隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告使用的頻率越來(lái)越高,，我們?cè)趯?xiě)報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性,。怎樣寫(xiě)報(bào)告才更能起到其作用呢,？報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢,？下面是小編給大家?guī)?lái)的報(bào)告的范文模板,，希望能夠幫到你喲!

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇一

我叫xxx,，1994年出生，是一個(gè)帥氣開(kāi)朗的男孩,，今年20歲了,，不短不長(zhǎng)的20xx年中，我快樂(lè)過(guò),、我驕傲過(guò),、我痛苦過(guò),，我絕望過(guò),、我也感動(dòng)過(guò)，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟,，因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會(huì)去決定,、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活。驀然回首,，所有的不幸和不平,、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激,，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我相信自己生命的底色是真,、善,、美，我相信我的臉上一直洋溢著青春的光彩,。特別喜歡周弘老師的一句話(huà)：“生命如水,，賞識(shí)人生?！?/p>

咿呀學(xué)說(shuō)話(huà),，跌跌撞撞的學(xué)走路，認(rèn)真的鞋子,，讀書(shū),。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。但是他們是我這本人生閱歷書(shū)的某一章節(jié),。它豐富的我的生活,。它是我的調(diào)味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的,。我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代,，成了一名初中生，同時(shí)自信心逐漸膨脹,。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在老師和同學(xué)中愛(ài)表現(xiàn)自己,。

總是在意老師和同學(xué)對(duì)我的看法，我總是把每件事做到最好,，使同學(xué)和老師肯定我,。可是有時(shí)總是力不從心,，總是想把事做到最好,，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗,。但是那些挫敗,，總讓我不盡如意?？偸歉械阶载?zé)和失落,，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨,。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì),，而且那次的考試成績(jī)可以說(shuō)非常失敗,，回想媽媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊,，我的心時(shí)不時(shí)的一酸,，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的,?？墒且豢吹綃寢?zhuān)幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量唷＿€為我操心,，好多頭發(fā)變白了,。有時(shí)就自問(wèn)自己，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果,。不斷努力,，鼓勵(lì)自己。我相信我的命運(yùn)掌握在自己手中,，我的未來(lái)不是夢(mèng),。

就這樣，伴隨著失敗與成長(zhǎng),，終于迎來(lái)了高考,。不過(guò)高考挺讓人失望的。沒(méi)有自己理想的成績(jī),，那時(shí)我很懊惱,，和想不通，為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我,。不明白,，也想不通為什么，我還是來(lái)到了浙工院,，這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校,。我的未來(lái)，將是怎樣的,，我不知道,。但是我相信，不管在多么惡劣的環(huán)境,，只要自己那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在,，再怎么經(jīng)歷怎么的挫折都不會(huì)阻礙自己前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境,，都能闖出自己的天空,。

現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生,?；蛟S我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉,，一定能有屬于自己一片天,。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的路還沒(méi)走完,。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇二

我叫xxx,，是一個(gè)開(kāi)朗爽朗的女孩，今年21歲了,，歲月似箭,，回想以前走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我漂亮的夢(mèng)想和絢爛的生活,，我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛(ài)惜我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我時(shí)機(jī)和力量。

我出生在一個(gè)一般家庭里,，爸爸媽媽固然文化水平不高,，但擁有一顆對(duì)生活火熱的心，他們踴躍進(jìn)步,，正直豪邁,，仔細(xì)負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)開(kāi)朗爽朗正直和善的女孩,。

七歲的時(shí)候我就走開(kāi)父親母親開(kāi)始接受學(xué)校教育,，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下,，我無(wú)牽無(wú)掛的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著,。但時(shí)間靜靜的溜走，我在成長(zhǎng),。進(jìn)入初中,，全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師,。跟著時(shí)間的流逝,，逐漸地陌生的都變熟習(xí)了。校園不再陌生了,。老師和同學(xué)也都成為朋友了,，于是走過(guò)陌生，全部都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主假如學(xué)習(xí),，自己卻未曾仔細(xì)的努力的學(xué)習(xí)過(guò),。上課總愛(ài)睡覺(jué)，總愛(ài)耍些小聰慧,，但每次考試都能考很好,。因此在老師眼里我是一個(gè)俏皮有愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的喜愛(ài)于一身,，快樂(lè)的進(jìn)入了高中,。

高中生活緊張而充分！但我卻墮入地谷,，此后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)不過(guò)自己耍小聰慧,，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳跡的'學(xué),。沒(méi)有掌握勤學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí),。因此與其余同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。逐漸的感覺(jué)老師沒(méi)那么關(guān)心自己了,，不再那么受喜愛(ài)了,，不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進(jìn)的動(dòng)力,。感覺(jué)自己很很失意感覺(jué)自己很沒(méi)用,，但在老師的鼓舞下，我終于鼓起勇氣,，相信自己,，還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學(xué),。

曾聽(tīng)聞過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)識(shí)。也在大學(xué)生活中領(lǐng)會(huì)和實(shí)踐著這句話(huà),。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不停鼓勵(lì)自己，完美和提高自己成為一個(gè)優(yōu)異的人,。我感覺(jué)自己還有很多當(dāng)面還需要增強(qiáng),，第一，堅(jiān)持念書(shū),，讀好書(shū),，多念書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話(huà),，進(jìn)而使個(gè)人涵養(yǎng)獲取提高,。終生學(xué)習(xí)確立自己的目標(biāo),。第二，學(xué)會(huì)棄取,，寬容他人,，第三，完好人品,，保持踴躍樂(lè)觀的人生觀,。

沒(méi)有只有更好,，踴躍進(jìn)步,，依據(jù)計(jì)劃按期目標(biāo)行動(dòng)，逐漸實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。真實(shí)的成功,，根源于行進(jìn)道路上的每一小步，不要想象依靠好運(yùn)平步青云,，因此我把全部精力放在短期目標(biāo)上,，相信必定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)久的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔,，每日都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力,，不論獲得的成就多么細(xì)小。

太馬虎不注意細(xì)節(jié),。但我相信我會(huì)完美我所短缺的,，走出一條屬于自己的道路。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇三

時(shí)光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間20xx年已悄然而過(guò),。回顧過(guò)去的這么多年,，突然發(fā)現(xiàn)自己改變了好多,。正好通過(guò)這次心理健康作業(yè)，好好的回想,，總結(jié),。心理健康是一門(mén)很不錯(cuò)的課，通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí),，我學(xué)到了很多,，心理也較以前健康了些。現(xiàn)在我也明白了自我分析對(duì)人是很重要的,，只有把問(wèn)題分析好了,，我們才可以反思，進(jìn)而解決它,。

(一)性格及對(duì)我的影響,。

我是一個(gè)偏靜的人,，不活潑，甚至有點(diǎn)孤僻,。同時(shí),，我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體，為人較為沉默,，情感不大外露,，有點(diǎn)小憂(yōu)郁，有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢(mèng)中的林黛玉,，說(shuō)話(huà)也有點(diǎn)直,，不太招人喜歡，故我這個(gè)人不善于交往,，人際關(guān)系不太好,。我的環(huán)境適應(yīng)能力也不太好，每次到一個(gè)新的環(huán)境,，總要花較長(zhǎng)一段時(shí)間才可以適應(yīng),。但這也有好處，就是我可以靜下心來(lái),，認(rèn)真的去做一件事,，不易受他人打擾。因?yàn)檫@我從小就對(duì)對(duì)文學(xué)有興趣,，在高中時(shí)幾乎沒(méi)有猶豫就選擇了文科,，它影響了我的一生。我也可以較好的控制我的情緒,，不會(huì)像有些人一樣沖動(dòng),，會(huì)莫名生氣，至少,，我不會(huì)輕易表現(xiàn)出來(lái),。

(二)興趣及對(duì)我的影響。

我的興趣比較廣泛,，看書(shū),，畫(huà)畫(huà)，唱歌等等我都很感興趣,。

但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得快樂(lè),。我覺(jué)得人無(wú)完人,，不一定非要逼自己學(xué)好這學(xué)好那的，只要從中得到樂(lè)趣就夠了,。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,，故我選了文秘,。我原以為文秘就是幫上司做事，聽(tīng)從上司的吩咐,，打打字,，送送文件，整理文檔,。直到到了學(xué)校,，我才發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)識(shí)的太不全面了。但我不會(huì)讓自己后悔,，我會(huì)努力克服一切,，學(xué)好這個(gè)專(zhuān)業(yè)的。我對(duì)許多名人都很崇拜,，也渴望自己可以成功,，有一個(gè)光明的前程,。

(三)宗教信仰及對(duì)我的影響,。

我的父母都是信仰佛教的，故我也是,。但由于學(xué)校無(wú)神論的影響,，我的信仰并不執(zhí)迷，只是偶爾求神拜佛已求自慰,，心安而已,。但這個(gè)信仰也有好處，它可以讓我的心得到片刻平靜,。雖說(shuō)這并無(wú)法解決實(shí)際問(wèn)題,，但至少可以讓我多了些信心。

(四)能力與品質(zhì),。

我的能力不是很強(qiáng),，但是我有上進(jìn)心，我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會(huì),，我一定會(huì)好好的去做,，爭(zhēng)取把事情做好。我做事還是很認(rèn)真的,。

(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,。

自身的不足：膽子不大，容易害羞,，壓力很大時(shí),，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多,，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),，沒(méi)什么領(lǐng)導(dǎo)才能,。

二、自我?jiàn)^斗目標(biāo),。

完成學(xué)校里老師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,，專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力,。找一份兼職工作，鍛煉自己的能力,，減輕父母的負(fù)擔(dān),。好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真考試,，修滿(mǎn)學(xué)分,，拿到畢業(yè)證書(shū)。

三,、評(píng)價(jià),。

同學(xué)眼中的我：文靜、內(nèi)向,、做事認(rèn)真,、觀察細(xì)致、敏感,、沒(méi)有什么創(chuàng)造性,、不具領(lǐng)導(dǎo)才能,。

四,、結(jié)束語(yǔ),。

這就是我,，正在成長(zhǎng),、逐步走向成熟的我,。我希望可以通過(guò)這次自我分析,，找到我合適的定位,，從這里開(kāi)始奮斗,。我知道我還有很多的缺陷與不足,，但我會(huì)努力改正的，非常感謝老師們對(duì)我的教導(dǎo),。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇四

前言：人生總是充滿(mǎn)了各式各樣的失敗,，失敗算是什么?其實(shí)什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步,。而成功是什么?它是你走過(guò)了所有失敗的路而剩下的最后一條,。自己選擇的路,，哪怕次次失敗，但我堅(jiān)信總會(huì)有一條路我會(huì)走向成功,。自己選擇的路,，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完,。堅(jiān)信自己的原則,，堅(jiān)持自己的選擇，相信最后一定會(huì)讓人生綻放光彩,。

成長(zhǎng)開(kāi)篇,。

童年：說(shuō)起童年，讓我想起了我小的時(shí)候,，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力,。從小因?yàn)轶w弱多病，父母問(wèn)我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應(yīng)了,。從那時(shí)起,，每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí)，我卻在訓(xùn)練,，每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的`訓(xùn)練,，回家后寫(xiě)完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),，我卻要爬起來(lái)去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,，最開(kāi)心的就是去敲哥哥的門(mén)然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫,。雖然我沒(méi)有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年，但在我體弱多病的時(shí)候,，每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液,，他們要抽出時(shí)間陪我看病，照顧我鍛煉之后盡管我的身體變好了,，但是每天凌晨父親便早早起來(lái)為我做飯,，然后帶我去訓(xùn)練，日復(fù)一日,，年復(fù)一年,，這一下便是十多年。隨著年齡的成長(zhǎng)我漸漸地懂得了父母的付出,，懂得了他們的愛(ài),。他們不會(huì)像其他的父母那樣去溺愛(ài)，去把愛(ài)表達(dá)的那么美好,，他們的愛(ài)便是幾十年如一日的無(wú)私付出?，F(xiàn)在我也同樣不會(huì)因?yàn)闆](méi)有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們,，因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇，就算再來(lái)一次,，哪怕再苦再累我也會(huì)將它走完。

立下自己的信念,。

初中：

像大部分的孩子一樣,，我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段，不努力學(xué)習(xí),，學(xué)會(huì)了跑網(wǎng)吧,，學(xué)會(huì)了抽煙、喝酒,。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了,，一個(gè)年級(jí)的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”,，我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中,，但我還是沒(méi)有改變,，每次考試都是吊車(chē)尾,，老師不止一次的叫父母去談話(huà),。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變，那是下半學(xué)期一次測(cè)試后,，數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來(lái)對(duì)我說(shuō)：你知道你為什么會(huì)在這個(gè)班么?你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班,，讓我們這些老師受了多少閑話(huà)么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過(guò)我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí)，誰(shuí)也護(hù)不了你,，到時(shí)候把你調(diào)到其他班，其他班的人會(huì)怎么說(shuō)你么?老師就這樣整整問(wèn)了我快一個(gè)小時(shí),，我卻一句話(huà)也說(shuō)不出,。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí),，補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜,。星期六、天也不放過(guò)。慢慢的我融入到了那個(gè)集體,，我們一起努力,，一起上課學(xué)習(xí)，課間調(diào)皮,，比賽誰(shuí)先做完題,，早讀不再是睡覺(jué)。我們一起約定要考到那個(gè)高中,，再一起在那里笑傲江湖,。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w，我的成績(jī)趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄,。最終,，我如愿以?xún)數(shù)目忌狭四撬咧校ㄒ贿z憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒(méi)有和我一起,。那是我人生的第一個(gè)高峰,，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰,。

自己選擇的路,，哪怕跪著也要走完。

高中：

我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì)自我反省,，高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著,，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候,，我卻沒(méi)日沒(méi)夜的出去打游戲,。可能是從來(lái)沒(méi)有這么徹底的脫離過(guò)父母的約束吧,，就算臨近高考的日子,，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部,，連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué)，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后,?？墒歉冻龊突貓?bào)往往是成正比的，尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底,。在我和母親一起去拿成績(jī)單的時(shí)候,，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多,，那個(gè)時(shí)候我恨我自己,，為什么沒(méi)有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過(guò)錯(cuò)?母親沒(méi)有說(shuō)什么，只是說(shuō)：我們回去吧,。我看到她鬢角的白發(fā),，臉上的皺紋和疲憊的眼神,。我明白了，那是對(duì)兒子恨鐵不成鋼的無(wú)奈,，她真的累了,，不想再操心了?；氐郊液?，我對(duì)母親說(shuō)：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多,，我不想讓這一切沒(méi)有收獲,，再給我一次機(jī)會(huì)，我會(huì)用自己的行動(dòng)來(lái)證明的,。之后的一年,，也是地獄般的一年，每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會(huì)拿出高考成績(jī)單去看,，來(lái)提醒自己曾經(jīng)的恥辱,。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí)，腦海中便會(huì)浮現(xiàn)出母親在看到成績(jī)單時(shí)的面孔,。每當(dāng)我遇到不會(huì)的想摔筆而走時(shí),，我便會(huì)提醒自己：已經(jīng)沒(méi)有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí),，在這一年里,，我不光學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會(huì)了如何約束自己，堅(jiān)持自己的原則,，堅(jiān)持自己選擇的路,。班主任是一個(gè)年輕老師，他是另外一個(gè)對(duì)我影響很大的老師,，他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去,。在他的帶領(lǐng)下，我們總是充滿(mǎn)斗志,，當(dāng)然我也會(huì)再完成任務(wù)后給自己一些獎(jiǎng)勵(lì),。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話(huà)：“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”,?！爱?dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹,，你將做夢(mèng),，現(xiàn)在努力，你將圓夢(mèng)”。我無(wú)時(shí)不刻的用這幾句話(huà)提醒自己,，每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成,，沒(méi)有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒(méi)有和我的戰(zhàn)友們做出告別,。謝謝你們?cè)谶@一年用你們的行動(dòng)鼓勵(lì)著我,，謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來(lái)為我講題，謝謝你們?cè)谶@一年里對(duì)我的照顧,。最后,，出成績(jī)的那天凌晨我醒來(lái)用手機(jī)查了成績(jī)，隨后便興奮的去把母親叫醒說(shuō)：我肯定能過(guò)一本線(xiàn),，我的堅(jiān)持終不會(huì)落空的,。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路,，哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條,。

新的道路。

大學(xué)：來(lái)大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,，在這里不光學(xué)到是知識(shí),，更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì)和武術(shù)協(xié)會(huì)我得到了一些鍛煉,，也交到了很多的朋友,，還有就像老師一樣的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，他們教給我在大學(xué)里面生活,、學(xué)習(xí)和工作的技能,。

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大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇五

近期,，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中受益頗多,。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力,、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì),、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己,、了解自己，從而更好地成長(zhǎng)。

回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,，有快樂(lè)也有悲傷,，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。

童年,，在我的記憶中，是非?？鞓?lè)的,，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí),，但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的,。

在上學(xué)之前,，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的,。但就是因?yàn)檫@樣,，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),，同學(xué)們都很羨慕,，老師也很喜歡我，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信,。

中學(xué),，我來(lái)到了市里讀書(shū)，又是陌生的環(huán)境,，在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習(xí),，高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),，我選擇了文科,，也就是從這時(shí),，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,，一切都是從頭開(kāi)始,。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌,。做不完的習(xí)題,，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo),，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),，每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受,。大學(xué),，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然,，高考并不理想,，但最終我還是如愿以?xún)數(shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。

雖然我剛來(lái)到大學(xué),，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來(lái)自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性,。無(wú)論是宿舍還是集體,，都需要精誠(chéng)所至，大家一條心,。否則受害的只能是我們自己,。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話(huà)：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人,，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一,，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū),，多讀書(shū)，與偉大的靈魂對(duì)話(huà),，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容待人。第三,，完善人格,，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

在以后的日子里,，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),，開(kāi)闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng),，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈,，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我,，對(duì)周?chē)娜撕褪拢辛烁嗟陌?，更多的理解,，而不再?zhí)迷于個(gè)人的得失,，所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”,。

看一眼來(lái)路,，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,，自己去感受,，在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái),，每一次爬起來(lái),，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合,、生老病死,，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴,。這個(gè)世界上,，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及,，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,，正視它,，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些,。

這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫(xiě)到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇六

這份報(bào)告被廣泛使用,。根據(jù)上級(jí)的部署或工作計(jì)劃，每完成一項(xiàng)任務(wù),，一般都要向上級(jí)寫(xiě)一份報(bào)告,，反映工作的基本情況、工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),、存在的問(wèn)題和今后的工作思路,，以獲得上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)的指導(dǎo),。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

我叫zzf,，1992年出生,，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，今年21歲了,，光陰似箭,，歲月如梭，回憶那曾經(jīng)走過(guò)的路,，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo),。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。

我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高,，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心,，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá),，認(rèn)真負(fù)責(zé),。但是原本快樂(lè)的生活停止在了2004年，因?yàn)榉孔拥氖虑閷?dǎo)致父親的一陣不起,，父親相信法律,，所以他通過(guò)法律手段來(lái)維護(hù)自己是權(quán)益，可是事實(shí)讓他失望,，因?yàn)槟切枰X(qián);也因?yàn)槟赣H的文化不高,，導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書(shū);爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母親,，他也許不知道間接同時(shí)也在否定我,。在這種情況下，再加上我的幼稚,、不懂事,，還有父親的身體也在每況愈下，不得不說(shuō),，那段時(shí)間我有所察覺(jué),，但是我也在害怕，所以我選擇了沉默,。所以我成長(zhǎng)為一個(gè)內(nèi)斂,、善良,、倔強(qiáng)的女孩。

八歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育,，小學(xué)階段,，在老師的教育和關(guān)心下，我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著,。但時(shí)間悄悄的溜走,，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中,，一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地陌生的都變熟悉了,。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,，于是走過(guò)陌生,，一切都變得快樂(lè)起來(lái)。然而2007年的一個(gè)事故讓我措手不及,。在我的家庭中,，父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟(jì)支柱，所以這個(gè)事故讓當(dāng)時(shí)的我很茫然,。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué),，看課外書(shū),，偶爾間陷入自己的憂(yōu)傷中，下課后和同學(xué)鬧鬧,，就這樣,，我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,，我發(fā)現(xiàn)了我一個(gè)僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想,。所以我在收到中專(zhuān)的畢業(yè)證書(shū)的時(shí)候，請(qǐng)求姑姑可以幫助我,，然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專(zhuān),，進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí)。

高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實(shí)!高一高二的時(shí)候我試著去學(xué)習(xí)書(shū)上的知識(shí),，去將知識(shí)融入我的世界,，然而英語(yǔ)知識(shí)的薄弱只能讓我維持在班級(jí)的中上水平線(xiàn)上，與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得學(xué)習(xí)很累很煩躁,。高一的運(yùn)動(dòng)會(huì)上改變了我————我報(bào)了3000m,。原先報(bào)3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來(lái)，然后跑完后我知道我也收獲友誼,。同齡間有著很多話(huà)題,，我不愿接觸悲傷，所以我將時(shí)間花在了和同學(xué)玩鬧上,，也讓我在初中時(shí)期的憂(yōu)傷漸漸的撫平了,，雖然傷口還在，但我能感覺(jué)到它已經(jīng)痊愈了,。在高三的時(shí)候聽(tīng)了洪濤老師的講座,，我按著她說(shuō)的方法一步一步的將英語(yǔ)單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來(lái)了,，也讓我的成績(jī)進(jìn)入了班級(jí)的前六,。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

曾聽(tīng)說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話(huà),。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書(shū),，讀好書(shū),，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話(huà),，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容他人，第三,，完善人格,，保持積極樂(lè)觀的人生觀。

沒(méi)有只有更好,，積極進(jìn)取,，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力,，不管取得的成就多么微小,。

我憧憬美好幸福的生活，希望努力學(xué)習(xí)工作,，希望有所成就,。

周?chē)糜褜?duì)我的評(píng)價(jià):我外向合群，積極向上,，有較好的交際能力,，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力,，但我有我的缺點(diǎn),，有時(shí)太過(guò)于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺(jué)。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的,，走出一條屬于自己的道路,。

待人真誠(chéng)、熱性善良,、樂(lè)于助人,、喜歡與他人合作、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則,。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,，也認(rèn)為真誠(chéng)、認(rèn)真,、善良是為人處事的zui基本準(zhǔn)則,。我始終相信，當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí),，我終會(huì)得到豐厚的獎(jiǎng)勵(lì),。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力，做事前缺乏思考,，浮躁,，不夠果斷、疑心是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn),。這就是我為什么沒(méi)有參加一個(gè)社團(tuán)或組織的根本原因吧,，上了大學(xué)我覺(jué)得自己不喜歡做這些東西，也是個(gè)人本身性格特點(diǎn)所限，每個(gè)人都有他喜歡的,，不喜歡的,，擅長(zhǎng)的，不擅長(zhǎng)的,，不過(guò)我會(huì)慢慢改變的,。

至于做事情錢(qián)缺乏思考，浮躁,，比如說(shuō)當(dāng)我決定了某件事情,，我就會(huì)很快的去做它，不會(huì)在做之前有任何猶豫,。疑心,，信任缺乏，可能是環(huán)境的原因吧,，把我塑造成那種特獨(dú)立的孩子,，每件事情都是相信自己。我相信這些只要經(jīng)過(guò)努力就一定會(huì)改變,，會(huì)得到改善,，這也是我今后努力地方向吧。

在對(duì)待他人方面,，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人，接納他人的缺點(diǎn),，在自己和他人相處時(shí)，我會(huì)尊重他人,，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通,。我的朋友都覺(jué)得我比較容易相處、心地善良,、富有愛(ài)心和同情心,，有較強(qiáng)的責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類(lèi),，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人,，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言,，情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思,，交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真，上課專(zhuān)心聽(tīng)講,，課后及時(shí)完成練習(xí),。

在心理課上，記憶zui深刻的是課上播放的電影《流浪者》，電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學(xué)：“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊,?！彼醚夑P(guān)系就魯莽判定人們的罪行，而zui終讓自己妻離子散,，但命運(yùn)讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇,。純潔的愛(ài)情，荒謬的親情,，還有封建等級(jí)制度交織在一起,，我們似乎都不敢直面法律和良心的對(duì)決。在那樣一個(gè)封建風(fēng)氣橫行,，拉茲和麗達(dá)之間真摯的感情讓每個(gè)人都感動(dòng)不已,。我們會(huì)控訴法官的人生觀，他的心理似乎在那個(gè)扭曲的社會(huì)里變得不健康了,，以至于我們看著他的所見(jiàn)所聞都異常猙獰,。

如果從心理學(xué)角度分析，我看到了一個(gè)鉆進(jìn)牛角尖的人類(lèi),，嘴里還叫喊著他的哲學(xué),。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。我們現(xiàn)在覺(jué)得這很荒唐,，但是我覺(jué)得我們也在那個(gè)背景下,，也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法。就像我們也無(wú)法理解歷好多次一次左傾錯(cuò)誤,，我們覺(jué)得大躍進(jìn)很荒謬,，但是它的確客觀存在。人的心理一旦被引到一個(gè)境地,，它就困在那很難擺脫,。

所以，我們需要樹(shù)立正確的價(jià)值觀,、人生觀,，用清醒的認(rèn)識(shí)，積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),、生活,、工作。現(xiàn)在,，大學(xué)生的生活面臨著很多小坎坷,，競(jìng)選的失敗、戀人的分手,、經(jīng)濟(jì)上的困難,、考試的掛科,、違紀(jì)的處分等等??我們能否用一種積極的心態(tài)去面對(duì)呢?現(xiàn)在面臨期末考試，大部分人都手足無(wú)措,，不想掛科,，但是自學(xué)太晚了。畢業(yè)分手季,，戀人們都在糾結(jié)愛(ài)情和面包的去留,。花錢(qián)大手大腳,，新買(mǎi)的手機(jī)又丟了,，錢(qián)財(cái)告急，可老爸老媽已經(jīng)打過(guò)來(lái)了很多錢(qián),，實(shí)在不好意思再伸手要,。我們面對(duì)這些事情，就要我們從平常就用理智去處理,，不能臨時(shí)抱佛腳求考試不掛,。能否處理好這些事,，這也是對(duì)心理健康是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)志,。

從容面對(duì),，蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出，珍珠要牡蠣的疼痛才能長(zhǎng)成,。我們的人生也是,，故天將降大任于是人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為,，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能,。挫折，給了我們痛苦,，讓我們銘記痛苦,，痛定思痛，在挫折中愈戰(zhàn)愈勇,。暴雨來(lái)了,，找到傘在哪里。而不要等著來(lái)送傘,。在遇到挫折,，不要因?yàn)橐粫r(shí)的慌張無(wú)助就忽略了自己的潛能,，不要一味的等待外力的幫助，試著用這危機(jī)狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能,，良性加壓,，讓自己的學(xué)習(xí)工作都更有效率!時(shí)刻保持濃厚的求知欲望，發(fā)展多方面的能力,，提升自身的素質(zhì),。保持良好的心境，不要放棄學(xué)習(xí),，知識(shí)會(huì)給我們一種由內(nèi)而外的沉淀,。

在面對(duì)煩惱，愛(ài)情,，宿舍的小摩擦,，被這些煩惱牽扯，似乎心思就全被拉過(guò)去,，全世界都是煩心事,。而聰明的辦法是學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)諒解,，試著用對(duì)方的角度去思考問(wèn)題,，己所不欲，勿施于人,，這樣的思維模式會(huì)讓我們學(xué)會(huì)舍得,，也會(huì)得到心靈上的安然。勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂(yōu)不絕,。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件,。在面對(duì)這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界，面對(duì)股票市場(chǎng)的大起大落,，面對(duì)價(jià)值觀念多元,，面對(duì)新聞?shì)浾摏_擊，只有心理健康的人才能泰然處之,。我們的心理也要拿起武器,，端起一把a(bǔ)k-47，橫掃那些能克服的人性弱點(diǎn),，把勇氣拿出來(lái),，把好心態(tài)擺出來(lái)，然后樂(lè)觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界,，同時(shí),，這也將會(huì)是對(duì)心理的zui嚴(yán)峻的考驗(yàn)!

這就是我得心理成長(zhǎng)報(bào)告,，人生沒(méi)遇到過(guò)大風(fēng)大浪平平淡淡但我覺(jué)得獲得也挺精彩的.

人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長(zhǎng)歷程,。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

(1)成長(zhǎng)歷程。

我出生在八十年代末,，我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭,。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴,，所以我從小就比較開(kāi)朗外向,，沒(méi)有感到孤單，寂寞,，反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后，父母工作繁忙,，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的母親,，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往,。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活,。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后,，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。

(2)人生觀念,。

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的,。不同的人生選擇，決定著不同的人生,。人們常說(shuō),，苦難是最好的大學(xué)，古今中外,，凡成就大事業(yè)者,，無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,，“苦費(fèi)心志,，勞其筋骨,，增益其所不能”。逆境并不可怕,，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程,。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上，唯利是圖,、損人利己,。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹(shù)立積極進(jìn)取,、樂(lè)觀向上、厚德載物,、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度,。

(3)自我評(píng)估。

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來(lái)不肯放松一絲一毫,，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入社會(huì),?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),，為了今后的工作再上新臺(tái)階,。

(1)就業(yè)形勢(shì)____年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上，就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題,。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右,。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作,。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃,。

駐足觀望,，鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),，不禁感嘆,，這世界變化好快。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程,。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,，作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們,，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì),。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí),，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,，直接在生產(chǎn)、服務(wù),、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者,。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識(shí)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),，認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作,、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),，并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準(zhǔn)備,。____-____年：找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)的工作，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作,，為將來(lái)更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,，多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍,，積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)實(shí)踐,，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),，提升自身人力資源知識(shí)水平，專(zhuān)業(yè)技能,。完善個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,，難成大江河,。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候,。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,，才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,，何以?huà)咛煜?。只有從小事做起，任勞任怨,，不斷努力,，才能換來(lái)最后的笑容。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向,，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,，就不輕易的放棄,，堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),，要比別人付出的多,，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì),。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代,，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,，未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的,，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦,。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個(gè)人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái),，要靠自己去打拼,。

人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè),，我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面,。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要,。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?家庭,、學(xué)校,、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

(一)興趣，偶像及對(duì)自己的影響,。

在個(gè)人興趣愛(ài)好上,，我喜歡寫(xiě)作，音樂(lè),，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得快樂(lè),。

專(zhuān)業(yè)興趣上,，我比較喜歡貿(mào)易類(lèi)的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專(zhuān)業(yè),，我認(rèn)為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型，創(chuàng)業(yè)型,。我認(rèn)為這很符合我的專(zhuān)業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信,、善于交際,、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠說(shuō)服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性,。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒,。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自己的影響非常大,。

(二)性格及對(duì)自己的影響,。

類(lèi)型：外向，開(kāi)朗,，但很感性,。

我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。不會(huì)斤斤計(jì)較,，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下,，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面,，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面,，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎,，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),，也可能比較緊張。

(三)能力與品質(zhì),。

我的人際交往能力很強(qiáng),，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。

思想道德觀念比較強(qiáng),，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真,。

(四)人生觀,。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū),，并積極參加活動(dòng),，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無(wú)論在什么情況下,，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),，尊師重道，樂(lè)于助人,。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對(duì)于老師,，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒(méi)有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。

我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己,，以自己的努力為社會(huì),，集體作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,。

1.自身的優(yōu)勢(shì),。

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定,，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任,，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足,。

壓力很大時(shí),，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3.我需要改進(jìn)的人生五方面。

性格的沖動(dòng)性,，耐心,。

(六)自我?jiàn)^斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識(shí)自我,，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力,。

最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),，成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng),、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為,。感情明確,，熱愛(ài)家人,，朋友，懂得謙讓?zhuān)粫?huì)隨情緒辦事情,。

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真,，尊重約定,，維護(hù)集體。

批評(píng)：做事太過(guò)急躁和死板,，沒(méi)有什么創(chuàng)造性,。考慮太多,，太有原則性,。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的,。

我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記,。在反思中,，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力,，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè)趣,，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處,。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。

在我的成長(zhǎng)中,，我一直是一個(gè)成績(jī)良好，聽(tīng)話(huà)懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),，學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此,，在求學(xué)經(jīng)歷中,，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。

我對(duì)自己的能力很自信,，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己,，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題，引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物,，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中,。

我非常有韌性,。記得初中時(shí)，面對(duì)政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,，我的政治成績(jī)一直非常好，并且考過(guò)100分,。這樣的體驗(yàn),，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^,，一定堅(jiān)持到底,，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性,。面對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí),，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情,?；蛟S是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀,。每當(dāng)我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入,，但如果我一時(shí)做不好,，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,，能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展,。

我的個(gè)性很沉靜,，感受細(xì)膩，有耐心,，愿意傾聽(tīng)他人,，理解他人。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習(xí)慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，和一些現(xiàn)象,，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生,，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè),，如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,，所以我在傾聽(tīng)時(shí)一直保持一種尊重感,，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友,。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。

在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,，我的父親是一個(gè)感情充沛,，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛(ài),。他隨和的個(gè)性,，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,，并且在后來(lái)的自我反思中,，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一直沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感,，很容易溝通,，沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,，她對(duì)工作盡職盡責(zé),，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小,，我是一個(gè)非常有主見(jiàn)的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽(tīng)話(huà),，母親因?yàn)槟贻p耐心不足,，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非?？駸?，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛(ài)我,，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),，母親因?yàn)樵陔娫?huà)中想念我流淚，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下,，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻,。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴(lài)又非常敬畏的感覺(jué),，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感,。

父母相反的教養(yǎng)方式,，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人,，我會(huì)非常親切，隨和,，坦誠(chéng)溝通,，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期,，我常常抱有一種畏懼的心態(tài),，使人感到冷漠而抗拒,。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,，和愛(ài)思考研究的習(xí)慣,，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿(mǎn)自信與興趣,，我相信我能在這里找到自我的安逸,。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí),，一位語(yǔ)文老師講的一件事,，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,，她講到,，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,，再上課,，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓D(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話(huà)時(shí),，同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。

高中后，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理課程,。在高中二年級(jí),，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光,，像一盞燈塔,，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖,，真誠(chéng),，輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課，在課上,，我們認(rèn)識(shí)了自我,，悅納自己,，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂(lè),，同時(shí),，通過(guò)心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流,，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對(duì)高考時(shí),，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來(lái)源，緩解大家的壓力,。心理課在我的知識(shí)體系中,，生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶(hù)，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后，我的專(zhuān)業(yè)課有一些是心理學(xué)課程,。這個(gè)時(shí)候,，我開(kāi)始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識(shí),，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,，感覺(jué),，直覺(jué)，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述,。感受到一個(gè)自然人,，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程,，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙,。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的意義,。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者,，一名咨詢(xún)師的責(zé)任感和使命感,。回顧我的成長(zhǎng)歷程,，心理學(xué)一直陪伴在我身邊,，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門(mén)古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo),，定在了心理工作上,，我想把我人生的意義和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的工作上,，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我,，體驗(yàn)快樂(lè),，感受生活的幸福。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的路,，對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技巧,，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂(lè),，我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享,。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識(shí)到,，一名心理咨詢(xún)師,，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,，形成樂(lè)觀，開(kāi)朗,，豁達(dá)的個(gè)性,，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念,，多與周?chē)诉M(jìn)行溝通,，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí),，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢(xún)工作，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人,。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。

待人真誠(chéng),、熱性善良,、樂(lè)于助人、喜歡與他人合作,、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則,。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠(chéng),、認(rèn)真,、善良是為人處事的zui基本準(zhǔn)則。我始終相信,，當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí),，我終會(huì)得到豐厚的獎(jiǎng)勵(lì),。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力,，做事前缺乏思考，浮躁,，不夠果斷,、疑心是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn)。這就是我為什么沒(méi)有參加一個(gè)社團(tuán)或組織的根本原因吧,，上了大學(xué)我覺(jué)得自己不喜歡做這些東西,，也是個(gè)人本身性格特點(diǎn)所限，每個(gè)人都有他喜歡的,，不喜歡的,，擅長(zhǎng)的，不擅長(zhǎng)的,，不過(guò)我會(huì)慢慢改變的,。

至于做事情錢(qián)缺乏思考，浮躁,，比如說(shuō)當(dāng)我決定了某件事情,，我就會(huì)很快的去做它，不會(huì)在做之前有任何猶豫,。疑心,，信任缺乏，可能是環(huán)境的原因吧,，把我塑造成那種特獨(dú)立的孩子,，每件事情都是相信自己。我相信這些只要經(jīng)過(guò)努力就一定會(huì)改變,，會(huì)得到改善,，這也是我今后努力地方向吧,。

在對(duì)待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人,，接納他人的缺點(diǎn)，在自己和他人相處時(shí),，我會(huì)尊重他人,，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺(jué)得我比較容易相處,、心地善良,、富有愛(ài)心和同情心，有較強(qiáng)的責(zé)任心,。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類(lèi),，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征,。為人安靜而不寡言,，情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真,，上課專(zhuān)心聽(tīng)講,，課后及時(shí)完成練習(xí)。

在心理課上,，記憶zui深刻的是課上播放的電影《流浪者》,，電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學(xué)：“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊?！彼醚夑P(guān)系就魯莽判定人們的罪行,，而zui終讓自己妻離子散，但命運(yùn)讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇,。純潔的愛(ài)情,，荒謬的親情，還有封建等級(jí)制度交織在一起,，我們似乎都不敢直面法律和良心的對(duì)決,。在那樣一個(gè)封建風(fēng)氣橫行，拉茲和麗達(dá)之間真摯的感情讓每個(gè)人都感動(dòng)不已,。我們會(huì)控訴法官的人生觀,，他的心理似乎在那個(gè)扭曲的社會(huì)里變得不健康了，以至于我們看著他的所見(jiàn)所聞都異常猙獰,。

如果從心理學(xué)角度分析,，我看到了一個(gè)鉆進(jìn)牛角尖的人類(lèi)，嘴里還叫喊著他的哲學(xué)。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊,。我們現(xiàn)在覺(jué)得這很荒唐,，但是我覺(jué)得我們也在那個(gè)背景下，也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法,。就像我們也無(wú)法理解歷好多次一次左傾錯(cuò)誤,，我們覺(jué)得大躍進(jìn)很荒謬，但是它的確客觀存在,。人的心理一旦被引到一個(gè)境地,，它就困在那很難擺脫。

所以,，我們需要樹(shù)立正確的價(jià)值觀,、人生觀，用清醒的認(rèn)識(shí),，積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),、生活、工作?，F(xiàn)在,，大學(xué)生的生活面臨著很多小坎坷，競(jìng)選的失敗,、戀人的分手,、經(jīng)濟(jì)上的困難,、考試的掛科,、違紀(jì)的處分等等??我們能否用一種積極的心態(tài)去面對(duì)呢?現(xiàn)在面臨期末考試，大部分人都手足無(wú)措,，不想掛科,，但是自學(xué)太晚了。畢業(yè)分手季,，戀人們都在糾結(jié)愛(ài)情和面包的去留,。花錢(qián)大手大腳,，新買(mǎi)的手機(jī)又丟了,，錢(qián)財(cái)告急，可老爸老媽已經(jīng)打過(guò)來(lái)了很多錢(qián),，實(shí)在不好意思再伸手要,。我們面對(duì)這些事情，就要我們從平常就用理智去處理,，不能臨時(shí)抱佛腳求考試不掛,。能否處理好這些事，這也是對(duì)心理健康是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)志,。

從容面對(duì),，蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出,，珍珠要牡蠣的疼痛才能長(zhǎng)成。我們的人生也是,，故天將降大任于是人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能。挫折,，給了我們痛苦,，讓我們銘記痛苦，痛定思痛,，在挫折中愈戰(zhàn)愈勇,。暴雨來(lái)了，找到傘在哪里,。而不要等著來(lái)送傘,。在遇到挫折，不要因?yàn)橐粫r(shí)的慌張無(wú)助就忽略了自己的潛能,，不要一味的等待外力的幫助,，試著用這危機(jī)狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能，良性加壓,，讓自己的學(xué)習(xí)工作都更有效率!時(shí)刻保持濃厚的求知欲望,，發(fā)展多方面的能力，提升自身的素質(zhì),。保持良好的心境,，不要放棄學(xué)習(xí)，知識(shí)會(huì)給我們一種由內(nèi)而外的沉淀,。

在面對(duì)煩惱,，愛(ài)情，宿舍的小摩擦,，被這些煩惱牽扯,，似乎心思就全被拉過(guò)去，全世界都是煩心事,。而聰明的辦法是學(xué)會(huì)取舍,，學(xué)會(huì)諒解，試著用對(duì)方的角度去思考問(wèn)題，己所不欲,，勿施于人,，這樣的思維模式會(huì)讓我們學(xué)會(huì)舍得，也會(huì)得到心靈上的安然,。勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂(yōu)不絕,。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件。在面對(duì)這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界,，面對(duì)股票市場(chǎng)的大起大落,，面對(duì)價(jià)值觀念多元，面對(duì)新聞?shì)浾摏_擊,，只有心理健康的人才能泰然處之,。我們的心理也要拿起武器，端起一把a(bǔ)k-47,，橫掃那些能克服的人性弱點(diǎn),，把勇氣拿出來(lái)，把好心態(tài)擺出來(lái),，然后樂(lè)觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界,，同時(shí)，這也將會(huì)是對(duì)心理的zui嚴(yán)峻的考驗(yàn)!

這就是我得心理成長(zhǎng)報(bào)告,，人生沒(méi)遇到過(guò)大風(fēng)大浪平平淡淡但我覺(jué)得獲得也挺精彩的.

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我出生在上個(gè)世紀(jì)七十年代中期,，恰逢文革結(jié)束。我成長(zhǎng)于一個(gè)干部家庭,，父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部,。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點(diǎn)，根本無(wú)暇照顧孩子,，只好將我送到市里一家全托幼兒園,，每周只能回家同父母呆一天?；蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn),，我從小就比較開(kāi)朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,，但并沒(méi)有感到孤單,，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力,，獨(dú)立性也很強(qiáng),。上小學(xué)之后，父母雖然工作繁忙,，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的母親,，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng),、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。

剛?cè)胫袑W(xué),，一切都是陌生的,。陌生的校園、陌生的同學(xué),、陌生的老師,。不變是，天仍那樣的藍(lán),、樹(shù)仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,，走過(guò)了陌生,，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課,，從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候,，我就深深的討厭上了這門(mén)課，還為自己找了個(gè)“滿(mǎn)意”的借口：我相信我很愛(ài)國(guó),，所以我不學(xué)英語(yǔ)?，F(xiàn)在想起來(lái)真是可惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué),。

參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知,，青春期屬于特殊時(shí)期。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜,、充滿(mǎn)矛盾的,，又稱(chēng)為“困難期”、“危險(xiǎn)期”,。

中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì),，喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話(huà)?，F(xiàn)在看來(lái),，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,，還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的,，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活,。

經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)高等學(xué)府之后,，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。今天的我,，對(duì)周?chē)娜撕褪?，有了更多的包容、更多的理解,、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?！北究飘厴I(yè)后,，我進(jìn)入了南航附屬初級(jí)中學(xué)工作，生活節(jié)奏加快了很多,。

參加了教育實(shí)踐工作,，這也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理咨詢(xún)這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中,，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別,，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn),。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能,、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值,、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),、完成組織任務(wù)的基本單位,。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說(shuō)，僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究,，才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理。

通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí),、觀察,、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā),，去重新審視周?chē)鷮W(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題,，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命,。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題，將會(huì)怎樣毀壞自己的生活,、消磨意志,、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力。我真心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí),，都能發(fā)自?xún)?nèi)心地感受到生活的美好,，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人,，這種希望更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)知識(shí)和技能的決心,。

作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者，我是一名唯物主義者,。我認(rèn)為心理咨詢(xún)的倫理要求做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷,，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢(xún)工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求,?！耙匀藶楸尽币苍S是最不強(qiáng)調(diào)咨詢(xún)技術(shù)的心理咨詢(xún)，但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的,，它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信，不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問(wèn)題,，而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力,，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問(wèn)題,。根據(jù)這樣的道理,，其實(shí)心理咨詢(xún)并非高深莫測(cè)，只要我們能夠堅(jiān)持以人為本的理念,，為來(lái)訪(fǎng)者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢(xún)環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來(lái),，解決自己?jiǎn)栴},。如此看來(lái)，與咨詢(xún)理論和技能相比較,，更重要的是與來(lái)訪(fǎng)者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系,，是對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的無(wú)條件關(guān)注，是對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的理解,、接納,、尊重,。理論和技能的學(xué)習(xí),，其目的正是為了在咨詢(xún)過(guò)程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪(fǎng)者為中心這一根本理念。

心理咨詢(xún)既是科學(xué),，也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),，特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,，有效地幫助求助者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。特別是當(dāng)我真正開(kāi)始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的,，不是理論,、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格,，只有一個(gè)健康,、穩(wěn)定的人格，才是心理健康教師取得咨詢(xún)效果的根本保證,。心理咨詢(xún)師人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理咨詢(xún)?nèi)〉茂熜У某潭取Ｋ哉f(shuō),，心理健康教師對(duì)自己的了解和分析,、心理健康教師的自我成長(zhǎng)，同樣是心理咨詢(xún)中最為關(guān)鍵的因素之一,。

身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者,，我深知肩負(fù)著黨和國(guó)家的殷殷期望與關(guān)懷，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì),、教育背景,、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平,、技能則是我尚需提高的方面,，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,，使我更加勝任這項(xiàng)崇高的工作,，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命,，用兢兢業(yè)業(yè),、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航,?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”,。

不要指望,，麻雀會(huì)飛得很高，高處的天空,，那是鷹的領(lǐng)地,，但是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會(huì)過(guò)得很幸福,。而今的我們就是那不起眼的麻雀,，要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我，必須要端正自己的心態(tài),，把活著的每一天看作生命的最后一天,，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿(mǎn)志,。

花朵因綻放而美麗,，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會(huì)有收獲,，但是,，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,，要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

1,、成長(zhǎng)軌跡,，重要事件或重要人物對(duì)我的影響,。

在我成長(zhǎng)的人生之路上，對(duì)我產(chǎn)生影響的莫過(guò)于我的父母,，我的家境貧寒,，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的,，他們對(duì)我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,，背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過(guò)上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活,。

2、興趣愛(ài)好對(duì)我的影響,。

我喜歡打籃球,，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽(tīng)歌,，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了,，至少它能讓我明白，只要努力了,，結(jié)果并不重要,，重要的是參與的過(guò)程，樂(lè)在其中就好,。

3,、性格及對(duì)我的影響。

從小我就樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng),，無(wú)論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對(duì)，因?yàn)槲疑钪?，即使輸?shù)袅艘磺?，也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P(yáng),，希望就還會(huì)有,。我始終堅(jiān)信世上沒(méi)有絕望的處境,，只有對(duì)處境絕望的人，越過(guò)那一道坎,，前面就是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道,，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人,。

4,、能力與品質(zhì)。

一個(gè)孤立存在的個(gè)體,，要學(xué)會(huì)與人溝通,，待人友善，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。

5、自身的優(yōu)勢(shì),、不足與改進(jìn),。

不足:遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽,，大大咧咧的,。

改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會(huì)分析,，制定一定的計(jì)劃,。

6、自我?jiàn)^斗目標(biāo),。

鍛煉自己的組織,，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友,，學(xué)習(xí)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)!

我希望能從事自己喜歡的工作,，興趣是的老師，我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),，或許在這份喜悅來(lái)臨之前,，我還要經(jīng)歷更多的曲折，但是我不怕,，人生哪有一帆風(fēng)順,，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生，那才是不平凡的人生,。

在成功還沒(méi)有到來(lái)之前,，我會(huì)繼續(xù)努力做好一切,，不斷地提升自我，讓自己變得更強(qiáng)大,，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人,。

人生就是記住該記住的，忘記該忘記的,，改變能改變的,，接受能接受的。人不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)什么而后悔,，更多的時(shí)候,，是因?yàn)闆](méi)做過(guò)什么而后悔，只要嘗試了,，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,，收獲不一樣的精彩,。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇七

1.1心理健康與否的判斷。

心理健康是指人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系,，是自我與他人之間的一種良好的人際關(guān)系的維持,。心理是否健康一般采用量表測(cè)量，其標(biāo)準(zhǔn)是隨著時(shí)代變遷和文化背景變化而變化的,。根據(jù)我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況,，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大致可概括為：智力正常，自我評(píng)價(jià)得當(dāng),，情緒調(diào)控能力強(qiáng),，社會(huì)適應(yīng)良好，人格完整,，人際關(guān)系和諧,，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)明確。

大學(xué)生的心理正值一個(gè)發(fā)展時(shí)期,，是從青少年不成熟的人格狀態(tài)向成熟狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過(guò)程，也是各種矛盾的思想觀念發(fā)生碰撞,、沖突的時(shí)期,，還要面臨復(fù)雜的角色轉(zhuǎn)換問(wèn)題，因而,，大學(xué)時(shí)期正是各類(lèi)心理問(wèn)題的高發(fā)階段,。筆者了解到，當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題主要包括學(xué)業(yè),、人際關(guān)系處理,、戀愛(ài)問(wèn)題,、性健康、性格和情緒調(diào)節(jié)以及特殊群體心理健康問(wèn)題,，涉及面較廣,，深入到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)角落。

1.3學(xué)業(yè)問(wèn)題,。

具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目的不明確,、兩極分化現(xiàn)象較嚴(yán)重和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化;人際關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)為很多大學(xué)生不能很好地與人和諧相處;戀愛(ài)問(wèn)題則主要體現(xiàn)為情感的迷茫、不正確的戀愛(ài)觀以及如何應(yīng)對(duì)失戀;性健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自我的性反應(yīng),，產(chǎn)生了墮落感,、恥辱感與性罪惡感，把性與不潔聯(lián)系起來(lái)并由此產(chǎn)生的心理壓力;性格和情緒調(diào)節(jié)問(wèn)題具體表現(xiàn)在抑郁和情緒失衡,。

1.4特殊群體的心理健康問(wèn)題,。

(1)網(wǎng)絡(luò)群體。網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍給一部分大學(xué)生帶來(lái)了困擾,。

(2)貧困大學(xué)生,。貧困生出現(xiàn)心理問(wèn)題的比例高于非貧困生，人際關(guān)系敏感,、自卑和心理負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象在貧困生中較為普遍,。

當(dāng)代大學(xué)生存在心理健康問(wèn)題的成因主要有以下幾個(gè)方面。

(1)社會(huì)大環(huán)境的影響,。隨著改革開(kāi)放的深入,，我國(guó)加入wto后國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的加劇，對(duì)人們的心理世界造成了巨大的沖擊和震蕩,，在這樣一種社會(huì)大背景下,，大學(xué)也不再是寧?kù)o的港灣，社會(huì)上的一些不正之風(fēng),，使得一些大學(xué)生原本就脆弱的心理防線(xiàn)受到了空前的沖擊和挑戰(zhàn),。久而久之，引起了心理的迷亂和失衡,。

(2)家庭和學(xué)校教育的缺失,。目前在校大學(xué)生，基本出生于國(guó)家改革開(kāi)放之時(shí),，成長(zhǎng)于國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展之日,，由于家長(zhǎng)對(duì)他們的過(guò)高期待，過(guò)分保護(hù),，使其對(duì)家長(zhǎng)的依賴(lài)性強(qiáng),，導(dǎo)致他們認(rèn)知和情感發(fā)育不正常。另外,，在高考指揮棒的調(diào)遣下,，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法,，只重視智力教育，忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,。

(3)大學(xué)生未接受系統(tǒng)的心理健康教育,，心理健康知識(shí)匱乏。當(dāng)前對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的狀況并不樂(lè)觀,，很多學(xué)校都只是流于形式,，心理健康知識(shí)匱乏導(dǎo)致學(xué)生心理調(diào)適能力不足，進(jìn)而使學(xué)生維護(hù)心理健康的意識(shí)不足,，埋下了誘發(fā)心理問(wèn)題的隱患,。

(4)大學(xué)生自身的心理特點(diǎn)，其主要表現(xiàn)在：大學(xué)生作為一個(gè)獨(dú)立的社會(huì)群體,，他們?cè)谛愿?、意志力和?duì)事物的認(rèn)知及情感各方面都有別于高中生和成年人，情感方面比較熱烈,，認(rèn)知方面明顯不足,，具體為對(duì)社會(huì)制度、人際交往和愛(ài)情等諸多方面的認(rèn)識(shí)不完善,，不成熟,。同時(shí)，他們的柔韌性不夠好,，自制力也相對(duì)較差,，做事喜歡隨心所欲，缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),，計(jì)劃性不強(qiáng),。加之現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)加強(qiáng)，各種形形色色的信息帶來(lái)人們心理的復(fù)雜化,，很多大學(xué)生經(jīng)常感到壓抑,，但由于自身認(rèn)識(shí)不足、心理方面知識(shí)的缺乏或顧及個(gè)人隱私等多方面因素,，他們的郁悶沒(méi)有得到及時(shí)釋放,，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積聚和沉淀，便產(chǎn)生了各種心理問(wèn)題,。

3.1學(xué)校方面的應(yīng)對(duì)措施,。

3.1.1開(kāi)展新生入學(xué)的心理健康普查高中教育以學(xué)業(yè)為重，學(xué)生的心理健康易被忽視,，帶著高中遺留下的隱性心理問(wèn)題，加之離開(kāi)了父母的呵護(hù),，大學(xué)新生有可能在遇到一點(diǎn)小挫折后就將原先存在的問(wèn)題加強(qiáng)化,，以相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來(lái),。研究表明，開(kāi)展新生入學(xué)的心理健康普查是預(yù)防大學(xué)生心理健康問(wèn)題的一種行之有效的方法,。

3.1.2加強(qiáng)校園文化建設(shè),，營(yíng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境孟母三遷擇鄰而居的故事充分說(shuō)明了良好的環(huán)境對(duì)人產(chǎn)生的積極影響。好的校園文化氛圍是大學(xué)生身心發(fā)展的沃土,，而校風(fēng)建設(shè)又是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要因素。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),。所以學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài),、奮發(fā)圖強(qiáng)等優(yōu)良學(xué)風(fēng)的建設(shè)，讓同學(xué)們?cè)谄溆绊懴聦W(xué)會(huì)怎樣與人和諧相處,，解決一些學(xué)習(xí)和生活上的困擾,。同時(shí)學(xué)生還可通過(guò)參加學(xué)校開(kāi)展的一些豐富多彩的校園文化活動(dòng)保持一種樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康的情緒特征。

3.1.3開(kāi)展心理健康教育課程由于中學(xué)時(shí)期心理健康教育不到位,，大學(xué)生普遍缺乏一些基本的心理健康知識(shí),。鑒于此現(xiàn)狀，校方很有必要系統(tǒng)地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。課程除了對(duì)心理,、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)進(jìn)行講解外還應(yīng)加強(qiáng)認(rèn)知心理教育,，幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力,。

3.1.4建立健全心理健康咨詢(xún)體系學(xué)校心理咨詢(xún)體系是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。通過(guò)有效的心理咨詢(xún)和心理疏導(dǎo)學(xué)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問(wèn)題,，及時(shí)找到應(yīng)對(duì)措施解決心理問(wèn)題，保持良好的心理健康狀況,。近年來(lái),，高校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù),，而且為每一位學(xué)生建立有心理健康檔案,，比較全面地記錄學(xué)生心理健康情況。選擇適合中國(guó)文化環(huán)境的大學(xué)生心理健康測(cè)查量表,，對(duì)其大學(xué)四年的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤調(diào)查,、分析、歸類(lèi)，評(píng)價(jià)并記錄在案,，針對(duì)一些具有代表性的問(wèn)題做到有的放矢,，從而為社會(huì)培養(yǎng)出合格的大學(xué)生。

3.2家庭社會(huì)方面的應(yīng)對(duì)措施,。

3.2.1家庭教育模式的轉(zhuǎn)變當(dāng)代大學(xué)生很大一部分是獨(dú)生子女,，由于家庭嬌慣等原因造成了他們嬌生慣養(yǎng)、依賴(lài)性強(qiáng),、適應(yīng)性差,、以自我為中心等性格缺陷。一旦進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立面對(duì)生活的考驗(yàn)時(shí),，問(wèn)題便會(huì)接踵而至,，如同學(xué)關(guān)系緊張、不適應(yīng)寢室集體生活,、報(bào)復(fù)心理強(qiáng),、不關(guān)心他人等。產(chǎn)生這些問(wèn)題的根源是家庭,，解決方法自然也得從家庭著手,，現(xiàn)代社會(huì)的家長(zhǎng)們應(yīng)該意識(shí)到過(guò)去那種全權(quán)代勞的呵護(hù)方式往往是孩子成長(zhǎng)的障礙，放手讓他們自己處理一些生活中的事情,，積累生活經(jīng)驗(yàn)才是健全的家庭教育方式,。

3.2.2社會(huì)支持系統(tǒng)的完善大學(xué)生心理健康問(wèn)題導(dǎo)致的最嚴(yán)重后果就是自殺，近幾年,，高校學(xué)生因?yàn)楦鞣N心理問(wèn)題自殺的事件并不少見(jiàn),。巢傳宣等研究表明，社會(huì)支持系統(tǒng)在自殺意念的產(chǎn)生中可發(fā)揮緩沖作用,，社會(huì)支持系統(tǒng)比較好的學(xué)生相對(duì)而言產(chǎn)生自殺意念的機(jī)會(huì)較少,。因此，在預(yù)防大學(xué)生自殺工作中,，應(yīng)考慮構(gòu)建比較完善的社會(huì)支持系統(tǒng),。

3.3學(xué)生自身方面的應(yīng)對(duì)措施。

3.3.1學(xué)會(huì)自我保健,，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)大學(xué)生在掌握了一定的心理健康理論和知識(shí)的基礎(chǔ)上,，要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，首先從認(rèn)識(shí)上入手,，學(xué)生要對(duì)自身心理狀態(tài),、性格特征等有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己在大學(xué)里的位置及自己所扮演的角色有一個(gè)正確的定位;其次,，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)適消極情緒,。正確的調(diào)節(jié)方法可以是通過(guò)寫(xiě)日記,、聽(tīng)音樂(lè)、聊天散步購(gòu)物等,，以便及時(shí)釋放負(fù)面情緒,。此外，郝霞研究表明經(jīng)常運(yùn)用幽默緩解壓力的大學(xué)生的抑郁和交往焦慮水平都較低,，且自我效能和自信都較高，鑒于此大學(xué)生可以積極培養(yǎng)采用幽默方式來(lái)緩解壓力的能力,，以促進(jìn)自身心理健康,。

3.3.2積極參加體育鍛煉，促進(jìn)心理健康體育鍛煉有益于身體和心理健康,，身體健康和心理健康互相依賴(lài),。學(xué)生在參加體育鍛煉的過(guò)程中可以培養(yǎng)其意志品質(zhì)，弱化,、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向,。同樣，由于體育鍛煉中的情感體驗(yàn)強(qiáng)烈而又深刻,，成功與失敗,、進(jìn)取與挫折共存，歡樂(lè)與痛苦,、憂(yōu)傷與憧憬相互交織,，這種豐富的情感體驗(yàn)，有利于學(xué)生情感的成熟,，有利于情感自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展,。

4.1完善研究的操作方法，努力推進(jìn)研究本土化我們必須在借鑒國(guó)外先進(jìn)研究經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),，大力加強(qiáng)我國(guó)大學(xué)生心理健康的理論研究,，加快大學(xué)生心理健康理論體系的建立與完善，并結(jié)合中國(guó)大學(xué)生的自身特點(diǎn),，研發(fā)適合中國(guó)學(xué)生的心理評(píng)估量表及問(wèn)卷,，從而進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)大學(xué)生心理研究的本土化發(fā)展。

4.2拓寬研究的視野范圍,，努力推進(jìn)研究具體化在研究大學(xué)生心理健康問(wèn)題的同時(shí),，我們不僅要考慮學(xué)校這個(gè)大環(huán)境的影響還要將研究視野擴(kuò)大到家庭及社會(huì)環(huán)境等領(lǐng)域，密切關(guān)注其成長(zhǎng)過(guò)程中一些特定因素的影響,，使研究細(xì)化和具體化,。

4.3擴(kuò)大研究的文化維度，努力推進(jìn)研究國(guó)際化隨著改革開(kāi)放的不斷深入,，留學(xué)生群體逐漸融入各大院校,。對(duì)外國(guó)大學(xué)生來(lái)說(shuō),，國(guó)外長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與生活是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中難免會(huì)對(duì)他們的心理造成一定的影響,，那么校方在著手研究中國(guó)學(xué)生的心理問(wèn)題的同時(shí)也不得不重視起這些群體的問(wèn)題,。所以我們應(yīng)對(duì)外國(guó)大學(xué)生心理健康進(jìn)行研究，擴(kuò)大研究的文化維度,，從而推進(jìn)我國(guó)大學(xué)生心理健康研究的國(guó)際化,。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇八

不要指望，麻雀會(huì)飛得很高,，高處的天空,，那是鷹的領(lǐng)地，但是如果麻雀擺正了自己的位置,，它照樣會(huì)過(guò)得很幸福,。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我,，必須要端正自己的心態(tài),，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏,，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿(mǎn)志,。

花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩,，不是每一次努力都會(huì)有收獲,，但是，每一次收獲都必須努力,，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,，要想成功，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步,。

1,、成長(zhǎng)軌跡，重要事件或重要人物對(duì)我的影響,。

在我成長(zhǎng)的人生之路上,，對(duì)我產(chǎn)生最大影響的莫過(guò)于我的父母，我的家境貧寒,，但人窮志不窮,，這是我父母從小就教育我的，他們對(duì)我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為,，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過(guò)上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活。

2,、興趣愛(ài)好對(duì)我的影響,。

我喜歡打籃球，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽(tīng)歌,，因?yàn)樗芴找蔽业男郧椋茏屛异o靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,，即使失敗了，至少它能讓我明白,，只要努力了,，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過(guò)程,，樂(lè)在其中就好,。

3、性格及對(duì)我的影響,。

從小我就樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng),，無(wú)論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對(duì),，因?yàn)槲疑钪?，即使輸?shù)袅艘磺校膊荒茌數(shù)粑⑿?，只要嘴角上揚(yáng),，希望就還會(huì)有。我始終堅(jiān)信世上沒(méi)有絕望的處境,，只有對(duì)處境絕望的人,，越過(guò)那一道坎，前面就是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道,，前面就是勝利的彼岸,，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。

4,、能力與品質(zhì),。

一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì)與人溝通,，待人友善,，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進(jìn)步。

5,、自身的優(yōu)勢(shì),、不足與改進(jìn)。

不足：遇事不夠冷靜,，有時(shí)行事魯莽,，大大咧咧的。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會(huì)分析,，制定一定的計(jì)劃。

6,、自我?jiàn)^斗目標(biāo),。

鍛煉自己的組織，交際,，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友，學(xué)習(xí)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)!

我希望能從事自己喜歡的工作，興趣是最好的老師,，我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢(shì),，或許在這份喜悅來(lái)臨之前，我還要經(jīng)歷更多的曲折,，但是我不怕,，人生哪有一帆風(fēng)順，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,，那才是不平凡的人生,。

在成功還沒(méi)有到來(lái)之前，我會(huì)繼續(xù)努力做好一切,，不斷地提升自我,，讓自己變得更強(qiáng)大，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人,。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇九

我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的.小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印,。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐,，沒(méi)有太多的明爭(zhēng)暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路,！

我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心,！曾今一度讓父母將自己的身體累垮過(guò),，那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸，只是現(xiàn)在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉,，是那樣的浩瀚,，是那樣的偉大！要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,，盡心照顧,，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我！或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心,，自初中以來(lái)每次出遠(yuǎn)門(mén),，或是放月假后回家，我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品,，不為別的,，只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養(yǎng)我這么個(gè)兒子！讓他們心里寬慰點(diǎn),！

遠(yuǎn)親不如近鄰的道理！

升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,，那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jī)最好的一個(gè)了,，全村人對(duì)我的期望都很大，可是當(dāng)時(shí)的我還是沒(méi)能考上,，那是的我心灰意冷,，早沒(méi)了再讀下去的勇氣！我把自己關(guān)在房子了,，幾天沒(méi)出去過(guò),！父親當(dāng)時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默，我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,，后來(lái)母親跟我說(shuō)：“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了,，今后我能干什么去?如果打工,，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過(guò)?今后的人生還能開(kāi)出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦,！找到了人生的出路,！我哭著對(duì)父母說(shuō)：“我讀書(shū)，沒(méi)辦法就去二中吧,！”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了,。

那年是父親送我去的學(xué)校,，進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗，努力想要把成績(jī)提上去,，在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛，根本無(wú)心投入學(xué)習(xí)中,！最后導(dǎo)致成績(jī)不理想,，越來(lái)越感到力不從心！后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(zhǎng)期感冒我患上了很?chē)?yán)重的鼻炎,，診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),，否則不但影響學(xué)習(xí)，還會(huì)使病情惡化,，到時(shí)候更加難辦,！無(wú)奈，我休學(xué)了,，帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年,！期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里,，很少與外界交流,，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距！一年后我復(fù)學(xué)了,，再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,，學(xué)習(xí)熱情只增不減，功夫不負(fù)苦心人,，我的努力得到了回報(bào),，第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名！直到高二成績(jī)一直都是很好的,！到了高二雖然有所下降但還是班上前五,，那時(shí)母都是比較高興的，他們都覺(jué)得當(dāng)初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我,，但是我對(duì)他們說(shuō)：“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的,，因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的，就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去,！”父母當(dāng)就沒(méi)再說(shuō)什么了,！漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間高三就到了,，高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈！那件事卻讓我后悔終生，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是,。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得,！那是星期五的晚上吧,！照常班主任是不會(huì)查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵,！我本來(lái)是拒絕了的,，可是全寢室的人都說(shuō)去，他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種,！也許年輕氣盛吧,！受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了,，說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué),，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松！但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?，那天班主任說(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上,！“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現(xiàn)在,，你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎?”當(dāng)班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,，我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知，是那樣殘忍,！想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步,！

就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子，最后高考成績(jī)出來(lái)時(shí),，大大的出乎我的預(yù)料，我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了,，但無(wú)奈是事實(shí)已然如此,，誰(shuí)也無(wú)法改變！但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧?，我得上大學(xué),，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,，但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做,！高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心！會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的,！

三年彈指一灰間,，遙想那20xx年盛夏，邁著輕快的步伐步入**縣二中,，滿(mǎn)懷憧憬,；而今驀然回首,，卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi)，再次踏上征途,。高中的記憶應(yīng)該叢軍訓(xùn)開(kāi)始,，軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁，同學(xué)之間相互熟識(shí),，相互學(xué)習(xí),。記得剛開(kāi)始自己特別想家，新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從,，但我告訴自己：我能行,！開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活，那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng),，也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧,，我決心要好好學(xué)習(xí)，讓所有的人刮目相看,，高中生活就這樣開(kāi)始了,。高一就是這樣，感覺(jué)自己是個(gè)孩子,，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象,，由于第一次住校,，在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面，似乎多了許多自由,，少了許多約束,，可以更好的充實(shí)自我，發(fā)展自我,。上了高二,，我選擇了理科，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái),，新的班級(jí),，新的老師與同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來(lái)的是高三和高考,，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,，我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的，最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明,，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹,，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻,，也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方,。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),，我不會(huì)讓你們白白付出,。

還記得高三后的暑假，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧,！我們或上大學(xué)或去工作,，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的！我也在那時(shí)候成3了,，一個(gè)人去找事做,，一個(gè)人去坐火車(chē)，一個(gè)人去上大學(xué),，一個(gè)人去承受所有,！

通常活潑任性,，輕松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì)克服的,！

我的人生已經(jīng)走了快二十年了,，未來(lái)我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自己我能行,！