作為一位杰出的老師,，編寫教案是必不可少的,，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動,。寫教案的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是我給大家整理的教案范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助,。

初中體育課說課教案篇一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做出后腦先著墊的前滾翻動作；能相互合作,，有序開展各項活動,。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章,，身體力行,。

教師活動：

1、集合隊伍,，組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí),。重點練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法。

2,、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)看手勢移動,，講解游戲方法及規(guī)則。

3,、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動操,，重點頭部。

學(xué)生活動：

1,、快速安靜集合隊伍,，隊伍整齊，動作規(guī)范,，反應(yīng)迅速,。

2、能快速做出反應(yīng),，快速移動腳步,。

3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動操,。

組織：四列橫隊,。

二、合作探究,，掌握技能,。

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行腕,、肘等部位的準(zhǔn)備活動,，進(jìn)行“小皮球跳、跳,、跳,！”等小游戲，復(fù)習(xí)前后滾動,。

2,、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),，教師巡視指導(dǎo)，仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況,。

3,、講解、示范前滾翻的完整動作,，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作,。

4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,，并提出要求,。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,，分組練習(xí),，教師巡視指導(dǎo)、保護,。

6,、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求,。

7,、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動作展示，及時進(jìn)行點評,。

8,、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。

學(xué)生活動：

1,、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,，通過游戲和前后滾動的練習(xí),，進(jìn)一步體驗團身滾動的動作,。

2、練習(xí)中能相互幫助,，相互指導(dǎo),。

3、仔細(xì)觀察,，認(rèn)真模仿,，積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù),。

4,、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤,。

5,、在小組長帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí),，相互觀摩，看誰團身動作完成得好,。

6,、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握方法,。

7,、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí),。

8,、在練習(xí)中，注意安全,，依次進(jìn)行練習(xí),。

組織：八小組分組練習(xí)。

三,、活躍身心,，快樂放松。

教師活動：

1,、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲,，講解活動方法及要求。

2,、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),，及時點評各組練習(xí)情況，并提出要求,。

3,、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。

4,、點評各組的比賽情況,。

學(xué)生活動：

1、明白接力方法及要求,，相互配合,，順利完成。

2,、隊員之間相互指導(dǎo)幫助,，積極與組長配合。

3,、認(rèn)真投入到比賽中去,。

組織：四路縱隊。

四,、交流評價,，總結(jié)經(jīng)驗,。

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課,。

2,、宣布下課。

學(xué)生活動：

1,、相互交流評價,。

2、師生再見,。

組織：四列橫隊,。

五、反思,。

我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中,，我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后，大部分學(xué)生都明白滾翻時要團身的要領(lǐng),，但是在實際的練習(xí)中,，依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題,。于是,，我讓兩個學(xué)生上前展示自己的動作，一位學(xué)生低頭團身,，完成了動作,；而另一位學(xué)生盡管團身很緊，可是由于低頭不夠,，使得他的前額觸墊,，怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象,，很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng),，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作,，我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲,，使學(xué)生充分體驗到了后腦勺著地的要領(lǐng),，盡管有些學(xué)生團身不緊,，但是一低頭還是可以翻滾過去。

在這樣的初步體驗的基礎(chǔ)上,，我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來,。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去，但是由于團身不緊,，無法很好的站起,。學(xué)生明白了動作要領(lǐng),，在后來的練習(xí)中，自然而然的在滾翻中團身,，力求在滾翻過后能站起,。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起，還有部分學(xué)生就差一點點就成功,，這時候,，我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個學(xué)生展示比較,，動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去,，而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難,。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密,？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地,?！蓖ㄟ^對比引導(dǎo)，超過90%的學(xué)生利用低頭,、團身,、蹬地等動作要領(lǐng)，出色的掌握前滾翻的技巧,。

在這節(jié)課上,，我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學(xué)上,，我采用發(fā)現(xiàn)問題――對比分析――改進(jìn)方法――成功的方法,，學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗,，或是觀察老師,、同學(xué)的示范，逐步掌握低頭,、團身,、蹬地的要領(lǐng)，最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),，出色完成動作,。在技能指導(dǎo)上，我充分強調(diào)要低頭,、團身,、蹬地等要領(lǐng)，或通過動作比較,，或通過動作演示,，使學(xué)生理解動作要領(lǐng),，突破重點，克服難點,，最后順利掌握前滾翻技術(shù),。

二是學(xué)生在自主練習(xí)時，我給予學(xué)生明確的目標(biāo),。比如一開始有的學(xué)生團身緊,，但是滾翻不過去，我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭,。通過前面的準(zhǔn)備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,，使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性，強調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去,。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時,，又通過分析比較，讓學(xué)生理解要滾得快,，雙腳就要用力蹬地,。在練習(xí)時給予學(xué)生明確的目標(biāo)，學(xué)生對于動作的掌握就更容易,。

初中體育課說課教案篇二

1,、通過對行進(jìn)間運球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作,。

2,、運用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動作復(fù)習(xí)，學(xué)會腿腰臂三部位同時發(fā)力,。

3,、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強學(xué)生的自信心,，體驗上籃成功的樂趣,。

4、加強安全意識教育,，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我的能力,，培養(yǎng)團體意識激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

初中體育課說課教案篇三

一,、指導(dǎo)思想,。

深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ),。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索,，通過課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣,，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)知識,，技能技巧以及理論知識進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí),，并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能,。

二,、教材分析。

足球運動的特點是：趣味性,、集體性強,、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,，是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一,。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ),，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點,，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材,。

三,、學(xué)情分析。

本次課的授課班級為高二年級,，共40名男生,。學(xué)生對足球有過接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ),。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力,、創(chuàng)造能力,，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,，本課采用了講解,、示范、啟發(fā),、模仿,、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法,。循序漸進(jìn),、層層深入、層層剖析,，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

四,、教學(xué)目標(biāo)。

1.知識目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢,、停球的要領(lǐng)及要求,。

2.技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù),。

3.情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智,、果斷,、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

五,、教學(xué)重,、難點。

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位,。

難點：支撐腿的彎曲,，主動迎球后撤時間的掌握,。

六、教學(xué)策略本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，運用靈活多變手段,，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理,、緊湊,、流暢,、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,，用循序漸進(jìn),、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時創(chuàng)設(shè)情景教育等,，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，又陶冶了學(xué)生情操,。

七,、教學(xué)過程。

（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）,。

1,、課堂常規(guī)。

2,、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求(二)實踐與提高階段（15’+15’）,。

1、嘗試性踢,、停球練習(xí),。

2、腳內(nèi)側(cè)踢,、停球,。

3、（1）兩人一球相距5米踢,、停球練習(xí).（2）拓展與延伸練習(xí).

4,、游戲（點球射門）。

（三）結(jié)束與評價階段（5’）,。

1,、放松操.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,，身心得到恢復(fù).

2,、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材.

八,、運動負(fù)荷,。

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分,，出現(xiàn)在第二,。

十、三十五分鐘運動密度約為50%,，運動負(fù)荷為中等,。

九,、場地器材足球40個。

足球場,。

訓(xùn)練背心,。

標(biāo)志盤若干。

初中體育課說課教案篇四

1,、通過學(xué)習(xí)體育課安全知識提高學(xué)生的安全意識,。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性,。

一,、導(dǎo)入：你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎？你在運動時注意自我保護嗎,？

二,、正課：體育課安全教育常識。

（一）著裝安全,。

體育實踐課大多是全身性活動,，活動量大，彼此接觸機會多,，而且還要運用許多體育器材,，如籃球、排球,、跳馬等,，因此，,，為了學(xué)生的安全,，上課時著裝必須注意安全。

1,、衣服口袋里禁止裝鑰匙,、小刀等硬、尖銳鋒利的物品,。

2,、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈,、手鏈,、手表等一些物品，以免受傷,。

3,、患有近視眼的同學(xué)，如果不配戴眼鏡可以上體育課,，就盡量不要配戴眼鏡,。如果必須戴眼鏡,，做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。

4,、不要穿涼鞋,、拖鞋和皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿運動鞋或布鞋,。

5,、衣服要寬松合體，透氣吸汗,，做好不要紐扣多,，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運動裝或校服,。

（二）安全措施,。

1,、要牢牢樹立安全觀,，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患，做好防范意識,。

2,、要仔細(xì)檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在,，及時更換體育器材,。

3、要求學(xué)生上課的著裝要合體,，合身的服裝才能更加便于運動,，拖拖掛掛運動容易受傷。

4,、運動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,，易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開,，預(yù)防傷害發(fā)生,。

5、教師認(rèn)真做好示范動作,，使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動作表象,，同時要規(guī)定動作方法，以防學(xué)生因錯誤動作而帶來傷害,。

6,、體育課上安排練習(xí)要有層次，要注意循序漸進(jìn),，慢慢提高動作要求,。

7,、體育課上要加強保護與幫助，特別是分腿騰躍,、支撐跳躍等課,，以防學(xué)生膽大、好勝出危險,。

8,、體育課上搖及時鼓勵學(xué)生，幫助學(xué)生克服心理恐懼,，樹立學(xué)生的自信心,。

9、體育課上要特別注意課后段,，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故,。

初中體育課說課教案篇五

文章一：

教學(xué)目標(biāo)：通過籃球聯(lián)賽的學(xué)習(xí)不僅能夠在團結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,，往往對于孩子們在身體健康程度上帶來了幫助,。

教學(xué)準(zhǔn)備：老師可以準(zhǔn)備三個左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準(zhǔn)備,。避免因為一些客觀上的因素,，造成籃球比賽不能如期進(jìn)行。

教學(xué)過程：

1,、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行簡單的描述,，并且要確保賽場上每一位學(xué)生的安全，再三強調(diào)比賽期間要注重同學(xué)的友誼之情,，千萬不要因為比賽的輸贏讓大家相處的不愉快,。

2、老師可以身為裁判,，將男女生加入到隊伍當(dāng)中去,，分為a隊和b隊兩組將籃球人員的具體分工進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才牛@樣往往對于比賽的游戲效果得到了改變,。

3,、在比賽過程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場和下半場兩組比賽,，在中間有十分鐘的休息時間,，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。

4,、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn),，最好采用加時賽的方法進(jìn)行玩樂選擇，可以有效的確?；@球聯(lián)賽的如期進(jìn)行,。

結(jié)束：玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法,，通過這樣的友誼賽，對于同學(xué)們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變,。有機會的朋友們應(yīng)用此種方法來試試看,，這對于日后的比賽任務(wù)得以很好的進(jìn)行，相信取得了很大的幫助和提高,。

文章二：

體育與健康課程目標(biāo),、注意事項及要求。

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期,，也是初步形成健康生活方式的重要階段,。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長,，體重增加,，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效,、最積極的手段,。

通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：

(1)增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能;,。

(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣;,。

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;,。

(4)提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;,。

(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

上課的注意事項及要求：

(1)上課著裝要整齊,得體,。盡量身穿運動裝,，必須腳穿運動鞋或布鞋。

(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真,，積極聽課,，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情,。

(3)上課必須聽從指揮,，服從口令，一切行動聽指揮,。

(4)上課必須注意安全,，不做危險動作，注意自我保護,。

體育健康課達(dá)到的其他教育效果：

(1)培養(yǎng)吃苦,、耐勞、堅韌的精神,。

(2)養(yǎng)成力爭上游,、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

(3)加強道德情操的養(yǎng)成,、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。

為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值,，促進(jìn)骨骼和生長速度加快，從而使身體長高,。

體育鍛煉不僅可以身體長高,，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運動加速了新陳代謝,，使肌纖維增粗,，體積增大，肌肉變得粗壯,、結(jié)實,、發(fā)達(dá)而有力。

初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項,。

初中生的骨骼增長較快,，骨骼的彈性大，硬度小,，易發(fā)生彎曲和變形,，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細(xì)長,，肌力較差,。容易疲勞，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：

養(yǎng)成正確的站,、行,、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí),，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展,。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展,。

文章三：

教學(xué)內(nèi)容,。

一、投擲：投準(zhǔn)???二,、跑：變向跑（沿圓圈跑）,。

教學(xué)目標(biāo)。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素,。

2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會合理的投擲技術(shù)動作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法,。學(xué)會變向跑的技術(shù)動作,，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度,、靈敏,、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

3,、情感目標(biāo)：通過投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念,、競爭意識,、團結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì),。

課的部分與時間,。

教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段。

組織教法,、學(xué)法和要求,。

各項內(nèi)容安排時間。

運動負(fù)荷,。

教學(xué)目的,。

時間。

次數(shù),。

強度,。

開始部分。

(4),。

一,、體育委員整隊，報告人數(shù),。

二、師生問好,，宣布課的內(nèi)容和要求,。

三、處理與安排見習(xí)生,。

四,、隊列練習(xí)：蹲下及起立。

五,、反應(yīng)練習(xí)：彈鋼琴,。

方法：學(xué)生的四列橫隊依次。

代表簡譜“do,re,mi,。

fa”四個音符,，老師唱,。

某音時代表該音的一列。

學(xué)生下蹲,，其余為立正,。

姿勢。

組織：成四列橫隊集（圖示一）,。

要求：隊列整齊,，精神飽滿，見習(xí)生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動,。

組織：同上,。

教法：聽教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)。

要求：注意力集中,，步調(diào)一致,。

組織：同上。

教法：教師講解方法,，學(xué)生聽口令練習(xí),。

要求：注意力集中，反應(yīng)迅速,。

2

1

1

30”

30”

3次,。

2

|

3次。

小

小

加強組織紀(jì)律,，明確課的內(nèi)容和目的,。

集中注意力，振奮學(xué)生精神,。

檢驗隊列練習(xí)效果,，提高學(xué)生練習(xí)興趣。

準(zhǔn)備部分,。

7’,。

一、游戲：組點著地,。

方法：在慢跑中,，學(xué)生聽教師。

喊數(shù),，按數(shù)目用身體任,。

何部分接觸地面。

二,、配樂韻律操：

1,、肩部運動。

2、體側(cè)運動,。

3,、體轉(zhuǎn)運動。

4,、側(cè)壓腿運動,。

5、跳躍運動,。

一,、組織：圓圈隊形（如圖示二）。

教法：教師講解游戲方法,，然后學(xué)生按教師的方法練習(xí),。

要求：反應(yīng)迅速，組對著地點,。

二,、組織：同上。

教法：教師邊講解邊示范,，學(xué)生跟著教師一起做,。

要求：動作到位、準(zhǔn)確,、協(xié)調(diào),。

3’。

4’,。

2’,。

3’。

均

為

4*8,。

拍

中

中

激發(fā)創(chuàng)造性思維,，活躍課堂氣氛。

為以下的教學(xué)活動做好身心準(zhǔn)備,，預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生,。

基本部分。

30’,。

一,、投擲：投準(zhǔn)。

重點：投擲的準(zhǔn)確性,。

難點：控制投擲的力量和出。

手的角度,。

1）將投擲物上拋接住練習(xí),。

a.上拋接住練習(xí)。

b.上拋擊掌兩次接住練習(xí)。

c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習(xí),。

d.自創(chuàng)動作上拋接住練習(xí),。

2）學(xué)生練習(xí)對地投。

3）將投擲物投中地上小圈,。

4）將投擲物投中目標(biāo)練習(xí),。

二、變向跑（沿圓圈快跑）,。

重點：合理的身體傾斜角度和,。

正確的擺臂動作。

難點：控制重心,，克服離心力,。

1）原地練習(xí)沿圓圈跑時身體傾斜和手臂擺動的動作。

2）逆時針方向跑動練習(xí),。

3）順時針方向跑動練習(xí),。

4）沿圓圈快跑接力。

一,、組織：同心圓（圖示三）,。

教法：

1、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（1）,。

2、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（2）,。

3、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（3）,。

4、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（4）,。

5、教師巡回指導(dǎo),，講評問題,。

6、分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,。

要求：上,、下肢協(xié)調(diào)用力。

二,、組織：圓圈隊形,。

教法：

1,、教師講解示范完整動作。

2,、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（1）。

3,、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（2）。

4,、教師講解示范,、學(xué)生練習(xí)（3）。

5,、針對出現(xiàn)問題教師講評,。

6、學(xué)生練習(xí)（4）,。

要求：動作正確,，認(rèn)真練習(xí)。

2’,。

2’,。

4’。

8’,。

3’,。

1’。

1’,。

9’,。

1’。

30”

1’,。

1’30”

30”

30”

30”

30”

2’,。

中

中

|

大

提高學(xué)生練習(xí)興趣，發(fā)展上肢力量,。

發(fā)展學(xué)生思維能力,，發(fā)展學(xué)生個性。

體會揮臂,、鞭打,、協(xié)調(diào)用力。

控制投的力量和出手角度,，提高投擲的準(zhǔn)確性,。

調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維,。

激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感和良好組織紀(jì)律觀念,。

體會正確的動作要領(lǐng),，讓學(xué)生建立正確的動作表象,。

全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則,、尊重對手,，競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神。

結(jié)束部分,。

4’,。

一、集合放松,。

舞蹈《幸福拍手歌》,。

方法：隨《幸福拍手歌》樂曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手,、拍肩,、跺腳等動作進(jìn)行放松。

二,、本課小結(jié),。

三、收集器材,。

四,、師生道別。

組織：圓圈隊形（如圖示五）,。

教法：1,、教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師做,。

2,、在音樂伴奏下師生一起做。

要求：輕松,、快樂,、聽講時認(rèn)真。

4’,。

1’,。

1次。

小

培養(yǎng)學(xué)生韻律感,、協(xié)調(diào)性和美感,，使學(xué)生的生理、心理都得到放松,。

場地器材,。

體育場,。

自制沙包每人一只。

撥河繩一根,。

氣球4只,。

錄音機一臺。

錄音帶1盒,。

預(yù)計練習(xí)密度：35%左右,。

預(yù)計生理負(fù)荷曲線。

略

文章四：

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度,。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來,。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的,。

在初中體育教學(xué)中,籃球運動是一個非常重要的內(nèi)容,。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運動能力。這時我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運動的各種攻防技術(shù),。而運球是一個非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實現(xiàn),。

一、進(jìn)行原地運球練習(xí),。

首先,練習(xí)手指,、手腕的靈活性。方法是運起靜止不動的球,、固定手臂運球,、直臂對墻運球。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球,。

其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運球練習(xí),。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理,、熟練運球打下良好的基礎(chǔ),。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球,原地高運球踢腿、原地跨下左,、右運球,原地跨下前,、后運球,原地背后換手變向運球。

最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運球技術(shù),待學(xué)生運球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí),。這個階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球,。運兩球時要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球,。

二,、行進(jìn)中運球。

在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí),。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運球,、低運球,跨下左,、右運球。此時為了加強練習(xí)的質(zhì)量,在對學(xué)生的評價時要把技術(shù)評定作為重點,。在練習(xí)時讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識別同學(xué)的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術(shù),。經(jīng)過一至二個單元練習(xí)后,學(xué)生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時間完成一定的運球距離,。

三,、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:。

1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次),。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左,、右手背后變向運球,。

2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習(xí)),。

3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動),。

四、較高難度的運球,練習(xí)的方法有:,。

1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進(jìn)運球,再做曲線運球,。通過練習(xí)可使學(xué)生在運球時可達(dá)到“人球合一”的程度。

2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運球過人的練習(xí),。運球過人時可用急停急起,、變向、轉(zhuǎn)身過人,。此時,我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個人水平,、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術(shù),。

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度,。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的,。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的,。

初中體育課說課教案篇六

班級：高三《31》班教材。

2,、障礙接力,、1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運球,，雙手胸前傳接球動作概念,。

1、體育委員整隊,，清點人數(shù),。并向教師報告,。組織：成四列橫隊集合，開始,。

2,、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),，如圖：以及注意事項部分要求：精神飽滿,，注意2’力集中。

一,、組織：如圖教法：講解,，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí),。要求：圈外同學(xué)要機智,、靈活、勇敢,。圈內(nèi)同學(xué)要動腦筋,、協(xié)力、果斷,、快速,。

一、組織：在籃球場內(nèi)四列隊形,，二組為一隊進(jìn)行練習(xí)教法：教師講解,、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿,、創(chuàng)造練習(xí),。教師巡視、指導(dǎo),、糾錯并給予學(xué)生提示與鼓勵,。

2、搶運球（7’）4人一球,，每一位傳球的同學(xué)防守接球的同學(xué),，進(jìn)攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極,。依次防守后回到原位,。重點：對球的控制與掌握難點：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊員可運球移動,，防守隊員搶斷球積極,。教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí),。先進(jìn)行一對一的“搶運球”練習(xí),，然后共同“搶運球”將學(xué)生分為四小隊，每一隊由小隊長帶要求：嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行,。領(lǐng)各隊成員進(jìn)行行進(jìn)間的運球上籃,。

3、行進(jìn)間的運球后上籃（8`）教法：講解,、示范,、糾錯，教師巡視指導(dǎo),。

二,、障礙跑接力比賽（7’）。

一,、整理運動：伸展放松操部分,。

2、運動負(fù)荷：中上,；

3,、平均心率：130次/分左右預(yù)計。

初中體育課說課教案篇七

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課,。

1課時,。

新授課,。

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正,、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作,。

學(xué)生有強烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試,。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,，讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動,，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究,、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗,。

1.知識與技能：讓學(xué)生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.過程與方法：1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.通過游戲練習(xí),，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

4.情感,、態(tài)度、價值觀：通過模仿性,、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),，進(jìn)行克服困難,，勇敢頑強的品格教育，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

1,、重點：滾動圓滑，滾成直線,。

2、難點：低頭含胸,，蹬地有力,，頭后部著墊，團身緊,。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個，電腦1臺,，背投影儀1臺,，小音箱1臺，優(yōu)盤1個,。

講授法、演示法,、實踐法,、探究法,。

上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求,。

【設(shè)計意圖：利用視屏，調(diào)動學(xué)生的積極性，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】,。

整隊到操場上,，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球,、小正方形紙箱進(jìn)行比賽，并從中得到什么啟示,。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點。

教學(xué)步驟：

1,、原地蹲撐，屈臂,，低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動作,。

【設(shè)計意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻開始的動作】,。

2、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團身前后滾動(4次),。

【設(shè)計意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】要領(lǐng)：團身緊,、手抱小腿前后滾動,。

3,、低頭夾白紙,，在幫助與保護下做前滾翻(3次),。

【設(shè)計意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】,。

4,、分組各自練習(xí),，找出做的好的同學(xué)，行表揚,。

5、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動,。

6,、本課學(xué)習(xí)點評，宣布下課,。

初中體育課說課教案篇八

學(xué)生基本掌握同側(cè)步持球突破技術(shù)動作并能夠合理運用，正確理解同側(cè)步持球突破技術(shù)動作的應(yīng)用方法與時機,。

【過程與方法】,。

通過講解示范法、糾正錯誤法,、游戲競賽法等方法，發(fā)展學(xué)生的判斷、靈敏,、協(xié)調(diào)能力。

【情感態(tài)度與價值觀】,。

通過練習(xí),，增強團隊意識,、合作精神,，以及頑強果斷,、勇于克服困難,，并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì),。

【重點】。

蹬跨,、轉(zhuǎn)體探肩、推放球快速連貫,，中樞腳離地前球要離手,。

【難點】,。

快速擺脫和超越對手,。

（一）開始部分。

1,、課堂常規(guī)：體委整隊,，報告人數(shù)，師生問好,，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝,，安排見習(xí)生,。

導(dǎo)入：大家喜歡看nba嗎,？大家最喜歡哪個nba球星,？新賽季nba常規(guī)賽剛剛拉開帷幕,，場上球員眼花繚亂的運球過人，精彩的進(jìn)球讓人驚嘆,，大家想不想跟你們的偶像一樣，成為籃球高手,？我看大家熱情很高,，那就讓我們一起走進(jìn)今天的籃球課堂，學(xué)習(xí)一項基本的持球突破技術(shù)—同側(cè)步持球突破,。

組織教學(xué)：四列橫隊。

要求：快,、靜,、齊。

（二）準(zhǔn)備部分,。

1、傳球接力游戲熱身,。

方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排頭將排球從頭上傳給下一位,，下一位從胯下傳給再下一位,，以此類推,，先傳到排尾的為獲勝隊。

組織教學(xué)：四路縱隊,。

2,、折返跑2組,。

方法：利用半塊籃球場,，從底線跑到罰球線，返回到底線,，再跑到中線，最后返回到底線為一組,，以排為單位，依次進(jìn)行,。

3,、配樂韻律操：伸展運動,、下蹲運動、體側(cè)運動,、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動,、全身運動、跳躍運動,、整理運動。

組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形,，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng),，語言激勵學(xué)生,，及時表揚鼓勵,。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位,，節(jié)奏感強。

（三）基本部分,。

1、示范,。

提問：觀察老師在放球之前身體的動作是什么？放球的位置在哪兒,？

學(xué)生回答：放球前轉(zhuǎn)體探肩,；放球時,，球放在腳的側(cè)前方。

組織教學(xué)：四列橫隊,，前兩排蹲下。

2,、講解,。

動作要領(lǐng)：以左腳做中樞腳為例。突破前,，兩腳左右開立稍大于肩，兩膝微屈,，重心控制在兩腿的之間，持球于胸腹前,。突破時，右腳向左前方邁出,，給對方以向左突破的假象，左腳觸地后迅速用力蹬地，并快速向右前方跨出一步,，同時轉(zhuǎn)體探肩，重心前移,，右手放球于右腳側(cè)前方，左腳迅速蹬地并向右前方跨出,，加速運球超越對手。

3,、練習(xí)。

（1）徒手模仿練習(xí),。根據(jù)老師的信號做跨同側(cè)步突破模仿練習(xí),，要求跨步,、轉(zhuǎn)體探肩動作連貫，使學(xué)生體會突破動作,。

（2）跨步放球練習(xí)。學(xué)生每人一球,，根據(jù)教師的信號做跨同側(cè)步同時放球的動作。要求：動作連貫,、放球部位正確,。體會放球位置及放球與跨步的配合動作,。

（3）同側(cè)步持球突破完整動作練習(xí),。每人一球，根據(jù)老師的信號做同側(cè)步持球突破運球2～3次，要求動作正確,、協(xié)調(diào)連貫,，使學(xué)生初步掌握該項技術(shù)。

糾錯：在練習(xí)過程中,，發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在的一個問題，就是跨步時身體挺直或遠(yuǎn)離防守,，針對這一問題,，首先要明確跨步時轉(zhuǎn)體插肩的目的和作用，多做無球模仿練習(xí),。

（4）全場范圍內(nèi)，兩人一組,，在消極防守情況下練習(xí)同側(cè)步突破練習(xí)，要求防守學(xué)生不斷球,，但要根據(jù)進(jìn)攻學(xué)生的動作合理移動防守，進(jìn)攻學(xué)生應(yīng)根據(jù)防守位置進(jìn)行突破,，使學(xué)生初步學(xué)會用假動作迷惑防守并根據(jù)防守位置進(jìn)行同側(cè)步突破。

4,、優(yōu)生展示。

組織教學(xué)：以體育小組為單位,，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

5,、教學(xué)比賽—同側(cè)步持球突破接力游戲。

方法：全班學(xué)生分成四組（男女生各兩組）,，學(xué)生依次運用同側(cè)步持球突破技術(shù)穿過四個障礙物,，然后原路返回,，與下一名同學(xué)擊掌,，依次進(jìn)行，直至組內(nèi)最后一名學(xué)生結(jié)束游戲為止,，用時短者獲勝。

規(guī)則：縱隊站立的學(xué)生按所站位置依次參與游戲，不能漏人,；前一名游戲過程中必須依次穿過四個障礙物，不能打亂順序,。

（四）結(jié)束部分,。

1、放松活動—配樂放松操,。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動,，身心充分放松。

2,、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表揚先進(jìn)，激勵全體學(xué)生,。

3、宣布下課,、師生再見,、回收器材,。

籃球40個、錄音機1臺,、標(biāo)志桶12個、籃球場1塊,。

練習(xí)密度：33%～40%,；平均心率：128～136次/分,；運動強度：中等偏上,。