時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段,，請一起努力，寫一份計(jì)劃吧,。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢,？而個人計(jì)劃又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇一

為進(jìn)一步落實(shí)好中醫(yī)治末病，根據(jù)國家新增的基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目規(guī)范中《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)規(guī)范》內(nèi)容,，制定20xx年度轄區(qū)內(nèi)重點(diǎn)人群,、65歲以上老年人、兒童中醫(yī)藥健康服務(wù)工作計(jì)劃：

完善中醫(yī)藥健康管理制度建設(shè),，規(guī)范各項(xiàng)中醫(yī)藥健康管理的技術(shù)操作規(guī)范，加強(qiáng)對中醫(yī)藥健康管理,。

20xx年開始開展中醫(yī)藥健康管理工作,，重點(diǎn)做好轄區(qū)人群中65歲以上老年人檔案中增加中醫(yī)辨識內(nèi)容，同時逐步開展高血壓,、糖尿病,、兒童中醫(yī)藥保健服務(wù)內(nèi)容，具體完成發(fā)下工作指標(biāo)：

1.掌握轄區(qū)內(nèi)65以上老年人口現(xiàn)狀,，根據(jù)規(guī)范要求,，每年為65歲以上老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識和中醫(yī)藥養(yǎng)生保健指導(dǎo),，管理率暫定80%以上,。

2.中醫(yī)體質(zhì)辨識。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表前33項(xiàng)問題采集信息,，根據(jù)體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)辨識,，并將辨識結(jié)果告知服務(wù)對象。到年底完成中醫(yī)藥體質(zhì)辨識占轄區(qū)65歲以上老年人80%的計(jì)劃,，并將結(jié)果錄入電子檔案系統(tǒng),。

3.中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。根據(jù)不同體質(zhì)從情志調(diào)攝,、飲食調(diào)養(yǎng),、起居調(diào)攝、運(yùn)動保健,、穴位保健等方面進(jìn)行相應(yīng)的中醫(yī)藥保健指導(dǎo),，健康干預(yù)。

4.對轄區(qū)0--6歲兒童進(jìn)行健康狀態(tài)辨識與評估,、健康干預(yù)（包括健康咨詢與指導(dǎo)）等中醫(yī)藥健康指導(dǎo),，具體內(nèi)容包括：

（1）向家長提供兒童中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)、起居活動指導(dǎo),；

（2）在兒童6,、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法,；在18、24月齡傳授按揉迎香穴,、足三里穴的方法,；在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法,。

5.所有中醫(yī)藥服務(wù),，均做好資料收集與錄入告知服務(wù)人等工作，對查出的疾病進(jìn)行分析與治療指導(dǎo),。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇二

1,、摸清轄區(qū)內(nèi)居民總戶數(shù)和總?cè)丝跀?shù)。

2,、為轄區(qū)內(nèi)居民建立健康檔案,，在20__年建檔率30%的基礎(chǔ)上，今年要求完成80%,，力爭100%,。

3、通過建檔,，掌握0~36個月兒童,、孕產(chǎn)婦、高血壓,、2型糖尿病,、重性精神病以及65歲以上老年人基數(shù)，并實(shí)行分類指導(dǎo)和管理,。

4,、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄,、整理,、保存、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料,。

二,、65歲以上老年人健康管理。

1,、摸清轄區(qū)內(nèi)65歲以上老年人基數(shù),，各衛(wèi)生所要登記、造冊,、保留基數(shù)并上報衛(wèi)生院匯總,。

2、為65歲以上老年人每年進(jìn)行一次健康體檢，并做好記錄,。

3,、為65歲以上老年人每年進(jìn)行一次免費(fèi)血糖化驗(yàn)，并做好記錄,。

4,、通過入戶調(diào)查，建立健康檔案,，要求開展村建檔率達(dá)到95%以上,，力爭100%，并達(dá)到規(guī)范化管理,。

二,、高血壓病患者健康管理。

1,、建立35歲以上人群首診測血壓制度,，及時篩查和發(fā)現(xiàn)高血壓病人，要求35歲以上人群首診測血壓比例達(dá)到95%以上,。

2、建立35歲以上高血壓患者登記冊,，實(shí)行分類管理,，要求開展村建檔率均要達(dá)到95%以上，力爭100%,。

3,、對35歲以上高血壓患者每年進(jìn)行一次健康體檢和免費(fèi)血糖化驗(yàn)。

4,、對于明確診斷的高血壓患者每三個月上門隨訪一次,，特殊患者根據(jù)病情及時隨訪，做好隨訪記錄并及時更新檔案內(nèi)容,，不得缺項(xiàng)漏項(xiàng),。

5、認(rèn)真學(xué)習(xí)服務(wù)規(guī)范,，掌握慢病患者的健康指導(dǎo),、行為干預(yù)等健康知識，合理對患者進(jìn)行干預(yù)指導(dǎo),。

6,、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄,、整理,、保存、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料。

三,、2型糖尿病患者健康管理,。

1、摸清和掌握轄區(qū)內(nèi)2型糖尿病患者的基數(shù),。

2,、建立2型糖尿病患者登記冊，實(shí)行分類管理,，并上報,、匯總要求開展村建檔率均要達(dá)到95%以上，力爭100%,。

3,、對2型糖尿病患者每年進(jìn)行一次健康體檢和免費(fèi)血糖化驗(yàn)。

4,、對于一般患者每三個月上門隨訪一次,，特殊患者根據(jù)病情及時隨訪，做好隨訪記錄并及時更新檔案內(nèi)容,，不得缺項(xiàng)漏項(xiàng),。

5、按照規(guī)范化管理要求,，妥善記錄,、整理、保存,、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料,。

四、重性精神病患者健康管理,。

1,、摸清和掌握轄區(qū)內(nèi)重性精神病患者的基數(shù)，并登記造冊上報匯總,。

2,、通過入戶調(diào)查，建立健康檔案,，要求開展村建檔率達(dá)到95%以上,，力爭100%。

3,、對重性精神病患者每年進(jìn)行一次健康體檢和免費(fèi)血糖化驗(yàn),。

4、對于一般患者每三個月上門隨訪一次,，特殊患者根據(jù)病情及時隨訪,，做好隨訪記錄并及時更新檔案內(nèi)容,，不得缺項(xiàng)漏項(xiàng)。

5,、按照規(guī)范化管理要求,，妥善記錄、整理,、保存,、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇三

根據(jù)九項(xiàng)公共衛(wèi)生服務(wù)文件精神,，為0-36個月嬰幼兒建立檔案,，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進(jìn)行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價,；并提出合理的健康指導(dǎo),。2019年新生兒、兒童保健系統(tǒng)管理率90%以上,。我制定了對本村內(nèi)0-36個月嬰幼兒健康管理工作計(jì)劃：

1.有專人負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)新生兒,、嬰幼兒、托幼園所兒童保健工作以及生命監(jiān)測等工作,。

2.掌握轄區(qū)內(nèi)0-3歲兒童基本情況和健康狀況,。

總結(jié)。

并制定年度散居和托幼園所兒童保健工作計(jì)劃,。4.完成各項(xiàng)兒童保健工作指標(biāo),，接受上級部門的監(jiān)督指導(dǎo)和考核評估。5.按時參加上級的工作例會和業(yè)務(wù)培訓(xùn),，不斷提高專業(yè)水平。6.及時,、準(zhǔn)確完成兒童保健信息的統(tǒng)計(jì)和上報工作,。7.配合上級部門，完成好兒童保健科研工作,。8.做好0-3歲兒童的健康宣教工作,。

9.有專人負(fù)責(zé)居住在本村內(nèi)新生兒的訪視工作，及時掌握新生兒出生情況,、出院時間,，及時訪視。

10.新生兒訪視用品齊全,，功能完好,，符合衛(wèi)生消毒要求。

11.訪視內(nèi)容完整,，認(rèn)真做好新生兒體檢,，指導(dǎo)家長做好新生兒喂養(yǎng),、護(hù)理和疾病預(yù)防等工作。

12.發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況,，及時給予處理或轉(zhuǎn)診,。

13.對具有高危因素的新生兒，增加訪視次數(shù),，一般不少于三次,。14.訪視后，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”,，做好信息統(tǒng)計(jì),、上報工作。15．按照0至1歲6次,、1歲2次,、2歲2次、3歲1次,、每年體檢一次的體檢原則,，對每名兒童定期進(jìn)行健康檢查，并對體檢結(jié)果進(jìn)行綜合評價,。16．6個月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白,，對結(jié)果異常者進(jìn)行登記管理和治療。

17．8-12月齡兒童進(jìn)行一次智力測查,，對具有智力高危因素的兒童全部進(jìn)行智力監(jiān)測,。對智力可疑、異常兒童進(jìn)行登記,、轉(zhuǎn)診和追蹤,。

18、．按照體弱兒管理常規(guī),，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病,、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進(jìn)行登記和管理,。19．根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和體檢結(jié)果,，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、輔食添加,、智能發(fā)育,、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳。

20．規(guī)范填寫“兒童保健體檢記錄”及相關(guān)登記表,、冊,，認(rèn)真做好兒童健康體檢資料的信息收集、統(tǒng)計(jì)和上報工作,。

2019年1月5日,。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇四

中醫(yī)認(rèn)為女性妊娠期間臟腑,、經(jīng)絡(luò)的陰血，下注沖任,，以養(yǎng)胎元,。因此整個機(jī)體出現(xiàn)“血感不足，氣易偏盛’’的特點(diǎn),，而有“產(chǎn)前一盆火”之說,。妊娠初期，由于血聚于下,，沖脈氣盛,，肝氣上逆，胃氣不降,，則出現(xiàn)飲食偏嗜,、惡心作嘔、晨起頭暈等現(xiàn)象,，一般不嚴(yán)重,，經(jīng)過20-40天左右，癥狀多能自然消失,。另外,，妊娠早期，孕婦可自覺乳房脹大,。妊娠3個月后,，白帶稍增多，乳頭乳暈的顏色加深,。妊娠4-5個月后,，孕婦可以自覺胎動，胎體逐漸增大,，小腹部逐漸膨隆,。妊娠6個月后，胎兒漸大,，阻滯氣機(jī)，水道不利,，?？沙霈F(xiàn)輕度腫脹。妊娠末期,，由于胎兒先露部壓迫膀胱與直腸,，可見小便頻數(shù)、大便秘結(jié)等現(xiàn)象,。

一,、正言行,。

孕婦要端心正坐，清虛和一,，以修心養(yǎng)性,。

二、調(diào)養(yǎng)飲食,。

孕婦在受胎之后,，應(yīng)該調(diào)飲食，淡滋味,，避寒暑,，并根據(jù)妊娠不同時期給予不同的營養(yǎng)以逐月養(yǎng)胎。

三,、調(diào)暢情志,。

孕婦應(yīng)保持心情舒暢，穩(wěn)定情緒,，避免精神緊張,，以影響胎兒發(fā)育。

四,、起居有常,。

在生活起居方面，孕婦應(yīng)順應(yīng)四時氣候的變化,，隨其時序而適其寒溫,，避免環(huán)境、天氣等造成的損傷,。另外,，妊娠早期及7個月以后，應(yīng)謹(jǐn)戒房事,，以免損傷沖任,、胞脈，而引起胎動不安或墮胎,、小產(chǎn)或病邪內(nèi)侵,。

五、謹(jǐn)慎用藥,。

凡峻下,、滑利、祛瘀,、破血,、耗氣及一切有毒藥品，都應(yīng)慎用或禁用,。有妊娠疾患必須選用時,，請?jiān)趯I(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用,。

六、分期保健要點(diǎn),。

（一）早期養(yǎng)胎氣,。在此時期，胎未有定形,，不宜服食藥物,，重要是調(diào)心。

（二）中期助胎氣,。受孕中期,，胎兒成長迅速，要調(diào)養(yǎng)身心以助胎氣,。

（三）后期利生產(chǎn),。懷孕后期，此期孕婦衣著要寬松,，不能坐浴,，要行走搖身，心靜不可大怒,。

七,、異常情況注意。

（一）妊娠嘔吐,。

妊娠早期,，出現(xiàn)頭暈、乏力,、食欲不振,、喜酸食物或厭惡油膩、惡心,、晨起嘔吐等一系列反應(yīng),，屬于早孕反應(yīng)范疇?？梢酝ㄟ^以下幾點(diǎn)保健方法達(dá)到減輕,、緩解的目的。嚴(yán)重者應(yīng)及時轉(zhuǎn)診,。

1．含服少量鮮姜片,、烏梅、陳皮等緩解或減輕妊吐,，或可以連蘇飲啜飲頻服，若服中藥即吐者,，可以熱湯藥熏鼻以止嘔,。

2．生活上調(diào)配飲食,，宜清淡，易消化,，忌肥甘厚味及辛辣之品,。鼓勵進(jìn)食，少食多餐,，可適當(dāng)食療,。

3．麥冬洋參茶：取麥冬、西洋參泡水代茶飲,。

4．蔗姜飲：甘蔗汁1杯,，鮮姜汁1湯匙，將兩汁調(diào)勻加熱,，趁溫服之,。

5．取橘皮20克，或柚子皮9克,，洗凈入砂鍋中,，去渣取汁，代茶飲,。

（二）妊娠血虛妊娠血虛,。

中醫(yī)認(rèn)為妊娠后血聚于下以養(yǎng)胎，故孕婦“血感不足,，氣易偏盛”,。臨床常見面色淡黃，或少華,。適時適當(dāng)增加營養(yǎng),，注意休息，也可食療,。嚴(yán)重者應(yīng)及時轉(zhuǎn)診,。

1．阿膠粥：阿膠10克，糯米50克,，紅糖適量,。將糯米煮粥，待粥將熟時,，放入搗碎的阿膠,，邊煮邊攪勻，稍煮沸1-2次,，加入紅糖即可,。每日分2次服，3-5日為1個療程。連續(xù)服用可有胸滿氣悶的感覺,，宜間斷服用,，脾胃虛弱者不宜多食。

2．山藥山萸粥：山萸60克,，山藥30克,，粳米100克，白糖適量,。將前2味煎汁去渣,，加入粳米、白糖,，煮成稀粥,。每日分2次，早晚溫?zé)崾场?/p>

（三）妊娠便秘妊娠便秘,。

妊娠期婦女易出現(xiàn)便秘,，久之易誘發(fā)痔瘡或使原有痔瘡加重。便秘未予改善,，導(dǎo)致排便時孕婦腹壓增大,，易致胎動不安。

妊娠便秘以預(yù)防為主,，包括以下內(nèi)容：

1．孕婦平素應(yīng)多食富含粗纖維的蔬菜,，可多食香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物,。

2．保持適當(dāng)運(yùn)動,，養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣。

（四）胎動不安,。

妊娠期婦女若出現(xiàn)小腹不適或隱痛,，伴腰酸，或陰道極少量出血,，可能為胎動不安先兆,，應(yīng)及早到醫(yī)院就診。

二,、產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法,。

產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)下述癥狀：產(chǎn)后乳汁蓄積或缺乳、腹痛,、便秘,、多汗等。以下是常用的中醫(yī)診斷及保健方法,。

一,、兒枕痛（產(chǎn)后官縮痛）兒枕痛（產(chǎn)后官縮痛）。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后。

三,、四天內(nèi),，下腹部陣發(fā)性疼痛，哺乳時加重,，不伴有寒熱，惡露無異常,。

（二）適宜技術(shù)：1．飲食調(diào)理：（1）山楂肉30克,，紅糖15克（沖），水煎服,。（2）益母草30克,，生姜3片，紅糖15克（沖）,，水煎服,。（3）紅糖煮雞蛋1-2個。2．穴位按摩：可以選用三陰交,、足三里,、關(guān)元、中極等穴位按壓,。

二,、產(chǎn)后乳汁蓄積。

（一）臨床表現(xiàn)：乳房脹痛,、乳腺結(jié)塊觸痛,，乳汁難出或有結(jié)塊；但局部無紅腫灼熱感,，不伴有發(fā)熱惡寒等癥狀,。

（二）適宜技術(shù)：

1．乳房按摩：由乳房四周向乳頭方向按摩，保證擠壓乳頭每側(cè)至少有10個乳腺管噴乳為佳,。

2．外敷：（1）芒硝500克,，分次納布包內(nèi)，敷于乳房處,，芒硝結(jié)塊后,，更換?？梢杂行У鼐徑馊榉刻弁吹陌Y狀,。（2）如意金黃散用米醋調(diào)開外敷；隨干隨換,。（3）仙人掌去刺,，搗泥外敷，一天2-3次。

三,、產(chǎn)后缺乳,。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后哺乳時，乳汁缺乏,，不足以喂養(yǎng)嬰兒,，或乳汁全無；乳房松軟不脹不痛,，擠壓乳房,，乳汁點(diǎn)滴而出。

（二）適宜技術(shù)：

1．飲食調(diào)理：（1）豬蹄1只,，百爪魚適量,，木瓜1只，共煮湯,。（2）豬蹄湯：豬蹄2只（或用鯽魚）,，通草24克，同燉,，去通草,，食豬蹄飲湯。（3）鯽魚湯：活鯽魚洗凈,、背上剖十字花刀,。略煎兩面后，烹黃酒,，加清水,、姜、蔥等,，小火燜燉20分鐘,。絲瓜洗凈切片，投入魚湯,，旺火煮至湯呈乳白色后加鹽,，3分鐘后即可起鍋。如根據(jù)口味和習(xí)慣,，將絲瓜換成豆芽,，效亦相仿。

2．穴位按摩：可以選用乳根,、膻中,、少澤、足三里等穴,，手指點(diǎn)穴,，每日一次,，每次每穴3分鐘。

四,、產(chǎn)后便秘,。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后大便干燥，或解時堅(jiān)澀難下,，飲食如常,，且無腹脹及腹痛嘔吐等癥狀。常伴面色萎黃,，皮膚不潤,。

（二）適宜技術(shù)：

1．飲食調(diào)理：（1）蜂蜜飲：清晨空腹頓服蜂蜜一匙，然后再飲溫開水一大杯,，輕癥者有效。（2）黑芝麻,、胡桃,、松子仁等分研碎，加白糖或蜂蜜適量,，分次服用,。

2．穴位按摩：用雙手各一指以適當(dāng)?shù)膲毫Π磯河阊?-10分鐘。

五,、產(chǎn)后多汗,。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后汗出過多，不能自止,，動則益甚,，時或惡風(fēng)。

春季養(yǎng)生,。

春季,，即農(nóng)歷1月、2月,、3月,，包括立春、雨水,、驚蟄,、春分、清明,、谷雨6個節(jié)氣,。

【生活調(diào)護(hù)】。

春季宜晚睡早起,，注意調(diào)養(yǎng)情志,，防風(fēng)御寒,，進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)和適度的運(yùn)動鍛煉。

【情志調(diào)護(hù)】,。

春季養(yǎng)陽重在養(yǎng)肝,，肝在五行中屬木，與春相應(yīng),，主升發(fā),，喜暢達(dá)，惡抑郁,。春季尤重視精神調(diào)攝,，保持心胸開闊，情緒樂觀,，以使肝氣順達(dá),，氣血調(diào)暢，達(dá)到防病保健之目的,。

【飲食調(diào)護(hù)】,。

春季養(yǎng)生補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)“省酸增甘,，以養(yǎng)脾氣”,。俗語說：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，養(yǎng)肝也是如此,，食補(bǔ)補(bǔ)肝首選的食物為谷類,，如糯米、高梁,、黑米,、黍米；其次為紅棗,、核桃,、桂圓、栗子,；還有肉魚類,，如牛肉、豬肚,、鯽魚等也對肝有保健作用,。另外，要多吃些溫補(bǔ)陽氣的食物,，如蔥,、生姜、香菜,、大蒜,、洋蔥,、芥菜、韭菜等,，這類蔬菜既可以疏散風(fēng)寒,，又能夠抑殺病菌。也可適當(dāng)食用櫻桃,、菠菜,、蜂蜜、山藥,、春筍等,。

【食療方】。

1,、鴨血鯽魚粥：鴨血性平,，營養(yǎng)豐富，肝主藏血,，以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法,。取鴨血l00克，鯽魚100克,，白米100克同煮粥服食，可養(yǎng)肝血,，輔治貧血,。

2、豬血菠菜湯：取豬血500克,，切成片,，菠菜500克，洗凈切斷,，共煮湯調(diào)味食用,，每日或隔日1次。中醫(yī)認(rèn)為菠菜性甘涼,，能養(yǎng)血,、止血、斂陰,、潤燥,，此湯是具有補(bǔ)而兼通功效，體弱及老人便秘,、痔瘡便血者最宜食用,。

3、黑米粥：黑米性平味甘,，含15種氨基酸及多種維生素,，能益肝補(bǔ)脾,，養(yǎng)胃滋腎，為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧,。此粥適用于肝腎虛損,，婦女產(chǎn)后體虛。

4,、蔥白生姜茶：大蔥1根,，砸扁切碎放鍋內(nèi)，加開水l碗,，取旺火燒沸,，加紅茶葉1大撮，調(diào)入生姜汁1匙,，沖濃茶趁熱飲,。隨即蓋被就寢，可增熱御寒,，防治早春風(fēng)寒感冒,。

5、蜜糖蒸蘿卜：大白蘿卜1個,，清洗干凈,，削去外皮，挖空中心,，裝入蜂蜜,，置于碗中，隔水蒸熟,。對風(fēng)熱感冒,，防止感冒，肺結(jié)核,，支氣管炎等病癥效果較好,。

夏季養(yǎng)生。

夏季,，即農(nóng)歷4月,、5月、6月,，包括立夏,、小滿、芒種,、夏至,、小暑、大暑6個節(jié)氣,。

【生活調(diào)護(hù)】,。

l,、應(yīng)時起居：應(yīng)夜臥早起。稍晚一點(diǎn)睡覺,，是為了順應(yīng)自然陰氣的不足,；早些起床，是為了順應(yīng)陽氣的充盛,，睡眠不足可適當(dāng)午睡,。

2、注意防暑：夏季暑熱濕盛,，宜防暴曬,，宜降室溫，居室應(yīng)盡量做到通風(fēng)涼爽,。

3,、宜洗熱水澡：夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗后反覺更熱,，而熱水洗澡雖會多出汗,，但能使毛細(xì)血管擴(kuò)張，有利于機(jī)體排熱,。

【情志調(diào)護(hù)】,。

夏季養(yǎng)心。養(yǎng)生重在精神調(diào)攝,，保持愉快而穩(wěn)定的情緒,，切忌大悲大喜，以免以熱助熱,，火上加油。心靜人自涼,，可達(dá)到養(yǎng)生的目的,。

【飲食調(diào)護(hù)】。

夏季應(yīng)吃清淡易消化的食物,，少吃油膩或煎炸的食品,。最好吃些含蛋白較高的食物，如魚,、蛋,、奶及豆制品等，新鮮蔬菜,、水果更是不可缺少的,。另外夏天因出汗多，身體失去大量的水和鹽分,，應(yīng)注意少量多次飲水,，絕不能等到口渴時再喝,，但也不要過多地喝冷飲或多食冰淇淋之類的食品。

【食療方】,。

多吃涼性蔬菜,，有利于生津止渴、除煩解暑,、清熱瀉火,、排毒通便。常見的涼性蔬菜有：苦瓜,、絲瓜,、黃瓜、菜瓜,、番茄,、茄子、芹菜,、生菜,、蘆筍、豆瓣菜等,。

多吃含水分多的蔬菜：冬瓜含水量居眾菜之冠,，高達(dá)96％，其次是黃瓜,、金瓜,、絲瓜、佛手瓜,、南瓜,、苦瓜等。另外,，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點(diǎn),，有降血壓、保護(hù)血管的作用,。

多吃些“殺菌”蔬菜：“殺菌”蔬菜可起到預(yù)防疾病的作用,，包括：大蒜、洋蔥,、韭菜,、大蔥、香蔥,、青蒜,、蒜苗等。

1、百合杏仁粥：鮮百合,、杏仁與粳米同煮,，加白糖適量溫服，能潤肺止咳,、清心安神,，用于病后虛熱、干咳勞咳,。

2,、紅棗糯米粥：山藥、苡仁,、荸薺,、大棗、糯米同煮,，放人適量白糖,，有健脾胃、益氣血,、利濕止瀉,、生津止渴之功效，適用于病后體弱及貧血,、營養(yǎng)不良,、食欲不振、慢性腸炎等患者食用,。

3,、蓮米粥：將蓮米發(fā)漲后，在水中用刷子將表皮擦去,，抽出蓮心放清水煮爛,，再與粳米同煮食用，具有健脾止瀉,、益腎固澀,、養(yǎng)心安神之功，適用于脾虛食少,、腹虛帶下,、遺精尿頻,、心煩失眠,、健忘多夢。

秋季養(yǎng)生,。

秋季,，即農(nóng)歷7月、8月,、9月,，包括立秋、處暑,、白露,、秋分、寒露,、霜降6個節(jié)氣,。

【生活調(diào)護(hù)】。

1,、應(yīng)時起居：秋天的氣候變化較大,，早秋熱濕,，中秋前后燥，晚秋又以涼,、寒為主，所以人們在起居上應(yīng)提高警惕,，注意養(yǎng)生。睡眠應(yīng)做到早睡早起,。

2、秋季氣候變化大,，衣服的增減要及時,、適時。

【情志調(diào)護(hù)】,。

在精神調(diào)養(yǎng)上也應(yīng)順應(yīng)季節(jié)特點(diǎn),，以“收”為要，做到“心境寧靜”,，這樣才會減輕肅殺之氣對人體的影響，才能適應(yīng)秋天的特征,。簡單地說,，就是要“清心寡欲”。私心太重,、嗜欲不止會破壞神氣的清靜,。

【飲食調(diào)護(hù)】。

秋天養(yǎng)肺，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)遵循“養(yǎng)陰防燥”的原則,，飲食宜養(yǎng)陰,，滋潤多汁。

養(yǎng)肺為要：要多吃些滋陰潤燥的食物,，如銀耳,、甘蔗、燕窩,、梨,、芝麻,、藕,、菠菜、鱉肉,、烏骨雞,、豬肺,、豆?jié){、飴糖,、鴨蛋,、蜂蜜、龜肉,、橄欖,。此外還可適當(dāng)食用一些藥膳，如：參麥團(tuán)魚,、蜂蜜蒸百合,、橄欖酸梅湯等。

少辛增酸：秋天飲食要少食辛味食物,，如：蔥,、姜、蒜,、韭菜,、辣椒等。在此基礎(chǔ)上多吃些酸味食物,，以補(bǔ)肝氣,，如：蘋果、石榴,、葡萄,、芒果、櫻桃,、柚子,、檸檬、山楂,、番茄,、荸薺等。

宜多吃粥：秋天早晨多吃些粥,，既可健脾養(yǎng)胃,，又可帶來一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥,、鴨梨粳米粥,、兔肉粳米粥、白蘿卜粳米粥,、杏仁粳米粥,、橘皮粳米粥、柿餅粳米粥等,。

【食療方】,。

l、赤小豆粥：赤小豆50克,、米100克,、白糖少許。赤小豆和米同放鍋中,，大火煮開,，改用文火熬煮，食用時,，放入白糖即可,，有清熱利尿、止渴之功效,。

2,、百合杏仁粥：鮮百合、杏仁與粳米同煮,，加白糖適量溫服,，能潤肺止咳、清心安神,，用于病后虛熱,、干咳勞咳。

3,、胡蘿卜粥：取新鮮胡蘿卜切碎,，同粳米共煮，能健胃,、補(bǔ)脾,、助消化,。將胡蘿卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥,。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素,，人體攝人后可轉(zhuǎn)化為維生素a，適于皮膚干燥,、口唇干裂者食用,。

4、梨子粥：梨子2只,，洗凈后帶核切碎加粳米100克,，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用,，可作為秋令常食的保健食品,。

冬季養(yǎng)生。

冬季,，即農(nóng)歷lo月,、11月、12月,，包括立冬,、小雪、大雪,、冬至,、小寒、大寒6個節(jié)氣,。

【生活調(diào)護(hù)】,。

應(yīng)時起居：冬三月應(yīng)早臥晚起，必待日光,。早睡以養(yǎng)人體陽氣,，保持溫?zé)岬纳眢w；晚起以養(yǎng)陰氣,、日出而做,，以避嚴(yán)寒，求溫暖,。衣著要暖和,、寬松、柔軟,。腳要保暖,，睡前用溫水洗腳，并搓腳心100-200次,，以補(bǔ)腎健腦,?？傊疽损B(yǎng)藏為本,，強(qiáng)腎助陰,，以順應(yīng)自然，御寒健身,。

【情志調(diào)護(hù)】。

冬季要以安定清靜為根本,，以保持精神上的愉快和情緒上的穩(wěn)定,。在冬季應(yīng)避免各種不良情緒的干擾和刺激，讓心情始終處于淡泊寧靜的狀態(tài),，遇事做到含而不露,，秘而不宣，使心神安靜自如,，讓自己的內(nèi)心世界充滿樂觀喜悅的情緒,。

【飲食調(diào)護(hù)】。

l,、以食物熱氣治寒：冬季陽虛陰盛,，宜食溫性食物，以食物熱氣治寒,，以“和血行氣,，壯神御寒”。常見的溫?zé)崾澄镉校号Ｈ?、羊肉,、狗肉、雞肉,、桂圓肉,、棗、蛋類,、山藥,、豬血、糯米,、韭菜等,。

2、養(yǎng)腎防寒：冬季養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)攝取食物當(dāng)以補(bǔ)腎溫陽,、培本固元,、強(qiáng)身健體為首要原則。冬季調(diào)養(yǎng)攝取的食物宜溫性,，忌寒涼,。常以鹿肉,、狗肉、羊肉,、麻雀,、韭菜、蝦仁,、栗子,、胡桃仁等溫補(bǔ)腎陽，以海參,、龜肉,、芝麻、黑豆等填精補(bǔ)髓,。

3,、冬季宜吃“黑色食品”。如黑米,、黑豆,、黑芝麻、黑木耳,、黑菇,、烏骨雞、烏賊魚,、甲魚,、海帶、紫菜等,。

4,、冬季易進(jìn)補(bǔ)：冬令進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生，首先應(yīng)遵循“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的原則,，以食物之性,，補(bǔ)機(jī)體之虛，糾陰陽之偏,。

【食療方】,。

1、枸杞大棗玉米渣粥：玉米渣100克,，大棗10個,，枸杞15克。

做法：l,、枸杞,、大棗用清水淘洗干凈；

2,、鍋中加入清水燒開,。下入玉米渣慢火煮至半熟時,，下入大棗和枸杞，慢火煮熟,，即可出鍋,。此粥有補(bǔ)肝、腎降血糖的功效,。

2,、羊肉蘿卜小米粥：小米150，白蘿卜70克,，羊肉50克,，香菜15克，鹽,、味精,、料酒各適量,。

做法：l,、羊肉切丁，白蘿卜切滾刀塊,，香菜切小段,。

2、鍋中加入水燒開,，下入羊肉,、料酒汆水，撇去浮沫,，撈出用水沖干凈,。

3、另起鍋加水燒開,，下入小米,、羊肉丁小火燉。肉快要熟時,，下入蘿卜塊,，燉至米湯粘稠，調(diào)味即可出鍋,。此粥有促進(jìn)食欲,、健脾和胃、增溫御寒,、滋陰腎氣,、補(bǔ)虛清熱的功效。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇五

通過本學(xué)期的學(xué)習(xí),，讓學(xué)生知道重要選擇健康的生活方式,，并能正確對待競爭,，正確對待挫折，以及樹立人際交往關(guān)系的新觀念,，保持健康的心理狀態(tài),。了解青春前期的生理變化，知道美與健康,，酗酒與健康之間的關(guān)系,，以及知道吸煙對青少年的危害，注意熏烤,，油炸和腌制食品的衛(wèi)生,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

1,、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段,，因材施教，如錄像,、投影,、掛圖、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練,，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng),。

2,、通過各種形式進(jìn)行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳,，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境,。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成,。

3,、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力,，突發(fā)事件的應(yīng)變能力,。

4、利用家長學(xué)校,、個別談心,、父母問卷、家訪等形式,，了解學(xué)生在家中的生活學(xué)習(xí)情況,，家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。

健康教育計(jì)劃第二周健康教育計(jì)劃第一課選擇健康的生活方式。

健康教育計(jì)劃第四周健康教育計(jì)劃第二課正確對待競爭,。

健康教育計(jì)劃第六周健康教育計(jì)劃第三課正確對待挫折,。

健康教育計(jì)劃第八周健康教育計(jì)劃第四課樹立人際交往關(guān)系的新觀念。

健康教育計(jì)劃第十周健康教育計(jì)劃第五課青春前期的生理變化,。

健康教育計(jì)劃第十二周健康教育計(jì)劃第六課美與健康,。

健康教育計(jì)劃第十四周健康教育計(jì)劃第七課酗酒與健康。

健康教育計(jì)劃第八課吸煙對青少年的危害,。

健康教育計(jì)劃第十六周健康教育計(jì)劃第九課熏烤,，油炸和腌制食品的衛(wèi)生。

健康教育計(jì)劃第十八周健康知識檢測,。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇六

為了更及時的建立兒童健康檔案,，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進(jìn)行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價,，并提出合理的健康指導(dǎo),，我兒童保健門診制定了對轄區(qū)內(nèi)0-6歲嬰幼兒健康管理工作計(jì)劃：

1.充分做好轄區(qū)內(nèi)0-6歲兒童的建檔、健康查體工作,，掌握兒童的基本情況和健康狀況,。按照0至1歲6次、1歲2次,、2歲2次,、3歲1次,、每年體檢一次的體檢原則,，對每名兒童定期進(jìn)行健康檢查，并對體檢結(jié)果進(jìn)行綜合評價,。認(rèn)真填寫兒童健康查體表并及時錄入居民健康檔案網(wǎng),。

2.有專人負(fù)責(zé)居住在轄區(qū)內(nèi)新生兒的訪視工作，及時掌握新生兒出生情況,、出院時間,，及時訪視。新生兒訪視用品齊全,，功能完好,，符合衛(wèi)生消毒要求。訪視內(nèi)容完整,，認(rèn)真做好新生兒體檢,，指導(dǎo)家長做好新生兒喂養(yǎng)、護(hù)理和疾病預(yù)防等工作,。訪視后,，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”，做好信息統(tǒng)計(jì)、上報工作,。3.按照體弱兒管理常規(guī),，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血,、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進(jìn)行登記和管理,。發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況，及時給予處理或轉(zhuǎn)診,。對具有高危因素的新生兒,，增加訪視次數(shù)。個月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白,，對結(jié)果異常者進(jìn)行登記管理和治療,。8-12月齡兒童進(jìn)行一次智力測查，對具有智力高危因素的兒童全部進(jìn)行智力監(jiān)測,。對智力可疑,、異常兒童進(jìn)行登記、轉(zhuǎn)診和追蹤,。

5.根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和體檢結(jié)果,，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、輔食添加,、智能發(fā)育,、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳。并對兒童進(jìn)行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)指導(dǎo),，并認(rèn)真做好相關(guān)記錄,。

徐家樓社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

兒童保健,。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇七

中心城社康中心深入貫徹落實(shí)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（2011版）》的要求,，緊緊圍繞產(chǎn)婦中醫(yī)健康管理方案，著力推進(jìn)產(chǎn)婦中醫(yī)健康管理工作,，努力發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,，全面推進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展，取得了一定的成績,。

一,、以創(chuàng)建全國基層中醫(yī)藥工作先進(jìn)單位為契機(jī)，加快發(fā)展產(chǎn)婦的中醫(yī)健康管理,。

深入扎實(shí)開展“創(chuàng)建全國基層中醫(yī)藥工作先進(jìn)單位”創(chuàng)建工作,，把產(chǎn)婦中醫(yī)健康管理作為中醫(yī)藥健康管理試點(diǎn)工作，制訂了社康中心的實(shí)施方案,，并遵照方案開展了各項(xiàng)工作,，對產(chǎn)后訪視人員進(jìn)行了產(chǎn)婦中醫(yī)保健的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，規(guī)范了工作流程，服務(wù)用語,，充分理解和掌握中醫(yī)藥指導(dǎo)處方,。

二、落實(shí)產(chǎn)后訪視和產(chǎn)后健康檢查制度,。

對分娩醫(yī)院轉(zhuǎn)來的產(chǎn)婦,，保證了3～7天內(nèi)到產(chǎn)婦家中第1次產(chǎn)后訪視，14天第2次訪視,，進(jìn)行了產(chǎn)褥期健康管理,，加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)和新生兒護(hù)理指導(dǎo),進(jìn)行新生兒訪視。督促產(chǎn)婦到上級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)做產(chǎn)后42天健康檢查,。

三,、開展產(chǎn)婦中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。

根據(jù)產(chǎn)后汗出和產(chǎn)創(chuàng)出血,，陰血驟虛,，衛(wèi)表不固，抵抗力下降,；惡露排出,，血室已開，胞脈空虛,，易引起疾病特點(diǎn),，充分運(yùn)用中醫(yī)藥知識指導(dǎo)產(chǎn)婦保健，重點(diǎn)是指導(dǎo)產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期注意寒溫適宜,，勞逸適度,，調(diào)節(jié)飲食，調(diào)和情志,，正確哺乳,，防止懷孕,，對產(chǎn)后常見疾病的運(yùn)用中醫(yī)藥進(jìn)行防治,。對2016年7月1日以后接收的237名產(chǎn)婦全部進(jìn)行了中醫(yī)健康管理。全年產(chǎn)后訪視422人,，接受中醫(yī)藥服務(wù)管理237人,，占56.16％。

四,、今后的工作,。

2017年要加強(qiáng)產(chǎn)后訪視人員的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，掌握更多中醫(yī)藥保健知識,，更好指導(dǎo)產(chǎn)婦保健,，在保證服務(wù)數(shù)量同時，要努力提高服務(wù)質(zhì)量。

龍崗區(qū)人民醫(yī)院中心城社康,。

2017年1月5日,。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇八

積極開展0—6歲兒童健康管理服務(wù)工作，使新生兒訪視率達(dá)到95%以上,，兒童健康管理率達(dá)到96%以上,，兒童系統(tǒng)管理率達(dá)到90%以上。

二,、具體措施,。

1、組織領(lǐng)導(dǎo)：成立兒童健康管理服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,，負(fù)責(zé)從新生兒家庭訪視到新生兒滿月健康管理,、嬰幼兒健康管理、學(xué)齡前兒童健康管理等工作的策劃,、協(xié)調(diào)及執(zhí)行,。

2、具體內(nèi)容：

（1）新生兒家庭訪視：新生兒出院后1周內(nèi),，由婦產(chǎn)科醫(yī)務(wù)人員到新生兒家中進(jìn)行,，同時進(jìn)行產(chǎn)后訪視。了解出生時情況,、預(yù)防接種情況,。觀察家居環(huán)境，重點(diǎn)詢問和觀察喂養(yǎng),、睡眠,、大小便、黃疸,、臍部情況,、口腔發(fā)育等。為新生兒測量體溫,、記錄出生時體重,、身長，進(jìn)行體格檢查,，同時建立《0～6歲兒童保健手冊》,。根據(jù)新生兒的具體情況，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng),、護(hù)理和常見疾病預(yù)防指導(dǎo),。如果發(fā)現(xiàn)新生兒未接種卡介苗和第1劑乙肝疫苗，提醒家長盡快補(bǔ)種,。如果發(fā)現(xiàn)新生兒未接受新生兒疾病篩查,，告知家長到具備篩查條件的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)補(bǔ)篩,。對于低出生體重、早產(chǎn),、雙多胎或有出生缺陷的'新生兒根據(jù)實(shí)際情況增加訪視次數(shù),。

（2）新生兒滿月健康管理：新生兒滿月后，結(jié)合新生兒到醫(yī)院接種乙肝疫苗第二針,，由兒檢專員于兒檢室對其進(jìn)行隨訪,。重點(diǎn)詢問和觀察新生兒的喂養(yǎng)、睡眠,、大小便,、黃疸等情況，對其進(jìn)行體重,、身長測量,、體格檢查和發(fā)育評估，并做好相關(guān)記錄,。

（3）嬰幼兒健康管理：滿月后的隨訪服務(wù)均在我院兒檢室進(jìn)行,，由兒檢專員負(fù)責(zé)，時間分別在3,、6,、8、12,、18,、24、30,、36月齡時,，共8次。包括詢問上次隨訪到本次隨訪之間的嬰幼兒喂養(yǎng),、患病等情況,，進(jìn)行體格檢查，做生長發(fā)育和心理行為發(fā)育評估,，進(jìn)行母乳喂養(yǎng),、輔食添加、心理行為發(fā)育,、意外傷害預(yù)防,、口腔保健、中醫(yī)保健,、常見疾病防治等健康指導(dǎo)。并做好相應(yīng)的記錄,。每次進(jìn)行預(yù)防接種前均要檢查有無禁忌癥,，若無,，體檢結(jié)束后接受疫苗接種。

（4）學(xué)齡前兒童健康管理：為4～6歲兒童每年提供一次健康管理服務(wù),。健康管理服務(wù)均在各幼兒園及小學(xué)進(jìn)行,。服務(wù)內(nèi)容包括詢問上次隨訪到本次隨訪之間的膳食、患病等情況,，進(jìn)行體格檢查,，生長發(fā)育和心理行為發(fā)育評估，視力篩查,，進(jìn)行合理膳食,、心理行為發(fā)育、意外傷害預(yù)防,、常見疾病防治等健康指導(dǎo),。并做好相關(guān)體檢記錄。在每次進(jìn)行預(yù)防接種前均要檢查有無禁忌癥,，若無,，體檢結(jié)束后接受疫苗接種。

（5）健康問題處理：對健康管理中發(fā)現(xiàn)的有營養(yǎng)不良,、貧血,、佝僂病等情況的兒童應(yīng)當(dāng)分析其原因，給出指導(dǎo)或轉(zhuǎn)診的建議,。對口腔發(fā)育異常（唇腭裂,、高鄂弓、誕生牙）,、齲齒,、視力低常或聽力異常兒童應(yīng)及時轉(zhuǎn)診,。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇九

山西省健康管理學(xué)會將協(xié)助衛(wèi)生廳相關(guān)部門,，圍繞加強(qiáng)機(jī)構(gòu)能力建設(shè)，提高服務(wù)水平,，完善運(yùn)行機(jī)制的重點(diǎn),，針對健康管理工作者的實(shí)際需求，創(chuàng)新活動形式,，提高工作效率和水平,，多層次多渠道地開展各項(xiàng)活動，積極推動健康管理工作,。遵照國家和黨的政策指導(dǎo)方針,，按照省科協(xié)的工作部署，繼續(xù)倡導(dǎo)“獻(xiàn)身,、創(chuàng)新,、求實(shí),、協(xié)作”的精神，繼續(xù)完善學(xué)會的基礎(chǔ)建設(shè),，并在理論指導(dǎo)的基礎(chǔ)上搭建起實(shí)質(zhì)性服務(wù)的平臺,，整合優(yōu)勢資源、聯(lián)合專業(yè)機(jī)構(gòu),，共同打造健康管理專業(yè)服務(wù)平臺,。工作計(jì)劃如下：

一、圍繞山西省衛(wèi)生廳,、山西省科協(xié)的工作重點(diǎn)開展工作

1,、積極幫助各市創(chuàng)建各市健康管理二級分支機(jī)構(gòu)?

根據(jù)我省實(shí)際情況，首先幫助各市創(chuàng)建各市健康管理二級分支機(jī)構(gòu),。搭建全省健康管理的省,、市、縣網(wǎng)絡(luò),。

2,、積極開展各級健康管理人員的培訓(xùn)工作

協(xié)助山西省衛(wèi)生廳開展以面向基層健康管理人員的崗位培訓(xùn)，并積極選派骨干參加全國的培訓(xùn),，提高健康管理人員的管理能力,。

3、加強(qiáng)健康管理人才隊(duì)伍建設(shè)

加強(qiáng)健康管理衛(wèi)生技術(shù)人員的崗位培訓(xùn),，開展常見病,、多發(fā)病、慢性病等影響健康的疾病診治知識的規(guī)范化培訓(xùn),，開展國家認(rèn)證的健康管理項(xiàng)目專項(xiàng)培訓(xùn),。

二、加強(qiáng)學(xué)會組織機(jī)構(gòu)建設(shè),，建立健全規(guī)章制度

1,、完善學(xué)會組織機(jī)構(gòu)

按照學(xué)會章程要求和工作內(nèi)容，建立在學(xué)會會長領(lǐng)導(dǎo)下的秘書長分工負(fù)責(zé)制度,，充分發(fā)揮學(xué)會各位副會長,、常務(wù)理事、理事的作用,，完善學(xué)會各部門間的協(xié)作機(jī)制,。

2、做好團(tuán)體會員（會員）發(fā)展和服務(wù)工作

2011年,，學(xué)會將在原有團(tuán)體會員（會員）的基礎(chǔ)上,，積極開展團(tuán)體會員（會員）的發(fā)展工作，制定會員發(fā)展計(jì)劃，明確會員的權(quán)利和義務(wù),，加強(qiáng)會員信息管理和對外聯(lián)絡(luò),，計(jì)劃合作項(xiàng)目,，做好會員的服務(wù)工作,，保證會員優(yōu)先參加學(xué)會組織開發(fā)的項(xiàng)目和舉辦的活動，并享受優(yōu)惠政策,。

3,、加強(qiáng)健康管理行業(yè)自律管理工作

積極為會員單位、會員個人及相關(guān)單位咨詢健康管理的有關(guān)政策,，幫助會員提高在健康管理,、政策落實(shí)、權(quán)益維護(hù)等方面的意識,，開展健康管理的行業(yè)維權(quán)和自律管理工作,，維護(hù)健康管理機(jī)構(gòu)和工作人員的合法權(quán)益。

4,、舉辦國家級或省級大型學(xué)術(shù)會議或論壇

1,、組織會員參加在2011年舉辦的國家級健康管理會議。

2,、在今年9月份舉辦第三屆全省健康管理學(xué)術(shù)會議或論壇,，并做好會前的繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育學(xué)分的審批工作。

5,、組織健康管理宣講團(tuán)

組織省級健康管理宣講團(tuán),，創(chuàng)造條件深入各市（縣）進(jìn)行健康管理專題講座。

三,、強(qiáng)化改革意識,，創(chuàng)新工作模式

1、建立健康管理信息平臺

創(chuàng)辦學(xué)會內(nèi)部雜志,，為各會員單位及會員提供發(fā)表健康管理學(xué)術(shù)論文的機(jī)會與平臺,。

2、廣泛聯(lián)系,，促進(jìn)和-諧,，增強(qiáng)學(xué)會凝聚力

在2011年度，學(xué)會將進(jìn)一步加強(qiáng)與中華醫(yī)學(xué)會健康管理學(xué)分會以及外省市健康管理學(xué)會的交流與聯(lián)系,，努力擴(kuò)大健康管理學(xué)會的影響,，提升和強(qiáng)化健康管理服務(wù)品牌意識，逐步探討健康管理的新理論,、新知識,、新技術(shù)，逐步開展健康管理的國內(nèi),、國際合作與交流,。增進(jìn)健康管理人員之間,、機(jī)構(gòu)之間的團(tuán)隊(duì)合作，促進(jìn)健康管理機(jī)構(gòu)與其他醫(yī)療衛(wèi)生,、科研機(jī)構(gòu)和有關(guān)院校,、社會團(tuán)體之間的聯(lián)系與協(xié)作，促進(jìn)健康管理機(jī)構(gòu)與社會各界以及廣大人民群眾的聯(lián)系,。

一．企業(yè)健康管理的背景和意義

1．企業(yè)管理者健康情況處于“高?！钡呐R界線上

在日益激烈的商業(yè)競爭中，企業(yè)管理者的能力是決定企業(yè)成敗的關(guān)鍵因素之一,，而管理者的“幸福,、健康、高效”是讓他們能最大限度地發(fā)揮才干的最基本保障,。然而,，我國企業(yè)管理者的健康狀況不容樂觀。職業(yè)壓力與不健康的生活方式給中國企業(yè)管理者增加了更多的健康甚至安全隱患,。在過去的幾年中,，相繼有青島啤酒前總裁彭作義（2002年、56歲）,、大中電器公司前總經(jīng)理胡凱（2004年,、52歲）、愛立信中國公司前總裁楊邁（2004年,、54歲）均因心臟病突發(fā)辭世,，地產(chǎn)巨子湯臣集團(tuán)湯君年（2004年、56歲）因糖尿病并發(fā)癥病逝,溫州民營企業(yè)家的領(lǐng)袖王均謠(2004年,38歲)因腸癌病逝,，一批著名演員趙麗蓉,，趙秀敏，傅彪等也突然得病英年早逝,。我們身邊的例子也有不少,，如公司的一些年富力強(qiáng)的干部突然的了腦血栓和心梗，臥床不起,。

在2004年4月,，權(quán)威企業(yè)家雜志《中國企業(yè)家》對國內(nèi)企業(yè)家進(jìn)行了《企業(yè)家工作、健康與快樂狀況調(diào)查》的調(diào)查,，結(jié)果表明,，“腸胃等消化系統(tǒng)疾病”占30.77%、“高血糖,、高血脂以及高血壓”占23.08%,、“吸煙和飲酒過量”占21.15%。同時90.6%的企業(yè)家處于“過勞”狀態(tài)、28.3%的企業(yè)家“記憶力下降”,、26.4%的企業(yè)家“失眠”,。

中國企業(yè)家的健康狀況非常嚴(yán)峻，但是由于我們習(xí)慣了“頭痛醫(yī)頭,、腳痛醫(yī)腳”的就診方式,，在觀念上缺乏主動預(yù)防的理念，同時,，由于中國的醫(yī)療服務(wù)體系中健康管理服務(wù)完全缺位,，企業(yè)管理層的健康隱患至今沒有得到有效的解決方案,。

2．中國企業(yè)48%的員工處于“亞健康”狀態(tài)

據(jù)《中國青年報-青年時訊》的報告,，衛(wèi)生部曾對10個城市上班族進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)處于亞健康狀態(tài)的`人占48%,，其中沿海城市高于內(nèi)地城市,，腦力勞動者高于體力勞動者，中年人高于青年人,。同時,，衛(wèi)生部下屬機(jī)構(gòu)前“中國保健科技學(xué)會”對全國16個省、市進(jìn)行了健康狀況調(diào)查,并于2002年7月公布結(jié)果表明,，北京人處于“亞健康”狀態(tài)的比例是75.3％,，上海是73.49％、廣東是73.41％,。

血脂異?；疾÷侍岣摺３扇搜惓,；疾÷蕿?18.6%,，不同類型的血脂異常現(xiàn)患率分別為：高膽固醇血癥2.9%,，高甘油三酯血癥11.9 %,，低高密度脂蛋白血癥7.4%。另有3.9%的人血膽固醇邊緣升高,。血脂異?；疾÷手小⒗夏耆讼嘟?。

二．健康管理是制勝亞健康和慢性病的法寶

1,、亞健康是慢性病的前奏，慢性病是造成失能,、殘障的主要原因

早在 1998 年調(diào)查資料中,，城市居民殘障率達(dá) 16.79 ‰（大城市達(dá) 18.92 ‰），中重度占 54.8% 。而在行走和起居方面中重度失能占 50% 以上,。城市老年人口比例迅速增加,，慢性病患病率日益增高，尤其是心腦血管疾病,、糖尿病,、腫瘤是造成失能、殘障的主要原因,。

糖尿病人比非糖尿病人發(fā)生冠心病,、中風(fēng)、尿毒癥,、失明的可能性分別是 3 倍,、 4-10 倍、 17 倍,、 25 倍,。糖尿病發(fā)病后 10 年，有 30%-40% 的患者至少會發(fā)生一種并發(fā)癥,。神經(jīng)病變患病率在糖尿病病程為 5 年,、 10 年、 20 年后分別可達(dá)到 30%-40% ,、 60%-70% 和 90% ,。視網(wǎng)膜病變在病程為 10 年和 15 年后，有 40%-50% 和 70%-80% 的患者并發(fā)該病,。大約有 10% 的患者在起病 15 年后會發(fā)展成嚴(yán)重的視力損傷,，而 2% 的患者將完全失明。青年期發(fā)病的糖尿病患者到 50 歲時有 40% 發(fā)展為嚴(yán)重的腎病,，需要血液透析和腎移植,，否則只能面臨死亡。 我國每年死于高血壓并發(fā)癥者在 150 萬人以上,，致殘人數(shù)達(dá)百萬之多,。

2、高發(fā)慢性病對個人,、集體,、社會都是沉重的負(fù)擔(dān)?。

它造成不可遏制的衛(wèi)生費(fèi)用高支出,，對宏觀經(jīng)濟(jì)形成重壓,，是企業(yè)發(fā)展的重大包袱，是個人生活水平下降的主要原因之一,。

2002 年世界衛(wèi)生報告顯示,，慢性病導(dǎo)致了 45.9% 的全球疾病負(fù)擔(dān),，而中國已達(dá)到 60% 以上，慢性非傳染疾病是今后我國居民-主要疾病負(fù)擔(dān),，北京市居民存款目的中養(yǎng)老占 11.3% ,，而預(yù)防意外事故和大病醫(yī)療的占到 23.3% ?！凹膊∈秦毨У牡诙辉颉?，目前國民經(jīng)濟(jì)增長為 7-8% ，居民年收入增長速度 5-7% ,，而據(jù) 1994 年統(tǒng)計(jì),，慢性病治療費(fèi)用年增長速度為 17.72% ，對宏觀經(jīng)濟(jì)形成重壓,，是企業(yè)發(fā)展的重大包袱,，成為個人生活水平下降的主要原因之一。以 1998 年為例,，我國因病,、傷殘?jiān)斐山?jīng)濟(jì)損失，相當(dāng)于國民生產(chǎn)總值的 8.2% ,。 1997 年美國糖尿病的直接費(fèi)用（醫(yī)療支出） 411 億美元，間接費(fèi)用（誤工,、勞動力損失） 540 億美元,。我國每年 4000 多億元醫(yī)療衛(wèi)生開支中，用于糖尿病及其并發(fā)癥治療的直接費(fèi)用約為 188 億元人民幣,，約占中國總衛(wèi)生費(fèi)用的 4% ,。對企業(yè)所造成的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)確實(shí)難以估量。

3,、亞健康和慢性病是可以通過健康管理來預(yù)防和控制的

世界醫(yī)學(xué)研究表明,，在慢病的形成的多因素中，遺傳因素占 15% ,、社會因素占 10% ,、氣候因素占 7% 、醫(yī)療條件占 8% ,、而個人生活方式占 60% ,。也就是說，人們對慢病發(fā)病率上升諸多原因的分析,，揭示了疾病流行病學(xué)因素是主要方面,，是可控的因素，對慢病的發(fā)病率影響作用是很大的,；而人口年齡結(jié)構(gòu)的老化,、遺傳性因素屬于不可控因素,，較難干預(yù)，居于其次的地位,，對慢病的發(fā)病率影響作用是有限的,。

世界衛(wèi)生組織 2002 年對于包括中國在內(nèi)的發(fā)展中國家確定前十位危險因素依次為飲酒、高血壓,、吸煙,、低體重、肥胖,、高膽固醇,、水果和蔬菜攝入量低、固體燃料引起的室內(nèi)煙氣污染,、鐵缺乏,、不安全飲用水和衛(wèi)生問題。

分析顯示,，如果采取有效的干預(yù)措施,，可使全球的健康期望壽命延長 5 年到 10 年，而中國大約是 6 年,。個人的不健康風(fēng)險是可以控制并降低的,。哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院疾病預(yù)防中心的研究表明，通過有效地改善生活方式,， 80% 的心臟病與糖尿病,， 70% 的中風(fēng)以及 50% 的癌癥是可以避免的。

糖尿病,、冠心病,、中風(fēng)、肺癌,、乳腺癌是一類生活方式疾病,。如何控制這些疾病和最大程度的改善及維護(hù)健康已成為人們關(guān)心的重要問題。盡管這些疾病在目前還是不可治愈的,，關(guān)鍵是要采取積極的預(yù)防措施,，將這些疾病控制在發(fā)生之前。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇十

根據(jù)九項(xiàng)公共衛(wèi)生服務(wù)文件精神,，為0—36個月嬰幼兒建立檔案,，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進(jìn)行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價,；并提出合理的健康指導(dǎo),。20xx年新生兒、兒童保健系統(tǒng)管理率90%以上,。我制定了對本村內(nèi)0—36個月嬰幼兒健康管理工作計(jì)劃：

1,、有專人負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)新生兒,、嬰幼兒、托幼園所兒童保健工作以及生命監(jiān)測等工作,。

2,、掌握轄區(qū)內(nèi)0—3歲兒童基本情況和健康狀況。

3,、每年做好年度工作總結(jié)并制定年度散居和托幼園所兒童保健工作計(jì)劃,。

4、完成各項(xiàng)兒童保健工作指標(biāo),，接受上級部門的監(jiān)督指導(dǎo)和考核評估,。

5、按時參加上級的工作例會和業(yè)務(wù)培訓(xùn),，不斷提高專業(yè)水平,。

6、及時,、準(zhǔn)確完成兒童保健信息的統(tǒng)計(jì)和上報工作,。

7、配合上級部門,，完成好兒童保健科研工作,。

9、有專人負(fù)責(zé)居住在本村內(nèi)新生兒的訪視工作,，及時掌握新生兒出生情況,、出院時間，及時訪視,。

10、新生兒訪視用品齊全,，功能完好,，符合衛(wèi)生消毒要求。

11,、訪視內(nèi)容完整,，認(rèn)真做好新生兒體檢，指導(dǎo)家長做好新生兒喂養(yǎng),、護(hù)理和疾病預(yù)防等工作,。

12、發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況,，及時給予處理或轉(zhuǎn)診,。

13、對具有高危因素的新生兒,，增加訪視次數(shù),，一般不少于三次,。

14、訪視后,，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”,，做好信息統(tǒng)計(jì)、上報工作,。

15,、按照0至1歲6次、1歲2次,、2歲2次,、3歲1次、每年體檢一次的體檢原則,，對每名兒童定期進(jìn)行健康檢查,，并對體檢結(jié)果進(jìn)行綜合評價。

16,、6個月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白,，對結(jié)果異常者進(jìn)行登記管理和治療。

17,、8—12月齡兒童進(jìn)行一次智力測查,，對具有智力高危因素的兒童全部進(jìn)行智力監(jiān)測。對智力可疑,、異常兒童進(jìn)行登記,、轉(zhuǎn)診和追蹤。

18,、按照體弱兒管理常規(guī),，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血,、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進(jìn)行登記和管理,。

19、根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和體檢結(jié)果,，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng),、輔食添加、智能發(fā)育,、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳,。

20、規(guī)范填寫“兒童保健體檢記錄”及相關(guān)登記表,、冊,，認(rèn)真做好兒童健康體檢資料的信息收集、統(tǒng)計(jì)和上報工作,。

東寨村衛(wèi)生所,。

20xx年1月5日,。