心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物,、活動或事件后,，通過思考,、總結和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟,。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件,、經(jīng)驗和教訓的總結和反思。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇一

隨著大學入學的到來，面對廣闊的人生道路,，規(guī)劃自己的大學生涯顯得尤為重要,。而針對大學生涯規(guī)劃的指導，不僅可以幫助學生順利完成學業(yè),，還能幫助他們塑造自己的未來,。在這一過程中，我深刻認識到了規(guī)劃對于大學生涯的重要性,，并從中獲得了寶貴的心得體會,。

首先，明確職業(yè)目標是大學生涯規(guī)劃的核心,。走進大學校園,，我們要時刻牢記自己為何來到這里，明確自己的職業(yè)目標,。作為一名大學生,，我們要明確自己的興趣和優(yōu)勢，并在此基礎上選擇適合自己的專業(yè)和職業(yè),。此外,，了解自己所選擇的職業(yè)，掌握職業(yè)發(fā)展趨勢,，了解社會需求的情況，有助于我們更好地規(guī)劃自己的大學生涯,。在大學期間,，我們可以通過參加實習、社會實踐以及校園活動等途徑,，積累與自己職業(yè)目標相關的經(jīng)驗和技能,，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實基礎,。

其次,，良好的學習習慣是規(guī)劃大學生涯的基礎。在大學期間,，我們將面臨更多的學術壓力和自主學習的挑戰(zhàn),。因此,，建立良好的學習習慣是非常重要的。首先,，我們要合理安排學習時間,，不能拖延、不能抱著臨時應付的態(tài)度,。其次,，要主動尋求學習資源，積極參與課堂討論和小組活動,，提高自己的學習效果,。此外，合理規(guī)劃科目的學習順序,，及時找出自己的薄弱環(huán)節(jié),，及時調(diào)整學習方法和策略，都能夠提高學習的效果和質(zhì)量,。

另外,，拓寬視野也是規(guī)劃大學生涯的重要內(nèi)容。大學是一個知識的海洋,，我們要利用這個平臺,，開拓自己的視野。我們可以加入社團,、參與課外活動,，與不同背景的人們交流學習，了解更多的學術知識和社會現(xiàn)象,。同時,，我們可以通過讀書、看報,、上網(wǎng)等方式,，了解國內(nèi)外的最新動態(tài)，關注社會發(fā)展變化,。這樣不僅可以培養(yǎng)自己的個人興趣愛好,，還可以增加自己的見識，提升自己的綜合素質(zhì),。

另外,，健康的身心是順利規(guī)劃大學生涯的基礎。大學生活是忙碌且充實的,，但我們不能忽視自己的身心健康,。我們應該保持良好的作息習慣，每天保證充足的睡眠時間，合理安排飲食結構,，并適當進行體育鍛煉,。此外，均衡的心理狀態(tài)也非常重要,。面對學業(yè)和生活的壓力,，我們要學會釋放情緒，與他人交流,，尋找適合自己的放松方式,，將壓力轉化為動力。

最后,，實踐是大學生涯規(guī)劃的關鍵,。規(guī)劃只有停留在口頭上是不夠的，我們要通過實際行動來落實,。在大學期間,，我們要積極參與實習、志愿者活動,、企業(yè)合作等實踐項目,，將自己所學習的知識與實踐結合起來，并積累相應的工作經(jīng)驗,。此外,，我們還可以通過參加學生組織、社團活動等提升自己的領導和組織能力,，培養(yǎng)自己的團隊合作精神,。

在大學生涯規(guī)劃中，我意識到規(guī)劃是大學生成功和順利發(fā)展的關鍵,。明確職業(yè)目標,、建立良好學習習慣、拓寬視野,、保持身心健康以及實踐經(jīng)驗的積累,，這些方面的規(guī)劃都是我們大學生應該關注和努力實踐的。只有在這些方面達到一定水平,，我們才能更好地應對大學生活的挑戰(zhàn),，為未來的發(fā)展做好充分的準備。因此,，我們應該認真對待大學生涯規(guī)劃,，不斷完善自己的規(guī)劃,，為自己的未來奠定堅實的基礎,。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇二

優(yōu)秀作文推薦！暑假期間我參加了xx省教育廳組織的高校教師崗前培訓班,，聽了xx教授關于教師職業(yè)生涯規(guī)劃專題講題,，現(xiàn)把我聽后的心得體會談談,。

首先我作為一個才走出學門到工作崗位的人，分配到學校做教師,，可以說是瞬息而變的事實――學生的身份變?yōu)榻處?。然而，真正能成為一位合格的人民教師,，應說要有一個過渡過程,，而實際工作又希望每位老師要縮短過渡時間，盡快成熟,。聽過專題講座后使我受益非淺,，讓我體會做一位高等學府的好教師，是黨和人民,，也是學校,，我們先輩和學生對我們的希望和要求，也將是各位老師“嚴以律己”的必然結果,。我從以下幾方面談談如何做好一名高校教師的感想：

大學生涯規(guī)劃心得體會篇三

進入大學最后一學年了,，感覺剛開始在大一的時候都沒怎么學習專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程,，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解,，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向,，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了,，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么,。確確實實,，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過,，不是沒有時間來考慮,，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩,，所以就一拖再拖,，一天一天，渾渾噩噩地過著日子,，現(xiàn)在想起來,，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢,，卻一點也不知道憐惜,，真是不孝之極。

“大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導”，剛開始上這門課的時候,，沒什么感覺,，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎,？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎,？上了這個課后，我受益匪淺,，深深地反思了一下自己,，我們確實應該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了,，還讓我學到了很多知識,，了解到了很多東西。

首先,，什么是職業(yè)生涯,？這是我們首先得確認的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展,，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷,。大學生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作,，就意味著職業(yè)生涯的開始,。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休,，占據(jù)了人一生大部分的時間,。

從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色,，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系,，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結果。

職業(yè)生涯是以心理開發(fā),、生理開發(fā),、智力開發(fā)、技能開發(fā),、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎,，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價,，工資待遇,、職稱、職務的變動為標準,，以滿足需求為目標的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷,。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程,，是追求自我實現(xiàn)自我的`重要人生階段，對人生價值起著決定性作用,。

職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的,、與工作活動相關的連續(xù)經(jīng)歷,，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就是說,，不論職位高低,，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯,。

職業(yè)生涯,，是一個人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè),、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程,。

其次，什么是性格,？

性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應的行為方式中的比較穩(wěn)定的,、具有核心意義的個性心理特征，是一種與社會相關最密切的人格特征,，在性格中包含有許多社會道德含義,。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中,。性格主要體現(xiàn)在對自己,、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上,。

對此,，我們進行了自我性格的探索，mbti,，通過測試,，我是infp哲學家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義,、忠實,、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的一致。有求知欲,，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性,，常常起到促進實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅,，他們都善應變,、靈活地接受,；愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法；對財富和周圍的事物不太關心,。

我們還進行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動,，我的測試結果是：傳統(tǒng)型，研究型,，藝術型,，感覺還挺準的。

再者,，能力與發(fā)展的關系究竟是什么呢,？顯而易見，你的能力越好,，那么你的的未來發(fā)展就會越好,，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關系，所以我們要盡可能地提升自己的能力,，知識都是其次,。

人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1,、一般能力和特殊能力,。

2、再造性能力和創(chuàng)造性能力,。

3,、液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關系，可分為液體能力和晶體能力,。

4,、認知能力、操作能力和社交能力,。

其中,，技能的分類更是多種多樣。

我在寒假還關注大學生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢,；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻,？？但總覺得“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”,。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當今就業(yè)形勢的真實狀況,，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外,。社會的復雜多樣，變幻莫測,，是在書本,、網(wǎng)絡和學校里無法感受和洞悉的到的,。而且我學的是材料專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話,，在學校自己就不能更有針對性地去學習,，以后找實習單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及,、困難重重甚至一敗涂地,。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識。

中國的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展,，材料的生產(chǎn)與加工技術日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和,，就業(yè)形勢不容樂觀,，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精,、尖人才,。所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學,、肯去鉆,、肯去精益求精。而且我們要勤動手,，多多培養(yǎng)我們的動手能力,，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業(yè)動態(tài),，確定自己的研究方向,，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道,。

（二）要學好英語,。

面對想在全球化的今天，特別材料專業(yè),，每天都要面對著日新月異的變化,，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的,，你要學習國外先進的理論和技術,，去國外留學等，英語就是必需品,。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展,，那就學好英語吧。

（三）要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關系網(wǎng)絡,。

大學不僅是學習的樂園,，更是育人的圣地,。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們,，交際圈僅限于親人,、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄,，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利,。所以，我們應該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源,。

（四）要擺正心態(tài),，對工作要嚴謹、認真,、負責,，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。心態(tài)決定成敗,，細節(jié)鑄就輝煌,。我們?nèi)腹ぷ鲘徫唬窍胧┱棺约旱膶嵙?，更是想為所在公司?chuàng)造利潤和價值,，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”,，成為公司的負擔,。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲,、做事磨蹭,、對工作不認真負責的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從大學出來的畢業(yè)生更高傲,，說的都很好聽,，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好,。我們對員工都沒有什么特別的,、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度,，對所在崗位認真負責,，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的,?！?/p>

大學生涯規(guī)劃心得體會篇四

職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個人在對職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定,、分析,、總結的基礎上,，對自己的興趣、愛好,、能力,、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點,，根據(jù)自己的職業(yè)傾向,，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排,。

合理設計自己的職業(yè)生涯是大學生走出學校面向社會,，走向成功重要的第一步。它可以使大學生充分地認識自己,，客觀分析環(huán)境,，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾,，從而實現(xiàn)自己的理想,。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的,，這也是整個人生規(guī)劃的基石,。它有利于我們找到自身向往的人生。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括：自我評估,、職業(yè)環(huán)境分析,、職業(yè)目標定位、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力,、反饋修正等五個環(huán)節(jié),。

1、自我評估：評估自我是為了更好的認識自我,、了解自我,。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等,，對自己的職業(yè)興趣,、氣質(zhì)、性格,、能力等進行全面認識,，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足,。評估自我時要客觀,、冷靜，不能以點代面,，既要看到自己的優(yōu)點,，又要面對自己的缺點,。只有這樣，才能避免設計中的盲目性,，達到設計高度適宜。

2,、職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點,，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征,；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關系,，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小,、名氣,，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況,、平均工資狀況,、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求,，在職業(yè)生涯規(guī)劃時,，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求,，除了了解所需要的一般能力外,，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

3,、職業(yè)目標定位：職業(yè)生涯目標是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往,，是人們對未來職業(yè)生活的構想和規(guī)劃，確立目標可以成為追求成功的驅(qū)動力,，,。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關鍵是要確立好目標,。

4,、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力：大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能,，而且還考核其綜合運用知識的能力,、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等,。大學生進行職業(yè)生涯設計,，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。一般來說,，大學生應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力,、創(chuàng)造能力、社交能力,、實際操作能力,、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調(diào)適能力,、隨機應變能力等,。

5、反饋修正：現(xiàn)實社會中種,。種不確定因素的存在,，會使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規(guī)劃的目標和行動方案,，作出修正或調(diào)整,，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說,，反饋調(diào)整就是一個再認識,、再發(fā)現(xiàn)的過程。

從現(xiàn)在開始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開始一點一滴做起,，認識和彌補我們不足,，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的長處，充分挖掘自身能力,，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準備,。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇五

我想,，所謂職業(yè)生涯,，就是是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關的態(tài)度,、價值觀,、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè),、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程,。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷,。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學習和培訓,，終止于退休。在學習這門課后,，我覺得,，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關系。通過對職業(yè)生涯的學習,，我會在未來的日子里樹立終身學習的觀念,，并且有規(guī)劃的給自己設定一個個生涯目標，并逐步去完成,。使我們“扮演”好自己的角色,。并且要培養(yǎng)自己的抗挫能力。在職業(yè)生涯的發(fā)展進程中,，誰也不知道你的工作成績,、工作熱情能否與工資、待遇,、上級評價成正比,。在工作中遇到不順心的事時，抗挫就很必要,。有些人把困難當做絆腳石,，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的,，系統(tǒng)的,，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想,。它是對一生的工作,、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準備的,，我們必須要考慮到職業(yè)競爭,、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時,，通常會感到有壓力,，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標,。除了壓力外,，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標,，但仍然充滿挑戰(zhàn),。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn),，所以我們更要盡力做到切合實際,。在規(guī)劃前，要去了解社會,、了解自己,，把現(xiàn)實的同自己的情況相結合起來,。機遇屬于時刻準備著的人。因此,，我們要時刻準備著,，來面對新的機遇，勇于挑戰(zhàn),，敢于創(chuàng)新,，請相信我，天道酬勤,，上天不會辜負努力的人,。同時，我們要有團隊協(xié)作精神,，一個團隊,，它如果有高度的凝聚力，有生機的活力,，將帶動個人實現(xiàn)自我價值,。因為要實現(xiàn)自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的,，還需要依靠他人,、集體、乃至整個社會的幫助,，團結進取,，共同進步。成功的人生需要正確的規(guī)劃,，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業(yè)發(fā)展的道路上,，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置,，而是你邁出下一步的方向。

細節(jié)決定成敗!

態(tài)度決定一切!

職業(yè)決定人生!

相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘,，勇往直前,，實現(xiàn)自己的人生價值,。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇六

進入大學已經(jīng)一年了,，就業(yè)，這個看似很遙遠的話題也開始逐漸出現(xiàn)在我們的生活之中,。一年前我依據(jù)自己的興趣選擇了法學專業(yè),，而這一專業(yè)的就業(yè)形勢就目前而言還是很嚴峻的。還有三年我也要面對競爭與就業(yè),，那么,，從現(xiàn)在開始做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃就是十分必要的了。

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合,，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析,、總結和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標,，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標地職業(yè),，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃,，對每一步驟的時間,、順序和方向做出合理的安排,。如老師上課所講職業(yè)規(guī)劃=知己+知彼+抉擇+行動。

知己就是要充分認識自己,，根據(jù)家長,、老師和同學的評價，借助職業(yè)測評工具(careersky大學版)來了解自己的興趣,、優(yōu)劣勢,、擅長方面等;知彼即對外界環(huán)境的評估,，家庭環(huán)境,，學校及本專業(yè)課程設置、能力提升,、就業(yè)方向,，可進入的.行業(yè)、職位,、崗位的了解,，本專業(yè)就業(yè)方向的職場職位信息的資格要求，以及了解局部地區(qū)的行業(yè)發(fā)展和職場需求;抉擇就是要根據(jù)自己的現(xiàn)狀確定長期和短期的目標,，確定自己要進入的行業(yè),，想要的職位，考取的證書等;最重要的就是具體的行動來完成自己的目標,。

我國如今的就業(yè)形勢比較嚴峻,，我們大學生就要樹立正確的擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)觀,。樹立崇高職業(yè)理想,，重視人生價值實現(xiàn);服從社會需要,，追求長遠利益;打下堅實基礎，做好充分準備,。這就要求我們從現(xiàn)在做起,，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，確立人生目標,。

一,、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，確立人生的方向,，提供奮斗的策略,。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢,，幫助重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值;引導對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析;樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想;學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施,，不斷增強自身的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想,。

二,、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說,，制定和實現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽,，隨著時間推移，你一步一步地實現(xiàn)規(guī)劃,，這時你的思維方式和工作方式又會漸漸改變,。有一點很重要，你的規(guī)劃必須是具體的,，可以實現(xiàn)的,。正如馬老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多,，有些變化因素可以預測,，而有些變化因素很難預測。所以我們要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進行修正與評估,，以適應職業(yè)發(fā)展的需要,。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點,。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于我們安排日常工作的輕重緩急,。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點,，增加我們成功的可能性,。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績,。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段,。我們可以根據(jù)規(guī)劃的進展情況評價目前取得的成績。在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯誤及時作出更正,。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程,，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段,。

五,、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會,。職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃,、有目的，不可盲目地"撞大運",，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好,。機會偏愛有準備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃,，為未來的職業(yè)做出了準備,，當然比沒有做準備的人機會更多。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇七

在上大學之前,，很少認真地去想以后要做什么職業(yè),。但是自從開了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我就開始思考自己的人生,，上職業(yè)生涯規(guī)劃課的時間雖不長,，只有這半個學期，我卻感到受益匪淺,。聽老師說,，職業(yè)生涯規(guī)劃課程在國外是很重要的一門課程，所以在課外除了完成老師要求的作業(yè)之外,，我還在網(wǎng)上涉獵這方面的知識,。在課上，老師先是給我們教授了職業(yè)生涯規(guī)劃的一些根本知識,，之后給我們播放了一些樂于奉獻的人所做出的職業(yè)選擇的紀錄片——盧安克,，對我的影響很深。正是有了課后在作業(yè)中的反思,，我對于我的職業(yè)規(guī)劃有了更深的領悟,。在一次次的作業(yè)中，看出老師對我們的引導——先認識我們自己,，了解什么是職業(yè)規(guī)劃,，做出屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，最后完善并從多方面為了實現(xiàn)自己的目標而做出的努力,。

學了這門課后我有以下一些感受：

首先,，為自己制定目標,。如果沒有目標的話，一個人就會活得很忙迷茫,。只有有了目標我們才能在為到達目標的同時完善自己發(fā)現(xiàn)自己的缺乏和優(yōu)點,，可以更加的了解提升自己。同時,，要學會管理時間,，把握時機。我們可用的時間是很短暫的,，就會覺得我們現(xiàn)在的浪費時間是件多么奢侈的事情,。我們還有多少時間可以去為我們的事業(yè)目標去奮斗呢?因此，我們要合理的利用安排時間,，把握時機到達自己的目標,。

更重要的是，我們要肩負起我們的社會責任,?？赐赀@個盧安克的紀錄片后，除了對盧安克的奉獻精神的仁愛之心深深嘆服之外,，我對于人在這個社會中的價值和職業(yè)也有了更深層次的認識,。我們大學生承受著最新的知識，文化熏陶著,。我們一定要認清自己的責任和擺好自己的位置,，在職業(yè)中實現(xiàn)自己的價值的同時也要想著回報和奉獻社會。

職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我認識到了自己的缺乏,，也開始思考自己的人生,，為我解釋、指點了許多的迷津,，大學是我們走向社會舞臺之前的最后幾個階段之一,，此時假設抓緊時間，提升素質(zhì),，一定可以在經(jīng)歷風雨后看到最美麗的彩虹,。

剛進入大學，我很多同學對自己的學校和所學習的專業(yè)是不太滿意,，都在報怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要,，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向,，為自己的未來設計一個充滿渴望的藍圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃,，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢的職業(yè)生涯規(guī)劃,，一步一步的向它逼近,，從中我明白很多,。

首先,，了解自己，我是怎么樣的一個人,，我的興趣愛好更適合什么工作,，老師進展了很多科學的測試。我該如何面對,，我終究要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習,，我的內(nèi)心深處受到了強烈震撼，無論是從思想,、知識還是工作方面均受益匪淺,。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標，我都從一種模糊狀態(tài)到達一種茅塞頓開的狀態(tài),。在此,，我想說的是，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去開展,，責任使命是動力源泉,，一個沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的,，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的開展!機遇屬于時刻準備著的人,。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力,，打好根底,。職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個人對其一生中所承當職務的相繼歷程的預期和方案,，這個方案包括一個人的學習與成長目標,，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性奉獻和成就期望。

其次,，了解世界工作?，F(xiàn)在社會是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛入校時我是多么的'幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中,，我深刻的認識到,，在這樣一個較高的職業(yè)開展乃至人生開展平臺上，我們把握當前畢就業(yè)形勢與趨勢,，深入理解社會對人才的需求,，主動參與職業(yè)開展的學習和實踐活動,，充分認識大學學業(yè)、生活與未來職業(yè)開展的關系,，樹立科學的事業(yè)觀,，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點,，為自己的精彩生涯鑄就堅實根底,。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃,，這其實是一個設想,。因為我們在設想我們今后的工作和生活，所以,，我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的,，根本是我們今后要去做的。正是如此,，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作,、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃,，是為我們今后工作,、生活等的準備的，那我們應該要感覺到壓力,。

我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時,，要考慮到職業(yè)競爭、工作,、生活等各方面的壓力,。在認真考慮到這些方面后，我們會感到,，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時候,，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標,。因為有挑戰(zhàn)和壓力的存在,，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實際,。在規(guī)劃時,，要去了解社會、了解自己,，把現(xiàn)實的同自己的情況相結合起來,。除了這些，還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設想，而未來有很多不確定性,，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的,，這樣我們才能說切合實際,。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色,。這是第一次系統(tǒng)的回憶自己這么多年來所扮演的各種角色,。一天天的成長中對職業(yè)的認識也逐漸加深，我更堅決自己去兼職是必要的,，為將來積累更多的經(jīng)歷,，我也會在進展科學的自我測試后進展以后的職業(yè)生涯規(guī)劃,，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣,，我喜歡什么就應該去做什么，走適合自己的路,。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來,。說職業(yè)生涯復雜，是因為職業(yè)生涯不僅僅是一個單純的概念,，我們的職業(yè)生涯跟家庭,、社會存在這很密切的關系。

在我們的職業(yè)生涯中,，不僅要有對工作的規(guī)劃,，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活,，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃,。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事,。因為有非常明確的職業(yè)目標,，所以就不會去漫天撒網(wǎng)。因為有對工作的認同,，對所從事的職業(yè)的認同以及興趣所在,，所以，會更加地投入到學習中,。雖然只有幾次課,，但是明燈似的，指引我今后的生活,。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1,、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向,，有的人適合做學者,。有的人適合做工程師，有的人適合做老師,，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的,，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況,，即時調(diào)整,，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標,。

2,、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉的時候。

我們在實現(xiàn)目標的過程中,，總會有失敗的時候,，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進,，始終堅信總有峰回路轉的時候,，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強,。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質(zhì),，“永不言棄”

3包容：沉著維護尊嚴。

面對的未來,，面對社會,，我們想必會碰到一些委屈的，難過的,，感到不可理喻的,，憤懣的，等等的,。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面,，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

“光說不練假把式”,。所以呢,，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧,。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇八

所謂職業(yè)規(guī)劃,，是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，就是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程,，它包括職業(yè)定位,、目標設定,、通道設計三部份內(nèi)容。通常所說的職業(yè)生涯設計實際上是指對職業(yè)通道的設計,。

我們都知道職業(yè)規(guī)劃包括職業(yè)定位,、目標設定、通道設計三部份內(nèi)容,，下面我就詳細解釋一下,，這些理論如何具體應用在個人職業(yè)規(guī)劃中:。

1.職業(yè)定位,。

首先你先要明確目標：你希望做什么?例如：你喜歡銷售行業(yè),，還是喜歡做什么?職業(yè)定位是進行職業(yè)規(guī)劃的最關鍵步驟，它會影響你的整個職業(yè)規(guī)劃進程,。

2.目標設定,。

在完成了大體的職業(yè)定位后，要先制定一個短期的計劃,。例如：3年規(guī)劃,，由于一開始進入工作的時間相對較短，如果去應聘的話,，估計基層員工的概率會比較大,，但是如果你有計劃，那么你朝一個目標去努力,，就像是愚公移山一樣，只要你朝一個目標去努力就會有積累,，當積累到一定程度大家就看到了,。

3.通道設計。

所謂通道設計也就是計劃的執(zhí)行,，你要通過什么樣的途徑來實現(xiàn)你的規(guī)劃,。重點是制定好計劃后一定要認真的執(zhí)行，不要朝令夕改,，也不要制定了就放在哪里,，要認真落實，貴在堅持!

大學生涯規(guī)劃心得體會篇九

我很高興在大一就學習了職業(yè)生涯規(guī)劃課,，什么樣的生涯是成功的,？心之所安！是啊,，心之所安,，這個答案解開我這么久以來的困惑。

剛進入大學,，我很多同學對自己的學校和所學習的專業(yè)是不太滿意,，都在報怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要,，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望,！我們要選擇好方向，為自己的未來設計一個充滿渴望的藍圖,，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿,。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,，是邁向成功的第一步,。

老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近,，從中我明白很多,。

首先，了解自己,，我是怎么樣的一個人,，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進行了很多科學的測試,。我該如何面對,，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，我的內(nèi)心深處受到了強烈震撼,，無論是從思想,、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標,，我都從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開的狀態(tài),。在此，我想說的是,，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去發(fā)展,，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人,，是不可能有事業(yè)心的,，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展！機遇屬于時刻準備著的人,。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體,，讓自己有能力，打好基矗職業(yè)生涯規(guī)劃,，指的是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃,，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻和成就期望,。

其次,，了解世界工作?，F(xiàn)在社會是怎么樣的？現(xiàn)在需要什么樣的人才,？剛剛入校時我是多么的幼稚與可愛,，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認識到,，在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上,，我們把握當前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求,，主動參與職業(yè)發(fā)展的學習和實踐活動,，充分認識大學學業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關系,，樹立科學的事業(yè)觀,，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點,，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎,。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃,，這其實是一個設想,。因為我們在設想我們今后的工作和生活，所以,，我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的,，基本是我們今后要去做的。正是如此,，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作,、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃,，是為我們今后工作、生活等的準備的,，那我們應該要感覺到壓力,。我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，要考慮到職業(yè)競爭,、工作,、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面后,，我們會感到,，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時候，也會有壓力,，就不敢隨意的給自己定目標,。因為有挑戰(zhàn)和壓力的存在,，所以,，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實際,。在規(guī)劃時,，要去了解社會,、了解自己,，把現(xiàn)實的同自己的情況相結合起來,。除了這些,，還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設想,，而未來有很多不確定性,，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的,，這樣我們才能說切合實際,。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色,。這是第一次系統(tǒng)的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色,。一天天的成長中對職業(yè)的認識也逐漸加深，我更堅定自己去兼職是必要的,，為將來積累更多的經(jīng)驗,，我也會在進行科學的自我測試后進行以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣,，我喜歡什么就應該去做什么,，走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來,。說職業(yè)生涯復雜,，是因為職業(yè)生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭,、社會存在這很密切的關系,。在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃,，也要有對生活的規(guī)劃,，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃,。而說到生活規(guī)劃,，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業(yè)目標,，所以就不會去漫天撒網(wǎng),。因為有對工作的認同，對所從事的職業(yè)的認同以及興趣所在,，所以,，會更加地投入到學習中,。雖然只有幾次課，但是明燈似的,，指引我今后的生活,。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

沒有目標的人，不可能找到人生的方向,，有的人適合做學者,。有的人適合做工程師，有的人適合做老師,，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的,，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況,，即時調(diào)整,，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標,。

我們在實現(xiàn)目標的過程中,，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望,，就要勇敢的向著目標一步步邁進,，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫,，明天我們會很堅強,。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

面對未知的未來,，面對社會,，我們想必會碰到一些委屈的，難過的,，感到不可理喻的,，憤懣的，等等的,。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面,，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇十

初進大學,，覺得與想象中完全不一樣，大學不是溫室,，不是游樂場,，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚,，我曾經(jīng)有段時間很壓抑,，但是因?qū)ξ磥磉€保有美好的憧憬,，所以每天努力地調(diào)整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式,，我希望自己能更專業(yè)化,，更職業(yè)化，更社會化,，更國際化,，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多,，但我想對于我來說,，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人,，沒有什么特定的目標,，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走,，即使對未來有什么想法,，也是覺得我還沒有什么資本去實現(xiàn)這個想法?？墒窃谏贤晁_老師的課之后,，我才發(fā)現(xiàn)自己錯的有多么離譜。是的,，我現(xiàn)在的確還沒有足夠的資本去實現(xiàn)我的目標,，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的,，沒有行動,，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現(xiàn)的事,。我的不自信,，皆因行動力的不足，人只有經(jīng)過了一次次的歷練,，一次次的挑戰(zhàn)才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認識,。

1職業(yè)生涯規(guī)劃正是對實現(xiàn)自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什么飯,，看什么書,，大到對職業(yè)方向的把握。每節(jié)課上薩老師都會鼓勵我們?nèi)⒓印疤魬?zhàn)杯”,、社會實踐,、講課大賽、urtp、現(xiàn)場寫作大賽諸如此類的對職業(yè)生涯有幫助的比賽,，而我也相信薩老師,，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的urtp項目,，下學期想?yún)⒓蝇F(xiàn)場寫作大賽,，希望會有個好成績。同時,，我也跨出了走向社會的第一步,，作為一名英語翻譯專業(yè)的學生，我在家鄉(xiāng)聯(lián)系了一家英文報社,，準備寒假回去實習,，一方面可以看看自己的專業(yè)知識程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章,，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力,，為以后積累經(jīng)驗。

我自認為是個理性思維比較強的人,，做事情很有條理,，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人,。面對陌生人時,，我還是有些拘謹，不知話該從何談起,。薩老師的課是一門很給力的課,，給力在它的實踐性很強，每節(jié)課都有案例分析和情景模擬,，在一個個鮮活的例子中,，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法,，是新潮的語錄,，例如“細節(jié)是魔鬼”，“趴在地上做事”,、“我要感動死你”,。薩老師是一位經(jīng)驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經(jīng)驗,，就是辦法,，就是靈活程度，所以我覺得大學里就是缺少這樣的老師,，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師,，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因為上臺同學的為難,、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后,，我都會反問自己,，你能比她們做的更好么？如果是你,，你該怎么做,？薩老師的點評像一支利箭,，正中紅心，入木三分,。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中,，我開始比原來更注意細節(jié),，更懂得如何與人交往,，如何做一個有職業(yè)性、有社會性和國際性的人?，F(xiàn)在回過頭來想想,，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀,，多了一絲睿智和靈活,，雖然現(xiàn)在的我還是看起來不像個職業(yè)人,，但是我相信在薩老師的指導下,，終有一天,，我會成為一個完完全全的合格的有職業(yè)素養(yǎng)的人。

2我是一個絕對的以興趣為導向的人,，對我來說做一個自己不喜歡的工作是件痛苦的事情,。那如何找到最適合自己的,，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前,。與其在進入職場后嘆息迷茫,，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況,、特殊才能,，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業(yè)發(fā)展的階段,，提出相應的發(fā)展目標,、擬定實現(xiàn)目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的,、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃,，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力,。在大學階段,，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

我是學習工程造價專業(yè),，英語水平可以,，能流利溝通；造價專業(yè)扎實,，略通經(jīng)貿(mào)知識,；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷,，表達較流暢,；在大學期間擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力,；有很強的學習能力,。很有熱情為自己的將來奮斗,。

（1）學歷目標：大專畢業(yè)（時刻還有為自己"充電"）。

（2）方向：企業(yè)高級管理人員建立自己的公司（建筑）,。

1,、社會一般環(huán)境。

中國政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展,。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,，加入wto后,，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門,。

2,、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境。

由于中國的建筑科學發(fā)展較晚,，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方,。中國急需建筑人才,，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場較為廣闊,。

大一學期：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的角色轉變,，重新確定自己的學習目標和要求；其次,，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設計,；熟悉環(huán)境,，建立新的人際關系，提高交際溝通能力,，在職3業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是即將畢業(yè)的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況,；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧,；在學習方面,，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語,、計算機能力的培養(yǎng),，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的.最基本技能；要初步了解職業(yè),，提高人際溝通能力,。雖然感覺大一的學習任務不重,，但應多參加學校活動,，增加交流技巧,。在定向期，應考慮未來是否深造或就業(yè),，通過參加學生會或社團等組織,，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能,；提高自己的責任感,，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己,。

大二學期：為準備期,。加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定,。因為臨近畢業(yè),，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上,。參加與專業(yè)有關的暑期工作,，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷,、求職信等求職技巧,，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研,。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性,；積極常識并加入校友網(wǎng)絡，了解往年的求職情況,。

大三學期：為分化期（沖刺就業(yè)）：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前兩年的準備是否充分,；然后開始畢業(yè)后工作的申請,，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備,；最后,，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,，強化求職技巧,，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備,。在撰寫畢業(yè)論文的時,，可大膽提自己的見解,，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外,，要重視實習機會,，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式,、工作流程,，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎,。

（1）目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè),，一個是成為一個有一家公司的建筑方面的技術人員。

對于第一個目標,，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好,，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè),。接下來,，還可以細分：在專業(yè)課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課,，如建筑力學）,；在選修課程中，需要選擇哪些課程,，如何才能學得更好。

4對于第二目標,，又可分解為接觸社會階段,，了解市場階段、熟悉公司運營階段,。接下來,，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法,，和哪些公司保持聯(lián)系,，如何鍛煉自己……。

（2）組合目標：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程,，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一家公司的建筑方面的技術人員）有促進作用,。

我的成功標準的個人事物、職業(yè)生涯,、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展,。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮,，每個階段都有了切實的自我提高,，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗,，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn),，我不這樣認為,，在30所以之前能夠擁有自己的家庭就ok了。

當今社會處在變革的時代,，到處充滿著激烈的競爭,。物競天擇，適者生存,。職業(yè)活動的競爭非常突出,，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗,。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作,。結果是浪費了大量的時間,、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,，不能“慧眼識英雄”,，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生總認為找到理想的工作學識,、業(yè)績,、耐心、關系,、口才等條件,，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間,，有那時間還不如多跑兩家招聘單位,。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆,，磨刀不誤砍柴工,，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多,，也更經(jīng)濟,、更科學。

大學生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理,、知識,、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇,。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預期,，包括工作的性質(zhì)、勞動強度,、工作時間,、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應,，迅速成為一個成功的職業(yè)者,。

結束語：

5通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對自己,、對職業(yè)有了一個初步的了解,。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢領域和合適的工作方向,。進一步規(guī)劃,，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃,，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪?，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應的職業(yè)規(guī)劃,，撥開迷霧,，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多,，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行,，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié),，長期目標是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的,。我會有原則的根據(jù)現(xiàn)實實施自己的職業(yè)規(guī)劃,。

大學生涯規(guī)劃心得體會篇十一

3.職業(yè)目標定位：職業(yè)生涯目標是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構想和規(guī)劃,，確立目標可以成為追求成功的驅(qū)動力,，。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時,，關鍵是要確立好目標,。

4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力：大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力,、對環(huán)境的適應能力,、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業(yè)生涯設計,，除了構建自己合理的知識結構外,，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。一般來說,，大學生應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力,、創(chuàng)造能力、社交能力,、實際操作能力,、組織管理能力和自我發(fā)展的`終身學習能力、心理調(diào)適能力,、隨機應變能力等,。

5.反饋修正：現(xiàn)實社會中種.種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標有所偏差,，這就要求我們不斷地反省并對規(guī)劃的目標和行動方案,，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想,。從這個意義上說,，反饋調(diào)整就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程,。

從現(xiàn)在開始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開始一點一滴做起,，認識和彌補我們不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的長處,，充分挖掘自身能力,，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準備。