演講稿具有宣傳，鼓動(dòng),，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽(tīng)眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)演講稿呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇演講稿吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。

三分鐘演講稿正能量視頻篇一

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:,。

大家好!今天我演講的題目是《我們?yōu)檎l(shuí)而讀書(shū)》,。

在我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時(shí)候,，往往有股力量能催我們奮進(jìn),，那就是父母的深切期盼,。

同學(xué)們，不管你生活在城市還是生活在鄉(xiāng)村,，家庭貧窮還是富有,，但我們的父母日夜都渴望著我們將來(lái)能有出息，能堂堂正正地活在這個(gè)世界上,，成為對(duì)社會(huì)有用的人!不管你愿不愿意來(lái)學(xué)校讀書(shū),，成績(jī)是否優(yōu)異，也不管你將來(lái)從事什么工作以什么方式謀生,，現(xiàn)在我們是在為父母而讀書(shū),，更是在為自己而讀書(shū);為自己將來(lái)可以做一個(gè)能讓別人看得起的人!做一個(gè)真真切切、堂堂正正的九零后!

我的演講完畢,。謝謝大家!

三分鐘演講稿正能量視頻篇二

大家好!今天我演講的題目是《我們?yōu)檎l(shuí)而讀書(shū)》,。

在我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時(shí)候,，往往有股力量能催我們奮進(jìn),，那就是父母的深切期盼。

同學(xué)們,，不管你生活在城市還是生活在鄉(xiāng)村,，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來(lái)能有出息,，能堂堂正正地活在這個(gè)世界上,，成為對(duì)社會(huì)有用的人!不管你愿不愿意來(lái)學(xué)校讀書(shū)，成績(jī)是否優(yōu)異,，也不管你將來(lái)從事什么工作以什么方式謀生,，現(xiàn)在我們是在為父母而讀書(shū)，更是在為自己而讀書(shū);為自己將來(lái)可以做一個(gè)能讓別人看得起的人!做一個(gè)真真切切,、堂堂正正的九零后!

我的演講完畢,。謝謝大家!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好!今天,，我演講的題目是《感恩是愛(ài)的接力》。

說(shuō)到感恩,，其實(shí)很簡(jiǎn)單,，就是對(duì)別人的幫助表示感謝。而遺憾的是,，我們常常忽略了別人的幫助,，這樣，感恩就無(wú)從談起了,。

我想,，我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母。但是,，我們做到了嗎?

對(duì)于別人來(lái)說(shuō),，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。但是,，對(duì)于我們的父母,，我們永遠(yuǎn)都是最寶貝的人。有這樣的愛(ài)包圍著,，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們,，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開(kāi)雙臂,，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?或者,，我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做,，他們會(huì)熱淚盈眶,，他們會(huì)快樂(lè)很久，很久,。

老吾老以及人之老,，幼吾幼以及人之幼。這樣,，那根叫做的接力棒就得到了傳遞,。

讓感恩于施恩并存，接過(guò)愛(ài)的接力棒,，把它傳給身邊的每一個(gè)人,。這樣，愛(ài)的光環(huán)就會(huì)成為不落的太陽(yáng)!

我的演講到此結(jié)束,，謝謝!

大家好!

我叫,，今天我要演講的題目是《甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春》,。

青春,，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī),，展現(xiàn)著盛夏的熱烈,，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望,，充滿(mǎn)詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情,，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代,、一份事業(yè)中,，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去,，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

說(shuō)到這里,，我想起了這樣一句話(huà)：“有的人活著,，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著,?！鄙囊饬x在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字,，奉獻(xiàn)!古往今來(lái),，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉,?？墒牵幸粋€(gè)人的名字我卻不能不提,，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣,，一個(gè)最平凡最無(wú)私也是最偉大的人。這個(gè)傳奇人物就是雷鋒,，他告誡我們說(shuō)：“青春啊,，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春,，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人,，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人!”

青春不是人生的一段時(shí)期,，而是心靈的一種狀況,。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想,，在濃云密布的日子里,，依然會(huì)抓住瞬間閃過(guò)的金色陽(yáng)光。我們雖出生于不同的年代,，工作在不同的崗位,，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里,，我們信守同樣的企業(yè)精神,，寫(xiě)下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春,。這是一次演講,，更是一次告白。當(dāng)我滿(mǎn)帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻,，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂,，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享,。

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好,，今天我為大家?guī)?lái)的演講叫做理想，點(diǎn)亮人生,。

我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟,，就像沿著一條河流逆勇而上。而河流的源頭,，屹立著一座雄偉高峻的雪山,，令人神往。我們把它稱(chēng)之為——理想,。一個(gè)最美的字眼!理想,，包含著我們對(duì)未來(lái)的向往，對(duì)未來(lái)的希望,，對(duì)未來(lái)的美好的憧憬,。可是,，那令我們心馳神往的雪山又豈會(huì)讓我們輕易到達(dá)?于是,，漫長(zhǎng)人生路上，我們開(kāi)始追尋心中的理想,。

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái)，追求理想的道路不會(huì)是一馬平川,，而是充滿(mǎn)著坎坷與荊棘,。孤獨(dú)，寂寞,，挫折,，打擊更可能常伴你左右。但是沒(méi)有血的歷練不能成為真正的將軍,。同樣沒(méi)有各種苦難的磨練又怎么能有能力的提升,。一顆堅(jiān)定的，勇往直前的,，無(wú)所畏懼的心,，能夠支持你披荊斬棘，走向成功的終點(diǎn)。理想信念就是激勵(lì)我們向著既定的目標(biāo)奮斗前進(jìn)的動(dòng)力,，是人生力量的源泉,。我們?nèi)绻辛藞?jiān)定的理想，就會(huì)以驚人的毅力和不懈的努力,，成就事業(yè),，創(chuàng)造奇跡。

千里之行,，始于足下,。行動(dòng)很重要，空有理想有什么用,。去奮斗,，去努力，去實(shí)現(xiàn),，才有價(jià)值,。

有一位哲人說(shuō)過(guò)：夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)還是在床上,。它形象地告訴我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想也就是空想中生活,。雖然空想的意境有時(shí)候很美妙，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了按步驟實(shí)現(xiàn)的理想,，但它們最終都會(huì)流于虛幻和空無(wú),。

所以，用理想點(diǎn)亮人生并不是一句宣傳的空,。

口號(hào),。

我們應(yīng)該將其付諸于實(shí)際行動(dòng)中來(lái)。實(shí)踐只有實(shí)踐才能化理想為現(xiàn)實(shí),。理想之花燦爛理想之果甘美要想使理想開(kāi)花結(jié)果必須用辛勤的汗水來(lái)澆灌,。

理想是永遠(yuǎn)的力量!理想是激情，是碰撞,，是寒夜里前行,，風(fēng)雨中追尋的方向;理想是夢(mèng)境中縈繞，心底處糾纏的向往;理想是困境里咬牙,，孤獨(dú)中堅(jiān)持的倔強(qiáng);理想是烈火中放歌,，雷鳴里翱翔的狂放;理想是孤獨(dú)時(shí)忍耐，流淚時(shí)微笑的堅(jiān)強(qiáng)……如果有一天,，你能夠大聲地說(shuō)出自己的理想,，并且感到世界上最快樂(lè)的事情莫過(guò)于為理想而奮斗，那么,，你成長(zhǎng)和前進(jìn)的道路就不會(huì)再有恐懼,，就會(huì)充滿(mǎn)著理想的光芒!

讓我們放飛理想，用理想點(diǎn)亮自己的人生吧!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

三分鐘演講稿正能量視頻篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),，敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我是20xx級(jí)戲劇表演本科班的xx,，很高興也很榮幸能代表在座這么多優(yōu)秀的新同學(xué)發(fā)言,！此刻，腳踏在中戲的這片土地上,，我相信各位同學(xué)都會(huì)和我有共同的感受,。我們從天南海北聚集到這里是幸運(yùn)也是命運(yùn)，所謂命運(yùn),，就是在某些時(shí)刻,，你明知道有其他選擇，卻只能選擇那一條路,，我很感激在還沒(méi)有進(jìn)入中戲之前，就已經(jīng)在很多文藝界前輩們的身上感受到了中戲的偉大,，中戲是搖籃它是命運(yùn)成長(zhǎng)城堡,，中戲也是信仰，它是領(lǐng)導(dǎo)我走進(jìn)藝術(shù)的神圣殿堂,，是中戲在初心的堅(jiān)守中成就了前輩,，前輩們也在堅(jiān)守的初心中成就了中戲。曾經(jīng)前輩們來(lái)自中戲,，而今天我們也走進(jìn)了中戲,。

作為千禧一代，我們肩負(fù)著成為國(guó)家發(fā)展的`新力量重要擔(dān)當(dāng),，這個(gè)時(shí)代呼喚更多沉淀自我潛心修行的藝術(shù)工作者,，作為藝術(shù)未來(lái)潛心修行的工作者，我們眼中除了平視和仰視,，更多應(yīng)該是俯視,，我們眼中看到的除了繁華盛景還應(yīng)該世間冷暖，我們應(yīng)該擁有的除了海納百川的胸懷,，更應(yīng)該有創(chuàng)作靈魂,。這是作為中戲人的天職，更是作為藝術(shù)人的良知,，我希望你能活出最精彩的自己,，我希望你能為你自己感到驕傲，如果你發(fā)現(xiàn)還沒(méi)有做到,，我希望你有勇氣從頭再來(lái),，在即將開(kāi)始的中戲生涯中，也要憑著一番熱血和擔(dān)當(dāng)，勇往無(wú)前,，終有一天會(huì)找到自己的方向,。20xx的新同學(xué)們讓我們和身邊的中戲人一起出發(fā)吧！謝謝大家,！謝謝大家,！

三分鐘演講稿正能量視頻篇四

風(fēng)再冷，不會(huì)永遠(yuǎn)不息;霧再濃,，不會(huì)經(jīng)久不散;風(fēng)息霧散,，仍是陽(yáng)光明媚。如今我們年少的青春,，只有希望,，向著遠(yuǎn)方的未來(lái)，我們?cè)笍堥_(kāi)雙臂,，迎接新的未來(lái),。相信自己，明天是美麗的,。

學(xué)習(xí),，是一個(gè)艱苦求知的過(guò)程。它像是一座陡峭,，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的高山,。當(dāng)你決定攀登這座高山時(shí)，抬頭仰望,，它仿佛是那么的雄偉,。那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼,，但更多的是興奮與好奇,，不禁讓我們躍躍欲試。

前進(jìn)的路上,，不可能是一帆風(fēng)順的,，一定要?dú)v盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標(biāo),，到那時(shí),，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會(huì)油然而生一種自豪,，一份喜悅,，可能當(dāng)你抬頭看那遙遠(yuǎn)的，未曾嘗試過(guò)的路程時(shí),，可能腦中又會(huì)閃過(guò)一縷憂(yōu)愁······然而,，這正是考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)刻,，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標(biāo)前進(jìn),，才有可能成功,。

當(dāng)你經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次跌倒，又爬起后,，你的意志就會(huì)變得愈加堅(jiān)強(qiáng),。

永遠(yuǎn)不能放棄的念頭，想想吧,，當(dāng)你站在山之巔上,，那是一份何等的榮耀，一瞬間,，所有的人的目光都投向你,，沐浴在春天里，沐浴在陽(yáng)光下,，以往的艱辛都得到了回報(bào),，這所有的一切都屬于你。

因?yàn)槟闶遣晃菲D難險(xiǎn)阻,，克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>

向著美好的未來(lái)沖刺把,，成功永遠(yuǎn)屬于不懈努力的人!

三分鐘演講稿正能量視頻篇五

為了祖國(guó)的獨(dú)立和自由，北京三所高校的3000多名學(xué)生代表沖破軍警阻撓,，云集天安門(mén)，他們打出“誓死力爭(zhēng),，還我青島”,、“收回山東權(quán)利”、“拒絕在巴黎和會(huì)上簽”,、“廢除二十一條”,、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號(hào),，并火燒曹宅,，引發(fā)“火燒趙家樓”事件。隨后,，軍警給予鎮(zhèn)壓,，并逮捕了學(xué)生代表32人。

那是一場(chǎng)影響深遠(yuǎn)的偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng),。他們的愛(ài)國(guó)精神,、為真理和正義而戰(zhàn)的精神、不畏強(qiáng)暴和黑暗政治的精神值得任何時(shí)代的青年和學(xué)生學(xué)習(xí),?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)的先驅(qū)——李大釗這樣說(shuō)過(guò)：“歷史上的事件與人物,，是只過(guò)一趟的，是只演一回的”,，但“此一回的演行,，乃永久存在”。

如今,，“五四”運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一頁(yè)載入了中華民族的史冊(cè),。憶往昔，正是這一群青年屹立街頭,，在中華民族飽受屈辱時(shí)毅然挺身,，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難之中。

看今朝,，更有一群青年長(zhǎng)弓倚天,，對(duì)著時(shí)代立馬昆侖，是他們,，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，用拼搏和汗水演繹春華的碩果。

我們有幸生活在一個(gè)和平幸福的年代,。在這里我們擁有最美麗的青春,。青春是美好的，青春亦是短暫的,。只有把握我們現(xiàn)在最美好的中學(xué)時(shí)代,，我們的青春才不會(huì)有遺憾!我們現(xiàn)在正是花一般的年紀(jì)，我們現(xiàn)在正是花一般的時(shí)期,，我們應(yīng)當(dāng)把握現(xiàn)在,，努力學(xué)習(xí)，用知識(shí)去開(kāi)拓一片更高遠(yuǎn)的藍(lán)天,，描繪一幅更宏偉的祖國(guó)藍(lán)圖,，引領(lǐng)一個(gè)更美好的未來(lái)。

有多少昨日已過(guò)去,，明日遙不可及,，唯有抓住今天才能從容的回望過(guò)去，自信的望未來(lái),。我們不是英雄,，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕，在暴風(fēng)雨中搏擊蒼穹!薪火相傳,、亙古而今,，將“五四”鑄成一枚赤誠(chéng)的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前,。

即使青春的花開(kāi)花謝,，讓我疲憊,，四季的雨飛雪飛，讓我憔悴,，我也不會(huì)后悔!

銘記五四,，把握今日,，只有這樣,，我們的青春才會(huì)無(wú)悔!

三分鐘演講稿正能量視頻篇六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

什么是正能量,？在我看來(lái)，能讓你積極有活力的,，就是正能量,。

一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情,，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單,，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之,，能讓你激動(dòng)并振奮的,，那就是你所需要的——正能量！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái),，科學(xué)研究表明,，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康,。誠(chéng)然,，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分，有一個(gè)充滿(mǎn)正能量的積極向上的態(tài)度,，總是有益無(wú)害的。

而反觀現(xiàn)實(shí),，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣,，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn)，也可以對(duì)因路滑而滑倒在街上的老人熟視無(wú)睹,，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng),，匯集。如果沒(méi)有正能量,，萬(wàn)物枯萎,，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類(lèi)更是無(wú)法生存,。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，正能量并非維持生命,，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。這種正能量是能傳遞的,。

是的,！我們需要正能量，給自己充滿(mǎn)正能量,，給社會(huì)傳遞正能量,！

如何找尋正能量呢？事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面,，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里,，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量,，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系,，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量，從別人處汲取,，不如自己創(chuàng)造,。

一個(gè)充滿(mǎn)正能量的世界！

陽(yáng)光溫?zé)?，歲月靜好,，我有一所房子，面朝正能量,，春暖花開(kāi),。

謝謝大家！

三分鐘演講稿正能量視頻篇七

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我有一個(gè)高三的朋友,，她總是可以給我鼓舞。她在高一時(shí)貪圖玩樂(lè),，高二時(shí)突然對(duì)xx心生向往,，于是幡然醒悟，在高二,、高三時(shí)開(kāi)始一門(mén)心思地學(xué)習(xí),。我總是喜歡和她聊天，因?yàn)樗龝r(shí)不時(shí)就會(huì)冒出一兩句宛若心靈雞湯的話(huà)語(yǔ),。在她手舞足蹈地比劃中,，我總能在她眼里找到一束閃爍的光芒。最后,，她如愿以?xún)數(shù)囊詢(xún)?yōu)異的成績(jī)被報(bào)送至大學(xué),。她給我的正能量于是漂洋過(guò)海的從繼續(xù)傳來(lái)。她曬出的照片中,，地點(diǎn)變了,、周?chē)娜俗兞?，可依舊不變的是她眼里那束閃爍的光芒。

我跟我的同學(xué)說(shuō)：“你們一定要竭盡全力地找一個(gè)積極向上的高三的朋友,?！比缓笪覈?yán)肅認(rèn)真的神情，逗得他們大笑不已,。我一點(diǎn)都不覺(jué)得這是一句玩笑話(huà),，相反，我覺(jué)得這是一個(gè)真理,。雖說(shuō)不一定要是高三的朋友,，但努力找到一個(gè)充滿(mǎn)正能量的朋友與自己同行確實(shí)是人生一大幸事?！敖煺叱?，近墨者黑”絕不是一句隨口亂謅的瞎話(huà)。這位“正友”很有可能改變我們對(duì)某一件事錯(cuò)誤的看法,，或者讓我們樹(shù)立一個(gè)積極的人生觀,。比如我，在沒(méi)有認(rèn)識(shí)我的朋友之前,，還是一個(gè)沒(méi)有理想,、不會(huì)努力的“無(wú)頭蒼蠅”。

我們能為與我們同行的其他人帶來(lái)什么類(lèi)型的“能量”也是一個(gè)值得思考的問(wèn)題,?！巴小苯^不是一種單向行駛，它一定是幾個(gè)人相互指路的過(guò)程,。如果我們會(huì)彈琴,，就讓我們用靈動(dòng)的手指彈奏，讓琴聲去除別人臉上的嚴(yán)冬;如果我們會(huì)唱歌,，就讓我們用清脆的喉嚨歌唱,，讓歌手洗去別人心靈的塵埃。

與正能量同行就是找到了指南針;與正能量同行,，就是找到了曙光,。而成為那個(gè)具有正能量的人，就是為這次同行贏了一個(gè)開(kāi)門(mén)紅也畫(huà)上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào),。

三分鐘演講稿正能量視頻篇八

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好!

現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏快速跳動(dòng)著,，許多人都忙忙碌碌地過(guò)完一天又一天3951為事業(yè),、學(xué)業(yè)和家庭而奮斗著，所以堆積的壓力就越來(lái)越多3很少有人有樂(lè)觀的生活態(tài)度進(jìn)取健康的為人處事,。所以,，生活反而會(huì)成為一種負(fù)擔(dān)!所以,，生活需要“正能量”!

何謂“正能量”這詞原本是天文學(xué)的專(zhuān)有名詞，之后英國(guó)的學(xué)者把它當(dāng)做心理學(xué)著作的標(biāo)題,，告訴我們：每個(gè)人身上都是帶有正能量的,，而僅有健康、進(jìn)取,、樂(lè)觀的人生態(tài)度才帶有正能量,，和他們交往你也會(huì)覺(jué)得很歡樂(lè)51的確，這不僅僅是“正能量”的含義,，更是此刻都市人缺乏的一種生活態(tài)度!現(xiàn)代人每一天都忙碌著,，壓力也隨之而來(lái)學(xué)生有來(lái)自家長(zhǎng)和學(xué)校的壓力，白領(lǐng)有來(lái)自職場(chǎng)的壓力,，結(jié)了婚的成年男士有來(lái)自家庭的壓力......

這些壓力無(wú)處不在,，每一刻每一秒都?jí)旱萌藷o(wú)法喘息。有些人沒(méi)有曠達(dá)樂(lè)觀的態(tài)度,，也不懂得去宣泄情緒,，那么結(jié)果往往是會(huì)誤入歧途，釀成大禍!

“小悅悅”事件讓人們看到了人性冷漠與殘忍;“瘦肉精”,、“毒饅頭”,、“三鹿奶粉”等食品安全問(wèn)題更是讓人們看到了道德的缺失，良心的泯滅!從這些事件中透露出了人們品德的壞敗,，沒(méi)有任何的職責(zé)感與道德觀,，不顧及別人的生命，為了自我的利益不惜一切手段,，甚至拿老百姓的日常飲食開(kāi)玩笑!俗話(huà)說(shuō)：“民以食天!”如果我們的飲食鏈出了問(wèn)題,，那有多少人的健康會(huì)受到威脅這又將導(dǎo)致多么嚴(yán)重的后果啊!這些人還有什么“正能量”可談!

如果社會(huì)中的每個(gè)人都像他們一樣違背自我的道德與良心，沒(méi)有進(jìn)取,、樂(lè)觀,、健康的為人標(biāo)準(zhǔn)，那社會(huì)哪還有人情味!每個(gè)人都帶著假面具冷冰冰的對(duì)待他人,，試問(wèn)一下,，如果你處在這樣的社會(huì)中，過(guò)著這樣的生活,，會(huì)感到歡樂(lè),，溫暖，舒服嗎所以,，我們的生活才需要“正能量”,，需要有歡樂(lè)的面孔出現(xiàn)，需要有樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，如果我們能像“最美媽媽”吳菊萍,，“最美教師”張麗莉,，“最美司機(jī)”吳斌一樣助人為樂(lè)，為社會(huì)無(wú)私奉獻(xiàn),，善良正直,，那么社會(huì)遍地將開(kāi)滿(mǎn)和諧之花!

所以，讓我們從此刻開(kāi)始擁有“正能量”吧,，多一點(diǎn)樂(lè)觀,，少一點(diǎn)埋怨;多一點(diǎn)進(jìn)取，少一點(diǎn)放棄;多一點(diǎn)健康,，少一點(diǎn)冷僻,，那么我們的生活才會(huì)歡樂(lè)，才有意義!

三分鐘演講稿正能量視頻篇九

流星雖然易逝,，但是它已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春,。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!青春的我們要勇于承擔(dān)起責(zé)任,，踏實(shí)認(rèn)真的提高自己的能力,，為了我們民族偉大的復(fù)興奉獻(xiàn)出我們的青春，這不僅僅是,。

口號(hào),。

更是青春正能量的傳遞。本站為大家整理的三分鐘正能量,。

演講稿,。

希望對(duì)大家有所幫助!

什么是正能量?在我看來(lái)，能讓你積極有活力的,，就是正能量,。

一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情,，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單,，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之,，能讓你激動(dòng)并振奮的,，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明,，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì),，正能量能有助于我們的健康。誠(chéng)然,，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分,，有一個(gè)充滿(mǎn)正能量的積極向上的態(tài)度,，總是有益無(wú)害的。

而反觀現(xiàn)實(shí),，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn),，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹,，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集,。如果沒(méi)有正能量,，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下,，人類(lèi)更是無(wú)法生存,。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量并非維持生命,，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量,。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量,，給自己充滿(mǎn)正能量,，給社會(huì)傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,，況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō),，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手,，豐衣足食,。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里,，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們,。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系,，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量,，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造,。

可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō),，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了,，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法,，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量?與積極樂(lè)觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量,。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn),，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里,。

陽(yáng)光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子,，面朝正能量,，春暖花開(kāi)。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、同學(xué)們：

大家好!流星雖然易逝，但是它已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春,。傳遞青春的正能量,，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!青春的我們要勇于承擔(dān)起我們的責(zé)任，踏實(shí)認(rèn)真的提高自己的能力,，為了我們偉大的民族復(fù)興奉獻(xiàn)出我們的青春,，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青春正能量的傳遞,。中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們傳遞青春的正能量!

奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品,，這就是青春!”

是的，古今中外的人們總是用最美好的語(yǔ)言來(lái)形容和贊美青春,，青春是滿(mǎn)腔的熱血,，是激情與渴望，是活潑潑的思想,，是初生牛犢不怕虎的勇氣,，是附麗于使命的奉獻(xiàn)、開(kāi)拓和進(jìn)取,。每當(dāng)我面對(duì)校園里和我一樣年輕的莘莘學(xué)子,，他們每天忙碌而充實(shí)地工作、學(xué)習(xí)和生活,，我就明白了：青春是永不言敗的責(zé)任,，是為著實(shí)現(xiàn)14億人幾千年來(lái)的“中國(guó)夢(mèng)”的使命!

想起革命時(shí)代，為了驅(qū)逐黑暗,，爭(zhēng)取光明,，為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫(xiě)了一曲壯麗的青春之歌,，織就了一幅最宏偉的青春之圖,。林則徐用虎門(mén)銷(xiāo)煙的實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)了那句“茍利國(guó)家生死以，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發(fā)出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發(fā),，就在沉默中滅亡”;*站在橘子洲頭寫(xiě)下了壯麗詩(shī)篇“問(wèn)蒼茫大地,，誰(shuí)主沉浮”,，*用一句“為中華之崛起而讀書(shū)”詮釋了什么才是青春的正能量：沒(méi)錯(cuò)!矢志不渝，追求真理,，就是那個(gè)時(shí)代的正能量!

我們應(yīng)該明白,，擁有使命的青春是奮發(fā)向前、無(wú)所畏懼的,，也是所向無(wú)敵的,，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐,，我們才會(huì)義無(wú)反顧地?fù)]灑自己的青春，堅(jiān)定不移地履行自己的使命,。今天的我們正肩負(fù)起中華民族偉大復(fù)興的艱巨使命,，冉冉升起在世界東方的“中國(guó)夢(mèng)”需要我們每一個(gè)在校學(xué)子一步一步去努力實(shí)現(xiàn)。我們必須充分利用在校學(xué)習(xí)的短暫時(shí)光,，打下堅(jiān)實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)功底,，不斷提升服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民的技能水平,，善于創(chuàng)新,，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界和客觀世界的實(shí)踐中去;努力錘煉優(yōu)良品德,，提高綜合素質(zhì),，真正把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家、民族的前途和命運(yùn)緊密結(jié)合起來(lái),。所以,，當(dāng)我們?cè)谀贻p時(shí)就把自己的生命與人民的事業(yè)、時(shí)代的事業(yè)緊緊相連,，我們所創(chuàng)造的青春才將永恒!

“青年者,，人生，人生之春,，人生之華也,。”今天,，我站在這里,，以青春的名義進(jìn)行演講，我們是這個(gè)時(shí)代最朝氣蓬勃的青春使者,，我們?yōu)樽约捍?請(qǐng)大家大膽地鼓掌,，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來(lái)!

中華兒女對(duì)國(guó)家富強(qiáng),、民族振興,、人民幸福的期盼和夢(mèng)想,，就是凝聚力量、為中國(guó)夢(mèng)而共同奮斗的力量源泉,。中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們用青春承擔(dān)起這份使命,，點(diǎn)燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!

大家好,，今天我為大家?guī)?lái)的演講叫做《青春需要正能量,，青春擁有正能量》。

我們,，撇下無(wú)知迎來(lái)了屬于我們的青春,。青春，讓我們肆無(wú)忌憚,，暢然釋?xiě)?，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在,，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰,，我們無(wú)須成熟，我們不再無(wú)知,，我們唯有執(zhí)著,。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我支撐起堅(jiān)定的信念,，讓我對(duì)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的明天信心滿(mǎn)滿(mǎn),。

誰(shuí)的青春沒(méi)有過(guò)悲傷?誰(shuí)的青春不曾想過(guò)放棄?又有誰(shuí)的青春沒(méi)有挫折與困境?可是，我不再懼怕,，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能量,，像熾熱的陽(yáng)光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天,。而我,，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無(wú)助的人,。

人生的花季是生命的春天,，它美麗，卻短暫,。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期,，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上,，找到一片屬于自己的天空,。青年是祖國(guó)的希望，民族的未來(lái),。每個(gè)人主宰著自己的明天,。

前人說(shuō)得好,，“有志之人立長(zhǎng)志，無(wú)志之人常立志”,，那些無(wú)志之人的“志”,，就是美夢(mèng)，就是所謂的“理想”,，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫(huà)得再美好,，再完善，也只是空中樓閣,，海市蜃樓罷了,。同學(xué)們，你是立長(zhǎng)志之人,，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里,，每當(dāng)我憂(yōu)傷迷茫、徘徊無(wú)助時(shí),，總有一些人或物鼓勵(lì)著我，散發(fā)著積極昂揚(yáng)的光芒溫暖著我,。

做一個(gè)有正能量的人,，讓自己有動(dòng)力去前進(jìn)。正能量是一種強(qiáng)大的能量,，它勢(shì)必包括一個(gè)積極地推動(dòng)力,，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè),，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步,。沒(méi)有動(dòng)力是很可怕的一件事，就如同汽車(chē)沒(méi)有汽油,，火箭沒(méi)有燃料,，植物不再吸收陽(yáng)光，你只會(huì)混沌地過(guò)每一天,，做著同樣的事,，到了這個(gè)點(diǎn)自然做該做的事，也沒(méi)有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想,。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著,，也不愿多些動(dòng)力去迎接每日的太陽(yáng)增添能量嗎?當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后,，你會(huì)很自然地邁出你的步子,，并且有動(dòng)力去奔向新的起點(diǎn)。

青春需要正能量,，正能量將為我們插上翱翔的翅膀,，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!最后我想用梁?jiǎn)⒊脑?huà)來(lái)結(jié)束今天的演講：“少年智則國(guó)智,，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球,?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵,，嚼一跟艱辛,，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪,，奮勇前進(jìn)!

人的一生總要面對(duì)無(wú)數(shù)次選擇,就像下棋一樣,在黑與白交織的世界里,每向前邁一步,都要經(jīng)歷一次內(nèi)心的困苦,猶豫,絕望而后堅(jiān)定的成長(zhǎng)過(guò)程.有人說(shuō):"這就是人生的魅力."而正處于十字路口的我們,告別了充滿(mǎn)幼稚與凝重的初中,一個(gè)舉目一新,春機(jī)盎然的職業(yè)學(xué)校又出現(xiàn)在我面前,而我還在為昨天的失敗沮喪不已;正為揉碎在藍(lán)海里的夢(mèng)想而痛苦萬(wàn)分,但是,我對(duì)自己說(shuō):我選擇這里,張開(kāi)我的翅膀,播種我的希望,讓夢(mèng)在這里延續(xù),讓青春在這里騰飛.

在校園的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我逐漸拋棄了幼稚,更深刻明白了青春的內(nèi)涵.青春是當(dāng)你播下疏狂,它就回贈(zèng)你悔恨和枯澀,你播下懶惰,青春就懲罰你以荒蕪和悲涼;你播下勤奮,青春就賞賜以歡樂(lè)和甜蜜.當(dāng)我們?cè)谄肺肚啻簳r(shí),像飲一杯蜂蜜,也像飲一杯白開(kāi)水,在蜂蜜的甜膩中嘗出平淡,在白開(kāi)水的清淡中品出平凡.正是這種青春的內(nèi)涵,也向我印證了青春的理想.先哲說(shuō)過(guò):理想如星辰-——我們永不能觸到,但我們可以像航海者一樣,借星光的位置而航行."我因此陷入了重重的沉思,夜幕降臨時(shí),校園內(nèi)一陣陣淡淡的芬芳隨著輕風(fēng)沁如我的心肺,此時(shí)我明白,花朵以自己獨(dú)特的芬芳在熏陶著一代新人,我們作為21世紀(jì)的新新人類(lèi)更應(yīng)該像航海者不斷摸索我們的理想,用青春去抒寫(xiě)奮斗.

如果可以把青春比做一臺(tái)電腦,要達(dá)到高性能和高質(zhì)量,我覺(jué)得可以將它劃分為c盤(pán)和s盤(pán).

青春之s盤(pán),即sruggle.奮斗之意."奮斗者未必都成功,但成功者沒(méi)有一個(gè)不經(jīng)過(guò)奮斗"不知道是誰(shuí)講過(guò)這樣一句話(huà),前面的路像河水一樣總也看不清楚深和遠(yuǎn),不知道屬于我們是泥沼斷壁還是金光大道.但是,我堅(jiān)信:我們的青春無(wú)限,我們的命運(yùn)掌握在自己的手中,既然人生賜予我們搏斗的機(jī)會(huì),既然不想養(yǎng)就雞的鈍羽而想鑄成鷹的力翅,何不放開(kāi)手去奮斗未來(lái),拼搏風(fēng)云!"作為此時(shí)的我們,無(wú)論遇到多少迷惘,失敗,我們要更堅(jiān)強(qiáng),繼續(xù)完成我們的征途,抱著一份劉禹錫"直與天地爭(zhēng)春田"的豁達(dá)上路,幸福不是毛毛雨,夢(mèng)也不是紅蜻蜓.讓我們?nèi)樽约寒?huà)一個(gè)漂亮,完美的人生奮斗之圓.

青春,是個(gè)朝氣蓬勃的字眼;青春,寫(xiě)滿(mǎn)自豪與驕傲,讓我們與青春同行,追尋c盤(pán),s盤(pán),追隨大地,讓我們?cè)诼毟咧忻枥L青春的風(fēng)景圖.我想高唱:青春是美麗的!因?yàn)榍啻翰⒉粫?huì)太長(zhǎng)!曇花一現(xiàn)是短暫的,可是誰(shuí)能說(shuō)他不美正因?yàn)樗亩虝?因而帶給人無(wú)限的留戀!可是曇花一現(xiàn)有無(wú)數(shù)次,而每個(gè)人的青春只有一次,何不牢牢把它握住!

讓我高唱:青春可以讓我們無(wú)限飛揚(yáng).

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》,。

自古以來(lái)“正”被人們認(rèn)為是正義,、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬(wàn)鑿出深山,，烈火焚燒若等閑,。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間,?！保乔逭疂嵱写硇缘墓旁?shī),，但正能量不知是何時(shí)流行的,，在報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò),、電臺(tái)如雨后春筍般傳播,。

在網(wǎng)絡(luò)上有一條微博被網(wǎng)友們熱傳，說(shuō)的就是上海786路公交車(chē)司機(jī)為了讓一位盲人坐上末班車(chē),，每天這位公交車(chē)司機(jī)晚上都要晚下3分鐘,，就這樣這位公交車(chē)司機(jī)堅(jiān)持了3年。若換作別的司機(jī)就不會(huì)像這位公交車(chē)司機(jī)那樣關(guān)愛(ài),、幫助有需要幫助的人,，正如他所說(shuō)的“絕不把你落下”讓人聽(tīng)了心里頓時(shí)感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務(wù)的高尚品德,。

正能量不僅是個(gè)人的事,，還是社會(huì)上的一種責(zé)任。若每個(gè)人都能夠像上海786路公交車(chē)司機(jī)那樣傳遞正能量,，像50歲天津哥馬志剛那樣拒收盲人時(shí)所說(shuō)的一句話(huà)“我不偉大,，但我賺錢(qián)比您容易點(diǎn),。”他傳遞的是關(guān)愛(ài)老弱病殘,、弘揚(yáng)助人為樂(lè)的精神,。

其實(shí)在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責(zé)任和信任,，在學(xué)習(xí)中不懈努力,，在生活中無(wú)限奉獻(xiàn)。正能量是一種積極的人生態(tài)度也是積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,、工作態(tài)度,、生活態(tài)度。正能量就好比一杯酒,，喝一口,，令人陶醉，濃濃的醇香,，令人回味,。

同學(xué)們，正能量不僅要向同學(xué)之間傳遞,，更應(yīng)該向全世界傳遞,，讓我們大家行動(dòng)起來(lái)吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

三分鐘演講稿正能量視頻篇十

老師,、同學(xué)們：

大家好！

人這一輩子,，就像是一次漫長(zhǎng)的路途,，不可能一路盡是風(fēng)和日麗，時(shí)而也會(huì)有狂風(fēng),，時(shí)而也會(huì)是一個(gè)個(gè)迎面而來(lái)的挑戰(zhàn),，同學(xué)們，難道我們只是飛奔地向前嗎,？有勇氣固然是件好事,，但在面對(duì)人生這未知漫漫的征程時(shí)，也需要我們拿出靈魂的真諦,，用一顆善于思考的心來(lái)開(kāi)拓前方寬廣的路,，順利到達(dá)人生之巔。思考是什么,？思考就可以說(shuō)是在生活中多問(wèn)一個(gè)問(wèn)題,。

當(dāng)你在平日的習(xí)題中看到悄悄新穎的'題型，就覺(jué)得那像座大山,，翻不過(guò),，邁不去,，弄得自己心煩意亂，干脆產(chǎn)生了放棄的念頭,。

我們是否想過(guò),，這時(shí)只要有與老師的溝通，自己的總結(jié),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，只要投入更多的思考，一些資料的提取整合,，有那多問(wèn)一個(gè)問(wèn)題的精神,，我相信就不會(huì)在同一個(gè)地方再次跌倒，就不會(huì)被困難攔路而阻,。思考是明凈的學(xué)習(xí)方法,，思考只會(huì)將死角清除，將前方的路照亮,。

人生的這條路,，我們只是個(gè)經(jīng)驗(yàn)不足的新手旅人，一中六十年來(lái)所創(chuàng)造的光輝成績(jī)還在等著我們繼承與發(fā)揚(yáng),，所以,，勇士們，披上屬于智慧的鎧甲,，帶上一顆善于思考的心,，讓我們一起向前！

三分鐘演講稿正能量視頻篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好！今天,，我演講的題目是《感恩是愛(ài)的接力》,。

說(shuō)到感恩，其實(shí)很簡(jiǎn)單,，就是對(duì)別人的幫助表示感謝,。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助,，這樣,，感恩就無(wú)從談起了。

我想,，我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母,。但是，我們做到了嗎？

對(duì)于別人來(lái)說(shuō),，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙,。但是，對(duì)于我們的父母,，我們永遠(yuǎn)都是最寶貝的人,。有這樣的愛(ài)包圍著，難道我們還不幸福嗎,？我們不該感謝他們嗎,？朋友們，讓我們把手捂暖,，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手,；張開(kāi)雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?；或者,，我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎,？這樣做,，他們會(huì)熱淚盈眶，他們會(huì)快樂(lè)很久,，很久,。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼,。這樣,，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。

讓感恩于施恩并存,，接過(guò)愛(ài)的接力棒,，把它傳給身邊的每一個(gè)人。這樣,，愛(ài)的光環(huán)就會(huì)成為不落的太陽(yáng),！

我的演講到此結(jié)束,，謝謝,！

三分鐘演講稿正能量視頻篇十二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是“祖國(guó)在我心中”,。

祖國(guó)在你的心中是什么樣的?在我心中,，祖國(guó)是神圣，祖國(guó)是純潔的,，祖國(guó)是可愛(ài)的,。正如巴金所說(shuō)：“我愛(ài)我的祖國(guó)，愛(ài)我的人民，離開(kāi)了她,，離開(kāi)了他們,，我就無(wú)法生存，更無(wú)法寫(xiě)作,?！痹谖倚闹校鎳?guó)的地位遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自己,。

在建設(shè)時(shí)期,，又有多少優(yōu)秀的科學(xué)家放棄了國(guó)外的優(yōu)越生活，毅然回到了祖國(guó)的懷抱,。錢(qián)學(xué)森在美國(guó),，擁有金錢(qián)、地位,、名譽(yù),，人一生最想得到的三樣?xùn)|西，他都有了,，可是為了回國(guó),，他放棄了優(yōu)越的生活，還經(jīng)受了美國(guó)政府的拘留,、迫害和阻撓,。他那句“我相信我一定能回到祖國(guó)，現(xiàn)在我終于回來(lái)了!”永遠(yuǎn)定格在我的腦海中,。

顧炎武說(shuō)得好：“天下興亡,，匹夫有責(zé)?！苯裉?，歷史和未來(lái)將由我們焊接，時(shí)代的接力棒要靠我們相傳,。作為新一代的中華少年,，我們現(xiàn)在要做的就是好好學(xué)習(xí)，將來(lái)報(bào)效祖國(guó)!我們要做旗艦去長(zhǎng)風(fēng)破浪,，要做火箭去推動(dòng)飛船,，我要用我自己的力量，讓祖國(guó)更富饒,，擁有更美好的明天!

“長(zhǎng)江,，長(zhǎng)城，黃山,，黃河,，在我胸中重千斤,，不論何時(shí)，不論何地,，心中一樣親,。”我聽(tīng)著激昂澎湃的歌曲,，望著多少烈士用鮮血染紅的五星紅旗緩緩上升,，我的心中充滿(mǎn)自豪，我要為中華之崛起而讀書(shū),，為中華之強(qiáng)盛而奉獻(xiàn)出一份力量,。

我的演講完畢。

謝謝大家!

三分鐘演講稿正能量視頻篇十三

1,、不斷學(xué)習(xí),，讓自己變得越來(lái)越有價(jià)值。

2,、不斷超越自己,，在不斷挑戰(zhàn)自己的過(guò)程中變得更加強(qiáng)大。

3,、每個(gè)人都要學(xué)會(huì)與自己的缺陷和不足和平共處,。

4、讓生命有意義,，就需要不斷地挑戰(zhàn)自己,。

5、不要輕易放棄,，堅(jiān)持一下就可能成功,。

6、我們需要面對(duì)自己的弱點(diǎn),，才能找到提高自己的途徑,。

7、有耐心,，也有決心,，才能達(dá)到目標(biāo)。

8,、不自私,，不自利，切實(shí)關(guān)心他人,。

9,、生活如詩(shī),，靠我們?nèi)パ堇[,；未來(lái)如畫(huà)，需要我們?nèi)ヌ砩?/p>

10、不管做什么,，都需要專(zhuān)注和耐心,，保持高度集中和冷靜。

11,、幫助別人,，不求回報(bào)，這是一種最偉大的付出,，也是一種最值得贊賞的行為,。

12、正能量是一種積極向上的力量,，它能帶給我們好的影響,。

13、在任何一件事上,，有耐心,，有恒心，才能取得成功,。

14,、不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步,，才能在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,。

15、永遠(yuǎn)要保持一份熱情和赤子之心,，這能夠推動(dòng)你不斷往前走,。

16、學(xué)會(huì)寬容,，學(xué)會(huì)包容,，讓和睦相處成為我們的信仰。

17,、世上沒(méi)有十全十美的人,，但我們可以從自己做起，不斷改進(jìn)自己,，進(jìn)步成長(zhǎng),。

18、每個(gè)人都有不完美之處,，但是所有人都有完美的地方,。

19、在自己的位置上做好自己的事情,。

20,、誠(chéng)實(shí)守信,，做一個(gè)值得信任的人。

21,、充滿(mǎn)愛(ài)和信仰,，為自己和別人帶來(lái)價(jià)值。

22,、學(xué)會(huì)感恩,，感謝老師、父母,、親友的幫助和支持,，對(duì)他們要心存感激和敬意。

23,、我們需要勇氣,，因?yàn)橛職馐峭ㄍ晒Φ闹匾囊蛩亍?/p>

24、每一個(gè)不經(jīng)意的微笑都是一把錐子,，能穿透人們心靈深處的負(fù)面情緒,。

25、我們應(yīng)該努力跨越我們的舒適區(qū),，去發(fā)現(xiàn)自己的新天地,。

26、遵守規(guī)則,，尊重他人,，以禮待人，這是做一個(gè)優(yōu)秀公民的基本要求,。

27,、堅(jiān)定自己的信念，相信自己一定能夠取得成功,。

28,、有意識(shí)地學(xué)習(xí)，不斷提升自己的素質(zhì),。

29,、要充分利用自己的時(shí)間，讓自己的每一天都變得更加充實(shí)和有意義,。

30,、如果真的想成功，那就必須確定自己真正的目標(biāo),，注重行動(dòng),。

31、意志堅(jiān)定,，迎接人生的每一個(gè)挑戰(zhàn),。

32,、確定自己的目標(biāo)，努力朝著目標(biāo)前進(jìn),。

33、以自己的努力和奮斗去改變自己的生活和世界,，造福他人,，創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

34,、每一次失敗都會(huì)使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有信心,。

35、關(guān)注社會(huì),、環(huán)保,，積極參與公益事業(yè)，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn),。

36,、保持良好的心態(tài)，從容面對(duì)生活的挑戰(zhàn),，不讓負(fù)面情緒占據(jù)我們的心靈,。

37、善待他人,，發(fā)揚(yáng)友愛(ài)互助的精神,，這樣我們就能創(chuàng)造和諧的環(huán)境。

38,、對(duì)自己和他人都要保持溫情和寬容,，這是一種修養(yǎng)和品質(zhì)。

39,、我們可以從身邊的小事開(kāi)始,，讓正能量慢慢滲透到我們的生活中。

40,、不斷擴(kuò)大自己的視野,，了解外面的世界，開(kāi)拓自己的眼界和思維,。

41,、只有積極向上，才能迎接更美好的.明天,。

42,、成功的路上障礙重重，要堅(jiān)強(qiáng)地闖過(guò),。

43,、我們永遠(yuǎn)不要忘記自己的初心,，永遠(yuǎn)記得自己為什么要做這件事。

44,、不要害怕自己的夢(mèng)想太過(guò)遙遠(yuǎn),，只要我們持之以恒，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)它們,。

45,、建立自己的夢(mèng)想并努力追求，成功就在不遠(yuǎn)處等待著我們,。

46,、成功需要不斷的探索和創(chuàng)新，以及對(duì)自我的不斷挑戰(zhàn),。

47,、付出，才能得到回報(bào),，但總有一些人為了回報(bào)而付出,。

48、要時(shí)刻保持積極的心態(tài),，相信自己一定能夠克服任何困難,，迎接更美好的未來(lái)。

49,、尊重知識(shí),、尊重科學(xué)，勇于探索,，不斷提高自己的知識(shí)水平,。

50、用一顆感恩的心去生活,，心靈就會(huì)充滿(mǎn)力量,。

51、應(yīng)該時(shí)刻保持微笑,，積極向上的態(tài)度,。

52、不要?dú)怵H,，因?yàn)槲覀兌加袩o(wú)限的潛力,，我們只需要挖掘出來(lái)。

53,、做一個(gè)有愛(ài)心,、有責(zé)任心的人，以身作則，用自己的行動(dòng)影響他人,。

54,、不怕失敗，因?yàn)槭∈窍虺晒~進(jìn)的必經(jīng)之路,。

55,、有時(shí)候借助他人的力量是讓自己成功的最好方法。

56,、我們要善待自己,，因?yàn)檫@是成為一個(gè)完美的人的必經(jīng)之路。

57,、不要怕失敗,，從失敗中汲取教訓(xùn),。

58,、我們應(yīng)該追求自己想要的生活，不要讓別人來(lái)決定我們的人生,。

59,、知識(shí)的重要性不言自明，但對(duì)心態(tài)的重視則更加重要,。

60,、夢(mèng)想可以改變現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)持可以走向輝煌,。

三分鐘演講稿正能量視頻篇十四

正能量演講稿三分鐘,，人生需要許多的正能量來(lái)支撐，下面是小編帶來(lái)的正能量演講稿三分鐘,，歡迎閱讀!

什么是正能量?在我看來(lái),，能讓你積極有活力的，就是正能量,。

一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑,，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單,，無(wú)處不在,。

簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的,，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái),，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì),，正能量能有助于我們的健康,。

誠(chéng)然，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分,，有一個(gè)充滿(mǎn)正能量的積極向上的態(tài)度,，總是有益無(wú)害的,。

而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣,，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn),，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng),，匯集,。

如果沒(méi)有正能量，萬(wàn)物枯萎,，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下,，人類(lèi)更是無(wú)法生存。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，正能量并非維持生命,，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。

這種正能量是能傳遞的,。

是的!我們需要正能量,，給自己充滿(mǎn)正能量，給社會(huì)傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得,，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō),，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。

自己動(dòng)手,，豐衣足食,。

事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里,，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們,。

不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系,，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量,，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造,。

可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō),，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了,，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法,，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量? 與積極樂(lè)觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量,。

正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn),，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。

把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里,。

如果不能適應(yīng)它,，那就嘗試去改變它吧。

培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè),，你將它告訴別人,，那么你將擁有雙份的快樂(lè)?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去,，你將擁有更多的正能量,，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑,，給你的老師一份贊許,，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的,，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，你和你的周?chē)錆M(mǎn)了正能量,。

如果每個(gè)人都如此的去做,，正能量就將會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o(wú)助的老人,，寒夜里啼哭的幼崽,，我們就都會(huì)伸出一只手。

這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義,，有快樂(lè)?

一個(gè)充滿(mǎn)正能量的世界!

陽(yáng)光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子,，面朝正能量,，春暖花開(kāi)。

為了祖國(guó)的獨(dú)立和自由,，北京三所高校的3000多名學(xué)生代表沖破軍警阻撓,，云集天安門(mén)，他們打出“誓死力爭(zhēng),，還我青島”,、“收回山東權(quán)利”、“拒絕在巴黎和會(huì)上簽字”,、“廢除二十一條”,、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號(hào)，并火燒曹宅,，引發(fā)“火燒趙家樓”事件,。

隨后，軍警給予鎮(zhèn)壓,，并逮捕了學(xué)生代表32人,。

那是一場(chǎng)影響深遠(yuǎn)的偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。

他們的愛(ài)國(guó)精神,、為真理和正義而戰(zhàn)的精神,、不畏強(qiáng)暴和黑暗政治的精神值得任何時(shí)代的青年和學(xué)生學(xué)習(xí)。

“五四”運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)——李大釗這樣說(shuō)過(guò)：“歷史上的事件與人物,，是只過(guò)一趟的,，是只演一回的”，但“此一回的演行,，乃永久存在”,。

如今，“五四”運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一頁(yè)載入了中華民族的史冊(cè),。

憶往昔,，正是這一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時(shí)毅然挺身,，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難之中,。

看今朝，更有一群青年長(zhǎng)弓倚天,，對(duì)著時(shí)代立馬昆侖,，是他們，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，用拼搏和汗水演繹春華的碩果,。

我們有幸生活在一個(gè)和平幸福的年代。

在這里我們擁有最美麗的青春,。

青春是美好的,，青春亦是短暫的。

只有把握我們現(xiàn)在最美好的中學(xué)時(shí)代,，我們的青春才不會(huì)有遺憾!我們現(xiàn)在正是花一般的年紀(jì),，我們現(xiàn)在正是花一般的時(shí)期，我們應(yīng)當(dāng)把握現(xiàn)在,，努力學(xué)習(xí),，用知識(shí)去開(kāi)拓一片更高遠(yuǎn)的藍(lán)天，描繪一幅更宏偉的祖國(guó)藍(lán)圖,，引領(lǐng)一個(gè)更美好的未來(lái),。

有多少昨日已過(guò)去,，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過(guò)去,，自信的望未來(lái),。

我們不是英雄，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕,，在暴風(fēng)雨中搏擊蒼穹!薪火相傳,、亙古而今，將“五四”鑄成一枚赤誠(chéng)的徽章,，讓我們驕傲的戴在胸前,。

即使青春的花開(kāi)花謝，讓我疲憊,，四季的雨飛雪飛,，讓我憔悴，我也不會(huì)后悔!

銘記五四,，把握今日,，只有這樣，我們的青春才會(huì)無(wú)悔!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、同學(xué)們：

大家好!流星雖然易逝，但是它已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春,。

傳遞青春的正能量,，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!青春的我們要勇于承擔(dān)起我們的責(zé)任，踏實(shí)認(rèn)真的提高自己的能力,，為了我們偉大的民族復(fù)興奉獻(xiàn)出我們的.青春,，這不僅僅是口號(hào),，更是我們青春正能量的傳遞,。

中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們傳遞青春的正能量!

奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品,這就是青春!”

是的，古今中外的人們總是用最美好的語(yǔ)言來(lái)形容和贊美青春,，青春是滿(mǎn)腔的熱血,，是激情與渴望，是活潑潑的思想,，是初生牛犢不怕虎的勇氣,，是附麗于使命的奉獻(xiàn)、開(kāi)拓和進(jìn)取,。

每當(dāng)我面對(duì)校園里和我一樣年輕的莘莘學(xué)子,，他們每天忙碌而充實(shí)地工作、學(xué)習(xí)和生活,，我就明白了：青春是永不言敗的責(zé)任,，是為著實(shí)現(xiàn)14億人幾千年來(lái)的“中國(guó)夢(mèng)”的使命!

想起革命時(shí)代,，為了驅(qū)逐黑暗，爭(zhēng)取光明,，為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng),，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫(xiě)了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖,。

林則徐用虎門(mén)銷(xiāo)煙的實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)了那句“茍利國(guó)家生死以,，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發(fā)出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”;毛澤東站在橘子洲頭寫(xiě)下了壯麗詩(shī)篇“問(wèn)蒼茫大地,，誰(shuí)主沉浮”,，周恩來(lái)用一句“為中華之崛起而讀書(shū)”詮釋了什么才是青春的正能量：沒(méi)錯(cuò)!矢志不渝，追求真理,，就是那個(gè)時(shí)代的正能量!

我們應(yīng)該明白,，擁有使命的青春是奮發(fā)向前、無(wú)所畏懼的,，也是所向無(wú)敵的,，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐,，我們才會(huì)義無(wú)反顧地?fù)]灑自己的青春,，堅(jiān)定不移地履行自己的使命。

今天的我們正肩負(fù)起中華民族偉大復(fù)興的艱巨使命,，冉冉升起在世界東方的“中國(guó)夢(mèng)”需要我們每一個(gè)在校學(xué)子一步一步去努力實(shí)現(xiàn),。

我們必須充分利用在校學(xué)習(xí)的短暫時(shí)光，打下堅(jiān)實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)功底,，不斷提升服務(wù)社會(huì),、服務(wù)人民的技能水平，善于創(chuàng)新,，善于實(shí)踐,，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界和客觀世界的實(shí)踐中去;努力錘煉優(yōu)良品德，提高綜合素質(zhì),，真正把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家,、民族的前途和命運(yùn)緊密結(jié)合起來(lái)。

所以,，當(dāng)我們?cè)谀贻p時(shí)就把自己的生命與人民的事業(yè),、時(shí)代的事業(yè)緊緊相連，我們所創(chuàng)造的青春才將永恒!

“青年者,，人生之王,，人生之春，人生之華也,?！苯裉?，我站在這里，以青春的名義進(jìn)行演講,，我們是這個(gè)時(shí)代最朝氣蓬勃的青春使者,，我們?yōu)樽约捍?請(qǐng)大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量,，用掌聲迎接美好的未來(lái)!

中華兒女對(duì)國(guó)家富強(qiáng),、民族振興、人民幸福的期盼和夢(mèng)想,，就是凝聚力量,、為中國(guó)夢(mèng)而共同奮斗的力量源泉。

中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們用青春承擔(dān)起這份使命,，點(diǎn)燃我們的激情,，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!

三分鐘演講稿正能量視頻篇十五

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

什么是正能量,？在我看來(lái),，能讓你積極有活力的，就是正能量,。

一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑,，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單,，無(wú)處不在,。簡(jiǎn)而言之,，能讓你激動(dòng)并振奮的,，那就是你所需要的——正能量,！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái),，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì),，正能量能有助于我們的健康,。誠(chéng)然,，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分,，有一個(gè)充滿(mǎn)正能量的積極向上的態(tài)度,，總是有益無(wú)害的。

而反觀現(xiàn)實(shí),，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn),，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹,，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集,。如果沒(méi)有正能量,，萬(wàn)物枯萎,，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類(lèi)更是無(wú)法生存,。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量,。這種正能量是能傳遞的,。

是的！我們需要正能量,，給自己充滿(mǎn)正能量,，給社會(huì)傳遞正能量！

如何找尋正能量呢,？也許我們可以從他認(rèn)出獲得,，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō),，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗,。自己動(dòng)手，豐衣足食,。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面,，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們,。不同于真正意義上的能量,，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量,，從別人出汲取,，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō),，我的上司太苛刻了,，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法,，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的,，我何去尋找正能量？與積極樂(lè)觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量,。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn),，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去,，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里,。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧,。培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè),，你將它告訴別人,，那么你將擁有雙份的快樂(lè)?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去,，你將擁有更多的正能量,，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑,，給你的老師一份贊許,，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的,，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，你和你的周?chē)錆M(mǎn)了正能量。

三分鐘演講稿正能量視頻篇十六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

人生就是有這樣的錯(cuò)覺(jué)：逝去的總是美好的,，擁有的總是缺憾的,，于是，在眺望昨日的背影時(shí),，眼里只有煩惱的身影來(lái)來(lái)回回,。我們?cè)摵稳ズ螐模覀冊(cè)撊绾芜x擇呢,？不必對(duì)小事斤斤計(jì)較,，我們的生活需要青春正能量。

抽刀斷水水更流,，舉杯消愁愁更愁,。別管往事有多美好，別問(wèn)曾經(jīng)有多輝煌,，別說(shuō)過(guò)去有多美貌,，人生的歲月只會(huì)如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留,，只能挽留住煩惱,，別的什么也留不下。不要總在過(guò)去的回憶里纏綿,，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝,。昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳,；昨天的輝煌,，抵不過(guò)歲月的滄桑。面對(duì)諸多生活的風(fēng)雨迷茫,，人生還需正能量,。

生活里去接收陽(yáng)光豁達(dá)的正能量，自信歲月一百年,，會(huì)當(dāng)水擊三千里,！凡事都要往開(kāi)想，假若真的傷了一條腿,，要慶幸自己還活著,，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災(zāi)禍打跨了你,，能打垮你的只有你自己,。

凡事都往開(kāi)處想，無(wú)論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活,，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài),，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極,、樂(lè)觀,、豁達(dá)、從容,、樸素,、簡(jiǎn)單、寬容,、善良……這些都是生命的正能量,，我們來(lái)到人世間，只是去品嘗一場(chǎng)場(chǎng)生活的酸甜苦辣咸,，絕對(duì)不是去踐行埋怨,、仇恨、無(wú)知,、貪戀,、傲慢、冷漠等種種人生的負(fù)面情緒,，這些與正能量相對(duì)應(yīng)的生命的負(fù)能量,，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂(lè),，侵蝕我們的生命,。

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己,，什么都要完美,，你的生活，有你的足跡,，有你的淚水,，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了,。對(duì)生活多些感恩,，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾,，用一顆陽(yáng)光的心,，還自己一片澄凈的艷陽(yáng)天。我們需要正能量,，我們需要青春的正能量,！

謝謝大家！

三分鐘演講稿正能量視頻篇十七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，各位同事：

大家上午好,！

“用第一抹光線(xiàn)的純凈，為世界畫(huà)一雙眼睛,；用第一朵花開(kāi)的聲音,，為世界唱一首歌曲；用所有春天的消息,，為你寫(xiě)下傳奇,，凝聚正能量三分鐘演講稿。感動(dòng)你我,，感動(dòng)中國(guó),，這世界有愛(ài)才轉(zhuǎn)動(dòng)；感動(dòng)你我,，感動(dòng)中國(guó),，這世界有愛(ài)才永恒?！卑橹@首《感動(dòng)中國(guó)》的旋律,，“20xx年度感動(dòng)中國(guó)十大人物評(píng)選”頒獎(jiǎng)典禮落下了帷幕。羅陽(yáng),、林俊德,、李文波、張麗莉,、陳家順,、陳斌強(qiáng),、周月華艾起夫婦、何玥,、高秉涵,、高淑珍被選為年度人物。我被這些平凡人的故事,，感動(dòng)得一次一次落淚,，從這些平凡的人物當(dāng)中,，我們統(tǒng)計(jì)人感受著他們傳遞的正能量,。

工作到最后一刻的的林俊德，為我們傳遞著愛(ài)崗敬業(yè)的正能量,。林俊德入伍52年,，參加了我國(guó)全部核試驗(yàn)任務(wù)，為國(guó)防科技和武器裝備發(fā)展傾盡心血,，在癌癥晚期,，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。我從他身上感受到的那種愛(ài)崗敬業(yè),，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神,。

“綁著”母親上班的孝子陳斌強(qiáng)，為我們傳遞著孝心的正能量,。為了能每天親自照顧患有老年癡呆癥,、喪失了日常生活能力母親，他每天用一根布條把母親綁在自己身上,，騎著電動(dòng)車(chē)行駛30公里去學(xué)校上班,。陳斌強(qiáng)這一做就是五年，風(fēng)雨無(wú)阻帶著媽媽上班,。他既要照顧母親,，又要工作，他的教學(xué)任務(wù)一點(diǎn)也沒(méi)有落下,。從這個(gè)普通的教師身上我們感受到孝心的偉大,。

主動(dòng)捐獻(xiàn)器官的小學(xué)生何玥，為我們傳遞著愛(ài)心的正能量,。年僅12歲的小天使,，用平凡生命最后的閃光，把人間照亮,。在她聽(tīng)說(shuō)自己的生命只剩3個(gè)月時(shí),，決定將自己的器官捐獻(xiàn)給需要的人。她的父母含淚幫助女兒實(shí)現(xiàn)她的“最美愿望”,。正如頒獎(jiǎng)詞寫(xiě)到的：你捐出自己,，如同花朵從枝頭散落，留得滿(mǎn)地清香。

“變身”民工的“臥底局長(zhǎng)”陳家順,，為我們傳遞著正義的力量,。陳家順是云南省沾益縣人力資源和社會(huì)保障局副局長(zhǎng)，為保障外出務(wù)工人員的合法利益,，從20xx年9月起,，陳家順先后深入多家用工企業(yè)，以農(nóng)民工的身份應(yīng)聘到企業(yè)“臥底”打工,。以一個(gè)普通農(nóng)民工的身份去求職,，實(shí)地體驗(yàn)農(nóng)民工的生活工作。為保障農(nóng)民工的合法權(quán)益默默奉獻(xiàn)著,。

“最美女教師”張麗莉,，用自己的單薄的身體去擋住碾向?qū)W生的大客車(chē)，高位截癱的她依然笑著說(shuō),，救孩子這是她的一種本能,，她已經(jīng)28歲了，而那些孩子還小,，美好的生活才剛剛開(kāi)始,。就是這樣一位普通的人民教師，向我們傳遞著她的那種無(wú)私無(wú)畏的正能量,。

周月華,、艾起，這對(duì)最美的鄉(xiāng)村醫(yī)生,，妻子背起藥箱,，丈夫再背起她，“爬”遍青山送醫(yī)上門(mén),，丈夫是她的第二條左腿,，這個(gè)男人用20年的行動(dòng)，默默支持著妻子的事業(yè),，平凡中我們收獲著感動(dòng),。

還有太多讓我們感動(dòng)的平凡人物，他們都在用自己的行動(dòng)作著自己應(yīng)該做的事情,，他們向中國(guó)人凝聚了社會(huì)正能量,，這些感動(dòng)中國(guó)的人物激勵(lì)著我們奮發(fā)向上、跨步向前的腳步,！

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家！

三分鐘演講稿正能量視頻篇十八

失敗如影隨形的跟著每一個(gè)人,。

你無(wú)法逃避,，只能勇敢的面對(duì),，才有可能獲得成功。

成功變的那么的彌足珍貴,，人人趨之若鷲,，因此成為最令人向往的偶然，而失敗卻是無(wú)法回避的必然,。是啊,，誰(shuí)不想成功能呢?問(wèn)題是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)失敗?一味的逃避就無(wú)法擁有成功，因?yàn)槭∈浅晒Φ睦蠋?。而失敗才是人生最寶貴的財(cái)富,，唯一的“伴侶”。

“追求快樂(lè),，逃避痛苦”是人性之所趨,。

而失敗就像影子一樣，他永遠(yuǎn)跟隨著你,。

當(dāng)你脆弱時(shí)，他就超越你,，并嘲弄你;當(dāng)你堅(jiān)強(qiáng)時(shí),，他就被你踩在腳下，向你告饒,。失敗比成功可愛(ài),，因?yàn)樗偈挚傻茫”瘸晒ι衿?，他可以讓你像座過(guò)山車(chē)一樣,，在天堂和地獄之間瘋狂轉(zhuǎn)換。失敗比成功調(diào)皮,，他總是考驗(yàn)人類(lèi)的意志和精神,，他總是牽絆著我們前進(jìn)的步伐，他總是希望陪伴所有人,。

失敗是苦澀的,，但是像咖啡一樣越喝越有味道。

失敗是無(wú)色的,，他彌漫在晨曦,、流云、青草以及華麗的宮殿,。

失敗是我最好的老師,，讓人知道急流勇退，知道破釜沉舟,。我不能說(shuō)我很喜歡失敗,，但是我很敬佩他,，因?yàn)樗俏ㄒ患?lì)我前進(jìn)的力量。每次失敗,，他都會(huì)陪著我一起落淚,，一起去醉。但是他又時(shí)刻提醒我：繼續(xù)前行!

失敗不需要修飾,，但是我們卻要認(rèn)真面對(duì),。

不要以為總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)就可以不會(huì)再失敗。

失敗是必然,，成功是偶然,。

失敗是必然，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然,。

不管人性多么不希望痛苦,，但卻要學(xué)會(huì)：破釜沉舟、臥薪嘗膽,。失敗致命的弱點(diǎn)就是：破壞性極強(qiáng);失敗最大的優(yōu)點(diǎn)就是：無(wú)論你如何成功,，他依然不離不棄。成功最大的缺點(diǎn)是：必然;成功的最大優(yōu)點(diǎn)就是：偶然,。下一次成功的偶然什么時(shí)候出現(xiàn)取決于你坦然面對(duì)失敗的必然,。

請(qǐng)不要懼怕失敗，這是成功者的秘訣!

一如你喜歡成功一樣擁抱失敗,，這是成功者的心聲!

三分鐘演講稿正能量視頻篇十九

尊敬的老師,，同學(xué)們：

大家好！

青春,，多么美好而夢(mèng)幻的一句話(huà),，像生命一樣快樂(lè)，卻又充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和艱辛…,。

青春像生命一樣,，路漫漫其修遠(yuǎn)兮。不可能都是平平淡淡,，但也有坑坑洼洼,。我們可以把它作為我們想要挑戰(zhàn)的對(duì)象。沒(méi)有恐懼和勇氣,，我們也能做好,。在我的生命中，我有這樣一個(gè)“陽(yáng)光天使”,。

他是我的鄰居,。他又高又帥。他正處于雨季,。他喜歡跳舞,，夢(mèng)想成為一名舞蹈家,。但是，生活并不能如他所愿：他在某一天出了車(chē)禍,，奪去了右腿,，這意味著他的天堂毀了一個(gè)失去右腿的舞者。我不能再跳舞了,，我只能在輪椅上過(guò)著破碎的生活,。剛開(kāi)始他求生意志很低，脾氣很暴躁,，總有想死的沖動(dòng),。但是有一天，一個(gè)小錫士兵的故事徹底改變了他的生活,。他開(kāi)始拋棄輪椅,，開(kāi)始練習(xí)站立，一次又一次摔倒,，一次又一次失敗,，并沒(méi)有打消他對(duì)生活的信念。終于有一天,，他站了起來(lái),，陽(yáng)光照進(jìn)房間，臉上閃過(guò)勝利的笑容,，像天使一樣張開(kāi)雙臂。有一天,，我問(wèn)他：“你練習(xí)站立,，但總是摔倒，失敗,。你不痛不累,？”他笑了笑，然后堅(jiān)定的說(shuō)：我當(dāng)然很痛苦很累,，但是我不會(huì)放棄,。我對(duì)生活充滿(mǎn)希望。我多大了,？雨季,，我怎么能因?yàn)檫@點(diǎn)小事浪費(fèi)青春？正是一次又一次的失敗,，增強(qiáng)了我對(duì)未來(lái)的信心,。就算我不會(huì)跳舞又怎么樣？我要做一個(gè)陽(yáng)光下的小錫兵,，做命運(yùn)的主人,！

三分鐘演講稿正能量視頻篇二十

大家好,！

我叫，今天我要演講的題目是《甘于奉獻(xiàn),，點(diǎn)燃烈火青春》,。

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié),，她孕育著早春的生機(jī),，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí),，昭示著寒冬的希望,，充滿(mǎn)詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛,。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代,、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去,，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒,。

說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話(huà)：“有的人活著,，他已經(jīng)死了,；有的人死了，他還活著,?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢,？當(dāng)然不是為了活著而活著,，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn),！古往今來(lái),，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉,?？墒牵幸粋€(gè)人的名字我卻不能不提,，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣,，一個(gè)最平凡最無(wú)私也是最偉大的人。這個(gè)傳奇人物就是雷鋒,，他告誡我們說(shuō)：“青春啊,，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春,，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人,，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人,，永遠(yuǎn)謙虛的人！”

青春不是人生的一段時(shí)期,，而是心靈的一種狀況,。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想,，在濃云密布的日子里,，依然會(huì)抓住瞬間閃過(guò)的金色陽(yáng)光。我們雖出生于不同的年代,，工作在不同的崗位,，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里,，我們信守同樣的企業(yè)精神,，寫(xiě)下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春,。這是一次演講,，更是一次告白。當(dāng)我滿(mǎn)帶著青春的氣息,，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻,，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張,，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享,。