人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

戰(zhàn)勝挫折的方法篇一

挫折是人生中無法避免的一部分，每個人都會經(jīng)歷挫折與失敗,，但是關鍵在于我們?nèi)绾稳?zhàn)勝挫折。作為一位助理保險經(jīng)紀,，在面對日常的工作挫折時,，我總結了一些心得體會，希望能與大家分享,。

第二段：接受挫折,，并面對現(xiàn)實

接受挫折乃是戰(zhàn)勝挫折的第一步，我們需要清醒地認識到自己所處的處境,，不要試圖逃避或隱藏自己的挫敗感,。當我們面對挫折時，可以利用透析分析自身原因,、察覺環(huán)境變化等方式,，理性地面對現(xiàn)實，從而發(fā)現(xiàn)和了解問題的本質(zhì),，以更有針對性地對策動身,。

第三段：尋求外界幫助

當我們面對挫失敗后，可以利用自己的人際網(wǎng)絡,，尋求受人尊重或者懂得的人的幫助與建議,。在面對公司業(yè)務績效不如人意的時候，我曾通過一位退休保險經(jīng)紀人的建議,，新建自己的業(yè)務流程,，使得自己的業(yè)務量得到了持續(xù)提升。利用外界資源來化解困難是戰(zhàn)勝挫折非常有效的途徑,，同時也可以為我們打開新的視角和方式,，更加深入地探討問題的原因和解決方法。

第四段：增強個人能力

在面對挫敗時,，我們也可以反思自身所具備的能力,，理性陳述自身存在的問題，從而更加全面地發(fā)掘自己的潛力,。因為某些原因,，公司業(yè)績突然出現(xiàn)下滑,，我仔細地分析了自己的業(yè)務技能，深入學習的保險知識,，加強了與客戶溝通的能力,，追求完美的服務格言，最后成功地打破了業(yè)務成績停滯不動的尷尬局面,。

第五段：積極思維,，達成目標

即使我們?nèi)匀幻鎸Υ煺郏覀円膊荒苁バ判?。前進中常常會經(jīng)歷挫敗,，因此，我們需要積極思考,，依據(jù)自身經(jīng)驗不斷更改原來的想法,，在前行的過程中累積信心?；仡欁约旱墓ぷ鹘?jīng)歷,，每當業(yè)績雖然變得不好時，我便通過積極自我暗示并提出合理的目標來挑戰(zhàn)自己,，因為我知道只有堅持不斷前進,，在攻克挫折的道路上，才能逐一實現(xiàn)自己的目標,。

結論：

每次的挫敗經(jīng)歷都是人生中的積累,，我們需要積極學習，并找尋適合的契機,。因為唯有不斷披荊斬棘,，才會有不斷前行的動力和信心。我相信那些肯不屈不撓,，積極面對挑戰(zhàn)的人一定能夠在戰(zhàn)勝挫折的道路上越走越遠,。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇二

相信大家對5月12日發(fā)生在我國四川汶川的特大地震仍記憶猶新。突如其來的地震瞬間奪去了許多鮮活的生命,。美好的家園瞬間坍塌,，美滿的家庭支離破碎，人們沉浸于傷痛中難以自拔,，巨大的陰霾籠罩著人們的心靈,。然而，那些堅強勇敢的人兒,，用她們堅定的意志,，戰(zhàn)勝了苦難與挫折，讓人們看到了生的希望,，讓生命重新綻放光彩,。

如果沒有那場天災,，廖智應該有一個完美的家庭，女兒也該滿周歲了,，她也依然在德陽市天天好舞蹈學校教學生跳舞,。但地震摧毀了一切。5月12日午飯后,，廖智和婆婆在家逗孩子玩,，突然，地震來襲,，她眼睜睜看著自家一半的空間垮掉,，幾秒鐘后她和婆婆,、女兒一起隨垮塌的房屋掉了下去……在那場災難中,，她失去了深愛的女兒和婆婆。廖智在廢墟里挺過了26個小時后獲救,，但卻不得不面對截肢的現(xiàn)實,。對于一名舞蹈老師而言，這是怎樣殘酷的現(xiàn)實??！可是廖智沒有猶豫，也沒有懼怕,，在沒有親人簽手術單的情況下,，她淡定地對醫(yī)生說：“我自己簽吧?！碑斸t(yī)生問她“你知道什么叫做截肢手術嗎,？”廖智說：“知道啊，就是把腿鋸掉,?！彼膱詮娕c勇氣震撼了在場的每一個人。手術后,，有人問她：“你怕嗎,？”廖智說：“怕，怎么不怕,！可是怕并不能解決問題,。只有選擇面對，才能走出陰影,?！睆牧沃堑脑捴校覀兛吹搅怂臉酚^與堅強,。更可喜的是她雖然失去了雙腿卻并沒有放棄成為舞蹈家的理想,，在重慶治療期間,，她總在腦海里想象自己重返舞臺的樣子。于是,，她開始研究在輪椅上的舞蹈動作,。巧的是，世界小姐組委會的有關人士到醫(yī)院看望她時也提到跳舞的事,。雙方不謀而合,。大家經(jīng)過一下午的商量決定用鼓做道具，她直接跪在鼓上跳舞,。

《鼓舞》對于正常人而言很容易,，但對于失去雙腿的廖智而言，卻連基本的平衡都難以維持,。一次次的倒下去,，又一次次的站起來。母親看見女兒如此辛苦,，多次勸她放棄,，廖智也想過放棄，“因為太疼了,，但是后來想再疼也就每天疼3個小時,，咬咬牙就挺過來了?！彼绱苏f到,。

后來，她開始在訓練場館訓練了,，當她一跪在地板上,，鉆心的疼痛讓她汗流滿面，陪護她的母親總躲在一旁偷偷流淚,。為了完成《鼓舞》,，她第二次手術一推再推，7月14日,，當雙腿殘缺,、一襲紅裝的廖智在大鼓上翩翩起舞時，震撼了現(xiàn)場所有人,。表演結束,，當老師和親朋好友向她伸出大拇指說“寶貝！你很棒”的時候,，廖智的眼睛濕潤了,。

生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走

向成功,。樂觀的面對挫折是我們應有的態(tài)度,。我希望那些曾經(jīng)在挫折面前低頭的人，能像廖智一樣直視挫折,，戰(zhàn)勝挫折,，譜寫出自己的輝煌人生。

蘇格拉底曾說：“世界上最快樂的事,，莫過于為理想而奮斗,。”

我想廖智是快樂的,，因為她正在為自己的理想奮斗,。今天，我們從四面八方而來,，相聚在xx,，為了自己的理想，為了公司更好的發(fā)展,，不斷奮斗,，不斷前進,，雖然這過程中會遇到困難,，遇到挫折，但是快樂將與我們相伴,。我相信只要堅持積極的理想,，就能產(chǎn)生奮斗的勇氣，產(chǎn)生了奮斗的勇氣,，也便有了戰(zhàn)勝挫折的信心,。

讓我們勇往直前，戰(zhàn)勝挫折,，放飛理想,，成就未來。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇三

窗內(nèi)人嘆息,，窗外雨聲起,。

你，李白,，才華橫溢,，胸懷大志，卻萬萬沒想到要被迫暫別長安,。面對朋友為你踐行而準備的美酒佳肴,，只見你失去了當日的“嗜酒見天真”、“一飲三百杯”，內(nèi)心的苦悶憂郁,、壯志難酬使你無可奈何;迷?？粗巴獾募氂赇罏r，只見你端起酒杯卻又推開,，拿起筷子卻又擱下,，內(nèi)心的矛盾不堪、滿懷憤慨使你雙目茫然,。你少有大志,，胸懷著“濟蒼生，安社稷”的理想,，想輔佐帝王,、成就偉業(yè)。但當你試圖施展自己經(jīng)國濟世的宏愿時,，卻受到權貴的排擠,，政治出路應當何處找?無奈之下，憂郁之中,，你寫下了《行路難》,。“閑來垂釣碧溪上,，忽復乘舟夢日邊”,，你忽然想到了呂尚、伊尹開始在政治上并不順利,，而最后終于大有作為,。于是，你雖然感到人生道路的艱難,，但又對未來增加了信心,。想到前路障礙重重，你擺脫彷徨,，毅然寫下“長風破浪會有時,，直掛云帆濟滄海”,，以示自己實現(xiàn)宏愿的`堅定信念!

我陷入沉思：是什么使你走出憂郁與苦悶呢?噢,，是你直面挫折的勇氣!

孟郊·挫折

房內(nèi)滿堆圣賢書，可聽朗誦聲聲起,。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇四

我是一名小學生,，現(xiàn)在已經(jīng)讀六年級了。我向來成績很好,，但是這一次數(shù)學考試,，我都敗給了我的同桌,，由于節(jié)節(jié)失利，我也就失去了信心,。

前天下午,，數(shù)學試卷發(fā)下來了，我得了98分,，同桌得了99分,，超了我1分。你可別小看了這小小的一分,，就因為這么一分,，是我遇到了挫折。以前我總是考100分的,。放學了,，我回到家里，母親問我得了多少分,，我愁眉苦臉地告訴她自己得了98分,，退步了，而且還敗給了同桌,。我走進房間里,，躺在床上，靜下心來,，想起了一位偉大的人物——魯迅：

魯迅雖說出生于黑暗舊社會的地主家庭,，可是他一生為了人民，為了革命,，不斷地與反動勢力作斗爭,，在這些日子里，他是遇到了多少挫折與迫害?。】墒?，他是那么的`頑強,，不怕挫折！

想想以前那些革命先輩,，他們不也是不怕挫折嗎,？

于是，我用了一個晚上的時間,，把之前試卷上答錯的題都重新看一遍,。結果，昨天的考試,，我又把分數(shù)追回來了,，又把同桌打倒了。

得知我的成績后，我又在心里暗暗的對自己說：

"我戰(zhàn)勝挫折了,！"

戰(zhàn)勝挫折的方法篇五

“人生不如意事,，十有八九?！痹谖业男W生活中的許多事,，不可能是一帆風順，總會有些挫折,。

記得一年級暑假,，我去學游泳，一開始老師教的東西我一下就學會了,，可惜老師一教到自由式換氣時,，我怎么樣都學不會，一直到課程結束,，我還是沒有把換氣學會,，當時我非常沮喪。但心想反正媽媽二年級還會讓我學游泳,，明年一定就可以學會,，我就放心了。

等到二年級暑假,，媽媽又讓我去學游泳,，可是我一直練習還是學不會換氣，之前和我同一個水道學換氣的人都已經(jīng)學會換氣,，自由自在的游來游去,，而我只能默默地在一邊練習。這時我感到很害怕,，越怕越慌就越學不會,，一直到游泳課程結束，我還是沒有把換氣學會,。

到了三年級,，學校有游泳課，我下定決心要學會換氣,，所以我非常的努力練習,，到了假日也請爸爸媽媽帶我到游泳池練習，果然“皇天不負苦心人”,，我終于學會換氣了,。

挫折就像是一座山，只要勇敢爬過這座山,，就能克服難關,，看見美好的`風景,。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇六

每個人一生中都要經(jīng)受很多的挫折，而只有一次次不斷的戰(zhàn)勝挫折,，你的內(nèi)心才能變得越來越強大,。

逆境中，請拾起一顆自信的心;挫折后,，請挺起你的胸膛!人生就是一壇酒,，那么挫折就是酒精了，沒有好的酒精,，就不能釀出美酒,。塵世間，誰是真的英雄?每當自己煩惱,、失望時,，你會怎么辦?無論偉大，還是渺小,，誰不是在跟自己搏斗,、較量呢?與其枉然流淚，不如順其自然,，一生無悔,。

德國天文學家開普勒，從童年開始便多災多難,，在母腹中只呆了七個月就早早來到了人間,。后來，天花又把他變成了麻子,，猩紅熱又弄壞了他的'眼睛,。但他憑著頑強、堅毅的品德發(fā)憤讀書,，學習成績遙遙領先于他的同伴,。后來因父親欠債使他失去了讀書的機會，他就邊自學邊研究天文學,。在以后的生活中,，他又經(jīng)歷了多病,、良師去世,、妻子去世等一連串的打擊，但他仍未停下天文學研究,，終于在59歲時發(fā)現(xiàn)了天體運行的三大定律,。他把一切不幸都化作了推動自己前進的動力，以驚人的毅力,，摘取了科學的桂冠，成為“天空的立法者”,。反之,，從小無法無天的孩子,，一但獨立生活就會被淹沒在矛盾和挫折之中。

人生在世,，不可能春風得意，事事順心,。面對挫折能夠虛懷若谷,，大智若愚,，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度,。一個人要想保持健康的心境,，就需要升華精神,，修煉道德，積蓄能量,，風趣樂觀。正如馬克思所言：“一種美好的心情,，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚,?！?/p>

所以，朋友,，請記住，不要害怕挫折,，不要害怕失敗,，失敗孕育著成功,，挫折陪伴著輝煌!我們要做的只是積累失敗,，戰(zhàn)勝挫折!

戰(zhàn)勝挫折的方法篇七

人生的旅途不是一帆風順的，“人古明人多磨難”,。名人之所以成為名人，大多經(jīng)歷過逆境的`種種挫折,。他們面對挫折,，不退縮,，不被屈服；咬緊牙關,，奮力抗爭以不屈不撓的斗爭精神，戰(zhàn)勝困難,，成為勝利者,。

那次，是我九歲那年,，媽媽在我過生日時給我買了一輛自行車。那時我還不會騎就讓爸爸教我,，在一個星期天,，我央求爸爸教我騎自行車,，爸爸二話不說就答應了。我來到了公園,，看到許多小朋友都在騎自行車我非常羨慕，我坐在自行車上雙腳一離地,，自行車便向左傾斜,，我手疾眼快急忙用腳撐住,，爸爸扶著自行車對我說：“先從基礎來?！边^了一會兒，我感覺自行車已經(jīng)掌握平衡了,，讓爸爸松手,，爸爸一松手,，“啪”的一聲，我重重地摔在了地上,，我爬起來坐在旁邊的石椅上,，雙手捂著膝蓋,。

這時，爸爸走了過來,，好像看穿了我的心思，語重心長地對我說：“男子漢大丈夫,，總得有點骨氣,，你只要堅持下去,，一定能學會?！甭犃税职值脑挘倚⌒囊硪淼?，一坐上自行車就叫爸爸不要松手,。正好前面是下坡路,，我極速的向前飛馳著，我往后看看,，原來爸爸早已松手,。我終于學會了騎自行車,。

通過這件事我明白了，無論遇到什么挫折，只要堅持不懈的努力去做,，就一定會成功。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇八

根據(jù)功率公式p=fv可以得出,，在速度不變時,，受到的阻力越大，功率也就越大,。人生亦是如此，受到的挫折越多,，你就可能越成功,。前進路上,，挫折往往會推動一個人走向成功。

你知道盲人音樂家阿炳嗎,？阿炳小的時候,，母親就去世了,。他的父親教會阿炳演奏許多樂器。大家也因為阿炳卓越的音樂才能而認識了他,。但這時，一件不幸的事發(fā)生了：阿炳的父親去世了,，他便沒了經(jīng)濟來源,。更不幸的是，他害了一種病,，導致他的雙目失明了。他只好流落街頭,，居無定所,。與此同時，他仍然不斷創(chuàng)作,，并在街頭表演。慢慢地,，他創(chuàng)作出了600多首音樂，其中便有舉世聞名的《二泉映月》。面對挫折,，阿炳無所畏懼,，譜寫了生命的樂章,。

你知道阿里巴巴創(chuàng)始人馬云嗎？學生時代的馬云,，將所有希望都寄托在高考上,。第一次高考，他滿懷信心,，走進了考場,?？上\并沒有給他一個完美的答卷。他的數(shù)學考了低分,！然而他并未放棄，繼續(xù)努力溫習初中三年的所有知識,。終于,，他迎來了生命中的第二次高考,。可是,，生活又給他了重重一擊。雖然比上次有進步,，但他依舊沒有考上,。到了第三次高考,，他的數(shù)學終于及格了。最終,，他就讀了心儀的大學,。在大學里,，他刻苦學習，認真鉆研,。后來,，創(chuàng)建了著名的阿里巴巴公司,。面對挫折，馬云堅持不懈,，打開了成功之門。

你知道美國流行天后瑪利亞凱莉嗎,？瑪利亞小的時候,，一直對音樂十分感興趣,。但患有聲帶小結的她，一直被認為不是唱歌的料,。為了追逐自己的夢想，她只身前往紐約追夢,。那時,，她除了端盤子,、洗碗和唱歌，什么也不會,。在紐約,，最困難的時候她連一雙合腳的鞋子都穿不上,。絕望之中，她向索尼公司寄了樣帶,。哪知道這一寄，卻成就了18首冠軍單曲和海豚音天后的美名,。她化聲帶小結這一劣勢創(chuàng)造了一首首精致華麗的樂曲,。面對挫折，瑪利亞化短為長,，成就了人生的奇跡,。

俄國著名文學家普希金說：假如生活欺騙了你,，不要悲傷，不要心急,！憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會來臨,。面對挫折,，我們需要做的永遠都不是順流而下,。只有觸底反彈,，才能扼住命運的咽喉，開啟通往成功的大門,。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇九

人生的旅途不是一帆風順的，“人古明人多磨難”,。名人之所以成為名人,，大多經(jīng)歷過逆境的'種種挫折,。他們面對挫折，不退縮,，不被屈服；咬緊牙關,，奮力抗爭以不屈不撓的斗爭精神,，戰(zhàn)勝困難,，成為勝利者。

那次,，是我九歲那年,，媽媽在我過生日時給我買了一輛自行車。那時我還不會騎就讓爸爸教我,，在一個星期天，我央求爸爸教我騎自行車,，爸爸二話不說就答應了,。我來到了公園,，看到許多小朋友都在騎自行車我非常羨慕，我坐在自行車上雙腳一離地,，自行車便向左傾斜,，我手疾眼快急忙用腳撐住,，爸爸扶著自行車對我說：“先從基礎來?！边^了一會兒，我感覺自行車已經(jīng)掌握平衡了,，讓爸爸松手,，爸爸一松手,，“啪”的一聲，我重重地摔在了地上,，我爬起來坐在旁邊的石椅上,，雙手捂著膝蓋,。

這時，爸爸走了過來,，好像看穿了我的心思，語重心長地對我說：“男子漢大丈夫,，總得有點骨氣,，你只要堅持下去，一定能學會,?！甭犃税职值脑挘倚⌒囊硪淼?，一坐上自行車就叫爸爸不要松手。正好前面是下坡路,，我極速的向前飛馳著,，我往后看看,，原來爸爸早已松手。我終于學會了騎自行車,。

通過這件事我明白了,，無論遇到什么挫折，只要堅持不懈的努力去做,，就一定會成功,。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇十

在人生中,，任何點點滴滴都是財富，健康是一種財富,，因為只有身體健康,，才能做自己想的事;愛心也是一種財富,，有愛心就會受到別人的表揚;當然,，挫折也是一種財富，它讓我學會很多東西,。

挫折是一種財富,，它讓我學會人要學會堅強：以前,，顧文希經(jīng)常要罵徐冰影,，還當著徐冰影的面罵，什么‘禽流感’,，‘綠大便’總是在大家口中發(fā)出，有一次徐冰影終于忍不住了,，想要跳樓自殺，終于,，在老師的再三勸導下,，她終于想開了,。其實人生就是這樣,，有很多人一受到挫折就想不開，只要你稍微想開一點,，就不會這樣了,。人生路上大家總要經(jīng)過許多挫折，只有走過挫折,，人才會越變越堅強。

挫折是一種財富,，它讓我懂的人不能驕傲，要謙虛：以前我不懂得要謙虛,，所以每當我的成績考得好時,，我總是很驕傲，驕傲了,，就不用心聽課了,，所以等到下一次考試時,，我就不會認真了，馬馬虎虎的亂做一通就不管了,，可當考試試卷一發(fā)下來，我立刻傻了，才八十幾,，別人都考了九十幾，全班一半多比我高,，老師也罵了我一頓,。我才知道不能驕傲，人生也是如此,，就比如說你攀巖,，當你爬得比別人高時,，你就會驕傲,，而你一驕傲,，你就很有可能摔下去,，也有可能別人會追上來，這和考試是一個道理,，和做人也是一個道理,，所以,，當你驕傲時，挫折就會過來攻擊一下你,，讓你明白，人是不能驕傲的,。

挫折面前不低頭，不怯懦,，不斷的戰(zhàn)勝它,，超越它,。

戰(zhàn)勝挫折的方法篇十一

沒有播種，何來收獲,；沒有辛勞，何來成功,；沒有磨難，何來榮耀,；沒有挫折,，何來輝煌。

親親揮別無畏的童年,，和著青春的步伐，我們在人生的道路上尋尋覓覓,、跌跌撞撞。

巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭,，對于弱者來說是絆腳石，讓你卻步不前,，而對強者來說是墊腳石，使你站得更高,。”奧地利音樂神童莫扎特,，在他15歲那年，他為了抓緊時間創(chuàng)作一道曲子,，連續(xù)三晚他都在寒冬中伏案創(chuàng)作,，手凍僵了，呵一口熱氣暖暖,。但后來，他的曲子被淘汰了,，他的希望瞬間變成了泡影。但他并沒有在挫折面前低頭,，還是一如既往地在音樂事業(yè)下苦功,。最終，他終于在世人的敬仰與羨慕中成就了他一生的輝煌,，在歷史的篇章熠熠生輝,。

我們對電燈的使用評價甚高，可誰又能明白他――電燈的發(fā)明者愛迪生,，經(jīng)歷了多少苦難，失敗與挫折,。他在發(fā)明電燈時，做了一次又一次的試驗,。在每一次試驗失敗后，他總結經(jīng)驗,，又投入到下一次的試驗中，反反復復,，直到成功為止。

莫扎特,、愛迪生,，他們的青春年華可以說是在挫折和失敗中渡過的。但也正因為有了這些失敗的教訓,，他們才有了精彩的人生,。

每個人都有屬于自己的青春，人生中青春是最最美好的,，精彩的階段,。經(jīng)歷了青春的酸，甜,，苦，辣,，你才會成長為一個真正有意義的人,。

青春，短暫,，會從你手邊輕輕流走,，把握好青春意味著充實的人生就在不遠的前方等待著你！青春就象這束鮮花,！開放的時候絢麗無比！可它枯萎的時候就慘不忍睹,！我們的青春也是如此，在青春的季節(jié),，我們是充滿激情，可青春一旦逝去,，我們將失去活力,，激情，奔放,！我們要珍惜青春,，不要讓它白白流走！

戰(zhàn)勝挫折的方法篇十二

“滴答,，滴答”也深了,，當周圍的一切都進入了沉沉的夢想以后，我還獨自坐在書桌前任憑著眼淚像斷了線的珠子不斷滑落,。

算了，不去想它了,，開燈看一看課外書吧，我拉亮了臺燈,。發(fā)現(xiàn)桌上的'餅干渣在動，我推了推眼鏡,，想看個清楚,，只見幾只螞蟻在搬這餅干渣,，餅干渣一動一停,，好像它們搬起來很費勁,，真有意思!我拿來放大鏡，想仔細看一看這些小東西,。我還要給它們設點“障礙“,。我將鉛筆放在它們面前，只見它們要改變方向,，結果被我用筆團團圍住，看它們這回怎么辦!我用放大鏡仔細觀察,，一個帶頭的螞蟻首先爬上了筆，這就像一個指揮官,，陸續(xù)又有幾只螞蟻爬上來,，它們想用力將餅干渣托過去，可是試了幾次都沒有成功,，那只帶頭的螞蟻將餅干渣抬起來，后面的螞蟻用力推,，就這樣花了大約三十分鐘,，餅干渣終于被螞蟻從鉛筆上運了過去。

我突然領悟到,，連這么小的螞蟻面對挫折都毫不喪氣,，我們?nèi)祟惛鼞摳矣诿鎸Υ煺郏矣窒肫穑簮鄣仙膶嶒炇冶徽?，面對這樣的挫折，愛迪生沒有喪失斗志,，而在短短的三周內(nèi),，便成功地發(fā)明了留聲機;貝多芬雙耳失聰,，對一個音樂家這無疑是最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意,，他說：“我要扼住命運的咽喉?！本瓦@樣貝多芬創(chuàng)作了舉世聞名的《命運》交響曲。

人生路上有風有雨,，到處是荊棘叢生，只有我們?nèi)^斗,，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們,。

名人說過,，挫折對無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說,，它是一塊成功的踮腳石,。

是的,，我應該振作精神,，勇敢的面對挫折重新站起來,，相信明天一定會更好的。