學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎,？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助,。

防溺水安全的心得體會(huì)篇一

溺水是威脅人們生命安全的一種常見的情況，但是,，只要我們掌握了正確的溺水安全知識(shí)，就可以有效地避免這種情況的發(fā)生。

那么,，如何預(yù)防溺水呢？以下是一些建議：

1.不要私自一人外出游泳,，更不要到水情不明或者沒有救援人員的地方游泳。

2.選擇安全的游泳場(chǎng)所,，并且注意水深,，不要貪圖一時(shí)刺激而選擇深水區(qū),。

3.下水前要做好熱身運(yùn)動(dòng)，防止肌肉突然收縮而導(dǎo)致溺水,。

4.在游泳過程中,，要保持冷靜,，不要過于緊張,。如果出現(xiàn)身體不適或者異常情況,，要及時(shí)上岸休息,。

5.如果發(fā)現(xiàn)有溺水危險(xiǎn),，要及時(shí)呼救,，并且盡可能采取有效的自救措施,。

總之,，溺水安全是非常重要的,，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕,，并且掌握正確的游泳和安全知識(shí)，以保護(hù)自己的生命安全,。

防溺水安全的心得體會(huì)篇二

第一段：引言（200字）,。

溺水是一種非常危險(xiǎn)的事故，每年都有大量的人因此失去生命,。為了避免這樣的悲劇再次發(fā)生,，我們應(yīng)該加強(qiáng)安全防溺水意識(shí)的培養(yǎng)。在我的親身經(jīng)歷中,，我深刻體會(huì)到了安全防溺水的重要性,，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。在本文中,，我將分享這些體會(huì),，希望能對(duì)大家有所幫助。

第二段：了解溺水的危險(xiǎn)（200字）,。

首先,，我意識(shí)到了溺水的危險(xiǎn)性。在一次朋友的聚會(huì)中,，我們決定去一個(gè)湖泊游泳,。由于天氣晴朗、水質(zhì)清澈,，大家都顯得非常興奮。然而,，就在我游到湖中央時(shí),，我突然感到了一陣無力。我竭力掙扎著,，但越陷越深,，幾乎喘不過氣。幸運(yùn)的是,，在朋友的緊急救援下,，我成功脫險(xiǎn)。這次經(jīng)歷讓我深刻明白了溺水的危險(xiǎn)性,，意識(shí)到安全防溺水的重要性,。

第三段：掌握救援技能（200字）,。

其次，我認(rèn)識(shí)到掌握救援技能的重要性,。在朋友救援我的過程中,，我感受到了他們的從容和專業(yè)。他們一邊采取正確的救援措施,，一邊給予我鎮(zhèn)定和鼓勵(lì),。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，只有掌握相應(yīng)的救援技能,，才能在緊急情況下做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng),，保護(hù)自己和他人的生命安全。因此,，我開始主動(dòng)學(xué)習(xí)游泳,、急救等相關(guān)技能，以備不時(shí)之需,。

第四段：加強(qiáng)安全意識(shí)（200字）,。

另外，我意識(shí)到加強(qiáng)安全意識(shí)的重要性,。在溺水事故中,，往往是因?yàn)槿藗儧]有意識(shí)到自己的安全問題，才會(huì)陷入危險(xiǎn)境地,。因此,，我開始每次進(jìn)行水上活動(dòng)前進(jìn)行充分的安全評(píng)估，確保自己具備必要的安全設(shè)備和救援工具,。同時(shí),，我也積極參與各類安全宣傳活動(dòng)，加強(qiáng)他人的安全意識(shí),，共同推動(dòng)社會(huì)的安全防溺水建設(shè),。

第五段：倡導(dǎo)安全防溺水的重要性（200字）。

總之,，通過我的親身經(jīng)歷,，我深刻體會(huì)到了安全防溺水的重要性。了解溺水的危險(xiǎn),、掌握救援技能,、加強(qiáng)安全意識(shí)，這些都是保護(hù)自己和他人安全的基本要素,。只有不斷提升我們的安全意識(shí),，加強(qiáng)相關(guān)技能的學(xué)習(xí)，才能真正預(yù)防溺水事故,，避免不必要的傷害和悲劇,。在未來,，我將繼續(xù)倡導(dǎo)安全防溺水的重要性，希望更多的人能夠加入到這個(gè)美好的事業(yè)中來,。讓我們共同努力,，創(chuàng)造一個(gè)安全無憂的水域。

防溺水安全的心得體會(huì)篇三

隨著社會(huì)的發(fā)展和生活水平的提高,，人們對(duì)水上活動(dòng)的熱愛也越來越高漲,。然而，與此同時(shí),，溺水事故也頻頻發(fā)生,，給人民生命財(cái)產(chǎn)安全造成了嚴(yán)重威脅。為了提高自己的防溺水意識(shí)和安全意識(shí),，我近日參加了一次防溺水安全培訓(xùn),，這給我留下了深刻的印象。我的體會(huì)有以下幾個(gè)方面,。

首先,，加強(qiáng)自我防范意識(shí)非常重要。在培訓(xùn)中,，教練強(qiáng)調(diào)了人們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕,，提高防范意識(shí)。在水上活動(dòng)中,，尤其是游泳,、沐浴等高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)中，一定要時(shí)刻將安全放在第一位,。例如,，在游泳時(shí)要選擇有專業(yè)救生員的游泳場(chǎng)所，要遵守游泳場(chǎng)所的規(guī)定,，不流于過于危險(xiǎn)的動(dòng)作和水下游泳,。同時(shí),，不獨(dú)自下水,，尤其是水域較深,、海流較大的地方。自覺遵守相關(guān)規(guī)定與要求,，減少危險(xiǎn)性，是每個(gè)人都應(yīng)該有的責(zé)任與義務(wù),。

其次,，緊急情況下的自救與互救能力是必不可少的。在救生技能方面,，培訓(xùn)中啃硬骨頭的內(nèi)容就是水中自救技能,。實(shí)踐中,，我們學(xué)會(huì)了取得觸地點(diǎn)，踢腿保持體力,，保持呼吸通暢,，尋找救援工具的方法。同時(shí),，還學(xué)會(huì)了呼救的方法,，利用手勢(shì)或聲音向旁人發(fā)出求救信號(hào)。學(xué)會(huì)這些技能,，能夠大大提高自己的安全保障,，應(yīng)對(duì)緊急情況，增加自己的逃生與自救能力,。

第三,，了解溺水預(yù)防知識(shí)，場(chǎng)地選擇至關(guān)重要,。在培訓(xùn)中,，教練強(qiáng)調(diào)了場(chǎng)地選擇的重要性。要選擇有專業(yè)救生員的場(chǎng)所,，同時(shí)要考慮場(chǎng)地的安全設(shè)備是否完善,，水質(zhì)是否清澈。泳池,、河流等非專業(yè)場(chǎng)所的水質(zhì)和水流往往不易預(yù)測(cè),，會(huì)增加意外發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。另外,，一些地方應(yīng)遠(yuǎn)離水上活動(dòng),，如多人水域、險(xiǎn)灘等,，這些地方非常危險(xiǎn),，應(yīng)遠(yuǎn)離。

第四,，安全設(shè)備和裝備的使用能提高水上活動(dòng)的安全性,。我們?cè)谂嘤?xùn)中學(xué)習(xí)到了如何正確使用救生圈、救生衣等安全設(shè)備,。這些設(shè)備是在緊急情況下起到重大作用的工具,。在水域活動(dòng)中，我們應(yīng)該時(shí)刻攜帶這些裝備,，并熟練掌握使用方法,，以備不時(shí)之需。在緊急情況下,，安全設(shè)備的使用能夠提供及時(shí)救援,，保證我們的生命安全,。

最后，我要強(qiáng)調(diào)家庭和社會(huì)的重要作用,。家庭和社會(huì)是培養(yǎng)防溺水安全意識(shí)的重要場(chǎng)所,。家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)向孩子傳達(dá)防溺水知識(shí)，引導(dǎo)他們正確使用安全裝備,，增強(qiáng)自救能力,。同時(shí)，學(xué)校和社會(huì)也應(yīng)組織更多的防溺水安全培訓(xùn),，普及防溺水知識(shí),，提高公眾的安全意識(shí)。只有通過家庭和社會(huì)的共同努力,，才能夠最大程度地減少溺水事故的發(fā)生,。

綜上所述，通過參加防溺水安全培訓(xùn),，我對(duì)防范溺水事故有了更深刻的認(rèn)識(shí),。加強(qiáng)自我防范意識(shí)、提高自救與互救能力,、選擇合適的場(chǎng)地,、熟練使用安全設(shè)備以及家庭和社會(huì)的共同努力，都能夠減少溺水事故的發(fā)生,，保障自己和他人的生命安全,。只有每個(gè)人都能夠積極參與，共同努力,，才能夠建設(shè)一個(gè)安全和諧的社會(huì),。

防溺水安全的心得體會(huì)篇四

隨著夏季的到來，水上活動(dòng)逐漸成為人們休閑娛樂的首選,，但與此同時(shí),，溺水事故的頻發(fā)也引起了廣泛的關(guān)注。為了保護(hù)自己和他人的生命安全,，我提出了以下關(guān)于安全防溺水的心得體會(huì),。

首先，了解基本的安全知識(shí)是預(yù)防溺水的重要基礎(chǔ),。我們應(yīng)該知道哪些區(qū)域是安全的,，哪些區(qū)域是危險(xiǎn)的。一般來說,，河流,、湖泊等天然水域的水流比較湍急，容易發(fā)生溺水事故，因此我們?cè)谶@些地方游泳時(shí)要小心謹(jǐn)慎,。此外，我們還要了解不同水域的救生設(shè)備,，如救生圈,、救生衣等，以便在危險(xiǎn)時(shí)能及時(shí)使用,。

其次,，學(xué)會(huì)正確的游泳姿勢(shì)和技巧也是防溺水的關(guān)鍵。作為水上活動(dòng)的一種基本功,，游泳是必須掌握的技能,。我們要掌握正確的浮水姿勢(shì)，保持身體平衡,，并保持適當(dāng)?shù)暮粑秃粑?jié)奏,。如果我們不懂游泳或游泳能力不夠強(qiáng)，千萬不要輕舉妄動(dòng),，以免發(fā)生危險(xiǎn),。

此外，遵守水上安全規(guī)則也是防溺水的有效途徑之一,。在水域中,，我們應(yīng)該遵守規(guī)定的游泳區(qū)域，不要擅自越過安全標(biāo)志,，以免發(fā)生危險(xiǎn),。同時(shí)，我們還要遵守游泳隊(duì)伍的規(guī)則,，如保持距離,、避開沖突等，避免互相碰撞或發(fā)生意外,。此外,，我們還要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨意排放廢物,，以免污染水域,。

另外，培養(yǎng)良好的自救意識(shí)和技能也是關(guān)鍵,。在水上活動(dòng)中,，一旦發(fā)生危險(xiǎn)，我們必須第一時(shí)間自救,。具體來說,，我們要冷靜應(yīng)對(duì)，盡量保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免恐慌,。如果我們掉進(jìn)水中,，要盡快獲得浮力，保持呼吸暢通,，尋找救生工具,，并向岸邊游動(dòng)。如果我們?cè)谒杏龅剿税l(fā)生溺水事故,，應(yīng)立即向周圍的人求助,，并及時(shí)報(bào)警,，以便有力地開展?fàn)I救工作,。

最后,，宣傳安全防溺水知識(shí)也是重要環(huán)節(jié)。我們要通過各種渠道向更多的人傳播防溺水的信息,，提高公眾的安全意識(shí),。政府、學(xué)校,、社區(qū)等組織可以開展主題宣傳活動(dòng)，通過懸掛宣傳橫幅,、發(fā)放宣傳資料等方式，向公眾普及安全防溺水的知識(shí)。此外,，媒體,、網(wǎng)絡(luò)等也可以發(fā)揮重要作用,，及時(shí)報(bào)道溺水事故,，呼吁人們保持警惕,，加強(qiáng)安全意識(shí),。

綜上所述,，安全防溺水是我們每個(gè)人都應(yīng)該重視的問題。通過了解基本安全知識(shí),、學(xué)習(xí)正確的游泳姿勢(shì)和技巧,、遵守水上安全規(guī)則、培養(yǎng)自救意識(shí)和技能以及宣傳安全防溺水知識(shí),，我們可以有效地預(yù)防溺水事故的發(fā)生,，保護(hù)自己和他人的生命安全。讓我們共同努力,，共建安全的水上環(huán)境,。

防溺水安全的心得體會(huì)篇五

溺水是一種十分危險(xiǎn)的事故，每年都有許多人因溺水而喪生,。為了提高對(duì)溺水安全的意識(shí),，我從自身的親身經(jīng)歷中汲取了寶貴的教訓(xùn)，在此和大家分享我自己的心得體會(huì),。

第二段：認(rèn)識(shí)溺水的危險(xiǎn)性,。

在我看來，溺水是生活中最常見的非意外傷害之一,。尤其是在夏季,，無論是在游泳池,、海灘還是江河湖泊等水域，都要時(shí)刻保持警惕,，因?yàn)槟缢l(fā)生的時(shí)間往往是突然的,。在水域中遇險(xiǎn)時(shí)，當(dāng)你意識(shí)到自己陷入危險(xiǎn)時(shí),，可能已經(jīng)來不及了,。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到溺水的危險(xiǎn)性,，樹立起對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)的態(tài)度,。

第三段：提升自我安全素養(yǎng)。

為了提高自己的溺水安全素養(yǎng),，我們應(yīng)該牢記以下幾個(gè)要點(diǎn),。首先，學(xué)會(huì)游泳是預(yù)防溺水的基本技能,，我們應(yīng)該盡早學(xué)習(xí)并保持良好的練習(xí)習(xí)慣,。其次，了解水域的安全規(guī)則和標(biāo)示,，包括禁止游泳的地區(qū),、深水區(qū)等。在水中的活動(dòng)中要遵循安全規(guī)則,，不要冒險(xiǎn)超越自己的能力范圍。此外,，一定要保持冷靜和謹(jǐn)慎,，不要過度自信或思慮不足，這些都是導(dǎo)致溺水的原因,。最后,，如果身邊有溺水事故發(fā)生，要立即報(bào)警并趕緊尋找救生設(shè)備,。

第四段：培養(yǎng)溺水的自我意識(shí),。

無論是在何地，我們都應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)自身安全的高度警覺,。尤其是在水域中,，我們必須牢牢記住在發(fā)生危險(xiǎn)的情況下保持冷靜，不要慌亂地掙扎或危險(xiǎn)地呼叫救援,，以免使自己陷入更大的危險(xiǎn)中,。另外，如果發(fā)現(xiàn)身邊有人遇險(xiǎn),，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)呼喊救援,，切勿貿(mào)然下水施救,，以免受到雙重傷害。在緊急情況下,，使用救生設(shè)備或者向周圍的人求助可能是最有效的救援方式,。

第五段：結(jié)語。

在總結(jié)中,，溺水是一種威脅生命安全的危險(xiǎn),。為了提高自己的安全水平，我們需要認(rèn)識(shí)到溺水的危險(xiǎn)性,，并通過學(xué)習(xí)游泳技能,、了解安全規(guī)則和標(biāo)示以及培養(yǎng)自我安全意識(shí)來預(yù)防溺水事故的發(fā)生。關(guān)注個(gè)人安全,，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn),，也是對(duì)他人生命的尊重。讓我們牢記這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，堅(jiān)定實(shí)施安全防范措施,，為自己和他人的生命安全保駕護(hù)航。

防溺水安全的心得體會(huì)篇六

炎炎夏日已經(jīng)來到,，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑,。但是,，這項(xiàng)看似有益的運(yùn)動(dòng)卻蘊(yùn)藏著不小的`風(fēng)險(xiǎn)，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：

一,、 游泳前最好做一次體檢檢查,，有心臟病、高血壓,、傳染病,、羊癲癇、皮膚病,、眼疾等不宜游泳,。或者有無發(fā)燒(腋溫37度c以上),、心臟是否跳動(dòng)過快,、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形,、是否有感冒,、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了,。

二,、 飽食或饑餓時(shí)不要游泳,，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后也不宜游泳,，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳,，否則會(huì)引起感冒，抽筋,。

三,、 慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的急流處,，被污染的水質(zhì)地域,，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳,。

如果游泳時(shí)抽筋了,，應(yīng)該怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊,，抽筋的腿伸直,，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋,，使腿后部肌肉伸展,，即可緩解。緩解后不要著急下水,，多牽拉按摩一會(huì),，待不適感消除后再下水。

如果離池邊較遠(yuǎn),，先深吸一口氣憋,，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉,，用另一手向下壓膝蓋,，使腿后部伸展,，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息,。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸,，可俯臥池邊,，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉,，使大腿前部肌肉伸展,，也可以站立用同樣方法伸展。 如果離池邊較遠(yuǎn),，先深吸一口氣憋住,，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉,，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。

三,、解除手指和腳趾抽筋：

手指抽筋時(shí)可用力握拳,，再用力伸直，反復(fù)多次即可緩解,，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除,。

經(jīng)過上面幾點(diǎn)介紹，我們對(duì)游泳安全方面也有了一定的了解,，所以在以后的游泳中,，我們一定要珍愛生命，嚴(yán)防溺水,。

防溺水安全的心得體會(huì)篇七

溺水是一種非常危險(xiǎn)的事故,，每年都有許多人因此失去了寶貴的生命。為了保障自己和家人的安全,，我們都應(yīng)該時(shí)刻保持警惕,，加強(qiáng)關(guān)于安全防溺水的知識(shí)和意識(shí)。下面,，我將分享我在防溺水方面的心得體會(huì),。

首先，我認(rèn)為了解溺水原因和危險(xiǎn)區(qū)域是預(yù)防溺水的關(guān)鍵,。大部分溺水事故發(fā)生在未經(jīng)許可的泳池或水域,，而且多數(shù)是由于對(duì)自己的能力和環(huán)境估計(jì)不足所造成的。我們應(yīng)該避免擅自進(jìn)入未經(jīng)測(cè)試和確保安全的水域,，同時(shí)慎重選擇參與水上活動(dòng)的地點(diǎn)和時(shí)間,。此外，善于觀察周圍環(huán)境,，尤其是檢查有無水下障礙物或強(qiáng)大的水流,，這將有助于我們判斷是否適合下水。

其次,，學(xué)會(huì)正確的游泳技巧和自救方法也是防溺水不可或缺的一部分,。學(xué)會(huì)游泳是避免溺水的最好辦法之一，而且能夠增強(qiáng)我們的水上安全意識(shí),。但僅僅會(huì)游泳是不夠的,，還應(yīng)學(xué)習(xí)正確的自救方法，以保證自己在緊急情況下能夠從水中安全脫身,。如果條件允許,，最好參加專業(yè)的游泳教練課程，學(xué)習(xí)各種游泳技巧和救生技能。

第三,，與他人一同游泳能夠提高我們的安全度,。在游泳的過程中，我們應(yīng)該遵循一對(duì)一原則,，最好和有經(jīng)驗(yàn)的泳者一起游泳,。如果是在公共場(chǎng)所游泳，最好選擇有救生員的地方,，以確保能夠及時(shí)獲得救援,。同時(shí)，不要相信自己的能力過高,，尤其是在遠(yuǎn)離岸邊或水邊時(shí)要格外小心,，以防止發(fā)生意外。

此外,，了解基本的急救知識(shí)和相關(guān)器材的使用也是防溺水中的重要環(huán)節(jié),。如果遇到溺水事故，我們應(yīng)該立即采取正確的救援措施,，如呼救,、打撈等，但這需要我們?cè)谑虑熬邆湟欢ǖ募本戎R(shí),。同時(shí),，我們應(yīng)該了解救生圈、救生衣等相關(guān)器材的使用方法,，以便在需要時(shí)能夠迅速而準(zhǔn)確地使用它們來救助他人,。

最后，保持謹(jǐn)慎和警覺的心態(tài)是安全防溺水的關(guān)鍵,。不管在水里還是水邊,，我們都要時(shí)刻保持警惕，并遵守游泳場(chǎng)所的規(guī)定和要求,。特別是對(duì)于兒童和老年人,，我們更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)和照顧，確保他們的安全,。勇于承擔(dān)個(gè)人責(zé)任,，不擅自冒險(xiǎn)，時(shí)刻關(guān)注自己的體能狀況和周圍環(huán)境的變化,，這些都能最大限度地降低溺水事故的發(fā)生,。

總而言之,，安全防溺水是每個(gè)人的重要任務(wù),，只有時(shí)刻保持警惕和學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，我們才能有效防止溺水事故的發(fā)生。通過了解溺水原因和危險(xiǎn)區(qū)域,，學(xué)會(huì)正確的游泳技巧和自救方法,，與他人一同游泳，掌握基本的急救知識(shí)和器材的使用,，并保持謹(jǐn)慎和警覺的心態(tài),，我們能夠有效預(yù)防溺水事故，確保自己和他人的安全,。讓我們一起行動(dòng)起來,，共同創(chuàng)建一個(gè)安全的水上環(huán)境！

防溺水安全的心得體會(huì)篇八

溺水是一種常見的事故,，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中,。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫,、水坑,、池塘、河流,、沙灘等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故,。溺水的人中,，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的,。

10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中,，近6人死于溺水。現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié),，暑假快到了,。每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡,。我希望每個(gè)學(xué)生在家和父母認(rèn)真對(duì)待這些案件,。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：

第一,，樹立安全意識(shí),，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走,，不要走偏僻的道路,，回家要結(jié)伴同行。

第二,，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生,。

三、從我做起,，聽從長(zhǎng)輩指示,，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決不玩水,。第四,，加強(qiáng)自我保障全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作,，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻,。五,、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。

最重要的一點(diǎn),，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn),。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水,，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助,。同時(shí),，可以將救生圈、竹竿,、木板等拋給落水者,。

同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望,，讓我們行動(dòng)起來,，珍愛生命，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生,。防溺水安全教育心得體會(huì)召開專題會(huì)議，認(rèn)真落實(shí)一崗雙責(zé)：x月x日,，學(xué)校召開防溺水專題安全工作會(huì),，安排部署防溺水工作，明確責(zé)任,，強(qiáng)化教育,。每周學(xué)生離校前,，學(xué)校德育處負(fù)責(zé)人都要反復(fù)強(qiáng)調(diào)預(yù)防溺水安全的重要性，講解一些預(yù)防溺水相關(guān)知識(shí),、救護(hù)技能與注意事項(xiàng)。讓學(xué)生懂得一些防溺水的基本常識(shí),，特別強(qiáng)調(diào)周末,、節(jié)假日期間和同學(xué)們結(jié)伴外出游玩的管理，沒有家長(zhǎng)等監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)不準(zhǔn)私自下溝,、渠,、河等處游泳等規(guī)定和要求。

加強(qiáng)宣傳力度,，營造安全氛圍：x月x日,，德育處主任劉x作了題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的國旗下講話,，訓(xùn)導(dǎo)全體師生要增強(qiáng)安全防范意識(shí),，提高自我保護(hù)能力。學(xué)校制作張貼了防溺水知識(shí)宣傳欄,，教育學(xué)生做到“六不”,。學(xué)校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命，慎防溺水,，遠(yuǎn)離危險(xiǎn),，平安成長(zhǎng)”等防溺水安全警示標(biāo)語,，利用校園廣播反復(fù)宣傳《防溺水》知識(shí)，舉辦防溺水專題黑板報(bào)和手抄報(bào)比賽,，此外，各班班主任還利用校訊通,、班級(jí)q群,、班級(jí)微信群等平臺(tái)向家長(zhǎng)及學(xué)生發(fā)送防溺水安全知識(shí)和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳,、入眼,、入心。

簽訂責(zé)任書,，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育,，今年更是在放寒假期間就組織同學(xué)們和家長(zhǎng)學(xué)習(xí)簽訂了《x二中防溺水安全承諾書》,，要求學(xué)生閱讀，再帶回去給家長(zhǎng)閱讀,，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學(xué)校存檔,。信中希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任,，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理,，特別要經(jīng)常進(jìn)行防溺水的安全教育,。學(xué)校還將在x月x日組織召開家長(zhǎng)會(huì)，發(fā)放教育部《致全國中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,，進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,，明確責(zé)任,，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護(hù)墻,。

召開主題班會(huì)，開展分析討論活動(dòng):x月x各班組織召開了防溺水安全教育主題班會(huì),，各班利用班會(huì)課時(shí)間，播放溺水事故視頻,，列舉具體事例,，以近年來發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故的慘痛教訓(xùn)案例,，讓學(xué)生體會(huì)親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦,，開展分析、討論活動(dòng),，進(jìn)行預(yù)防溺水安全警示教育，讓學(xué)生牢記“六不準(zhǔn)”,。

宣誓承諾簽字,，安全牢記心間：x月x日，各班利用政訓(xùn),，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,，舉起右手莊重宣誓：認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí),，堅(jiān)決做到“六不”，我絕不私自下水游泳,，我絕不擅自結(jié)伴與人游泳……錚錚誓言響徹校園,，各班學(xué)生在宣誓以后，在防溺水承諾書上簽下自己的名字,。

夏天到了,，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn),。

所以我們學(xué)校展開了防溺水活動(dòng),，校長(zhǎng)再三提醒,，一定不要去水邊玩,，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救,，一定要大聲呼救,。校長(zhǎng)還說，如果真的想去玩水,，就去正規(guī)的游泳館,。老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后,，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊,。并且老師還會(huì)提問幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒有,。暑假里,，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全,。我們也深深地知道了安全隱患無處不在,，我們千萬不可大意。

炎熱的暑假快到了,，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑,，有些同學(xué)就想到水庫或溪邊去游泳，可是有些同學(xué)卻不知曉水有多深,，就冒昧的下去游泳,。但游泳是有肯定的危險(xiǎn)性，每年夏季,，不知有多少人由于游泳而失去了鮮活的生命,。所以告誡大伙：沒成年人的陪護(hù)千萬不要去游泳。

湍急的石縫邊找到了,，可是他已經(jīng)停止了呼吸,，永遠(yuǎn)的離開了大家,。

這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在這里,，我提醒大伙：游泳必須要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水,，即便游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。如此大家的生命才有安全保障,。

為增強(qiáng)幼兒安全意識(shí),，保障幼兒生命安全，避免溺水事件的發(fā)生,，5月17日我園開展了防溺水安全教育活動(dòng),。活動(dòng)一：各班教師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片,，讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處,，并根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，利用ppt,、故事,、案例等形式深化防溺水安全教育，使幼兒掌握自防自救知識(shí),，提高了幼兒自我防范意識(shí)和自護(hù),、自救及互救的能力。

活動(dòng)二：通過led燈滾動(dòng)播放防溺水安全提示語,，提高家長(zhǎng)對(duì)防溺水安全的警惕性,，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)孩子的責(zé)任意識(shí)和安全保護(hù)意識(shí)。

為增強(qiáng)師幼安全意識(shí),，提高幼兒自我保護(hù)能力和安全防范能力,，避免溺水事故的發(fā)生，海豐街道幼兒園利用多途徑開展了防溺水安全教育活動(dòng),。

一是召開教師防溺水專題安全會(huì)議,，將教育局防溺水通知精神傳達(dá)給每一位老師，并部署防溺水系列活動(dòng)的方案,。二是組織孩子觀看防溺水安全教育片,，通過典型的漫畫案例讓幼兒了解易發(fā)生溺水事故的危險(xiǎn)地帶、水域,，讓幼兒自己辨析應(yīng)如何避免溺水,，讓幼兒形象直觀地了解了玩水的害處。三是根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，利用多媒體課件,、圖片,、故事、案例等教育幼兒懂得保護(hù)自己,。

四是家園配合保安全,。通過家園聯(lián)系欄、班級(jí)qq群,、微信群,、《致家長(zhǎng)的一封信》等各種渠道向家長(zhǎng)宣傳安全知識(shí)，提高家長(zhǎng)對(duì)防溺水的重視程度,。

當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí),，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分,，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這,，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐,，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要,！

兩名小學(xué)一,、二年級(jí)的學(xué)生,，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公,、外婆去河里摸魚,，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,，而這些死亡的背后,，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。

星期五的下午,，學(xué)校邀請(qǐng)到了方舟救援隊(duì)的老師們來給我們上了一堂安全教育課,，我很榮幸地參加了這堂課。

首先,，老師安排我們排成一排,，一名方舟救援隊(duì)的老師在給我們講防溺水的知識(shí)。

七不準(zhǔn)：

1,、不準(zhǔn)私自下水游泳,。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳,。

3,、不準(zhǔn)在無老師、無家長(zhǎng)帶隊(duì)的情況下游泳,。4,、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。

5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施,、無救援人員的水域游泳,。6、不會(huì)游泳的同學(xué)禁止擅自下水施救,。

7,、不與未全面接受防溺水宣傳教育輟學(xué)人員結(jié)伴外出游玩。老師還講了“四知道”：

1,、知去向,；

2、知同伴,；

3,、知?dú)w時(shí)；

4,、知內(nèi)容,。

同學(xué)們都聽得很認(rèn)真，我自己也學(xué)會(huì)了很多安全知識(shí),，比如一些基本的應(yīng)急,、救援、求助,、報(bào)警方法,，也知道了報(bào)警電話是110和119。

后來,，老師們還拿來一個(gè)假人,，當(dāng)作溺水的病人來給我們做演示。先開放氣道,，用仰頭舉頜法,，再做人工吹氣兩次，兒童的話吹一次就可以,。最后胸外心臟按壓兒童15次,，成人30次。這些要在黃金四分鐘之內(nèi)完成,。

這就是本節(jié)安全教育課堂上我學(xué)到的全部?jī)?nèi)容,。防溺水安全。

防溺水安全的心得體會(huì)篇九

當(dāng)夏天來臨時(shí),，我們必須始終做好溺水預(yù)防工作,，并提醒中小學(xué)生做以下幾件事：

1、我們不能獨(dú)自外出游泳，更不用說去深水區(qū)和不知道水的情況下容易發(fā)生溺水的地方了,。在選擇游泳地點(diǎn)時(shí),，我們應(yīng)該尋找一個(gè)平坦的水下無暗礁、暗流雜草叢生的水域,。

2,、在下水之前，你應(yīng)該保證有足夠的體力,，做好鍛煉的準(zhǔn)備,，并首先適應(yīng)水溫。

3,、在進(jìn)行任何水上活動(dòng)時(shí),，穿上救生衣以確保安全。將所有設(shè)備放入水中,，并戴上泳鏡,。不要穿牛仔褲或褲子下水。

4,、游泳時(shí),，禁止與同伴開玩笑，尤其是游泳技術(shù)較低的同伴,。不要在水中與同伴開玩笑,。

防溺水安全的心得體會(huì)篇十

俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季,，大中學(xué)校同學(xué)溺水大事又頻現(xiàn)報(bào)端,，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的大事再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘,。

防溺水安全重于泰山。溺水大事的頻發(fā)也值得我們深思,?？v觀第一次溺水大事的發(fā)生，我們不難發(fā)覺,，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位,、漏位，也有遇溺大中學(xué)校同學(xué)對(duì)防溺水學(xué)識(shí)的缺泛,。特殊是緊急狀況下自我疼惜和救生手段的缺失,。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字,，重在提高大中學(xué)校生的防溺水安全意識(shí),，提升大中學(xué)校同學(xué)的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全學(xué)識(shí)宣揚(yáng)和培訓(xùn)，要通過觀看幻燈片,，參觀圖片展,，以事實(shí)說話，以個(gè)案示人,，讓寬敞大中學(xué)校同學(xué)對(duì)防溺水有一種直觀和形象的熟識(shí),，從而牢記在腦，牢記在心,。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練,，模擬漲水場(chǎng)景，讓同學(xué)身臨其境,，通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),，教會(huì)同學(xué)防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然,，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題,，應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校、家庭,、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制,。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖,、泊,、河、塘,、壩安全警示標(biāo)志的`設(shè)置,，實(shí)現(xiàn)全掩蓋，并加大巡查力度,，做到全天候,。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高同學(xué)的防漲水安全的意識(shí)和技能,。家庭是同同學(xué)活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所,，同學(xué)除在校同學(xué)外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過,，而溺水大事集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中,。究其緣由是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位,，等到事情發(fā)生，懊悔晚已,。家長(zhǎng)應(yīng)擔(dān)當(dāng)起自己的職責(zé),，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)培訓(xùn)和提示他們遠(yuǎn)離水患,。疏大于堵,。目前由于溺水大事的頻發(fā)，讓同學(xué)家長(zhǎng)談水色變,，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí),。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)當(dāng)是疏導(dǎo),，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳,，把握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣,，從而從源頭上最大限度地杜絕和削減溺水大事的發(fā)生,。