在現(xiàn)實生活中,,我們常常會面臨各種變化和不確定性,。計劃可以幫助我們應(yīng)對這些變化和不確定性,,使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。寫計劃的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢?下面是我給大家整理的計劃范文,,歡迎大家閱讀分享借鑒,,希望對大家能夠有所幫助。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇一
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,,體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30—40米加速跑600—800跑走交替),;體操(立臥撐跳上成蹲撐,,起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊),、游戲等基礎(chǔ)項目,,以便使學(xué)生跑、跳,、投的基本技術(shù)得到提高,;并挖掘生活中的實用技能。著重加強(qiáng)跑和體操的教學(xué),,發(fā)展學(xué)生的力量和身體的控制能力,。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講16周,,每周體育授課為3學(xué)時,,除去如假期、各種考試等各種因素,,計劃授課42學(xué)時,。另因場地,天氣條件等因素的影響,,將臨時調(diào)整,。本學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或,;立定跳遠(yuǎn))其余(如隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容,。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲,。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄表,。
每課3課時,,共45課時。
周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容,。
一1培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識,;
能知道在安全環(huán)境中進(jìn)行投擲游戲。
1,、常識:名人體育鍛煉的故事,。
2、投擲與游戲:小小保齡球,。
二2發(fā)展投擲能力,,在活動中表現(xiàn)出合作行為;
體驗地域性體育活動的快樂1,、投準(zhǔn)與游戲:打靶,。
2、跳短繩,。
3培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;
通過多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力1,、基本體操1—2節(jié),。
2、發(fā)展跳躍能力的游戲:四人轉(zhuǎn),。
4培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿態(tài),,并說出簡單動作術(shù)語;知道在角力游戲中如何避免危險,。
1,、韻律活動:游戲動作組合練習(xí)。
2,、角力游戲:拉繩,。
三5能說出身體各主要部位的功能;
體驗?zāi)土ε軙r的身心感受1,、復(fù)習(xí)基本部位操,。
2.1分鐘25米往返跑。
6隨集體協(xié)同動作,在隊列練習(xí)中保持良好身體姿勢,;在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為,。
1、隊列與隊形練習(xí):跑步走—立定,。
2,、跳高與游戲:觸高球。
7在走的游戲中形成正確身體姿勢,;
能做出地域性體育活動簡單動作,。
1、走的游戲:倒退走,。
2,、踢毽子比賽。
四8在活動中建立和諧的人際關(guān)系,,發(fā)展投準(zhǔn)能力,;在小足球游戲中體驗成功的樂趣。
1,、壘球投準(zhǔn),。
2、小足球:跑動運球,。
9培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為,;
在跳高游戲中能與同伴友好合作。
1,、素質(zhì):壓腿,。踢腿。
2,、摸高比賽,。
10體驗?zāi)土ε苡螒蛑猩眢w疲勞時的心理感受;
會做小足球的簡單組合動作,。
1,、游戲:改道通行。
2,、小足球:跑動運球,。
五11培養(yǎng)學(xué)生參與意識和表現(xiàn)力;
在活動中發(fā)展力量,。協(xié)調(diào)素質(zhì),。
1、韻律:跳躍組合一,、二個八拍,。
2,、立臥撐。
12發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,,提高靈敏,。協(xié)調(diào)素質(zhì);
享受地域性體育活動的樂趣,。
1,、跳躍與游戲:單腳跳追逐跑。
2,、踩高蹺,。
13知道在安全環(huán)境中進(jìn)行投擲游戲;
發(fā)展學(xué)生奔跑的反應(yīng)速度和靈敏性,。
1,、后拋實心球。
2,、折返觸物跑,。
六14在活動中發(fā)展力量。協(xié)調(diào)素質(zhì),;
在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德,。
1、攀爬:推小車,。
2,、跨越式跳高。
15培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為,;
在比賽中了解自我,。體驗成功1、基本體操3—4節(jié),。
2,、壘球投遠(yuǎn)比賽。
16學(xué)習(xí)韻律活動中的.簡單組合動作,;掌握往返跑的正確方法,培養(yǎng)靈敏性,。反應(yīng)速度,。
1、韻律:跳躍組合三,、四個八拍,。
2.10米×4往返跑。
七17懂得不按規(guī)則游戲會導(dǎo)致身體傷害,;
學(xué)會地域性體育活動簡單動作,。
1,、角力與對抗游戲:斗牛。
2,、花樣踩高蹺,。
18在活動中學(xué)會與同伴合作;
會做小籃球的簡單組合動作,。
1,、往返接力跑。
2,、小籃球:花樣運球,。
19清明節(jié)放假。
八20對武術(shù)活動表現(xiàn)出較高熱情,。自尊和自信,;
發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,掌握跑的方法,。
1,、t體操組合動作1。
2.50米跑(起跑與沖刺),。
21能做出韻律活動的簡單動作,;
體會跳高動作,培養(yǎng)參與意識與行為,。
1,、韻律:跳躍組合五。六個八拍,。
2,、跨越式跳高比賽。
22能做出輕器械操的簡單組合動作,;
積極參與樂于學(xué)習(xí)地域性體育活動,。
1、復(fù)習(xí)沙袋操,。
2,、乒乓球:正手攻。
九23培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識,;
能積極參與室內(nèi)游戲,,提高快速反應(yīng)能力。
1,、常識:自我保護(hù),。
2、游戲:抓手指,。打手背,。
24培養(yǎng)跑的正確姿勢,,發(fā)展動作速度。靈敏素質(zhì),;
在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn)動作1,、追逐跑。
2,、輕物投遠(yuǎn),。
25學(xué)習(xí)滾翻組合動作,發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力,;
在活動中能表現(xiàn)自我,。了解自我,找出不足,。
1,、前。后滾翻,。
2,、考核:跨越式跳高。
十26在跳躍游戲中培養(yǎng)學(xué)生合作能力,;
積極參與乒乓球運動,,并體驗運動的樂趣。
1,、跳遠(yuǎn)與游戲:雙人蹲轉(zhuǎn)跳,。
2、乒乓球:步法,。
27學(xué)習(xí)簡單的韻律動作,努力展示自我,;
能做出小籃球游戲中的簡單動作;
1,、韻律:跳躍組合七,、八個八拍,。
2、小籃球游戲:迎面運球接力,。
28勞動節(jié)放假,。
十一29在活動中充分展示自我,;
在奔跑中培養(yǎng)正確身體姿勢,,提高動作速度,。
1、前,。后滾翻。
2,、聽哨音轉(zhuǎn)身跑。
30在活動中發(fā)展力量,。協(xié)調(diào)素質(zhì);
體驗投準(zhǔn)游戲的身心感受,。
1、跪跳起,。
2,、投靶比準(zhǔn),。
31在集體協(xié)調(diào)動作中保持正確的身體姿勢;
學(xué)會乒乓球運動簡單動作1,、隊列和隊形練習(xí):一列橫隊成二列橫隊。
2,、乒乓球:左推右攻。
十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現(xiàn),;
在交往與合作中提高跨跳的能力。
1,、仰臥推起成“橋”
2、跳遠(yuǎn)與游戲:猜拳跨步比賽,。
33能做出小籃球游戲中的簡單動作,;
通過多種游戲發(fā)展奔跑位移速度。
1,、小籃球:雙手對墻傳接球。
2,、換物接力,。
34改進(jìn)擲遠(yuǎn)動作,加強(qiáng)互助合作,;
體驗乒乓球運動的樂趣。
1,、原地側(cè)向擲壘球比賽。
2,、乒乓球:搓球。
十三35學(xué)會武術(shù)基本動作,,提高觀察力和表現(xiàn)力,;
在跳遠(yuǎn)游戲中培養(yǎng)勇敢,。果斷意志品質(zhì)。
1,、武術(shù)組合動作1。
2,、跳遠(yuǎn)與游戲:急行跳遠(yuǎn)。
36在活動中學(xué)會調(diào)控自己的情緒,;
培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為。
1,、常識:游泳的安全與衛(wèi)生。
2、桌上支撐,。
37改進(jìn)跑動作,發(fā)展位移速度和靈敏,。協(xié)調(diào)素質(zhì),;
積極參與地域性體育活動。
1,、網(wǎng)魚。
2,、乒乓球:發(fā)球與接發(fā)球。
十四38樂于與他人合作游戲,;
發(fā)展跳遠(yuǎn)能力,培養(yǎng)克服困難精神,。
1,、推小車,。
2、急行跳遠(yuǎn)比賽,。
39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受;
在比賽中了解自我,。展示自我。
1,、爬竿。
2,、比賽:立定跳遠(yuǎn)。
40觀察同伴情緒表現(xiàn),,與同伴合作完成練習(xí);
學(xué)會小籃球的游戲方法和簡單動作。
1,、仰臥推起成“橋”
2、小籃球游戲:投人籃,。
十五41學(xué)習(xí)武術(shù)組合動作,提高參與活動意識和能力,;發(fā)展反應(yīng)速度,提高動作靈敏性,。
1、復(fù)習(xí)體操組合動作1,。
2.25米×2往返跑。
42掌握擲遠(yuǎn)方法,,提高擲遠(yuǎn)能力;
在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受,。
1,、投壘球比賽,。
2、乒乓球:教學(xué)比賽,。
43充分施展才能,培養(yǎng)展示自己的意識和行為,;
使學(xué)生懂得安全地進(jìn)行活動。
1,、技評:仰臥推起成“橋”
2、對抗,。角力與游戲。
十六441,、考核:60米短距離跑,。
451,、考核:坐位體前屈。
2,、補(bǔ)考:60米短距離跑。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇二
1,、學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成,。根據(jù)學(xué)生生理特點來看,,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習(xí),。
2、三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈,,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí),。
3,、根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看,,學(xué)生的柔韌成績還可以,,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時為更好的服務(wù)于三年級,,要多做些速度練習(xí)。
4,、在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德,、智、體全面發(fā)展,,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ),。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑,、跳、投),,體操、游戲,、小籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑,、跳,、投的基本技術(shù)得到提高,;并挖掘生活中的實用技能。授課時數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為4學(xué)時,,共64學(xué)時。上課過程中,,若因場地,天氣條件等因素的影響,,將臨時調(diào)整,。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操,、快速跑(站立式起跑、途中跑),;耐力跑、定時跑,、立定跳遠(yuǎn)、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等,。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑,;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,,原地抱膝跳,跳臺階,、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或,;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球,、隊列隊形,、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲,。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋,。
1,、教學(xué)隊列,,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。
2,、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑,、途中跑),;耐力跑、定時跑,、立定跳遠(yuǎn)、實心球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等,。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑,;發(fā)展下肢力量,,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,,原地抱膝跳,跳臺階,、免子跳等。
4,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。
5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
1,、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地,、器材、及教學(xué)用具,。
2,、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),,努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3,、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,,科學(xué)地安排好,、密度和運動量。
4,、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期,、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇三
根據(jù)新課標(biāo)精神,,根據(jù)我校工作計劃,,制定體育組工作計劃,。嚴(yán)格按照中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)實施細(xì)則;以課程改革為指導(dǎo),解放思想,、轉(zhuǎn)變觀念,努力提高教師教育教學(xué)水平,,注重學(xué)生創(chuàng)新意識,、自學(xué)能力與實踐能力的培養(yǎng),。開展教學(xué)研討,從而不斷促進(jìn)教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì),,樹立正確的學(xué)校體育教學(xué)觀,,提高教學(xué)質(zhì)量,。
要求體育教師全面深入地研究把握教材,根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生的實際情況,,認(rèn)真寫好每一節(jié)課的教案,,教案的書寫要符合學(xué)校要求,并提前一周備出課堂教學(xué)設(shè)計,。
要根據(jù)總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點,、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計劃,、單元教學(xué)計劃和課時計劃,。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。
要用新課程的理念指導(dǎo)體育教學(xué),,以教師為主導(dǎo),,以學(xué)生為主體,,注重對學(xué)生的個性、創(chuàng)造性和實踐能力的培養(yǎng),。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會求知,,學(xué)會做人,,學(xué)會共處,學(xué)會發(fā)展,,更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,,推進(jìn)課程改革的不斷深入,。
要進(jìn)一步完善教學(xué)檢查制度,嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)行為,。每周檢查備課情況、和上周教學(xué)反思,,以促進(jìn)體育教師相互之間的學(xué)習(xí)和共同提高。
1,、開展好教研活動:
(1)根據(jù)課程改革精神,,認(rèn)真組織體育教師學(xué)習(xí),,全面了解,,領(lǐng)悟課改精神,實行新課程標(biāo)準(zhǔn),,組織上好體育課。
(2)積極的向?qū)W生宣傳學(xué)校體育活動的重要性,,并有計劃有組織的開展學(xué)校課外體育活動,,讓學(xué)生和教師在課外活動時間里都能動起來達(dá)到體育鍛煉的.效果,。使學(xué)生和老師都能處在有張有弛的學(xué)習(xí)與工作狀態(tài)中。
(3)組織研討學(xué)校運動隊的組建與訓(xùn)練,,促進(jìn)校運動隊制度的完善與訓(xùn)練的高效性。
(4)繼續(xù)抓好校廣播操的質(zhì)量,。嚴(yán)抓進(jìn)退場隊列隊形,,加強(qiáng)全校師生對廣播操的認(rèn)識態(tài)度。
(5)繼續(xù)抓好體育課堂常規(guī)教學(xué)工作,。培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣,增強(qiáng)學(xué)生對體育運動習(xí)慣對自身發(fā)展重要性的認(rèn)識,。
(6)組織教師開展優(yōu)質(zhì)課達(dá)標(biāo)活動及聽課評課活動,。
(7)充分做好各項運動隊工作,,制定訓(xùn)練計劃,抓好訓(xùn)練,,作好比賽前的訓(xùn)練工作。
2,、開展好業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),。
本學(xué)期體育組業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)以“新,、老教師攜手成長,共同進(jìn)步”為目標(biāo),,在專業(yè)性學(xué)習(xí),、主題性學(xué)習(xí),、研討性學(xué)習(xí)三個方面著手學(xué)習(xí)。
1,、測試國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),。
2、學(xué)生課外訓(xùn)練與補(bǔ)考國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),。
3、測試結(jié)果上報國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇四
為促進(jìn)學(xué)校健康教育工作的開展,掌握學(xué)校健康活動的進(jìn)程,,調(diào)整和確定學(xué)校健康教育和目標(biāo),,不斷改進(jìn)和完善學(xué)校健康教育,,逐步使學(xué)校健康教育工作納入科學(xué)化和規(guī)范化的軌道。以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo),,以教研組教學(xué)工作計劃為依據(jù),,認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),,把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中,并以學(xué)科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作,;實施優(yōu)質(zhì)教育,進(jìn)行教學(xué)改革,,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,。
體育與健康課程要落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,,必須在課程目標(biāo)的確定、課程的設(shè)計,、教學(xué)內(nèi)容的選擇和課程的組織實施,、課程評價等各個方面,,都真正體現(xiàn)“健康第一”的要求,,以促進(jìn)學(xué)生身體健康水平、心理健康水平和社會適應(yīng)能力的提高,。重視學(xué)生參與體育鍛煉的興趣的激發(fā),,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,,形成終身體育思想的意識,積極的投入到體育與健康課程的學(xué)習(xí)中去,。
在《新課標(biāo)》中,,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),,向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,,增進(jìn)體質(zhì),,促進(jìn)德,、智、體全面發(fā)展,,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ),?!?/p>
運動參與:讓學(xué)生自覺地參與到體育活動中來;具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為即樂于向?qū)W生或老師展示自己學(xué)會的簡單的運動動作,,如:劈叉,做橋等等,。
運動技能:能在學(xué)會一些簡單動作的同時還可以說出說出所做身體各部位簡單動作的術(shù)語,如轉(zhuǎn)頭,、側(cè)平舉、體側(cè)屈,、踢腿等說出所做簡單的全身動作的術(shù)語,,如蹲起、踏步,、滾動,、跳躍等,;掌握一些體操的單個動作;掌握球類的牌球與運球動作,;讓學(xué)生自己一些安全進(jìn)行體育活動的常識,;通過一些游戲,發(fā)展學(xué)生的各方面的素質(zhì),。
身體健康:在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢;在徒手操,、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢;通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性,。
心理健康:體驗參加不同項目運動時的心理感受,,如緊張、興奮等;體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受,。觀察并說出同伴進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并說出同伴退步或失敗時的情緒表現(xiàn),;不害怕與比自己"強(qiáng)大"的同伴一起游戲和運動,形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì),。
社會適應(yīng):學(xué)會與人合作交流的能力,體驗并說出個人在團(tuán)隊游戲,、活動中的感受,;知道在集體性活動中如何與他人合作的重要性,;熱誠地與他人合作完成體育活動的任務(wù),。
1,、運動參加的目標(biāo)要求我們對于課程,,要重視通過形式多樣的體育教學(xué)手段和豐富多彩的體育活動內(nèi)容,,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識,。無論在教學(xué)內(nèi)容選擇還是教學(xué)方法的`變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。
2,、分析運動技能的目標(biāo),,課程要求重視學(xué)生對多種基本運動技能的學(xué)習(xí)并要求學(xué)生在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛好,有所專長,,提高其終身體育鍛煉的能力;同時在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生要了解安全地進(jìn)行體育活動的知識和方法,。
3,、身體健康是體育與健康課程的一個基本要求,。要在重視引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動、發(fā)展體能的同時,,注意使他們了解營養(yǎng)、環(huán)境,、和不良行為對身體健康的影響,并幫助他們形成健康的生活方式,,這樣才能有效地提高學(xué)生的健康水平,。
4,、心理健康的目標(biāo)要求我在體育教學(xué)中,要防止只重視運動技能的傳授,,而忽視心理健康目標(biāo)的達(dá)成的現(xiàn)象,;要努力使學(xué)生在體育活動過程中既掌握基本的運動技能,又發(fā)展心理品質(zhì),。
5、社會適應(yīng)的目標(biāo)要求我們通過體育活動,,使學(xué)生獲得合作和競爭意識,、交往能力以及對他人,、集體和社會的關(guān)心程度得到提高,而且使學(xué)生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學(xué)習(xí)和生活中去,。
三年級的學(xué)生對于體育與健康這門課程已經(jīng)有了一定的認(rèn)識,,對于一些體育活動的開展表現(xiàn)的也很積極,,興趣極大;但大部分學(xué)生的自律性還不夠,,注意力還不夠集中,上課經(jīng)常管自己玩,,教師在講解游戲規(guī)則時不認(rèn)真聽,導(dǎo)致游戲不能正常,、快速的進(jìn)行。所以要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí),。而且,,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,如向前看,、向右看齊、報數(shù)等,,并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。
可以,,也基本能滿足學(xué)校開展的各種正常活動,,因而往往錯誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況,。
本冊教材共有40節(jié),其中保健常識課6節(jié),,實踐課34節(jié)。保健常識課是主要以身體的防護(hù)為主,。實踐課內(nèi)容豐富,相互交替出現(xiàn),,就單個內(nèi)容來說遵循了難度由易到難的循序漸進(jìn)原則,這樣能提高學(xué)生的興趣,,提高學(xué)生掌握技能技巧速度。小學(xué)體育具有顯著的基礎(chǔ)性特點,,要切實抓好學(xué)生體育基礎(chǔ),,讓學(xué)生扎扎實實的打好身體素質(zhì),。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,,精心寫好教案,不備課,,無教案不準(zhǔn)上課,。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),,掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù),、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,,組織措施等,。
3,、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地,、器材、及教學(xué)用具,。
4、在教學(xué)中,,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù),。教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),,根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,,科學(xué)地安排好、密度和運動量,。教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅,、自然,、注意精神文明的建設(shè),,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課,。
5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期,、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,,使他們真正起到教師助手作用,。
7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理,。
1,、學(xué)習(xí)目的明確,,積極自覺的上好體育課。注意聽講,,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,。
2,、上體育課,著裝要輕便,,整齊,,做到穿輕便運動鞋上課,,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,,在指定地點等候上課。站隊時要做到快,、靜,、齊,。
3、不得無故缺課,,不遲到、不早退,,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,,遵守課堂各項規(guī)定。
4,、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施,。
5、要愛護(hù)體育器材,,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材,。
1、通過豐富多彩的體育活動和形式多樣的教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣,,逐漸養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。
2,、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,根據(jù)學(xué)生的身心特點和學(xué)校的實際情況合理地安排每一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,,設(shè)計教學(xué)過程,,鉆研教法和學(xué)法,。
3、在體育教學(xué)中要面向全體學(xué)生,,關(guān)注學(xué)生的個體差異,不能只是讓少數(shù)“精英”參與,,而是要讓全體學(xué)生都參與到體育運動中來,使每一位學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感,。
4、提示學(xué)生不但要學(xué)習(xí)和掌握運動的知識和技能,,而且都要學(xué)會欣賞體育運動;這樣有助于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)運動技能,,提高其運動的能力,。如:在上體育室內(nèi)課時,,可以讓學(xué)生欣賞體育運動各個方面的知識或運動會的各種資料,。
5、認(rèn)真分析學(xué)生的心理,,加強(qiáng)心理健康的教育。多多開展心理健康方面的活動,,使學(xué)生在體育活動中完善自身的心理健康,。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇五
一,、學(xué)生情況分析:
三年級的學(xué)生年齡在8—9歲之間,男女差別較大,,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng),;女生和男生一樣活潑,喜歡競爭性的項目,,但考慮到某些女生的天性,,要因勢利導(dǎo),,加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造,。
二,、教學(xué)目標(biāo)及重難點:
教學(xué)目標(biāo):
1,、通過隊列廣播操的練習(xí),規(guī)范學(xué)生動作,。
2、掌握各種素質(zhì)技能的練習(xí),,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及柔韌耐力,。
3,、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,,定距離跑;發(fā)展下肢力量,,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,,原地抱|||膝跳,,跳臺階、免子跳等,;發(fā)展素質(zhì),為訓(xùn)練隊大好基礎(chǔ),。
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
教學(xué)重點:
投擲動作,;后滾翻,。
教學(xué)難點:
蹲距式跳遠(yuǎn),;后滾翻。
三,、教材分析:
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,,體育教材主要選擇田徑的跳躍(單雙腳跳立定跳遠(yuǎn)蹲距式跳遠(yuǎn)),;投擲(沙包實心球壘球);跑(30—40米加速跑600—800跑走交替),。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇六
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng),、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,,運動能力較低,,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,,去理解,去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體,,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,,了解自己的身體變化,,增強(qiáng)體質(zhì),,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點進(jìn)行因材施教。
及重難點:
1,、教學(xué)隊列,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。
2,、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑,、途中跑);耐力跑、定時跑,、立定跳遠(yuǎn),、實心球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等,。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,原地抱膝跳,,跳臺階,、免子跳等;4,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
4,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。
教學(xué)重點:
1、教學(xué)隊列,,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。
2、掌握基本體操,、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑,、定時跑、立定跳遠(yuǎn),、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、小籃球比賽等,。
教學(xué)難點:,。
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。
2,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。
(一)教材基本主要任務(wù)和要求。
在《課標(biāo)》中,,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,,增進(jìn)學(xué)生健康,,增進(jìn)體質(zhì),,促進(jìn)德、智,、體全面發(fā)展,,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ),。教學(xué)要求:
1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作,,跑步的基本方法,學(xué)會學(xué)習(xí)方法,,發(fā)展學(xué)生跳躍能力,,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣,。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度度,,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神,。
3、讓學(xué)在特定的情境中通過觀察,、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,。使學(xué)生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導(dǎo),,從而體驗成功。
4,、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的`好處,,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法,。
5、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動,、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力,。
6、體驗參加體育活動的樂趣,,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作,。
(二)教材分析,。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,,體育教材主要選擇田徑(跑、跳,、投),體操,、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目,,以便使學(xué)生跑、跳,、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能,。
授課時數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,,本學(xué)期共講19周,每周體育授課為3學(xué)時,,共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周,,共48學(xué)時。上課過程中,,若因場地,,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整,。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操,、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑,、定時跑、立定跳遠(yuǎn),、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),,如發(fā)展耐力速度的定時跑,,定距離跑;發(fā)展下肢力量,,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,原地抱膝跳,,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球,、隊列隊形,、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。
(略),。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇七
三年級學(xué)生身體素質(zhì)均衡,對于身體素質(zhì)較差的學(xué)生給予特別的指導(dǎo)和標(biāo)準(zhǔn),,降低要求,使他們?nèi)〉煤贸煽儭?/p>
本冊教材重點是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性,,讓學(xué)生學(xué)會有"一技之長",,養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識,,讓學(xué)生認(rèn)識到體育的價值,,生活中離不開體育,體育給他們帶來無窮的樂趣,。對于難點部分,對于個別技術(shù)動作應(yīng)有步驟地深入分別講解,,各個突破,,必要時要引用圖表,、數(shù)據(jù)、事例等,,幫助學(xué)生對難點部分加深理解,,也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時,,學(xué)生往往推手很慢要求學(xué)生迅速有力的推離器械,可把器械比喻成一塊燙手的鐵板,,手碰后必須立即推離,從而建立快速有力的推手動作概念,提高了練習(xí)效果,。
根據(jù)學(xué)生實際和新課程理念,你準(zhǔn)備如何科學(xué),、靈活地使用好教材。傳統(tǒng)的教學(xué)形式是教師教,,學(xué)生被動學(xué),教師主宰課堂教學(xué)的一切,,學(xué)生只是一個盛放知識的容器。現(xiàn)在,,我們在教學(xué)中,,應(yīng)面向全體學(xué)生,充分發(fā)揮他們的主體作用,,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),運用能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的先進(jìn)教學(xué)方法,,使學(xué)生在主動的學(xué)習(xí)中,,想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮,創(chuàng)新精神與能力得到培養(yǎng)和發(fā)展,。在體育課上,我會讓學(xué)生以體育活動的形式,,表現(xiàn)突發(fā)事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場面,,鼓勵學(xué)生積極創(chuàng)新,最好不要雷同,??梢韵胂髮W(xué)生的思維空間是多么廣闊,他們會做出多種應(yīng)對措施,,他們的力量,、速度、彈跳會得到了不同程度的發(fā)展,,而且給了他們一個極好的自我表現(xiàn)的機(jī)會。
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),,從知識與技能、過程與方法,、情感態(tài)度價值觀三個維度談。三年級的學(xué)生在體育課中主要掌握達(dá)到水平二的要求,,利用課改思路充分體現(xiàn)課改精神,,本學(xué)期目標(biāo)共分五個領(lǐng)域:
1,、運動參與目標(biāo)學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,能夠參與運動動作的學(xué)習(xí),,主動觀察和評級同伴的運動動作。
2,、運動技能目標(biāo)知道所練習(xí)運動項目的術(shù)語,獲運動基礎(chǔ)知識,,能觀看體育比賽,,能自己學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能,安全地進(jìn)行體育活動,,了解安全的運動方法,,如穿著合適的服裝運動,,跳躍時用正確的姿勢著地,,摔倒時的自我保護(hù)等,正確應(yīng)對運動中遇到的粗暴行為和危險,。
3,、身體健康目標(biāo)生能形成正確的身體姿勢,能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí),,運動和生活,具有關(guān)注身體健康的意識,,了解青春期的衛(wèi)生保健知識,懂得營養(yǎng)環(huán)境和不良行為對身體健康的影響,,了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系,,了解從事體育活動時的營養(yǎng)衛(wèi)生常識。
4,、心理健康目標(biāo)了解體育活動對心理健康的作用,認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系,,能夠體驗身體健康狀況變化時的心理感受,,正確理解體育活動與自尊,自信的關(guān)系,,正確對待生長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心理問題。學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒,,知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒,,形成克服困的堅強(qiáng)意志品質(zhì),,敢于進(jìn)行難度較大的體育活動,。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)能夠在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛,,能表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系,,了解體育與健康資源,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法,。學(xué)生能自己從報刊中獲取體育與健康知識,知道附近的體育場所及其用途,。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇八
三年級共有學(xué)生26人,其中女生12人.他們平時比較注重語數(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí),認(rèn)為體育是副科,,可有可無,重視程度不夠,,加之我校教師少,教學(xué)經(jīng)費不足,,無專職教師,缺少必要的教學(xué)用具,。這些因素是我校的體育教學(xué)一直比較落后,。但農(nóng)村孩子體格健壯,活潑好動,對體育課有濃厚的興趣,喜歡參與,這些又是教學(xué)的優(yōu)勢.針對以上情況,要完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),,必須有一個切實可行的教學(xué)計劃,因此指定計劃如下:
1,、讓學(xué)生懂得一些簡單的體育常識.
2、通過鍛煉,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì).
3,、通過本學(xué)期的教學(xué),讓學(xué)生懂得一些田徑運動的規(guī)則,球類比塞規(guī)則.
4、教會第十套廣播體操.
5,、開展一定量的體育比賽,培養(yǎng)學(xué)生的竟?fàn)幰庾R,參與意識.
1、以課堂教學(xué)為主陣地,把握好課堂教學(xué).
2,、把理論與實踐結(jié)合起來.
3、舉辦各種形式的體育比賽,以比賽促進(jìn)步.
4,、組織小球隊,發(fā)揮帶頭作用.
5、利用好班干部,發(fā)揮班干部的帶頭作用.
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇九
(1)增強(qiáng)體能,,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能。
(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,,形成堅持鍛煉的習(xí)慣,。
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神,。
(4)提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式,。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取,、樂觀開朗的生活態(tài)度。
根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)以及本校實際情況,,有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,,使每個學(xué)生都發(fā)展成為德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1,、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2,、初步學(xué)習(xí)田徑、體操,、小球類、民族傳統(tǒng)體育,、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力,。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,,以及勇敢,、頑強(qiáng)、勝不驕,、敗不餒,、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì),。
(一)重點。
1,、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識。
2,、田徑。
3,、七彩陽光。
(二)項目,。
1、田徑,。
2,、七彩陽光。
本學(xué)期以20周計算,,每周3課時,大約60課時左右,。
1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感,。
2,、運用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3,、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢,、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神,,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,,培養(yǎng)學(xué)生的主動性,、創(chuàng)造性。
4,、特別加強(qiáng)對廣播體操的教學(xué)。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇十
本學(xué)期九年級共一個班50余人,,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,,身體發(fā)育較快,男女差別較大,,男生有必須的體育運動基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng),,對體育運動有濃厚的興趣,,但還不夠穩(wěn)定,;女生用心性不高,,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺性一般,。
初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試資料為主,多給學(xué)生運動空間,,加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應(yīng)改善教學(xué)方法,,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和用心性。增強(qiáng)課堂氣氛,,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí),、去鍛煉。
定期測試,,制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試,,讓學(xué)生了解自己的身體狀況,激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力,。另外透過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動潛力的弱項,制定以后的教學(xué)資料,,強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測試,,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃資料做一個好的依據(jù)。
早操訓(xùn)練安排:
1,、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
2,、四五月份就中考資料進(jìn)行全面訓(xùn)練,。
體育課具體安排:
1、第一周就中考項目進(jìn)行全面測試,。測試成績進(jìn)行針對性訓(xùn)練。
2,、課堂前半部分進(jìn)行項目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進(jìn)行專項練習(xí),。
3,、制定后期教學(xué)資料和訓(xùn)練計劃。
1,、加強(qiáng)對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練,加強(qiáng)監(jiān)督,,培養(yǎng)他們的用心,宣傳體育中考不亞于文化課的意識,。
2、加強(qiáng)對偏科學(xué)生的訓(xùn)練,,對偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo),,爭取在這些項目有所突破,。
認(rèn)真鉆研體育新課改,,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,,加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策,,指定科學(xué)合理的備考計劃,,指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),,填報自己所擅長的項目,,加強(qiáng)與家長之間的溝通,,師生合力打好中考這一仗,,爭取獲得全面勝利。
三年級學(xué)生身體素質(zhì)均衡,,對于身體素質(zhì)較差的學(xué)生給予特別的指導(dǎo)和標(biāo)準(zhǔn),降低要求,,使他們?nèi)〉煤贸煽儭?/p>
認(rèn)知能力
三年級的學(xué)生身體素質(zhì)剛剛發(fā)展,活潑好動,,對豐富多彩的體育活動充滿著驚奇和興趣,。這個階段的學(xué)生剛剛比較有系統(tǒng)地接觸到體育活動,,對形成體育興趣愛好具有重要意義,。學(xué)習(xí)態(tài)度及習(xí)慣能夠積極參加體育活動,對體育課熱情較高,,喜愛田徑、球類等體育項目,。培養(yǎng)目標(biāo)通過體育鍛煉,,培養(yǎng)信心,,不畏困難的精神。讓學(xué)生學(xué)會怎樣鍛煉,,樹立健康第一的思想,。
其他
注重培養(yǎng)學(xué)困生自信心,,完善學(xué)困生人格,積極創(chuàng)造條件,,采用多種激勵措施,讓每一個學(xué)困生都獲得成功的體驗,,都成為學(xué)習(xí)上的成功者,,使每一個學(xué)困生都享有體育和健康,。
安排及特點三年級教材屬于水平二主要包括:田徑運動
球類運動主要包括小籃球,和足球,,由于球類運動具有很強(qiáng)的娛樂性、豐的趣味性,、激烈的對抗性、高度的技巧性,、比賽熱烈,,具有很強(qiáng)的觀賞性所以深受人們的喜愛,,尤其是三年級學(xué)生,。
本冊教材重點,、難點本冊教材重點是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性,,讓學(xué)生學(xué)會有"一技之長",,養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識,讓學(xué)生認(rèn)識到體育的價值,,生活中離不開體育,體育給他們帶來無窮的樂趣對于難點部分,,對于個別技術(shù)動作應(yīng)有步驟地深入分別講解,各個突破,必要時要引用圖表,、數(shù)據(jù)、事例等,,幫助學(xué)生對難點部分加深理解,也可用形象的比喻,。例如做體操支撐跳躍時,學(xué)生往往推手很慢要求學(xué)生迅速有力的推離器械,,可把器械比喻成一塊燙手的鐵板,手碰后必須立即推離,,從而建立快速有力的推手動作概念,提高了練習(xí)效果,。
根據(jù)學(xué)生實際和新課程理念,,你準(zhǔn)備如何科學(xué),、靈活地使用好教材傳統(tǒng)的教學(xué)形式是教師教,,學(xué)生被動學(xué),,教師主宰課堂教學(xué)的一切,學(xué)生只是一個盛放知識的容器?,F(xiàn)在,,我們在教學(xué)中,應(yīng)面向全體學(xué)生,,充分發(fā)揮他們的主體作用,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),,運用能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的先進(jìn)教學(xué)方法,使學(xué)生在主動的學(xué)習(xí)中,,想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮,創(chuàng)新精神與能力得到培養(yǎng)和發(fā)展,。在體育課上,我會讓學(xué)生以體育活動的形式,,表現(xiàn)突發(fā)事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場面,,鼓勵學(xué)生積極創(chuàng)新,最好不要雷同,。可以想象學(xué)生的思維空間是多么廣闊,,他們會做出多種應(yīng)對措施,他們的力量,、速度、彈跳會得到了不同程度的發(fā)展,,而且給了他們一個極好的自我表現(xiàn)的機(jī)會。
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),,從知識與技能、過程與方法,、情感態(tài)度價值觀三個維度談。三年級的學(xué)生在體育課中主要掌握達(dá)到水平二的要求,,利用課改思路充分體現(xiàn)課改精神,本學(xué)期目標(biāo)共分五個領(lǐng)域,。
一、運動參與目標(biāo)學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,,能夠參與運動動作的學(xué)習(xí),主動觀察和評級同伴的運動動作,。
二、運動技能目標(biāo)知道所練習(xí)運動項目的術(shù)語,獲運動基礎(chǔ)知識,,能觀看體育比賽,能自己學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能,,安全地進(jìn)行體育活動,了解安全的運動方法,,如穿著合適的服裝運動,跳躍時用正確的姿勢著地,,摔倒時的自我保護(hù)等,,正確應(yīng)對運動中遇到的粗暴行為和危險,。
三、身體健康目標(biāo)生能形成正確的身體姿勢,,能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí),運動和生活,,具有關(guān)注身體健康的意識,了解青春期的衛(wèi)生保健知識,,懂得營養(yǎng)環(huán)境和不良行為對身體健康的影響,了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系,,了解從事體育活動時的營養(yǎng)衛(wèi)生常識。
四,、心理健康目標(biāo)了解體育活動對心理健康的作用,認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系,,能夠體驗身體健康狀況變化時的心理感受,正確理解體育活動與自尊,,自信的關(guān)系,正確對待生長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心理問題,。學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒,形成克服困的堅強(qiáng)意志品質(zhì),,敢于進(jìn)行難度較大的體育活動。
五,、社會適應(yīng)目標(biāo)能夠在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛,能表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系,,了解體育與健康資源,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法,。學(xué)生能自己從報刊中獲取體育與健康知識,知道附近的體育場所及其用途。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇十一
1,、教學(xué)隊列,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。
2,、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑,、途中跑),;耐力跑、定時跑,、立定跳遠(yuǎn)、實心球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等,。
4,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。
5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。
教學(xué)重點:
1、教學(xué)隊列,,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。
2、掌握基本體操,、快速跑(站立式起跑,、途中跑);耐力跑,、定時跑,、立定跳遠(yuǎn),、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等。
教學(xué)難點:
1,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,,體育教材主要選擇田徑(跑,、跳,、投),,體操,、游戲,、籃球等基礎(chǔ)項目,,以便使學(xué)生跑、跳,、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能,。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇十二
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng),、情緒變化較大,,運動能力有一定發(fā)展,,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩,,想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,,掌握好學(xué)習(xí)方法,,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,,去理解,去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造,。
將學(xué)生身心作為一個整體,,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,,通過從事適宜的運動,,了解自己的身體變化,,增強(qiáng)體質(zhì),,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點進(jìn)行因材施教,。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點:
1,、教學(xué)隊列,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。
2,、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑,、途中跑);耐力跑,、定時跑、立定跳遠(yuǎn),、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、小籃球比賽等。
3,、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),,如發(fā)展耐力速度的定時跑,,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,,原地抱膝跳,跳臺階,、免子跳等,。
4,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。
5,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。
教學(xué)重點:
1,、教學(xué)隊列,,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2,、掌握基本體操,、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑,、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
教學(xué)難點:,。
1,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
三,、基本任務(wù)與教材分析:
(一)教材基本主要任務(wù)和要求。
在《課標(biāo)》中,,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過體育教學(xué),,向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德,、智,、體全面發(fā)展,,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ),。教學(xué)要求:
1,、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作,跑步的基本方法,,學(xué)會學(xué)習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生跳躍能力,,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣,。
2,、通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度度,,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3,、讓學(xué)在特定的情境中通過觀察,、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,。使學(xué)生熱愛體育運動,,并能樂意接受教師的指導(dǎo),,從而體驗成功,。
4、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。
5,、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動、游戲,、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力,。
6,、體驗參加體育活動的樂趣,,遵守紀(jì)律,,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作,。
(二)教材分析,。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,,體育教材主要選擇田徑(跑、跳,、投),體操,、游戲,、小籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑,、跳,、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能,。
授課時數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,,本學(xué)期共講19周,,每周體育授課為3學(xué)時,,共60學(xué)時,。每個學(xué)期實際上課定為16周,,共48學(xué)時。上課過程中,,若因場地,天氣條件等因素的影響,,將臨時調(diào)整,。
第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí),。配以基本體操,、快速跑(站立式起跑,、途中跑);耐力跑,、定時跑,、立定跳遠(yuǎn),、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,,原地抱膝跳,跳臺階,、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球,、隊列隊形,、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容,。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋,。
四,、課時安排:
每課3課時,,共48課時。
五,、教學(xué)措施及注意的問題:
(1)采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,,充分發(fā)揮游戲活動的作用,,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,,掌握好學(xué)習(xí)方法,,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,,去理解,,去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體,,通過合理的運動實踐,,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,,通過從事適宜的運動,,了解自己的身體變化,,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志,。
(2)認(rèn)真?zhèn)湔n,,精心寫好教案。
(3)根據(jù)教學(xué)任務(wù),,提前準(zhǔn)備和布置好場地,、器材及教學(xué)用具。
(4)教學(xué)原則,、教學(xué)方法的運用,,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,,科學(xué)地安排好密度和運動量,。
(5)認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,,重視資料的積累和保管,,并不斷改進(jìn)教學(xué)工作,,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇十三
本校三年級共有6班250多人,,他們都來自本縣城區(qū)和各鄉(xiāng)場鎮(zhèn),,學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣,。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來說,。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題,。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,。三年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期,,他們生性好動活潑開朗,,注意力不集中,,課堂常規(guī)還不大了了解,。針對上述情況,,本學(xué)期將因材施教,,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,,重點抓廣播操質(zhì)量和課堂紀(jì)律,,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
本學(xué)期教材內(nèi)容由四個部分組成,。第一部分是總論,,該部分主要闡述了編寫江蘇省小學(xué)體育與健康教參的指導(dǎo)思想編寫原則和整套教材教學(xué)體系簡介,并對使用教材的有關(guān)事項進(jìn)行了說明以便教師在總體上對這套教材有一概括的了解,。第二部分是各類教學(xué)內(nèi)容簡介,該部分是將小學(xué)體育與健康各類教學(xué)內(nèi)容按其縱向系統(tǒng)對其意義。教學(xué)目標(biāo)各年級特點分布情況及教學(xué)注意事項進(jìn)行說明,。第三部分按實踐橫向編寫逐一對各項教學(xué)進(jìn)行介紹,。第四部分是江蘇省小學(xué)生體育考核與達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),。
1,、能知道鍛煉身體的一些基本常識及方法地,懂得一些體育與健康的安全常識,,初步樹立環(huán)境保護(hù)和科學(xué)鍛煉身體的意識,。
2,、能學(xué)會本年級田徑、體操,、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容的基本動作,,掌握簡單的運動技能,,具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本動作的能力,。
3、對學(xué)習(xí)體育基本動作有濃厚興趣,,善于觀察,積極思考,,遵守規(guī)則,,初步形成勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì),,具有一定的創(chuàng)新意識。
1,、針對三年級的學(xué)生,,重點培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī),狠抓隊列隊形,、路隊和兩操。
2,、針對學(xué)生在平時體育鍛煉的弱項進(jìn)行一些針對性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個技術(shù)動作都能非常到位,。
3、利用獎勵措施來提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性,。
4、重點訓(xùn)練學(xué)生的隊列隊形,。
5,、重點強(qiáng)化課堂常規(guī),。
8、31-9,、13自然地形跑和迎面接力、跳躍游戲。
9,、18-9,、30廣播操,。
10、9-10,、19跳短強(qiáng)和跑。
11,、6-11,、16游戲和跳躍。
12,、4-12、14,、韻律活動和舞蹈,、投擲。
1,、2-1,、11傳統(tǒng)體育項目。
1,、15-1,、25室內(nèi)活動健康常識,。
1、29-放假,。
三年級體育工作計劃第一學(xué)期篇十四
一,、學(xué)生情況分析:
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng),、情緒變化較大,,運動能力有一定發(fā)展,,上課喜歡玩,,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,,想象創(chuàng)造力豐富,,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,,掌握好學(xué)習(xí)方法,,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,,去理解,,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體,,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,,通過從事適宜的運動,,了解自己的身體變化,,增強(qiáng)體質(zhì),,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志,。
二,、教學(xué)目標(biāo)及重難點:
1,、教學(xué)隊列,,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2,、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑,、途中跑);耐力跑,、定時跑、立定跳遠(yuǎn),、實心球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等,。
4,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。
5,、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。
教學(xué)重點:
1,、教學(xué)隊列,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2,、掌握基本體操,、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑,、立定跳遠(yuǎn),、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等,。
教學(xué)難點:。
1,、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
三,、教材分析:
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主,。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,,體育教材主要選擇田徑(跑、跳,、投),,體操,、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,,以便使學(xué)生跑,、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能,。
授課時數(shù)根據(jù)學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,,每周體育授課為3學(xué)時,,共60學(xué)時,。每個學(xué)期實際上課定為16周,,共48學(xué)時,。上課過程中,若因場地,,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整,。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,,隊形走為主,,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑,、途中跑);耐力跑、定時跑,、立定跳遠(yuǎn),、鉛球,、身體素質(zhì)訓(xùn)練,、籃球比賽等,。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),,如發(fā)展耐力速度的定時跑,,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,,原地抱膝跳,,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性,、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量,。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球,、隊列隊形,、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容,。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲,。
四、課時安排:
每課3課時,,共60課時,。
五、教學(xué)措施及注意的問題:
采用主題教學(xué),、情景教學(xué)等方法,,充分發(fā)揮游戲活動的作用,,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,。
教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,,掌握好學(xué)習(xí)方法,,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,,去理解,去發(fā)現(xiàn),。去創(chuàng)造,。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,,通過從事適宜的運動,,了解自己的身體變化,,增強(qiáng)體質(zhì),,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志,。
周次。
教學(xué)內(nèi)容,。
課次。
一
引導(dǎo)課:游戲是兒童的良師益友游戲:抓手指,。
隊列練習(xí)游戲:穿。
過小樹林,。
1
2
二
隊列練習(xí)游戲:報數(shù)比賽,。
快速跑游戲:長江黃河,。
原地高抬腿游戲:大魚網(wǎng)。
1
2
3
三
成蛇形走游戲:跳進(jìn)去拍人,。
單腳起跳用手或頭觸懸掛的物體游戲:一切行動聽指揮。
400—600米自然地形跑游戲:追手帕,。
1
2
3
四
連續(xù)單腳跳,、單腳交換跳游戲:單足調(diào)追拍。
立定跳遠(yuǎn)游戲:跳進(jìn)去拍人,。
快速跑(各種突發(fā)信號的起跑)游戲:貼膏藥,。
1
2
3
五
放假,。
1
2
3
六
跳繩游戲:猜拳追逃,。
跳繩游戲:俯臥挺身。
雙人跳繩游戲:障礙賽跑。
1
2
3
七
改變速度的往返走游戲:接力賽跑,。
隊列練習(xí)游戲:短跳繩,。
變換隊型游戲:比比誰力氣大,。
1
2
3
八
武術(shù)基本功原地高抬腿跑。
武術(shù)基本功游戲:比比誰投的準(zhǔn),。
按要求密集或疏散隊型游戲:勞動模仿操,。
1
2
3
九
跳躍:各種方式雙腳跳游戲:跳躍賽跑。
30秒短跳繩游戲:拍拍手,。
游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)玩毽子、繩子,。
1
2
3
十
投擲壘球游戲:快快跳起來。
考核:立定跳遠(yuǎn)游戲:“8”字跑,。
投擲:原地側(cè)向投游戲:搬運接力。
1
2
3
十一,。
行進(jìn)間裂并隊變換隊形游戲:投活動籃。
行進(jìn)間裂并隊變換隊形游戲:拋拋接接,。
跳躍:助跑幾步屈腿跳起游戲:鉆環(huán)賽跑。
1
2
3
十二,。
跳上成跪撐,,起立跳下游戲:投活動籃。
跳上成跪撐,,起立跳下技巧:前滾翻接力。
跳上成跪撐,,起立跳下游戲:一對好伙伴,。
1
2
3
十三,。
跨越橫桿游戲:奪球戰(zhàn),。
蹲撐前滾翻抱腿起技巧:前滾翻接力。
跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲:拍球比多,。
1
2
3
十四,。
雙手前拋實心球游戲:頭上胯下傳遞實心球,。
投壘球游戲:看誰踢的準(zhǔn),。
游戲:播種與收割韻律活動,。
1
2
3
十五。
跳短繩游戲:智取,。
自我表現(xiàn)游戲:播種與收割。
攀爬室內(nèi)活動:傳口令,。
1
2
3
十六,。
考核:跳短繩接力游戲,。