的人們,，許多國家在這一天會舉辦形式多樣的慶祝活動,，而中國也在這一天確定了為自己的戒毒日,。在這個特別的日子里，我也深有體會,，以下是我的心得體會,，希望能對大家有所啟發(fā)。

第二段：了解毒品,。

首先,，我們需要了解什么是毒品。毒品是指某些具有毒性,、致幻,、依賴性和破壞性的物質。毒品包括吸毒品,、煙毒品,、飲料毒品、錫紙,、汽油等各種化學類藥品,，它們危害健康、破壞家庭,、影響社會安定等等,。吸毒者在吸食毒品后，會出現(xiàn)思維混亂,、精神錯亂,、失去理智、造成暴力,、危及性命等各種問題,，而毒品的危害也不僅僅是針對吸食毒品者本身,，它還會波及到周圍的人。

第三段：毒品對社會的危害,。

對于社會來說,，吸食毒品的人和吸毒者的狂熱粉絲是社會上的問題青年，他們的行為不僅對自己造成了負面影響,，也給社會帶來了不便和痛苦,。吸毒者會因吸毒而變成麻木不仁的人，消磨時間就是他們的最大樂趣,，然而,，他們消耗的不僅僅是自己的時間和身體，還包括了家庭的資源,、社會資源和國民經濟的資源,。它會導致犯罪、毀滅家庭,、破壞社會秩序等等,，可見其危害之大。

第四段：戒毒的意義,。

戒毒的意義在于不再受毒品的擺布,，讓毒癮逐漸消失，并重新獲得自己的人生,。只有堅定忍耐,，堅定信念，才能戰(zhàn)勝毒品帶來的誘惑,，學會為自己負責,，為家庭負責，為社會負責,。

第五段：戒毒的經驗和啟示,。

對于那些想要戒毒的人來說，這是一個充實而艱難的過程,。你需要有勇氣,、有決心、有毅力,、有責任心,、有耐心。但是,，忘記那些無謂的思維,，繼續(xù)努力前進。戒毒經歷也讓大家深刻認識到生命的意義。讓我們攜手并肩,，一起爭取一個沒有毒品的美好世界,。

在這次戒毒日活動中，我也深深體會到,，現(xiàn)實生活中,，毒品確實給人類帶來巨大的毒害，需要我們共同努力去對抗,。發(fā)揮自身力量,，倡導理性、健康的生活方式,，引導那些走進了毒癮的人走出來,，像普及安全知識、提高健康素質,、關心他人等行動一樣,，都是具有直接的現(xiàn)實意義和價值的。希望我們都能對這一點有個更深刻的體認,，并大力舉辦此類活動,，將其普及至更大的范圍。

戒毒心得體會篇十

轉眼之間,，兩個月的實期即將結束，回顧這兩個月的實工作,，感觸很深,，收獲頗豐。這兩個月,，在領導和同事們的悉心關懷和指導下,，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識,。我將從以下幾個方面總結戒毒康復崗位工作實這段時間自己體會和心得：

一,、努力學，理論結合實踐,，不斷提高自身工作能力,。在戒毒康復崗位工作的實過程中，我始終把學作為獲得新知識,、掌握方法,、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法,，切實做到用理論武裝頭腦,、指導實踐、推動工作。思想上積極進取,，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中,，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識,，但很少用于社會實踐中,，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學和生活中找不到方向,，無法學以致用,。

同時，在工作中不斷的學也是彌補自己的不足的有效方式,。信息時代,，瞬息萬變，社會在變化,，人也在變化,，所以你一天不學，你就會落伍,。通過這兩個月的實,，并結合戒毒康復崗位工作的實際情況，認真學的戒毒康復崗位工作各項政策制度,、管理制度和工作條例,，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學使我進一步加深了對各項工作的理解,，可以求真務實的開展各項工作,。

二、圍繞工作,，突出重點,，盡心盡力履行職責。在戒毒康復崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作,。雖然開始由于經驗不足和認識不夠,，覺得在戒毒康復崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的,，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因,，和同事交流，認識到自己的不足,，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位,。為使自己盡快熟悉工作，進入角色,，我一方面抓緊時間查看相關資料,，熟悉自己的工作職責,，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對戒毒康復崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng),、全面的認知和了解,。根據戒毒康復崗位工作的實際情況，結合自身的優(yōu)勢,，把握工作的重點和難點,，盡心盡力完成戒毒康復崗位工作的任務。兩個月的實工作,，我經常得到了同事的好評和領導的贊許,。

三、轉變角色,，以極大的熱情投入到工作中,。從大學校門跨入到戒毒康復崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變,，不能發(fā)現(xiàn)問題,，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做,，我就有一點失望,，開始的熱情有點消退，完全找不到方向,。但我還是盡量保持當初的那份熱情,，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事,，同時也勇于協(xié)助事做好各項工作,，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么,，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情,，相信自己一定會得到認可,，沒有不會做，沒有做不好,，只有你愿不愿意做,。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變,，不僅僅是角色的變化,，更是思想觀念的轉變。

四,、發(fā)揚團隊精神,，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事,。在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時,，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作,。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值,。實期的工作,，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共進步,。沒有共同進步,，相互合作，團隊如同一盤散沙,。相互合作,，團隊就會齊心協(xié)力，成為個強有力的集體,。很多人經常把團隊和工作團體混為一談,，其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣,，具有能夠一起分享信息,、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作,，同時強化個人工作標準的特點,。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任,，工作團體目標只是個人目標的簡單總和,，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應,。

五,、存在的問題。幾個月來,，我雖然努力做了一些工作,，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平,、工作能力上還有待進一步提高,，對戒毒康復崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題,，我決心實報告在今后的工作和學中努力加以改進和解決,，使自己更好地做好本職工作。

戒毒心得體會篇十一

作為一個普通人,，我們或許不曾親身體驗過毒品的危害,，但肯定聽說過許多讓人心驚膽戰(zhàn)的故事,。戒毒日是為了倡導健康的生活方式，向所有成癮者傳遞愛與希望的日子,。在這個日子里,，我深深地認識到毒品的危害，也體會到了戒毒的道路不易,，下面我就來談一談關于戒毒日的心得體會,。

戒毒日作為一個全球性的日子，旨在呼吁全世界的人們關注毒品的危害,，爭取支持各種預防,、治療和恢復措施，提高公眾對毒品的認識和意識,，傳遞給人們一個關于戒毒的信息,。在這個意義上，我們應當大力宣傳毒品的危害,，并通過在社區(qū)中建立毒品匿名熱線等聯(lián)系方式,，鼓勵大家積極參與到毒品治理中來。

第二段,，毒品的危害,。

毒品的危害是許多人所熟知的。然而,，在戒毒日這個特殊的日子里,，我們更加細致地了解到毒品的嚴重性、危害以及其造成的對個人生命與社會生活的影響,。毒品的種類繁多,，除了硬毒品如海洛因和可卡因等，還包括大麻和安眠藥等,，都對人體造成巨大的危害,。毒品使用者不僅會失去自我控制能力，同時也影響著他們的社會生活,、工作及人際關系,。因此，戒毒日的使命就是通過各種方式,，加強對毒品危害的宣傳,，以幫助更多人擺脫毒品的危害,。

第三段,，戒毒的道路并不容易。

戒毒是一個長久的,、需要不斷努力的道路,，而有時很難成功,。許多成癮者第一次戒毒的嘗試通常會失敗，而要想成功脫離毒品,，必須經歷多次的嘗試和不斷的努力,。這也是許多成癮者往往需要家庭支持、工作機會以及社會所提供的各種支持和資源來擺脫毒癮的原因,。因此,，我們應當呼吁社會各個部門和企業(yè)，提供更多的幫助和資金,，為戒毒提供堅實的后盾,。

第四段，如何有效地戒毒,。

對于戒毒者來說,，有很多可以幫助他們成功戒毒的途徑。首先,，通過尋求專業(yè)的幫助和參加戒毒課程,，是擺脫毒癮的根本。同時,，適量的鍛煉,、健康飲食和積極的生活方式也能夠增強戒毒的信心。此外,，家庭支持,、朋友關愛也是成功戒毒的重要保障，鼓勵戒毒者勇敢地面對生活和探索新的生活方式,，有助于更好地戒毒,。

第五段，各界合作,，共同支持戒毒,。

戒毒日，不僅是一個提高公眾對毒品危害認識的平臺,，也是集中社會力量助力戒毒運動的機會,。各地政府與企業(yè)應當加大對戒毒工作的資金和資源支持，建立更加系統(tǒng)的戒毒服務體系,，為戒毒工作提供強大的推動力,。同時，全社會人們應當加強對毒品危害的宣傳,，鼓勵更多人保持健康的生活方式,，摒棄毒品，為推動打贏禁毒戰(zhàn)爭貢獻力量,。

總而言之,，戒毒日是一個提高公眾對毒品危害認識的重要途徑,，也是一個呼吁社會聯(lián)合起來，共同推進戒毒運動的機會,。各個層面的合作,、密切的家庭和社會支持，才能為成癮者提供成功戒毒所需的各種資源和條件,。我們應當鼓勵每一個成癮者,，勇敢地戰(zhàn)勝毒癮，也希望那些身陷困境的人能夠變得更加強大,，堅定地走向成功的戒毒之路,。

戒毒心得體會篇十二

少年正是長身材，長知識的時代,，是祖國未來的花朵,，毒品這個大惡魔頭正無時無刻地損害著這些充滿期望的年輕的生命。難道咱們就不應當拒絕毒品,，珍新生命嗎?況且,，毒品還正在殘酷地銷蝕著人的靈魂，人們一旦染上了毒品,，肉體就會末尾蛻化,，吸毒次數越多，毒癮越大,，肉體就蛻化越深,。夢想正是這樣，吸毒者完整損失了事業(yè)心和權利感,，更談不上什么夢想,、品格，統(tǒng)統(tǒng)被拋到無影無蹤,，終日焦躁不安,，人格曲解，嚴酷者還會出現(xiàn)重癥肉體病一類的夢想,，行為不當…此外,，毒品還有情地破壞著咱們的家庭和社會，導致多少家庭流離失所,、妻離子散,，國家財產嚴酷損失…結果不堪想象。由件件的事例可見,，毒品是嚴酷損害人類社會的,，是人類必須看法的朋友，所以咱們就應當慎重地防范它，戰(zhàn)勝它,。

這個世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔,。毒品就是這魔鬼的化身,。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會明白這絕不僅是一個比喻,。因為吸食毒品者被毒品所剝奪的也絕不僅是金錢和健康,，他們所要付出的代價是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝,。這絕不是危言聳聽,，因為每年為這白色惡魔所害的是無數的生命。

至今,，我國青少年吸毒的人數在吸毒總人數中比例達85.1%,。85.1%，一個令人驚訝的數字,，已經家喻戶曉了,。使人有著雙重依賴，唯有八個字應該緊記：珍愛生命,，拒絕毒品,。因此我們該做的很多，而且必須從小做起,。然而認清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數的禁毒知識,，更加需要的是有意識地培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習慣：是謹慎地擇交朋友和高度的警覺和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀,、價值觀……也唯有將預防毒品從意識轉化為行動,，再由行動上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑,，才有可能做到遠離毒品而不受侵害,。

一個為了吸毒，把家里的經濟財產全部好光的人,，還有人幫他嗎?

一個為了吸毒的錢,，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎?

沒有,，無能為力,。

人生有的一次生命是無價的，也是脆弱的,。它承載著你的親人,，朋友和整個社會賦予你的責任，所以它絕不僅僅是你一個人的。它承受不起任何不負責任的冒險,，所以請珍惜你的生命—為自己,，也為所有人——永遠拒絕毒品!

戒毒心得體會篇十三

戒毒法是一項重要的法律工具，旨在幫助毒品成癮者戒除毒癮,、重返社會,。近年來，我國對毒品問題高度重視,，不斷完善戒毒法律體系,。在實際工作中，我有幸參與了戒毒法的執(zhí)行和推行,，通過與毒癮患者的接觸和觀察,，積累了一些心得體會。

第二段：戒毒法的意義和目標,。

戒毒法作為對毒癮問題的一個法律解決方案,，具有重要的意義和目標。首先,，戒毒法通過明確禁止毒品的生產,、運輸、買賣等活動,，形成了對于毒品的社會共識,，加強了對毒品的打擊力度。其次,，戒毒法為毒癮患者提供了合法的戒毒途徑,，鼓勵他們從法治的角度思考和解決自己的毒癮問題。最終目標是使毒癮患者擺脫毒癮的困擾,，重返社會,，并避免再次沉淪于毒品。

第三段：戒毒法執(zhí)行中的問題與挑戰(zhàn),。

然而,，戒毒法的執(zhí)行過程中也存在一些問題與挑戰(zhàn)。首先,，由于毒癮患者長期的毒品濫用,，他們的身體和心理狀態(tài)往往處于較差的狀態(tài)，需要接受全面,、個性化的戒毒治療,。其次，戒毒法的執(zhí)行需要涉及到多個部門和機構的協(xié)同配合,，涉及到資金,、人員和信息的統(tǒng)籌安排,。此外，戒毒法的宣傳和教育力度也需要進一步加大,，以提高全社會對戒毒法的認識和理解,。

第四段：戒毒法執(zhí)行的經驗與教訓。

在實際工作中,，我發(fā)現(xiàn)戒毒法的執(zhí)行需要關注以下幾點,。首先，要注重毒品濫用的預防工作,，提高對毒品的認知、認識和警惕,。其次,，要加強對毒癮患者的心理疏導和治療，幫助他們樹立正確的人生觀,、價值觀和道德觀,。同時，要注重戒毒人員的職業(yè)技能培訓,，提高他們脫離毒品后的就業(yè)能力,，降低再次沉淪的風險。最后,，要加強對戒毒法的宣傳和普及工作,，提高整個社會對戒毒法的認可和參與意識。

第五段：總結與展望,。

戒毒法是一項具有重要意義的法律工具,，通過制定和執(zhí)行戒毒法可以有效地解決毒癮問題，幫助毒癮患者重返社會,。在實際工作中,，我們應該關注戒毒法執(zhí)行中的問題與挑戰(zhàn)，總結經驗和教訓,，持續(xù)改進工作方法和手段,。同時，要加大對戒毒法的宣傳和普及力度,，鼓勵全社會共同參與,、助力戒毒工作，為打贏毒品戰(zhàn)爭貢獻自己的力量,。

1200字的文章大致呈現(xiàn)了戒毒法心得體會的主題,，并按照五段式的結構進行連貫闡述。第一段引言中點明了戒毒法的重要性和自己的參與經歷,，引起讀者的興趣,。第二段總結了戒毒法的意義和目標，為接下來的問題與挑戰(zhàn)部分做鋪墊。第三段和第四段分別從戒毒法執(zhí)行中的問題與挑戰(zhàn)以及經驗與教訓兩個方面進行闡述,，通過舉例和說明展示了自己的思考,。最后一段對全文進行總結，并展望了戒毒法工作的未來,。整篇文章結構嚴謹,，觀點清晰明了，富有邏輯性和條理性,。

戒毒心得體會篇十四

它是一種習慣,，是人的感情，是一種需求,。

首先說說第一個藥,，第一個用的藥是脫毒的。它主要起到一個鎮(zhèn)靜的作用,，只是鎮(zhèn)靜的方式和普通方式有區(qū)別,。其實說白了，脫毒過程中的戒斷癥狀只需要用合理鎮(zhèn)靜方式就能完全蓋過,。有很多人不理解戒斷癥狀,，其實你仔細回憶，想想就明白了,。在停止吸毒的前二天其實并不是疼痛,，而是一種嚴重的生理失去平衡，如：忽冷忽熱,，起雞皮疙瘩,，打噴嚏，流眼淚,。你之所以會有這些戒斷反應是因為你吸毒的時候,，海洛因代替了你身體里的內啡肽維持你的生理平衡，包括睡眠,。當海洛因開始半衰的時候,，也就是說你的生理平衡就開始出現(xiàn)混亂，其實你百度一下內啡肽你就會發(fā)現(xiàn),，你戒斷癥狀的反應跟內啡肽負責維持的生理功能是同步的：鎮(zhèn)痛,、心血管、睡眠,、體溫,、呼吸功能等等。

其實很簡單,，當海洛因完全半衰后,，你體內原本負責維持生理平衡的內啡肽并沒有馬上產生,，這時候你的體內是沒有任何物質幫助維持生理平衡的。在這種狀態(tài)下任何疼痛會被放大很多倍,，因為沒有物質為你鎮(zhèn)痛,。而且你身上的稽延反應(輕微的戒斷反應)會因你的心態(tài)變化而變化，如果你覺得自己很嚴重那它就會變的很嚴重,，如果你覺得自己沒事,，那它也就像沒有出現(xiàn)一樣。這點進過強制戒毒所的人一定深有體會,，因為有些人在里面其實基本上沒有什么感覺,，因為念想一斷心態(tài)就會好很多。而在這個狀態(tài)下最嚴重的情況就是疾病,。

長期吸毒多多少少身體里都會有些毛病,，因為海洛因是鎮(zhèn)痛的所以你吸毒的時候感覺不到，但海洛因失效后你馬上就會感覺到疾病帶來的影響,，缺鈣你的腿骨就會特別酸痛,，不知道往哪里放,，你可能會胃痛,，你可能會心慌的不行，你可能會感冒發(fā)燒,。這種可能性有太多,，因為這個世界上的病有太多。在這個階段里不管你生什么病,，都比平常人要難受的多(因為體內沒有物質為你鎮(zhèn)痛,，內啡肽的其中一項功能就是鎮(zhèn)痛)，為什么說很多人吸毒的時候好好的,，戒毒的時候死了,，因為他們承受不了疾病帶來的痛苦。所以在這個階段里我主要的作用是用我的臨床經驗幫助你解決各種疑難雜癥,，當然我也不可能全部都能解決,，如果遇到未知的，不常見的問題還是要去醫(yī)院,。但只要不是太大的問題一般藥房買點藥都能解決,。像心慌、腿困這些常見問題都是非常容易解決的,。

這個中間人狀態(tài)(指的是內啡肽沒有產生的階段里)會維持多久主要看你平時的吸毒習慣,，比如說你吸毒期間經常還吃阿普唑論，佐匹克隆這些抗精神藥物,，那么你的恢復周期會變的很長,。如果你平時只吸毒,，沒有爛用其他藥物，那么你恢復周期會變的很短,，睡眠質量好的一天就會恢復,。所以這個情況具體還是看你自身的身體情況，畢竟你是要恢復健康,，不是再次依賴上別的藥物,，而內啡肽產生也是有過程的，如果你平時爛用藥物比較嚴重,，那你只能承受著你自己所造成的后果,，這種狀態(tài)下我也愛莫能助。就像是一個正常人長期使用安眠藥,，他停下來的時候睡不著沒有辦法解決一樣,。

所以我的藥物是通過比較合理的運用鎮(zhèn)靜方法讓你沒有急性戒斷癥狀，在這之前我會了解你的病史,、血壓,、年齡、毒量,、吸食方式,、毒品質量，給你一個合適的藥物,。有些人喜歡問我藥叫什么名字,，副作用，成不成癮之類的,。

藥是沒有名字的,，甚至沒有包裝，什么樣的情況怎么用藥只要我心里有數就行了,，你無需了解太多,。我?guī)腿嗣摱镜淖罱K目的是快速恢復他的身體健康，而且是家庭戒毒,，我不可能用危險的藥物來治療,。而且我們的這次治療是為了配合下次的防復吸，成癮的藥物我是不可能用的,。因為如果脫毒藥有問題,，那么防復吸的藥就肯定吃不了。讀到后面你就會明白為什么,。你不要懷疑為什么我會有這樣的脫毒的藥,，我想告訴你，我們中國很多地方都有能力給你用合適(沒有好的壞的,，只有合適或不合適的)的藥物,，讓你更好的恢復,，但是你想想醫(yī)院患者多，醫(yī)生少,。哪有時間給你一個個問情況,，一個個耐心處理。就算是好的戒毒醫(yī)院他也只能使用批量的戒毒方法不管你后面恢復怎么樣,，因為他們沒有時間和精力,。

全部搶占完，讓阿片類毒品無法生效,。也就是說他只要吃了這個藥之后,，再去吸毒就沒有任何作用了，因為它無法進入它該進入的那片領域,，只能順著人的代謝系統(tǒng)代謝出體內,。

這個藥是肯定不能讓患者自己吃的，因為它一旦服下之后就無法吸毒,，而他強烈的心癮加上他非常糟糕的狀態(tài)再加上他自己又可以隨時停藥會讓他很難受,，因為他自己心里知道只要藥停下來就可以去吸毒了，上面的內容已經說過了,，心態(tài)很重要,，如果他給自己留了后路無非就是自己折騰自己。哪天折騰不過了,，有一點點僥幸心理就會面臨失敗,。

這里值得的一提是,，大部份人都認為戒毒只是身上不難受了剩下的就靠自己了,，這種觀念導致有太多的失敗。我給你總結一下為什么,。

1,、脫毒后人的狀態(tài)。

很多人在脫毒的時候只關注身上的反應,，所以他沒有意識到脫毒后面有多么的糟糕,。長期吸毒會產生一種慢性腦疾病，因為毒品陪伴你多年,，你養(yǎng)成了許多的習慣,，毒品能讓你快樂，給你信心,，你所做的一切都是為了它,。當它離開你的時候，你的生活徹底被改變,，你會變的壓抑,，消極,，自卑，寂寞,。你會整天腦子里想著它,，甚至做夢都夢見自己在吸毒。如果你做為家屬不理解,，那你想想,，如果你深愛一個人，他給了你一切,，改變了你的一切,，你為了他而活。當他離開你的時候,，你會怎么樣?你會不會跟他一樣像毒品離開他一個感受?更可怕的是,，他在這種非常糟糕的狀態(tài)下，卻可以隨時讓毒品回到他身邊,，只要一個電話就能讓你所有的煩惱煙消云散,。所以他處于的狀態(tài)可以這樣形容：非常糟糕的狀態(tài)加上非常強烈的心癮加上隨手可得的毒品,。而這個狀態(tài)需要3-5個月才能慢慢習慣,，所以這就是為什么他需要防復吸,。

2,、家人的不理解,，社會的不理解,。

賬,，也盡量不要去吵鬧,，不要抱怨家庭情況,。他什么都知道,，什么都看在眼里。你只需要給于一點鼓勵,，陪著他,，在他發(fā)脾氣的時候讓著他一點，因為他現(xiàn)在還不是一個正常人,。不要帶著懷疑的態(tài)度去對待他,，只要他在吃納曲酮他就吸不了毒，你只要堅信這點你們過的都會輕松,。這些就是你能做的最好的幫助,。等他心態(tài)好一點了，給他找一份自己喜歡的工作,，賺多少錢不要緊,，主要是要一個充實的生活，如果整天游手好閑不吸毒還能干什么?等到3個月左右他也慢慢的跟正常人差不多的心態(tài)了,，這時候他就會對身邊的事務產生興趣,，這時候他已經跟正常人沒有什么區(qū)別了,。

那么在他工作、心態(tài),、生活一切都恢復正常了之后,，我們就應該停藥了。這時候我們才能真正意義上的讓他靠自己的意志去戒毒,。因為他現(xiàn)在除了一點心癮之外,，一切都和正常人一樣，這樣的他才有能力拒絕復吸,。有些人看到這里可能會想能不能讓他吃一輩子?這是不可能的,，凡是藥物都有副作用。納曲酮在很久以前就出來了,，為什么現(xiàn)在才被廣泛運用是因為以前的毒品太純,，如果吃納曲酮防復吸就需要大量納曲酮，那樣肝臟會超負荷工作導致肝功能不正常,。而現(xiàn)在全國各地的毒品質量普通不好,，納曲酮吃需要小量就可以起到防復吸作用。但是前題是在我的指導下使用,，我需要根據你的心態(tài)和你們當地毒品質量來判斷什么樣的量合適你現(xiàn)在的狀態(tài),，如果你按著說明書上吃肯定是傷不起。

在防復吸的過程中,，家屬應該和我經常溝通,，經常聯(lián)系，如果遇到突發(fā)狀況我教你做正確的決定,。你在這個過程是代替我來指導他戒毒,，如果你亂了，他就更亂了,?；颊咭膊灰J為你自己吸過毒就很了解毒品,，了解自己了,。我們以前醫(yī)院里看門的都比你更了解毒品。

還有最后一個問題,，也是最重要的接口,。那就是不管他戒了多久，一年也好,，十年也罷,。他始終也逃不過復吸的命運。因為他嘗試過,，知道這東西帶來的感受,。而人都有七情六欲,，還有很多年要活。難免會遇到很高興的事情值得慶祝,，難免會遇到很傷心的事需要釋放,。為什么很多人傷心了高興了都要大醉一場?同樣一個道理，因為他們嘗試過這些東西帶給他們的感受,，人就這樣,。復吸不是世界末日，只要愿意及時和家人溝通其實沒什么,，是人都會犯錯,。如果家人不理解復吸就會變的很麻煩，如果你做為家屬認為他復吸了你承受不了,，那他肯定戒不了,。因為他會選擇瞞著，一直瞞到你發(fā)現(xiàn),，到時候又要大鬧天空,。

百塊錢的事)確保他不會短時間內反復輪回，他基本上這輩子就能過上正常生活,。

如果他選擇隱瞞,，就會出大事。所以這個問題一定要溝通好,，否則這個計劃也只是暫時戒毒,，以后復吸一樣上大道。你也不要想著有什么萬能藥,，戒毒面對的是自己,，你有多強大，心癮就有多強大,，你越壓制它,，它就越可能反噬你。世上沒有忘情水,，恢復不了生活,，永遠別想戒毒。

戒毒心得體會篇十五

第一段：引言（150字）,。

6月26日是聯(lián)合國設立的“國際禁毒日”,，我們把它稱為“戒毒日”。在這個特殊的日子里,，我們能夠看到全國各地開展的各種形式的抗毒宣傳,，警示著我們要遠離毒品，同時也敬重那些能夠戰(zhàn)勝毒癮的人們。在這個特殊的日子里,，我想分享一下我的心得體會,。

第二段：理解毒品（250字）。

很多人離不開毒品,，因為它們能帶來一種愉悅感,，但毒品也會帶來致命后果。與許多負面物質不同,，毒品不僅會損害身體,，而且會破壞敏感的神經系統(tǒng)，影響記憶和意識,。在中毒的過程中,，人們會面臨生命的威脅，這種狀況甚至會影響整個家庭,，甚至社會的和諧,。因此，我們必須明白毒品對我們的危害,，遠離毒品是一個健康生活方式的第一步,。

第三段：鼓勵自己戒毒（300字）。

沒有人是完美的,，毒癮的產生往往源自于各種不同的原因,。但是，每個人都可以控制自己對毒品的選擇,，遠離毒品的關鍵是要意識到毒品的危害,。如果你覺得你需要幫助，那么請嘗試尋求專業(yè)人士的幫助,。對于那些已經戰(zhàn)勝毒癮的人們,，我們要感激他們的經驗和勇氣，因為他們?yōu)檫h離毒品的榜樣,，我們可以從他們身上汲取力量,。

第四段：社會責任（300字）。

在“戒毒日”這個特殊的日子里,，我們要認真思考我們作為社會公民的責任,。這個問題不只是一個人的問題，它也關系到一個社區(qū)或者國家的未來,。在社會層面上,，我們需要做到制定更完善的毒品管理政策，加強社會對毒品的普及宣傳,，幫助那些需要幫助的人們，同時保護那些可能受到影響的孩子們。我們可以通過許多方式來支持這些努力,，但最重要的是,，我們所有人都應該站起來反對毒品。

第五段：總結（200字）,。

毒品帶來的危害不應該被低估,，它們對人類社會和生命帶來的影響是不可逆轉的。在“戒毒日”這一天,，我們應該反思自己對毒品的態(tài)度,，為那些為戰(zhàn)勝毒癮而付出努力的人們感到自豪。我們每個人都有義務為自己,、為家人,、為社區(qū)和國家的未來負責，所以我們必須要堅定地戒毒,，讓我們的生活更健康,，更自由。戒毒不僅僅是一種選擇,，而是一種責任,。