人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

陽光心態(tài)正能量的句子篇一

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1,、消極：老板就給我這么一點薪水,，我憑什么為他賣命！被讓我替他多干了,！

積極：即時老板只給我這么點薪水,，我也要努力工作，證明自己的能力,，那樣老板就會重視我了,！

2、消極：工作干好了對我有什么好處?我不是還在拿那么點錢嗎,？

積極：工作干好了對我當然后好處,、領(lǐng)導(dǎo)的器重、同事的贊許,、豐厚的獎金……,。

3、消極：我那么賣命的工作，圖什么呀,？誰會記得我的好處,？

積極：努力工作絕不會吃虧！工作中學(xué)到的本領(lǐng),、獲得的資源就是我將來的資本,！

4、消極：就為了掙那么多錢,，讓自己那么辛苦那么累值得嗎,？

積極：工作我喜歡！苦點累點沒關(guān)系,，鍛煉自己才是關(guān)鍵,！

5、消極：我沒有這個,！我沒有那個,！我沒有……！我能做到這個份上已經(jīng)很不錯了,！積極：為了完成工作,，沒有任何借口！必須克服一切困難,！

6,、消極：要是領(lǐng)導(dǎo)不偏心，他會干的那么好嗎,？也許我會比他干得更好,！

積極：領(lǐng)導(dǎo)偏愛他，一定是他能力比我強,！我應(yīng)該向他學(xué)習(xí),。

7、消極：憑什么將好的地方分給他去管理,，我卻和那些窮地方打交道,？

積極：我一定要在最差的地方干出一番成績，將它們變成最好的業(yè)務(wù)區(qū),！

8,、消極：事情是我一個人做的，為什么要和別人分享成果,？

積極：事情不是我一個人能做成的,，大家的團結(jié)協(xié)作才是成功的關(guān)鍵。

9,、消極：我的工作太沒意思了,。要不是為了養(yǎng)家糊口,，我才不干這份工作呢！

積極：工作本身就是一種享受：培養(yǎng)技能,、提升人脈,、創(chuàng)造價值……我在工作中發(fā)現(xiàn)的樂趣，是其他地方發(fā)現(xiàn)不了的,！

總結(jié)：

1,、現(xiàn)在并不是每個人都感受到壓力，公司的壓力只是聚到少數(shù)幾個人的身上,，大家分析一下真正自己身上的壓力有多少,？是否對目前的一份工作全力以赴,。若是一直是抱怨的態(tài)度,，對待工作和生活，你不論在哪個公司若干年后都將會是一事無成,。

2,、要讓你的生活充滿陽光，就要改變你的心態(tài),。有了快樂的思想和行為,，你就會感受其實只要我們將內(nèi)心的感覺由消極變成積極，由恐懼變成奮斗,，我們的感受到得將是工作的樂趣,！

陽光心態(tài)正能量的句子篇二

第一段：引言（大約150字）。

陽光心態(tài)培訓(xùn)是我參加的一次非常寶貴的培訓(xùn)課程,。在這個快節(jié)奏的社會中,，人們的心態(tài)日益脆弱，壓力與焦慮成為人們生活中的重要組成部分,。而這次培訓(xùn),，給了我機會認識到陽光心態(tài)的重要性，并讓我學(xué)會如何培養(yǎng)和保持一顆陽光的心,。在接下來的文章中,，我將分享我在這次培訓(xùn)中得到的寶貴經(jīng)驗和心得體會。

第二段：認識陽光心態(tài)（大約250字）,。

在陽光心態(tài)培訓(xùn)中,，我們首先了解到什么是陽光心態(tài)。陽光心態(tài)并不是消極事物不會影響我們,，而是對待問題的態(tài)度和方式,。它不僅能夠讓我們更好地調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài),，還能夠促進身心的健康,。在培訓(xùn)課程中，我們進行了一系列實踐和討論，通過認知,、情緒調(diào)節(jié)和行為的改變,，來培養(yǎng)和保持一顆陽光的心。

第三段：培養(yǎng)陽光心態(tài)的方法（大約400字）,。

陽光心態(tài)的培養(yǎng)并非一蹴而就,，需要我們在日常生活中持續(xù)實踐。培訓(xùn)課程中,，我們學(xué)到了一些培養(yǎng)陽光心態(tài)的方法,。首先是積極認知，要從積極的角度看待問題和挑戰(zhàn),，學(xué)會積極評估和自我鼓勵,。其次是積極情緒調(diào)節(jié)，要學(xué)會放松自己,，通過冥想,、運動等方式緩解壓力和焦慮情緒。還有改善行為,，要學(xué)會與他人和諧相處,，處理人際關(guān)系，并主動參與社交活動,，增加生活的樂趣,。

第四段：在生活中實踐陽光心態(tài)（大約300字）。

課程結(jié)束后,，我開始在生活中實踐陽光心態(tài),。在面對挑戰(zhàn)和困難時，我試著換一種方式來看待問題,，給自己積極的鼓勵和肯定,。每天，我會找一段時間進行冥想或參加戶外運動,，讓自己更加放松和舒緩,。同時，我還積極參與社交活動,，與家人,、朋友保持交流，分享快樂和困擾,。這些實踐使得我的生活變得更加積極和充滿陽光,。

第五段：收獲和總結(jié)（大約200字）。

通過陽光心態(tài)培訓(xùn),，我不僅學(xué)到了培養(yǎng)陽光心態(tài)的方法,，更重要的是在實踐中感受到了陽光心態(tài)給我?guī)淼恼芰?。我更加深刻地認識到，只有放下陰暗情緒,，積極向上地面對問題,，我們才能真正做到心如陽光。陽光心態(tài)不僅使我在面對挫折時更加堅強,，也讓我心情愉悅,，生活更加有趣。我將繼續(xù)努力實踐陽光心態(tài),，成為一個更加快樂,、積極的人。

總結(jié)（大約100字）：

陽光心態(tài)培訓(xùn)給我?guī)砹藢氋F的經(jīng)驗和意識的轉(zhuǎn)變,。通過學(xué)習(xí)和實踐,，我明白了積極心態(tài)的重要性以及如何在生活中培養(yǎng)和保持一顆陽光的心。這不僅對我個人的成長有著深遠影響,，也讓我能夠幫助身邊的人更好地面對壓力和挑戰(zhàn),。陽光心態(tài)讓我們更加樂觀,，積極面對生活,，帶來更多的快樂和幸福。

陽光心態(tài)正能量的句子篇三

禮儀是社會生活中非常重要的一部分,，它是社會文明和道德的表現(xiàn),。根據(jù)《禮記》的說法，“禮者,，本也,；人無本則不可立?！倍Y儀不只是一種表面的行為舉止,，它體現(xiàn)了人與人之間的和諧、尊重與信任,，也是展示自己教養(yǎng)和素質(zhì)的一種方式,。在使用禮儀的同時，也需要擁有陽光心態(tài),，才能更好地構(gòu)建社會文明,。

第二段：禮儀的重要性。

禮儀是社會生活中不可或缺的一部分,，它可以幫助我們更好地建立人際關(guān)系,。在面對陌生人或公共場合時，我們的禮貌和熱情都可以讓他人留下良好的第一印象,，也可以增加人際關(guān)系的互動,。此外,，禮儀也是人們文化修養(yǎng)的重要方面，它不僅體現(xiàn)了自己的修養(yǎng)和涵養(yǎng),，也體現(xiàn)了對他人的尊重和關(guān)愛,。

陽光心態(tài)是我們在生活中所需要具備的一種內(nèi)涵，它是一種積極,、向上,、樂觀、開朗的生活態(tài)度,。陽光心態(tài)的體現(xiàn)不僅僅是臉上的笑容,，還表現(xiàn)在心態(tài)的調(diào)整和情緒的控制上。無論是在工作中還是生活中,，都需要我們保持良好的心態(tài),，以便更好地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。

禮儀與陽光心態(tài)的結(jié)合,，可以展現(xiàn)出一個人完整的修養(yǎng)和對待生活的態(tài)度,。在生活中，如果我們能夠夠養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣,，與人交往中我們能夠更好地與他人保持距離和尊重,，使彼此感到舒適；同時,，我們還需要保持積極向上的態(tài)度,，用陽光的心態(tài)面對生活，不輕易抱怨,，不斷地磨礪自己,，才能更好地面對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié),。

敬愿每一個人都能在日常生活中,，保持一個良好的禮儀習(xí)慣，通過它與他人建立良好的人際關(guān)系,，同時也以積極的態(tài)度面對生活,，成就更好的自己。在成長和成熟的過程中,，陽光心態(tài)和良好的禮儀習(xí)慣,，可以讓自己有更多的信心和力量，更好地迎接人生的挑戰(zhàn)和機遇,。

陽光心態(tài)正能量的句子篇四

1,、我從沒覺得孤獨，說的浪漫些,，我完全自由,。

2,、如果事與愿違，請一定相信是上天另有安排,。

3,、一念花開，一念花落,。這山長水遠的人世,，終究是要自己走下去。

4,、他們想把我埋了,，卻不知道我是一個種子。

5,、別慌,，月亮也正在大海某處迷茫。

6,、應(yīng)該給自己一些小期待,，而不是一大堆妄想；磨練自己,，是讓生活變好的唯一途徑,。

7、用善意的心情去理解別人的話,，會讓世界單純美好容易,。世界如此之大,，我卻能幸運地遇見一些人,。

8、人生就是要能珍惜自己所擁有的,，耐心等待將要得到的,。

9、生活總是讓我們遍體鱗傷,，但到后來,，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。

10,、你站的方向風(fēng)吹過來都是暖的,。

11、不管你在哪,，我們看到的都是同一輪明月,，晚安，好夢,。

12,、余生還很長,，別把一切都提前交代了，一邊走一邊欣賞風(fēng)景,，一切都要慢慢來,。

13、一路坎坷的人,，以后的幸福亦是理所應(yīng)當,。

14、誰不向前看,，誰就會面臨許多困難,。

15、不要為小事遮住視線,，我們還有更大的世界,。

16、什么事情都可以拖一拖,，沒必要那么著急,，事緩則圓。

17,、通過辛勤工作獲得財富才是人生的大快事,。

18、你不必生來勇敢,，天賦過人,。只要能投入勤奮，誠誠懇懇,。

19,、人生總是充滿了驚喜和失落，有恰到好處的遇見,，也有撕心裂肺的懷念,，但時間總是向前，沒有一絲可憐,，不論劇終還是待續(xù),，愿你都能以夢為馬，不負此生,。

20,、與其埋怨世界，不如改變自己,。管好自己的心,，做好自己的事，比什么都強,。人生無完美,，曲折亦風(fēng)景,。別把失去看得過重，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個拐彎處,。

21,、生命沒有草稿，年華不容浪費,，朝著一個目標不停地向前,，讓夢想照進現(xiàn)實，才是當下最應(yīng)該做的事情,。

22,、努力從來不會白費，今日撒下種子,，正在你看不見,、想不到的某處，悄悄地生根發(fā)芽,。要懂得紅光不能照亮你的前程,，照亮你前程的，是你的才能,。

23,、別否定自己，你特別好,，特別溫柔,，特別值得。

24,、無人做你的光芒,，就自己照亮遠方。

25,、天亮以后,，不管雨是否還在下，我們都收拾好自己,，帶著笑容，重新出發(fā)好不好?

26,、不要想太多,，不要熬夜，要經(jīng)常笑,。

27,、要活成兩種樣子，發(fā)光和不發(fā)光,。不發(fā)光的時候,，都是在為發(fā)光做準備,。

28、想對全世界說晚安,，恰好你就是全世界,。

29、人的一生,，難免有浮沉,，不會永遠如旭日東升，也不會永遠痛苦潦倒,。一浮一沉,，對我們來說或許正是一種磨練。

30,、有時候,，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過的最漂亮的事,。

陽光心態(tài)正能量的句子篇五

比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“一個人做什么事都會有成功的希望,，只要他肯熱心工作，提起興趣,，縱使工作枯燥繁重,，也不會覺得辛苦。一個對工作沒有熱情的人,，永遠不會有快樂的一天,。”作為客房部一名普通的服務(wù)員,，時時面帶微笑的小丁一直把這句話作為自己的座右銘,，每天忙并快樂著！

記得前幾天小丁在與大家分享他對工作,、對人生心得時,，告訴我們：不管干什么，都要保持積極樂觀的心態(tài),，要享受工作的快樂,，要對工作付出十分的熱情，在當時他提問大家三個問題：

1.在坐的各位能夠控制自己的情緒,，使自己每天都處于巔峰狀態(tài)的請舉手,。

2.在對客服務(wù)時能否真正做到無微不至？站到客人角度為客人著想,？

3.你們來華康的目的是什么,？選擇酒店這個行業(yè)的目的是什么？

在大家和他分享討論時，他說：心有多大,，舞臺就有多大,；思想有多遠，你就能夠走多遠,。心態(tài)決定命運,！在日復(fù)一日的工作中亦是如此，看見房間有感冒消炎的藥物時,，主動為客人熬制梨湯,、姜湯，時刻為客人著想,；看見客人凌亂的衣服在床上時主動幫客人把衣服疊放在一起,；時刻把自己當成是酒店的主人翁，看見客人入住時,，把客人當成是遠方來的朋友,，自己是個主人，熱情友好的對待每一位下榻本酒店的客人,，盡量滿足客人的合理化需求,！表揚信里客人常常夸小?。褐灰襾硖?，就一定選擇華康，一定跟身邊的朋友推薦華康,！客人的這種宣傳,，遠遠大于我們花錢做的廣告！

有個故事：有一個秀才,，第三次進京趕考,，住在他經(jīng)常住的客棧里，在考試的前兩天,，他做了三個夢,，第一個夢是夢到自己在高墻上種白菜，第二個夢是下雨天自己帶著斗笠還打著雨傘,，第三個夢是夢到自己和喜歡的女孩睡在一起卻背靠背,。他覺得有點奇怪,，第二天就去找算命先生去解夢,，算命先生聽了說：“你還是回去吧,，你想想,，在高墻上種菜,，不是白費勁嗎,？下雨天帶著斗笠還打傘,，不是多此一舉嗎？和自己喜歡的人躺在一起卻背靠背,，不是沒戲嗎,？”秀才一聽，非常沮喪,，就回到店里收拾東西準備回鄉(xiāng),，客棧老板見了就問：“你不是明天才考試嗎？怎么今天就回鄉(xiāng)呀,？”秀才如此這般說了一番,，老板聽了一樂，說：“我會解夢呀!我倒覺得你應(yīng)該留下來,，你想啊,，高墻上種菜，不就是高中嗎,？下雨天帶著斗笠還打傘,，這不是有備無患嗎？和自己喜歡的人躺在一起背靠背,，不是說明你翻身的機會到了嗎,？”秀才聽了覺得更有道理，滿懷激情地去參加了考試,，竟然中了榜眼,！由此可見：心態(tài)改變，態(tài)度就跟著改變,；態(tài)度改變,，習(xí)慣就跟著改變；習(xí)慣改變,，性格就跟著改變,；性格改變，命運就跟著改變,！

一個人,，一輩子，一條路,，隨著年齡的增長,，觀點、心態(tài)也隨之改變,，不一樣的環(huán)境醞釀不一樣的人,；不一樣的風(fēng)景影響不一樣的心情；不一樣的態(tài)度就會有不一樣的結(jié)局,！

人生是需要時時刻刻的改變著自己的心態(tài)來適應(yīng)你自己的需要,。心態(tài)對于一個人的一生來說非常重要,，怎樣把握心態(tài)，怎樣面對外面事物的心態(tài),，都要靠自己的文化底蘊,，思想內(nèi)存和堅定地信念去看待。我們不能左右天氣,，但是我們能改變心情,，我們不能預(yù)見明天，但是我們能珍惜今天,，我們不能操控別人的態(tài)度與看法,，但是我們能選擇自己的反應(yīng)。所以我們要從現(xiàn)在開始,，微笑著面對生活,，不要抱怨生活給了太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折,，不要抱怨生活中存在的不公,。當你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事,，你會幡然明白：人生不會太圓滿,，再苦也要笑一笑！擁有這樣的心態(tài),，人生必將受益無窮,！

陽光心態(tài)正能量的句子篇六

禮儀是社會交往中十分重要的一部分，不僅可以彰顯一個人的素質(zhì)和涵養(yǎng),，更是展現(xiàn)了一個人的態(tài)度和對待社交場合的尊重程度,。在培養(yǎng)良好的禮儀的同時，我們也需要保持一顆陽光心態(tài),，這不僅是生活的態(tài)度,，更是關(guān)乎自身情緒和心理健康的基礎(chǔ)。下面,，我將分享一些關(guān)于禮儀與陽光心態(tài)的心得體會,。

第一段，禮儀的學(xué)習(xí)與實踐,。

進入社會以后,，我們需要學(xué)習(xí)并且實踐各種禮儀，在職場,、學(xué)校,、家庭等不同場合下，我們需要遵守不同的禮儀規(guī)范,，在言行舉止上彰顯自己的素質(zhì)和教養(yǎng),，這樣才能更好地融入社會,，讓人們對我們的印象深刻。禮儀也需要根據(jù)場合和環(huán)境來區(qū)別對待,，應(yīng)該注意衣著,、言語,、心態(tài)等方面,，遵照時髦、得體的原則,，選擇適宜的搭配和表達方式,，讓別人不但對我們的印象深刻，更能從心底里覺得受到尊重和關(guān)愛,。

第二段,，陽光心態(tài)的培養(yǎng)和保持。

在學(xué)習(xí)和實踐禮儀的同時,，我們也需要保持一顆陽光心態(tài),，這是指積極、樂觀,、自信的心態(tài),。人們常說，“笑容是最好的傳染病”,，這就說明了陽光心態(tài)的重要性,。在生活中，我們常常會遇到挫折和失落,，因此能保持一顆樂觀的心態(tài)非常必要,。陽光心態(tài)不僅可以提高我們的心理健康，更能激勵自己和他人,，發(fā)現(xiàn)自己存在的價值和意義,。

禮儀和陽光心態(tài)是互相促進的，一個人有好的禮儀會受到贊賞和尊重,，這也會讓他或她心態(tài)更加積極,、樂觀。相反,，一個人若能保持陽光心態(tài),，也能帶來更多積極的表現(xiàn)和心態(tài)，從而更加出色的表現(xiàn)自己的禮儀,。在與人相處的過程中,，我們需要學(xué)會在言談舉止上體現(xiàn)自己的素質(zhì)，為人處世更加得體,，讓人更加欣賞自己,。

第四段,，正能量的營造和傳播。

禮儀和陽光心態(tài)都是正能量的體現(xiàn),，我們需要學(xué)會把這種正能量傳遞給身邊的人,，讓周圍的人更加向往自己，更加喜愛和欣賞,。為此,，我們應(yīng)該注重在對待家人、朋友等等身邊的人方面,，加強交流,，共同分享自己的心態(tài)，從而創(chuàng)造一個良好的社交氛圍,。

第五段,，總結(jié)。

繼續(xù)保持良好的禮儀和陽光心態(tài),，不僅是生活中的態(tài)度,，更是一種生活習(xí)慣。在交際和溝通中,，我們可以同時運用這兩者,，體現(xiàn)自己的優(yōu)秀素質(zhì)和心態(tài)，在人生的道路中走得更加自信,、快樂,、健康。只有在日常生活中保持正能量,，在尊重別人的同時,，也能讓自己得到他人的尊重和信任。愿我們都能在生活和工作中,，建立良好的社交關(guān)系和心靈機制,，從中尋找屬于自己的發(fā)展道路。

陽光心態(tài)正能量的句子篇七

塑造陽光心態(tài),，首先,，必須要了解什么是陽光心態(tài)?所謂陽光心態(tài)一是快樂生活每一天。亞里士多德說,，生命的本質(zhì)在于追求快樂,，使得生命快樂的途徑有兩條：發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它;發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光,，減少它,。二是工作著并快樂著。把工作當成自我實現(xiàn)的樂趣,，把工作當作愉快的帶薪學(xué)習(xí),。而不僅僅是在為老板而工作,，為賺錢而工作。三是積極的思維對待人和事,，凡事多往好處想,。四是充滿熱情和朝氣，真心地,、習(xí)慣性地幫助別人,。五是迅速轉(zhuǎn)變和控制消極情緒。

其次,，必須了解塑造陽光心態(tài)的主要內(nèi)容：第一,，建立積極的人生觀和價值觀，獲得健康的人生,。我們要把好思想變成行動，才能釋放出強勁的影響力,。要造福一方,，首先要造福自己，充滿熱量,，家庭充滿溫馨,，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人,，家庭,，團隊和組織，最后影響社會,。第二,，學(xué)會享受過程，精彩每一天;第三,，活在當下,，相信自己的生命正以最好的方式展開;第四，不要把自己的幸福來源建立在別人的行為之上,。第五,，學(xué)會感恩，獲得好心情;(好心情才能欣賞好風(fēng)光)第六,，壓力太大,，要學(xué)會彎曲;第七，天堂,，地獄由心造;(心情好就是天堂,，憤怒的情緒就是地獄)第八，遇事要想得開,，把問題當成鍛煉,，成長的機會,，學(xué)會享受解決問題的過程;第九，寬容過去;(要學(xué)會忘記,，理解和寬容),。

最后，懂得塑造陽光心態(tài)的內(nèi)涵：一是不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境;二是不能改變別人就改變自己;三是不能改變事情就改變對事情的態(tài)度;四是不能向上比較就向下比較,。

通過學(xué)習(xí),，使我認識到塑造一個健康、向上的心態(tài),，是做好一切工作的良好開端,。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，可是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí),、工作,、生活的方方面面，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時,，往往忽略調(diào)節(jié)心理,、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個人來帶這個世界,，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難,，喜怒哀樂，有順境也有逆境,，我們當然希望更多的經(jīng)歷喜和樂,，但是遇到怒和哀的時候，往往不知所措,。但是,，一個健康、向上的良好心態(tài),，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛,，找到生存的力量。人生中遇到挫折時不過如此,，當我們擁有一個陽光心態(tài)的時候,，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難,。

當你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實,，看世界時，你會另有一番感受,，何必讓你的心處在陰晦之中呢,，給自己的心開一扇窗，讓陽光進來。當明媚的陽光撫摸你的心時,，你會有一種異樣的感覺,，那就是陽光心態(tài)。擁有它,，你會擁有陽光般的笑容,，生命會更燦爛，愿所有的心都能感受到陽光的溫暖,，嗅到陽光的味道,，面朝大海，春暖花開,。

樂觀向上的心態(tài)并不是天生的,，它可以通過訓(xùn)練和培養(yǎng)來獲得。每個人都可以充分地選擇享受生活,，還是痛苦地面對生活,，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。我們究竟是經(jīng)?？吹缴钪泄饷鞯囊幻孢€是只看到黑暗的一面,，我們的心態(tài)決定了我們對生活的態(tài)度。樂觀,、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明,。熱情的力量是巨大的,。

愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作,、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,。

【篇二】。

3月16日上午,，在我校東校區(qū)報告廳房科長為我們作了題為《塑造陽光心態(tài),，打造幸福人生》的講座。房科長用幽默詼諧的語言,、生動鮮活的事例,、真切實在的教育感悟，暢談了作為教師的幸福,，引導(dǎo)并希望我們每一位教師都要愛崗樂業(yè),，做新時代的幸福教師。

聽了房科長鼓舞人心的講座,，我頗有同感,，作為新時代的教師是幸福的。幸福的標準是什么?究竟什么是幸福呢?對此,，老師們有著不同的理解和詮釋,。我認為：幸福是一種心情,，一種感覺。它決定于人的心態(tài),。要想做幸福教師,，必須有健康的心理，凡事能想得開,，時刻保持著陽光的心態(tài),。那么，怎樣才算是陽光心態(tài)?怎樣才能感到做教師的幸福呢?我認為教師應(yīng)注意以下幾個方面：

一淡泊名利,。

一個人要想感覺做教師的幸福,，首先要淡泊名利。金錢,、地位,、房產(chǎn)、榮譽……一切皆是虛無,，都是身外之物,。生不帶來，死不帶去,，何必在意,。只有存在才是真實，人活著健康快樂才是硬道理,。舍得,，舍得，有舍才有得,。要時時這樣想：在你得到的同時也有失去,，在你失去的同時你又得到了什么。

二人際關(guān)系,。

作為教師要想幸?？鞓罚€要有良好的人際關(guān)系,。對于教師來說,，最主要的是師生關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)與同事的關(guān)系,、家庭關(guān)系,。

1作為教師，要想有陽光般的心態(tài),，就要搞好師生關(guān)系,。要搞好師生關(guān)系，首先要擺正自己的心態(tài)。對于教育,，對于學(xué)生,，我們就要用科學(xué)的發(fā)展觀來看待這個問題，正確認識教育的本質(zhì),，正確對待教育的問題,。學(xué)生之間存在著差異，這是事實,，我們做老師的對學(xué)生不能求全責(zé)備,。所以我們在承認“教育能夠挖掘人的潛能”的同時，反對“教育萬能論”,。教育不是萬能的,，教育學(xué)生努力做好自己，這就是成功的教育,。

2在與領(lǐng)導(dǎo),、同事的相處中，要想到領(lǐng)導(dǎo)是我們的上級,，作為領(lǐng)導(dǎo),，也很不易。在其位,，謀其政,，當多大的領(lǐng)導(dǎo)，心中就有多大的天地,。對于同事,，正因為有緣，我們才走在一起,，一起工作，一起學(xué)習(xí),，為學(xué)校的各項工作共同努力,。雖然有時也有意見分歧，也會發(fā)生爭執(zhí),，但“吵了,，吵了，一吵就了”,，一切都會隨著時間的流逝而成為過去,。

3在家庭關(guān)系上，對待父母長輩,，要時刻想著“百善孝為先”,，要孝順老人。“孝”乃尊敬也,，“順”乃聽話也,。也就是對待老人要尊敬，要順從,，不惹老人生氣,。夫妻之間，要想到愛人是與你相伴一生的那個人,，是你最信賴,、最親密的人。吵個架,，生場氣,，這是在所難免的。舌頭和牙齒最親密吧!還有牙齒咬住舌頭的時候,，吵架生氣只是生活中的小插曲,。對自己的孩子，雖然每個父母都是望子成龍,、望女成鳳,，但對孩子不能有過高的期望值，期望過高,，要求過高,，孩子如果達不到你的要求，你的心理落差就大,，心境自然就不會好,。所以對于孩子的要求：“健康快樂，自食其力”,，足矣!切記：“兒孫自有兒孫福,，莫為兒孫做馬牛”,。

三人生態(tài)度,。

教師要有積極的人生態(tài)度，奮發(fā)向上的求知精神,，熱情樂觀的心境,，還要能忍受困難與挫折的考驗，能適應(yīng)與改造教育環(huán)境,，善于接受新事物,，新理念，不斷適應(yīng)改革與發(fā)展的教育環(huán)境,。

總之,，作為教師,，我認為若能從以上諸方面注意改善自己的心態(tài)，那你將是一個快樂的人,，一個擁有陽光心態(tài)的人,，一個幸福的人。最后,，謹以我個人對人生的感悟作為結(jié)束語與各位共勉：心情愉快,，健康常在!心境開朗，眼前明亮!經(jīng)常知足,，感到幸福!不計名利,，一切如意!

陽光心態(tài)正能量的句子篇八

禮儀是人類社會最重要的文化之一，是人際交往不可或缺的一部分,。在如今社會,，不少人忽略了禮儀的存在，以為禮儀只是一種形式,，無甚意義,。然而，作為一個有文化素養(yǎng)的人,，我們應(yīng)該認識到禮儀的重要性,，并始終保持一顆陽光心態(tài)。

第二段：禮儀的作用,。

禮儀不僅能帶來好的第一印象,，更重要的是將美好的品質(zhì)、價值觀和道德規(guī)范傳遞給人們,。從小到大,，我們都會受到家庭、學(xué)校,、社區(qū)等的禮儀教育,，這些教育在我們的成長過程中形成了良好的品格、有益的態(tài)度和積極的性格,。

在現(xiàn)代社會,，尤其是職場中，禮儀是家族傳統(tǒng),、文化底蘊和個人能力的體現(xiàn)，禮儀技能的運用,，不僅增強了個人的信譽和信用,，更能展現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和團隊人員的專業(yè)規(guī)范，進而激發(fā)工作激情,，創(chuàng)造協(xié)作和諧的團隊氛圍,，提高工作效率,。

陽光心態(tài)是一種積極向上、有自信,、有耐心和有同情心的心態(tài),。在生活和工作中，我們總會遇到很多不順心的事情,，比如失業(yè),、財政困難和家庭矛盾等等。但是,，如果我們抱有一顆陽光心態(tài),，我們就會更好地應(yīng)對生活和工作的挑戰(zhàn)，并且用積極的態(tài)度看待每一個機會,。

同時,，在我們與人溝通時，一個良好的心態(tài)也是必要的,，它能幫助我們更清晰地理解并尊重他人的觀點,，從而達到更好的合作。有了一個陽光心態(tài),，我們就可以更好地掌控自己的情緒,，避免由于情緒波動所帶來的自我限制，從而得到更多的成功,。

第四段：實踐經(jīng)驗,。

作為一個個體，禮儀和陽光心態(tài)的修養(yǎng)都需要不斷的實踐和深化,。在我個人的生活和工作中,，我發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣從小事做起,，培養(yǎng)出良好的日常行為習(xí)慣,，例如禮貌用語、細節(jié)修養(yǎng)等,，稱之為“禮貌細菌”,，能夠穗浸入日常生活中，觸及行為的每一個方面,。同時,，我也盡量保持心態(tài)平衡，不自我壓抑,，及時傾訴負面情緒,，并采取積極的解決方式，提升自我組織能力和帶領(lǐng)他人的情緒管理能力,。

第五段：結(jié)語,。

禮儀和陽光心態(tài)相輔相成,，是詮釋文化價值、促進人際和諧的兩種可塑性品質(zhì),。無論是在個人理智中,，還是在社會修養(yǎng)中，都離不開這兩種品質(zhì)的共同呈現(xiàn),，進而滋養(yǎng)著柔韌的人格,，激發(fā)人類不斷挑戰(zhàn)自我的潛能。如果你想要擁有成功的生活和工作,，你不僅需要學(xué)會禮儀,，更需要修煉一顆陽光心態(tài)。

陽光心態(tài)正能量的句子篇九

第一段：引言（100字）,。

陽光心態(tài)是一種積極向上的心態(tài),，它能夠幫助我們面對各種困難和挑戰(zhàn)。下面我將以一則小故事為例,，闡述陽光心態(tài)的重要性以及給予我的啟示,。

第二段：小故事-樂觀的小鳥（200字）。

從前有只小鳥,，它總是樂觀向上,，對生活充滿期待。有一天,，它在樹上唱歌,，忽然一陣狂風(fēng)刮過，將小鳥吹落地上,，傷了一只翅膀,。它沒有自怨自艾，而是尋找著其他可能的樂趣,。它開始觀察花朵,、聽蟲鳴，并學(xué)會了從地上跳躍,，慢慢地它再次展開了翅膀,。雖然小鳥不能再像過去那樣飛翔，但是它堅持用它有限的方式去感受生活的美好,。

第三段：解讀-陽光心態(tài)的意義（300字）,。

這個小鳥的故事讓我深受啟發(fā)，它展示了陽光心態(tài)的魅力和意義,。首先,，一個陽光的心態(tài)能夠使我們擁有積極的生活態(tài)度，無論遇到什么困難,，我們都能夠勇敢面對,，永不放棄，尋找新的樂趣和機會,。其次,，陽光心態(tài)能夠讓我們更加樂觀向上，不抱怨,、不埋怨,，而是積極尋找可能的改變和提升。最后,，陽光心態(tài)能夠幫助我們保持平和的心情,，即使面臨挫折和失敗，我們也能夠從容應(yīng)對,，緊盯目標,，尋求更好的發(fā)展。

第四段：實踐-如何培養(yǎng)陽光心態(tài)（300字）,。

要培養(yǎng)陽光心態(tài),，并不是一件容易的事情，但是通過一些實踐和努力是可以實現(xiàn)的,。首先,，我們要積極向上，關(guān)注自己的身心健康,，保持良好的生活習(xí)慣,。每天保持均衡的飲食和充足的睡眠，有助于我們保持良好的心情,。其次,，我們要認識到挫折和困難是生活的一部分，接受它們并從中學(xué)到經(jīng)驗教訓(xùn),。盡管失敗不可避免,，但我們可以從失敗中汲取力量，變得更加堅強和成熟,。最后,，我們要學(xué)會積極的思考方式。遇到困難時,，我們不應(yīng)該陷入消極的狀況,，而要尋找解決問題的思路和方法。

第五段：總結(jié)（200字）,。

陽光心態(tài)是我們獲取幸福和成功的重要因素,。通過樂觀、積極的態(tài)度去面對生活,，我們能夠使自己更加強大和有自信,。無論遇到困難或者挫折,，都要相信自己的能力，相信只要我們保持陽光心態(tài),，積極進取,，我們就能戰(zhàn)勝困難，走向成功,。在我們與人交往中,，擁有陽光心態(tài)也能夠給他人帶來積極的影響力。因此,，培養(yǎng)陽光心態(tài)是我們每個人應(yīng)該努力追求和堅持的目標,。只有擁有陽光心態(tài)，我們才能夠真正活出精彩的人生,。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十

1,、我們窮想翻身，沒有理由說辛苦,；我們窮人想翻身,，是沒有理由感興趣的。

2,、生命之燈因為激情而點燃,，生命之舟因為拼搏而前行。

3,、克服恐懼,、建立自信的最快、最可靠的方法就是去做你害怕的事情,，直到你獲得成功的經(jīng)驗,。

4、讓人失去理智的,，往往是外在的環(huán)境,；往往是欲望使人心力交瘁。

5,、即使世界都否定我,，我也相信我。

6,、公平不是單一的,、平等的分配，也不是殘酷的叢林法則,。給強者以最多的食物而不使弱者挨餓是公平的,。

7、什么東西可以丟，但不能丟面子,；什么可以再來,，但生活不能再來；可以扔掉的東西,，只有信念不會扔掉,；任何事情都可以接受，但不能接受羞辱,。

8、我們學(xué)會在勞動的.過程中思考,，在勞動的結(jié)果中思考,，我們學(xué)會了世界的秘密，然后我們才真正改變了我們的生活,。

9,、雖然我們越來越現(xiàn)實，但請不要忘記我們最初的夢想,。

10,、無論你努力與否，時間都不會等著你,。

11,、一個人，如果你不逼自己,，就不知道他有多好,。

12、好人總是看到比他們自己更好的東西,，而平庸的人總是看到更壞的東西,。每個人都有自己的價值，關(guān)鍵是如何發(fā)現(xiàn),、發(fā)展,、提高和放大。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十一

我們的財富在增加,，但是滿意感在下降,；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少,；我們溝通的工具越來越多,，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多,，但是真誠的朋友越來越少?，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好,，當時家里窮得叮當響,，但是心情特別好；現(xiàn)在家里啥都有,，就是心情不好,。

有一首歌叫《今天是個好日子》，是宋祖英唱的,，歌詞是這樣的：今天是個好日子,，趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會唱,，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn),。我是在東北農(nóng)村長大的，我小時經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲,，地面坑坑洼洼不平,，吧嘰一扇下去翹一個角，很容易被別人扇過來,。我的一個小學(xué)同學(xué)跟我說,，那時我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方,。他問我,，現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福,。為什么這么說呢?第一，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么,；第二,，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么；第三,，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒,。在這種情況下，我們?nèi)绻€不知道幸福,，那真是人生的一大遺憾,。

大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象,，現(xiàn)在這種情況到處都是,。如果那種情況是太平盛世，現(xiàn)在更是太平盛世了,。生在這樣一個幸福的環(huán)境中,，如果不知道什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難,，辛勤工作,，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福,。

哪里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題,。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光,，好花要有好心賞,。我的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,，獲得健康的人生,，釋放出強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰,，就是化了也還是零度,。

要造福一方，首先要造福自己,。你自己內(nèi)心充滿熱量,，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,，你的家庭首先要充滿溫馨,，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人,、家庭,、團隊、組織,，最后影響社會,。好的心態(tài)讓你。

成功,。

壞的心態(tài)毀滅你自己,。

心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說,，你們九個人聽我的指揮,，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去,，不過掉下去也沒關(guān)系,，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了,。走過去后,，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到,，橋底下不僅僅是一點水,，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,，慶幸剛才沒掉下去,。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了,。教授說,，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上,，誘導(dǎo)了半天,，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下,。第一個人顫顫巍巍,，走的。

時間,。

多花了一倍,；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也,。

堅持,。

不住了，嚇得趴在橋上,；第三個人才走了三步就嚇爬下了,。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn),，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚,。大家現(xiàn)在不怕了,，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了,。只有一個人不敢走,，教授問他，你怎么回事?這個人說,，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實,。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力,。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關(guān)在一個屋子里,，蒙上死囚的眼睛,，對死囚說，我們準備換一種方式讓你死,，我們將把你的血管割開,，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,，讓死囚聽到滴水聲,，教授說，這就是你的血在滴,。第二天早上打開房門,，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了,，臉色慘白,，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來,，他被嚇死了,。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,，生理健康，能力增強,；心情不好,，生理差，能力差,。心態(tài)就具有這么大的力量,，從里到外影響你。

一個女士和先生吵架,，一吵架就生氣,，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,，別再生氣了,。她說，不行,，我要氣死給你看,。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛,，到醫(yī)院一檢查,，該長癌的地方都是癌,。她死了，死給誰看啊?沒給誰看,，只是給對方一個正當?shù)睦碛?，讓對方再換一個。很多人就是想不開,，氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看,。

什么是健康啊?1989年世界衛(wèi)生組織(who)的定義是：健康不僅是沒有疾病，而且還包括軀體健康,、心理健康,、社會適應(yīng)和道德健康四個方面。著名心理學(xué)家馬斯洛曾說過,，健康有以下三個標準：足夠的自我安全感,，生活理想符合實際，保持人際關(guān)系良好,。如果你總是抱怨周圍的人,，你就要調(diào)整心態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)?因為情緒對人的健康有巨大破壞作用,。一般人都恐懼未來,，所以在年輕的時候要多努力一些。人類共有的恐懼有六個：怕貧窮,、怕被批評,、怕得病、怕失去愛,、怕年老和怕死亡,。前兩個怕貧窮和怕被批評，經(jīng)過自身努力可以改變,；中間兩個怕得病和怕失去愛,，經(jīng)過自身努力在一定程度上可以改變；后兩個怕年老和怕死亡不可改變,。所以力所能及則盡力,，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想,，情緒就會變好,。

提出要構(gòu)建和諧社會，陽光心態(tài)就是構(gòu)建和諧社會的一個基礎(chǔ),。差的心情使你向下,，使你憂愁、悲觀,、失望,、萎靡不振,，甚至頹廢。如果你的心情不好,，就會跟別人發(fā)脾氣,，不愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會緊張,。如果一個領(lǐng)導(dǎo)心情經(jīng)常不好,，這種不好情緒就會像羊群中的瘟疫一樣在組織中傳染，導(dǎo)致團體人際關(guān)系緊張,。

你們想過沒有,，人來到這個世界上究竟是為了什么?我在清華mba班上問這個問題的時候，有人說,，我來這個世界就是玩來了,；有人說，我來這個世界就是為了吃喝玩樂,。我告訴他們,，這種回答沒錯，我們來到這個世界不就是為了吃好,、喝好,、玩好和樂好嗎?過去我們批判這種觀點，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)無論做任何事情,，都是為了讓大家快樂,。

亞里士多德。

說,，

生命,。

的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一,，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它,；第二,，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它,。多么好聽啊,，但是你們會發(fā)現(xiàn)他說了和沒說一樣，誰不知道要尋找快樂的時光,，但問題是快樂在哪兒?誰不知道要躲避不快樂的時光,，問題是不快樂的事情就像一條瘋狗一樣，總是追著我們,，我們躲不過去,。大牌人物就是有遠見,，他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利避害。現(xiàn)在社會上經(jīng)常講的執(zhí)行力,，就是把事情做成的能力,。如何把事情做成?就要調(diào)動、整合自己和別人的資源,，創(chuàng)造機會,，其實就是領(lǐng)導(dǎo)力，領(lǐng)導(dǎo)力就是影響力,，所以陽光心態(tài)是影響力的來源,，是執(zhí)行力的基礎(chǔ)。我們要把一種好思想變成行動,，像我這樣的一個小人物,，就要把大牌人物的思想變成我的行動。

下面我要介紹一些工具和大家共享,，看看能否達到趨利避害的效果,。

第一個工具：改變態(tài)度。

我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重,。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度,。態(tài)度變了,，事情就變了。文革時造成了一大堆牛鬼蛇神地富反壞分子,，文革后一平反,，這些人又成了好人。態(tài)度變了,，壞人就變好人了,。事情沒有好壞之分，關(guān)鍵是我們對事情的態(tài)度,。螞蟻雖小,，可以破壞大堤，一個人改變了對事物的看法,，事物就會改變,。

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陽光心態(tài)正能量的句子篇十二

現(xiàn)今社會,，父母對于孩子的要求越來越高，有些家長在孩子面前總是不停地強調(diào)學(xué)習(xí)的重要性,，甚至因此導(dǎo)致孩子的消沉和壓力過大,。但是,，在孩子的成長過程中，陽光心態(tài)卻是非常重要的,。因此,，如何培養(yǎng)陽光心態(tài)是每個家長務(wù)必要思考的問題。

第二段：了解陽光心態(tài)的含義,。

陽光心態(tài)是指一個人積極樂觀的心態(tài),，能夠看到問題的好處而不是抱怨困難。擁有陽光心態(tài)的人很容易被喜悅與幸福所包圍,，并能夠輕松面對挑戰(zhàn)和失敗,。然而，這種心態(tài)并不是每個人都能自然擁有,，需要在日常生活中不斷的去培養(yǎng),。

要培養(yǎng)陽光心態(tài)，家長需要從日常生活中注重以下幾點,。首先,，要試著尋找一些積極的消遣方式，如運動,、閱讀等,，可以讓人感到快樂和舒適。其次,，遇到不如意的事情也不要過于糾結(jié)或消沉,，而是要積極地尋找解決方法。再則,，要學(xué)會感恩,，能夠感受到身邊的人和事物的溫暖和美好。最后,，家長要用行動帶動孩子,，讓他們身體力行去嘗試培養(yǎng)自己的陽光心態(tài)。

第四段：孩子的學(xué)習(xí)與自信,。

家長的態(tài)度不僅能夠影響孩子的享受生活和接納困難的能力,，更將對孩子的學(xué)習(xí)持續(xù)產(chǎn)生影響。當家長對孩子的學(xué)習(xí)過程情緒上持續(xù)的積極,、鼓勵態(tài)度,，孩子的對學(xué)習(xí)樂趣的體驗會更豐富,，自信和成長會得到更好的保證,。同時，孩子由于得到父母的支持,，也會更有勇氣去嘗試新的學(xué)習(xí)方式和探索未知領(lǐng)域,。

第五段：總結(jié),。

陽光心態(tài)是每個人都應(yīng)該追求的，這種心態(tài)不僅有益于自身的健康成長,，也會對身邊的人產(chǎn)生積極的影響,。在孩子的成長中，家長是孩子最重要的引導(dǎo)者,，家長若能從日常生活中去培養(yǎng)自己的陽光心態(tài),，積極對待孩子的學(xué)習(xí)，孩子必然會更加自信和成長,。同時,，家長也需要明確自己的教育觀，讓孩子在享受生活,、學(xué)習(xí)中都能夠獲得陽光的力量,！

陽光心態(tài)正能量的句子篇十三

1、人只有為自己同時代人的完善,，為他們的幸福而工作,，他才能達到自身的完善。

2,、路是腳踏出來,，歷史是人寫出來。人每一步行動都在書寫自己歷史,。

3,、真正的快樂，是對生活的樂觀,，對工作的愉快,，對事業(yè)的興奮。

4,、金無足赤,，人無完人。生氣是自我懲罰,，煩惱是跟自己過不去,。

5、生活的悲劇不在于人們受到多少苦,，而在于人們錯過了什么,。

6、我們在一項任務(wù)剛開始時的心態(tài)決定了最后有多大的成功,，這比任何其他因素都重要,。

7、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法,，就是去做你害怕的事,，直到你獲得成功的經(jīng)驗。

8,、金足赤完氣自我懲罰煩惱跟自,。

10、強者性格決定了他的命運,，弱者的命運決定了他的性格,。

11、有兩個人從鐵窗朝上望去,，一個人看到的是滿地泥濘,，另一個人看到的卻是滿天繁星。

12,、反正你努力與否,，時光都不會等你。

13,、自古英雄磨難紈绔弟少偉男,。

14、只有把抱怨環(huán)境的心情,，化為上進的氣力,，才是成功的保證。

15,、積極向上的心態(tài)是成功者最基本的要素,。

16、為了保證成功,，你要熱誠地努力保持你的身體,、心理和道德上的健康。

17,、咱們不需要去和別人攀比,。做一件事，只要盡力,，盡心,，盡意就足夠了。成功與否不好看得太重要,。重要是自我發(fā)奮過,。

18、活著的目的不在于永遠活著,，而在于永遠活出自己,。

19,、凡事不能半途而廢，個性是你快看到曙光時候,，需要鍥而不舍。

20,、強者控制自己的情緒,，弱者讓情緒控制自己。

21,、與其挖空思,、絞盡腦汁尋找別缺點輕輕松松送句贊美。

22,、一個人真正偉大之處,，在于能夠認識自己。

23,、今日的世界,，并不是武力統(tǒng)治而是創(chuàng)新支配。

24,、偉胸懷應(yīng)該表現(xiàn)氣概用笑臉迎接悲慘命運用百倍勇氣應(yīng)付自幸,。

25、態(tài)度會決定我們將來的機遇,，這是行之四海而皆準的定律,。

26、偉大的胸懷,，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸,。

27,、什么都可以丟，但不能丟臉,；什么都可以再來,，唯獨生命不能再來；什么都可以拋去,，唯有信仰不能拋去,；什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受,。

28,、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志,。

29,、立即行動”是建功立業(yè)的秘訣之一。

30、人能設(shè)想和相信什么,，人就能用積極的`心態(tài)去完成什么,。

31、雄心出膽略,，恒心出意志,，信心出勇氣，決心出力量,。

32,、我們可以躲開大家，卻躲不開一只蒼蠅,。生活中使我們不快樂的常是一些芝麻小事,。

33、愛挑剔的人總是得不到滿足,，也不會幸福,。健康的心靈，是幸福的源泉,。

34,、猜疑猶蝙蝠總黃昏起飛種情迷惑亂智能使迷惘混淆敵友破壞事業(yè)。

35,、就算全世界都否定我,，還有我自己相信我。

36,、最好的改變方式,，是我們跟內(nèi)在力量溝通，然后它會改變我們,。

37,、人不相信他能達到的成就，他便不會去爭取,。

38,、人們相信會有什么結(jié)果，就可能有什么結(jié)果,。

39,、快樂是一種思想。思想快樂,，你就是一個快樂的人,。思想不快樂，你就快樂不起來,。

40,、不大可能事也許今天實現(xiàn),，根本不可能事也許明天會實現(xiàn)。

41,、我要體察別人的情緒波動,，學(xué)會寬容。我笑遍世界,。

42,、生活從來不易，我們都是在不斷的跌倒中逐漸站起來的,。如今這些韜光養(yǎng)晦的艱難日子，都是在為某一天做鋪墊,，就像那句話說的：總要打敗一些你所不喜歡的,，才能得到某些你所渴望著的。

43,、他心怎樣思量,，他的為人就是怎樣。

44,、無論什么時候,，不管遇到什么情況，我決不允許自己有一點點灰心,。

45,、不要因為小小爭執(zhí)，遠離了你至親好友,，也不要因為小小怨恨,，忘記了別人大恩。

46,、自我認識不足,，過低估計自己是失敗的根本原因。

48,、象數(shù)實際才能比自估價比母母越則數(shù)越,。

49、他心里好像有種說不出的滋味,，好像全世界的蛇膽都在自己肚子中翻騰,，他受不了，想把這種苦吐掉,，但是這東西剛倒嘴邊,，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦澀,。

50,、好心情,，會讓你峰回路轉(zhuǎn)。

51,、因為不能與別人合作,，而喪失地位和機遇的人為數(shù)太多。

52,、真誠并不意味著要指責(zé)別人的缺點,，但意味著一定不恭維別人的缺點。

53,、好的心理是一劑良藥,，能催人奮進，反之它就是枷鎖,，使人滅亡,。

54、思想是行動的先導(dǎo),，心理問題直接作用并影響人的思想,。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十四

陽光心態(tài)并不是人長的多么漂亮，多么有氣質(zhì),，多么有風(fēng)度,。而是有樂觀心理。不管遇到什么樣的難事都要有信心戰(zhàn)勝,。此刻我們的物質(zhì)生活一天比一天完美,，可人們的滿足感越來優(yōu)越少了。酒桌上聚會多了,，可有真情的朋友少了,。辦公條件越來越現(xiàn)代化了，可人們感覺越來越累了,。因此,，我們只有用陽光的心態(tài)去對待這些現(xiàn)狀，我們才能時刻感到自己是幸福的,。陽光心態(tài)的內(nèi)涵是：不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境,，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度,，不能向上比較就向下比較,。每個人要想有陽光心態(tài)，那就要善待周圍的每個人,。學(xué)會換位思考問題,，凡事都要站在對方的角度想一想，凡事都先替別人著想,，真正學(xué)會把別人放在第一位,，這樣就會減少煩惱,。每個人要想有陽光心態(tài)，還要學(xué)會感恩,。

感謝對你有所幫忙的人,，感謝在十字路口為你指明方向的人，感謝給過你愛的人,，感謝讓你學(xué)會走路的人,，感謝給你知識的人，更要感謝一路走來和你風(fēng)雨同舟的人,。正因有了這些人,，才能使我們在風(fēng)雨路上一路暢通。如果都抱著一顆感恩的心態(tài),，我們每個人的心態(tài)就會變的更加陽光燦爛,。學(xué)會珍惜眼前的人和事。不好看著誰都煩心,，干著什么工作都不力爭做好,，遇到了多么好的愛人都不知道去呵護,，在別人面前總是表現(xiàn)的很聰明,，凡事都要玩心眼，與同事總是相處不好,。我們要珍惜一切,，生活才會處處鮮花爛漫要塑造自己的陽光心態(tài)，就要善于更新知識,，用知識武裝自己的頭腦,。知識使人聰明，聰明的頭腦必定讓人塑造出陽光的心態(tài),。

有了陽光的心態(tài),，我們的周圍將會處處充滿陽光。有了燦爛的陽光,，我們的生活就會更加完美,，更加和諧。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十五

第一段：引言（100字）,。

陽光心態(tài)是一種積極向上的心態(tài),，它能使人在面對困難和挫折時保持心情愉悅，積極尋求解決問題的辦法,。下面將通過一些小故事來體會陽光心態(tài)的力量和意義,。

第二段：跳蚤的價值（200字）。

一天,，有人看到跳蚤在草地上跳來跳去,，覺得它們真沒有什么價值,，于是用手指甲夾住一個跳蚤，問它：“你有什么用,？”跳蚤卻回答說：“我可以讓人們懂得什么叫真正的快樂,。因為只有當他們癢得不得安寧的時候，他們才會知道,，平時沒有癢癢的時候是多么美妙,。”這個小故事告訴我們,，面對挫折和困難,，我們可以換個角度去看事情，并從中找到積極的一面,。只要用心去尋找,，每個人的付出都是有價值的。

第三段：樂觀的兔子（200字）,。

從小,，小兔子的右耳朵就是豎起來的，而左耳朵一直都是耷在腦袋上的,。因為一直以來左耳朵都耷在下面,，小兔子覺得自己很難看。有一天,，小兔子遇到了大風(fēng),，它的左耳朵竟然站了起來，而右耳朵則被大風(fēng)吹得耷了下來,。此時,，小兔子變得自信起來，因為只要心態(tài)積極,，無論左右耳朵如何,，它都是最可愛的兔子。這個故事告訴我們,，樂觀的心態(tài)會讓我們發(fā)現(xiàn)到自己的價值和美麗,。

第四段：掌握節(jié)奏（200字）。

有一位鋼琴家,，每次彈琴都能使人陶醉,。有人問他，是不是每個音符都要仔細琢磨才能彈得如此好聽,，他回答說：“不,，其實只要掌握好節(jié)奏就行了?！彼嬖V我們,，即使在繁忙的生活中,，面對各種瑣事和壓力，只要我們能夠保持積極心態(tài),，按照正確的節(jié)奏來處理事情,，那么不論面對怎樣的困難，我們都能夠從中找到快樂和幸福,。

第五段：積極向上（200字）,。

有一對夫婦常常為孩子的學(xué)習(xí)成績而爭吵，他們想出一種解決辦法,，即先找到孩子的長處再幫助他改善自己的不足,。果然，在夫妻共同的努力下,，孩子的學(xué)習(xí)成績每年都有了顯著的提高,。這個故事告訴我們，無論在工作還是生活中,，只要我們能夠從積極的角度看待問題,，并積極尋求解決辦法，我們就能夠獲得成功和幸福,。

總結(jié)（100字）,。

陽光心態(tài)是一種積極向上的心態(tài)，它可以幫助我們在面對困難和挫折時,，以積極的態(tài)度去面對和解決問題,。通過一些小故事的體會,，我們可以認識到陽光心態(tài)的重要性和意義,，它能幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的價值和美好，保持快樂和幸福的生活,。讓我們在生活中時刻保持陽光心態(tài),，與困難和挫折做朋友，成為一個積極向上的人,。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十六

學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫博士的“陽光心態(tài)”講座,，細細地回味，令我感觸至深,，收獲甚豐,，心情也非常舒暢，豁然開朗,。

陽光心態(tài)是積極,、知足、感恩,、達觀的一種心智模式,。吳維庫博士應(yīng)用現(xiàn)實生活中的大量案例,，分享了有關(guān)陽光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我,；重在過程,；活在當下；向下比較,；磚塊理論,；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境,；情感獨立,；情商樹等。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,，謙和而不張揚,，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧,、家庭和諧以及團隊和諧,。

陽光心態(tài)的意義對于我們個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點：

第一，心態(tài)決定能力,。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,，往往在工作能力上起到良好的促進作用。

第二,，心態(tài)決定生理,。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的.積極效能,。

第三,，心態(tài)決定命運，一個人的命運掌握在自己手里,，擁有陽光心態(tài)的人,，會以樂觀、開朗,、積極向上的心態(tài),，去迎接生命中的每一件事。因此,，面對物欲橫流的社會,，面對紛繁復(fù)雜的工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光,、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活,。

吳教授說如何擁有，并保持陽光心態(tài)？知足,、感恩,、達觀。非知足不能常樂,，在如今這個物欲橫流,、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會,，熙熙皆為利來,，攘攘皆為利往，此山望去彼山高,，不能保持一顆平常心,、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺,，心態(tài)失衡,，在任何一個單位，任何一個崗位,，當思來之不易,，應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有回報,，領(lǐng)導(dǎo)同事不會看不到,，退一步講，通過你的努力至少提升了你個人的能力,，這又何嘗不是財富,？保持陽光心態(tài)同樣也需要日積月累，控制己的情緒,，假以時日,，達觀的境界就擁有了。講座中有一個比喻,，個人是一塊磚,，磚在墻中上擠下壓是正常的,，換個沒壓力的位置,，那這塊磚還有何用？位置不當甚至是垃圾,。自思身處的崗位,，沒有壓力的話何必設(shè)這個崗位？牢騷,、抱怨只會破壞自己的情緒,，影響整個團隊，甚至就要失去這個崗位了?！疤煜卤緹o事,，庸人自擾之”，做好自己的本職工作,，不要杞人憂天,，卡耐基說過，“99％的擔(dān)心是不會發(fā)生的”,，想想塞翁失馬的故事,，“禍兮福所倚，福兮禍所伏”,，應(yīng)該面對的就要勇敢面對,，“世事我曾抗爭，成敗不必在我”,，沒有常勝將軍,，失敗也是一種財富。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十七

作為家長,，我們不僅要在孩子的學(xué)習(xí)和生活中給予足夠的關(guān)注與支持,，更應(yīng)該注重培養(yǎng)他們的心態(tài)。家庭教育中“陽光心態(tài)”的培養(yǎng)是完全必要的,它對于孩子的成長能力和情感發(fā)展起著至關(guān)重要的作用,。在這篇文章中,，我將分享一些培養(yǎng)陽光心態(tài)的經(jīng)驗和心得，以幫助其他家長更好地引導(dǎo)孩子健康成長,。

第二段：培養(yǎng)習(xí)慣,。

建立健康的生活習(xí)慣對于培養(yǎng)孩子陽光心態(tài)非常重要。孩子們特別喜歡模仿成年人的行為,，作為家長,，我們應(yīng)該為他們樹立一個榜樣。每天給孩子創(chuàng)造一個規(guī)律的生活作息和飲食環(huán)境,，讓他們嘗試擔(dān)任自己的小份額的權(quán)力,，不斷地強化他們的自尊心和責(zé)任感。同時,，父母也需要盡可能地提供積極的鼓勵和贊美,，鼓勵孩子提高自己的能力，發(fā)揮自己的優(yōu)點,。

第三段：保持情緒平衡,。

家庭環(huán)境對孩子的情緒情感起著舉足輕重的作用。這也是我們家長需要時刻注重的一點,。我們必須通過積極的溝通和真誠的關(guān)懷,，建立愛的信任關(guān)系,。在成長過程中，孩子向我們展示他們內(nèi)心世界的時候,，我們更應(yīng)該保持冷靜和理性,，避免情緒上的激烈反應(yīng)。家長的情緒也能直接影響孩子的情感狀態(tài),，所以,，我們需要調(diào)整自己的情緒，保持心態(tài)平衡,，為孩子傳遞和諧的家庭氛圍,。

第四段：引導(dǎo)孩子正確的價值觀。

正確的價值觀對于孩子的發(fā)展至關(guān)重要,，它能建立孩子的人生導(dǎo)向,，指導(dǎo)孩子的行為。為了引導(dǎo)孩子形成正確的價值觀,，家長應(yīng)該注重對于孩子的靈魂進行熏陶,。父母需要向孩子灌輸積極向上的思想，愛國主義,，勞動精神和其他正直的價值觀,。同時，家長自己也必須嚴格遵守自己宣傳的價值觀,，樹立一個正確的榜樣,。

第五段：激發(fā)孩子內(nèi)心的愉悅。

培養(yǎng)孩子的陽光心態(tài)的最核心的是要讓孩子感受到生活的歡樂,。當孩子興奮,、開心和滿足的時候，孩子的心靈會得到最好的熏陶,。父母可以和孩子一起做游戲,，看電視，一起散步等等,。通過這些簡單而有趣的方式,，家長可以和孩子建立起一種溫馨的關(guān)系，同時增強孩子的愉悅感,，從而讓孩子走向陽光,。

在這樣一個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，培養(yǎng)孩子的陽光心態(tài)是極其重要的,。家長應(yīng)該讓自己成為孩子成長歷程中最重要的支持系統(tǒng),，通過引導(dǎo)、鼓勵,、肯定、愛和關(guān)心，培養(yǎng)孩子健康積極的心態(tài)和思維,。只有穩(wěn)定主導(dǎo)的家庭環(huán)境,，才是一個培養(yǎng)陽光心態(tài)的孩子最好的環(huán)境。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十八

1,、要想造福一方,，首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量,，才能釋放熱量,。要想照亮別人，先要照亮自己,，要想照亮自己,，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量,，你的家庭才會充滿溫馨,，這樣你才能把精力放在工作上。

2,、好的心態(tài)讓你成功,，壞的心態(tài)毀滅你自己。成不成功,，在于態(tài)度,；快不快樂，在于心態(tài),。激情創(chuàng)造未來,，心態(tài)營造今天。

3,、障礙,、打擊、失敗只是生活的一部分,，它們成為問題只是因為我們的態(tài)度,。

4、當事情沒有按自己的意愿發(fā)展的時候,，不要傷心,，換個角度看事情。

5,、改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。事情本身不重要,，重要的是人對這個事情的態(tài)度,。態(tài)度變了,，事情就變了。

6,、如果通過改變態(tài)度,，把悲劇也看成是喜劇，把死亡看成喜劇,，將是一個人最大的陽光心態(tài),。

7、感恩傷害你的人,，因為他磨煉了你的意志,。

感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識,。

感恩鞭撻你的人,，因為他消除了你的自責(zé)。

感恩遺棄你的人,，因為他教導(dǎo)了你的獨立,。

感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力,。

感恩斥責(zé)你的人,，因為他助長了你的智慧。

8,、心是有品級的,，它的品級決定一個人一生的成敗，心靈的最高境地界是敬畏之心,。心靈的第二境界是慈悲之心,。心靈的第三境界是感恩之心。心靈的第四境界是寬容之心,。

9,、即使再銳利的東西，如果輕易就斷掉,，那也是毫無用處的,。人固然需要刀片般的鋒利，可也需要柳條一樣的'柔韌,。柔中帶剛,，剛里帶柔，方里見圓,，圓中顯方,，才會活得自由自在。

10,、人必須保持良好的心態(tài),，人最困難的時候最需要良好心態(tài),，這個時候叫做：變不利為有利，化被動為主動,。

11,、午后的陽光總是無比溫暖的,。寒冷的天氣預(yù)示著冬天的剛烈來襲,，絲絲的涼意似輕柔的薄紗，拂過我們的臉龐,，走進我們的心里,。

12、你必須喜歡一些曾經(jīng)對你不太好的人,，因為他們重要,。擁有陽光心態(tài)的必要條件：寬容，懂得愛的父母,，把戰(zhàn)勝困難和挫折當做生活的樂趣,，能夠理智地分析事情的本源，審時度勢,，樂觀,，善于自嘲，有志同道合的良師益友,，情感獨立,。分享痛苦的人是朋友，分享快樂的人夠朋友,，能夠同時分享痛苦和快樂的人是真朋友,。

13、開朗的性格和樂觀的情緒是心理健康的基本條件,，沒有任何事情比糟糕的心境更能夠破壞人的健康,。

14、用一顆開放的心去擁抱世界,，就會結(jié)識很多朋友,，得到很多信息和資源，從而得到幫助,，戰(zhàn)勝暫時的難關(guān),。否則獨自承受壓力和困難，獨自忍耐一切的不幸和痛苦,，只會越來越無助,，越來越痛苦。

15,、不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境,。

不能改變別人就改變自愿,。

不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。

不能被別人的語言傷害,。

16,、陽光心態(tài)的基礎(chǔ)應(yīng)當是心態(tài)的陽光，一個人的受教育程度直接影響本人是否能夠正確地對待問題,。

17,、塑造陽光心態(tài)的前提是要有足夠的自我信任，很難想像一個不自信的人如何去塑造陽光心態(tài),。

18,、個人的經(jīng)驗閱歷是個人陽光心態(tài)的潤滑劑。世事通達,，方能陽光心態(tài),。個人與他人的交往過程中，保持陽光心態(tài)的條件是：嚴格要求自己,，寬以待人,，不要對他人或外界事物抱太高的期望。

19,、陽光心態(tài)是以積極進取為基礎(chǔ)的,，如果失去這點，就失去了陽光心態(tài)的出發(fā)點與立足點,。

20,、陽光心態(tài)并不代表一團和氣，這不符合競爭發(fā)展的要求,。最佳的陽光心態(tài)是在競爭與合作中保持心境平和,。

21、把心境分成三種狀態(tài)：不開心,、平常,、輕松。平常和輕松狀態(tài)的心境就屬于陽光心態(tài)了,。

陽光心態(tài)正能量的句子篇十九

作為一個現(xiàn)代人,，我們經(jīng)常會感受到壓力和負面情緒的困擾。在如此快節(jié)奏的生活中,，保持一顆陽光的心態(tài)對自身的身心健康以及人際關(guān)系的和諧都至關(guān)重要,。但是如何才能練就一顆陽光心態(tài)呢？本文將從五個方面進行分析和討論,。

一,、保持積極態(tài)度。

積極的態(tài)度是維持一個人心態(tài)健康的基礎(chǔ)。我們要盡量避免負面情緒的影響,，盡量保持正能量,。在面對挫折和困難時，我們可以采取積極的心態(tài)去面對難題,，不要抱怨或者沮喪,，要勇于面對并解決問題。同時,，我們也可以學(xué)習(xí)在生活中找到一些樂趣,，比如參加有趣的活動，看一部喜劇電影,、和朋友聚會等等,。

二,、保持良好的習(xí)慣,。

保持良好的習(xí)慣也是一個人能夠維持心態(tài)健康的重要方法。我們應(yīng)該盡量保持規(guī)律的生活作息,，讓自己的身體和心理得到充分的休息和恢復(fù),。作為現(xiàn)代人，我們往往生活在快節(jié)奏和高壓力的環(huán)境中,，為了保持心態(tài)的平穩(wěn),，我們也可以養(yǎng)成一些養(yǎng)生習(xí)慣，如運動,、冥想,、閱讀、聽音樂等,。

三,、學(xué)會放松自己。

每個人都有自己的壓力和煩惱,，學(xué)會如何放松自己也是保持心態(tài)健康的重要方法,。我們可以學(xué)習(xí)通過冥想、瑜伽等方式讓自己的身心放松,，防止自己過度緊張和焦慮,。換一個環(huán)境和狀態(tài)也是一種有效的方式，可以嘗試去旅行,、散步等,。

四、培養(yǎng)良好的人際關(guān)系,。

良好的人際關(guān)系可以使我們更容易擁有一個積極,、陽光的心態(tài)。我們需要認識并培養(yǎng)身邊的朋友,、家人,、同事等人際關(guān)系,。尊重他人、理解他人,、幫助他人,，讓別人欣賞你，同時你也會變得更加自信,、自尊,、充滿愛心和自豪感。

五,、保持心境平穩(wěn),。

保持一個平穩(wěn)的心境也是很重要的。我們應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒,，不要輕易地失去自我控制,，保持一個內(nèi)心平靜的狀態(tài)。同時,，知道自己的目標和方向也是在維持一個平穩(wěn)的心境中不可或缺的一步,。

練就一顆陽光的心態(tài)需要我們在多方面下功夫，從保持積極的態(tài)度,、良好的生活習(xí)慣,、放松自己、良好的人際關(guān)系以及保持心境平靜等方面,，我們可以找到自己的方法,，學(xué)會在不同的情況下以自己的方式去面對問題并解決問題。只有這樣,，我們才能真正做到在壓力和負面情緒的環(huán)境中維持一個陽光的心態(tài),。

陽光心態(tài)正能量的句子篇二十

有一次，我考試考砸了,，心情很糟糕,，一回到家就亂發(fā)脾氣，什么都沒心思干,，一直想著那件事,。直到媽媽回來。,，說：沒關(guān)系,，考砸一次雖然會影響你的成績，但是這個分數(shù)并不是持久的分數(shù),，只要努力爭取下次考好一點不就可以了嗎,，而且只要擁有陽光心態(tài)就可以解決你學(xué)習(xí)上的煩惱。我冷靜了下來，思考著媽媽的話,，心想：媽媽說得沒錯,！這個成績并不是永久的成績，我的學(xué)習(xí)之路還長著呢,，這是必須經(jīng)歷的挫折,，我還有挽救的機會。媽媽,，我明白了,，我會努力的！爭取下次拿個好成績回來給你看,！我堅定地說,。

果然，媽媽說的話起了作用,，第二次的考試我果真取得了好成績,。回到家,，我把試卷放到桌子上,，讓媽媽看，媽媽看也不看,，就知道拿了好成績。我說的對吧,，只要你擁有陽光心態(tài)就可以解決你學(xué)習(xí)上的煩惱,。媽媽語重心長的說，下次不要為了這種事情而亂發(fā)脾氣了,。

媽媽說得對,，擁有陽光心態(tài)就可以解決一切煩惱。