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運動心得感想篇一

五四運動,，是中國近現(xiàn)代史上具有深遠意義的一次愛國運動,。它不僅成為青年學生奮起抵抗帝國主義侵略的標志，也成為了中國近代化進程中的重要里程碑,。參與五四運動,，我收獲了許多對于愛國主義、民主主義和科學精神的體驗與感悟,。在這次運動中,，我切身感受到了國家的命運掌握在我們手中的重要性，也明白了只有更加堅定地站立起來,，才能夠為祖國的繁榮與進步做出自己的貢獻,。

首先，五四運動讓我深切體會到愛國主義的力量,。當時的中國正受到帝國主義列強的欺凌與掠奪,，面臨國家危機。而這次運動,，則是中國青年發(fā)出的一聲怒吼,，是為了保護祖國不再屈服于外國勢力的壓迫。在五四運動期間,，我們呼吁民族解放,、國家團結(jié)，用自己的行動詮釋了對民族獨立的執(zhí)著追求,。我們抵制了日貨,，在街頭宣傳抵制運動的重要性,。那一刻，我能夠真切地感受到愛國主義的力量是如此龐大,，能夠凝聚起我們每一個人的心,。

其次，五四運動教會了我堅持民主主義的重要性,。在那個時代,，中國社會的封建觸角依然存在，人們的權(quán)利受到了嚴重剝奪,，民主被踐踏,。五四運動反映了我們對于自由、平等,、民主的渴望,。我們用行動告訴大家，只有實現(xiàn)了真正的民主,，我們才能夠找回自己的尊嚴與榮光,。在大聲呼吁時，我感到了自己內(nèi)心深處對于公正的渴望,，我發(fā)現(xiàn)只有民主才能真正解決社會問題,，讓每個人都能夠享有平等的機會，追求自己的夢想,。

再次,，五四運動激發(fā)了我對科學精神的向往。當時,，中國的科學狀況落后,，科學的光芒幾乎被忽視。然而,，在五四運動中,，我們看到了科學的重要性?？茖W是社會進步的推動力,，也是培養(yǎng)國家獨立與競爭力的關(guān)鍵。在運動期間,，我參與了許多科學論壇和講座,，了解了國外科學的最新動態(tài)，并看到了科學帶來的巨大改變,?？茖W思維，敢于挑戰(zhàn)舊有觀念,，追求真理,，這是五四運動對我最大的啟迪,。我決心要努力學習科學知識，為祖國的科技進步貢獻自己的力量,。

最后,，五四運動使我深刻認識到只有時刻保持警醒，才能夠推動國家的發(fā)展,。五四運動是中國受帝國主義侵略最為嚴重的時候發(fā)生的，因此我們青年一代要及時醒悟,，才能抵御外來的侵略,。參與五四運動的過程中，我親眼目睹了帝國主義勾結(jié)軍閥對于中國的殘酷欺凌,，這讓我更加明白警醒的重要性,。只有時刻對抗不公與不義，才能守護好我們的國家和人民,。

總之,，五四運動對于我來說，是一次珍貴的歷練與感悟,。通過參與這場愛國運動,，我深刻體會到了愛國主義、民主主義和科學精神的重要性,。并且,，我更加明白了保持警醒、時刻為祖國繁榮進步而努力的重要性,。五四運動不僅是我個人的成長歷程,，也是中國近現(xiàn)代史上的一座豐碑，它為我們指明了前行的道路,，激勵著我們繼續(xù)為祖國的繁榮與進步努力奮斗,。

運動心得感想篇二

珍貴的親子關(guān)系是家庭中最寶貴的財富之一，而親子運動則是增進親子關(guān)系的一種有趣方式,。作為一種共同參與的活動,，親子運動不僅可以增進親子之間的感情，還可以培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì)和意志力,。最近,，我?guī)е⒆訁⒓恿艘淮斡H子運動，這給我留下了深刻的體會和感受,。

首先,，親子運動讓親子間的關(guān)系更加融洽。在運動中,，家長和孩子可以相互配合,、相互支持,，通過親密接觸和互動，家庭成員之間的感情得到了充分的釋放,。作為家長,，我與孩子一起參與跑步比賽，我們相互為對方加油鼓勁,，共同奮力拼搏,，這種默契和互信讓我的孩子感受到了家庭的溫暖和支持。親子運動更像是一次親子間的情感磨礪,，讓我們更加了解對方,，增進了相互之間的理解和信任。

其次,，親子運動有助于培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì),。如今，孩子們的活動范圍越來越小,，缺乏運動已經(jīng)成為一個普遍的問題,。而親子運動則為孩子提供了鍛煉身體的機會。在比賽的過程中,，孩子們需要充分發(fā)揮自己的潛力用勁奔跑,，這不僅能增強他們的心肺功能，還有利于他們身體的協(xié)調(diào)性和靈敏度的發(fā)展,。親子運動為孩子們提供了一個拓寬視野,、增進體驗的機會，也讓他們愛上了運動這種積極的生活方式,。

親子運動不僅能夠鍛煉身體,，還能培養(yǎng)孩子們的意志力和毅力。參與親子運動的過程中,，孩子們會遇到各種困難和挑戰(zhàn),，需要他們不斷努力堅持下去。我們家參加了一次登山活動,，一路上坡和崎嶇的小路幾乎讓孩子受到了挑戰(zhàn),，但是看到身邊的家人一直在鼓勵自己，孩子們堅持了下來,。從中,，孩子們不僅鍛煉了體力，更懂得了努力和堅持的重要性,。這種堅持不僅能夠在運動中得到體現(xiàn),，也會在日常生活中產(chǎn)生積極的影響。

親子運動讓我對家庭的角色定位有了更深入的思考。作為家長,，我需要給予孩子更多的關(guān)注和支持,，陪伴他們成長。參與運動可以增進親子間的交流,，也讓家庭更加緊密和諧,。親子運動也要求家長們具備良好的示范作用，為孩子做出一個正確的榜樣,。通過親子運動,，我體會到了作為家長的責任和使命，并更加明確了自己在孩子的成長中應承擔的角色,。

總結(jié)起來,，親子運動是一種促進親子關(guān)系的有效方式，能夠增進親子間的感情,，培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì)和意志力。通過親子運動,，孩子們更加懂得了關(guān)心家庭的重要性,，學會了堅持和努力。參與親子運動也讓我反思了自己在家庭中的角色定位,，明確了作為家長的責任和使命,。我相信在未來的日子里，我會繼續(xù)與孩子們一同參與親子運動,，以進一步增進我們之間的感情,，并共同成長。

運動心得感想篇三

這個周一,，周二是我們期盼已久的秋季運動會,。

隨著一聲聲槍響 ，一群矯健的身影從跑道上一閃而過,。我也迎來了報名的第一個項目——200米跑,。我努力調(diào)整著自己的心態(tài)，讓自己平靜,，放松下來,。在一聲發(fā)令槍響中，我像一支離弦之箭,，飛快地沖了出去,，一心想著拿第一，可在下一個彎道上還是被一個小運動員給追上了,，我使出吃奶的勁兒,，第二個沖過終點線。我想：第二名也挺好的，總比最后一名強,。這時裁判走過來,，說：“這位選手，你將取消名次,，因為你搶了別人的跑道,。”“啊!不會吧,，我沒有搶呀!”

可裁判仍然取消了我的成績,。我只好垂頭喪氣地回到了坐位上，直到同學們請我一起玩游戲,，我的心情才有所好轉(zhuǎn),。

中午，我迎來了第二個項目——扔壘球,。我擺好姿勢,，把身體中所有的力量都集中在手上，只聽“咻”地一聲響,，壘球在空中畫了一條弧線,，落到了對面，后來成績出來了,，徐老師告訴我,，預賽和決賽我的成績都是第五名，為班級加了一分,。

在四年級的運動會中,，我一定要拿到更好的成績!

運動心得感想篇四

運動作為一種身體活動形式，不僅可以促進身體健康,，還能夠給我們帶來許多啟發(fā),。我曾經(jīng)親身經(jīng)歷過運動的魅力，深感其對身心健康的益處,。今天,，我想分享一下我從運動中得到的感想、心得和體會,。

第二段：身體上的益處與感想

運動對身體有著明顯的好處,，讓我們感受到力量與活力。從最基礎(chǔ)的效果來說,，運動可以增強肌肉力量和耐力,，改善心肺功能。通過健身操,、跑步等有氧運動,，我能夠感受到肌肉逐漸變得更有力量,，呼吸更加均勻，精力更加充沛,。這讓我對自己的身體充滿信心,，同時也讓我更加關(guān)注身體的健康。運動還能夠降低患慢性病的風險,，如高血壓和糖尿病等,。身體的好處并不僅僅是外在的力量和外形，更是一種身心的舒適和能量的釋放,。

第三段：心理上的收獲與感想

除了給身體帶來益處,，運動還能夠為心靈帶來陽光和活力。我發(fā)現(xiàn)在運動過后,，我的心情往往會變得愉悅和平靜,。這可能是因為在運動中，身體釋放了大量的內(nèi)啡肽和多巴胺等神經(jīng)傳遞物質(zhì),，使得我感受到一種快樂和滿足,。此外，通過定期運動,，我也培養(yǎng)了堅持不懈的毅力和耐心,。堅持一項運動需要毅力和恒心，而這也幫助我在生活中更加自律,。通過運動，我學會了調(diào)節(jié)情緒,，放松身心,，還能夠更好地面對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。

第四段：人際關(guān)系的培養(yǎng)與發(fā)展

運動也能夠促進人際關(guān)系的發(fā)展和維系,。參加運動俱樂部或者團隊活動,，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我們一起分享著運動的樂趣,，互相鼓勵和支持,。在團隊訓練中，我們互相激勵,，共同進步,。在這個過程中，我意識到團隊合作的重要性,，學會了與他人合作和協(xié)商,。通過共同的運動愛好，我在人際關(guān)系方面收獲了真誠友誼和深厚的人情味,。

第五段：對未來的展望與總結(jié)

通過運動,，我深深地體會到了健康和快樂的真正含義，也為自己的未來樹立了正確的價值觀。我希望能夠堅持運動,，保持身體和心靈的健康,，并將這種積極的生活態(tài)度傳遞給身邊的人。同時,，我也希望通過繼續(xù)運動,，挑戰(zhàn)自己，開發(fā)自己隱藏的潛能,。無論是身體上還是心靈上的成長,，運動都是我不可或缺的一部分。

在這篇1200字的文章中,，我們從引言,、身體上的益處與感想、心理上的收獲與感想,、人際關(guān)系的培養(yǎng)與發(fā)展以及對未來的展望與總結(jié)五個方面,，探討了運動過后的感想、心得和體會,。通過運動,，我們可以充實我們的身體和心靈，培養(yǎng)良好的生活習慣,，建立積極向上的價值觀,。希望通過這篇文章，讀者們也能夠?qū)\動產(chǎn)生更多的興趣和熱愛,，并從中獲得更多的收獲和啟發(fā),。

運動心得感想篇五

在今天，我們在操場上舉行了一年一屆秋季運動會的閉幕會,，在表彰發(fā)獎的時候,，去年我們班拿了三個獎，是精神文明獎,、男子4×100米接力,、女子4×100米接力。今年我們少了一個獎是女子4×100米接力,。是因為在跑的時候別的班的同學踩了一下我們班周鈺琦的腳后跟,，所以沒有發(fā)揮好，得了第四,，對于我們來說是不公平的,。但是裁判卻沒有看見，所以我們沒有這個獎,。

總之來說,，我們班是不錯的了,，19個運動員進級了九個，已經(jīng)是很不錯的了,。再說,，運動員們已經(jīng)盡力了。不管結(jié)果怎樣,，只要盡力了就行了,。

我們班有一位非常拔尖的運動員，它就是張思敏,。我來說一下周記,，她在跑八百米的時候一開始，她是倒數(shù)第二名,，我們都為他著急,，漸漸的張思敏開始超越，一直到第一名,，最后的時候,，他沖刺了，他和其他對手越來越遠,，然后以沖刺的速度沖到了終點,。

接下來，我來說一下女子4×100,，在第一棒丁亭微可以說是遙遙領(lǐng)先,，在第二棒周鈺琦的時候，不知道是那個班的,，踩了周鈺琦一腳,，周鈺琦忍著傷痛跑完了一百米。賽后,，趙老師把周鈺琦的襪子一脫，可以看見腳后跟這一塊很紅,，幾乎都腫了,。我們要學習周鈺琦堅持的品質(zhì)。

在這次秋季運動會中,，雖然排名第四,，但是大家都努力了。我們爭取在下一屆秋季運動會中取得更好的成績,。

運動心得感想篇六

今天,，上午我們學校舉行了秋季運動會。當說開始時,，我們的心都緊張起來了,。

運動會開始了,，我們都在為自己班的運動員加油!吶喊。運動會我參加了兩個,。一個什么也沒得到,，一個得了第二名。而且我們班里別人也得了很多獎,，其中一個人就得了兩個獎,。我們都在為自己高興時,，比賽也慢慢結(jié)束了，不過大家還是在議論比賽時的緊張和獲獎后的不可思議,。我獲獎時心里還在問我自己這是真的嗎?不過他真的是真的。

運動會上我們活力很強,，在學習上我們腦力很強,，在各個方面上我們也要做的很強，我們一定做一個真實的自我,，不要因為累就不跑了,，只要你相信自己就一定會勝利的，這樣自己的人生才能有干頭,。如果不接受失敗,，那么接下來你會越來越脆弱，越來越不相信自己了,，那樣的人生是沒有意思的,。

所以說加油六年二班!我們會讓你更加光彩動人。

運動心得感想篇七

1919年五月四日也就是___年前的今天,，在中國大地上爆發(fā)了一場偉大的愛國主義運動——五四運動,。

五四運動是一場以先進青年知識分子為先鋒、廣大人民群眾參加的徹底反帝反封建的偉大愛國革命運動,。它是中國舊民主主義革命走向新民主主義革命的轉(zhuǎn)折點,，也是中華民族走向偉大復興的歷史起點。五四運動孕育的五四精神,，成為中華民族跨越歷史時空的寶貴財富,。今年是五四運動__周年，站在__年歷史的關(guān)口,，紀念五四運動,，紀念“五四”精神，是對歷史的銘記,，也是時代的呼喚,，追憶__年前那段崢嶸歲月，去讀懂和銘記這段歷史,。

中華民族5000多年的文明史,，自1840年鴉片戰(zhàn)爭開始,，被西方列強的堅船利炮攻陷，中華民族遭到了前所未有的苦難,。處在苦難深淵的中國人民開始探索中華民族復興的道路,。從太平天國到戊戌變法，從義和團運動到辛亥革命,，無數(shù)仁人志士為了救國救民,，歷經(jīng)百折不撓的斗爭，五四運動應時而生,，促進了馬克思主義同中國工人運動的廣泛結(jié)合,，工人階級開始以獨立的政治力量登上了歷史舞臺，而中國共產(chǎn)黨也在革命文化,、革命力量,、革命斗爭的發(fā)展中孕育而生，中國新的革命和建設(shè)道路由此開啟,。五四運動創(chuàng)造了偉大的五四精神,，愛國、進步,、民主,、科學是五四精神的主要內(nèi)容。面對國家內(nèi)憂外患的處境,，五四先驅(qū)奔走呼號,，喚起了知識分子、工農(nóng)階層普遍的愛國情懷,，激發(fā)了中國人民救亡圖存的磅礴力量,。

五四精神的核心是愛國主義。今天在和平年代里,，我們青年一代肩負著祖國建設(shè)的重任,，落后就要挨打，我們要發(fā)揚偉大的五四愛國精神,，學習前輩們吃苦耐勞的意志,，在我們自己的崗位上努力拼搏，做好我們自己的工作,，為祖國的建設(shè)添磚加瓦，把我們的國家建設(shè)成文明,、富強,、民主的國家，使外國惡勢力再也不敢小覷我們,、再也不敢有蹂躪我們之心,。我們每個人都要把愛國心融入到我們的工作中,，為我們祖國的建設(shè)而努力拼搏!為祖國的強大而努力拼搏!

運動心得感想篇八

你們見過__年前的中國嗎?那是一個風雨如晦的時代，硝煙四起,，大地狼籍,，哀鴻遍野。然而苦難可以使百姓流離失所,，卻不能摧毀炎黃子孫熾熱的靈魂,。正是青年人，扛起了“新文化”的大旗,，在槍林彈雨中用自己的生命換來了黎明的升起,，正是五四運動的學生們，高喊“內(nèi)除國 賊,，外爭主權(quán)”的豪言壯語,，讓中國有了昂首的底氣。

千年煙云匆匆過,，淘不盡,，青年斗志高。成立后的新中國,，仍然離不開,，青年人的身影?！昂毫⒅境鲟l(xiāng)關(guān),，學不成名志不還”。西南聯(lián)大的學生們,，不避艱險,，詮釋濃濃家園情。郭永懷,、鄧稼先......無數(shù)的有志之士,，把青春化作明星，照亮黑暗的天空;將熱血播灑土地,，孕育嶄新的希望,，斯人已逝，青春永存,。

“青春,，不是桃面丹唇，而是堅定的意志和不懈奮斗的熱情,?！痹谶@曙光升騰、萬物生長的時代,，我們?nèi)匀豢梢孕老驳乜吹?，青年人,，是改革開放的源泉，是民族復興的新鮮血液,。

__載驚濤拍岸,，九萬里風鵬正舉。在這千舟競發(fā),、百舸爭流的時代,，作為青年人的我們，應當有九天之志,，螢燭亦希日月之光!

同學們,，伸出你的手來，那汩汩流動的血液,，是青年的熱血,，是中華民族的精神財富，青春逢盛世,，奮斗正當時,，就讓我們，在青春中蓬勃,，為祖國而奮斗!

運動心得感想篇九

親子運動是一種可以增進親子關(guān)系,、促進身心健康的活動。我和父母最近開始嘗試親子運動,，從中我們獲得了很多樂趣和收獲,。在我們的心得體會中，我們發(fā)現(xiàn)親子運動不僅可以鍛煉身體,，還可以增進親情,，培養(yǎng)團隊意識，學習堅持和合作,。

首先,，親子運動是鍛煉身體的好方法。在這個信息高速發(fā)展,、電子產(chǎn)品充斥的時代,，很多孩子和家長都長時間沉迷于電腦、手機等,，缺乏運動,，導致身體素質(zhì)下降，容易出現(xiàn)肥胖,、近視,、心理壓力大等問題。而親子運動恰好可以解決這個問題。比如,，我們經(jīng)常一起跑步，既可以增強心肺功能,，又能改善父母的脂肪肝和孩子的不良姿勢,。此外，親子游泳不僅可以鍛煉全身肌肉,，還能增進親子間的默契和互信,。通過親子運動，我們不僅改善了身體素質(zhì),，還提高了免疫力和抵抗力,，更加健康快樂。

其次,，親子運動可以增進親子關(guān)系,，拉近家庭距離。現(xiàn)代社會,，很多家庭因為忙碌的工作和學習,，家庭成員很難有時間相聚。而親子運動恰恰提供了一個很好的機會,，讓父母和孩子一起參與其中,，增進親子關(guān)系。我們常常一起騎行,，和家長一起共同探索自然的美景,，一起面對挑戰(zhàn)和困難，這不僅使我們更加親密,，更加了解對方,，還培養(yǎng)了我們之間的信任和溝通。而父母和孩子之間的互動和親情交流,，讓我們更加感受到家庭的溫暖和幸福,。

再次，親子運動有助于培養(yǎng)團隊意識和體驗合作的重要性,。親子運動通常需要家庭成員之間的合作和團隊配合,，尤其是一些團隊運動，需要高度的配合和默契,。例如我們嘗試過一起打籃球,，每個人都有自己的角色，只有互相配合和協(xié)調(diào),，才能取得更好的成績,。通過這些運動，我們學會了傾聽和理解對方，學會了團結(jié)和合作,，這對我們在日常生活中的交流和工作中的合作都是很有益的,。

最后，親子運動讓我們明白了堅持的重要性,。很多時候,，我們都會遇到困難和挑戰(zhàn)，可能會感到疲憊,、苦惱,，想要放棄。但親子運動教會了我們要堅持下去,，只有堅持才能克服困難,，達到目標。例如我們一起嘗試攀巖,，一開始可能覺得很難,、很害怕，但是在父母的鼓勵和支持下,，我們堅持下去,，終于攀到了山頂，這個成功的經(jīng)歷讓我們明白只要堅持努力,，就一定能取得好的成果,。

親子運動給我們帶來了很多的樂趣和收獲，不僅身體更健康,，而且家庭更溫暖,，親子關(guān)系更緊密，團隊意識更強烈,，堅持意志更堅強,。在以后的日子里，我們會繼續(xù)堅持親子運動,，享受其中的快樂和成長,。相信通過親子運動的陪伴，我們的家庭會越來越幸福,、健康,。

運動心得感想篇十

第一段：引言（150字）

親子運動是當今社會中備受關(guān)注的一個話題。通過一起參與運動,，不僅可以增進親子之間的感情,，還可以促進身體健康。我與孩子最近一起參加了一場親子運動活動,，給我們帶來了很多的體會與感悟,。在這場活動中,，我們了解到了親子運動的重要性，并深刻體會到了運動的樂趣與意義,。

第二段：親子關(guān)系的加深（250字）

親子運動不僅僅是為了身體健康,，更是為了增進親子之間的感情。在我們共同參加活動的過程中,，我和孩子互動更多了,，溝通效果也更好了。我很多次鼓勵和指引孩子繼續(xù)堅持運動,，也給予了他認可和表揚，讓孩子更有成就感,。從互動中,，我們感受到了相互之間的愛和關(guān)心，親子關(guān)系得到了進一步的加深,。

第三段：身體健康的重要性（250字）

親子運動不僅有助于增進親子之間的感情,，還可以促進身體健康。在我們一起參加運動的過程中,，我和孩子一起呼吸新鮮空氣,，感受到了身體的舒暢。我們共同揮灑汗水,，鍛煉身體的同時,，也消耗了很多的能量。通過運動,，我們的血液循環(huán)得到了更好的改善,，精力也得到了更好的激發(fā)。親子運動不僅是一種鍛煉身體的方式,，更是一種積極的生活態(tài)度,。

第四段：運動帶來的樂趣與意義（300字）

親子運動不僅增進了親子之間的感情，也帶給我們很多樂趣,。在運動中,，我和孩子相互激勵，競爭和合作兼具,。我們一起追逐,、一起跳躍、一起挑戰(zhàn),，享受到了體育運動的歡樂,。每一次成功的突破都給我們帶來了滿滿的成就感。通過親子運動,，我們也學會了團隊合作,、互相幫助,，并感受到了團結(jié)和友愛的力量，尊重與包容是我們一起運動中的最重要的心得,。

第五段：結(jié)語（150字）

通過親子運動,，我不僅與孩子增進了感情，還更深刻地認識到了運動的重要性,。親子運動不僅僅是為了鍛煉身體,，更是培養(yǎng)孩子積極向上的生活態(tài)度，并將這種積極的態(tài)度帶入他們的成長中,。親子運動是一個團隊的合作與挑戰(zhàn),，其中有困難、也有歡樂,，但更多的是實現(xiàn)目標和獲得成就的喜悅,。我愿意不斷地陪伴孩子一起運動，共同享受到運動帶來的樂趣與意義,。

總結(jié):

通過親子運動,，不僅增進了親子之間的感情，還促進了孩子的身體健康,。親子運動讓我們感受到了團隊合作,、互相激勵的力量，也讓我們體味到了運動中的樂趣與意義,。親子運動既是鍛煉身體的方式,，也是培養(yǎng)孩子積極向上的生活態(tài)度的途徑。我將不斷陪伴孩子一起運動,，共同享受到運動中的快樂與成就感,。

運動心得感想篇十一

在這個時代經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們生活水平,，教育水平不斷提高,，但是青少年的思想?yún)s越來越不盡人意，我們應該弘揚并學習五四精神,，做一個充滿活力,，健康向上的愛國青年。

1919年5月4日,，在古都北京愛國青年紛紛走上街頭,，高喊“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”,。隨后革命浪潮迅速席卷全國,，工人罷工，商人罷市,，各界民眾同仇敵愾,，共同奏起一曲浩氣長存的時代壯歌!

五四運動使中國工人階級開始以獨立的政治力量登上歷史舞臺,，也是一次高揚民主與科學旗幟的思想啟蒙運動，其持續(xù)的時間更長,，影響也更深廣,。

雖說已經(jīng)過去了很久，但是五四精神使不朽的,。盡管已經(jīng)時過境遷,，但是五四精神的生命之樹沒有隨著時間而枯萎，反而更加茁壯,。那些愛國志士的呼喚和吶喊還仿佛縈繞在腦海,、在耳畔回響。是他們用青春和熱血,，激活了一個時代,，激活了一個民族，他們的精神激勵著五四以后一代代青年,，為中華民族的解放和振興貢獻著自己的青春、智慧和力量,。

五四運動孕育了愛國,，進步，民主,，科學的偉大精神,，愛國主義更是五四精神的核心。在國家危難之際,，愛國青年為救亡圖存,，奮不顧身，表現(xiàn)出了偉大的愛國情操和奉獻精神,。五四運動所體現(xiàn)的愛國精神,，是中華民族百折不撓，自強不息的生動寫照,。這種歷久彌新的偉大愛國主義精神是我國幾千年來發(fā)展和進步的的重大力量和源泉,。

列寧說過“忘記過去就意味著背叛”，一個忘記了國恥的民族是沒有希望的民族,，一個沒有希望的民族就有可能再次淪為亡國奴,。一個愛國的青年應該銘記國恥，不能忘記昔日的愛國烈士高舉愛國,，進步,，民主，科學的旗幟,，無情的子彈也沒能撲滅他們的愛國熱情!

重溫這段歷史,，我們可以理解為對國家的自救,，也可以理解為對科學進步的追求。做為一個新時代的青年,，我們更應懷著崇高的理想,，從小事做起，一步步實現(xiàn)自己對知識的渴求,。勇于探索,，敢于創(chuàng)新，把學習作為重中之重,。但是更要做到德智體全面發(fā)展,。德是人才素質(zhì)的靈魂。在改革開放經(jīng)濟迅速發(fā)展的現(xiàn)實下,，德在青年人成長和發(fā)展過程中發(fā)揮了越來越重要的作用,。一個人具有德行才能成為一個社會有用之人。具有美好的品德更是我中華民族的傳統(tǒng)品性,。

智是人才素質(zhì)的基本內(nèi)容,，作為一個學生，最重要的就是智力的培養(yǎng),。祖國的建設(shè)急需大批對人民有用的人才,，大學是智力的海洋，我們就要學會在這海洋里遨游,。一個民族若是智力不能得到提高,，那這個民族就沒有了希望。所以我們要努力學習,，并學會學習,。不僅要掌握知識，也要學會掌握知識的能力,。把自己的學習工作做好,，也是具有愛國精神的體現(xiàn)。我相信,，我們在不斷提升自我的同時,，我們也在潛移默化的影響著我們的祖國!

美是人才素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，美不僅能陶冶情操,，提高素養(yǎng),，而且有助于開發(fā)智力，對促進大學生全面發(fā)展有不可替代的作用,。