心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物,、活動或事件后,，通過思考,、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

高中體育生心得體會篇一

練體育是我在高中的重要經(jīng)歷之一,，這段時間給我留下了深刻的印象。首先,，體育鍛煉不僅幫助我保持了健康的體魄,，還提升了我的精神狀態(tài)。其次,，通過練體育,，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，建立了更深厚的友誼,。此外,，練體育也對我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響，在課堂上我更加專注,，思維也更加靈活,。練體育使我明白了比賽的重要性,，教會了我如何面對挑戰(zhàn)和壓力，增強(qiáng)了我的意志力,。綜上所述,，練體育不僅讓我從中獲得了身心的快樂，還為我奠定了成功的基礎(chǔ),。

首先,，練體育對于一個人的健康發(fā)展至關(guān)重要。體育鍛煉能夠強(qiáng)身健體,，提高心肺功能和肌肉力量,。長時間坐在教室里上課容易導(dǎo)致身體僵硬和肌肉萎縮，而練體育可以有效地緩解這些問題,。每天的鍛煉讓我感到精神煥發(fā),，充滿活力。同時,，練體育也能夠鍛煉我的意志力,，使我能夠堅持長時間的訓(xùn)練，對我日后的發(fā)展起到了積極的影響,。

其次,，練體育讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友，建立了更深厚的友誼,。在團(tuán)隊合作的過程中,，我學(xué)會了相互信任、理解和支持,。我們共同努力,，為了一個共同的目標(biāo)而奮斗，這種經(jīng)歷讓我們之間的關(guān)系更加緊密,。在比賽中,，我們相互鼓勵，一起戰(zhàn)勝困難,，這些共同經(jīng)歷使我們的友誼更堅固,。

此外，練體育還對我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響,。練體育需要時間和精力的投入,，迫使我在學(xué)習(xí)上更加高效。每天練習(xí)讓我明白了時間的寶貴,，讓我學(xué)會了合理規(guī)劃時間,。在課堂上，我更加專注,，思維也更加靈活,。體育的鍛煉讓我的身心更加健康,，我能夠在較短的時間內(nèi)更好地完成任務(wù)，提高了學(xué)習(xí)的效果,。

練體育讓我明白了比賽的重要性,。在比賽中，我們需要盡最大努力來贏得勝利,，但同時也要學(xué)會接受失敗,。比賽給我?guī)砹藟毫吞魬?zhàn)，但我也從中學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)和艱難,。我明白了失敗并不可怕,，關(guān)鍵是要從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高自己,。練體育鍛煉了我的意志力,，讓我變得更加堅強(qiáng)和自信。

綜上所述,，練體育給我?guī)砹松硇牡目鞓?，也為我成功的道路奠定了基礎(chǔ)。體育鍛煉不僅讓我保持了健康的體魄,，還讓我結(jié)識了許多好朋友,，建立了深厚的友誼。此外,，練體育還對我的學(xué)習(xí)有積極的影響,，讓我更加專注和靈活。比賽教會了我如何面對挑戰(zhàn)和壓力,，增強(qiáng)了我的意志力,。練體育培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作精神和堅持不懈的品質(zhì)，這些都是我人生中寶貴的財富,?？傊汅w育是我高中生活中的一段珍貴經(jīng)歷,，它讓我受益匪淺。

高中體育生心得體會篇二

近期,，通過在研修工作室的學(xué)習(xí),，使我深深的體會到自身在體育課堂中的教學(xué)管理能力，存在許多的不足,。為此,，本人圍繞“如何上好一堂體育課”談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得，與諸位老師共同分享下,。

那就要有寬松,、和諧的課堂氣氛,，增強(qiáng)學(xué)生課堂參與的勇氣。教師在教學(xué)中,，一定要創(chuàng)設(shè)寬容的課堂氣氛,，讓學(xué)生敢想敢做，釋放自己的智慧能量,，提高思維能力和實踐能力,，真正做課堂的主人。課堂中,，教師應(yīng)力求課堂教學(xué)氣氛的民主,、和諧，要以欣賞的目光引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表自己的見解和意見,，對學(xué)生提出的新觀點,、新問題，給以及時適當(dāng)?shù)目隙ü膭詈捅頁P,。

課堂情景創(chuàng)設(shè)的方式多種多樣,，比如創(chuàng)設(shè)問題的情景。疑問是思維的種子,，是創(chuàng)造的動力,。沒有疑問就沒有思考，認(rèn)識就不會發(fā)展,。教學(xué)過程中教師要有目的,、有計劃、有層次地精心策劃,，提出與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的問題,，激發(fā)學(xué)生的求知熱情，把學(xué)生引入一種與問題有關(guān)的情景之中,。比如,，把學(xué)生普遍不感興趣的體育理論知識通過辯論會、多媒體課件等學(xué)生喜聞樂見的形式表現(xiàn)出來,，把這些活潑新穎的教學(xué)形式引到課堂教學(xué)中,，使之成為教學(xué)環(huán)節(jié)的一部分。

學(xué)習(xí)能力越強(qiáng)的學(xué)生往往問題越多,，學(xué)習(xí)能力越低的學(xué)生則幾乎提不出任何問題,。我們“新課標(biāo)”提出“充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取精神，倡導(dǎo)自主,、合作,、探究的學(xué)習(xí)方式”，這種提法對學(xué)習(xí)方式提出了明確的改革要求。這個要求的本質(zhì)特點在于徹底改變教師與學(xué)生以往在學(xué)習(xí)上主動與被動的關(guān)系,，還學(xué)生為學(xué)習(xí)的主動者的原,。

總之，課堂教學(xué)要從傳統(tǒng)的傳授式教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒拥男碌恼n堂教學(xué),，學(xué)生的角色將發(fā)生重大變化,，學(xué)生將由原來課堂上的“配角”變成“主角”、“主體”,，如何真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,，這需要教師和學(xué)生的共同努力。

高中體育生心得體會篇三

高中生活是人生中一個特別的階段,，也是一個充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的時期,。在這個階段，體育課是我們學(xué)生們的一門必修課程,，通過體育課,，我對體育活動有了更深刻的認(rèn)識，也明白了體育對我們的身心健康的重要性,。下面是我在高中三年對于體育的心得體會,。

首先，體育課能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神,。在體育活動中,，我們需要與隊友們密切配合，共同完成各種項目,。比如,，足球比賽中，每個隊員都需要扮演不同的角色,，只有緊密配合,，共同協(xié)作，才能夠完成一次完美的進(jìn)攻或防守,。這就需要我們培養(yǎng)出團(tuán)隊合作精神,，學(xué)會與他人相互信任、相互依賴,，共同為了一個共同的目標(biāo)而努力,。

其次，體育課能夠提高我們的身體素質(zhì),。長時間坐在教室里緊張學(xué)習(xí),，長期以往會讓我們的身體變得遲鈍，體力下降,。而體育課能夠通過各種運動項目，鍛煉我們的身體,，增強(qiáng)我們的體力和耐力,。每一堂體育課,，我們都會流下汗水，練就健康的體魄,。身體好了,，才能更好地投入到學(xué)習(xí)中去，更好地發(fā)掘自己的潛能,。

第三,，體育課能夠培養(yǎng)我們的毅力和堅持不懈的精神。體育活動中,，我們經(jīng)常會遇到各種考驗和困難,，比如長跑中的氣喘吁吁，跳高中的摔倒,，還有游泳中的累得不行等等,。這些困難和挑戰(zhàn)需要我們?nèi)タ朔枰覀兡ゾ毼覀兊囊庵玖鸵懔?。在體育課上,，我學(xué)會了不輕易言敗，不斷努力,，直到克服心理和身體上的困難,，這樣的精神也讓我在其他的學(xué)習(xí)和生活中受益匪淺。

第四,，體育課能夠打破我們的思維定勢,，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新思維。在體育活動中,，我們經(jīng)常遇到新的挑戰(zhàn)和新的情境,，需要我們快速適應(yīng)并做出決策。例如,，在籃球比賽中,，我們需要觀察對手的動作，分析對方的戰(zhàn)術(shù),，并作出應(yīng)對,。這要求我們具備靈活的思維和創(chuàng)新的能力。在同學(xué)們的互動中,，我也發(fā)現(xiàn)到了一些新的技巧和方法,，在一項運動中創(chuàng)新后將其應(yīng)用到另一項運動中，這樣不僅提高了我的成績,，也開闊了我的思路,。

最后，體育課能夠培養(yǎng)我們的競爭意識和自信心。在體育課上,，我們經(jīng)常與其他班級進(jìn)行比賽,，這樣的比賽無形中培養(yǎng)了我們的競爭意識。與同學(xué)們的比拼,，給了我積極向上的動力,，讓我明白了在競爭中探索自己的不足和不斷提升自己的重要性。同時,，每次獲得勝利都會給我?guī)砭薮蟮臐M足感和自信心,，使我在其他方面也更加自信，更加平衡地面對生活,。

總之,，高中三年的體育課給了我很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。通過體育課,，我培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神,，提高了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了毅力和堅持不懈的精神,，打破了思維定勢,，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維，并增強(qiáng)了競爭意識和自信心,。這些經(jīng)驗和感悟?qū)殡S我一生,，并成為我人生道路上的寶貴財富。因此,，我相信體育課對高中生的培養(yǎng)是有著重要意義的,，我們應(yīng)該珍惜這個機(jī)會，全力投入其中,，收獲更多的成長和進(jìn)步,。

高中體育生心得體會篇四

高中時期是一個人成長發(fā)展的重要時期，而體育課則是培養(yǎng)學(xué)生身心健康的重要途徑,。經(jīng)過三年的高中生活,，我深切感受到了體育課的重要性，也獲得了許多寶貴的心得體會,。

第二段：體育課的重要性,。

體育課是全面發(fā)展學(xué)生的必要環(huán)節(jié)，不僅有益于身體健康,，同時也能促進(jìn)心理健康,。體育課讓我們學(xué)會了團(tuán)隊合作，鍛煉了我們的意志力和毅力,，更重要的是帶給我們快樂和自信,。而且,，體育課還能提高學(xué)生的反應(yīng)力和靈活性，對我們的學(xué)習(xí)生活也會有積極的影響,。

第三段：體育課帶來的收獲,。

在體育課中，我不但學(xué)習(xí)了規(guī)則和技能,，更重要的是享受了體育運動的快樂。通過與同學(xué)的互動,，我學(xué)會了團(tuán)隊合作和克服困難所必需的毅力,。同時，我也逐漸了解到自我管理的重要性,，比如說定期鍛煉和保持良好的飲食習(xí)慣,。這些知識和技能在我今后的人生道路中有了實際應(yīng)用。

第四段：體育課的挑戰(zhàn),。

盡管體育課帶來了許多好處,，但對于我的體育水平來說，這并不是一條容易走的道路,。我不擅長運動,，因此需要不斷努力。在體育課學(xué)習(xí)中,，我也面臨各種各樣的挑戰(zhàn),，比如說技能的不熟練、體力的不足和自信心的缺失,。但這些挑戰(zhàn)也讓我相信：通過不斷努力和追求,，每個人都能夠挑戰(zhàn)自己，不斷進(jìn)步,。

第五段：總結(jié),。

在高中體育課學(xué)習(xí)中，我深深感受到了體育運動的重要性和樂趣,，同時也面臨了不少挑戰(zhàn),。但這些挑戰(zhàn)使我不斷成長，學(xué)會了堅持和自我管理,。今后,，我也會在生活中持續(xù)地運動，讓體育運動成為我人生中不可分割的一部分,，同時不斷鍛煉自己的意志品質(zhì),，成為更加自信、勇敢和堅強(qiáng)的自己,。

高中體育生心得體會篇五

摘要：通過中學(xué)體育教育,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,，吃苦耐勞,，增強(qiáng)意志力的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)生建立深厚的友誼,；要教會學(xué)生基本技術(shù)動作,、技能以及戰(zhàn)術(shù)，養(yǎng)成終生參加體育鍛煉的習(xí)慣,，參加體育鍛煉的方法,；培養(yǎng)體育骨干，讓學(xué)生人人爭當(dāng)‘小教師,、小教練員’,；培養(yǎng)師生感情，加強(qiáng)師生互動,，感化紀(jì)律差的學(xué)生,，發(fā)揮體育成績優(yōu)秀學(xué)生的作用特點，去感染身邊其他學(xué)生參加體育鍛煉,；鼓勵體育特別突出而文化基礎(chǔ)又差的學(xué)生在體育方面發(fā)展,，認(rèn)識到考體育也能夠成才的。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué),；體育訓(xùn)練,；優(yōu)良品質(zhì)；體育骨干,。

黨和國家對體育事業(yè)的發(fā)展是十分的重視,。建立新中國之初，毛澤東同志明確提出“健康第一,、學(xué)習(xí)第二”,。后來在發(fā)展全面體育運動中還提出“發(fā)展體育運動、增強(qiáng)人民體質(zhì)”,。黨的十六大第一次提出了：“要把提高全民族的思想道德素質(zhì),，身體素質(zhì)。學(xué)校教育是基礎(chǔ),，青少年是關(guān)鍵”這一科學(xué)論斷,。20xx年12月份第一次全國體育工作會議上，明確提出了要把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和主要工作方面來抓,。幾十年來,，學(xué)校體育教育是教育方針的核心內(nèi)容之一，是素質(zhì)教育重要組成部分,，隨著社會的發(fā)展,，要建立以人為本的和諧社會，人民的健康需求不斷提升,，參加體育鍛煉的人數(shù)越來越多,，大多數(shù)的人意識到身體健康顯得越來越重要了,。我們的青少年不僅要身體健壯，而身心也要健康,，這才是我們現(xiàn)代化建設(shè)所需要真正的健康的人才,。

過去我們對體育教育教學(xué)的含義只是簡單理解為鍛煉鍛煉身體而已，通過學(xué)習(xí)打球,、雙單杠,、跳高、跳遠(yuǎn)等項目基本技術(shù),，讓學(xué)生達(dá)到身體強(qiáng)健,、少生病、有充沛精力去應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),，這樣就已經(jīng)達(dá)到體育教學(xué)的目的。事實上,，體育教學(xué),、體育訓(xùn)練、體育比賽中都滲透著德育教育的內(nèi)容,。因此,，現(xiàn)在的中學(xué)體育教不但要教會技術(shù)動作、技能以及戰(zhàn)術(shù),，怎樣養(yǎng)成終生參加體育鍛煉的習(xí)慣,，參加體育鍛煉的方法，還要教會做人的基本道理,，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義的精神,，團(tuán)結(jié)互助精神,頑強(qiáng)拼搏精神，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),，增強(qiáng)意志力等,。在體育訓(xùn)練中培養(yǎng)師生之間的感情，在學(xué)生中建立深厚的友誼,，感化紀(jì)律差的學(xué)生,，充分發(fā)揮體育成績優(yōu)秀的學(xué)生特點，去感染身邊其他學(xué)生參加體育鍛煉,，做到以點帶面,鼓勵體育特別突出而文化基礎(chǔ)又差的學(xué)生在體育方面發(fā)展,，發(fā)揮自己的優(yōu)勢特長,認(rèn)識到考體育也能夠有出路。培養(yǎng)體育骨干,，人人爭當(dāng)小教師,、小教練員。

一,、培養(yǎng)學(xué)生的集體精神和團(tuán)結(jié)互助精神,。

久的友誼,，互相交往，互相促進(jìn),，共同提高,。

二、培養(yǎng)對學(xué)生的意志力,。

在體育訓(xùn)練中長短跑,、雙單杠、引體向上等體育活動都有利于對學(xué)生意志力的培養(yǎng),。在上述體育活動中,，有的同學(xué)腳起泡了，手臂磨破了,，還在忍痛繼續(xù)地練,。最后在測試或考試中當(dāng)他們有比較大進(jìn)步或在比賽中獲得比較好的名次，這時他們的臉上就會露出成功的微笑,。頑強(qiáng)堅韌的意志品質(zhì)就會逐步形成,。因為質(zhì)的變化是在量的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。

高中體育生心得體會篇六

隨著社會的發(fā)展,，人們對于體育教育也有了新的期望和要求,，因此，高中體育新課程的根本目的就是要讓學(xué)生不單單學(xué)會各項運動技能,，更重要的是在實踐中體驗運動的魅力,，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的體育文化素養(yǎng)，加強(qiáng)社會責(zé)任感和健康意識,，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì),。在新課程的學(xué)習(xí)中，我深有感觸,，在此分享我的幾點心得體會,。

第一段：獨立思考和團(tuán)隊合作。

在新課程的學(xué)習(xí)過程中,，老師注重培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考能力和團(tuán)隊合作精神,，在體育實踐中演練自己的判斷、決策和執(zhí)行能力,，從而為未來的工作和生活打下堅實的基礎(chǔ),。在每一節(jié)課上,，老師不僅是教學(xué)員,，還是引導(dǎo)員,，通過讓學(xué)生自主分組、自主制定方案,，鼓勵學(xué)生參觀學(xué)習(xí),、組織拓展等方式,，增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和獨立思考能力，讓我們能夠從課堂中學(xué)到更多的知識和技能,。

第二段：提高身體素質(zhì)的重要性,。

隨著社會的發(fā)展，人們對于身體素質(zhì)的重視程度也越來越高,。運動不僅可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能,，更可以讓人們體驗到身體的健康和幸福感。因此,，在新課程的學(xué)習(xí)過程中,，老師每節(jié)課都也都會有專門的訓(xùn)練項目。通過這些專業(yè)的訓(xùn)練,，學(xué)生可以全方位的發(fā)掘自己的特長,，增強(qiáng)自信心和自信心的基礎(chǔ)，促進(jìn)自己的身心健康和全面發(fā)展,。同時也為未來的生活和工作打下堅實的基礎(chǔ),。

第三段：教育塑造性格。

在新課程的學(xué)習(xí)之中,，老師注重培養(yǎng)同學(xué)的性格和品德素質(zhì)，通過豐富多彩的課堂活動,，來提升學(xué)生的思考和理解能力,，在培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)的同時，加強(qiáng)它們的愛國主義和民族團(tuán)結(jié)精神等方面的教育,，同時也在培養(yǎng)學(xué)生自律性,、責(zé)任感和探究精神等多個方面得到了不同程度的提升。在課堂上,，我們不僅學(xué)到了各種氣氛運動技能,，更學(xué)到了人生經(jīng)驗和道德教育。

第四段：增強(qiáng)社會責(zé)任感,。

隨著時間的推移,，社會責(zé)任意識也越來越強(qiáng)。在新課程的學(xué)習(xí)中,，學(xué)生們不僅是課堂的學(xué)習(xí)者,，更是社會責(zé)任感的感知者，老師也注重培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感,。在課堂學(xué)習(xí)過程中,，老師鼓勵我們主動參加志愿活動，參與社會公益事業(yè),，讓學(xué)生在實踐中增強(qiáng)自己的社會責(zé)任感,。

第五段：總結(jié),。

總之，高中體育新課程讓我們更加全面地認(rèn)識了運動與健康的關(guān)系,，提高了我們的身體素質(zhì),，增強(qiáng)自己的獨立思考能力和團(tuán)隊合作精神，從而讓我們更加自信地走向未來,，面對人生的道路,，增強(qiáng)學(xué)生的社會責(zé)任感和道德意識，為人類的和諧發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn),。在今后,，我們將以良好的體育素質(zhì)，積極地參加體育活動,，實現(xiàn)自身價值和社會價值的雙重提升,。

高中體育生心得體會篇七

20xx年12月10日至13日，我有幸參加了湖南省中小學(xué)健康教育與體育教學(xué)精英評優(yōu)課的觀摩活動,，這幾天共看了10堂課,，啟發(fā)很大，結(jié)合專家點評,，得出如下心得,，與同行們共同探討。

關(guān)注個體差異與不同需求,，確保每一個學(xué)生能受益,，這和以往體育教學(xué)中要求遵循區(qū)別對待，分層教學(xué)原則是同工異曲,。然而這一理念在日常教學(xué)實際中,，要很好地把握是有一定的'難度的。在這次精英評優(yōu)課中,，老師們都關(guān)注了這個理念,。課的設(shè)計都各具有地方民族特色，能把多媒體用于教學(xué)現(xiàn)場,。教學(xué)設(shè)計思路清晰,，教學(xué)方法、手段針對性強(qiáng),，合理處理教材與教學(xué)中的問題,。區(qū)別對待不同能力學(xué)生學(xué)習(xí)技能的不同需求，使教學(xué)面向每個學(xué)生,，使每個學(xué)生受益,。

玩中練：玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒有玩，那么這節(jié)體育課就不能吸引學(xué)生,，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo),。如《投擲輕物》這節(jié)課，教師在準(zhǔn)備部份設(shè)計了：師生一起放飛紙飛機(jī),，揮竹鞭的環(huán)節(jié),，這根據(jù)教材與學(xué)生年齡，心理特點編創(chuàng),，讓學(xué)生在玩的過程中逐步體會轉(zhuǎn)體,，用力甩腕的動作。再通過教師示范,、學(xué)生徒手模仿,，讓學(xué)生建立初步印象，然后教師講解要領(lǐng),，學(xué)生跟做,，到學(xué)生自主練習(xí)，領(lǐng)悟技術(shù)動作,，由飛機(jī)變紙團(tuán)打靶,，來鞏固動作，提高動作質(zhì)量,。

游戲時,，讓各組學(xué)生在充分討論的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地設(shè)計,，擺放障礙物的最佳方案,，再進(jìn)行比賽，這樣充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,，激發(fā)了學(xué)生練習(xí)興趣,，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識,。這樣,，學(xué)生都能表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，樂于參加各種教學(xué)實踐活動,，并敢于在實踐中表現(xiàn)自我,，體會練習(xí)的快樂。

玩中學(xué)：新課改的體育課,，我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲,，因此無論教師設(shè)計了怎樣的課，其目的就是讓學(xué)生能在玩中有所收獲,，即玩中學(xué),。如《魔幻蓮花盤》這是地方教材，教師自制器材，開發(fā)利用了新的教學(xué)資源,，來提高學(xué)生運動興趣,，教師通過游戲《手牽手，心連心》做蓮花花瓣,，先由2人合作花瓣,，感受心手相連，團(tuán)結(jié)協(xié)助的樂趣,，過度到4人花瓣,，先學(xué)生自由體會，再進(jìn)行講解示范,，主要體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)助的力量,，再由4人到6人、8人花瓣,。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中都體驗到花瓣成功后,，提出一個問題，你能使花瓣動起來嗎,？再引出來一個自制能轉(zhuǎn)動的蓮花盤,，讓學(xué)生創(chuàng)造性地去練習(xí)，教師在練習(xí)中把精彩的花朵通過多媒體在大屏幕上放出來,，這樣就更能讓學(xué)生體現(xiàn)自我,，激發(fā)創(chuàng)新熱情，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)積極探究和體驗,，讓學(xué)生在蓮花的情境中學(xué)會掌握動作,。

如《前滾翻》，教師利用頭部寫“熱”字,，這一新穎例舉并引導(dǎo)學(xué)生做頭部練習(xí),，由學(xué)生分組嘗試著做前滾翻。結(jié)合前滾翻在電影反恐戰(zhàn)斗中,、生活實踐中都能看到,，并能體現(xiàn)它對人體的重要作用。學(xué)生在游戲中通過爬,、跨,、翻充分體會了動作，提高了自我保護(hù)能力,。省評課專家說：“體育教學(xué)就是要讓學(xué)生自主練習(xí),，讓他們動腦筋練習(xí)。放‘羊’式教學(xué),，就是看你怎樣去放‘羊’,，才能把‘羊’養(yǎng)肥，肉怎樣才能好吃。如果你帶著目的,，劃著圈子去進(jìn)行放‘羊’式教學(xué),，就會讓學(xué)生在玩中發(fā)現(xiàn)一些問題，想出一些解決問題的辦法呢,。要讓學(xué)生能在玩中學(xué),、樂中學(xué)、創(chuàng)新中學(xué),，這就要看你這個放‘羊’的人了”,。

這次觀摩活動課，充分展示了在農(nóng)村小學(xué)器材缺乏的情況下,，如何開發(fā)利用,。

地方文化特色資源，起了推動作用,。如：揮竹鞭,、蓮花盤、旱地龍舟,、紙飛機(jī)以及地方景色,、民族舞蹈、音樂用體育教學(xué)實踐,。讓我學(xué)到了很多的東西,，整個教學(xué)過程樸實、各具地方特色,，沒有過多表演成分,。我最大心得就是：只要平時上課多用心，就會有創(chuàng)新,，只要多說激勵的話,，課堂才會活，只要肯學(xué)才會有提高,。以上僅個人拙見,，望各位老師批評指正。

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高中體育生心得體會篇八

在這一段的學(xué)習(xí)中,，與大家一起學(xué)習(xí),，一起探討、交流,、碰撞……我們共同走過了一段難忘的心路歷程,。從開始的心存疑慮到現(xiàn)在的的豁然開朗，我從中學(xué)習(xí)到了很多，也收獲了很多,。下面我從教學(xué)設(shè)計談?wù)勎业膸c體會,。

一、教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變,。

對于體育與健康課程,，現(xiàn)在的地位和一些不合理的狀態(tài)是一時無法改變的，那么我能改變的是——我的心態(tài),，我的觀念,。要真正做到熱愛教學(xué)，熱愛學(xué)生,，使每個學(xué)生都有發(fā)展,。在教學(xué)中，教師不能老是端著架子,，我就是來給你教學(xué)的,，你就是要學(xué)習(xí)的，這樣的教學(xué)局面并不好,，老師要做到放下架子,，與學(xué)生共同研究，探討,，商量,，讓學(xué)生體會到老師的教學(xué)賦有親和力，他們的抵觸情緒就會消失,，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中探究學(xué)習(xí),，從而達(dá)到一個教與學(xué)的和諧狀態(tài)。好的教育就是激勵,、喚醒和鼓舞,。

二、教學(xué)設(shè)計和教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變,。

以前我們的教學(xué)雖然有前輩的指導(dǎo),，有可借鑒的方法、經(jīng)驗,，但是與他人的切磋交流較少,，因而教學(xué)方法也是較傳統(tǒng)，保守,。通過新課程培訓(xùn)我們認(rèn)識到了新教學(xué)教法和設(shè)計的新理念,。

首先，要創(chuàng)新,。教學(xué)是一種技術(shù),，更是一種藝術(shù),，在把握好教學(xué)目標(biāo)的前提下，對教材,，對知識點,，內(nèi)容設(shè)計，教學(xué)評價等,，做到有效的創(chuàng)新,，才能賦予教學(xué)充實而富有個性的生命力。只有教師的教法新穎,，學(xué)生也才會更有創(chuàng)新意識,，學(xué)生的興趣也會更濃厚。

其次,、要清晰,。教學(xué)思路、線索,、過程清晰,。這首先取決于老師的基本功，基本功扎實了,，教學(xué)自然也就成功了一半,。另外還要在備課時進(jìn)行大量充分的準(zhǔn)備，理清教學(xué)脈絡(luò),。

第三,、要貼近生活、社會,、學(xué)生,。枯燥乏味,，難于理解的教學(xué)是課堂大忌,，以致學(xué)生對課堂失望，老師對學(xué)生失望,，形成惡性循環(huán),。學(xué)生的興趣愛好廣泛，當(dāng)我們俯下身來,，去了解他們的生活,，學(xué)習(xí)，從中取材,，與自己的教學(xué)有效結(jié)合起來,，這將大大有益于教學(xué)。

第四,、要靈活,。教學(xué)內(nèi)容、過程,、教學(xué)評價靈活,。我們體育老師帶的班都很多，若每班的教學(xué)都是一種模式,，一成不變,，講到最后，自己都會感到味同嚼蠟,。對學(xué)生的發(fā)展和老師的教學(xué),，都是談不上有所促進(jìn)。但是課堂教學(xué)也不能夠花哨過頭,。新課程里講的分層教學(xué),，主題教學(xué)，自主探究式,、分組協(xié)作的等的方式以及多種教學(xué)評價給我們以很大的啟發(fā),。學(xué)習(xí)之后感到獲交益良多。最終我們教學(xué)要達(dá)到的是：授人以漁而不是授人以魚,。

我們應(yīng)該在做好本學(xué)科教學(xué)的同時,，能夠從事一些有益于專業(yè)發(fā)展的專業(yè)研究的工作。

蘇霍姆林斯基說過的這樣一句話：“如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣,使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù),那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究這條幸福的道路上來,?！?/p>

當(dāng)自己真正在本職工作以及專業(yè)研究方面有所作為時，也就真正實現(xiàn)了自己人生的價值,，我會沿著新課改的道路走下去,，我會一直努力。

體育教學(xué)是其他學(xué)科無法替代其作用的學(xué)科教學(xué),，學(xué)科的特點充分體現(xiàn)了其教書育人的重要性,。增進(jìn)學(xué)生的身體健康，這是教學(xué)的第一責(zé)任;促進(jìn)學(xué)生的心理健康,，這是教學(xué)的同期目標(biāo);培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力,，這是教學(xué)的遠(yuǎn)期理想。膽量,、勇氣,、自信心、成就感,、耐挫力等等綜合性的素質(zhì),，可以通過體育教學(xué)，教會學(xué)生學(xué)會做人,、學(xué)會生活,、學(xué)會學(xué)習(xí),、學(xué)會合作，培養(yǎng)學(xué)生成為適應(yīng)社會的綜合性人才,。通過體育教學(xué),，我有以下心得建議：

體育學(xué)科的教學(xué)特點，就是以增進(jìn)身體健康為目的,，以身體練習(xí)為手段的一門綜合性學(xué)科,，要確實保證學(xué)生身體練習(xí)的時間，教師要規(guī)范學(xué)科教學(xué),，要結(jié)合學(xué)生的具體情況,，教會學(xué)生身體練習(xí)的方法，提高學(xué)生身體練習(xí)的質(zhì)量,，要有計劃的,、系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，要科學(xué)的適當(dāng)負(fù)荷的進(jìn)行身體練習(xí),，提高學(xué)生身體的質(zhì)量,，完整的進(jìn)行體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,，促進(jìn)應(yīng)試教育的健康發(fā)展,。

二、在體育教學(xué)中要重視學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育,。

神面貌,，通過常規(guī)的集體隊列訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,，增強(qiáng)集體凝聚力，體育教學(xué)中一定要強(qiáng)化常規(guī)練習(xí),，規(guī)范身體語言終身受益,。

三、身體練習(xí)要量化時間,、適度負(fù)荷,。

體育教學(xué)中，要體現(xiàn)教學(xué)的特點,，精講多練,，要安排足夠的時間讓學(xué)生練習(xí)，要規(guī)范指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體訓(xùn)練,，要根據(jù)學(xué)生的生理特點,，適量負(fù)荷訓(xùn)練，提高身體練習(xí)的承受能力,，發(fā)展身體駕馭練習(xí)的能力,，促進(jìn)身體健康發(fā)展,。

通過體育教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)一是學(xué)生沒有科學(xué)性,、計劃性的身體練習(xí),，學(xué)生的運動能力與文化學(xué)習(xí)不能同步發(fā)展，技術(shù)類的運動項目教學(xué)沒有系統(tǒng)性,，素質(zhì)類的運動項目很薄弱,，特別是中長跑的耐力項目,，學(xué)生長途奔跑能力較差,，究其原因，一是沒有系統(tǒng)的身體訓(xùn)練,。二是農(nóng)村學(xué)生生存環(huán)境較差導(dǎo)致營養(yǎng)不良,、體能相應(yīng)較差，三是農(nóng)村的應(yīng)試教育突出,，忽視體育教學(xué),。要想改變學(xué)生體能差的狀況，首先是要從體制上強(qiáng)調(diào),、重視體育教學(xué);其次是每個體育教師要從自己做起,，珍愛自己的學(xué)科，重視并規(guī)范體育學(xué)科的教學(xué);第三要創(chuàng)造積極,、自覺參與鍛煉身體的氛圍,，激勵學(xué)生自我鍛煉，通過各種途徑,，提高體育教學(xué)的質(zhì)量,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生身體的健康水平體育教學(xué)要求體育教師樹立新的理念,，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本,，“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切,，一切為了學(xué)生”,。

在教學(xué)過程中，班上都有肥胖,、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運動細(xì)胞的學(xué)生,，在技能技巧練習(xí)時，受自身素質(zhì)的限制,，常受到同學(xué)嘲笑,，導(dǎo)致這些學(xué)生喜歡上體育課，但又怕遭到同學(xué)的嘲笑,，久而久之,，便疏遠(yuǎn)了體育活動,，成了體育課上受冷落的旁觀者。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣,，是我們每個體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo),，新課改要求解決的問題。通過教學(xué)實踐,，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生,，目標(biāo)就有實現(xiàn)的能夠。這部分學(xué)生跑起步來挺費力的(200米都跑不完),，別說跟隨隊伍跑步了,。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評及責(zé)罵，甚至遭到嘲笑,。我所教的就有這樣一位同學(xué),，不太愛和同學(xué)們一塊活動，做練習(xí)時總是往后溜,，摸底測驗成績也比較差,。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動?開始他不說,，在我的啟發(fā)下,，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖,，做起動作來很吃力,，又不好看，同學(xué)們會笑話我,，所以就不想動了”,。根據(jù)他的想法，我誘導(dǎo)說：“不管誰在學(xué)習(xí)新動作時,，都不可能做得很好,，再說對于你，重要的是參與,、體驗體育活動的樂趣,。練習(xí)的次數(shù)多了，動作也就好看了,。老師相信你,，你一定會戰(zhàn)勝自我，找到體育活動的樂趣,?！痹诤髞淼幕顒又形易屑?xì)尋找該生的閃光點。不久在練習(xí)耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異,，始終堅持到底,。久而久之，在他的自信,、堅強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容,。在體育課上，我及時表揚了他,，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí),。同學(xué)們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來,。老師的表揚,，同學(xué)的鼓勵給這位同學(xué)裝上了自信、堅強(qiáng)的翅膀,。自此以來的體育課他上課很投入,，與同學(xué)合作的也很愉快,，體育成績也有了相應(yīng)的提高,。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中,，不懂不會的主動請教,，反復(fù)練習(xí)，同時常于同學(xué)合作,、交流,。