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最新我運動我快樂手抄報k紙(大全20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-19 14:12:04
最新我運動我快樂手抄報k紙(大全20篇)
時間:2023-10-19 14:12:04     小編:筆塵

無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。

我運動我快樂手抄報k紙篇一

運動是每個人都不可缺少的一部分,,它無論對于身體還是對于精神都有著極大的益處,,運動可以使我們的身體得到鍛煉,讓我們的身體更加健康,還可以讓我們的心情舒暢,,心情愉悅,。在我看來,運動就是我的快樂源泉,,因為它可以讓我得到身體和心靈的雙重放松,,讓我可以更加享受生活。以下是我關(guān)于“運動使我快樂”的心得體會,。

第一段:運動讓我身體更健康

對于一個人的身體來說,,健康是最基本的需求,但很多人往往因為工作繁忙等原因未能保持足夠的運動量,。而我卻很珍惜每一次鍛煉的機會,,這不僅可以消耗我的體力,還可以幫助我排毒減脂,、增強免疫力,,讓我既能享受運動的樂趣,又能讓身體變得更加健康,。

第二段:運動讓我擁有自信

加強體質(zhì)不僅可以讓我們的身體更加健康,,也可以幫助我們心理方面更具自信。當我們花費大量精力并最終達成自己的目標時,,我們會對自己的能力充滿信心,,這種自信不僅可以在運動領(lǐng)域打敗對手,還可以在其它 生活領(lǐng)域中發(fā)揮作用,。

第三段:運動讓我放松身心

在日常的學習和生活中,,我們經(jīng)常面對各種各樣的壓力。通過運動,,我可以釋放壓力和情緒,,使我的身心得到放松。運動可以幫助我舒緩焦慮和疲勞,,讓我煥發(fā)出新的能量,。同時,運動的刺激也能夠使我保持充滿活力的狀態(tài),,在保持身體能量的同時,,也讓我在日常生活中始終保持積極樂觀的態(tài)度。

第四段:運動讓我結(jié)交朋友

通過長期參加運動社團和鍛煉計劃,,我遇到了許多熱愛運動的朋友,。運動讓我認識到了不同類型的人,縮小了人與人之間的距離,,拓寬了我的交友圈,,并在運動過程中形成了多種團隊合作精神,。除此之外,比如參與馬拉松等大型運動活動,,直接面對來自世界各地的選手,,在健康身體的同時也能享受到人際網(wǎng)絡的je良好交流經(jīng)歷。

第五段:結(jié)合實際助于身體的鍛煉

運動的快樂源泉源自于實踐,,無論是打籃球還是跑步,,只有真正投入到實踐中,才能深刻體會到運動所帶來的快樂和美好,。因此,,我會結(jié)合自身情況和時間安排來制定科學合理的鍛煉計劃,將健康飲食,、適當鍛煉與日常生活相結(jié)合,,以此提高自己的身體素質(zhì),同時提高娛樂性,、感受到生命的愉悅,。

總之,運動是我生活中不可或缺的一部分,。通過運動,,我可以讓身體更加健康、讓自己更加自信,、紓解壓力和疲勞,、結(jié)交朋友,并讓自己的生活充滿活力和積極向上的精神狀態(tài),。 當我們從運動中獲取到快樂的時候,,我們所獲得的不僅僅是身體健康,也是快樂與幸福的狀態(tài),,這是運動給我的最深刻的感觸和作用,。

我運動我快樂手抄報k紙篇二

十月二十六日,是一個風和日麗,、天高云淡的日子,。我們時代作文班的全體同學在老師的帶領(lǐng)下,來到美麗的明湖濕地公園,,準備在這里召開一場別開生面的金秋運動會,。

運動會的比賽項目有袋鼠跳、齊心協(xié)力和撥河比賽,。在這幾項項目中,,我最喜歡撥河比賽,因為撥河比賽是要我們大家團結(jié)在一起共同努力,,才能贏得冠軍的比賽,。學校安排我們和四年級比賽。首先我們分成兩邊站好,,手里握著繩子,,等裁判一聲令下,只見同學們拼命往后拉,。我們班同學費了九牛二虎之力終于拉贏了第一局,。同學們歡呼雀躍、興奮不已,。第二比賽我們和對方同學交換了場地,,也許是因為地滑的緣故我們輸了。場上比分一比一平,。緊接著在裁判的一聲令下決定勝負的第三輪比賽開始了,,只見周子豪臉憋的通紅,額頭上全是汗水,,簡直把吃奶的勁頭都使出來了,。同學們嘴里吆喝著:加油!加油,!,。這場面真是熱火朝天,異常激烈,。終于對方同學支持下住,,我們班贏得了這場比賽!

這次金秋運動會真是讓人難以忘懷??!

我運動我快樂手抄報k紙篇三

運動,對于胖乎乎的我來說,,是種恐怖的折磨,,跑步更是如此??墒?,在昨天下午,我卻實實在在地體驗了一把,。

我一共要跑10圈,,相當于跑2千米,這對于我來說,,怎么可能完成呢,?我絕望地向天空嘆了口氣,開始慢慢跑起來,。

剛上路,,跑了不到10秒,,我就覺得身體十分沉重,跑不起來,,但現(xiàn)在一圈都不到,,怎么好意思停下來呢?我只好咬咬牙,,努力地使自己肥胖的身軀運動起來,。

跑到第2圈的時候,我已經(jīng)累得氣喘吁吁,,腿腳十分酸痛,,胸口也十分悶,我感覺我實在是跑不動了,,想停下來,,可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎,!我還得繼續(xù)跑,。

第3圈快要跑完了,我真是覺得身心疲憊,,實在沒力氣跑了,,再跑感覺命都沒了,于是就走了起來,,走了一圈多后,,慢慢又恢復了力氣,便快速跑了起來,。

第8圈,、第9圈、第10圈,,都被我輕松地踩在腳下,,我感覺身體也不是那么累了。第一次,,我在那揮灑的汗水里,,找到了,我第一次覺得身體十分輕松,,我禁不住想喊一聲:奔跑吧,!

我運動我快樂手抄報k紙篇四

快樂運動對孩子的身心發(fā)展有著積極的影響。隨著社會的發(fā)展,,孩子們面臨著越來越多的學業(yè)壓力和競爭壓力,,很容易陷入壓力過大的困境。因此,,為了確保孩子們健康成長,,快樂運動成為了不可或缺的一部分,。快樂運動不僅可以促進孩子的身體健康,,還可以提高他們的心理素質(zhì),,培養(yǎng)他們積極向上的人生態(tài)度和團隊合作意識。

第二段:探討快樂運動對孩子身心健康的影響

快樂運動能夠幫助孩子們保持良好的身體素質(zhì),。通過參加各種形式的體育活動,孩子們能夠鍛煉身體,,提高體能水平,,增強免疫力。此外,,快樂運動還能夠調(diào)節(jié)孩子們的情緒,,幫助他們釋放壓力。在運動過程中,,孩子們會感受到快樂和滿足,,從而減輕他們因?qū)W習壓力帶來的負面情緒,提高他們的抗挫折能力和自信心,。

第三段:闡述快樂運動對塑造積極人生態(tài)度的重要性

參與快樂運動可以培養(yǎng)孩子們的積極人生態(tài)度,。快樂運動不僅僅是參加競賽,,更是對參與者個人品質(zhì)和團隊協(xié)作精神的考驗,。在競技中取得好成績會給孩子們帶來成功的喜悅,從而增強他們追求成功的動力,;而在失敗中找到收獲和價值也能讓他們學會積極面對挑戰(zhàn)和困難,。快樂運動帶給孩子們成功的滋味,,激發(fā)他們努力向上的積極性,,使他們在面對困難和挫折時有堅持不懈的勇氣和決心。

第四段:強調(diào)快樂運動對培養(yǎng)團隊合作意識的作用

快樂運動對培養(yǎng)孩子們的團隊合作意識起到了重要的作用,。比賽中,,每個參與者都需要與隊友密切配合、協(xié)同作戰(zhàn),,只有共同努力才能取得好成績,。通過團隊合作,孩子們學會傾聽和理解他人的意見,,學會為大家利益考慮,,學會與他人和睦相處。這些團隊精神不僅對于孩子們的個人發(fā)展有益,,也對于他們將來的職業(yè)生涯和社交生活起到積極的推動作用,。

第五段:總結(jié)快樂運動對孩子的影響和重要性

總體來說,,快樂運動對孩子的身心發(fā)展有著積極的影響。它能夠幫助他們保持良好的身體素質(zhì),,提高抗壓能力,,培養(yǎng)積極人生態(tài)度和團隊合作意識。通過快樂運動,,孩子們可以獲得快樂和滿足感,,增強他們的自信心和社交能力。因此,,家長和教育者應該重視孩子們的快樂運動,,給予他們更多的支持和鼓勵,讓他們在健康快樂的體育環(huán)境中成長,。

我運動我快樂手抄報k紙篇五

今天是學校運動會的日子,。一大早,我懷著愉快的心情起床,,一切就緒后,,我和弟弟就愉快的出發(fā)了。

進了校門,,校園里處處裝飾著五彩繽紛的氣球,,令人目不暇給。進到教室不久,,老師就要我們換上自己的創(chuàng)意服裝,,有人變成精靈;有人變成公主,;有人變成蝴蝶,;有人變成圣誕老公公,還有人變成巫婆,,而我則化身為漂亮的圣誕精靈,。

接下來就是一百米賽跑了,我緊張得心臟彷彿要跳出來了,!聽到槍聲,,我快速的跑出去,可惜只得到第四名,,之后我和雅文一起去園游會場買午餐吃,,能選自己喜歡的食物,真高興,!

下午的趣味競賽,,我們靠著老師教我們的方法得了第一名,緊接著就是接力賽了,第一棒起跑時,,我的手掌心都在冒汗,,我拚命的幫我們班加油,輪到我跑時,,我以我最快的速度跑了出去,,等比賽結(jié)束后,知道我們得了第一名大家開心得歡聲雷動,,興奮不已,!

今天,我真的很高興我們班團體的比賽都得第一名,,我要好好練習跑步,、接棒和傳棒的技巧,以便在下次運動會中能為自己和班上爭取好成績,。

我運動我快樂手抄報k紙篇六

我運動我快樂
小小的我,今年11歲,,是一個比較瘦瘦小小的男孩子,。我非常喜歡運動,因而也特別喜歡上體育課,,這也許是受了我那年輕爸爸的影響吧,!爸爸在高中時可是體育健將哦。一有空余時間,,我有時打羽毛球,,有時打乒乓,有時騎騎車……但我最喜歡的還是打羽毛球,。我盡情地享受著運動帶給我的快樂,。
10歲那年,我開始向爸爸學習打乒乓球,。爸爸手把手地教我,。他先教我發(fā)球。我把球往上一拋,,迅速地用球拍打給對方,。“砰”的一聲,,球飛出去了,,我失敗了。爸爸讓我重新再來,。我把球拽在手中,,做好拋球的準備,隨著爸爸的口令“開始”,我發(fā)球了,。啊,,成功了!對著爸爸反拍過來的球,,我措手不及,,隨便一接,球反彈到對方那邊,,飛出界外了,。唉,輸了一球,。爸爸見我垂頭喪氣的樣子,,鼓勵我說:“別灰心,打乒乓球靠的是眼力和手勁,。只有多練習,,才能掌握好手勁?!卑凑瞻职值慕虒?,我又接了幾個球。慢慢地,,球開始聽話了,。爸爸表揚我打得真不錯,我的心里樂滋滋的,。
又經(jīng)過幾次練習,,我的控球能力有所進步。于是決定和爸爸較量較量,。爸爸讓我先發(fā)球,。我耍了個花招,故意把球發(fā)在邊角,。沒想到爸爸輕而易舉地接住了,,只見球像子彈一樣迅速地飛旋過來,我還沒反應過來,,球已經(jīng)在桌面上彈了一下落地了,。唉,又輸了,!爸爸說:“別泄氣,!只要你肯下苦功練習,將來一定會超過爸爸的,?!?br/>是的,,我要超過爸爸!不管什么運動,,只要我喜歡我都會一直堅持……所以我運動,,我快樂!


我運動我快樂手抄報k紙篇七

運動是刺激的,,更是快樂的,。每一個會運動的人都要會享受到運動的快樂。當然,,我也不例外,。

在以前,運動就是我的噩夢,。我瘦瘦小小的,,好像風一大都可以把我吹走似的,力量沒力量,,跑也跑不快,,天生不是運動的料。每次體育,,只能遠遠的看著人家,,不禁心生悲涼。

就這樣不知不覺間,,兩個月轉(zhuǎn)瞬即逝了。我已經(jīng)可以跑四圈沒問題,。了體育小測驗開始了,,我精神抖擻,信心百倍,。同學卻來破冷水:“哎呀,,烏龜又要上戰(zhàn)場了!”“等著瞧吧,?!蔽艺f:“我一會跑完的!”隨著一聲槍響,,跑步開始了,。我感覺自己輕飄飄的,腳底生風,,像踩著風火輪似的,。最終,我很順利地完成了測驗,,竟然還及格了,。我大聲地喊道:“我贏了!”我興奮地跳起來,好像是得了一塊金牌似的,,別提有多高興了,,勞累的汗水都化作了喜悅的淚水。

晚上一回到家,,老爸又笑瞇瞇的看著我,,說:“兒子,體育測驗過了嗎,?”我詫異道:“你怎么知道,?”老爸說:“我上知天文下曉地理,有什么事可以瞞過我,?看來跑步?jīng)]白跑啊,。”我終于明白了老爸為什么讓我跑步,,原來是為了體育測試,。我和老爸一起大笑了起來。

運動是累的,,但更是快樂的,。在運動中享受快樂,才是運動的真諦,??鞓愤\動,鍛煉身體,,讓我們一起來吧,。

我運動我快樂手抄報k紙篇八

第一天

下午,我們學校舉行了一年一度的運動會,。我參加了200米,、100米和4*50米接力。因為今天沒有我的比賽,,我只能可憐兮兮地呆在旁邊喊加油了,。

第二天

今天有200米預賽,我有點緊張,,一直都在做熱身運動,。開始檢錄時,我更緊張了,,牙齒格格作響,,見了好朋友就緊緊地抱著,真有點像神經(jīng)病,。

開始比賽了,,我被排在第四道,。“砰――”槍響了,,我十分努力地向前沖,。2班的李薇和張玉雙險些超過了我。最后,,我還是以微弱的優(yōu)勢得了第一,。

下午,200決賽,,我居然要跟強手莫涵一組,!裁判一發(fā)令,我們四個像離弦之箭般沖出去,。莫涵一下子沖在了最前面,,我使勁追趕,追上了張佳妮,。到第二個彎道時,,我呼吸困難,張大了嘴,,兩條腿像灌了鉛似的,,都快抬不起來了,排在第二的李薇也明顯慢了下來,。我鼓足勁,,大步流星地追了上去,和她相差幾步遠了,,可力氣都用盡,,只好眼睜睜地看著第二被她搶走了。

休息了一下,,又起來作熱身運動,好為等一下的4*50米接力賽作準備,。檢錄時,,我有點害怕:我會不會掉棒?我跑得過別人么,?過了一會,,比賽開始了,第一棒的莫涵邁開她那修長的腿跑了起來,,一下子沖在了最前頭,。可惜給棒時有些小失誤,,第二棒的覃順華差點被2班的同學趕上了,,但還是有驚無險地把棒給了黃薈婷,。黃薈婷最幸運,因為1班的同學掉棒了,,2班的同學在看熱鬧,,跑得很慢,飛快地把棒交給了我,。我接好棒,,一個箭步躥了出去,使出全身力氣奔跑著,,耳邊風聲呼呼,,我也顧不得了,只有跑,,拼命地跑……我越跑越快,,終于奪得了第一。

第三天

上午,,由于有100米的預,、決賽,我只吃了兩個韓式面包,。預賽我只得了第二,。決賽時,我和2班的覃晴不分上下,,她甚至還要快一些,。賈老師和同學們在為我大喊加油,仿佛要通過這大聲的叫喊聲把他們的力量全輸送到我全身,。也不知是因為老師和同學們的叫喊聲使我力量倍增,,還是覃晴體力不支,我漸漸超過了她,,還拉開了一段距離,,奪得了第一。

下午,,運動會閉幕,,進行了最后一樣比賽――廣播操!我們班同學比任何時候做操都認真,,每一個動作都做規(guī)范,。最后,我們班得了團體總分第一名(從未得過)和廣播操第一名,,全般都高興極了,。我也得了200米第五名和100米第五名。不過,,我還有些遺憾,,因為得了100第三的覃順華速度只比我快了0.11秒,!

運動會真是收獲多多、快樂多多呀,。

我運動我快樂手抄報k紙篇九

人們說:“生命在于運動,!”我從小的身體就胖,不愛運動,,老爸就常常引導我,,讓我多運動運動,可是我總是不肯響應的,,所以現(xiàn)在的體育成績一般般,。不過漸漸覺得運動就會帶來健康、帶來快樂,。

在家里爺爺,、爸爸是標準的體育迷,幾乎每天都會在各個頻道的體育節(jié)目上駐足,,評論欣賞各個精彩的賽事,,逐漸我也從一個懵懂的灰太狼喜洋洋逐漸變成了一個小小的聆聽者,也喜歡跟老爸出去運動一下,,在學校雖然跑步不行,,但我也會堅持,尤其喜歡踢足球,,雖然我們有老爸那樣的速度跟靈巧,,但我也會很積極,,跟同學們打成一片,,一身的汗水帶來的是全身的舒暢,。

每年暑假,老爸老媽就會在傍晚涼快一點的時候帶我出去運動,,就是為了加強我的身體鍛煉,,每天跑步1000米,做引體向上,、跳繩,、啞鈴,鍛煉我的上肢力量跟身體協(xié)調(diào)性,,雖然一開始做引體向上就像老爸說的,,掛在單杠上就像一匹子肉一樣,,到最后我也能在老爸的幫助下做幾個,,300-500個跳繩我竟然比老爸還跳得多,我實在夠厲害吧,,不過天天跟從水里撈出來一樣,,夠累但很高興,。

更高興的是今年夏天的鍛煉得到一個印證的機會,老爸陪我到北京玩了幾天,,這一次真真正正的印證了鍛煉的成果,,我逛了北京的各個景點,天安門-英雄紀念碑-毛主席紀念堂-前門樓-人民大會堂-歷史博物館-故宮-頤和園-鳥巢-水立方-民族博物館-軍事博物館…,,不光沒落下,,我總是跑在前頭,勁頭十足,。當然我跟姐姐也當了一次好漢,,爬上了萬里長城的最高峰,雖然有點累,,但在人潮運動的長城上面我也沒丟臉,,堅持到了最后,有時我也真想跟老爸一樣在長城上跑起來沖起來,,這需要更多的努力啊,,不看他了…好大的風,好美的塞外風光,,綿延的長城深深地印在我的心里,,縈繞在我的腦海里了。

就像爺爺說的“早睡早起身體好,,每天都要鍛煉呀,?”真的很有道理。我會堅持的,,要叫自己的體質(zhì)好起來,,要在運動中找到樂趣,找到快樂,。

……

因為我知道運動真的能給我?guī)砜鞓贰?/p>

我運動我快樂手抄報k紙篇十

前天我們班參加了學校的'運動會,,我很興奮。

很快運動會開始了,,我參加的是第三項定點射門,;第四項三十米往返障礙接力。我們要先看參家第一項胯下傳球,;第二項移動投籃的比賽,,我覺得他們比賽的真慢,早知道就參加他們的項目了,,因為我想先比賽,。等了好久終于到我上場了,首先,我們要先比定點射門,。這一項我們和前兩項一樣,,我們班都贏,我對同學們的表現(xiàn)很自豪,。最后一項是三十米往返障礙接力,,也是我比較熟悉的一項,但是我們參加的人太多,,我本來是要被退出的,,但是劉海翔突然說他腳扭了,就換我上場,。很快比賽開始了,,我們很快就超過了對手二四班。但是后來我們卻因為一點小小的失誤而拉開了距離,,最后,,當我們都要絕望的時候,王佳懿爸爸的一個同事在最后的時候沖刺,,我們看到他從對面跑回來的時候,,像風一樣快,我們絕望的心情一下子變得很開心了,,因為這項我們也贏了,。晚上,我在家里休息,,媽媽跟我說:“我們班是全年級第一名,,得了二十二分,比最后一名上高十幾分,?!甭牭竭@個消息,我想:這個消息真是意料之外的呀,!還有團結(jié)就是力量,,所以大家無論做什么問題,都要齊心協(xié)力一起戰(zhàn)勝困難,!

這次運動會是我們班表現(xiàn)最好的一次,,希望大家都要好好學習,天天向上,!還要遇到困難不要退縮,!

我運動我快樂手抄報k紙篇十一

我發(fā)現(xiàn),快樂就在我的腳下,,當我在運動場上奔跑時,,我感到運動帶給我的快樂。生活中,只要我們有一顆快樂的心,,快樂就在我們的身邊。

媽媽告訴我,,我從小就特別容易生病,,尤其是遇到天氣變化,總是整天咳嗽,,可現(xiàn)在呢,?哈哈,親愛的朋友,,這些都是過去的事情了,,現(xiàn)在的我身體很棒,好長時間沒生病了,,你想知道是什么原因嗎,?我要大聲地告訴你,是運動,!

我總生病,,爸爸媽媽也很想為我找個根治的辦法,可是總是找不到,,為此他們傷透了腦筋,。有一天,爸爸對我說:“從今天起,,你每天早上起來鍛煉,,因為鍛煉身體可以增強抵抗力?!蔽覍Υ穗m半信半疑,,但還是開始行動起來。開始幾天還好,,過了些日子,,怕苦怕累的思想縱容我越來越不愿干了。早上,,爸爸叫了半天我也不肯起床,,動作也磨磨蹭蹭的。這一切都被爸爸看在眼里,,他感到很痛心,,他對我說:“做事貴在堅持,你這樣半途而廢,,是懦夫的行為,。”聽到這話我很傷心,也很不服氣,,于是,,我振作起來。從此,,每當天還蒙蒙亮時,,我就起來開始運動了……就這樣,久而久之,,我養(yǎng)成了鍛煉的好習慣,,每天都堅持做一個小時的運動,遇到雨天,,我就在家里做操,。

付出了總會有收獲,奇跡出現(xiàn)了,,以前做不到的難動作現(xiàn)在可以做得很好,,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個,,現(xiàn)在卻能做50多個,,跑步更是“小菜一碟”,連跑幾圈也不喘氣,,身體素質(zhì)就更有進步了,,以前容易感冒,現(xiàn)在可精神多了,,更重要的是我可以幫爸爸媽媽做家務了,,他們可高興了。

通過這件事,,我有了很深的體會:生命在于運動,,今后我要繼續(xù)堅持下去,做一個健康,、快樂的人,。

朋友們,我的快樂來自于運動,,那你們的快樂又是什么呢,?請告訴我吧!

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我運動我快樂手抄報k紙篇十二

“呵呵,,激動人心的田徑運動會終于來了,!”我低頭望著胸前的那一個編號:4055,心里既激動,,又緊張,?!跋旅嬲垍⒓优?00米跑的同學到點名處點名:蔡靜怡······”當戴老師報道“張安琪”的時候,我的心一下從左心房跳到了嗓子眼,。套用宋小寶的話說:“幸虧我嗓子眼兒細,,要我嗓子眼兒粗(心臟)都能跳出來!”我站在跑道上,,綁好鞋帶,,再一瞟我左右兩邊的人,有人和我一樣緊張無比,,像是要走一趟“鬼門關(guān)”似的;有的人摩拳擦掌,,躍躍欲試,。再一看裁判員呢?這邊的裁判員正等著對面的旗號呢,,再一看那邊的裁判員已經(jīng)準備好了秒表,,向這邊揮了揮手中的旗子。我一看,,連忙作出準備跑的姿勢,,裁判員用響亮而有力的聲音喊道:“各就各位,預備——跑,!”聽了這話的我一個箭步就蹬了出去,,結(jié)果差點俯身摔倒。why,?因為我沒有聽到緊隨“跑”這個音之后的“嘭”一聲令槍響,。往裁判員那一看,哦,,原來是槍沒子彈了,。這時,有的運動員做出了上當受騙的表情,,還有一位運動員甚至在小聲嘀咕:“老師這是開玩笑是為了讓我們放松警惕,,一會兒讓自己班的運動員贏吧?!本驮谶@時,,子彈裝好了,在“嘭”一聲槍響下,,我一個箭步?jīng)_了出去,。不過很可惜,不知道是不是那位同學的話應驗了,,我只取得了第四名,,差一點就進了前三,,不過樂在參與,能取得名次我已經(jīng)很高興了,。

女子800米和男子800米的前二和前三我們班全包了,;下午的比賽結(jié)果也出來了,60米跑我還是第四,。不過我看見我們班的總分是二百二十幾分時,,知道我們班既是年級第一,又是全校第一,,真是又驚又喜,。

其實,比賽最主要的是樂在參與,,團結(jié)協(xié)作,。所以不管有沒有得第一,我都很高興

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我運動我快樂手抄報k紙篇十三

今天下午,,學校舉行了素質(zhì)運動會,。開幕式結(jié)束后,我們班每個同學都興奮不已,,急著去參加各種活動,。

我參加的第一個項目就是在我們自己班的“深蹲擊掌”。開始,,我做得很快,,慢慢地我的臉熱了起來,呼吸也變粗變急了,,我感到有一點累,。最后我還是取得了68個深蹲的好成績。

令我印象最深的是“夾球進盆”活動,。我必須用腳夾住球,,把海綿球扔進盆里才能敲到章。我用腳緊緊地夾住球,,用力往前一跳的同時把球扔進了盆,。第二次扔的時候,我摔了一跤,,球也滾掉了,。最后一次也沒有扔中,只得到一個章,,我感到非常遺憾,。

參加了這么多的比賽項目,我雖然感到又累又渴,,但是我心里是非常高興的,。比賽結(jié)束了,,同學們七嘴八舌地交流著自己的成績。大家都希望下次還能參加這樣的活動,。

今天,,我們度過了一個愉快的下午。

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我運動我快樂手抄報k紙篇十四

小小的我,,今年11歲,,是一個比較瘦瘦小小的男孩子。我非常喜歡運動,,因而也特別喜歡上體育課,,這也許是受了我那年輕爸爸的影響吧!爸爸在高中時可是體育健將哦,。一有空余時間,,我有時打羽毛球,有時打乒乓,,有時騎騎車,。但我最喜歡的還是打羽毛球,。我盡情地享受著運動帶給我的快樂,。

10歲那年,我開始向爸爸學習打乒乓球,。爸爸手把手地教我,。他先教我發(fā)球。我把球往上一拋,,迅速地用球拍打給對方,。“砰”的.一聲,,球飛出去了,,我失敗了。爸爸讓我重新再來,。我把球拽在手中,,做好拋球的準備,隨著爸爸的口令“開始”,,我發(fā)球了,。啊,成功了,!對著爸爸反拍過來的球,,我措手不及,隨便一接,,球反彈到對方那邊,,飛出界外了,。唉,輸了一球,。爸爸見我垂頭喪氣的樣子,,鼓勵我說:“別灰心,打乒乓球靠的是眼力和手勁,。只有多練習,,才能掌握好手勁?!卑凑瞻职值慕虒?,我又接了幾個球。慢慢地,,球開始聽話了,。爸爸表揚我打得真不錯,我的心里樂滋滋的,。

又經(jīng)過幾次練習,,我的控球能力有所進步。于是決定和爸爸較量較量,。爸爸讓我先發(fā)球,。我耍了個花招,故意把球發(fā)在邊角,。沒想到爸爸輕而易舉地接住了,,只見球像子彈一樣迅速地飛旋過來,我還沒反應過來,,球已經(jīng)在桌面上彈了一下落地了,。唉,又輸了,!爸爸說:“別泄氣,!只要你肯下苦功練習,將來一定會超過爸爸的,?!?/p>

是的,我要超過爸爸,!不管什么運動,,只要我喜歡我都會一直堅持。所以,,,!

我運動我快樂手抄報k紙篇十五

鴨暖學區(qū)大鴨小學四年級王興華今天,我們學校舉行了一年一度的校運會,。比賽前,,運動員有的在做熱身運動,;有的在聽班主任的

必勝絕招

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米冠軍,!最好看的比賽當然是趣味團體接力賽,。男子×

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接力賽,李兵跑的是第一棒,,起跑稍微慢了些,,但被第二棒的劉林給追上去了,第三棒的肖東也不能落后,,飛快地把棒子給了主力隊員王浩,,王浩像一頭獵豹一樣沖向終點。男子接力拿了個第一,。女子拿了一個第三,,吳小慧起跑慢了,大家都在責罵她,。跳長繩接力最精彩,,我們班的運動員齊聲喊著號子,沒有空繩,,也沒有拌繩,,三分鐘跳了次。呼啦圈接力,、跳短繩接力,、運球接力,、滾鐵環(huán)接力我們都取得了好成績,。

呵呵,今天真快樂,!

我運動我快樂手抄報k紙篇十六

讓人期盼已久的,、一年一度的運動會終于要召開了,這個時刻讓人激動人心,,這個時刻讓人歡呼雀躍,。

一大早,我興高采烈地來到學校,,學校里已經(jīng)是人山人海,,熱鬧非凡。我選了個位置坐下來,。放眼望去,,五顏六色的氣球環(huán)繞著每個班級的場地,真是漂亮,。到了檢閱的時間,,我們繞著三和林小花園轉(zhuǎn)了一圈,,同學們整齊劃一的步伐、嘹亮悅耳的

口號

聲,,引得路人們頻頻張望,。接著,就是運動會開幕式,到宣布“第二小學田徑運動會開幕!”時,,我的內(nèi)心非常激動,。回到座位上后,,就是精彩的團體操表演了,,同學們那動人的舞姿,優(yōu)美的旋律,,讓人忍不住陶醉在其中,。

時間過得真快,轉(zhuǎn)眼間歷時一天半的運動會終于閉幕了,,我們班取得了學年第三名,,還獲得精神文明獎,一共得了三張獎狀,,這是我們同學努力的結(jié)果,。

這次運動會真是讓人振奮,我希望下屆運動會早日到來,,盼望著!盼望著!!

我運動我快樂手抄報k紙篇十七

隨著2008年奧運會在北京的成功舉辦,,全國上下,掀起了參加體育運動的健身熱潮,。我自然也不例外,。我喜愛的體育運動是——打乒乓球。

人們都說,,運動的人健康,,健康的人快樂。因此,,我就把打乒乓球作為一項快樂的運動,。幾年來,我一直是樂在其中,。

說起我的乒齡來,,也有6年了把。記得還是我在上幼兒園的時候,,爸爸就在少年宮為了我報了乒乓球的學習班,,并且對我說過,要有遠大的志向,以及百折不撓的精神,。這我是知道的,,法國作家巴爾扎克曾經(jīng)說過,沒有偉大的愿望,,就沒有偉大的天才,。我的愿望是做一個乒乓球的世界冠軍!

出學乒乓球的時候,,枯燥,,單調(diào),一點意思都沒有,??偸窃谀抢锞毩暬緞幼鳎热缁?、擺動作,、蹲下起等等,我真納悶,,世界冠軍馬琳,,王勵勤是怎么練出來的。

后來練習接發(fā)球和對打時,,才讓我產(chǎn)生了濃厚的興趣,,我練習的十分認真,刻苦,。爸爸曾給我舉過例子,,說是劉翔跑得快,是因為他別人付出了更多的汗水,。最讓我得意的是扣球,,看著乒乓球像子彈一樣飛出去,對方很難接回來,,總是手忙腳亂的,,這時我就是覺得特別過癮,,很有成就感,。后來我就可以和老師對打了。因為那時我理的時光頭,,所以人家送我外號叫“小和尚”,。

現(xiàn)在的“小和尚”的乒乓球的水平是春天里的竹筍——節(jié)節(jié)向上。每逢周六周日,,我就和爸爸到乒乓球室里去過過招,,其實每次我都把他打得落花流水。我不管是贏球還是輸球都很高興,很快樂,。應因為鍛煉了身體,,爭強了體質(zhì),放松了心情,。如果贏了球,,總是要有獎勵的。比如,,可以打電腦啦,,獲得禮物啦,外出旅游啦,,等等,。

朋友們,快樂很簡單,,去運動吧

我運動我快樂手抄報k紙篇十八

一天,,我們班開起運動會,操場上本來沒有的運動器材,,現(xiàn)在都擺起來了,,我們歡天喜地地朝操場奔去,樓梯上挨挨擠擠的,,不一會兒,,樓梯上就沒人影了。

我們有的玩拔河,,有的打籃球,,有的跑步,有的打羽毛球,,有的拍皮球,,有的踢足球,有的喊加油,,有的玩跨欄,,還有的在打乒乓球呢。

傾,,灌籃,!yes!得二分,!他們跑得可真快,,一口氣就跑了幾圈了呢!

羽毛球的人打的是2vs2,,她們正在對打,,白色的羽毛打得都在空中飄著,看都看不清,一直沒有見到羽毛球掉到地上,。玩皮球的人都可真少啊,,就只有兩個人,可他們是拍皮球的高手呢,!你一拍,,他一拍,已經(jīng)拍好幾下,,就是沒有輸?shù)娜恕?/p>

那邊的足球踢得可真使勁呢,!快看有一位足球隊員正把球傳給隊友,可是去被對方截斷了,,那位足球隊員一踢,,別人一個健步?jīng)_過去,直接把球踢向?qū)Ψ降木W(wǎng)里,,由于反作用力太猛,,自己受了傷,敵方的守門員也被足球打進了球網(wǎng)里,,也受了嚴重的傷,。

今天真是有點凄慘又啊,!

我運動我快樂手抄報k紙篇十九

今天是我們期待已久的'校運動會,,你看那是運動健兒的身影,他們在那颯颯的秋風中肅立著,??葱@內(nèi)那一排排肅立著的大樹,那樹葉因秋天的到來樹葉也嘩嘩的落下,,好似在像那運動健兒們加油鼓勁,。

再看那運動健兒們助跑的姿勢,個個英姿颯爽,?!芭椤保犨@是裁判員打出的槍響,。在看運動員們好似獵豹在瘋狂地奔跑,,而各班的同學則在為運動健兒們加油打氣,而主持人們正在五星國旗下慷慨激昂的為運動員們加油,??矗谶@一場運動會中運動員們揮灑著汗水,,互相幫助,體現(xiàn)了團結(jié)。隨后每一項都有驚喜,,我們就好像中了大獎一樣樂透了,!在運動會中我們都非常高興。

當晚霞映紅了半個天空時,,這屆秋季運動會也順利的結(jié)束了,。

我們應該有自己的信念,因為新年是一道風景她如潮水浩蕩廣闊,,煙波浩渺,,氣勢宏偉;如黃河之水源遠流長,,洶涌澎湃直泄滄海,;如碧荷風而逐力,挺拔堅強而不動搖,;信念是我們心中永不垂落的旗幟,!

我運動我快樂手抄報k紙篇二十

我們期待已久的運動會終于來臨了。藍藍的天空像一潭深藍色的湖水,,又藍又寬,;白白的云像棉花糖,又軟又白,。

“砰,!”的一聲,緊張的`選手們快速奔向終點,,此時我們班的選手如同一匹黑馬向前沖,,從最后一名一路沖到了前三名,前兩名,,最后沖刺到了第一名,!

接下來是刺激的接力賽。選手們的腳下好像閃出一道閃電,,眼里迸發(fā)出全神貫注的目光,,仿佛在說:“我一定要拿第一名!”可惜,,接力賽我們班拿了最后一名,。比賽成績一出,大家的臉上布滿了烏云,,個個垂頭喪氣的,。

過了一會兒,大家又開心起來了,,因為老師問:“同學們想不想喝一點飲料呀,?”我們說:“想呀,!”老師問:“那你們想喝什么呀?”我們七嘴八舌地商量,。有的說王-老-吉,;有的說純牛奶!不喝王老吉,;還有的說礦泉水最甘甜,,最清新,最透亮,,最好喝,,最讓人心情舒暢……最后投票確定喝王老吉!

老師買了王老吉給我們喝,,我們把王老吉喝掉了,,喝完了王老吉也就把不順心的事兒忘掉了。現(xiàn)在大家精神百倍,,跑起來比獵豹都要快,。

學校的運動會,是多么熱鬧,,多么開心,,多么有趣,多么緊張,,多么好玩的運動會呀,!

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