心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義,，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力,，促進(jìn)與他人的交流和分享。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，從而不斷提升自己,。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

體育鍛煉心得體會(huì)篇一

20xx年4月11日,，根據(jù)組織安排，我到貴州省畢節(jié)地區(qū)教育局進(jìn)行為期一個(gè)月的掛職鍛煉,，具體職務(wù)是基礎(chǔ)教育科副科長(zhǎng)，現(xiàn)掛職鍛煉時(shí)光已近尾聲,，對(duì)這一段的工作做一小結(jié),。

首先，在掛職鍛煉期間,，以虛心學(xué)習(xí)的態(tài)度,，不怕吃苦的作風(fēng)，深入基層了解狀況,。

一個(gè)月的時(shí)光,，我跟隨地區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)和同志們幾乎走訪了畢節(jié)地區(qū)所有的縣、市,，共到達(dá)學(xué)校20余所,，在所到的學(xué)校中，有市內(nèi)的學(xué)校,，有縣城城關(guān)的學(xué)校,，還有一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校，在走訪的過程中,，深入了解了不一樣層次學(xué)校的辦學(xué)現(xiàn)狀及辦學(xué)特點(diǎn),，與每所學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了座談，個(gè)性是就學(xué)校德育工作的開展與學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了交流,，在走訪過程中,，地區(qū)教育局及各縣、市教育局的領(lǐng)導(dǎo)和同志們?yōu)槲覀儙Ыo了極大幫忙和支持,，在那里一并表示感謝!

第二,，加強(qiáng)與畢節(jié)地區(qū)教育局相關(guān)科室的溝通、交流,，努力成為畢節(jié)教育與西城教育溝通的橋梁和紐帶,。

在這一個(gè)月的時(shí)光里，我與地區(qū)教育局相關(guān)科室及負(fù)責(zé)同志進(jìn)行了深入的交流,，在虛心聽取,、學(xué)習(xí)畢節(jié)地區(qū)先進(jìn)工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，也介紹了西城區(qū)教委相關(guān)工作的開展?fàn)顩r,，如,，與基教科就德育工作進(jìn)行交流，向教研室介紹西城教研工作的開展?fàn)顩r等，同時(shí),，我們建立了博客——我們?cè)诋吂?jié)的日子,。透過這些交流，我們互通有無,，同時(shí),，也拉近了西城教育與畢節(jié)教育的距離。

對(duì)自身成長(zhǎng)的幫忙,。

1業(yè)務(wù)方面,。

在地區(qū)教育局的一個(gè)月時(shí)光，透過深入基層以及與局相關(guān)科室同志們的溝通與交流,，同時(shí)也促使自我對(duì)于工作更加深入地思考,，甚至有時(shí)候會(huì)給予很多工作上細(xì)節(jié)的思考，這種思考可能只有這種環(huán)境和條件下才能夠引發(fā)!同時(shí),，我也悉心收集了很多畢節(jié)地區(qū)教育局相關(guān)工作的文字材料,，也和那里的同行建立了工作互通有無的通道，以便以后進(jìn)一步交流,。在那里確實(shí)學(xué)習(xí)到了很多東西,，比如，畢節(jié)地區(qū)德育工作年會(huì)這在籌備中,，我也有幸參與到了籌備工作的過程,，雖然時(shí)光短暫，但是和同行們的交流確實(shí)受益匪淺,，畢節(jié)地區(qū)德育工作提出的可持續(xù)發(fā)展教育為扎手的德育工作思路正逐步成為畢節(jié)地區(qū)德育同行們的共識(shí),，扎實(shí)的工作，細(xì)致入微的籌劃,，這一切一切都在這一個(gè)月中陪伴我和畢節(jié)教育的同行們共同成長(zhǎng)!

2思想方面,。

這一個(gè)月的時(shí)光，使對(duì)自我思想上的一次教育,，一次洗禮!

敬業(yè),，這是我在那里明白了實(shí)質(zhì)含義的一個(gè)詞!龐大的學(xué)生基數(shù)，惡劣的自然環(huán)境,，有待改善的硬件設(shè)施,，這是畢節(jié)教育工作者所要應(yīng)對(duì)的事實(shí)，但是他們沒有抱怨,、沒有放下,，而是踏踏實(shí)實(shí)、腳踏實(shí)地的耕耘著那里的教育事業(yè),，“搖籃的車,、蛇形的路,、英雄的司機(jī)、不怕死的干部”!這話第一次聽可能覺得幽默,，但是在這天,，我的感覺只有辛酸和敬仰!今后的工作中不論遇到什么困難，我都會(huì)想起在畢節(jié)的日子,，在畢節(jié)遇到的教師,、校長(zhǎng)，看到的學(xué)校,、接觸到的孩子們,，這讓我更加感覺到肩上的職責(zé)，更加感受到我們所從事的教育事業(yè)所擁有的這份光榮!我為能有畢節(jié)地區(qū)教育系統(tǒng)這樣的同仁而感到驕傲,，這也將成為我今后不斷努力，為教育事業(yè)不斷奮斗的不竭動(dòng)力!

我常常想,，那里的孩子有最簡(jiǎn)單的快樂,，最樸實(shí)的夢(mèng)想，而幫忙他們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,、改變?nèi)松娜?，正是這些戰(zhàn)斗在最基層,、最一線的教育工作者們,，他們承擔(dān)了我們這個(gè)教育大國(guó)最基礎(chǔ)的教育工作的神圣使命，當(dāng)用最實(shí)實(shí)在在的語言和我們攀談許久的村教學(xué)點(diǎn)教師被著竹樓轉(zhuǎn)身離去的時(shí)候,，我明白,，這一個(gè)月的時(shí)光里，有些人可能我一生都沒有再見面的機(jī)會(huì)了,，但是我將永遠(yuǎn)最真誠(chéng)的祝福他們,，祝福他們的生活，祝福他們的事業(yè)!

短短的一個(gè)月的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝,，回首這一個(gè)月,，有艱辛，有快樂,，有收獲,，但最重要的是這份珍貴，能有組織的信任,，得到鍛煉的機(jī)會(huì),，是珍貴。在那里看到的,、想到的對(duì)于我個(gè)人成長(zhǎng)而言,，是珍貴,。一個(gè)月的時(shí)光與那里的領(lǐng)導(dǎo)、同志們結(jié)下的這份情意,，更是珍貴!畢節(jié)地區(qū)教育局是一個(gè)溫暖的群眾,，我們兩個(gè)人在異鄉(xiāng)，這種感覺就尤為深刻!能夠擁有以前作為這樣群眾的一員的經(jīng)歷,，我們感到無比驕傲!領(lǐng)導(dǎo)們的聲聲關(guān)懷,、悉心照料，同事們溫馨的笑臉,、無私的幫忙將成為我們永久的記憶,。各縣市教育局領(lǐng)導(dǎo)、同志們的熱情真切,，各學(xué)校干部教師的樸實(shí)敬業(yè)更讓我們難以忘懷!我們會(huì)把這溫暖帶回西城,，帶給西城教委的每一個(gè)同志，讓大家都感受到來自遠(yuǎn)方這份真摯!

忘不了山路上疾疾而行的學(xué)生,，忘不了與懸崖峭壁相鄰的坎坷土路,，忘不了依山而建的座座校舍，忘不了教室里斑駁的條凳桌椅,，更忘不了山里的孩子們那清澈無比的眼神!

這一個(gè)月的經(jīng)歷是我一生的財(cái)富!我會(huì)繼續(xù)努力,，為我們共同的教育事業(yè)貢獻(xiàn)力量!期望我們能成為西城教育與畢節(jié)教育的使者，期望西城教育與畢節(jié)教育的合作之路無限,，友誼之花常開!

一個(gè)月的掛職工作,，一個(gè)月的情感交融，讓我們親身體驗(yàn)了畢節(jié)教育發(fā)展的成果,，賦予了我們新的視野,、新的認(rèn)知、新的思維,。到各縣市和基層學(xué)校走訪,，也使我們的綜合素質(zhì)得到了鍛煉和提高，這段經(jīng)歷必將成為我們一生中享用不盡的財(cái)富,。

掛職的歲月雖然結(jié)束了,，但對(duì)畢節(jié)的牽掛沒有結(jié)束，對(duì)畢節(jié)的眷戀?zèng)]有結(jié)束,，對(duì)畢節(jié)的情感永遠(yuǎn)也不會(huì)結(jié)束,。無論今后我們身在何處，都將會(huì)繼續(xù)關(guān)注畢節(jié)教育的發(fā)展,，并期盼能在不遠(yuǎn)的將來再續(xù)畢節(jié)緣,、再系畢節(jié)情。最后,，感謝為我們帶給實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的畢節(jié)地區(qū)教育局;感謝帶給實(shí)習(xí)崗位給我們的各個(gè)科室;感謝關(guān)心,、支持我們的領(lǐng)導(dǎo);感謝幫忙我們的地區(qū)教育局的同事,、前輩。

在那里生活工作一個(gè)月的時(shí)光,，感受黔西北的風(fēng)土人情,，體驗(yàn)畢節(jié)地區(qū)的教育教學(xué)。

體育鍛煉心得體會(huì)篇二

依據(jù)公司的安排,，我于20xx年3月在公司辦公室進(jìn)行了為期1個(gè)月的輪崗學(xué)習(xí),。在此期間，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,，在同事們的支持下,，通過虛心學(xué)習(xí)、潛心研究,、用心工作,，我在思想、作風(fēng),、工作等方面都有了明顯的提高?，F(xiàn)將整個(gè)學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

此次輪崗學(xué)習(xí)時(shí)間是從20xx年3月1日開始，為期一4個(gè)月,。依據(jù)安排，我在辦公室輪崗學(xué)習(xí),。在輪崗學(xué)習(xí)期間,，我主要通過看、聽,、問,、做來體驗(yàn)其各項(xiàng)工作，并在工作中熟悉了解辦公室的工作標(biāo)準(zhǔn)和要求,，對(duì)辦公室的業(yè)務(wù)操作和運(yùn)作情況有了一個(gè)整體的把握,。一個(gè)月來，我一直以一個(gè)學(xué)生的心態(tài)在辦公室向每一位同事認(rèn)真學(xué)習(xí),，并和一同輪崗學(xué)習(xí)的同事互相交流心得,，獲益匪淺。

依據(jù)安排,，此次輪崗學(xué)習(xí)主要是從辦公室的日常收發(fā)文,、印章管理、各單位精細(xì)化文件審核,、檔案管理,、后勤管理等五個(gè)方面進(jìn)行。

通過對(duì)文件管理跟印章管理的學(xué)習(xí)過程中,，短短的時(shí)間里,，通過辦公室同事悉心的教導(dǎo),，認(rèn)真指導(dǎo)解惑，講述了公司各類文件收發(fā)各種流程的使用,，文件格式的要求以及行文注意事項(xiàng),；日常使用印章注意事項(xiàng)，將印章外帶以及需使用公司印章的程序辦理等方面內(nèi)容,，不僅讓我對(duì)文件的管理以及對(duì)文件的嚴(yán)謹(jǐn)性,、印章管理的嚴(yán)肅性有了進(jìn)一步了解，而且在文件管理,、行文,、印章使用等工作能力得到了很大提高，而且提高了思想認(rèn)識(shí),，增強(qiáng)了綜合素養(yǎng)在檔案管理學(xué)習(xí)上,，通過到檔案室進(jìn)行一周的學(xué)習(xí)，檔案室同事從檔案管理要求到文書,、科技,、實(shí)物檔案的區(qū)別以及日常收集歸檔的注意事項(xiàng)進(jìn)行認(rèn)真的指導(dǎo)，并帶著我們前往局集團(tuán)檔案室進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)并向局集團(tuán)檔案科熊5科長(zhǎng)請(qǐng)教日常檔案管理過程總存在的問題,，解決了對(duì)檔案管理過程中存在的疑惑,，進(jìn)一步明確了檔案日常管理的重要性以及與其他部門的工作界限，有效地提高個(gè)人檔案管理水平,，更好地發(fā)揮檔案的作用,。

在后勤物品管理學(xué)習(xí)上，主管后勤的同事通過后勤管理的范圍流程以及各類臺(tái)帳的日常管理,，模擬資產(chǎn)清查等方面進(jìn)行詳細(xì)指導(dǎo),，由于在單位對(duì)后勤物品管理接觸甚少，在理解上以及學(xué)習(xí)上存在較多的疑惑,，通過文件的學(xué)習(xí),，多聽、多看,、多想各類臺(tái)帳在實(shí)際工作過程中發(fā)揮的作用,，注重在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高,，切實(shí)做好各類后勤管理工作,。

同時(shí)在整個(gè)學(xué)習(xí)期間,，還參與了對(duì)各單位精細(xì)化文件是局部審核工作,，了解了其他單位的管理模式以及對(duì)此次精細(xì)化管理文件進(jìn)一步了解學(xué)習(xí),，全面了解辦公室的主要業(yè)務(wù)范圍以及相關(guān)流程，通過了解其他單位業(yè)務(wù)及管理制度,，學(xué)習(xí)借鑒其好的經(jīng)驗(yàn),，進(jìn)而提高了個(gè)人的業(yè)務(wù)知識(shí)水平,。

一個(gè)月來的輪崗學(xué)習(xí)是我參加工作以來經(jīng)受鍛煉、增長(zhǎng)知識(shí),、提高工作能力的一段難忘經(jīng)歷,，如今回頭看看，此次輪崗學(xué)習(xí)感觸頗深,。

1,、自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素養(yǎng)能力,。

為適應(yīng)好新環(huán)境,、新工作，應(yīng)對(duì)好新挑戰(zhàn),、新要求,，無論是在工作中，還是在日常生活中,，我努力通過學(xué)習(xí)來不斷提升自己的綜合能力與水平,。辦公室的'同事們都很優(yōu)秀，輪崗學(xué)習(xí)期間,，我在他們身上看到了許多優(yōu)良的品質(zhì),，都是值得我學(xué)習(xí)的。我覺得只要能做到多聽別人說,，多看別人做,，多汲取他們的經(jīng)驗(yàn)，那么許多我們不懂的東西,，就會(huì)從別人的口中、手中輕松的學(xué)到不同的工作理念,、工作模式,、工作方法，從而拓寬了思維領(lǐng)域,，改良了思維方式,，提高自身綜合素養(yǎng)能力。

2,、積極開展工作,，切實(shí)提高業(yè)務(wù)能力。

這次輪崗學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)來之不易,，所以我倍加珍惜,。在輪崗學(xué)習(xí)期間，我始終保持高昂的斗志和飽滿的精神狀態(tài),，迅速轉(zhuǎn)換角色,，積極投入到新的工作中去,。一方面查看精細(xì)化管理文件，不斷充實(shí)自己,，并注意學(xué)習(xí)其他同事的工作方式方法,、工作要求和從中吸取營(yíng)養(yǎng)，另一方面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),，通過在干中學(xué),、學(xué)中干和虛心請(qǐng)教學(xué)、相互交流學(xué),，以最快速度地適應(yīng)新環(huán)境以及提高自身業(yè)務(wù)水平,。

3、嚴(yán)格要求自己,，通過總結(jié)學(xué)會(huì)創(chuàng)新,。

在工作中，良好的工作態(tài)度是開展工作的首要條件,。我認(rèn)為向別人學(xué)習(xí),，不一定要完全照搬別人的東西，只要肯用心,，就能從學(xué)習(xí)中獲得靈感,，發(fā)覺解決問題的方法。

通過學(xué)習(xí),，開拓視野,，也許我們不僅是學(xué)到別人的方法，還可能在別人的根底上想出更好的方法,。

這次輪崗學(xué)習(xí)的過程,，讓我總結(jié)出，做好辦公室工作要做到“五勤”,，即腦勤,、眼勤、口勤,、手勤,、腿勤。用一段話來總結(jié)就是：在辦公室工作要有坦率真誠(chéng),、顧全大局,，有敏銳的眼光和洞察力，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),，有淵博的理論知識(shí)和過硬的本領(lǐng),，用標(biāo)準(zhǔn)的制度和行為，高效率地做好服務(wù)工作。對(duì)比要求,，我深感自身的差距還很大,，在今后的工作中，我將著力培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng),，不斷完善自我,，超越自我。

通過一個(gè)月的輪崗學(xué)習(xí),，自己在工作中暴露出了不少缺點(diǎn)和缺乏,。一是眼界比較狹窄，工作思路不夠新,；二是工作思路不夠開放,，缺乏創(chuàng)造性思維；三是業(yè)務(wù)還是沒有足夠熟悉,，影響了自身的工作效率,。在今后的工作中，我一定認(rèn)真總結(jié)這次輪崗學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),，努力彌補(bǔ)自己的缺乏和差距,，繼續(xù)全身心地投入到工作中，克服缺乏,，努力把工作做得更好,，真正到達(dá)學(xué)有所成、學(xué)有所獲的目的,。一個(gè)月的輪崗學(xué)習(xí)在我人生長(zhǎng)河中雖然只是一個(gè)短暫的時(shí)段,，但對(duì)我來說，卻是成長(zhǎng)道路上邁開的堅(jiān)實(shí)一步,。在學(xué)習(xí)過程中,，我得到了很好的鍛煉，工作能力得到了提高,，各個(gè)方面更加成熟,，此次學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)難得，學(xué)習(xí)的收獲將使自己受益終身,。借此時(shí)機(jī)，我想對(duì)輪崗期間給予我關(guān)懷照顧的領(lǐng)導(dǎo)及同事們表示深深的感謝,，感謝大家的關(guān)懷和照顧,！輪崗學(xué)習(xí)結(jié)束后我將回到自己的崗位上。我堅(jiān)信,，只要滿懷信心,、用心付出，我一定能用自己的智慧和努力去做好每一項(xiàng)工作，而無愧于單位的培養(yǎng),，無愧于自己,！

體育鍛煉心得體會(huì)篇三

第一段：引言（120字）。

在繁忙的工作生活中,，我們往往無暇去健身房或參加各種戶外運(yùn)動(dòng),。然而，家庭鍛煉是一種經(jīng)濟(jì)而便捷的方法,，能夠幫助我們隨時(shí)隨地保持身體健康,。在過去的一年中，我開始在家進(jìn)行鍛煉,，并從中獲得了很多好處,。在這篇文章中，我想分享一下我關(guān)于家庭鍛煉的心得體會(huì),。

第二段：建立鍛煉計(jì)劃（240字）,。

首先，建立一個(gè)合理的鍛煉計(jì)劃非常重要,。根據(jù)自己的時(shí)間和能力,，我制定了一個(gè)每周三次的鍛煉計(jì)劃。每次鍛煉的時(shí)間為40分鐘,，包括有氧運(yùn)動(dòng),、力量訓(xùn)練和伸展運(yùn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)在家鍛煉的好處之一是我可以根據(jù)自己的喜好和需要來選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。家里有很多方便的工具,，比如跳繩、啞鈴和瑜伽墊,，可以使鍛煉更加多樣化和有趣,。

第三段：享受鍛煉中的放松（240字）。

在家鍛煉還帶給我一種放松和舒緩壓力的感覺,。在繁忙的工作之后,，我可以立即開始鍛煉，身心得到了很好的釋放,。無論是跳繩還是瑜伽,，都能夠讓我集中注意力，忘卻煩惱,。而且,，我可以在家中選擇一個(gè)安靜的角落，遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境,，全身心地沉浸在鍛煉中,。這種隨時(shí)隨地的鍛煉方式為我提供了一個(gè)舒適的環(huán)境,，使我能夠更好地傾聽我的身體和內(nèi)心。

第四段：鍛煉的成果（240字）,。

經(jīng)過幾個(gè)月的堅(jiān)持,，我逐漸看到了鍛煉的成果。我的體力和耐力明顯提高,，每次鍛煉的強(qiáng)度也在逐漸增加,。我的身體變得更加靈活，姿勢(shì)也更加端正,。更重要的是,，鍛煉幫助我改善了睡眠質(zhì)量，減少了焦慮和壓力,。我感到更加有活力和自信,，并對(duì)自己的身體狀況感到非常滿意。

第五段：持續(xù)推廣家庭鍛煉（240字）,。

在這段時(shí)間的家庭鍛煉中,，我了解到家庭鍛煉是一種健康、經(jīng)濟(jì),、便捷的生活方式,。對(duì)于那些工作繁忙或時(shí)間有限的人來說，家庭鍛煉是一種理想的選擇,。我也開始向我的家人和朋友們宣傳家庭鍛煉的好處,，并鼓勵(lì)他們加入到這個(gè)健康的行列中來。我相信,，只要我們堅(jiān)持下去,，家庭鍛煉將會(huì)成為我們生活中不可或缺的一部分。

總結(jié)（120字）,。

在家鍛煉的過程中,，我深刻認(rèn)識(shí)到了健康的重要性和鍛煉的益處。通過合理的鍛煉計(jì)劃,，我不僅提高了身體素質(zhì),，還增強(qiáng)了心理健康。家庭鍛煉不僅對(duì)個(gè)人的身體和心理健康有益,，而且還可以為整個(gè)家庭營(yíng)造一種積極的生活氛圍,。因此，我強(qiáng)烈推薦每個(gè)人都嘗試家庭鍛煉,，享受健康生活帶來的種種好處,。

體育鍛煉心得體會(huì)篇四

當(dāng)兵之后有什么心得體會(huì)?看看下面，看看以下的當(dāng)兵鍛煉心得體會(huì)吧!

時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼在某部當(dāng)兵鍛煉實(shí)習(xí)的日子離我們遠(yuǎn)去,但實(shí)習(xí)中的每一幕都留在我的心中,。

這一次到基層連隊(duì)當(dāng)兵鍛煉不僅讓我看到了基層連隊(duì)完善的硬件設(shè)施,更讓我們體會(huì)到了基層連隊(duì)官兵過硬的紀(jì)律作風(fēng);不僅讓我們熟悉基層連隊(duì)工作的基本情況,，更讓我們看清了將來在基層工作的廣闊空間。

這次實(shí)習(xí),，是我真正第一次接觸到部隊(duì),，將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)、生活,、工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,。

我們所在的部隊(duì)是素有霹靂之稱的王牌英雄部隊(duì)的某師，我為能在這樣優(yōu)秀的部隊(duì)當(dāng)兵鍛煉感到非常光榮,。

某師生活設(shè)施齊全,，戰(zhàn)士宿舍內(nèi)全部是木制的單人床，內(nèi)設(shè)學(xué)習(xí)桌椅,，供戰(zhàn)士學(xué)習(xí)使用,，另設(shè)電視房、健身房,，供官兵娛樂健身使用,。

通過與基層官兵的接觸，我們對(duì)自己有了清晰的定位,，明白了自己的優(yōu)缺點(diǎn),，清楚了努力的方向和目標(biāo)，更建立了到部隊(duì)建功立業(yè)的自信心,。

我認(rèn)為要想在基層部隊(duì)建功立業(yè),，必須擁有合格的思想政治素質(zhì)，這是基礎(chǔ)條件,。

這就要求基層官兵們耐得住寂寞,。

以給我們授課的吳揚(yáng)洲中隊(duì)長(zhǎng)來說，他家住部隊(duì)只有幾個(gè)小時(shí)的路程,，但由于部隊(duì)工作需要,，自從入伍第五年才一趟回家。

要想在基層部隊(duì)建功立業(yè),，必須擁有過硬的軍事素質(zhì),，基層部隊(duì)的工作量很大，沒有過硬的身體是絕對(duì)不行的,。

要想在基層部隊(duì)建功立業(yè),，必須擁有淵博的文化知識(shí)，國(guó)防生擁有更好的校園文化環(huán)境和更加寬闊的學(xué)習(xí)的平臺(tái),，因此我們能吸收百家所長(zhǎng),，取精華去糟粕。

要想在基層部隊(duì)建功立業(yè),，必須擁有優(yōu)秀的組織管理才能,，基層部隊(duì)士兵分為三種不同等級(jí)的士兵——列兵,，上等兵，士官,。

每一種士兵都有各自的背景,，正確處理關(guān)系是完成工作的基本條件。

通過這次當(dāng)兵實(shí)習(xí),，我們看清了自己優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),，看清了下一步努力的方向。

我已經(jīng)做好了到基層連隊(duì)工作的心理準(zhǔn)備,，盡管孤獨(dú)會(huì)伴隨我們,，但我清楚，既然選擇了從軍,，就得做出犧牲,，勇于奉獻(xiàn)，而且抓緊時(shí)間強(qiáng)化軍人的基本素質(zhì),。

作為國(guó)防生,，我們感到肩上的責(zé)任很重，必須抓緊利用現(xiàn)在在校的每一分鐘,，好好學(xué)習(xí),，練就過硬本領(lǐng)，為將來到部隊(duì)基層工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，為成功邁開自己軍旅生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

3月9日至4月9日我們?cè)谀虾Ｅ炾?duì)驅(qū)二支隊(duì)進(jìn)行了為期一個(gè)月的當(dāng)兵鍛煉體驗(yàn)基層部隊(duì)生活。

我所在的艦是165號(hào)導(dǎo)彈驅(qū)逐艦,，上艦后我被分配到了槍炮部門主炮班,。

在接下來的日子里，我就是和這群可愛的戰(zhàn)士同吃同住,，共同迎接每天分配下來的任務(wù),。

在這里我經(jīng)歷了許多人生中的第一次，比如第一次出遠(yuǎn)海,、第一次站武裝更和第一次參加海上演習(xí)等等,。

現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我們也已經(jīng)回到學(xué)校了,，但是實(shí)習(xí)中的每一天每一幕卻深深的留在了我的'記憶里,，他們那爽朗的笑容、一絲不茍的工作作風(fēng),，感覺這一切就好像發(fā)生在昨天一樣,。

這次實(shí)習(xí)是我們軍旅生涯的第一步，將對(duì)我們今后的生活,、學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,。

下面我就把這一個(gè)月來的心得體會(huì)做個(gè)歸總：

一,、本次實(shí)習(xí)讓我懂得學(xué)校專業(yè)課的重要性

以前曾聽一些已經(jīng)到部隊(duì)工作的學(xué)長(zhǎng)們說：“學(xué)校里學(xué)的專業(yè)課到部隊(duì)里幾乎沒什么用?！蓖ㄟ^本次實(shí)習(xí)我感覺這句話是不對(duì)的,。

像我所在的主炮班的工作是每天對(duì)主炮進(jìn)行維護(hù)檢修，保證其在戰(zhàn)時(shí)能正常運(yùn)轉(zhuǎn),。

我們?cè)趯W(xué)校雖然沒有針對(duì)性的學(xué)習(xí)過主炮的相關(guān)知識(shí)，但是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的專業(yè)課是機(jī)械方面的基礎(chǔ),，基礎(chǔ)打好了,，到部隊(duì)后無論是從事主炮工作還是其他相關(guān)的機(jī)械類工作我們都能輕松快速的掌握。

我們國(guó)防生與軍校學(xué)員的最大區(qū)別就在于我們擁有母校強(qiáng)大的師資力量和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，在一個(gè)開放廣闊的學(xué)習(xí)的平臺(tái)上學(xué)到了更多更新的知識(shí),，廣博的知識(shí)將是我們?cè)诨鶎硬筷?duì)建功立業(yè)的根本。

通過這次實(shí)習(xí),，我感受到基層部隊(duì)為我們發(fā)揮專業(yè)知識(shí)特長(zhǎng),、施展自己才華提供了廣闊的空間。

二,、本次實(shí)習(xí)讓我真正感受了基層部隊(duì)的生活

在上艦前自己的心情是緊張和激動(dòng)的,。

艦上的生活對(duì)于那些沒有踏入的人來說永遠(yuǎn)是一個(gè)陌生的環(huán)境。

孩童般的好奇心驅(qū)使我要探個(gè)究竟,，即使不能入骨子,，也要知皮毛。

曾無數(shù)次幻想過艦上的生活是多么的豐富多彩,，但當(dāng)你真正在艦上生活一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)艦上的生活是簡(jiǎn)單的,，甚至有點(diǎn)單調(diào)。

我們每天做的事情都好像是前一天的復(fù)制一樣,，到什么時(shí)間就做什么事情,，天天如此。

在這單調(diào)簡(jiǎn)單的生活中,，我發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)士們都是以積極樂觀向上的態(tài)度去面對(duì)每天的生活,，很少有人抱怨生活的枯燥性，這是我在他們身上學(xué)到的最寶貴的精神態(tài)度,，既然我們選擇了海軍這條路就要學(xué)會(huì)忍受寂寞,，堅(jiān)定信念，保持一顆平常心,，不要讓外面繁華的都市生活擾亂了我們的心智,。

三、本次實(shí)習(xí)讓我明確了今后努力提高的方向

通過這次在艦隊(duì)的當(dāng)兵鍛煉實(shí)習(xí),，我看到了自身的優(yōu)勢(shì),，同時(shí)也看到了自己不足的需要改進(jìn)的地方,，明確了下一步我要改進(jìn)和努力提高的方向。

首先我們已經(jīng)了解了部隊(duì)的生活,，從現(xiàn)在起我們就要試著去調(diào)整心態(tài),，做好在艱苦環(huán)境工作的心理準(zhǔn)備，從我們接到海軍學(xué)院錄取通知書的時(shí)候,，我們就應(yīng)該知道我們畢業(yè)后要去部隊(duì)基層工作就應(yīng)該做好思想準(zhǔn)備,。

通過這次實(shí)習(xí)，我們也基本了解了基層部隊(duì)的工作環(huán)境,，雖然部隊(duì)生活簡(jiǎn)單枯燥不像都市生活那樣豐富多彩,，但是我們既然選擇了這條路就要無怨無悔的走下去，每天保持樂觀積極向上的工作勁頭,，相信在基層部隊(duì)我們海院的兄弟也能闖出一片天地,，干出一翻事業(yè)。

然后我們要利用剩下的不到兩個(gè)半月的時(shí)間里多提高自己的軍政素質(zhì),，多加強(qiáng)自己的體能鍛煉,，我們畢業(yè)后可能會(huì)有人去部隊(duì)帶兵搞政工，這就需要我們多加強(qiáng)自己的管理組織能力和政工寫作能力,，為適應(yīng)將來的工作崗位做好準(zhǔn)備,。

最后是我們大多數(shù)人還是會(huì)被分配到技術(shù)崗位，那么我們應(yīng)該在剩下的時(shí)間里多去圖書館看看相關(guān)知識(shí)專業(yè)的書,，學(xué)校的圖書館是很好的一個(gè)免費(fèi)學(xué)習(xí)地方,，里面有各種各樣的書籍，趁我們現(xiàn)在還沒走上工作崗位沒有工作壓力的時(shí)候,，多去看看書,，為以后走上工作崗位提前充電加油。

這次實(shí)習(xí)讓我們明白了什么是部隊(duì),，什么是當(dāng)兵,，什么是軍人,，還有勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、吃苦,、忍耐,、服從......學(xué)到了許多我們?cè)趯W(xué)校不知道的東西,，很慶幸有這樣一次機(jī)會(huì),，我想不管以后走向什么崗位，這些知識(shí)對(duì)我們都會(huì)很有幫助的,，這對(duì)我們以后第一任職能力的提高有很大的作用,，這一個(gè)月收獲的無形資產(chǎn)是我們可能一生也難得獲得的。

到昭通支隊(duì)水富中隊(duì)當(dāng)兵鍛煉的時(shí)間雖然不長(zhǎng)，總共也就那么短短的十幾天,，可在中隊(duì)里,，我學(xué)到了很多東西，感受也非常深刻,。

到中隊(duì)報(bào)道后,，和中隊(duì)的官兵生活在一起，學(xué)習(xí)在一起,，訓(xùn)練在一起,。

了解了很多在學(xué)校沒接觸過的東西。

熟悉了中隊(duì)官兵的日常生活和基層單位的日常工作,。

對(duì)一個(gè)兵,，一個(gè)真正的軍人有了更深刻的認(rèn)識(shí)，在學(xué)校,，我們的訓(xùn)練就是那簡(jiǎn)單的隊(duì)列和一般的體能，那時(shí),，我以為只要搞好隊(duì)列動(dòng)作,，搞好體能，就可以做一個(gè)合格的兵,，一個(gè)優(yōu)秀的軍人,。

但在看來，我錯(cuò)了,，那時(shí)的想法真的太單純了,，太想當(dāng)然了。

要做一個(gè)合格的兵不容易,，做個(gè)優(yōu)秀的軍人更難,。

軍人，就是一種責(zé)任,，我們是肩上扛有神圣使命的人,。

在中隊(duì)做得最多的就是訓(xùn)練和執(zhí)勤。

有時(shí)間也組織娛樂活動(dòng),。

訓(xùn)練規(guī)劃得很科學(xué),，短短的幾天訓(xùn)練，我的個(gè)項(xiàng)軍事素質(zhì)便有了明顯的提高,。

剛來的幾天,，好多訓(xùn)練的項(xiàng)目根本就沒有聽說過，班長(zhǎng)耐心地給我講解動(dòng)作要領(lǐng),，一遍遍給我做示范動(dòng)作,，我都認(rèn)真的記在心上，沒過多久，我就掌握了動(dòng)作要領(lǐng),，學(xué)會(huì)了新的訓(xùn)練內(nèi)容,。

執(zhí)勤就是最好的戰(zhàn)斗，哨位就是最好的戰(zhàn)場(chǎng),。

站崗執(zhí)勤是中隊(duì)里的一項(xiàng)重要的任務(wù),。

特別是在奧運(yùn)安保這個(gè)特殊的時(shí)期，執(zhí)勤就顯得尤為重要,。

到我站哨的時(shí)候,，我也是集中所有精力，不敢松懈一秒鐘,。

每次都認(rèn)真圓滿的完成了任務(wù),，我明白在那個(gè)時(shí)候自己肩上的責(zé)任到底有多重。

站好崗,，執(zhí)好勤,，就是為奧運(yùn)做的最大貢獻(xiàn)。

所有的官兵都很認(rèn)真,，敵情觀念很強(qiáng),，堅(jiān)決做到了上哨一分鐘，安全60秒,。

通過這段時(shí)間謙虛,，謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)，雖然我還沒上過前線,，沒參加過一次搶險(xiǎn)救災(zāi),，但對(duì)未來的生活我已經(jīng)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

將來的生活中一定要樹立尊干愛兵,，愛警習(xí)武的思想,，努力培養(yǎng)武警部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗精神：聽黨指揮、愛警習(xí)武,、不怕犧牲,、敢打頭陣、護(hù)法守紀(jì),、不辱使命,、意志堅(jiān)強(qiáng)、處變不驚,、攻堅(jiān)克難,、合力制勝。

堅(jiān)定政治信念,，培育戰(zhàn)斗精神,，練就過硬素質(zhì)，趕好本職工作，守住安全底線,。

用最高的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,，立志做一個(gè)忠于黨和人民的合格軍人。

結(jié)合這次下基層單位學(xué)習(xí)的感受,，我認(rèn)為基層的工作要做到以下幾點(diǎn)：抓好軍事訓(xùn)練;加強(qiáng)思想政治教育和文化工作;落實(shí)戰(zhàn)備工作;嚴(yán)格行政管理;密切內(nèi)外聯(lián)系;搞好后勤保障;管好武器裝備;加強(qiáng)以黨支部為核心的組織建設(shè),。

基層建設(shè)一定要確立幾個(gè)重要的觀念：科學(xué)統(tǒng)籌的觀念;

圍繞中心抓建設(shè)，抓好建設(shè)保中心的觀念;

以人為本的觀念;

信息主導(dǎo)的觀念;

長(zhǎng)期打基礎(chǔ),，反復(fù)抓落實(shí)的觀念;

做到打基礎(chǔ)不放松,，抓三項(xiàng)經(jīng)常性工作落實(shí)不松動(dòng);

揭露矛盾求發(fā)展的觀念;

始終盯著薄弱環(huán)節(jié)做工作，在不斷解決問題中推進(jìn)基層建設(shè)創(chuàng)新發(fā)展,。

我始終相信做到以人為本,，全面協(xié)調(diào)，可持續(xù)的發(fā)展就能把一個(gè)先進(jìn)的基層單位建設(shè)好,。

體育鍛煉心得體會(huì)篇五

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加強(qiáng)黨性鍛煉保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)心得體會(huì)。

3月份,，我借調(diào)到縣委組織部工作,，主要參與學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)的相關(guān)工作，學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束后,，我主要負(fù)責(zé)組織科檔案管理、大學(xué)生村官管理及一些日常工作,。經(jīng)過一年半的工作和磨煉,，我覺得成長(zhǎng)了不少，鍛煉了不少,。

一,、以學(xué)為主，學(xué)干結(jié)合,。

到組織部工作后,，我體會(huì)到組織工作包羅萬象、錯(cuò)綜復(fù)雜,，需要有良好的心態(tài)和素養(yǎng),，需要實(shí)干的精神和極強(qiáng)的責(zé)任感才能逐步適應(yīng)，為此我本著缺什么補(bǔ)什么,，用什么學(xué)什么的原則,，去努力做好每一項(xiàng)工作。

一是向書本學(xué)習(xí),。大家整天忙忙碌碌地在做些什么?太多太多的疑問與不知道,，為此我查閱了很多文件、資料，翻閱了有關(guān)組織工作的文章,，以便從這些文件,、材料中尋找些答案。

國(guó)家公務(wù)員考試攻略國(guó)考?xì)v年真題國(guó)考行測(cè)國(guó)考申論國(guó)考面試,。

怎樣工作,，慢慢地改進(jìn)自己。現(xiàn)在,，大部分的工作業(yè)務(wù)都基本熟悉,。

二、腳踏實(shí)地,，扎實(shí)工作,。

借調(diào)到組織部工作，絕對(duì)不是要我們來參觀的,，而是要我們以積極的姿態(tài)投身到工作中去,。每天上班，我都堅(jiān)持早到單位,，爭(zhēng)取提前把打水,、擦桌子、拖地,、倒垃圾這些辦公室日常工作當(dāng)作每天的第一項(xiàng)工作做好,。堅(jiān)持從小事雜事做起，將做小事情作為對(duì)自己的一種磨練,。

要做事,，先做人，做一個(gè)誠(chéng)信,、正直,、有責(zé)任感的人。在工作中無論是對(duì)自己的同事,、還是對(duì)自己的工作對(duì)象都做到誠(chéng)信,，不做一個(gè)朝令夕改、兩面三刀的人,。說過的話保證兌現(xiàn),，不能兌現(xiàn)的話不隨便說。為人處事要有原則,，不一味隨大流,。遇到不公正的事情敢于保留自己的不同看法，并在工作中努力做到公平公正,，這也是一名共產(chǎn)黨員應(yīng)該具備的基本黨性,。在其位要謀其政,，不“懶思”、不“懶做”,，而是時(shí)時(shí),、處處、事事都以強(qiáng)烈的責(zé)任感督促自己扎實(shí)搞好工作,，工作一旦出現(xiàn)失誤,，敢于從自身找原因，敢于承擔(dān)自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,，不推諉,，不找借口。

培養(yǎng)良好的工作作風(fēng),。具體來說,，主要體現(xiàn)五個(gè)：一是“快”。干工作風(fēng)風(fēng)火火,、雷厲風(fēng)行,，以只爭(zhēng)朝夕、“任務(wù)不過夜”的要求來提高工作效率;二是“深”,。就是對(duì)自己所從事的具體工作認(rèn)真鉆研,，把握規(guī)律，使自己成為行家里手;三是“嚴(yán)”,。工作追求高標(biāo)準(zhǔn),、嚴(yán)要求、高質(zhì)量,，不能只求過得去,，甚至放低標(biāo)準(zhǔn);四是“實(shí)”。干工作抓細(xì),、抓實(shí),、抓具體,，培養(yǎng)“一竿子到底”的實(shí)干精神;五是“韌”,。工作上不去時(shí)，不能有急躁情緒,，不說泄氣話,、牢騷話，而是靜下心來琢磨解決的辦法,，發(fā)揚(yáng)百折不撓的精神,。

三、找準(zhǔn)薄弱環(huán)節(jié),，積極補(bǔ)課,。

學(xué)歷不等于閱歷,，理論不等于實(shí)踐。盡管已經(jīng)接受了近16年的學(xué)校教育,，但如何把所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐是需要慢慢摸索的一個(gè)過程,。踏上工作崗位以來，公文寫作是我比較弱的一環(huán),，通知,、通報(bào)、匯報(bào),、總結(jié),、信息、細(xì)則各種材料有不同的要求,，有的涉及整體工作,，有的只涉及某個(gè)方面的工作，對(duì)上對(duì)下材料的用語也不盡相同,，經(jīng)常有一種無從下手的感覺,，某件事情自己心里清楚，卻不能用文準(zhǔn)確清楚地表達(dá)出來,。今后在文功夫上需要慢慢積累知識(shí),、鍛煉文筆。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,，前方的道路免不了迂回和坎坷,，我將進(jìn)一步擺正位置，放平心態(tài),，積極融入,，主動(dòng)參與，在組織的幫助下,，爭(zhēng)取成為一名素質(zhì)高,、能力強(qiáng)、作風(fēng)好的選調(diào)生,。

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加強(qiáng)黨性鍛煉是保持黨的先進(jìn)性的必然要求，是增強(qiáng)黨的凝聚力,、號(hào)召力和戰(zhàn)斗力的重要保證,。黨性是一個(gè)政黨固有的本性，是區(qū)別于其他政黨的個(gè)性,。共產(chǎn)黨人的黨性就其整體而言是無產(chǎn)階級(jí)的本質(zhì)屬性所規(guī)定的,；但就個(gè)體而言，它不是人一生下來天生具有的,，也不是一個(gè)人入黨后就能完全具備的,，而是需要在實(shí)踐中通過不斷地自我修養(yǎng)和鍛煉來實(shí)現(xiàn)的,。黨性鍛煉的過程就是增強(qiáng)黨性、提高黨性修養(yǎng)水平的過程,。黨員是黨組織的細(xì)胞,，黨的先進(jìn)性要靠黨員來體現(xiàn)。只有每一個(gè)黨員保持了先進(jìn)性,，黨才會(huì)保持先進(jìn)性,。如何保持黨員的先進(jìn)性？主要有兩條：一是組織教育,，二是自我修養(yǎng),、鍛煉。教育是外因,，自我修養(yǎng),、鍛煉是內(nèi)因，外因要通過內(nèi)因起作用,。因此,，自覺地進(jìn)行修養(yǎng)和鍛煉是關(guān)鍵。自建黨以來,，加強(qiáng)黨員隊(duì)伍建設(shè)一直是黨的建設(shè)的重要內(nèi)容,。在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)中，涌現(xiàn)出了一批批優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員,，如焦裕祿,、孔繁森、馬恩華,、李國(guó)安,、徐虎、王啟民,、鄭培民,、汪洋湖……，他們以實(shí)際行動(dòng)維護(hù)了黨的先進(jìn)性,，是共產(chǎn)黨員中的杰出代表,。然而，也有一些黨員面對(duì)風(fēng)云變幻的國(guó)際形勢(shì)和商品經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊,，經(jīng)不住大風(fēng)大浪的考驗(yàn),，他們不再用先進(jìn)戰(zhàn)士的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,，政治思想素質(zhì)下降,，作風(fēng)不正，嚴(yán)重脫離群眾,，甚至違紀(jì)亂法,，成為歷史的罪人,。究其原因，最根本的一條就是黨性不強(qiáng),。因此,，新階段、新形勢(shì),、新任務(wù)迫切要求廣大黨員自覺加強(qiáng)黨性鍛煉,，用黨性原則規(guī)范和要求自己，以實(shí)際行動(dòng)踐行“三個(gè)代表”,，做一個(gè)適合新形勢(shì)要求的合格黨員,。

一、堅(jiān)定理想信念,，做徹底的馬克思主義者,。

理想是基石，信念是動(dòng)力,。堅(jiān)定正確的理想信念是每個(gè)共產(chǎn)黨員的精神支柱和力量源泉,，是不可缺少的。一個(gè)共產(chǎn)黨員只有牢固樹立了共產(chǎn)主義理想信念,，才能真正解決從思想上入黨的問題,，才對(duì)得起共產(chǎn)黨員的光榮稱號(hào)。革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代,，一代代革命先烈之所以拋頭顱,，灑熱血，赴湯蹈火,，視死如歸,，就是因?yàn)樗麄儓?jiān)信自己為之奮斗的事業(yè)，也就是因?yàn)樗麄冇兄伯a(chǎn)主義的堅(jiān)定理想信念和執(zhí)著追求,。李大釗之所以寫出“鐵肩擔(dān)道義,，妙手著文章”的千秋詩句，夏明翰之所以能夠發(fā)出“砍頭不要緊,，只要主義真,，殺了夏明翰，還有后來人”的豪言壯語,，一句話,，都是因?yàn)樗麄冇兄伯a(chǎn)黨人的堅(jiān)定理想信念。然而,，在當(dāng)今社會(huì)主義建設(shè)的和平時(shí)期,，由于種種原因，在少數(shù)黨員中,，理想信念卻發(fā)生了動(dòng)搖,，他們對(duì)實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義大目標(biāo)缺乏信心,，只講“信錢”不講“信仰”，只要“實(shí)惠”不要“主義”,，于是政治方向不明者有之,；拿原則做交易喪失無產(chǎn)階級(jí)立場(chǎng)者有之。更有甚者把共產(chǎn)主義理想誣蔑為“烏托邦”,；把黨的嚴(yán)明紀(jì)律視為束縛黨員個(gè)性的桎梏,；把德才兼?zhèn)淙娜鉃槿嗣穹?wù)的干部譏諷為“大傻瓜”。這些現(xiàn)象嚴(yán)重影響了黨在人們心中的威信,，損壞了黨的形象,。這些問題的出現(xiàn)，不管范圍大小,、程度輕重,，都與黨員的黨性強(qiáng)弱有著直接的關(guān)系。因此,，加強(qiáng)黨性鍛煉,，首要的問題就是信仰問題。

堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念,，要靠學(xué)習(xí),、實(shí)踐來確立。學(xué)習(xí)理論應(yīng)提高到加強(qiáng)黨性鍛煉的高度來認(rèn)識(shí),，要自覺加強(qiáng)馬列主義,、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想的學(xué)習(xí),，努力掌握理論體系和精神實(shí)質(zhì),。當(dāng)前，最重要的是學(xué)好十六大精神,，深刻領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想,，用發(fā)展著的馬克思主義武裝頭腦?！叭齻€(gè)代表”重要思想是指導(dǎo)我們加快改革開放,、全面建設(shè)小康社會(huì)最有力的思想武器。學(xué)好這一理論,，打牢信仰共產(chǎn)主義的理論基礎(chǔ),，是每個(gè)黨員的政治任務(wù)。要克服那種認(rèn)為“三個(gè)代表”是權(quán)宜之計(jì),、是針對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部提出來的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，把“三個(gè)代表”作為自己的最高行為準(zhǔn)則和學(xué)習(xí)實(shí)踐的終身任務(wù)，永遠(yuǎn)保持先進(jìn)性，這樣才能稱得上是一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員,。

二、牢記宗旨,，做人民的公仆,。

全心全意為人民服務(wù)是黨的根本宗旨。十六大報(bào)告指出,，我們黨的最大政治優(yōu)勢(shì)是密切聯(lián)系群眾,，黨執(zhí)政后的最大危險(xiǎn)是脫離群眾。現(xiàn)在一些黨員干部與人民的關(guān)系越來越淡漠,，甚至使“魚水關(guān)系”變成了“油水關(guān)系”或“貓鼠關(guān)系”,，嚴(yán)重脫離群眾。因此,，黨要經(jīng)受住長(zhǎng)期執(zhí)政的考驗(yàn),，經(jīng)受住改革開放和發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的考驗(yàn)，就必須始終不渝地貫徹黨的群眾路線,。牢記黨的宗旨,、全心全意為人民服務(wù)是黨員加強(qiáng)黨性鍛煉的根本。

如何貫徹好為人民服務(wù)的宗旨,、密切黨同人民群眾的聯(lián)系,？我認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)做起：

*、牢固樹立馬克思主義群眾觀,。

人民群眾是社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的創(chuàng)造者,，也是社會(huì)精神財(cái)富的創(chuàng)造者，是社會(huì)歷史的主人,。毛澤東早就說過：“真正的銅墻鐵壁是什么,？是群眾，是千百萬真心實(shí)意擁護(hù)革命的群眾,?！秉h深深扎根于人民群眾之中，離開了人民群眾的支持和擁護(hù),，黨就失去了存在和發(fā)展的基礎(chǔ),，這些觀念要在我們頭腦中安家落戶。解決好全心全意為人民服務(wù)的宗旨,、密切同群眾的聯(lián)系,，最根本的是有堅(jiān)強(qiáng)的群眾觀點(diǎn)。

*,、樹立正確的權(quán)力觀,、利益觀。

權(quán)力是一把“雙刃劍”，不正確的權(quán)力觀就不可能代表人民的利益,。當(dāng)前,，許多嚴(yán)重的腐敗現(xiàn)象都與權(quán)力有關(guān)，如權(quán)權(quán)交易,、權(quán)錢交易,、權(quán)色交易，影響極壞,。成克杰,、胡長(zhǎng)青就是這方面突出的反面教材,。黨員干部能否正確對(duì)待手中的權(quán)力,，是能否經(jīng)得起執(zhí)政考驗(yàn)的重要問題，也是黨性鍛煉和思想改造的一個(gè)重大問題,。因此,，要自覺摒棄“大丈夫，不可一日無權(quán)”,、“有權(quán)就有一切”的剝削階級(jí)觀點(diǎn),，深深懂得“水能載舟,，亦能覆舟”的道理,，克服形式主義,、官僚主義歪風(fēng)，擺正與群眾的關(guān)系,，像鄭培民同志那樣,，“做官先做人，萬事民為先”,，真正做到掌權(quán)為民,、執(zhí)政為民、勤政為民,。

加強(qiáng)黨性鍛煉,，黨員要自覺樹立正確的利益觀,，把人民利益,、國(guó)家利益和黨的利益作為一切工作的出發(fā)點(diǎn),，成為最廣大人民利益的忠實(shí)代表。否則利益觀出了問題,，就會(huì)滋生個(gè)人主義,、拜金主義、享樂主義歪風(fēng)和急功近利,、私欲膨脹,、損公肥私、貪污腐化現(xiàn)象,，這是與“三個(gè)代表”格格不入的,。在改革中,，利益關(guān)系的調(diào)整使部分群眾對(duì)個(gè)人利益,、局部利益、眼前利益的感受比較強(qiáng)烈,，而對(duì)整體利益,、長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的感受比較淡薄。對(duì)此,，黨員要起表率作用,，自覺以國(guó)家和集體的利益為重，服從改革大局,，不計(jì)個(gè)人利益得失,，為整體利益主動(dòng)承受風(fēng)險(xiǎn)和作出犧牲。

*,、要有務(wù)實(shí)的工作作風(fēng),。

“實(shí)干興邦，空談?wù)`國(guó),?！秉h員應(yīng)時(shí)時(shí)處處堅(jiān)持重實(shí)際、說實(shí)話,、務(wù)實(shí)事,、求實(shí)效。發(fā)揚(yáng)腳踏實(shí)地,，埋頭苦干的作風(fēng),，想群眾之所慮，急群眾之所難,，謀群眾之所求,，扎扎實(shí)實(shí)、竭心盡力地為人民辦好事,、辦實(shí)事,，以實(shí)際行動(dòng)取信于民。像為抗擊非典作出貢獻(xiàn)甚至不惜獻(xiàn)出自己寶貴生命的廣大醫(yī)護(hù)人員那樣，恪守為民職責(zé),，舍生忘死,，把全心全意為人民服務(wù)作為自己最高的人生追求。

三,、學(xué)習(xí)實(shí)踐,，提高綜合素質(zhì)。

學(xué)習(xí)實(shí)踐,，是時(shí)代賦予我們第一位的任務(wù),。黨的十六大報(bào)告強(qiáng)調(diào)指出，要形成全民學(xué)習(xí),、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會(huì),，促進(jìn)人的全面發(fā)展。正如古人所言,，“士三日不讀書,，便語言無味，面目可憎”,。而共產(chǎn)黨員不讀書學(xué)習(xí)就會(huì)迷失方向,。因此，學(xué)習(xí)實(shí)踐是提高素質(zhì),、增強(qiáng)黨性的重要途徑,。

加強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)踐，要處理好工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系,、學(xué)習(xí)書本知識(shí)和向?qū)嵺`學(xué)習(xí)的關(guān)系,、學(xué)習(xí)政治理論和其他理論知識(shí)的關(guān)系，主要把握好以下環(huán)節(jié)：

一要博學(xué),。不僅要學(xué)習(xí)政治理論知識(shí),，學(xué)習(xí)本職工作所必備的專業(yè)知識(shí)，還要廣泛涉獵各方面的科學(xué)知識(shí),，使自己成為某一方面的行家里手,。

二要善學(xué)。要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)風(fēng),，善于在學(xué)習(xí)立場(chǎng),、觀點(diǎn)、方法上下功夫,，這樣才能取得事半功倍的效果,。要善于擠時(shí)間和利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，現(xiàn)在有的黨員抱怨工作太忙,，沒有時(shí)間學(xué)習(xí),，可是卻把大量的業(yè)余時(shí)間都用在了應(yīng)酬,、赴飯局、打麻將,、聊天上,，時(shí)間就這樣白白溜走了。殊不知,，放松和放棄學(xué)習(xí),，這是人生最可怕的浪費(fèi)。

三要苦學(xué),。學(xué)如逆水行舟,，不進(jìn)則退。學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情,，不能淺嘗輒止,，不能學(xué)到一點(diǎn)東西就滿足了，貴在持之以恒,。

四要實(shí)學(xué),。向?qū)嵺`學(xué)習(xí),，理論聯(lián)系實(shí)際,，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)鍛煉。要按照江澤民同志的要求,，“學(xué)習(xí),、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”,，“實(shí)踐,、實(shí)踐、再實(shí)踐”,，努力做到勤于學(xué)習(xí),、善于學(xué)習(xí)，勤于實(shí)踐,、善于實(shí)踐,。

四、勇于獻(xiàn)身,，發(fā)揮先鋒模范作用,。

共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用，體現(xiàn)在各個(gè)方面,，但集中到一點(diǎn)就是勇于為人民利益和國(guó)家利益,、為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大事業(yè)而獻(xiàn)身。這是時(shí)代對(duì)共產(chǎn)黨員的要求,，是黨員與非黨員的根本區(qū)別之處,，也是黨員加強(qiáng)黨性鍛煉的重要環(huán)節(jié),。

“群眾的眼睛是雪亮的”，黨員的一言一行對(duì)群眾的影響很大,，因此,，黨員要在實(shí)際行動(dòng)中發(fā)揮先鋒模范作用，樹立共產(chǎn)黨員的良好形象,。要做推動(dòng)社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展的模范,，堅(jiān)持做改革開放的促進(jìn)派；要做馬克思主義信仰的模范,，當(dāng)馬克思主義的踐行者,；要做社會(huì)主義精神文明的模范，當(dāng)具有人格魄力的先行者,；要做艱苦奮斗,、廉潔奉公的模范，增強(qiáng)人民對(duì)黨的信任和信心,。

黨的十六大確定了“三個(gè)代表”重要思想在全黨的指導(dǎo)地位,，繪就了全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉藍(lán)圖。目標(biāo)和任務(wù)已經(jīng)確定,，要實(shí)現(xiàn)它,，不會(huì)是一帆風(fēng)順的，需要發(fā)揚(yáng)獻(xiàn)身精神,，需要付出極大的代價(jià),，因此，黨員必須身先士卒,，無私奉獻(xiàn),，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”,，吃苦在前,，享受在后，把一切獻(xiàn)給黨和人民的偉大事業(yè),。使自己真正成為“一個(gè)高尚的人,，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人,，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人,，一個(gè)有益于人民的人”。只有這樣,，才能無愧于共產(chǎn)黨員的光榮稱號(hào),，也只有這樣，才是一個(gè)黨性堅(jiān)強(qiáng)的人,。

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按照組織安排,，7月我到山東省xx市進(jìn)行為期三個(gè)月的掛職鍛煉，任市長(zhǎng)助理,。任職以來,，按照“學(xué)習(xí)先進(jìn)、加強(qiáng)合作,、努力提高自身能力品質(zhì)修養(yǎng)“的要求,，堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，努力做到在實(shí)踐中學(xué)習(xí),、在鍛煉中提高,，對(duì)市情有了較深的了解，與干部群眾建立了深厚的感情,，也學(xué)到了一些先進(jìn)的工作經(jīng)驗(yàn)和做法,。

掛職鍛煉期間，我走進(jìn)了全市的十六個(gè)鎮(zhèn)街,、兩個(gè)省級(jí)經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)和二十多個(gè)重點(diǎn)工業(yè)企業(yè),，加深了對(duì)xx市情的認(rèn)識(shí)，逐步融入于相關(guān)工作之中,，感觸很多,，體會(huì)很深。

感觸之一：文化底蘊(yùn)深厚,，人民熱情好客,，身處其中,，時(shí)時(shí)處處盡沐孔孟文化遺風(fēng),。

xx市是著名的思想家、教育家孔子,、孟子的誕生地,，是儒家文化的發(fā)源地，素有“孔孟桑梓之邦,，文化發(fā)祥之地“的美譽(yù),。文物古跡眾多，全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位達(dá)到5處,、10個(gè)保護(hù)點(diǎn),，其中孟府、孟廟被評(píng)為aaaa級(jí)旅游景區(qū),。漫步在古街小巷,，徜徉在山水園林之間，不經(jīng)意間,，“三遷擇鄰“,、“孟母斷機(jī)杼“等耳熟能詳?shù)墓适?，其遺址、碑刻等文明遺跡,、文化碎片就會(huì)展現(xiàn)在面前,，這時(shí)你除了驚喜，還是驚喜,。

是孟子故里,，“儒學(xué)之都“。孟子著有《孟子》一書,，有七篇傳世,，為儒家經(jīng)典之一。南宋時(shí)朱熹將《孟子》與《論語》,、《大學(xué)》,、《中庸》合在一起稱“四書“。直到清末,，“四書“一直是科舉必考內(nèi)容,。孟子提倡“王道“，主張“仁政“,，曰：“君子以仁存心,，以禮存心。仁者愛人,，有禮者敬人,。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之,?！八匾暶癖姡唬骸懊駷橘F,，社稷次之,，君為輕“。他重視教育,，愿“得天下英才而教育之“……孟子思想十分豐富,，“不以規(guī)矩,無以成方圓“、“天時(shí)不如地利,，地利不如人和“,、“得道者多助，失道者寡助“等名句至今仍膾炙人口,。

是孟子故里,，“修學(xué)之都“。近年來,，先后投入200多萬元,，對(duì)“修學(xué)游“產(chǎn)品進(jìn)行了整體包裝設(shè)計(jì),，把孟府玉蘭院精心改造成修學(xué)基地--“習(xí)儒館“，按照古代私塾學(xué)堂的模式進(jìn)行布置,，聘請(qǐng)文化學(xué)者擔(dān)任“私塾先生“,，并設(shè)立了儒學(xué)電教室，以通俗易懂的動(dòng)漫形式向游客介紹儒家文化,。針對(duì)青少年學(xué)生開展了“讀經(jīng)習(xí)儒打天下,、亞圣府里好讀書“的儒學(xué)教育活動(dòng)，讓廣大青少年在這里讀經(jīng)習(xí)儒,，親身感受中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力,。“習(xí)儒館“開館以來,，先后接待來自中國(guó)臺(tái)灣,、韓國(guó)的大中學(xué)生及瑞士,、日本,、澳大利亞的游客2萬余名。

感觸之二：全市上下思想解放,，干群甘于奉獻(xiàn),、銳意進(jìn)取,，時(shí)時(shí)處處洋溢著開放務(wù)實(shí)之風(fēng),。

“領(lǐng)導(dǎo)干部關(guān)鍵要起表率作用,，要走向項(xiàng)目建設(shè)工地,、走向生產(chǎn)一線、走進(jìn)群眾中間,。“這是對(duì)各級(jí)黨員干部提出的明確要求,。人們欣喜地看到,，力量往一線傾斜、能力在一線鍛煉,、問題在一線解決、作風(fēng)在一線轉(zhuǎn)變的“一線工作法“,，在xx大地蔚然成風(fēng),，創(chuàng)造了一系列的“效率“和“速度“!市委,、市政府領(lǐng)導(dǎo)身體力行,、率先垂范,，帶動(dòng)了全市干部群眾積極投身跨越發(fā)展的洪流大潮中,，更多有信念,、有主見、敢負(fù)責(zé)任的干部站在經(jīng)濟(jì)發(fā)展大潮的前沿,，不少工程進(jìn)度每天都在發(fā)生看得見的變化,。在思想解放,、科學(xué)發(fā)展的大道上越走越寬,，大發(fā)展大跨越的勢(shì)頭越來越猛,，呈現(xiàn)出投資拉動(dòng)大幅增加,、外地企業(yè)紛至沓來、城市形象大為改變,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展逆勢(shì)飛揚(yáng)的可喜局面,，譜寫了發(fā)展史上的絢麗篇章,。

感觸之三：經(jīng)濟(jì)實(shí)力雄厚,，發(fā)展質(zhì)量?jī)?yōu)化,，發(fā)展后勁充足,，城鄉(xiāng)處處盡顯科學(xué)發(fā)展跨越發(fā)展之態(tài),。

是國(guó)家歷史文化名城,、新興能源工業(yè)城市,、全國(guó)綜合實(shí)力百強(qiáng)縣市,，在山東省縣（市,、區(qū)）域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中位居前列,。經(jīng)濟(jì)實(shí)力雄厚,。,，xx地區(qū)生產(chǎn)總值完成440億元,，增長(zhǎng)12.3%,；財(cái)政總收入實(shí)現(xiàn)71.4億元,，增長(zhǎng)24.5%,，其中地方財(cái)政收入完成22.3億元,，同比增長(zhǎng)15.5%,；規(guī)模以上固定資產(chǎn)投資完成121.9億元,，增長(zhǎng)20%,。今年以來,，全市上下堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹中央及省市保增長(zhǎng),、擴(kuò)內(nèi)需、調(diào)結(jié)構(gòu)等一系列政策措施不動(dòng)搖,，努力克服金融危機(jī)蔓延、內(nèi)外需求不旺,、市場(chǎng)物價(jià)下滑等因素帶來的困難,，積極應(yīng)對(duì),，主動(dòng)作為，1-9月份全市經(jīng)濟(jì)運(yùn)行穩(wěn)步好轉(zhuǎn),，增幅下滑趨拋得到有效遏制,，企穩(wěn)回暖跡象日益明顯，經(jīng)濟(jì)向好發(fā)展顯著增強(qiáng),。預(yù)計(jì)前三季度全市實(shí)現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值366億元,，按可比價(jià)格計(jì)算，同比增長(zhǎng)10.1%,，地方財(cái)政收入完成17.20億元,，同比增長(zhǎng)7.1%,，規(guī)模以上固定資產(chǎn)投資完成121.36億元,，同比增長(zhǎng)37.8%。

發(fā)展質(zhì)量?jī)?yōu)化,。經(jīng)過多年努力,，三次產(chǎn)業(yè)比例調(diào)整為6：63.6：30.4，高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)產(chǎn)值占比達(dá)到17.1%,，被列為國(guó)家科技支撐計(jì)劃項(xiàng)目核心示范區(qū)和省級(jí)可持續(xù)發(fā)展實(shí)驗(yàn)區(qū),。無公害,、綠色農(nóng)產(chǎn)品和有機(jī)食品認(rèn)證168個(gè),，農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)發(fā)展到150家,，規(guī)模農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)達(dá)到58家。發(fā)展后勁充足,。下半年以來,，面對(duì)全球金融危機(jī),，xx市迅速出臺(tái)相關(guān)政策措施,，積極加強(qiáng)銀企合作,，大力開展招商引資,，投資拉動(dòng)戰(zhàn)略效果初顯。據(jù)統(tǒng)計(jì),，今年1-9月，xx市實(shí)際利用市外國(guó)內(nèi)資金22.61億元,，增長(zhǎng)33.3%,；新落地開工項(xiàng)目121個(gè),；規(guī)模以上固定資產(chǎn)投資完成121.36億元,，同比增長(zhǎng)37.8%,，億元以上在建項(xiàng)目52個(gè),，總投資225.8億元,，已完成投資53.9億元。投資拉動(dòng)戰(zhàn)略為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入了新的活力,，增添了發(fā)展后勁,，勾畫出工業(yè)振興,、跨越發(fā)展的美好前景,。

掛職鍛煉期間,，我時(shí)刻牢記學(xué)習(xí)第一要?jiǎng)?wù)，始終不忘對(duì)照xx市與鄂托克前旗,、鄂爾多斯同為資源型城市的實(shí)際作深度思考，始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)借鑒xx市,、濟(jì)寧市的好經(jīng)驗(yàn),、好做法,，為鄂托克前旗,、鄂爾多斯更好更快發(fā)展貢獻(xiàn)力量,。

一,、加快城市轉(zhuǎn)型,，保持經(jīng)濟(jì)社會(huì)科學(xué)發(fā)展跨越發(fā)展,，明確轉(zhuǎn)型思路是前提,。

是全國(guó)八大煤炭基地之一,，是全國(guó)60個(gè)典型資源型城市之一,。近年來，依托資源型產(chǎn)業(yè)的支撐帶動(dòng),，實(shí)現(xiàn)了區(qū)域經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，但同時(shí)也形成了經(jīng)濟(jì)發(fā)展的路徑依賴和心理依賴,。針對(duì)這一問題，xx市委,、市政府緊緊圍繞“實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型,，打造區(qū)域發(fā)展新高地,，爭(zhēng)當(dāng)山東縣域經(jīng)濟(jì)發(fā)展排頭兵“的基本定位,，明確提出了“工業(yè)立市、調(diào)整興市,、轉(zhuǎn)型強(qiáng)市“的發(fā)展思路,，科學(xué)謀劃轉(zhuǎn)型布局,。在目標(biāo)定位上,，全力構(gòu)建以新材料,、機(jī)械制造,、生物工程,、食品加工四大產(chǎn)業(yè)為主攻方向,，以現(xiàn)代農(nóng)業(yè)為基礎(chǔ),、高新技術(shù)為先導(dǎo)、先進(jìn)制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)為支撐的新型產(chǎn)業(yè)體系,，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)由資源主導(dǎo)型向多元支撐型轉(zhuǎn)變，發(fā)展方式由粗放式向集約化轉(zhuǎn)變,，產(chǎn)業(yè)支撐由“三高“型向“高端型“轉(zhuǎn)變,。

二,、加快城市轉(zhuǎn)型,，保持經(jīng)濟(jì)社會(huì)科學(xué)發(fā)展跨越發(fā)展,，選準(zhǔn)轉(zhuǎn)型路子是關(guān)鍵,。

堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展推動(dòng)城市轉(zhuǎn)型，立足本地實(shí)際,，確立了走“項(xiàng)目帶動(dòng),、產(chǎn)業(yè)集聚、集群發(fā)展“的路子,。一是編制《產(chǎn)業(yè)發(fā)展總體規(guī)劃》,，制定相關(guān)發(fā)展配套政策,，在資源綜合利用,、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)布局,、項(xiàng)目功能分區(qū),、政策扶持上進(jìn)行明確定位,。二是著力培植兩大基地,，四大產(chǎn)業(yè)集群,。針對(duì)煤炭資源逐漸枯竭,、轉(zhuǎn)型迫在眉睫的實(shí)際,，堅(jiān)持一手抓煤電產(chǎn)業(yè)鏈拉長(zhǎng),，一手抓接續(xù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展,，重點(diǎn)培植了能源,、煤化工“兩大基地“和新材料,、機(jī)械制造,、生物工程,、食品加工“四大產(chǎn)業(yè)集群“。截止,，規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)發(fā)展到379家，完成增加值464.86億元,，是1978年的154.4倍,，年均增長(zhǎng)18.3%,；利稅超千萬元企業(yè)達(dá)到21家,，其中超億元的5家,。

三,、加快城市轉(zhuǎn)型，保持經(jīng)濟(jì)社會(huì)科學(xué)發(fā)展跨越發(fā)展,，抓好轉(zhuǎn)型支撐是重點(diǎn),。

一是培植大企業(yè)支撐,。對(duì)濟(jì)寧市11家重點(diǎn)調(diào)度的大企業(yè)和50家重點(diǎn)規(guī)模企業(yè)制定扶持政策,，集中向外推介,，促進(jìn)做強(qiáng)做大,；對(duì)33家中小型企業(yè)實(shí)行重點(diǎn)幫扶,，促進(jìn)快速成長(zhǎng),，著力培植起一批主營(yíng)業(yè)務(wù)收入過100億,、50億,、10億元的強(qiáng)企方陣。二是培育大產(chǎn)業(yè)集群支撐,。重點(diǎn)培育建設(shè)以泰山玻纖,、深圳意可曼高分子材料為代表的新材料產(chǎn)業(yè)集群，以兗礦工業(yè)園,、中心鳧山機(jī)電產(chǎn)業(yè)園為代表的機(jī)械電子產(chǎn)業(yè)集群,，以魯?shù)砩?、孔圣堂制藥為代表的生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)集群和以金鋼山酒業(yè),、維維乳業(yè)為代表的食品加工產(chǎn)業(yè)集群,，發(fā)揮產(chǎn)業(yè)集群效應(yīng)和規(guī)模效益。三是建設(shè)大項(xiàng)目支撐,。6月,、12月，xx市先后舉行了總投資65億元的10大高新技術(shù)項(xiàng)目,、總投資35億元的6個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目集中開工儀式,，今年5月份再次舉行了總投資42億元的10大重點(diǎn)項(xiàng)目開工儀式，一批投資規(guī)模大,、科技含量高,、產(chǎn)業(yè)帶動(dòng)強(qiáng)的大項(xiàng)目,、好項(xiàng)目迅速開工建設(shè),。四是推進(jìn)新技術(shù)支撐,。以產(chǎn)業(yè)技術(shù)創(chuàng)新為導(dǎo)向,，集成科技資源,，著力培育大型企業(yè)集團(tuán)和重點(diǎn)龍頭企業(yè)研發(fā)實(shí)力,，注重開發(fā)節(jié)能環(huán)保,、電子信息,、新能源產(chǎn)業(yè),。建設(shè)完善技術(shù)創(chuàng)新服務(wù)平臺(tái)，大力推進(jìn)產(chǎn)學(xué)研結(jié)合,，加強(qiáng)與大專院校,、科研院所的合作,，創(chuàng)建省級(jí)高新技術(shù)創(chuàng)業(yè)服務(wù)中心,，用學(xué)科鏈,、專業(yè)鏈來支撐創(chuàng)新鏈和產(chǎn)業(yè)鏈,，開發(fā)一批擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的產(chǎn)品,，提高企業(yè)自主創(chuàng)新能力,。五是強(qiáng)化大招商支撐,。用大招商促進(jìn)經(jīng)濟(jì)科學(xué)發(fā)展,，用大招商推進(jìn)城市加速轉(zhuǎn)型,。下半年至今,，境內(nèi)外到考察洽談客商團(tuán)組達(dá)200多個(gè),，洽談客商達(dá)1000多人,。嶧化dmf,、華北鋼材電子交易中心,、生物制藥等一批投資過億元大項(xiàng)目簽約落戶,。

四,、加快城市轉(zhuǎn)型，保持經(jīng)濟(jì)科學(xué)發(fā)展跨越發(fā)展,，加強(qiáng)塌陷地治理是保障。

xx市煤炭?jī)?chǔ)量41億噸,，含煤面積357平方公里，占境域面積的22%,。由于采煤塌陷，截至xx年底,，該市已塌陷土地8.03萬畝，其中絕產(chǎn)面積4.3萬畝,。面對(duì)嚴(yán)峻的采煤塌陷形勢(shì)，xx市聘請(qǐng)中國(guó)煤炭科學(xué)研究院專家,，圍繞生態(tài)建設(shè)這一中心，科學(xué)制定了《xx至采煤塌陷地綜合治理規(guī)劃》,。該規(guī)劃在加強(qiáng)土地復(fù)墾工程的同時(shí)，重點(diǎn)規(guī)劃生態(tài)旅游,、水產(chǎn)養(yǎng)殖工程,，形成集生態(tài)保護(hù),、觀光旅游,、休閑居住,、水源存取多功能于一體的綜合治理規(guī)劃,。

xx市依據(jù)塌陷速度,、深度,、地理狀況等實(shí)際情況,，因地制宜推行四大治理模式,，努力做到穩(wěn)沉塌陷與治理的同步,。一是排矸填充治理模式，即對(duì)采選矸石由原來向矸石山排放,，改為直接向未穩(wěn)沉塌陷地排放,，穩(wěn)沉后表面覆土達(dá)到1.5米，然后復(fù)墾為耕地,。二是挖深墊淺治理模式,，即在塌陷區(qū)的深部取土填在淺部，淺部復(fù)墾成耕地,，深部建塘養(yǎng)魚，坡地栽樹植草，形成集農(nóng)-漁-牧-副-觀光為一體的高效農(nóng)業(yè)示范區(qū),。三是借勢(shì)利用治理模式，即針對(duì)塌陷區(qū)面積大,、塌陷深,、積水多的問題,，借勢(shì)開發(fā),，用于發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖,、休閑度假等，重建礦區(qū)生態(tài)環(huán)境,，形成種植-養(yǎng)殖-加工-旅游為一體的高效觀光農(nóng)業(yè)區(qū),。四是淺層平整治理模式。對(duì)于季節(jié)性積水區(qū)及淺層塌陷區(qū),，實(shí)行統(tǒng)一規(guī)劃,，挖溝排水、削高填洼,、挖塘抬地等方式進(jìn)行治理,，確保繼續(xù)耕種。截至目前,，該市累計(jì)投入土地開發(fā)復(fù)墾資金1.8億元,，綜合治理采煤塌陷地2.1萬畝，恢復(fù)耕地1.1萬畝,，基本達(dá)到了耕地總量動(dòng)態(tài)平衡,，取得了顯著的經(jīng)濟(jì)效益,、社會(huì)效益和生態(tài)效益。

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筆者長(zhǎng)期在基層國(guó)稅一線工作,，感到當(dāng)前部分基層國(guó)稅干部存在著問題想得淺,、工作方法單、處事能力低的問題,，這與缺乏應(yīng)有的理性思維能力鍛煉有很大關(guān)系,。也就是說，籌劃,、落實(shí)工作往往從具體到具體,，不能把稅收?qǐng)?zhí)法工作實(shí)踐中的具體問題上升到理性高度來思考和認(rèn)識(shí)，思維層次經(jīng)常處于感性階段,，工作很難上檔次,、上質(zhì)量,。如何加強(qiáng)理性思維鍛煉，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下三個(gè)方面做起,。

一、勤于學(xué)習(xí)研究,，沖破經(jīng)驗(yàn)主義束縛,。

部分基層國(guó)稅干部認(rèn)為，自己是做具體工作的,，只要有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)就行了。因此,，憑力氣監(jiān)管，憑感覺執(zhí)法,，憑習(xí)慣處事,，憑經(jīng)驗(yàn)辦案的,，在基層國(guó)稅干部中不在少數(shù)。突出表現(xiàn)為,，安排工作無路數(shù),，想到什么抓什么,，遇到什么干什么,，干到哪里算哪里,；匯報(bào)工作無條理,，要么“東一榔頭西一棒子”,，要么就是一篇“流水帳”,，使人聽后不得要領(lǐng),；處理問題無章法,，常常把簡(jiǎn)單的問題復(fù)雜化。究其原因,，是缺乏扎實(shí)的理論功底,，理性思維能力弱，讓經(jīng)驗(yàn)主義束縛了頭腦,。改變這種現(xiàn)狀需要從三個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)：一要努力學(xué)習(xí)科學(xué)理論。重點(diǎn)學(xué)習(xí)鄧小平理論,、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀等最新的理論成果,，在掌握立場(chǎng)、觀點(diǎn),、方法上下功夫,，使理性思維建立在科學(xué)的理論基礎(chǔ)之上,。二要努力學(xué)習(xí)黨的現(xiàn)行路線,、方針和政策,。當(dāng)前要重點(diǎn)學(xué)好黨的十七大精神,，在掌握精神實(shí)質(zhì),、把握思想內(nèi)容上下功夫,，確保理性思維不“脫綱離譜”。三要努力學(xué)習(xí)法律法規(guī),。重點(diǎn)學(xué)好國(guó)稅新出臺(tái)的一系列法律法規(guī),，在熟練應(yīng)用,、融匯貫通上下功夫,，使理性思維真正跳出一般經(jīng)驗(yàn)和感覺的層次,，更加貼近稅收?qǐng)?zhí)法的實(shí)際,，提高做好實(shí)際工作的本領(lǐng)和水平,。

二,、善于總結(jié)思考,，沖破事務(wù)主義束縛,。

善于思考,、勤于總結(jié)是培養(yǎng)理性思維能力的有效途徑,?；鶎訃?guó)稅干部只有養(yǎng)成良好的思考問題,、總結(jié)工作的習(xí)慣，才能在稅收?qǐng)?zhí)法工作中開闊思路,、開闊眼界,、開闊胸襟、拓展思維,，高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量地做好各項(xiàng)工作,。有的基層國(guó)稅干部總認(rèn)為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是機(jī)關(guān)的事,，基層做好具體工作就行了,。因此,，滿足于在事務(wù)圈子里繞來繞去,，對(duì)遇到的問題，做過的工作,，不善于“前思后想”,，把握不住其中的規(guī)律,，許多工作始終在低層次徘徊,。實(shí)際上總結(jié)思考不僅是領(lǐng)導(dǎo)干部和機(jī)關(guān)干部也是基層國(guó)稅干部做好工作的一項(xiàng)“基本功”,。只有在工作中不斷地理清思路,，勤于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，善于吸取教訓(xùn)，及時(shí)修正偏差,，工作才能越做越好,，個(gè)人素質(zhì)才能不斷提高。目前基層國(guó)稅干部加強(qiáng)這方面的鍛煉要從三個(gè)方面做起：一要善于使模糊的認(rèn)識(shí)清晰起來,?；鶎訃?guó)稅干部在開展稅收工作中,，有時(shí)會(huì)對(duì)某些問題產(chǎn)生模糊的感覺，形成一些若隱若現(xiàn)的認(rèn)識(shí),，對(duì)此,，要抓住時(shí)機(jī)，多想一些,，多問幾個(gè)為什么，力求廓清迷霧,，看到“廬山真面目”,。這樣，才能把握問題的本質(zhì),，掌握工作的主動(dòng)權(quán),。二要善于把點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)積累起來。理性思維能力的鍛煉過程就是一個(gè)積累的過程,，要善于從小處著手，把工作中的所得所失總結(jié)出來,，通過日積月累，把握要領(lǐng),，悟出真諦，使理性思維進(jìn)入自覺狀態(tài),。三要善于把得到驗(yàn)證的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來?；鶎訃?guó)稅干部不要把總結(jié)看成是“務(wù)虛”,、“求名”,，要注重對(duì)自己開展工作中的“得意之作”及時(shí)總結(jié)，從理性的高度加以概括歸納,，并以成功的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐,，確立新的認(rèn)識(shí)起點(diǎn),，使理性思維實(shí)現(xiàn)良性循環(huán),。

三,、勇于探索創(chuàng)新,，沖破實(shí)用主義束縛。

理性思維的一個(gè)鮮明特點(diǎn)是創(chuàng)造性,。從這個(gè)意義上講，理性思維不能僅僅局限于解決當(dāng)前問題,，搞實(shí)用主義，必須拓展思維,，開闊視野，使理性思維充滿生機(jī)活力,。當(dāng)前一些基層國(guó)稅干部在這方面有明顯的差距和不足,。眼界低,、思路窄，限制了一些同志的思維層次,，使基層工作難以在創(chuàng)新中謀求新的發(fā)展,，形成自己的特色。為此,，基層國(guó)稅干部要努力沖破實(shí)用主義的束縛,，力求在理性思維中做到三點(diǎn)：一是要站在更高的層次上思考問題,。基層國(guó)稅干部對(duì)本轄區(qū)內(nèi)的稅收?qǐng)?zhí)法工作,，不要只局限于自己的一片小天地,，要善于從大背景下考慮問題,，注意把上級(jí)的精神和全局的形勢(shì)裝在胸中，把“稅收征管與發(fā)展,、稅收征管與服務(wù),、稅收征管與維權(quán)、稅收征管與執(zhí)法”這“四個(gè)統(tǒng)一”融于具體的工作實(shí)踐中,，把基層的實(shí)際與大局的要求相聯(lián)系，使自己能夠“站在峰巔觀山景”,，把握大局,，洞察毫末,，提高思維層次和工作起點(diǎn)。二是要拓展思維,，站在更廣的領(lǐng)域內(nèi)思考問題,。基層稅務(wù)工作千頭萬緒,，稅收?qǐng)?zhí)法紛繁多樣，看似簡(jiǎn)單具體的問題,，往往牽動(dòng)方方面面，如果思路狹窄,，不能從更寬闊的領(lǐng)域內(nèi)思考問題,，就可能陷入困境,。因此，基層國(guó)稅干部要善于拓展思維,，使自己的思維觸角伸展到更多的領(lǐng)域里,。三是要注意掌握多方面的知識(shí)，獲取認(rèn)識(shí)新事物,、發(fā)現(xiàn)新問題的鑰匙。要善于把社會(huì)環(huán)境,、市場(chǎng)主體、人際關(guān)系等多種因素綜合考慮,，尋找解決問題的正確途徑,；要立足當(dāng)前,，著眼現(xiàn)實(shí),，瞄準(zhǔn)未來，關(guān)注社會(huì),，形成稅收?qǐng)?zhí)法嶄新思路。只有這樣,，思維活動(dòng)才能與時(shí)代發(fā)展的“脈搏”一起跳動(dòng),，適應(yīng)稅收征管發(fā)展的客觀需要，實(shí)現(xiàn)其特有價(jià)值,。

體育鍛煉心得體會(huì)篇六

現(xiàn)在,，越來越多的人懂得健康的生活方式，其中一個(gè)最重要的元素就是運(yùn)動(dòng),。對(duì)于許多人來說,，鍛煉并不是一項(xiàng)令人愉快的任務(wù),，但對(duì)我來說,，鍛煉已經(jīng)成為我生活中的必需品。今天,，我想分享我的“愛鍛煉心得體會(huì)”,。

第二段：鍛煉的好處。

首先,，我想說的是鍛煉的好處,。鍛煉可以幫助我們保持身體健康，減輕體重,，強(qiáng)化肌肉,，改善身體柔韌性和平衡性，提高心肺功能,，降低血壓和膽固醇等等。通過鍛煉,，我們能過更好地保護(hù)自己的身體，減少疾病和異常情況的發(fā)生,。

第三段：鍛煉時(shí)的心態(tài),。

除了身體健康之外,，鍛煉還有助于改善我們的心理健康,。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們的大腦會(huì)釋放多巴胺和內(nèi)啡肽等化學(xué)物質(zhì),，這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)讓我們感覺快樂和舒適,。鍛煉也可以幫助我們減輕心理壓力和焦慮，提高自尊和自信,。當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)，往往會(huì)進(jìn)入一種狀態(tài),，這種狀態(tài)叫做“流動(dòng)狀態(tài)”，我們可以暫時(shí)忘記煩惱和負(fù)擔(dān),，享受當(dāng)下的運(yùn)動(dòng)過程,。

第四段：克服鍛煉的困難,。

當(dāng)然,，要成為一個(gè)愛鍛煉的人并不容易,。很多人會(huì)在鍛煉初期面臨困難，比如體力不佳,，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到疲憊和痛苦,。而我自己也特別挑剔,，針對(duì)不同的鍛煉我都有些許困難,，但我從來不會(huì)就此失去信心,。我告訴自己，成為健康的人需要勇氣和毅力,，需要不斷地挑戰(zhàn)自己,，嘗試新的運(yùn)動(dòng)，找到自己喜歡的鍛煉方式,，最終才能養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

第五段：總結(jié)和結(jié)論,。

在我看來，鍛煉不僅能改善身體和心理上的健康,，也給我們帶來了更積極的生活態(tài)度。堅(jiān)持鍛煉并不是一件容易的事情,，但我相信,，只要我們把鍛煉當(dāng)成生活中的必需品，我們就能夠克服困難,，享受鍛煉的樂趣,，成為一個(gè)健康,、快樂的人。我也希望我的“愛鍛煉心得體會(huì)”能夠幫助更多的人理解和發(fā)現(xiàn)鍛煉的重要性,。

體育鍛煉心得體會(huì)篇七

第一段：引言（100字）,。

現(xiàn)代社會(huì),，人們生活壓力大，身體健康成為越來越多人關(guān)注的話題,。作為一位健康意識(shí)強(qiáng)烈的人,，我從小就重視鍛煉身體。多年來,，鍛煉不僅給我?guī)砹藞?jiān)強(qiáng)的體魄，更塑造了積極的人生態(tài)度,，下面，我將分享我鍛煉的心得體會(huì),。

第二段：身體的變化（300字）。

鍛煉讓我擁有了強(qiáng)健的體魄,。最初,，每天晨練只是為了追求良好的體型,，然而,，隨著堅(jiān)持鍛煉,，我發(fā)現(xiàn)我的身體發(fā)生了很大的變化,。我的肌肉變得更加緊實(shí)有力，無論是跑步,、跳繩還是健身,，都能感受到肌肉的力量,。同時(shí)，鍛煉也增強(qiáng)了我的免疫系統(tǒng),，我很少生病,，甚至可以忍受一些常人難以承受的寒冷或酷熱,。

第三段：心理的變化（300字）,。

鍛煉不僅讓我的身體更強(qiáng)壯,，還給了我積極的人生態(tài)度,。在健身房里,，我結(jié)識(shí)了許多熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友,，我們相互鼓勵(lì)，互相幫助,，形成了一個(gè)向上的能量場(chǎng),。這種積極向上的氛圍滲透到我的日常生活中,，讓我對(duì)待挫折和困難更加樂觀,，更加堅(jiān)韌。鍛煉還有助于釋放壓力和負(fù)面情緒,，通過流汗和呼吸,，我可以將困擾我心靈的煩憂和不安都化為烏有,，煥發(fā)出新的精神力量。

第四段：鍛煉的習(xí)慣（250字）,。

一個(gè)健康的生活習(xí)慣需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。剛開始鍛煉的時(shí)候,，我每天都充滿了動(dòng)力，激情四溢,。然而，時(shí)間長(zhǎng)了,，激情就會(huì)逐漸消失，只剩下對(duì)習(xí)慣的堅(jiān)持,。有時(shí)候，我會(huì)感到身體極度疲憊,，甚至開始質(zhì)疑自己的決心,。但是，我告訴自己,，只有堅(jiān)持下去,，才能看到最終的成果。于是,，我每天用一個(gè)短小的口號(hào)來激勵(lì)自己,，例如：“今天不鍛煉,，明天徒勞,！”通過不斷強(qiáng)化自己的決心，我成功地將鍛煉變成了習(xí)慣,。

第五段：總結(jié)（250字）,。

通過多年的鍛煉，我收獲了強(qiáng)健的體魄,，積極的人生態(tài)度以及鍛煉的習(xí)慣,。但是，我也深知鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,，需要不斷地堅(jiān)持和努力,。然而,，無論是否能實(shí)現(xiàn)理想中的目標(biāo),，鍛煉本身就是一種享受,。當(dāng)我鍛煉時(shí),，我可以忘記一切煩惱,，全身心地投入其中,，感受自由和快樂。鍛煉不僅讓我更具身體實(shí)力,，還賦予我積極面對(duì)生活的勇氣和能力。我相信,，只要保持鍛煉,，我就能擁有一個(gè)健康、積極和快樂的人生,。

體育鍛煉心得體會(huì)篇八

我們生活在一個(gè)快速的,、高壓力的社會(huì),，這種社會(huì)讓我們沒有了時(shí)間和精力去關(guān)注自己的健康。然而,，一個(gè)健康的身體才能創(chuàng)造出更高的生產(chǎn)力,，提高我們的生活質(zhì)量。由于這些原因,，我在工作中并沒有放松對(duì)自己自然健康的關(guān)注,。在我平時(shí)的生活中，我深刻意識(shí)到了鍛煉的重要性,，并將其視為我生活中一個(gè)必不可少的元素,。

二,、鍛煉帶來的好處。

對(duì)于我來說,，鍛煉已成為我生活中必不可少的元素。它不僅可以改善我的身體狀況,，增加我的肌肉力量，還有助于解壓,，讓我能夠在日常工作中更輕松、更自信的面對(duì)種種挑戰(zhàn),。在鍛煉的早期，我?guī)е艽蟮膼盒母泻筒皇娣?但是在長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉過程中,，我終于養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣，這讓我再次感到了鍛煉對(duì)身體的巨大好處,。

三,、如何擁有鍛煉成為習(xí)慣。

實(shí)現(xiàn)鍛煉的習(xí)慣并不一定是困難的，只要找到一些小的方法和工具,，就可以輕松地在生活中實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。最主要的是，我們必須建立一個(gè)自己的目標(biāo)并追隨它,必須要想著對(duì)我們的積極因素感到滿意.同時(shí),我們可以查看以上文本中所提到的開放的快捷途徑,，如使用手機(jī)應(yīng)用程序或參與某些健身小組,。改變鍛煉時(shí)間有時(shí)可能會(huì)很困難,在我自己的經(jīng)驗(yàn)中,，我發(fā)現(xiàn)早上運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常大的時(shí)間節(jié)省方式——它可以提供我們整日的生活所需，還能讓我們維持一個(gè)健康的身體,。

四,、鍛煉后的生活。

鍛煉不僅會(huì)帶來身體上的變化,，還有生活上的臺(tái)階,。因?yàn)楫?dāng)你使自己的身體變得更健康、更強(qiáng)壯的同時(shí),，你也在提高自己的自信、增強(qiáng)了自己的精力和意志力,。這使你可以更專注、更自信地迎接人生的挑戰(zhàn),。一個(gè)健康的身體可以帶來一個(gè)好的精神狀態(tài),，讓我們更加美好的度過每一天的時(shí)光,。

五、結(jié)論,。

通過多年的鍛煉經(jīng)歷,，我深知鍛煉對(duì)身體、心理和生活的重要性,。只要我們能夠充分意識(shí)到這份好處,，并將鍛煉視為我們?nèi)粘９ぷ骱蜕畹囊徊糠?，就可以享受到健康生活所帶來的好處,。無論我們的工作有多忙碌,，我們的身體都能得到適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)和維護(hù),，這實(shí)現(xiàn)了我們?cè)诠ぷ骱图彝キh(huán)境中同樣成功的可能,。因此，讓鍛煉成為你每天生活中的一個(gè)必需品,，在健康和幸福的道路上邁出一步,！

體育鍛煉心得體會(huì)篇九

當(dāng)枝頭的最后一抹青綠被凜冽的寒風(fēng)染成亮麗的金黃，葉子如同撲簌著翅膀飛轉(zhuǎn)急下的蝶,，眷戀而又決絕的飄向大地……為期一年的掛職鍛煉生涯也不知不覺結(jié)束了,。回想起這一年的掛職經(jīng)歷,，心中不禁感慨萬千,。這一年，我從最初的手忙腳亂,、混混沌沌,，到后來思路的逐漸明晰、工作有條不紊,；這一年，不論是閱歷的增長(zhǎng)還是意志的磨練,，亦或是內(nèi)心的沉淀與冷靜的應(yīng)對(duì)，每一天都有新的進(jìn)步與收獲,，它們都將成為我人生旅途中寶貴的財(cái)富伴我一路前行,。

1、樹學(xué)徒心態(tài),，修行真本領(lǐng)。

從西安到成都,，從財(cái)務(wù)人員到一名一線銷售人員,，一切對(duì)于我來說都是那么的新鮮與富有挑戰(zhàn),，我不再是那個(gè)整天坐在辦公桌前和數(shù)字打交道的財(cái)務(wù)人,，而是搖身一變成了一名實(shí)實(shí)在在貼近市場(chǎng)、貼近客戶的一線人員,，這不僅僅是從財(cái)務(wù)到銷售的簡(jiǎn)單轉(zhuǎn)變，更是一種新的思維模式的開啟和自身價(jià)值的進(jìn)一步探尋與實(shí)現(xiàn),。短短幾個(gè)月,，不長(zhǎng)也不短,，我從新舊erp操作流程的不斷熟練,、到各類結(jié)算報(bào)表及單據(jù)的準(zhǔn)確編制與核算,，從如何更好的了解客戶需求、推廣禹龍品牌,，到協(xié)調(diào)資源物流、全力配合公司銷售戰(zhàn)略做好資源的精準(zhǔn)投放……在這里,，學(xué)習(xí)是每天的必修功課,，唯有不斷學(xué)習(xí)積累,、不斷成長(zhǎng)進(jìn)步才是大家永恒的主題,。

2,、立足新崗位,，迎接新挑戰(zhàn),。

從銷售一線到財(cái)務(wù)的回歸,，又讓我對(duì)財(cái)務(wù)工作有了更深一層的認(rèn)識(shí),，財(cái)務(wù)與業(yè)務(wù)工作是密不可分的,，要干好財(cái)務(wù)工作,，要有勤于鉆研的精神,，不僅要清楚每筆業(yè)務(wù)流程的來龍去脈,，去探尋財(cái)務(wù)數(shù)字背后的奧秘,，更要善于對(duì)賬務(wù)中存在的問題進(jìn)行深入分析,，通過經(jīng)營(yíng)分析,、預(yù)算預(yù)測(cè)等手段更好的深入業(yè)務(wù)工作,，指導(dǎo)財(cái)務(wù)工作,，同時(shí)要敢于摒棄自身以往陳舊固化的思維模式,，以管理型財(cái)務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)不斷要求自己,，學(xué)習(xí)最新財(cái)務(wù)知識(shí),，拓寬知識(shí)面,，增強(qiáng)業(yè)務(wù)技能,，完善自我知識(shí)結(jié)構(gòu),，將所學(xué)的管理知識(shí)結(jié)合企業(yè)發(fā)展實(shí)際融會(huì)貫通,，去創(chuàng)造實(shí)實(shí)在在的生產(chǎn)力,，做企業(yè)戰(zhàn)略的規(guī)劃者與統(tǒng)籌者,。

3,、練好基礎(chǔ)功,，歸零再出發(fā),。

一年的掛職生涯已完美落幕,，但這不是終結(jié),，而是新的起點(diǎn),，更是新的機(jī)遇與挑戰(zhàn),，面對(duì)即將踏上的新征程,，我早已摩拳擦掌,、躍躍欲試,，但我必須時(shí)刻提醒自己：練好基礎(chǔ)功,、歸零再出發(fā),。正如一句話所說：生命是一個(gè)奮斗的過程,，也是一個(gè)等待的過程,，扎實(shí)的基礎(chǔ)功,，是為了讓自己在前行的路上始終,，干好這份平凡卻又不簡(jiǎn)單的工作，而將自己歸零后再出發(fā),，是提醒自己時(shí)刻審視自己的不足，時(shí)時(shí)牢記自己的夢(mèng)想,，用勇于歸零的心態(tài)去澆灌一個(gè)全新的自己，如此,，才能時(shí)時(shí)打點(diǎn)夢(mèng)的行囊，收拾心情,，追夢(mèng)路上再出發(fā),！

體育鍛煉心得體會(huì)篇十

在每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中,，鍛煉是必不可少的一部分。我也不例外,，從小學(xué)開始我就開始了長(zhǎng)跑、籃球等各種運(yùn)動(dòng),。經(jīng)過多年的鍛煉,，我深刻地認(rèn)識(shí)到了鍛煉的重要性,。

首先,，鍛煉可以增強(qiáng)身體的各項(xiàng)素質(zhì)。通過長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,，人的肌肉,、骨骼,、心肺等生理機(jī)能都能夠得到改善和提高，從而增強(qiáng)身體的抵抗力和適應(yīng)能力,。在我進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練的過程中,，我不僅能夠堅(jiān)持更久的時(shí)間，而且可以輕松應(yīng)對(duì)更高強(qiáng)度的訓(xùn)練,。這種身體素質(zhì)的提高不僅可以提高我們的身體素質(zhì)，還可以在生活中減少受傷的概率,，提高我們的生活質(zhì)量。

其次,，鍛煉也可以促進(jìn)心理健康的發(fā)展。在我進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),，身體的機(jī)能不僅可以得到鍛煉，更重要的是心理上得到放松和宣泄,。在跑步時(shí),，我可以放下學(xué)習(xí)和生活的一切煩惱,，享受自由自在的運(yùn)動(dòng)。這種感覺讓我覺得輕松愉悅,，減少了我壓力和焦慮感，讓我更有自信和積極面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。

此外,，鍛煉也可以培養(yǎng)我們的意志力和毅力。在運(yùn)動(dòng)過程中,，會(huì)遇到很多疲勞、困難,、挫折等問題，但只有堅(jiān)持下去才能取得進(jìn)步,。通過經(jīng)常的鍛煉，我們不僅可以鍛煉身體,，也可以鍛煉意志力和毅力。這些品質(zhì)不僅可以在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,，還可以在我們的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮重要的作用。

最后,，我想強(qiáng)調(diào)的是,，鍛煉需要科學(xué)合理地進(jìn)行。雖然鍛煉可以促進(jìn)身體健康和心理健康的發(fā)展,，但是過度、不規(guī)律的鍛煉也會(huì)給身體帶來負(fù)面影響,。因此，在進(jìn)行鍛煉時(shí),，需要根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況科學(xué)規(guī)劃和安排鍛煉內(nèi)容和強(qiáng)度,。

總之,，鍛煉是對(duì)身體和心靈的一種保健方式，是培養(yǎng)毅力,、鍛煉意志、提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的重要途徑,。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉,，保持健康和積極向上的心態(tài),。

體育鍛煉心得體會(huì)篇十一

組織干部到經(jīng)濟(jì)相對(duì)發(fā)達(dá)地區(qū)掛職,，是市委建設(shè)高素質(zhì)干部隊(duì)伍,，加強(qiáng)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)的具體要求,，是實(shí)施西部大開發(fā)和建設(shè)國(guó)際化大都市,，加快社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重大舉措,，為干部創(chuàng)造了一個(gè)走出去學(xué)習(xí)、鍛煉,、提高的機(jī)遇,，能不能把握住、利用好這個(gè)機(jī)遇,，我認(rèn)為關(guān)鍵在于干部自己,。因此，我時(shí)常提醒自己,，一定要以組織關(guān)心、領(lǐng)導(dǎo)信任為動(dòng)力,，珍惜機(jī)遇，抓住機(jī)遇，用好機(jī)遇,，以實(shí)際行動(dòng)和優(yōu)異成績(jī)回報(bào)組織和領(lǐng)導(dǎo)的期望。出發(fā)前,，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了市委及組織部領(lǐng)導(dǎo)在掛職干部座談會(huì)上的講話,、《保定市外出掛職干部管理辦法》,、全面理解和掌握了掛職工作中的注意事項(xiàng)和要求,，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),、增強(qiáng)責(zé)任心和使命感，為全面做好掛職前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作打牢思想基礎(chǔ),。到達(dá)四平市后,，根據(jù)掛職城市的特點(diǎn)和掛職單位的實(shí)際情況，按照市委“五個(gè)一”的任務(wù)要求,，進(jìn)一步明確了自己在掛職期間的工作計(jì)劃,、調(diào)研重點(diǎn)和方法措施，并付諸實(shí)踐,。較快地適應(yīng)了工作角色的轉(zhuǎn)變、工作環(huán)境的轉(zhuǎn)變和生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，把身心全部融入新的環(huán)境,、新的集體,、新的崗位,。平時(shí),，注意擺正自己的位置,，處理好各方面關(guān)系,，自覺服從掛職單位領(lǐng)導(dǎo)安排的工作,，保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,，團(tuán)結(jié)同事,，廣交朋友,，有效促進(jìn)了掛職工作的順利進(jìn)行,。

通過異地掛職培養(yǎng)教育干部,，學(xué)習(xí)發(fā)達(dá)地區(qū)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展理念,、發(fā)展途徑和發(fā)展經(jīng)驗(yàn),，探索適合保定特色的發(fā)展路子,，是市委對(duì)掛職干部的總體目標(biāo)和要求。半年來，我緊緊圍繞市委的總體目標(biāo)和“五個(gè)一”的任務(wù)要求,，注重從改進(jìn)學(xué)習(xí)方法入手，搞好調(diào)研,，收到了較好的效果。一是結(jié)合實(shí)際對(duì)口學(xué),。先后走訪了四平市市人大,、政府 、政協(xié)等有關(guān)部門,，了解該市社會(huì)經(jīng)濟(jì)特別是工業(yè)經(jīng)濟(jì)的基本情況,、做法經(jīng)驗(yàn),、問題原因和發(fā)展規(guī)劃，把保定和四平市聯(lián)系起來思考,，加深對(duì)當(dāng)前工業(yè)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和發(fā)展?fàn)顩r的認(rèn)識(shí),，尋求規(guī)律性的東西。二是搜尋資料系統(tǒng)學(xué),。多次到四平市市委政策研究室和地方志辦會(huì)室,，索取有關(guān)經(jīng)濟(jì)特別是工業(yè)經(jīng)濟(jì)史料多份,，系統(tǒng)了解四平市經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r，學(xué)習(xí)四平市發(fā)展工業(yè)經(jīng)濟(jì)先進(jìn)理念,，工作思路和思維方式,，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)調(diào)研的廣度和深度。三是參與工作直接學(xué),。工作中,，注意結(jié)合會(huì)議、檢查等活動(dòng),，主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo),、同事詢問請(qǐng)教,，勤觀察、多思考,，從中看路數(shù),，學(xué)方法，長(zhǎng)見識(shí),，很有收獲,。四是參觀考察現(xiàn)場(chǎng)學(xué)。掛職期間,，先后參觀考察了麥達(dá)斯鋁業(yè),、利源鋁業(yè),、方大鍛造,、歐蒂愛襪業(yè)等共16個(gè)單位和大型企業(yè),，身臨其境，耳聞目睹,，領(lǐng)悟當(dāng)?shù)厝宋臍v史，風(fēng)土人情和發(fā)展?fàn)顩r,，既取得了真經(jīng)，又交流了感情,。通過全方位、多層次,、多渠道的學(xué)習(xí),，我認(rèn)真調(diào)研了四平市市工業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展現(xiàn)狀和新材料產(chǎn)業(yè),、鋁業(yè)產(chǎn)業(yè),、新能源產(chǎn)業(yè)情況,，重點(diǎn)調(diào)研了四平市市經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型情況,，比較全面系統(tǒng)地了解了四平市市經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型發(fā)展史、工業(yè)發(fā)展概況,、支柱產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)況及主要做法。通過學(xué)習(xí)調(diào)研，進(jìn)一步開闊了眼界,，更新了觀念,，解放了思想,，增長(zhǎng)了才干，為開展工作積累了經(jīng)驗(yàn),，創(chuàng)造了條件,，奠定了基礎(chǔ)。

市委組織部安排我負(fù)責(zé)四平市掛職組的工作,，我深感責(zé)任重大,。只有嚴(yán)于律己，樹好形象,，才能為掛職工作營(yíng)造的良好環(huán)境和條件。我始終堅(jiān)持在落實(shí)“三個(gè)嚴(yán)格”上下功夫,，見成效,。一是嚴(yán)格思想教育，從自身做起,，教育引導(dǎo)大家克服“鍍金”思想和臨時(shí)觀念,，珍惜一起外出掛職的機(jī)會(huì)，講團(tuán)結(jié),，顧大局，守紀(jì)律,，同心協(xié)力搞好學(xué)習(xí)和工作。二是嚴(yán)格紀(jì)律性管理,。采取集中學(xué)習(xí)和個(gè)人自學(xué)的方法，交流各自的學(xué)習(xí),、工作,、生活情況，組織部領(lǐng)導(dǎo)的具體要求，學(xué)習(xí)了《保定市掛職干部管理辦法》和四平市市的規(guī)章制度,，督促大家遵紀(jì)守法，用心學(xué)習(xí),、勤奮工作。同時(shí),，嚴(yán)格請(qǐng)銷假制度,，外出必須打招呼，互知去向,。三是嚴(yán)格自警自律,。針對(duì)大家分散掛職工作的特點(diǎn),，要求大家自己管理和約束自己，時(shí)時(shí)處處做好榜樣,，樹好形象。由于教育管理工作到位,，全組人員在掛職期間都很謹(jǐn)慎和自覺，從沒發(fā)生和發(fā)現(xiàn)違法違紀(jì)問題,，展示了保定掛職干部的良好形象，受到了掛職單位和四平市市委組織部的充分肯定,。

體育鍛煉心得體會(huì)篇十二

鍛煉是保持身體健康和預(yù)防生活方式疾病的關(guān)鍵。它有助于維持健康的體重,，降低血壓,，改善心血管健康和強(qiáng)化肌肉,。鍛煉還有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，減輕壓力和焦慮,，提高睡眠質(zhì)量,，提升幸福感和生活質(zhì)量。因此,，愛鍛煉是保持健康和快樂的關(guān)鍵,。

第二段：愛鍛煉的挑戰(zhàn),。

然而，對(duì)于很多人來說,，愛鍛煉并不容易,。生活忙碌、工作繁忙和家庭義務(wù)可能會(huì)妨礙一個(gè)人的鍛煉計(jì)劃,。加上缺乏鍛煉的動(dòng)力、缺少運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn),、或者害怕尷尬的訓(xùn)練場(chǎng)所，這些都可能使人變得沮喪和消極,。如果您也處于這種狀態(tài)，那么重新發(fā)現(xiàn)愛鍛煉的樂趣將是值得一試的,。

第三段：如何開啟愛鍛煉之旅,。

要開始愛鍛煉，首先要確立明確的目標(biāo),。這可能包括減肥,、增強(qiáng)肌肉或增強(qiáng)心血管健康,。然后，要制定適合自己的鍛煉計(jì)劃,，選擇自己擅長(zhǎng)或有興趣的運(yùn)動(dòng)方式，如跑步、游泳,、健身、瑜伽等,，計(jì)劃可行而有挑戰(zhàn),，不要過于苛刻。找到一個(gè)可靠的鍛煉伙伴或教練可以幫助您保持動(dòng)力和推動(dòng)自己的進(jìn)步,。

第四段：愛鍛煉的好處,。

隨著堅(jiān)持鍛煉,，您會(huì)開始感受到一些變化。首先,，您會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)自己的身體更加健康,，能夠更好的完成日常活動(dòng),。其次,，鍛煉的后果是更多的能量，更好的睡眠質(zhì)量和更強(qiáng)壯的肌肉,。此外,，鍛煉也能增強(qiáng)心理韌性，減少壓力和焦慮,，并提高幸福感,。這些成果將使您更有自信，更有動(dòng)力繼續(xù)前進(jìn),。

第五段：總結(jié),。

愛鍛煉并不容易，但它是一個(gè)可以改變健康和生活質(zhì)量的巨大成就,。始終牢記為什么要鍛煉,，找到適合自己的方法，并與其他人分享您的成就,，這將有助于保持目標(biāo)的清晰性,，并提供激勵(lì)和支持。堅(jiān)持下去,，你一定會(huì)感受到用愛打下成功鍛煉計(jì)劃的基礎(chǔ),。

體育鍛煉心得體會(huì)篇十三

到衛(wèi)計(jì)科第一印象就是有一種回到自己工作崗位的感覺，衛(wèi)計(jì)科的同事已經(jīng)把我的辦公室安排得妥妥當(dāng)當(dāng),，辦公用品如筆,、筆記本、橡皮擦,、通訊錄以及日常用品如水杯,、雨傘、電動(dòng)車等也已準(zhǔn)備齊全,，這是讓我始料不及的,，這讓我對(duì)他們工作之細(xì)致，對(duì)三穗掛職干部之友好由衷地佩服和欣慰,。

（二）主動(dòng)參與單位事務(wù),，肩負(fù)責(zé)任，參與迎接外來觀摩團(tuán)參觀工作,。4月中旬,，我與區(qū)衛(wèi)計(jì)局楊科長(zhǎng),、采荷街道衛(wèi)計(jì)科洪科長(zhǎng)一同迎接四川瀘州觀摩團(tuán)一行40余人來采荷街道江汀社區(qū)“頤和·樂齡”服務(wù)街區(qū)的觀摩學(xué)習(xí)。在做好接待工作的同時(shí),，我也以學(xué)習(xí)者的身份聽取了“頤和·樂齡”服務(wù)街區(qū)工作人員對(duì)醫(yī)養(yǎng)護(hù)一體化惠老服務(wù)模式的介紹,，對(duì)他們工作的開展方式和取得的成功經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行詳細(xì)了解。我們先后參觀了濱江老人公寓,、頤養(yǎng)苑,、爺爺奶奶的花房、頤和苑,、頤康坊等場(chǎng)所,。當(dāng)前，在人口老齡化越來越嚴(yán)重,、農(nóng)村留守老人越來越多的情況下,，醫(yī)養(yǎng)護(hù)一體化惠老服務(wù)將是未來發(fā)展的趨勢(shì)，旨在為老年人提供所需的醫(yī)養(yǎng)護(hù)服務(wù)資源,，進(jìn)一步提高老年人生活品質(zhì),。做到老有所養(yǎng)、老有所醫(yī),、老有所教,、老有所學(xué)、老有所為,、老有所樂,。那么我們?nèi)绾伟巡珊山?jīng)驗(yàn)與我們?nèi)氲膶?shí)際相結(jié)合，探索出自己的養(yǎng)老模式,，值得我們好好思考,。

（三）主動(dòng)參與各種交流會(huì)議，學(xué)習(xí)先進(jìn)知識(shí)經(jīng)驗(yàn),。參加由杭州市衛(wèi)生和計(jì)生委組織的“家庭醫(yī)生簽約服務(wù)示范點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”，了解整個(gè)杭州家庭醫(yī)生簽約工作所開展的情況,。家庭醫(yī)生簽約,，是目前三穗縣健康扶貧工作中的一項(xiàng)重點(diǎn)工作，怎么把此項(xiàng)工作做好,、做實(shí),，也是我們工作中的一個(gè)瓶頸。目前主要癥結(jié)在于：一是臨床醫(yī)務(wù)人員數(shù)量少,，資質(zhì)低,，簽約人口基數(shù)卻非常大。二是公共衛(wèi)生與基本醫(yī)療沒有有效的相結(jié)合,，說白了就是簽約與服務(wù)是分開的,，老百姓沒有認(rèn)可,。下一步工作中，如何將基本公共衛(wèi)生與基本醫(yī)療融合在一起,，打破現(xiàn)存的“簽”和“約”,，做到“簽約”，將會(huì)是我們醫(yī)療工作的重中之重,。

除了上述工作外,，我還積極參與街道、社區(qū)兩級(jí)衛(wèi)生計(jì)生干部會(huì)議,，主動(dòng)申請(qǐng)到街道所屬社區(qū)去調(diào)研學(xué)習(xí),，在洪科長(zhǎng)與舒志霞老師的陪同下，先后走訪了潔蓮社區(qū),、荷花塘社區(qū),、江丁社區(qū)、紅蓮社區(qū),、新凱苑社區(qū),、綠茗社區(qū)等，詳細(xì)學(xué)習(xí)了解基層社區(qū)的黨建,、國(guó)免,、避孕藥具等工作。同時(shí)還積極參與掛職工作組安排的其他工作,，參與了“周三訪談夜”,、醫(yī)養(yǎng)護(hù)一體化“頤和·樂齡”街區(qū)的調(diào)研。先后跟同期的掛職干部到了四季青街道衛(wèi)生服務(wù)中心（江干區(qū)中醫(yī)院）,、浙江省農(nóng)科院及其科研基地,、龍泉市食用菌、木耳種植基地及交易市場(chǎng)等考察學(xué)習(xí),。在采荷街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（江干區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)站）學(xué)習(xí)的一個(gè)月,，我側(cè)重學(xué)習(xí)了解醫(yī)院的人員管理、績(jī)效分配及各項(xiàng)工作的好的工作經(jīng)驗(yàn),。

鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院普遍存在的現(xiàn)象就是自律,、紀(jì)律意識(shí)差，服務(wù)理念不強(qiáng),，人員素質(zhì)參差不齊,，內(nèi)部績(jī)效考核制度不夠完善。同時(shí),，一起“吃大鍋飯”,，在編人員“鐵飯碗”思想較重，而臨聘人員積極性不高。針對(duì)上述存在的突出問題,，掛職學(xué)習(xí)回來后,，我主要從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)了管理與建設(shè)。

（一）根據(jù)實(shí)際情況,，利用江干經(jīng)驗(yàn)管理醫(yī)院,。一是加強(qiáng)紀(jì)律建設(shè)。制定《三穗縣款場(chǎng)鄉(xiāng)衛(wèi)生院上值班制度》,，嚴(yán)格按照制度管理人員,，有效地治理上班紀(jì)律渙散，醫(yī)務(wù)人員缺乏自律性等問題,。二是強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),。把杭州江干區(qū)采荷街道衛(wèi)計(jì)科的生育信息 “最多跑一次”服務(wù)內(nèi)容與全院職工分享，讓“全心全意為人民服務(wù)”“以病人為中心”的服務(wù)理念在我院得以具體體現(xiàn),，為創(chuàng)建群眾滿意鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院做努力,，大大提高了老百姓對(duì)我院工作的滿意度和認(rèn)可度。三是人員實(shí)行網(wǎng)格化管理,。制定《三穗縣款場(chǎng)鄉(xiāng)衛(wèi)生院人員分工細(xì)則》,，根據(jù)工作性質(zhì)將全院人員分為3個(gè)工作組，工作細(xì)化到每一個(gè)人身上,，細(xì)化到每一條線,，有效地調(diào)動(dòng)了中層干部及醫(yī)務(wù)人員的工作積極性，打破了往日的“吃大鍋飯”現(xiàn)象,，使得每一項(xiàng)工作都有人做,，有人管，有人擔(dān),。四是實(shí)行民主決策,。受采荷街道“周三訪談夜”的啟迪，我院現(xiàn)在每月不定期召開職工（包括村醫(yī)）大會(huì),，聽取每位職工在工作中發(fā)現(xiàn)的問題及遇到的困難,，并在大會(huì)上討論解決方式，以謀求最佳解決方案,。五是完善考核機(jī)制與獎(jiǎng)懲機(jī)制,。受采荷街道衛(wèi)計(jì)科及采荷街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（江干區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)站）健全的考核機(jī)制和獎(jiǎng)懲機(jī)制影響，組織公共衛(wèi)生科,、臨床科室、婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)科相關(guān)人員,，制定《三穗縣款場(chǎng)鄉(xiāng)衛(wèi)生院績(jī)效獎(jiǎng)懲機(jī)制》,，有效地解決了工作人員做得好與不好、做與不做，是否對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)收入沒有影響的現(xiàn)象,，也讓我院部分干部消除了“學(xué)的會(huì),，討得累”的思想。

（二）謀劃未來,，注重人才培養(yǎng),，為醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)。醫(yī)院要發(fā)展,，能不能實(shí)現(xiàn)“大病不出縣,、小病不出鄉(xiāng)”的目標(biāo)，徹底解決老百姓看病難,、看病遠(yuǎn),、看病貴的問題，實(shí)現(xiàn)醫(yī)療技術(shù)服務(wù)與全民公共衛(wèi)生工作相結(jié)合,，把家庭醫(yī)生簽約服務(wù)工作做到實(shí)處,，扭轉(zhuǎn)目前醫(yī)生找病人簽約的模式，關(guān)鍵在于醫(yī)務(wù)人員的診療水平怎么樣,。想讓老百姓相信我們,，認(rèn)可我們，提高醫(yī)務(wù)人員診療水平是當(dāng)前我院急需解決的最迫切的問題,。受江干區(qū)采荷街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（江干區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)站）人員結(jié)構(gòu)組成和醫(yī)務(wù)人員資質(zhì)情況啟迪,，我多次組織院務(wù)會(huì)成員、院班子召開會(huì)議,，討論人員培養(yǎng)問題,。根據(jù)人員需求計(jì)劃，制定出人員培訓(xùn)計(jì)劃,，20xx年,，我院有3位臨床醫(yī)師通過職業(yè)助理醫(yī)師考試。目前,，我院仍有4位醫(yī)生分別在清鎮(zhèn)市第一人民醫(yī)院,、貴陽市第一人民醫(yī)院、貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院,、黔東南州人民醫(yī)院進(jìn)行全科醫(yī)生培訓(xùn),。

（三）把掛職成果合理轉(zhuǎn)化，有效推進(jìn)醫(yī)院健康發(fā)展,。20xx年是我任職院長(zhǎng)的第一年,，這一年的工作中，在全院職工的努力下,，我院年終考核成績(jī)排名全縣第四,，完成了標(biāo)準(zhǔn)化的“五室一中心”建設(shè),，國(guó)醫(yī)館裝修裝飾完成并正式啟用，順利迎接國(guó)家中醫(yī)藥局對(duì)我縣的“中醫(yī)藥服務(wù)先進(jìn)縣創(chuàng)建工作”的檢查（款場(chǎng)鄉(xiāng)興隆村衛(wèi)生室是其中一個(gè)檢查點(diǎn)）,、順利迎接州衛(wèi)計(jì)委對(duì)三穗縣的衛(wèi)生計(jì)生工作年終考核（款場(chǎng)衛(wèi)生院為鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查點(diǎn)）,。把江干經(jīng)驗(yàn)、掛職成果運(yùn)用轉(zhuǎn)化為醫(yī)院的管理與建設(shè),，牢記使命在心,，不忘責(zé)任在肩，努力推動(dòng)我院健康可持續(xù)發(fā)展是我一直努力的目標(biāo),，也是我感謝組織培養(yǎng)的具體體現(xiàn)形式,，接下來，我將與全院職工一起繼續(xù)努力,，堅(jiān)定信心與決心,，緊緊團(tuán)結(jié)在黨的周圍，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn),、做好醫(yī)療健康扶貧工作,，抓好款場(chǎng)的醫(yī)療衛(wèi)生工作而奮斗。