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我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇一
暑假里,，媽媽要給我報(bào)了游泳班,，起初我很不情愿，看著媽媽對(duì)我那么有信心,，我還是同意了,。
一到游泳池，我突然想到以前媽媽對(duì)我說的幾起溺水事故,，這個(gè)怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,，使我很害怕。開始下水了,，老師先叫我們把頭悶在水里憋氣,，一開始，我不敢憋氣,，后來，在老師的一再鼓勵(lì)下,，我就把頭悶在水中,，想不到的是，我竟然憋了30秒,，這使我信心倍增,。
老師對(duì)我說：“你既然會(huì)憋氣了，我就教你游泳,?！崩蠋熅鸵徊揭徊浇涛矣斡镜膭?dòng)作，在老師的精心輔導(dǎo)下,，過了幾天,，我不僅學(xué)會(huì)了游泳,，還明白了一個(gè)道理：站在岸上學(xué)游泳，是學(xué)不會(huì)的,，萬事開頭難,。需要經(jīng)過自己不懈的努力才能取得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇二
一放暑假,，檀楓小區(qū)的游泳池就傳來了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲,，游泳池也變得十分熱鬧，也十分吵鬧,。
媽媽帶我去小區(qū)游泳,，又給我報(bào)了培訓(xùn)班。我的教練是個(gè)大學(xué)生,，高高的個(gè)子,，黝黑的皮膚，同學(xué)們都叫他“黑炭教練”,。他很嚴(yán)格,，誰偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2：00去游泳,。我穿上游泳褲,，帶上泳鏡、游泳卡,、毛巾和水杯等,。可媽媽還在午睡,，我馬上沖進(jìn)臥室,，喊道：“媽媽起床啦！”媽媽立刻起床帶我去游泳,。
剛下水,，我去年學(xué)的蛙泳動(dòng)作有點(diǎn)忘了。教練給我指點(diǎn)了蛙泳劃手的動(dòng)作要領(lǐng),，我跟著教練努力練習(xí),，學(xué)會(huì)了劃手動(dòng)作。我在水里一會(huì)兒蹬腿,，一會(huì)兒劃手抬頭,。不一會(huì)兒，我就游到對(duì)面了?，F(xiàn)在,，我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里，,，真開心,！
我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇三
從小到現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),，而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳,。去年暑假剛剛開始，懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視,。忽然電視上太平洋咆哮了,，淹沒了整座城市，我恐懼地想：“哎,，我一定要學(xué)會(huì)游泳去拯救自己,！”于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法,，媽媽一口氣答應(yīng)了,。
于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報(bào)了名。首先,，教練讓大家練習(xí)憋氣,。小朋友個(gè)個(gè)都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到,，我垂頭喪氣,，滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣,，就獨(dú)自給我上課,，經(jīng)過教練的諄諄教導(dǎo)，我終于掌握了憋氣的概念,。接著教練告訴我們腿部要領(lǐng)：第一,，收腿，第二,，蹬腿要有力,。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿,，盡管很累,，但我每天都堅(jiān)持來訓(xùn)練。最后,，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵,！學(xué)會(huì)換氣,，是非常困難，可我們有教練精心教導(dǎo)，使我們成功學(xué)會(huì)了換氣,！
世上無難事,、只要肯攀登，我相信人們只要努力,，就可以成功,！
我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇四
游泳課開始了，教練讓我們練習(xí)潛水,。我連下巴都不敢碰到水,，此刻“潛水”二字使得我腦瓜子嗡嗡直響。在上面的人們都看我一動(dòng)不動(dòng),，急著對(duì)我說：“憋住氣,，潛下去！”我越聽越是不敢下去,，連連后退。就這樣，那節(jié)我一直在水中傻站,，教練也拿我沒辦法,。
第二天，我又去學(xué)游泳了,。這一次,，我提起了勇氣，終于,，潛入了水中,。媽媽站在上面高興地為我鼓掌，為我感到驕傲,。后來,，教練教我們蛙泳，我練習(xí)了半個(gè)小時(shí)就學(xué)會(huì)了,。我的進(jìn)步十分明顯,，因?yàn)槲易约赫f服了自己，克服了恐懼水的.心理,。同時(shí)讓我明白,，很多時(shí)候失敗都因自己的內(nèi)心不夠強(qiáng)大。
我以后要多去游泳,，讓我的游泳技能繼續(xù)提高,。
我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇五
盼望已久的星期天終于到了，這天中午,，驕陽似火,，長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭,。外公把我從家里拉出來，帶我去游泳池,，教我游泳,。
游泳池里的人不計(jì)其數(shù)，有大人,、小孩,，還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我,。外公讓我先學(xué)憋氣,。我鼓著腮幫子，“嚯”的一聲跳進(jìn)了水里,。才一兩秒中,，我受不了了，想從水里出去,?？墒俏也粫?huì)游泳呀，水又那么深,，瞧,，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來,，才把我拉上來,。
我再次下水，就手腳比劃著游起來,。突然,，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，還咕咚咕咚的喝了幾口水,。我并不灰心,，又重新站起來擺好姿勢(shì)，但結(jié)果還是一樣,。接著外公讓我像他一樣蛙泳,。“兩只胳膊向前使勁劃,，雙腿向后蹬,。”外公說,，“像青蛙一樣,，輕松輕松?！蔽业木o張指數(shù)迅速下降,，想象著平?？辞嗤茌p松游泳的樣子,，外公叫我試一試,。我把腳向墻一蹬，用力在水面上,。我感覺身子在下降,，嘴巴已經(jīng)被水淹到了，我一呼吸,，沒想到吸進(jìn)了水,，嗆住了，一股惡心鉆入了我的心里,，肺都要炸了,。我用全身力氣，仍學(xué)著外公的動(dòng)作,，向外拽,。過了一會(huì)，我的技術(shù)越來越好了,。后來還可以取掉游泳圈,，在池子里漂亮地游一圈呢。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,，我也明白了一個(gè)道理,，什么事情不是天生就會(huì)的，需要經(jīng)過不懈的努力,，勇往直前,，才能取得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇六
我天生喜歡水,，每到夏天我都到游泳池里玩水,。媽媽于是就給我報(bào)了游泳班，想讓我多點(diǎn)鍛煉,。
一年級(jí)時(shí),，我進(jìn)了游泳班。教練首先教我們收,、翻,、蹬、并,、停,。你一定很好奇吧？我就給你說一下我是怎樣學(xué)蛙泳的吧,。首先,，要爬在游泳池邊練習(xí)收腿,、翻腿、蹬腿,、并腿,、停。熟練了,，就可以下水學(xué)潛水,。先吸一口氣，頭往水里一沉,，就可以了,。這些我很快就學(xué)會(huì)了。接著學(xué)換氣,。教練說,，在水里感覺快沒氣了，就把頭向上一抬,，吸一口氣就可以了,。換氣時(shí)，一定要在三秒內(nèi)換好,，否則就沉下去了,。學(xué)會(huì)了這三樣，就可以下水游泳了,。一開始,，我只可以游50米就沒力了，后來可以游800米,，再后來就可以游一千米了,。
經(jīng)過一個(gè)暑假，終于畢業(yè)了,，拿了證書,。我還可以在這兒多游三天，教練還讓我給新生們做示范呢,。我感到很自豪,。
學(xué)會(huì)了游泳，我覺得很好玩,，很自由,。我在水里一會(huì)兒自由泳，一會(huì)兒蛙泳,，一會(huì)兒狗刨式……簡直就是水中的“霸主”,。我還敢在海里深水處游泳，當(dāng)然一定要大人陪同,。
經(jīng)過學(xué)游泳,，我懂得了：“親身下河知深淺,，親口嘗梨一知酸甜?！?/p>
我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇七
每個(gè)人都有自己的技能,，也都是從不會(huì)到會(huì)，再到熟練掌握的,。
去年夏天,，我就開始了游泳學(xué)習(xí)之路。游泳學(xué)習(xí)過程,，是困難的，但結(jié)果,，也是令人興奮的,。那一天，我激動(dòng)得又蹦又跳,，帶著“全副武裝”的游泳設(shè)備朝著健身房出發(fā)了,。我在男更衣室邊穿衣服，邊幻想著一會(huì)去游泳的場(chǎng)面,，心里那個(gè)高興勁啊,，都無法形容。
收拾了東西,，洗了澡,，換了衣服，就進(jìn)去游泳了,。一進(jìn)去,，就猶如在蒸籠里一樣，空氣異常干燥,，我只好小心翼翼地將身體慢慢伸進(jìn)水里,。啊，好涼,。這涼水將全身都涼了,，這水像一把利劍，穿過我的身體,?？梢粫?huì)就覺得這水又如春風(fēng)一樣溫暖。突然,，教練來了,，他讓我和其他人一樣，練習(xí)憋氣,?？晌也粫?huì),，也不敢憋氣，教練只好先讓我練習(xí)蛙泳的動(dòng)作和姿勢(shì),，這樣過了幾天,，我就開始練習(xí)憋氣了。一開始,，我很緊張,，一位家長告訴我，一定要放松,，也敢于嘗試,，不要害怕。教練也鼓勵(lì)我,，說：“干什么事都有兩大要點(diǎn),，第一點(diǎn)是勇氣，第二點(diǎn)是面對(duì)并嘗試,，只要肯做,，就一定會(huì)成功?！痹诮叹毢蛣e人的激勵(lì)下,，我終于肯嘗試了，而我一試就興奮極了,，發(fā)現(xiàn)我會(huì)游了,，我開心地游來游去，像重回大海的魚兒在海洋中自由,、無拘無束地游,。又像被放飛自由的鳥兒，自由自在地在天空中歡快地翱翔,。
游泳,，是一項(xiàng)技能，也是陪你成長,，伴你一生的伙伴,。
我學(xué)會(huì)了游泳的好詞好句篇八
說起我學(xué)游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶,，酸甜苦辣,，一應(yīng)俱全。
暑假的一天,，爸爸為了讓我鍛煉身體,，硬把我塞進(jìn)游泳場(chǎng)，雖然我很害怕，但游泳培訓(xùn)費(fèi)已經(jīng)交了,，我只好硬著頭皮走進(jìn)游泳場(chǎng)了,。
進(jìn)了游泳場(chǎng)，我很快學(xué)會(huì)了拿著浮板游泳,，因?yàn)槲业耐鹊诺煤芎?，所以教練就讓我放開浮板大膽地游。但是我很害怕,，一邊游一邊想：如果我沉下去會(huì)怎樣呢,？因受到心理陰影的影響，所以怎么也游不好,，還總嗆到水,。所以我干脆賴在游泳池邊，不再游動(dòng),，媽媽見了,，非常生氣，當(dāng)場(chǎng)就決定在家里成立“魔鬼訓(xùn)練營”,，當(dāng)訓(xùn)練營的成員可“苦”死我了，每天要在地上做100個(gè)模擬蛙游動(dòng)作,。
每當(dāng)在做模擬蛙游動(dòng)作時(shí),，我總想放棄，沒想到學(xué)游泳是這樣艱難,，可想到“堅(jiān)持就是勝利”這句名言,，我還是硬著頭皮堅(jiān)持了下去。按照爸爸和教練的方法認(rèn)真地去練,，用力地蹬腿,，大膽地去游。
到了比賽那一天,，我做好心理準(zhǔn)備后,，便深深地吸了一口氣，對(duì)自己說：“加油,，你一定能行,！”接著我憋了一口氣，把頭埋進(jìn)了水里,，腳用力地蹬,，拼命游起來。最后在一陣歡呼聲中,，我游過了終點(diǎn)線,，以最快的速度獲得了冠軍。我嘗到了比喝蜜還甜的滋味！
